第一篇：吸煙有害健康,創(chuàng)建無煙校園

“吸煙有害健康，創(chuàng)建無煙校園”主題班會(huì)教案

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過分析煙的有害成分，使學(xué)生明確吸煙以及被動(dòng)吸煙的危害所在.2、通過學(xué)習(xí)了解吸煙對(duì)周圍環(huán)境的危害，知道關(guān)心環(huán)境衛(wèi)生，有關(guān)心人們健康的意識(shí)。

3、拒絕被動(dòng)吸煙，用有效的方式勸誡周圍的人戒煙，營(yíng)造無煙環(huán)境。

教學(xué)重點(diǎn)：了解香煙中包含的主要有害物質(zhì) 教學(xué)難點(diǎn)：了解吸煙會(huì)對(duì)人體帶來哪些巨大的傷害 教學(xué)準(zhǔn)備：相關(guān)的課件 教學(xué)步驟：

一、導(dǎo)入：

師：同學(xué)們，老師現(xiàn)在想抽一支煙，可以嗎？ 生：不可以。師：為什么呢？

生：吸煙有害健康；公共場(chǎng)合不能吸煙。

師：同學(xué)們說的很對(duì)，吸煙是有害健康的。今天我們就來學(xué)習(xí)這一課。師出示課題：吸煙有害健康

二、創(chuàng)設(shè)情境，展開課堂：

1、《吸煙者的肺》

師：吸煙的人與不吸煙的人有哪些不同？ 引導(dǎo)學(xué)生說話：

吸煙的人的牙齒、衣服、手指怎樣？

師：這只是同學(xué)們看到的吸煙的人的外貌，下面請(qǐng)同學(xué)們看兩幅圖片： 師出示幻燈片

師：哪一副圖片是吸煙人的肺？ 生區(qū)別指出。師：你憑什么判斷的？

生：吸煙人的肺比不吸煙的人的肺要黑。

師：同學(xué)們觀察得真仔細(xì)，剛才老師展示的只是香煙對(duì)人體里肺的危害，只是一方面，其實(shí)香煙燃燒時(shí)會(huì)極大地危害人體全身的健康。

2、講解吸煙吸煙引至慢性中毒的各種病癥： 師出示課件：《吸煙對(duì)人體健康的危害》

3、釋疑：為什么沒有吸煙急性中毒呢？

師：香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生多種有害物質(zhì)，主要是煙堿（尼古?。熃褂秃鸵谎趸肌Ｄ峁哦∈且环N劇毒物質(zhì)，實(shí)驗(yàn)證明，一支香煙所含的尼古丁為5至15毫克，是可毒死一只老鼠，20支香煙的尼古丁可毒死一頭牛。尼古丁的致死量為50—70毫克，相當(dāng)于20—25支紙煙的含量。為什么沒有吸煙急性中毒呢？

①、吸煙時(shí)煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。

②、此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被肌體吸收。③、長(zhǎng)時(shí)間的吸煙者體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性。

1.煙情分析：

①我國(guó)是世界上煙民最多的國(guó)家，有3.5億煙民，并因此制造了5.4億被動(dòng)吸煙者，其中15歲以下兒童有1.8億。據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計(jì)，目前全球每年約有500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)“殺手”。世衛(wèi)組織估計(jì)，如果不加以控制，到2020年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍。在全球13億煙民中，有6.5億人會(huì)因?yàn)槲鼰煻^早死亡。

師：由此可見，吸煙的后果多么可怕。這段話里有一個(gè)詞：被動(dòng)吸煙者。

②被動(dòng)吸煙者是指哪些人？

被動(dòng)吸煙者：是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進(jìn)煙霧塵粒和各種有毒的物質(zhì)。③香煙對(duì)被動(dòng)吸煙的人有什么危害？ 被動(dòng)吸煙15分鐘等于主動(dòng)吸煙：

а、戒煙網(wǎng)最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱的 “吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn)，一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的機(jī)率比常人多出 6倍。

в、被動(dòng)吸煙對(duì)嬰幼兒、青少年及婦女的危害尤為嚴(yán)重。對(duì)兒童來說，被動(dòng)吸煙可以引起呼吸道癥狀和疾病，并且影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育；對(duì)于孕婦來說，被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致死胎、流產(chǎn)和低出生體重兒；被動(dòng)吸煙亦會(huì)增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病發(fā)病的危險(xiǎn)。

1.怎樣減少香煙的危害?（1）、認(rèn)識(shí)禁煙標(biāo)志：

? 引導(dǎo)學(xué)生回憶健康標(biāo)志。

（幻燈片出示禁煙標(biāo)志）

? 你在什么地方看到過禁煙標(biāo)志？

有禁煙標(biāo)志的場(chǎng)所：

賓館、飯館、影劇院、體育場(chǎng)（館）、游泳場(chǎng)（館）、公園；展覽館、博物館、美術(shù)館、圖書館；商場(chǎng)（店）、書店；候診室、候車（機(jī)、船）室;學(xué)校、醫(yī)院、加油站等等。

任何社會(huì)成員都可以自由往來、停駐足或者只需購(gòu)票就可以自由出入進(jìn)行各種共同性活動(dòng)的場(chǎng)所都是公共場(chǎng)所。③小結(jié)：

吸煙，污染環(huán)境，使空氣變得渾濁，危害別人的身體健康，容易引起火災(zāi)，所以我們國(guó)家規(guī)定公共場(chǎng)所禁止吸煙，并把世界無煙日5月31日夜定為我們國(guó)家的無煙日，號(hào)召人們戒煙。（2）、宣傳戒煙：

你們家人吸煙嗎？教師將數(shù)字統(tǒng)計(jì)出，讓學(xué)生感受目前吸煙的人還是比較多，為了他和家人的健康，你有什么好辦法勸誡哪些吸煙的人呢？

（幻燈片出示）：

我想幫（）來戒煙，我打算這樣做…… 小組交流。全班交流。

師：同學(xué)們的辦法真多，我的父親也吸煙，我打算這樣幫他來戒煙：(幻燈片出示)我想幫（父親）來戒煙，我打算這樣做

①把他的吸煙用具扔掉，如打火機(jī)、煙灰缸，香煙

②建議他餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。③煙癮來時(shí)，教他立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香

糖，避免用零食代替香煙。

④告訴別人他已經(jīng)戒煙，不要給他煙卷，也不要在我面前吸煙。⑤寫下我認(rèn)為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當(dāng)他煙癮犯了時(shí)可以拿出來告誡自己。⑥幫他制訂一個(gè)戒煙計(jì)劃，每天減少自己吸煙的數(shù)量。

⑦給他安排一些體育活動(dòng)，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。⑧當(dāng)他有想吸煙的沖動(dòng)時(shí)，還告訴他可以用喝水來控制。當(dāng)他感到空腹或想吸煙時(shí)，就先慢慢地喝上一杯水。實(shí)驗(yàn)證明水是戒煙的妙藥。

三、延伸: 討論：

? ? 吸煙的人怎樣開始吸煙的？

怎樣拒絕吸上第一口香煙？你有什么巧妙的方法？

四、總結(jié)課堂：

吸煙有害健康，讓我們遠(yuǎn)離香煙，共同營(yíng)造一個(gè)清新的無煙世界。

教學(xué)反思：

通過學(xué)習(xí)學(xué)生們有了切身的感受，積極行動(dòng)起來，拒絕煙酒、珍愛生命。讓我們多一絲潔凈的 空

氣，多一片明亮的天空，多一副健康的體魄，多一個(gè)美好的人生。

第二篇：《吸煙有害健康》

吸煙有害健康

-----------觀后感

吸煙在當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)極為普遍的現(xiàn)象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食著“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個(gè)道理---吸煙有害健康，但是，在如今風(fēng)俗的現(xiàn)代，把吸煙當(dāng)成一種身份的象征，交際、談工作、聯(lián)絡(luò)兄弟情、尊敬長(zhǎng)輩等等都少不了一根煙，但真正了解吸煙危害的人卻廖廖無幾！不知是否注意觀察過，在每一包香煙的外包裝上都有這樣幾個(gè)字--吸煙有害健康，據(jù)相關(guān)資料報(bào)道：全球每年有上百萬人因患各種疾病而死亡，其中吸煙者就約占25%，這絕不是一個(gè)小數(shù)目。

吸煙者吸入香煙的過程，使香煙在不完全燃燒過程中發(fā)生一系列的熱分解與熱合成的化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)，其化學(xué)成分很復(fù)雜，從煙霧中分離出有害成分達(dá)3000余種，其中主要有毒物質(zhì)為尼古?。焿A）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質(zhì)。尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中。

一個(gè)僅僅長(zhǎng)八、九厘米的“慢性殺手”，卻這般無情。為了使這樣的悲劇不在發(fā)生，聯(lián)合國(guó)還制定了“世界戒煙日”,各個(gè)國(guó)家也相繼制定了自己“香煙法”等等，來控制因吸煙死亡人口的增長(zhǎng)。吸煙不僅對(duì)吸煙者本身有危害，對(duì)身邊的人也有危害，因?yàn)槲鼰煏r(shí)噴出的煙霧，被不吸煙的人吸入身體，照樣受害，而且比吸煙者所受的危害程度更深，這就是人們常說的被動(dòng)吸煙。我們?cè)诒Ｗo(hù)自己身體健康的同時(shí)，也要對(duì)我們所生活的環(huán)境加以保護(hù)，因?yàn)橄銦熕尫诺臒熿F都是有害的，含有大量二氧及其它有害氣體，這也是公共場(chǎng)所污染的重要來源之一，所以為了保護(hù)我們?nèi)祟惞餐募覉@，應(yīng)該從我做起，從每一位同仁做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳，為了大家的健康，我們一起呼吁我們身邊吸煙的同仁，為了您和家人的健康，請(qǐng)保護(hù)您的生命，告別香煙，去迎接更清新的空氣，去享受無煙而更美好的人生！

第三篇：吸煙有害健康范文

吸煙有害健康

這段時(shí)間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進(jìn)我們家的柜子里。

我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是香煙。

你可別看我老爸平時(shí)不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺(tái)“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！

到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據(jù)爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他，我告訴了：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù)，都沒用。

吸煙有害健康，還是要對(duì)我爸說一句：“你要戒煙啊

第四篇：拒絕吸煙 創(chuàng)建無煙校園

拒絕吸煙 創(chuàng)建無煙校園 主題班會(huì)

一 班會(huì)背景

“吸煙有害健康”，這是眾所周知的?？墒?，我們的中學(xué)生因?yàn)楹闷?，因?yàn)槟暧撞欢拢贿叧霸缙鹨恢?，舒坦大半天；飯后一支煙，賽過活神仙；睡前一支煙，夢(mèng)里樂無邊”，一邊吸食起了香煙。還有的同學(xué)認(rèn)為吸煙是有風(fēng)度的表現(xiàn)，是成熟的氣質(zhì)。其實(shí)，吸煙并不會(huì)讓我們看起來成熟，更不能讓我們獲得成功。

二 班會(huì)目的：

了解有關(guān)香煙的知識(shí)；認(rèn)識(shí)吸煙及吸二手煙對(duì)健康的危害；拒絕吸第一支煙，不成為新煙民；樹立禁煙的意識(shí)。三 班會(huì)準(zhǔn)備：

? ? 開班委會(huì)：確定主持人、班會(huì)程序等。

應(yīng)用研究性學(xué)習(xí)的思路與方法完成兩項(xiàng)任務(wù)：（1）搜集：上互聯(lián)網(wǎng)查詢有關(guān)全勸阻青少年吸煙的信

息

與

資

料。

（2）調(diào)查：在互聯(lián)網(wǎng)上調(diào)查表調(diào)查學(xué)生老師家長(zhǎng)對(duì)青少年吸煙的看法

四 班會(huì)過程

活動(dòng)記實(shí)

主持人（女）給大山種一首詩歌，給小鳥種一片歡樂

（男）給白云種一份留戀，給陽光種一份柔和

（合）青春的花季，拒絕香煙。

（女）給河流種一片碧波，給大地種一份肥沃

（男）給春天種一份生機(jī)，給祖國(guó)種一份祥和

全班一齊說：青春的花季，拒絕香煙。

主持人（女）青少年正處在人生的金色時(shí)代，花樣年華的我們天真活潑，有著強(qiáng)烈的求知欲，對(duì)生活中的新鮮事物充滿了好奇，總是想去親自嘗試，弄個(gè)究竟，因此，就很難避免會(huì)受到社會(huì)上一些不良現(xiàn)象的影響，而青少年吸煙，就是一個(gè)不容忽視的社會(huì)問題。

主持人（男）什么？社會(huì)問題？不就是吸支煙，有什么大不了的，犯得上這么大驚小怪，危言聳聽！我看抽煙的好處到挺多的，比如：困倦時(shí)提神，煩惱時(shí)順氣，人們常說“飯后一支煙，賽過活神仙”，“要想腦筋空，全靠煙來沖”，我真不明白，為什么要讓青少年遠(yuǎn)離香煙呢？

主持人（女）不明白，沒關(guān)系，今天你認(rèn)真的聽，仔細(xì)看，自然就會(huì)明白的，首先，讓我們來聽聽香煙的自述吧。

第一章 香煙的自述（小劇場(chǎng)）

學(xué)生1.香煙煙霧的自白

我是大名鼎鼎的香煙煙霧，我的成員眾多，其中驍勇善戰(zhàn)，威猛無比，能使人類患病的大將多達(dá)20多位。看，我?guī)砹宋易顚檺鄣娜淮髮ⅰ?/p>

學(xué)生2.尼古丁

我是尼古丁小姐，我的絕技是使用“迷魂大法”只需7.5秒，我就能到達(dá)煙民們的大腦，使煙民們感到一種輕柔愉快的感覺，是讓人們上癮的秘密，我的殺傷力也了不得，25支煙中的尼古丁就可以讓一頭沖勁十足的公牛死于我的紅裙之下。

學(xué)生3.煙焦油

我是得到師傅真?zhèn)鞯臒熃褂?。我由好幾種毒素混合而成。在肺中我會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)，堵塞你的肺泡，阻礙你的呼吸。

學(xué)生4.一氧化碳

我，一氧化碳，我的絕技是偷梁換柱，我能冒充氧氣，偷偷登上血液循環(huán)的列車，當(dāng)人的大腦細(xì)胞需要氧氣時(shí)，才發(fā)現(xiàn)被我做了手腳。沒有了充足的氧氣，人類的大腦將會(huì)昏昏沉沉。

學(xué)生1.哈哈，有了這些心愛的大將的輔佐，我對(duì)于登上“世界頂級(jí)殺手”的寶座，充滿了信心。親愛的朋友，快點(diǎn)加入煙民的行列吧，只要你吸了煙，保管你的身體慢慢會(huì)有意想不到的疾病發(fā)生。

第二章 香煙的危害（學(xué)生發(fā)言）

學(xué)生1.僅在２０００年，全球就有４９０萬人因吸煙死亡。

根據(jù)昨天在澳大利亞公布的一份研究報(bào)告，煙草、酒精和違禁藥品每年在全世界范圍內(nèi)奪走約７００萬人的生命，這一數(shù)字還在上升。

學(xué)生2.新華社北京４月６日專電 科學(xué)家最近發(fā)現(xiàn)了被動(dòng)吸煙導(dǎo)致心臟病、癌癥等致命疾病的進(jìn)一步證據(jù)，并呼吁盡早全面禁止在公共場(chǎng)所吸煙。

學(xué)生3.據(jù)《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)絡(luò)版報(bào)道，美國(guó)蒙大拿州有６．８萬居民的海倫納鎮(zhèn)自２００２年１１月至次年６月實(shí)行公共場(chǎng)所全面禁止吸煙后，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，全鎮(zhèn)心臟病患者的年發(fā)病者從先前的４０人減少到２６人，降低了４０％。而新西蘭一項(xiàng)研究也顯示，非吸煙者與吸煙者生活在一起，其健康受到的威脅要比常人高出１５％。

學(xué)生4.吸煙的禍害有多大？科學(xué)家計(jì)算出每抽一枝香煙，將耗盡11分鐘的生命。對(duì)于那些每天吸食一整包煙的人來說，這個(gè)數(shù)字意味著你的生命將縮短3小時(shí)40分鐘。每星期食七包的話即等如耗掉了24小時(shí)的時(shí)間?？偟膩碚f，與非吸煙的人士相比，研究中抽煙的男性平均生命縮短了6年半。

學(xué)生5.讓我來做個(gè)總結(jié)吧。我給吸煙者的幾句真言。吸煙的朋友可以做筆記呀。被動(dòng)吸煙的朋友也應(yīng)該把它牢記著。

.吸煙者得口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、膀胱癌等癌癥的幾率比不吸煙者高50％。

吸煙者的冠心病發(fā)病率是不吸煙者的4倍。

肺癌發(fā)病率是不吸煙者的8－12倍，煙量越大，患肺癌危險(xiǎn)性越高。

中國(guó)肺癌死亡率增長(zhǎng)為世界第一，且以每年4.5％的速度上升。

中國(guó)每年約有100萬人死于吸煙引起的各種疾病，居世界首位。

1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠。

25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛。

40-60毫克的尼古丁可毒死一個(gè)人（1支煙的尼古丁含量是20毫克，但由于煙草類型不同也會(huì)有些差異，而且并不是1支煙中的尼古丁會(huì)被全部吸收）。

學(xué)生6.哎，你別說啦。你的發(fā)言太簡(jiǎn)潔，大家記不著。讓我來做個(gè)詳細(xì)具體的總結(jié)發(fā)言吧。世界衛(wèi)生組織（WHO）說：每6.5秒就有一個(gè)人死于煙草的消費(fèi)。研究表明：一個(gè)十幾歲就開始吸煙（超過70%的吸煙者都是從十幾歲開始吸煙的）并連續(xù)吸煙20年或更長(zhǎng)，那么他們平均要比從不吸煙的人少活20到25年。吸煙引起嚴(yán)重的健康問題和死亡的原因不僅僅是由于它是肺癌和心臟病的主要誘因，下面就是煙草消費(fèi)對(duì)吸煙者從頭到腳造成的某些負(fù)面影響：

（1）脫發(fā)：吸煙削弱人的免疫系統(tǒng)功能，使身體極易受疾病的攻擊，如紅斑狼瘡，就能引起頭發(fā)脫落、口腔潰瘍以及面部、頭皮和手部的皮疹等。

（2）白內(nèi)障：吸煙被認(rèn)為能引起或惡化幾種眼部疾病，吸煙者有高達(dá)40%的白內(nèi)障發(fā)病率。白內(nèi)障表現(xiàn)為眼睛的晶狀體混濁，這將阻擋光線并能導(dǎo)致失明。吸煙可通過兩種途徑導(dǎo)致白內(nèi)障，一種是煙霧直接刺激眼睛，另一種是煙霧把有害物質(zhì)釋放到肺里，然后這些有害化學(xué)物質(zhì)再隨血流上行到眼睛。

（3）皮膚起皺紋：由于吸煙破壞能使皮膚保持彈性的蛋白質(zhì)，耗盡它的維生素A和限制血液的流動(dòng)，所以使皮膚過早地衰老。吸煙者的皮膚是干燥的，像皮革似的，并被刻蝕了許多細(xì)紋線，特別是在嘴唇和眼睛周圍。

（4）聽力損失： 因?yàn)槲鼰熌茉谘鼙谛纬芍鄻佑不邏K，減少了耳朵內(nèi)的血流量。所以吸煙者比不吸煙者較早地喪失聽力，并且更容易患耳朵感染或在大的噪聲影響下聽力下降。吸煙者患中耳炎的幾率約為不吸煙者的三倍。中耳炎還能導(dǎo)致進(jìn)一步的并發(fā)癥，如腦膜炎和面部麻痹等。

（5）皮膚癌： 吸煙雖不會(huì)引起惡性黑素瘤（一種有時(shí)會(huì)致命的皮膚癌形態(tài)），但卻能增加該病的死亡率。吸煙者感染影響皮膚的鱗狀細(xì)胞癌的風(fēng)險(xiǎn)要增加兩倍?；加羞@種癌癥的患者，在其皮膚上會(huì)產(chǎn)生鱗狀的、紅色的丘疹。

（6）牙齒銹蝕： 吸煙擾亂了口腔內(nèi)的化學(xué)過程，產(chǎn)生過量的黃色斑，使牙齒變黃并被銹蝕。吸煙者的牙齒損壞率是不吸煙者的一倍半。

（7）.肺氣腫： 吸煙除了能引起肺癌還能引起肺氣腫。肺泡氣囊的腫脹和破裂，會(huì)大大降低肺臟吸收氧氣和排出二氧化碳的能力，在極端的情況下，甚至要用氣管切開術(shù)來維持病人的呼吸。具體做法是，在病人氣管上切開一個(gè)口，插入呼吸機(jī)，強(qiáng)行讓空氣進(jìn)入病人的肺中（見圖），慢性支氣管炎（圖中未顯示）的患者，在其氣管中充滿了粘稠的膿液狀的阻塞物，使得他們痛苦的咳嗽和呼吸困難。

（8）骨質(zhì)疏松癥： 一氧化碳是汽車尾氣和煙草煙霧中的主要有毒氣體之一，它比氧氣更容易溶入血液中，使得嚴(yán)重吸煙者的血液攜氧能力損失約15%.結(jié)果造成吸煙者骨質(zhì)密度降低，更容易發(fā)生骨折，而且痊愈的時(shí)間也要增加80%.吸煙者也更容易患背脊部疾病，一項(xiàng)研究顯示，在工廠中一個(gè)吸煙的工人在受傷后所經(jīng)受的背脊部病痛要比不吸煙者嚴(yán)重五倍。

主持人（女）：我們青少年正處于人生的金色時(shí)光，花樣年華的我們天真、活潑、單純，對(duì)世界懷著巨大的好奇，有著強(qiáng)烈的求知欲，爸爸媽媽的悉心愛護(hù)，為我們營(yíng)造了一個(gè)充滿陽光雨露的成長(zhǎng)環(huán)境，我們的生活多么幸福！聽！

第三章 現(xiàn)狀堪憂 心理復(fù)雜

主持人：青少年吸煙的現(xiàn)狀究竟如何，下面請(qǐng)調(diào)查小組向大家介紹他們的調(diào)查結(jié)果。[學(xué)生發(fā)言]我們通過上網(wǎng)查詢了解到：學(xué)生吸煙率為22.5% 具體情況是這樣的：北京大學(xué)兒童青少年衛(wèi)生研究所對(duì)天津、山東、重慶、廣東4個(gè)省市的200所中學(xué)的11957名13歲~15歲的中學(xué)生進(jìn)行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結(jié)果是：現(xiàn)在我國(guó)中學(xué)生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調(diào)查結(jié)果早了2.3歲。中國(guó)20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸煙率為22.5%，其中超過一半的學(xué)生說他們?cè)?周內(nèi)至少有1天會(huì)吸煙。小品表演

老師：“你吸煙嗎？”

學(xué)生A：“不吸?！?/p>

“那吃根薯?xiàng)l吧?！闭f著老師遞過薯?xiàng)l。

學(xué)生A自然地伸出兩個(gè)指頭??

老師：“吸煙嗎？”

學(xué)生B：“不吸?！?/p>

“那吃根薯?xiàng)l吧?！?/p>

學(xué)生B小心地接過薯?xiàng)l，心中暗暗感激學(xué)生乙（幸好早有預(yù)備）。

老師：“不蘸點(diǎn)番茄醬嗎？”

學(xué)生B一不留神將醬蘸多了，便開始往碗里彈??

老師：“吸煙嗎？”

學(xué)生C：“不??吸??”

（學(xué)生C吃完薯?xiàng)l已是汗流浹背，感覺如履薄冰）。

學(xué)生C：“謝謝??老師??沒事的話我先回去了。”

老師：“你不給你同學(xué)帶根吃嗎？”

學(xué)生C：“謝謝老師?！闭f著把薯?xiàng)l放在耳朵上??

老師：“吸煙嗎？”

學(xué)生D：“不吸”

（總算把薯?xiàng)l安心放在口袋里??）

學(xué)生D轉(zhuǎn)身想走，老師突然喊到：“校長(zhǎng)來了！”

只見學(xué)生Ｅ慌忙把薯?xiàng)l從口袋里拿出來放到地上使勁地踩??

主持人：到底是什么原因造成青少年吸煙情況這么嚴(yán)重呢？下面請(qǐng)另一調(diào)查小組作介紹。

[學(xué)生發(fā)言]中山大學(xué)教育學(xué)院的張建奇副教授認(rèn)為學(xué)生吸煙多為心理因素所致。一方面，當(dāng)前未成年人接受信息面廣，可塑性強(qiáng)，容易受到不良信息影響，電視、電影等音像制品中出現(xiàn)主人公吸煙鏡頭的頻率非常高，模仿心理使他們很容易將看到的影像作為平時(shí)行為的標(biāo)準(zhǔn)。另一方面，渴望獨(dú)立、早日成熟的心態(tài)也使得孩子們以吸煙的方式證明自己已長(zhǎng)大成人，加之逆反心理的驅(qū)動(dòng)使得在校生吸煙的比率不降反升。第四章 [學(xué)生發(fā)言]青少年吸煙的心理剖析

1.時(shí)髦心理

認(rèn)為吸煙是一種時(shí)髦，不吸煙就會(huì)落伍，只有加入吸煙隊(duì)伍，才能趕上“時(shí)代潮流”。2.好奇心理

青少年好奇心強(qiáng)，許多事都想試一試，體驗(yàn)一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗(yàn)一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。3.模仿心理

青少年模仿心理強(qiáng)，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計(jì)劃、制定偵破方案時(shí)都在抽煙，自己在模仿抽煙時(shí)，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。

4.社交心理 “煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認(rèn)為“現(xiàn)在吸煙，是將來社會(huì)作準(zhǔn)備”。

5.環(huán)境心理

近朱者赤，近墨者黑，長(zhǎng)期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”？老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣？只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對(duì)方信任，才會(huì)有“共同語言”。于是，你來我往，學(xué)會(huì)了吸煙。6.反抗心理

青少年自我意識(shí)強(qiáng)，又處于反抗時(shí)期，對(duì)家長(zhǎng)、老師的訓(xùn)斥不敢當(dāng)面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄，情緒委曲無處發(fā)泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。

7.將煙作為“工具” 有青少年認(rèn)為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時(shí)髦，有男子漢的氣派、風(fēng)度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”?？荚嚽拔鼰?，是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。

8.僥幸心理

雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認(rèn)為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會(huì)得！”

因此，針對(duì)青少年的吸煙心理活動(dòng)特點(diǎn)，“有的放矢”幫助他們戒煙很有必要。第五章 青春無煙 行動(dòng)在即

一 兩個(gè)配樂哲理故事：（主持人分享）

[ 摘自《讀者》2000年第24期《你還想抽煙嗎？》] 二 簽字活動(dòng)

戒煙的關(guān)鍵在意志。戒煙成功就是意志的勝利，為了我們能夠擁有一個(gè)空氣清新、無煙霧危害的環(huán)境。我倡議從我們現(xiàn)在做起“拒絕吸第一支煙”。同學(xué)們，你們?cè)敢鈫?？讓我們拿起筆來，在 “拒吸第一支煙”上莊嚴(yán)的簽下自己的名字來見證自己的諾言！第六

章

結(jié)

束

語

：

為了我們的健康，我們拒絕吸煙；為了他人的健康，我們勸阻他人吸煙；為了大家的健康，我們攜手共創(chuàng)無煙世界。班會(huì)到次結(jié)束，感謝各位的參與，下次班會(huì)

再

見。

第七章 班主任小結(jié)：

這次班會(huì)開得很成功，很有意義。顯示出同學(xué)們的創(chuàng)造力，也顯示了班委會(huì)的組織力和親和力。大家知道，毛主席吸著香煙打天下，鄧小平89年戒煙，以江澤民為核心的黨的第三代領(lǐng)導(dǎo)集體以完全無煙的姿態(tài)帶領(lǐng)全國(guó)人民走進(jìn)新時(shí)代，這反映了社會(huì)文明的進(jìn)步。我在此祝愿大家：無煙青春更亮麗，無煙前途更美好。后附:

1、《你還想抽煙嗎？》 你還想抽煙嗎？

（一）珍妮特.莎格曼

有時(shí)候，我總是在想，如果那個(gè)下午我沒有去海灘，我的生活會(huì)是什么樣子。那天游完泳，小憩片刻后，我便獨(dú)自穿著一件華麗的新泳衣獨(dú)自沿著沙灘漫步。這時(shí)，一個(gè)衣冠楚楚的男人攔住了我。

“對(duì)不起，小姐，”他說，“我想你可以成為一名不錯(cuò)的模特！”隨后遞給我一張名片?！昂?，謝謝！”我回答道。

后來我按名片上的電話號(hào)碼打了過去，那是一家模特機(jī)構(gòu)，他們錄用了我，接下來的三年，我?guī)缀跏谴螳@成功－－我參加了電視廣告的拍攝，那讓我激動(dòng)不已。那是在白雪皚皚的山峰上，我扶著滑雪梯，手指夾著一支香煙，風(fēng)卷起我金色的長(zhǎng)發(fā)－－“抽好運(yùn)香煙，過極品生活！”當(dāng)然，雪山只是背景，我不會(huì)滑雪，也不會(huì)吸煙。在新聞發(fā)布會(huì)上，一個(gè)煙草商把我拉到一邊，認(rèn)真地對(duì)我說：“如果你學(xué)會(huì)抽煙就好了，那樣效果會(huì)更好?！蹦贻p的時(shí)候，渴望被認(rèn)同。沒多久，我就去買了一包煙，第一支煙真是可怕－－就像在吸一根燃著的麻繩。但我已下定決心想精通這一門可讓我使得成熟.世故的技藝，每試一次，我感覺就要容易一些，沒多久，我每天就要抽一包以上了。

最終我離開了模特行業(yè)，成了家，但我仍然離不開煙。1993年，作為四個(gè)孩子的母親，51歲的我開始得了一種可怕的耳鳴癥。最后醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了病因：咽喉癌?！拔覀儽仨毲械粽麄€(gè)喉部。”他們確切地告訴我。

手術(shù)醒來后，我冷得發(fā)抖，很想要一條毯子，我開口叫護(hù)士，可是－－我沒有聲音，我沒有了聲音！

我花了一年的時(shí)間學(xué)著用食道說話，我把氣體壓入食道，然后然后像打嗝一樣逐個(gè)逐個(gè)地吐詞，我的新聲音沒有音調(diào)。我只能無聲地笑，哭的時(shí)候也只有無聲地流淚。我的呼吸也和以前不同了，得通過喉部一個(gè)硬幣大小的氣孔進(jìn)行呼吸。有時(shí)候，它要發(fā)出哨子似的響聲。

我想我已經(jīng)為吸煙付出了沉重的代價(jià)。但至少我還活著－－而且完全地戒了煙。不幸的是，1997年，醫(yī)生告訴我，我的右面肺葉發(fā)現(xiàn)了癌細(xì)胞。為什么會(huì)是我？我想，是不是我模特生涯的報(bào)應(yīng)，那時(shí)我說服了多少人吸煙，因果循環(huán)呀，我發(fā)誓如果我能活下去，一定要宣傳戒煙。

手術(shù)極其痛苦，許多時(shí)候我仍然隱隱作痛。我盡力不去想我會(huì)死于癌癥，但我知道那幾乎是不可能的。

最近的一個(gè)晚上，我在車站碰到了三個(gè)等車的少女，她們手中的煙頭像熒火蟲一樣閃亮著?！靶〗銈儭蔽艺f，“讓我介紹一下我自己?！蔽宜粏〉穆曇魢樦怂齻?。

“我在你們這么大的時(shí)候也吸煙，”我說道，“或許你們并不關(guān)心到了40歲的時(shí)候你們會(huì)變成什么樣子，反正當(dāng)時(shí)我是不在乎的，那時(shí)候，我只想做最酷最有魅力的女人，就像廣告中的女人一樣?！?/p>

我告訴她們我的模特生涯，還有我的癌癥。然后我拉開衣領(lǐng)說：“看，這就是我呼吸用的氣孔，現(xiàn)在看看我是多么有魅力了吧！”

她們看得目瞪口呆，我不知道她們是否能理解我的話，年輕人會(huì)形成他們自己的思想，我只是不希望她們像我一樣花了這么長(zhǎng)的時(shí)間才明白過來。

（二）杰克.弗騰拜瑞

當(dāng)我還是個(gè)孩子的時(shí)候，我的偶像就是牛仔。我崇拜他們就像今天的男孩子崇拜體育明星一樣，我想和他們一樣堅(jiān)強(qiáng)。他們吸煙，所以我也要吸煙－－一天兩包，40年來一直如此。它使我感覺自己像一個(gè)萬寶路似的男人，而且它似乎也沒有給我?guī)磉^麻煩。我一直工作著，身體狀況良好。

我有著幸福的生活。我的收入可觀，我愛我的妻子柏萊斯，還有我們的兩個(gè)孩子。

一天下午，我開著車，突然覺得背部正中一陣劇痛。醫(yī)生說有東西在擠壓我肺部的神經(jīng)，他讓我照X光。第二天，柏萊斯不得不把壞消息告訴我：“你得了肺癌，”她抽泣著說，“他們要立即動(dòng)手術(shù)?！?一個(gè)多月后，我進(jìn)行了化療，每周五天。這讓我感到了不可思議的疲勞。在回家的路上，柏萊斯總是不得不停下車來好讓我嘔吐。

他們?cè)谑中g(shù)的時(shí)候，給我用嗎啡鎮(zhèn)痛，當(dāng)藥性過去了之后，夢(mèng)魘就開始了。我總是在夢(mèng)中驚醒，失去理智，不停地顫抖，出冷汗。柏萊斯一天要為我換八九次床單。

我好些后，走的第一步，是去郵箱取信。不足一百米的距離，我卻不得不在中途坐下來休息一次。此時(shí)，鳥兒在林間鳴唱，空氣中彌漫著金銀花的香味。我想我的世界如此美麗，我為什么要吸煙毀了它呢？ 從醫(yī)院回來幾周后，我感到牙床有些松動(dòng)。我用手指輕輕搖了搖那里，牙齒就脫落在的我膝上。癌癥導(dǎo)致我的血液循環(huán)紊亂，從而使牙齒脫落。沒有幾天，我就只剰下三顆牙了。

今天，當(dāng)我拿起鏡子的時(shí)候，我的樣子讓我感到震驚。一個(gè)沒有牙齒，從胸前到背后有著長(zhǎng)長(zhǎng)疤痕的男人，勉強(qiáng)能走動(dòng)，面部疼痛得扭曲變形。這個(gè)時(shí)候，我才知道自己想做什么：我要把自己的相片放大，讓它充斥在全世界的巨型廣告牌上，因?yàn)楝F(xiàn)在你看－－我是一個(gè)真正的萬寶路似的男人！

第五篇：吸煙有害健康標(biāo)語

凡是中國(guó)的香煙都印有“吸煙有害健康”幾個(gè)字，不印上這幾個(gè)字，香煙就是毒品，是要遭禁止的，印上了這幾個(gè)字，香煙就成補(bǔ)品了，是用來賺人民幣，賺外幣的。這年頭奇怪的事情很多，其中香煙上印刷著“吸煙有害健康”卻不對(duì)香煙加以禁止，甚至連相關(guān)的限制條例都沒有，這可謂5000年之怪現(xiàn)狀之首。

劉翔最輝煌的時(shí)候代言白沙集團(tuán)，這在當(dāng)時(shí)遭到了一些人的反對(duì)，可是光反對(duì)有什么用，《聯(lián)合國(guó)憲章》.《中華人民共和國(guó)憲法》都沒有規(guī)定煙草集團(tuán)不能夠進(jìn)行廣告宣傳，雖然在道德上要求不能做香煙廣告，可是沒法律的根據(jù)，以德治煙與以法治煙還沒相結(jié)合，所以香煙廣告照做，白花花的銀子滾滾而來，有段時(shí)間幾乎家家電視臺(tái)都是“鶴舞白沙，我心飛翔”。

對(duì)于吸煙的年齡也沒一個(gè)限制，只要有錢，只要會(huì)用人民幣，不管是誰都可以買到香煙，不管你是80歲的老頭還是剛2個(gè)月大的受精卵，只要有票子，商店是不會(huì)拒絕賣你香煙的。于是，一群屁大的小孩子，模仿大人的模樣，嘴上叼一只煙，到處晃悠，他們以為嘴上叼支煙就是老大，嘴上有只煙，干起壞事來就有底了，其實(shí)香煙到底是什么味道，他們自己心里最清楚，除了一點(diǎn)點(diǎn)苦澀與嗆喉嚨，其余什么味道都沒有。要是能夠規(guī)定吸煙的年齡限制，恐怕也不會(huì)見到稚嫩的娃兒吸煙的情景，即使有，他們也不敢這么囂張的叼著煙，而是偷偷的躲在廁所，嘗個(gè)新鮮。

“吸煙有害健康”既然已經(jīng)是一個(gè)口號(hào)，喊了這么多年的空口號(hào)，說了這么多年的謊言，掩耳盜了這么多年的鈴，欺世盜名了這么久，也該到了醒醒的時(shí)候了，至少不要助桀為虐。一邊喊著“吸煙有害健康”的口號(hào)，一邊在打著香煙的廣告；一邊在舉著“吸煙有害健康”的旗幟，一邊在樹立全國(guó)香煙基地的牌坊；一邊說“吸煙有害健康”，一邊卻巴不得你多抽些，只要不抽死就行，沒人感到不是在被愚弄著，誠(chéng)信危機(jī)和社會(huì)風(fēng)氣敗壞與這句“吸煙有害健康”有很大的關(guān)聯(lián)，這是在公然說慌，公然踐踏法律與道德。

吸煙本來就是毫無益處的事情，這是祖先遺留下來的陋習(xí)之一，就象戰(zhàn)爭(zhēng)是人類的災(zāi)難，可是現(xiàn)在仍然有人成天打過來打過去，仍然雄赳赳的為戰(zhàn)爭(zhēng)找各種各樣的理由?，F(xiàn)在不可能一下就要求禁煙，放眼看天下有林則徐勇氣與氣魄的人就林則徐一個(gè)人，禁煙還找不到合適的人選，但至少也得減少香煙的種植量，不得允許再成立新的香煙生產(chǎn)廠家，至少也得規(guī)定商家不得象未成年人出售香煙，至少“吸煙有害健康”這句話要算是一句話，不能是放屁。

煙草公司賺錢也應(yīng)該算是差不多了，香煙的價(jià)格已經(jīng)到了變態(tài)的地步，有上幾十元幾百元一包的香煙，這幾十幾百元就是一個(gè)貧困家庭一個(gè)月的生活費(fèi)，他們一家的生活費(fèi)就慢慢燃盡在大款官僚吐出的裊裊青煙里。昂貴的香煙完全是

一種社會(huì)變態(tài)的產(chǎn)物，說好聽點(diǎn)它是一種奢侈品，在有人還吃不飽飯，買不起房，交不起學(xué)費(fèi)，娶不上媳婦，看不起病的今天，卻有另一些人嘴里裊裊的吐出”百元人民幣形狀“的煙圈，他們憑什么？他們憑有錢，這是他們的自由。國(guó)家的政策也該出臺(tái)了，政策應(yīng)該保護(hù)弱小者才對(duì)，政策與制度是一部分強(qiáng)人制定的，強(qiáng)人從不需要政策的保護(hù)，什么時(shí)候“吸煙有害健康”算得上一句話，而不是一個(gè)屁。

所有的煙草商都不愿意寫吸煙有害健康，但國(guó)際上（聯(lián)合國(guó)煙草協(xié)會(huì)，世界貿(mào)易協(xié)會(huì)，等）要求必須標(biāo)名。

我國(guó)也嚴(yán)格要求，必須標(biāo)明吸煙有害健康，告之吸煙者，煙草對(duì)身體的危害。世界上并不是每個(gè)國(guó)家都有煙草生產(chǎn)行業(yè)。

煙草在我國(guó)經(jīng)濟(jì)成分中占很大比例，可以說煙草帶來了稅收是我國(guó)的經(jīng)濟(jì)支柱之一