第一篇：職業(yè)生涯講座培訓(xùn)心得體會(huì)

職業(yè)生涯講座培訓(xùn)心得體會(huì)

新年伊始，公司組織舉行了一年一度的春季培訓(xùn)，包括項(xiàng)目部、機(jī)關(guān)部室、分公司等全體員工參加，通過(guò)本次培訓(xùn)，給我印象最深的是職業(yè)規(guī)劃方面的知識(shí)講座：

職業(yè)生涯講座的主講人是人力資源部的于主任，他分別從公司、個(gè)人角度出發(fā)，詳細(xì)的闡述了公司的目標(biāo)和個(gè)人努力的目標(biāo)，簡(jiǎn)潔明了，發(fā)人深省。

通過(guò)參加培訓(xùn)活動(dòng)，我對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了新的認(rèn)識(shí)。職業(yè)生涯是“人在一生中從事社會(huì)工作的時(shí)間總和”。謀劃設(shè)計(jì)好未來(lái)職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)于青年員工尤為重要。結(jié)合自身，我認(rèn)為一名青年員工首先要有一顆愛崗敬業(yè)之心，既然干一行，就要愛一行，就要潛下心來(lái)，珍惜自己的工作機(jī)會(huì)，真正鉆進(jìn)去、學(xué)進(jìn)去。未來(lái)的目標(biāo)確定了，才能確保發(fā)展的方向不偏差，不會(huì)出現(xiàn)大的失誤。

同時(shí)，我對(duì)企業(yè)發(fā)展有了更深的認(rèn)識(shí)。當(dāng)前，集團(tuán)處在改革發(fā)展的重要時(shí)期，企業(yè)不斷深化調(diào)整，對(duì)員工的職業(yè)、技能水平都提出了更高要求，青年員工作為企業(yè)未來(lái)的發(fā)展動(dòng)力，具有很高的可塑性和發(fā)展性，在工作中，每位青年員工都應(yīng)該圍繞自身崗位，明確發(fā)展定位，結(jié)合企業(yè)發(fā)展需要和生涯規(guī)劃，時(shí)刻將“學(xué)習(xí)”二字高懸之心，保持學(xué)習(xí)的精神和態(tài)度，順應(yīng)企業(yè)的發(fā)展變革，珍惜公司提供的崗位機(jī)會(huì)，不斷豐富自己，充實(shí)自己，才是良性的、健康的職業(yè)生涯規(guī)劃。

通過(guò)參加培訓(xùn)，我更加珍惜現(xiàn)有工作崗位。我自2010年在公司參加工作以來(lái)，已有七年的工作經(jīng)驗(yàn)。作為一名年輕的老員工，我對(duì)公司有著深厚的感情?？梢哉f(shuō)是公司伴隨著我的每一次成長(zhǎng)，為我創(chuàng)造了成長(zhǎng)的空間。領(lǐng)導(dǎo)的辦事風(fēng)格、思維方式，對(duì)我的啟發(fā)極大。譬如做時(shí)的嚴(yán)謹(jǐn)、學(xué)習(xí)的理念、思考的廣度，對(duì)我個(gè)人工作生活幫助極大。可以說(shuō)通過(guò)工作，我個(gè)人在思想認(rèn)識(shí)、做事方式、待人接物等方面都有了質(zhì)的提高。珍惜工作，愛崗敬業(yè)，端著飯碗干，提著心做事，將是我一直遵循的職業(yè)態(tài)度。

為了以后的工作更有方向感，我計(jì)劃做到以下幾點(diǎn)： 1.訂立目標(biāo)，借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

沒(méi)有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者，有的人適合做工程師，有的人適合做醫(yī)生，這是根據(jù)個(gè)人情況來(lái)定的，最好的不一定適合自己，同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候要根據(jù)實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整，不斷修正。

2.人生的路程不是一帆風(fēng)順的，但一定有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。

我們?cè)趯?shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，總會(huì)有失敗的時(shí)候，但是只要沒(méi)有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會(huì)很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)，去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，永不言棄。

這次春季培訓(xùn)的課程，內(nèi)容充實(shí)、講解生動(dòng)、案例豐富、切合實(shí)際，我學(xué)到了許多專業(yè)方面的知識(shí)，在以后的工作和學(xué)習(xí)中可以充分利用，非常感謝公司為員工們提供的這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)，也希望公司經(jīng)常組織培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，同時(shí)祝公司明天更美好。

經(jīng)營(yíng)部

李志順

2017年2月13日

第二篇：職業(yè)生涯講座

經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院舉辦職業(yè)生涯講座

主講：XX 主講人情況介紹：XX，男，系XX經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院團(tuán)委政治輔導(dǎo)員。講座內(nèi)容框架：1.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本常識(shí)

2.職業(yè)生涯的必經(jīng)之路

3.大學(xué)生職業(yè)生涯實(shí)施方案（步驟）參加對(duì)象：經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院各年級(jí)學(xué)生代表 講座內(nèi)容：

1.大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的基本知識(shí) 1.1職業(yè)生涯規(guī)劃的定義

職業(yè)生涯——是指一個(gè)人一生連續(xù)從事和負(fù)擔(dān)的職業(yè)、職務(wù)、職位的過(guò)程。職業(yè)生涯規(guī)劃——就是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)作出行之有效的安排。

1.2職業(yè)規(guī)劃的目的

職業(yè)規(guī)劃旨在于：協(xié)助個(gè)人按照自己的資力條件找一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)；幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬訂一生的方向，進(jìn)一步詳細(xì)估量?jī)?nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢(shì)和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計(jì)出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

2.職業(yè)生涯的幾個(gè)階段

每個(gè)人的職業(yè)都要經(jīng)過(guò)幾個(gè)階段，職業(yè)周期之所以重要，是因?yàn)槟闼幍穆殬I(yè)階段將會(huì)影響你的知識(shí)水平以及你對(duì)于各種職業(yè)的偏好程度。

因此，對(duì)于當(dāng)代高校大學(xué)生，為了更好地適應(yīng)未來(lái)的發(fā)展需求，我們必須了解這種職業(yè)周期的重要性。

2.1成長(zhǎng)階段（出生--14歲），是一個(gè)以幻想、興趣為中心，對(duì)自己所理解的職業(yè)進(jìn)行選擇與評(píng)價(jià)。

在這一個(gè)階段，個(gè)人通過(guò)對(duì)家庭成員、朋友以及老師的認(rèn)同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念到這一階段結(jié)束的時(shí)候，進(jìn)入青春期的青少年（這些人在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)形成了對(duì)他們的行為和能力的某些基本看法）就開始對(duì)各種可選擇的職業(yè)進(jìn)行帶有某種現(xiàn)實(shí)性的思考了。

2.2探索階段（15--25歲），逐步對(duì)自身的興趣、能力以及對(duì)職業(yè)的社會(huì)價(jià)值、就業(yè)機(jī)會(huì)進(jìn)行考慮，開始進(jìn)入勞動(dòng)力市場(chǎng)或開始從事某種職業(yè)。

2.3確立階段（25--45歲），對(duì)選定的職業(yè)進(jìn)行嘗試，變換工作，到逐步穩(wěn)定。

嘗試階段（25-30）：在這一階段，個(gè)人確定當(dāng)前所選擇的職業(yè)是否適合自己，如果不適合，他或她就會(huì)準(zhǔn)備進(jìn)行一些變化。

穩(wěn)定階段（30-40）：在這一階段，人們往往已經(jīng)定下了較為堅(jiān)定的職業(yè)目標(biāo)，并制定較為明確的職業(yè)計(jì)劃來(lái)確定自己晉升的潛力、工作調(diào)換的必要性以及為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要開展哪些教育活動(dòng)。

職業(yè)中期危機(jī)階段（40-45）：在這一階段，人們往往會(huì)根據(jù)自己最初的理想和目標(biāo)對(duì)自己的職業(yè)進(jìn)步情況做一次重要的重新評(píng)價(jià)。他們有可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己并沒(méi)有朝著自己所夢(mèng)想的目標(biāo)靠近，或者已經(jīng)完成了他們自己所預(yù)定的任務(wù)之后才發(fā)現(xiàn)，自己過(guò)去的夢(mèng)想并不是自己所想要的全部東西。在這一時(shí)期，人們還有可能會(huì)思考，工作和職業(yè)在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對(duì)一個(gè)艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標(biāo)是可以達(dá)到的以及為了達(dá)到這一目標(biāo)自己需要做出多在的犧牲。

它是大多數(shù)人工作生命周期中的核心部分。有些時(shí)候，個(gè)人在這期間（通常是希望在早期）能夠找到合適的職業(yè)并隨之全力以赴地投入到有助于自己在此職業(yè)中取得永久發(fā)展的種活動(dòng)之中。人們通常愿意（尤其是在專業(yè)領(lǐng)域）早早地就將自己鎖定在某一已經(jīng)選定的職業(yè)上。然而，在大多數(shù)情況下，在這一階段人們?nèi)匀辉诓粩嗟貪舛扰c自己最初的職業(yè)選擇所不同的種能力和理想。

2.4維持階段（45--65歲），勞動(dòng)者在工作中已經(jīng)取得了一定的成績(jī)，維持現(xiàn)狀，提升自己的社會(huì)地位。

在這一職業(yè)的后期階段，人們一般都已經(jīng)在自己的工作領(lǐng)域中為自己創(chuàng)立了一席之地，因而他們的大多數(shù)精力 主要就放在保有這一位置上了。

2.5下降階段（60歲以后），職業(yè)生涯接近尾聲或退出工作領(lǐng)域。

在這一階段上，不得不面臨：接受權(quán)力和責(zé)任減少的現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)接受一種新角色，學(xué)會(huì)成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個(gè)人都不可避免地面對(duì)的退休，這時(shí)，人們所面臨選擇就是如何去打發(fā)原來(lái)用在工作上的時(shí)間。3.大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要內(nèi)容

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是畢業(yè)生個(gè)人發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設(shè)計(jì)的過(guò)程，規(guī)劃的內(nèi)容和結(jié)果應(yīng)該在規(guī)劃過(guò)程中及規(guī)劃后形成文字性的方案，以便順理規(guī)劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評(píng)估與修正。結(jié)合有關(guān)專家學(xué)者的觀點(diǎn)和建議，我們認(rèn)為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃文案應(yīng)該包括一下內(nèi)容：

（1）標(biāo)題：包括姓名、規(guī)劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規(guī)劃年限不分長(zhǎng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。

（2）目標(biāo)確定：確定職業(yè)方向、階段目標(biāo)和總體目標(biāo)。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對(duì)職業(yè)的選擇；階段目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃中每個(gè)時(shí)間段的目標(biāo)；總體目標(biāo)即當(dāng)前可預(yù)見的最長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，也是在特定規(guī)劃中的終極目標(biāo)。在確定總體目標(biāo)時(shí)，如果能適當(dāng)?shù)乜吹眠h(yuǎn)些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規(guī)劃者的潛能。

（3）個(gè)人分析結(jié)果：包括對(duì)自己目前的狀況分析和自己將來(lái)的基本展望。

（4）社會(huì)環(huán)境分析結(jié)果；指對(duì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì)外部環(huán)境的分析。

（5）組織（企業(yè)）分析的結(jié)果：主要是對(duì)職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對(duì)用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

（6）目標(biāo)分解與目標(biāo)組合：分析制定、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的主要影響因素，通過(guò)目標(biāo)分解和目標(biāo)組合的方法做出果斷明確的目標(biāo)選擇。實(shí)施方案：首先找出自身觀念、知識(shí)、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)要求之間的差距，然后制定具體方案逐步縮小差距以實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)。

（7）評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)定衡量此規(guī)劃是否成功的標(biāo)準(zhǔn)，如果在實(shí)施過(guò)程中無(wú)法制定的目標(biāo)或要求，應(yīng)當(dāng)如何修正和調(diào)整。同學(xué)們課下可以結(jié)合自身情況，按照以上說(shuō)明為自己制定詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃。4 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施策略

大學(xué)的學(xué)制一般為4年，在每一學(xué)年中，大學(xué)生的學(xué)習(xí)重點(diǎn)與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分，大學(xué)生可以按學(xué)年為階段設(shè)置階段目標(biāo)，進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，并按照每個(gè)階段的不同目標(biāo)和自身成長(zhǎng)特點(diǎn)，制定一些有針對(duì)性的實(shí)施方案。

同學(xué)們可以根據(jù)我所講的順序，在課下做自我的職業(yè)生涯規(guī)劃。4.1年級(jí)：探索期

【階段目標(biāo)】職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃 【實(shí)施方案】首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；如果有必要，轉(zhuǎn)系、獲得雙學(xué)位、留學(xué)計(jì)劃做好資料收集及課程準(zhǔn)備，擇打下良好的基礎(chǔ)。4.2年：定向期

【階段目標(biāo)】初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng)?！緦?shí)施方案】認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)?？紤]未來(lái)的畢業(yè)方向（深造或就業(yè)等），了解相關(guān)的活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)組織，培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力、可以開始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，未來(lái)職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn)；增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力，考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己。4.3年級(jí)：準(zhǔn)備期

【階段目標(biāo)】掌握求職技能，為擇業(yè)做好準(zhǔn)備。【實(shí)施方案】加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，通過(guò)職業(yè)技能堅(jiān)定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，了解搜集就業(yè)信息的渠道，年的求職情況；如果決定考研，問(wèn)，參與留學(xué)系列活動(dòng)，準(zhǔn)備索取簡(jiǎn)章參考。4.4年級(jí)：沖刺期

【階段目標(biāo)】成功就業(yè)【實(shí)施方案】這個(gè)階段大學(xué)生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定，申請(qǐng)及成功就業(yè)上?？上葘?duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試。利用學(xué)校條件，信息網(wǎng)信息更新得很快，大家可以去看看）強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練。業(yè)論文時(shí)，可大膽提出自己的見解，實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好基礎(chǔ)。特別要了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與建立新的人際關(guān)系，提高 高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)情況；積在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)為可能的多利用學(xué)生手冊(cè)，為將來(lái)的就業(yè)選

團(tuán)體協(xié)作精神，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間從事與自己提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力，并從不斷的總結(jié)分通過(guò)英語(yǔ)和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書的考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，加入校友網(wǎng)絡(luò)，向已畢業(yè)的校友了解往也要做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備；希望出國(guó)留學(xué)的學(xué)生，可多接觸留學(xué)顧TOEFL、GRE的應(yīng)試，注意留學(xué)考試資訊，向有關(guān)教育部門大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作首先檢驗(yàn)自己已確定的職業(yè)目標(biāo)是否然后，開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)；最后，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的資料信息（我們東林的招聘在撰寫畢鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視

和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試；

第三篇：職業(yè)生涯講座心得

聽了學(xué)姐給我們做的演講后，感觸頗深。這不僅對(duì)我個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃而言，同時(shí)也引發(fā)了我對(duì)個(gè)人人生的思考。

唐駿，中國(guó)職業(yè)經(jīng)理人，曾留學(xué)日本和美國(guó)，有著”打工皇帝”之稱,2002年擔(dān)任微軟中國(guó)總裁，這是我對(duì)第一次接觸的唐所留下的映象。

唐說(shuō)，人的這種職業(yè)是需要被規(guī)劃的，雖然很多人把自己的人生規(guī)劃的很宏偉很遠(yuǎn)大，但是對(duì)他來(lái)說(shuō)，他是把自己的人生規(guī)劃的很簡(jiǎn)單的這么一個(gè)人。小時(shí)候，唐的夢(mèng)想就是在能想吃到紅燒肉的時(shí)候就吃到紅燒肉，對(duì)他來(lái)說(shuō)，這就是他人生的最高理想。但到進(jìn)大學(xué)的時(shí)候，走進(jìn)大學(xué)的那一刻，他就問(wèn)自己“當(dāng)我離開大學(xué)的時(shí)候我能干什么？”。于是，唐又給自己的人生定了一個(gè)目標(biāo)，那就是考研！并最終，以北郵第一名的成績(jī)考上了研究生。

在分析個(gè)人考研成功的這段經(jīng)歷時(shí)，唐說(shuō)，很多人都不理解其能考出這么優(yōu)異的成績(jī)，而唐說(shuō)，他之所以能以第一名的成績(jī)考上研究生，那是因?yàn)樗怯幸?guī)劃的。從他上北郵的第一天，他就給自己規(guī)劃好他要考研，隨后他就一直朝著這個(gè)目標(biāo)努力。在上大學(xué)期間，他只學(xué)了五門課程，而這五門課程都是與考研有關(guān)的，你想想別人是花到最后的半年學(xué)這五門課，而唐是花了比別人用功7到8倍的時(shí)間來(lái)準(zhǔn)備考研，并最終取得成功！那么在這樣一個(gè)社會(huì)我們要取得成功，首先你得給自己做個(gè)規(guī)劃，有了這個(gè)規(guī)劃，就要思考怎么朝著這個(gè)目標(biāo)去做，我們知道光有勤奮肯定是不夠的，雖然勤奮很重要。唐強(qiáng)調(diào)，他個(gè)人的人生觀和價(jià)值觀就是簡(jiǎn)單加勤奮，做人簡(jiǎn)單，做事勤奮，所以勤奮很重要！其周圍成功人士都有一個(gè)共同特征，那就是勤奮！但不能光有勤奮，很多勤奮的人并沒(méi)有取得成功。所以還要有智慧，智慧并不等于天資，天資你我都一樣，我們要試著去尋找在成功路上的捷徑，例如考研，別人不學(xué)的時(shí)候我們要學(xué)，別人學(xué)得時(shí)候，我們更要學(xué)！唐說(shuō)其英語(yǔ)成績(jī)本很差，后來(lái)他就花了好多時(shí)間學(xué)英語(yǔ)，后來(lái)他英語(yǔ)成績(jī)就是北郵第一，唐說(shuō)，這就是智慧。

唐第一次進(jìn)微軟的時(shí)候，雖然之前自己有創(chuàng)過(guò)業(yè)，但到了微軟，他只是一個(gè)小小的軟件工程師。在這樣的一個(gè)大公司，如果想學(xué)到技術(shù)知識(shí)，了解微軟機(jī)密，那么他就必須往上爬。于是，唐就又給自己做了個(gè)規(guī)劃，那就是兩年后，能夠坐上微軟高管的位置。后來(lái)朝著這個(gè)目標(biāo)，唐以技術(shù)為切入點(diǎn)，當(dāng)然著不同于大多數(shù)人的以管理為切入點(diǎn)，因?yàn)楣芾頉](méi)有對(duì)與錯(cuò)，所以想要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)只能從技術(shù)上尋求突破，后來(lái)他就專門關(guān)注這方面，并取得成功！當(dāng)然也有人認(rèn)為，一個(gè)好的規(guī)劃對(duì)于我們現(xiàn)在的人來(lái)說(shuō)是沒(méi)有意義的，俗話說(shuō)的好“計(jì)劃趕不上變化”。關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，那么我想當(dāng)然是仁者見仁智者見智了。

但就我個(gè)人而言，一個(gè)好的規(guī)劃對(duì)我們?nèi)松赃€是有很大的意義的，首先，你知道自己下一步要干什么，有木有？這樣，你就不會(huì)整天的碌碌無(wú)為：其次，一個(gè)好的規(guī)劃能激勵(lì)人往前看！據(jù)一項(xiàng)報(bào)道現(xiàn)實(shí)，有規(guī)劃的人與沒(méi)規(guī)劃的人相比其更容易成功，由此可見，一個(gè)好的規(guī)劃對(duì)我們?nèi)松鷣?lái)說(shuō)的意義！

第四篇：職業(yè)生涯心得體會(huì)

記得看過(guò)一本書，書的作者是一名職業(yè)設(shè)計(jì)師，這樣的工作在中國(guó)似乎還沒(méi)有。他們的工作是幫助人們找到最適合自己能力發(fā)展的、最能有幸福感的工作?？吹綍泻芏嘁?yàn)樽隽瞬幌矚g的工作或是對(duì)職業(yè)前景迷茫的人，我不盡也在思考如何找到一個(gè)適合自己發(fā)展的工作呢？

我是一個(gè)絕對(duì)的以興趣為導(dǎo)向的人，對(duì)我來(lái)說(shuō)做一個(gè)自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時(shí)對(duì)此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。

與其在進(jìn)入職場(chǎng)后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個(gè)人的特殊情況、特殊才能，考慮社會(huì)背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現(xiàn)實(shí)的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

手比頭高，說(shuō)不如做。現(xiàn)在開始為自己描畫一條職業(yè)之路吧！

一、自我評(píng)估

（一）我的價(jià)值觀：

1對(duì)很多社會(huì)上不公平的事情都能淡然處之，既不為之憤怒，亦不為之悲傷。2但會(huì)不甘自身現(xiàn)狀，有著很大的抱負(fù)，甚至有時(shí)超出了個(gè)人追求能力范圍。3熱衷于社交，待人熱情，處事靈活，朋友多，講義氣，信奉“多個(gè)朋友多條出路”

（二）我的性格：

既有外向的一面，亦有內(nèi)向的一面。業(yè)余時(shí)喜歡旅游，看書，聽音樂(lè)，但在學(xué)習(xí)時(shí)能夠認(rèn)真刻苦，專注研究，懂得刻意尋找問(wèn)題，并想出解決問(wèn)題方案。但缺點(diǎn)是缺乏很硬朗的執(zhí)行力，對(duì)自己不夠嚴(yán)格，并且自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)，總是喜歡把自己與其他社會(huì)地位相似的人做比較。過(guò)于完美主義，在每件事情都想盡力做得最好，但由于沒(méi)有上述的執(zhí)行力，導(dǎo)致結(jié)果往往相反。

（三）我的興趣愛好：

聽輕音樂(lè)、聽歌、一個(gè)人靜靜的看書、組織策劃、美食、與人聊天交流在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力

莎士比亞曾說(shuō)過(guò)：“人生就是一部作品。誰(shuí)有生活理想和實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)便能寫得十分精彩和引人注目?！? 我是一個(gè)當(dāng)代本科生，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

我是一個(gè)當(dāng)代本科生，（平時(shí)）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評(píng)論自己。

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展，如下： 1.充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。2.熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級(jí)爭(zhēng)取拿優(yōu)秀、普通話過(guò)級(jí)，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級(jí)證書，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼！

第五篇：數(shù)學(xué)教師講座培訓(xùn)心得體會(huì)

數(shù)學(xué)教師講座培訓(xùn)心得

都勻市大河中心校：王福剛

在這次全市數(shù)學(xué)教師專業(yè)發(fā)展集中培訓(xùn)中，通過(guò)聆聽羅小偉教授深入的講座，我很有感觸，也進(jìn)一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo)。反思以往的數(shù)學(xué)教學(xué)工作，我深知自己在教學(xué)上，尤其在方法上還存在許多不足，但通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信在以后的工作和學(xué)習(xí)中一定能取得更大的進(jìn)步。下面是我通過(guò)培訓(xùn)獲得的點(diǎn)滴體會(huì)：

一、數(shù)學(xué)理念的提升

我自己雖然從事教育教學(xué)工作已有二十余年，但面對(duì)當(dāng)今的形式，時(shí)代要求我們不斷進(jìn)步，吸取營(yíng)養(yǎng)，為祖國(guó)的教育事業(yè)能夠有突飛猛進(jìn)的發(fā)展貢獻(xiàn)我們的力量。在這次學(xué)習(xí)中羅教授為我們總結(jié)了數(shù)學(xué)的思想方法和活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，這讓我在數(shù)學(xué)理念上有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我想：我們正是缺少了這樣的一些理論基礎(chǔ)，才使得在實(shí)際教學(xué)中缺乏高度和深度。羅老關(guān)于課堂教學(xué)預(yù)設(shè)與生成的關(guān)系論述非常貼近我們的實(shí)際教學(xué)，這也是我們?cè)谌粘＝虒W(xué)中，尤其是公開教學(xué)中面臨的最為頭疼的環(huán)節(jié)。除了教師自身要具備較高的隨機(jī)應(yīng)變的能力外，更要汲取豐富理念，這樣才能真正具備駕馭課堂的能力。

二、教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變

對(duì)于每位教師都要面臨的備課和上課任務(wù)，在這次講座中我也有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。在日常工作中面對(duì)龐大的班級(jí)學(xué)生數(shù)，面對(duì)堆積如山的要批改的作業(yè)，再加上那些后進(jìn)生，教師已經(jīng)忙得不可開交，如何去細(xì)心備課，又如何去認(rèn)真鉆研教材，尤其是像我們這樣缺乏經(jīng)驗(yàn)的教師，就日常課堂教學(xué)的有效性，從內(nèi)心來(lái)說(shuō)實(shí)在讓人堪憂。羅教授的講解為我們?cè)谶@些方面的思考提供了一些可借鑒的方法?？照劺碚摬磺袑?shí)際，屏棄理論也不合邏輯。我們應(yīng)理論結(jié)合實(shí)際，在日常工作中根據(jù)自身工作量在學(xué)期初為自己制定好工作目標(biāo)，如細(xì)致備多少節(jié)課，進(jìn)行多少節(jié)課堂教學(xué)研究等。簡(jiǎn)而言之，就是有選擇性地進(jìn)行教學(xué)研究，保證在有限的教學(xué)時(shí)間中做到充分利用?？芍^：量不在多，貴在精。我想這樣一種教學(xué)行為的轉(zhuǎn)變，才能真正意義上運(yùn)用到我們的實(shí)際工作中，才能讓學(xué)生獲得更為有效的教學(xué)。

三、讓數(shù)學(xué)融入生活

在數(shù)學(xué)活動(dòng)中獲得生活經(jīng)驗(yàn)?！稑?biāo)準(zhǔn)》中強(qiáng)調(diào)在特定的數(shù)學(xué)活動(dòng)中，獲得一些初步的生活經(jīng)驗(yàn)。因此，教師要想方設(shè)法改變教學(xué)方式，聯(lián)系生活實(shí)際，讓學(xué)生在數(shù)學(xué)活動(dòng)中獲得生活經(jīng)驗(yàn)。寓數(shù)學(xué)知識(shí)于學(xué)生的活動(dòng)之中，使抽象的數(shù)學(xué)知識(shí)以直觀形象，豐富多彩的的客觀事物為載體，讓學(xué)生體驗(yàn)到數(shù)學(xué)的內(nèi)在價(jià)值，感到數(shù)學(xué)知識(shí)就在身邊，生活中充滿豐富的數(shù)學(xué)問(wèn)題。

總之，經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到只有我們每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，真正做一個(gè)課改的積極實(shí)施者。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，也讓我更加深刻地體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷的學(xué)習(xí)，不斷的鉆研，才能有不斷的提升。

2011年12月19日