第一篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

一、自我探索

（一）價(jià)值觀探索

每一個(gè)人都會(huì)對相應(yīng)的職業(yè)選擇做出自我的評斷，這樣的思想行動(dòng)就是自身價(jià)值觀的一種表現(xiàn)。新聞?dòng)浾咴谶@個(gè)方面表現(xiàn)相對突出明顯，因?yàn)樾侣動(dòng)浾叩墓ぷ骶褪桥c社會(huì)事件密切關(guān)聯(lián)，需要在工作中對事件的性質(zhì)和價(jià)值做出進(jìn)行判斷，并進(jìn)行正確引導(dǎo)，這樣才能夠體現(xiàn)信息的價(jià)值所在。所以，新聞?dòng)浾邞?yīng)該具有對共產(chǎn)黨的信仰、對馬克思主義的信仰，也應(yīng)該能夠認(rèn)真地領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書記的話語，用自身的實(shí)力做好自己的工作。

（二）能力探索

1、知識：對于專業(yè)性知識的準(zhǔn)備是否完全充分。

2、技能：在自己能力之內(nèi)操作和完成的相關(guān)技術(shù)，能夠達(dá)到完全熟練。

3、才干：在知識之外的、自覺性的或者教養(yǎng)性的能力。包括人的品質(zhì)等問題。

（三）興趣探索

對于興趣探索而言，個(gè)人的滿足感更重要，滿足感我理解成是一個(gè)新鮮感，新鮮感過去了，自然就在追求下一個(gè)目標(biāo)了，典型的見一個(gè)愛一個(gè)。

（四）性格探索

能量指向：內(nèi)向型(I)

信息獲?。焊杏X型(S)

決策方式：情感型(F)

生活態(tài)度：知覺型(P)

二、職業(yè)探索

（一）目標(biāo)職位：記者

（二）職業(yè)人物訪談

1：

訪談對象：趙先生

采訪方式：電話、打字

訪談時(shí)間：2020年4月23日

訪談對象工作：自媒體記者

問：您從事媒體行業(yè)有多久了？

趙：半路出家，大概三年多時(shí)間了。

問：那你怎么看待紙媒即將走向衰落？

趙：紙媒現(xiàn)在已經(jīng)朝著新媒體靠近了。包括很多電視臺(tái)也已經(jīng)進(jìn)入融媒體時(shí)代了。接受其發(fā)生，也是為了和時(shí)代接軌。

問：怎么理解記者這個(gè)職業(yè)？

趙：首先記者的素質(zhì)絕不是天生的和不用經(jīng)過培養(yǎng)的，一個(gè)成功的記者所必備的素質(zhì)大都是后天獲得的，而并非遺傳。除了悟性可能有遺傳因素外，其他的都是通過后天的培養(yǎng)與訓(xùn)練才能做到。

問：如何培養(yǎng)記者的職業(yè)素養(yǎng)和功力？

趙：就是堅(jiān)持每天寫作，至少寫1000字，寫什么內(nèi)容在這里并不重要，關(guān)鍵是不要停筆的寫。無論大家在哪家媒體工作，不管是電視臺(tái)，還是報(bào)社，文字寫作能力都是對一個(gè)記者最最基本的要求。作為職業(yè)記者，最低的要求就是要能夠很容易地將你采集到的新聞和你對新聞的思考，用文字順暢地表達(dá)出來，傳達(dá)給受眾。如果連這一點(diǎn)都做不到，這個(gè)記者是做不好的。

2：

訪談對象：李欣玉

采訪方式：電話、語音

訪談時(shí)間：2020年4月21日

訪談對象工作：娛樂記者

問：對于記者而言，娛樂記者屬于記者一類嗎？

李：娛樂記者是為大眾傳遞八卦信息，增添大家的娛樂生活，所以大眾關(guān)注得到，當(dāng)然就屬于記者了。專業(yè)性方面我們也有啊。

問：你們的采訪內(nèi)容通常都是專挑藝人敏感的話題嗎？

李：敏感？作為藝人他們需要這種關(guān)注度，假如沒有記者去采訪他們，那才是他們的危機(jī)感。

問：采訪中會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)被助理和經(jīng)紀(jì)人突然打斷的事情嗎？

李：這個(gè)簡直不要太多，但是通常藝人不會(huì)出面拒絕。就是會(huì)保持微笑，然后對工作人員使眼色。

3：

訪談對象：張玥

采訪方式：打字、語音

訪談時(shí)間：2020年4月22日

訪談對象工作：醫(yī)學(xué)雜志編輯

問：你大學(xué)是學(xué)什么專業(yè)的？

張：我學(xué)的專業(yè)是護(hù)理。

問：護(hù)理？那是怎么跨這么大的......張：其實(shí)自己一直是喜歡寫作的，但是當(dāng)初因?yàn)檫x擇專業(yè)不是特別由得自己。然后是在一次同學(xué)的引薦下，進(jìn)了一個(gè)和自己專業(yè)其實(shí)相對靠近的。因?yàn)獒t(yī)學(xué)方面的一些東西我還是相對了解的。

問：平時(shí)出去采訪的機(jī)會(huì)多嗎？

張：很多，很多。所以會(huì)很累。

問：你剛畢業(yè)就進(jìn)了這個(gè)行業(yè)嗎？

張：嗯...對。大四的時(shí)候其實(shí)已經(jīng)開始了。

問：你認(rèn)為做記者最難的是什么？

張：其實(shí)我還好吧，采訪內(nèi)容都是正面、積極的。或者參加一些醫(yī)學(xué)界的會(huì)議之類的。說難的話，我個(gè)人認(rèn)為對專業(yè)性的知識要了解全面，還有對于文字功底要求比較高。

（三）訪談后對職業(yè)的認(rèn)識

首先因?yàn)槲冶容^想從事的是新聞紀(jì)實(shí)類的記者，所以對于新聞?dòng)浾咭獦淞⒄_的新聞價(jià)值觀更重要一些吧。其次新聞?dòng)浾咴诠ぷ髦?，?yīng)該擁有正確的新聞價(jià)值觀，因?yàn)檎_的價(jià)值觀能夠讓信息更加的準(zhǔn)確，讓評論更加的客觀；新聞?dòng)浾咭材軌驅(qū)ふ业礁淤N近人們生活貼近社會(huì)的信息，讓新聞媒體在生活中發(fā)揮其重要的引導(dǎo)作用。

三、職業(yè)決策

（一）采取職業(yè)決策的方法：

1、評估個(gè)人的長處和短板。

2、找出職業(yè)的機(jī)會(huì)威脅。

3、三到五年的職業(yè)目標(biāo)。

4、三到五年的職業(yè)行動(dòng)計(jì)劃。

（二）職業(yè)決策內(nèi)容

1、S:長處：文字功底較強(qiáng)。可以理智的站在客觀角度去解決問題。

W:短板：對于記者這個(gè)職業(yè)的陌生感，可能需要時(shí)間去慢慢學(xué)習(xí)。

2、O:職業(yè)機(jī)會(huì)：因?yàn)樽悦襟w的興起，其實(shí)每個(gè)人都是新聞的傳播者。可以隨時(shí)隨地去進(jìn)行新聞的采集。

T:威脅：職業(yè)的特殊性，“說假話、收紅包...”

3、未來3——5年的職業(yè)目標(biāo)：

①第一年：在畢業(yè)之初，能夠進(jìn)入到記者行業(yè)。

②第三年：兩年以后，能夠做出成績得到認(rèn)可。

③第五年：在后面會(huì)接觸更多社會(huì)方面的生態(tài)問題，用自己微不足道的能力去做一個(gè)“說真話、做實(shí)事、有良心”的記者。

3、職業(yè)行動(dòng)計(jì)劃：

①第一年：接觸更多記者，學(xué)習(xí)一些自己能夠提前接觸的，會(huì)盡早的進(jìn)入電視臺(tái)

②第三年：爭取進(jìn)入到更能做真新聞的領(lǐng)域。客觀報(bào)道新聞事實(shí)。

③第五年：自己做自己的新聞欄目，遵循”只真不假”的職業(yè)道德。

四、目標(biāo)規(guī)劃表

第一年

第二年

第三年

第五年

“走進(jìn)”

走進(jìn)采訪

走進(jìn)社會(huì)

走出圈子

走進(jìn)內(nèi)心

五、課后心得

這門課程最喜歡的就是讓我學(xué)會(huì)認(rèn)清楚自己的能力，對于未來的職業(yè)規(guī)劃更加的明確以及清晰。學(xué)會(huì)尋找自己長處的同時(shí)，正面看待自己的職業(yè)短板，避免在以后求職過程中產(chǎn)生不必要的麻煩以及問題。

第二篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

一、前言

職業(yè)生涯對每個(gè)人而言，都是在一定的時(shí)間內(nèi)有效，如果不進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，就會(huì)浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命。作為即將畢業(yè)的我，很早就知道如果不為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，把自己的未來設(shè)計(jì)好，生活和工作就會(huì)沒有了方向，就像大海里的一葉小舟，迷失方向，不知所歸，為了高效的利用時(shí)間，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，特作以下個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃：

二、自我盤點(diǎn)

本人性格比較隨和，做事能夠顧全大局，思想成熟細(xì)膩，個(gè)性比較獨(dú)立，做事認(rèn)真，有很強(qiáng)的時(shí)間觀念，善待他人。能夠以積極的態(tài)度去看待每件事和做好每件事。有極強(qiáng)的責(zé)任心。

三、自我評價(jià)的優(yōu)勢和劣勢

優(yōu)勢：有很強(qiáng)的形象思維能力，善于用文字表達(dá)個(gè)人的思想和感情，對于文學(xué)寫作比較精通，并且取得了一定的成績。在學(xué)習(xí)上，刻苦認(rèn)真，有鉆勁，學(xué)習(xí)習(xí)慣良好。

(一)對于大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)十分贊同，并積極親身體驗(yàn)，如做各種兼職，積累工作經(jīng)驗(yàn)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，為適應(yīng)現(xiàn)實(shí)社會(huì)做好階段性的準(zhǔn)備。

(二)寫作能力較強(qiáng)，熱情投入寫作，對于自己所學(xué)的文秘專業(yè)也十分看重，努力嘗試文秘寫作，提高專業(yè)能力。

劣勢：(一)長期生活在較封閉的學(xué)校，缺乏相應(yīng)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐能力較弱，不了解當(dāng)今社會(huì)的經(jīng)濟(jì)形勢。

(二)在學(xué)習(xí)上，容易受外界影響，自控能力不好，對一些事情缺乏一定的耐心，思想情緒上容易出現(xiàn)偏差，懶惰情緒滋生，從而喪失主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。(三)不是很積極參加可以鍛煉自己能力的各種活動(dòng)，對于上臺(tái)展現(xiàn)自我風(fēng)采有一種懼怕感。在這方面走不出自我，不能超越自我。

四、確立發(fā)展目標(biāo)：

（一）總體目標(biāo): 成為一名中級秘書

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！比绻松鷽]有目標(biāo)、沒有進(jìn)行合理的規(guī)劃，可想而知，這種人生將會(huì)一無所獲。我是一個(gè)外向開朗的女孩，具有良好的溝通能力和語言表達(dá)能力，具有很強(qiáng)的責(zé)任心，我愛好文秘方面的工作，希望通過不懈的努力成為一名中級秘書。按照老師的指導(dǎo)，我參與職業(yè)素質(zhì)測評，結(jié)果顯示，我屬于“中資料型”的人才，辦事高效率、嚴(yán)謹(jǐn)，有強(qiáng)烈的責(zé)任感，選擇秘書工作較適合我的個(gè)性和能力特點(diǎn)。因此，我的總體目標(biāo)是：成為一名中級秘書。

（二）階段性目標(biāo): 1.第一學(xué)年:（2010年12月－2011年6月）努力掌握專業(yè)基礎(chǔ)知識，考取計(jì)算機(jī)辦公軟件初級操作證。參加學(xué)校計(jì)算機(jī)培訓(xùn)以及公軟件初級操作考證，獲得相關(guān)證書。

2.第二學(xué)年:（2011年9月－2012年1月）積累專業(yè)素養(yǎng),考取英語四級證書、通過全國一級計(jì)算機(jī)考級、考取會(huì)計(jì)資格證書

3.第三學(xué)年:（2012年1月－2012年6月）參加全國秘書資格的證書考試，取得中級資格證書。積極參加課外實(shí)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)，掌握職業(yè)技能。參加學(xué)校組織的實(shí)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，利用節(jié)假日到企業(yè)兼職，加深自己的專業(yè)知識，提高自己社會(huì)實(shí)踐能力。

4.畢業(yè)后：先進(jìn)入小型企業(yè)從基本的文員做起，先擁有一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)后再進(jìn)入大中型企業(yè)做中級秘書。

五、環(huán)境評估：

（一）社會(huì)環(huán)境：

1.文秘這個(gè)行業(yè)在社會(huì)中的需求很大，大中小型企業(yè)、政府機(jī)關(guān)等地方需要大量優(yōu)秀的文秘人才。

2.從現(xiàn)今的經(jīng)濟(jì)發(fā)展形勢來看，文秘人才十分需要，所以這個(gè)專業(yè)還是比較容易就業(yè)。

（二）學(xué)校環(huán)境：

1.學(xué)校比較重視文秘這個(gè)專業(yè)，從去年的擴(kuò)招可以看出這一點(diǎn)。重視學(xué)生的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，加大培養(yǎng)力度。積極調(diào)配相關(guān)的學(xué)習(xí)資源，展開一系列相關(guān)的活動(dòng)，開設(shè)了相關(guān)的課程，為我們提供較好的學(xué)習(xí)和鍛煉環(huán)境。

2.教育對這個(gè)專業(yè)的重視。為了培養(yǎng)綜合型人才，加大投資力度，優(yōu)化教學(xué)資源。

（三）職業(yè)環(huán)境: 文秘專業(yè)是一個(gè)傳統(tǒng)的人文類基礎(chǔ)性專業(yè)，隨著市場經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，整個(gè)社會(huì)對文秘人才的需求狀況正在發(fā)生深刻的變化。目前，文秘人員的就業(yè)渠道已經(jīng)由原來的面向行政事業(yè)單位為主轉(zhuǎn)向企業(yè)單位，尤其是正在成長發(fā)展的各類中小型企業(yè)單位。這類企業(yè)規(guī)模相對較小，工作分工細(xì)化程度不高，因而對文秘人員的綜合素質(zhì)提出了較高的要求。文秘人員往往身兼多職，集文秘工作、財(cái)務(wù)、統(tǒng)計(jì)、人事、檔案管理等多種工作于一身，除了必須具備的文秘專業(yè)知識和能力之外，還要掌握其他非文秘專業(yè)的基礎(chǔ)知識；不僅要具備辦文辦事、熟悉掌握現(xiàn)代辦公設(shè)備的能力，還要有熟悉駕馭語言的能力和較強(qiáng)的社會(huì)活動(dòng)能力。他們既要為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)“門面”、當(dāng)“窗口”，搞接待、公關(guān)，還要為企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)出謀獻(xiàn)策、輔助決策。

六、行動(dòng)方案: 想要成為一名合格的中級秘書必須要有一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也應(yīng)該選擇一個(gè)與秘書職業(yè)相關(guān)的專業(yè)，趕緊補(bǔ)補(bǔ)課，以補(bǔ)充自己的專業(yè)技能，從而盡快提升自己的價(jià)值，增加自身的職場競爭力。必須主動(dòng)來更新自己的知識結(jié)構(gòu)，掌握最新的技能、技術(shù)，給自己職業(yè)的發(fā)展補(bǔ)充新鮮血液。

七、評估反饋：

（一）職業(yè)目標(biāo)評估：(我是否該重新選擇職業(yè))假如順利的話我將會(huì)繼續(xù)做下去。

（二）職業(yè)路徑評估：(我是否重新調(diào)整發(fā)展方向)假如不順利的話,我會(huì)馬上轉(zhuǎn)行當(dāng)老師,前提是考到了教師資格證書。

（三）評估時(shí)間：一年

（四）調(diào)整原則： 1．權(quán)變原則 2．不斷自省原則 3．分段檢查原則

第三篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步

愛 拼 才 會(huì) 贏

————大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告

姓名:鄧波

學(xué)校：重慶理工大學(xué) 專業(yè):勞動(dòng)與社會(huì)保障 學(xué)院:經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易學(xué)院

班級：114020601 電話：*** 既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 目錄

一、前言

二、自我認(rèn)知

三、職業(yè)認(rèn)知

四、職業(yè)決策

五、計(jì)劃與路徑

六、自我監(jiān)控

七、結(jié)束語

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步

一、前言

俗話說：“志不立，天下無可成之事。”志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。

對我們大學(xué)生來說，我們的奮斗目標(biāo)就是未來的職業(yè)之路，然而大學(xué)生活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在人生的路途中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要面臨職業(yè)和工作的選擇。

對于我來說，對未來職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷茫，但是古人云：“是預(yù)則立，不預(yù)則廢。”何成功人士都有完整系統(tǒng)的人生規(guī)劃，明確人生目標(biāo)。

下面根據(jù)我的實(shí)際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：

一、自我認(rèn)知 ；

二、職業(yè)認(rèn)知 ；

三、職業(yè)決策 ；

四、計(jì)劃與路徑 ；

五、自我監(jiān)控；通過對每個(gè)不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識到自己的優(yōu)勢和劣勢;通過努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評估每個(gè)階段的執(zhí)行情況;通過對自身和環(huán)境新的認(rèn)識，在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場以及自己的發(fā)展。

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步

二、自我認(rèn)知

1.自己興趣愛好簡單分析：

業(yè)余愛好：看電影、讀書寫作、聽音樂、上網(wǎng)、。

喜歡的文學(xué)作品：《三國演義》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》。

喜歡的歌曲：《水手》、《紅日》、《白樺林》、《從頭再來》。心中偶像：馬云、比爾·蓋茨、沃爾瑪。

2.自己優(yōu)勢分析：擔(dān)任自律和科協(xié)委員，班級群眾基礎(chǔ)好，社團(tuán)工作團(tuán)結(jié)意識強(qiáng)交際能力較強(qiáng)，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3.自己劣勢分析：學(xué)習(xí)成績不是很優(yōu)秀，對學(xué)習(xí)不上心。

4.自己的優(yōu)點(diǎn)分析：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面，有較強(qiáng)的自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性相當(dāng)強(qiáng)。

5.自己缺點(diǎn)分分析：由于社團(tuán)工作量大，有時(shí)導(dǎo)致自己的學(xué)習(xí)訓(xùn)練不足，個(gè)性稍微有些感性化。

既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的分析：成功組織過學(xué)院里的大型活動(dòng)。如“經(jīng)濟(jì)學(xué)知識競賽”，并通過自己的努力辦了一個(gè)攝影講座，為科協(xié)取得了經(jīng)費(fèi)贊助。成功做了家教，補(bǔ)習(xí)小學(xué)生。

7.生活中失敗的教訓(xùn)：在社團(tuán)工作中，有的人一但給予了他權(quán)利就不干實(shí)事，讓我的工作上出現(xiàn)了一小部分的失利。工作中怕懶人，生活中怕小人，學(xué)習(xí)中怕小心人。

8.解決自我分析中的劣勢和缺點(diǎn)：

（1）所謂江山易改，本性難移。工作上的缺點(diǎn)和劣勢都可改正，但是工作中怕懶人，生活中怕小人，學(xué)習(xí)中怕小心人，已成為我的一個(gè)致命缺點(diǎn)。加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、同事、老師、朋友、領(lǐng)導(dǎo)請教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對改正。并加強(qiáng)個(gè)人的實(shí)訓(xùn)能力和操作能力，英語四級、辦公軟件高級等各種計(jì)算機(jī)高新技術(shù)等級證書。

（2）為了以后更好的工作和為社會(huì)做貢獻(xiàn)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)加強(qiáng)個(gè)人的黨性修養(yǎng)、思想素質(zhì);提高個(gè)人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀;爭當(dāng)?shù)?、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 學(xué)生;爭取早日在組織上、思想上加入中國共產(chǎn)黨。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高體育成績，以彌補(bǔ)體質(zhì)不強(qiáng)勁而帶來的負(fù)面影響。積極爭取條件，參加校內(nèi)外的各項(xiàng)勤工儉學(xué)活動(dòng)，以解決短期內(nèi)的生活費(fèi)問題并增強(qiáng)自身的社會(huì)工作閱歷，為以后創(chuàng)造更多的精神財(cái)富和物質(zhì)財(cái)富打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

三、職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析: 家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于重慶理工大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn);所在勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)，雖不是全校最好的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率在學(xué)校專業(yè)就業(yè)率中也比較高;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學(xué)生既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和。不過，政府愈來愈重視勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，為了方便以后在千萬應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國，勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識技能不夠發(fā)達(dá)，(要干實(shí)事最好去國外進(jìn)修發(fā)展)，報(bào)酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來我希望進(jìn)政府工作，勞動(dòng)與社會(huì)保障目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的政府、企業(yè)等方面均可，容易找工作，只是待遇不高。

四、職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下： 內(nèi)部因素：

優(yōu)勢因素(S)頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng)，具有創(chuàng)造力、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 有毅力、觀察力強(qiáng) 弱勢因素(W)具有個(gè)人中心主義，頑固。不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理 外部因素： 機(jī)會(huì)因素(O)社保專業(yè)正在崛起，所以工作崗位相對多些。威脅因素(T)社會(huì)環(huán)境不斷變化，競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻。結(jié)論： 職業(yè)目標(biāo)：

（1）我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個(gè)人能力，最終成為一名在勞動(dòng)與社會(huì)保障專業(yè)的優(yōu)秀工作者。

（2）職業(yè)的發(fā)展路徑：考多種證----公務(wù)員-----上崗

五、計(jì)劃與路徑

1.大學(xué)期間：2014年～2018年（1）大

一、大二學(xué)好各科專業(yè)知識。

（2）大四前英語6級爭取過，希望能用英語與外國人自由交談。既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步（3）大四前考取全國計(jì)算機(jī)二級證書。

（4）假期實(shí)習(xí)(和本人專業(yè)相符合的)積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn).2.大學(xué)畢業(yè)的五年：2018年～2023年(隨機(jī)應(yīng)變)（1）若考上研究生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。（2）考公務(wù)員，去政府工作。

3.長期計(jì)劃：

（1）在努力工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，增長各方面見識。

（2）堅(jiān)持鍛煉身體，保持身體健康。

（3）汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正，不斷提高自身的修養(yǎng)。（4）擴(kuò)大自己的交際圈，享受友宜。

六、自我監(jiān)控

對于計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，成功與否，當(dāng)然看自己取得的成績有多少，最好能拿到多的證書。畢竟這對以后的簡歷有所幫助。寫下自己的劣勢和缺點(diǎn)，等到時(shí)候總結(jié)看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及能力上有所大的進(jìn)步，看自己有既然路是自己走的，那就腳踏實(shí)地走好每一步 所少實(shí)踐分可以打，不斷在每個(gè)階段進(jìn)行自我測評，不斷提升自己。

七、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

第四篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

今天站在哪里并不重要，最重要的是你下一步邁向哪里。職業(yè)生涯規(guī)劃對于每個(gè)人來說都是必不可少的，對于大學(xué)生尤其重要。大學(xué)時(shí)代可謂是人一生中的黃金時(shí)代，也是一個(gè)人的性格形成和能力發(fā)展一個(gè)重要的階段，大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃規(guī)劃，結(jié)合自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，才能使大學(xué)的學(xué)習(xí)更加有效，贏在起跑線上。

一、自我認(rèn)知

(一)職業(yè)興趣

我喜歡從事有創(chuàng)造力的工作，包括視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)和廣告設(shè)計(jì)、藝術(shù)設(shè)計(jì)等。愿意執(zhí)行上級的命令，自己也有意找一個(gè)工作室，習(xí)慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強(qiáng)。既不喜歡從事笨重的體力勞動(dòng)，也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務(wù)可以很好完成。

(二)職業(yè)能力

通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析，了解到自己有著較高的基本智能，有著良好的推理分析能力及比較不錯(cuò)的語言溝通能力，同時(shí)也具備了良好的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時(shí)期學(xué)校及社會(huì)的教育和培養(yǎng)，不論是相關(guān)的專業(yè)能力還是實(shí)踐要求基本符合社會(huì)需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應(yīng)和很好地勝任。

(三)個(gè)人特質(zhì)

我為人較寬容，能包容別人過失，并忘記不開心的事情，讓生活輕松，會(huì)受別人觀點(diǎn)影響，但也在他人觀點(diǎn)中“取其精華”，不斷自我完善，當(dāng)不開心的時(shí)候，喜歡自己消化，盡量不影響他人情緒，有一定的自我防衛(wèi)，會(huì)從實(shí)際出發(fā)，思考分析問題要害。比較穩(wěn)重，基本不會(huì)做出沖動(dòng)的事。同時(shí)也喜歡嘗試新事物，喜歡創(chuàng)造，不喜歡生活千篇一律，在相對規(guī)律的一段時(shí)間后會(huì)樂于做與日常不同的事。

(四)職業(yè)價(jià)值觀

我的職業(yè)價(jià)值觀主要包括家庭取向、設(shè)計(jì)取向及志愿取向。

愿過十分平淡但又安定的生活，珍重同家人的團(tuán)聚。為人踏實(shí)，生活態(tài)度保守，不敢冒險(xiǎn)。有較高的穩(wěn)定性和忠誠度;做事勤奮踏實(shí);重視同事個(gè)人情感。但是處事比較保守;工作狀態(tài)易受家庭影響

不愿受別人指使，憑自己的能力擁有自己的“小城堡”，不愿受他人干涉，想充分施展本領(lǐng)。獨(dú)立性強(qiáng);主動(dòng)行動(dòng);有強(qiáng)烈的成就動(dòng)機(jī);但有時(shí)可能比較固執(zhí)

富有同情心，能把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。喜歡幫助別人;不計(jì)較個(gè)人利害得失;但易受他人或環(huán)境影響;

(五)勝任能力

我的優(yōu)勢能力主要在于設(shè)計(jì)能力、學(xué)習(xí)能力、軟件設(shè)計(jì)能力。但有時(shí)不夠果斷，對事情考慮到太細(xì)，到起了相反的作用。

二、職業(yè)分析

(一)家庭環(huán)境分析

家里經(jīng)濟(jì)條件不甚良好，家里基本上不能提夠一些有利的條件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗(yàn)或是介紹。父母的受教育程度不高，但為人誠實(shí)通情達(dá)理，很重視本人的學(xué)習(xí)生活，體貼照顧，對本人的要求只簡單地規(guī)為自強(qiáng)自立，擁有一份自己的事業(yè)，有完滿的家庭。

(二)學(xué)校環(huán)境分析

無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院簡稱無錫工藝學(xué)院，是經(jīng)教育部批準(zhǔn)獨(dú)立設(shè)置的公辦全日制普通高校，也是教育部高職高專人才培養(yǎng)工作水平評估優(yōu)秀學(xué)校、江蘇省級示范高職院校，隸屬于江蘇省教育廳。

無錫工藝前身是創(chuàng)建于1958年的陶都工業(yè)大學(xué)，有著濃厚的辦學(xué)底蘊(yùn)和良好的人文地理環(huán)境。學(xué)校設(shè)有陶瓷學(xué)院及數(shù)字藝術(shù)、環(huán)境藝術(shù)、服裝工程、機(jī)電工程、電子信息及經(jīng)濟(jì)管理等七個(gè)院系，學(xué)院以藝術(shù)類專業(yè)為主，以陶瓷類專業(yè)為特色，共開設(shè)專業(yè)36個(gè)，學(xué)院面向全國招生，著力培養(yǎng)應(yīng)用型、技術(shù)型、創(chuàng)新型的復(fù)合型高等專業(yè)技術(shù)人才，擁有全日制在校生8000人。學(xué)院占地1000畝，建筑面積24余萬平方米。學(xué)院教學(xué)設(shè)施配套齊全，建有2個(gè)中央財(cái)政支持的國家級職業(yè)教育實(shí)訓(xùn)基地、3個(gè)省級實(shí)訓(xùn)基地、2個(gè)省級工程技術(shù)研究中心以及7個(gè)實(shí)訓(xùn)中心。藏書45.7萬冊，電子圖書資源11716GB。

(三)社會(huì)環(huán)境分析

我國現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，對會(huì)計(jì)方面的研究不透徹，社會(huì)就業(yè)形勢不明確，大學(xué)生自己也缺乏就業(yè)能力和指導(dǎo)，反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的壓力。

(四)職業(yè)環(huán)境分析

視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)是指設(shè)計(jì)者利用平面視覺符號——文字、插圖和標(biāo)志，來傳遞給接受者各種信息的設(shè)計(jì)。其主要功能是起到傳播和推廣的作用。視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)經(jīng)常被稱為平面設(shè)計(jì)，它涉及到的領(lǐng)域有很多，例如：報(bào)紙、雜志上的各種平面廣告、道路兩側(cè)的廣告牌、燈箱等都屬于視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)的領(lǐng)域。在設(shè)計(jì)學(xué)中，其內(nèi)容主要包括：廣告設(shè)計(jì)、印刷設(shè)計(jì)、書籍裝幀設(shè)計(jì)、海報(bào)招貼設(shè)計(jì)、產(chǎn)品包裝設(shè)計(jì)、企業(yè)形象設(shè)計(jì)（VI設(shè)計(jì)）、展示設(shè)計(jì)、數(shù)碼影像設(shè)計(jì)等。視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)主要采用“設(shè)計(jì)項(xiàng)目教學(xué)法”進(jìn)行教學(xué)，通過貼近于實(shí)際應(yīng)用的教學(xué)案例，讓學(xué)生了解平面廣告設(shè)計(jì)流程及內(nèi)容，掌握平面設(shè)計(jì)領(lǐng)域中各種設(shè)計(jì)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)規(guī)律與表現(xiàn)技法，讓學(xué)生熟練使用多種平面設(shè)計(jì)軟件，使學(xué)生具備可以完成平面廣告設(shè)計(jì)任務(wù)的能力。

三、職業(yè)定位

(一)綜合自我分析及第二部分職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出：

社會(huì)上對視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)專業(yè)方面的人才需求量與日俱增。雖然國內(nèi)各主要藝術(shù)院校和綜合性大學(xué)藝術(shù)系的有關(guān)專業(yè)都不斷地在擴(kuò)大招生人數(shù)，但培養(yǎng)出的設(shè)計(jì)專業(yè)人才還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)的需要，呈現(xiàn)出供不應(yīng)求的狀態(tài)

對就業(yè)行業(yè)的細(xì)化了解不深

外部環(huán)境因素

視覺傳達(dá)的發(fā)展及其人才的需求加大;經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)渠道廣

人才供過于求，競爭激烈;

市場的發(fā)展對人才提出高要求

(二)結(jié)論

職業(yè)目標(biāo)

將來從事設(shè)計(jì)事業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略

進(jìn)入大中型企業(yè)

職業(yè)發(fā)展路徑

實(shí)務(wù)路線--管理路線

具體路徑

先從員工做起 之后考慮獨(dú)立創(chuàng)辦工作室

四、計(jì)劃實(shí)施

根據(jù)上一階段所制定的各個(gè)目標(biāo)進(jìn)行計(jì)劃，分析達(dá)到目標(biāo)所需的條件，并在大學(xué)階段開始實(shí)施。

(一)短期計(jì)劃(大學(xué))

1.時(shí)間跨度：2015年至2018年

2.總目標(biāo)：完成大學(xué)學(xué)習(xí)任務(wù)，圓滿取得畢業(yè)證書及學(xué)位證書;參與社會(huì)實(shí)踐

3.分目標(biāo)：學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握視覺傳達(dá)的基本知識。英語考級積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語能力。假期打工積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

4.策略和措施：在線期間努力學(xué)期，學(xué)好各門有關(guān)視覺傳達(dá)專業(yè)課程，通過計(jì)算機(jī)等級考試。課余時(shí)間借鑒圖書館往年各種有關(guān)職業(yè)作品，加強(qiáng)視野拓展，積累設(shè)計(jì)素材，為以后工作崗位奠定基礎(chǔ)。

(二)中期計(jì)劃(畢業(yè)之后的五年計(jì)劃)

1.時(shí)間跨度：2018·2023

2.總目標(biāo)：進(jìn)入企業(yè)后開始基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)自己工作經(jīng)驗(yàn)，向設(shè)計(jì)師看齊。

3.分目標(biāo)：進(jìn)入外貿(mào)企業(yè)，開始基礎(chǔ)工作;努力看書，;在五年中的后階段開始學(xué)習(xí)更高級視覺傳達(dá)知識;自由戀愛，找到最適合自己的人組建家庭，孝敬父母，報(bào)答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩;經(jīng)濟(jì)收入水平在此階段的定位為：2000—5000元人民幣。

4.策略和措施：處理和與公司內(nèi)部人員的關(guān)系，虛心請教經(jīng)驗(yàn)豐富者，慢慢形成自已的一系列處事方法;養(yǎng)成畢業(yè)后仍堅(jiān)持學(xué)習(xí)的習(xí)慣，多看書學(xué)習(xí);處理好與愛人的關(guān)系，夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫助。

(三)長期計(jì)劃(畢業(yè)后十年)

1.時(shí)間跨度：2023年至2033年

2.總目標(biāo)：從事設(shè)計(jì)工作，希望可以創(chuàng)辦工作室;經(jīng)營好自己的家庭和生活并開始回報(bào)社會(huì)。

3.分目標(biāo)：生兒育女，重視兒女的身心健康教育，并重其文化素養(yǎng)，后期注意其個(gè)性的發(fā)揮，為其提供良好的深造的經(jīng)濟(jì)條件;在第十年要做到大中型企業(yè)的高級管理者，并在管理過程中表現(xiàn)優(yōu)秀，深得民心;服務(wù)大眾，回報(bào)社會(huì)，盡己所能捐助貧困學(xué)生，減少其在經(jīng)濟(jì)和精神方面的壓力;經(jīng)濟(jì)收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

4.策略和措施：為小孩營造一個(gè)好的成長環(huán)境，做到成為一個(gè)合格的視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)師，向前輩們學(xué)習(xí)。在能力基礎(chǔ)上開始回報(bào)社會(huì)。

五、評估調(diào)整

1.職業(yè)目標(biāo)評估

如果不能如愿地從事視覺傳達(dá)職業(yè)業(yè)，那么，我將繼續(xù)發(fā)揮自己對軟件的熟悉，從事廣告以及各種設(shè)計(jì)工作

2.職業(yè)路徑評估

當(dāng)發(fā)現(xiàn)此行業(yè)不適合我的話，那么我就要多方面地考慮，從職業(yè)路線的行程是否太急考慮，盡量把不適應(yīng)的形勢扭轉(zhuǎn)過來，如果真的不行，就要重新科學(xué)合地進(jìn)行規(guī)劃

3.實(shí)施策略評估

如果在進(jìn)行過得中發(fā)現(xiàn)實(shí)際工作不如想像中理想，我就重新定位，分析，并找到更好的實(shí)施方案。

4.其它因素評估

如果身體方面出現(xiàn)疾病導(dǎo)致不能如期實(shí)現(xiàn)規(guī)劃任務(wù)，就適當(dāng)?shù)貙⑼瓿善谙扪娱L;如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平，那么要先嘗試和上級溝通，如若不行，可以考慮到相應(yīng)行業(yè)的其它公司求職?？傊覍⒘⒆銓?shí)際深入分析出現(xiàn)狀況的原因，再做出謹(jǐn)重的選擇。

5.時(shí)間評估

一般情況下，我定期一年評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

六、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

人物訪談報(bào)告 姓名：陳宇 學(xué)號：2015121107

班級：視覺傳達(dá)151班

生涯人物訪談報(bào)告

訪談對象以及簡介：蔡學(xué)長，男，2013年畢業(yè)于無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院。目前已經(jīng)創(chuàng)辦自己的工作室，從事攝影，包裝等一系列設(shè)計(jì)工作

從事職業(yè)：工作室主管

訪談人：陳宇

訪談時(shí)間：2016年五月

訪談方式：聊天

前言：擬定訪談問題內(nèi)容提要。內(nèi)容包括：（1）詢問其生涯發(fā)展歷程

(2)獲得成功的條件。工作心得，樂趣和困難和對工作的看法。

工作性質(zhì)、任務(wù)或內(nèi)容。工作環(huán)境、工作地點(diǎn)，以及其投入該職業(yè)的決策過程

(4）所需教育、訓(xùn)練或經(jīng)驗(yàn)。所需個(gè)人資格、技能。并詢問其個(gè)人教育或訓(xùn)練背景（5）相關(guān)就業(yè)機(jī)會(huì)，進(jìn)修和升遷機(jī)會(huì)。（6）未來發(fā)展前景

（7）對我們新一代大學(xué)生的忠告

訪談主要內(nèi)容：

CHEN：蔡翔學(xué)長您好。首先得感謝你對我這次訪談的支持。我也是學(xué)工業(yè)設(shè)計(jì)的，將來也是要成為一名工業(yè)設(shè)計(jì)師的。不知道我們設(shè)計(jì)師這行有哪些相關(guān)的職業(yè)呢？

CAI：呵呵，太客氣了。我們這行相關(guān)的職業(yè)很多，比如說廣告設(shè)計(jì)，視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)、攝影等等。

CHEN：那你現(xiàn)在的工作量是怎樣的情況，工作內(nèi)容主要有哪些呢？

CAI：我們主要就是根據(jù)客戶要求以及專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來設(shè)計(jì)一些平面圖、效果圖和施工圖等。經(jīng)常也到工地上去現(xiàn)場指導(dǎo)等。重點(diǎn)是干我們這行的只有多實(shí)踐才更能促進(jìn)我們的設(shè)計(jì)工作，設(shè)計(jì)出來的圖紙才有含金量。

CHEN：你們工作場所的性質(zhì)是怎么樣的？

CAI：一方面在工作室工作高度安靜，便于動(dòng)腦筋，另一方面是在工地上，工地上很吵鬧，得指導(dǎo)工人施工。很辛苦，風(fēng)吹日曬的。吃的也不怎么好的。

CHEN：那是很辛苦呀！

CAI：是呀，吃得苦中苦，方為人上人呀。但是我是苦中作樂，呵呵，其實(shí)我對設(shè)計(jì)這一行還是很感興趣的，所以我還是比較熱愛我的工作的。

CHEN：像你們的工作一般和哪些人打交道多些呢？

CAI：主要有商人、官員、學(xué)者、藝術(shù)家、教師等，當(dāng)然咯，普通老百姓也很多。

CHEN：你們的工作地點(diǎn)除了工作室以外，還經(jīng)常要去哪些地方呀? CAI：主要是在工地上咯。

CHEN：那學(xué)長你在設(shè)計(jì)行業(yè)是一什么樣的技能才走到今天的。

CAI：以前都是用專用的筆和圖紙，手繪多些，現(xiàn)在多是用電腦，因?yàn)橛袑ｉT的設(shè)計(jì)軟件，快捷多了，效果也很好，但是偶爾也需要使用畫筆進(jìn)行手繪的。有時(shí)還得用上香煙，呵呵。

CHEN：呵呵，可以理解。那你們這行對知識、價(jià)值觀和性格有哪些要求呢？

CAI：性格方面的化應(yīng)該是堅(jiān)韌不拔，應(yīng)該有一股韌性，不怕吃苦；在知識技能方面應(yīng)該是需要懂得很多，多多益善嘛，比如：懂交際，懂藝術(shù)，具有空間組織能力以及審美能力等。我們的價(jià)值觀很簡單，也就是用舍和得來衡量，另外就是真誠。

CHEN：你們都需要接受哪些培訓(xùn)或教育？對大學(xué)專業(yè)有沒有特別的要求？

CAI：對大學(xué)專業(yè)有特別的要求，必須有審美的專業(yè)培訓(xùn)和視覺藝術(shù)、工程力學(xué)的培訓(xùn)。還需要接受專業(yè)美術(shù)、建筑工程學(xué)和電腦的應(yīng)用軟件培訓(xùn)。

CHEN：難怪你們這么專業(yè)，眼光這么獨(dú)到。那你們一定有一些特殊的執(zhí)照或訓(xùn)練咯？

CAI：從事我們這行需要具備建筑師和美術(shù)師的PASS。

CHEN：你們在學(xué)校所學(xué)的哪些課程對這個(gè)職業(yè)比較有幫助？

CAI：恩，相關(guān)的應(yīng)用美術(shù)專業(yè)和相關(guān)的設(shè)計(jì)。

CHEN：可以告訴我這個(gè)行業(yè)的薪水，最高最低都能達(dá)到多少嗎？

CAI:知名設(shè)計(jì)師的設(shè)計(jì)很難確定多少價(jià)格合適的，就看雙方的協(xié)商啦。而有的設(shè)計(jì)因?yàn)榉N種原因甚至是負(fù)債的。當(dāng)然，一般的上班族的薪水都是根據(jù)工作量來核準(zhǔn)，高的可以達(dá)到好幾十萬（月薪），低的可以就只是武漢市最低工資標(biāo)準(zhǔn)啦。

CHEN：這個(gè)職業(yè)的人才供求關(guān)系怎樣？

CAI：人多，但是平庸者多，有能力有特色者少。

CHEN：我想問一下，科技發(fā)展或任何社會(huì)變動(dòng)對這個(gè)職業(yè)的影響如何？

CAI：影響很大咯。設(shè)計(jì)師必須與時(shí)俱進(jìn)，否則科技發(fā)展會(huì)對傳統(tǒng)作業(yè)帶來災(zāi)難性打擊。

CHEN：這個(gè)職業(yè)是否有季節(jié)性或地理位置的限制？

CAI：沒有。

CHEN：這個(gè)職業(yè)存在的困難及前景如何？

CAI：困難是干擾因素太多，僧多粥少，經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人才的培養(yǎng)不能成正比，人才培養(yǎng)慢于經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平，低水平從業(yè)者太多。前景很光明，現(xiàn)在市場很大，經(jīng)濟(jì)發(fā)展一會(huì)不斷促進(jìn)行業(yè)的發(fā)展，有廣闊的市場空間。

小結(jié)：

視覺傳達(dá)作為當(dāng)代新興的設(shè)計(jì)概念，視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)的發(fā)展進(jìn)程來看，它在未來將會(huì)成為時(shí)代的主流設(shè)計(jì)。通過這一次采訪，令我了解了更多關(guān)于視覺傳達(dá)的知識，以及我對未來的展望。

職業(yè)典型一日

姓名：陳宇 性別：男 出生：1997、1、3

學(xué)校：無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院

院系：數(shù)字藝術(shù)系 視覺151

專業(yè)：視覺傳達(dá)設(shè)計(jì)

學(xué)校：2015121107

一、職業(yè)意向： 獨(dú)立從事包裝、廣告、平面設(shè)計(jì)等工作，具有一定的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。

二、職業(yè)實(shí)踐

1、實(shí)踐場地：網(wǎng)絡(luò)

2、工作任務(wù)：使用ps對人物進(jìn)行美化并進(jìn)行后期處理、使用AI 對平面進(jìn)行矢量化。使用設(shè)計(jì)軟件進(jìn)行圖標(biāo)設(shè)計(jì)。

三、實(shí)踐感悟

通過幾天的網(wǎng)絡(luò)兼職，我對設(shè)計(jì)的理解更深了一層，對工作的理解也深了一層。當(dāng)你與客戶溝通時(shí)，你必須將藝術(shù)的東西平凡化，從而使客戶理解你的設(shè)計(jì)與制作理解。這是一個(gè)比較難客服的問題，希望在以后的日子里，可以客服這一點(diǎn)。通過幾天的工作，我也了解到自己對設(shè)計(jì)的缺失，每次設(shè)計(jì)時(shí)不會(huì)有很多的參考，隨意在學(xué)校的時(shí)間，我會(huì)去圖書館再增加一些閱歷，從而使以后更好的進(jìn)行設(shè)計(jì)制作。

第五篇：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書

個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書范文

一、前言

在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。目前，隨著社會(huì)的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題，而我身兼11年新學(xué)員與護(hù)理學(xué)雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)

二、自我盤點(diǎn)

（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：

專科護(hù)理四年在讀。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系： 雖然是一名女生，但是（平時(shí)）是家里最大的希望——為有用之才投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在后面評論自己。在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好： 性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等

三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。

四、內(nèi)外環(huán)境分析

當(dāng)今社會(huì)，醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ)、以療效為根本、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才，醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求、組織護(hù)理隊(duì)伍的群體結(jié)構(gòu)、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。

但是近年來，日趨緊張的醫(yī)患關(guān)系不僅正在嚴(yán)重沖擊著醫(yī)療服務(wù)市場，而且已成為社會(huì)不和諧的因素。當(dāng)前和諧醫(yī)患關(guān)系越來越受到重視，護(hù)理人員同時(shí)承擔(dān)著管理者、溝通者、照顧者、代言者、保護(hù)者及教育者等多重角色。因此，護(hù)理工作者不僅要有良好的政治素質(zhì)、心理素質(zhì)，而且要有高深的專業(yè)素質(zhì)、廣博的人文素質(zhì)。知情、同意、自由、不傷害、最優(yōu)化，這是國際社會(huì)認(rèn)同的醫(yī)學(xué)道德的最基本原則。國家和社會(huì)也要求應(yīng)該采納適應(yīng)新時(shí)代發(fā)展的理念，加強(qiáng)護(hù)理人員人文素質(zhì)的培養(yǎng)，營造良好的人文氛圍，加強(qiáng)人文科學(xué)知識的學(xué)習(xí)并應(yīng)用于醫(yī)患活動(dòng)中，達(dá)到構(gòu)建和諧醫(yī)患關(guān)系的目的。

根據(jù)以上的市場內(nèi)環(huán)境分析和自己的興趣和所學(xué) 專業(yè)，本人特對未來五、十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下： 1、2011-2013年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。2、2013-2015年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。具體規(guī)劃如下：

一、總體規(guī)劃

時(shí)間：（2013年－2018年，20歲至25歲）美好愿望：工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福

職業(yè)方向：臨床護(hù)士

總體目標(biāo)：進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實(shí)完成近十年的臨床護(hù)理工作

已進(jìn)行情況：讀完?？?/p>

二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

1、社會(huì)一般環(huán)境：中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展；

2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師。

三、行業(yè)環(huán)境分析

行業(yè)分析：就中國的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者

四、個(gè)人分析與角色建議

1、個(gè)人分析：（1）自身現(xiàn)狀：

英語水平一般，需要提高口語水平；盡快適應(yīng)工作和社會(huì)，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作

（2）性格：內(nèi)外兼有 特長：西醫(yī)

愛好：聽音樂，讀書，寫隨想

2、角色建議：

父親：“積極向上，不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”； 母親：工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：確定目標(biāo)，勇往向前。

同學(xué)：“托希望與你，希望進(jìn)軍國家衛(wèi)生部！”

五、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。1、2011-2013年：

成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國護(hù)理教育的理論 學(xué)歷目標(biāo)：參加自學(xué)專升本考試，取得學(xué)士本科學(xué)歷；取得主管護(hù)師資格證、通過英語高級口語考試。

職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長

能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)具備精湛的業(yè)務(wù)能力 2、2013年－2015年：

學(xué)歷目標(biāo)：通過副主任護(hù)師的晉級 職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長，優(yōu)秀教師 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：4000-7000元/月3、2015年－2020年：

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得研究生學(xué)位 職務(wù)目標(biāo)：皖醫(yī)護(hù)理高級講師

能力目標(biāo)：科研能力突出，在國外權(quán)威刊物發(fā)表論文；形成自己的護(hù)理管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力；帶領(lǐng)更多的護(hù)理教育者，提高中國護(hù)理教育工作。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：6000-10000元/月

六、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。順利進(jìn)入醫(yī)院，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快轉(zhuǎn)入教育工作。當(dāng)然只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

實(shí)施存在的障礙：

1、缺乏豐富臨床經(jīng)驗(yàn)；

2、缺少技能、創(chuàng)新能力；

3、快速適應(yīng)能力欠缺。

八、解決方法

1、教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用實(shí)習(xí)后畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。

（2）充分利用臨床實(shí)習(xí)階段的時(shí)間多做，多看，多問，多聽，多學(xué)。（3）積極參加各種有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢。

3、實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。（2）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多總結(jié)，善于動(dòng)腦筋，思考出更簡潔的操作技術(shù)。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈

九、對職業(yè)規(guī)劃的看法

1、職業(yè)規(guī)劃為大框的職業(yè)信息方向；

2、規(guī)劃是對未來的計(jì)劃，但計(jì)劃總有變化，要因時(shí)而異，隨周圍一切的變化而變化；但總不變的是積極向前；

3、每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。

五、結(jié)束語

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。