第一篇：上好職高體育課的一點心得體會

上好職高體育課的一點心得體會

教書育人是一個教師最神圣的職責(zé)，在工作的十年中，尤其是任現(xiàn)職以來，新課程標(biāo)準的實施，對于教師提出了一個新的研究課題，圍繞新課程標(biāo)準，我在教學(xué)中進行一些探索，現(xiàn)就教學(xué)工作如下總結(jié)：

一.認真選擇教育內(nèi)容，合理安排教學(xué)進度

根據(jù)新課標(biāo)的目標(biāo)，課程內(nèi)容主要分為五個領(lǐng)域，加注重運動參與，運動技能，身體，心里健康與社會適應(yīng)，高中這個階段對于培養(yǎng)學(xué)生的基本體育知識技能，鍛煉學(xué)生的體質(zhì)有著承上啟下的作用。因此，我在安排教學(xué)內(nèi)容時，更加注重形成活潑，具有健身性，科學(xué)性，對增強體質(zhì)與健康切實有效的內(nèi)容。同時根據(jù)學(xué)校場地較小器材不足的狀況，我選擇了擲沙包和跳繩做我校的校本教材，讓每位學(xué)生都會，跳繩，并通過一個循環(huán)，便學(xué)生基本掌握了田徑，藍、排球等基本技術(shù)，運動能力有了很大的提高。二.合理組織課堂教育，提高學(xué)生參與運動的熱情。

體育課堂組織具有很強的靈活性。實際教學(xué)中，我在備課時深思熟慮，不同的教學(xué)內(nèi)容，根據(jù)其需要合理的安排，教學(xué)組織方法，以激發(fā)學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲；活潑課堂氣氛，如競賽法，游戲法等。在體育課堂組織形式上，我還把體育課的學(xué)習(xí)與課外體育鍛煉結(jié)合起來更利于滿足學(xué)生的興趣愛好和促進運動水平的提高，大大的提高了學(xué)生的鍛煉熱情和體育參與意識。

三.關(guān)注學(xué)生心理，培養(yǎng)社會適應(yīng)能力

由于職高學(xué)生處于青春發(fā)育期，體育課的教學(xué)，除質(zhì)統(tǒng)的傳授技能、鍛煉身體以外，現(xiàn)在更加關(guān)注學(xué)生的心理健康。這樣，在教學(xué)中，我就想方設(shè)法結(jié)合學(xué)生營造合作學(xué)習(xí)的氛圍，通過學(xué)生練習(xí)可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生互相觀察，互相幫助，互相糾正，讓學(xué)生在使用學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和糾正錯誤的能力，鼓勵他們在學(xué)習(xí)中創(chuàng)新，注重培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力，競爭力以迎接挑戰(zhàn)的能力。經(jīng)過不斷的積累，他們學(xué)會了與人交往，具有不怕挫折，敢于面對挑戰(zhàn)的良好心理，提高了他們的社會適應(yīng)能力。四.關(guān)注學(xué)生技能培養(yǎng)，使其養(yǎng)成終身體育意識

體育課上，不能只注意學(xué)生興趣，只重視課堂氛圍，更應(yīng)該注重運動技術(shù)，技術(shù)的傳授，在掌握教材多個運動技術(shù)，技能的過程中，學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)，鍛煉會從中發(fā)現(xiàn)和特別喜愛某一運動，并逐漸發(fā)展為專長，在運動時，發(fā)展之探索它的鍛煉方法，原則，學(xué)會安排運動時間和運動負荷，能結(jié)合自己的身體特點主動指定鍛煉計劃，并認真按計劃完成，逐漸樹立健康第一，終身體育的良好意識。

總之，在這幾年的任期中，我能注意領(lǐng)會新課標(biāo)的觀念，注意教學(xué)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，并在體育課堂教學(xué)與培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識結(jié)合起來，讓學(xué)生在體育教學(xué)中愉快的接受知識，鍛煉體制。

第二篇：如何上好體育課心得體會

如何上好體育課心得體會

在全面推進素質(zhì)教育的今天，體育課程同等重要，體育課對于農(nóng)村中學(xué)來說，不但能促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，同時還能提高運動技能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們團結(jié)協(xié)作精神。然而，在農(nóng)村中小學(xué)的場地狹窄，運動器材嚴重不足，社會和學(xué)生不重視，直接影響了學(xué)校體育課教學(xué)。想要上好一堂體育課，達到鍛煉學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)到運動知識、掌握到運動技能的目的，必須做到因材施教，盡量發(fā)揮已有場地器材的最大作用，保證每一堂體育課的教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生既學(xué)到知識，又能主動鍛煉，感受到樂趣?？蓮囊韵聨讉€方面著手：

一、合理組織教學(xué)

進行教學(xué)內(nèi)容的鍛煉前，要重視做好準備活動，準備活動能預(yù)先提高身體各器官機能，提高神經(jīng)系統(tǒng)指揮協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時身體容易適應(yīng)，是提高課的效果，預(yù)防損傷。

二、課前認真?zhèn)湔n，精心準備

體育教師是體育活動的組織者，對學(xué)生的發(fā)展起主導(dǎo)作用。首先要想好，這節(jié)課上什么內(nèi)容，要些什么體育器材，要達到什么教學(xué)目的，整個教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)怎樣把握，這些都應(yīng)在課前充分備課。認真按照大綱要求切實可行的制定出學(xué)期或?qū)W年教學(xué)進度計劃，并按教學(xué)計劃備好課、備課要著重抓住以下幾個環(huán)節(jié)：（1）了解學(xué)生情況；（2）鉆研教材；（3）確定課的任務(wù)；（4）安排課的內(nèi)容和組織教法；（5）預(yù)計課的密度和運動量；

四、重視對學(xué)生體育興趣、愛好的培養(yǎng)

體育教師要高度重視對學(xué)生興趣、愛好的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個教學(xué)活動中。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進行體育活動時，教者應(yīng)充分挖掘?qū)W生好動的天性，以良好的教學(xué)形式，豐富、生動的教學(xué)形式，采用靈活多變的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并把這種興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣。因此，在教學(xué)中要挖掘教學(xué)內(nèi)容的新穎性和情趣因素，精心設(shè)計場地器材，改進教法，從教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)創(chuàng)造興趣點，滿足學(xué)生的生理需要，使其“易學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)”從而系統(tǒng)地掌握體育知識和鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。體會到體育鍛煉的樂趣，游戲激勵學(xué)生的興趣，使學(xué)生由被動變?yōu)橹鲃?。從而更加熱愛體育課，喜歡上體育課。只有合理安排運動量，才是上好一節(jié)課的準則。

五、以身作則，做好表率

農(nóng)村學(xué)校學(xué)生大部分身強體壯，能吃苦耐勞，但也有部分學(xué)生懶惰，不愛做運動，比如借故身體不舒服，對技術(shù)難，有危險性動作避而不做，教師要扭轉(zhuǎn)這種對教學(xué)不利因素，首先要從我做起，以自己良好的師德教育學(xué)生，處處以實際行動做學(xué)生表率，并通過平時的談吐舉止，結(jié)合教學(xué)實際，做好學(xué)生思想工作使學(xué)生明確上好體育課的重要性，從而更好地提高教學(xué)效果。

六、合理安排課的密度和運動量

中學(xué)生正在長身體的關(guān)鍵時期，他們身體發(fā)育還沒有完全成熟，所以，我們在上體育課時，訓(xùn)練要注意適度，強訓(xùn)練項目要及時指導(dǎo)并注意休息，不能過分勉強，比如：引體向上教師可適當(dāng)幫助學(xué)生用力引體，仰臥起坐可適當(dāng)?shù)貛椭鷮W(xué)生用力，讓他們由易到難，熟能生巧。合理安排課的密度和運動量，上體育課的目的就是看學(xué)生體質(zhì)是否有所增強，體育技能是否有所提高。運動量過大學(xué)生承受不了，有害于健康，如果小達不到鍛煉效果。只有合理安排運動量，才是上好一節(jié)課的準則。

七、講解示范

體育課有一定的特殊性與課堂里教學(xué)決然不同，體育課有外界環(huán)境的影響，而且學(xué)每項基本技術(shù)時，光聽、看是學(xué)不會的。要做到聽、看、做、并且反復(fù)進行某一項練習(xí)才能掌握。那么就要教師講解時，示范時簡單易懂，一點就明，結(jié)合正確示范，結(jié)合輔助練習(xí)，學(xué)生就很容易掌握動作要領(lǐng)，學(xué)起來就很快，理解也就很深。作為一名好體育教師就要做到又會講解、示范標(biāo)準規(guī)范，而且要有一定的專業(yè)水平，才能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。

總之，體育課教學(xué)教會學(xué)生有用的運動本領(lǐng)、運動技能。鍛煉學(xué)生的身體，并傳授給學(xué)生健身的方法,傳授體育運動文化知識。讓學(xué)生喜歡體育，讓他們體驗到運動的成功與樂趣。通過體育對學(xué)生進行品行思想的教育。樹立以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，帶來的不僅是教學(xué)方法的改革，更是學(xué)生內(nèi)在精神的改變，這種學(xué)習(xí)方式的改變，必將由課堂延伸到課外，由學(xué)校延伸到社會，從現(xiàn)在走向未來這正是基礎(chǔ)教育到終身教育思想的體現(xiàn)。

第三篇：如何上好體育課心得體會

如何上好體育課心得體會

在全面推進素質(zhì)教育的今天，體育課程同等重要，體育課對于農(nóng)村中學(xué)來說，不但能促進學(xué)生的身心健康發(fā)展，同時還能提高運動技能，增強身體素質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們團結(jié)協(xié)作精神。然而，在農(nóng)村中小學(xué)的場地狹窄，運動器材嚴重不足，社會和學(xué)生不重視，直接影響了學(xué)校體育課教學(xué)。想要上好一堂體育課，達到鍛煉學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)到運動知識、掌握到運動技能的目的，必須做到因材施教，盡量發(fā)揮已有場地器材的最大作用，保證每一堂體育課的教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生既學(xué)到知識，又能主動鍛煉，感受到樂趣?？蓮囊韵聨讉€方面著手：

一、合理組織教學(xué)

進行教學(xué)內(nèi)容的鍛煉前，要重視做好準備活動，準備活動能預(yù)先提高身體各器官機能，提高神經(jīng)系統(tǒng)指揮協(xié)調(diào)能力，加速血液循環(huán)及提高肌肉溫度，使得正式鍛煉時身體容易適應(yīng)，是提高課的效果，預(yù)防損傷。

二、課前認真?zhèn)湔n，精心準備

體育教師是體育活動的組織者，對學(xué)生的發(fā)展起主導(dǎo)作用。首先要想好，這節(jié)課上什么內(nèi)容，要些什么體育器材，要達到什么教學(xué)目的，整個教學(xué)環(huán)節(jié)應(yīng)怎樣把握，這些都應(yīng)在課前充分備課。認真按照大綱要求切實可行的制定出學(xué)期或?qū)W年教學(xué)進度計劃，并按教學(xué)計劃備好課、備課要著重抓住以下幾個環(huán)節(jié)：（1）了解學(xué)生情況；（2）鉆研教材；（3）確定課的任務(wù)；（4）安排課的內(nèi)容和組織教法；（5）預(yù)計課的密度和運動量；

四、重視對學(xué)生體育興趣、愛好的培養(yǎng)

體育教師要高度重視對學(xué)生興趣、愛好的培養(yǎng)，并使之貫穿在整個教學(xué)活動中。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進行體育活動時，教者應(yīng)充分挖掘?qū)W生好動的天性，以良好的教學(xué)形式，豐富、生動的教學(xué)形式，采用靈活多變的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，并把這種興趣培養(yǎng)為自我鍛煉的習(xí)慣。因此，在教學(xué)中要挖掘教學(xué)內(nèi)容的新穎性和情趣因素，精心設(shè)計場地器材，改進教法，從教學(xué)的每一個環(huán)節(jié)創(chuàng)造興趣點，滿足學(xué)生的生理需要，使其“易學(xué)、樂學(xué)、善學(xué)”從而系統(tǒng)地掌握體育知識和鍛煉方法，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，使學(xué)生學(xué)有所得，受益終身。體會到體育

鍛煉的樂趣，游戲激勵學(xué)生的興趣，使學(xué)生由被動變?yōu)橹鲃?。從而更加熱愛體育課，喜歡上體育課。只有合理安排運動量，才是上好一節(jié)課的準則。

五、以身作則，做好表率

農(nóng)村學(xué)校學(xué)生大部分身強體壯，能吃苦耐勞，但也有部分學(xué)生懶惰，不愛做運動，比如借故身體不舒服，對技術(shù)難，有危險性動作避而不做，教師要扭轉(zhuǎn)這種對教學(xué)不利因素，首先要從我做起，以自己良好的師德教育學(xué)生，處處以實際行動做學(xué)生表率，并通過平時的談吐舉止，結(jié)合教學(xué)實際，做好學(xué)生思想工作使學(xué)生明確上好體育課的重要性，從而更好地提高教學(xué)效果。

六、合理安排課的密度和運動量

中學(xué)生正在長身體的關(guān)鍵時期，他們身體發(fā)育還沒有完全成熟，所以，我們在上體育課時，訓(xùn)練要注意適度，強訓(xùn)練項目要及時指導(dǎo)并注意休息，不能過分勉強，比如：引體向上教師可適當(dāng)幫助學(xué)生用力引體，仰臥起坐可適當(dāng)?shù)貛椭鷮W(xué)生用力，讓他們由易到難，熟能生巧。合理安排課的密度和運動量，上體育課的目的就是看學(xué)生體質(zhì)是否有所增強，體育技能是否有所提高。運動量過大學(xué)生承受不了，有害于健康，如果小達不到鍛煉效果。只有合理安排運動量，才是上好一節(jié)課的準則。

七、講解示范

體育課有一定的特殊性與課堂里教學(xué)決然不同，體育課有外界環(huán)境的影響，而且學(xué)每項基本技術(shù)時，光聽、看是學(xué)不會的。要做到聽、看、做、并且反復(fù)進行某一項練習(xí)才能掌握。那么就要教師講解時，示范時簡單易懂，一點就明，結(jié)合正確示范，結(jié)合輔助練習(xí)，學(xué)生就很容易掌握動作要領(lǐng)，學(xué)起來就很快，理解也就很深。作為一名好體育教師就要做到又會講解、示范標(biāo)準規(guī)范，而且要有一定的專業(yè)水平，才能適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的需要。

總之，體育課教學(xué)教會學(xué)生有用的運動本領(lǐng)、運動技能。鍛煉學(xué)生的身體，并傳授給學(xué)生健身的方法,傳授體育運動文化知識。讓學(xué)生喜歡體育，讓他們體驗到運動的成功與樂趣。通過體育對學(xué)生進行品行思想的教育。樹立以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，帶來的不僅是教學(xué)方法的改革，更是學(xué)生內(nèi)在精神的改變，這種學(xué)習(xí)方式的改變，必將由課堂延伸到課外，由學(xué)校延伸到社會，從現(xiàn)在走向未來這正是基礎(chǔ)教育到終身教育思想的體現(xiàn)。

第四篇：如何上好一堂體育課心得體會

如何上好一堂體育課心得體會

河西堡第二小學(xué) 朱玉虎

隨著各種體育教學(xué)思想的發(fā)展，終身體育已逐漸成為體育發(fā)展的一個熱點。但據(jù)調(diào)查了解，喜歡上體育課的學(xué)生非但沒有增加，反而明顯減少。不少學(xué)生在課堂上無精打采，課外活動中卻生龍活虎。俗話說“興趣是最好的老師”。學(xué)生存在“厭惡”體育課的狀態(tài)，究其根源便是體育課缺乏學(xué)生所需要的學(xué)習(xí)動力。其中有學(xué)校片面追求考試成績，體育課不再是花樣繁多、生動活潑的鍛煉場所；師資力量缺乏，教師對先進教學(xué)方法及教學(xué)理念、學(xué)生身心發(fā)展情況掌握較少；學(xué)校管理體制及評估體系還不夠健全，體育教學(xué)沒有考評，形成“體育課一個球，老師學(xué)生都自由”的局面等諸多因素。

體育課到底應(yīng)該怎么上？怎樣才算是一節(jié)成功的體育課？上好一堂體育課要把握住以下幾個要素：

1、明確體育課教學(xué)的目的意義和作用。“體育與健康課程標(biāo)準”中明確指出“體育與健康課程是以健康第一為指導(dǎo)思想，以身體、心理和社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo)，并以身體練習(xí)為主要手段、以增進中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程”。因此，體育教師在教學(xué)中就應(yīng)當(dāng)正確理解課程標(biāo)準的精神，吃透標(biāo)準的內(nèi)涵，將“健康第一”這一目標(biāo)放在首位。

2、樹立以學(xué)生為本的教學(xué)思想。首先必須把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，在課的設(shè)計和教學(xué)方法上做到科學(xué)、嚴謹，提高體育課的授課質(zhì)量，減少傷害事故的發(fā)生。其次教學(xué)內(nèi)容的選擇要符合學(xué)生年齡特征，游戲以其豐富的內(nèi)容、活潑的形式深受中小學(xué)生的喜愛，它對全面發(fā)展學(xué)生的基本活動能力，培養(yǎng)同伴間的良好關(guān)系及優(yōu)良品質(zhì)有重要作用。因此在選擇教學(xué)內(nèi)容時，盡可能將其游戲化、趣味化以增強學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。其三在培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性的同時培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的興趣。在體育課中不僅僅是讓學(xué)生鍛煉身體，還要發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性，并從中激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。如鼓勵同伴間自主、合作、探究學(xué)習(xí)等。

3、提高教師自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，加強教法與學(xué)法的研究。體育教師是體育課的組織者，對學(xué)生的發(fā)展起著不可替代的主導(dǎo)作用，因此，作為一名體育教師必須要以高度的事業(yè)心和責(zé)任對等學(xué)生的發(fā)展。這就要求教師不斷的提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，使用新型的教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的課堂積極性。

第五篇：淺談如何上好體育課

淺談如何上好體育課

禹州市小呂鄉(xiāng)

陳根旭

體育課是學(xué)校培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人的一項重要教育內(nèi)容。在新課程的教學(xué)理念下，如何在最短的時間內(nèi)激發(fā)學(xué)生的求知欲望，促使學(xué)生積極主動地開展學(xué)習(xí)，改變要我學(xué)為我要學(xué)的學(xué)習(xí)態(tài)度，使課堂教學(xué)真正成為師生共同參與、共同研討的教學(xué)過程，使學(xué)生成為終身體育的受益者，除了教師的積極努力，還必須激發(fā)學(xué)生的主體意識。

一、采用多種形式，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

體育興趣是學(xué)生從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的內(nèi)在動力，是學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉積極性中“最積極，最活躍”的一個心理因素。學(xué)生的體育興趣不是天生的，而是在后天的體育實踐中形成和發(fā)展的。

1.利用成就感

學(xué)生的成就感對于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動力是一劑良藥。如同在文化課教學(xué)中的“解答了一個富有挑戰(zhàn)性難題”一樣，學(xué)生在體育教學(xué)中實實在在的成就感是通過課堂學(xué)習(xí)和課外練習(xí)運動技能得到提高，其中也包括運動知識和健身知識的獲得等。相反如果在教學(xué)中忽視運動技能的提高，總是在簡單重復(fù)低水平的運動技術(shù)動作，就會使學(xué)生喪失對體育學(xué)習(xí)的興趣。學(xué)生在運動技能的學(xué)習(xí)上有成就感，就會樹立體育學(xué)習(xí)的信心，同時也能認識到自己存在的不足，有自己趕超的目標(biāo)和繼續(xù)學(xué)習(xí)的動力。如果能幫助所有學(xué)生獲得這種成就感，樹立這樣的學(xué)習(xí)信心，他們便有動力克服體育學(xué)習(xí)中的困難，獲得克服生理、心理惰性后的成功感，自然而然會對體育學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

2.利用認同感

教師和同學(xué)對一個學(xué)生進步的認同是對其后繼學(xué)習(xí)的莫大鼓勵。課堂上一次良好的運動表現(xiàn)，一次出色的示范得到了老師的肯定，在運動競賽中的出色表現(xiàn)得到了同學(xué)們的羨慕的目光，這些都會給學(xué)生很大的精神鼓舞，也會進一步增強學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。特別是中小學(xué)生思維十分單純，他們往往認為：我體育好能得到老師的表揚以及同學(xué)的肯定，我還得保持下去，要好好學(xué)習(xí)。這樣，學(xué)生就在不知不覺中對體育課產(chǎn)生濃厚的興趣。

3.安排適宜的運動負荷

體育學(xué)科的最大特點是體育課上學(xué)生要承受一定的運動負荷。當(dāng)學(xué)生在體育課學(xué)習(xí)中進行了適度的身體負荷的運動時，他們的身體就會體驗到適度運動后的愉悅感，這種適度既不是氣喘吁吁大汗淋漓，更不是面不改色心不跳。特別是當(dāng)前學(xué)生文化課學(xué)習(xí)壓力很大，學(xué)生課外幾乎沒有運動時間的情況下，體育課安排適宜的運動負荷和組織合理的體育學(xué)習(xí)內(nèi)容是學(xué)生體驗體育運動興趣的第一要素。

二、采用靈活的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

好動、好奇是青少年的天性，體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉所具有的活動性、挑戰(zhàn)性、技巧性、趣味性，恰好能滿足他們這種有需要，并使其從中獲得樂趣。但是體育教學(xué)的不當(dāng)，會使體育變成枯燥、艱苦的勞動，使學(xué)生喪失體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的興趣，例如有的教師把教學(xué)和訓(xùn)練安排得緊張枯燥，對學(xué)生提出過高要求；有的教師訓(xùn)練方法千篇一律；有的教師態(tài)度蠻橫、語氣強硬，或者一味批評，吝于表揚等，都會削弱學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣。為滿足學(xué)生追求樂趣的需要有效激發(fā)學(xué)習(xí)動機，體育教師要設(shè)法使體育教學(xué)富于趣味性。

體育教學(xué)是一種生動活潑，愉快身心的教育活動。新課標(biāo)要求我們使學(xué)生在“玩中學(xué)、學(xué)中樂”，遵循這一理念，教師應(yīng)采用靈活多樣的教學(xué)方法，如情境教學(xué)法，即為每一課都創(chuàng)設(shè)一個情境，使每位學(xué)生都融入到情境中去，使他們感覺到是在游戲而不是在上課。選用豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，如根據(jù)本校特點創(chuàng)編的“紀律之星”，“蛇形跑接力賽”游戲等。通過這些手段可大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。體育課教學(xué)不同于運動隊訓(xùn)練，不能進行過大的運動量和負荷，以免引起學(xué)生的厭學(xué)情緒。體育課運動量的安排必須要有一定的鍛煉價值，同時又能夠有效地調(diào)節(jié)好學(xué)生的精神狀態(tài)和思想情緒。在課堂上，教師應(yīng)當(dāng)努力把快樂體育教學(xué)思想貫穿于整個教學(xué)過程，從激發(fā)學(xué)生對體育課的興趣著手，變“厭學(xué)”為“樂學(xué)”，讓學(xué)生充分體驗到成功和進步的喜悅，從而產(chǎn)生體育興趣。講解動作技術(shù)要領(lǐng)，要形象生動；總結(jié)要突出重點，做示范動作時要正確、優(yōu)美；在指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的好人好事，給予表揚鼓勵，來活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣。

三、提高自身素質(zhì)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

體育教師要不斷加強學(xué)習(xí)，更新理念，提高業(yè)務(wù)能力和業(yè)務(wù)水平，不斷發(fā)展和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，形成新的教育觀、教學(xué)觀；并結(jié)合學(xué)校的實際情況，精選教材內(nèi)容，改革教學(xué)方法，改進體育活動模式，在教學(xué)實踐中創(chuàng)造性地開展工作。

學(xué)生的直接感覺對象是教師，教師對學(xué)生的影響是全面的。如果教師工作馬馬虎虎，上課松松跨跨，對學(xué)生放任自流，講課精神不振，就會誘發(fā)學(xué)生對體育產(chǎn)生厭學(xué)行為。同時教師的言行舉止對學(xué)生起著潛移默化的作用，對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)有著直接的影響。因此教師不僅要以自己的模范表率作用和文明形象感染學(xué)生，影響學(xué)生，更要做到對學(xué)生生活上的關(guān)心愛護，學(xué)習(xí)上的耐性指導(dǎo)幫助。此外，教師生動形象的講解、準確、熟練、輕松、優(yōu)美的示范，可引起學(xué)生對動作的直接興趣，使之產(chǎn)生躍躍欲試之感。因此，教師較強的業(yè)務(wù)能力和優(yōu)秀的道德品質(zhì)，是獲得威信、密切師生關(guān)系、提高教學(xué)質(zhì)量不可缺少的重要條件。

“快樂體育，終身體育”是現(xiàn)代體育所追求的。一門課程要獲得成功，“在學(xué)中找樂、在樂中提高”是最高境界，由此教師能激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生興趣是非常重要的，在教學(xué)過程中，教師教法機械單調(diào)的話，學(xué)生勢必產(chǎn)生怠倦?yún)拰W(xué)行為。相反，教師教學(xué)中，語言風(fēng)趣幽默、形象生動、精練而帶有鼓勵性，并結(jié)合教材內(nèi)容，講一些有趣的生活小故事，師生互動必增強，教學(xué)氛圍就活躍起來了。

四、因材施教，激發(fā)學(xué)習(xí)動力

由于學(xué)生家庭、興趣愛好、接受能力、身體素質(zhì)及運動技能等方面的差異性，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)注意區(qū)別對待，因人而異?？茖W(xué)地、合理地安排教學(xué)內(nèi)容，掌握練習(xí)密度和強度。對于他們在鍛煉中表現(xiàn)的一些不足之處，體育教師在教學(xué)中要深入、細致地了、研究每一位學(xué)生的不同情況，根據(jù)其不同特點、循序漸進地逐步提出要求，只要他們通過努力達到了要求，就要及時、恰如其分地給予表揚和鼓勵，使他們每前進一步都能產(chǎn)生成功感，從而使他們更加有信心去實現(xiàn)教師提出的新的要求。如此必將使學(xué)生逐步形成由后進變先進的強大內(nèi)驅(qū)力。所以，在體育教學(xué)過程中，可以根據(jù)不同的時間、不同的環(huán)境、不同的情況，適時運用“鼓勵”性語言，以激發(fā)每個學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣，就會付諸行動。

總之，要想上好體育與健康課，必須重視學(xué)生的體育興趣培養(yǎng)，有效激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情，從而提高體育課堂的質(zhì)量和效果。為了讓中學(xué)生在體育課堂中更積極地參與運動，提高運動水平，健康地成長；建議我們要以“學(xué)生發(fā)展”為中心，但不是以學(xué)生為中心，體育課要為學(xué)生的身心健康服務(wù)，體育課堂要使學(xué)生在“樂中學(xué)、在學(xué)中樂”。