第一篇：中小學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間管理方法
中小學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間管理方法
我一直覺得現(xiàn)在的中小學(xué)生很可憐。什么都要學(xué)，什么都要比。說是下午3點(diǎn)左右就放學(xué)了，卻每晚還是要到11點(diǎn)至12點(diǎn)才能上床睡覺。因?yàn)榱c(diǎn)前通常在校外上各種培訓(xùn)課，興趣課，回到家吃過晚餐開始寫作業(yè)。家長也很郁悶，除了知道小孩作業(yè)多以外，也不知道小孩在做什么。有些家長說，好像不管孩子的作業(yè)有多少，他總能拖到這個(gè)點(diǎn)。
有些家長在小孩寫作業(yè)時(shí)候會(huì)時(shí)不時(shí)去關(guān)注一下，給點(diǎn)指導(dǎo)，加快作業(yè)完成時(shí)間，有些家長只會(huì)吼叫，“你搞快點(diǎn)行不行？11點(diǎn)啦，還睡不睡的？”，“你上課有沒有聽講呀？這么多不會(huì)做，笨S了”！“不做完不許睡！”
大多數(shù)家長都知道自己對(duì)小孩的態(tài)度是有問題的，但就是改不過來，看著小孩做作業(yè)太慢就一肚子火控制不住。其實(shí)，家長可以想像一下自己在工作中，是不是也常常遇到想故意“拖”時(shí)間，或者不會(huì)做而延長時(shí)間，或者不想被掛上“能者多勞”的名聲多做事情而故意“拖”時(shí)間等問題？這個(gè)時(shí)候，你們一般是怎么想的怎么做的呢？同時(shí)，這個(gè)時(shí)候，你們的老板又是怎么對(duì)待你們的呢，你們又希望老板怎么對(duì)你們呢？
讓我們來想像一下，你就是小孩的老板。小孩作業(yè)總是拖到很晚，你怎么辦？（中小學(xué)生時(shí)間管理辦法第一條：家長要學(xué)會(huì)換位思考，快速弄清事情原由）
一、先了解拖的原因
1、因?yàn)椴粫?huì)做，長時(shí)間發(fā)呆
2、怕短時(shí)間做完了會(huì)有額外任務(wù)
3、只想做簡單的，復(fù)雜的的靜不心來
4、一直在做，但不是專心在做 其它的希望家長和老師們留言補(bǔ)充
二、要想方設(shè)法讓孩子認(rèn)可的以下幾個(gè)東東
（中小學(xué)生時(shí)間管理辦法第二條：幫孩子樹立正確的觀點(diǎn)，減少糾結(jié)時(shí)間成本）
1、作業(yè)非做不可，但作業(yè)時(shí)間不是由作業(yè)多少來定的，而是由作業(yè)對(duì)于他的難易度來定的。想盡快完成作業(yè)不？想，那么上課得認(rèn)真聽講。（萬一他說不想咧？那就問清楚為什么哈！然后不想也要想辦法變成想）
2、不會(huì)做的作業(yè)可以不做不？這個(gè)，可以有條件的不做。什么條件呢？想了10分鐘也沒有想出來。（就我那小腦瓜想了10分鐘還想不出來的再想10分鐘也就那樣了，超過20分鐘想不出來的作業(yè)就是老師沒題目出錯(cuò)了。呃，老師不要打我）什么？你爸媽會(huì)?。∧切?，讓爸媽教，當(dāng)然，把所有的不會(huì)做的爸媽會(huì)的題留到最后一起問爸媽就行了，別遇到一個(gè)問一個(gè)，爸媽肯定會(huì)生氣的。
3、不想做的作業(yè)可以不做不？這個(gè)，能先問個(gè)為什么不？??？你不喜歡這個(gè)老師啊？你讀書是為這個(gè)老師讀的么？是的，那可以不做，不是，就得做；?。窟@些題都是做過的呀？那你直接把答案寫出來就是了，當(dāng)是練字好啦；以上都不是，我就是心情不好而已??這樣哦，那要不么先聽五分鐘歌吧！（號(hào)外：聽歌不僅可以舒緩情緒還可以開拓思維喲！如果不聽歌，我要思考半個(gè)小時(shí)，才可能會(huì)想到問題解決的方法，可是聽五分鐘的歌，我只要五分鐘就能把事情解決掉啦。所以爸媽千萬不要打擾我作業(yè)過程中聽一次小蘋果喲）
4、做完學(xué)校布置的作業(yè)，培訓(xùn)中心布置的作業(yè)后，我能玩一會(huì)嗎？當(dāng)然，一個(gè)大寫的“能”，兩個(gè)大寫的“可以”!這個(gè)時(shí)候家長的態(tài)度要堅(jiān)決！
三、強(qiáng)調(diào)一下，時(shí)間管理不只是列一個(gè)時(shí)間表。（此處省略苦口婆心之?dāng)?shù)萬字，歡迎留言填充，也可百度自行補(bǔ)腦）
第二篇：時(shí)間管理方法就要“目中無人”
時(shí)間管理方法就要“目中無人”
張聿成:實(shí)戰(zhàn)派STT內(nèi)訓(xùn)師！7年的臺(tái)資集團(tuán)企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師經(jīng)歷，3年的OPP講師經(jīng)驗(yàn)（人力資源方面），絕對(duì)實(shí)戰(zhàn)派；
課程：高效時(shí)間管理——讓人生永不迷航
其實(shí)時(shí)間管理方法很簡單，只要做到目中無人，你的時(shí)間管理就能應(yīng)用自如。
一次培訓(xùn)課后，一位民營企業(yè)老總找到我說：呂老師，我感覺到，時(shí)間總是不夠用，事情總是太多，人也總是停不下來，您說這是為什么?我說：很簡單，因?yàn)槟闶恰袄峡偂毖?民營企業(yè)發(fā)展到一定規(guī)模后，總想盡快把自己這個(gè)老板變成老總，于是，總想管著所有人、總想辦好所有事、總想賺進(jìn)所有錢。
他笑了：原來我是這么個(gè)老總!也的確如此。我總想讓員工盡快把所有事情都做好，但往往事與愿違，經(jīng)常拆東墻補(bǔ)西墻，有時(shí)候明明十分鐘能解決的問題，不知道哪里一耽擱，可能好幾天都解決不了。時(shí)間都荒廢了，事情也沒有做好。不光是我，我所有的員工都是這樣。
我說：我下過您的車間看過，也和您的中層管理者和員工交流過，發(fā)現(xiàn)您的員工大部分屬于“三無”員工，無明確目標(biāo)、無中期控制、無人際溝通。經(jīng)常是看著很忙，卻沒有實(shí)際效果，工作的時(shí)間都荒廢了。
他說：那該怎么辦呢?
我說：“目中無人”!
其實(shí)時(shí)間管理方法很簡單，沒有什么高深的理論和考究的方法，只要做到目中無人，你的時(shí)間管理就能應(yīng)用自如。做到目中無人，首先要有目中無人的理念，一要明白時(shí)間是目中無人的，時(shí)間看不到摸不著，也不會(huì)因?yàn)槟愕钠矶\或哀求而停止，它對(duì)每一個(gè)人都是公平的，不會(huì)偏袒任何人，要知道目中無人是時(shí)間的基本屬性;二要有目中無人的心態(tài)，要明白我的時(shí)間我做主，你的時(shí)間管理方法關(guān)注的是你的時(shí)間價(jià)值，而不是別人的喜怒哀樂，要學(xué)會(huì)按照符合自己時(shí)間習(xí)慣的規(guī)律進(jìn)行科學(xué)安排;三要有目中無人的行動(dòng)力，要學(xué)會(huì)對(duì)自我進(jìn)行時(shí)間約束和管理，不要被其它的人和事物所干擾，不要過多地考慮其它影響因素。記著一句話：除非警察來找你，誰也不能阻礙你對(duì)時(shí)間的不懈追求。有時(shí)候，時(shí)間管理更多是去除干擾、去偽存真的過程，從古至今，無數(shù)的成功者，無論是文學(xué)家、藝術(shù)家還是政治家，他們都深諳此道，是時(shí)間管理高手。如果一個(gè)鋼琴初學(xué)者，從小因?yàn)榕鲁车洁従佣蝗ゾ毲伲敲此肋h(yuǎn)成不了鋼琴家。當(dāng)然，在社會(huì)中的我們每個(gè)人盡量不要激化矛盾。但是我們要切實(shí)明白時(shí)間自私、短暫、不可替代的特性，要把握好時(shí)間發(fā)展的規(guī)律，才能做好時(shí)間管理這門人生功課。
其次，如何做到目中無人呢?有個(gè)簡單的口訣：
目標(biāo)設(shè)置要合理，中期檢查不可少，無效工作應(yīng)避免，人際溝通最關(guān)鍵。
口訣很簡單，道理也很容易理解。
一是要有明確合理的目標(biāo)。時(shí)間沒有目標(biāo)而言，它就在你身邊一分一秒的流過。但是你的時(shí)間價(jià)值要有目標(biāo)，算過你的時(shí)間值多少錢嗎?這絕對(duì)不是一個(gè)簡單的除法公式。要知道你的時(shí)間價(jià)值指標(biāo)是成幾何級(jí)數(shù)增長的。因?yàn)闀r(shí)間價(jià)值可以積累升值。比爾蓋茨每秒賺250美元，即每天賺2000萬美元，一年賺78億美元。但是，他20歲的時(shí)候，一天賺的錢可能還沒有大家多吧。這個(gè)算式該怎么推?恐怕加減乘除不夠用了吧。所以，要建立時(shí)間價(jià)值的概念，有明確合理的時(shí)間管理目標(biāo)至關(guān)重要。需要注意的是，我在這里提的是時(shí)間價(jià)值的概念，這個(gè)時(shí)間價(jià)值決不僅僅等同于MONEY，除了錢之外，還可以是文學(xué)藝術(shù)作品、一項(xiàng)工程、甚至是一段輕松愉快的交談，至于具體是什么，那要看你的價(jià)值取向了。
二是要有明確的事物處理流程。如果有明確的工作程序和方法步驟最好，如果沒有，起碼要做到有個(gè)中期檢查，最后有個(gè)驗(yàn)收交接吧。工作中我們往往關(guān)注兩件事：一件是這句話我說過了，或是這件事我布置給你了;還有一件是結(jié)果是不是我想要的。這里隱藏著兩個(gè)危機(jī)：一個(gè)是你說的是不是對(duì)方就收得到，它能否正確理解你的工作指令，如果他沒有正確理解，怎么辦?另一個(gè)是，到最后發(fā)現(xiàn)結(jié)果不是我想要的，怎么辦?重做嗎?既浪費(fèi)時(shí)間和資源，還要生一肚子氣。況且很多時(shí)候，不可能給你重做的機(jī)會(huì)和時(shí)間了。怎么辦?如果我們不可能一下子建立流程管理的系統(tǒng)，最起碼做到中期檢查吧。還可以發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾偏，亡羊補(bǔ)牢也還來得及呀。
三是要盡量避免無效工作。無效工作大致有兩類，一類是絕對(duì)無效勞動(dòng)，壓根這項(xiàng)工作就沒有意義，對(duì)于這類工作，要在一開始制定工作時(shí)，就要及時(shí)剔除。怎么做呢?四個(gè)字：“簡單合理”，一是精簡各項(xiàng)工作任務(wù)，可做可不做的堅(jiān)決不做;二是實(shí)現(xiàn)單一管理，同一類事情交給一個(gè)人做，由一個(gè)人承擔(dān)責(zé)任，并建立考核機(jī)制;三是能合并的工作合并完成，盡量集中起來做，不要今天螺絲明天螺母，每天都要開機(jī)床;四是理順管理和監(jiān)督流程，尤其是要建立監(jiān)督機(jī)制，最好是各工序之間都能相互制約，這樣上一道工序的無用功，下一道工序馬上就能發(fā)現(xiàn)，并申請(qǐng)撤銷了。還有一類無效工作是相對(duì)無效勞動(dòng)，主要是指時(shí)間接口不對(duì)，也就是工作上產(chǎn)生時(shí)間應(yīng)用偏差，比如我想喝茶，水燒開了，可是發(fā)現(xiàn)茶葉沒了，再去買發(fā)現(xiàn)水又涼了。解決這類問題的關(guān)鍵在于排序，學(xué)會(huì)運(yùn)用統(tǒng)籌方法，建立最恰當(dāng)合理的工作流程?，F(xiàn)代經(jīng)濟(jì)危機(jī)下，很多企業(yè)提出零庫存的概念，就是解決相對(duì)無效勞動(dòng)的一種策略。
四是要注重人際溝通。我提目中無人，是一種心態(tài)和理念，并不是說不注重人員之間的交流和溝通。有時(shí)候很多工作，需要團(tuán)體協(xié)作才能完成，還有很多事情需要上傳下達(dá)。時(shí)間管理溝通的重點(diǎn)在于找到時(shí)間切合點(diǎn)。這里包含幾層含義：對(duì)上要找到領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)間間隙，找領(lǐng)導(dǎo)簽字或請(qǐng)示某項(xiàng)工作，要掐好領(lǐng)導(dǎo)工作的時(shí)間點(diǎn)，甚至是找到領(lǐng)導(dǎo)喜歡你打擾他的時(shí)間段，這需要仔細(xì)研究領(lǐng)導(dǎo)的工作時(shí)間規(guī)律，一般在領(lǐng)導(dǎo)剛上班，九點(diǎn)鐘之前或是中午吃飯錢十一點(diǎn)鐘左右，成功的機(jī)率比較大;對(duì)同級(jí)部門和人員，要努力找到共同的時(shí)間價(jià)值體系，以便順利完成需要合作的事項(xiàng);對(duì)下屬要明確重點(diǎn)的時(shí)間管理方法和規(guī)律，比如規(guī)定集中時(shí)間統(tǒng)一解答相關(guān)問題，召開晨會(huì)或班后會(huì)等集中解決各類雜事。總之，人際溝通需要很多技巧，但是根本的宗旨在于解決所有有礙時(shí)間管理的各類矛盾。
第三篇：GB_T 17223-2012_中小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生要求
GB/T 17223-2012 中小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間衛(wèi)生要求
基本信息
【英文名稱】Health requirements of daily learning time for secondary and elementary school students 【標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)】現(xiàn)行 【全文語種】中文簡體 【發(fā)布日期】1998/1/21 【實(shí)施日期】2013/5/1 【修訂日期】2012/12/31 【中國標(biāo)準(zhǔn)分類號(hào)】C56 【國際標(biāo)準(zhǔn)分類號(hào)】13.100
關(guān)聯(lián)標(biāo)準(zhǔn)
【代替標(biāo)準(zhǔn)】GB/T 17223-1998,GB/T 17224-1998 【被代替標(biāo)準(zhǔn)】暫無
【引用標(biāo)準(zhǔn)】暫無
適用范圍&文摘
本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了中小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間、睡眠與體育活動(dòng)時(shí)間、課間休息與排課要求。本標(biāo)準(zhǔn)適用于全日制普通中小學(xué)，其他類型中小學(xué)可參照使用。
第四篇：管理方法
管理方法
管理方法是管理者有效工作的法寶。在學(xué)校管理工作中，運(yùn)用心理方法，能得到各層次各類型人員的接受，并贏得支持與合作；能減少工作障礙，化解矛盾，提高工作效率；能創(chuàng)造寬松、愉悅的工作環(huán)境和心境，調(diào)動(dòng)群眾的工作積極性，進(jìn)而提高管理水平。
一、通過心理接觸，增進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)與教職工的理解與信任
１．把握教師的個(gè)體心理活動(dòng)特點(diǎn)
心理接觸意味著人與人之間的相互接受，將對(duì)方看作是值得尊敬、關(guān)心和真誠合作的朋友。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要利用觀察、談心、參加娛樂活動(dòng)等形式，深入到教師中，多傾聽他們的意見和呼聲，了解他們的想法，把握他們的個(gè)體心理活動(dòng)特點(diǎn)。對(duì)他們思想傾向的肯定與否定，都采用和善友好的態(tài)度來表達(dá)；對(duì)他們個(gè)人的習(xí)慣、特長、愿望、興趣愛好等表示心中有數(shù)和尊重，并給其創(chuàng)造發(fā)展的機(jī)會(huì)。在與教職工談話時(shí)，表現(xiàn)出一種友好的態(tài)度，教職工就會(huì)立刻感到自己受到了真正的重視，從而達(dá)到心理接觸的目的，取得教師對(duì)自己的信任。
２．迂回心理接觸，贏得教師的理解與信任
談心是思想工作的傳統(tǒng)模式。原沒有較多思想溝通的雙方都可能對(duì)正式的談心有心理障礙，很難潛心入境，缺乏真誠，雙方感情投入慢、投入少，甚至有人會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒。實(shí)踐證明，在談心條件尚不成熟，即雙方心理溝通少，心理生疏度大的時(shí)候，利用迂回方法與教師進(jìn)行心理接觸，可能更奏效。迂回心理接觸方法的最好形式是暗示。在工作過程中，領(lǐng)導(dǎo)者首先要在群眾心目中形成非權(quán)力影響力，即讓他們了解你的德才學(xué)識(shí)，在工作上肯定你，在情感上接受你，感覺到你對(duì)角色的適應(yīng)，感覺到你對(duì)工作真誠投入而值得信賴，值得尊重。當(dāng)他自覺創(chuàng)造輿論時(shí)，說明你在他面前的客觀行為已經(jīng)引起心理共鳴，談心的條件便成熟了，這才可能進(jìn)一步有更深的心理接觸，互通思想，贏得理解與支持。迂回心理接觸的過程中，尤其要注意利用交叉的多向的信息傳遞渠道。間接表達(dá)你對(duì)教師專業(yè)素質(zhì)、勝任工作的能力的信任，以及對(duì)其優(yōu)點(diǎn)、特長的贊賞。切不可在他們面前任意詆毀別人，同時(shí)還要相信同事不會(huì)做出任何可能損害自己威信和利益的事情。這是一種工作策略，決不是順情說好話的“好好主義”的表現(xiàn)。
３．把握群體心理活動(dòng)特點(diǎn)，接受非正式組織
一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部是否有胸懷，是否與群眾心理相容，還表現(xiàn)在他是否接受或有能力面對(duì)各種非正式組織。抵制任何非正式組織的存在，斥之為搞小團(tuán)體主義、搞幫派、風(fēng)氣不正……這似乎成為一些干部的思維定勢(shì)。這個(gè)事實(shí)反映有些干部思想僵化、教條，不懂管理科學(xué)，無領(lǐng)導(dǎo)胸懷，心理相容能力差。非正式組織是指組織成員在工作過程中，由于抱有共同的情感而形成的非正式團(tuán)體。它的產(chǎn)生是以情感為基礎(chǔ)的，其形成有志向性、興趣性、情緒性、社交性、利害性等因素的影響。其特點(diǎn)是領(lǐng)袖人物的自然形成和不確定性，共同目標(biāo)的不自覺性，成員形成與變動(dòng)的不固定性。由于組織離不開人和人的活動(dòng)，因此，在正式組織之中都有各種形式的非正式組織存在，二者常常相伴而存，相促而生。在管理上，不可以忽視非正式組織的作用。作為正式組織的領(lǐng)導(dǎo)者要重視它、正確對(duì)待它，了解這個(gè)群體心理，把握這個(gè)群體的心理傾向，因勢(shì)利導(dǎo)，化弊為利，加以利用，使其更好地為實(shí)現(xiàn)正式組織目標(biāo)服務(wù)。
二、講究管理方法，保證學(xué)校團(tuán)體的心理相容
１．正確用權(quán)，使群眾與領(lǐng)導(dǎo)者心理相容
領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)人向其他人施加影響的過程。領(lǐng)導(dǎo)者之所以能夠?qū)崿F(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)，其基礎(chǔ)是權(quán)威。正式權(quán)威是由上級(jí)任命的法定的地位和權(quán)力；非正式權(quán)威是指不依靠上級(jí)任命而靠領(lǐng)導(dǎo)者自身在群眾中的威望而產(chǎn)生的影響力。在某種意義上說，非正式權(quán)威比正式權(quán)威更重要。因?yàn)閷?duì)被領(lǐng)導(dǎo)者來說，前者是自愿的，而后者則往往是強(qiáng)制的。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者要樹立自身的權(quán)威，做到與群眾心理相容，首先應(yīng)樹立服務(wù)的思想。服務(wù)的思想是領(lǐng)導(dǎo)者獲得被領(lǐng)導(dǎo)者信任與支持的主要源泉之一，是領(lǐng)導(dǎo)者增強(qiáng)影響力的催化劑。在服務(wù)過程中，通過心理接觸，用自己的思想品德、工作作風(fēng)、人格修養(yǎng)等方面的優(yōu)良品質(zhì)感化教職工，你便獲得了實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)的可能。其次，要盡責(zé)任，這是影響領(lǐng)導(dǎo)者權(quán)威的重要因素。要擺正責(zé)任與權(quán)力的關(guān)系，事實(shí)上責(zé)任比權(quán)力更重要。任何一位領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)你面對(duì)群眾只要權(quán)力而不盡責(zé)任、不負(fù)責(zé)任或怕負(fù)責(zé)任時(shí)，群眾在心理上就不會(huì)接受你，你在他心目中也就不再是領(lǐng)導(dǎo)。第三是要正確行使職權(quán)。任何有職不管事，沒有職務(wù)反而有權(quán)，以及“越權(quán)”、“專權(quán)”行為，都是不能正確使用職權(quán)的表現(xiàn)。由此造成組織成員不聽從你的領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有領(lǐng)導(dǎo)權(quán)威，就不能與教職工心理相容，順利合作。
２．合理分權(quán)，使領(lǐng)導(dǎo)之間、教師之間心理相容
分權(quán)是一種職權(quán)分散化的政策。分權(quán)不當(dāng)會(huì)造成領(lǐng)導(dǎo)之間的心理不相容。產(chǎn)生矛盾和內(nèi)耗，從而影響集體的戰(zhàn)斗力。在學(xué)校管理實(shí)踐中，常常有類似的問題發(fā)生：校長分派主管后勤的副校長去管招生與教學(xué)，而后勤工作由校
第五篇：中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃
時(shí)間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，相信大家對(duì)即將到來的學(xué)習(xí)生活滿心期待吧，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？以下是小編為大家整理的中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望能夠幫助到大家。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃1一、前言：
不論從事何種工作，如果要想做出高效、實(shí)效，務(wù)必先從自身的
作為中小學(xué)生也是一樣，本人常常發(fā)現(xiàn)有不少中小學(xué)生，整天游手好閑，無所事事，悠哉閑哉，且一直熱衷于電子游戲，或者電視，或者玩耍手機(jī)等等。那怕有時(shí)坐在那里做作業(yè)，也是一副丟三落四，心不在焉無法專注的神情。正常來說就那么一點(diǎn)作業(yè)，不需很多時(shí)間就可完成，可由于他們的這種神情及表現(xiàn)，往往也需要很長時(shí)間方能完成，父母看到自己的孩子這樣的學(xué)習(xí)
針對(duì)這個(gè)問題，通過我細(xì)心觀察，以及與相關(guān)中小學(xué)生溝通交流。其實(shí)很多中小學(xué)生均表示自己也很無奈、很無助，他們也表示不想這樣。中小學(xué)生之所以出現(xiàn)厭學(xué)情緒，往往不是他成績差，很大程度上是因?yàn)樗氐郊液?，每每不知如何著手學(xué)習(xí)，那怕有時(shí)作業(yè)很多，頭腦也是一片空白。不少中小學(xué)生跟我說，每當(dāng)他們看到一大堆作業(yè)時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)頭腦一片空白和茫然。
中小學(xué)生為何會(huì)出現(xiàn)如此學(xué)習(xí)情況呢？經(jīng)過我的調(diào)查，幾乎所有的學(xué)生都沒有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，正是因?yàn)樽约簺]有制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才導(dǎo)致了每天對(duì)著一大堆作業(yè)發(fā)呆，不知究竟從何開展學(xué)習(xí)？如何著手學(xué)習(xí)？多數(shù)情況下，正是因?yàn)闆]有學(xué)習(xí)計(jì)劃，才產(chǎn)生迷?？瞻?，所以往往很多中小學(xué)生就把愛好和興趣轉(zhuǎn)移到其他方面，而此最能讓其解脫的就是電視、電子游戲、手機(jī)等等。
既然談到學(xué)習(xí)計(jì)劃，那學(xué)習(xí)計(jì)劃真有那么重要？是！我告訴你吧，十分重要。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
1、有了計(jì)劃，就能讓你能按部就班開展學(xué)習(xí)，從哪里開始著手學(xué)習(xí)，不會(huì)引起遺漏。
2、有了計(jì)劃，就能使你知道哪些是重要的，哪些是次要的？重要的一定要先完成。
3、有了計(jì)劃，就能使你了解自己每天要完成多少作業(yè)任務(wù)？同時(shí)必須做到什么程度？
4、有了計(jì)劃，就能讓你更加得心應(yīng)手做好作息，生活和娛樂相協(xié)調(diào)的合理性。
5、有了計(jì)劃，肯定能有效提高和促進(jìn)你個(gè)人的學(xué)習(xí)成績，提高學(xué)習(xí)效率。
6、有了計(jì)劃習(xí)慣，會(huì)讓你養(yǎng)成有條理、有次序、有
7、有了計(jì)劃，每天自己都十分清楚清晰每一天的學(xué)習(xí)該怎么開展，不亂不茫不空。
8、有了計(jì)劃，會(huì)讓你不會(huì)輕易浪費(fèi)時(shí)間，虛度黃金年華，成為一個(gè)優(yōu)秀合格的中小學(xué)生。
俗話說“時(shí)間就是生命！”浪費(fèi)時(shí)間有如浪費(fèi)生命一樣貴重的東西。更嚴(yán)重地說，你連自己的生命都不重視，不要了，你這是一種十分可悲的人。
說到這里，重不重要，你自己看著辦吧。
三、如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃？
根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，中小學(xué)生在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，如果是要完成一大堆作業(yè)的，不管作業(yè)有多少，應(yīng)先全部把它列出來，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況，按照主次進(jìn)行排列和制定。我所說的主次的意思就是，先主科后副科，先攻自己最弱的（也是最難的）后才是一般的。
如果不是學(xué)校布置的作業(yè)類的，那更要求自己必須制定個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這時(shí)你可根據(jù)你有多少天？每天要拿出多少時(shí)間來完成學(xué)習(xí)？例如：本次學(xué)校放假一共四天，那我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)就應(yīng)根據(jù)4天時(shí)間來開展計(jì)劃。同樣道理，按照我上面所說的，先主后次，先難后易順序進(jìn)行。第一上午需要完成什么？下午需要完成什么？晚上需要完成什么？以此類推，把這放假的4天時(shí)間安排好了，再來開展學(xué)習(xí)，就非常清晰了。這樣依照計(jì)劃的順序來開展學(xué)習(xí)，就不會(huì)出現(xiàn)茫然空白無助的感覺，更不會(huì)出亂。
四、注意事項(xiàng)
1、計(jì)劃應(yīng)分期、分科、分主次制定。務(wù)必做到條理清晰，切實(shí)可行。同時(shí)在制定計(jì)劃時(shí)，應(yīng)在自己認(rèn)為較弱的科目上安排更多的`時(shí)間來攻克，較為合理。
2、整盤計(jì)劃的制定時(shí)，中小學(xué)生一定要注意在這段時(shí)間內(nèi)，除了應(yīng)當(dāng)完成的作業(yè)或?qū)W習(xí)任務(wù)外，還應(yīng)拿出一定時(shí)間作為自己自由支配。
例如：如果假期一共4天，那我們一般拿出來做作業(yè)或完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)間大概三天半，4天時(shí)間中拿出半天加一夜晚來作為對(duì)這個(gè)假期的作業(yè)做一番檢查和回味，以鞏固這個(gè)假期的學(xué)習(xí)成績，以防止低效的作業(yè)或者沒有效果的作業(yè)出現(xiàn)。如果不檢查或沒有安排一定時(shí)間來檢查，就可能會(huì)造成作業(yè)出現(xiàn)不理想的低效，如果這樣，沒有的效果的工作還不如不做。
3、作業(yè)前后半小時(shí)或一小時(shí)千萬不能玩耍游戲，這一點(diǎn)是最大禁忌。前也好后也好，如果你耍起游戲來，根本就沒有心思放在完成學(xué)習(xí)上去。更嚴(yán)重的是，當(dāng)你完成了一大半天的作業(yè)或?qū)W習(xí)任務(wù)后，就立即開始耍游戲，那么很快會(huì)導(dǎo)致你剛才所學(xué)到的知識(shí)，一下子又忘記了。我的建議就是，當(dāng)你完成了作業(yè)或?qū)W習(xí)任務(wù)后，你不能急于娛樂之類工作，你可先靜下心來，喝些茶水，休息有超過1小時(shí)后，再打開電視看，如此就不輕易把剛學(xué)到的知識(shí)拋掉了。
4、學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)強(qiáng)調(diào)自己務(wù)必做到有強(qiáng)烈的時(shí)間和效率觀念，因?yàn)闀r(shí)間是有限的，要盡量做到在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有學(xué)習(xí)計(jì)劃，不能一拖再拖，常常造成在計(jì)劃時(shí)間內(nèi)無法按質(zhì)按量完成個(gè)人的學(xué)習(xí)任務(wù)。就算有一定時(shí)間可支配，可娛樂，但也必須先在完成所有學(xué)習(xí)任務(wù)后進(jìn)行，這是鐵的規(guī)律，做人就必須這樣。
5、在完成計(jì)劃內(nèi)任務(wù)的同時(shí)，如果遇到自己一時(shí)無法解答的題目，可暫時(shí)先放下，先完成所有能解決的任務(wù)后，最后再找同學(xué)、老師或父母請(qǐng)教，把所有困難解決。不能因困難而影響了所有學(xué)習(xí)任務(wù)。不能認(rèn)為自己不懂的，就放任不理了，如此是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
6、學(xué)習(xí)計(jì)劃制定之后，在實(shí)際操作過程中，如果自己覺得還有不妥之處，可作適當(dāng)修改。但不管如何修改，一定要把所有的學(xué)習(xí)任務(wù)完成為止。
7、學(xué)習(xí)計(jì)劃是因人而異，不能千
8、因?yàn)槟闶菍W(xué)生，你日常的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，凡事一定要做到真正像一個(gè)學(xué)生的模樣，該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)務(wù)必完成，做一個(gè)能合理安排自己的學(xué)習(xí)、生活及娛樂時(shí)間的合格優(yōu)秀的學(xué)生。
五、社會(huì)角色分工
作為來到這個(gè)世上的每一個(gè)人，上帝給每一個(gè)人預(yù)定了一個(gè)社會(huì)角色，每一個(gè)人一生中最后是怎樣過的？從事何種工作？適合做什么？你是將軍或者士兵，你是教授或者商人，你是從政或者老板。你是什么角色，都是上帝在你未出生之前預(yù)定好了的。
我為何要談這一點(diǎn)，目的是要告訴你，不論在什么角色中，從事何種工作，你一定要盡力、盡心、盡性做好這個(gè)角色所附予的責(zé)任。學(xué)生也是如此，如果你盡力了，盡職了，你還是無法取得一個(gè)好的成績，那么也不必氣餒，不必消極。因?yàn)楦改赣H人也會(huì)理解你同情你支持你。但如果你是學(xué)生，卻每一天都過得不像一個(gè)學(xué)生，天天貪玩無度，無法安排做一個(gè)學(xué)生該做的事情，這樣親人就無法理解和同情你了。這是你自己造成的，也難怪父母親人會(huì)對(duì)你有怨言。
六、學(xué)習(xí)計(jì)劃
上午（9點(diǎn)至11點(diǎn)）下午（3點(diǎn)至4點(diǎn)）
星期一 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會(huì)背一篇
星期二 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇
星期三 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 學(xué)習(xí)英語
日有所誦會(huì)背一篇
星期四 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁 美術(shù)天地
日有所誦會(huì)背一篇
星期五 語文作業(yè)每天五頁 親子閱讀一篇
數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....2.做有意義的公益勞動(dòng)......3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..5.讀一部好書，寫出讀后感....6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...8.學(xué)一首好歌....9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三, 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃31、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把知識(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理。
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃4我現(xiàn)在已經(jīng)是一名高三生了，因此今年的寒假是最為關(guān)鍵的一個(gè)寒假，為了不讓自己在寒假松懈下來，我給自己制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表，每天嚴(yán)格按照表上內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。
1、6.30-7.00一日之計(jì)在于晨，這個(gè)是晨跑時(shí)間，呼吸新鮮空氣放松大腦；
2、7.00-7.30吃早餐時(shí)間；
3、7.30-8.00和在學(xué)校一樣分語文和英語早自習(xí)；（比如今天讀語文，明天讀英語，輪流）
4、8.00-9.00這個(gè)時(shí)間段記憶里很好，可以記單詞、背詞組或者默寫古詩詞、記憶多音字、生僻字；
5、9.00-10.00早上都是偏記憶性的，這時(shí)候換個(gè)思維，做數(shù)學(xué)題。高三這時(shí)候不提倡題海戰(zhàn)術(shù)了，我對(duì)自己的要求是把基礎(chǔ)學(xué)扎實(shí)，因此這個(gè)時(shí)間做選擇填空題的專項(xiàng)訓(xùn)練；
6、10.00-11.30用六個(gè)本子分別整理這學(xué)期的各科錯(cuò)題，經(jīng)常做錯(cuò)的同類型的題重點(diǎn)標(biāo)記；
7、11.30-13.30吃午飯休息的時(shí)間；
8、13.30-16.30做物理化學(xué)生物練習(xí)題，一科一個(gè)小時(shí)；
9、16.30-18.00做數(shù)學(xué)大題，整理這一天下來做訓(xùn)練中的錯(cuò)題，弄明白錯(cuò)的地方；
10、18.00-19.00吃晚飯，休息，運(yùn)動(dòng)時(shí)間；
11、19.00-20.30看新聞、看課外書積累作文素材時(shí)間；
12、20.30-21.30睡前的記憶里也是很好的，這段時(shí)間可以讀一讀英語/語文課文、做一做英語/語文試卷；
13、21.30-22.30洗澡、陪家人聊天時(shí)間，寒假里雖然學(xué)習(xí)很重要，但是和家人溝通聊天也重要；
14、22.30-23.00準(zhǔn)備入睡。
除了大年三十、大年初一、大年初二這三天不用嚴(yán)格按照計(jì)劃表上學(xué)習(xí)之外，每天都要認(rèn)真執(zhí)行上面的內(nèi)容。
寒假里最重要的一個(gè)節(jié)日是春節(jié)，一家人因此佳節(jié)團(tuán)聚在一起，是非常熱鬧的。這個(gè)時(shí)候一定要盡量多陪陪家人，不能光顧著學(xué)習(xí)，但也不能完全不顧學(xué)習(xí)，一定要做到兩者兼顧。過年期間，會(huì)有很多親戚朋友來拜年，家里會(huì)十分熱鬧，但是招待完他們之后一定要靜下心來學(xué)習(xí)。
以上就是我對(duì)自己這個(gè)寒假的具體學(xué)習(xí)計(jì)劃以及相關(guān)警示，希望自己能嚴(yán)格按照上面的標(biāo)準(zhǔn)充實(shí)每一天，高考如同千軍萬馬過獨(dú)木橋，踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)，才能不辜負(fù)寒窗十年的自己，不辜負(fù)含辛茹苦的家人和老師。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃5教育專家表示，中小學(xué)生的假期并不是單純、無意義的休息時(shí)間，在學(xué)期中間安排假期的目的，是為了配合學(xué)生有張有弛的學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在這段時(shí)間里調(diào)整緊張的心理狀態(tài)，消化、沉淀上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識(shí)，并為下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)生活儲(chǔ)備精力。
所以，家長除了要在寒假里照顧好孩子的生活，還應(yīng)精心安排孩子的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，利用這段時(shí)間，幫助孩子調(diào)整狀態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。只要安排得當(dāng)，孩子們都能度過一個(gè)內(nèi)容充實(shí)、豐富有趣的高質(zhì)量假期。
寒假A計(jì)劃
適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。
類型煩惱
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來，荒廢了學(xué)業(yè)。
A計(jì)劃攻略
教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過寒假，家長應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長只簡單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺性問題，采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些小聰明，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
寒假B計(jì)劃
適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。
類型煩惱
市民劉女士：老人看管孩子，自然是無微不至、寵愛有加，可問題也隨之而來。我兒子上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)挺聽話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說情。我真怕這一個(gè)假期下來，孩子被慣壞。
B計(jì)劃攻略
假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過于放松，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃6這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對(duì)即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。
不同時(shí)段 學(xué)法各異
對(duì)高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識(shí)，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí)，主要針對(duì)白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。
不同學(xué)科 各有妙招
語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識(shí)的儲(chǔ)備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊(cè)英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對(duì)應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識(shí)的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識(shí)重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對(duì)錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。
假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排
早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練
上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);
下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)
晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。
23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。
8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡
9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)
10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)
11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開餐了!
12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)
13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴
14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 洗澡
15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。
中小學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃7過了今年寒假，我就是一名六年級(jí)下冊(cè)的學(xué)生了，馬上就要成為一名初中生。為了提高自己的成績，成為一名優(yōu)秀的初中生，我對(duì)自己的寒假做了一個(gè)規(guī)劃。
1.寒假期間要完成老師布置的語文數(shù)學(xué)英語寒假作業(yè)；
2.每天早上喝一杯牛奶，然后背唐詩三百首和英語單詞、課文；
3.周一到周五保證每天的學(xué)習(xí)時(shí)間是四個(gè)小時(shí)以上；
4.中午吃完飯要幫媽媽做家務(wù)，比如洗碗、擦桌子等等我能做的事；
5.下午可以看兩個(gè)小時(shí)電視或者去朋友家玩；
6.每天都要鍛煉身體，可以晨跑或者晚跑，也可以去小區(qū)籃球場(chǎng)打籃球；
7.每隔三天寫一篇日記，每周寫一篇周記；
8.每天晚上睡覺前閱讀一個(gè)小時(shí)的課外書；
9.做完老師布置的作業(yè)后完成媽媽布置的作業(yè)；
10.和同學(xué)朋友一起去參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)至少三次。
具體的時(shí)間安排如下：
1.早上8點(diǎn)起床吃早餐喝牛奶背書；
2.9點(diǎn)鐘開始寫寒假作業(yè)到11點(diǎn)（中間可以休息十分鐘左右）；
3.11點(diǎn)開始吃飯休息到下午1點(diǎn)；
4.下午1點(diǎn)到3點(diǎn)繼續(xù)寫寒假作業(yè)；
5.下午3點(diǎn)到6點(diǎn)是自由安排活動(dòng)時(shí)間，可以看電視、出去玩、運(yùn)動(dòng)；
6.下午6點(diǎn)到7點(diǎn)吃晚飯時(shí)間；
7.下午7點(diǎn)到9點(diǎn)寫日記閱讀課外書；
8.9點(diǎn)之后洗澡上床睡覺；
9.周六周日下午可以不用寫作業(yè)，和爸爸媽媽出去玩；
10.大年三十和初一初二三天可以不用寫作業(yè)，和爸爸媽媽出去拜年。
這就是我全部的計(jì)劃，我一定會(huì)認(rèn)真的執(zhí)行！
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