專題：拖延心理學分享
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拖延心理學
第九章 你是怎樣變成一個拖延者的
如果父母對孩子的羞怯給以關(guān)愛，讓他們在探索世界的時候獲得安全的心理依靠和愛的支持，那么這些孩子將隨著時間的推移會逐漸克服他們的羞怯傾 -
《拖延心理學》讀后感
在沒讀這本書之前，我對拖延癥的理解是，一件事情明明時間充足，但總要拖到最后期限了才做，大概類似于“不見棺材不落淚，不到黃河不死心”的那種感覺。而讀完了這本《拖延心理學》以
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《拖延心理學》讀書筆記
《拖延心理學》讀書筆記 《拖延心理學》讀書筆記1 時光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼暑假生活已過一半之多，按照我們英語工作室假期安排，每位工作室成員要做到：在總結(jié)中成長，在成長中進步，
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拖延心理學[全文5篇]
《拖延心理學》
[美]簡·博克萊諾拉·袁
《盲刺客》：舊時光，舊創(chuàng)痛，就像池塘中的淤泥，一層一層地沉淀在池底。
成熟時間：一種既能夠在外部世界又能夠在內(nèi)心世界評定什么是真實并 -
拖延心理學讀書筆記
拖延心理學讀書筆記 拖延心理學讀書筆記1 十分鐘有多長？因著賴床的緣故，我為了避免遲到，曾掐著表，把我從家里出發(fā)到走進學校的時間大致記了下來。幾天的時間總結(jié)了下，每次大概七
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《拖延心理學》讀書筆記
《拖延心理學》讀書筆記 《拖延心理學》讀書筆記1 無論你從什么時候開始拖延，一旦開始，就很難停止?！锻涎有睦韺W》，作者是簡·博克、萊諾拉·袁，她們兩人是心理學博士、美國加
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《拖延心理學》讀書筆記（推薦）
《拖延心理學》讀書筆記
——12個拖延處理技巧
1、確立一個可操作的目標（可觀察、具體而是在的），而不是那種模糊而抽象的目標。
不是：我要停止拖延
而是：我要在九月一日之前打掃 -
拖延心理學讀書筆記
《拖延心理學》讀書筆記
合肥學院09應(yīng)用心理李先梅0911011026
一、拖延的根源及拖延與完美主義
拖延者的信條：1,我必須要做到完美。2,我做每件事都應(yīng)該輕而易舉，不費力氣。3, -
拖延心理學讀后感
拖延心理學讀后感近日看博克萊和萊諾拉寫的《拖延心理學》，閱讀了拖延產(chǎn)生的一些心理學原因，頗受啟發(fā)，閱讀過程有種脊梁發(fā)涼的感覺，似乎以往自己很是驕傲的一些點就是阻礙自己前
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拖延心理學讀書筆記
拖延心理學讀書筆記 拖延心理學讀書筆記1 無論你從什么時候開始拖延，一旦開始，就很難停止?！锻涎有睦韺W》，作者是簡·博克、萊諾拉·袁，她們兩人是心理學博士、美國加利福尼亞
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《拖延心理學》讀后感[五篇模版]
《拖延心理學》讀后感范文當賞讀完一本名著后，相信大家都積累了屬于自己的讀書感悟，不妨坐下來好好寫寫讀后感吧。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，以下是小編整理的《
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讀《拖延心理學》有感
早日與拖延癥說再見——讀《拖延心理學》有感楊佳偉看到這個題目，你可能驚呼一聲：啊，我就是??！或者你身邊就有這樣的拖延癥患者。而美國的兩位心理學家簡·博克和萊諾拉·袁通過
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讀《拖延心理學》的感受
讀《拖延心理學》的感受 通過讀《拖延心理學》這本書，使我對拖延心理有了更多的認識。我閱讀這本書之前，我一直認為拖延是因為懶惰，恐懼造成的，如今看來，它的形成并不簡單，它是由
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讀《拖延心理學》有感（合集5篇）
題目： 讀《拖延心理學》有感
在看這本書之前，一直覺得人們拖延其實就是懶惰的一種表現(xiàn)，但看完這本書之后才發(fā)現(xiàn)，拖延并不只是懶惰，它跟很多因素有關(guān)。而通過讀這本書也找到了自己 -
讀《拖延心理學》有感(原創(chuàng))（5篇模版）
阿言的永遠下一秒“開始”
——讀《拖延心理學》有感
你有沒有曾經(jīng)這樣過？或許你每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜；又或許我們都是完美主義者，希望能做好 -
讀《拖延心理學》的感受
讀《拖延心理學》的感受
通過讀《拖延心理學》這本書，使我對拖延心理有了更多的認識。我閱讀這本書之前，我一直認為拖延是因為懶惰，恐懼造成的，如今看來，它的形成并不簡單，它是由 -
時間管理之拖延心理學（5篇）
論時間管理之拖延心理學摘要：很多人都有時間拖延的問題，有些人的拖延現(xiàn)象已經(jīng)嚴重地影響到自己的工作與生活。這樣的問題在工作節(jié)奏加快的當下更加凸顯。本文側(cè)重從心理學的角
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《拖延心理學》讀后感[精選多篇]
《拖延心理學》讀后感
《拖延心理學》是由簡·博克和萊諾拉·袁所著，簡·博克和萊諾拉·袁，是心理學博士、美國加利福尼亞大學的資深心理咨詢師。 從1979年開始就為學生中的拖
