第一篇：一堂心理健康教育輔導(dǎo)活動課的教學(xué)設(shè)計和感想

一堂心理健康教育輔導(dǎo)活動課的教學(xué)設(shè)計和感想

殷潔

A、教學(xué)設(shè)計 活動課題：我能行

活動目標(biāo)：通過這次活動，學(xué)生找到了自己身上的許多閃光點，增強自信心。

活動準(zhǔn)備：多媒體課件

活動形式：

1、小組式

2、談話式 活動過程：

一、引入課題

1、同學(xué)們，你們覺得自己怎樣呢？

2、誰愿意自我評價一下？

3、學(xué)生匯報：

我是王雨薇，是中心校的學(xué)生，我有很多興趣與愛好。我每天都很自信，笑容常掛在臉上。從一年級到三年級，我一直是班上的班長，我的成績名列前矛。每天，我都是過得那么開心。老師和同學(xué)們都說我是無憂無慮的天使……

二、學(xué)生自我評價

1、引入

同學(xué)們，聽完演講，你會發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對自己充滿信心的原因是她身上有許多閃光點。其實，我們同學(xué)自己身上也有許多討人喜歡的地方，請說給大家。

2、學(xué)生各抒己見。

3、教師巡堂了解，加以指導(dǎo)。

三、“優(yōu)點轟炸”

從以下幾方面談一談自己的閃光點：（1）對學(xué)習(xí)：上課專注、成績有進步；

（2）對勞動、對集體、對教師、對父母、對同學(xué)：我可以做得很好，別人表揚了我；

（3）、我有很多興趣愛好、特長；（4）其他。

四、教師總結(jié)

有一句話說得特別好：自信是使得自己成功的動力。同學(xué)們，讓我們相信自己，相信自己身上有許多閃光點，就讓我們把這些優(yōu)點作為自己努力的動力，作到自信、自強，成為優(yōu)秀的學(xué)生。

五、活動結(jié)束 齊唱《少年當(dāng)自強》 B、活動感受：

在活動中，我記?。骸拔椅⑿Α酚^、自信、堅強；我輕松、積極、不卑、不亢；我健康、豁達、心胸寬廣；我將百折不撓，去實現(xiàn)理想；我要不斷超越，走向輝煌！”作為教育者，我們應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生有健康的、積極向上的心態(tài)，有健全的人格，這樣學(xué)生遇到心理問題就會自我調(diào)節(jié)，而且非常利于班級的管理。隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，隨著生活水平的不斷提高，當(dāng)今社會的孩子們正過著“皇帝”“公主”般的生活?！芭踉谑掷锱禄耍谧炖锱聽C了??”面對大人們的種種呵護，不良的行為、各種心理障礙等便有了滋生的溫床。怎樣對問題孩子進行教育呢？足球明星貝利少年時染上了抽煙的習(xí)氣。父親知道后，平靜地說：“你踢球有些天分，但如果你抽煙喝酒，到時候沒有足夠的體力堅持在90分鐘內(nèi)保持理想的水平，這事你自己決定吧?！闭f完，父親還掏出僅有的幾張鈔票給貝利，讓他自己拿錢去買煙，不要找別人要煙抽。父親的幾句話，讓貝利深感慚愧，從此，貝利再沒抽過煙。

對此我感觸頗深。因此當(dāng)學(xué)生有了不良習(xí)慣時，我總是像貝利的父親一樣，尋找妥當(dāng)?shù)姆椒▽ΠY下藥，在對孩子進行教育時，堅持正面引導(dǎo)為主，并積極尋求家長的配合，然后在學(xué)生改變習(xí)慣的初期階段，經(jīng)常督促，嚴格要求，并在整個改變過程中引導(dǎo)學(xué)生循序漸進。我們要依靠家庭、學(xué)校、社會的處處示范和時時熏陶，讓他們的身心健康地成長，使他們拋棄自卑，擁有自信；拋棄憎恨，擁有關(guān)愛；拋棄悲傷，擁有快樂；拋棄狹隘，擁有寬容；拋棄懦弱，擁有勇敢；拋棄頹廢，擁有奮進??讓他們成為擁有健全人格的人。

第二篇：心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案

學(xué)會合作

佛山市高明區(qū)明城鎮(zhèn)崇步學(xué)校

76號

劉海英

【活動設(shè)計】

心理學(xué)認為，合作是兩個以上的個體或群體為了實現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項任務(wù)?！皩W(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會創(chuàng)造，學(xué)會合作，學(xué)會生存”已成為二十一世紀教育的主題，合作是未來工作、社會適應(yīng)乃至國力競爭的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前小學(xué)生多為獨生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動作用，引導(dǎo)學(xué)生主動探究，在合作中學(xué)會合作的原則，針對學(xué)生的實際情況，設(shè)計了以下的教學(xué)環(huán)節(jié)：

【教學(xué)目的】

1、使學(xué)生初步認識到學(xué)會合作的重要性，增強合作意識。

2、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法。

3、通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。

【教學(xué)重點】

1、了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法，并嘗試合作。

2、在創(chuàng)設(shè)的情境中領(lǐng)悟互相信任、互相謙讓、互相配合、合理分工等合作的行為基礎(chǔ)。

【教學(xué)準(zhǔn)備】多媒體設(shè)備、圖片、電腦課件、氣球、充氣筒、棉線等。

【教學(xué)過程】

一、感知合作

1、我們先來看看“五指兄弟”的故事，大家邊看邊想，看完后，請告訴大家，你想到什么？

課件 “五指兄弟”：五個指頭兄弟，本來很和氣。可是有一天，他們忽然鬧起來，各夸各的本領(lǐng)大，誰也不服誰。拇指說：我是大拇指，我的能耐最大；食指說：我比你長，看！我多靈活；中指說：五兄弟中最高的是我，你們都得站在我的兩邊，我最了不起??鬧得正起勁，一個皮球跑過來，說：“誰能把我舉起來，誰的本領(lǐng)就最大?！蔽鍌€指頭都去試了一遍，累得滿頭大汗，可誰也舉不起來。皮球說：“你們合作起來試試吧！”五個指頭相互配合，一下子就把皮球舉了起來。從此，五個指頭相互合作，再也不鬧分裂了。

2、師導(dǎo)言：我們大家一起做事，要比一個人做快得多，也做都得好，特別是遇到自己做不了的事情，就更應(yīng)該請人幫忙，與人合作。常言道：合作力量大。

3、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?請你結(jié)合生活的例子試舉例。

4、學(xué)生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

5、引入課題，(板書課題：出示形似握手的合作兩字)

二、理解合作

1、學(xué)生看表演：兩個同學(xué)放學(xué)結(jié)伴回家，到了院子，一個同學(xué)想去打球，一個想趕寫作業(yè)，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。

（1）(同學(xué)們邊看邊思考“他們能在一起合作嗎?為什么?)

學(xué)生小議后分析：這兩位同學(xué)沒有共同的目標(biāo)，是不能合作的，因此要合作就必須有“共同的目標(biāo)”。

2學(xué)生辨析明確：合作要堅持原則(課件呈現(xiàn)問題)①有同學(xué)考試時不會做，叫你給他抄，并答應(yīng)給好處，你能與他合作嗎?為什么? ②有同學(xué)打碎了教室玻璃，就因為他是你的好朋友，你就隱瞞不報告。你認為這種“哥們義氣”的做法對嗎?

教師補充：對，我們與人合作還應(yīng)當(dāng)堅持原則，分清是非，并且還要遵紀守法。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。

三、在合作的游戲中學(xué)會合作

1、游戲一：比比誰的氣球多

以組為單位進行游戲，邊競賽邊思考：怎樣才能使合作獲得成功?(哪些行為有利于合作?)

游戲要求：

①每組派三人組成參賽小組，充分利用老師給的三件東西(充氣管、氣球、棉線)給氣球充氣，不能用嘴吹。

②在規(guī)定時間內(nèi)給氣球充氣，多者為勝。

③時間3分鐘。(非參賽同學(xué)邊為本組加油邊觀察和思考老師的問題)

2、領(lǐng)悟有效合作的行為基礎(chǔ)

①學(xué)生分組討論。

②請冠軍組的同學(xué)說說自己在比賽中的想法，做法。

③請同學(xué)們結(jié)合比賽談?wù)務(wù)J識，并找出有利于合作的行為。

教師在學(xué)生交流的基礎(chǔ)上概括并板書。

3、游戲二；“盲人”貼鼻子。

（1）老師先在黑板上帖“無鼻子”的猴子頭，請一個學(xué)生裝扮成盲人，表演貼鼻子，其他小朋友不作任何提示。

(2)請這位表演者想辦法（尋找合作伙伴），順利完成帖鼻子游戲。（3請表演者談合作前后的感受，其他的學(xué)生可作補充。

四、在實踐活動中嘗試合作

板鞋比賽：

1、拓展合作廣度，激發(fā)合作意愿

(1)要求學(xué)生利用所學(xué)的知識為班級參加秋季校運會的“板鞋比賽”出謀劃策。介紹“板鞋比賽”的規(guī)則。

(2)全班交流討論參加“板鞋比賽”的選手怎樣合作才能成功。

要求各組同學(xué)要挑選最能展現(xiàn)本組實力的同學(xué)參加，不參加的同學(xué)也要為他們鼓勁加油，大家齊心協(xié)力爭取勝利!

2、在合作中體驗成功，感受合作的喜悅

學(xué)生按照他們想出的合作方法嘗試板鞋比賽的活動。

五、總結(jié)遷移

在剛才的板鞋比賽中老師看到了同學(xué)們之間的成功的合作，這不僅表現(xiàn)在走板鞋的同學(xué)團結(jié)一致，互相配合，更重要的是老師看到了沒有能上去參加比賽的同學(xué)并沒有感到不高興，而是在下面為他們大聲加油，老師看到了一個團結(jié)的合作的班集體，老師真為大家感到高興!現(xiàn)在請同學(xué)們結(jié)合實際談?wù)劊航窈笪覀冊趯W(xué)習(xí)、勞動、生活等方面應(yīng)怎樣合作？

1、學(xué)生發(fā)表不同的意見。

2、師小結(jié)：同學(xué)們談了這么多，最終還得看大家的行動，望大家今后多多合作。記?。汉献髌饋砹α看蟆Ｗ屛覀冊凇兑桓褡印返母杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課。

六、作業(yè)

請同學(xué)們課外和其他人合作完成一件有意義的事情，體會合作給完成這件事所帶來的好處。

第三篇：心理健康教育活動課設(shè)計

心理健康教育活動課設(shè)計與實施

河南省蘭考縣張君墓鎮(zhèn)大胡莊小學(xué)

馬麗敏

心理健康教育目前正處于方興未艾的時候，人們越來越重視青少年的身心發(fā)展，不少地方開設(shè)了相應(yīng)的心理健康教育課，把它作為基礎(chǔ)教育的一部分，作為素質(zhì)教育的一部分，這是培養(yǎng)跨世紀人才的一項重要舉措。心理健康教育活動課更是學(xué)校心理健康教育工作的有機組成部分，是在學(xué)校心理健康教育中落實“促進發(fā)展”目標(biāo)的重要環(huán)節(jié)。要充分發(fā)揮心理健康教育活動課在學(xué)校心理健康教育中應(yīng)有的作用，合理的課程設(shè)計以及根據(jù)課程設(shè)計進行的有效實施是保證心理健康教育活動課充分發(fā)揮作用的前提和重要條件。

一、目標(biāo)設(shè)計

確立目標(biāo)及主題 在設(shè)計一次某年段的心理活動課前，教師需要十分明確活動目標(biāo)，按照本年段的學(xué)生特點，確立本次活動課的主題及具體明確的目標(biāo)。一般要求主題要鮮明、活潑，能夠引起學(xué)生注意、關(guān)心。目標(biāo)要具體、明確。目標(biāo)越具體越細，實施起來就越便利，越容易實現(xiàn)。有些活動設(shè)計，目標(biāo)定得高、大、空，教師在活動的時候就不好把握，增大操作難度，甚至容易使活動失控，不利于目標(biāo)的實現(xiàn)。

二、設(shè)計實施的基本原則

心理活動課的教學(xué)過程設(shè)計，必須根據(jù)不同年齡段的學(xué)生特點作具體的設(shè)計，只要不是為了活動而活動，或是只求表面熱鬧，教師在選擇教學(xué)的方法上既要符合教學(xué)的目標(biāo)，更要依據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

1.面向全體原則。開展心理健康教育要“面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高”。面向全體，是心理健康教育的基本要求。心理健康教育活動課的設(shè)計實施要面向全體學(xué)生、鼓勵全體學(xué)生的參與，避免僅一部分活躍學(xué)生唱主角，冷落了另一部分學(xué)生。

2.注重參與、體悟原則?！绑w驗”是心理活動課的核心要素。心理健康教育活動課的主要目的不是解決知與不知的問題，而是通過創(chuàng)設(shè)一定的心理情境，開展富有啟發(fā)意義的活動，來造成個體內(nèi)心的認知沖突，喚醒學(xué)生內(nèi)心深處潛意識存在的一些心理體驗，增強其心理感受，以達到激發(fā)個體心理能量從而提高其“自助”能力的目的。對于個體心理而言，個人的親身感悟和直接體驗是無法替代的，體驗中的一個小小啟發(fā)都能成為體驗者的深刻記憶。

3.合作自省中解決問題原則。心理健康教育是一種“助人自助”的活動，就是通過引導(dǎo)、點撥激發(fā)教育對象的內(nèi)在力量，激發(fā)教育對象的積極性、能動性和創(chuàng)造性，然后通過自省、行為辨別等方式找到解決自己問題的方法和途徑。所以，自省是心理健康教育活動課堂中個體解決問題的重要途徑之一。同時，在心理健康教育活動課上的問題解決中，個體并不僅僅依靠自身的力量，活動小組或班集體是促進個體問題解決的重要參與和推動力量。

4.關(guān)注發(fā)展原則。所謂關(guān)注發(fā)展原則，即心理健康教育活動課的設(shè)計、實施要符合學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和需要，能夠促進學(xué)生的健康發(fā)展。

心理健康教育活動課是與學(xué)校心理健康教育工作中的團體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)等內(nèi)容互相促進、互為補充的。關(guān)注發(fā)展是心理健康教育活動課設(shè)計實施的重要原則。心理健康教育課一方面要針對大多數(shù)健康或亞健康的人，就一些普遍性、典型性的伴隨著個體成長過程及交往范圍的擴大而產(chǎn)生的，隨著時間的推移逐漸可以得到解決的問題開展實施，如考試焦慮、厭學(xué)、學(xué)習(xí)困難、早戀等問題;另一方面，要針對個體的心理潛能開發(fā)，如記憶力、想象力、創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練等開展實施。

三、設(shè)計實施的基本形式

心理健康教育活動課的實施開展形式是靈活多樣的，主要包括以下幾種：

1.分組討論：根據(jù)活動內(nèi)容事先進行分組，讓學(xué)生以小組為單位開展討論，在討論中進一步明確問題，澄清對問題的模糊或錯誤認識。

2.組內(nèi)組間交流。交流或討論基礎(chǔ)上的交流是學(xué)生在心理健康教育活動課的開展中互通有無，引發(fā)思考、尋找解決問題的方法和途徑的重要前提和基礎(chǔ)，組內(nèi)交流有助于小范圍內(nèi)學(xué)生面對面的直接互通有無和心理互動，組間交流拓展交流的范圍，有助于心理互動中集體能量的調(diào)動和發(fā)揮。

3.小品表演、角色扮演。把生活中的問題或事件通過適當(dāng)?shù)木幣牛孕∑返男问匠尸F(xiàn)，學(xué)生參與扮演不同的角色，感受不同情境和狀態(tài)下的任務(wù)體驗，再現(xiàn)不同的人物反應(yīng)。

4.情境再現(xiàn)。把生活中的事件場景搬到課堂上，讓學(xué)生在有限的時間、空間中，在思考的基礎(chǔ)上，從神態(tài)、語氣、行為等方面再現(xiàn)生活中的事件場景，在這一過程中帶給參與者及其他同學(xué)一定的體驗和感受。

5.體驗游戲。體驗式游戲在游戲參與過程中能夠激發(fā)參與者的情緒和心理狀態(tài)，帶給參與者切身體驗和感受。結(jié)合活動的不同情境引入相關(guān)的游戲，能夠在活動中激發(fā)參與者的情緒和心理狀態(tài)，引發(fā)參與者的體驗感悟，體驗式游戲是心理健康教育活動課帶給學(xué)生切身體驗和感受的重要方式和手段。

四、設(shè)計實施的基本理念

1.關(guān)注學(xué)生情感體驗。在學(xué)生的生活中，一些不良的行為之所以不斷出現(xiàn)，不是因為學(xué)生沒有正確的認識、不明是非，而是因為學(xué)生認知和情感體驗的分歧。這就要求必須積極關(guān)注學(xué)生的情感體驗，讓學(xué)生在活動過程中獲得體驗和感悟，而后引發(fā)學(xué)生在行為上做出和認知、情感體驗相一致的行為。

2.關(guān)注學(xué)生“自助”能力養(yǎng)成。作為一項“助人自助”的活動，心理健康教育活動課要通過引導(dǎo)、點撥激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在力量，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的積極、能動性和創(chuàng)造性，通過自省、行為辨別等方式找到解決自己問題的方法和途徑。在這一過程中，要逐步提高學(xué)生的“自助”能力，即遇到心理困擾或問題時能夠正確判斷，客觀認識分析和應(yīng)對自己遇到的問題和困擾的能力。

3.著眼學(xué)生一生成長。心理健康教育活動課是以學(xué)生個人的情感體驗和直接經(jīng)驗為基礎(chǔ)，創(chuàng)設(shè)輕松、和諧的心理環(huán)境和氛圍，使學(xué)生能夠重新審視自我、認識自我、悅納自我，為更好地發(fā)展自我奠定基礎(chǔ)，著眼于學(xué)生的健康成長和一生發(fā)展。它超越了以知識本位為特征的課程思想，重視人文精神，注重學(xué)生健康人格的養(yǎng)成和發(fā)展。

4.培養(yǎng)團隊意識，發(fā)揮團隊的作用。在心理健康教育活動課的設(shè)計實施中，引入拓展訓(xùn)練的團隊理念，積極組織引導(dǎo)學(xué)生形成團隊，在課堂活動中逐步形成、增強學(xué)生個體的團隊觀念和意識。通過團隊為每個成員提供心理支持，讓每個成員在活動中感到自己不是獨自在參與活動而是背后有一個強大的集體支持;同時，當(dāng)某些成員出現(xiàn)不良行為或問題時，通過團隊積分等手段觸發(fā)團隊自我約束管理杠桿，通過團隊的力量弱化某些不良行為，強化、張揚某些積極行為。

五、設(shè)計實施中應(yīng)處理好的四個關(guān)系

1、處理好內(nèi)容進程和充分活動的關(guān)系。從現(xiàn)有的一些心理健康教育活動課參考教材來看，涉及內(nèi)容往往過多。如果按照內(nèi)容逐一開展，就會出現(xiàn)活動不充分，學(xué)生情感體驗弱或部分學(xué)生體驗缺失等問題。所以，在心理健康教育課的設(shè)計上要使內(nèi)容和課堂容量相適應(yīng)，每節(jié)課的內(nèi)容不是越多越好，也不需要面面俱到，而是要根據(jù)學(xué)生的學(xué)段和年齡特點設(shè)計適量的活動。處理好這一關(guān)系還要在分隊時注意分隊數(shù)量和每隊成員數(shù)的適當(dāng)比例。每隊成員過多，在分組討論交流時往往就會用時較多，并且在位置排列上不利于學(xué)生的充分、順暢交流;如果分隊太多則可能在組間交流時要用較多的時間。

2、處理好活動參與中面向全體和關(guān)注個體的關(guān)系。“面向全體學(xué)生”是心理健康活動課開展的重要原則，但在開展中還要考慮某些個體的特殊情況和個性特點。對個體的情況，尤其是遇到的新情況要及時地加以關(guān)注和引導(dǎo)，要及時調(diào)整思路和方法，而不能按照設(shè)計照本宣科地進行，要借助學(xué)生團隊的力量對新情況加以分析和引導(dǎo)。比如，某項活動性格特別內(nèi)向或者有其他特殊原因的學(xué)生在經(jīng)過動員后仍不愿參與，這時候就不能強迫他們參與，但是該活動其他同學(xué)都要參加，把個別學(xué)生置于活動之外是不合適的。這時可以考慮一個活動中需要的其他角色，讓他間接地參與活動而不是完全脫離活動。比如，有些活動課中需要旁白、計時員或者記錄員等角色，讓他以此類角色參與活動并在活動結(jié)束時根據(jù)情況對他加以鼓勵。

3、處理好培養(yǎng)健康人和高尚人的關(guān)系。心理健康教育的主要培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)健康的人，培養(yǎng)身體和心理狀態(tài)良好的，能夠以積極、良好的狀態(tài)面對生活、工作和學(xué)習(xí)的個體，而不是以培養(yǎng)高尚的人為主要目標(biāo)。所以，雖然在心理健康教育活動課程設(shè)計和實施中也需要考慮、處理培養(yǎng)“高尚人”的問題，如引導(dǎo)學(xué)生糾正一些不正確的觀念、看法，但這是在處理過程中的問題，而不是心理健康教育活動課的開展目標(biāo)。當(dāng)然，這并不是說心理健康教育活動課的開展就和“高尚人”的培養(yǎng)沒有任何關(guān)系，二者是緊密相連的。只有培養(yǎng)出了“健康人”才能真正培養(yǎng)“高尚人”，一個不“健康”的人恐怕很難成為一個高尚的人。

六、設(shè)計實施中注意的幾個問題

1.注意活動安全性。心理健康教育活動課的活動性質(zhì)決定安全是其必須重視的一個問題，活動安排要做到有計劃、有步驟、有目標(biāo)、有準(zhǔn)備?？紤]不同活動的安全要求，考慮不同活動環(huán)境中可能存在的安全問題，比如學(xué)生座位編排、活動場地選擇、活動道具的使用，不同年齡學(xué)生應(yīng)當(dāng)注意的問題等。

2.充分準(zhǔn)備。要保證心理健康教育活動課的有效開展，就必須從活動安排、了解學(xué)生現(xiàn)狀和心理準(zhǔn)備等方面作好充分的準(zhǔn)備。

3.教師和學(xué)生的角色定位。心理健康教育課的活動性質(zhì)決定了學(xué)生是活動的主體，教師是輔導(dǎo)者，教師在心理健康教育課實施過程中的作用是引導(dǎo)、催化和建議，引導(dǎo)學(xué)生最終實現(xiàn)“自助”。因為心理健康教育的最終目的是培養(yǎng)、提高學(xué)生的心理自助能力，而學(xué)生心理自助能力的培養(yǎng)和提高只有在學(xué)生的親身實踐和體驗中才能實現(xiàn)。

學(xué)生的主體性主要表現(xiàn)在學(xué)生在活動中能充分發(fā)揮其能動性、自主性和創(chuàng)造性?；顒又?，每個學(xué)生都可以依照自己原有認知結(jié)構(gòu)，主動地感受所創(chuàng)設(shè)的活動環(huán)境的影響，或吸收或排斥或改造，實現(xiàn)自身認知結(jié)構(gòu)的重建與改造;學(xué)生具有明確的活動目的和自覺活動的態(tài)度，在教師宏觀指導(dǎo)下能主動地支配和調(diào)節(jié)自己的活動，協(xié)調(diào)與他人的關(guān)系，發(fā)展和完善自己;在團體中會不斷有新的觀點、方法出現(xiàn)，學(xué)生能夠在“接受和產(chǎn)生”的思想碰撞中實現(xiàn)對自身的重組和刷新。作為教師，在心理健康教育課的開展實施中主要是在理解、尊重的基礎(chǔ)上充分調(diào)動學(xué)生參與到活動中去，引導(dǎo)學(xué)生在活動、體驗中去體悟、思考，在探討交流中實現(xiàn)“自助”和“互助”，保證活動安全、有效地開展。

4.注意活動課的系統(tǒng)性和活動結(jié)束后相關(guān)問題的處理。心理健康教育活動應(yīng)當(dāng)是系統(tǒng)的，而不是單一的。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點使心理健康教育活動的內(nèi)容不斷完善，讓心理健康教育活動課的內(nèi)容逐步系統(tǒng)化。在某方面活動開展中也應(yīng)當(dāng)注意其系統(tǒng)性，比如，“戴高帽”活動能讓學(xué)生更客觀地認識自身的優(yōu)點和長處，樹立自信;但對全體學(xué)生而言，這是不夠的，對某些學(xué)生尤其是一些從小發(fā)展比較順利的學(xué)生來說，我們更應(yīng)當(dāng)讓他們了解自己的不足和缺點。在開展“戴高帽”活動后我們可以開展另一個活動——“今天我是小刺猬”，讓學(xué)生在觀察、了解的基礎(chǔ)上誠懇、客觀地指出彼此的不足和缺點，讓學(xué)生能夠更加客觀全面地認識自我。在這一基礎(chǔ)之上樹立的自信心將會更加有利于學(xué)生的健康成長和發(fā)展。活動結(jié)束并不是心理健康教育活動的終止，而是一個新的開始。教師要在學(xué)生體驗的基礎(chǔ)上及時引導(dǎo)學(xué)生展開討論、思考和探索，共同尋找解決問題的思路、途徑和方法。有些活動中老師還要對學(xué)生的情況及時加以反饋和強化，比如在“戴高帽”活動中，讓學(xué)生談?wù)劼牭絼e人對自己優(yōu)點評價后的感受以及自己對“別人對自己優(yōu)點評價”的評價。老師還要在活動后把大家對每個同學(xué)的優(yōu)點評價加以匯總并及時通過適當(dāng)?shù)姆绞?比如卡片、談話等)反饋給學(xué)生，老師還可以根據(jù)情況給學(xué)生做簡短的評語。針對活動中個別學(xué)生身上發(fā)現(xiàn)的問題和情況，老師要通過個別輔導(dǎo)等方式加以處理，必要時及時與其班主任聯(lián)系溝通。

總之，在多年的心理活動課教學(xué)實踐中，我們得益于以上的教育理念，它讓我們在帶給孩子們健康快樂的同時，也感受到無窮的快樂。

第四篇：心理健康教育活動課設(shè)計

心理健康教育活動課設(shè)計

活動主題： 培養(yǎng)學(xué)生的自信心理

活動目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我。

2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信心的方法?；顒右饬x：

學(xué)生自信心理的培養(yǎng)，是素質(zhì)教育不可缺少的重要內(nèi)容。很難想象，一個沒有自信心理的人能夠克服困難，勇往直前。所以，良好的自信心理，對一個人成就事業(yè)十分必要?；顒訙?zhǔn)備：

1、進行自信心測試：“自信心自測”、“自信程度自評”。

2、制作輔助課件如： 影片，音樂、圖片等。活動時間：一個課時?；顒拥攸c：校電教室 活動過程：

一、出示凡·高的畫《星光燦爛》

教師：請同學(xué)們談?wù)勀憧吹搅耸裁?？你感到美嗎？（鼓勵學(xué)生大膽講出自己真實的感受）

學(xué)生：月亮、旋風(fēng)、烈火、村莊、樹林等；不美。

教師這時再告訴同學(xué)們這是凡·高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因為它的調(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊接著請同學(xué)們思考一下自己最突出的優(yōu)點，準(zhǔn)備做下面的訓(xùn)練活動。

二、訓(xùn)練活動

活動一：目光炯炯

要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優(yōu)點，態(tài)度肯定，大聲說三遍。繼續(xù)對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方，對方則反復(fù)拒絕。注意體會感受。

活動一的討論提綱：

1、說優(yōu)點時每一遍的感覺有什么不同？

2、一次一次地遭到拒絕，心情如何？

3、拒絕別人時有何感受？

4、今后的學(xué)習(xí)、工作中，你打算采取什么樣的態(tài)度對待別人？

學(xué)生：說優(yōu)點時感到一遍比一遍自信；一次次地被拒絕,心情很不好；拒絕別人時，覺得對不起別人；以后在不喪失原則的前提下要盡力幫助別人，等等。

教師：你拒絕別人時覺得對不起別人，別人拒絕你時他是不是也有這種感覺呢？當(dāng)你一再要求他時，他可能會不好意思，如果你再堅持一會兒，他可能就答應(yīng)你了。做事要有不達目的不罷休的決心。

活動二：優(yōu)點轟炸

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點，每個人只對被談?wù)撜咧赋鲆粋€確實存在的優(yōu)點，被談?wù)撜咧辉试S靜聽，不必做任何表示。注意體會被大家指出優(yōu)點時的感受?；顒佣挠懻撎峋V：

l、被大家指出優(yōu)點時有何感受？

2、是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自身優(yōu)點、長處的認識？

3、指出別人的優(yōu)點時你有何感受？

學(xué)生：被別人指出優(yōu)點時感到很高興；大家指出的大多數(shù)優(yōu)點和我以前認識到的完全一致；有許多優(yōu)點是我以前沒有發(fā)現(xiàn)的，這使我加強了對自身優(yōu)點和長處的認識；指出別人的優(yōu)點時，我會想這一點我不如他，應(yīng)該向他學(xué)習(xí)，等等。

三、培養(yǎng)自信的總體方法是：

1、不要過分敏感他人對自己的評價，重要的是相信自己和客觀地認識自己。

2、集中注意力于自己的優(yōu)點并積極發(fā)揚它們。

3、讓學(xué)生以名人為榜樣認識自我培養(yǎng)自信。

4、讓學(xué)生在鍛煉中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自信

具體方法：

1、出示圖片引出下面名言，同時讓學(xué)生觀看影片并講解名人（愛因斯坦）的故事。

“將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)?？矗詈媚鼙诚聛?。通過集中注意于自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！薄_伯特·安東尼

教師與學(xué)生的對話

教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學(xué)會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特·安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學(xué)習(xí)和工作中學(xué)會積極暗示。

學(xué)生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時，不能忘記克服缺點。教師：在培養(yǎng)優(yōu)點時確實需要克服很多以往的不良習(xí)慣。請同學(xué)們雙手交叉，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學(xué)們用相反的方式交叉雙手，大家有什么感覺？

學(xué)生：別扭。

教師：要改變一個如此小的習(xí)慣動作都感到困難，要克服缺點、消除自卑、培養(yǎng)自信會遇到更多的困難，需要我們較長時間的努力，才能達到目的。心理學(xué)的實驗表明，一個習(xí)慣的養(yǎng)成，至少需要多天的努力。通過這個環(huán)節(jié) 讓學(xué)生以名人為榜樣認識自我培養(yǎng)自信。

2、一是讓學(xué)生自己組織班隊活動。從班隊活動的內(nèi)容、節(jié)目主持人的確定、主持詞的創(chuàng)作、活動安排到總結(jié)各個環(huán)節(jié)，老師均不參與，讓學(xué)生自己做主，這樣，每個學(xué)生的潛能得到發(fā)揮，從而對自己充滿自信；二是實行輪流班委制，讓每個學(xué)生都有當(dāng)“管理者”的機會。傳統(tǒng)的固定班委制，使大多數(shù)同學(xué)認為自己當(dāng)不上班干部，也干不好班干部，從而產(chǎn)生自卑心理。實行輪流班委制，使每個學(xué)生都可當(dāng)上班干部，參加管理班級事務(wù)。實踐證明,只要給每個學(xué)生提供舞臺,他們都可以成為出色的班干部。三是交給學(xué)生辦的事,老師最好不要插手。實踐證明，只要放手讓學(xué)生去做，他們會越做越好，學(xué)生在鍛煉中不斷增強了自信心理。

通過這個環(huán)節(jié)以多種方式讓學(xué)生在鍛煉中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自信。

四、課后活動

1、列出自己的每一條優(yōu)點，天天以贊賞的眼光去看它們，堅持一個月，爭取養(yǎng)成積極暗示的思維習(xí)慣。

第五篇：初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案.

初中心理健康教育輔導(dǎo)活動課教案: 我,很堅強 【活動目標(biāo)】

1.使學(xué)生樹立正確的挫折觀。2.給學(xué)生的心靈 “加鈣 ,提高耐挫能力?！净顒觾?nèi)容】

初中生意志品質(zhì)心理輔導(dǎo)?！净顒有问健?/p>

游戲、小品表演、討論?！净顒訉ο蟆?初中二年級。【活動時間】 40分鐘 【活動準(zhǔn)備】 1.了解學(xué)生在生活中的態(tài)度,處理事情的方法。.準(zhǔn)備好活動的道具。3.布置好教室。4.全班分為八組,每組六人并指定一位組長?！净顒釉O(shè)想】

初中學(xué)生正跨入青春期,其生理上的突變,引起心理上的急劇變化,自我意識增強,他

們對挫折的認識和應(yīng)付挫折的能力正處于發(fā)展過程中。以心理教育活動為契機, 通過看課件、錄像、講故事、討論等形式,讓學(xué)生認識挫折,體驗挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,從而提高學(xué)生的耐挫力。

本次心理健康教育活動 我, 很堅強

著重樹立學(xué)生正確的挫折觀和培養(yǎng)學(xué)生 的耐挫力,需用兩課時。

【活動過程】

一、引入主題

(觀看《獅子王》的片段。

主持人:同學(xué)們,片段看完了。在這個故事中,小獅子辛巴遇到了哪些的困難呢?我們

請同學(xué)們來談?wù)劇?/p>

生:小辛巴的爸爸死了,它很傷心,往后的日子它只能靠自己了。生:小辛巴的爸爸為了救它,掉到山崖底下摔死了,它很傷心。

主持人:小辛巴似乎有些絕望,它幼小的心靈受到了重創(chuàng),它遇到了一生中最大的挫折。(點評:通過剪輯錄像資料達到創(chuàng)設(shè)情境、延伸學(xué)生的視覺,以獲得更多的感性認識。

二、經(jīng)驗分享

主持人:在我們的實際生活中,也存在類似的問題。那么,請同學(xué)們來談?wù)勛约荷钪兴龅降拇煺邸?/p>

生:小時候,我爬樓梯,不小心從樓梯上摔下來,腳摔斷了,那時我心里很難受,自己站不起來。

主持人:那時誰幫助你呢? 生:爸爸

主持人:以后你該怎么做呢?自己摔下來是不是應(yīng)該自己站起來? 生:是,下次我要自己站起來。

生:平時我成績還可以,可是有一次我因為貪玩,成績考得很差,回家后,被我媽媽訓(xùn)了一頓。我知道自己錯了,我感到受到很大的打擊?？晌覌寢尭嬖V我不要怕失敗, 以后要堅 強起來。

主持人:你媽媽的話說的很對,我們應(yīng)該堅強起來。

生:小學(xué)時候,認為自己寫了一篇好文章,就急急忙忙跑到報社去投稿,結(jié)果卻讓我很失望, 很傷心。

我爸爸媽媽鼓勵我以后要好好學(xué)習(xí),這次失敗不會成為我的絆腳石,我要把 這次失敗作為起點,繼續(xù)努力。

生:我讀四年級的時候,剛轉(zhuǎn)學(xué)到廈門,那時我的普通話說的不好,與同學(xué)的溝通有些問題, 他們都很瞧不起我, 但是我還是認真學(xué)習(xí)普通話, 最后我與同學(xué)們的交流就比較正常 了。

生:有一次,我在飯店里吃飯,不小心從三樓摔到了二樓,在我眼角這個地方留下了一塊傷痕,心里負擔(dān)一直很重。

主持人:下面請我們的班主任陳老師也和同學(xué)們一起來談?wù)勛约旱拇煺郯伞?/p>

師:其實我和同學(xué)們一樣,在我的生活和學(xué)習(xí)中也遇到過許多的挫折,讓我印象最深的是在我小學(xué)升初中的時候, 那時應(yīng)該和你們差不多一樣大, 同學(xué)們都知道初中的學(xué)習(xí)和小學(xué) 的學(xué)習(xí)是不同的, 由于自己在方法上出了一些問題使我的成績下降了很多, 自己很難過也很 傷心, 從沒有感受到那么大的壓力, 對學(xué)習(xí)失去了興趣。

最后在老師的幫助下成績終于有了 進步。(點評: 多角度揭示挫折對人產(chǎn)生影響及具有的雙重性, 深化對挫折全面、正確的理解。

主持人:同學(xué)們和老師都談了自己的挫折和困難,可見挫折在我們的生活中隨處可見,在日常的生活中,誰都不愿遇到挫折,誰都愿意聽祝福的話吧

生:

(全體對

主持人:下面我們就請一些同學(xué)來說說祝福的話。生:心想事成。生:萬事如意 生:一生平安。生:天天開心。

主持人:那你天天開心嗎? 生:是啊。

主持人:同學(xué)們,我們所說的這些祝福的話都會實現(xiàn)嗎? 生:(全體不會。

(點評:巧妙引導(dǎo)學(xué)生通過 說祝福話

來學(xué)會關(guān)心他人。

主持人:生活是多姿多彩的,有時會不盡人意,下面請看小品《沒勁和真煩》 旁白:一天,在上學(xué)的路上。

甲:晦,沒勁,真沒勁。我干什么都沒勁,所以大家都叫我沒勁。乙:晦,真煩,我什么事都煩,大家都叫我真煩。

甲:真煩,好久不見了,最近到哪里去了,瞧你,一點兒精神都沒有。

乙:晦,昨天新學(xué)期第一單元考試,我爸叫我一定得考 90 分以上,今天發(fā)考卷,不知到 能考幾分,晦,真煩。

甲:悔,我就更倒霉了,下午全班班委選舉,同學(xué)們叫我也參加競選演說,真沒勁。時間不早了,祝你好運吧。

乙:晦,真煩,我也祝你好運吧。

旁白:這天下午放學(xué)后,兩位老朋友又見面了。同學(xué):老師,是小明。

師:小明,怎么又是你,這些天你是怎么了,你以前上課不是這樣的,放學(xué)你到辦公室找我。

旁白: 叮叮

放學(xué)的鈴聲響了,同學(xué)要約小明一起走,小明:真討厭。甩甩手就走了。小明心情很不好,自己一個人走在街上, 他已經(jīng)被挫折所壓倒。這時不幸的事發(fā)生了, 小明

被一輛飛奔的車撞倒了。小明被送進了醫(yī)院。

過了一些天,同學(xué)們和老師到醫(yī)院看望他。小 明坐在輪椅上。

老師和同學(xué)都鼓勵他,并且?guī)椭麃砭毩?xí)走路.小明一次一次地跌倒, 在老

師和同學(xué)們的鼓勵下,最終站了起來。小明終于揮去了心中的陰影,戰(zhàn)勝了挫折。

主持人:故事中小明終于戰(zhàn)勝了挫折,那么他是如何戰(zhàn)勝挫折的呢?(小組討論,老師到各個小組和學(xué)生一起討論 主持人:下面請同學(xué)們來談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

生:小明戰(zhàn)勝挫折主要是兩個方面的原因,一個是他本身很堅強,另一個是同學(xué)和老師的幫助,如果沒有老師和同學(xué)的幫助,小明也許無法戰(zhàn)勝困難。

生:小明在受傷過程中,受到很大的打擊,在老師的幫助下,終于戰(zhàn)勝了挫折。生:小明自己也許不會戰(zhàn)勝挫折,他的成功是有他人幫助的,因此我們在自己戰(zhàn)勝挫折的時候,也要幫助他人。

生:遇到挫折,我們應(yīng)該調(diào)整自己的目標(biāo),我們要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,勇于進取 生:我們只有不斷地嘗試,才能從失敗中走出來,不被挫折嚇倒 生:挫折是短暫的,人生是美好的,不要被挫折嚇倒,勇于戰(zhàn)勝挫折。

生:在以前沒有看到這個故事,我對挫折并沒有那么強烈戰(zhàn)勝它的欲望,現(xiàn)在我看到自己身邊的同學(xué)能夠戰(zhàn)勝挫折,我相信我也能行。

主持人:同學(xué)們都說的很好,通過這次活動,同學(xué)們都認識到什么是挫折。那么,怎樣做才能提高自身的抗挫能力呢?讓我們期待下一次心理健康教育活動

給心靈加鈣 的來臨。

(點評:再次創(chuàng)設(shè)情境,讓同學(xué)們在討論中尋找一些戰(zhàn)勝挫折的辦法,為下一次活動埋下伏筆。

【專家點評】 挫折教育

包括樹立正確的挫折觀和培養(yǎng)耐挫能力兩部分,需要用兩課時完成,本案例 主要完成整個專題的第一部分?；顒又? 通過體驗他人與自我的挫折經(jīng)歷, 體驗榜樣的挫折 觀,從而感悟體會、歸納總結(jié)出正確的挫折觀。通過活動,學(xué)生能夠認識到每個人在成長中 都會經(jīng)歷挫折, 成功必經(jīng)受挫折, 挫折是把雙刃劍等特點, 從而激發(fā)學(xué)生增強自我杭挫的愿

望。整個活動基本達到了預(yù)設(shè)目標(biāo)。