第一篇：教育心理學 感想

對《教育心理學》這門課程的一些感想

我將主要從以下兩點談?wù)撐覍υ撜n程的一些感受。

首先是課堂的組織形式。這是一門公共課，學生是由來自三個不同學院，不同學科背景，不同教育背景的若干名學生組成的，所以說，班級的組成是相當復雜的也是有一定的規(guī)模的。在這種情況下，想要做到讓所有學生或者是大部分學生都參與到課堂活動中來是一件很困難的事情。以前上的公共課，老師們好像都約定俗成的自動屏蔽掉了這一問題，一直都是獨演獨唱?？墒牵矣X得陳老師在這方面做得挺不錯的。記得第一節(jié)課的時候，老師就讓我們每六到八個人自愿組合成一個小組，然后把名單交上去，方便以后小組活動，其實我當時并沒有很在意這個，因為以前也有老師那么做，但只有一兩次，之后就不了了之了。事實證明我想錯了。老師每次課在講完內(nèi)容和理論之后，都會展示一個事先準備好的問題，讓大家參與小組討論然后匯報分享。因為問題涉及面的廣泛，和匯報形式的多樣性，所以小組的每個成員幾乎都有任務(wù)，因而整個學期，該課程的互動性是很強的，而且因為問題設(shè)置的趣味性和可爭議性，大部分學生都很樂意也很愿意加入到這些課堂活動中。

其次是這門課程的教學形式。每次課，老師會先講解一些理論，在講解的過程中會時不時的提出一些小問題，有時會舉一些例子幫助同學們理解某一概念，講授之后，老師都會準備形式不同的問題供同學們思考，討論與分享。這個問題可能是一個小故事，需要我們從不同的人物角度去思考分析，可能是一個真實的教學案例，需要大家集思廣益找出解決方案，也有可能是一個設(shè)定的情境，需要學生角色扮演，參與分析與評價等等。在討論完畢，小組匯報結(jié)果時，因為每次都有幾個小組的討論問題是一樣的，所以我們可以直接了解到其他的小組是怎么看待解釋某一問題的，這樣一來，學生間的相互交流會使得我們更好的去理解某一現(xiàn)象或理論，并且，不同專業(yè)間的學生也可以相互學習，相互促進。后來，因為考試形式的改變，即使這一課堂活動被取消，老師也會在講授的過程中不斷提出一些教育教學中遇到的實際問題引導大家思考與分享。所以，在這一過程中，我對教育心理學有了更深的認識與體會。從以前的死記硬背轉(zhuǎn)移到更多的是對實際教學中教師與學生，學生與學生，學生個體發(fā)展等問題的思考。我覺得要想成為一個合格的中小學老師，重要的是要知道如何處理學生各方面的問題，即如何

將教育心理學的各種理論應用于實際問題中，幫助學生更有效地學習和健康的發(fā)展，而不是翻到書的第一章就只是在想教育心理學的研究對象原則和方法我有沒有記住。正是這門課程讓我的視野更加開闊，思維更加多樣。

總之，這門課程使我獲益頗多，使我感受到了不一樣的教育心理學課堂。只是希望老師在小組匯報完成之后，或某一問題提出之后，適當?shù)慕o一些點評，糾正或更正，這樣，在許多同學發(fā)表過不同的意見和看法之后，同學們就會知道哪個說法更合理，更接近事實一些。

第二篇：教育心理學后的感想

最佳答案

高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績不佳，往往起因于學習效率不高。學習效率不高往往由多因素造成。較低的學習興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都能影響學習效率。下面，我們對此進行綜合考察。

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l．時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內(nèi)容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業(yè)都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2．注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3．學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學習興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經(jīng)常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2．自我塑造法

上面介紹的SQ3R法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標。經(jīng)過對學習效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁．伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

（2）實行新的學習程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規(guī)則，每天不完成預訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應責令自己到教室里去讀。如果讀半小時后不集中，則應略為休息一下，或改變一下學習內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學習以一定的獎勵。堅持一段時間后，隨著良好習慣的形成，學習興趣就會逐漸濃厚。

經(jīng)驗一：

1、不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經(jīng)常用一個晚上來看數(shù)學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。后來我在每晚安排復習兩三門功課，情況要好多了。

除了十分重要的內(nèi)容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。

經(jīng)驗二：

學習效率這東西，我也曾和很多人談起過。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去其實面對這樣的情況，我也是十分著急的，本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

如何提高學習效率呢？我認為最重要的一條就是勞逸結(jié)合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當?shù)男菹?，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎(chǔ)。那么上課時的聽課效率如何提高呢？以我的經(jīng)歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內(nèi)容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但就象我以前一個老師講的，任何人也無法集中精力一節(jié)課，就是說，連續(xù)四十多分鐘集中精神不走神，是不太可能的，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當?shù)胤潘梢幌?。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎(chǔ)，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。

作題的效率如何提高呢？最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應當認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作題效率就會高得多。

評：夏宇同學對于聽課和做題的建議，實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--“把勁兒使在刀刃上”，即合理分配時間，聽課、記筆記應抓住重點，做習題應抓住典型，這就是學習中的“事半功倍”。

經(jīng)驗三：

學習效率是決定學習成績的重要因素。那么，我們?nèi)绾翁岣咦约簩W習效率呢？

第一點，要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數(shù)人并沒有有效地開發(fā)這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。

提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程，應當是用腦思考的過程，無論是用眼睛看，用口讀，或者用手抄寫，都是作為輔助用腦的手段，真正的關(guān)鍵還在于用腦子去想。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?，F(xiàn)在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法，也都是強調(diào)用腦筋聯(lián)想的作用?？梢?，如果能做7到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。

另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想，每個人都曾經(jīng)有過這樣的體會，如果某一天，自己的精神飽滿而且情緒高漲，那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松，學的也很快，其實這正是我們的學習效率高的時候。因此，保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中，應當有較為開朗的心境，不要過多地去想那些不順心的事，而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態(tài)度去對待周圍的人和事，因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣，我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍，學習起來也就感到格外的有精神。

經(jīng)驗四：

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內(nèi)，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發(fā)有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結(jié)合起來，和同學保持互助關(guān)系，團結(jié)進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

評：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質(zhì)、心境、狀態(tài)等諸多因素與學習效率密切相關(guān)。

【總結(jié)】

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產(chǎn)生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W階段就養(yǎng)成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內(nèi)的，但更多的因素在學習之外。首先要養(yǎng)成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，“世上無難事，只怕有心人?！?/p>

第三篇：DANCE IN THE RAIN 心理學教育后感想

DANCE IN THE RAIN

雨中曼舞

快節(jié)奏地，我們渡過了高三，而后更快節(jié)奏地并參加了命運中注定的高考。非常幸運，高考使我選擇了北京交通大學，選擇了我們信息安全（保密技術(shù)）專業(yè)。更幸運的是能遇到我們班級的每一位同學，與他們一起快樂地生活學習。

初到大學

剛剛來到北京，來到北交，我和所有的同學一樣，都是既興奮又有新奇的。我想讓自己完成自己在高中苦讀時設(shè)定的各項目標，也想讓自己有不低于他人的成就。每天都積極參加各種活動，積極面對各個同學老師……

可是開學的那一個月，活動實在是多，每日奔波于各種活動的我，覺得自己根本無法適應這樣豐富活動下卻又緊張的學習生活。

從高中到大學，銜接點是高考。經(jīng)過了高考，每一位同學都覺得沒有什么能夠打倒自己，包括我。這樣的觀點當然是錯的，每個懵懂的高三畢業(yè)青年都不知道，高考有一個同胞哥哥叫高數(shù)，戰(zhàn)斗力一點不低于高考。于是剛剛進入大學認識高數(shù)的我，被高數(shù)折磨地很難堪。一日日的作業(yè)，不會寫沒有思路，找不到老師，郁悶，懊惱各種心情洶涌而來。更加令我們焦急的是在完全沒有搞清楚狀況的情況下，月考卻那么快地到來了。于是，我們所有的同學都在緊張的倒計時中，拿出了高三的勁兒拼命復習啊復習。最后，月考竟然沒有像我們想象的那樣掛倒一片。

現(xiàn)在回想。有月考，真的是非常幸運的。很多當時復習的東西在后面課程的學習中確實非常的有益處。我覺得自己非常幸運，來到北交，一個有高數(shù)月考的大學。每個月都會有月考督促著我去學習，去復習高數(shù)，這是從高中大量考試的過渡，更是從全監(jiān)護狀態(tài)到自主學習狀態(tài)的過渡。

在緊張的月考過去后，我們更新了知識的庫存；在辛苦的時刻過去后，我們得到了成長。

大學生轉(zhuǎn)正

如果說頭一個月的日子是大學適應期，那我覺得自己到了第二個月才真正開始了大學生活。

我覺得自己逐步地適應了大學老師快節(jié)奏的講解，也習慣了每周都要進行的各門課程的月考。在快節(jié)奏的生活中，我最喜歡的是每周都有機會參與到的各位名師的講座。各位教授專家高屋建瓴的講解總是能發(fā)人深思。在一堂堂的講座過后，我們都有了對自己對未來對人生的不一樣的思考與感受。

轉(zhuǎn)正后最不同的要數(shù)在社團中的工作情況了。在第一個月的初期適應階段，我們幾乎沒有什么社團活動。但是在一個月后的轉(zhuǎn)正階段，各項社團任務(wù)蜂擁而來。我是我們院團宣新媒體組的一名成員，負責在微信平臺上解答各位新生同學的疑難問題。

剛剛開始，我手忙腳亂，因為很多問題是我自己都不了解的，那便無法向同學回答。于是遇到一個問題，就查閱各種資料，用各種搜索引擎，只為了及時的幫助同學。在工作的過程中，我也厭煩過，想要放棄過，但是最后還是咬咬牙堅持了下來?；仡^展望，那時候的堅持真的是非常正確的。那不但使我掌握了更多的信息，有助于學習生活；更收獲了幫助他人的快樂，被他人需要的快樂。

或許，我在大學生活中的成長就是這樣，咬咬牙，得到了比別人更多的東西。

臨時負責人與班級團支書

我覺得自己上大學以來做的最對的一件事就是在頭一天的班會上向大家推薦了自己，最幸運的一件事就是得到全班多位同學的支持成為了臨時負責人。

那是臨時負責人，是在開學最初那最忙的一個月的職務(wù)。我雖然比其他同學忙，但是，我卻比任何人都過得充實。用一個月的時間，我把群發(fā)短信變成了自己的一個習慣，把向同學通知事情變成了一種生活方式。我喜歡班級的每一位同學，為他們服務(wù)是我的樂趣。

十月份，在班委改組會議上，我有一次地蒙受了同學的信任，成為了班級團支書。當時的我非常高興，也因自己有一幫支持我的同學而非常驕傲。

十月，十一月，兩個月的團支書工作中，我刷過夜，也流過淚。我們團支部沒有能夠拿到院十佳團日活動，我的責任重大。在最后的團支部評選中，雖然有幸拿到了準乙級團支部，但我只想對自己說，我努力了，即便有很多地方仍然有瑕疵，但我努力過了，；即便有了些許成績，但我的努力還不夠。

成長，在大學中成長，必然要經(jīng)歷痛苦，失落，但這就是青春的軌跡，誰也不要去逃避，因為未來是那樣的光明。

第四篇：讀教育心理學的感想

讀《教育心理學》的感想

湖北省鶴峰縣留駕小學：向樹青

通過心理輔導這個專題的學習后，我認識到心理輔導是一門很深的學問，借鑒專題中的成功理念，我做出如下總結(jié)。

一、理解、尊重、寬容，善待學困生

教學成功與否。不僅取決于學習者的智力因素，還取決于他們情緒，態(tài)度、學習動力等，因此教師在任何時候要注意控制自己的情緒，不遷、怒、不急燥，切忌使用訓斥，侮辱人格和傷害自尊心的語言；切忌向家長及班主任告狀。這些學困生在班級中常被學生鄙視，有些教師也指定他們是班級的“敗類”，“包袱”。在社會上受到冷眼，在家也受到家長的訓斥。心里有一種壓抑感，在厭學情緒。自信心不強應主動采取適當?shù)男问饺ピ耘嗨麄儭?/p>

二、具體問題具體分析

在工作過程中能個體分析、群體分析，確立發(fā)展目標和措施，找出每個學生的優(yōu)點、缺點、潛在的優(yōu)點、缺點，新的生長點。用發(fā)展的眼光看自己，分析別人。積極對待學生的每一個閃光點，施以恰如其分的鼓勵性評價，各科任老師能熱心配合，使得每一位學生能安心于課堂的學習，把學困生的厭學，逃學情緒抑制在一個最低點上。

三、對癥下藥，開發(fā)非智力因素

學困生同樣具有進取心，自尊心，渴望進步。但他們由于各種因素造成了成績差。作為教師對具體學生要作具體分析，各個突破，比如父母離異的學生，大多數(shù)較內(nèi)向，自卑，性格孤僻，要主動給他們 1

母親般的愛，找他們談心，了解他們的一些情況，并在生活上給予足夠的關(guān)心。還得注意了解每位學困生的情況。決不把他們當作包袱，不鄙視他們，不放棄他們，了解他們特長，愛好，尋找他們身上的“閃光點”，多表揚鼓勵增強他們的上進心。

四、爭取學困生家長的配合要努力爭取學困生的家長的積極配合，監(jiān)督學生在家認真完成家庭作業(yè)，及時反饋給老師學生的學習態(tài)度。讓他們對于怎樣在家教育孩子有一個全新的認識。

五、給學困生指出切實可行的目標

一定的學習目標是學生獲得學習動力的源泉，學困生之所以差，沒有奮斗目標是一個重要原因，在對每位學困生全面了解的基礎(chǔ)上，給他們制定短期學習目標長期學習目標（一學期），而且經(jīng)常檢查這一目標，及時修改目標，一旦發(fā)現(xiàn)給他們訂得過高或過低，就逐一幫助他們修正，激發(fā)他們學習的動力。

第五篇：實用心理學感想

實用心理學感想

實用心理學對我們大學生來說是非常重要和貼切實際的。在我們許許多多大學學子中，每個人或多或少會有心理上的矛盾和病癥。其實這對我們來說非常重要。通過對實用心理學的學習和了解，不僅能夠解決我們自身的心理問題，還可以幫助同學們克服困難，解決難題。真是個不可多得的學習和認識啊。

其實面臨我們的不僅僅是事業(yè)競爭的壓力，更多的壓力其實來自于愛情或者婚姻。今年來有許許多多的大學生為愛而想不開。這些都是我們心理上的弊端。批評、輕蔑、防衛(wèi)和筑墻是我們愛情和事業(yè)的共同的毒瘤。更深一個層次來總結(jié)就是戰(zhàn)火高升、否定、負向詮釋和退縮逃避。而批評和輕蔑分為三個層次，一是抱怨（注意力放在事情本身）、二是批評（對對方作出人格上的論斷）、三是輕蔑（攻擊對方自尊最脆弱之處）。其實，我們都經(jīng)歷了這幾個過程。每次我們由對事情的抱怨開始，到我對事情不夠積極的解決態(tài)度，到你對我的消極態(tài)度的批評，到我內(nèi)心的防衛(wèi)和筑墻，拒絕溝通，戰(zhàn)火就這樣在我們的眼皮底下，一步一步高升了。長期的積怨，讓我很難正確的看待每次你對我的抱怨，我開始用敵意對待你，不管你對我的勸告是否是善意的，我總是拒絕接受，我心里在和自己說，你就是在否定我，傷害我。你應該為我們糟糕的感情負責任，而我是無辜的。雖然我對感情的態(tài)度是可以被理解的，因為這可能是一個心理未經(jīng)過教化的，原始而嬌縱的表現(xiàn)。但我也深深的知道，這種任性和放縱的結(jié)果是每個人都難以承受的。我開始理解為什么很多年輕人深陷感情的漩渦，選擇自殺的方式來結(jié)束自己的痛苦，或者選擇報復的方式讓一份原本美好的感情跌入無底的深淵。感情是一門很深的學問，值得每個人好好學習的學問，而卻是被包括我在內(nèi)的大部分人忽略的學問。其實，在我開始剛剛起步了解些心理學知識，尤其是愛情心理學知識時，我已經(jīng)感受到了，這方面的收效。天地不仁，以萬物為芻狗，然則人生在世，又豈能無情；又哪有人能夠無情？當若人真能無情，那沒有了愛，沒有了恨，那情感的荒漠上又怎么會有幸福之花開放？背叛，離別，傷心，痛苦，仇恨；正因為有這些負面的情感，才能讓人感受到愛的美好和幸福的感覺。人不能逃避痛苦，不能逃避孤獨，不能逃避仇恨，與此同時，人又想得到愛情，得到幸福，此時此刻，和諧，便是手中最重要的武器，用適度的離別和孤獨來作調(diào)味料，配合著婚姻中的酸甜苦辣和愛情的美好，方能品出那蒼茫人生中屬于自己的小小的幸福。人們總是在抱怨上天并沒有給予自己幸福，其實很多時候，那不過是因為我們自己沒有努力爭取罷了。天若有情天亦老，然則蒼天無情，只是，人間有情，更勝蒼天。對不同的人來說，愛情是不同的吧。世間沒有一樣東西比愛情更理想化，但是也沒有一樣東西比愛情更加實際；世間既有忘情的負心漢，卻也有癡情的傻瓜，對這些傻瓜來說，他們終不會對愛情有個哲學家式的定義，他們所相信的，只有心中剎那間的微光，而正是這些傻瓜，才讓世間之情愛，更加讓人顛倒迷醉。說過了愛情我們再說說事業(yè)。對于我們大學生來說，畢業(yè)后的有一個難題不是找工作不好找。其實是找不到自己理想，也就是自己曾經(jīng)在上學期間幻想過的美好工作場景。其實這些都是不實際不貼切的。我覺得在當今社會中，沒有工作適應你自己。而是我們自己適應環(huán)境。只有我們不斷適應和不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，從而來了解和融合，這樣才能使自己站到你應該得到的社會地位上。每個人都向往的成功，獲得成功的資本最重要的是熱情，只有熱愛生活熱愛工作才能真正去享受生活、享受工作的樂趣。在職場上，我們是憑

著做事的能力或締造的作為來領(lǐng)取薪水；我們的所得多寡，大多取決于本身專業(yè)才能的高低。然而，一個在辦公室里散播陽光和喜樂的人，則具有黃金般貴重的身價。我知道在華盛頓州西雅圖的一家企業(yè)，有位接待人員名叫瑪莎，她有著我所見過最開朗、最燦爛、也最真誠的微笑。她總贊不吝贊美、衷心喜悅，愿意為任何人做任何事。在辦公室里，你時時可以感覺到她的存在，而每個人也都發(fā)現(xiàn)，自己因為瑪莎而變得更愉快、也更有生產(chǎn)力了。成為不抱怨的人，還能獲得另一份最重要的禮物，就是你在當下和未來對家庭造成的影響力。無論是好是壞，我們通常都會拿身邊的人做為自己的榜樣。通過介紹心理資本的概念和要素，分析心理資本的本土化依據(jù)，提出心理資本的本土化具體開發(fā)策略：明晰希望愿景、增強自我效能、培育樂觀品質(zhì)、優(yōu)化堅韌素質(zhì)、提升情緒智力，并展望將心理資本開發(fā)納入人力資源管理流程。關(guān)鍵詞 心理資本 人力資源管理 開發(fā)策略 社會轉(zhuǎn)型引發(fā)管理轉(zhuǎn)型，近些年來越來越多的企業(yè)在員工激勵方面遭遇到新的瓶頸。心理資本作為一個全新的理念，是新時期人力資源管理研究和實踐的新領(lǐng)域和新方向，也將是現(xiàn)代組織在新的社會環(huán)境，面對新的管理對象，提升管理績效和滿意度的必然選擇。通過不斷地調(diào)整態(tài)度和想法，從而來真正的適應社會。

實用心理學教會了我們?nèi)绾握{(diào)整心在，如何在適當?shù)臅r機來適應和理解環(huán)境和問題。這樣對于我們以后的事業(yè)和愛情都有著不可磨滅的作用。這對我們當代大學生來說是非常重要的。

張昭

網(wǎng)絡(luò)工程09032009011422