第一篇：團隊建設(shè)競技活動總結(jié)怎么寫

團隊建設(shè)是指為了實現(xiàn)團隊績效及產(chǎn)出最大化而進行的一系列結(jié)構(gòu)設(shè)計及人員激勵等團隊優(yōu)化行為。下面是小編為您整理的“團隊建設(shè)活動總結(jié)怎么寫”，僅供參考，希望您喜歡。

團隊建設(shè)活動總結(jié)怎么寫1

本次團隊建設(shè)活動我既是上午游戲的一名參與者，也是下午游戲研討會的一名主持者，所以頗有些感想。

首先，上午和其他項目組成員在公園進行了4個團隊建設(shè)游戲——網(wǎng)撈魚，背夾球，石漠化游戲和腳綁腳。這些游戲都是經(jīng)另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性并包含環(huán)保寓意的，通過這些游戲，項目組成員之間的關(guān)系也能夠得到進一步的融合，培養(yǎng)了團隊合作精神，并寓教于樂，在游戲中學到一種可持續(xù)發(fā)展的理念。而且經(jīng)過下午的集體研討，我們可以對這次如下：

打破隔閡，拉近距離

雖然在前兩天的培訓中大家已經(jīng)有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些游戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐都參與其中，并且根據(jù)游戲設(shè)計，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細節(jié)讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離;并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑……都是大家關(guān)系在逐步融合的契機和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，是這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。

八仙過海，各顯神通

雖然早就知道我們的團隊里的人既然是經(jīng)過嚴格考核挑選出來的，必然每一位同學都“身懷絕技”，但是直到這次團隊活動，才真正的清楚認識到了這一點，并且也為自己能結(jié)識這么多優(yōu)秀的隊員而自豪。四個游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友并肩作戰(zhàn)的機會。

在一次次友好游戲和競爭中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞臺，恰恰舞、健美操、書法、兔子舞……無一不是才藝的展示。

團結(jié)協(xié)作，力爭勝利

這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。比如在網(wǎng)撈魚、背夾球、腳綁腳等活動都是分組競爭的，于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結(jié)在一起。

特別是腳綁腳游戲中，因為A組第一次比賽的時候到了中轉(zhuǎn)線時解開各自的繩子轉(zhuǎn)了身再綁耽誤了時間，B組維持腳綁腳的現(xiàn)狀轉(zhuǎn)身的趁機加速并取得了勝利;于是A組就不服氣，提出了三盤兩勝的新規(guī)定;B祖也迎接挑戰(zhàn)，打算讓對手輸?shù)眯姆诜?，沒想到A組通過吸取教訓，真的反敗為勝了。這個小小的變動既體現(xiàn)了團隊榮譽感在大家觀念中的重要性，也更體現(xiàn)了團隊協(xié)作的必要性。

環(huán)保理念，自然灌輸

這些團隊游戲當然不僅僅是單純的趣味游戲，它們更寓意了一些環(huán)保理念。網(wǎng)撈魚意在告誡人類不能過度捕撈魚類，導致魚類的生物多樣性受到破壞;背夾球則說明自然界一種遷徙的現(xiàn)象;石漠化意在形象表明植被隊保持水土的重要性;腳綁腳主要是說明自然界萬物相聯(lián)的關(guān)系，任何一種生物受到破壞都會導致生態(tài)不平衡。

于是，通過這些游戲，它們所蘊含的環(huán)保理念就在一種輕松愉快的氛圍中自然而然的灌輸?shù)酱蠹业哪X中了，真正實現(xiàn)了寓教于樂。

在看到取得的成績的同時，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點：

1、游戲本身的淺顯性還須加強?？紤]到我們即將要把這些游戲帶到小學生當中，所以必須要使游戲的規(guī)則和解說寓意都要淺顯易懂，甚至連游戲的名稱也需再加斟酌，所以經(jīng)過討論把“網(wǎng)撈魚”改為“大網(wǎng)捕小魚”;“背夾球”改為“螞蟻搬家”等，都是出于此種考慮。

2、環(huán)保理念的融入還缺乏技術(shù)。這體現(xiàn)在做完每一次的游戲時，主持人在給隊員解說活動中潛在的環(huán)保理念時，有點牽強附會，沒有很好地把環(huán)保理念自然地融合進去。

3、對活動的總體把握還不夠。這體現(xiàn)在考慮問題的時候還不夠周到，比如場地問題，天氣問題，突發(fā)事件等等。

4、安全問題不容忽視。比如網(wǎng)撈魚游戲中，由于做網(wǎng)的幾位同學跑不速度又快又慢，又急于求成，導致身體較嬌小的女隊員摔倒在地，網(wǎng)也破了。這主要是做網(wǎng)的同學之間沒有協(xié)調(diào)好，統(tǒng)一步伐。所以我們在搞活動的時候一定要注意安全，特別是如果玩游戲的主體是小朋友時，就必須更加注意了。

我很喜歡這樣一句話：“失敗不是成功之母，反省才是!”所以，我們做任何事情，不應該太注重結(jié)果的成敗，而更應注重的是通過這些事情，我們收獲了什么，懂得了什么，以后應該避免什么，而這些，只有通過不斷地反省和思考才能實現(xiàn)。孔子曰“溫故而知新”也是同樣的道理。

總之，團隊建設(shè)是每一個團隊都必須面臨的問題，也是一項很長遠的“大工程”，這次我們的收獲總體來說還是很大的，但“革命尚未成功”，我們?nèi)孕枥^續(xù)努力!

團隊建設(shè)活動總結(jié)怎么寫2

20xx年5月6日，我部策劃已久的團隊建設(shè)活動終于得以付之行動。圍繞活動主題“熔煉團隊、排解壓力、促進交流、增進感情”，開展了各類趣味競技活動。本次活動的開展取得了顯著的效果，并最終達到了團隊建設(shè)的目的?，F(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

1、前期策劃、采購工作

距離上次部門活動開展至今，已有2年的時間。本次活動的前期策劃運籌已久，但因工作時間無法安排而多次延期，因此，此次活動的開展各崗位人員都積極的參與。本次活動，戶外活動地點我部門設(shè)在山岔灣休閑度假山莊，參與人數(shù)90人(含：管理人員、倉管員、物流司機以及搬運/線旁組長)，所包含的人數(shù)較多，開展活動的前期策劃、經(jīng)費的預支、競技活動獎品的購買、其他物品的采購等都需要逐一完成。

我部門此次戶外活動地點設(shè)在市外(山岔灣休閑度假山莊)，且參與人數(shù)較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對此，我部門策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時，給員工講解關(guān)于此次活動須注意的安全事項。

2、團隊競技活動

本著友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團隊協(xié)作能力的宗旨，開展了“板鞋競賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項競技活動。各隊員參與熱情高漲，并達到期的效果。平時在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個活動項目都要建立一支團隊。根據(jù)游戲設(shè)計，需要大家的相互配合，比如“板鞋競賽”、“紙上飛人”。

這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離;并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的契機。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。

這三個游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結(jié)在一起。

3、自由活動時間

午飯后的游園活動，是為了平衡競技活動未得獎人員心理而設(shè)定，力爭參加活動人員人人都可得到安慰獎。

游園活動，燒烤、籃球賽、氣排球賽、KTV包廂唱歌等等自由活動時間。

懷著一絲欣喜，帶著一點留戀，隨著夕陽西下，山岔灣休閑度假山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽感和團隊意識。為營造部門同事間的團結(jié)、緊張、嚴肅的工作氛圍起到了促進作用。

團隊建設(shè)活動總結(jié)怎么寫3

10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

在這兩天的訓練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。

“空中云梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻。

“空中斷橋”這個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。

在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。

在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。

相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。

團隊建設(shè)拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。

最后我要感謝xx公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。

團隊建設(shè)活動總結(jié)怎么寫4

在我校大力推行全景式教學理念的背景下，為進一步推動教學改革與發(fā)展。20xx年6月9日xx管理專業(yè)的全體師生在戶外開展了一場別開生面的團隊建設(shè)活動。之前的團隊建設(shè)課程都是在教室里面進行的，這次我們打破以往的授課方式，將授課地點轉(zhuǎn)移著戶外，為學生們打造一個課堂以外的學習環(huán)境，同時，也是在活動中提升學生們的團隊凝聚力，增強學生們的相互協(xié)作能力，充分體會到團隊精神的力量。

本次活動由兩個環(huán)節(jié)組成，第一部分是團隊建設(shè)游戲環(huán)節(jié)，分別通過《夾球走動》、《穩(wěn)中求勝》、《五人六足》三個游戲來與大家分享團隊的真正含義。這些游戲都是經(jīng)過精心挑選的，具有一定趣味性并包含深刻的寓意。通過這些游戲，團隊成員之的關(guān)系能夠得到進一步的融合，培養(yǎng)了團隊合作精神，并寓教于樂。

第二部分是自助燒烤，共進午餐環(huán)節(jié)。此次活動歷時3個小時后圓滿落下帷幕。

一個活動的成功展開，需要各成員的共同努力，團結(jié)一致。本次活動同樣是由AHLA專業(yè)的同學們自行策劃和組織的?？偨Y(jié)活動過程中各方面的表現(xiàn)，具體體現(xiàn)在如下幾個方面：

1.打破隔閡，拉近距離

平時在課堂上，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有學生重新分組，每個活動項目都要重新建立一支新的團隊。根據(jù)游戲設(shè)計，需要大家的相互配合，比如《夾球走動》、《五人六足》。這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離;并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑……都是大家關(guān)系在逐步融合的契機和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。

2.八仙過海，各顯神通

三個游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友并肩作戰(zhàn)的機會。在一次次友好游戲和競爭中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞臺，恰恰舞、健美操、兔子舞……無一不是才藝的展示。

3.團結(jié)協(xié)作，力爭勝利

這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。這三個游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結(jié)在一起。

在看到取得的成績的同時，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點：

1.對活動的總體把握還不夠。這體現(xiàn)在考慮問題的時候還不夠周到，比如場地問題，天氣問題，突發(fā)事件等等。

2.組織者對活動環(huán)節(jié)、工作安排、游戲規(guī)則等模糊不清?；顒娱_展當天，參與者對于游戲規(guī)則和計分方式、標準提出疑問。

3.準備工作不夠細致。如游戲所需氣球沒有吹好，只能趕快在開始期間現(xiàn)場地吹，匆忙且耽誤活動進程。

4.所需的道具準備不充分。在《穩(wěn)中求勝》游戲中，很多細節(jié)問題沒有想到，所需障礙物、方位等均為臨時安排的。

其實在每一次的活動之后，我們都會遇到很多問題。但無論做任何事情，不應該太注重結(jié)果的成敗，而更應注重的是通過這些事情，我們收獲了什么，懂得了什么，以后應該避免什么，而這些，只有通過不斷地反省和思考才能實現(xiàn)?？鬃釉弧皽毓识隆闭f的就是這個道理。

通過這次活動真正地達到了“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的，培養(yǎng)了成員的組織溝通能力，使團隊上下目標一致，協(xié)同共進。加深團隊間的凝聚力，親和力，向心力。本次活動得到了學生們的一致認可及好評，并希望今后有更多地這樣的戶外活動課程出現(xiàn)，以豐富學生們的學習和生活。

第二篇：團隊競技活動總結(jié)

關(guān)于團隊競技活動總結(jié)

───挑戰(zhàn)隊活動總結(jié)隊名:挑戰(zhàn)隊

隊長:王祥

隊員:張焱余金偉汪浩高波波王旭浩張文勝周晶李偉

星韋奇才阮策劉煉夏文杰

隊訓:挑戰(zhàn)每一天,精彩無極限

隊歌:你說拼搏中哪個隊最勇猛

挑戰(zhàn)隊不用說,一定我們最勇猛

你說拼搏中哪個隊最成功

挑戰(zhàn)隊不用說,一定你們最勇猛

(以上詞譜根據(jù)歌曲<水手>改編)

隊旗:由藍色的波濤和黃色的旭日組成，背景為鮮紅色

隊徽:由中國毛筆字“戰(zhàn)”藝術(shù)演變而成一個人,一個集體要想獲得好的發(fā)展,都離不開團隊的合作,而決定一個團隊成就大小的重要因素之一就是他們的合作度!針對我們即將離開校園步入社會的現(xiàn)況,了解怎樣在一個團隊中同其他人合作顯得尤為重要。

而為了鍛煉我們的這種在團隊中同他人合作的能力，就業(yè)指導老師沈老師精心為我們安排了這次團隊競技活動。這次活動的內(nèi)容為小隊為單位，創(chuàng)造出自己的隊名，隊訓，隊歌，隊旗以及隊徽，并以小

組為方隊接受老師的檢閱，從我們接受檢閱的風貌上看整隊的合作能力。

活動時間定在周二下午舉行，我們隊總體表現(xiàn)還是相當不錯的，隊員很努力，做著自己的那份事，同時又積極配合其他隊員。在走正步的時候一起喊出了洪亮的隊訓，面對老師的檢閱，用我們的最好的一面唱出了我們的隊歌。隊旗在風中飄舞，我們仿佛成了風雨中的挑戰(zhàn)者。

我們的隊名是“挑戰(zhàn)者”，意寓我們是風雨中的挑戰(zhàn)者。而我們的隊訓也是與隊名相稱，我們挑戰(zhàn)困難！挑戰(zhàn)自己！挑戰(zhàn)無處不在，我們接受挑戰(zhàn)，我們熱愛挑戰(zhàn)，正是“挑戰(zhàn)每一天，生活無極限”！為了符合挑戰(zhàn)的理念，我們根據(jù)鄭智化的《水手》編創(chuàng)的自己的隊歌——《挑戰(zhàn)隊之歌》，我們不僅由于挑戰(zhàn)，我們還有自信我們就是最棒的！而在隊旗的設(shè)計上，我們設(shè)計了一股洶涌的波濤，在波濤之上有四顆緩緩升起的太陽，代表我們挑戰(zhàn)隊的每個人都如同這旭日一樣，在波濤中緩緩升起。隊徽同樣是與隊名一致，設(shè)計了一枚毛筆書法演變來的“戰(zhàn)”字，代表我們挑戰(zhàn)隊是一支擁有高素質(zhì)和濃厚文化的團體組織。

在這次團隊競技中，隊員積極參與，認真完成了自己的任務，為團隊貢獻了自己的一份力量。例如在隊名的確定上我們隊依據(jù)一個隊員提出的不怕困難,敢于挑戰(zhàn)的理念，隊員們一起研討,最后得出了隊名。而在隊歌的設(shè)計上，我們根據(jù)一個隊員提出的一歌手鄭智化的《水手》為隊歌的想法，再結(jié)合我們的特點，創(chuàng)造出了《挑戰(zhàn)者之歌》。

在走方陣的時候，領(lǐng)隊隊員聲音洪亮，隊員步伐一致，口號響亮。

然而在活動開始之初我們隊的合作能力是非常差的，我們圍在一起討論我們的隊名，七嘴八舌的爭論著隊名，有的隊員愛好“霸氣”的名字，因此說就叫“縱橫四?！保墒邱R上遭到愛好文藝性隊員的反對，他說用“東家十三少”才好??爭論來爭論去最后老師給的一節(jié)課沒了，不僅沒有得到讓所有隊員一致通過的隊名，其他隊訓、隊歌更是筆都沒有動一下。當看到其他隊都創(chuàng)造出了自己的隊徽的時候，我們認識到了自己對存在的問題，于是一起研討如何才能高效的完成任務，才能發(fā)揮出團隊的力量。最后我們決定將任務分配給不同的隊員，最后匯總，然后再一起討論、修改得到我們最后的結(jié)果。

但是整體來看，我們團隊還是表現(xiàn)還是相當不錯的。雖然在前期準備中我們有不足，但是在我們隊員的努力合作下，還是比較高效的完成了從設(shè)計到排練的整個過程。我相信在這次活動之后，我們隊的每個隊員都學到了如何在團隊中同他人合作，也認識到了團隊的力量。

同時感謝沈老師給我們安排的這次活動，我想這將對我們今后在社會中發(fā)展起到非常重要的影響

最后我們相信，在我們隊隊員的集體努力之下，我們挑戰(zhàn)隊是本次活動中表現(xiàn)最好的團隊，我們不怕挑戰(zhàn)，我們接受您們的挑戰(zhàn)！

2012年4月20日

第三篇：團隊競技游戲

關(guān)于開展團隊競技活動的通知

各團支部：

為加強支部內(nèi)相互交流，提高大家競爭、團結(jié)意識，活躍工作氣氛，特舉辦團隊競技趣味活動。

一、活動內(nèi)容

包括三部分：1.以支部為單位組成小組，為小組現(xiàn)場取名，并選出組長，解釋小組名字的含義，喊一句口號。

2.比賽第一部分為小組賽，每小組自己有一塊書寫板，用于書寫答案。作答時間為30s，答對者記1分。30s后答案不允許修改。

3.每組派出一名代表，進行搶答，搶答時要喊出自己小組名字。本次答題答對加一分，答錯扣一分，請參賽人員慎重搶答。

二、活動時間：

6月27日，下午。

注：所有題目答案以PPT為主。

請選手遵守活動秩序

每小組最少2人，得分最高者為勝者。

現(xiàn)誠邀各支部參加。

活動人員：一名主持，一名計分員。

第四篇：團隊建設(shè)活動總結(jié)

拓展培訓心得

很榮幸有機會參加公司組織的為期2.5天的拓展訓練。這次拓展不光有益于團隊建設(shè)，更有益于個人。每個游戲、每個環(huán)節(jié)都映射著日常工作，在此過程中完成了許多自已原本認為不可能完成或不可思議的任務，同時也減輕了工作和生活帶來的壓力，更加全身心的投入到今后的工作中。

“破冰活動”，在拓展伊始很多人可能互不熟悉，但通過游戲我們可以手挽手、肩并肩的站一起，一起高喊“我們做到了！”一起一次次去突破記錄，伴隨著游戲的進行我們也開始從陌生走到熟悉。“一戰(zhàn)到底”、“賣瓜游戲”更是打破了部門界限，這些小游戲不關(guān)成敗，大家從頭笑到尾，笑是融冰的利器，我們也開始從熟悉走到默契。

“一起心跳”，20個人有著共同目標——把球掂穩(wěn)、掂多，正如大家都希望把一件工作做得盡善盡美。雖然目標一致，但20個人有20種甚至更多的方式去完成這件事，這時我們的共同目標就是統(tǒng)一大家的最佳方式，大家會一起選出最巧妙的辦法，齊心協(xié)力、相互配合去完成。工作亦是，只有大家齊心協(xié)力、相互配合才能高效率、高速度、高質(zhì)量的將工作做得完美。

“驛站傳書”，皇帝（上級）下令給將軍（下級），每個信息的傳達都會轉(zhuǎn)經(jīng)很多過程，每個人對信息的接收、理解和傳達又各自不同，那么保證信息從源頭到終結(jié)傳達無誤，就需要統(tǒng)一的執(zhí)行方式和程序，并且需要建立合理有效的反饋機制，以便隨時確認信息準確無誤的傳達。這反映在工作中便是，建立好一個合理有效的信息傳達方式和程序，信息的傳達者要嚴格執(zhí)行程序，才能不差毫厘的完成任務以保江山（提升企業(yè)實力）。

“走繩圈”，軟軟的繩子，在大家共同努力下，可以變得比鋼鐵更堅硬，繩圈之下是眾人的力量集結(jié)，為繩圈之上提供著可信賴、有力量的服務，工作中的我們要甘于為別人服務，相互信任才能達到最佳的工作效果和效率。就想繩圈一樣看似軟如繞指柔，大家共同努力可以將它變得硬似鐵，這樣各部門間的紐帶才會更加牢固，更好的服務于客戶和社會。

“合力造橋”考驗了團隊內(nèi)的默契和溝通能力，良好的溝通可以件事情順暢的做對做好，各盡其職才能更快的達到共同目標?！皰呃谆顒印笔刮覀冋J識到團隊間合作的重要性，游戲中的每個團隊間都存在競爭，但一味的追求在競爭中占據(jù)高地，只會增加各方的損失，最后可能兩敗俱傷。從中可得到啟示：任何事情的成功，過程中都要付出相應的代價，承擔一定的風險，學會在競爭中合作，不但可以減少自己的損失還能夠創(chuàng)造出更高的效益，而且合作共贏獲得的利益有時會遠遠高出獨贏。

此次拓展使我受益匪淺，培訓所得會逐步應用在今后的工作當中。

第五篇：團隊建設(shè)活動總結(jié)

總結(jié)一：團隊建設(shè)活動總結(jié)

本次團隊建設(shè)活動我既是上午游戲的一名參與者，也是下午游戲研討會的一名主持者，所以頗有些感想。

首先，上午和其他項目組成員在七星公園進行了4個團隊建設(shè)游戲——網(wǎng)撈魚，背夾球，石漠化游戲和腳綁腳。這些游戲都是經(jīng)另外三名組織者精心挑選，具有一定趣味性并包含環(huán)保寓意的，通過這些游戲，項目組成員之間的關(guān)系也能夠得到進一步的融合，培養(yǎng)了團隊合作精神，并寓教于樂，在游戲中學到一種可持續(xù)發(fā)展的理念。而且經(jīng)過下午的集體研討，我們可以對這次團隊建設(shè)活動總結(jié)如下：

一、打破隔閡，拉近距離

雖然在前兩天的培訓中大家已經(jīng)有了一定的接觸和交流，但還是比較的生疏。而這些游戲讓所有的成員甚至研究生師兄師姐和薛博都參與其中，并且根據(jù)游戲設(shè)計，都需要大家的相互配合，比如手牽手、背靠背、腳綁腳等等，這些細節(jié)讓大家通過親近的身體接觸和由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑??都是大家關(guān)系在逐步融合的契機和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，是這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。二、八仙過海，各顯神通

雖然早就知道我們的團隊里的人既然是經(jīng)過嚴格考核挑選出來的，必然每一位同學都“身懷絕技”，但是直到這次團隊活動，才真正的清楚認識到了這一點，并且也為自己能結(jié)識這么多優(yōu)秀的隊員而自豪。四個游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友并肩作戰(zhàn)的機會。在一次次友好游戲和競爭中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞臺，恰恰舞、健美操、書法、兔子舞??無一不是才藝的展示。

三、團結(jié)協(xié)作，力爭勝利

這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。比如在網(wǎng)撈魚、背夾球、腳綁腳等活動都是分組競爭的，于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結(jié)在一起。特別是腳綁腳游戲中，因為a組第一次比賽的時候到了中轉(zhuǎn)線時解開各自的繩子轉(zhuǎn)了身再綁耽誤了時間，b組維持腳綁腳的現(xiàn)狀轉(zhuǎn)身的趁機加速并取得了勝利；于是a組就不服氣，提出了三盤兩勝的新規(guī)定；b祖也迎接挑戰(zhàn)，打算讓對手輸?shù)眯姆诜瑳]想到a組通過吸取教訓，真的反敗為勝了。這個小小的變動既體現(xiàn)了團隊榮譽感在大家觀念中的重要性，也更體現(xiàn)了團隊協(xié)作的必要性。

四、環(huán)保理念，自然灌輸

這些團隊游戲當然不僅僅是單純的趣味游戲，它們更寓意了一些環(huán)保理念。網(wǎng)撈魚意在告誡人類不能過度捕撈魚類，導致魚類的生物多樣性受到破壞；背夾球則說明自然界一種遷徙的現(xiàn)象；石漠化意在形象表明植被隊保持水土的重要性；腳綁腳主要是說明自然界萬物相聯(lián)的關(guān)系，任何一種生物受到破壞都會導致生態(tài)不平衡。于是，通過這些游戲，它們所蘊含的環(huán)保理念就在一種輕松愉快的氛圍中自然而然的灌輸?shù)酱蠹业哪X中了，真正實現(xiàn)了寓教于樂。在看到取得的成績的同時，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點：

1、游戲本身的淺顯性還須加強?？紤]到我們即將要把這些游戲帶到小學生當中，所以必須要使游戲的規(guī)則和解說寓意都要淺顯易懂，甚至連游戲的名稱也需再加斟酌，所以經(jīng)過討論把“網(wǎng)撈魚”改為“大網(wǎng)捕小魚”；“背夾球”改為“螞蟻搬家”等，都是出于此種考慮。

2、環(huán)保理念的融入還缺乏技術(shù)。這體現(xiàn)在做完每一次的游戲時，主持人在給隊員解說活動中潛在的環(huán)保理念時，有點牽強附會，沒有很好地把環(huán)保理念自然地融合進去。

3、對活動的總體把握還不夠。這體現(xiàn)在考慮問題的時候還不夠周到，比如場地問題，天氣問題，突發(fā)事件等等。

4、安全問題不容忽視。比如網(wǎng)撈魚游戲中，由于做網(wǎng)的幾位同學跑不速度又快又慢，又急于求成，導致身體較嬌小的女隊員摔倒在地，網(wǎng)也破了。這主要是做網(wǎng)的同學之間沒有協(xié)調(diào)好，統(tǒng)一步伐。所以我們在搞活動的時候一定要注意安全，特別是如果玩游戲的主體是小朋友時，就必須更加注意了。我很喜歡這樣一句話：“失敗不是成功之母，反省才是！”所以，我們做任何事情，不應該太注重結(jié)果的成敗，而更應注重的是通過這些事情，我們收獲了什么，懂得了什么，以后應該避免什么，而這些，只有通過不斷地反省和思考才能實現(xiàn)。孔子曰“溫故而知新”也是同樣的道理。

總之，團隊建設(shè)是每一個團隊都必須面臨的問題，也是一項很長遠的“大工程”，這次我們的收獲總體來說還是很大的，但“革命尚未成功”，我們?nèi)孕枥^續(xù)努力！總結(jié)二：戶外拓展團隊建設(shè)活動總結(jié)

在我校大力推行全景式教學理念的背景下，為進一步推動教學改革與發(fā)展。2011年6月9日10ahla飯店運營管理專業(yè)的全體師生在戶外開展了一場別開生面的團隊建設(shè)活動。之前的團隊建設(shè)課程都是在教室里面進行的，這次我們打破以往的授課方式，將授課地點轉(zhuǎn)移著戶外，為學生們打造一個課堂以外的學習環(huán)境，同時，也是在活動中提升學生們的團隊凝聚力，增強學生們的相互協(xié)作能力，充分體會到團隊精神的力量。

本次活動由兩個環(huán)節(jié)組成，第一部分是團隊建設(shè)游戲環(huán)節(jié)，分別通過《夾球走動》、《穩(wěn)中求勝》、《五人六足》三個游戲來與大家分享團隊的真正含義。這些游戲都是經(jīng)過精心挑選的，具有一定趣味性并包含深刻的寓意。通過這些游戲，團隊成員之的關(guān)系能夠得到進一步的融合，培養(yǎng)了團隊合作精神，并寓教于樂。第二部分是自助燒烤，共進午餐環(huán)節(jié)。此次活動歷時3個小時后圓滿落下帷幕。

一個活動的成功展開，需要各成員的共同努力，團結(jié)一致。本次活動同樣是由ahla專業(yè)的同學們自行策劃和組織的?？偨Y(jié)活動過程中各方面的表現(xiàn)，具體體現(xiàn)在如下幾個方面： 1．打破隔閡，拉近距離

平時在課堂上，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有學生重新分組，每個活動項目都要重新建立一支新的團隊。根據(jù)游戲設(shè)計，需要大家的相互配合，比如《夾球走動》、《五人六足》。這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑??都是大家關(guān)系在逐步融合的契機和鐵證。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。2．八仙過海，各顯神通

三個游戲各有特色，所側(cè)重的能力訓練方面也有所不同。于是，每一次的重新分組又給了大家和不同的隊友并肩作戰(zhàn)的機會。在一次次友好游戲和競爭中，我們都發(fā)現(xiàn)了身邊的隊友的驚人智慧、組織能力和表演才能。而每次游戲淘汰出局的“懲罰”，更是給了隊員們一個個舞臺，恰恰舞、健美操、兔子舞??無一不是才藝的展示。3．團結(jié)協(xié)作，力爭勝利

這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。這三個游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結(jié)在一起。

在看到取得的成績的同時，我們也看到了不足之處，主要有以下幾點：

1.對活動的總體把握還不夠。這體現(xiàn)在考慮問題的時候還不夠周到，比如場地問題，天氣問題，突發(fā)事件等等。2.組織者對活動環(huán)節(jié)、工作安排、游戲規(guī)則等模糊不清。活動開展當天，參與者對于游戲規(guī)則和計分方式、標準提出疑問。

3.準備工作不夠細致。如游戲所需氣球沒有吹好，只能趕快在開始期間現(xiàn)場地吹，匆忙且耽誤活動進程。

4.所需的道具準備不充分。在《穩(wěn)中求勝》游戲中，很多細節(jié)問題沒有想到，所需障礙物、方位等均為臨時安排的。

其實在每一次的活動之后，我們都會遇到很多問題。但無論做任何事情，不應該太注重結(jié)果的成敗，而更應注重的是通過這些事情，我們收獲了什么，懂得了什么，以后應該避免什么，而這些，只有通過不斷地反省和思考才能實現(xiàn)?？鬃釉弧皽毓识隆闭f的就是這個道理。通過這次活動真正地達到了“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的目的，培養(yǎng)了成員的組織溝通能力，使團隊上下目標一致，協(xié)同共進。加深團隊間的凝聚力，親和力，向心力。本次活動得到了學生們的一致認可及好評，并希望今后有更多地這樣的戶外活動課程出現(xiàn)，以豐富學生們的學習和生活?？偨Y(jié)三：部門團隊建設(shè)活動總結(jié)

2012年5月6日，我部策劃已久的團隊建設(shè)活動終于得以付之行動。圍繞活動主題“熔煉團隊、排解壓力、促進交流、增進感情”，開展了各類趣味競技活動。本次活動的開展取得了顯著的效果，并最終達到了團隊建設(shè)的目的。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

1、前期策劃、采購工作

距離上次部門活動開展至今，已有2年的時間。本次活動的前期策劃運籌已久，但因工作時間無法安排而多次延期，因此，此次活動的開展各崗位人員都積極的參與。本次活動，戶外活動地點我部門設(shè)在山岔灣休閑度假山莊，參與人數(shù)90人（含：管理人員、倉管員、物流司機以及搬運/線旁組長），所包含的人數(shù)較多，開展活動的前期策劃、經(jīng)費的預支、競技活動獎品的購買、其他物品的采購等都需要逐一完成。

我部門此次戶外活動地點設(shè)在市外（山岔灣休閑度假山莊），且參與人數(shù)較多，因此安全工作也顯得尤為重要，對此，我部門策劃小組將安全工作也列入了策劃范圍之首，并安排相關(guān)工作人員在集合時，給員工講解關(guān)于此次活動須注意的安全事項。

2、團隊競技活動

本著友誼第一，比賽第二，消除隔閡、提高團隊協(xié)作能力的宗旨，開展了“板鞋競賽”、“拔河比賽”、“紙上飛人”、“搶座位”四項競技活動。各隊員參與熱情高漲，并達到期的效果。平時在工作中，大家都有許多的接觸和交流，但這一次我們是將所有人員分組，每個活動項目都要建立一支團隊。根據(jù)游戲設(shè)計，需要大家的相互配合，比如“板鞋競賽”、“紙上飛人”。這些游戲讓大家通過親近的身體接觸，由此而自發(fā)交談，拉進了彼此間的距離；并且在游戲的過程中，友好競爭時的爭強好勝、丑態(tài)百出時的會心一笑等等，都是大家關(guān)系在逐步融合的契機。游戲結(jié)束后，大家已經(jīng)可以彼此之間互開玩笑，主動交談了，所以無法不承認，這些游戲真的是大家友誼的潤滑劑。這些團隊建設(shè)游戲雖有趣，但同時也是帶有一定的挑戰(zhàn)性與競爭性的。這三個游戲都是分組競爭的。于是游戲開始前，各組的隊員都在組內(nèi)紛紛進行討論，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，為了共同的目標緊密地團結(jié)在一起。

3、自由活動時間

午飯后的游園活動，是為了平衡競技活動未得獎人員心理而設(shè)定，力爭參加活動人員人人都可得到安慰獎。

游園活動，燒烤、籃球賽、氣排球賽、ktv包廂唱歌等等自由活動時間。

懷著一絲欣喜，帶著一點留戀，隨著夕陽西下，山岔灣休閑度假山莊之旅也漸漸落下帷幕。此次活動既讓大家身心得到放松，又提高了大家的集體榮譽感和團隊意識。為營造部門同事間的團結(jié)、緊張、嚴肅的工作氛圍起到了促進作用?？偨Y(jié)四：“團隊凝聚力建設(shè)”活動總結(jié)

21世紀的今天，個人英雄獨唱主角的日子一去不返，凝聚力開始被越來越多的矢志成功的人士所關(guān)注。拳頭攥緊的力量之所以比巴掌的力量大得多，是因為手上的全部力量都凝聚在拳心！一支優(yōu)秀的團隊同樣如此，強大的凝聚力，成為團隊提高工作效率的制勝法寶。在當今影樓殘酷競爭中脫穎而出的，只會是那些具有強大凝聚力的團隊。中國有句古話，“千人同心，則得千人之力；萬人異心，則無一人之用”。小溪只能泛起破碎的浪花，百川納海才能激發(fā)驚濤駭浪！大學生團隊精神的培養(yǎng)，不僅是高校思想政治教育的重要內(nèi)容，而且對完成高校新時期教育工作具有非常重要的現(xiàn)實意義。而校園文化活動是學生在校的“第二課堂”，本次活動主要是為市場營銷專業(yè)及熱愛營銷與管理的同學打造一個課堂以外的學習環(huán)境。2009年9月，我院加入了新鮮的血液，更多的同學選擇了我們政治與經(jīng)濟系，為我系發(fā)展提供動力。營銷更多的是這種團隊合作精神，我系舉辦本次團隊活動就是為了豐富會員及營銷管理愛好者更多的課余文化活動，同時也是在活動中增強我們大學生的團隊凝聚力，增強學生團隊精神和相互協(xié)作能力，充分體會到團隊精神的力量。什么是團隊精神？

所謂團隊活動精神，就是團隊成員共同認可的一種集體意識，是顯現(xiàn)團隊所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣，是團隊成員共同價值觀和理想信念的體現(xiàn)，是凝聚團隊，推動團隊發(fā)展的精神力量。團隊精神就是團隊上下目標一致、協(xié)同共進。

就如航行于大海中的戰(zhàn)艦，即要有智能艦長的統(tǒng)一指揮，也要有勇敢船員的群策群力，在這艘戰(zhàn)艦上，每一個人都發(fā)揮著重要的作用，缺一不可。小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時紙疊的小船。海納百川而不嫌其細流，才能驚濤拍岸，卷起千堆雪，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個人與團體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當無數(shù)個個人的力量凝聚在一起時，才能確立海一樣的目標，敞開海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力量。因此，個人的發(fā)展離不開團隊的發(fā)展，個人的追求只有與團隊的追求緊密結(jié)合起來，并樹立與團隊一起風雨同舟的信念，才能和團對一起得到真正的發(fā)展。團隊精神的重要性

1、團隊精神能推動團隊運作和發(fā)展。在團隊精神的作用下，團隊成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫助的交互行為，顯示出關(guān)心團隊的主人翁責任感，并努力自覺地維護團隊的集體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自己的行為，從而使團隊精神成為公司自由而全面發(fā)展的動力。

2、團隊精神培養(yǎng)團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發(fā)成員工作的主動性，由此而形成的集體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結(jié)友愛，團隊成員才會自愿地將自己的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自己得到更全面的發(fā)展。

3、團隊精神有利于提高組織整體效能。通過發(fā)揚團隊精神，加強建設(shè)能進一步節(jié)省內(nèi)耗。如果總是把時間花在怎樣界定責任，應該找誰處理，讓客戶、員工團團轉(zhuǎn)，這樣就會減略企業(yè)成員的親和力，損傷企業(yè)的凝聚力。

通過舉辦這次活動，在給隊員娛樂的同時，培養(yǎng)了成員的組織溝通能力，使團隊上下目標一致，協(xié)同共進。加深團隊間的凝聚力，親和力。向心力。在這次活動中，團隊成員團結(jié)一致，認真對待每個游試比賽，充分的體現(xiàn)出團隊成員擁有良好的集體觀念，團結(jié)戰(zhàn)斗的精神。在游試活動期間，的參賽隊伍出場有序，未發(fā)生任何的矛盾，這也體現(xiàn)出一種大局觀念，團隊意識，整體觀念。活動當天早上，有部分成員未能準時到達活動現(xiàn)場，導致活動比原計劃開始時間有所延遲。在活動的籌備階段出現(xiàn)有一些不和諧的音符，極少數(shù)同學在沒有充分理由的前提下，沒有參加團隊活動。使得團隊需找人替補，這說明有個別人的集體意識不強?；顒悠陂g，有個別參賽隊伍出現(xiàn)有個別成員組織渙散的現(xiàn)象，積極性不穩(wěn)定，沒能以集體榮譽為重。

總結(jié)五：團隊建設(shè)拓展訓練活動總結(jié)

10月6號，是我值得深刻銘記的日子。因為今天是我第一次參加“團隊建設(shè)”的拓展訓練。雖然只有短短的兩天時間，拓展訓練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

在這兩天的訓練中我們共有八項內(nèi)容：背摔，空中云梯，電網(wǎng)，孤島求生，七色板，空中斷橋，盲人擺繩，求生墻，讓我感受最深的有以下幾個方面：“背摔”這項運動看起來似乎很平常，其實它驗證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的隊友，才能毫無顧忌的摔下去。在工作中，我們也要相信自己，相信團隊的每一個成員，做事情成功的機會就會越大。“空中云梯”這項運動是對我們體力和毅力的考驗，也是對我們團隊在困難中能否團結(jié)互助，相互鼓勵最終完成任務的一次考驗，都說男女搭配，干活不累，我比較幸運的和一位女同事分到一組。剛開始上的時候還比較順利，直到爬到第三階，渾身發(fā)酸，沒有力氣。兩根橫木之間的距離也越來越寬，一個人根本無法上去，只有借助同伴才能一步步攀上去。當爬最后一根的時候，是對一個人體力和意志的考驗，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花。再看看我的隊友連站的力氣都沒有了，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄，“再試一次，上”，隊友給了我一句鼓勵的話，看著她堅定的眼神，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭。成功了，我們成功了，此時的心情無言以對，我們擁抱著記下了這成功的一刻?！翱罩袛鄻颉边@個項目是個人挑戰(zhàn)項目，要求隊員們在15米高的木板這邊跳到另一邊，然后再跳回來。有些事情看起來容易做起來難，只要勇敢的跨出第一步，困難也不是困難了。

在實際工作中，當我們遇到困難的時候，只要我們堅定信心，積極努力，付諸行動，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難?！肮聧u求生，七色板，求生墻“等幾個項目是考驗我們團隊能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在訓練的過程中，許多隊員都為團隊完成訓練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團隊就會出現(xiàn)混亂，訓練科目也難以成功完成。這就要求我們團隊要有完善的組織體系，要領(lǐng)導有力，分工明確，執(zhí)行到位，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的目標，任務就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。拓展訓練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理與生理的考驗，真正實現(xiàn)了認識自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的目標，更熔煉了一只堅強，團結(jié)的優(yōu)秀團隊。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運用到工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更漫長的磨練過程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智，運用我們的智慧，踏踏實實干好每一件事情，做好每一件工作，我們的團隊便會日益壯大。

團隊建設(shè)拓展訓練，促進了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體。最后我要感謝藍頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓練的機會，讓我們受益匪淺。