第一篇：美發(fā)專業(yè)總結(jié)

2015年美發(fā)專業(yè)教學(xué)總結(jié)

時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼一學(xué)期即將過(guò)去,經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)一年的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，學(xué)生在卷杠燙發(fā)方面的技術(shù)水平，有所提高。又通過(guò)教師的及時(shí)指導(dǎo)，使學(xué)生體驗(yàn)到練好基本功的關(guān)鍵性。在這其中，有收獲，也存在不足。為了能夠更好地促進(jìn)今后的教學(xué)工作，現(xiàn)將本次的實(shí)習(xí)情況總結(jié)如下：

一、實(shí)習(xí)中取得的收獲

1.練就過(guò)硬的基本功，是掌握美發(fā)技術(shù)的前提，這也是掌握任何一項(xiàng)美發(fā)技術(shù)的前提。

2.理論與實(shí)踐相結(jié)合，將永遠(yuǎn)成為提高教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)實(shí)踐效果的標(biāo)尺。通過(guò)實(shí)習(xí)，將取得的經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)到課堂教學(xué)中，相得益彰。

3.掌握卷杠技巧，豐富燙發(fā)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是很重要的，收效如何將影響以后的學(xué)習(xí)與工作。

4.為今后的工作奠定基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)中樹立信心，在實(shí)踐中縮短了與崗位之間的距離，向往工作。

二、實(shí)習(xí)中存在的不足

1.缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2.有理論與實(shí)踐相脫離的現(xiàn)象。

3.實(shí)踐中缺少靈活性。

三、改進(jìn)措施

1.在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，多增加實(shí)踐機(jī)會(huì)。2.加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。

3.多增加考試機(jī)會(huì)，認(rèn)真檢測(cè)，記錄成績(jī)，促進(jìn)教學(xué)。4.緊密聯(lián)系用人單位，撲捉新事物，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

第二篇：專業(yè)美發(fā)英文術(shù)語(yǔ)

專業(yè)美發(fā)英文術(shù)語(yǔ)

產(chǎn)品(product)&工具(instrument)頭發(fā):hair

洗發(fā)精:shampoo

發(fā)膠:gel

染發(fā)劑:hair color

正常(一般):normal

卷發(fā):curl

濕的:wet

平梳:comb

吹風(fēng)機(jī):hair dryer

剪刀:scissors

帽子:cap

模特兒:model

冷燙卷:perm rod

橡皮筋:rubber band

洗發(fā)槽:shampoo sink

圓梳:round brush

吹風(fēng)機(jī):blow dryer

扛薄剪:thinning scissors 大吹風(fēng);air dryer

推剪:clipper

雷腦:computer

圍巾:cap

假發(fā):wig

手套:gloves

冷燙液: cold wave/ perm 護(hù)發(fā)霜:hair care/conditioner 定型液:hair spary 發(fā)雕:lotion 受損:damage 干燥:dry 潤(rùn)絲:rinse 鏡子:mirror 毛巾:towel 發(fā)夾:hair pick 削刀:razor 發(fā)叉:hair pin 冷燙紙:perm paper 工作車:setting cart 發(fā)刷:brush 尖尾梳:tail comb 電棒:curling iron 剪刀:scissors(shears)蒸氣機(jī);steamer 電推剪:electric clipper 大發(fā)夾:hair clip 假人頭:manikin 消毒器:sterilizer

第三篇：美發(fā)實(shí)習(xí)體會(huì)總結(jié)

2011年美發(fā)與形象設(shè)計(jì)學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)

美發(fā)實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束。經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)，學(xué)生在卷杠燙發(fā)方面的技術(shù)水平，有所提高。又通過(guò)教師的及時(shí)指導(dǎo)，使學(xué)生體驗(yàn)到練好基本功的關(guān)鍵性。在這其中，有收獲，也存在不足。為了能夠更好地促進(jìn)今后的教學(xué)工作，現(xiàn)將本次的實(shí)習(xí)情況總結(jié)如下：

一、實(shí)習(xí)中取得的收獲 1.練就過(guò)硬的基本功，是掌握美發(fā)技術(shù)的前提，這也是掌握任何一項(xiàng)美發(fā)技術(shù)的前提。2.理論與實(shí)踐相結(jié)合，將永遠(yuǎn)成為提高教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)實(shí)踐效果的標(biāo)尺。通過(guò)實(shí)習(xí)，將取得的經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)到課堂教學(xué)中，相得益彰。3.掌握卷杠技巧，豐富燙發(fā)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是很重要的，收效如何將影響以后的學(xué)習(xí)與工作。4.為今后的工作奠定基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)中樹立信心，在實(shí)踐中縮短了與崗位之間的距離，向往工作。

二、實(shí)習(xí)中存在的不足 1.缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2.有理論與實(shí)踐相脫離的現(xiàn)象。3.實(shí)踐中缺少靈活性。

三、改進(jìn)措施

1.在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，多增加實(shí)踐機(jī)會(huì)。2.加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。

3.多增加考試機(jī)會(huì)，認(rèn)真檢測(cè)，記錄成績(jī)，促進(jìn)教學(xué)。4.緊密聯(lián)系用人單位，撲捉新事物，取長(zhǎng)補(bǔ)短。篇二：美容美發(fā)店實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)報(bào)告 目錄

前言

一． 實(shí)習(xí)目的二． 實(shí)習(xí)時(shí)間

三． 實(shí)習(xí)地點(diǎn)

四． 實(shí)習(xí)單位

五． 實(shí)習(xí)內(nèi)容

六． 實(shí)習(xí)過(guò)程

七． 實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題和解決方案

八． 實(shí)習(xí)中提出的建議

九． 實(shí)習(xí)中如何提高店的利潤(rùn)和降低營(yíng)業(yè)成本

十． 實(shí)習(xí)中策劃方案

十一． 實(shí)習(xí)總結(jié)

前言

首先我非常感謝廣州尚藝美容美發(fā)投資與管理有限公司能給這個(gè)非常難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)給我，也非常感謝學(xué)校為我們連鎖專業(yè)所做出的所有努力。很高興能在這么有實(shí)力的連鎖企業(yè)去實(shí)習(xí)，也很榮幸能在尚藝連鎖店去學(xué)習(xí)和了解其經(jīng)營(yíng)模式和管理模式及其未來(lái)發(fā)展方向。這給我未來(lái)的就業(yè)方向和就業(yè)道路指明方向。

一、實(shí)習(xí)目的實(shí)習(xí)是大學(xué)生提早進(jìn)入社會(huì)前理論與實(shí)際結(jié)合的最好的鍛煉機(jī)會(huì)，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個(gè)非常好的過(guò)度階段，也是大學(xué)生了解現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境、就業(yè)壓力和未來(lái)就業(yè)方向；更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力和其他方面能力的磨刀石，作為一名正在讀的大學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過(guò)程中掌握好實(shí)習(xí) 內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力、管理能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等；改變就業(yè)觀念，顯得尤為重要。在兩個(gè)星期里，我嚴(yán)格按照尚藝人事部下發(fā)的實(shí)習(xí)目標(biāo)書，認(rèn)真研讀，逐一學(xué)習(xí)，在思想行動(dòng)上，努力做到“想實(shí)習(xí)，會(huì)實(shí)習(xí)，實(shí)好習(xí)”為宗旨，把培養(yǎng)工作能力、管理能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿地完成了兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)任務(wù)。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

這次實(shí)習(xí)時(shí)間是從2010年11月1日到2010年11月14日，為期兩周的崗位實(shí)習(xí)。

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

珠海井岸鎮(zhèn)井岸江灣三店

四、實(shí)習(xí)單位

實(shí)習(xí)單位：廣州尚藝美容美發(fā)投資與管理有限公司

廣州尚藝美容美發(fā)連鎖機(jī)構(gòu)是由國(guó)內(nèi)頂級(jí)美發(fā)大師張澤全先生1994年創(chuàng)辦，集美容美發(fā)服務(wù)及教育培訓(xùn)為一體的連鎖企業(yè)。從一家名不見經(jīng)傳的小型美發(fā)中心逐漸發(fā)展成為一家擁有1231家（截止至2010年5月31日）美容美發(fā)連鎖分店、60多個(gè)分支機(jī)構(gòu)、1所職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院、9所職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，6個(gè)直屬企業(yè)、在職員工超過(guò)2萬(wàn)人、終端顧客達(dá)到1500萬(wàn)人的大型連鎖集團(tuán)。十余年的風(fēng)雨兼程、摸爬滾打，尚藝走出了一條以“學(xué)校育人才、以分店出效益”的成功之路，培養(yǎng)了大批美容美發(fā)經(jīng)營(yíng)管理人才和專業(yè)技術(shù)人才，打造出了“尚藝”這一全國(guó)知名品牌。尚藝秉承“共創(chuàng)、共榮、共享”的核心理念，弘揚(yáng)“自強(qiáng)不息、永不言敗”的企業(yè)精神，著力

打造企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，使企業(yè)始終站在時(shí)代發(fā)展的最前沿，引領(lǐng)美容美發(fā)行業(yè)的時(shí)尚潮流。

五、實(shí)習(xí)內(nèi)容

實(shí)習(xí)內(nèi)容一共分為四部分： 1.店鋪基本情況了解：包括

（1）熟悉店鋪環(huán)境，（2）認(rèn)識(shí)同事，（3）學(xué)習(xí)店鋪規(guī)章制度，（4）企業(yè)文化

（5）店鋪晉升流程

2.前臺(tái)接待：掌握接待崗位工作流程及具體操作，包括

（1）學(xué)習(xí)迎客話術(shù)、服務(wù)禮貌用語(yǔ)

（2）熟悉店鋪服務(wù)項(xiàng)目及項(xiàng)目推薦技巧

（3）熟悉店鋪外賣產(chǎn)品及外賣銷售技巧

（4）接待崗位上崗工作（包括迎客、接受顧客咨詢、帶領(lǐng)顧客至工作

區(qū)等）

3.收銀員：掌握收銀崗位工作流程及具體操作，包括

（1）學(xué)習(xí)使用收銀軟件并進(jìn)行具體實(shí)操

（2）學(xué)習(xí)水牌操作流程并進(jìn)行具體操作

（3）學(xué)習(xí)如何開水單及叫位并進(jìn)行具體操作

（4）學(xué)習(xí)一卡通開卡、充值及銷售技巧并進(jìn)行具體操作

（5）學(xué)習(xí)賬單的結(jié)算并進(jìn)行具體操作

（6）學(xué)習(xí)顧客檔案建立、預(yù)約登記、通知以及如何解答顧客的咨詢、疑難解答等并進(jìn)行具體實(shí)操。4.掌握店面巡查工作流程及具體操作，包括

（1）學(xué)習(xí)如何進(jìn)行店面巡查（包括衛(wèi)生、照明、通風(fēng)、溫度、音響、電視、產(chǎn)品陳列、貨架配置裝飾品、毛巾、用具、茶具、設(shè)備等）并進(jìn)行具體實(shí)操

六：實(shí)習(xí)過(guò)程 在開完連鎖專業(yè)與尚藝公司的聯(lián)誼活動(dòng)之后，我們從尚藝人事部的分配中了解到，我和我們班上的另一個(gè)同學(xué)被分配到珠海井岸鎮(zhèn)尚藝店。

在開心的聯(lián)誼活動(dòng)后，我們開始準(zhǔn)備收拾好去實(shí)習(xí)的各種物品。在10月31號(hào)早上8點(diǎn)多出發(fā)到珠海井岸鎮(zhèn)已經(jīng)是中午12點(diǎn)，由區(qū)經(jīng)理助理張晶晶小姐來(lái)接我們并幫我們安排住宿和一些應(yīng)該注意事項(xiàng)。并帶領(lǐng)我們?cè)诰舵?zhèn)這個(gè)區(qū)域的三間尚藝店都去了解和看一下。并在這三間店中任意由我們選一間。我們從這三間店中發(fā)現(xiàn)老店即是中興店和江灣二店的員工沒有什么熱情，表情冷漠，有點(diǎn)勾心斗角而且員工之間的交流很少，不利于員工之間的和諧。這樣的員工無(wú)疑是會(huì)趕跑顧客，因?yàn)轭櫩蛠?lái)這里消費(fèi)是享受這里的優(yōu)質(zhì)服務(wù)的，不是來(lái)這里看你臉色的。顧客既然出錢買服務(wù)來(lái)享受，作為服務(wù)員的我們就應(yīng)該所以我們最終選擇江灣三店，因?yàn)槲以诮瓰橙曛?，其員工之間很和諧，為人熱情好客。正是這樣的店鋪才顯示出團(tuán)隊(duì)精神，在這樣的店才會(huì)有自己發(fā)展前途。10月31日剛好要開店的10月份的總結(jié)會(huì)，我主動(dòng)留下聽這個(gè)會(huì)議的內(nèi)容，即便是晚上12點(diǎn)多，因?yàn)槲矣X得這個(gè)會(huì)議對(duì)我在這兩周的實(shí)習(xí)期間

有很大的幫助。在這個(gè)會(huì)議我了解到這個(gè)江灣三店的經(jīng)營(yíng)情況和員工服務(wù)情況。這些都對(duì)我對(duì)以后這兩周實(shí)習(xí)期間制定有一定的目標(biāo)和計(jì)劃。11月1號(hào)作為實(shí)習(xí)生的我，也是我去到店鋪實(shí)習(xí)的第一天。到店里對(duì)于一切都很感到非常陌生，無(wú)從下手，不知道做些什么好，然后就拿著實(shí)習(xí)目標(biāo)書找店長(zhǎng)—9哥，然后9哥就和我們聊了一下，就拿著他培訓(xùn)的金牌店長(zhǎng)課程給我看，讓我了解作為一個(gè)店長(zhǎng)的職能和所做的工作。我從金牌店長(zhǎng)培訓(xùn)課程中了解到，作為一個(gè)店長(zhǎng)就要從底層做起，一步一個(gè)腳印，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)每一個(gè)工作崗位該怎么做如何做都要很了解。這樣的話才可以解決店鋪所出現(xiàn)的問(wèn)題。也從金牌店長(zhǎng)培訓(xùn)課程了解到店里員工的晉升的流程。從發(fā)型助理--助理班長(zhǎng)—技師助理—初級(jí)技師—高級(jí)技師—初級(jí)發(fā)型師—發(fā)型師—高級(jí)發(fā)型師—或初級(jí)美容師--美容師班長(zhǎng)—高級(jí)美容師—美容師導(dǎo)師—主管助理—主管—店長(zhǎng)助理—店長(zhǎng)。在第一天中除了了解店鋪晉升流程和熟悉店鋪環(huán)境，還有認(rèn)識(shí)同事，學(xué)習(xí)店鋪規(guī)章制度，企業(yè)文化等。在了解企業(yè)文化這部分我特別留意了一下，其尚藝的企業(yè)文化核心理念，比如 企業(yè)使命：創(chuàng)精彩人生，造美麗生活。

企業(yè)愿景：打造中國(guó)美容美發(fā)界第一品牌，成為美容美發(fā)界的“肯德基”。成功定義：不斷幫助他人變得更成功，才是真正的成功。

管理理念：管理好自己，領(lǐng)導(dǎo)好他人。

服務(wù)理念：用心全方位，細(xì)節(jié)見真誠(chéng)。

發(fā)展策略：立足廣東，面向全國(guó)，走向世界等等。其文化底體現(xiàn)出人性化和滲透力。在未到尚藝實(shí)習(xí)時(shí)，我對(duì)尚藝美容美發(fā)店沒有抱很大希望能在尚藝學(xué)到很多東西，但實(shí)習(xí)完之后，我改變這個(gè)看法。單單從尚藝的文化背景就可以看出來(lái)尚藝是一個(gè)很了不起的企業(yè)，也怪不得現(xiàn)在能在全國(guó)開上1231間分店。其這一套經(jīng)營(yíng)模式和管理模式就很了不起啦！我這次實(shí)習(xí)就想學(xué)到這套經(jīng)營(yíng)模式和管理模式。

在第一天實(shí)習(xí)中，我只是了解店鋪企業(yè)的文化、其規(guī)章制度和其店鋪晉升流程，并未有從實(shí)際店里的服務(wù)方面的實(shí)習(xí)。第二天我才開始接觸服務(wù)的實(shí)習(xí)—學(xué)習(xí)前臺(tái)接待。除了細(xì)心觀察發(fā)型助理如何做或者有什么不懂的，請(qǐng)教發(fā)型助理。從中學(xué)會(huì)前臺(tái)接待的迎客話術(shù)和禮貌用語(yǔ)、帶領(lǐng)顧客到工作區(qū)和掌握外賣產(chǎn)品銷售技巧等等。并加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)，主動(dòng)與店長(zhǎng)、主管溝通，努力提高思想水平。思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力，要想把實(shí)習(xí)任務(wù)完成好，首先要把思想和心態(tài)調(diào)整好。店長(zhǎng)、主管是在思想上引領(lǐng)我，為其排憂解疑，指引方向的。自己在心態(tài)上轉(zhuǎn)變角色，從一個(gè)在讀大學(xué)生轉(zhuǎn)變一個(gè)從業(yè)者角色。在此優(yōu)勢(shì)下，我主動(dòng)與店長(zhǎng)、主管進(jìn)行了溝通，在店長(zhǎng)主管的教導(dǎo)下，我對(duì)實(shí)習(xí)有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標(biāo)，在思想上使我對(duì)未來(lái)的工作有了新的認(rèn)識(shí)，在行動(dòng)上使我對(duì)未來(lái)人生有了新的規(guī)劃。

在第三天實(shí)習(xí)中我學(xué)會(huì)了使用收銀軟件、水牌操作流程、如何開水單及叫位、一卡通開卡、充值及銷售技巧等并進(jìn)行具體實(shí)操。在前三天里，由于對(duì)店里的環(huán)境和員工不熟悉，做起事有點(diǎn)不順心，但經(jīng)過(guò)前三天與員工的交流與溝通，很快就和店里的員工打成一片，慢慢逐漸真正成為熟悉店鋪的管理經(jīng)營(yíng)的一個(gè)就業(yè)者。完全可以擔(dān)任店長(zhǎng)或行政主管的部分管理、經(jīng)營(yíng)職能。

在第四天開始學(xué)習(xí)如何進(jìn)行店面巡查（包括衛(wèi)生、照明、通風(fēng)、溫度、音響、電視、產(chǎn)品陳列、貨架配置裝飾品、毛巾、用具、茶具、設(shè)備等）并進(jìn)行具體實(shí)操。如果遇到不懂的就問(wèn)靜姐主管，靜姐主管是一個(gè)很熱心的人，我遇到不懂的，她都很認(rèn)真幫我解析，直到我搞明白為止。我從她身上學(xué)到不少在課堂上沒有學(xué)到的知識(shí)。

從第五天開始，我慢慢進(jìn)入管理經(jīng)營(yíng)店鋪的狀態(tài)，慢慢發(fā)現(xiàn)店里所存在的一些問(wèn)題，也慢慢發(fā)現(xiàn)尚藝美容美發(fā)店的店頭面都是一樣的。不一樣的是店里的設(shè)置和裝修，每一間店都有其特點(diǎn)和特色。同樣的只有美發(fā)項(xiàng)目的店里面裝修有著各自的特色和風(fēng)格。七.實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題和解決方案

在這兩周的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)店里存在的問(wèn)題；

（1）員工的服務(wù)態(tài)度不好，特別是發(fā)型助理。有一些在上班時(shí)鬧情緒，導(dǎo)致顧客不滿意。

（2）發(fā)型助理有時(shí)不站牌，導(dǎo)致有一些顧客以為人手不夠而走掉。

（3）發(fā)型助理嚴(yán)重不足，一般顧客都不愿意在等，原因是發(fā)型助理不

足而不能滿足忙時(shí)顧客服務(wù)要求導(dǎo)致顧客走掉，從而失去客源。

（4）發(fā)型助理的推銷外賣技巧熟悉，導(dǎo)致外賣產(chǎn)品的銷售直接下降。

（5）前臺(tái)電腦的配置有點(diǎn)落后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)死機(jī)，導(dǎo)致埋單時(shí)不能正

常使用和顧客的不滿。

（6）發(fā)型助理在站牌時(shí)，顧客來(lái)時(shí)用的迎客語(yǔ)不當(dāng)，導(dǎo)致給顧客的第一感覺不好。

（7）員工在上班時(shí)玩手機(jī)或者隨便外出而沒有請(qǐng)假，特別是在有客人

來(lái)時(shí)或者做其他東西。

（8）發(fā)型師沒有及時(shí)擺好水牌，導(dǎo)致助理以為該發(fā)型師在做事或者做

其他事。

（9）發(fā)型助理的人員安排不合理，特別是助理隨意請(qǐng)鐘出去，導(dǎo)致助

理不足，顧客流失。

（10）外賣產(chǎn)品很單調(diào)，只有洗發(fā)產(chǎn)品，沒有護(hù)發(fā)或定型產(chǎn)品（比如發(fā)

蠟、啫喱膏等外賣產(chǎn)品）

（11）店面選址不好，我經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察和統(tǒng)計(jì)每天到店里消費(fèi)項(xiàng)目和金

額，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)店的路人每天不超過(guò)120人，而且選擇在不繁榮、不富裕的小區(qū)，導(dǎo)致每天到店里消費(fèi)的客人每天平均只有60個(gè)左右，而且90%以上都是過(guò)來(lái)洗吹的，剪發(fā)染發(fā)或者做其它項(xiàng)目的很少。

（12）店里的高級(jí)發(fā)型師很少，只有兩三個(gè)高級(jí)發(fā)型師一個(gè)技術(shù)總監(jiān)，不滿足各方面的顧客需求。

（13）沒有合理的員工管理制度，導(dǎo)致在員工方面出現(xiàn)工作散漫。

（14）缺少管理者與員工溝通制度，導(dǎo)致員工有苦或者有什么事都不能

有效地與上一級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，不利于員工的工作積極性。（15）管理層不重視員工的建議和意見，讓員工在工作中感到不滿。

（16）發(fā)型助理對(duì)顧客使用別的發(fā)水需要另加錢時(shí)未能及時(shí)說(shuō)清楚，導(dǎo) 致顧客埋單時(shí)發(fā)生一些不愉快的事情來(lái)。

在這兩周的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)店里存在的問(wèn)題提出相應(yīng)的解決方案：

（1）在不定時(shí)進(jìn)行員工服務(wù)方面培訓(xùn)，提高員工的服務(wù)態(tài)度和意識(shí)。篇三：美發(fā)學(xué)生實(shí)習(xí)心得

心 得

姓名：陳直

這星期我當(dāng)了大領(lǐng)班，感覺還不錯(cuò)。不過(guò)還是有很多不足的地方，例如，老師的牌號(hào)總是搞混；沒有及時(shí)巡視現(xiàn)場(chǎng)，我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到我的不足，以后多多加強(qiáng)。覺得當(dāng)大領(lǐng)班很辛苦，下班后要做很多事情，暫時(shí)還不熟悉，我想經(jīng)驗(yàn)多了就自然熟悉了。不管以后遇到多少困難，我都會(huì)沉住氣，靜下心來(lái)去解決。我覺得我已經(jīng)慢慢的融入了這個(gè)大家庭。我熱愛這個(gè)行業(yè)，喜歡這個(gè)大家庭，我會(huì)堅(jiān)持下去的。加油加油?。。。?/p>

心 得

姓名：胡爽

這周學(xué)得還是挺多的，學(xué)會(huì)了當(dāng)大領(lǐng)班，因?yàn)榇箢I(lǐng)班是每個(gè)助理手都必須要做的，當(dāng)大領(lǐng)班真的很有挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)了很多店里面的規(guī)矩，也認(rèn)識(shí)了很多產(chǎn)品，知道產(chǎn)品的用途，產(chǎn)品的功效，還有很多店里面的產(chǎn)品價(jià)格，當(dāng)每次我們遇到困難的時(shí)候，都會(huì)及時(shí)的向老師們請(qǐng)教，老師們也很認(rèn)真的向我們講解。我們也很認(rèn)真的聆聽。努力好好學(xué)習(xí)吧。加油！篇四：美容美發(fā)店實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)報(bào)告

目錄

前言

一． 實(shí)習(xí)目的二． 實(shí)習(xí)時(shí)間

三． 實(shí)習(xí)地點(diǎn)

四． 實(shí)習(xí)單位

五． 實(shí)習(xí)內(nèi)容

六． 實(shí)習(xí)過(guò)程

七． 實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題和解決方案

八． 實(shí)習(xí)中提出的建議

九． 實(shí)習(xí)中如何提高店的利潤(rùn)和降低營(yíng)業(yè)成本

十． 實(shí)習(xí)中策劃方案

十一． 實(shí)習(xí)總結(jié)

前言

首先我非常感謝廣州尚藝美容美發(fā)投資與管理有限公司能給這個(gè)非常難得的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)給我，也非常感謝學(xué)校為我們連鎖專業(yè)所做出的所有努力。很高興能在這么有實(shí)力的連鎖企業(yè)去實(shí)習(xí)，也很榮幸能在尚藝連鎖店去學(xué)習(xí)和了解其經(jīng)營(yíng)模式和管理模式及其未來(lái)發(fā)展方向。這給我未來(lái)的就業(yè)方向和就業(yè)道路指明方向。

一、實(shí)習(xí)目的實(shí)習(xí)是大學(xué)生提早進(jìn)入社會(huì)前理論與實(shí)際結(jié)合的最好的鍛煉機(jī)會(huì)，也是大學(xué)生到從業(yè)者一個(gè)非常好的過(guò)度階段，也是大學(xué)生了解現(xiàn)在的就業(yè)環(huán)境、就業(yè)壓力和未來(lái)就業(yè)方向；更是大學(xué)生培養(yǎng)自身工作能力和其他方面能力的磨刀石，作為一名正在讀的大學(xué)生，能否在實(shí)習(xí)過(guò)程中掌握好實(shí)習(xí)

內(nèi)容，培養(yǎng)好工作能力、管理能力和領(lǐng)導(dǎo)能力等；改變就業(yè)觀念，顯得尤為重要。在兩個(gè)星期里，我嚴(yán)格按照尚藝人事部下發(fā)的實(shí)習(xí)目標(biāo)書，認(rèn)真研讀，逐一學(xué)習(xí)，在思想行動(dòng)上，努力做到“想實(shí)習(xí)，會(huì)實(shí)習(xí)，實(shí)好習(xí)”為宗旨，把培養(yǎng)工作能力、管理能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高自身素質(zhì)作為己任，圓滿地完成了兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)任務(wù)。

二、實(shí)習(xí)時(shí)間

這次實(shí)習(xí)時(shí)間是從2010年11月1日到2010年11月14日，為期兩周的崗位實(shí)習(xí)。

三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)

珠海井岸鎮(zhèn)井岸江灣三店

四、實(shí)習(xí)單位

實(shí)習(xí)單位：廣州尚藝美容美發(fā)投資與管理有限公司

廣州尚藝美容美發(fā)連鎖機(jī)構(gòu)是由國(guó)內(nèi)頂級(jí)美發(fā)大師張澤全先生1994年創(chuàng)辦，集美容美發(fā)服務(wù)及教育培訓(xùn)為一體的連鎖企業(yè)。從一家名不見經(jīng)傳的小型美發(fā)中心逐漸發(fā)展成為一家擁有1231家（截止至2010年5月31日）美容美發(fā)連鎖分店、60多個(gè)分支機(jī)構(gòu)、1所職業(yè)培訓(xùn)學(xué)院、9所職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，6個(gè)直屬企業(yè)、在職員工超過(guò)2萬(wàn)人、終端顧客達(dá)到1500萬(wàn)人的大型連鎖集團(tuán)。十余年的風(fēng)雨兼程、摸爬滾打，尚藝走出了一條以“學(xué)校育人才、以分店出效益”的成功之路，培養(yǎng)了大批美容美發(fā)經(jīng)營(yíng)管理人才和專業(yè)技術(shù)人才，打造出了“尚藝”這一全國(guó)知名品牌。尚藝秉承“共創(chuàng)、共榮、共享”的核心理念，弘揚(yáng)“自強(qiáng)不息、永不言敗”的企業(yè)精神，著力

打造企業(yè)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，使企業(yè)始終站在時(shí)代發(fā)展的最前沿，引領(lǐng)美容美發(fā)行業(yè)的時(shí)尚潮流。

五、實(shí)習(xí)內(nèi)容

實(shí)習(xí)內(nèi)容一共分為四部分： 1.店鋪基本情況了解：包括

（1）熟悉店鋪環(huán)境，（2）認(rèn)識(shí)同事，（3）學(xué)習(xí)店鋪規(guī)章制度，（4）企業(yè)文化

（5）店鋪晉升流程

2.前臺(tái)接待：掌握接待崗位工作流程及具體操作，包括

（1）學(xué)習(xí)迎客話術(shù)、服務(wù)禮貌用語(yǔ)

（2）熟悉店鋪服務(wù)項(xiàng)目及項(xiàng)目推薦技巧

（3）熟悉店鋪外賣產(chǎn)品及外賣銷售技巧

（4）接待崗位上崗工作（包括迎客、接受顧客咨詢、帶領(lǐng)顧客至工作

區(qū)等）

3.收銀員：掌握收銀崗位工作流程及具體操作，包括

（1）學(xué)習(xí)使用收銀軟件并進(jìn)行具體實(shí)操

（2）學(xué)習(xí)水牌操作流程并進(jìn)行具體操作

（3）學(xué)習(xí)如何開水單及叫位并進(jìn)行具體操作

（4）學(xué)習(xí)一卡通開卡、充值及銷售技巧并進(jìn)行具體操作

（5）學(xué)習(xí)賬單的結(jié)算并進(jìn)行具體操作

（6）學(xué)習(xí)顧客檔案建立、預(yù)約登記、通知以及如何解答顧客的咨詢、疑難解答等并進(jìn)行具體實(shí)操。4.掌握店面巡查工作流程及具體操作，包括

（1）學(xué)習(xí)如何進(jìn)行店面巡查（包括衛(wèi)生、照明、通風(fēng)、溫度、音響、電視、產(chǎn)品陳列、貨架配置裝飾品、毛巾、用具、茶具、設(shè)備等）并進(jìn)行具體實(shí)操 六：實(shí)習(xí)過(guò)程 在開完連鎖專業(yè)與尚藝公司的聯(lián)誼活動(dòng)之后，我們從尚藝人事部的分配中了解到，我和我們班上的另一個(gè)同學(xué)被分配到珠海井岸鎮(zhèn)尚藝店。

在開心的聯(lián)誼活動(dòng)后，我們開始準(zhǔn)備收拾好去實(shí)習(xí)的各種物品。在10月31號(hào)早上8點(diǎn)多出發(fā)到珠海井岸鎮(zhèn)已經(jīng)是中午12點(diǎn)，由區(qū)經(jīng)理助理張晶晶小姐來(lái)接我們并幫我們安排住宿和一些應(yīng)該注意事項(xiàng)。并帶領(lǐng)我們?cè)诰舵?zhèn)這個(gè)區(qū)域的三間尚藝店都去了解和看一下。并在這三間店中任意由我們選一間。我們從這三間店中發(fā)現(xiàn)老店即是中興店和江灣二店的員工沒有什么熱情，表情冷漠，有點(diǎn)勾心斗角而且員工之間的交流很少，不利于員工之間的和諧。這樣的員工無(wú)疑是會(huì)趕跑顧客，因?yàn)轭櫩蛠?lái)這里消費(fèi)是享受這里的優(yōu)質(zhì)服務(wù)的，不是來(lái)這里看你臉色的。顧客既然出錢買服務(wù)來(lái)享受，作為服務(wù)員的我們就應(yīng)該所以我們最終選擇江灣三店，因?yàn)槲以诮瓰橙曛?，其員工之間很和諧，為人熱情好客。正是這樣的店鋪才顯示出團(tuán)隊(duì)精神，在這樣的店才會(huì)有自己發(fā)展前途。10月31日剛好要開店的10月份的總結(jié)會(huì)，我主動(dòng)留下聽這個(gè)會(huì)議的內(nèi)容，即便是晚上12點(diǎn)多，因?yàn)槲矣X得這個(gè)會(huì)議對(duì)我在這兩周的實(shí)習(xí)期間

有很大的幫助。在這個(gè)會(huì)議我了解到這個(gè)江灣三店的經(jīng)營(yíng)情況和員工服務(wù)情況。這些都對(duì)我對(duì)以后這兩周實(shí)習(xí)期間制定有一定的目標(biāo)和計(jì)劃。11月1號(hào)作為實(shí)習(xí)生的我，也是我去到店鋪實(shí)習(xí)的第一天。到店里對(duì)于一切都很感到非常陌生，無(wú)從下手，不知道做些什么好，然后就拿著實(shí)習(xí)目標(biāo)書找店長(zhǎng)—9哥，然后9哥就和我們聊了一下，就拿著他培訓(xùn)的金牌店長(zhǎng)課程給我看，讓我了解作為一個(gè)店長(zhǎng)的職能和所做的工作。我從金牌店長(zhǎng)培訓(xùn)課程中了解到，作為一個(gè)店長(zhǎng)就要從底層做起，一步一個(gè)腳印，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)每一個(gè)工作崗位該怎么做如何做都要很了解。這樣的話才可以解決店鋪所出現(xiàn)的問(wèn)題。也從金牌店長(zhǎng)培訓(xùn)課程了解到店里員工的晉升的流程。從發(fā)型助理--助理班長(zhǎng)—技師助理—初級(jí)技師—高級(jí)技師—初級(jí)發(fā)型師—發(fā)型師—高級(jí)發(fā)型師—或初級(jí)美容師--美容師班長(zhǎng)—高級(jí)美容師—美容師導(dǎo)師—主管助理—主管—店長(zhǎng)助理—店長(zhǎng)。在第一天中除了了解店鋪晉升流程和熟悉店鋪環(huán)境，還有認(rèn)識(shí)同事，學(xué)習(xí)店鋪規(guī)章制度，企業(yè)文化等。在了解企業(yè)文化這部分我特別留意了一下，其尚藝的企業(yè)文化核心理念，比如 企業(yè)使命：創(chuàng)精彩人生，造美麗生活。

企業(yè)愿景：打造中國(guó)美容美發(fā)界第一品牌，成為美容美發(fā)界的“肯德基”。成功定義：不斷幫助他人變得更成功，才是真正的成功。

管理理念：管理好自己，領(lǐng)導(dǎo)好他人。

服務(wù)理念：用心全方位，細(xì)節(jié)見真誠(chéng)。

發(fā)展策略：立足廣東，面向全國(guó)，走向世界等等。其文化底體現(xiàn)出人性化和滲透力。在未到尚藝實(shí)習(xí)時(shí)，我對(duì)尚藝美容美發(fā)店沒有抱很大希望能在尚藝學(xué)到很多東西，但實(shí)習(xí)完之后，我改變這個(gè)看法。單單從尚藝的文化背景就可以看出來(lái)尚藝是一個(gè)很了不起的企業(yè)，也怪不得現(xiàn)在能在全國(guó)開上1231間分店。其這一套經(jīng)營(yíng)模式和管理模式就很了不起啦！我這次實(shí)習(xí)就想學(xué)到這套經(jīng)營(yíng)模式和管理模式。

在第一天實(shí)習(xí)中，我只是了解店鋪企業(yè)的文化、其規(guī)章制度和其店鋪晉升流程，并未有從實(shí)際店里的服務(wù)方面的實(shí)習(xí)。第二天我才開始接觸服務(wù)的實(shí)習(xí)—學(xué)習(xí)前臺(tái)接待。除了細(xì)心觀察發(fā)型助理如何做或者有什么不懂的，請(qǐng)教發(fā)型助理。從中學(xué)會(huì)前臺(tái)接待的迎客話術(shù)和禮貌用語(yǔ)、帶領(lǐng)顧客到工作區(qū)和掌握外賣產(chǎn)品銷售技巧等等。并加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)，主動(dòng)與店長(zhǎng)、主管溝通，努力提高思想水平。思想是人的靈魂，是人的內(nèi)在力，要想把實(shí)習(xí)任務(wù)完成好，首先要把思想和心態(tài)調(diào)整好。店長(zhǎng)、主管是在思想上引領(lǐng)我，為其排憂解疑，指引方向的。自己在心態(tài)上轉(zhuǎn)變角色，從一個(gè)在讀大學(xué)生轉(zhuǎn)變一個(gè)從業(yè)者角色。在此優(yōu)勢(shì)下，我主動(dòng)與店長(zhǎng)、主管進(jìn)行了溝通，在店長(zhǎng)主管的教導(dǎo)下，我對(duì)實(shí)習(xí)有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標(biāo)，在思想上使我對(duì)未來(lái)的工作有了新的認(rèn)識(shí)，在行動(dòng)上使我對(duì)未來(lái)人生有了新的規(guī)劃。

在第三天實(shí)習(xí)中我學(xué)會(huì)了使用收銀軟件、水牌操作流程、如何開水單及叫位、一卡通開卡、充值及銷售技巧等并進(jìn)行具體實(shí)操。在前三天里，由于對(duì)店里的環(huán)境和員工不熟悉，做起事有點(diǎn)不順心，但經(jīng)過(guò)前三天與員工的交流與溝通，很快就和店里的員工打成一片，慢慢逐漸真正成為熟悉店鋪的管理經(jīng)營(yíng)的一個(gè)就業(yè)者。完全可以擔(dān)任店長(zhǎng)或行政主管的部分管理、經(jīng)營(yíng)職能。

在第四天開始學(xué)習(xí)如何進(jìn)行店面巡查（包括衛(wèi)生、照明、通風(fēng)、溫度、音響、電視、產(chǎn)品陳列、貨架配置裝飾品、毛巾、用具、茶具、設(shè)備等）并進(jìn)行具體實(shí)操。如果遇到不懂的就問(wèn)靜姐主管，靜姐主管是一個(gè)很熱心的人，我遇到不懂的，她都很認(rèn)真幫我解析，直到我搞明白為止。我從她身上學(xué)到不少在課堂上沒有學(xué)到的知識(shí)。

從第五天開始，我慢慢進(jìn)入管理經(jīng)營(yíng)店鋪的狀態(tài)，慢慢發(fā)現(xiàn)店里所存在的一些問(wèn)題，也慢慢發(fā)現(xiàn)尚藝美容美發(fā)店的店頭面都是一樣的。不一樣的是店里的設(shè)置和裝修，每一間店都有其特點(diǎn)和特色。同樣的只有美發(fā)項(xiàng)目的店里面裝修有著各自的特色和風(fēng)格。

七.實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題和解決方案 在這兩周的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)店里存在的問(wèn)題；

（1）員工的服務(wù)態(tài)度不好，特別是發(fā)型助理。有一些在上班時(shí)鬧情緒，導(dǎo)致顧客不滿意。

（2）發(fā)型助理有時(shí)不站牌，導(dǎo)致有一些顧客以為人手不夠而走掉。

（3）發(fā)型助理嚴(yán)重不足，一般顧客都不愿意在等，原因是發(fā)型助理不

足而不能滿足忙時(shí)顧客服務(wù)要求導(dǎo)致顧客走掉，從而失去客源。

（4）發(fā)型助理的推銷外賣技巧熟悉，導(dǎo)致外賣產(chǎn)品的銷售直接下降。

（5）前臺(tái)電腦的配置有點(diǎn)落后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)死機(jī)，導(dǎo)致埋單時(shí)不能正

常使用和顧客的不滿。

（6）發(fā)型助理在站牌時(shí)，顧客來(lái)時(shí)用的迎客語(yǔ)不當(dāng)，導(dǎo)致給顧客的第一感覺不好。

（7）員工在上班時(shí)玩手機(jī)或者隨便外出而沒有請(qǐng)假，特別是在有客人

來(lái)時(shí)或者做其他東西。

（8）發(fā)型師沒有及時(shí)擺好水牌，導(dǎo)致助理以為該發(fā)型師在做事或者做

其他事。

（9）發(fā)型助理的人員安排不合理，特別是助理隨意請(qǐng)鐘出去，導(dǎo)致助

理不足，顧客流失。

（10）外賣產(chǎn)品很單調(diào)，只有洗發(fā)產(chǎn)品，沒有護(hù)發(fā)或定型產(chǎn)品（比如發(fā)

蠟、啫喱膏等外賣產(chǎn)品）

（11）店面選址不好，我經(jīng)過(guò)細(xì)心觀察和統(tǒng)計(jì)每天到店里消費(fèi)項(xiàng)目和金

額，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)店的路人每天不超過(guò)120人，而且選擇在不繁榮、不富裕的小區(qū)，導(dǎo)致每天到店里消費(fèi)的客人每天平均只有60個(gè)左右，而且90%以上都是過(guò)來(lái)洗吹的，剪發(fā)染發(fā)或者做其它項(xiàng)目的很少。

（12）店里的高級(jí)發(fā)型師很少，只有兩三個(gè)高級(jí)發(fā)型師一個(gè)技術(shù)總監(jiān)，不滿足各方面的顧客需求。

（13）沒有合理的員工管理制度，導(dǎo)致在員工方面出現(xiàn)工作散漫。

（14）缺少管理者與員工溝通制度，導(dǎo)致員工有苦或者有什么事都不能

有效地與上一級(jí)領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行溝通，不利于員工的工作積極性。

（15）管理層不重視員工的建議和意見，讓員工在工作中感到不滿。（16）發(fā)型助理對(duì)顧客使用別的發(fā)水需要另加錢時(shí)未能及時(shí)說(shuō)清楚，導(dǎo) 致顧客埋單時(shí)發(fā)生一些不愉快的事情來(lái)。

在這兩周的實(shí)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)店里存在的問(wèn)題提出相應(yīng)的解決方案：

（1）在不定時(shí)進(jìn)行員工服務(wù)方面培訓(xùn)，提高員工的服務(wù)態(tài)度和意識(shí)。篇五：2010美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié) 2010年美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)學(xué)生實(shí)習(xí)總結(jié)

美發(fā)實(shí)習(xí)已經(jīng)圓滿結(jié)束。經(jīng)過(guò)實(shí)習(xí)，學(xué)生在卷杠燙發(fā)方面的技術(shù)水平，有所提高。又通過(guò)教師的及時(shí)指導(dǎo)，使學(xué)生體驗(yàn)到練好基本功的關(guān)鍵性。在這其中，有收獲，也存在不足。為了能夠更好地促進(jìn)今后的教學(xué)工作，現(xiàn)將本次的實(shí)習(xí)情況總結(jié)如下：

一、實(shí)習(xí)中取得的收獲 1.練就過(guò)硬的基本功，是掌握美發(fā)技術(shù)的前提，這也是掌握任何一項(xiàng)美發(fā)技術(shù)的前提。2.理論與實(shí)踐相結(jié)合，將永遠(yuǎn)成為提高教學(xué)質(zhì)量、促進(jìn)實(shí)踐效果的標(biāo)尺。通過(guò)實(shí)習(xí)，將取得的經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)到課堂教學(xué)中，相得益彰。3.掌握卷杠技巧，豐富燙發(fā)經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，這是很重要的，收效如何將影響以后的學(xué)習(xí)與工作。4.為今后的工作奠定基礎(chǔ)。在實(shí)習(xí)中樹立信心，在實(shí)踐中縮短了與崗位之間的距離，向往工作。

二、實(shí)習(xí)中存在的不足 1.缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2.有理論與實(shí)踐相脫離的現(xiàn)象。3.實(shí)踐中缺少靈活性。

三、改進(jìn)措施

1.在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，多增加實(shí)踐機(jī)會(huì)。2.加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。

3.多增加考試機(jī)會(huì)，認(rèn)真檢測(cè)，記錄成績(jī)，促進(jìn)教學(xué)。4.緊密聯(lián)系用人單位，撲捉新事物，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

第四篇：美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

第十一屆自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”競(jìng)賽

參賽學(xué)校：葉城縣職業(yè)高中

題 目： 美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

參賽學(xué)生：麥麗克木·艾山 指導(dǎo)教師： 李長(zhǎng)欣

美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃 第十一屆自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”競(jìng)賽

前言

每個(gè)人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅(jiān)定的奮斗目標(biāo)，并按照實(shí)際情況的變化及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃，才有可能實(shí)現(xiàn)成功的愿望。這就需要進(jìn)行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。

黨的十九大報(bào)告中提出了習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和方略，要求堅(jiān)持以人為本，堅(jiān)持新發(fā)展理念，堅(jiān)定文化自信，推動(dòng)社會(huì)主義文化繁榮興盛--------結(jié)合十九大報(bào)告精神，作為新疆葉城縣職業(yè)高中的一名學(xué)生，我備受鼓舞，也制定了自己的關(guān)于美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃！

一、自我評(píng)估

我的性格特點(diǎn)是開朗，熱情！善于觀察！體貼細(xì)膩，自我感覺審美觀還不錯(cuò)！我從小就非常喜歡打扮化妝，也很注意自己的形象，雖然自己摸索也沒摸索出什么名堂，但現(xiàn)在很幸運(yùn)能進(jìn)入到葉城縣職業(yè)高中學(xué)校并如愿以償?shù)貙W(xué)習(xí)了自己喜歡的美容美發(fā)這個(gè)專業(yè)！

二、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估

適合你的，就是最好的！我們新疆有新疆的特色，不同的民族習(xí)俗形成了不同的地方特色，我的家鄉(xiāng)相對(duì)來(lái)說(shuō)，還是不太開放，思想守舊，因此，太夸張和太新潮的發(fā)型在我們南疆還是不會(huì)讓大多數(shù)群體接受。另外一方面，國(guó)語(yǔ)水平還沒有完全普第十一屆自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”競(jìng)賽

及，雖然從上到下都在抓國(guó)語(yǔ)教學(xué)，但還是需要一個(gè)過(guò)程，因此，我現(xiàn)在的首要任務(wù)是學(xué)好國(guó)語(yǔ)，以便掌握更多的有關(guān)專業(yè)方面的知識(shí)，并為日后的創(chuàng)業(yè)打下語(yǔ)言溝通的基礎(chǔ)！

三、確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)

俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀。我的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)就是將來(lái)上新疆職業(yè)大學(xué)，并在大學(xué)中進(jìn)一步深造，繼續(xù)學(xué)習(xí)我的美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)，在更高的學(xué)府中提高自己的審美觀和藝術(shù)情操！

四、選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線

在職業(yè)目標(biāo)確定后，向哪一路線發(fā)展？我的選擇是：先走技術(shù)路線，就是先學(xué)好自己的專業(yè)技能，夯實(shí)專業(yè)知識(shí)，在技術(shù)熟練并成熟的基礎(chǔ)上，再考慮自己如何創(chuàng)業(yè)拓展，如何轉(zhuǎn)入管理路線！

五、制定職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃與措施 職業(yè)生涯的短期目標(biāo)： 1 學(xué)好國(guó)語(yǔ)，掌握每日三句話 具體措施 ：多讀、多寫、多背、多聽 2

每日練好美發(fā)與形象設(shè)計(jì)要求的基本功

具體措施 ： 練習(xí)站功，練習(xí)手指、手腕的靈活度 第十一屆自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”競(jìng)賽 牢固掌握美發(fā)與形象設(shè)計(jì)專業(yè)的理論知識(shí)

具體措施 ：認(rèn)真做筆記，并熟記理論知識(shí)要點(diǎn) 4 學(xué)習(xí)電腦知識(shí)

具體措施

：練習(xí)盲打，把電腦基本功掌握扎實(shí) 職業(yè)生涯的中期目標(biāo)： 上職業(yè)大學(xué)，繼續(xù)深造，同時(shí)學(xué)好國(guó)語(yǔ)，循序漸進(jìn)，特別要學(xué)好口語(yǔ)和聽力練習(xí)

具體措施

：用心上好國(guó)語(yǔ)聽力課和口語(yǔ)練習(xí)課，平時(shí)聊天也用國(guó)語(yǔ)聊。繼續(xù)練好美發(fā)與形象設(shè)計(jì)要求的基本功

具體措施

：重在堅(jiān)持！練習(xí)站功，練習(xí)手指、腕了靈活度 3 理論聯(lián)系實(shí)踐

具體措施

：將筆記隨時(shí)帶在身邊，隨時(shí)理論結(jié)合實(shí)踐 4 熟練電腦技術(shù)

具體措施 ：熟能生巧，多練習(xí)，把握每一次上網(wǎng)機(jī)會(huì)，不虛

度時(shí)光。

職業(yè)生涯的長(zhǎng)期目標(biāo)： 學(xué)好國(guó)語(yǔ)，日積月累，增加國(guó)語(yǔ)詞匯量!

具體措施 ：多讀、多寫、多背、多聽、多說(shuō)、多看、多想！第十一屆自治區(qū)中等職業(yè)學(xué)?！拔拿黠L(fēng)采”競(jìng)賽 堅(jiān)持 練好美發(fā)與形象設(shè)計(jì)要求的基本功

具體措施 ：重在堅(jiān)持！練習(xí)站功，練習(xí)手指、手腕的靈活度。3提高審美情趣，提高服務(wù)意識(shí)。

具體措施 ：進(jìn)修，研修，交流、問(wèn)卷、實(shí)踐。4不斷在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積累經(jīng)驗(yàn)。

具體措施 ：善于總結(jié)，做到老學(xué)到老，最好有自己的筆記或書籍。

5創(chuàng)業(yè)、發(fā)展、拓展

具體措施 ：在技術(shù)成熟之后，開始開店創(chuàng)業(yè)，并進(jìn)一步發(fā)展壯大，拓展到其他的如影樓化妝、開辦培訓(xùn)班等！

六、評(píng)估與回饋

針對(duì)以上的行動(dòng)計(jì)劃與措施，我的短期目標(biāo)和中期目標(biāo)都有望實(shí)現(xiàn)，因?yàn)槲椰F(xiàn)在很努力，因?yàn)槲椰F(xiàn)在有了前進(jìn)的方向，因?yàn)槲艺诔繕?biāo)奮斗呢！影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的變化因素難以預(yù)測(cè)。但只要我不放棄，只要我能堅(jiān)持我的努力方向，我相信，我一定可以實(shí)現(xiàn)我的奮斗目標(biāo)！加油！

第五篇：美發(fā)問(wèn)題專業(yè)大總結(jié)

關(guān)于洗發(fā)護(hù)發(fā)

關(guān)于洗發(fā)頻率：

不建議洗頭太多！尤其不要天天洗頭啊，只有賣洗發(fā)水的才會(huì)那樣建議！不信就去多問(wèn)幾個(gè)專業(yè)的發(fā)型師！建議洗發(fā)一周2－3次。>>解析洗發(fā)護(hù)發(fā)常見的15大誤區(qū)

不過(guò)如果頭發(fā)很油，就該天天洗，因?yàn)橛蜁?huì)讓毛孔堵塞造成脫發(fā)！該用有促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的洗發(fā)水，例如薄荷的，茶樹的等等。

關(guān)于洗頭水溫：

首先涼水洗頭肯定對(duì)健康不利！而且也不利于頭皮的血液循環(huán)，也就對(duì)毛發(fā)的生長(zhǎng)不利！同時(shí)我們也建議不要用很燙的水洗頭！因?yàn)榕旅沂軗p！

最后總結(jié)：用溫水！

關(guān)于梳頭和洗頭：不要怕梳頭！因?yàn)槌Ｊ犷^會(huì)讓你的頭皮血液流通更好！

另：洗完頭后，吹干時(shí)多用手梳理就好，沒事就用手梳理頭發(fā)是很好的習(xí)慣！！

關(guān)于護(hù)發(fā)素：

護(hù)發(fā)素是要收緊毛鱗片，不是關(guān)閉！因?yàn)槭站o后頭發(fā)才不會(huì)很容易受損！頭發(fā)需要通風(fēng)，因?yàn)轭^皮會(huì)分泌油脂，會(huì)產(chǎn)生異味！但不是需要呼吸！其實(shí)使用護(hù)發(fā)素不需區(qū)分發(fā)質(zhì)，所有的頭發(fā)都一樣，需要護(hù)發(fā)素； 而且選擇護(hù)發(fā)素，要么就用最好的最專業(yè)的，價(jià)格也就高一些，要么就用蜂花護(hù)發(fā)素，我認(rèn)為這個(gè)品牌挺好的。我當(dāng)然建議使用專業(yè)洗護(hù)，這樣會(huì)好很多。>>日常使用護(hù)發(fā)素常見5個(gè)問(wèn)題

護(hù)發(fā)素的使用方法——

洗發(fā)后在離頭皮5－8公分的頭發(fā)上使用，無(wú)需抹到發(fā)根!在頭發(fā)上停留1－2分鐘，沖洗干凈即可。>>讓護(hù)發(fā)素發(fā)揮100%功效的Tips

關(guān)于焗油：

焗油就是營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)頭發(fā)的！區(qū)別于染發(fā)——

有好多人說(shuō)彩色焗油，這是不對(duì)的，所有專業(yè)品牌都沒有說(shuō)他們的顏色是焗油的！經(jīng)常焗油是很有必要的！！不過(guò)日常洗護(hù)更重要！對(duì)頭發(fā)的護(hù)理，尤其是燙后染后的護(hù)理，日常專業(yè)的洗護(hù)是當(dāng)然必備的！除此以外，定期給頭發(fā)焗油也是很必要的，它會(huì)給頭發(fā)補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)，讓頭發(fā)健康的生長(zhǎng)！尤其是燙染過(guò)的頭發(fā)，焗油當(dāng)然會(huì)好一些，可以用燙后/染后專用焗油。>>溫馨小提示:秀發(fā)局油很受傷

焗油周期——

兩周做一次焗油，不算很頻繁了！不過(guò)也不要在增加了！其實(shí)焗油的次數(shù)是跟據(jù)你自己對(duì)頭發(fā)的質(zhì)感分析，給頭發(fā)的額外護(hù)理！建議在家還是多注意日常洗護(hù)吧！！太多焗油倒沒有壞處，不過(guò)也不會(huì)有更多好處！

關(guān)于在家焗油：

如果想自己買焗油回家做的話需要買專業(yè)品牌，如威娜、黑人頭、歐萊雅之類。至于兩三百塊錢能否買到專業(yè)產(chǎn)品就不好說(shuō)，看你是否會(huì)買?？傊@個(gè)方法是可行的。應(yīng)該不能做到和發(fā)廊一樣的效果！因?yàn)槟阌玫牟灰欢ㄊ菍I(yè)產(chǎn)品，操作的方法不一定專業(yè)！其實(shí)專業(yè)產(chǎn)品也不一定很貴??！不然你就用好的洗護(hù)產(chǎn)品也會(huì)很好的！電熱焗油帽這個(gè)東西原本就不很科學(xué)，只是滿足了一些希望在家里DIY的人群。不過(guò)也不會(huì)對(duì)頭發(fā)有傷害。>>免蒸焗油膏秀發(fā)好幫手[組圖]

焗油和倒膜：

焗油和倒膜沒有本質(zhì)區(qū)別，都是護(hù)理頭發(fā)的產(chǎn)品，只是名稱不一樣罷了。每次焗油間隔是看頭發(fā)的質(zhì)地和焗油膏的質(zhì)地而定，沒有一定的時(shí)間，一般我們建議至少一周以上！作完離子燙后多久作營(yíng)養(yǎng)油最好？我覺得剛燙完頭發(fā)損傷大，不如兩周做一次，慢慢的發(fā)質(zhì)變好就一個(gè)月做一次。如果用很好的營(yíng)養(yǎng)油，就能保持兩個(gè)月左右再做。作營(yíng)養(yǎng)是香熏好呢還是焗油好呢？香熏和焗油本質(zhì)上到底有什么區(qū)別呢？如果你用很好的精油加在焗油里當(dāng)然很好！但不要用市場(chǎng)買的香熏的頭發(fā)護(hù)理，因?yàn)榈侥壳斑€沒有專業(yè)品牌做這樣的產(chǎn)品??！

焗營(yíng)養(yǎng)油是歐萊雅的最好么？偶有必要作這個(gè)最好的么？ 歐萊雅有個(gè)燙后護(hù)理的強(qiáng)化劑不錯(cuò)，剛燙完的頭發(fā)可以試試這個(gè)。做焗油當(dāng)然用自己可以承受的價(jià)格的最好，但也不是最貴就好，用專業(yè)品牌很重要！我建議威娜，保羅，歐萊雅，黑人頭等。

關(guān)于倒膜：

有人問(wèn)：油性頭發(fā)，做過(guò)離子燙的頭發(fā)可以作倒膜嗎？頭發(fā)好像很油。我的回答是：放心的做吧！！做了離子燙后頭發(fā)嚴(yán)重受損，非常需要護(hù)理！另，你的頭發(fā)不會(huì)是油性的，大概是頭皮出油吧。

關(guān)于脫發(fā)：

頭發(fā)容易掉和燙染頭發(fā)沒什么必然的聯(lián)系；掉頭發(fā)跟洗頭頻率也沒什么關(guān)系！不過(guò)每個(gè)人每天都要掉50－100根頭發(fā)，這是正常的！要是真的很厲害，就得去醫(yī)院了。切記心情不要太緊張，因?yàn)檫@也會(huì)對(duì)頭發(fā)健康有影響。另外也不要一天到晚的想著脫發(fā)這件事，心理健康也很重要！你只要相信只要你沒有遺傳病史就沒問(wèn)題！另外最好用一些刺激一點(diǎn)的洗發(fā)水，這也是為了讓頭皮血液循環(huán)好一點(diǎn)！>>專家支招:秋日落發(fā)急救方案關(guān)于日常打理

關(guān)于如何日常打理燙過(guò)的頭發(fā)：其實(shí)很容易的，只需要洗完頭發(fā)，擦干，抖松就好，最好不再用梳子了，否則容易把頭發(fā)拉直，（雖然洗后還能恢復(fù)卷曲）。在快干的時(shí)候用點(diǎn)者哩，再抖松，記得者哩只需抹到發(fā)梢即可，不用深入頭發(fā)內(nèi)部；然后對(duì)著鏡子把前面整理一下就好。整理好的頭發(fā)最好一天不要用手去摸或者梳子去梳通，以免破壞定型劑的定型效果。如果當(dāng)天沒洗頭，那么第二天早上只需像前一天打者哩的方法，用手沾水將頭發(fā)打濕就好，因?yàn)槎ㄐ蛣┎]有脫離，只是變干了，只需給它加濕就可以了，直到下次洗頭。至于用什么定型的產(chǎn)品，就很隨意了，看個(gè)人喜歡硬的，保濕的，還是可以再整理的等等！

關(guān)于發(fā)蠟：

主要是看你的發(fā)型是不是需要用！它和者哩的區(qū)別是它不硬，但是很有支撐力！可以做出很有線條的效果！

關(guān)于起床后的翹發(fā)：起床后用濕的手梳一下就好啦

使頭發(fā)蓬松的小竅門：可以在洗完頭發(fā)后低頭用吹風(fēng)吹干至8成干，這樣你抬起頭來(lái)時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的蓬松度會(huì)很好了！關(guān)于發(fā)型

關(guān)于如何使頭發(fā)顯多：頭發(fā)少可以燙，可以把層次剪開，可以達(dá)到豐滿一些的效果！燙了頭發(fā)就會(huì)顯多的！不過(guò)不是一定要燙才顯多?。∫部梢詫哟胃咭恍?！

關(guān)于處理量多蓬松的頭發(fā)：首先要考慮好修剪方式，頭發(fā)天生比較蓬松的不應(yīng)該去薄，去薄后會(huì)讓頭發(fā)更加沒有垂感，也就更加蓬松！其實(shí)這種頭發(fā)沒有根治的辦法，只能盡量讓它好一些了！量多或蓬松的頭發(fā)在洗頭后可以用一些保濕滋潤(rùn)的產(chǎn)品，例如發(fā)尾油、免沖洗護(hù)發(fā)素等等，這樣給頭發(fā)增加一些重量，垂感會(huì)好一些，也就沒那么蓬松了！不過(guò)我認(rèn)為還是修剪最為重要！

關(guān)于劉海：具體修剪什么樣的劉海需要看臉形和個(gè)人的感覺來(lái)決定，不能一概而論！不過(guò)要是喜歡，一般都可以剪，只要調(diào)節(jié)好分寸就好。

關(guān)于自剪劉海：我還在學(xué)徒時(shí)，有一個(gè)客人，一個(gè)小女孩?。ù蠹s15－－16歲）她在我?guī)煾改羌纛^發(fā)，可是剪到劉海那時(shí)她不讓剪，說(shuō)她會(huì)自己剪的。后來(lái)，我們就看她自己剪劉海。她一支手抓起劉海的一小部分，用一個(gè)小刀片從頭發(fā)內(nèi)側(cè)，刀刃貼著頭發(fā)向外翻著一點(diǎn)一點(diǎn)的削至發(fā)梢，這樣削出來(lái)的結(jié)果是劉海外測(cè)頭發(fā)最長(zhǎng)，內(nèi)層頭發(fā)最短。出來(lái)以后的效果的確是很好，雖然和我們剪出來(lái)的效果不一樣。其實(shí)修劉海，只要掌握好技巧，應(yīng)該是比較容易打理的：）重要的是首先要了解自己的劉海！

關(guān)于留頭發(fā)的痛苦：頭發(fā)半長(zhǎng)不短的時(shí)候也同樣可以修剪出很漂亮的發(fā)型的—— 頭發(fā)不等于不剪頭發(fā)；修剪不等于剪短！在你留頭發(fā)的過(guò)程中仍然可以保持完美的造型！所以，留頭發(fā)的過(guò)程也可以也需要修剪頭發(fā)的。

另外：很多人誤以為剪頭發(fā)可以讓頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)快一些，我不同意—— 頭發(fā)是從頭皮生長(zhǎng)出來(lái)的！剪頭發(fā)怎么會(huì)刺激生長(zhǎng)呢？？

關(guān)于發(fā)型的個(gè)性：我覺得所謂個(gè)性，是找到最適合自己得，時(shí)尚得，不怪異的！如果你的感覺很適合扣邊（最普通的發(fā)型）那它也可以給你最好的個(gè)性！

關(guān)于流行： 合自己的就是最流行的~咱可不要跟在流行屁股后面跑，咱要賽過(guò)它

關(guān)于剪發(fā)后的適應(yīng)：有人問(wèn)：頭發(fā)是不是剪了1個(gè)月以后長(zhǎng)出來(lái)的效果最好？是嗎？我覺得我以前就是這樣，還有離子燙也是這樣嗎或者卷發(fā)？ 我的回答是：我不這么認(rèn)為，一個(gè)好的發(fā)型應(yīng)該會(huì)剪完就很漂亮！不過(guò)一個(gè)好的發(fā)型長(zhǎng)長(zhǎng)了以后也應(yīng)該還不錯(cuò)！通常大家都覺得剪發(fā)后有點(diǎn)愣，我覺得是因?yàn)槭且曈X沖擊太大，接受的問(wèn)題！過(guò)3－5天會(huì)好的，不用過(guò)一個(gè)月吧。離子燙和卷發(fā)也是這樣的！

關(guān)于額頭窄的文靜女孩的發(fā)型：其實(shí)也可以試試卷發(fā)啊，文靜的女孩也有合適的卷發(fā)的！額頭窄可以把額頭兩邊的頭發(fā)剪掉一些或從中挑掉一些頭發(fā)，這樣可以讓頭發(fā)看著有些空間感！會(huì)把額頭拉長(zhǎng)！

關(guān)于文靜女孩和燙發(fā)：文靜的女孩燙發(fā)我覺得不要燙的太卷就好啊，不要太扎眼！具體的效果還是需要看到本人，根據(jù)視覺的整體效果才好給好的建議！

男生自來(lái)卷：自來(lái)卷有很多種不同的效果，需要具體問(wèn)題具體分析。其實(shí)我建議男生的頭發(fā)自來(lái)卷的話應(yīng)該在發(fā)型的修剪上下功夫！留長(zhǎng)作離子燙并不是很好的選擇！

關(guān)于接發(fā)： 大約需要5－7個(gè)小時(shí)，是一小柳一小柳的用一種膠占到頭發(fā)的發(fā)根處！接完后可以洗，燙，染！關(guān)于燙發(fā)

關(guān)于各種燙發(fā)：離子燙，是一種破壞性很強(qiáng)的做法，但是它也的確會(huì)幫助很多人！名稱源于它的原理（具體原理在后面介紹）。

陶瓷燙，是指一種燙發(fā)的工具和機(jī)器，它的做法就是用大的卷豎著卷，分得稍厚些，梳得很順，卷的較緊！就可以燙出類似的效果！做到最好時(shí)，可以燙出類似做出來(lái)得卷一樣有彈性！

錫紙燙，是指一種做法，它因?yàn)槭怯缅a紙包裹頭發(fā)而的名的，它可以把頭發(fā)燙成各種不很規(guī)則的彎曲而被很多人所喜歡！

空氣燙，其實(shí)是指把頭發(fā)燙出很蓬松的感覺而得名，做法通常是豎卷，每?jī)蓚€(gè)對(duì)著，中間再夾扎著一些直發(fā)！

螺旋燙，現(xiàn)在得螺旋燙已經(jīng)不像過(guò)去了，過(guò)去得是真正得螺旋卷，但是卷得大小不好控制，都是一樣的！而現(xiàn)在是用普通卷卷出螺旋的效果，可以安發(fā)型師得想法控制卷曲度！

喇叭燙，可以是大頭朝發(fā)根，也可以是小頭朝發(fā)根，重要的是你想要什么效果。另外就是，要注意卷卷兒的質(zhì)量，一定要把頭發(fā)梳順，這樣燙出來(lái)的頭發(fā)才會(huì)容易梳理和打理?。?/p>

對(duì)頭發(fā)的傷害是離子燙最重，其次是陶瓷，錫紙，螺旋，普通燙發(fā)?。ㄒ陨吓判蚴莻€(gè)人觀點(diǎn)）

關(guān)于燙染的順序和時(shí)間間隔：

剛剛?cè)具^(guò)頭發(fā)之后最好不要馬上燙發(fā)，因?yàn)檫@會(huì)讓你染的顏色都掉成偏黃或棕色！而關(guān)于燙發(fā)之后染發(fā)，如果本身發(fā)質(zhì)不是很糟，而且操作方法得當(dāng)?shù)脑?，是可以的，不?huì)有太大影響。但是做完離子燙后是該過(guò)幾天以后再做顏色！

關(guān)于燙發(fā)帶來(lái)的傷害：

有人說(shuō)陶瓷燙不傷頭發(fā)，我不這樣認(rèn)為?。]有一種燙染的產(chǎn)品敢這么說(shuō)的！還有就是我的經(jīng)驗(yàn)告訴我陶瓷燙會(huì)比一般的燙發(fā)更傷頭發(fā)！

關(guān)于燙發(fā)和發(fā)質(zhì)：

燙發(fā)和頭發(fā)性質(zhì)沒什么太大關(guān)系，油性頭發(fā)當(dāng)然也可以燙發(fā)了。只要是燙出效果好，而且使用好的燙發(fā)水，發(fā)質(zhì)損傷不會(huì)太大的。只是燙發(fā)會(huì)改變發(fā)質(zhì)使之偏干，但不改變頭皮性質(zhì)。也就是說(shuō)燙發(fā)之后，頭皮仍是油性的，而頭發(fā)發(fā)質(zhì)一般偏干。只要注意燙后修護(hù)就好了

關(guān)于燙發(fā)根：不可以燙發(fā)根！我認(rèn)為燙發(fā)根是很不好的，也不很科學(xué)！因?yàn)闋C了發(fā)根會(huì)讓人覺得頭頂變寬，也就導(dǎo)致發(fā)梢變空！沒有質(zhì)感！另，再請(qǐng)想想，過(guò)2－3個(gè)月后呢？？頭頂尖中間寬下面窄！

關(guān)于離子燙：

離子燙的原理和實(shí)質(zhì)——離子燙和其它的燙頭發(fā)原理都不一樣的，它是把頭發(fā)分子結(jié)構(gòu)都破壞了然后重組的，之后頭發(fā)才會(huì)變得很直?？上攵@樣有多傷害頭發(fā)。所有的各種離子燙其實(shí)都是負(fù)離子！只是名字不一樣而已！此外，離子燙的藥水也不好，至今還沒有大的專業(yè)品牌生產(chǎn)它。所以，離子燙無(wú)論是原理還是產(chǎn)品原料上都對(duì)頭發(fā)健康不利！

離子燙的傷害—-離子燙破壞的是頭發(fā)的組織，用高溫的夾板把已經(jīng)完全打開毛磷片的頭發(fā)夾的變形，就是從橢圓夾到扁平，使它不可以再?gòu)椈厝?！也就是通常說(shuō)的把頭發(fā)燙死了，沒有了彈性！如果頭發(fā)原本質(zhì)地很好燙完后頭發(fā)的確會(huì)很直！還很有光澤！但頭發(fā)的可塑性就減弱很多！如果洗護(hù)用的不好，會(huì)很澀，不好梳理！要是頭發(fā)質(zhì)地不好，就危險(xiǎn)了，會(huì)有可能讓頭發(fā)變焦，也就是頭發(fā)的一部分變得象非洲人的頭發(fā)一樣！

其它選擇—— 要是想把燙過(guò)的拉直，只需要普通拉直就好（用燙發(fā)水梳梳也可以直）。普通燙發(fā)拉直就和普通燙發(fā)原理一樣，至少可以保持大半年，傷害減小很多，而且價(jià)格也沒有離子燙那么的昂貴！但是如果想把沙發(fā)或者自來(lái)卷的頭發(fā)都拉直就必須要作離子燙了！

另外，剛過(guò)肩的頭發(fā)離子燙之后，肩部的頭發(fā)容易隨著肩部曲線而有彎曲，這樣的情況在所難免的，不過(guò)隨著頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，因?yàn)轭^發(fā)長(zhǎng)了重量自然增加，垂感也會(huì)較好，所以彎曲會(huì)好轉(zhuǎn)。

總而言之—— 離子燙對(duì)頭發(fā)有傷害不很重要，重要的是你得到的效果是不是你想要的，是不是成正比！如果頭發(fā)本身真的很差，實(shí)在不是你想要的效果；或者很卷，是你無(wú)法忍受的那種，如果離子燙之后效果真的會(huì)好很多，而且也沒有別的更好的辦法，那你就做離子燙吧！如果不是這樣，我不建議離子燙，因?yàn)閷?shí)在得不償失，它給你帶來(lái)的美麗遠(yuǎn)遠(yuǎn)抵不過(guò)它給頭發(fā)帶來(lái)的傷害！

離子燙注意事項(xiàng)——做離子燙的話一定要注意：不要讓發(fā)型師把離子燙的第一劑模到頭皮上！也不可以時(shí)間太長(zhǎng)！視頭發(fā)質(zhì)地大約2－15分鐘！做后一定要注意護(hù)理，也就是使用好的專業(yè)的洗護(hù)產(chǎn)品。如果你已經(jīng)做了離子燙，也別著急，你就更需要好好護(hù)理頭發(fā)，比如用好的專業(yè)的護(hù)發(fā)素，比如定期焗油護(hù)理等等。善待你的頭發(fā)，它就不會(huì)太難為你的！

另：離子燙后新長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)還是和你燙前的頭發(fā)一樣的，不會(huì)變差：）

關(guān)于拉直：

燙卷頭發(fā)后如果覺得不好，就什么時(shí)候都可以拉直??！不過(guò)最好隔開5天以上！拉直不一定用離子燙，普通燙發(fā)也可以達(dá)到這樣的效果。德國(guó)威娜*頂級(jí)*拉直膏，無(wú)論從直發(fā)效果、頭發(fā)彈性、燙后發(fā)質(zhì)情況，都比其他產(chǎn)品好的多，彈性和發(fā)質(zhì)及韌性是其它產(chǎn)品無(wú)法可比的！這個(gè)產(chǎn)品的確不錯(cuò)！不過(guò)它不等同于離子拉直！自來(lái)卷是拉不直得！！沙發(fā)也不能拉直！燙過(guò)的頭發(fā)用它拉直效果不錯(cuò)！用燙發(fā)水拉直后，頭發(fā)不會(huì)很直，會(huì)有些自然的弧度！普通拉直后，也會(huì)像離子燙直的差不多，但是頭發(fā)的彈性不會(huì)差很遠(yuǎn)！燙發(fā)水是不能把頭發(fā)燙到板直！但是它燙到什么效果后，就不會(huì)回去了！所以不存在能保持幾個(gè)月的問(wèn)題。關(guān)于染發(fā)

關(guān)于染發(fā)后新長(zhǎng)出的黑發(fā)： 染發(fā)的顏色有很多的！重要的是要找到最適合你的！還有黑頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候我覺得又是一種新的效果??！我自己現(xiàn)在染發(fā)有時(shí)就不染到發(fā)根，故意要顏色的對(duì)比！

關(guān)于染發(fā)后的掉色：掉顏色是正常的，記得要等頭發(fā)干透后再睡覺??！不要洗的太勤啊！顏色是根據(jù)洗頭的次數(shù)來(lái)決定退色的程度的！顏色是紅色系會(huì)容易退色，咖啡色就會(huì)好些！但也不是絕對(duì)的，現(xiàn)在威娜的織紅系列退色情況會(huì)好很多！大約可以3－6個(gè)月保持原有顏色不變！其實(shí)我覺得顏色退了些以后效果也還不錯(cuò)啊！還是建議去好些的發(fā)廊，顏色會(huì)正一些！

關(guān)于紫色染發(fā)：紫色也有很多種的！在技術(shù)上來(lái)說(shuō)紫色染發(fā)會(huì)退色快一些！因?yàn)樗羌t色系的，而且是紅色系里最容易退色的！不過(guò)我們?cè)谧鲎仙珪r(shí)一般會(huì)加一些基色，再加一些調(diào)配色，這樣出來(lái)的效果會(huì)不錯(cuò)，也會(huì)讓頭發(fā)的顏色持久性更好一些！說(shuō)法有點(diǎn)專業(yè)，其實(shí)就是說(shuō)有辦法讓它持久性更好！其中亮一些的顏色，或是接近耦合色的，是很難做！不過(guò)建議普通客人做的一般不用退色的??！

關(guān)于媽媽在家染發(fā)：是可以在家染的！商場(chǎng)有很多品牌，你只要找知名一些的品牌就好！還有顏色最好買一個(gè)黑的，和喜歡的顏色回來(lái)后自己調(diào)一下，比例大約是黑1：彩2就差不多了！還有就是調(diào)的不要太多，只要把露出來(lái)的部分補(bǔ)一補(bǔ)就好，大約自己做3次后，找理發(fā)店再很仔細(xì)的做一次！這樣對(duì)頭發(fā)也會(huì)有幫助的！產(chǎn)品推薦

至于洗護(hù)，我還是建議用專業(yè)的，應(yīng)該各地都可以買到合適的，多跑一些專業(yè)的發(fā)廊，我建議的品牌有：保羅米切爾、威娜、歐萊雅。如果洗護(hù)用的很好，自己在家就不用焗油了，有條件的話一個(gè)月左右去專業(yè)發(fā)廊用專業(yè)品牌的焗油膏做一次就可以了。>>寶貝你的秀發(fā) 精挑細(xì)選洗發(fā)精

關(guān)于橄欖油：它可以讓頭發(fā)感覺柔順一些，但是不會(huì)改變發(fā)質(zhì)！可以當(dāng)發(fā)乳之類的東西用！具體的效果是不可以代替護(hù)發(fā)素的！

關(guān)于保羅的修補(bǔ)素：修補(bǔ)素是讓受損發(fā)質(zhì)改善的效果，不是每次洗頭用，隔2次用一次左右！和用護(hù)發(fā)素方法一樣！不過(guò)可以多停留一會(huì)！各種頭發(fā)問(wèn)題

關(guān)于不燙不染：其實(shí)我不認(rèn)為黑色就一定好，也不認(rèn)為不燙不染就好。顏色選擇和直發(fā)卷發(fā)沒有哪個(gè)是一定就好的，最重要是適合你！

關(guān)于燙染帶來(lái)的美麗和傷害：凡是燙發(fā)染發(fā)，或多或少都會(huì)對(duì)頭發(fā)有一定的傷害！其中離子燙的傷害最大。但是如果用專業(yè)的染膏，方法得當(dāng)，染頭發(fā)的傷害就會(huì)很?。⊥瑫r(shí)這種傷害是看不出來(lái)的！相反，用好的產(chǎn)品，染后會(huì)讓頭發(fā)比以前更亮，感覺發(fā)質(zhì)更好，再加上顏色的效果，這樣的話染發(fā)給你帶來(lái)的美麗就大過(guò)給頭發(fā)帶來(lái)的傷害了！

關(guān)于修剪頭發(fā)和預(yù)防分叉：很多人說(shuō)每隔一個(gè)半月修剪一次頭發(fā)，這樣對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)有利，其實(shí)不然！但是，適時(shí)修剪是必要的！高質(zhì)量的修剪確實(shí)可使頭發(fā)少受外界的傷害。尤其是頭發(fā)出現(xiàn)分叉現(xiàn)象的時(shí)候，一定要定期地去專業(yè)美發(fā)廳修剪頭發(fā)，剪去分叉。否則，頭發(fā)就會(huì)變得更脆弱，更易受損。頭發(fā)分叉建議修剪，因?yàn)槟懔纛^發(fā)是為了美麗，可是有很多開叉就不美麗了！不過(guò)開叉不影響頭發(fā)的生長(zhǎng)，因?yàn)轭^發(fā)生長(zhǎng)是從發(fā)根，而開叉在發(fā)梢，根本沒關(guān)系的！要避免分叉再度出現(xiàn)，就需要注意保養(yǎng)頭發(fā)了，日常洗護(hù)尤為重要！應(yīng)選用高品質(zhì)的潤(rùn)發(fā)露，及時(shí)補(bǔ)充頭發(fā)所需的營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)還應(yīng)避免讓頭發(fā)受到陽(yáng)光的過(guò)度曝曬及不必要的吹整染燙，便可有效預(yù)防分叉出現(xiàn)。

關(guān)于靜電和頭發(fā)干枯斷裂：秋冬季空氣干燥，頭發(fā)容易流失水分，干燥空氣、含水量低的頭發(fā)=靜電產(chǎn)生的最佳條件，靜電的表現(xiàn)形式其一就是頭發(fā)很容易發(fā)澀打結(jié)，要把頭發(fā)梳通，往往用梳子梳，殊不知這樣反而更傷害頭發(fā)，因?yàn)槭嶙颖緛?lái)就有對(duì)頭發(fā)的牽引力和摩擦力，而如果此時(shí)發(fā)絲還呈現(xiàn)某種程度的纏繞，這樣的舉動(dòng)更會(huì)機(jī)械地?fù)p傷頭發(fā)表面的毛小皮，毛鱗片上翹，頭發(fā)就會(huì)失去光澤。原本就含水量低的頭發(fā)更容易干枯、毛糙，要注意用保濕的護(hù)發(fā)素！如果還是效果不好，可以用些保濕噴霧之類的護(hù)理用品！還有最有效的方法：多用手梳理頭發(fā)即可！

關(guān)于頭皮發(fā)癢： 頭皮癢可能是你的洗發(fā)水沒沖干凈，或是護(hù)發(fā)素摸到頭皮上了。

關(guān)于毛躁的頭發(fā)： 要多用手梳理頭發(fā)，再用些潤(rùn)發(fā)的產(chǎn)品！

關(guān)于頭發(fā)不順：因?yàn)橛械牡貐^(qū)氣候干燥，很多人的頭發(fā)容易起靜電，特別是本身有點(diǎn)沙發(fā)的頭發(fā)。這樣的發(fā)質(zhì)平時(shí)應(yīng)注意使用滋潤(rùn)的洗發(fā)水，不要洗的太勤，三天左右最好；每次洗完頭最好用一些防靜電或保濕的噴霧或是者哩。

關(guān)于頭發(fā)太貼頭皮：一般是因?yàn)轭^發(fā)過(guò)于細(xì)軟，沒有支撐力。這樣的發(fā)質(zhì)平時(shí)應(yīng)注意多修剪頭發(fā)，調(diào)節(jié)好頭發(fā)的層次；洗頭不要太勤，使用滋養(yǎng)或強(qiáng)化頭發(fā)的洗發(fā)水；洗發(fā)后最好不要用保濕潤(rùn)發(fā)的產(chǎn)品。

關(guān)于頭皮出油：這樣的頭發(fā)也有可能易貼頭皮，還會(huì)有發(fā)粘的感覺，需要勤洗頭；要注意清潔干凈后使用護(hù)發(fā)素時(shí)一定要離開頭皮五至十公分，這樣頭皮出油會(huì)不那么頻繁。

關(guān)于頭發(fā)有異味：造成這樣的發(fā)質(zhì)多是由于身體原因，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。需要注意飲食，或找醫(yī)生咨詢。

關(guān)于沙發(fā)：是指天生頭發(fā)不直，有點(diǎn)蓬蓬的，或者自來(lái)卷的頭發(fā)：）

關(guān)于頭皮屑：需要知道為什么會(huì)有頭皮屑，有身體內(nèi)分泌的問(wèn)題，也可能是工作學(xué)習(xí)精神的壓力太大，或者是頭皮真菌等等！要是工作學(xué)習(xí)精神的壓力太大，只需要一段時(shí)間的調(diào)整，注意自己的作息習(xí)慣和心態(tài)很快就會(huì)好的！建議用一般的去屑洗發(fā)水！頭皮真菌問(wèn)題可以用采樂！或者保羅的茶樹洗發(fā)水！身體問(wèn)題就要質(zhì)詢醫(yī)生了！

關(guān)于改變發(fā)質(zhì)： 要想在頭發(fā)的質(zhì)地上改變幾乎是不可能地，但是可以做出很有彈性地效果！比如可以先把頭發(fā)吹干，再做出卷，就會(huì)很好！再或者用滾梳吹頭發(fā)，吹得很蓬松的效果，也會(huì)看著很有彈性！不用擔(dān)心，吹風(fēng)地傷害很少的，你只要用好洗護(hù)就好！離子燙后2個(gè)月，可以做彎頭發(fā)嗎？我以前就是離子燙后才1個(gè)多月舊把頭發(fā)燙彎了，結(jié)果傷頭發(fā)不說(shuō)，而且還很不好打理，之后拉直了，現(xiàn)在又想燙彎了！

答：你現(xiàn)在可以做的就是什么都不要做

關(guān)于電發(fā)棒：電發(fā)棒出的效果會(huì)和燙發(fā)后的效果不太一樣的！電棒的效果會(huì)更有彈性！理論上電發(fā)棒是會(huì)對(duì)頭發(fā)是有點(diǎn)傷的，但是我認(rèn)為正確洗護(hù)后對(duì)頭發(fā)幾乎沒有影響。

關(guān)于發(fā)廊效果與回家后的效果：的確會(huì)有很多時(shí)候在發(fā)廊做完發(fā)型很好，但回家后自己沒法打理！不過(guò)現(xiàn)在我們做發(fā)型都會(huì)教客人如何打理，一般自己都可以應(yīng)付的！

關(guān)于修剪頭發(fā)：其實(shí)也不一定要去很貴的地方啊，重要的是適合你！也不能貪便宜，我就遇到好多人希望便宜，然后不理想要找我修！還有很多好的發(fā)型可以維持2－4個(gè)月的，算一算，有時(shí)也會(huì)覺得很值得！還有最終要的是你會(huì)有很長(zhǎng)時(shí)間的好心情啊?。?/p>