第一篇：傳統(tǒng)文化訓(xùn)練營(yíng)感想

傳統(tǒng)文化訓(xùn)練營(yíng)

“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎。有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎”。短暫的傳統(tǒng)文化訓(xùn)練營(yíng)雖結(jié)束了，但其讓我的思想在經(jīng)典優(yōu)秀文化的熏陶下，以及與一群可談上志同道合的朋友的交流中得到提升。如果要將所有參加訓(xùn)練營(yíng)的感觸一一道來的話，非三言兩語(yǔ)可說盡道完的。因此，以下我談?wù)劯杏|最深的兩點(diǎn)。一是“修心”,二是“孝”?！靶扌摹敝葛B(yǎng)仁心，善心等。它強(qiáng)調(diào)個(gè)人無論是修養(yǎng)品性，還是做人成事，都要從自我做起，嚴(yán)于律己，特別要重視內(nèi)心的修養(yǎng)，要養(yǎng)善心，去妄心。《大學(xué)》中“大學(xué)之道，在明明德；在親民，在止于至善。知之而后又定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。物有本末，事有終始，知所先后，則盡道矣”就是講一個(gè)人要達(dá)到功成圓滿，“止于至善”，就要“知所先后”，從根本開始，這個(gè)根本就是“心”，先“格物致知”，再“誠(chéng)意正心”，后才“齊家治國(guó)平天下”。因此，為人處事是，我們要時(shí)刻審視自己，當(dāng)一個(gè)人獨(dú)處時(shí)，要慎獨(dú)；當(dāng)與人交往是，要嚴(yán)于律己，寬以待人；當(dāng)矛盾，不快發(fā)生時(shí)，要先審查自己，不要一味指責(zé)別人。正如《弟子規(guī)》中“將加人，先問己，己不欲，即速己”，“人有私，切莫說；人有短，切莫揭”。就我個(gè)人而言，在參加訓(xùn)練營(yíng)之前，有時(shí)會(huì)因壓力等不快之事而煩惱，怨天尤人。而參加訓(xùn)練營(yíng)之后，我學(xué)會(huì)先修身，先正心，立善心、仁心、誠(chéng)心，那么等到完善自我后，再去“齊家”等，再去感化他人，教化影響他人。這么思考后我少了一些浮躁，多了一些“凈” “靜”“誠(chéng)”。另一個(gè)感觸是“孝”?！鞍偕菩橄取?，在參加訓(xùn)練營(yíng)之前，我雖有“孝”的意識(shí)，但不知什么才是真正的“孝”，“孝”具體要怎樣去實(shí)踐。經(jīng)過學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，我懂得“孝”不是口頭說說而已，而是要落實(shí)到細(xì)節(jié)上。如“父母呼，應(yīng)勿緩；父母命，行勿懶；父母教，須靜聽；父母責(zé)，須順承”是我們?nèi)粘５那榫埃笪覀儾粌H表面要順從父母，更重要是心要誠(chéng)，心懷感恩的心面對(duì)父母，對(duì)待父母。而當(dāng)父母有過錯(cuò)時(shí)，我們要“諫使更”“怡吾色，柔吾聲”“諫不入，悅復(fù)諫；號(hào)泣隨，撻無怨”，而不是與父母理直氣壯地爭(zhēng)論或是直接批評(píng)父母。對(duì)于這些落實(shí)到生活各個(gè)細(xì)節(jié)的“孝”，有人嫌“麻煩”，但“親愛我，孝何難；親憎我，孝方賢”。因此，從今之后，我不僅行動(dòng)上要關(guān)心慰候父母，而且心里要時(shí)刻懷著虔誠(chéng)感恩之心為父母著想。具體到在校是要經(jīng)常與父母聯(lián)系，關(guān)心父母健康情況及家庭現(xiàn)狀，為父母分憂，如“晨則醒，昏則定；出必告，反必面”。在家要勤快地幫父母做家務(wù)，多與父母交流交心，關(guān)心弟妹的學(xué)業(yè)生活。此之為“孝”吧。本次傳統(tǒng)文化訓(xùn)練營(yíng)就是將“孝”“悌”“仁”“義”“禮”“智”“信”等智慧種子植入我們的心中。在今后的日子里，我們要用虔誠(chéng)的心，恭敬地心，謙虛的心，仁愛的心呵護(hù)它，經(jīng)營(yíng)它。那么未來的某一天我們也許會(huì)收獲幸福生活，圓滿人生之果。

第二篇：訓(xùn)練營(yíng)感想

周末參加了王洪濤老師的《打造團(tuán)隊(duì)核心凝聚力》的體驗(yàn)式培訓(xùn)，體會(huì)頗深?？此茰\顯的句子，故事和游戲里蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)容和意義，使我受益匪淺。

齊眉棍的游戲中要求每個(gè)小組的所有成員食指?jìng)?cè)面托棍，慢慢下落至地面后結(jié)束，在此過程中不允許脫棍，不允許講話，只能由一名領(lǐng)頭人喊“下”。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，然而我們嘗試了好多次才得以成功。這個(gè)游戲讓我體會(huì)到，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，所有人都使蠻力并不一定能獲得成功。如果大家同心協(xié)力，并輔以正確的領(lǐng)導(dǎo)和方法，事情便由難而易。而且，不要總是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢業(yè)業(yè)，幫助同事去克服困難，團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就很容易達(dá)成了。在這個(gè)游戲中，很多人都曾經(jīng)用怨憤的目光去責(zé)備其他人，而不去想自己最應(yīng)該做的是什么。而當(dāng)找到方法后，每個(gè)人不再去埋怨，而是做好自己應(yīng)該做的，從而獲得了成功。

接下來的游戲是領(lǐng)袖風(fēng)采。全體成員分為A隊(duì)和B隊(duì)，各選出男女領(lǐng)導(dǎo)一人，然后分別報(bào)數(shù)，哪個(gè)隊(duì)報(bào)慢或錯(cuò)報(bào)、搶報(bào)領(lǐng)導(dǎo)就要受懲罰，即做俯臥撐。個(gè)數(shù)依次疊加至2400個(gè)，簡(jiǎn)直是天文數(shù)字！比賽開始后，B隊(duì)輸給A隊(duì)，向A隊(duì)90度鞠躬，并要向其高喊“愿賭服輸，恭喜你們！”直喊到A隊(duì)接受為止。幾輪下來，雖然B隊(duì)輸?shù)拇螖?shù)多，但A隊(duì)最后也有報(bào)錯(cuò)的。兩隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)開始了艱難的俯臥撐。有隊(duì)員哭著舉手發(fā)言，說要替隊(duì)長(zhǎng)受罰時(shí)，老師狠狠地批評(píng)了她：“你是誰？你憑什么替他受過？你不夠格！”我們都哭了，我們?cè)谛奶畚覀兊年?duì)長(zhǎng)，也是在自責(zé)，如果我們?cè)倥σ稽c(diǎn)，隊(duì)長(zhǎng)就不會(huì)替我們受

苦。在這個(gè)環(huán)節(jié)里，我明白了無論是在生活，還是工作中，我們都要找到自己的位置，做好自己的角色。這兩個(gè)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，其實(shí)就是我們的父母，公司領(lǐng)導(dǎo)或者更多為我們?cè)谏钪凶鲋┡P撐的人。他們承擔(dān)著因?yàn)槲覀兊腻e(cuò)誤帶來的后果，在背后隱忍著痛楚，默默為我們付出著。而我們，還有什么理由以不恭的態(tài)度和做法來傷害他們呢？誠(chéng)然，他們?cè)谶@個(gè)位置上、或許就會(huì)比別人應(yīng)該承受更多，但為什么我們能做的更好的時(shí)候，卻偏偏用我們的疏忽和大意讓他們承受本不該承受的東西呢？在我們以后的生活當(dāng)中，是不是應(yīng)該抱著嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的態(tài)度，扮好我們的多面角色，讓我們的家人和公司領(lǐng)導(dǎo)能分出更多的精力來做好他們的工作呢？我們?cè)谶@個(gè)角色中的責(zé)任就是報(bào)數(shù)，簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù)為什么會(huì)如此反復(fù)出錯(cuò)，讓我們的領(lǐng)導(dǎo)不堪重負(fù)？只是因?yàn)槲覀兎潘闪俗约海X得事情輕而易舉，便不再去集中精神去做，從而導(dǎo)致失敗。想想多么可怕，如同一個(gè)小小的蛀蟲，會(huì)使一艘船沉沒一樣，我們其中出錯(cuò)的隊(duì)員就是這可怕的蛀蟲。當(dāng)我們躬身說出那句“愿賭服輸，恭喜你們”的時(shí)候，我們是不是有誠(chéng)意的呢？在生活中，有多少人做的比我們完美，讓我們心生嫉恨呢？而我們又有多少人是懷著欽羨的目光和心情，發(fā)自肺腑的祝賀他們呢？甚而有些人會(huì)由嫉妒心生憤恨，對(duì)其采取卑劣的手段來滿足自己那種陰暗心理。所以，這個(gè)游戲還要我們懷著真誠(chéng)尊敬的態(tài)度來對(duì)待別人所取得的成果。

還有紅黑牌的游戲看似簡(jiǎn)單，實(shí)則意味深刻。其實(shí)，當(dāng)我們給對(duì)方出紅牌時(shí)，應(yīng)該想一想為什么要出紅牌。既然要達(dá)到共贏，為什么我們偏偏要死抱住自己的利益不放呢？當(dāng)你無法放下你的私欲時(shí)，你

就會(huì)亮出你的紅牌，傷害別人，最后自己也一無所得。生活中，我們有多少次亮出紅牌，傷害過多少人的心而至無法挽回？生意中，我們又有多少次放棄了自己的一些利益，讓客戶滿意，從而最后達(dá)到共贏呢？每個(gè)人都應(yīng)該深思并且反省。唯愿我們多出黑牌，即使對(duì)方給我們的是紅牌，相信最后也會(huì)為我們的誠(chéng)心誠(chéng)意所打動(dòng)，達(dá)到共贏的目的。

接下來的兩個(gè)游戲其實(shí)是有關(guān)聯(lián)性的。茫茫人海讓我們感受到當(dāng)人與人互相幫助的時(shí)候內(nèi)心生發(fā)出來的暖意，而當(dāng)我們失去那個(gè)可以依靠的臂膀的時(shí)候，是多么的無助！因此我們迫切的邁著步子去尋找，尋找那個(gè)可以依靠的人，那些曾經(jīng)幫助過我們的人。當(dāng)生命輪回后，我們無法找到來時(shí)的路，看不到曾經(jīng)存在的那個(gè)人，忘卻了曾經(jīng)發(fā)生的事，我們懊惱但卻毫無辦法。我們需要去做些什么？珍惜！過去的就那么過去了，當(dāng)時(shí)間在手指縫中悄悄溜走時(shí)，我們唯一能做的是什么？既然無法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而過的人，那些曾經(jīng)對(duì)你伸出援手的人，你的親人，愛人，朋友，同事，領(lǐng)導(dǎo)和每一次你在當(dāng)下的時(shí)間所有遇到的人和事。通過他們，你會(huì)懂得人生的意義，知道來這個(gè)世界上是為了什么，會(huì)懂得珍惜時(shí)間，不放過任何一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本職工作，扮好自己的角色，我想沒有什么能讓生命變得更有價(jià)值和意義。

最后兩個(gè)游戲是高壓線和電網(wǎng)。高壓線撤掉的時(shí)候，幾個(gè)人同時(shí)趴到地上往前爬。人人都以為那幾根高壓線還是存在的，卻沒有想到去嘗試以不同的方法過去。其實(shí)這就暗喻了人們通常給自己設(shè)限。而

這些不存在的顧慮，導(dǎo)致了我們的失敗與過程的艱難。而電網(wǎng)的游戲剛開始時(shí)，很多人也在那里高喊“不可能”，那么小的孔，怎么可能過去？人人充滿了懷疑和疑慮。其實(shí)這也是給自己設(shè)限的一種表現(xiàn)。不去嘗試，如何知道事情能不能完成呢？接下來，大家聚在一起商議方案，最終獲得了正確的方法，雖然經(jīng)過了幾次失敗，屢遭挫折卻熱情不減的口號(hào)高聲喊起來的時(shí)候，我們重又回到起點(diǎn)繼續(xù)戰(zhàn)斗，大家都相信團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，困難是可以戰(zhàn)勝的。能出力的跑在前面，接過一個(gè)個(gè)身體，將他們奮力送出網(wǎng)外，而力量弱小的則站在外圍，高喊著“過！過！”也通過吶喊鼓勁盡著自己的一份綿薄之力。當(dāng)A隊(duì)和B隊(duì)到最后時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原來合作真的很重要，于是沒有了A隊(duì)與B隊(duì)的分別，大家是一家人，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有一個(gè)目的：過去！當(dāng)剩下最后一個(gè)人時(shí)，所有的問題接踵而來。怎么辦？他是領(lǐng)導(dǎo)者，他是為我們出主意，頂著最大壓力讓我們統(tǒng)統(tǒng)過到電網(wǎng)另一邊的人，而他，難道就被孤獨(dú)的留在電網(wǎng)內(nèi)？他向助教求救，遭到了拒絕，我們的隊(duì)員想要過去電網(wǎng)幫他，也被老師嚇退，我想到了老師說過“沒有人就天生應(yīng)該幫助你的”，想到《士兵突擊》里面鋼七連總是要強(qiáng)調(diào)到的一句話：“不拋棄，不放棄”，于是我扒開人群走到最前排，向助教團(tuán)深深地鞠下一躬，陸續(xù)的，大家都彎下腰向助教團(tuán)求救，救救我們的隊(duì)員，我們成功了！助教團(tuán)跑過來成功的把我們的最后一位隊(duì)員送過電網(wǎng)。是的，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，一個(gè)集體，我們只有不拋棄，不放棄，才能最終獲得勝利！

這次的培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力、寬容友好、珍惜和愛、以及在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮個(gè)人和集體雙方面能力的重要性，也使我對(duì)人生和社會(huì)有了更清醒的認(rèn)識(shí)。在以后的生活中，我會(huì)牢牢記住這次培訓(xùn)的收獲，更好的與**各位家人友愛互助，最大發(fā)揮我的力量，為美好明天做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

第三篇：領(lǐng)袖訓(xùn)練營(yíng)感想

領(lǐng)袖訓(xùn)練營(yíng)感想

這僅僅是一個(gè)兩天的活動(dòng)，它改變的或許只是表面，但又像在訓(xùn)練前劉老師說的：在很久很久以后我們依舊會(huì)記得，而那時(shí)的我們才真正明白，現(xiàn)在的訓(xùn)練有多么重要的意義。

第一天早上我去了，但我的心又一般在外面，我還在想教練太年輕了，也去他們懂得我們都懂，少年人的自傲我差點(diǎn)錯(cuò)失這個(gè)機(jī)遇，但我還是聽到了下午，到了被害者環(huán)節(jié)，說實(shí)話我真沒想到會(huì)有這個(gè)環(huán)節(jié)，我想過這個(gè)活動(dòng)會(huì)讓我們以某種方式面對(duì)內(nèi)心。但是卻沒想到如此直接，我的同伴與我開始說了一些很玩笑的話，只是讓彼此笑沒有眼淚。我有些喜歡這樣，因?yàn)槲乙蝗缂韧挠憛捒吹絼e人的內(nèi)心。

接著隨著問題的深入，很在然的第一個(gè)哭泣的出現(xiàn)了，接著話題開始沉重，我緊緊抓著同伴的手，沒有流淚，沒有勸說，因?yàn)槲抑辣瘋脑蛑灰驗(yàn)橄胍瘋T了，而我愿意為我的同伴承載眼淚的沉重。接下來，是我講，我不愿意撒謊，我現(xiàn)在腦海里最悲傷的事其實(shí)也快淡忘了，你也許會(huì)說我的悲傷太輕淺，也許是吧，我從很小開始就討厭自己的眼淚呢，除了脆弱一事無成，什么都沒有改變，眼淚在世界里實(shí)在太過渺小了，甚至不如滄海一粟大海撈針。我斷斷續(xù)續(xù)說了一些但我的內(nèi)心卻沒有絲毫悲傷，只是很空洞，想起一件事，我好像在很久前就先自己發(fā)誓要獲得比任何一個(gè)人幸福，我要用最大的努力去拒絕悲傷拒絕痛苦，我要活的無怨無悔。

是的，我想成為陽(yáng)光，我要讓周圍的人都可以被我驅(qū)散痛苦與悲傷，我自己也可以永遠(yuǎn)溫暖再也不會(huì)回到過去的悲傷里。我永遠(yuǎn)不會(huì)做向日葵，因?yàn)樽分鹗裁吹膹膩頉]有意義，這世界上沒有所謂的背叛只因?yàn)槟阍谧砸詾槭牵瑳]有人一定要為你做的付出還以回報(bào)。付出就要心甘情愿永遠(yuǎn)不要留一秒時(shí)間去后悔，那只是在浪費(fèi)生命，你可以去糾正錯(cuò)誤，挽回遺憾但請(qǐng)不要去后悔，那只失落著無謂的呻吟罷了。

我沒有悲傷，或許被騙過遇過許許多多不公平，可是我從不對(duì)生活退縮，我依舊堅(jiān)持自己的信念，我相信自己擁有世界上最堅(jiān)強(qiáng)的心靈。我的眼淚不屬于悲傷指數(shù)與歡樂和感動(dòng)。

紅與黑，我除了黑牌，其實(shí)我只在意結(jié)果，我也沒想過雙贏，現(xiàn)實(shí)生活總讓人無奈，總是不缺這樣那樣的背叛，可我聽清了題目要贏，是啊反正是一個(gè)團(tuán)隊(duì)誰贏不是贏呢。

我小時(shí)候總在觀察人，這樣與那樣的人，人性什么的并不由別人決定，只在于自己的選擇，學(xué)則相信了就不后悔的相信下去，半途而廢的就別去怨別人，被無緣無故背叛的也不要怨命運(yùn)，只是選擇了相信了都是自己的決定，所以不后悔也不埋怨，當(dāng)斷則斷，改正自己的錯(cuò)誤再不踏進(jìn)同一條河流。

對(duì)別人出黑牌，這是我付出的信任，也是我當(dāng)時(shí)的信念，結(jié)果也許刀刀見紅，但我會(huì)負(fù)責(zé)自己的錯(cuò)誤。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)不會(huì)放棄的信念和信任他人的本能。

A隊(duì)與B隊(duì)的游戲它不僅僅是這個(gè)游戲，我為它流淚了，因?yàn)闊o法形容的感動(dòng)與歡喜，我們一個(gè)大集體，從沒有一刻像現(xiàn)在一樣緊密，大家拼在一起贏在一起，眼淚與汗水混成一片，我們，這一刻的我們，還有什么團(tuán)隊(duì)會(huì)比我們更強(qiáng)呢。沒有的這一刻我們就是最成功的最當(dāng)之無愧的第一名！

最后走格子，為這個(gè)集體你可以做什么呢，認(rèn)真的態(tài)度，認(rèn)真的心情，認(rèn)真的去感受，用心去相信用心去做事。這只是最基本的，在此同時(shí)不放棄不拋棄這才是一個(gè)合格的領(lǐng)袖，失敗時(shí)你的隊(duì)員會(huì)比你更傷心更自責(zé)，請(qǐng)不要一味的職責(zé)，你要高喊加油，相信成功的到來。

我也許學(xué)到的并不一定是教練向交給我們最深刻的，可是我不會(huì)忘記這兩天的酸甜苦辣，我會(huì)記得永遠(yuǎn)記得知道我真正明白。知道我真正成為一個(gè)合格的領(lǐng)袖。

第四篇：槳手訓(xùn)練營(yíng)感想

參加槳手訓(xùn)練營(yíng)心得

金秋十月，在這個(gè)秋高氣爽的好季節(jié)里，我們合肥分公司一行七人踏上了為期三天的南京槳手訓(xùn)練營(yíng)之旅。能夠參加這次槳手訓(xùn)練營(yíng)讓我倍感榮幸，也讓我在這短短的三天里收獲頗多。

首先第一課《從專業(yè)到管理角色的轉(zhuǎn)換》由南京分公司唐總親自為我們講授。為了讓我們能夠通俗直觀的了解和學(xué)習(xí)到如何成為一名合格的管理者，唐總總結(jié)了四點(diǎn)：

1、要有良好的溝通能力，2、要有空杯心態(tài)、不斷學(xué)習(xí)的精神和謙卑的態(tài)度，3、要學(xué)會(huì)自我反思（要做到每日反思），4、要不斷地提升自己的業(yè)務(wù)能力。這四點(diǎn)讓我對(duì)管理者有了更深的認(rèn)識(shí)，讓我明白一個(gè)合格的管理者要具備哪些條件。有了良好的溝通能力才能創(chuàng)造一個(gè)和諧、高效工作氛圍和環(huán)境；有了不斷學(xué)習(xí)的的精神和謙卑的心態(tài)才能更快地在管理崗位上成長(zhǎng)起來；只有學(xué)會(huì)做到自我反思才能才能清醒認(rèn)識(shí)到自己的不足之處，及時(shí)改正；當(dāng)然，作為一個(gè) 管理者更要提升自己的業(yè)務(wù)能力，才成為一個(gè)真正能為公司創(chuàng)造價(jià)值的人。通過唐總的一節(jié)課的點(diǎn)撥，讓我明白一個(gè)管理者不能只顧自己埋頭苦干，而是要能夠帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)為了組織的目標(biāo)而努力，不能只發(fā)揮自己的力量而是要發(fā)揮整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，這才是一個(gè)管理者的真正的管理水平。整個(gè)課程時(shí)間非常緊湊，讓我們感到非常的充實(shí)，通過這節(jié)課也讓我們認(rèn)識(shí)了一個(gè)知識(shí)淵博的、業(yè)務(wù)能力廣泛的，和藹可親的唐總。

接下來通過《時(shí)間與目標(biāo)管理》的學(xué)習(xí)，讓我知道了一個(gè)管理者加強(qiáng)時(shí)間觀念和目標(biāo)設(shè)定對(duì)于提升管理水平的重要性。要實(shí)現(xiàn)時(shí)間上的管理最重要的是制定一個(gè)有效的目標(biāo)，目標(biāo)制定要有SMART（S目標(biāo)要具體、M目標(biāo)要可衡量、A目標(biāo)要可達(dá)到、R和其他目標(biāo)是有相關(guān)性、T有明確的截止日期）原則和WEST（目標(biāo)要書面化、可預(yù)估時(shí)間、有彈性、可檢驗(yàn)）關(guān)鍵點(diǎn)，這節(jié)課讓我明白一個(gè)管理者要有良好的素養(yǎng)和良好的習(xí)慣，這些都是提升工作效率的重要手段。

第二天的課程同樣讓我受益匪淺，通過《團(tuán)隊(duì)管理》和《跨部門溝通》的學(xué)習(xí)。

第五篇：ATP訓(xùn)練營(yíng)感想

ATP訓(xùn)練營(yíng)感想

我一直都很喜歡一句話：我們到哪里都是為了尋找一個(gè)家。我想，我也是帶著這個(gè)想法進(jìn)入汕大，入住至誠(chéng)的?？稍谧畛醯膸滋?，因?yàn)榉N種的不適應(yīng)，我一直在尋找這個(gè)家的答案。而這個(gè)答案，我在ATP訓(xùn)練營(yíng)里找到了，在那里，我看到并感受到了一個(gè)真正的團(tuán)體，一個(gè)像家一樣的團(tuán)體。

ATP訓(xùn)練營(yíng)的含義是ACTION，TEAMWORK，PASSION。雖然當(dāng)初我對(duì)這個(gè)含義還不了解，但經(jīng)過兩天三夜的經(jīng)歷，我領(lǐng)悟到了ATP內(nèi)涵的真諦。

鬼谷子說：口乃心之門戶。這是我在看翟老師上課時(shí)印象最深的一句話。溝通是我們?nèi)伺c人之間的一座橋梁，無論我們是在學(xué)習(xí)還是在工作，我們都需要高品質(zhì)的溝通。只有這樣，我們才能把事情最優(yōu)化，才能鍛煉我們的心智。“人際溝通最忌諱的就是一臉?biāo)老唷?，所以我們也需做到相由心生，讓溝通成為促成我們成功的最佳方法。同時(shí)，我也學(xué)到了成功的秘訣是改變心態(tài)，這就是說我們要擁有喜悅心，即使不能做到范仲淹那樣“不以物喜，不以己悲”，也要爭(zhēng)取去“正見，正思維，正語(yǔ)，正精進(jìn)，正念”，為自己開辟一條“正心”之路。

既然ATP的內(nèi)涵里有ACTION，我們當(dāng)然也就需要參加戶外團(tuán)隊(duì)競(jìng)技合作項(xiàng)目。我們進(jìn)行了破冰，信任等游戲，這些游戲看似簡(jiǎn)單，卻讓我們真正體會(huì)到了溝通和信任的力量。一個(gè)人必定會(huì)在每個(gè)特定的環(huán)境中扮演著屬于自己的特定的角色，如果我們處在這些角色中，卻完全處于一個(gè)孤立的狀態(tài)的話，我們將會(huì)失去前進(jìn)的動(dòng)力。所以，這也是我所認(rèn)為的團(tuán)體合作的重要性，特別是人與人之間的那種信任和溝通。讓我印象最為深刻的ATP訓(xùn)練營(yíng)的內(nèi)容是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目策劃，即戶外團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目。我們第四中隊(duì)第四小隊(duì)的環(huán)保策劃方案是“宅居生活，需要更多的氧氣”。原來我們也想過其他的運(yùn)作方案，但是后來覺得反而是小的生活細(xì)節(jié)才最能體現(xiàn)環(huán)保與低碳-責(zé)任與奉獻(xiàn)的主題。我們一行人先去各宿舍敲門收集塑料瓶，然后去找土壤，并對(duì)收集到的塑料瓶進(jìn)行剪裁和美化，最后把制作好的成果送給師兄師姐們，并向他們宣傳綠化宿舍環(huán)境的必要性。雖然是看似很簡(jiǎn)單的步驟，可是我們小組的人都做得很用心，對(duì)每一個(gè)細(xì)節(jié)都認(rèn)真對(duì)待。在這次團(tuán)隊(duì)合作中，我真真切切地感受到了一種前所未有的力量，是大家一起努力，像條繩子一樣凝聚在一起的力量。在這過程中，我們有歡笑，有討論，有最真誠(chéng)的溝通，所以，我覺得這意義遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于比賽最后的成績(jī)。能真正感受到大家聚在一起的力量，并參與其中，用心體會(huì)，我想，這才是活動(dòng)策劃的真正意義吧。

其實(shí)，在這一系列的活動(dòng)中，我相信，每個(gè)人的內(nèi)心都是被觸動(dòng)了的。無論是導(dǎo)師，導(dǎo)生或是師兄師姐的分享，還是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中大家的那種團(tuán)結(jié)，最后一天晚上的感恩活動(dòng)，我覺得，我們都應(yīng)該從中獲取到一種信息，那就是：團(tuán)結(jié)就是力量，溝通促成合作，相識(shí)造就機(jī)遇。

或許我說，我從這次ATP訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)中好像獲得了新生一樣，看起來有點(diǎn)假，但這確實(shí)是我自己最深刻的心得體會(huì)。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中，我成長(zhǎng)了，我學(xué)會(huì)了怎樣溝通，如何與人分享，我想，這或許是我大學(xué)生活的起點(diǎn)吧，我會(huì)把原來的迷茫轉(zhuǎn)化為一種前進(jìn)的動(dòng)力，然后學(xué)會(huì)自己去應(yīng)對(duì)和處理各種突發(fā)情況或問題，并學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)合作中取得成功。

“一切行動(dòng)聽指揮，微笑對(duì)待所有人”。我想，即使是在若干年后，我仍然會(huì)記住ATP訓(xùn)練營(yíng)，因?yàn)樵谀抢?，我學(xué)會(huì)了如何去當(dāng)一個(gè)有志，有識(shí)，有恒的至誠(chéng)人，汕大人。