第一篇：社會(huì)工作實(shí)踐感想

社會(huì)工作實(shí)踐感想

作為一個(gè)社會(huì)工作初學(xué)者，經(jīng)過一個(gè)周的實(shí)踐工作，我對(duì)社會(huì)工作有了進(jìn)一步的了解和感想。

一，掌握專業(yè)的社會(huì)工作知識(shí)和技能。這是作為一個(gè)社會(huì)工作者的基礎(chǔ)和首要條件。例如這也是我們和街道辦事處的工作人員的區(qū)別之一，當(dāng)我們處理一個(gè)案例的時(shí)候，我們有系統(tǒng)的，專業(yè)的技巧和方法去思考解決案主的問題。例如，我們做個(gè)案工作計(jì)劃的時(shí)候包括的流程有：個(gè)案名稱、社會(huì)工作者、案主的基本資料、使用的個(gè)案理論、使用的個(gè)案模式、計(jì)劃過程（建立專業(yè)關(guān)系、背景、分析原因主次要問題、擬定計(jì)劃）、做評(píng)估總結(jié)。這就是作為一個(gè)專業(yè)的社會(huì)工作者的基礎(chǔ)。

二，崇高的社會(huì)責(zé)任和豐富的人文情懷。社會(huì)工作者的責(zé)任分為社會(huì)責(zé)任和專業(yè)責(zé)任，前者是社會(huì)關(guān)系中力所能及的助人行為，后者是專業(yè)工作崗位上的工作義務(wù)。社會(huì)工作者對(duì)社會(huì)責(zé)任需要更強(qiáng)的敏銳感，這也是專業(yè)社會(huì)工作者盡專業(yè)責(zé)任所必須具備的，而在不斷地進(jìn)行專業(yè)實(shí)踐過程中我們也強(qiáng)化了自己的社會(huì)責(zé)任感。人文情懷是一種親近感和對(duì)生命、健康、尊嚴(yán)的自然關(guān)愛，它是社會(huì)責(zé)任和理論規(guī)范的情感基礎(chǔ)。人文情懷是作為一個(gè)社會(huì)工作者的感性動(dòng)力，較于其他人社會(huì)工作者的人文情懷更豐富、成熟、穩(wěn)定。

三，穩(wěn)定的心理狀態(tài)。這是作為一個(gè)社會(huì)工作者在遇到困難，挫折，緊急事件和危及狀態(tài)是所必須具備的，也是克服負(fù)面情緒應(yīng)該有的。首先，在我國社會(huì)工作的發(fā)展歷史很短，沒有完善的政策支持，對(duì)于社會(huì)工作者這個(gè)行業(yè)很多人甚至沒有聽過或是了解的很少。這對(duì)于我們的工作有很大的阻礙作用。其次，在我們進(jìn)行個(gè)案和小組工作的時(shí)候，遇到?jīng)_突和矛盾有等問題可能無法避免，這就會(huì)產(chǎn)生實(shí)踐過程中的緊張、壓抑、煩躁、恐懼等負(fù)面情緒。這些都需要穩(wěn)定的心理狀態(tài)去克服和調(diào)適。

四，思維的靈活性。在我們處理一個(gè)問題的時(shí)候需要從多方面、多角度去思考解決，是問題得到根本性的解決。例如，這次的實(shí)踐關(guān)于社會(huì)養(yǎng)老補(bǔ)貼個(gè)案，我們?cè)诹私饬税钢鞯幕締栴}和一些背景情況后，發(fā)現(xiàn)

主要問題是補(bǔ)貼的解決，但我們還需要解決案主工作問題和長期心理壓力所造成的一系列負(fù)面影響。只有從全方位思考，才能使問題得到完美的解決，給案主一個(gè)滿意的答案。

以上是我泛泛總結(jié)的關(guān)于作為一個(gè)專業(yè)的社會(huì)工作者所初步必須具備的條件。

這次實(shí)踐過程中，首先，我充分認(rèn)識(shí)到專業(yè)知識(shí)的重要性，強(qiáng)烈的需要專業(yè)知識(shí)來完善我的工作；其次，群眾的充分支持，對(duì)于這個(gè)問題，加大對(duì)社會(huì)工作的宣傳力度很重要，讓群眾認(rèn)識(shí)了解社會(huì)工作，有問題找社工。使我國的社會(huì)工作專業(yè)化、機(jī)構(gòu)化；再次，國家政策的大力支持，這是我國社會(huì)工作進(jìn)一步發(fā)展的關(guān)鍵性條件；最后，社會(huì)工作的國際化，共性與個(gè)性相結(jié)合發(fā)展，加強(qiáng)國際合作，這是我國社會(huì)工作完善發(fā)展的重要條件。

作為一個(gè)社會(huì)工作初學(xué)者，以上是我對(duì)社會(huì)工作的初步了解和社會(huì)實(shí)踐感想。在以后的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過程中不斷的加強(qiáng)和完善我的社會(huì)工作知識(shí)和技能，使自己成為一個(gè)專業(yè)的社會(huì)工作者。

第二篇：社會(huì)工作實(shí)踐

關(guān)于辦公室文職的社會(huì)工作實(shí)踐調(diào)查報(bào)告

經(jīng)歷了幾年的社會(huì)實(shí)踐,我感慨頗多,我見到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐給生活在都市象牙塔中的我提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

我擔(dān)任的是一名辦公室文員，每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，不能草率敷衍了事。有時(shí)也許會(huì)看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭,無法受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無關(guān)重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時(shí)，會(huì)有來自各方面的壓力，老板的眼色，同事的嘲諷。常言道：“工作一兩年勝過十多年的讀書”工作雖然堅(jiān)苦，但是我從中還是學(xué)到了很多知識(shí)。

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦，像我每天就是坐著對(duì)著電腦旁，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。而像同公司的網(wǎng)絡(luò)推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實(shí)上所有的業(yè)務(wù)并不是一次就能成功交易的，他們必須具備堅(jiān)忍不拔的個(gè)性，遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能賭氣就辭職。而設(shè)計(jì)開發(fā)人員就經(jīng)常得喝咖啡熬夜趕項(xiàng)目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會(huì)父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力，我記得剛開始出來工作時(shí)，工資水平普遍不高，除掉房租餐費(fèi)和日常的開支，有時(shí)候寄點(diǎn)錢給父母補(bǔ)貼家用，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢?，因此很多時(shí)候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會(huì)，與形形色色的人打交道。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙，很多時(shí)候同事不會(huì)像家人一樣對(duì)你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此很多時(shí)候無法適應(yīng)。比如我們公司做網(wǎng)絡(luò)推廣的同事，他們很注意對(duì)自己客戶資料的保密，以防被同事?lián)屓プ约旱臉I(yè)績，因而關(guān)系顯得有點(diǎn)淡漠。但是環(huán)境往往會(huì)影響一個(gè)人的工作態(tài)度。一個(gè)冷漠沒有人情味的辦公室大家就會(huì)毫無眷戀之情，有更好的機(jī)會(huì)他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導(dǎo)致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點(diǎn)回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個(gè)生日party，生病時(shí)的輕輕一句慰問，都有助于營造一個(gè)齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險(xiǎn)惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。通過多年的社會(huì)實(shí)踐，我學(xué)到了很多知識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)歸納如下：

一、耐心

辦公人員需要批復(fù)大量文件，簡單重復(fù)的工作是主題。浮躁缺乏耐心是無法做好工作的。由于辦公室所處的是一個(gè)特殊的場所，工作環(huán)境狹小，呆久了難免感到疲倦。然而即使這樣還是必須有充分的耐心，否則工作是無法完成的。

二、細(xì)心

在工作的過程當(dāng)中，凡事得謹(jǐn)慎小心，否則隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)，再也不是一句對(duì)不起和一紙道歉書所能解決。

三、人際關(guān)系

在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面, 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西, 那我們就學(xué)著去適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游?、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

四、管理者的管理

在打工實(shí)踐的地方，有很多的管理員,要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，要想讓他們服從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時(shí)要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。

五、自強(qiáng)自立

俗話說：“在家千日好，出門半”招“難”！意思就是說：在家里的時(shí)候，我們有自己的父母照顧、關(guān)心、呵護(hù)！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難、挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在這么多年社會(huì)實(shí)踐中，讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立！凡事都要靠自己！現(xiàn)在就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨(dú)立！

我雖然不是管理員，但我在書本上看過很多套經(jīng)典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實(shí)踐過，也許等到真正管理一個(gè)公司時(shí)，才會(huì)體會(huì)到難度有多大；我們?cè)趧e人那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識(shí)到自己能力的欠缺和知識(shí)的匱乏。在這么多年的社會(huì)實(shí)踐期間，我拓寬了視野，增長了見識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己走創(chuàng)業(yè)之路做準(zhǔn)備。

第三篇：社會(huì)工作參觀感想

姓名： 學(xué)號(hào)： 題目：《紅楓婦女------參觀實(shí)習(xí)報(bào)告》 作業(yè)性質(zhì)：參觀實(shí)習(xí)報(bào)告 指導(dǎo)教師： 分?jǐn)?shù)：

紅楓婦女------參觀實(shí)習(xí)報(bào)告

社會(huì)工作最終的目的就是為有需要的人提供服務(wù)，幫助他們度過生活上的困境，最終實(shí)現(xiàn)自己的社會(huì)化。在當(dāng)今社會(huì)，婦女問題頻頻發(fā)生，然而婦女是一群龐大的群體，因此有一個(gè)專業(yè)的為婦女服務(wù)的組織是非常必要的，而紅楓婦女中心的建立可以說是為婦女的問題提供了一個(gè)強(qiáng)有力的支持。

懷著好奇的心，隨老師參觀了北京紅楓婦女心理咨詢服務(wù)中心。從講解人員的講說中，我知道了北京紅楓婦女心理咨詢服務(wù)中心成立于1988年10月，是由婦女問題專家王行娟女士以及一批熱心于婦女事業(yè)的知識(shí)女性自愿組織起來的非營利性民間婦女組織。其中紅楓的宗旨是：研究并服務(wù)當(dāng)代婦女，為促進(jìn)社會(huì)性別平等，建立男女伙伴關(guān)系，提高婦女生活質(zhì)量而努力奮斗。紅楓的使命：關(guān)注女性身心健康，促進(jìn)女性全面發(fā)展。

紅楓開展的主要項(xiàng)目是：

一、開通婦女熱線：

1992年9月，紅楓開通了第一條面向全國無償提供心理咨詢服務(wù)的婦女熱線，以后又相繼開通了專家熱線、第二、第三條婦女熱線、老年婦女熱線和反家暴熱線。

二、開展家庭問題社區(qū)干預(yù)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目：

2001年至2005年，紅楓與天津市婦聯(lián)合作，在天津鴻順里社區(qū)開展家庭問題社區(qū)干預(yù)實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。與此同時(shí)，還開辦婚姻學(xué)校，向社區(qū)群眾宣傳社會(huì)性別意識(shí)和男女平等的婚姻觀念。

三、開辦方舟家庭中心

1998年5月，紅楓創(chuàng)辦了以單親家庭為主要服務(wù)對(duì)象的方舟家庭中心。對(duì)單親家庭提供心理和社會(huì)服務(wù)。

四、研究成果

十八年來，紅楓組織并完成的科研成果有：中國社會(huì)婦女就業(yè)趨勢的研究；賣淫婦女的狀況及教育對(duì)策的研究；女科技人員成才的特征與規(guī)律；法律咨詢電話研究；中國婦女參政的研究；家庭暴力研究；性騷擾研究；單親家庭研究；婦女熱線與婚姻問題研究等。在此基礎(chǔ)上，紅楓在第四次世界婦女大會(huì)上成功地舉辦了“婦女群體與社會(huì)救助”論壇。

五、政策建議

(1)給世婦會(huì)的建議：95世婦會(huì)期間，中心以中國NGO的身份向政府提交了“婦女群體與社會(huì)救助”的建議書，提出①以生物—心理—社會(huì)模式來對(duì)待婦女保健，更加關(guān)注婦女心理健康，將心理健康列入國家的健康定義中，并制定出具體的指標(biāo)作為檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)和奮斗目標(biāo)；

(2)給全國人大的建議：在1996年完成的對(duì)1992年9月至1995年6月30日全部法律咨詢電話研究報(bào)告的基礎(chǔ)上，向全國人大內(nèi)務(wù)司法委員會(huì)婦女兒童小組提交法律咨詢難點(diǎn)的報(bào)告和法律界定的建議：①婚外戀問題；②家庭暴力問題；③性騷擾問題；④夫妻共同財(cái)產(chǎn)認(rèn)定問題等。

(3)給全國政協(xié)的建議：在2004年3月兩會(huì)前夕，邀請(qǐng)全國政協(xié)委員來紅楓視察，由政協(xié)委員聯(lián)名向兩會(huì)提出第4072號(hào)題為“關(guān)于對(duì)制止家庭暴力的建議案”的提案。

(4)給全國婦聯(lián)的建議：①將關(guān)注婦女心理健康納入婦聯(lián)工作議事日程； ②在婦聯(lián)接待信訪工作中貫徹社會(huì)性別意識(shí)和“婦女為本”的理念。(5)給心理學(xué)界的建議：全國的心理衛(wèi)生、社會(huì)工作的組織、機(jī)構(gòu)、高等院校、科研單位和政府有關(guān)部門聯(lián)合起來，積極參與，共同構(gòu)筑反對(duì)家庭暴力與促進(jìn)婦女心理健康的社會(huì)性干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，給全社會(huì)的弱勢群體提供心理幫助，為建設(shè)一個(gè)平等和諧的，沒有暴力行為的社會(huì)共同奮斗。

從紅楓的主要項(xiàng)目可以看出紅楓主要是為了婦女的利益出發(fā)的一個(gè)服務(wù)中心，紅楓所做的事雖然小，但意義卻重大，為中國無數(shù)的婦女提供了精神和物質(zhì)上的幫助，為他們帶去了生活的希望，減輕了生活和工作上的壓力，幫助他們建立起自己的幸福家庭。

紅楓所做的事雖然小，但在小事中卻體現(xiàn)出了他們的偉大，也讓我明白了社工的意義，社工不僅僅是一份工作，也是作為社會(huì)人所要承擔(dān)的一份責(zé)任，在工作的時(shí)候，也能體會(huì)到幫助他人所帶來的快樂，他們是辛苦并伴隨著快樂的，明白如何去幫助別人，幫助別人所帶來的意義和收獲是用金錢不能買來的，是獨(dú)一無二的，也是人生一份不可多得的財(cái)富，有了這一份財(cái)富，雖然在物質(zhì)方面不能給你帶來什么具體的，但在精神方面卻能轉(zhuǎn)化成無窮的力量，在生活的方方面面隨時(shí)激勵(lì)著自己，使自己在現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中保持著一份屬于自己的內(nèi)心凈土，在世界如此污濁的環(huán)境下，保持自己做人的原則，不被世俗所禁錮，這樣人的一生也就無愧于自己了。

紅楓帶給我的不僅僅是社工的精神，還讓我明白了人的一生應(yīng)該追求的東西，我在此感謝那些為社會(huì)的發(fā)展做出不懈努力的人，因?yàn)槟銈兪亲羁蓯鄣?，有了你們，這世界仿佛就有了重生的希望。

第四篇：社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告

實(shí)踐報(bào)告

我這次參加的是公管紅十字分會(huì)組織的探訪老人活動(dòng)，去天園街道附近的老人家中進(jìn)行探訪。在此次活動(dòng)開始之前，天河家庭服務(wù)中心還對(duì)我們進(jìn)行了一次專門的培訓(xùn)。其中簡介了他們中心的一些基本情況，讓我們談了一下老年人在各自心中留下的印象分別是怎樣的，告訴我們一些探訪老人的注意事項(xiàng)以及作為義工的基本素質(zhì)，對(duì)待不同類型的人群應(yīng)有不同的關(guān)愛方式，期間還模擬了腿腳不便、視線模糊以及聽力衰退等情況，讓我們切身體會(huì)到老人們可能出現(xiàn)的種種不便因素，以便我們能為老人提供更好的服務(wù)。

在培訓(xùn)的幾周以后，開始進(jìn)行正式的上門探訪活動(dòng)。我們?nèi)藶橐唤M，第一次上門由一名專業(yè)社工帶領(lǐng)，以后就由我們自己定期去到老人家中，和他進(jìn)行為時(shí)半個(gè)到一個(gè)小時(shí)的聊天，增進(jìn)老人與外界的交流，必要時(shí)還鼓勵(lì)他們到中心與其他老人一起活動(dòng)。初次探訪的主要目的是讓我們與老人之間相互認(rèn)識(shí)熟悉，了解這位老人的基本狀況，為接下來為期一年的探訪打下良好的基礎(chǔ)。一組在此期間只對(duì)一家老人進(jìn)行持續(xù)的探訪，目前還只進(jìn)行了第一次探訪活動(dòng)，這樣爭取避免形式主義，為的就是能夠讓我們的實(shí)踐給老人帶去切實(shí)的關(guān)懷，而不是僅為完成作業(yè)還對(duì)別人帶去了不必要的打擾。

在初次上門的前一天，負(fù)責(zé)我們的社工通知我們?cè)谥芰衔缡c(diǎn)左右到達(dá)中心，之后由他帶領(lǐng)我們直接去往老人家中。天河家庭服務(wù)中心所安排需要上門探訪的老人都是一些住在中心附近，平時(shí)缺少與外界交流溝通或獨(dú)居的老人。安排給我們的對(duì)象住在離中心大概十分

鐘步行路程的社區(qū)，在去的路上，社工先向我們介紹了一些基本情況：對(duì)象是一位八十多歲的獨(dú)居老人，姓招，所以我們可以稱呼他為招伯。他有一名保姆負(fù)責(zé)平時(shí)的起居照顧，子女會(huì)不定時(shí)前來探望，平時(shí)因?yàn)樾袆?dòng)不太方便缺少與鄰里的交流。

來到老人家門口，告訴他我們是之前給他打過電話預(yù)約來探訪的義工，老人一開門看到我們就拍手表示歡迎，讓我們一下子就領(lǐng)略到他的開朗與熱情，雖然年事已高，但身體還是很好，可以看出精氣神很足。進(jìn)門后他就趕忙招呼我們自己找位置隨便坐，拿筆給我們寫下自己的名字好讓他更快認(rèn)識(shí)記住我們，可以看到紙上還有不少名字和電話，他告訴我們都是之前來他家探望過的其他機(jī)構(gòu)的義工。雖然來過很多人，但招伯并未將其認(rèn)為是一種打擾，依舊很熱情地歡迎我們。等寫完名字，他就拿著一個(gè)一個(gè)認(rèn)，字不大也不用戴老花鏡就可以看得清楚，這在同齡的老人中是很少見的，說明他平時(shí)就十分注重保健和養(yǎng)生才能那么大年紀(jì)視力還那么好。經(jīng)過一番自我介紹基本相互認(rèn)識(shí)后，因?yàn)槲覀兲崆傲私獾秸胁⒅仞B(yǎng)生就讓他給我們說說是怎么樣可以做到身體那么健康的。于是他向我們展示放在桌子上的一摞關(guān)于保健的雜志，每本里面還夾了一些小紙條，是在閱讀過程中發(fā)現(xiàn)的比較重要的內(nèi)容，涉及到健身、膳食調(diào)理以及良好生活習(xí)慣等。每人發(fā)了一本讓我們邊看邊聽他介紹一天的作息：早上六點(diǎn)半就起床開始鍛煉身體，按照從頭到腳一整套的順序進(jìn)行，先是按摩頭部的穴位，扯扯耳朵，搓搓下巴，用食指輪刮眼眶；接著是手臂的運(yùn)動(dòng)，分別甩一甩捶一捶，拍拍揉揉肚皮；最后是放松腿部，跺一跺腳，捏一捏肌肉，這就基本完成了早晨的鍛煉。早餐也是很有營養(yǎng)的，牛奶雞蛋麥片，吃完后差不多就九點(diǎn)多了。午餐后午睡，下午還要再進(jìn)行一次鍛煉，晚上睡前還會(huì)用熱水泡腳舒活經(jīng)絡(luò)，再配上足底按摩，這又對(duì)健康做出了極大的貢獻(xiàn)。單聽招伯這一整天的安排就讓我們覺得十分遵循自然和養(yǎng)生規(guī)律，再加上持之以恒的鍛煉和樂觀積極的心態(tài)，招伯可以擁有那么健康的身體也變得不讓人感到意外了。不禁想到我們自己現(xiàn)在不太規(guī)律的生活，每天晚上比較晚才睡，三餐又沒有按時(shí)，什么時(shí)候下課就什么時(shí)候吃飯，雖然現(xiàn)在年輕并沒有感到什么不妥，卻在無意間為以后的健康埋下了隱患，老人的介紹讓我們開始意識(shí)到良好生活習(xí)慣的重要性，就算不用每天那么系統(tǒng)地進(jìn)行全身鍛煉，但規(guī)律的作息也是十分有必要的。

在整個(gè)聊天的過程中，招伯還會(huì)時(shí)不時(shí)和我們開玩笑，調(diào)侃一下我們的衣著，他的保姆在一旁提醒他這么說會(huì)讓年輕人不好意思的，他卻說沒什么開一下玩笑不會(huì)介意的，我們?cè)谝慌钥吹每扌Σ坏?，為招伯的樂觀感到難能可貴。他用自己的行動(dòng)告訴我們要笑口常開從而保持良好的心態(tài)，還說我很喜歡笑，其實(shí)這中間是有原因的：因?yàn)槲也皇潜镜厝耍梢月牭枚自挼粫?huì)說一點(diǎn)，而又必須用白話才能和招伯溝通，所以我只能偶爾說一兩句蹩腳的白話，大多數(shù)時(shí)候?yàn)榱瞬焕鋱?，我唯一能做的就是微笑著傾聽招伯講了。在他問我們多大年紀(jì)是還鬧出了笑話，我不太分得清楚十幾和二十幾的發(fā)音，因此把十八說成了二十八，說完后自己并未發(fā)覺有什么不妥，其他人都笑作一團(tuán)，覺得比較丟人不過也使氣氛活躍了許多，這件事也更加堅(jiān)定了我要學(xué)

好白話的決心。

因?yàn)閹覀內(nèi)サ纳绻ひ呀?jīng)提前了解了招伯的一些基本情況，也知道他的興趣點(diǎn)在哪里，所以我們整個(gè)聊天過程還算順利，他也很樂意和我們分享他的養(yǎng)生之道。在得知家庭服務(wù)中心里有開展一些適合老年人的活動(dòng)時(shí)，他表示也很想去結(jié)交一些伙伴，順便可以把自己的健身方式推廣一下，讓更多的老年人擁有健康的身體。招伯還告訴我們他住的這里樓下有一個(gè)小公園，有比較大的空地可以供人們鍛煉，讓我們平時(shí)可以帶一些老年人來這里活動(dòng)。

不過雖說招伯現(xiàn)在的身體狀況很不錯(cuò)，但畢竟那么大年紀(jì)了，肯定在各方面還是比不上年輕人。單是要記住我們四個(gè)人的名字對(duì)他來說就是一個(gè)比較大的挑戰(zhàn)，要不斷地重復(fù)確認(rèn)，記住了相應(yīng)的特征但還是會(huì)弄混淆。在行動(dòng)上也不是特別方便，只能一步一步小心翼翼地慢慢走，不過還好的是他住的房子有配備電梯，這在一定程度上便利了許多。他還執(zhí)意要將帶領(lǐng)我們的社工當(dāng)做是主任，不管怎么解釋都沒用，最后也就只好順著老人的話說了。

我們?cè)谡胁易藢⒔粋€(gè)小時(shí)，在看到接近午餐時(shí)間時(shí)我們就向告訴他先不打擾了，下次等我們來的時(shí)候再繼續(xù)聊。離開招伯家后，我們回到中心又做了一個(gè)小總結(jié)。社工說我們這次的探訪還算可以，可能因?yàn)槭堑谝淮稳?，所以不可避免還是會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)冷場的情況，不過很快又可以找到新的話題。等到下一次去的時(shí)候，我們就可以提前做好準(zhǔn)備，確定一個(gè)談話的范圍，一是能避免冷場，二也可以較好的把握時(shí)間，達(dá)到一次探訪的目的。在告訴了我們下次需要注意的一些

事項(xiàng)后，社工又問我們當(dāng)初為什么會(huì)選擇參加這項(xiàng)活動(dòng)，因?yàn)樗枰私馕覀兊闹饕谕麖亩苊獬霈F(xiàn)有的同學(xué)干到一半就不來的現(xiàn)象。我覺得之所以會(huì)來，并不只是單單為了完成一項(xiàng)作業(yè)，更多的是作為一種體驗(yàn)與鍛煉。趁現(xiàn)在有足夠的課余時(shí)間和旺盛的精力，多參見一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，彌補(bǔ)一下初高中完全單調(diào)枯燥學(xué)習(xí)生活所留下的缺憾，在鍛煉自己增加閱歷的同時(shí)也能為他人的生活帶去一點(diǎn)方便，這樣兩全其美的事情又何樂而不為呢。說實(shí)在一點(diǎn)，我們的問題也會(huì)在這個(gè)過程當(dāng)中暴露出來：經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟等等，縱然這些不足可能會(huì)讓我們?cè)趯?shí)踐的過程中感到灰心喪氣，但這在一定程度上又激勵(lì)了我們改進(jìn)的決心。就像我現(xiàn)在在語言溝通上還存在一定的障礙，但我為了能夠更好和老人家聊天，我就需要在平時(shí)多加練習(xí)；我也并不太擅長與不熟悉的人交流，但陌生人接觸得多了會(huì)使我變得更加健談一些，這些不能不算是一種收獲。

學(xué)習(xí)的地方不僅局限于學(xué)校，社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的價(jià)值才得到了體現(xiàn)與肯定。做義工的活動(dòng)拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，提升了能力，明確了究竟什么樣的人生才是值得我們追求的，爭取讓自己成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有所貢獻(xiàn)的人。

第五篇：社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告1

在居委會(huì)工作人員的詳細(xì)介紹下，我們了解到團(tuán)結(jié)湖“三微”平臺(tái)，“3D團(tuán)結(jié)湖”平臺(tái)，團(tuán)結(jié)湖居民數(shù)據(jù)庫，居家養(yǎng)老服務(wù)平臺(tái)和處理等各個(gè)方面的運(yùn)作流程。之后，我們?cè)趫F(tuán)結(jié)湖街道工作委員會(huì)的值班室內(nèi)對(duì)工作人員做了個(gè)簡短的采訪。

在采訪中我們主要了解了服務(wù)信息機(jī)的普及情況。據(jù)工作人員介紹，服務(wù)信息機(jī)是在20xx年投入使用的，具有在線咨詢，服務(wù)查詢，智慧黨建，安防警報(bào)，電子地圖和文體活動(dòng)報(bào)名等功能，有了這個(gè)機(jī)器居民可以少跑腿兒了，日常生活達(dá)到相當(dāng)程度的方便。到今天，服務(wù)信息機(jī)的普及程度有明顯的提高，我們可以在團(tuán)結(jié)湖社區(qū)的各個(gè)服務(wù)站，殘疾人活動(dòng)中心，各大超市、商場和寫字樓看到它的身影。在被問到普及工作中的主要困難時(shí)，工作人員表示還是在初期的宣傳中，由于人多，老齡化程度高，宣傳方面不可能面面俱到。但社區(qū)工作人員們不懈努力，老法新方結(jié)合使用，通過發(fā)放傳單、短信推送和定期組織居民參加服務(wù)信息機(jī)使用講座等方法，使得設(shè)備的知名度和使用率得到提高，這也不失為為其他社區(qū)發(fā)展的一種借鑒。

我們還知道到團(tuán)結(jié)湖街道老年人口占全人口的百分之三十三，空巢老人、獨(dú)居老人比較多，是有名的老齡化街道。針對(duì)這個(gè)問題，工作人員也表示他們下一步的發(fā)展重點(diǎn)就是在之前養(yǎng)老服務(wù)的基礎(chǔ)上加快居家養(yǎng)老服務(wù)平臺(tái)的搭建。這個(gè)平臺(tái)只需老年人在住所安裝一臺(tái)類似于電視機(jī)的觸屏設(shè)備就能足不出戶了解社區(qū)各項(xiàng)新聞通知、享受上門醫(yī)療服務(wù)，以及根據(jù)興趣愛好搭建老年人自己的“朋友圈”等等。據(jù)了解，這個(gè)平臺(tái)預(yù)計(jì)第一期普及70家住戶，之后全面推廣。為了是老年人更好的使用各種智能設(shè)備（如智能腕表，燃?xì)庑孤z測儀），社區(qū)還成立了一個(gè)設(shè)備體驗(yàn)中心，老年人可以根據(jù)自己的興趣前來體驗(yàn)，選擇購買一套或部分設(shè)備，而這些設(shè)備都享有政府補(bǔ)貼，減輕老年人的顧慮。

然而智慧社區(qū)各項(xiàng)發(fā)展都需要資金和技術(shù)的投入。在資金來源方面，工作人員表示初期社區(qū)自籌一部分，之后就外包給科協(xié)、信息辦等部門，由于項(xiàng)目發(fā)展得不錯(cuò)，能夠申請(qǐng)到的資金也就越來越多。在技術(shù)方面，社區(qū)與專門的技術(shù)公司合作，搭建物聯(lián)網(wǎng)、數(shù)據(jù)庫等。但如何使聽起來高端的技術(shù)符合居民實(shí)際的使用情況，使各項(xiàng)設(shè)備的使用范圍更加廣，精度更加高，如何使各項(xiàng)配套服務(wù)跟上，社區(qū)和技術(shù)公司仍需進(jìn)一步的配合與努力。每個(gè)社區(qū)都有自己的特點(diǎn)，智慧社區(qū)發(fā)展也就沒有一種絕對(duì)的通行模式，但我們還是以上種種經(jīng)驗(yàn)稍加改造，進(jìn)而推廣。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告2

前言：學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。這次，在旅行社實(shí)踐的過程中，這一點(diǎn)我感受很深。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)能有它的用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

（一）實(shí)踐目的：

1、提高自己能力

中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世界貿(mào)易組織，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都有新的東西在不斷涌現(xiàn)出來，我們?cè)趽碛辛嗽絹碓蕉嗟臋C(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識(shí)有可能在今天就已經(jīng)不適用而被淘汰掉了。中國的經(jīng)濟(jì)越和國外的接軌，對(duì)于人才的需求量和要求就都會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中、實(shí)踐中得到其他知識(shí)，不斷地在各方面完善自己，武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

2、增加經(jīng)驗(yàn)

步入大學(xué)之后，就業(yè)問題似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？

現(xiàn)在畢業(yè)大學(xué)生的就業(yè)壓力很大，在校大學(xué)生都愿意在暑假的時(shí)候深入社會(huì)去體驗(yàn)生活，從中獲取一點(diǎn)工作經(jīng)驗(yàn)，從而可以在以后就業(yè)時(shí)有一定的基礎(chǔ)。并且老師們也鼓勵(lì)學(xué)生們深入到社會(huì)去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì)，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生終歸還是保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。所以，在這個(gè)暑假期間，我也開始嘗試著進(jìn)入社會(huì)，鍛煉自己，增加經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過親戚的介紹，我進(jìn)了一家旅行社，開始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐――在辦公室?guī)兔ψ鲂┬∈隆?/p>

（二）實(shí)踐內(nèi)容：

在旅行社辦公室實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，做記錄，分類整理文件，打印、?fù)印資料，做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)整理，開發(fā)票等等在我能力范圍之內(nèi)的事情，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的。而且，很多時(shí)候，我要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔、打掃的工作。在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺地去做，要學(xué)會(huì)多做事少說話，特別是少說閑話，而且要盡自已的努力把事情做好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里，是工作的地方，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，改善自己不足之處，也要從別人那里學(xué)到做人的道理和原則，以完善自己，提高自已的能力！

（三）調(diào)查情況

1、前言：

炎炎夏日，酷暑難熬，各大中小學(xué)校早已放假。有許多學(xué)生，為了過一個(gè)有意義并且充滿美好回憶的暑假，紛紛去到各處名勝之地游覽觀光，以充實(shí)自己的知識(shí)，提高自己的修養(yǎng)，拓寬自己的眼界。自從新的休假制度形成以來，春節(jié)、“五一”、“十一”等假日旅游“黃金周”，極大地刺激了人民群眾的旅游熱情，國內(nèi)旅游空前火爆，自去年國慶至今年春節(jié)、“五一”，接連出現(xiàn)了公眾旅游消費(fèi)熱的幾個(gè)高潮。假日旅游有力推動(dòng)了旅游業(yè)及鐵道、交通、民航和餐飲、商業(yè)等相關(guān)行業(yè)的發(fā)展，刺激了消費(fèi)，拉動(dòng)了內(nèi)需，增加了財(cái)政收入，滿足了公眾的旅游需求，豐富了節(jié)假日生活，對(duì)提高人們生活水平、繁榮地方經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮了積極重要的作用，受到全社會(huì)的普遍歡迎和關(guān)注。假日旅游帶動(dòng)假日經(jīng)濟(jì)大發(fā)展。

2、旅游帶動(dòng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展主要表現(xiàn)在：

（1）假日旅游帶動(dòng)旅游業(yè)的發(fā)展。

暑假期間全國旅游景區(qū)景點(diǎn)所接待的中外游客不計(jì)其數(shù)，旅游收入明顯增加。各地的熱點(diǎn)旅游區(qū)再度火爆，由于假日旅游的迅速升溫，旅行社生意紅火，各地賓館飯店頻頻告急。

（2）假日旅游帶動(dòng)民航交通業(yè)的發(fā)展。

據(jù)測算，交通費(fèi)在旅游花費(fèi)中所占比例最高可以達(dá)到70%以上，鐵路、民航、公路以及水運(yùn)已成為假日旅游最大的受益者。

（3）假日旅游帶動(dòng)零售業(yè)的發(fā)展。

假日旅游帶動(dòng)旅游消費(fèi)已趨明朗化，消費(fèi)者正在逐漸形成假日消費(fèi)的習(xí)慣。因此，假日商場的火爆可以說是假日旅游推動(dòng)零售業(yè)追上國際潮流的表現(xiàn)。

（4）假日旅游帶動(dòng)餐飲的發(fā)展。

無論是“五一”、“十一”，還是元旦春節(jié)，許多城市、許多景點(diǎn)，出現(xiàn)人流如潮、瘋狂熱賣的火爆場面，不少灑樓、餐館、快餐店要排隊(duì)預(yù)約。而且，游人在飲食過程中，還可領(lǐng)略全省各地的飲食文化。

（5）假日旅游帶動(dòng)休閑娛樂業(yè)的發(fā)展。

假日旅游的啟動(dòng)和生活水平的提高，使城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)模式逐漸向休閑娛樂轉(zhuǎn)變。休閑娛樂不僅讓游客參與各種游樂設(shè)施和娛樂活動(dòng)，體驗(yàn)其中的知識(shí)與樂趣，而且以休閑娛樂為載體，將休閑文化、體育運(yùn)動(dòng)等形式與游樂主題融為一體，使“娛”變得豐富多彩，滿足了游客休閑、娛樂、健身的愿望。調(diào)查顯示，節(jié)假日50%的人考慮外出旅游，在外出旅游的人群中，64.8%參與人休閑娛樂。為了適應(yīng)這一新的需求，各地興起了許多休閑娛樂行業(yè)，如茶館、陶吧、酒吧、迪吧、氧吧、健身房、射擊、水上運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球、高爾夫和跳舞機(jī)等，到了節(jié)日這些地方都是處處爆滿。另外，假日旅游還帶動(dòng)金融業(yè)、網(wǎng)絡(luò)電信業(yè)、農(nóng)牧業(yè)和建筑制造業(yè)的發(fā)展。

3、假日旅游存在問題：

雖然假日旅游火爆，但是由于旅游業(yè)涉及面廣，關(guān)聯(lián)性強(qiáng)，因此，假日旅游還存在以下幾個(gè)方面的問題：

（1）各企業(yè)單位通知放假時(shí)間太遲；

（2）旅游者及旅行社辦團(tuán)出行受到旅游交通的制約；

（3）熱點(diǎn)旅游區(qū)住宿床位供不應(yīng)求；

（4）個(gè)別宣傳媒體誤導(dǎo)消費(fèi)者。

（四）收獲：

1、重視實(shí)踐，明白實(shí)踐的重要性

在這次實(shí)踐中，我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。

2、理論知識(shí)不可或缺

但是也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，比一部分人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，3年之后，我將不再是一名大學(xué)生，而是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途還很漫長，現(xiàn)在就要要鍛煉自己，努力成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。

3、理論實(shí)踐相結(jié)合

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對(duì)知識(shí)也能掌握，本以為到了公司能夠應(yīng)付得來，但是在公司里并沒有想象的那么容易，平時(shí)在學(xué)校數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去，但在工作中，一個(gè)小環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式，翻譯一下單詞，讀懂一篇文章就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工作里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎公司的利益。

4、虛心接受他人的意見和批評(píng)

在我的實(shí)踐生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白，別人批評(píng)你或是你給他人提出意見或者建議時(shí)，一定要心平氣和，這樣才能表示你能虛心接受別人的批評(píng)，表示你的誠心。雖然被批評(píng)讓人心里很難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評(píng)，已認(rèn)識(shí)到自己不對(duì)的地方。這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們應(yīng)該牢牢記住的。

5、處理好同事間的人際關(guān)系

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值，能把自己放在一個(gè)正確的位置上來與人交朋友。人往往是很執(zhí)著的，可是如果你注重耕耘多于注重收獲，那么你一定會(huì)交到很多朋友。對(duì)待朋友，不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。你只是別人生命中的一小部分，這注定了你給予別人的有限性，你又怎么能要求別人無限付出呢？不論做什么事情，都要有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想，關(guān)心別人、支持別人。

6、正確看待工作中的不愉快之事

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的特別之處吧。我不知道多少已經(jīng)步入社會(huì)的人有過這種感覺，但對(duì)我來說，這次的社會(huì)實(shí)踐生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶和珍藏的。

（五）感想

現(xiàn)在想來，二十多天將近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐工作生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的工作的、生活的道理，是我在學(xué)校里學(xué)不到也無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富。經(jīng)過假期短暫的社會(huì)實(shí)踐，雖然很是疲憊，但當(dāng)每天的工作得到周圍很多工作人員的贊賞時(shí)，我很開心，也多了些經(jīng)驗(yàn)，多了些自信。同時(shí)也感覺自己成熟了好多，懂事了許多。在校期間身邊都是同學(xué)、老師、朋友，雖然可以在學(xué)習(xí)方面互相學(xué)習(xí)互相進(jìn)步，但卻無處好好體會(huì)工作上的競爭氣氛。

這次的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查讓我在課余之時(shí)了解了更多的就業(yè)知識(shí)，掌握了更多就業(yè)信息，我還還學(xué)會(huì)了注重組織及與同事之間的關(guān)系，與此同時(shí)還鍛煉了自己的膽識(shí)，為以后就業(yè)做好充足的準(zhǔn)備，也不至于面試時(shí)沒有信心，沒有敢于挑戰(zhàn)困難的勇氣。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告3

參加社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說已經(jīng)不再陌生了，以為我已經(jīng)參加過社會(huì)實(shí)踐了，在社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)到了很多值得我去總結(jié)的事情，我不想就這樣的讓它遺忘，我想用字記錄下來我的感受，也記錄一下我在實(shí)踐中的酸甜苦辣!

去年的寒假，去到遠(yuǎn)方的親戚家里寄宿，告訴她我的想法，她說年輕人就應(yīng)該有像我這樣的沖勁，但是不能盲目行事，必須把夢想去放大，那些方法可以去實(shí)現(xiàn)，結(jié)果怎么樣，突然有點(diǎn)聽不明白這其中最后一句意思，只是認(rèn)為只要自己努力去做，一定能夠成功，其它就沒有想太多，她教我用逆向思考，假如努力跟結(jié)果不一樣該怎么辦，聽了之后很慌張。很多時(shí)候結(jié)果并不是很重，關(guān)鍵是過程才有自己去體會(huì)。

19xx年亞洲金融風(fēng)暴，20xx年再次光顧我們，轉(zhuǎn)為國際金融危機(jī)，美國的先消費(fèi)后還款的制度是引起了這次次貸危機(jī)的源頭的之所在，一個(gè)發(fā)達(dá)國家的經(jīng)濟(jì)衰退，使周邊的國家也不同深淺的損失，今年是是整個(gè)經(jīng)濟(jì)最代迷時(shí)期，國內(nèi)很多中小型企業(yè)頻泯倒閉，這種情況下，眾多的外出勞動(dòng)者面臨著失業(yè)，出現(xiàn)了人才供過需求，晚上看新聞播報(bào)里看到，有人因?yàn)樯砩襄X財(cái)用光，又不想讓家人擔(dān)心，忍饑餓、睡在大街上，當(dāng)有記者采訪他們的時(shí)候，顯得是那么的無敕，眼里寫滿了迷茫，想到這些我不由為自己開始擔(dān)心，很快我們就要畢業(yè)了，面臨就業(yè)問題，雖說天生我材必有用，但是遇到這樣的情況還是給自己的自信打了折扣，知道現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)可是高端人才地盤，和他們相比我學(xué)的知識(shí)變的那么微不足道了，跟同一個(gè)頻率的相比，他們由于自己好學(xué)，涉世人群中脫而出，經(jīng)驗(yàn)比我多，一個(gè)人時(shí)常坐在房間，想想自己到底有那些法寶，可以拿出來使用，腦中閃出離開家門去外面世界去創(chuàng)蕩一番。

學(xué)校讀書的時(shí)候就聽到身邊人說，外面的世界很精彩，那時(shí)帶著一份期待，希望早點(diǎn)畢業(yè)，為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)，同時(shí)描繪自己未來是多么的美好，不想因?yàn)檫@樣的時(shí)局，就這么放棄夢想，因?yàn)槲疫€沒有去行動(dòng)，心中有太多的不甘心，讓自己去實(shí)踐一下，促使自己的自信進(jìn)行升溫，變的開心起來。一直深信這句話：“世上只有想不到，沒有做不到。”它使我擁有完全的選擇權(quán)。人有了夢想才顯的特別，有夢想的人如船上艦行駛就有方向。

每天我都和大多數(shù)人一樣，一個(gè)上午都人才市場里，看那些工作自己能夠去做，而又能從中學(xué)到一些與學(xué)校不一樣的東西，這是我一直期待的工作，接下來一次又一次讓我的心從崖上跌到了深谷之中，接下來不知道自己該如何是好，經(jīng)常一個(gè)人靜靜的在房間里，回想自己來深圳里程中，遇到的困難和挫折，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)跟理想差距太遠(yuǎn)，讓我如此負(fù)累，影響著整個(gè)神經(jīng)，決定用思想轉(zhuǎn)移法，跑到書店看書，無意之中讀到這樣的一句話，“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，行程中的遇到挫折好比湍如的急流，行動(dòng)是就是架在上面的七彩橋，你做好準(zhǔn)備要過嗎”?突然自己感覺有一股動(dòng)力從血液中流動(dòng)，激活了每一個(gè)快要枯萎的細(xì)胞，認(rèn)真看完這篇文章，神采飛揚(yáng)走出來，心想不管做什么事，都要經(jīng)過一翻折騰才有意義，經(jīng)常不是有人說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹了”其中必有它的用意，只有把這里面最難解迷團(tuán)打開，一切方可付諸實(shí)行。

開始改變初始的想法，制定新的計(jì)劃，興致勃勃的來找工作，沒隔多久就如愿以償找到了，盡管它不是我理想的工作，但是這給我了足夠的信心，什么事都是從最簡單開始做起，成了汽車美容服務(wù)部一名普通的工作者，以前自己認(rèn)為洗車是一件很容易的事，就用清水沖洗干凈在拿抹布擦干就好，沒有想到實(shí)際上沒有那么簡單，自己動(dòng)手時(shí)顯得那么笨拙，同事們都沒有因?yàn)槲业牟欢靶?，這讓我很是欣慰，工作中如有什么不明白，虛心向他們請(qǐng)教，都是很樂意幫我一一解答，主動(dòng)把相關(guān)書藉借給我看，這又推倒在來這里之前一個(gè)認(rèn)知，“深圳這里的人都很冷漠的思想”，一切剛好相反，對(duì)以前聽的話有所置疑，重新用自己所看，所悟眼光去看這里每一個(gè)事和物。

因?yàn)樽约菏巧?，要想很快接手工作，必須?duì)車有一定的了解，每天都會(huì)抽出休息的時(shí)間來看相關(guān)的書，同事經(jīng)?？湮沂且粋€(gè)很好學(xué)的人，總是說這都是最基本的東西，初來乍道，還請(qǐng)各位行業(yè)中的高手多多關(guān)照，拉近同事之間的感情，增添生活中一點(diǎn)樂趣，漸漸我們之間很像一家人，他們教我在外面為人之道，這都是在學(xué)校里無法學(xué)到，有什么幫助都會(huì)盡力做，兄弟之間就又多了一份信任。

為了給客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，每個(gè)人都很用心做事，車的美容效果讓客戶稱好，這是給我們最好的回報(bào)，所有的付出都會(huì)在這一刻覺得值。

時(shí)間猶如彈指揮間，來這里工作了快半個(gè)月，感覺昨天才進(jìn)來，時(shí)間過的有些讓人無法接受，從一個(gè)生手變?yōu)橐粋€(gè)熟手，過程中帶一些快樂的回憶，希望它能過的在慢一點(diǎn)，不想那么快回去，對(duì)這里仍然有所依戀，再過十天我就要返校了，一直都沒有跟他們說我還是一個(gè)學(xué)生，接下來這些天，都很認(rèn)真的工作，想讓自己在這里的工作畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)，下班之候，回到屬于自己的小天地，發(fā)現(xiàn)自己跟剛出來的心境境有很大的差異，思想慢慢接近成熟，同時(shí)也很交了這么多的良師益友，這也許就是緣份吧。

實(shí)踐已經(jīng)接近尾聲，在這次實(shí)踐鍛煉過程中，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我對(duì)自己的信心，使我通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，給我的以后再次涉世有更好基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)踐中，很多的事情需要我去解決，這一直是我很費(fèi)解的事情，實(shí)踐中的事情和結(jié)果都是自己之前沒有遇到過的事情，所以我一直在實(shí)踐中找到自己的不足，我一直在不斷的進(jìn)步中，可是我還是不夠，成長是需要很多的積累的，量變到質(zhì)變是很難的，多以我還是會(huì)繼續(xù)努力的!

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告4

參加社會(huì)實(shí)踐對(duì)我來說已經(jīng)不再陌生了，以為我已經(jīng)參加過社會(huì)實(shí)踐了，在社會(huì)實(shí)踐中，我學(xué)到了很多值得我去總結(jié)的事情，我不想就這樣的讓它遺忘，我想用字記錄下來我的感受，也記錄一下我在實(shí)踐中的酸甜苦辣!

去年的寒假，去到遠(yuǎn)方的親戚家里寄宿，告訴她我的想法，她說年輕人就應(yīng)該有像我這樣的沖勁，但是不能盲目行事，必須把夢想去放大，那些方法可以去實(shí)現(xiàn)，結(jié)果怎么樣，突然有點(diǎn)聽不明白這其中最后一句意思，只是認(rèn)為只要自己努力去做，一定能夠成功，其它就沒有想太多，她教我用逆向思考，假如努力跟結(jié)果不一樣該怎么辦，聽了之后很慌張。很多時(shí)候結(jié)果并不是很重，關(guān)鍵是過程才有自己去體會(huì)。

亞洲金融風(fēng)暴，20xx年再次光顧我們，轉(zhuǎn)為國際金融危機(jī)，美國的先消費(fèi)后還款的制度是引起了這次次貸危機(jī)的源頭的之所在，一個(gè)發(fā)達(dá)國家的經(jīng)濟(jì)衰退，使周邊的國家也不同深淺的損失，今年是是整個(gè)經(jīng)濟(jì)最代迷時(shí)期，國內(nèi)很多中小型企業(yè)頻泯倒閉，這種情況下，眾多的外出勞動(dòng)者面臨著失業(yè)，出現(xiàn)了人才供過需求，晚上看新聞播報(bào)里看到，有人因?yàn)樯砩襄X財(cái)用光，又不想讓家人擔(dān)心，忍饑餓、睡在大街上，當(dāng)有他們的時(shí)候，顯得是那么的無敕，眼里寫滿了迷茫，想到這些我不由為自己開始擔(dān)心，很快我們就要畢業(yè)了，面臨就業(yè)問題，雖說天生我材必有用，但是遇到這樣的情況還是給自己的自信打了折扣，知道現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)可是高端人才地盤，和他們相比我學(xué)的知識(shí)變的那么微不足道了，跟同一個(gè)頻率的相比，他們由于自己好學(xué)，涉世人群中脫而出，經(jīng)驗(yàn)比我多，一個(gè)人時(shí)常坐在房間，想想自己到底有那些法寶，可以拿出來使用，腦中閃出離開家門去外面世界去創(chuàng)蕩一番。

學(xué)校讀書的時(shí)候就聽到身邊人說，外面的世界很精彩，那時(shí)帶著一份期待，希望早點(diǎn)畢業(yè)，為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)，同時(shí)描繪自己未來是多么的美好，不想因?yàn)檫@樣的時(shí)局，就這么放棄夢想，因?yàn)槲疫€沒有去行動(dòng)，心中有太多的不甘心，讓自己去實(shí)踐一下，促使自己的自信進(jìn)行升溫，變的開心起來。一直深信這句話：“世上只有想不到，沒有做不到?！彼刮覔碛型耆倪x擇權(quán)。人有了夢想才顯的特別，有夢想的人如船上艦行駛就有方向。

每天我都和大多數(shù)人一樣，一個(gè)上午都人才市場里，看那些工作自己能夠去做，而又能從中學(xué)到一些與學(xué)校不一樣的東西，這是我一直期待的工作，接下來一次又一次讓我的心從崖上跌到了深谷之中，接下來不知道自己該如何是好，經(jīng)常一個(gè)人靜靜的在房間里，回想自己來深圳里程中，遇到的困難和挫折，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)跟理想差距太遠(yuǎn)，讓我如此負(fù)累，影響著整個(gè)神經(jīng)，決定用思想轉(zhuǎn)移法，跑到書店看書，無意之中讀到這樣的一句話，“現(xiàn)實(shí)是此岸，理想是彼岸，行程中的遇到挫折好比湍如的急流，行動(dòng)是就是架在上面的七彩橋，你做好準(zhǔn)備要過嗎”?突然自己感覺有一股動(dòng)力從血液中流動(dòng)，激活了每一個(gè)快要枯萎的細(xì)胞，認(rèn)真看完這篇文章，神采飛揚(yáng)走出來，心想不管做什么事，都要經(jīng)過一翻折騰才有意義，經(jīng)常不是有人說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹了”其中必有它的用意，只有把這里面最難解迷團(tuán)打開，一切方可付諸實(shí)行。

開始改變初始的想法，制定新的計(jì)劃，興致勃勃的來找工作，沒隔多久就如愿以償找到了，盡管它不是我理想的工作，但是這給我了足夠的信心，什么事都是從最簡單開始做起，成了汽車美容服務(wù)部一名普通的工作者，以前自己認(rèn)為洗車是一件很容易的事，就用清水沖洗干凈在拿抹布擦干就好，思想?yún)R報(bào)專題沒有想到實(shí)際上沒有那么簡單，自己動(dòng)手時(shí)顯得那么笨拙，同事們都沒有因?yàn)槲业牟欢靶?，這讓我很是欣慰，工作中如有什么不明白，虛心向他們請(qǐng)教，都是很樂意幫我一一解答，主動(dòng)把相關(guān)書藉借給我看，這又推倒在來這里之前一個(gè)認(rèn)知，“深圳這里的人都很冷漠的思想”，一切剛好相反，對(duì)以前聽的話有所置疑，重新用自己所看，所悟眼光去看這里每一個(gè)事和物。

因?yàn)樽约菏巧?，要想很快接手工作，必須?duì)車有一定的了解，每天都會(huì)抽出休息的時(shí)間來看相關(guān)的書，同事經(jīng)?？湮沂且粋€(gè)很好學(xué)的人，總是說這都是最基本的東西，初來乍道，還請(qǐng)各位行業(yè)中的高手多多關(guān)照，拉近同事之間的感情，增添生活中一點(diǎn)樂趣，漸漸我們之間很像一家人，他們教我在外面為人之道，這都是在學(xué)校里無法學(xué)到，有什么幫助都會(huì)盡力做，兄弟之間就又多了一份信任。

為了給客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，每個(gè)人都很用心做事，車的美容效果讓客戶稱好，這是給我們最好的回報(bào)，所有的付出都會(huì)在這一刻覺得值。

時(shí)間猶如彈指揮間，來這里工作了快半個(gè)月，感覺昨天才進(jìn)來，時(shí)間過的有些讓人無法接受，從一個(gè)生手變?yōu)橐粋€(gè)熟手，過程中帶一些快樂的回憶，希望它能過的在慢一點(diǎn)，不想那么快回去，對(duì)這里仍然有所依戀，再過十天我就要返校了，一直都沒有跟他們說我還是一個(gè)學(xué)生，接下來這些天，都很認(rèn)真的工作，想讓自己在這里的工作畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)，下班之候，回到屬于自己的小天地，發(fā)現(xiàn)自己跟剛出來的心境有很大的差異，思想慢慢接近成熟，同時(shí)也很交了這么多的良師益友，這也許就是緣份吧。

實(shí)踐已經(jīng)接近尾聲，在這次實(shí)踐鍛煉過程中，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了我對(duì)自己的信心，使我通過這次實(shí)踐更加了解社會(huì)，給我的以后再次涉世有更好基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)踐中，很多的事情需要我去解決，這一直是我很費(fèi)解的事情，實(shí)踐中的事情和結(jié)果都是自己之前沒有遇到過的事情，所以我一直在實(shí)踐中找到自己的不足，我一直在不斷的進(jìn)步中，可是我還是不夠，成長是需要很多的積累的，量變到質(zhì)變是很難的，多以我還是會(huì)繼續(xù)努力的!

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告5

實(shí)踐單位：XX有限公司

實(shí)踐時(shí)間：20xx年x月x日至20xx年x月x日

實(shí)踐報(bào)告正文

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式。使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí)，同時(shí)也給我一個(gè)平臺(tái)將課堂上學(xué)到的東西運(yùn)用到生活中去。打開了我的視野，增長了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第三個(gè)學(xué)期，當(dāng)然，也是我第三次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。隨著專業(yè)課的學(xué)習(xí)，對(duì)食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)有了初步的認(rèn)識(shí)，所以此次的兼職我選擇餐飲業(yè)，希望能在實(shí)踐中，學(xué)以致用。

寒假我回到了家鄉(xiāng)，為了使自己假期過的充實(shí)，自己獨(dú)立的去找了一份工作——服務(wù)員，其實(shí)也算是營業(yè)員。因?yàn)楣鞠劝才判率謴淖罨A(chǔ)的做起。幸運(yùn)的是，在我努力學(xué)習(xí)下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我于1月25日至2月4日的工作前期主要是服務(wù)員，負(fù)責(zé)就餐區(qū)收拾碗筷，打掃衛(wèi)生;于2月5日2月18日主要是放料，在卷膜區(qū)將面筋與綠豆芽以一定的比例放入火鍋的工作;于2月19至3月2日主要是營業(yè)員，在粥區(qū)負(fù)責(zé)買粥。

下面我將具體談?wù)勎业膶?shí)踐內(nèi)容

1、做服務(wù)員的期間，我上中班——10:30-20:30，來到餐廳收拾碗筷，擦桌子，掃地保障地面的干凈。剛來到，我自認(rèn)為拖地，在宿舍經(jīng)常干的事會(huì)做的得心應(yīng)手，但畢竟餐廳總是有人走動(dòng)，所以拖不干凈。于是老員工阿姨，教我怎么拖地。拖把用熱水加洗衣粉洗干凈，把水踩干。從里向外拖。我虛心學(xué)習(xí)，并且努力幫助其他崗位的員工工作，我被店長安排到卷膜區(qū)工作。

2、卷膜區(qū)的工作是面向顧客的，也是關(guān)系到食品質(zhì)量的。卷膜由饃皮卷火鍋里的菜做成?；疱伆床酥v(從放鍋的位置開始，順時(shí)針，依次是剛放鍋區(qū)、待卷區(qū)，雞蛋區(qū)，白雞蛋區(qū)。)按組成講，從下到上依次是，湯，菜，油。看顧客多時(shí)保證待卷區(qū)菜充足。何時(shí)加湯，何時(shí)加油，何時(shí)加醬油。 要明白它們的作用，湯，主要是水，煮菜的;油，密度小漂浮于湯上面，沸點(diǎn)高于水，所以保證油的充足就可以減少冒熱氣，加速菜煮熟;醬油，增色的，加不加醬油取決于待卷區(qū)的面筋顏色。在此區(qū)我工作的時(shí)間最長，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生條件達(dá)不到，員工是徒手卷膜的，工作之前不會(huì)用消毒液洗手，人多時(shí)，菜煮的時(shí)間也不夠，火鍋2小時(shí)更換一次也會(huì)根據(jù)具體情況靈活處理。隨著過年，人流量增多，我又被調(diào)到盛粥區(qū)。

3、盛粥區(qū)的工作量可不小。不但要盛粥，把粥加入粥車，還要送下面和炒飯的訂單。面對(duì)不同的顧客，不同的要求，我有時(shí)會(huì)煩躁，但想想作為入黨積極分子，我要求入黨的內(nèi)在原因和真實(shí)目的不就是“全心全意為人民服務(wù)”嗎?我調(diào)整好自己，做好這個(gè)崗位該做的事情。

正如我在行文開頭寫到，我通過三個(gè)學(xué)期的大學(xué)學(xué)習(xí)，獲得了部分有關(guān)食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學(xué)專業(yè)的知識(shí)，通過本次餐飲業(yè)的實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了一些在課堂上學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到餐飲業(yè)生產(chǎn)中的內(nèi)容。

1、發(fā)現(xiàn)員工饃發(fā)霉，我仔細(xì)觀察了霉點(diǎn)-點(diǎn)狀分布，灰白色表面不平，推斷為霉菌，思考著發(fā)霉的原因，解決辦法。這些霉菌可能來自空氣中的孢子，可以通過高溫加熱，殺死微生物，晾干表面水汽，密閉保存。此法將大量減少微生物，并抑制微生物生長。蒸騰的方法可以殺死。但有毒物質(zhì)仍然存在,所以還是不能食用。饅頭發(fā)霉后可以產(chǎn)生大量的黃曲霉菌及黃曲霉毒素，食用后，一方面可以引起胃腸道反應(yīng)，另一方面，長期服用，可以產(chǎn)生致癌作用。所以，發(fā)霉的饅頭是不宜食用的。日常生活中，人民把引起食物等發(fā)霉的真菌稱為霉菌。常見的霉菌有青霉、括霉(面包霉)和曲霉。青霉菌會(huì)使估子腐爛：面包、饅頭發(fā)霉時(shí)長的“白毛”就是根霉;黃曲霉菌能使花生、玉米的籽粒變質(zhì)、有些黃曲霉產(chǎn)生的黃曲霉毒素有致癌作用。

2、非酶褐變?cè)谏钪械膽?yīng)用。我們都知道馬鈴薯切開后顏色會(huì)變暗，原因是發(fā)生了非酶褐變(是不需宜的)。一般食品褐變可分為酶促褐變反應(yīng)和非酶褐變反應(yīng)兩類。酶促褐變反應(yīng)是因酶作用而發(fā)生的褐變現(xiàn)象，它普遍發(fā)生于含酚類成分的食品中，它是由于多酚氧化酶的作用，使酚類化合物縮合而生成褐色色素。如蘋果、香蕉和土豆的切口處迅速變成褐色是最常見的例子，這是因?yàn)樗鼈兊慕M織暴露在空氣中，在酶的作用下使多酚類氧化為鄰醌，再進(jìn)一步氧化聚合而形成褐色色素類黑精(melanoldin)。這一反應(yīng)在醬油、醬類等豆制發(fā)酵食品以及啤酒、黃酒的生產(chǎn)中存在，但它不是主要的褐變反應(yīng)。2通過將切好的馬鈴薯?xiàng)l浸泡在水中，隔絕氧氣，可以保證上午準(zhǔn)備的馬鈴薯?xiàng)l夠一天使用的。

3、卷饃需要的熟綠豆芽，豆角需經(jīng)開水焯熟。水焯蔬菜是家常菜制作中的常用方法之一。用經(jīng)過水焯的蔬菜制成的菜肴，其色澤鮮艷、清淡不膩，歷來受到人們的喜愛。

水焯法同其他制法一樣，也有它的利和弊。蔬菜中含有大量維生素C，是人體生理功能不可缺少的一種營養(yǎng)素。但是蔬菜中還含有氧化酶，這種酶對(duì)維生素有氧化作用。尤其在加熱時(shí)更為明顯。氧化酶在90℃以上被破壞，氧化作用也隨之被抑制。傳統(tǒng)的水焯法經(jīng)常是將蔬菜投入沸水中，因此減少了蔬菜中維生素C的損失。

有時(shí)為了保持綠葉菜的綠色，水焯蔬菜時(shí)習(xí)慣加些純減或蘇打。但蔬菜中的維生素C在堿的作用下?lián)p失甚多。因此這種方法并不好。若不加堿，蔬菜經(jīng)水焯后馬上過涼，其綠色也能保持，維生素C也能損失得少些。雖然有上述弊病，但至今仍被人們普遍應(yīng)用，這是因?yàn)槿藗儾荒芤蛞瓘U食。再則，蔬菜水焯后所損失的營養(yǎng)素，會(huì)在其他食物中得到補(bǔ)充。

4、在快餐店里不免會(huì)產(chǎn)生廢油，我想可以廢物利用-廢油制肥皂。在出售產(chǎn)品時(shí)，檫拭的毛巾油乎乎的，店里買的有NaOH，用于清洗毛巾。這下原料都有了。便解決了廢油處理的問題。大家都知道”泔水油”、“地溝油”不能食用.卻很少有人知道從烤鴨爐中刮出的“烤鴨油”同樣具有危害性。什么叫烤鴨油。所謂“烤鴨油”，就是一些烤鴨店在烘烤加工烤鴨時(shí)，從鴨子身上滲出的油?？绝営椭泻兄掳┪镔|(zhì)。除了烤鴨油本身在制作時(shí)衛(wèi)生情況難以保證外.由于經(jīng)過150攝氏度的高溫炙烤?？绝営椭l(fā)生變化。這樣的”廢油”中含有致癌物質(zhì)，如果重新使用，對(duì)人體危害很大。

加工烤鴨的烤爐溫度很高，而油脂在高溫烹調(diào)條件下可能發(fā)生兩類變化，產(chǎn)生多環(huán)芳烴類致癌物和高溫氧化聚合毒物。肉類中的飽和脂肪在熏烤和燒烤條件下會(huì)產(chǎn)生多種致癌物質(zhì)，其中包括強(qiáng)力致癌的苯并[a]芘類物質(zhì)。在明火加熱條件下，致癌物質(zhì)的產(chǎn)生更為嚴(yán)重。

4、淀粉糊化的應(yīng)用。本店買的有粥和咸湯，一次燒一大鍋，無法產(chǎn)生粘稠的口感，于是用淀粉水倒入鍋中，勾芡使粥呈糊狀，提升口感。同時(shí)，炸雞腿時(shí)，會(huì)裹上淀粉。查資料獲悉淀粉，是上漿、掛糊、勾芡的必用原料，起增加香味，保持脆嫩，融合菜、湯和保護(hù)營養(yǎng)、藥效成分等作用。

5、食品的保藏-速凍法。不論是下的面還是卷饃所需的牛肉，肥腸、肉絲、排骨都是在飯點(diǎn)前燒好的，過多的半成品，需放在冰箱中保藏。此時(shí)應(yīng)選擇速凍。待解凍后細(xì)胞不至于破壞，流出汁液影響食品的營養(yǎng)價(jià)值。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告6

寒假社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時(shí)間,以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解,提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)何時(shí)會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí),實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合,幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié);是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求、培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要;是加強(qiáng)集體主義、愛國主義、社會(huì)主義教育,升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì)實(shí)踐、深入群眾、了解社會(huì)、增長才干是青年學(xué)生成才的正確道路,是青年學(xué)生有用所學(xué)知識(shí)技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。

寒假社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園,踏上社會(huì),展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),接促社會(huì),了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中提高自己的能力,這將為我們以后走進(jìn)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

年輕,是我們值得驕傲的資本,這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹,去搏擊浩瀚的藍(lán)天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬,來一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴;我們都想成為在史冊(cè)著名的偉人,在人生的圖畫上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動(dòng)開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星,把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切,需要我們用行動(dòng)吧空想變成現(xiàn)實(shí),用實(shí)際行動(dòng)證明!

一片葉子屬于一個(gè)季節(jié),年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書?走出校園、踏上社會(huì),我們能否不辜負(fù)他人的期望,為自己書寫一份滿意的答卷?

在注重素質(zhì)教育的今天,大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作,引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。署假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì),了解社會(huì)。同時(shí),實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑,更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形勢。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告7

作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；是提升我們修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐也加深了我與社會(huì)各階層人民的感情，拉近我們與社會(huì)的距離，也讓自己在實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們身上的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。 通過大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐可以讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要有更多的體驗(yàn)，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學(xué)校，接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少。社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊。 實(shí)踐內(nèi)容：

這次實(shí)踐我在屈臣氏個(gè)人用品商店做了一名營業(yè)員，自己在外面租房子住，獨(dú)自生活，剛開始找到這份工作，認(rèn)為這個(gè)工作會(huì)很容易，會(huì)很好玩，可是后來發(fā)現(xiàn)其實(shí)真的很累，而且各種各樣的顧客需要好好的招待，各種商品的價(jià)格，庫存，都要好好記住，各種型號(hào)顏色必須很熟練，每工作一天都會(huì)腰酸背痛的，但是收獲很大，懂得很多，也學(xué)會(huì)了怎樣和別人交流，介紹各種商品。

由于上學(xué)的原因，我大部分時(shí)間都呆在學(xué)校里，沒有任何銷售經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐的前兩天就常常碰壁。以前聽人家說銷售是怎么的難，自己都不以為然．然而等自己站到柜臺(tái)那與顧客交流磨嘴皮的時(shí)候，才知道銷售的難度要遠(yuǎn)比自己想象的難多了！因?yàn)橐婚_始對(duì)商店所銷售的保健化妝用品沒有很好的了解，向顧客介紹的時(shí)候自己有時(shí)也會(huì)覺得迷糊，而且往往事倍功半，磨破了嘴皮還是無功而返。之所以選擇一個(gè)能在商場的工作有兩個(gè)原因：1、能夠接觸更多的人要自己的交際能力能更好一些！2、我要看看我能否在忙碌的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢

驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。

實(shí)踐體會(huì)：

“千里之行，始于足下”，這兩個(gè)月短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來自己的事業(yè)有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。

這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自店長和老營業(yè)員的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

經(jīng)過這兩個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，自己對(duì)職場，對(duì)銷售有了一定的認(rèn)識(shí)了解，也有了一些體會(huì)。

1. 良好的服務(wù)態(tài)度是銷售成功進(jìn)行的前提

作為一個(gè)銷售行業(yè)，我們的目的就是把東西賣出去以換取利潤,顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的，要想獲得的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

2. 高超的銷售技能是銷售成功的關(guān)鍵

作為營業(yè)員，我們需要能夠了解顧客購買心理，通過對(duì)顧客問題原因?qū)I(yè)化的表達(dá)，使顧客產(chǎn)生信任，還有就是可以掌握對(duì)從眾型顧客的溝通制約，即提前說出顧客要說的話，以此制約顧客的潛在思維方向，讓銷售朝對(duì)賣方有利的方向發(fā)展。

3. 付出才有收獲

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在短暫是實(shí)踐過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始得一段時(shí)間，對(duì)一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這也讓我感到很難過，在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò)了，實(shí)踐了才知道自己所知道的是那么少，領(lǐng)悟到了“學(xué)無止境”的含義！這也告訴我在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上，我們要付出很多很多，使自己處于長跑狀態(tài)，沒有付出就不會(huì)有收獲。

4. 多鍛煉，多實(shí)踐，長經(jīng)驗(yàn)

社會(huì)實(shí)踐讓我走出課堂，走向應(yīng)用。當(dāng)前，我們?nèi)鄙俚闹饕皇侵R(shí),而是缺少將知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合的能力。我們?cè)谡n堂上所學(xué)的，與在實(shí)際當(dāng)中遇到的是不盡相同的。其往往具有不明顯的特征。這需要我們不斷在實(shí)踐中獲取經(jīng)驗(yàn)，才能解決各種問題。作為當(dāng)代中國的大學(xué)生，應(yīng)該不再只是被動(dòng)的等待別人告訴你應(yīng)該做什么，而是應(yīng)該主動(dòng)的去了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。所以在大學(xué)期間應(yīng)該多與社會(huì)接觸，多了解自己所處的環(huán)境，多了解你將會(huì)面對(duì)的種種問題，對(duì)以后的發(fā)展和繼續(xù)深造都是非常非常有益處的。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍，增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題、分析問題、

解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)。

兩個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐過得很快，自己也慢慢的開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，店長也有夸我適應(yīng)能力強(qiáng)，工作能力也很不錯(cuò)。這兩個(gè)月的銷售實(shí)踐，雖然不能說有多么太大的收獲，但我感覺讓我有了對(duì)自己專業(yè)更深層次的體會(huì)，和更具體的感受。更重要的是讓我自己得到了很好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)，真正的接觸到社會(huì)，接觸正規(guī)公司中的工作，真的去在工作中為人處事。對(duì)自己的能力，優(yōu)勢劣勢都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)過程，也對(duì)自己目前的狀態(tài)有了更明確的定位。

現(xiàn)今社會(huì)的一個(gè)事實(shí)常常被許多人誤讀了，那就是大學(xué)生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學(xué)生，認(rèn)為讀大學(xué)沒什么用了，一些沒讀書的人在社會(huì)上混得更好?，F(xiàn)在的大學(xué)生已經(jīng)不包分工了，也確實(shí)許多大學(xué)生找不到好工作。但這也正說明了現(xiàn)在社會(huì)對(duì)大學(xué)生素質(zhì)、能力要求越來越高了；當(dāng)然也說明了某些大學(xué)生的確不過關(guān)。大學(xué)生不是全值錢，但社會(huì)上值錢的還是大學(xué)生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實(shí)再次進(jìn)入校園學(xué)習(xí)。我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)到的先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)能為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn)，也能為自己帶來的收益。而要成為值錢的大學(xué)生正要求了我們?cè)鷮?shí)掌握專業(yè)知識(shí)還有社會(huì)實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。

通過這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點(diǎn)，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，這在無形中也使我們對(duì)自己的未來有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告8

第一次小組活動(dòng)

時(shí)間：xx年7月1日

分組：共分為3組，每小組5人，包括4名老人和1名工作人員。

①施玉浦 于靜芳 李存祥 楊芳蘭 趙老師(工作人員)

②魯劍成 孫秀珍 姚志琴 工作人員

③李煥亭 楊鴻坤 閆光榮 工作人員

備注：

1、由于兩位老人的臨時(shí)拒絕參加，出現(xiàn)了組員流失情況，所以有兩組只有3位老人。

2、分組時(shí)盡量考慮到年齡、性別、自理、性格等各方面情況。

3、每位老人進(jìn)入活動(dòng)室的時(shí)候進(jìn)行抽簽，給他們?cè)斐勺詣?dòng)分組的印象，心理上沒有排斥。

4、分組采用彩色紙片，并且剪成不同的形狀，每一個(gè)紙片代表一個(gè)組，以增加趣味性。

一、認(rèn)識(shí)朋友

活動(dòng)目的：使組員相互認(rèn)識(shí)，令組員初期打破沉默，介紹自己，加強(qiáng)彼此溝通

活動(dòng)方法：全體組員圍坐成圈，由某人開始順時(shí)針方向起立， 自我介紹說：「各位朋友好，我叫張xx。」第二人起立說：「張xx，你好，我姓叫楊xx?！沟谌似鹆t說：「張xx、楊xx，你們好，我叫劉xx?！挂院蟮娜苏諛诱f下去，強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住。組內(nèi)介紹結(jié)束后，每組推舉一名成員向全體人員介紹組內(nèi)相識(shí)情況。

備注：

1、由于人多，分組舉行，所以全體是指每個(gè)組的全體。

2、組內(nèi)相識(shí)結(jié)束后，由各組推選代表進(jìn)行組內(nèi)介紹，以促進(jìn)組間相識(shí)。

3、在推舉的成員介紹結(jié)束后，對(duì)其表示贊揚(yáng)，并給老人提出建議，在以后的認(rèn)識(shí)活動(dòng)中，可以采取這種形式。事實(shí)表明，這種方式也是很有效的，老人在以后的小組過程中，也能主動(dòng)地運(yùn)用這種方式。

4、工作員在活動(dòng)進(jìn)行前給予示范，使老人對(duì)活動(dòng)形式更清晰明確。

二、列舉事物

活動(dòng)目的：調(diào)動(dòng)組員的想象力，加強(qiáng)組內(nèi)互動(dòng)與合作

活動(dòng)方法：給每個(gè)組一個(gè)主題，在限定的時(shí)間之內(nèi)(2分鐘)，請(qǐng)小組成員團(tuán)結(jié)互助，群策群力，盡可能多的想出與主題相關(guān)的事物。此次活動(dòng)要求列舉的主題是：水果、服裝、體育項(xiàng)目。

備注：

1、充分發(fā)揮老人的想象力和協(xié)作能力，強(qiáng)調(diào)只有大家共同合作，才能想出各種更多的答案。

2、想出答案最多的組給予加分，另外兩個(gè)組也給予不同程度的加分獎(jiǎng)勵(lì)。在選定主題時(shí)，要充分考慮到每一組主題的難度的相似性，而不能有偏頗。

3、積極引導(dǎo)：小組結(jié)束后向組員說明，水果代表吃，服裝代表穿，體育項(xiàng)目代表運(yùn)動(dòng)，只有吃好、穿好、多做運(yùn)動(dòng)，才能身體好。這樣的主題就是為了引導(dǎo)老人對(duì)健康觀念有全面的認(rèn)識(shí)，不是單方面的，而是各個(gè)方面共同發(fā)展。

三、記憶力大比拼

活動(dòng)目的：調(diào)動(dòng)組員的思維與記憶能力，加強(qiáng)組內(nèi)的凝聚力和互相幫助的意識(shí)

活動(dòng)方法：共分兩次進(jìn)行;每次向組員展示六張卡片，每張卡片的內(nèi)容不同，涉及的方面也不同，要求組員對(duì)卡片上的事物進(jìn)行記憶，并在六張卡片全部展示后進(jìn)行復(fù)述。

備注：

1、事實(shí)表明老人的記憶力相當(dāng)不錯(cuò)，所以在卡片的選擇上不應(yīng)過分簡單。

2、重點(diǎn)引導(dǎo)老人之間進(jìn)行幫助和提醒，尤其是年紀(jì)輕的老人對(duì)年紀(jì)大的老人的幫助。

四、吃香蕉

活動(dòng)目的：鍛煉組員個(gè)人的手腳靈活能力，組員之間的相互配合能力，并希望組員在相互配合的過程中更加融洽。

活動(dòng)方法：每個(gè)組有甲、乙、丙三個(gè)人，每人一個(gè)香蕉，三人圍成一個(gè)圈，去吃左邊人手里的香蕉，即，甲用右手剝開乙左手的香蕉并吃掉，同時(shí)要拿住左手的香蕉給丙吃。

備注：

實(shí)踐表明，這個(gè)活動(dòng)對(duì)于老人有些復(fù)雜。首先老人不能理解活動(dòng)的確切含義，在經(jīng)過解釋后，雖然老人基本明白了活動(dòng)意義，但是由于手腳不方便，所以不能長時(shí)間拿穩(wěn)香蕉。最后，在工作員的幫助下完成了活動(dòng)，整個(gè)活動(dòng)持續(xù)的時(shí)間比較長。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告9

一、實(shí)踐項(xiàng)目

商品的裝卸搬運(yùn)

二、實(shí)踐目的

通過實(shí)踐促進(jìn)對(duì)物流裝卸搬運(yùn)基本知識(shí)的掌握。

三、實(shí)踐要求

參觀一個(gè)物流企業(yè)，觀察在物流中裝卸搬運(yùn)的實(shí)際操作。

四、實(shí)踐環(huán)節(jié)

1、實(shí)踐場所選擇

2、實(shí)踐準(zhǔn)備工作

3、實(shí)踐步驟

五、實(shí)踐結(jié)果

實(shí)踐項(xiàng)目：商品的裝卸搬運(yùn)

裝卸搬運(yùn)：是指在同一地域范圍內(nèi)進(jìn)行的、以改變貨物存放狀態(tài)和空間位置為主要內(nèi)容和目的的物流活動(dòng)。

裝卸：指物品在指定地點(diǎn)以人力或機(jī)械裝入運(yùn)輸設(shè)備或卸下。

搬運(yùn)：在同一場所內(nèi)，對(duì)物品進(jìn)行水平移動(dòng)為主的物流作業(yè)。

此次實(shí)踐所選公司是武漢鴻興宇物流公司。

公司規(guī)模：1—49人

公司介紹：

武漢市洪山區(qū)鴻興宇物流是經(jīng)國家工商行政管理總局批準(zhǔn)注冊(cè)的正規(guī)物流公司，是一家專業(yè)性以公路汽運(yùn)方式運(yùn)輸?shù)奈锪髫涍\(yùn)公司。本公司自建立以來，一直以汽運(yùn)為依托，以國內(nèi)貨物多樣式聯(lián)運(yùn)和現(xiàn)代物流為平臺(tái)，本著“客戶至上、信譽(yù)為本、服務(wù)第一”的宗旨，向廣大客戶提供全方位、全過程的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。 公司主要從事國內(nèi)整車運(yùn)輸，散貨運(yùn)輸，長途家具家電搬家運(yùn)輸， 設(shè)備運(yùn)輸，學(xué)生行李托運(yùn)， 學(xué)生電腦托運(yùn)，寫字樓搬家業(yè)務(wù)，大件運(yùn)輸服務(wù).，物流服務(wù)等。 鴻興宇物流公司擁有一支素質(zhì)優(yōu)良、精通運(yùn)輸業(yè)務(wù)的專業(yè)人才隊(duì)伍，細(xì)心關(guān)懷貨運(yùn)的每一個(gè)服務(wù)環(huán)節(jié)，可根據(jù)客戶要求，設(shè)計(jì)并策劃綜合物流配送方案。 公司以統(tǒng)一的服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)格的操作規(guī)范，科學(xué)的經(jīng)營管理、完備的信息系統(tǒng)，力求為廣大客戶提供更便捷、更高效的貼身服務(wù)。

客戶服務(wù)范圍：

整車運(yùn)輸、散貨運(yùn)輸、設(shè)備儀器運(yùn)輸、學(xué)生行李托運(yùn)、專業(yè)電腦托運(yùn)、大件運(yùn)輸服務(wù)、貨物保險(xiǎn)服務(wù)、物理信息咨詢、寫字樓搬遷服務(wù)、長途家具家電運(yùn)輸。

裝卸搬運(yùn)流程：

該公司主要的裝卸搬運(yùn)作業(yè)的基本動(dòng)作包括撞車、卸車、堆垛、入庫、出庫以及連結(jié)上述各項(xiàng)動(dòng)作的短程輸送，是隨運(yùn)輸和保管等活動(dòng)而產(chǎn)生的必要或送。裝卸搬運(yùn)系統(tǒng)具有一切系統(tǒng)所共有的特性，即合理性、相關(guān)性、目的性和環(huán)境適應(yīng)性。裝卸搬運(yùn)系統(tǒng)是由物料、裝卸搬運(yùn)設(shè)備、倉儲(chǔ)設(shè)施、人員和信息等要素構(gòu)成的一個(gè)集合體。在這個(gè)整體中，每個(gè)要素的性能和作用都將影響整體的性能，主要包括人員、設(shè)備、物料和信息四個(gè)要素。在搬運(yùn)系統(tǒng)中，每個(gè)要素作用的發(fā)揮以及它對(duì)整個(gè)系統(tǒng)的影響，肯定要有其他一個(gè)或幾個(gè)要素的配合，離開這種配合，就不能很好地發(fā)揮作用，裝卸搬運(yùn)系統(tǒng)的分析、設(shè)計(jì)與實(shí)施順序模式可以說明裝卸搬運(yùn)系統(tǒng)作業(yè)流程。

主要設(shè)施：

一、包裝機(jī)械：1 充填機(jī)械設(shè)備（螺旋推進(jìn)器、重力推進(jìn)器、振動(dòng)進(jìn)料器、輸送帶進(jìn)料器、真空充填系統(tǒng)等等）2灌裝機(jī)械機(jī)（膏體灌裝機(jī)等）3封口機(jī)械（手壓式封口機(jī)、腳踏式封口機(jī)、落地式自動(dòng)封口機(jī)、臥式自動(dòng)封口機(jī)、立式自動(dòng)封口機(jī)、超聲波封口機(jī)、半自動(dòng)旋合式封口機(jī)等）4裹包機(jī)械（懸臂式拉伸薄膜纏繞裹包機(jī)、拉縫式裹包機(jī)等） 5貼標(biāo)機(jī)械（RG1001型自動(dòng)雙面貼標(biāo)機(jī)， 這個(gè)機(jī)械較少啦）

二、卸搬運(yùn)機(jī)械（裝卸機(jī)常見有：橋式起重機(jī)、龍門式起重機(jī)、門座式起重機(jī)、還有些流動(dòng)式起重機(jī)啦。搬運(yùn)運(yùn)輸?shù)挠校簬捷斔蜋C(jī)、斗式提升機(jī)、螺旋輸送機(jī)、棍子輸送機(jī)、氣式輸送機(jī)等）

三、集裝化設(shè)備與器具（常見有集裝箱 、托盤、集裝袋、集裝網(wǎng)絡(luò)、集裝灌等）

四、搬運(yùn)車輛與載貨汽車（叉車、AGV自動(dòng)導(dǎo)引搬運(yùn)車、手推車、牽引車、載貨汽車等）

五、倉儲(chǔ)機(jī)械設(shè)備 （堆垛起重機(jī)、堆垛機(jī)器人、計(jì)量設(shè)備等）

六、流動(dòng)加工機(jī)械

七、送中心機(jī)械

八、物流信息與電子設(shè)備（自動(dòng)識(shí)別設(shè)備、POS機(jī)、GPS系統(tǒng)、物流信息與電子設(shè)備配置等）

該公司搬運(yùn)裝卸中主要存在的問題：

1、裝卸搬運(yùn)作業(yè)人員工作效率低，機(jī)械的利用率低。

2、有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)無效的裝卸搬運(yùn)

3、不能合理的利用自然條件進(jìn)行裝卸搬運(yùn)。

4、野蠻的'裝卸現(xiàn)象嚴(yán)重

改善搬運(yùn)裝卸的可行性分析：

防止無效的裝卸搬運(yùn)

1、減少裝卸搬運(yùn)次數(shù)（充分利用裝卸搬運(yùn)工具和設(shè)備。例如起重機(jī)、叉車、自動(dòng)分揀設(shè)備。）

2、去除無效的物質(zhì)。

3、消除多余的包裝（與包裝商協(xié)商，尋求最合適的包裝模式。）

4、組織好調(diào)度工作。（盡可能組織貨物不落地一次性完成裝卸搬運(yùn)工作。）

充分的利用自然條件

1、將重力轉(zhuǎn)變?yōu)榇偈关浳镆苿?dòng)的動(dòng)力

2、裝卸搬運(yùn)過程中，盡量削弱或消除重力不利因素。降低摩擦因素。

盡量減小搬運(yùn)距離

利用機(jī)械設(shè)備，實(shí)現(xiàn)規(guī)模裝卸搬運(yùn)。

組織裝卸搬運(yùn)工人參加一些培訓(xùn)，從而提高他們的素質(zhì)。嚴(yán)格管理，杜絕野蠻裝卸。

通過此次實(shí)踐讓我對(duì)物流公司的性質(zhì)、經(jīng)營方式和運(yùn)營情況獲得初步認(rèn)識(shí)，同時(shí)，結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識(shí)，觀察和了解了物流公司的運(yùn)作特點(diǎn)、業(yè)務(wù)要求和裝卸搬運(yùn)的作業(yè)流程及其設(shè)施，為學(xué)習(xí)物流知識(shí)打下了基礎(chǔ)。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告10

又到暑假了，一轉(zhuǎn)眼，大二生活已經(jīng)結(jié)束了。

這次的暑假是我大學(xué)生活的最后一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個(gè)人都必須出去實(shí)踐，積累經(jīng)驗(yàn)。我從來沒有自己出去找過工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡歷，等待回音，可是幾天過去了都沒反應(yīng)，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我打算主動(dòng)出去找，我去了陸家嘴，找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，可惜一周后了無音訊。就在我不知該怎么辦的時(shí)候，我得知不久有一場人才招聘會(huì)，就去嘗試了一下，終于，我進(jìn)了一家國際貿(mào)易公司實(shí)踐。

很幸運(yùn)的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部。剛開始一切都是陌生的，不過這里的老師和同事都很好相處，平時(shí)的事情也不是特別多，雖然沒有工資，但報(bào)銷車費(fèi)和飯費(fèi)，對(duì)未畢業(yè)的我來說已經(jīng)足夠了。畢竟這次實(shí)踐的真正目的是要學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)。在公司里，有不懂的不會(huì)做的事情，老師都會(huì)很有耐心地教我，而我明白后也幫他們做了很多事情，一天下來過得很充實(shí)，也很快樂，并不像我以前想象的受到什么苦。

在實(shí)踐的這一個(gè)多月里，我學(xué)會(huì)了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會(huì)了計(jì)算印花稅、貼稅票，還做了很多事情，比如聽寫會(huì)議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實(shí)踐生活，豐富多彩，還能學(xué)到許多東西，不過現(xiàn)在競爭力如此激烈，一次幫他們招聘前臺(tái)，就這一個(gè)職位，卻有14位女孩子來應(yīng)聘，可見如果自己沒有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)就是如此的殘酷!我能得到這樣的實(shí)踐機(jī)會(huì)，真的應(yīng)該很珍惜。

這個(gè)公司的總務(wù)老師很容易打交道，他告訴我，你再怎么有本事，如果在一家公司里無法與上級(jí)搞好關(guān)系，那么你就永無出頭之日。我覺得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個(gè)個(gè)證書是我們必須要做的，也是我們找工作時(shí)的一塊敲門磚，但是學(xué)會(huì)如何與人相處，如何可以得到上級(jí)的重視是更深?yuàn)W的一門學(xué)科。想要學(xué)好這個(gè)，光靠書本上的做人道理是不夠的，只有在社會(huì)中親身實(shí)踐，慢慢摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會(huì)貫通。

不過，在這個(gè)社會(huì)中，誠實(shí)也是相當(dāng)重要的，它是別人能否相信你的保障。如果得不到別人的信任，那么做什么事都不會(huì)很順利，甚至寸步難行?，F(xiàn)在許多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個(gè)好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專業(yè)知識(shí)外，誠實(shí)的作風(fēng)也很重要。

還有就是要樂于幫助別人。在實(shí)踐的過程中，老師和一些同事幫了我很多，有時(shí)我并沒有要求，他們也會(huì)主動(dòng)來幫我，這點(diǎn)令我感動(dòng)。所以，在平時(shí)的工作或生活中，我也會(huì)主動(dòng)去幫助別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份快樂和滿足。

在即將離開公司的時(shí)候，我向各位老師和同事道了別，同時(shí)也得到了他們的祝福。我想我會(huì)好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來奮斗!

這次的實(shí)踐是我人生路上一個(gè)不可缺少的經(jīng)驗(yàn)，真心謝謝這里的每一位老師和熱心幫助我的同事。

還有半年，我就要踏上社會(huì)尋找一份長期的工作并真正的磨練自己，在這個(gè)社會(huì)中立足了。希望我將來的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順!

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告11

龍?zhí)镟l(xiāng)在推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的過程中，在注重村容村貌整治的同時(shí)，不忘健全村級(jí)文化組織，活躍并繁榮鄉(xiāng)村文化，豐富群眾生活，共同推進(jìn)和諧鄉(xiāng)村建設(shè)。 8月2日這天，該鄉(xiāng)勝利村顏年祥、賀福仔等8位老人的臉……

龍?zhí)镟l(xiāng)在推進(jìn)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)的過程中，在注重村容村貌整治的同時(shí)，不忘健全村級(jí)文化組織，活躍并繁榮鄉(xiāng)村文化，豐富群眾生活，共同推進(jìn)和諧鄉(xiāng)村建設(shè)。

8月2日這天，該鄉(xiāng)勝利村顏年祥、賀福仔等8位老人的臉上時(shí)刻掛著笑容，心里特別高興。當(dāng)天該村村落社區(qū)集體為這八位老人祝壽，這八位老人當(dāng)中，年齡最大的有90歲高齡，最小的也有82歲，都是有生以來第一次祝壽過生日。在祝壽會(huì)上，村里的晚輩們?yōu)槔先藗儷I(xiàn)花并表演了文藝節(jié)目，扭起喜慶的秧歌，敲起歡快的鑼鼓，共同祝愿老人們福如東海、壽比南山。

為老人集體祝壽，這就是龍?zhí)镟l(xiāng)在新農(nóng)村建設(shè)過程中，不斷完善村級(jí)文化組織，豐富并繁榮鄉(xiāng)村文化的一個(gè)具體體現(xiàn)。近處來，該鄉(xiāng)為推進(jìn)和諧鄉(xiāng)村建設(shè)，加大村容村貌整治力度，加快了“五通一氣、三清三改”等工程實(shí)施，同時(shí)建立并健全了村級(jí)文化組織，在全鄉(xiāng)11個(gè)行政村中，已有8個(gè)村建立了村落社區(qū)，在每個(gè)社區(qū)都建有閱覽室、活動(dòng)中心等場地，每當(dāng)在農(nóng)閑或茶余飯后，村民們隨時(shí)可到社區(qū)讀書看報(bào)、看電視、拉二胡、扭秧歌等活動(dòng)。有了村落社區(qū)，如今群眾的精神文化生活更豐富了，鄰里關(guān)系更和睦了，社會(huì)風(fēng)氣也更純了。

大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。“到西部、到社區(qū)、到基層鍛煉”已經(jīng)成為社會(huì)對(duì)廣大黨團(tuán)員青年的要求。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是“新世紀(jì)青年人才工程”和“新世紀(jì)青年文明工程”的重要組成部分；是參與社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)建設(shè)，促進(jìn)教育改革的積極因素；是德育教育的重要組成部分，是引導(dǎo)廣大青年學(xué)生健康成長的有效途徑。

我的暑期社會(huì)實(shí)踐地點(diǎn)是我的家鄉(xiāng)，放假后，我開展了為期30天的實(shí)踐活動(dòng)。根據(jù)準(zhǔn)備的材料，以“倡導(dǎo)節(jié)約能源，構(gòu)建和諧社會(huì)”為主題。我首先參觀了變電站，通過新舊變電站的對(duì)比，就節(jié)約能源、技術(shù)革新進(jìn)行調(diào)研，而且還了解了變電站的工作流程；而后我深入農(nóng)村基層，了解農(nóng)民的生活，從“節(jié)約能源，從我做起”為活動(dòng)出發(fā)點(diǎn)，使節(jié)能意識(shí)深入人心，喚起每個(gè)公民的節(jié)能意識(shí)。參加農(nóng)活、感受生活，使我更直接地接進(jìn)入到勞動(dòng)生產(chǎn)中來，同時(shí)也使我得到鍛煉；我還到中學(xué)進(jìn)行節(jié)約能源互動(dòng)性講談，與中學(xué)生一起討論與學(xué)習(xí)環(huán)保的重要性和急迫性，了解了當(dāng)?shù)氐那嗌倌暌淮鷮?duì)環(huán)保工作的積極態(tài)度。在我的努力下，在當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的大力支持下，實(shí)踐活動(dòng)最終取得了圓滿的成功，而且獲得了較為理想的效果。

在這短短的30天的實(shí)踐活動(dòng)雖然我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過這些天的實(shí)踐，使我對(duì)真實(shí)的社會(huì)有更深切的體會(huì)。

特別是我的變電站、農(nóng)村之行，雖然只是短短的實(shí)踐，但是我感到收獲很大，而且受益匪淺，一方面我學(xué)到了我們課堂之外的知識(shí)，了解了先進(jìn)的現(xiàn)代變電站的作用與發(fā)展，也更明確了心中的方向。還有，我們將相對(duì)先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)帶到了農(nóng)村，同時(shí)也從農(nóng)民群眾那里學(xué)到了艱苦樸素、誠心待人、吃苦耐勞的可貴精神，真正做到了“從農(nóng)民中來，到農(nóng)民中去”，使自己的綜合素質(zhì)得到了提高，實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力也得到了進(jìn)一步的發(fā)展。更重要的是，在這次體驗(yàn)生活的過程中我們接觸和觀察到了以往不曾涉及到的領(lǐng)域，從而更加堅(jiān)定了我的志向，增強(qiáng)了我在學(xué)校學(xué)習(xí)的原動(dòng)力，豐富了我靈魂深處的基本素材，開闊了我為社會(huì)服務(wù)的視角。我會(huì)時(shí)時(shí)感受人們給我們的那份厚重。在感受這份厚重的同時(shí)，我也在嘗試著把這份厚重轉(zhuǎn)化為奮進(jìn)的力量。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告12

為期四周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了，在xxx股份有限公司的大力配合下，我以后走向工作崗位又多了一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，一個(gè)月的集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我從中學(xué)到了很多東西，掌握了一定的技能，學(xué)到了經(jīng)驗(yàn)，有付出也有收獲，接下來跟大家分享的是我個(gè)人在這期間的實(shí)踐經(jīng)歷。

這是大學(xué)的第二個(gè)寒假了，上大學(xué)以來一直想著要自力更生，勤工儉學(xué)，做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)有作為的大學(xué)生，不要再一味地依賴父母，總是伸手向家里要錢。但是除了偶爾去附近的酒店當(dāng)當(dāng)服務(wù)生打打兼職，掙幾個(gè)小錢外，一直打工未遂，于是這次狠了狠心，終于決定出來打工了，見下世面，增長下見識(shí)的同時(shí)也給自己掙點(diǎn)零用錢，為家里減輕點(diǎn)負(fù)擔(dān)。放假后，跟同學(xué)一塊踏上了實(shí)踐之旅，來到了深圳長盈這里，然后被分配到了連接器生產(chǎn)部門，在這里開始了我為期一個(gè)月的打工生涯。 剛開始工作的時(shí)候是貼手機(jī)外殼包裝紙，還真的是一百個(gè)不適應(yīng)。以前在學(xué)校都是想干嘛就干嘛，隨心所欲，來去自如的，可現(xiàn)在要連續(xù)幾個(gè)小時(shí)坐在板凳上，不能隨便走動(dòng)，一天下來10個(gè)小時(shí)，腰酸背痛的，苦不堪言……還有工作的時(shí)候，為了不弄臟產(chǎn)品，嚴(yán)格要求要戴好手指套，想想這一個(gè)月上班的時(shí)候手指們都被緊緊束縛在手指套里不能自由呼吸，還被勒出一圈圈淤青，真的覺得很痛苦。最慘的是，工作起來不能相互講話，開小差，只能一股腦兒地重復(fù)簡單又機(jī)械的動(dòng)作，克服瞌睡成了一個(gè)很讓人頭痛的難題。于是剛開始那幾天，都是在種種不適和難受中度過，才覺得一天是有多漫長啊，真怕自己堅(jiān)持不下去，好怕自己又半途而廢，好怕自己身為一個(gè)大學(xué)生原來卻是這樣一個(gè)吃不了苦，受不了累的沒出息的人……幸好還是咬牙挺過來了。身體酸痛了，不能起身走動(dòng)，那就偶爾變換一下姿勢緩解緩解；手指勒痛了，揉一揉，弄松點(diǎn)，繼續(xù)干；瞌睡來了，努力讓大腦開始思考各種各樣的問題，不讓瞌睡蟲打倒自己，然后晚上回去早點(diǎn)洗好澡休息、補(bǔ)覺。就這樣，每天雖然很難過，但還是自己和自己做斗爭，堅(jiān)強(qiáng)的自己戰(zhàn)勝了那個(gè)怕苦怕累、不懂堅(jiān)持的我，使自己適應(yīng)了這里的工作環(huán)境和內(nèi)容，成功地度過了剛開始那一段適應(yīng)期。從這件事中，我深深地感受到了：越是在平凡枯燥中，越是要尋找一份寧靜的心境，不急不躁，盡快融入和適應(yīng)新環(huán)境，正所謂既來之則安之。在困難面前，一個(gè)人真的不可以懦弱，因?yàn)榫拖駨椈梢粯?，你弱它就?qiáng)，所以即使再苦再累，再怎么不適應(yīng)都好，只要你堅(jiān)持了下來，不輕言放棄，到最后你就是贏者，你會(huì)踩著困難過去，走向更美好的前方。

過一個(gè)星期以后，由于新年越來越近，老員工們要回家過年，到了工作連接的時(shí)候，自然而然地我被調(diào)到了另一個(gè)工位上去接替那個(gè)老員工假期里的工作。這一次我被安排了檢測產(chǎn)品質(zhì)量以及替換有問題的產(chǎn)品?？墒沁@一次有遇到了新的難題。我所要檢測的產(chǎn)品是手機(jī)連接器的一部分，也就是充電接口端，產(chǎn)品豆子大小，可要檢查的要點(diǎn)可多了：它們被包裝在一盤一盤的轉(zhuǎn)盤里面，每次我都要轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤整卷整卷地一個(gè)一個(gè)產(chǎn)品地看，看里面的舌片好不好；端子有沒有不良的，譬如壓傷變形的，斷了的，或者少了的；鉚子鉚的深度合不合適；外觀有沒磨損刮花或者有指紋、臟污等等。這下可頭大了，我暈都來不及哦。產(chǎn)品就那么小，里面的部位就更難看清了，我還要盯著看。每次都要借著燈光，睜大眼睛貼近才能看仔細(xì)。每盤產(chǎn)品有1300粒，一盤下來就已經(jīng)眼花繚亂了，怎么辦啊啊啊，怎么辦哦，心里暗叫不好，本來視力就不好了還這樣下去我非近視不可了，誰能救救我啊，拼命在心里吶喊，可是叫天天不應(yīng)，叫地地不靈，知道再這樣喊苦也無濟(jì)于事，有了前幾天的經(jīng)驗(yàn)，只好努力去適應(yīng)了。這個(gè)工位的工作原來也不好做啊，特別是開始的時(shí)候，因?yàn)楹苣吧?，檢測起來特別慢，也遇到很多不懂的，比如怎樣發(fā)現(xiàn)一個(gè)產(chǎn)品是不是有問題，又怎樣用刀子把封帶挑開把壞的產(chǎn)品換出來把好的填進(jìn)去，還有膠帶偏了的話又怎樣用刀片把它的位置移好又防止弄破它等。果然是萬事開頭難啊。在做這些的時(shí)候都得認(rèn)認(rèn)真真，小心翼翼的，一點(diǎn)都不敢馬虎。尤其是一不小心刀片就有可能劃破封帶，那么一整盤產(chǎn)品都要因?yàn)閯澋哪且坏揽谧佣徊鹣聛碇匦掳b了，可不能因?yàn)橐粫r(shí)的粗心大意而壞了大事啊。還有想起組長跟我們說過的話： “如果你買一臺(tái)新手機(jī)，因?yàn)楫a(chǎn)品質(zhì)量問題導(dǎo)致那個(gè)手機(jī)充不了電，而你碰巧又買到了了這樣一個(gè)有問題的手機(jī)，你會(huì)高興嗎？” 說得真有道理。所以啊，我們也得思己及人，做好自己的崗位，保證好產(chǎn)品的質(zhì)量。另一方面，我們做的產(chǎn)品都是華為這個(gè)大客戶名下的，所以在檢查的時(shí)候也格外小心仔細(xì)，很擔(dān)心因?yàn)樽约旱氖韬龆沟霉颈豢蛻敉对V產(chǎn)品有質(zhì)量問題，最后又怪罪到我頭上來。因?yàn)槭巧郑€是會(huì)不斷出錯(cuò)，但是懂得虛心向老員工請(qǐng)教學(xué)習(xí)，會(huì)重新檢查，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，然后從中學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，之后我做事的速度還有質(zhì)量也大大提高了，并特別提高了我細(xì)微的觀察力以及做事細(xì)心的能力。沮喪的是，剛開始接手的時(shí)候，檢得慢，忙不過來。被組長說了，心里真的不是滋味。我也不想啊，我也有努力了啊。真的覺得挺委屈的，覺得這么大的工作量只有我一個(gè)人做，我都挨不下去了，好難熬啊。不過轉(zhuǎn)念一想，雖然辛苦，但都做了那么多天了，不可能半途而廢的，再難也要堅(jiān)持下去，心里默默對(duì)自己喊加油，憤憤地暗說“來吧來吧，有什么大不了的，你們（指困難）是打倒不了我的！”就這樣一鼓作氣又堅(jiān)持了下來。為了不被組長說，也很努力地加快了速度，我要奮發(fā)向上，心里自知只有做好了，別人才不會(huì)有機(jī)會(huì)說你不好；你被別人說了，雖然你是努力過了，但也說明你的努力還不夠，需要更加努力。果然我的工作做出了不錯(cuò)的成績，每天按時(shí)按質(zhì)地完成了產(chǎn)量指標(biāo)，并且能主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和解決問題，得到了組長的認(rèn)可和賞識(shí)，讓我頗感欣慰，也領(lǐng)悟到，回校以后要好好讀書，天天向上，好找一份好工作，再也不要進(jìn)廠里打死工了。

最讓人心酸的是，今年過年回不了家，從小到大第一次沒在家過年，身在他鄉(xiāng)異地，看著周圍的人兒紛紛往家里趕了，歡樂團(tuán)聚在一起，而自己只能在這里過著沒些許人氣的冷清的年，遙想當(dāng)年除夕，家人歡聚一堂，是多么的喜慶、熱鬧，還齊齊動(dòng)手準(zhǔn)備年夜飯，而今就剩下我們幾個(gè)沒回家的娃徘徊在寂靜的街頭，試圖尋找一家還營業(yè)的飯館當(dāng)年飯……說起來，真是一把辛酸淚，尤其是想到一年了都沒能見到家人、朋友，心里真的是望穿秋水的想回家，才懂得要多多珍惜和親人、朋友在一起的日子，要知道相聚一場不容易，要在那么有限的時(shí)間里陪加善待他們，不要說讓爸媽傷心的話，不要說朋友見面，我很忙…珍惜難能可貴的時(shí)光，還有時(shí)光里那些彌足珍貴的人兒。

辛苦工作之余，細(xì)細(xì)想起這一個(gè)月的生活還是過的挺不錯(cuò)的，充實(shí)了我的人生，至少這個(gè)寒假?zèng)]有單純地在家里吃喝玩樂的就虛度了整個(gè)假期，荒度了這所剩無幾的青春歲月?？纯催@段時(shí)間內(nèi)，一天三餐定時(shí)定量的， 三點(diǎn)一線地跑，生活作息規(guī)規(guī)矩矩的，飲食都有規(guī)律可循，這樣的生活真好，讓我又很好地改變了以前那些亂七八糟的生活習(xí)慣，逐漸走上正軌，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜、不賴床；按時(shí)定量吃飯，不要飲食不均衡；做事干脆利落，不要拖拖拉拉的。這樣安安穩(wěn)穩(wěn)的小日子真的很好很好。平平淡淡才是真嘛， 也渴望不久的將來可以找到一份穩(wěn)定的工作，安定下來，好好享受這種忙中又有點(diǎn)小閑的美好人生。

總的來說，通過在這里一個(gè)月左右的實(shí)習(xí)， 我學(xué)會(huì)了許多，體味了許多，思考了許多：不論什么事，只有自己親身經(jīng)歷過了，才會(huì)有最真實(shí)的感受，才能對(duì)這件事有比較實(shí)在、深刻的認(rèn)識(shí)，才能形成自己的見解和看法。還有就是世上無易事，均須用心去做。這些收獲和體會(huì)將會(huì)影響我以后的人生觀和價(jià)值觀，影響我對(duì)學(xué)習(xí)、生活的的看法，并激發(fā)我的正能量，讓我以一種更良好的心態(tài)去看待以后的人和事。雖然這次實(shí)踐的過程漫長而艱辛，但我不后悔，因?yàn)槲沂斋@的更多。同時(shí)這也是青春的一種經(jīng)歷，是人生的一種歷練。我相信，有這些經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷，我會(huì)成長得更好！

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告13

xxx是一個(gè)港口城市，在臨海位置上發(fā)展起來的旅游業(yè)不能不說是其一大特色。發(fā)現(xiàn)王國就是其特色旅游組成部分之一。

在去xxxx的第二天，我們就趕到了xxxx的xxxx游樂園——發(fā)現(xiàn)王國。早就聽說過這個(gè)游樂園，但是，聽人說和自己親身經(jīng)歷又有很大的區(qū)別。發(fā)現(xiàn)王國主題公園坐落在xxxx金石灘國家旅游度假區(qū)中的金石灘黃金海岸上。它的規(guī)模位居全國首位，隸屬于xxxx海昌集團(tuán)，其中海昌集團(tuán)以石油、房地產(chǎn)、商業(yè)、旅游為四大支柱產(chǎn)業(yè)?？梢娐糜卧趚xxx經(jīng)濟(jì)中占有重要的位置。

這天早上，我們并沒有太早的起來。因?yàn)榱私獾竭@里的交通十分的便利。城市公交、快軌、自駕車都是不錯(cuò)的選擇。為了全方位的了解一下xxxx的旅游狀況，我們選擇了自駕車。由當(dāng)?shù)氐氖烊藥覀儗?duì)發(fā)現(xiàn)王國周圍環(huán)境進(jìn)行了一番介紹。這里離市區(qū)的距離適宜，40分鐘左右就能到達(dá)。王國的附近就是海岸線，大片的海灘，寬闊的視野，漂亮的雕塑，清新的空氣總是能讓人心情愉悅。自然可以想象坐落在這里的發(fā)現(xiàn)王國肯定更令人期待。 來到發(fā)現(xiàn)王國，說實(shí)話，票價(jià)還是挺適宜的。進(jìn)入里面，馬上呈現(xiàn)的是另一番場景。各種各樣的游戲設(shè)備應(yīng)接不暇，游客們的尖叫聲讓我們也激情澎湃，想要挑戰(zhàn)一番。同時(shí)xxxx的天氣也較為適宜，沒有燥熱，較為濕潤，又為旅游創(chuàng)造了另一個(gè)條件。瘋狂小鎮(zhèn)、神秘沙漠、金屬工廠、魔法森林、傳奇城堡、婚禮殿堂是其六大主題。因?yàn)闀r(shí)間有限，我們并沒有一一嘗試過。但可以肯定的是每一個(gè)主題都有其自身的特色，吸引著不同類型的游客前去游玩。最值得一提的是這里的水上項(xiàng)目。在王國中央是一個(gè)很大的湖，湖上有著各種娛樂設(shè)備，不時(shí)還有小艇在湖面劃過。相比于其他，臨近海洋的水更能給人以靈動(dòng)感吧。炎炎夏日，總能讓人有清爽之感。同時(shí)，我們也考察了一下王國內(nèi)的食宿價(jià)格，相較于同類型的其他游樂園也是較為合理的。占得地理環(huán)境優(yōu)勢的它成為游玩的理想去處，實(shí)在是理所因當(dāng)。

最后我們?cè)隗w力不支的情況下，我們只得依依不舍的回去了。這一天，可以說是玩的筋疲力盡。不過，收獲也頗多。對(duì)于xxxx的旅游業(yè)的現(xiàn)狀，我們有了更深入的了解。對(duì)于xxxx旅游業(yè)的未來發(fā)展有了更多的思考。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告14

三個(gè)星期的實(shí)踐生活轉(zhuǎn)眼間就過去了，由于我們縣醫(yī)院規(guī)模不大，我們是分大內(nèi)科和大外科，在大外科的這段時(shí)間我收獲了許多，對(duì)我的人生影響也很大。

剛到的那天早上，科里正在開早會(huì)，叔叔帶我過去后就走了，我在周副院長這一組，跟著張鴻博醫(yī)生學(xué)習(xí)，我們?cè)诘谖鍖W(xué)期只學(xué)了外科總論各論還沒學(xué)很多知識(shí)都不懂，他很熱心在我剛?cè)メt(yī)院時(shí)就給我找來了他的課本讓我看完手術(shù)或查完房后看看相關(guān)的內(nèi)容，這樣印象會(huì)更加的深刻。

每天的生活內(nèi)容都相似，早會(huì)、查房、開處方、換藥、給剛到病人看病、寫病歷等，看似簡單但一點(diǎn)都馬虎不得。

去的第一天張醫(yī)生就帶我進(jìn)了手術(shù)室，讓我和他一起給一個(gè)卵巢腫瘤術(shù)后的老太太加縫兩針，老太太肥胖體型掀開衣服就見到腹部一個(gè)20多厘米長的刀口，我腦子里當(dāng)時(shí)就嗡了一下，平時(shí)里看的都是課件現(xiàn)在真的接觸到這樣的病人我都有點(diǎn)不知所措，手腳發(fā)軟，幸好馬上回過神來，我腦子里瞬間出現(xiàn)了老師給我們講手術(shù)室里要嚴(yán)格遵守?zé)o菌原則的畫面，我戴好手套后就上臺(tái)了，手術(shù)室里的溫度和外面的相差很大，感覺嚴(yán)重缺氧，無影燈光線和手術(shù)器械返回的光讓我腦子瞬間一片模糊，再加上那天剛敢回去早上匆匆忙忙吃了一點(diǎn)東西就去了醫(yī)院，結(jié)果還沒縫上一針我就報(bào)告醫(yī)生就下臺(tái)了，還被手術(shù)室的護(hù)士們笑話了一場。

這段日子里我參觀了大大小小十幾臺(tái)手術(shù)，參加的手術(shù)有疝氣修補(bǔ)術(shù)、甲狀腺瘤切除術(shù)、大隱靜脈剝脫術(shù)等，讓我苦惱的是我再次上臺(tái)沒多久又暈臺(tái)了，原因是聞到了電刀切割組織的味道還有手術(shù)的時(shí)間太長了。我一直都很喜歡動(dòng)手的活，也以為自己的體能做外科沒問題，直到真的上陣了才知道自己現(xiàn)在的體能絕對(duì)干不了外科，而且張醫(yī)生也建議我一個(gè)女生別干外科，畢竟工作不是生活的全部。

實(shí)踐期間我做的最多的事就是給病人換藥和拆線，有一次給一個(gè)6歲小孩拆線，我看見線頭在皮下后就和家長交待過線可能不好拆他們也表示理解，我費(fèi)了好大勁才剪了下來，小孩開始忍著，等線剪下后就和他媽媽說“這個(gè)醫(yī)生姐姐真壞，用剪刀剪他，他都疼死了。”

一邊說一邊還不斷掉眼淚，我看著他，心里是又愛又憐。

我有跟過夜班，病人不多，值班醫(yī)生和護(hù)士做一起聊聊，護(hù)士忙時(shí)我就幫著接電話和接瓶，一來二去沒一個(gè)星期我就和科里人混熟了，在我出錯(cuò)時(shí)他們都樂意給我指點(diǎn)出來，在張醫(yī)生沒班時(shí)我還和其他醫(yī)生說好和他們一起去看他們做手術(shù)，他們都很爽快的答應(yīng)了，我很高興，因?yàn)槲铱绯隽艘徊剑以趯W(xué)校里不喜歡和不熟悉的同學(xué)聊天，而現(xiàn)在卻可以和他們相處的這么好。也知道了機(jī)會(huì)是靠自己把握的，同樣實(shí)踐這么久能多看些手術(shù)，學(xué)的東西就更多。

我每天都提前上班，幫忙收拾辦公桌，貼化驗(yàn)單，有時(shí)間就看看書和看看病歷，以便對(duì)整個(gè)治療過程有個(gè)比較全面的了解。這段外科實(shí)踐的經(jīng)歷體會(huì)到了好多書本上學(xué)不到的東西，還認(rèn)識(shí)了科室里這些醫(yī)生和護(hù)士，這也是我人生的一筆財(cái)富。今后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)始終如一的好好學(xué)習(xí)、充實(shí)自己，成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。

社會(huì)工作實(shí)踐報(bào)告15

步入了高中，就意味著離社會(huì)更近了一步，工作社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。從未接觸過這些事物的少年們，的確是應(yīng)當(dāng)走出來體驗(yàn)一番了。但這畢竟還需要過程，于是我便開始了社會(huì)實(shí)踐的構(gòu)思。

想著過年的時(shí)候，一家人圍聚成一團(tuán)，談?wù)撝髯缘氖聵I(yè)，和我同輩的姐姐已經(jīng)步入社會(huì)開始工作，聽著他們的交談，心里忽然有些想法。他也是十年寒窗走出來的，剛走出社會(huì)要找到一份穩(wěn)定的工作必然不易，要完全適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，做好自己的本職，更是需要?dú)v練，于是希望借著寒假的機(jī)會(huì)能自己體現(xiàn)以下走進(jìn)社會(huì)的感覺。

現(xiàn)在的我們大部分都是獨(dú)生子女，大部分的父母都把孩子們的學(xué)習(xí)放在首位，多少忽略了綜合能力實(shí)踐的培養(yǎng)，使得很多學(xué)生走出社會(huì)顯得迷茫。我也從來不是個(gè)絕對(duì)獨(dú)立的孩子，有時(shí)候遐想著未來，覺得有些不知所措。但經(jīng)過此次的社會(huì)調(diào)查以后，我得到了關(guān)于就業(yè)或者經(jīng)營的一點(diǎn)點(diǎn)心得。

1. 無論是在穩(wěn)定的崗位上就業(yè)，還是自己做生意，都需要一顆冷靜的心，需要理性，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《工作社會(huì)實(shí)踐報(bào)告》。畢竟一個(gè)人的行為只有經(jīng)過思考后才能后患無憂。尤其是面對(duì)無論何種職業(yè)都有風(fēng)險(xiǎn)的工作。這樣的經(jīng)驗(yàn)用在任何地方都是合理的，比如就目前的學(xué)習(xí)來說，冷靜就是要不浮躁，理性學(xué)習(xí)，不能用過激的方式對(duì)待學(xué)習(xí)，陷入不合理的狀態(tài)，這便需要掌握方法。

2. 就經(jīng)營來說，我不太了解市場上各種各樣的經(jīng)營手段，但在寒假期間，我在媽媽經(jīng)營的禮品店里的社會(huì)調(diào)查中，找到了一些淺顯但在日常生活里接受服務(wù)時(shí)沒有感受到的地方。比如對(duì)待客人應(yīng)有的禮貌。工作固然非常辛苦，但我認(rèn)為禮儀是無論如何都不可或缺的。有些工作者對(duì)待客人不耐煩的態(tài)度，直接反應(yīng)其人對(duì)待工作的態(tài)度。不僅有失禮儀，對(duì)工作也多少有影響。只是一個(gè)微笑，我想應(yīng)該不難。但是太過熱情也有失禮儀，就我個(gè)人經(jīng)驗(yàn)來說，如果工作人員一直在周邊，會(huì)多少有局限的感覺。應(yīng)該給客人自主選擇的權(quán)利，態(tài)度適度得當(dāng)。

工作是件不容易的事，做生意要盡量滿足各類客人的需求，需要良好的心態(tài)作為基礎(chǔ)，我們此刻的學(xué)習(xí)也是為了將來的就業(yè)。但機(jī)會(huì)會(huì)給有準(zhǔn)備的人，適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)調(diào)查和社會(huì)實(shí)踐一定會(huì)給我們帶來更多的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值。