第一篇：南網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì)

培訓(xùn)總結(jié)

南方電網(wǎng)培訓(xùn)心得 2011年3月21日到25日.南方電網(wǎng)舉辦了一期調(diào)度培訓(xùn).下面對(duì)每天培訓(xùn)的內(nèi)容進(jìn)行簡(jiǎn)要?dú)w納和總結(jié).在南方電網(wǎng)培訓(xùn)期間，首先學(xué)習(xí)的就是術(shù)語(yǔ)和定義，作為變電站的值班人員，口齒要清晰洪亮，要熟習(xí)電氣工作票。工作負(fù)責(zé)人，工作監(jiān)護(hù)人，值班負(fù)責(zé)人等的定義。了解設(shè)備的四種狀態(tài)是變電站值班人員的最基本的要求，設(shè)備共分為運(yùn)行狀態(tài)，熱備用狀態(tài)，冷備用狀態(tài)和檢修狀態(tài)。如冷備用狀態(tài)是指連接該設(shè)備的各側(cè)均無(wú)安全措施，且連接該設(shè)備的各側(cè)均有明顯斷開點(diǎn)或可判斷的斷開點(diǎn)。在變電站首先要貫徹“安全第一，預(yù)防為主”的方針，遵循“保人身，保電網(wǎng)，保設(shè)備”的工作原則。

了解變電站的操作術(shù)語(yǔ)也是每個(gè)變電站值班員首要任務(wù)，如電氣操作：是指將電氣設(shè)備狀態(tài)進(jìn)行轉(zhuǎn)換，一次系統(tǒng)運(yùn)行方式變更，繼電保護(hù)定值調(diào)整、裝置的啟停用，二次回路的切換，自動(dòng)裝置的投切、試驗(yàn)等嗦進(jìn)行的操作執(zhí)行過程的總稱。常用的電氣操作有單一操作，倒母線，倒負(fù)荷，并列，解列等等。一些高壓側(cè)的倒閘操作都要由地網(wǎng)的調(diào)度發(fā)布命令才能執(zhí)行，因此要熟習(xí)調(diào)度指令，調(diào)度指令一般

分為綜合令、單項(xiàng)令和逐項(xiàng)令。綜合令是指發(fā)令人說明操作任務(wù)、要求、操作對(duì)象的起始和終結(jié)狀態(tài)，具體操作步驟和操作順序項(xiàng)目由受令人擬定的調(diào)度指令。只涉及一個(gè)單位完成的操作才能試用綜合令。單項(xiàng)令是指由值班調(diào)度員下達(dá)的單項(xiàng)操作的操作指令。只有了解了調(diào)度的指令才能更好的配合調(diào)度完成操作。

在變電站中，必不可少的就是工作票制度了，做任何操作都要有工作票，填寫工作票時(shí)應(yīng)對(duì)照接線圖或模擬圖版，與現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備的名稱和編號(hào)相符合，并使用雙重編號(hào)。要用藍(lán)色或黑色鋼筆，圓珠筆填寫或計(jì)算機(jī)打印，一式兩份，應(yīng)正確清楚，不得任意涂改。如有個(gè)別非關(guān)鍵詞錯(cuò)、漏需要修改時(shí)，應(yīng)字跡清楚。在培訓(xùn)期間，參觀了百色500kv變電站，該變電站采用的是3/2接線方式，3/2接線方式中2條母線之間3個(gè)開關(guān)串聯(lián)，形成一串。在一串中從相鄰的2個(gè)開關(guān)之間引出元件，即3個(gè)開關(guān)供兩個(gè)元件，中間開關(guān)作為共用，相當(dāng)于每個(gè)元件用1.5個(gè)開關(guān)，因此也稱為一個(gè)半開關(guān)接線。3/2接線的優(yōu)點(diǎn)：（1）供電可靠性高。每一回路有兩臺(tái)斷路器供電，發(fā)生母線故障或斷路器故障時(shí)不會(huì)導(dǎo)致出線停電；（2）運(yùn)行調(diào)度靈活。正常運(yùn)行時(shí)兩組母線和所有斷路器都投入工作，從而形成多環(huán)路供電方式；（3）倒閘操作方便。隔離開關(guān)一般僅作檢修用。檢修斷路器時(shí)，直接操作即可。檢修母線時(shí)，二次回路不需要切換。

通過這次培訓(xùn)，使我們?cè)谑煊浾{(diào)度管理相關(guān)制度的基礎(chǔ)上，把一些模糊概念得到更加明朗清晰認(rèn)識(shí)，為回到運(yùn)行工作崗位上正確理解和執(zhí)行調(diào)度命令打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是一次非常有必要的培訓(xùn)，對(duì)于規(guī)范日常運(yùn)行工作行為具有高度指導(dǎo)意義，做為總降的一名值班員.掌握與調(diào)度相關(guān)的規(guī)程規(guī)定是我們運(yùn)行人員最基本的業(yè)務(wù)素質(zhì).為開展好專業(yè)管理和電網(wǎng)運(yùn)行工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為確保廠內(nèi)電網(wǎng)的穩(wěn)定運(yùn)行提供可靠保障.龍彥伊

2011-3-31篇二：電力公司培訓(xùn)心得體會(huì)

培訓(xùn)總結(jié)

轉(zhuǎn)眼間，短短的十三天的培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，作為一名剛走進(jìn)社會(huì)的大學(xué)生來說，我很榮幸參加這次培訓(xùn)，通過這次南網(wǎng)公司組織的培訓(xùn)使我學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的東西，也讓我深深的體會(huì)到了南方電網(wǎng)公司的大企業(yè)風(fēng)范和企業(yè)精神。學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，以下是我關(guān)于本次培訓(xùn)的一些體會(huì)和總結(jié)。

我們開學(xué)的第一課就是紅河局的領(lǐng)導(dǎo)為我們介紹了此次培訓(xùn)的詳細(xì)情況和培訓(xùn)目的，并對(duì)我們提出了培訓(xùn)要求，通過領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言讓我們感受到了省公司對(duì)此次培訓(xùn)的關(guān)注和重視，同時(shí)也表明了南網(wǎng)公司對(duì)新員工的培養(yǎng)和對(duì)公司企業(yè)文化的塑造。接著，按照培訓(xùn)日程的安排，我們上了為期兩天的安全警示教育，負(fù)責(zé)這門課程的老師用生動(dòng)而活躍的方式為我們展示了安全對(duì)一個(gè)電力工作者的重要性。方老師通過紅河局的幾次重大電力事故，讓我們了解到了安全對(duì)電力公司來說意味著什么，記憶中最深刻的就是在播放視頻前，方老師對(duì)我們說過的一句話，“今天我放的視頻中德每一個(gè)事故、每一個(gè)圖片都是真實(shí)的，上面的每一條經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都是用鮮血和生命為代價(jià)換來的，”視頻中的照片讓人觸目驚心，很多的事故都是因?yàn)橐唤z小小的疏忽，卻讓工作人員付出了一生的代價(jià)，“一切事故都是可以 預(yù)防”這是南網(wǎng)的安全理念，確實(shí)，許許多多的事故原因都是由于工作人員的大意、不小心?！斑`章、麻痹、不負(fù)責(zé)任”是安全生產(chǎn)中的三大殺手，作為新入企的員工，我們更應(yīng)該注重安全生產(chǎn)，警惕安全隱患。我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦?，安全生產(chǎn)的警鐘長(zhǎng)鳴。

接下來的三天，我們分別學(xué)習(xí)了安全工器具、外傷急救和心肺復(fù)蘇。作為一名電力工作者，安全工器具就像醫(yī)生的手術(shù)刀、廚師的勺子一樣，能熟練的使用它們是我們必須掌握的工作技能，羅老師向 詳細(xì)而系統(tǒng)地介紹了安全工具的分類和使用方法，使我們對(duì)自己的行業(yè)又加深了認(rèn)識(shí)。人在受到致命傷害時(shí)，最好的治療時(shí)間就是剛受傷的十分鐘內(nèi)，能不能正確地使用急救方法就成了我們這個(gè)高危行業(yè)的重中之重，做為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)也是對(duì)他人負(fù)責(zé)，羅老師和趙老師分別向我們介紹了外傷急救和心肺復(fù)蘇法，通過這些學(xué)習(xí)能讓我們?cè)诔霈F(xiàn)電力事故時(shí)能快速、冷靜、有效的進(jìn)行搶救，最大限度地拯救受傷人員的生命，降低事故的嚴(yán)重程度，我看到每一個(gè)新入企的同事都在很努力的學(xué)習(xí)搶救技能，這使我很感動(dòng)，我體會(huì)到我們肩負(fù)的責(zé)任和義務(wù)。

軍訓(xùn)可以培養(yǎng)嚴(yán)明的紀(jì)律和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，作為一名電力工作者，任何一個(gè)小小的疏忽或者失誤都可能對(duì)電網(wǎng)和 社會(huì)生產(chǎn)生活造成巨大而不可挽回的損失，因此，我們必須培養(yǎng)起嚴(yán)明的紀(jì)律和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，軍訓(xùn)期間我嚴(yán)格要求自己，服從班主任、班委的管理，服從學(xué)校的各種規(guī)定，對(duì)每天的早操、訓(xùn)練絕不缺席、不早退、不曠課，軍訓(xùn)雖然辛苦，但它磨練了我們的意志，培養(yǎng)了我們的感情。

為了進(jìn)一步落實(shí)消防要求，切實(shí)提高新入企員工的消防安全管理水平，我們此次的培訓(xùn)還為我們安排了消防應(yīng)急預(yù)案演練，在消防演習(xí)前，各位老師對(duì)火場(chǎng)進(jìn)行了認(rèn)真地布置，學(xué)校向此次活動(dòng)提供了三十多瓶干粉滅火器、三個(gè)火盆和若干汽油，活動(dòng)開始前老師向我們?cè)敿?xì)地講解了滅火的檢驗(yàn)和使用方法，并強(qiáng)調(diào)了應(yīng)注意的安全事項(xiàng)，同事們的積極性非常高，大部分同事都參與了此次滅火演練，并搏得陣陣掌聲，活動(dòng)最后，老師向我們展示了石棉毯滅火法，不少同事也實(shí)際操作了這種方法，通過這次演練活動(dòng)的開展，真正提高了員工的消防意識(shí)，熟練掌握了滅火器和滅火毯的使用方法。

企業(yè)文化對(duì)一個(gè)企業(yè)的發(fā)展是非常重要的，是一個(gè)企業(yè)的精神財(cái)富，是企業(yè)在長(zhǎng)期實(shí)踐過程中取得的文化成果，要了解一個(gè)企業(yè)必須先了解它的文化，只有當(dāng)員工的價(jià)值觀與企業(yè)文化的內(nèi)涵相一致，企業(yè)和員工才能夠共同進(jìn)步，共創(chuàng)佳績(jī)。通過深入學(xué)習(xí)南方電網(wǎng)的企業(yè)文化，我深入的理解了南方電網(wǎng)的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、戰(zhàn)

略目標(biāo)等，作為南方電網(wǎng)的一員，我們要深入了解南方電網(wǎng)的企業(yè)文化，秉承南方電網(wǎng)的企業(yè)精神，以公司宗旨理念為思想動(dòng)力，全心全力為南方電網(wǎng)服務(wù)，做一名合格的電力人。

十三天的時(shí)間雖然不長(zhǎng)，但卻讓我感悟很多，我學(xué)到的不僅是老師教的知識(shí)，還交到了許多朋友，認(rèn)識(shí)了許多的同行，開闊了眼界，培養(yǎng)了我們的勇氣、執(zhí)著、友誼和歡樂，千里之行始于足下，回首這次培訓(xùn)，讓我對(duì)公司有了深入的了解和認(rèn)識(shí)，我感覺非常地充實(shí)，回到公司的這幾天我感到自己要學(xué)習(xí)的東西還很多，要走得路還很長(zhǎng)，必須在工作中不斷的努力來提高能力，彌補(bǔ)不足，做好準(zhǔn)備迎接更高的挑戰(zhàn)，我會(huì)虛心向領(lǐng)導(dǎo)和同事請(qǐng)教，盡最大的努力把技能和業(yè)務(wù)學(xué)的更扎實(shí)。感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和愛護(hù)，我們要拿出執(zhí)著的熱情和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度投身到工作中去，為公司的明天做出最大的貢獻(xiàn)。篇三：新進(jìn)員工培訓(xùn)心得體會(huì) 新進(jìn)員工培訓(xùn)心得體會(huì)

石阡供電局 羅海洋 南網(wǎng)方略就是南網(wǎng)公司的大政方針，也是建立南方公司的企業(yè)文化，沒有南網(wǎng)方略，就沒有“責(zé)任南網(wǎng)、和諧南網(wǎng)”大好局面，就相當(dāng)于一堆散沙。南網(wǎng)方略的提出，是南方電網(wǎng)公司發(fā)展的必然要求。是推動(dòng)公司向前邁進(jìn)的主流，是公司快速健康發(fā)展的指導(dǎo)方向。學(xué)習(xí)南網(wǎng)方略體會(huì)到:

1、結(jié)合工作計(jì)劃，我們要主動(dòng)承擔(dān)更多培訓(xùn)任務(wù)，樹立形象，打造品牌，才能獲得公司的認(rèn)可和尊重，獲得公司的支持，才能做到“公司滿意、公司放心”，為公司的發(fā)展努力創(chuàng)造一個(gè)良好的外部環(huán)境，拓展更大的發(fā)展空間，實(shí)現(xiàn)公司的可持續(xù)發(fā)展。要主動(dòng)承擔(dān)更多的培訓(xùn)教學(xué)任務(wù)，具體要做到： 1）熱愛本職工作，有職業(yè)道德，實(shí)際工作中要做到勤奮、敬業(yè)、誠(chéng)信并不斷自我完善。2）要有責(zé)任心，做就要做到最好，否則再安全的工作也會(huì)出事。我們深信只要有責(zé)任心，并在工作中不斷思考，就沒有解決不了的問題。3）努力做到素質(zhì)和諧、人際關(guān)系和諧、身心和諧、自學(xué)自愿地投身本職工作。我們需要具有責(zé)任心、團(tuán)隊(duì)精神、工作積極主動(dòng)、富有創(chuàng)造力、忠誠(chéng)、敬業(yè)的教師，而不是工作懶散，思想懈怠，只想回報(bào)而不想工作而到處尋找“快樂”借口的人； 4）積極主動(dòng)做好優(yōu)質(zhì)教學(xué)服務(wù)工作，竭盡全力為廣大的學(xué)員、學(xué)生服好務(wù)，進(jìn)一步更新服務(wù)觀念、完善服務(wù)功能，創(chuàng)新服務(wù)方式和服務(wù)手段，豐富服務(wù)內(nèi)涵，切實(shí)把服務(wù)當(dāng)成我們培訓(xùn)及學(xué)院生存和發(fā)展的根本，做到真心服務(wù)、用心服務(wù)。5）大力開展宣傳工作，宣傳我們主動(dòng)承擔(dān)的教學(xué)和培訓(xùn)任務(wù)和對(duì)公司所作的貢獻(xiàn)、宣傳我們?yōu)榻虒W(xué)發(fā)展所作的工作和付出的辛勤勞動(dòng)，宣傳我們的宗旨、戰(zhàn)略目標(biāo)和管理的理念，讓社會(huì)認(rèn)識(shí)我們、認(rèn)可我們、支持我們。同時(shí)，讓教師深刻理解主動(dòng)承擔(dān)更好教學(xué)責(zé)任的含義，充分認(rèn)識(shí)到，主動(dòng)承擔(dān)更多教學(xué)和培訓(xùn)任務(wù)是我們電網(wǎng)企業(yè)和教師義不容辭的責(zé)任。通過主動(dòng)承擔(dān)更多的教學(xué)和培訓(xùn)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)和培訓(xùn)任務(wù)價(jià)值，同是地是我們教職工自身價(jià)值的體現(xiàn)，通過主動(dòng)承擔(dān)更多教學(xué)和培訓(xùn)任務(wù)，樹立教職工和企業(yè)共同的價(jià)值觀念，讓教職員工清楚：我們每一天的工作都是在為社會(huì)提供優(yōu)質(zhì)可靠的教學(xué)質(zhì)量，都在為社會(huì)的發(fā)展作貢獻(xiàn)。通過主動(dòng)承擔(dān)更多教學(xué)和培訓(xùn)任務(wù)，將會(huì)激發(fā)教職工的責(zé)任感、榮譽(yù)感和自豪感，形成合力，共同攜手打造“責(zé)任南網(wǎng)、和諧南網(wǎng)”。篇四：國(guó)網(wǎng)培訓(xùn)心得體會(huì) 參加全省上科教版初中綜合實(shí)踐活動(dòng)新教 材培訓(xùn)心得體會(huì) 2013年8月29日，我有幸去哈爾濱長(zhǎng)嶺湖參加了《全省上科教版初中綜合實(shí)踐活動(dòng)》為期三天的新教材培訓(xùn),主講人是上海靜安區(qū)中學(xué)綜合實(shí)踐教研員金瑩老師和省教育學(xué)院教研室邵春瑾老師，主要是介紹上科教版初中綜合實(shí)踐活動(dòng)新材修訂基本情況及如何在校園內(nèi)開展好綜合實(shí)踐活動(dòng)。內(nèi)容主要有以下幾部分：第一天是由上海靜安區(qū)中小學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)教研員金瑩老師作初中綜合實(shí)踐活動(dòng)課程教學(xué)、教研指導(dǎo)策略專題講座。第二天上午由省教院邵春瑾老師作初中新教材研究性學(xué)習(xí)選題策略講座，下午由上海出版社凌玲總編作上科教版綜合實(shí)踐活動(dòng)教材修訂與教材使用方法研究專題講座，第三天由省教研員張曉群老師作綜合實(shí)踐活動(dòng)怎么做教與學(xué)專題講座，接下來是佳市第十九中學(xué)史杰老師作初中綜合實(shí)踐活動(dòng)課例分析及介紹經(jīng)驗(yàn)。

通過三天的培訓(xùn)活動(dòng)，讓我對(duì)綜合實(shí)踐學(xué)科有了新的認(rèn)識(shí)，知道了它是一門綜合性、實(shí)踐性、經(jīng)驗(yàn)性很強(qiáng)的學(xué)科，所包含的內(nèi)容也很廣泛，并不是僅僅局限于課堂的單一學(xué)科，而是一門新的學(xué)科，它包含了很多學(xué)科的內(nèi)容，其內(nèi)容包括：研究型學(xué)習(xí)、勞動(dòng)技術(shù)教育、社區(qū)服務(wù)以及社會(huì)實(shí)踐四個(gè)方面。更主要的是讓學(xué)生走出課堂，走進(jìn)生活實(shí)踐中去，關(guān)注我們身邊的人和事，用自己的親身體驗(yàn)去獲得我們書本中所沒有的知識(shí)。

綜合實(shí)踐課程基于學(xué)生的世界經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)生活，注重對(duì)知識(shí)技能的綜合運(yùn)用。很多學(xué)者認(rèn)為：“沒有設(shè)置綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程的改革不能稱之為課程改革。”這一切都指出了綜合實(shí)踐學(xué)科的重要性，老師們繪聲繪色的演講及綜合一些在這方面做得非常突出的學(xué)校(佳市第十九中學(xué)、哈市不同區(qū)的不少中學(xué)等)的實(shí)例進(jìn)行分析和指導(dǎo)，在整個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)中，老師仍然是學(xué)習(xí)的組織者和指導(dǎo)者，而學(xué)生依然是活動(dòng)的參與者，形式不局限于課堂，可以走出校園，深入社會(huì)，根據(jù)確立的研究主題，去綜合所有同學(xué)的想法，進(jìn)行分析、歸納、總結(jié)出最佳方案，然后去進(jìn)行深入的研究和調(diào)查，最后進(jìn)行集體展示和交流，它所產(chǎn)生的影響是不可估量的，每個(gè)學(xué)生都會(huì)為自己的成功感到驕傲，同時(shí)獲取了經(jīng)驗(yàn)，更有利于學(xué)生的身心發(fā)展，對(duì)提高學(xué)生的實(shí)踐能力起到了至關(guān)重要的作用。老師們?cè)谂嘤?xùn)過程中，剖析了目前綜合實(shí)踐課程中存在的弊端，并列舉了一些綜合實(shí)踐課程實(shí)施較好的學(xué)校的實(shí)例，讓我受到了很大的啟發(fā)，體會(huì)到了真正的綜合實(shí)踐該如何去上，怎么樣才能上好。

總之，培訓(xùn)實(shí)踐雖然短短三天，但讓我收獲頗豐，也感受到自己肩上的擔(dān)子很重，綜合實(shí)踐課程的設(shè)置在學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯中是多么的重要。就讓我們走出課堂，走進(jìn)實(shí)際，讓我們的學(xué)生學(xué)會(huì)如何生活，如何獲取更重要的信息及如何關(guān)愛和適應(yīng)這個(gè)社會(huì)。通過這種培訓(xùn)也讓我懂得了：綜合實(shí)踐活動(dòng)教育資源的應(yīng)用不僅是服務(wù)教學(xué),而且是服務(wù)自身,有利于自身進(jìn)步。同時(shí)也讓我們教師從繁重的工作中解放出來,讓我們有時(shí)間、有精力真正用心去從事教育教學(xué)工作,不斷

提高自身水平。此外，通過培訓(xùn)讓我知道了：學(xué)校是在一個(gè)大的層面上確立一個(gè)方向性的主題，下邊的各個(gè)年級(jí)各個(gè)班級(jí)都可以在這個(gè)大的主題下，根據(jù)學(xué)生的愿望和興趣再確立自己的研究專題。這樣就可以把綜合實(shí)踐活動(dòng)做成一個(gè)系列活動(dòng)，既有學(xué)校的特色，又有各個(gè)班級(jí)的特點(diǎn)。這對(duì)于我們學(xué)校的綜合實(shí)踐活動(dòng)的開展真是一個(gè)特別好的啟發(fā)。

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是國(guó)家課程，所以我們一定到按照國(guó)家的要求開好課程，要不斷提高教師自身素質(zhì)，不斷探索，鉆研業(yè)務(wù)，認(rèn)真設(shè)計(jì)好每節(jié)課，使綜合實(shí)踐活動(dòng)真正成為學(xué)生培養(yǎng)能力、提高素養(yǎng)的好陣地。

最后，通過此次培訓(xùn)我更深深體會(huì)到：綜合實(shí)踐活動(dòng)課程要想常態(tài)化發(fā)展有一定的難度，但這更需要我們不斷探究，探究之路沒有盡頭，愿我們能攜起手來共筑綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的美好明天。篇五：參加區(qū)公司培訓(xùn)的心得體會(huì)

參加區(qū)公司培訓(xùn)的心得體會(huì)

從大學(xué)到企業(yè)是我們?nèi)松粋€(gè)新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們不再是學(xué)生而是職業(yè)人，我們不再是可以犯錯(cuò)也可以再來的天之驕子，這里，一個(gè)小小的錯(cuò)誤，可能會(huì)讓我們遺憾終生！

此次我來到廣西電網(wǎng)公司桂林培訓(xùn)中心臥佛基地參加培訓(xùn)。培訓(xùn)的第一天我們?cè)诮坦俚膸ьI(lǐng)下參加了莊嚴(yán)的廣西電網(wǎng)公司2011年新入企員工集中培訓(xùn)班的開班典禮。在典禮上，公司的領(lǐng)導(dǎo)寄予我們很高的厚望以及向我們提出了嚴(yán)格的要求，其目的是要我們能在培訓(xùn)中迅速成長(zhǎng)！

之后，我們就進(jìn)行了為期21天的軍訓(xùn)和培訓(xùn)。軍訓(xùn)期間，每天早上七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出操，站軍姿、練轉(zhuǎn)體、練齊步走、學(xué)唱軍歌等等。還有我們一班（2）隊(duì)很榮幸能成為方塊隊(duì)表演節(jié)目，我們方塊隊(duì)八十人，以軍歌《一二三四 一二三四歌》唱湊不斷的變型方塊隊(duì)，展現(xiàn)出不同的模型。最讓我銘記在心模型的就是南網(wǎng)標(biāo)志，能體現(xiàn)出我們南網(wǎng)人的精神。天氣似乎也在特意的考驗(yàn)我們，汗水無(wú)數(shù)次地浸濕了身上的軍裝。嚴(yán)格以軍人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，挑戰(zhàn)體能極限，迎接酷熱的考驗(yàn)，高質(zhì)量地完成了所有的訓(xùn)練科目。這一次的訓(xùn)練讓我們感受到了電網(wǎng)公司作為一家大型電力企業(yè)的特殊性。電力企業(yè)安全第一，而鐵的紀(jì)律是安全生產(chǎn)的唯一保障。軍訓(xùn)樹立了全班學(xué)員的紀(jì)律意識(shí)，同時(shí)使我們完成了一次意志品質(zhì)的升華，培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神。在這期間我覺得自己成長(zhǎng)了很多，很多方面都得到了提高！自己也覺得非常榮幸能獲得這次公司新入企員工基本素質(zhì)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，這次培訓(xùn)的老師都是從各供電局請(qǐng)來的領(lǐng)導(dǎo)或優(yōu)秀員工給我們授課。這次培訓(xùn)的課程為：南方電網(wǎng)公司概況、南網(wǎng)方略與企業(yè)文化、電網(wǎng)技術(shù)、電力營(yíng)銷、消防安全、南網(wǎng)用人理念、新員工職業(yè)生涯規(guī)劃、科學(xué)發(fā)展觀、安全生產(chǎn)法、安全警示教育、安全生產(chǎn)基本技能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練還有參觀了愛國(guó)主義教育基地。

第一階段，我們是團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，別開生面的是貫穿始終的分組以及為自己隊(duì)伍設(shè)計(jì)旗標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)長(zhǎng)、這些內(nèi)容要在40分鐘確定下來。之后還有15分鐘內(nèi)記憶24個(gè)隊(duì)員的名字并競(jìng)賽等。有趣而又生動(dòng)的內(nèi)容讓一個(gè)個(gè)原來互不相識(shí)的人，迅速揮別陌生。我們的隊(duì)名叫“奇兵隊(duì)”。我作為奇兵隊(duì)的一員，感到很幸運(yùn)，能和我的隊(duì)員一起去挑戰(zhàn)比賽。兩天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我們做了很多有意義的活動(dòng)，有團(tuán)體車輪，有沖鋒陷陣，有盲人陣，有翻葉子，有形體傳遞，有跳大繩等很多游戲，而這些經(jīng)游戲常需要小組的全體成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作才能完成的任務(wù)，于是大家深深地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，畢竟一個(gè)人的力量是有限的，只有充分發(fā)揮出大家的主觀能動(dòng)性才能體現(xiàn)出強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)的精神。我們團(tuán)隊(duì)在游戲中，都遇到挑戰(zhàn)和困難，但是我們團(tuán)隊(duì)克服苦難。奇兵隊(duì)的口號(hào)是“勇敢直前，出擊至勝”。信任別人，信任自己。讓我們的挑戰(zhàn)與苦難成為志向成功的墊腳石。教練說過一句話我印象非常深刻，這句話是這樣的：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里我們每一個(gè)人都要做到忘記年齡、忘記性別、忘記身份。從后面所做的游戲中，我們真的要三“忘記”才能完成教練給我們的任務(wù)，就像翻葉子的項(xiàng)目中，一些女生要騎在男生的肩膀或是被男生背著，為了完成教練交給的任務(wù)，為了團(tuán)隊(duì)的利益，為了團(tuán)隊(duì)的勝利，這必須要犧牲一些個(gè)人的利益。如果心里還在想我和他才剛有一點(diǎn)認(rèn)識(shí)憑什么要我這樣做，畢竟男女有別，如果始終突破不了心理障礙，那么最后肯定是完成不了任務(wù)的。通過這兩天的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練，我更能了解到了團(tuán)隊(duì)真正的內(nèi)涵，那就是團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)利益和目標(biāo)而相互協(xié)作，盡心盡力的意愿和作風(fēng)，是將個(gè)人利益與整體利益相統(tǒng)一，從而實(shí)現(xiàn)組織高效率動(dòng)作的動(dòng)力，是高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的靈魂，是成功團(tuán)隊(duì)重要的特征。它包含：團(tuán)隊(duì)凝聚力、合作意識(shí)、高昂的士氣。在這短短的兩天了我就深深喜歡上我們的團(tuán)隊(duì)了。第二階段，我們上課的內(nèi)容為職業(yè)生涯規(guī)劃和企業(yè)人職業(yè)訓(xùn)練、職業(yè)生涯規(guī)劃，驅(qū)除了我們最初的茫然更點(diǎn)燃了眾人職業(yè)生涯最初的憧憬。以人為本，幫助我們新員工走向成才之路。在學(xué)員第一頁(yè)有這么一段話：如果你不先自知自己是魚，而去學(xué)飛，無(wú)論你付出了幾輩子的努力，都得不到什么成果。同樣的，如果你不先知道飛翔的條件，不知道潛水是怎么回事，你怎么去努力？所以職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程為我們新入企員工提供了正確制定職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和思路。同是，也通過對(duì)南方電網(wǎng)公司的用人理念和職業(yè)發(fā)展通道的理解，幫助新入企員工在南方電網(wǎng)的大環(huán)境下，正確樹立自己的人生追求，清晰自己的職業(yè)發(fā)展途徑、所以在培訓(xùn)的過程中指導(dǎo)老師提出了幾點(diǎn)建議：

第一，調(diào)整就業(yè)心態(tài)做好心理準(zhǔn)備，這是角色轉(zhuǎn)換的基礎(chǔ)。

第二，熱愛本職工作培養(yǎng)職業(yè)興趣，這是角色轉(zhuǎn)換的前提。

第三，虛心學(xué)習(xí)知識(shí)提高工作能力，這是角色轉(zhuǎn)換的重要手段。

第四，勤于觀察思考善于發(fā)現(xiàn)問題，這是角色轉(zhuǎn)換的有力保障。

第五，勇挑工作重?fù)?dān)樂于無(wú)私奉獻(xiàn)，這是角色轉(zhuǎn)換的重要標(biāo)志。

第三階段，我們學(xué)習(xí)了南網(wǎng)企業(yè)的文化，老師要我們時(shí)刻謹(jǐn)記南方電網(wǎng)的方略，其內(nèi)容如下：

1、公司宗旨：對(duì)中央負(fù)責(zé)為五省區(qū)服務(wù)。

2、公司使命：主動(dòng)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，全力做好電力供應(yīng)。

3、戰(zhàn)略目標(biāo)：打造經(jīng)營(yíng)型、服務(wù)型一體化、現(xiàn)代化的國(guó)內(nèi)領(lǐng)先，國(guó)際著名企業(yè)。

4、發(fā)展思路：強(qiáng)本、創(chuàng)新、領(lǐng)先。

5、公司生命線：電網(wǎng)安全穩(wěn)定。

6、工作方針：更加注重依靠科學(xué)進(jìn)步，更加注意樹立科學(xué)發(fā)展觀，更加管理出實(shí)力，更加注重深化改革，更加注重人的發(fā)展更加注重社會(huì)的效益。

7、公司令：安全生產(chǎn)1號(hào)令，依法經(jīng)營(yíng)2號(hào)令。

8、核心價(jià)值觀：萬(wàn)家燈火，南網(wǎng)情深。通過學(xué)習(xí)這些內(nèi)容我們能更深一層了解南網(wǎng)企業(yè)的文化。

第四階段，我們進(jìn)行了安全生產(chǎn)法和安全警示教育培訓(xùn)，安全是我們平時(shí)生活中時(shí)刻不在，作為一名電網(wǎng)工作者，安全工作尤為重要。沒有安全這個(gè)前提，我們做不好手中的工作，甚至連自己的人身都得不到保障。只有很好的做好了安全工作才能為我們的電網(wǎng)做貢獻(xiàn)，才能真正的做好造福于百姓。通過學(xué)習(xí)后，將來在工作中只要很好的執(zhí)行了《安全工作規(guī)程》，就不會(huì)發(fā)生安全事故。在授課老師生動(dòng)的案例和諄諄教導(dǎo)之下我認(rèn)識(shí)到了安全的重要性。安全工器具的使用，讓我們跳出了書本，老師的言傳身受，讓我們理論與實(shí)際相結(jié)合，準(zhǔn)確理解并掌握了安全工器具的使用方法和范圍。如果一個(gè)電力員工連一些最基本的安全工器具都不會(huì)使用，甚至對(duì)其內(nèi)部構(gòu)造和使用方法都不了解，那他就不是一個(gè)合格的南網(wǎng)電力員工。在學(xué)習(xí)過程中，我們學(xué)會(huì)了如何做觸電急救、滅火等一些基本的技能。作為電力公司生產(chǎn)線的員工，隨時(shí)都有可能碰到觸電的情況，學(xué)會(huì)觸電急救，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)別人負(fù)責(zé)，而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的?？傊?，就是要求我們凡事做到預(yù)防為主，安全第一。

培訓(xùn)期間我們?cè)谕砩线€安排了分小組進(jìn)行讀書分享談感悟，我們所讀所分享的書是—幸福的方法。大家都非常踴躍地發(fā)表了自己的意見、看法以及深談自己的感悟。我讀這本書的感悟是，我們必須學(xué)會(huì)如何珍惜當(dāng)前的事物。幸福的生活是積累而成的，無(wú)論是那些刻苦銘心的經(jīng)歷，還是那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的瞬間。我們要知道態(tài)度決定一切，要有快樂工作積極向上的心態(tài)。

這一次培訓(xùn)我們安排了一天時(shí)間去桂林興安縣參觀愛國(guó)主義教育基地——紅軍長(zhǎng)征突破湘江紀(jì)念園。其意義是讓我時(shí)刻牢記我們今天的幸福是革命前輩用他們的鮮血換來的！

最后，我衷心地感謝南網(wǎng)公司給予我寶貴的培訓(xùn)，感謝在這期間老師、同事以及教官的幫助，為我的工作盡快轉(zhuǎn)換角色，適應(yīng)環(huán)境，展現(xiàn)自我提供了這么多的指導(dǎo)。我會(huì)學(xué)以致用，做好本職工作，積極與同事搞好關(guān)系，建立良好融洽的人際關(guān)系和工作環(huán)境。并在工作有余力的情況下，繼續(xù)進(jìn)行科學(xué)文化和工作崗位技能的學(xué)習(xí)，為工作能力的可持續(xù)增長(zhǎng)積蓄能量。為了南網(wǎng)的明天更加美好，作出自己的貢獻(xiàn)。

第二篇：南汽培訓(xùn)小結(jié)

南汽培訓(xùn)小結(jié)

2014年 3月7日至2014年3月23日我們到上汽集團(tuán)自主品牌重要生產(chǎn)基地之一南汽浦口基地參觀學(xué)習(xí)。南汽浦口基地位于南京市高新技術(shù)開發(fā)區(qū)浦泗路18號(hào)，占地總面積1235畝（82萬(wàn)平方米）其中建筑面積30萬(wàn)平方米設(shè)計(jì)產(chǎn)能為年產(chǎn)整車20萬(wàn)輸，發(fā)動(dòng)機(jī)為42萬(wàn)臺(tái)。南汽浦口基地包括發(fā)動(dòng)機(jī)、車身、涂裝和總裝等主要生產(chǎn)部門。

前二天我們先參觀了南汽浦口基地發(fā)動(dòng)機(jī)、車身和總裝三個(gè)主要生產(chǎn)部門，后為我們培訓(xùn)了安全生產(chǎn)、制造質(zhì)量、持續(xù)改進(jìn)、目視化和標(biāo)準(zhǔn)化管理，培訓(xùn)結(jié)束后，我被分到發(fā)動(dòng)機(jī)廠，發(fā)動(dòng)機(jī)前蓋裝配線上學(xué)習(xí)二個(gè)星期。

南京汽車集團(tuán)有限公司發(fā)動(dòng)機(jī)廠于2008年1月成立，總建筑面積4.4萬(wàn)平方米，隸屬于上汽集團(tuán)股份有限公司乘用車分公司。

目前南汽發(fā)動(dòng)機(jī)廠主要產(chǎn)品為NSE系列發(fā)動(dòng)機(jī)，總投資13.88億。是上汽集團(tuán)自主品牌的兩個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)生產(chǎn)基地之一。MSE系列發(fā)動(dòng)機(jī)要由上汽集團(tuán)集成全球資源開發(fā)的全新汽油發(fā)動(dòng)機(jī)平臺(tái)機(jī)型，排量范圍覆蓋1.3至1.5升，排放標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到國(guó)五水平。目前在產(chǎn)發(fā)動(dòng)機(jī)機(jī)型為：1.38ase，1.5SVCT,1.5T三款機(jī)型，正在同步開發(fā)應(yīng)用于混合動(dòng)力車型的發(fā)動(dòng)機(jī)平臺(tái)。該系列發(fā)動(dòng)機(jī)主要匹配自主品牌的榮威、MG多款車型以及外部客戶車型。

發(fā)動(dòng)機(jī)廠下設(shè)機(jī)加工生產(chǎn)部、裝配生產(chǎn)部、技術(shù)支持部，現(xiàn)有員工總數(shù)400余人。他們始終奉行“品質(zhì)至上，自主創(chuàng)新，開發(fā)兼容，誠(chéng)信進(jìn)取”的核心價(jià)值觀，目標(biāo)是建設(shè)精益化，模塊化，柔性化的高質(zhì)量現(xiàn)代化的發(fā)動(dòng)機(jī)制造工廠，并打造一支國(guó)內(nèi)領(lǐng)先的發(fā)動(dòng)機(jī)制造團(tuán)隊(duì)，以市場(chǎng)需求為導(dǎo)向，以顧客滿意為目標(biāo)，不斷進(jìn)取，不斷超越，實(shí)現(xiàn)企業(yè)跨趆式發(fā)展。生產(chǎn)車間現(xiàn)場(chǎng)管理方法

一、標(biāo)準(zhǔn)化

所謂標(biāo)準(zhǔn)化，就是將企業(yè)里有各種各樣的規(guī)范，如：規(guī)程、規(guī)定、規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)、要領(lǐng)等等，這些規(guī)范形成文字化的東西統(tǒng)稱為標(biāo)準(zhǔn)（或稱標(biāo)準(zhǔn)書）。制定標(biāo)準(zhǔn)，而 后依標(biāo)準(zhǔn)付諸行動(dòng)則稱之為標(biāo)準(zhǔn)化。那些認(rèn)為編制或改定了標(biāo)準(zhǔn)即認(rèn)為已完成標(biāo)準(zhǔn)化的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，只有經(jīng)過指導(dǎo)、訓(xùn)練才能算是實(shí)施了標(biāo)準(zhǔn)化。

創(chuàng)新改善與標(biāo)準(zhǔn)化是企業(yè)提升管理水平的2大輪子。改善創(chuàng)新是使企業(yè)管理水平不斷提升的驅(qū)動(dòng)力，而標(biāo)準(zhǔn)化則是防止企業(yè)管理水平下滑的制動(dòng)力。沒有標(biāo)準(zhǔn)化，企業(yè)不可能維持在較高的管理水平。

二、目視管理

目視管理是利用形象直觀而又色彩適宜的各種視覺感知信息來組織現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)活動(dòng)，達(dá)到提高勞動(dòng)生產(chǎn)率的一種管理手段，也是一種利用視覺來進(jìn)行管理的科學(xué)方法。所以目視管理是一種以公開化和視覺顯示為特征的管理方式。綜合運(yùn)用管理學(xué)、生理學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科的研究成果。

三、看板管理

管理看板是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的非常有效且直觀的手段，看板是管理可視化的一種表現(xiàn)形式，即對(duì)數(shù)據(jù)、情報(bào)等的狀況一目了然地表現(xiàn)，主要是對(duì)于管理 項(xiàng)目、特別是情報(bào)進(jìn)行的透明化管理活動(dòng)。它通過各種形式如標(biāo)語(yǔ)/現(xiàn)況板/圖表/電子屏等把文件上、腦子里或現(xiàn)場(chǎng)等隱藏的情報(bào)揭示出來，以便任何人都可以及 時(shí)掌握管理現(xiàn)狀和必要的情報(bào)，從而能夠快速制定并實(shí)施應(yīng)對(duì)措施。因此，管理看板是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的非常有效且直觀的手段，是優(yōu)秀的現(xiàn)場(chǎng)管理必不可少的工具之一。

四、班前會(huì)

1、班組人員點(diǎn)名

1)5人及以下站一排，5人以上至10人以下站二排，10人以上站三排。2)組員精神在飽滿、隊(duì)伍整齊、禁止交頭接耳、禁止隨意插嘴、禁止玩手機(jī)。3)組員要按時(shí)參加班例會(huì)，對(duì)遲到的人員要給出相應(yīng)的處理措施。4)對(duì)沒有出勤人員進(jìn)行電話確認(rèn)情況

要點(diǎn)：班組長(zhǎng)目視仔細(xì)觀察員工精神狀態(tài)，不符合要求的行為要當(dāng)面指出、糾正、教育批評(píng)。

2、安全主題

1)班組長(zhǎng)大聲朗讀安全主題或者組員輪流演講以加深組員的記憶。2)確保員工能理解，最好通路舉一反三。3)員工學(xué)習(xí)完后必須簽字確認(rèn)，否者視為其未參加培訓(xùn) 要點(diǎn)：班組長(zhǎng)要每天至少抽查1-2名員工學(xué)習(xí)情況。

3、質(zhì)量講解

1)講解上一班次班組生產(chǎn)中各項(xiàng)質(zhì)量檢查中存在的質(zhì)量問題，并將這些問題逐一落實(shí)到工位及操作人員，控制質(zhì)量問題的再次發(fā)生。對(duì)一次性不能解決質(zhì)量問題必須講問題的長(zhǎng)期措施

2)對(duì)上一班次出現(xiàn)的其它質(zhì)量問題，班組長(zhǎng)對(duì)問題原因以及控制措施進(jìn)行講解并落實(shí)到個(gè)人。

要點(diǎn)：昨日的質(zhì)量缺陷必須落實(shí)到工位、員工對(duì)質(zhì)量指標(biāo)要知曉、熟悉近期主要質(zhì)量問題及控制措施。

4、生產(chǎn)任務(wù)及其它注意事項(xiàng)

1)根據(jù)今日出勤人員和輪崗計(jì)劃以及產(chǎn)量分配生產(chǎn)任務(wù)，再一次提醒上一班次過程問題（包括五個(gè)方面的控制要點(diǎn)質(zhì)量，安全，成本，效率，持續(xù)改進(jìn)）要點(diǎn)：認(rèn)真組織好每天生產(chǎn)工作，出現(xiàn)問題及時(shí)預(yù)警及升級(jí)，督促執(zhí)行輪崗計(jì)劃，如實(shí)、及時(shí)、認(rèn)真填寫記錄。

通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，使我更加進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到作為一名生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)管理者責(zé)任的重大，任務(wù)的艱巨。感謝公司給予我們基層管理者的關(guān)心重視和培養(yǎng)，通過學(xué)習(xí)我也堅(jiān)定了信念，為我們將來工作提供了新的視野，在以后的工作中，我會(huì)不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)以致用，將精密工廠生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)管理工作做了更全面更完善。

2014-4-5

第三篇：李秀芬南大袁辛培訓(xùn)心得體會(huì)

“相攜成長(zhǎng) 共創(chuàng)未來”

——聽南開大學(xué)袁辛教授培訓(xùn)體會(huì)

李秀芬

2013年12月23日周一下午，學(xué)校邀請(qǐng)南開大學(xué)心理培訓(xùn)中心袁辛教授為班主任做了《相攜成長(zhǎng)，共創(chuàng)未來》的心理教育培訓(xùn)，特別感謝培訓(xùn)前校方與袁辛教授進(jìn)行了用心的溝通，整整一下午的培訓(xùn)，令人在聆聽之中很有解渴的感覺，很受用。特別是其中提到了，作為班主任的我們?cè)撊绾喂芾砗米约旱那榫w讓我很有啟發(fā)。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。這讓我想起了曾經(jīng)發(fā)生在我班的一件事，那是2012年10月的最后一天，是個(gè)該總結(jié)并開啟新一頁(yè)的日子。我利用班會(huì)《我是三班人》增進(jìn)我班學(xué)生彼此的了解，進(jìn)而增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。就在班會(huì)課快結(jié)束的時(shí)候，同學(xué)們還沉浸在愉快興奮地氛圍中，某老師興沖沖的拿著默寫紙站在門口沖著同學(xué)們喊話，還有幾天就考試了，你們?cè)趺丛趺茨貌恍校饶嘲嗄貌钸h(yuǎn)了......我傻傻的站在講臺(tái)上，臉開始發(fā)熱，“暈”。短短的暴風(fēng)驟雨過去了，剛才的氛圍蕩然無(wú)存，我強(qiáng)笑著對(duì)同學(xué)們說，咱們爭(zhēng)口氣，回去好好背，別讓老師著急了。我聽見下面有人說，班主任還在這她就吼我們，太不給面子了；也有人說，老師。給她吼回去！等等。我百感交集，淡定地說，老師的出發(fā)點(diǎn)是好的，可能每個(gè)人的表達(dá)方式不同吧，我不想以牙還牙。然后稍稍調(diào)整了一下，還是將班會(huì)進(jìn)行了下去。

下班回家，我一直都在思考，這件事我處理的好不好?；蛟S，如果當(dāng)時(shí)在她進(jìn)教室的時(shí)候，我該暫時(shí)消失，不讓那些話影響我與同學(xué)們那時(shí)那刻的氛圍。可以肯定的是，作為班主任，維護(hù)任課教師的原則，我堅(jiān)持了；不管怎么說班會(huì)圓滿的結(jié)束了，效果還是不錯(cuò)的。我相信我的學(xué)生能理解那位老師，也能理解我當(dāng)時(shí)的心情。

人要學(xué)著換位思考才會(huì)成長(zhǎng)成熟。當(dāng)時(shí)，如果換做是我的話，我會(huì)這么做嗎？我猜不出是人的性格使然亦或是年 輕的緣故。我想我不會(huì)。因?yàn)榘嘀魅卧?，我?huì)把事情跟班 主任說明并交其處理，我想每一個(gè)班主任都掂量事情的輕重緩急，可以妥善處理。而那樣做的結(jié)果，恐怕影響的是那位老師自己在學(xué)生心目中的形象吧。都是年輕人，讓我們引以為戒吧。

昨天，看了一篇文章《勝出型女人=？》其中起到那英，那英的前男友高峰大婚，歡喜之余多次強(qiáng)調(diào)，他是“第一次結(jié)婚”，好事之人于是為那英鳴不平。對(duì)于那英來說，這次是可以給她加分的一個(gè)機(jī)會(huì)，卻因?yàn)樗龖B(tài)度激動(dòng)，嘴里怒斥記者甚至帶粗口，并把手機(jī)摔向記者而大大減分，有失風(fēng)范?！澳怯⒌那楦璨粫?huì)比許茹蕓的的缺少韻味，不會(huì)比林憶蓮的缺少情感，她的模樣也不比這二人差，但她并沒有網(wǎng)羅更多的聽眾，是因?yàn)樗膫€(gè)人形象沒幫她的歌延展一份余音繚繞的魅力?！?/p>

娛樂圈的是非我不想多加評(píng)論，但從做人做事來看，“淡定+智力”是我的處事原則，何必劍拔弩張？當(dāng)老師的除了衣著大方得體以外，是不是也得關(guān)注一下個(gè)人言語(yǔ)、語(yǔ)氣形象？套用一下“我們的教學(xué)能力不會(huì)比丁榕老師少活力，做班主任也不會(huì)比李迪老師少付出，但我們目前還沒成名成家，是因?yàn)槲覀冞€hold不太住，我們的智慧還不足以幫我們加分增添魅力”。

通過這次培訓(xùn)，使我更深深懂得了作為一名班主任管控 自己的情緒何等重要。其實(shí)，老師也是平凡人也需要發(fā)泄，但更要把握分寸、分清場(chǎng)合。今年是帶班的第七個(gè)年頭了，也是我第一次帶高一的平行班，帶班中也充滿了各種各樣新的挑戰(zhàn)，也有很多的困惑。衷心希望學(xué)校能多安排類似的培訓(xùn)，期盼自己帶班越來越醇熟而游刃有余。

第四篇：參加南大暑期心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)

最早接觸心理學(xué)知識(shí)是在師范學(xué)校十六歲正值青春懵懂之際，被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。

最初接觸心理咨詢是在N年后，當(dāng)社會(huì)變得越來越復(fù)雜多元，當(dāng)人際關(guān)系日趨敏感而世俗，家庭、生活、工作有一種無(wú)形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量，讓我更加勝任我的工作，讓我和這個(gè)多元的社會(huì)更加和諧，讓人際關(guān)系更加友善，讓我的家庭生活更加美滿，摸索了很久，思考了很多，終于明白，那就是要找到一個(gè)更好的自我，這也是我來培訓(xùn)的目的。

十九天的培訓(xùn)，對(duì)于我來說是很辛苦，但還是覺得過得太快了，雖然沒有讓大家認(rèn)識(shí)我，但卻認(rèn)識(shí)了那么多各行各業(yè)，性格迥異的學(xué)員，還聆聽了那么多心理門派的名家大師的字字珠璣，尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開，讓我明白了咱要活到老，學(xué)到老，開腦洞到老。多才多藝，文武雙全，獨(dú)一無(wú)二的張老師，我喜歡。這短短的十九天里，從基礎(chǔ)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測(cè)量心理學(xué)、咨詢心理學(xué)到咨詢技能、診斷技能、測(cè)量技能，可以說，一路走來，我學(xué)得好辛苦，可我卻學(xué)得很充實(shí)，雖然長(zhǎng)時(shí)間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了，但我依然聽得兩眼放光，學(xué)得津津有味。無(wú)論是資深，極具親和力的陳建華教授，才貌雙全、技藝超群的美才老師，執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽(yáng)老師，沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風(fēng)格的鄭霞老師，絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測(cè)量的劉歡博士，尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧?kù)o、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無(wú)不給留下了深刻的印象，帶給我陪伴永生的回憶。

學(xué)習(xí)期間，每天晚上我都把我白天的收獲，把一些新知識(shí)、新觀點(diǎn)在空間記錄下來，我的朋友們?cè)诿刻斓戎腋驴臻g，真可謂是我在南大學(xué)心理，我的朋友在我的空間學(xué)知識(shí)。我在南大被老師開腦洞，我在空間給朋友開腦洞。呵呵，心理咨詢師培訓(xùn)讓我找到更好的自我，讓我的家人，朋友，學(xué)生更幸福。

最后，還有幾句話，如果我沒有說，我永遠(yuǎn)無(wú)法原諒自己。那就是：感謝熱情貼心的林老師，感謝辛苦美麗的楊老師(班主任)，還要感謝從未謀面的善良親切的何老師，培訓(xùn)因你們而更精彩。

第五篇：南梁精神心得體會(huì)范文

學(xué)習(xí)南梁精神心得體會(huì)

南梁是陜甘紅軍的發(fā)源地。在20世紀(jì)30年代,劉志丹、謝子長(zhǎng)、習(xí)仲勛等共產(chǎn)黨人創(chuàng)造性地實(shí)踐毛澤東“工農(nóng)武裝割據(jù)”思想的創(chuàng)始地,這里為長(zhǎng)征中的黨中央和各路紅軍提供了落腳點(diǎn),并成為八路軍奔赴前線的出發(fā)點(diǎn),在中國(guó)解放戰(zhàn)爭(zhēng)歷史上有過濃墨重彩的一筆。陜甘紅軍和秦隴兒女為中央紅軍安營(yíng)陜北，駐軍延安，奪取抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)的勝利作出巨大犧牲和突出貢獻(xiàn)。他們所孕育的革命精神蘊(yùn)含了“面向群眾、堅(jiān)守信念、顧全大局、求實(shí)開拓”的豐富內(nèi)涵，被總結(jié)歸納為“南梁精神”。

一、艱苦樸素，面向群眾，全心全意為人民服務(wù)

黨在陜甘邊界紅色政權(quán)的建設(shè)實(shí)踐表明，弘揚(yáng)南梁革命精神，必須堅(jiān)持艱苦奮斗的根本目的，就是要為廣大人民群眾的根本利益而不懈努力，不斷把人民的利益維護(hù)好。關(guān)鍵是要以身作則，自覺在艱苦奮斗的實(shí)踐中加強(qiáng)黨性鍛煉，心中裝著人民群眾，始終同人民群眾同呼吸、共命運(yùn)、心連心，才能保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系。1937年紅一軍團(tuán)駐防正寧時(shí)，政治部主任鄧小平同志就住在農(nóng)民王度家里。官兵幫助群眾夏收、挑水、掃院，隨行軍醫(yī)還為當(dāng)?shù)乩习傩湛床〉鹊龋姁勖衩駬碥姷能娒耵~水情給當(dāng)?shù)乩习傩樟粝铝撕苌羁痰挠绊憽?/p>

此可見，艱苦樸素的優(yōu)良作風(fēng)是一種無(wú)形的政治力量，憑借著這種政治力量，陜甘邊革命根據(jù)地徹底剔除了一些舊軍隊(duì)官兵之間、上

下級(jí)之間、軍民之間的對(duì)立關(guān)系，保證了紅色政權(quán)全心全意為人民服務(wù)，并同人民群眾團(tuán)結(jié)一致，戰(zhàn)勝困難，經(jīng)歷任何風(fēng)險(xiǎn)。

二、百折不撓、堅(jiān)守信念

在創(chuàng)建陜甘邊紅色政權(quán)的偉大實(shí)踐中，必須發(fā)揚(yáng)百折不撓的斗志，堅(jiān)定信念的意志，始終保持積極昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，去實(shí)現(xiàn)建立陜甘邊南梁紅色政權(quán)，開創(chuàng)“工農(nóng)武裝割據(jù)”新局面的偉大目標(biāo)。從1932年3月寺村塬游擊根據(jù)地的開辟直至1934年11月陜甘邊南梁革命根據(jù)地蘇維埃政府的建立，陜甘邊的革命斗爭(zhēng)曾經(jīng)歷了一個(gè)曲折艱辛的發(fā)展過程。每當(dāng)紅軍因受“左”傾錯(cuò)誤的干擾，在革命戰(zhàn)爭(zhēng)中受到挫折時(shí)，劉志丹同志總是以官兵一致，同甘共苦的精神來領(lǐng)導(dǎo)部隊(duì)，使戰(zhàn)士們相信，困難和挫折時(shí)暫時(shí)的，勝利一定屬于紅軍，他給戰(zhàn)士們講革命早晚一定能成功的道理，還生動(dòng)的講述了毛澤東在井岡山建立革命根據(jù)地的故事，增強(qiáng)了戰(zhàn)士們必勝的信心。

今天，每當(dāng)聽爺爺輩的老人們?cè)俅沃v起戰(zhàn)爭(zhēng)年代的故事時(shí)，情緒總是那樣激昂澎湃，用當(dāng)下的時(shí)尚語(yǔ)概括就叫“正能量”。老一輩革命家用鮮血和生命鑄就的這種精神時(shí)刻提醒著我也激勵(lì)著我，人生的路有平坦也有坎坷，不要輕言“放棄”，莫忘初衷勇往直前！

三、顧全大局、求實(shí)創(chuàng)新

1930年8月，為創(chuàng)建紅色武裝和陜甘邊革命根據(jù)地的紅色政權(quán)，劉志丹將個(gè)人生死置之度外，來到隴東地區(qū)，深入虎穴，先后打入隴東軍閥譚世麟部和陳珪璋部開展“兵運(yùn)”斗爭(zhēng)，為創(chuàng)建西北紅軍做軍事上的準(zhǔn)備。劉志丹的兵運(yùn)活動(dòng)，像萬(wàn)花筒一樣充滿了失敗、沮喪、冒險(xiǎn)和死里逃生，也正是這傳奇式的經(jīng)歷使他建立革命根據(jù)地有了明確而堅(jiān)定的認(rèn)識(shí)。通過對(duì)自己實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，1931年9月，劉志丹來到合水縣平定進(jìn)行了倒水灣整編。這樣，一支由我黨領(lǐng)導(dǎo)的獨(dú)立的革命武裝——南梁游擊隊(duì)在白色恐怖的環(huán)境中誕生了。1932年1月，南梁游擊隊(duì)與轉(zhuǎn)戰(zhàn)而來的陜北游擊隊(duì)在正寧縣柴橋子合編為“西北反帝同盟軍”。2月，被正式改編為中國(guó)工農(nóng)紅軍陜甘游擊隊(duì)，揭開了陜甘邊界“工農(nóng)武裝割據(jù)”的序幕。

在整個(gè)陜甘邊紅軍的發(fā)展歷史中，我們可以看到，盡管陜甘邊紅軍幾經(jīng)挫折，幾起幾伏。但是，廣大干部始終抱定革命信心和決定，下定決心為人民的利益而奮斗。正因?yàn)槿绱耍兏蔬吋t軍成為了一支打不爛、拖不夸的英用部隊(duì)，從而在極端艱苦的環(huán)境中，為黨中央和全國(guó)紅軍保存了最后一塊根據(jù)地，成為“碩果僅存“的革命根據(jù)地，完成了歷 史賦予她的艱巨任務(wù)。

四、南梁精神永放光芒

南梁精神不僅在過去的革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代需要，而且在建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)的今天更重要。在全面提速經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，構(gòu)建和諧美好慶陽(yáng)的新的征途上，我要繼承光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)南梁精神，銘記老一輩革命家艱苦曲折的戰(zhàn)斗歷程，學(xué)習(xí)革命英烈為實(shí)現(xiàn)崇高理想百折不撓、英勇獻(xiàn)身的斗爭(zhēng)精神，奮發(fā)圖強(qiáng)，開拓創(chuàng)新的進(jìn)取精神。不斷鞭策自己要勤于思考、努力學(xué)習(xí)，要以更高昂的工作熱情、更認(rèn)真的工作態(tài)度，努力做到求實(shí)創(chuàng)新高效！