第一篇：讀《學生心理健康與社會適應教育》的心得體會

讀《學生心理健康與社會適應教育》的心得體會

沙壩小學 楊文俊

閑暇時，看到一本《學生心理健康與社會適應教育》，好奇所至，便翻閱起來，只粗略地翻了幾頁，便禁不住用心地細細讀來，往日對兒子的一些怪異的做法便在書中理解和感悟出來，心情和思維豁然開朗。書中談到的關于加強中小學生（特別是當今的留守兒童）心理教育的理論及例舉的事實，著實讓我感到作為一個教師應注重孩子心理健康的責任，同時我也感到沉重起來：如今還有多少家庭對加強孩子的心理健康教育仍然置若罔聞或一無所知，這是作為為人父母的痛中之痛和極大的悲哀。

書中的精華所在：加強學生心理健康教育，就要逐步改變以往課程內容的“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現(xiàn)狀，加強課程內容與學生生活以及現(xiàn)代社會和科技發(fā)展的聯(lián)系，注學生的學習興趣和經(jīng)驗，精選終生學習必備的基礎知識和技能，改變課程實施，過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現(xiàn)狀。倡導學生主動參與和樂于研究、勤于動手，培養(yǎng)學生搜集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力等。毋庸置疑，這些都是對現(xiàn)今孩子生長、學習、基礎教育和思想教育的新起點、新課題。對于像一株小小的幼苗的孩子來說，培養(yǎng)其良好的心理素質就是它生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)，如果營養(yǎng)不全面，必將造成各種各樣的疾病。而作為家長，及時發(fā)現(xiàn)、掌握和幫助他們糾正心理上的猊端，為他們營造一個和諧的生活學習環(huán)境和空間，并幫助他們調控好自我的健康心理、發(fā)展自我能力和力，才能使他們不走彎路。

心理健康教育是德育教育的重要環(huán)節(jié)，它也是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統(tǒng)工程，在具體的“施工”中，無論是家長還是教師都要把系統(tǒng)的教育工程劃分一個個子系統(tǒng)，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。宛如涓涓細流匯成大海，棵棵樹木連成密林，教育孩子的長期功效是在點滴的培養(yǎng)中完成的。因此，加強孩子的心理健康教育要從大處著眼，小處著手，使孩子在沒有明顯痕跡的家庭教育中，不知不覺地潛移默化，并使其具有藝術的魅力。

本人認為，在心理健康教育目標和教育任務既定的情況下，選擇什么樣的方法，直接關系到最終結果。方法得當，心理健康教育的要求可以有效落實；方法不當，預期的教育效果不但可以實現(xiàn)，還可能起反作用。因此對孩子，我們在嚴肅要求的同時，也應理解和發(fā)現(xiàn)他們的能力，用一顆善解人意、寬容的心態(tài)、鼓勵的話語和他們成為朋友，才是最高境界。愿每一位為人父母之人都能從中體會和悟出其道理，為自己的孩子打開健康心靈之窗。

第二篇：學生心理健康教育培訓心得體會最新

學生心理健康教育培訓心得體會最新

學生心理健康教育培訓心得體會最新1

“教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進修學院組織的心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家老師的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，特別是在這個過程中結下的深刻友誼，讓我有了揚帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些所思所想。

一、心理健康教育的重要性

通過本次學習，更加深刻地意識到在小學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視?？墒牵徽_的關注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程，所以對學生的心理問題不應該簡單地下結論，要有科學的方法，要具有專業(yè)資格的人來實施；心理健康教育不應只是心理健康教師個人的責任，是我們大家共有的責任；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。

二、學習的目的在于學以致用和實踐。

心理健康教育工作是一個持久的過程，要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師，必須要深入的去理解知識，去運用知識；必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的.認知；調整好自己的心理，提升自己的生活品質，這樣才能更好的服務同學。另外，實踐是非常重要的，因為只有通過不斷的實踐總結和自我探索才能得以提高自我水平，只有通過體驗才會找到真正的答案，才能得出與實際相符合的結論。

三、我們的服務主體是“人”，人是復雜多變的，情感豐富的。

所以，培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外，一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學，廣泛涉獵各方面的知識。這在進行心理輔導的時候才能很好地與同學交流溝通。使老師同學迅速消除隔膜，減少心理教育的磨合期，使教育更加順利。

四、良好的學習環(huán)境，促進知識的領悟。

在這次的學習中，培訓機構認真負責、處處替學員著想，老師講授精彩、內容充實，學員聽課認真、討論積極、發(fā)言踴躍，這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是，原來學習是這樣快樂和輕松，無形之中減輕了原來對學習的擔憂，增加了對學習的興趣，對知識的掌握和理解也容易了一些。

五、心理健康教育任重道遠

我們知道一個巴掌拍不響，眾志能成城。學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是，在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力：學校各育、各科要滲透心理教育；優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境；開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。

少年兒童是國家未來的棟梁，他們的健康成長直接關系到國家教育方針的實施、民族素質的提高等戰(zhàn)略性的問題。所以，作為一名心理健康教師，要善于動用心理戰(zhàn)術，以心育心，努力使學生的思想文化素質和身心得到全面健康的發(fā)展；讓學生能適應未來社會發(fā)展的需要，真正成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的有用之才。

需要描述的學習感想不盡余此，這次培訓不僅填充了知識的盲點，更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態(tài)去面對人生！感謝學校領導給我的這次寶貴機會，在將來的工作中，我一定用學來的知識靈活運用到工作中，做到學以致用。讓學生們能夠快樂學習，快樂成長！

學生心理健康教育培訓心得體會最新2

5月25日至28日，我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會”，盡管是短短四日的學習培訓，但是受益匪淺，感受頗多。對于學校心理健康教育、學生心理輔導等方面，有了更深的認識和理解。

一、首先，改變了幾個認識上的誤區(qū)。

1、心理健康教育是心理輔導老師的責任。

心理健康教育的概念從來源上說，是根據(jù)我國的國情，將心理輔導、心理咨詢、學校心理衛(wèi)生歸結為學校心理健康教育。把它納入到教育的范疇，就等同于道德教育、學科教育。它應該是全面覆蓋在學校教育中，是所有教師共同參與的，共同來呵護學生心靈的教育，是所有教師、行政領導者的職責，而不僅僅是心理輔導老師的責任，是輔導室的一項工作?？拷⑿睦磔o導室、聊天信箱、輔導活動課，不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應是所有學科教育應該遵循的理念，應是學科教育必須滲透的教育。

2、心理健康教育課等同于思想品德課。

進入五中以來，我一直代思想品德課的，在代課的過程中，深深的感受到思想品德在學生德育中的重要性，以為思想品德課就是心理健康課。從這次學習中，我認識到這兩者之間并不能劃等號。思想品德是培養(yǎng)學生積極向上的人生觀和價值觀，而心理健康課是讓學生能夠認識自己，接納自己，從而對自己的行為與心理進行評價。這就是它們最大的區(qū)別。

二、其次，有幾點新的認識。

1、學生的心理要健康，教師的心理更要健康。

十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察（黑蛇）、醫(yī)生（白蛇）和教師（眼鏡蛇）。好的教師，除了需要豐富的專業(yè)知識和嫻熟的教學技能外，更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進自身健康，還是教師職業(yè)的`必然要求，是提高教育質量、培養(yǎng)身心健康的學生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生的心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓，使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。

在現(xiàn)代社會，教師面臨著各種壓力，在這種壓力中，教師免不了有各種各樣的心理困惑。舉個例子，教師一進入課堂或教師里，老是看學生不順眼，免不了批評學生；回到家里，又看到自己的孩子這也不好，那也沒做好，免不了生氣。這樣，學生孩子會產(chǎn)生抵觸情緒，造成人際關系緊張。心理專家說；你不要想去改變學生和控制學生，而是要保持一顆平常心，去寬容和接納學生，所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，正確地看待自己的優(yōu)缺點，掌握調整情緒的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。每個同學都有個體差異性，對待這種差異性如同對待一個感冒了的同學你還會對他發(fā)脾氣嗎？

2、學校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

（1）心理輔導室教師的努力。

（2）學校的大力支持

（3）各任課教師以及班主任的團結協(xié)作。

（4）家庭影響和教育。

學生心理健康教育培訓心得體會最新3

四月的春風，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪綠了秧畦，乘著彩色的和風，沐浴著溫暖的陽光，有幸參加了縣教育局組織的專業(yè)技能培訓班，赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健康教育培訓。歷時一周的封閉培訓，陽光組的八位教師一起認真聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課任務，熬夜進行了課堂教學設計，利用聽課的零碎時間一次又一次地對教學設計進行了修改，終于，我們呈現(xiàn)的課堂教學受到了聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內與組外的交流，學員與專家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今后工作的開展具有很大的幫助。

一、學習綱要，明確目標

在心理咨詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新學習了教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，明確了心理健康的目標，就是＂提高全體學生的心理素質，培養(yǎng)他們積極樂觀、健康向上的心理品質，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。＂要實現(xiàn)這個目標，應該普及心理健康知識，樹立心理健康知識，了解心理調節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。通過學習，我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。

二、親近其師，探索其道

李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學有關知識，她從發(fā)展心理學的研究對象，心理發(fā)展的動因，進而講到心理發(fā)展過程。李曉玲老師在講解心理健康知識時，總是用通俗易懂的案例做詮釋，比如＂心理學就是你舒服別人也舒服的一門學科＂。李老師用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實的學識，這樣有關＂心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健康的教育標準＂等知識，我們全體學員都能夠認真學習，掌握其要旨。確實親其師，信其道。我們在工作中就要像李老師那樣，把最佳的情緒帶到課堂中，讓學生看到老師積極向上、健康陽光的一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他們能夠健康成長。老師的專業(yè)知識和人格魅力無時無刻都在感染著學生的成長。

李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學理論知識變得鮮活生動有趣。例如，李老師用扁大哥的故事表述了我們心理健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在＂潤物細無聲＂的.教育中，培養(yǎng)孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生，讓我的學生親其師，信其道。希望我能夠做到！

三、內容豐富，實用性強

在這次培訓中，我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身的＂拍拍操＂，培訓的學員從開始的不連貫到整齊劃一的節(jié)奏，也說明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應手，增強自信心，提高專注度。

在團輔實操活動中，專家郭連群老師為我們講解了團輔的性質，團體咨詢的應用領域等理論知識。團體活動的基本環(huán)節(jié)：破冰——主題活動——活動成員自我探索，彼此了解，充分分享——回顧總結，升華感受。為了讓學員體驗團輔活動的魅力，郭老師讓學員分兩列報數(shù)，1、2、3、4、5、6為一個周期，重復報數(shù)，口令相同的學員編為一組，這樣六個活動小組迅速組建。郭老師先講規(guī)則，他多次重申“大家聽清楚了嗎？”。大家在郭老師的指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動游戲，在笑聲中，學員們增進了友誼，也體驗了專注的重要，體驗團體協(xié)作的快樂，增強了團隊凝聚力。小小游戲，快樂無限。在學校生活學習中，我們的學生也會遇到人際交往障礙，學習心理壓力，我們心理健康教師應該大力開展心理健康教育，關注學生的健康成長，預防為主，給學生排憂解難。

學生心理健康教育培訓心得體會最新4

當今社會科技飛速發(fā)展，我們的生活水平越來越高，人們在享受豐富多彩的精神生活的同時，健康問題已是大家關注的焦點，特別是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世，讓人痛心疾首，因此心理將康教育這門學問越來越顯得重要。作為一名教師，面對的是花季少年，我們必須掌握心理健康知識，以呵護祖國的花朵為己任，為學生的心靈打開一扇明亮的窗。

5月11日上午，我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會年會，并聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座，讓我受益匪淺。年會上方局長作了簡要講話，強調此次年會的重要性，并對參訓教師提出了期望。接著校長總結了心理健康協(xié)會工作，他從背景和人員進行了介紹，還特別提到我們不要把心理問題上升為品質問題和道理問題，并提出了自己心中的展望，拓寬心理健康教育者的范疇。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會教師的工作，還應是全體教育工作者共同的職責。趙桂蘭老師、新會長吳弋兵、廖志英老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美好展望，其中廖志英老師提出了“德育導師制”，每周德育導師要和3~5位學生進行心理交流，讓我們的'孩子每天都心情愉悅，健康成長，快樂學習。

最讓我受益的是聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授的《青春飛揚，狂飆突進，驕傲自戀的00后》講座。耿教授今年已經(jīng)67歲，可她卻是站在臺上講座，時間長達2個半小時，不由得讓我們敬佩，她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深邃和火熱的激情。耿教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控，讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)早治療，耽誤不得。小學階段是學生多動癥的高發(fā)期，主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動、易沖動。耿教授還為我分享了許多得病孩子的案例，呼吁我們教師要關注學生心理動態(tài)，經(jīng)常與學生交流，關心學生，發(fā)現(xiàn)學生有心理疾病癥狀就要及時尋求藥物治療。最后耿教授以實例讓我們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療，是可以治療的，如美國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者，1994年的諾貝爾獎得主約翰·納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病患者，但他們積極治療，控制病情并取得了巨大的成就。

參加此次培訓，聆聽了耿教授的精彩講座后，深深覺得中小學生心理健康教育關鍵是教師。我們應該做一名健康的教師，要尊重學生，不可有私心，要講究誠信，創(chuàng)設和諧、宜人的教育物質環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境，整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起中小學生對生活的熱愛，激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)學生的探索精神與生活情趣，讓孩子們健康快樂的成長。

總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，開闊了視野，讓我明白要重視心理健康教育，但是又不畏懼心理健康疾病。在今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學生，讓孩子們健康、快樂的茁壯成長！

學生心理健康教育培訓心得體會最新5

參加心理健康教育培訓班，對我來說意義重大，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:

一、我不僅學到了很多心理學理論知識，學到了很多教育學的方法，也學到了正確對待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學習，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎知識。

二、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的`教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調節(jié)等。使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。從本質上來講，心理健康教育是心理素質的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質教育的具體體現(xiàn)。

三、心理健康問題是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。

四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響，學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓，給我的啟示就是：在學校開展心理健康教育，應該從以下幾方面努力。學校領導要重視，雖然有些學校有這方面的材料和計劃，那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育，優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境，開展心理輔導工作、開設心理輔導課，加強學生心理輔導和心理訓練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。

第三篇：教師及學生心理健康教育心得體會

教師及學生心理健康教育心得體會

邯鄲市第六中學劉立慧 時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。故而，我們這批新教師組織和學習了教師及學生的心理健康教育。此次學習我收獲很大，主要有兩點：

一、通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性

古老文化的中國有這樣一句格言“３歲看小，７歲看老”。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。

學習之后，結合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會的轉變期，紛紜復雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學生心理疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)?；仡櫠嗄陙淼闹行W教育教學工作實踐經(jīng)歷，過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作，尤其近幾年也取得了不小的成績，但審視我們目前學校的學生心理健康教育，在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，存在種種不足也是明顯的。為何不足？很有必要追根溯源，以利對癥“下藥”。學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。

可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

總之，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

第四篇：讀《現(xiàn)代教師心理健康教育》心得體會

做一個心理健康的好老師

——讀《現(xiàn)代教師心理健康教育》心得體會

通過閱讀《現(xiàn)代教師心理健康教育》一書，使我認識到一個優(yōu)秀的教師，不僅要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。心理健康的教師能通過教學歷程影響學生，使學生的心理也健康發(fā)展。

教師的心理健康直接影響學生學習知識。心境不好的教師很難營造愉快、輕松的課堂教學環(huán)境，他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師的情緒會影響到學生，如學生常處于緊張和焦慮之中，學習效率不可能高，學習效果不佳，長此以往會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態(tài)健康向上，生活態(tài)度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會積極地學，積極地思考。教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對建立良好的師生關系，營造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接影響。

教師的心理健康直接影響師生關系。教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題，會使師生間產(chǎn)生矛盾與沖突。比如有的教師常常抱怨學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，要么“陽奉陰違”。著名心理學家艾里克森曾指出：不良的師生關系會導致學生的心理疾病，好的師生關系可以治病，如果遇到一位好教師，學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態(tài)絕不利于學生學習，是否產(chǎn)生對立的師生關系及對立關系能否妥善解決，最終決定于教師的心理狀況。

教師的心理健康直接影響學生個性的發(fā)展。在學生的成長過程中，教師是重要的人，是參照，是榜樣。特別是小學生，由于認知水平有限，學生辨別是非的能力還不夠，還沒有形成獨立的自我，很容易模仿別人，尤其是教師和家長。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生。教師若懲罰、報復學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙。教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。

由此看來，教師健康地心理對學生影響巨大。這就要求我們教師不斷地調整自我，努力做一個心理健康的好老師，正像有人說的：我們不能決定生命的長度，但我們可以控制它的寬度； 我們不能左右天氣，但我們可以改變心情； 我們不能改變容貌，但我們可以展現(xiàn)笑容； 我們不能控制他人，但我們可以掌握自己； 我們不能預知明天，但我們可以利用今天； 我們不能樣樣順利，但我們可以事事盡力。

第五篇：離異家庭兒童心理健康及社會適應問題

離異家庭兒童心理健康和社會適應問題

摘要：近年來，中國離婚率呈現(xiàn)持續(xù)走高之勢。父母離婚，受傷害最重的是孩子，他們會有被遺棄和不安全的感覺，并由此引發(fā)各種心理問題和社會適應問題。離異家庭的兒童往往容易憤怒、悲觀和消沉的情緒，在與人交往時表現(xiàn)得較為自卑、孤僻和粗暴。這些問題出現(xiàn)的原因很多，不僅僅是因為父母離婚后撫養(yǎng)環(huán)境的改變，還和父母之間的沖突、社會支持等多方面有關。兒童時期是個體心理發(fā)展的過度時期，這一時期的身心發(fā)展對兒童今后的人生至關重要，我們必須采取相應措施，盡量減少父母離異對兒童造成的傷害。

關鍵詞：離異 心理 子女監(jiān)護 社會支持

引言：近年來，國人離婚率不斷提升，這不僅打破了家庭的和諧，也使兒童的身心在家庭失和中遭遇震蕩，諸多心理問題、社會適應問題接踵而至。在一定意義上說，子女是父母離婚最大的受害者，因而加強對離異家庭子女的心理保護和疏導，培養(yǎng)其對社會的適應能力，成為一個非常迫切的需要。

正文：

一、現(xiàn)狀

婚姻家庭是人類有史以來的第一個社會制度，它為人類的繁衍以及社會的穩(wěn)定和發(fā)展做出了巨大貢獻。與西方社會和一些發(fā)展中國家相比，我國的離婚率一直處于較低的水平，但是改革開放以來，這種情況發(fā)生了一些變化。據(jù)民政部相關統(tǒng)計報告顯示，從2002年以來，中國離婚率一直呈現(xiàn)持續(xù)走高之勢。隨著離婚率的持續(xù)上升，隨之而來的是一個不斷擴大的特殊群體——離異家庭子女。

父母離婚最直接的受害者是孩子，受傷害最嚴重的也是孩子，父母的離異行為給孩子帶來了被遺棄和不安全的感覺，對子女造成了一種永遠不可彌補的傷害，由此產(chǎn)生的消極影響是十分廣泛和深遠的。不僅會影響孩子的智力、性格、情緒和社會性的正常發(fā)展，甚至會導致孩子精神異常和心理失衡。

離異家庭兒童的情緒普遍存在不穩(wěn)定、負性情緒主導的問題。主要體驗的情緒是容易憤怒、悲觀和消沉。經(jīng)歷家庭的不順利，如果負性情緒長時間得不到疏解，對兒童的情緒發(fā)展會有嚴重的阻礙作用。而且，離異家庭兒童的性格缺陷較其他兒童更為嚴重，如自卑、孤僻、粗暴等。因此，提高離異家庭子女的心理健康水平和社會適應能力，是離異家庭子女發(fā)展的一個核心問題。

二、原因

離異家庭兒童出現(xiàn)心理和社會適應問題的原因很多，大體可概括為撫養(yǎng)者類型不適合、父母沖突、親子關系疏遠和社會支持不足四個方面。

1.撫養(yǎng)者類型不適合這是離異家庭兒童出現(xiàn)心理問題最主要的原因。

離異家庭的子女大致有三種撫養(yǎng)類型：隔代撫養(yǎng)、單親撫養(yǎng)和親戚撫養(yǎng)。其中最主要的是隔代撫養(yǎng)和單親撫養(yǎng)。

1)隔代撫養(yǎng)

即使在父母沒有離婚的前提下，由祖父母撫養(yǎng)的孩子在學校的表現(xiàn)也不是很好。也就是說，不管這種隔代撫養(yǎng)是因為離異導致的，還是因為父母長期出差在外導致的，由于老人和兒童的生活習慣和作息時間都存在很大的差異，往往造成家里類似“真空”的環(huán)境，這十分

不利于孩子的心理健康、個性發(fā)展以及社會適應。

不良的隔代撫養(yǎng)對離異家庭孩子的發(fā)展產(chǎn)生了種種不利影響，主要包括：嬌慣孩子，導致其任性和不良行為習慣的發(fā)展；不管孩子，導致孩子缺乏必要的關愛和互動，影響其人際交往技能的形成和依戀的發(fā)展維持；教師難以與其溝通來共同促進兒童的心理健康發(fā)展。且難以與老師溝通，一些由祖父母撫養(yǎng)的兒童也會覺得家里很冷清、很無聊。沒有足夠的互動和交往，影響到兒童的人際關系發(fā)展。

2)單親撫養(yǎng)

家庭是兒童社會化的主要場所，單親家庭的經(jīng)濟生活和文化生活，由于其情感生活的特殊性，形成了兒童社會化環(huán)境的一些獨有特點：家庭權利關系缺乏調節(jié)力量，即由父、母、子女所構成的三角形，在單親家庭中變成了直線型，家庭角色形態(tài)缺乏平衡機制。

通常，離異后不同住的父親或母親，對孩子的照顧和養(yǎng)育主要表現(xiàn)在經(jīng)濟上，即親職被簡化為經(jīng)濟支持。這時，與孩子同住的父親或母親就再孩子的心理發(fā)展、社會適應上充當了十分重要的角色，但他們往往不能很好地履行這一角色。

首先，一些單親父親或母親不關注子女的教育，或者不懂得如何去教育子女。有些父母也很關心孩子的教育，但是他們表達這種關心的方式，就是不停地向孩子強調好好學習的重要性，這樣的方式引起孩子巨大的反感，并沒有真正起到教育的作用。有些父母關心孩子的教育，但是因為工作的關系，自己一個人不能每天都陪著孩子讀書做作業(yè)，所以很無奈地接受孩子成績下降的現(xiàn)實。

其次，單親父親或母親缺少對兒童的陪伴和照顧。人的熱情是有限的，如果父母把自己的精力都耗費到自己的婚姻上，那么自然難以顧及孩子。在生活上缺少的關心和照顧，心理上也缺少父親和母親的關愛，這就會使兒童存在一些偏激的心理。

此外，父親單親親職與母親單親親職在對子女的陪伴和教育上存在差異。女戶主單親家庭，較男戶主單親家庭的親職資源更豐富，這不僅由于女性家長較多的親職資源投入，而且因為她們比男性家長更善于利用親職資源的社會支持。母親的心思更細膩、對孩子的關注和溝通較多，而父親的心則較粗，更多地只關注孩子的物質生活方面。

2.父母沖突

大量的研究證明，無論是完整家庭還是離異單親家庭，父母沖突和兒童的社會適應問題之間都有很大的關系。不幸的是，父母之間的婚姻沖突，作為導致父母離異的一個重要原因，并不會隨著婚姻的結束而結束。

不同的孩子對父母沖突的反應不同。一種是卷入型，即去勸說父母不要再爭吵，或者做出一些讓父母和好的事情。父母在爭吵時，脾氣暴躁，會在不同程度上遷怒于孩子，這時，卷入型的孩子反而成了受氣筒。一種是遠離型，就是因為害怕父母吵架，父母吵架就躲起來，但是即使躲開了，他們心里仍然會關心、記掛這件事。孩子會因此陷入父母的事情，而不能把注意力用在完成自己的發(fā)展任務上。同時，父母沖突會影響到孩子和異性之間的關系，要么過分親密，要么是敵視、懼怕或者疏遠。

3.親子關系疏遠

親子關系式父母與其親生子女、養(yǎng)子女或繼子女之間的關系，是兒童最早建立的人際關系。表現(xiàn)為父母是否關心子女，更多地同子女游戲、交流；子女是否愿意與父母分享快樂、分擔憂愁，是否喜歡、尊敬父母。良好的親子關系，在很大程度上表現(xiàn)為信任父母。

有些離異家庭兒童和父母雙方都非常疏遠，這基本可分為兩種情況，一種是單親撫養(yǎng)者再婚，另一種則是由祖輩撫養(yǎng)。還有些兒童則是和父母中的一方疏遠，這主要是因為和父母中的一方不同住。不管是何種原因造成的何種疏遠，都容易讓兒童產(chǎn)生不安全感，覺得父親或母親不關心他，不喜歡他。

同時，兒童還是希望父母能夠重新在一起，他們心中對離開的一方或雙方非常懷念，只

不過在現(xiàn)在的撫養(yǎng)者面前不提及。

4.社會支持不足

離異家庭兒童的社會支持主要包括親戚的支持、同伴的支持和老師的支持。

有研究者曾指出，如果離異家庭的孩子得到姨媽、姑媽的支持很充足，他們的心理發(fā)展狀況就會好得多，但是親戚如果不是孩子的撫養(yǎng)者，那么所能給予的支持就變得十分有限。

好朋友可以對利益家庭兒童起到很大的支持作用，因為他們之間沒有代溝，容易溝通?？墒怯行﹥和辉笇ν樘崞鸶改傅碾x異，而是把自己的內心封閉起來，隔絕了同伴的支持。

老師通常會對離異家庭兒童表達出更多的擔憂，更多時間上的投入和情感上的照顧，但老師所能起到的作用并不樂觀，因為他們所能給予的幫助和關愛只是一點慰藉，僅僅不讓問題繼續(xù)惡化。而且，老師的工作壓力較大，如果想對學生進行心理疏導，需要大量的工作時間，這又是不太可行的。

三、應對措施

針對上述離異家庭兒童心理問題和社會適應問題產(chǎn)生的原因，我們可以采取如下的應對措施。

1.創(chuàng)造良好的撫養(yǎng)環(huán)境

1)促進隔代撫養(yǎng)質量

上文中提到不良的隔代撫養(yǎng)，但是我們不能否認還有一部分良好的隔代撫養(yǎng)。負責人的祖輩能夠孩子提供良好的照顧和支持，孩子可以與其形成良好的依戀關系，這能夠幫助孩子去面對父母離異的現(xiàn)實。我們需要促進隔代撫養(yǎng)的質量，發(fā)揮其對兒童巨大的支持作用，避免它可能給孩子帶來的缺失。

2)改善單親撫養(yǎng)

雖然有良好的隔代撫養(yǎng)存在，祖輩畢竟不是父母，父母角色的缺失，不可避免地會給孩子長大以后的心理發(fā)展帶來一定影響，父母在兒童撫養(yǎng)中扮演的角色始終不可忽視。

一方面，社會相關機構和人員應當與離異父母交流、溝通，讓他們明白對子女的撫養(yǎng)義務不僅僅是經(jīng)濟上的支持。

2.給予離異的父母適當?shù)男睦硎鑼Ш途裰С?/p>

很多離婚后不和子女同住的父母與孩子的聯(lián)系減少了，我們要看到他們沒有承擔起親職方面的責任，更要看到他們行為表現(xiàn)背后的原因。

這可能與他們把精力用于經(jīng)營自己的婚姻，而無暇顧及孩子有關，也可能和他們的經(jīng)濟困境有關。很多家庭夫妻離婚之后，他們的經(jīng)濟狀況讓他們照顧自己的生活都恨拮據(jù)，很多人因此而遠離孩子。

我們與其責怪他們沒有盡到責任，不如幫助其獲得與人建立婚姻及親密關系的能力，幫助其學會如何協(xié)調單身、再婚生活，以及與撫養(yǎng)孩子之間的關系。我們應當通過支持離異家庭的父母，來支持和促進兒童的心理健康發(fā)展。

3.促進提供離異家庭兒童需要的社會支持

在父母已經(jīng)離異的現(xiàn)實下，兒童從父母處只能得到有限的支持，社會支持的重要性因此凸顯出來。但是，我們無權要求兒童的親戚、同伴、老師為其做出改變，雖然我們可以促進他們去發(fā)生一些改變，但是從孩子最需要的幫助來看，和處境不利兒童的交流，對他們的理解和同情，才是對他們最大的支持。

不過，這樣的工作由老師來做，可能是有很多困難的，一方面，老師所受的專業(yè)訓練不夠；另一方面，老師的本職工作已經(jīng)占據(jù)了其大部分的時間，他們無暇顧及到每個孩子。所以應當在學校配備心理咨詢和教育人員，與這些離異家庭的兒童進行交流和溝通，以團隊的形式納入他們的同伴和老師的力量，這將是給學校中離異家庭兒童提供支持和疏導的有效途徑。

4.引導兒童自我調節(jié)，調高情緒智力

離異家庭的兒童對情緒的知覺和理解，都比完整家庭的孩子發(fā)展得更早一些，不利的社會處境，也會有積極的因素和積極的作用存在。關注離異家庭兒童的心理健康和社會適應，我們比應只關注他們的痛苦和所受到的不良影響為目標。作為社會工作者，我們應該提供更專業(yè)、更切實、更具體的幫助，引導孩子去知覺、理解和調節(jié)自己的情緒，進一步提高他們的情緒智力。

四、結論

都說孩子是祖國未來的花朵，可是在父母離異的現(xiàn)實下，這些花朵過早地接受了風雨的洗禮。雖然很多父母在處理自己的婚姻問題時都會考慮孩子的感受，但是在實在無法維持婚姻的情況下還是會選擇離婚。對離異家庭兒童的心理疏導需要父母、親戚、老師、教育機構等多方面的共同努力，尊重、關心、理解孩子，設身處地地為他們考慮，才能提供他們最需要的幫助。相信在社會各方面的共同關注、幫助下，離異家庭兒童也可以克服自身的不利處境，經(jīng)歷風雨，看見彩虹，最終實現(xiàn)身心的健康發(fā)展。

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