第一篇：六年級心理健康測試卷

師范附小三年級心理健康測試卷

一、判斷題（每小題5分，共60分）

1、心理健康和身體健康一樣重要。（）

2、完成作業(yè)后，我可以看動畫片，還可以運(yùn)動。（）

3、我能正確認(rèn)識自己，樹立自信心。（）

4、我常常為學(xué)習(xí)而自覺克服一切困難。（）

5、沒完成學(xué)習(xí)任務(wù)，我也經(jīng)常出去玩。（）

6、做事輕易放棄。（）

7、掌握觀察力不需要從小培養(yǎng)。（）

8、身體也能恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒。（）

9、觀察能力并不重要。（）

10、遇到難題，就放棄；不努力多次嘗試。（）

11、觀察力是在學(xué)習(xí)中不斷培養(yǎng)的。（）

12、觀察力是在生活中不斷鍛煉起來的。（）

二、選擇題（每題20分，共40分）

1、我們要正確認(rèn)識自己，還要樹立（）A 自信心

B 要消極看待失敗

C不珍惜時(shí)間

2、當(dāng)你為一些事情擔(dān)憂時(shí)，產(chǎn)生的不良情緒有多種方式發(fā)泄，你自己喜歡哪種方式（）

A 放松自己

B 聽音樂 C 跳繩等運(yùn)動

D 找人傾訴

E 自我暗示

F 轉(zhuǎn)移注意力

G 多微笑

H 多參加文體活動 師范附小五年級心理健康畢業(yè)測試卷

一、判斷題（每小題5分，共60分）

1、每天不按時(shí)上學(xué)、放學(xué)，經(jīng)常遲到，早退。（）

2、上課時(shí)不專心聽講，亂說話。（）

3、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有固定的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。（）

4、發(fā)回的作業(yè)、試卷仔細(xì)看，尤其是錯(cuò)題，認(rèn)真修改。（）

5、作業(yè)完成后，復(fù)習(xí)學(xué)過的知識，預(yù)習(xí)新知。（）

6、在學(xué)習(xí)時(shí)專注、認(rèn)真。（）

7、喜歡一邊看吃東西一邊學(xué)習(xí)。（）

8、有自己的觀點(diǎn)，學(xué)會合理收集和處理信息。（）

9、心理健康和身體健康不一樣重要。（）

10、鼓勵(lì)會使朋友樹立自信。（）

11、每天放學(xué)后，總是先玩一會兒，然后再寫作業(yè)。（）

12、珍愛生命，把握生命里的每一分鐘。（）

二、選擇題（每題20分，共40分）

1、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有（）

A 學(xué)習(xí)時(shí)三心二意 B 放學(xué)后馬上回家寫作業(yè) C 不看課外書

D按時(shí)上學(xué)、放學(xué)，從不遲到，早退。E寫完作業(yè)準(zhǔn)備第二天的用品

2、珍愛生命的做法有（）

A分清輕重緩急 確立優(yōu)先順序 B合理安排時(shí)間 C 不善用零碎時(shí)間D 遇事不馬上做

E學(xué)會同時(shí)做幾件事

F不設(shè)定完成期限

師范附小四年級心理健康測試卷

一、判斷題（每小題5分，共60分）

1、在家里不干家務(wù)活。（）

2、不多了解父母的工作，不體會父母的辛苦。（）

3、遇到困難，努力嘗試，不輕易求助。（）

4、長大后不用適應(yīng)社會。（）

5、沒完成學(xué)習(xí)任務(wù)，我也做其他的事情。（）

6、身體沒病就是身體健康，所以心理健康不重要。（）

7、從小事做起，逐步鍛煉自己的自理能力。（）

8、自己的事情自己做，不依賴他人。（）

9、身體健康重要，不用學(xué)心理健康。（）

10、觀察能力會提升我們的推理能力。（）

11、注意聆聽對方的談話。（）

12、應(yīng)該學(xué)會拒絕別人不合理的要求。（）

二、選擇題（每題20分，共40分）

1、培養(yǎng)敏銳的觀察力可以從（）做起

A 確定具體點(diǎn)觀察目標(biāo) B 培養(yǎng)興趣 C 觀察要有條理、有深度

D 觀察要有分析和比較 E 記錄、整理

2、拒絕別人不合理的要求時(shí)應(yīng)（）

A 要果斷拒絕

B 注意聆聽對方的談話

C做出必要的解釋

D 注意說話的語氣

《你說我做》教學(xué)反思

師范附小 劉春華

在心沉靜下來的幾天里，我在心里打了無數(shù)遍腹稿——反思、總結(jié)。

最初的教學(xué)準(zhǔn)備并不充分是起因。教學(xué)設(shè)計(jì)幾經(jīng)修改也不盡人意！課講完之后效果并沒有達(dá)到我的預(yù)想。課堂氛圍并不如預(yù)想的那樣熱烈，孩子們的生活經(jīng)驗(yàn)不夠多，而對學(xué)情的不夠了解就顯得我備課不足，預(yù)設(shè)不夠，如果我準(zhǔn)備充分，那么這方面的課件設(shè)計(jì)就應(yīng)該有更多的學(xué)生溝通的生活場景，并讓學(xué)生自己去看圖片說一說，將課堂氛圍調(diào)動的更熱烈、回答問題效果就好了，課堂的高潮部分就會不斷迭起。孩子們在生活中出行的經(jīng)驗(yàn)較少，而我對三年級的孩子學(xué)情了解不夠。

這節(jié)團(tuán)訓(xùn)課圍繞“你說我做”這條主線設(shè)計(jì)了“游戲中感受”、“生活中尋找”、“”活動中、“”，設(shè)計(jì)層層推進(jìn)，與生活緊密相聯(lián)系。

課教學(xué)手段呈多樣化呈現(xiàn)，從游戲活動熱身入手，圍繞課題設(shè)計(jì)了幾個(gè)問題，讓學(xué)生分析問題和解決問題，從而達(dá)到知情意行的統(tǒng)一，很好的達(dá)成了課堂目標(biāo)。

在課堂中，注重，在學(xué)生回答中注重了與學(xué)生的交流。課前準(zhǔn)備比較充分。

在上課中，有些學(xué)生回答問題不自覺的有一些溝通活動時(shí)，我會及時(shí)引導(dǎo)，無論效果如何，將這種溝通的行動及想法根植于心。學(xué)生有優(yōu)秀表現(xiàn)時(shí)，我一貫會給予及時(shí)反饋。并給予鼓勵(lì)性的引導(dǎo)學(xué)生思考激勵(lì)性語言，活動貼近學(xué)生生活。

這節(jié)團(tuán)訓(xùn)課最大的收獲是在研課、摩課過程中各位同行們中肯的評價(jià)，讓我更多的了解我們心理教師的風(fēng)采，見識了由衷而發(fā)的研課、摩課。引發(fā)了怎樣真正上好心理課進(jìn)行思考??

團(tuán)訓(xùn)對我們師生而言都是新鮮事物，我的最初設(shè)想就是一種新的嘗試，無論效果如何，都是一種新的開始，是我和孩子們新的活動即將正式開展的起跑線，心理健康教育方案

學(xué)校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實(shí)際情況特制定以下的方案：

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育；

2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合；

5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合；

8、助人與自助相結(jié)合

9、心理教育宣傳和心理輔導(dǎo)相結(jié)合

三、具體工作內(nèi)容安排 基礎(chǔ)型心理咨詢室

基礎(chǔ)型心理咨詢室必須具備辦公接待區(qū)（兼檔案區(qū)）、團(tuán)體游戲區(qū)、個(gè)別輔導(dǎo)區(qū)三個(gè)區(qū)域。所需心理學(xué)產(chǎn)品配置：學(xué)生心理健康檢測系統(tǒng)（包括心理檔案系統(tǒng)）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱、藝術(shù)心理輔導(dǎo)箱、游戲心理輔導(dǎo)包、沙盤游戲成套設(shè)備、心靈加油站、放松椅、心理學(xué)專業(yè)用書、放松音樂光盤、心理學(xué)電影、心理學(xué)掛圖等。

四、具體時(shí)間安排 周一至周五：課堂上或課后

小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個(gè)自信，自立，自強(qiáng)的合格的小學(xué)生。并對孩子的學(xué)習(xí)有個(gè)好的支持作用。

心得體會

農(nóng)安五中一年八班 王一達(dá)(劉春華)在朝夕陪伴、日夜期盼中，在我的注視中，孩子已長成一個(gè)與我齊肩的翩翩少年！靜下心來回想孩子的成長階段，敘述一段文字和朋友們分享我的心得體會。

在這個(gè)世界上人們對母親的評價(jià)、贊美太高！說心里話我自從做了母親壓力一下子就大了!我怕自己做的不好有愧于母親這個(gè)美好又偉大的稱呼！最后，我給自己確立的目標(biāo)是不斷學(xué)習(xí)、不斷努力學(xué)著做一個(gè)好媽媽——這個(gè)思想一直是我的核心目標(biāo)。

在孩子的成長過程中，我覺得自己做的最好是陪伴，尤其是孩子小時(shí)候。在孩子小時(shí)候我給他買了很多兒童書籍，親子互動玩耍時(shí)我們一起唱歌、一起讀故事、童話故事等等。孩子成長的過程玩耍和學(xué)習(xí)是同時(shí)完成的，在不經(jīng)意中他就認(rèn)識了很多字，從小就養(yǎng)成了愛讀書習(xí)慣。

幾乎是每天的清晨，我都是輕喚孩子起床，輕吻孩子的面龐，讓他在愛的輕喚中醒來，在愛的環(huán)境中成長！生活中我們最多的擁抱彼此，小時(shí)候我常常引導(dǎo)他愛身邊的人，所以他對父親懷著敬重之情成長，對爺爺、奶奶的照顧懷著感恩之心總想著回報(bào)！歲月悠悠不知不覺度過了十幾個(gè)春秋，孩子沐浴在愛中成長，就常常表達(dá)他對我們的愛！也許他感受最多的家人對他的愛，所以他對家人、對世界回應(yīng)的最多的也是愛！成長為一個(gè)陽光、樂觀的青蔥少年，總是笑容滿面、滿腔熱情！他對家人表達(dá)最多的也是濃濃的愛，在我的生活中，無論多苦多累，兒子的擁抱、輕吻都給我注入了力量！兒子在生活中也常常鼓勵(lì)我，讓我感覺到溫暖!在我的生命中，我覺得，兒子的鼓勵(lì)讓我覺得我更要努力做一個(gè)好媽媽!在孩子的成長過程中，遇事我總是和孩子溝通，很少發(fā)脾氣，能控制的時(shí)候重話都不說。我的想法是想讓孩子成為什么樣的人，我自己也盡量去照做就是了！我和孩子溝通時(shí)也允許孩子發(fā)表的觀點(diǎn)，認(rèn)真聆聽孩子的想法，并告訴孩子你沒有做對或想法不正確是正常的，犯錯(cuò)是不能避免地，關(guān)鍵是如何對待錯(cuò)誤!如果我有不良情緒時(shí)，我會和孩子提前打招呼，告訴孩子，媽媽??，你要體諒媽媽，媽媽最近可能脾氣不好，可能耐心不夠，你要??！我會提出我的希望!當(dāng)我做錯(cuò)了事情，我會及時(shí)道歉！記得有一次我給孩子檢查作業(yè)時(shí)出現(xiàn)失誤，孩子和我講解時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自己錯(cuò)了，我立刻鄭重向孩子道歉，并告訴孩子，媽媽或者是其他人也都有出錯(cuò)的時(shí)候，所以你要學(xué)身邊人的優(yōu)點(diǎn)。孩子做錯(cuò)了事，也會及時(shí)道歉，他會檢討、反省自己，和我分享他的內(nèi)心世界!我希望給孩子一個(gè)快樂的童年，也希望自己能幫助孩子穩(wěn)穩(wěn)的向青年期過度！

我們都知道陽光、樂觀、積極向上的孩子處處受人歡迎!我常常鼓勵(lì)孩子學(xué)做一個(gè)陽光少年。想法是好的，努力去做是正確的，這就是一個(gè)良好的開始，方向選對了，成功就會越來越近！

回想起來孩子的成長階段也有很多地方不盡人意！孩子動手能力不強(qiáng)，運(yùn)動量不夠，沒有督促孩子保護(hù)好視力??也許每個(gè)孩子的父母對自己的孩子的成長都有很多話要說，有很多的不足想彌補(bǔ)！這些缺憾我們只能在以后的生活中盡量減少。讓我們共同努力呵護(hù)孩子的身心，讓我們一起陪伴孩子健康成長!人們心理上對某事或某種境界的渴望、要求。第1篇：小學(xué)心理咨詢室年度工作計(jì)劃 心理訴求制度

一、指導(dǎo)思想

在上級教育思想的指導(dǎo)下，以“尊重學(xué)生，服務(wù)學(xué)生，發(fā)展學(xué)生”為指導(dǎo)，以提高學(xué)生心理素質(zhì)，完美人格為目標(biāo)，做好學(xué)校的心理健康教育工作，尊重“一個(gè)教師能有多健康，就能把他（她）的學(xué)生帶得多健康?！钡睦砟?，對不斷提高教師自身心理健康給予支持與保障，從而更好服務(wù)學(xué)生，促進(jìn)全體學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、主要工作和措施

（一）、繼續(xù)做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)。

繼續(xù)做好學(xué)生日常的心理咨詢服務(wù)工作，每天開放心理咨詢室，做好學(xué)生的來訪接待和咨詢工作。對于問題較明顯的學(xué)生，堅(jiān)持個(gè)案的跟蹤，及時(shí)與家庭聯(lián)系。

（二）、開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。

本學(xué)年，邀請心理教育專家、行家到學(xué)校作專題講座；準(zhǔn)備開六年級學(xué)生心理教育會議，結(jié)合青春健康教育、人際交往、學(xué)習(xí)壓力等內(nèi)容，積極為學(xué)生提供知識指導(dǎo)和幫助。

（三）、認(rèn)真做好心理咨詢室來訪者的記錄工作。但對咨詢案例的情況要進(jìn)行保密，不得任意傳播，以免給學(xué)生帶來的心理壓力。

（四）心理輔導(dǎo)員要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的相關(guān)知識，在缺少專業(yè)書籍的情況下，主要通過網(wǎng)絡(luò)等媒體來充實(shí)相關(guān)知識，為做好心理咨詢工作打下堅(jiān)實(shí)的知識基礎(chǔ)。同時(shí)，爭取本年度利用假期安排一部分心理咨詢員去深造相關(guān)專業(yè)知識，爭取讓每一位咨詢員都具備心理輔導(dǎo)的一般常識。

（五）加強(qiáng)同兄弟學(xué)校心理健康教育者的聯(lián)系。

準(zhǔn)備在第一學(xué)期，組織全體咨詢員到兄弟學(xué)校參觀學(xué)習(xí)，從他們那里獲取一些資料和經(jīng)驗(yàn)，為搞好心理健康教育服務(wù)。

三、值班要求：

1、心理咨詢員每周星期一至星期五按照下面時(shí)間值班。

2、心理咨詢員輪流交替值班。

3、當(dāng)次值班的教師要通知下一次值班的教師下周值班。

小學(xué)談心制度

開展談心活動，是我在工作中歷來堅(jiān)持的一項(xiàng)重要工作制度，也是按照黨章要求，對黨員、黨員干部，實(shí)施嚴(yán)格教育、管理和監(jiān)督的重要措施，為了進(jìn)一步健全規(guī)范黨支部談心活動，特制定本制度。

一、談心范圍

為了確保談心活動全面展開，營造良好談心氛圍。要求黨員在談心范圍上做到：

1.與幫帶結(jié)對的積極分子，做到每月談心一次。2.與級組同事，做到有事必談心。3.與服務(wù)對象，做到隨時(shí)開展談心。4.與結(jié)對的退休教師，做到一學(xué)期談心一次。5.每學(xué)期找中層干部、談心2次。

二、談心目的

1.溝通思想，通過交換黨內(nèi)外意見和建議，增進(jìn)黨組織、黨員和群眾之間、黨員與干部、黨員與黨員之間的了解和團(tuán)結(jié)，密切黨群、干群關(guān)系。

2.發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)解決問題。對于自身存在的困難，盡可能幫助解決、對學(xué)校工作中產(chǎn)生的問題，及時(shí)提出改進(jìn)意見和措施。

3.接受監(jiān)督，嚴(yán)格規(guī)范行為，時(shí)刻保持先進(jìn)性。

總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，推進(jìn)學(xué)校工作。

三、談心方式

針對不同的談話對象，我們采取形式多樣的談心方式，有“一對一”的促膝談心、登門談心、電話談心和集體網(wǎng)上論壇，進(jìn)行網(wǎng)上談心活動，同時(shí)運(yùn)用我校的心理室對個(gè)別教師于學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作學(xué)校在QQ網(wǎng)上建立了一個(gè)羅陽小學(xué)教師群，在網(wǎng)上進(jìn)行談心交流，教師白天忙于工作，晚上在QQ上進(jìn)行交流，內(nèi)容有：學(xué)校工作方面的，個(gè)人家庭子女教育方面的問題等等，這樣的談心與交流不但增進(jìn)相互的了解，還增強(qiáng)了凝聚力。

四、談心內(nèi)容

黨組織將談心與學(xué)校發(fā)展、校園文明建設(shè)、崗位工作、黨支部建設(shè)、提高黨員素質(zhì)相結(jié)合，努力做到找準(zhǔn)問題、凝聚人心、促進(jìn)發(fā)展。

1.談心與學(xué)校發(fā)展相結(jié)合：廣大黨員圍繞學(xué)校存在的突出問題、群眾反映強(qiáng)烈的突出問題、涉及群眾切身利益的突出問題，展開談心交流，積極為學(xué)校獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。2.談心與校園文明建設(shè)相結(jié)合：黨支部以“創(chuàng)設(shè)學(xué)校型校園“為主題，將談心活動與文明組室建設(shè)相結(jié)合，與崗位工作相結(jié)合，要求黨員抓好自己組室的精神文明建設(shè)，發(fā)揮黨員的模范示范作用，在工作中注重與同事交心談心，積極把合理化建議推薦給學(xué)校的管理層。

3.談心與黨支部建設(shè)相結(jié)合：黨支部書記通過與黨員、群眾的談心活動，積極查找黨支部自身建設(shè)的不足，認(rèn)真聽取黨內(nèi)外群眾的意見和建議，結(jié)合自身實(shí)際，積極探索加強(qiáng)黨支部建設(shè)的新思路、新方法。

4.談心與黨員自身素質(zhì)相結(jié)合，每個(gè)黨員要自覺征求群眾意見，取得群眾的了解、理解、信任

五、談心要求

在談心過程中，要實(shí)事求是地認(rèn)識自己、評價(jià)自己，認(rèn)真開展批評與自我批評，要深刻剖析在黨性及工作方面存在的不足，誠心誠意聽取意見，溝通思想，促進(jìn)團(tuán)結(jié)，提高自身素質(zhì)。

1.談心前要有準(zhǔn)備、想清楚談什么？要解決什么問題？ 2.談心時(shí)要善于傾聽，不隨便打斷別人的述說。

3.談心中態(tài)度要誠懇、要虛心聽取別人的意見，真心實(shí)意地發(fā)表自己的看法。

4.談心結(jié)束，要表示感謝。

5.通過談心如發(fā)現(xiàn)有關(guān)學(xué)校工作存在的問題、或黨員干部與黨員存在的問題要及時(shí)向黨組織匯報(bào)，有利于及時(shí)溝通解決問題。

6.每次談心都要填好談心記錄表。進(jìn)行總結(jié)、評比。發(fā)揚(yáng)先進(jìn)，改進(jìn)不足

第2篇：心理咨詢室工作計(jì)劃范文

一、指導(dǎo)思想

我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)和工作機(jī)制為保障，以面向全體老師和學(xué)生，提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標(biāo)，緊密結(jié)合新課程改革精神，不斷加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。

二、工作思路

1．根據(jù)新形勢下，學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，樹立“大心理教育觀”，堅(jiān)持全員心理育人，全程心理育人和全方位心理育人的理念，面向?qū)W生、面向教師、面向家長，扎實(shí)、有效地開展學(xué)校特色心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，讓學(xué)生健康、快樂、成功地學(xué)習(xí)生活。每月第一周心理健康班會課工作要做細(xì)與做實(shí)。

2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機(jī)結(jié)合。

3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進(jìn)行培訓(xùn)，形成學(xué)校心理教育的特色。

4、認(rèn)真細(xì)致地做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突破。

三、具體工作

1、積極開展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢和針對學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作，為來訪的學(xué)生提供咨詢，對學(xué)生在成長，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾，對于個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)識別并轉(zhuǎn)介到專業(yè)診治部門。同時(shí)克服等學(xué)生上門的固定思維，心理老師應(yīng)主動深入所在年級組，與所在年級的班主任積極交流，了解各班需要幫助學(xué)生的情況，能主動邀請學(xué)生交流輔導(dǎo)，協(xié)助班主任對學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育。

心理咨詢的主要方式有：

1、個(gè)別咨詢；

2、電話咨詢；

3、書信咨詢。2.加強(qiáng)每月心理班會活動課

每月心理班會活動課是，是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動。本學(xué)期要讓心理班會成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據(jù)不同年級學(xué)生的特點(diǎn)開展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動。認(rèn)真制定心理班會授課內(nèi)容計(jì)劃，做到有目標(biāo)、有內(nèi)容、易操作、有實(shí)效。

3．針對師生心理發(fā)展的需要積極開展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。（1）針對各年級學(xué)生特點(diǎn)開展心理教育。（2）開展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解，促進(jìn)師生關(guān)系的改善，促進(jìn)和諧班級建設(shè)。4．積極做好各年級學(xué)生心理健康檔案工作

針對各年級學(xué)生，積極作好更新與補(bǔ)充血生心理健康檔案工作，通過建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對性，同時(shí)有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

5．營造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

加大心理健康教育的宣傳力度，積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報(bào)，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

四、每月重點(diǎn)工作 九月份：

1、制訂并討論學(xué)期心理健康教育工作計(jì)劃。

2、針對初一新生因升學(xué)出現(xiàn)的適應(yīng)性問題，開展心理講座，進(jìn)行心理輔導(dǎo)。

十月份：

1．初二年級學(xué)生青春期心理健康教育專題講座。2．各年級學(xué)生心理健康檔案的更新與補(bǔ)充。3．心理健康教育班會活動。十一月份：

1．與學(xué)校的德育主題有機(jī)結(jié)合，出好心理健康教育專題黑板報(bào)。十二月份：

1.出好心理健康教育專題黑板報(bào)。2.心理健康教育班會活動。

一月份：

1.做好各年級考前心理輔導(dǎo)工作.2．做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。3．各類資料整理、歸檔。4．進(jìn)行學(xué)期總結(jié)。

第3篇：2015學(xué)年平南小學(xué)心理咨詢室工作計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想：

以《學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)綱要》和本校重點(diǎn)工作為指導(dǎo)，堅(jiān)持以育人為本，規(guī)范我校心理健康教育工作。根據(jù)我校不同地區(qū)、不同學(xué)段小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全和諧發(fā)展。

通過心理健康教育，不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念，改進(jìn)教育、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。

二、具體工作：

（一）隊(duì)伍建設(shè) 1.教師

加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)是搞好心理健康教育工作的關(guān)鍵。學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。（1）本學(xué)期更好地利用心理咨詢室的資源，使我校的心理健康工作可以新穎、長期、面廣、有效地開展，形成長效機(jī)制。

（2）學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。希望通過各級各類的培訓(xùn)，使我校的教師隊(duì)伍中增加取得資格證的教室數(shù)量。

2.學(xué)生

（1）在學(xué)生群體中有選擇地培養(yǎng)個(gè)別學(xué)生對心理知識的學(xué)習(xí)興趣，并知曉一定的心理知識，組成一支“快樂小精靈”隊(duì)伍，做好師生間信息溝通的橋梁。

(2)采用多途徑、多形式對學(xué)困生、德困生在思想上進(jìn)行引導(dǎo)，在學(xué)習(xí)上進(jìn)行輔導(dǎo)，在心理上進(jìn)行疏導(dǎo)。（“圍繞“培養(yǎng)自信心，養(yǎng)成好習(xí)慣”這一主題對學(xué)困生開展心理指導(dǎo)服務(wù)，如正確認(rèn)識自我、增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折適應(yīng)環(huán)境等；圍繞“培養(yǎng)責(zé)任心，養(yǎng)成好品德”這一主題利用實(shí)例對德困生開展心理指導(dǎo)服務(wù)）。

(二)咨詢室建設(shè)

根據(jù)學(xué)校的資金情況，在維護(hù)現(xiàn)有資源的基礎(chǔ)上，努力營造一個(gè)和諧、舒適、溫馨的氛圍。

１、活動器具的完善與更新。２、有針對性進(jìn)行書本的添置。

３、室內(nèi)用品布置：綠色植物和餐巾紙的增添等。(三)內(nèi)容安排

1、二、三月做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。（開始籌備“樂樂姐姐”信箱的建設(shè)，及時(shí)做好信箱資料的反饋、整理與歸檔）。

2、四月

（1）認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。

做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查，建立心理檔案。咨詢途徑：

學(xué)生自愿前往咨詢（團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎┌嘀魅卫蠋熗扑] 輔導(dǎo)老師訪談

3、五月召開特殊學(xué)生會議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

4、六月為了能掌握特殊學(xué)生的第一手資料，在上學(xué)期跟蹤的基礎(chǔ)上做好延續(xù)的工作，特別是與個(gè)案的個(gè)體的談心內(nèi)容的重新規(guī)劃（3月）、與家長的溝通（4月）、及需要配合的方面（5月）等，16周進(jìn)行面對面的小結(jié)。

５、每月一次的“無憂學(xué)習(xí)”心理健康廣播，對全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識講座，做到定時(shí)、定人、定內(nèi)容，形式要更活潑，增加學(xué)生間的互動。（人員定為高年級的部分學(xué)生）。

6、從第2周開始，每周中午12：10——12：45的咨詢室活動，內(nèi)容安排為寫寫心里話、心理游戲、心理小故事、相關(guān)書籍的閱覽、音像資料的利用和趣味問答等。

７．每月一次的黨團(tuán)員為特殊學(xué)生的服務(wù)。

第4篇：小學(xué)心理咨詢室工作計(jì)劃

本校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》和成都市創(chuàng)建全國文明城市通知精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實(shí)際情況特指定以下的工作計(jì)劃：

一、目標(biāo)

小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個(gè)自信，自立，自強(qiáng)的合格的小學(xué)生。并對孩子的學(xué)習(xí)有個(gè)好的支持作用。

二、實(shí)施方案

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育；

2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合；

5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合；

8、助人與自助相結(jié)合

9、心理教育宣傳和心理輔導(dǎo)相結(jié)合

三、具體工作內(nèi)容安排

四、具體時(shí)間安排

周一至周五：中午12：50——13：50 下午16：10——17：10 第5篇：中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)方案

一、概述

為了科學(xué)規(guī)范、富有特色地建設(shè)中小學(xué)校心理咨詢室，依據(jù)中共中央國務(wù)院《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》（中發(fā)[2015]8號）和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（教基[2002]14號），結(jié)合中小學(xué)生心理問題現(xiàn)狀和學(xué)校開展心理健康教育工作的實(shí)際需要，根據(jù)中小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，現(xiàn)提出中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，為中小學(xué)校心理咨詢室建設(shè)提供依據(jù)。

中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)共分為基礎(chǔ)型、標(biāo)準(zhǔn)型、高級型三種模式，各中小學(xué)可以根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況選建適合本校發(fā)展特點(diǎn)的心理咨詢室

1、基礎(chǔ)型心理咨詢室

基礎(chǔ)型心理咨詢室必須具備辦公接待區(qū)（兼檔案區(qū)）、團(tuán)體游戲區(qū)、個(gè)別輔導(dǎo)區(qū)三個(gè)區(qū)域。面積要求：50平米左右（1個(gè)教室大?。?。所需心理學(xué)產(chǎn)品配置：學(xué)生心理健康檢測系統(tǒng)（包括心理檔案系統(tǒng)）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱、藝術(shù)心理輔導(dǎo)箱、游戲心理輔導(dǎo)包、沙盤游戲成套設(shè)備、心靈加油站、放松椅、心理學(xué)專業(yè)用書、放松音樂光盤、心理學(xué)電影、心理學(xué)掛圖等。

2、標(biāo)準(zhǔn)型心理咨詢室

標(biāo)準(zhǔn)型心理咨詢室包含辦公接待室、個(gè)別輔導(dǎo)室（兼具中控督導(dǎo)區(qū)功能）、團(tuán)體游戲室三個(gè)功能室，其中辦公接待室仍然兼具檔案區(qū)功能，個(gè)別輔導(dǎo)室可以兼具中控督導(dǎo)區(qū)、會議區(qū)功能。面積要求：約100平米左右（2個(gè)教室大?。?。所需心理學(xué)產(chǎn)品配置：學(xué)生心理健康檢測系統(tǒng)（包括心理檔案系統(tǒng)）、團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱、藝術(shù)心理輔導(dǎo)箱、游戲心理輔導(dǎo)包、沙盤游戲成套設(shè)備、心靈加油站、感覺統(tǒng)合玩具（小學(xué)）、放松椅、合理宣泄人、涂鴉墻、宣泄球、心理劇舞臺、心理學(xué)專業(yè)用書、放松音樂光盤、心理學(xué)電影、心理學(xué)掛圖等。

3、高級型心理咨詢室

高級型心理咨詢室在基礎(chǔ)型、標(biāo)準(zhǔn)型心理咨詢室架構(gòu)的基礎(chǔ)上，還可以設(shè)置心檢閱覽區(qū)、社團(tuán)生涯區(qū)、潛能開發(fā)區(qū)、中控督導(dǎo)區(qū)、藝術(shù)放松區(qū)、情緒疏導(dǎo)區(qū)等區(qū)域。這些區(qū)域也可以單獨(dú)建室。如果單獨(dú)建室，則可稱為心理咨詢中心。面積要求：約300平米左右（6個(gè)教室大?。?。

所需心理學(xué)產(chǎn)品配置：學(xué)生心理健康檢測系統(tǒng)（包括心理檔案系統(tǒng)）、心理素質(zhì)訓(xùn)練系統(tǒng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)箱、藝術(shù)心理輔導(dǎo)箱、游戲心理輔導(dǎo)包、沙盤游戲成套設(shè)備、心靈加油站、多元智能訓(xùn)練設(shè)備、思維導(dǎo)圖訓(xùn)練設(shè)備、益智玩具、室內(nèi)拓展器材、感覺統(tǒng)合玩具（小學(xué)）、心理學(xué)專用儀器、放松椅、合理宣泄人、涂鴉墻、宣泄球、哈哈鏡、心理劇舞臺、心理學(xué)專業(yè)用書、放松音樂光盤、心理學(xué)電影、心理學(xué)掛圖、心理信箱等。

二、中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)及心理咨詢室設(shè)計(jì)目標(biāo)

1、小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)及設(shè)計(jì)目標(biāo)：滿足孩子的好奇心和心理夢想，幫助孩子健康成長，根據(jù)埃里克森（E.Erikson）的人格發(fā)展理論和積極心理學(xué)理論，通過贊賞教育，培養(yǎng)孩子自信心。小學(xué)生心理具有如下特點(diǎn)：

1.1認(rèn)知特點(diǎn)

(1)知覺：有意識性、有目的性地發(fā)展，但水平有限。

(2)注意：注意范圍小，注意力的分配和轉(zhuǎn)移能力較弱；注意有強(qiáng)烈的興趣性、直觀性和色彩感；不善于調(diào)節(jié)和控制自己的注意力；無意注意占優(yōu)勢，注意力不穩(wěn)定，容易分心，但有意注意隨著年齡增長而逐漸發(fā)展。

(3)記憶：由不隨意記憶占優(yōu)勢到隨意記憶占優(yōu)勢。意義識記逐漸發(fā)展，但機(jī)械記憶仍是主要的。

(4)思維：思維水平從具體形象向抽象邏輯水平過渡，但形象思維仍占優(yōu)勢。

1.2意志特點(diǎn)

意志力薄弱，自制力差。1.3情感特點(diǎn)

(1)情感日益豐富，道德感有很大的發(fā)展，情感的穩(wěn)定性和控制力也增

小學(xué)生好動、好模仿、易受暗示。

2、中學(xué)生心理特點(diǎn)及設(shè)計(jì)目標(biāo)：中學(xué)時(shí)期是多事之秋，心理學(xué)上謂之“心理斷乳期”。中學(xué)生心理發(fā)展的顯著特點(diǎn)是：生活和社會體驗(yàn)開始占主導(dǎo)地位；急劇而又呈彌散性的身體和激素變化對他們的心理產(chǎn)生重要的影響，他們渴望自己能被他人像成人一樣對待；自我形象在波動搖晃；身體發(fā)展的不一致性，會因?yàn)橄Ｍ约罕煌g伙伴、異性對象和家庭成員認(rèn)為正常、為人吸引的欲望而變得更加突出。我們主要目標(biāo)為引導(dǎo)中學(xué)生的心理平衡發(fā)展，幫助中學(xué)生健康成長。根據(jù)埃里克森的人格發(fā)展理論和積極心理學(xué)理論，通過心理輔導(dǎo)，提高學(xué)生的自助能力，培養(yǎng)中學(xué)生良好的角色認(rèn)同感和同一性。

2.1初中年級學(xué)生的心理特點(diǎn)

(1)渴望獨(dú)立、渴望其行為得到大人認(rèn)可，但自我評價(jià)與調(diào)節(jié)能力不高。

(2)抽象邏輯思維迅速發(fā)展，并開始占主導(dǎo)地位，但具體形象成分仍起重要作用，認(rèn)知能力還不高，仍帶有片面性和表面性。

(3)能較自覺地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，但控制情緒、自我監(jiān)督的能力還不高。

(4)有了穩(wěn)固的學(xué)習(xí)興趣，觀察富有目的性、模仿性，想象富有創(chuàng)造性和多樣性。

(5)開始意識兩性關(guān)系，萌發(fā)性欲、性愛和戀愛需求，人際關(guān)系逐漸頻繁，渴望找到朋友。

(6)逐步形成比較自覺穩(wěn)定的道德信念，但帶有沖動性和感情色彩，不大切合實(shí)際，不善于把感情與理智結(jié)合起來。

2.2高中年級學(xué)生的心理特點(diǎn)

(1)抽象辯別能力有較好發(fā)展，獨(dú)立性要求高，不愿接受約束與限制。

(2)情緒容易激動，心里話愿和朋友談，但不愿與家長、老師談。

(3)學(xué)習(xí)自覺性較高，但也容易表現(xiàn)出獨(dú)斷性，爭強(qiáng)好勝，堅(jiān)持錯(cuò)誤，但仍稚嫩。

學(xué)校心理咨詢工作計(jì)劃心理咨詢室工作計(jì)劃小學(xué)心理咨詢工作計(jì)劃小學(xué)心理咨詢室計(jì)劃小學(xué)心理咨詢計(jì)劃小學(xué)生心理咨詢計(jì)劃小學(xué)心理咨詢活動計(jì)劃心理咨詢師培訓(xùn)計(jì)劃

小學(xué)五年心理健康第八課《貴在堅(jiān)持》教學(xué)設(shè)計(jì) 第八課 貴在堅(jiān)持 教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生明白努力比聰明更重要。

2、讓學(xué)生知道只要有毅力堅(jiān)持不懈什么困難都可以克服的道理，并在自己的人生路上嘗試堅(jiān)持不懈。

習(xí)和生活中，當(dāng)你遇到失敗與困難時(shí)，請記?。?/p>

一個(gè)人的成才并不完全取決于他的聰明程度，那些自認(rèn)為聰明、有才學(xué)，但并不愛學(xué)習(xí)的人，一定會一事無成。

只要不斷地學(xué)習(xí)，長久堅(jiān)持，毫不懈怠，面對落后不氣餒，就一定會靠自己的努力取得成功。

做事要有始有終，遇到困難時(shí)應(yīng)迎難而上，堅(jiān)持不懈的努力。請記?。禾觳盘幱谇趭^。

保持情緒穩(wěn)定，冷靜處理生活中的困難，不半途而廢。

2、閱讀材料

我碰到了不可勝數(shù)的障礙，跌倒了，然后我一次次堅(jiān)強(qiáng)的爬起來，邁步向前。每前進(jìn)一步，勇氣就增加一分；每爬的高一點(diǎn)，我的眼界就開闊一些，每次奮斗的結(jié)果都是一個(gè)勝利。而沿著這勝利連接起來的云梯，我就一定能達(dá)到那光輝的云端，碧天的深處，我希望的絕頂。

——（美）海倫?凱勒

四、閱讀資料卡《絕頂》

五、全課總結(jié)談收獲。

日寒。

小學(xué)心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會篇二

所謂健康，有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)健的體魄就可以了。其實(shí)不然，在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會中，我認(rèn)為不僅要身體健康，還要心理健康，二者缺一不可。所以今天下午的講座，對于我們這些還很年輕的教師來說，是非常重要的。

師生關(guān)系、家長關(guān)系和同伴關(guān)系的不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致當(dāng)今中小學(xué)心理不健康的主要原因，其中師生關(guān)系是最主要的因素。而當(dāng)前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化，要克服這些我們應(yīng)該做的措施就是調(diào)適好師生關(guān)系，按照人際關(guān)系中的互動的規(guī)律去做。其中，人類的心理適應(yīng)最主要的是人際關(guān)系的適應(yīng)，而人類的心理變態(tài)最主要的是人際關(guān)系的失調(diào)。

我們可以從以下這幾方面去入手：首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激，就是說無論什么樣的人，都喜歡聽好聽的話，即使心理明白是假的、虛的，還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施，比如賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”，就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛，有利于搞好兒童教育，提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，可以促進(jìn)人的心理健康，但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的，在教育教學(xué)的過程中才會起到事半功倍的效果。

其次就是自我性，通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些，不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象，還有就是在某種情況下會出現(xiàn)嫉妒之心，這是很不好的心理不健康的表現(xiàn)，所以我們教師在平時(shí)的教育過程中，及時(shí)地觀察了解學(xué)生，盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，否則有的后果會很嚴(yán)重。還有一種就是就是羨慕之心，這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的。

還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú)，尤其是差生，作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們，讓他們感受到班集體的溫暖，自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的，從它的閃光點(diǎn)出發(fā)，逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān)，同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓自殺的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們，也許就會減少這些悲劇的發(fā)生了。

通過今天上午李教授的講解后，讓我明白，學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問題，是由于多種原因造成的，并非故意和老師作對。而且，出現(xiàn)問題的孩子正是需要我們的包容和幫助，我們老師不應(yīng)該嫌棄他們，就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣，要真誠地幫助他們。當(dāng)我們把問題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對象“對癥下藥”時(shí)，就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會去學(xué)習(xí)，給我今后的教育教學(xué)工作帶來了很大的幫助，所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中，我一定會好好珍惜的!

第二篇：中學(xué)生心理健康測試卷.

中學(xué)生心理健康狀況測試題 測試說明: 對以下 40道題, 如果感到 “ 常常是 ” , 劃 √ 號;“ 偶爾 ” 是, 劃△號;“ 完全沒有 ” ,劃 ×號。

測試題: 1.平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂,坐立不安。2.上床后,怎么也睡不著,即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢, 驚恐不安, 早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。4.經(jīng)常早醒 1-2小時(shí) ,醒后很難再入睡。5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁,討厭學(xué)習(xí)。

6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致, 往往自己也搞不清在 想什么。7.遇到不稱心的事情便較長時(shí)間地沉默少言。8.感到很多事情不稱心,無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情,也總是很放不開,整日思索。

10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣, 郁郁寡歡。11.老師講概念,常常聽不懂,有時(shí)懂得快忘得也快。

12.遇到問題常常舉棋不定,遲疑再三。13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火,過后又后悔不已。14.經(jīng)常追悔自己做過的事,有負(fù)疚感。

15.一遇到考試,即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。16.一遇挫折,便心灰意冷,喪失信心。

17.非常害怕失敗,行動前總是提心吊膽,畏首畏尾。18.感情脆弱,稍不順心,就暗自流淚。19.自己瞧不起自己,覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。21.感到?jīng)]有人理解自己,煩悶時(shí)別人很難使自己高興。22.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語,便懷疑是在背后議論自己。23.對別人取得的成績和榮譽(yù)常常表示懷疑,甚至嫉妒。24.缺乏安全感,總覺得別人要加害自己。25.參加春游等集體活動時(shí),總有孤獨(dú)感。26.害怕見陌生人,人多時(shí)說話就臉紅。27.在黑夜行走或獨(dú)自在家有恐懼感。28.一旦離開父母,心里就不踏實(shí)。

29.經(jīng)常懷疑自己接觸的東西不干凈,反復(fù)洗手 或換衣服,對清潔極端注意。

30.擔(dān)心是否鎖門和可能著火,反復(fù)檢查,經(jīng)常躺在床上又起來 確認(rèn),或剛一出門又返回檢查。

31.站在經(jīng)常有人自殺的場所、懸崖邊、大廈頂、陽臺上,有搖 搖晃晃要跳下去的感覺。

32.對他人的疾病非常敏感,經(jīng)常打聽,深怕自己也身患相同的 病。

33.對特定的事物、交通工具(電車、公共汽車等、尖狀物及 白色墻壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。

34.經(jīng)常懷疑自己發(fā)育不良。

35.一旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。36.對某個(gè)異性伙伴的每一個(gè)細(xì)微行為都很注意。

37.懷疑自己患了癌癥等嚴(yán)重不治之癥,反復(fù)看醫(yī)書或去醫(yī)院檢 查。38.經(jīng)常無端頭痛,并依賴止痛或鎮(zhèn)靜藥。39.經(jīng)常有離家出走或脫離集體的想法。40.感到內(nèi)心痛苦無法解脫,只能自傷或自殺。測評方法: √ 得 2分,△得 1分, ×得 0分。評價(jià)參考: 10-8分。心理非常健康,請你放心。

29-16分。大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可以找 老師或同學(xué)聊聊。317-30分。你在心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn) 行調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

431-40分。是黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專門 的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

541分以上。有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生 治療。I、心理測試 第一部分

測試提示:根據(jù)你最近一周情緒狀況,請?jiān)诿康罍y試題后用 A、明符合你實(shí)際情況的備選結(jié)果。

選 A :沒有或很少有時(shí)間是這樣 選 B :少部分時(shí)間是這樣 選 C :相當(dāng)多時(shí)間是這樣 選 D :絕大部分時(shí)間是這樣 1、覺得比平常容易緊張和著急 2、無緣無故的覺得害怕 3、容易心煩意亂或感到驚恐 4、覺得可能將要發(fā)瘋、覺得一切都很好,也不會發(fā)生什么不幸 6、手腳發(fā)抖打顫、為頭疼、頸疼和背疼而苦惱 8、感覺容易乏力和疲憊、C、標(biāo) B D、覺得心平氣和、并且容易安靜的坐著 10、覺得心跳的很快 11、為一陣陣頭暈而苦惱 12、有暈倒發(fā)作,或覺得要暈倒 13、吸氣呼氣都感到很輕松 6 14、手腳麻木刺痛、為胃痛和消化不良而苦惱 16、尿頻、手常常是干燥溫暖的 18、臉紅發(fā)熱、容易入睡并且一夜睡的好 20、做噩夢 第二部分

測試提示:請?jiān)谀忝款}選擇的結(jié)果上劃“√”號

1、我有能力克服各種困難 A.是的 B.不一定 C.不是的

2、猛獸即使是關(guān)在鐵籠里,我見了也會惴惴不安 A.是的 B.不一定 C.不是的

3、如果我能到一個(gè)新環(huán)境,我要

A.把生活安排得和從前不一樣 B.不確定 C.和從前相仿

4、整個(gè)一生中,我一直覺得我能達(dá)到所預(yù)期的目標(biāo) A.是的 B.不一定 C不是的.5、我在小學(xué)時(shí)敬佩的老師,到現(xiàn)在仍然令我敬佩 A.是的 B.不一定 C.不是的

6、不知為什么,有些人總是回避我或冷淡我 A.是的 B.不一定 C.不是的 7

7、我雖善意待人,卻常常得不到好報(bào) A.是的 B.不一定 C.不是的

8、在大街上,我常常避開我所不愿意打招呼的人 A.極少如此 B.偶爾如此 C.有時(shí)如此

9、當(dāng)我聚精會神地欣賞音樂時(shí),如果有人在旁高談闊論我會感 到惱怒。A.我仍能專心聽音樂 B.介于兩者之間 C.不能專心并感到惱怒

10、我不論到什么地方,都能清楚地辨別方向

A.是的 B.不一定 C.不是的

11、我熱愛我所學(xué)的知識 A.是的 B.不一定 C.不是的

12、生動的夢境常常干擾我的睡眠 A.經(jīng)常如此 B.偶爾如此 C.從不如此

13、季節(jié)氣候的變化一般不影響我的情緒 A.是的 B.介于兩者之間 C.不是的 II、心理測試

測試提示:請你實(shí)事求是地與自己情況相符的題目上打一個(gè) “√” 號,不相符的題目后面打一個(gè)“×”號。

1、如果別人不督促你,你極少主動去學(xué)習(xí)。

2、你一讀書就覺得疲勞與厭煩,直想睡覺。

3、當(dāng)你讀書時(shí),需要很長時(shí)間才能提起精神。8

4、除了老師指定的作業(yè)外,你不想再多讀書。

5、如有不懂的地方,你根本不想設(shè)法弄懂它。

6、你常想自己不用花太多時(shí)間成績也會超過別人。

7、你迫切希望自己在短時(shí)間內(nèi)就能大幅度提高自己學(xué)習(xí)的成績。

8、你常為短時(shí)間內(nèi)成績沒能提高而煩惱不已。

9、為了及時(shí)完成某項(xiàng)作業(yè)你寧愿廢寢忘食、通宵達(dá)旦。

10、為了及時(shí)完成作業(yè),你放棄了許多你感興趣的活動,如體育 鍛煉、看電視與郊游等。

11、你覺得讀書沒意思,想去找個(gè)工作做。

12、你常認(rèn)為課本上的基礎(chǔ)知識沒啥好學(xué)的, 只有看高深的理論, 讀大部頭作品才帶勁。

13、只在你喜歡的科目上狠下功夫, 而對不喜歡的科目放任自流。

14、你花在課外讀物上的時(shí)間比花在教科書上的時(shí)間要多得多。

15、你把自己的時(shí)間平均分配在各科上。

16、你給自己定下的學(xué)習(xí)目標(biāo),多數(shù)因做不到而不得不放棄。

17、你幾乎毫不費(fèi)勁就實(shí)現(xiàn)了你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

18、你總是同時(shí)為實(shí)現(xiàn)幾個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)忙的焦頭爛額。

19、為了對付每天的學(xué)習(xí)任務(wù),你已經(jīng)感到力不從心。

20、為了實(shí)現(xiàn)一個(gè)大目標(biāo), 你不再給自己指定循序漸進(jìn)的小目標(biāo)。III、心理測試 測試提示:為了保證測驗(yàn)的準(zhǔn)確性, 請跟據(jù)自己的實(shí)際情況認(rèn)真 作答。每個(gè)問題如符合你的情況則劃“√”,不符合則劃“×”

1、關(guān)于自己的煩惱有口難開。

2、和生人見面感覺不自然。

3、過分地羨慕和忌妒別人。

4、與異性交往太少。

5、對連續(xù)不斷的會談感到緊張。

6、在社交場合,感到緊張。

7、時(shí)常傷害別人。

8、與異性來往感覺不自然。

9、與一大群朋友在一起,常感到孤寂,失落。

10、極易受窘。

11、與別人不能和睦相久處。

12、不知道與異性如何適可而止。

13、當(dāng)不熟悉的人對自己傾訴他(她的生平遭遇以求同情時(shí), 自己常感到不自在。

14、擔(dān)心別人對自己有什么不好的印象。

15、總是盡力使別人賞識自己。

16、暗自思慕異性。

17、對自己的儀表,缺少自信心。

18、時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。10

19、討厭某人被某人討厭。20、瞧不起異性。

21、不能專注地傾聽。

22、自己的煩惱無人可申訴。

23、受別人的排斥,感到冷漠。

24、被異性瞧不起。

25、不能廣泛的聽取各種意見和看法。

26、自己常因受傷害而暗自傷心。

27、常被別人談?wù)?、愚弄?/p>

28、與異性交往不知如何更好地相處。IV、心理測試

測試提示:請你實(shí)事求是地與自己情況相符的選項(xiàng) A、B、C 上打 “√”,請單獨(dú)作答

1、碰到令人擔(dān)心的事

A.煩惱得無法繼續(xù)學(xué)習(xí);B.暫時(shí)不管它,照學(xué)不誤;C.兩者之間

2、碰到競爭對手時(shí)

A.感覺自己不如對手,放棄同他競爭;B.以他為目標(biāo), 努力趕超 他;C.兩者之間

3、失敗時(shí)

A.徹底沒有信心了;B.找出失敗的原因,努力突破;C.兩者之間

4、學(xué)習(xí)進(jìn)展不快時(shí) A.焦躁萬分,無法思考;B.可以冷靜地思考分析;C.兩者之間

5、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)

A.感覺腦子不好使了;B.耐住疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí);C.兩者之間

6、學(xué)習(xí)條件差時(shí) A.埋怨別人,厭惡學(xué)習(xí);B.克服困難創(chuàng)造條件;C.兩者之間

7、在絕望的情況下

A.聽天由命;B.力挽狂瀾;C.兩者之間

8、學(xué)習(xí)上碰到難題時(shí)

A.失去信心;B.開動腦筋;C.兩者之間

9、接到很難完成的任務(wù)時(shí)

A.置之不理;B.想方設(shè)法去完成;C.兩者之間

10、生活中遭遇困難時(shí)

A.厭惡抵觸;B.坦然面對并尋求幫助;C.兩者之間 Ⅴ、心理測試

測試提示:下面有 20道題目,請仔細(xì)閱讀每一條,把意思弄明 白,然后根據(jù)你最近一星期的實(shí)際情況在適當(dāng)?shù)奈恢脛潯啊獭?/p>

1、你的身高與周圍的人相比如何? A.較矮 B.差不多 C.較高

2、早晨,照鏡子后的第一個(gè)念頭是什么? 12 A.再漂亮一點(diǎn)就好了 B.想精心打扮一下 C.別無他想,毫不在意

3、看到最近拍的照片你有何想法?

A.不稱心 B.拍得很好 C.還算可以

4、如果有來世,下列三種中選哪類好? A.做女人夠受的,做男人好 B.做男人太苦了,做女人好 C.什么都行,男女一樣

5、你是否想過五年或十年后會有什么使自己極為不安的事? A.多次想過 B.不曾想過 C.偶爾想過

6、你受周圍人們的歡迎和愛戴嗎? A.常有 B.沒有過 C.偶爾有

7、你被別人起過綽號、挖苦過嗎? A.常有 13 B.沒有過

C.偶爾有

8、老師批過的考卷發(fā)下來了,同學(xué)要看怎么辦? A.把分?jǐn)?shù)折起來讓他們看不到 B.讓他們看

C.將考卷全部藏起來

9、體育運(yùn)動后,有過自己“反正不行”的想法嗎? A.常有 B.沒有 C.偶爾有

10、你有過在某件事上決不次于他人的自信嗎? A.有一兩次 B.從來沒有過

C.在某些方面自己有這種自信,但對不是特殊之事并不介意

11、如果你所喜歡的異性同學(xué)與其他人更親近,你怎么辦? A.灰心喪氣,以后竭力避開那位異性 B.跟那位同性公開或暗地里展開競爭 C.毫不在乎,一如往常

12、身邊無熟人,感到恐懼不安的時(shí)候,怎么辦? A.陷入深深的煩惱中

B.吃喝玩樂時(shí)就忘卻了 14 C.向朋友或父母訴說

13、當(dāng)被別人稱作“不知趣的人”或者“蠢東西”時(shí),怎么辦? A.我回敬他:“笨蛋!沒教養(yǎng)的!” B.心中感到不好受而流淚 C.不在乎

14、如果碰巧聽到有人正在說你所要好的同學(xué)的壞話,你怎么 辦? A.斷然反駁:“根本沒有那種事!” B.擔(dān)心會不會真有那回事

C.不管閑事,認(rèn)為別人是別人,我是我

15、不管怎樣努力學(xué)習(xí), 如果你的主要功課都輸給你的競爭對手, 你怎么辦? A.盡管如此還是繼續(xù)挑戰(zhàn),今后加勁干 B.感到不行,只好認(rèn)輸 C.從其他學(xué)科上競爭取勝 VI、心理測試

測試提示:50道題分成兩部分,每道題有 3個(gè)備選項(xiàng),請根據(jù) 自己的實(shí)際情況選擇,每題只能選擇一種結(jié)果。

A.較符合自己的情況 B.難以回答 C.不符合自己的情況。在你的 選擇結(jié)果上劃“√”

第一部分 15

1、喜歡用筆勾出過記下閱讀中不懂的地方。A.B.C.2、經(jīng)常閱讀與自己學(xué)習(xí)無直接關(guān)系的書籍。A.B.C.3、在觀察或思考時(shí),重視自己的看法。而且在遇到問題時(shí),對 自己的看法很有信心。A.B.C.4、在對老師將要講的課會做很充分的預(yù)習(xí),并且會預(yù)先做一些 練習(xí)。A.B.C.5、遇到問題,我喜歡和同學(xué)一起討論。A.B.C.6、為更好地理解老師講的課程,我會對筆記等內(nèi)容歸納成條文 或圖表。A.B.C.7、聽老師講解問題時(shí),眼睛注視著老師。A.B.C.8、我喜歡利用參考書和習(xí)題集。A.B.C.9、對于學(xué)習(xí)中的要點(diǎn),我會很注意歸納并寫出來。A.B.C.10、我不經(jīng)常查閱字典、手冊等工具書。A.B.C.11、我對作業(yè)和考試中的錯(cuò)誤會進(jìn)行修改, 并根據(jù)試卷分析自己 錯(cuò)誤的原因。A.B.C.12、我認(rèn)為重要的內(nèi)容,就格外注意聽講和理解。A.B.C.13、閱讀中若有不懂的地方,非弄懂不可。A.B.C.14、在學(xué)習(xí)的時(shí)候會經(jīng)常聯(lián)系其他學(xué)科內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。A.B.C.15、在動筆解題以前, 先做全面的審題, 有了設(shè)想后, 才去解題。A.B.C.16

16、閱讀中認(rèn)為重要的或需要記住的地方就劃上線或做上記號。A.B.C.17、經(jīng)常向老師或他人請教不懂的問題。A.B.C.18、喜歡討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。A.B.C.19、我很注意別人好的學(xué)習(xí)方法,并努力學(xué)會。A.B.C.20、對需要記牢的公式、定理等反復(fù)進(jìn)行記憶。A.B.C.21、經(jīng)常觀察實(shí)物或參考有關(guān)資料對其進(jìn)行學(xué)習(xí)。A.B.C.22、聽課時(shí)做完整的筆記。A.B.C.23、我有專門的錯(cuò)題本。A.B.C.24、如果實(shí)在不能獨(dú)立解出習(xí)題,就看了答案再做。A.B.C.25、我經(jīng)常制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,但不一定按照計(jì)劃來做。A.B.C.第二部分

26、在重要考試的前幾天,我就坐立不安了。A.B.C.27、我每天早上都會吃飯而且早餐很有營養(yǎng)。A.B.C.28、在考試前,我總感到苦惱。A.B.C.29、在考試前,我感到煩躁,脾氣變壞。A.B.C.30、在緊張的溫課期間,常會想到:這次考試要是得到低分?jǐn)?shù)怎 么辦? A.B.C.31、越臨近考試,上課時(shí)我的注意力就越難集中。A.B.C.32、一想到馬上就要考試了, 參加任何文娛活動都感到?jīng)]勁。A.B.C.17

33、在考試前,我常做關(guān)于考試的夢。A.B.C.34、到了考試那天,我就不安起來。A.B.C.35、當(dāng)聽到開始考試的鈴聲響了,我的心馬上緊張地急跳起來。A.B.C.36、遇到重要考試,我的腦子就變得比平時(shí)遲鈍。A.B.C.37、看到考試題目越多、越難,我就越感到不安。A.B.C.38、一遇到很難的考試,我就擔(dān)心自己會不及格。A.B.C.39、在緊張的考試中,我卻會想些與考試無關(guān)的事情, 注意力集 中不起來。A.B.C.40、在考試時(shí), 我會緊張得連平時(shí)記得滾瓜爛熟的知識一點(diǎn)也回 憶不起來。A.B.C.41、考試中,我想上廁所的念頭比平時(shí)多些。A.B.C.42、我對考試十分厭煩。A.B.C.43、在考試時(shí),我緊張得手發(fā)僵,寫字不流暢。A.B.C.44、考試時(shí),我經(jīng)常會看錯(cuò)題目。A.B.C.45、在進(jìn)行重要的考試時(shí),我的頭就會痛起來。A.B.C.46、發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來不及做完考題, 我就急得手足無措, 渾身 大汗。A.B.C.47、如果我考個(gè)不滿意的分?jǐn)?shù),就不想看卷子。A.B.C.48、在考試后,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的題目自己雖然懂卻沒答對。A.B.C.18

49、在考試中,有時(shí)我會沉迷在空想之中, 一時(shí)忘了自己是在考 試。A.B.C.50、要是不進(jìn)行考試,我就能學(xué)到更多的知識。A.B.C.中學(xué)生心理測試評估標(biāo)準(zhǔn)(A、B 類

中學(xué)生心理健康綜合測試題(A 類 測評方法:√得 2分,△得 1分,×得 0分。評價(jià)參考: 0~8分 心理非常健康,請你放心。

9~16分 大致還屬于健康的范圍,但應(yīng)有所注意,也可 以找老師或同學(xué)聊聊。17~30分 心理方面有了一些障礙,應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行 調(diào)適,或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

31~40分 黃牌警告,有可能患了某些心理疾病,應(yīng)找專 門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

41分以上 有較嚴(yán)重的心理障礙,應(yīng)及時(shí)找專門的心理醫(yī)生 治療。中學(xué)生心理分類測試題(B 類 I、心理測試(情緒方面: 第一部分 評判方法: 19 按順序選擇 A、B、C、D 相應(yīng)得分 1分、2分、3分、4分的題目 有:1-2-3-4-6-7-8-10-11-12-14-15-16-18-20 按順序選擇 A、B、C、D 相應(yīng)得分 4分、3分、1分、1分的題目 有:5-9-13-17-19 測試結(jié)果評估:

把 20題得分相加乘以 1.25,四舍五入取整數(shù),即得到標(biāo)準(zhǔn)分。焦慮評定的分界值是 50分。分值越高,焦慮傾向越明顯。第二部分

得 0-1-2分的題目序號:2-3-6-7-12 得 2-1-0分的題目序號:1-4-5-8-9-10-11-13 測試結(jié)果評估: 17~26分:情緒穩(wěn)定。你的情緒穩(wěn)定,性格成熟,能面對現(xiàn)實(shí);通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的各種問題;行動充滿魅 力,有勇氣,有維護(hù)脫節(jié)的精神。

13~16分:情緒基本穩(wěn)定。你的情緒有變化,但不大,能沉著應(yīng) 付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問題。然而在大事面前, 有時(shí)會急躁不安, 不免受環(huán)境影響。

0~12分:情緒激動。你情緒較易激動,容易產(chǎn)生煩惱;不容易 應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環(huán)境支配而心神動 搖;不能面對現(xiàn)實(shí),常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要 注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境,使自己的情緒保持穩(wěn)定。II、心理測試（學(xué)習(xí)動機(jī)方面）此測量主要了解被測試者在學(xué)習(xí)動機(jī)，學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困 擾。20 個(gè)題目可分為四組，分別測試被測者在四個(gè)方面的困擾 程度： 1~5 題測試學(xué)習(xí)動機(jī)是否太弱； 6~10 題測試學(xué)習(xí)動機(jī)是否太強(qiáng)； 11-15 題測試學(xué)習(xí)興趣是否存在困擾； 16~20 題測試學(xué)習(xí)目標(biāo)上是否存在困擾。說明：假若被測試者對某組（每組 5 題）中的大多數(shù)目題目持認(rèn) 同的態(tài)度，則一般說明其在相應(yīng)的學(xué)習(xí)欲望上存在一些不夠正確 的認(rèn)識，或存在一定程度的困擾。III、心理測試（人際關(guān)系方面）選擇“是”得 1 分，“否”得 0 分”，把各題得分相加進(jìn)行評估。測試結(jié)果評估： 0～8 分：與朋友相處上的困撓較少。善于交談，性格比較開朗、主動，關(guān)心別人。你對周圍的朋友都比較好。愿意和他們在一起，他們也都喜歡你。你們相處的不錯(cuò)。而且，你能從與朋友的相處 中，得到許多快樂。你的生活是比較充實(shí)而且豐富多彩的，你與 異性朋友也相處的很好。一句話，你不

存在交往方面的困撓，你 善于與朋友相處，人緣很好，能獲得許多人的好感與贊同。21 9～14 分：與朋友相處存在一定程度的困擾。你的人緣一般，換 一句話話，你和朋友的關(guān)系并不牢固，時(shí)好時(shí)壞，經(jīng)常處在一種 起伏之中。15～28 分：與朋友相處的行為困擾比較嚴(yán)重，分?jǐn)?shù)超過 20 分，則表明你的人際關(guān)系行為困擾程度很嚴(yán)重，而且在心理上出現(xiàn)較 為明顯的障礙。你可能不善于交談，也可能是一個(gè)性格孤僻的人，不開朗，或者有明顯的自高自大、討人嫌的行為。IV、心理測試（承受挫折方面）評分標(biāo)準(zhǔn)：A＝0 分；B＝2 分；C＝1 分。9 分以下的,說明承受能力比較弱； 10~16 分之間說明對某些特定挫折的承受比較強(qiáng)； 17 分以上說明受挫能力很強(qiáng)。V、心理測試（自卑心理方面）根據(jù)具體選擇情況判斷自卑心理程度。Ⅵ、心理測試（學(xué)習(xí)方法和應(yīng)試心理方面）評價(jià)辦法： 以下是有分值的結(jié)果，只要你的選擇與下列結(jié)果吻合，可以得 1 分。請對照你的選擇統(tǒng)計(jì)你的得分。結(jié)果為 A，分值為 1 分的題目編號是：

1.2.3.4.5.6.7.8.9.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.2 3.27.22 結(jié)果為 B，分值為 1 分的題目編號為：無。結(jié)果為 C，分值為 1 分的題目編號為：10.24.25.26.28.50.評價(jià)結(jié)果： 第一部分的分值若高于 20 分，說明學(xué)生學(xué)習(xí)方法還是比較理想 的。這一部分主要是針對學(xué)習(xí)方法的測試，比如孩子是否善于總 結(jié)對知識的掌握是否扎實(shí)，學(xué)習(xí)是否主動自覺，對知識的涉獵是 否廣泛，等等?？傊?，包羅了在學(xué)習(xí)方法上的各個(gè)方面。所謂 “尺 有所短，寸有所長”，學(xué)習(xí)就是一個(gè)不斷取長補(bǔ)短的過程，在某 個(gè)方法上掌握得出色，不代表其他的地方做得都是完美的。因此 如果你的成績一直比較理想，很可能得益于你所掌握的知識適合 自己并且有正確學(xué)習(xí)方法。在以后的日子里，你不僅要繼續(xù)保持，還要繼續(xù)發(fā)揮學(xué)習(xí)中的積極主動性，在新的學(xué)科和新的知識點(diǎn) 中，不斷歸納總結(jié)，不斷發(fā)現(xiàn)新的方法，千萬不要因?yàn)槿〉玫某?績而驕傲自滿。如果在這部分的某些題目中沒有得到比較好的分 數(shù)，很可能說明你在某個(gè)環(huán)節(jié)上做得不好或者做得還不夠到位，對于這樣的題目，你需要考慮一下其目的是檢測你的哪一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，是上課聽講，還是回家做作業(yè)，或者是考試復(fù)習(xí)等?？傊?，每一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)都有其

重要的作用。檢測和考試的目的是一樣 的，結(jié)果并不是最重要的，從這個(gè)過程中發(fā)現(xiàn)問題才是我們的目 的。如果你這部分的成績很好，但自己在學(xué)?？荚囍械谋憩F(xiàn)一直 不好，就說明你的問題并非出在方法上，也許是學(xué)習(xí)態(tài)度或?qū)W習(xí)23 品質(zhì)出了問題。若低于此分?jǐn)?shù)，則說明還有些地方?jīng)]做好，需要 如何改進(jìn)等。第二部分的分值若高于 23 分，說明學(xué)生在考試中的心理素質(zhì)是 比較好的。心理素質(zhì)對考試成績會有一定的影響，但絕不是決定 性因素。我們重視心理素質(zhì)，因?yàn)橐院笞呱瞎ぷ鲘徫?，擁有良?的心理素質(zhì)對每個(gè)人來說都是非常重要的。否則，因?yàn)樾睦硭刭|(zhì) 太差而影響了考試成績，相信無論是學(xué)生、家長還是老師都會感 到非常遺憾，非?？上У?。如果測試結(jié)果表明心理素質(zhì)全無問題，那么下次考試就不會把問題全部歸結(jié)為緊張啊，難受啊等問題 了。若低于此分?jǐn)?shù)，就要注意分析學(xué)生存在問題的原因，可以根 據(jù)之前我們提出的幾點(diǎn)建議，來提高自己的心理素質(zhì)?？傊?們既不要過分夸大心理問題的作用，也不要忽視它。保證在進(jìn)入 考場之前，方方面面上都做好了充足的準(zhǔn)備.24

第三篇：六年級語文測試卷

六年級語文測試卷一

一、積累與運(yùn)用（43分）。

1、讀拼音，寫詞語（6分）。

zāo tà jùn gōng è hào(糟 蹋)(竣 工)(噩 耗)cù yōng kǒng jù gē bo(簇 擁)(恐 懼)(胳 膊)

2、劃去不正確的讀音（2分）。即使(jí jì)舉例(lì liè)

哺育(bǔ pǔ)勻稱(chèn chèng)

3、按查字典的知識填空（3分）。“幽”用音序查字法應(yīng)查大寫字母（），再查音節(jié)（）；用部首查字法應(yīng)查（），再查（）畫?！坝摹弊钟幸韵聨追N解釋，下面句子中的“幽”字應(yīng)選哪種解釋，在括號里填上序號。

①僻靜，深遠(yuǎn)，昏暗；②隱蔽的，不公開的；③沉靜；④囚禁

A、貝多芬在幽靜的小路上散步。（①）B、這個(gè)山谷里風(fēng)景十分幽雅。（②）

4、把成語補(bǔ)充完整（6分）。

再接再（厲）調(diào)兵（遣）將

居高（臨）下 應(yīng)接不（暇）

斬釘（截）鐵 盛氣（凌）人

5、按要求寫成語（4分）。寫出反映人物優(yōu)秀品質(zhì)的成語： 寫出來自寓言的成語：

6、先把下面的詞語補(bǔ)充完整，再根據(jù)其表達(dá)的意思填空。（6分）

目不轉(zhuǎn)（睛）賞心（悅）目 應(yīng)接不（暇）

1）這三個(gè)詞都是“看”的意思，只是表達(dá)的側(cè)重點(diǎn)不同。其中，__應(yīng)接不暇____表示可看的東西多得看不過來；___賞心悅目___表示因看到美好的景物而心情舒暢；___目不轉(zhuǎn)睛___表示看得認(rèn)真專心。

（冥）思苦想（聚）精會神

側(cè)耳（傾）聽

2)這三個(gè)詞都是寫“注意力集中”，只是表達(dá)的側(cè)重點(diǎn)和方向不同。其中，_側(cè)耳傾聽__表示聽得集中；_冥思苦想___表示想得集中；__聚精會神____表示精神的集中。

7、選擇恰當(dāng)?shù)年P(guān)聯(lián)詞語填空（4分）。與其……不如……

既然……就……

即使……也……

無論……都……既……又……

因?yàn)椤浴?雖然……但是…… 不但……而且……

①（雖然）非典型肺炎的發(fā)病高峰已過，（但是）我們?nèi)匀徊豢傻粢暂p心，要做好個(gè)人衛(wèi)生。

②（既然）你如此小心謹(jǐn)慎，這件事還是沒有成功，你（就）不該過分自責(zé)。③在學(xué)習(xí)的道路上，（即使）困難再大，我們（也）要迎難而上。

④一個(gè)年輕力壯的人去當(dāng)叫花子，（既）可憐，（又）可恨。

8、按要求寫句子（4分）。

①擴(kuò)寫句子：風(fēng)箏飛上天空。

②縮寫句子：激情四溢的我們縱情贊美，這秀麗的海南風(fēng)光。

③改為反問句：2001年7月13日，北京申奧成功，讓每一位炎黃子孫歡欣鼓舞。

④改成比喻句：一棵棵白楊樹挺立在鐵道兩旁。

9、給下面一句話加上標(biāo)點(diǎn)（2分）?！昂我赃@樣說呢？”陶罐說，“我們還是和睦相處吧！有什么可吵的呢？”

10、從你積累描寫四季特征的古詩中，任選一句寫下來，并在詩后標(biāo)清寫的是哪個(gè)季節(jié)（2分）。

11、修改的病句（4分）。①故鄉(xiāng)的秋天是個(gè)美麗的地方。②我雖然刻苦學(xué)習(xí)，但是熱愛勞動。③隨地吐痰的人，是一種不文明的習(xí)慣。④只要略微認(rèn)真思考一下，這道題不難做出的。

二、閱讀。

人生得吾女足矣（11分）我知道你媽媽知足，你可千萬別知足。你得想想，l8歲以后的你應(yīng)該怎么做?我們對你有如下建議：

第一，18歲你得抱定主意去“行萬里路“了。我知道你得笑我假模假式地說套話?？墒悄惆謑8歲那年去挖煤了，你媽l8歲那年去種地了，而你，或許能夠自省到自己的視野尚嫌脆弱吧?除了抱定領(lǐng)略大千世界拓展人生視野的渴望，去經(jīng)風(fēng)雨、見世面，又有什么辦法?18年來，我們對你的一切培養(yǎng)，其實(shí)都是為了你能夠離開我們，自己去面對世界。

第二，又是一句套話，l8歲你得開始“破萬卷書”了。我早就說過，讀書的妙處，就在于它能使有限的人生得到無限的拓展。我是從l5歲開始手不釋卷，如今仍覺“書到用時(shí)方恨少”?！叭赵潞銎洳谎唾?，春與秋其代序”，“年一過往何可攀援?”逝者如斯乎，望吾女莫做老父蹉跎之嘆。

第三，18歲，你得準(zhǔn)備迎接蹉跎磨難?！拔鞑卸荨吨芤住罚倌岫蚨鳌洞呵铩??！表毨斡?，一切磨難都是對你有聲有色的人生賜予，因此，從事人文科學(xué)的知識分子的最高境界，是對降臨人生的磨難永遠(yuǎn)作藝術(shù)化或哲學(xué)化的觀照，將其變?yōu)樨S富自己、激勵(lì)自己的機(jī)會。太史公曰：“古者富貴而名磨滅，不可勝記，唯倜儻非常之人稱焉?！庇抟詾?，富貴無須羨，名利亦不足道，做一個(gè)倜儻非常之人，無論面對什么挫折，永不委頓，永遠(yuǎn)生活得超邁而樂觀。是為至要。（節(jié)選自陳建功《致吾女》一文）

1．用自己的話概括作者對他l8歲的女兒提出的三點(diǎn)要求。（3分）

2．結(jié)合語境，解釋文中加點(diǎn)的詞。（2分）

（1）自省：（2）破：

3．作者最終希望女兒成為什么樣的人?（用文中的句子回答）（2分）

4．常常聽到有關(guān)“順境出人才”還是“逆境出人才”的爭論，看來作者的觀點(diǎn)屬于后者。請從文中摘出兩句扼要、凝練、能夠表明作者觀點(diǎn)的話。（2分）

（1）

（2）5．寫出兩則有關(guān)讀書的名言。（2分）

（1）（2）

《媽媽的眼睛》（16分）十多個(gè)春秋了，歲歲都有媽媽的眼睛，歲歲都離不開媽媽的眼睛。我很小很小的時(shí)候，媽媽的眼睛總是微笑的，那微笑后面有好多好多的故事、謎語、糖果和新衣服。我稍稍長大以后，媽媽的眼睛變得嚴(yán)厲了。那嚴(yán)厲后面是“a、o、e”，是“1＋1＝2”，是“乘法九九表”的時(shí)候……當(dāng)我認(rèn)認(rèn)真真地跟著她念“a、o、e”的時(shí)候，當(dāng)我一筆一畫寫“1＋1＝2”的時(shí)候，當(dāng)我正確地背誦“乘法九九表”的時(shí)候……媽媽那眼中藏著的笑會便會悄悄地（）出來，蕩漾在臉上。

七歲那一年，媽媽送我到20里外的阿姨家去上學(xué)，沒走一半路，我就走不動了，我要媽媽攔乘一輛便車。她用那雙黑眼睛（）著我的臉，呵斥道：“沒出息，自己的路怎能讓別人幫著你走！”那時(shí)候我想：“媽媽根本就不愛我嘛！”我哭著到了阿姨家，稚嫩的雙腳紅腫了，還起了不少血泡，我很傷心，當(dāng)夜，媽媽（）地給我洗腳，她（）地揉著，眼里閃著淚花，我也悄悄地哭了——媽媽是愛我的呀！這些年，這些年，每當(dāng)我遇到困難想依賴別人時(shí)，媽媽的眼睛便不由自主地浮上我的腦海，還有那句話。是呀！“自己的路怎能讓別人幫著你走”呢？

三年級結(jié)束，我考試得了第五名（以前從未下過第三名的）?；丶液?，我把成績單給了媽媽，還有一張獎狀。媽媽的眼睛里立即升起一片薄霧。她撕了我的獎狀，將我狠狠地批評了一頓，并且要我在假期把三年級課本認(rèn)真地溫習(xí)一遍。吃飯時(shí)，媽媽端出了我最愛吃的肉燒茄子，還特意煎了兩個(gè)荷包蛋。她慈愛地看著我吃下兩個(gè)蛋，還（）地給我來菜。我吃著。心想：那咽下肚的可不是蛋，不是菜呀！

如今我長大了，每次總有媽媽那眼睛送我上學(xué)，（）我回家。

媽媽的眼睛是一口井，一口很深的井，井里不是水，是愛。那愛哺育了我，將伴我走過人生的曲折歷程。

1、在文中的括號內(nèi)填上恰當(dāng)?shù)脑~（所填的詞不能重復(fù)）。（6分）

2、用“~~~~~~”畫出道尾照應(yīng)的句子。（2分）

3、“沒出息，自己的路怎能讓別人幫著你走！”這句話應(yīng)該讀出

的語氣。（1分）

4、“是呀，自己的路怎能讓別人幫著你走呢？”改成陳述句。（1分）

5、當(dāng)媽媽給“我”洗腳時(shí)，她的“眼里閃著眼花”，從中使我體會到

6、“我吃著。心想：那咽下肚的可不是蛋，不是菜呀！”你認(rèn)為那咽下肚的是

7、本文的中心句是

三、習(xí)作（30分）

要求：從下面題目中任選一個(gè)，寫一篇習(xí)作，字?jǐn)?shù)在500字以上。

1、時(shí)光飛逝，歲月如梭，帶著無限的思緒回顧這六年來走過的人生道路，我們要感謝老師的東西實(shí)在太多太多……他（她）賦予我們知識，教我們許多做人做事的道理。師恩似海，老師對你耗費(fèi)了無數(shù)的心血。靜下來用心地想一想，回味你生活中感覺幸福的一點(diǎn)一滴，你一定能感覺到滲透出來的是他們那無盡的關(guān)愛之情??！寫一封給老師的感謝信，盡情抒發(fā)自己的真情實(shí)感。

2、“說真話，表達(dá)自己的真實(shí)感情”，寫自己熟悉的生活，雖是小事，融進(jìn)自己的情感或看法，認(rèn)真有序地寫下去，也就是一篇好習(xí)作。在我們身邊每天都發(fā)生著許許多多的事情，請你選擇自己所見、所聞或所感的一件小事，自己命題，完成一篇作文。文體不限，爭取寫得與眾不同。敬愛的劉老師：

您好！我們即將小學(xué)畢業(yè)，告別可愛的校園，離別之際，想和您談?wù)勎医陙淼囊磺懈惺堋?/p>

回味困難，回味挫折，回味撲鼻的花香，回味霧靄寒潮，回味是無窮的。您還記得我剛轉(zhuǎn)到您班上的時(shí)候嗎？那時(shí)我被別人打，就不怕后患地告訴了您。您沒說什么，就要我到辦公室里寫什么檢討書，我不知道檢討書怎么寫，就揮筆亂寫一氣，真沒想到您看了我的檢討書以后竟然在班上滔滔不絕地表揚(yáng)我，那時(shí)我對班上一切的一切都感到十分陌生，所以只是微微笑了一下。讓我始料未終的是，您競?cè)话盐彝七x為作文小組的成員了。還有，因?yàn)槲也欢冒嗌系囊?guī)矩，所以作業(yè)和一些事情都做的不合格，您不但沒批評我是個(gè)大傻瓜，還耐心地教導(dǎo)我，直到我清楚了才離去。有時(shí)在班上您總會情不自禁的說我不懂得規(guī)矩，可以原諒我的過錯(cuò)，您總是忍氣吞聲，一次又一次的原諒我，這讓我感到有點(diǎn)難堪，于是我就下定決心要把作業(yè)和事做好，經(jīng)過我的不懈努力、持之以恒，沒過幾天，我靠自己的努力奮斗終于踏上了成功之道。

劉老師，您一連好幾次都找我談話，說我能成為班上的尖子生，這樣的話讓我感受到您對我的潛力是多么信任??！您總是發(fā)那些訓(xùn)練卷給我做，我懂得您的用心，您是想到我培育成一個(gè)名列前矛的優(yōu)生，您雖然不是我的啟蒙老師，但是您早已勝似我的啟蒙老師。在您的精心培育、用心呵護(hù)下，我的語文成績逐漸進(jìn)步了。

現(xiàn)在，我們就要小學(xué)畢業(yè)了，也就要和您離別了，我真舍不得離開這所可愛的校園，也舍不得離開這個(gè)先進(jìn)班級，更舍不得離開您。我真想我讀初中時(shí)您都在帶我，那該多好??！畢業(yè)后，我理想中的中學(xué)——翔宇學(xué)校。

我想：如果我要實(shí)現(xiàn)這個(gè)遠(yuǎn)大的理想，必須現(xiàn)在趁早努力奮斗，勤奮學(xué)習(xí)。為了這個(gè)理想，我要在學(xué)習(xí)為之奮斗。不過也需要您的精心輔導(dǎo)才行。近年來，您用自己的心血培育著每一個(gè)學(xué)生，我們是不會辜負(fù)您的心愿的，我們踏出校門之后，會給您爭光的，因?yàn)橥瑢W(xué)們個(gè)個(gè)勤奮好學(xué)，將來一定會有所成就。但是不管怎么樣，我們都不會忘記您對我們的精心培育。

劉老師，我在您的精心培育下，感受到了微風(fēng)的涼爽，太陽的溫暖，天空的蔚藍(lán)，星星的頑皮，大地的美好，世界的遼闊……

祝您： 身體健康！

您的學(xué)生：

時(shí)間：

敬愛的老師： 您好！不久，我就要踏上六年級的階梯。吳老師，您為我們付出了許多汗水。今天我在這里和您談?wù)勑睦镌挕?/p>

您是一位關(guān)心學(xué)生的好老師。記得有一次，我班的一位同學(xué)由于身體不舒服，在課堂上有些頭暈。當(dāng)消息傳到您的耳中時(shí)。您就叫那位學(xué)生扒在桌面上好好休息。不但如此，還向他問寒問暖。還有一次，一位學(xué)生出現(xiàn)了疾病，您也如此對待他。

有一次，是一天的上午,您給我們講課時(shí)，一會打哈欠，一會揉揉鼻子，我們都知道，我們都明白，是你的感冒使得你如此。我想：“吳老師，您怎么不在講臺上休息一會兒呢？”可是我知道，您是為了我們而在頑強(qiáng)地給我們講課??

在將近期末考試的時(shí)候，老師比我們更為緊張，所以常常放學(xué)后多上一節(jié)課，給我們補(bǔ)課。有些學(xué)生埋怨老師不應(yīng)該放學(xué)留下。但您不在乎聽他們所講的話。時(shí)時(shí)幫助不會的學(xué)生，教他們解決的方法，給他以容易的理解，讓他能夠明白。我們遇到不會的問題便向您請教，您也耐心地給予我們講解。

吳老師，在這里，我要向您獻(xiàn)上一首詩，表達(dá)我對園丁真誠的贊頌：

假如我們是一只小船，您就是一對船槳。

有了船槳的劃動，小船才能乘風(fēng)破浪。

假如我們是一根蠟燭，您就是一根火柴。

有了火柴的點(diǎn)燃，蠟燭才能大放光芒。

假如我們是茂盛的樹木，您就是辛勤的園丁。

有了園丁的培育，樹木才能高大挺秀??

吳老師啊，讓我再向您說一聲：“辛苦了！”老師，希望您能搞好班級，讓我們的學(xué)習(xí)態(tài)度有所改變。敬愛的吳老師，因時(shí)間的關(guān)系，下次再談了。

祝您：

身體健康！

您的學(xué)生：

時(shí)間：

第四篇：五年級心理健康教育期終測試卷

心理健康教育（五年級下冊）期終測試卷

班級: __________

姓名：__________

成績：__________

一、填空題：

1、我能__________、尊重與__________和我選擇不一樣的同學(xué)的意見。

2、利用課間時(shí)間到__________查找、借閱__________，能提高自己獲取__________的能力。

3、我的興趣愛好是__________、__________等。

4、我能為家里做的事情有__________、__________、__________等。

二、簡答題：

1、如果你的朋友生日聚會，邀請了很多同學(xué)參加，都沒有邀請你，你應(yīng)該怎么想才使自己不那么難過呢？

2、將你總結(jié)出的記憶好招寫下來。（兩種以上）

3、如果你遇到有聽覺障礙的朋友，你用什么方法和他們溝通？（兩種以上）

4、本學(xué)期心理健康教育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容中，對你的生活最有幫助的是什么?

5、本學(xué)期你在身體和心理上最大的變化是什么？

心理健康教育（五年級下冊）期終測試卷

班級: __________

姓名：__________

成績：__________

一、填空題：

1、我能__________、尊重與__________和我選擇不一樣的同學(xué)的意見。

2、利用課間時(shí)間到__________查找、借閱__________，能提高自己獲取__________的能力。

3、我的興趣愛好是__________、__________等。

4、我能為家里做的事情有__________、__________、__________等。

二、簡答題：

1、如果你的朋友生日聚會，邀請了很多同學(xué)參加，都沒有邀請你，你應(yīng)該怎么想才使自己不那么難過呢？

2、將你總結(jié)出的記憶好招寫下來。（兩種以上）

3、如果你遇到有聽覺障礙的朋友，你用什么方法和他們溝通？（兩種以上）

4、本學(xué)期心理健康教育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容中，對你的生活最有幫助的是什么?

5、本學(xué)期你在身體和心理上最大的變化是什么？

第五篇：教師心理健康教育測試卷

教師心理測試卷一

一、判斷題

1.溝通最少需要牽扯三個(gè)自我狀態(tài)，溝通越復(fù)雜，牽扯的自我狀態(tài)越多（錯(cuò)）

2.咨詢師在幫助一個(gè)失戀的來訪者時(shí)，用自己的失戀經(jīng)歷來開導(dǎo)來訪者，幫助來訪者走出失戀陰影（錯(cuò)）

3.放松訓(xùn)練是一種應(yīng)對壓力、訓(xùn)練人們深度放松肌肉、集中于其思想的技術(shù)。（正）

4.心理健康教育應(yīng)重視情感目標(biāo)、重視學(xué)生的體驗(yàn)、重視應(yīng)對技能的訓(xùn)練。（正）

5.內(nèi)向型性格的人在面對強(qiáng)烈的社會生活事件的影響時(shí)，情緒反應(yīng)深刻持久，心理平衡恢復(fù)過程較長。（對）

6.班級活動和課堂教學(xué)是學(xué)校教育的兩個(gè)重要途徑，他們相輔相成，又相對獨(dú)立。（對）

7.心理教育課主要解決和處理共性的、典型性問題。（對）

8.對自我的不良認(rèn)知表現(xiàn)有自信和自負(fù)等情況。（錯(cuò)）

9.經(jīng)考試焦慮表測量，一名高三學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)分為30分，表明他有考試焦慮癥，要采取防治措施。（錯(cuò)）

10.一個(gè)想要自殺的人開始表現(xiàn)慷慨并和他人分享個(gè)人財(cái)產(chǎn)，表明這個(gè)人有好轉(zhuǎn)和恢復(fù)的跡象。（錯(cuò)）

11.教師的職責(zé)是將學(xué)生的利益最大化，自己存在的價(jià)值可以被忽略。（錯(cuò)）

12.處于青春期的學(xué)生，不會產(chǎn)生向往性愛、追求事業(yè)等之類的成人需求。（錯(cuò)）

13.根據(jù)Super的生涯發(fā)展理論，探索期（12-24歲）時(shí)，多數(shù)人在此時(shí)已經(jīng)找到最合適的工作，決定在此領(lǐng)域建立穩(wěn)固的地位。（錯(cuò)）

14.我們教師很容易忽視了學(xué)生具有不同的感知方式，有的是視覺型的，有的是聽覺型的，有的是動覺型的。（正）

15.以某種假設(shè)開始的詢問屬于間接式詢問。（錯(cuò)）

16.兒童在經(jīng)歷挫折時(shí)，會產(chǎn)生憤怒并表現(xiàn)出進(jìn)攻性行為；成人的攻擊性更多表現(xiàn)為身體攻擊，而非語言攻擊。（錯(cuò)）

17.班級文化建設(shè)有一個(gè)啟動、發(fā)展和成熟的過程，具有短期性。（錯(cuò)）

18.心理健康教育中體驗(yàn)性活動原則告訴我們，讓學(xué)生知道與體驗(yàn)感受是一樣的。（錯(cuò)）

19.在心理評估中，與來訪者進(jìn)行面談時(shí)，應(yīng)多用專業(yè)詞匯，以表現(xiàn)咨詢師的專業(yè)性。（錯(cuò)）

20.蔡志忠說自己是一個(gè)相當(dāng)放縱的人，他的觀點(diǎn)是“放縱自己做自己想做的事，是我的原則。（對）

二、多選題

21.生涯規(guī)劃的金字塔程式包括三個(gè)層面，分別是

1.父母建議2.知識3.決策規(guī)劃4.執(zhí)行加工

22.個(gè)案輔導(dǎo)中的保密例外包括

1.對來訪者的基本情況偽裝后并征得來訪學(xué)生同意后，向第三方公開有關(guān)信息

2.事先征得來訪者同意，為了來訪者的利益，向其老師、父母等交換意見

3.輔導(dǎo)員在輔導(dǎo)過程中意識到來訪者或他人的生命或財(cái)產(chǎn)受到嚴(yán)重威脅

4.輔導(dǎo)員在聊天中說出來訪者的信息和咨詢過程

23.中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)的表現(xiàn)是（全選）

1.面對挫折和失敗具有較高的承受力，具有正常的自我防御機(jī)制

2.有正確的自我觀念，能了解自己、接納自己、能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值

3.有一定的安全感、自信心和自主性，而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)

4.善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系，樂于交往，尊重友誼

24.心理健康活動課的一般形式有

1.游戲活動2.角色扮演3.情景再現(xiàn)4.討論（全選）

25.教師角色偏離表現(xiàn)為

1.角色模糊2.角色沖突3.角色緊張4.角色混亂

26.關(guān)于心理健康教育的表述，正確的是

1.心理健康教育為學(xué)生學(xué)生終生發(fā)展做準(zhǔn)備

3.心理健康教育的目的是促進(jìn)個(gè)人的全面均衡發(fā)展

27.以下不屬于青春期特點(diǎn)的是

1.認(rèn)知發(fā)展水平處于前運(yùn)算階段

28.中學(xué)生學(xué)習(xí)心理的個(gè)體特點(diǎn)表現(xiàn)在哪些方面

1.感知方式2.知覺風(fēng)格3.理性水平4.解決問題

29.青春期心理維護(hù)的方法有

1.以人為本，從關(guān)愛出發(fā)2.少說道理，多傾聽3.獎勵(lì)和懲罰時(shí)，只對行為不對人

30.大多數(shù)人在面對壓力情景時(shí)一般采取哪兩種方式來應(yīng)對

1.順其自然2.問題—中心應(yīng)對3.綜合考慮4.情緒—中心應(yīng)對

三、單選題

31.游戲不是指（）狀態(tài)

1.深度放松2.成癮3.高度專注4.高峰體驗(yàn)

32.個(gè)案輔導(dǎo)中最重要的原則是

2.保密性原則

33.如果做一件事追求的是成就感或者感受到的是成就感，那就不是玩，玩的體驗(yàn)是高峰體驗(yàn)。那么下面不屬于高峰體驗(yàn)的特點(diǎn)的是

1.自信來源于發(fā)現(xiàn)自己2.快樂源自內(nèi)在3.自己發(fā)光，不在乎別人的目光4.在比較中證明自己

34.心理頑強(qiáng)的人不具有的品質(zhì)

1.積極投入工作2.傾向于挑戰(zhàn)和變化

3.對生活中的事情有控制感4.處處要小心謹(jǐn)慎

35.在以下的對話中，體現(xiàn)了哪種溝通模式？

小明：今天的培訓(xùn)在哪里？小紅：你自己不會看通知嗎？

1.交錯(cuò)溝通2.隱藏溝通3.互補(bǔ)溝通4.平行溝通

36.因?yàn)樯鐣煌涣级纬傻膲毫υ磳儆?/p>

1.生物性壓力源2.社會性壓力源3.精神性壓力源4.混合型壓力源

37.考試焦慮的心理輔導(dǎo)不包括

3.強(qiáng)調(diào)考試重要性

38.以下是某位心理輔導(dǎo)老師與學(xué)生談話的內(nèi)容：

學(xué)生：班上一位同學(xué)下課時(shí)辱罵了我，我真想一刀把他捅死，我也不想活了。

老師：你告訴我，他是誰，我去找他算賬，嚴(yán)厲批評他，幫你出口氣。該老師錯(cuò)誤認(rèn)為

1.心理輔導(dǎo)只是單純的同情2.心理輔導(dǎo)只是教導(dǎo)和說教

3.心理輔導(dǎo)只是簡單的安慰4.心理輔導(dǎo)只是解決特定問題

39.在目前的中小學(xué)心理健康教育中，存在著成人化、課程化、知識化的模式。有些學(xué)校甚至采用簡單生硬的說教，生搬硬套心理學(xué)概念的方式進(jìn)行教學(xué)，這些教學(xué)模式并不能達(dá)到心理健康教育的最初目的。下面四種關(guān)于心理健康課程的描述，不正確的是

4.備課以教材或參考資料為中心，重認(rèn)知目標(biāo)

40.心理輔導(dǎo)中的禁語不包括

2.我很理解你有這樣的感受

41.以下哪項(xiàng)是成人自我狀態(tài)的特點(diǎn)

2.現(xiàn)在的、客觀的42、根據(jù)（），教師在日常的教學(xué)活動中要時(shí)刻注意自身行為對學(xué)生的影響，以身作則，為學(xué)生樹立榜樣。

1.班杜拉的社會學(xué)習(xí)理論2.斯金納的操作條件反射理論

3.埃里克森的人格發(fā)展理論4.羅杰斯的人本主義理論

43.教育問題行為不包括

3.激將行為

44.學(xué)校心理健康教育的主要對象是

3.正常的學(xué)生

45.以下不屬于傾聽技術(shù)的是

1.鼓勵(lì)2.釋義3.共情4.情感反映

46、在斯坦?！燃{智力量表中，若得分為110，則說明該測試者的智力水平為

1.中下2.中等3.中上4.優(yōu)秀

47.關(guān)注學(xué)生的需要，根據(jù)學(xué)生具體存在的問題來制定心理健康教育課的主題，這體現(xiàn)了心理健康教育課程設(shè)計(jì)的什么原則？

1.以學(xué)生為中心

48.我國古代哲學(xué)家孟子曾講過“君子有三樂”，其中“得天下英才而教育之”即是一“樂”，這說明教師職業(yè)幸福來源之一的3.來源于學(xué)生的成才

49.關(guān)于焦慮，下列說法錯(cuò)誤的是

3.沒有焦慮，十分有利于考試水平的發(fā)揮

50.在明尼蘇達(dá)多相人格測試（MMPI）中，反映對心身自我臆想的臨床表是

1.抑郁量表2.妄想量表3.精神分裂癥量表4.癔病量表