第一篇：(教案及評(píng)課)《駕馭情緒主宰自我》高中心理健康課說(shuō)課詳案

《駕馭情緒 主宰自我》高中心理健康課公開(kāi)課教案

——天佑中學(xué)潘曉岑

一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明

現(xiàn)代教育觀(guān)認(rèn)為：教育活動(dòng)要關(guān)注學(xué)生的知識(shí)技能、價(jià)值觀(guān)念、道德人格的全面、和諧、均衡發(fā)展。同時(shí)，中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)要求使學(xué)生不斷正確地認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。情緒是人的內(nèi)心世界的反映，是人們?cè)谡J(rèn)識(shí)和處理事物的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的一種態(tài)度。擁有良好的情緒則是衡量一個(gè)人心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本節(jié)課著眼于高三學(xué)生面對(duì)緊張的復(fù)習(xí)出現(xiàn)種種情緒波動(dòng)的不良現(xiàn)象，從班級(jí)和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用自主學(xué)習(xí)、合作探究的方式來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)本節(jié)課使學(xué)生懂得一些理論的指導(dǎo)，并學(xué)會(huì)將一些調(diào)節(jié)情緒的方法應(yīng)用于實(shí)踐。

二、教學(xué)分析

1.心理課內(nèi)容分析：

情緒是由現(xiàn)實(shí)事物引起的，是人對(duì)現(xiàn)實(shí)事物的態(tài)度的體驗(yàn)。在分析中，我看到現(xiàn)代中學(xué)生時(shí)常面對(duì)學(xué)習(xí)與考試的壓力，青春期的困惑，人際交往的煩惱，還有自我成長(zhǎng)，人格培養(yǎng)過(guò)程中的障礙等。無(wú)論是挫折還是失敗，這些問(wèn)題總會(huì)不同程度的影響一個(gè)人的情緒，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還會(huì)阻礙健康人格的發(fā)展。可見(jiàn)，一個(gè)人情緒的好壞對(duì)學(xué)習(xí)、生活、工作都具有強(qiáng)大的影響。因此，科學(xué)的情緒情感教育就顯得尤為重要。

2.教學(xué)對(duì)象分析

本節(jié)課依據(jù)高中生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。高中生的抽象思維能力不斷增強(qiáng)，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)也明顯增強(qiáng)，對(duì)權(quán)威的認(rèn)同不再是無(wú)條件的，這就使他們處于既依賴(lài)又獨(dú)立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中。再加上我所任職的學(xué)校是一所普通高中學(xué)校。近年來(lái)，由于省市重點(diǎn)校的擴(kuò)招使學(xué)生的生源質(zhì)量有所下降，學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與主動(dòng)性較差。部分學(xué)生經(jīng)常有遇事敏感、沖動(dòng)、自卑、消極、喜怒無(wú)常的表現(xiàn)。作為一名班主任，在與他們朝夕相處的日子里，我時(shí)常會(huì)看到學(xué)生心煩意亂，焦躁不安或情緒低落，心神不寧的樣子。有時(shí)早晨學(xué)生剛來(lái)就帶著一臉愁容，仔細(xì)詢(xún)問(wèn)答案幾乎同出一轍就是“心情不好”，個(gè)別同學(xué)還借助周記直接象我傾訴“最近比較煩”一類(lèi)的心聲。面對(duì)學(xué)生們的這些“高三現(xiàn)象”，我覺(jué)得有必要及時(shí)查找原因，了解情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.知識(shí)與技能目標(biāo)：

了解有關(guān)情緒的知識(shí)，認(rèn)識(shí)產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因，認(rèn)清情緒波動(dòng)帶來(lái)的正負(fù)面影響。通過(guò)自我教育和教師的點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生克服不良情緒的影響，樹(shù)立積極向上的良好心態(tài)。

2.過(guò)程與方法目標(biāo)：

通過(guò)自主學(xué)習(xí)、反思、問(wèn)卷調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談、即興辯論、情景劇表演等形式提高認(rèn)識(shí)，明確學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的重要性和調(diào)節(jié)方法。同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：

通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生懂得如何調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)，樹(shù)立自我發(fā)展的樂(lè)觀(guān)意識(shí)。同時(shí)借助校園情景劇表演和課后作業(yè)讓學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，善于駕馭情緒，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，從而更好地主宰自己。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：借助情緒波動(dòng)在學(xué)習(xí)生活中的帶來(lái)的正負(fù)面影響，認(rèn)識(shí)駕馭情緒的重要性。

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒并指導(dǎo)于生活實(shí)踐。

五、教學(xué)媒體的選擇和使用

適時(shí)地使用多媒體進(jìn)行教學(xué)，對(duì)課堂教學(xué)會(huì)起到錦上添花、畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)內(nèi)容的調(diào)查問(wèn)卷，課件中融入能夠展現(xiàn)學(xué)生情緒波動(dòng)的圖片和影像，增強(qiáng)教學(xué)的直觀(guān)感受，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，強(qiáng)化實(shí)效性。

六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)

(一)課前自主學(xué)習(xí)過(guò)程

(1)確定主題：在和學(xué)生的交流中我發(fā)現(xiàn)，面對(duì)高三緊張的復(fù)習(xí)，學(xué)生凸現(xiàn)出這樣或那樣的情緒波動(dòng)，如靜不下心，聽(tīng)不進(jìn)去課，焦躁不安，心煩意亂，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)進(jìn)度的正常推進(jìn)，出現(xiàn)備考危機(jī)。那么怎樣用科學(xué)的方法解決學(xué)生自身的心理問(wèn)題呢?基于上述內(nèi)容我將本節(jié)課的主題定為《駕馭情緒主宰自我》，希望能在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，讓學(xué)生從中得到啟示。

(2)搜集資料：學(xué)生通過(guò)各種不同的渠道自學(xué)情緒的相關(guān)知識(shí)，設(shè)計(jì)情境題目，創(chuàng)作并編排短劇，調(diào)查分析，搜集、積累、篩選、整合資料與數(shù)據(jù)。增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)拓了視野，陶冶了情操，豐富了課內(nèi)外生活。

(3)形成成果：通過(guò)本節(jié)課，立足用現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來(lái)突破中學(xué)生在遭遇困難時(shí)應(yīng)如何調(diào)整好自己的情緒，進(jìn)而讓學(xué)生形成共識(shí)：保持一種樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度，開(kāi)辟一條屬于自己的人生之路。

(二)課堂互動(dòng)實(shí)踐過(guò)程

★ 感悟生活 導(dǎo)入新課

在批閱學(xué)生周記的時(shí)候，我讀到這樣一句話(huà)“頭發(fā)亂了，有梳子;心亂了，有什么?”是啊，心緒煩亂，情緒低落了該怎么辦?思索之后我決定就以學(xué)生周記中的《高三，我無(wú)淚有傷》一文的閱讀為切入點(diǎn)，引領(lǐng)學(xué)生在聆聽(tīng)中思考：面對(duì)學(xué)習(xí)與考試的壓力，我們?cè)鯓诱{(diào)控自己的情緒，怎樣用科學(xué)的方法來(lái)解決自身的心理問(wèn)題。從而自然引出本節(jié)課《駕馭情緒主宰自我》的主題。通過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活經(jīng)歷的感悟來(lái)導(dǎo)入，既可使學(xué)生的注意力迅速由課外轉(zhuǎn)移到課堂，又可以使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)的興奮狀態(tài)，為創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的目的提供了前提。

★ 創(chuàng)設(shè)情境 合作探究

第一板塊：走近情緒

1.了解情緒的相關(guān)知識(shí)

由學(xué)生采取多種方式自行搜集材料，獨(dú)立完成對(duì)情緒相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，進(jìn)而對(duì)情緒做到準(zhǔn)確科學(xué)的界定和全面的把握。

2.心理求助《我是一個(gè)情緒化的人》

通過(guò)對(duì)這一現(xiàn)象的分析，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有情緒波動(dòng)的體驗(yàn)：它分為積極和消極兩種類(lèi)型表現(xiàn)。從而認(rèn)識(shí)情緒波動(dòng)完成了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)之一。(學(xué)生講述的感受能讓更多的人產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍)

★ 師生互動(dòng) 突破難點(diǎn)

第二板塊：產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因

1.現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談——舉例說(shuō)明易產(chǎn)生情緒波動(dòng)的情況.2.即興辯論會(huì)——師生間產(chǎn)生的情緒波動(dòng).3.短劇《嗓子啞了》——同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動(dòng).4.心理鏈接——分析產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因

情緒波動(dòng)表面看來(lái)像是無(wú)緣無(wú)故的，其實(shí)仔細(xì)分析自有其存在的原因。在這個(gè)板塊，我通過(guò)“現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談”讓學(xué)生各抒己見(jiàn)舉例說(shuō)明容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)的種種情況。其中即興辯論和短劇《嗓子啞了》分別著重分析師生間、同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動(dòng)。辯論中采用師生間真誠(chéng)的對(duì)話(huà)方式，讓學(xué)生了解老師的苦心和初衷，讓老師理解學(xué)生的辛苦，在師生間架起一座溝通的橋梁。對(duì)于營(yíng)建和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。而短劇旨在讓學(xué)生看清平日被自身忽視的一些不良表現(xiàn)，如自私自利，不講誠(chéng)信等，在笑聲中達(dá)到寓教于樂(lè)的目的?！靶睦礞溄印边@一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)的目的在于分析產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因。分別從主客觀(guān)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生全面辨證地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題?！?聯(lián)系實(shí)際 應(yīng)用發(fā)展

第三板塊：情緒波動(dòng)帶來(lái)正負(fù)面的影響

1.情景劇《找茬》——消極情緒的危害性

2.場(chǎng)景萃取《進(jìn)球》《拔河》——由觀(guān)看兩段錄像來(lái)展示良好情緒帶來(lái)的碩果

校園情景劇《找茬》，詮釋了消極情緒帶來(lái)的危害;而場(chǎng)景萃取《進(jìn)球》《拔河》則展示了良好情緒收獲的碩果。這里再現(xiàn)了學(xué)生平日現(xiàn)實(shí)生活的原貌，學(xué)生在觀(guān)看中不僅引發(fā)了思考，更深的感受著集體強(qiáng)大的凝聚力，利于讓“班榮我榮”的觀(guān)念深入人心。讓學(xué)生借助情緒波動(dòng)在學(xué)習(xí)生活中帶來(lái)的正負(fù)面影響，認(rèn)識(shí)駕馭好情緒至關(guān)重要。

★ 成果展示 總結(jié)評(píng)價(jià)

第四板塊：如何調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)

1.情境創(chuàng)設(shè)題——調(diào)查分析

2.討論具體對(duì)策——拿什么拯救你我的壞情緒

在這個(gè)板塊，我設(shè)置三道情境創(chuàng)設(shè)題，分別是：“面對(duì)有傷自尊的話(huà)語(yǔ)、面對(duì)家長(zhǎng)的過(guò)分呵護(hù)、面對(duì)迫在眉睫的高考”三種情況時(shí)，你各會(huì)有怎樣的情緒表現(xiàn)?要求以小組的形式展開(kāi)調(diào)查分析，并做出調(diào)查報(bào)告進(jìn)行匯報(bào)。同時(shí)針對(duì)學(xué)生自身存在的不良情緒，討論具體對(duì)策，由學(xué)生歸納總結(jié)出一些調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)的方法并提供相關(guān)的書(shū)和可友情鏈接的網(wǎng)站，給大家以貼心的提醒。指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒并能卓有實(shí)效地應(yīng)用于生活實(shí)踐也就實(shí)現(xiàn)了本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)。

3.學(xué)生自我總結(jié)：

⑴許多人通常這樣詮釋高三的生活:投入全部精力終日苦讀備戰(zhàn).其實(shí)在漫漫求學(xué)途中,我們會(huì)遇到許多引起情緒波動(dòng)的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，女同學(xué)遇到問(wèn)題可以大哭來(lái)釋放情感?？墒亲鳛槟猩覀兊K于面子，不能與朋友、老師、家長(zhǎng)溝通，只能將苦悶郁積在心里。整個(gè)人就會(huì)情緒低落，就會(huì)變得庸懶，喪失學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。阻礙才能和智慧的正常發(fā)揮，所有的生活秩序被打亂。而今天這堂課，能夠幫助我們調(diào)節(jié)好自己的情緒。我想如果情緒好了，對(duì)于學(xué)習(xí)效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.盡管是高三學(xué)年,但開(kāi)展這樣的心理健康教育既是必要的，又是我們學(xué)生十分歡迎的。

⑵通過(guò)這次德育課，我覺(jué)得讓我最受益的主要有兩點(diǎn):首先，從我們自身來(lái)看，通過(guò)課上精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有創(chuàng)意的板面設(shè)計(jì)，以及恰到好處的校園生活場(chǎng)景的抓拍,這里我想補(bǔ)充一句，足球、拔河的片段雖然拍攝的水平不是很專(zhuān)業(yè)，但是這都是同學(xué)們的業(yè)余愛(ài)好，是真實(shí)的校園場(chǎng)景，這堂課讓我們學(xué)會(huì)了正確駕馭情緒，培養(yǎng)了我們良好的心理素質(zhì),我想這種科學(xué)的思維方式會(huì)影響我們的一生。其次，課上精彩的辯論也為我們師生間的溝通架起了一座橋梁，讓我們彼此間多了一份理解少了一份隔閡。這讓我想起了一句歌詞“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”我想有了這樣科學(xué)的方法做指導(dǎo)，我們就能經(jīng)歷風(fēng)雨,就能夠撥云見(jiàn)日。

4.教師總結(jié)：

這節(jié)課大家精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有內(nèi)涵的板面設(shè)計(jì)，恰到好處的校園生活場(chǎng)景的抓拍，讓老師深深感受到你們思想的成熟，思維的深刻。我為你們有了困惑,情緒煩躁而擔(dān)憂(yōu)，又為你們解決難題，舒展眉頭而欣喜。人不僅有感情，更重要的是有理智。培養(yǎng)良好的情緒，有意識(shí)地用理智去駕馭情緒是自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

面對(duì)緊張而忙碌，充實(shí)而有序的高中生活,我們?nèi)菀桩a(chǎn)生情緒波動(dòng)。但關(guān)鍵是要鍛煉自己的意志品質(zhì)，擁有健康的體魄，以樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)去感悟生活，用心靈之美去發(fā)現(xiàn)生活之美。學(xué)會(huì)主宰自我，學(xué)會(huì)駕馭情緒，讓我們達(dá)到喜怒有常，哀樂(lè)有度，帶著一顆勇敢的心飛向?qū)儆谀銈兊膰?guó)度!

七、教學(xué)效果預(yù)測(cè)

1.這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)不但貼近現(xiàn)代中學(xué)生的生活，而且還能直擊中學(xué)生的心理命脈。課上對(duì)情緒產(chǎn)生波動(dòng)原因的分析和如何調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)等內(nèi)容，利于幫助學(xué)生從情緒的低谷中盡早走出來(lái)。

2.課上通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境來(lái)解決師生之間的矛盾，彼此打開(kāi)心靈之窗。如即興辯論環(huán)節(jié)中，面對(duì)師生之間產(chǎn)生的誤會(huì)，教師能從基于理解學(xué)生的前提出，發(fā)正確地評(píng)判自己，真誠(chéng)的與學(xué)生對(duì)話(huà)，化解了師生間的不快與誤解。學(xué)生體會(huì)到教師的苦心，看到教師身上的責(zé)任;教師了解了學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)所想，理解了學(xué)生心中的困惑與彷徨。這樣為構(gòu)建更加和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。

3.課堂貫穿了素質(zhì)的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用。課上三道情景創(chuàng)設(shè)題的設(shè)置調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，充分發(fā)揮和展示了學(xué)生的特長(zhǎng)，鍛煉和體現(xiàn)了學(xué)生自我組織、實(shí)際操作的能力。讓學(xué)生在自我表現(xiàn)中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。

4.在整個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備期間，我先召集班委會(huì)及班級(jí)部分同學(xué)，共同商討確立了活動(dòng)課的主題，進(jìn)而設(shè)計(jì)整節(jié)課的內(nèi)容和形式，同時(shí)布置學(xué)生搜集、篩選并整理資料，編寫(xiě)排練短劇。力求在最段的時(shí)間內(nèi)求得最高的效率。不僅要做好一切準(zhǔn)備工作，而且要體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、合作的精神。最終也實(shí)現(xiàn)了我預(yù)期設(shè)定的目標(biāo)。

5.本節(jié)課我立足用現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，幫助學(xué)生在遭遇困難時(shí)調(diào)整好自己的情緒，保持一種樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生健全人格的發(fā)展。談自己，談生活，以典型的做法和有代表性的觀(guān)點(diǎn)讓學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上得到共鳴，從而達(dá)到以個(gè)體教育帶動(dòng)群體教育的目的。從課堂的教育效果上看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極，逃懦弱”這樣一種自我發(fā)展的樂(lè)觀(guān)意識(shí)。事實(shí)上我也很清醒地認(rèn)識(shí)到：學(xué)生學(xué)生絕不會(huì)因?yàn)樯狭诉@么一節(jié)課，以后就不情緒化了，同學(xué)間就不會(huì)再有矛盾沖突了，就不會(huì)出現(xiàn)打仗等現(xiàn)象。這種期望是絕對(duì)不可能實(shí)現(xiàn)的。但是，如果能讓學(xué)生將這些理論認(rèn)識(shí)卓有成效的應(yīng)用于實(shí)踐之中，當(dāng)學(xué)生再遇到類(lèi)似問(wèn)題時(shí)，能想到用本節(jié)課講到的方法，用這種科學(xué)的思維方式幫助他們分析解決，能快速意識(shí)到應(yīng)該怎樣做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲鐘提醒的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。

天佑中學(xué)教師評(píng)課記錄

授課人：潘曉岑 授課內(nèi)容：高三年級(jí)《駕馭情緒、主宰自我》 評(píng)課主持與記錄：高晶 評(píng)課時(shí)間：2016年9月18日 參與評(píng)課人員：潘華慶、葉茂、俞麗霞、江堅(jiān)、高晶

優(yōu)點(diǎn)評(píng)價(jià)：

1.教學(xué)目標(biāo)確定得比較準(zhǔn)確，并且落實(shí)得比較好，特別是對(duì)情緒這一概念的解釋?zhuān)?/p>

2.教學(xué)方法比較靈活，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性；由于課前安排學(xué)生進(jìn)行了自主學(xué)習(xí)，查了很多資料，所以學(xué)生在課堂上發(fā)言積極，思維活躍； 3.多媒體課件制作大方美觀(guān)，多媒體的應(yīng)用能夠輔助教學(xué)，能幫助學(xué)生化解思維難點(diǎn)，提高教學(xué)的直觀(guān)性；

4.潘老師善于調(diào)節(jié)課堂氣氛，教學(xué)語(yǔ)言和藹可親，課堂的氣氛比較活躍； 5.重點(diǎn)講解細(xì)致，難點(diǎn)能夠化解，學(xué)生參與了課堂教學(xué)；

6.板書(shū)清晰，結(jié)構(gòu)合理，課堂教學(xué)環(huán)節(jié)緊湊，環(huán)節(jié)承轉(zhuǎn)自然，課堂結(jié)構(gòu)科學(xué)。不足之處：

1.雖然心理教師從學(xué)生比較熟悉的圖片入手來(lái)設(shè)置教學(xué)情境，讓學(xué)生能夠從自己的生活經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知水平出發(fā)，突出了新課程“用教材”的思想和緊密聯(lián)系生活與生產(chǎn)實(shí)際的理念，但是如果這些圖片能夠結(jié)合鄉(xiāng)土地理，這種設(shè)置情景的方式可能會(huì)取得更好的效果。

2.雖然課堂氣氛比較活躍，但是由于教師對(duì)課堂基本情緒的把握不準(zhǔn)，使得這種過(guò)分的制造“愉快”，反而減緩了學(xué)生的思維、抑制了學(xué)生的思維、分散了學(xué)生學(xué)習(xí)的注意力。

3.雖然教師的講解還較全面、很細(xì)致，但是對(duì)于如何才能調(diào)節(jié)情緒這一重難點(diǎn)給的時(shí)間不夠，使得學(xué)生未很好的掌握這一知識(shí)。

評(píng)課人員簽字：

第二篇：《駕馭情緒__主宰自我》高中心理健康課說(shuō)課

說(shuō)課吧

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《駕馭情緒 主宰自我》高中心理健康課說(shuō)課詳案

一、教學(xué)設(shè)計(jì)說(shuō)明

現(xiàn)代教育觀(guān)認(rèn)為：教育活動(dòng)要關(guān)注學(xué)生的知識(shí)技能、價(jià)值觀(guān)念、道德人格的全面、和諧、均衡發(fā)展。同時(shí)，中小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)要求使學(xué)生不斷正確地認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀(guān)、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。情緒是人的內(nèi)心世界的反映，是人們?cè)谡J(rèn)識(shí)和處理事物的過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的一種態(tài)度。擁有良好的情緒則是衡量一個(gè)人心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本節(jié)課著眼于高三學(xué)生面對(duì)緊張的復(fù)習(xí)出現(xiàn)種種情緒波動(dòng)的不良現(xiàn)象，從班級(jí)和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用自主學(xué)習(xí)、合作探究的方式來(lái)解決問(wèn)題。通過(guò)本節(jié)課使學(xué)生懂得一些理論的指導(dǎo)，并學(xué)會(huì)將一些調(diào)節(jié)情緒的方法應(yīng)用于實(shí)踐。

二、教學(xué)分析

1．心理課內(nèi)容分析：

情緒是由現(xiàn)實(shí)事物引起的，是人對(duì)現(xiàn)實(shí)事物的態(tài)度的體驗(yàn)。在分析中，我看到現(xiàn)代中學(xué)生時(shí)常面對(duì)學(xué)習(xí)與考試的壓力，青春期的困惑，人際交往的煩惱，還有自我成長(zhǎng)，人格培養(yǎng)過(guò)程中的障礙等。無(wú)論是挫折還是失敗，這些問(wèn)題總會(huì)不同程度的影響一個(gè)人的情緒，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還會(huì)阻礙健康人格的發(fā)展?？梢?jiàn)，一個(gè)人情緒的好壞對(duì)學(xué)習(xí)、生活、工作都具有強(qiáng)大的影響。因此，科學(xué)的情緒情感教育就顯得尤為重要。

2．教學(xué)對(duì)象分析

本節(jié)課依據(jù)高中生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。高中生的抽象思維能力不斷增強(qiáng)，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)也明顯增強(qiáng)，對(duì)權(quán)威的認(rèn)同不再是無(wú)條件的，這就使他們處于既依賴(lài)又獨(dú)立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中。再加上我所任職的學(xué)校是一所普通高中學(xué)校。近年來(lái)，由于省市重點(diǎn)校的擴(kuò)招使學(xué)生的生源質(zhì)量有所下降，學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)與主動(dòng)性較差。部分學(xué)生經(jīng)常有遇事敏感、沖動(dòng)、自卑、消極、喜怒無(wú)常的表現(xiàn)。作為一名班主任，在與他們朝夕相處的日子里，我時(shí)常會(huì)看到學(xué)生心煩意亂，焦躁不安或情緒低落，心神不寧的樣子。有時(shí)早晨學(xué)生剛來(lái)就帶著一臉愁容，仔細(xì)詢(xún)問(wèn)答案幾乎同出一轍就是“心情不好”，個(gè)別同學(xué)還借助周記直接象我傾訴“最近比較煩”一類(lèi)的心聲。面對(duì)學(xué)生們的這些“高三現(xiàn)象”，我覺(jué)得有必要及時(shí)查找原因，了解情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.知識(shí)與技能目標(biāo)：

了解有關(guān)情緒的知識(shí)，認(rèn)識(shí)產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因，認(rèn)清情緒波動(dòng)帶來(lái)的正負(fù)面影響。通過(guò)自我教育和教師的點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生克服不良情緒的影響，樹(shù)立積極向上的良好心態(tài)。

2.過(guò)程與方法目標(biāo)：

通過(guò)自主學(xué)習(xí)、反思、問(wèn)卷調(diào)查、現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談、即興辯論、情景劇表演等形式提高認(rèn)識(shí)，明確學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的重要性和調(diào)節(jié)方法。同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)：

通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生懂得如何調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)，樹(shù)立自我發(fā)展的樂(lè)觀(guān)意識(shí)。同時(shí)借助校園情景劇表演和課后作業(yè)讓學(xué)生學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，善于駕馭情緒，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，從而更好地主宰自己。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：借助情緒波動(dòng)在學(xué)習(xí)生活中的帶來(lái)的正負(fù)面影響，認(rèn)識(shí)駕馭情緒的重要性。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒并指導(dǎo)于生活實(shí)踐。

五、教學(xué)媒體的選擇和使用

適時(shí)地使用多媒體進(jìn)行教學(xué)，對(duì)課堂教學(xué)會(huì)起到錦上添花、畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)相應(yīng)內(nèi)容的調(diào)查問(wèn)卷，課件中融入能夠展現(xiàn)學(xué)生情緒波動(dòng)的圖片和影像，增強(qiáng)教學(xué)的直觀(guān)感受，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，強(qiáng)化實(shí)效性。

六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)

（一）課前自主學(xué)習(xí)過(guò)程

（1）確定主題：在和學(xué)生的交流中我發(fā)現(xiàn)，面對(duì)高三緊張的復(fù)習(xí)，學(xué)生凸現(xiàn)出這樣或那樣的情緒波動(dòng)，如靜不下心，聽(tīng)不進(jìn)去課，焦躁不安，心煩意亂，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)進(jìn)度的正常推進(jìn)，出現(xiàn)備考危機(jī)。那么怎樣 說(shuō)課吧

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用科學(xué)的方法解決學(xué)生自身的心理問(wèn)題呢？基于上述內(nèi)容我將本節(jié)課的主題定為《駕馭情緒主宰自我》，希望能在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈，讓學(xué)生從中得到啟示。

（2）搜集資料：學(xué)生通過(guò)各種不同的渠道自學(xué)情緒的相關(guān)知識(shí)，設(shè)計(jì)情境題目，創(chuàng)作并編排短劇，調(diào)查分析，搜集、積累、篩選、整合資料與數(shù)據(jù)。增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)拓了視野，陶冶了情操，豐富了課內(nèi)外生活。

（3）形成成果：通過(guò)本節(jié)課，立足用現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來(lái)突破中學(xué)生在遭遇困難時(shí)應(yīng)如何調(diào)整好自己的情緒，進(jìn)而讓學(xué)生形成共識(shí)：保持一種樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度，開(kāi)辟一條屬于自己的人生之路。

（二）課堂互動(dòng)實(shí)踐過(guò)程 ★ 感悟生活 導(dǎo)入新課

在批閱學(xué)生周記的時(shí)候，我讀到這樣一句話(huà)“頭發(fā)亂了，有梳子；心亂了，有什么？”是啊，心緒煩亂，情緒低落了該怎么辦？思索之后我決定就以學(xué)生周記中的《高三，我無(wú)淚有傷》一文的閱讀為切入點(diǎn)，引領(lǐng)學(xué)生在聆聽(tīng)中思考：面對(duì)學(xué)習(xí)與考試的壓力，我們?cè)鯓诱{(diào)控自己的情緒，怎樣用科學(xué)的方法來(lái)解決自身的心理問(wèn)題。從而自然引出本節(jié)課《駕馭情緒主宰自我》的主題。通過(guò)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活經(jīng)歷的感悟來(lái)導(dǎo)入，既可使學(xué)生的注意力迅速由課外轉(zhuǎn)移到課堂，又可以使學(xué)生迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)的興奮狀態(tài)，為創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)的目的提供了前提。

★ 創(chuàng)設(shè)情境

合作探究 第一板塊：走近情緒

1.了解情緒的相關(guān)知識(shí)

由學(xué)生采取多種方式自行搜集材料，獨(dú)立完成對(duì)情緒相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，進(jìn)而對(duì)情緒做到準(zhǔn)確科學(xué)的界定和全面的把握。

2.心理求助《我是一個(gè)情緒化的人》

通過(guò)對(duì)這一現(xiàn)象的分析，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)其實(shí)每個(gè)人都會(huì)有情緒波動(dòng)的體驗(yàn)：它分為積極和消極兩種類(lèi)型表現(xiàn)。從而認(rèn)識(shí)情緒波動(dòng)完成了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)之一。（學(xué)生講述的感受能讓更多的人產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍）

★ 師生互動(dòng)

突破難點(diǎn) 第二板塊：產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因

1.現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談——舉例說(shuō)明易產(chǎn)生情緒波動(dòng)的情況.2.即興辯論會(huì)——師生間產(chǎn)生的情緒波動(dòng).3.短劇《嗓子啞了》——同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動(dòng).4.心理鏈接——分析產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因

情緒波動(dòng)表面看來(lái)像是無(wú)緣無(wú)故的，其實(shí)仔細(xì)分析自有其存在的原因。在這個(gè)板塊，我通過(guò)“現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談”讓學(xué)生各抒己見(jiàn)舉例說(shuō)明容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)的種種情況。其中即興辯論和短劇《嗓子啞了》分別著重分析師生間、同學(xué)間產(chǎn)生的情緒波動(dòng)。辯論中采用師生間真誠(chéng)的對(duì)話(huà)方式，讓學(xué)生了解老師的苦心和初衷，讓老師理解學(xué)生的辛苦，在師生間架起一座溝通的橋梁。對(duì)于營(yíng)建和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。而短劇旨在讓學(xué)生看清平日被自身忽視的一些不良表現(xiàn)，如自私自利，不講誠(chéng)信等，在笑聲中達(dá)到寓教于樂(lè)的目的?！靶睦礞溄印边@一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)的目的在于分析產(chǎn)生情緒波動(dòng)的原因。分別從主客觀(guān)出發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生全面辨證地認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題。

★ 聯(lián)系實(shí)際

應(yīng)用發(fā)展

第三板塊：情緒波動(dòng)帶來(lái)正負(fù)面的影響 1.情景劇《找茬》——消極情緒的危害性

2.場(chǎng)景萃取《進(jìn)球》《拔河》——由觀(guān)看兩段錄像來(lái)展示良好情緒帶來(lái)的碩果

校園情景劇《找茬》，詮釋了消極情緒帶來(lái)的危害；而場(chǎng)景萃取《進(jìn)球》《拔河》則展示了良好情緒收獲的碩果。這里再現(xiàn)了學(xué)生平日現(xiàn)實(shí)生活的原貌，學(xué)生在觀(guān)看中不僅引發(fā)了思考，更深的感受著集體強(qiáng)大的凝聚力，利于讓“班榮我榮”的觀(guān)念深入人心。讓學(xué)生借助情緒波動(dòng)在學(xué)習(xí)生活中帶來(lái)的正負(fù)面影響，認(rèn)識(shí)駕馭好情緒至關(guān)重要。

★ 成果展示

總結(jié)評(píng)價(jià)

第四板塊：如何調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)

說(shuō)課吧

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1．情境創(chuàng)設(shè)題——調(diào)查分析

2．討論具體對(duì)策——拿什么拯救你我的壞情緒

在這個(gè)板塊，我設(shè)置三道情境創(chuàng)設(shè)題，分別是：“面對(duì)有傷自尊的話(huà)語(yǔ)、面對(duì)家長(zhǎng)的過(guò)分呵護(hù)、面對(duì)迫在眉睫的高考”三種情況時(shí)，你各會(huì)有怎樣的情緒表現(xiàn)？要求以小組的形式展開(kāi)調(diào)查分析，并做出調(diào)查報(bào)告進(jìn)行匯報(bào)。同時(shí)針對(duì)學(xué)生自身存在的不良情緒，討論具體對(duì)策，由學(xué)生歸納總結(jié)出一些調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)的方法并提供相關(guān)的書(shū)和可友情鏈接的網(wǎng)站，給大家以貼心的提醒。指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒并能卓有實(shí)效地應(yīng)用于生活實(shí)踐也就實(shí)現(xiàn)了本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)。

3．學(xué)生自我總結(jié)：

⑴許多人通常這樣詮釋高三的生活:投入全部精力終日苦讀備戰(zhàn).其實(shí)在漫漫求學(xué)途中,我們會(huì)遇到許多引起情緒波動(dòng)的問(wèn)題。這個(gè)時(shí)候，女同學(xué)遇到問(wèn)題可以大哭來(lái)釋放情感?？墒亲鳛槟猩覀兊K于面子，不能與朋友、老師、家長(zhǎng)溝通，只能將苦悶郁積在心里。整個(gè)人就會(huì)情緒低落，就會(huì)變得庸懶，喪失學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。阻礙才能和智慧的正常發(fā)揮，所有的生活秩序被打亂。而今天這堂課，能夠幫助我們調(diào)節(jié)好自己的情緒。我想如果情緒好了，對(duì)于學(xué)習(xí)效率的提高能起到事半功倍的作用，因此.盡管是高三學(xué)年,但開(kāi)展這樣的心理健康教育既是必要的，又是我們學(xué)生十分歡迎的。

⑵通過(guò)這次德育課，我覺(jué)得讓我最受益的主要有兩點(diǎn):首先，從我們自身來(lái)看，通過(guò)課上精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有創(chuàng)意的板面設(shè)計(jì)，以及恰到好處的校園生活場(chǎng)景的抓拍,這里我想補(bǔ)充一句，足球、拔河的片段雖然拍攝的水平不是很專(zhuān)業(yè)，但是這都是同學(xué)們的業(yè)余愛(ài)好，是真實(shí)的校園場(chǎng)景，這堂課讓我們學(xué)會(huì)了正確駕馭情緒，培養(yǎng)了我們良好的心理素質(zhì),我想這種科學(xué)的思維方式會(huì)影響我們的一生。其次，課上精彩的辯論也為我們師生間的溝通架起了一座橋梁，讓我們彼此間多了一份理解少了一份隔閡。這讓我想起了一句歌詞“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”我想有了這樣科學(xué)的方法做指導(dǎo)，我們就能經(jīng)歷風(fēng)雨,就能夠撥云見(jiàn)日。

4．教師總結(jié)：

這節(jié)課大家精彩的辯論，深入的調(diào)查分析，富有內(nèi)涵的板面設(shè)計(jì)，恰到好處的校園生活場(chǎng)景的抓拍，讓老師深深感受到你們思想的成熟，思維的深刻。我為你們有了困惑,情緒煩躁而擔(dān)憂(yōu)，又為你們解決難題，舒展眉頭而欣喜。人不僅有感情，更重要的是有理智。培養(yǎng)良好的情緒，有意識(shí)地用理智去駕馭情緒是自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。

面對(duì)緊張而忙碌，充實(shí)而有序的高中生活,我們?nèi)菀桩a(chǎn)生情緒波動(dòng)。但關(guān)鍵是要鍛煉自己的意志品質(zhì)，擁有健康的體魄，以樂(lè)觀(guān)向上的心態(tài)去感悟生活，用心靈之美去發(fā)現(xiàn)生活之美。學(xué)會(huì)主宰自我，學(xué)會(huì)駕馭情緒，讓我們達(dá)到喜怒有常，哀樂(lè)有度，帶著一顆勇敢的心飛向?qū)儆谀銈兊膰?guó)度!

七、教學(xué)效果預(yù)測(cè)

1．這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)不但貼近現(xiàn)代中學(xué)生的生活，而且還能直擊中學(xué)生的心理命脈。課上對(duì)情緒產(chǎn)生波動(dòng)原因的分析和如何調(diào)節(jié)情緒波動(dòng)等內(nèi)容，利于幫助學(xué)生從情緒的低谷中盡早走出來(lái)。

2．課上通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境來(lái)解決師生之間的矛盾，彼此打開(kāi)心靈之窗。如即興辯論環(huán)節(jié)中，面對(duì)師生之間產(chǎn)生的誤會(huì)，教師能從基于理解學(xué)生的前提出，發(fā)正確地評(píng)判自己，真誠(chéng)的與學(xué)生對(duì)話(huà)，化解了師生間的不快與誤解。學(xué)生體會(huì)到教師的苦心，看到教師身上的責(zé)任；教師了解了學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)所想，理解了學(xué)生心中的困惑與彷徨。這樣為構(gòu)建更加和諧的師生關(guān)系起到了積極的作用。

3．課堂貫穿了素質(zhì)的培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用。課上三道情景創(chuàng)設(shè)題的設(shè)置調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，充分發(fā)揮和展示了學(xué)生的特長(zhǎng)，鍛煉和體現(xiàn)了學(xué)生自我組織、實(shí)際操作的能力。讓學(xué)生在自我表現(xiàn)中得到自我教育，起到了潛移默化的教育效果。

4．在整個(gè)活動(dòng)準(zhǔn)備期間，我先召集班委會(huì)及班級(jí)部分同學(xué)，共同商討確立了活動(dòng)課的主題，進(jìn)而設(shè)計(jì)整節(jié)課的內(nèi)容和形式，同時(shí)布置學(xué)生搜集、篩選并整理資料，編寫(xiě)排練短劇。力求在最段的時(shí)間內(nèi)求得最高的效率。不僅要做好一切準(zhǔn)備工作，而且要體現(xiàn)團(tuán)結(jié)、合作的精神。最終也實(shí)現(xiàn)了我預(yù)期設(shè)定的目標(biāo)。

5．本節(jié)課我立足用現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)們的親身經(jīng)歷來(lái)解決實(shí)際問(wèn)題，幫助學(xué)生在遭遇困難時(shí)調(diào)整好自己的情緒，保持一種樂(lè)觀(guān)向上的生活態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生健全人格的發(fā)展。談自己，談生活，以典型的做法和有代表性的觀(guān)點(diǎn)讓學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上得到共鳴，從而達(dá)到以個(gè)體教育帶動(dòng)群體教育的目的。從課堂的教育效果上看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極，逃懦弱”這樣一種自我發(fā)展的 說(shuō)課吧

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樂(lè)觀(guān)意識(shí)。事實(shí)上我也很清醒地認(rèn)識(shí)到：學(xué)生學(xué)生絕不會(huì)因?yàn)樯狭诉@么一節(jié)課，以后就不情緒化了，同學(xué)間就不會(huì)再有矛盾沖突了，就不會(huì)出現(xiàn)打仗等現(xiàn)象。這種期望是絕對(duì)不可能實(shí)現(xiàn)的。但是，如果能讓學(xué)生將這些理論認(rèn)識(shí)卓有成效的應(yīng)用于實(shí)踐之中，當(dāng)學(xué)生再遇到類(lèi)似問(wèn)題時(shí)，能想到用本節(jié)課講到的方法，用這種科學(xué)的思維方式幫助他們分析解決，能快速意識(shí)到應(yīng)該怎樣做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲鐘提醒的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。

快樂(lè)伴隨你我他

今天我說(shuō)課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育課《快樂(lè)伴隨你我他》。我將從以下五方面進(jìn)行說(shuō)課：

一、活動(dòng)設(shè)計(jì)背景。

二、活動(dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)。

三、教學(xué)方法及教前準(zhǔn)備。

四、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)。

五、課例創(chuàng)新點(diǎn)。活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè)，但相對(duì)來(lái)講調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)控制和調(diào)節(jié)，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，本節(jié)課通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)結(jié)果，使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。活動(dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)

本次活動(dòng)的目標(biāo)，首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。

本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不良情緒，表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過(guò)程，能更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。教學(xué)方法及教前準(zhǔn)備

本次活動(dòng)將運(yùn)用游戲、表演、多媒體輔助教學(xué)等多種手段，讓學(xué)生在玩玩樂(lè)樂(lè)中認(rèn)識(shí)情緒，逐步學(xué)會(huì)采用更多的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

說(shuō)課吧

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活動(dòng)前要準(zhǔn)備好：多媒體課件

吹好氣球并扎起來(lái) 表現(xiàn)人的各種情緒的圖片 鑼、鼓、镲等打擊樂(lè)器 選四名學(xué)生課前排練三句半

設(shè)計(jì)好班級(jí)桌椅位置，為學(xué)生分好小組 心理信箱

教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

一、游戲?qū)搿?/p>

教學(xué)伊始，我通過(guò)小游戲“踩氣球”導(dǎo)入新課，不僅可以活躍課堂氣氛，拉近師生之間的關(guān)系；又能讓學(xué)生在游戲過(guò)程中體驗(yàn)到各種情緒。

二、感知情緒。

1、讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)在剛才的游戲中，心情有哪些變化。由于在剛才的游戲中有真切體驗(yàn)，學(xué)生會(huì)說(shuō)出：“我踩破了同桌的氣球，很高興”、“我怕同桌踩破我的氣球，很緊張”、“{同桌踩破了我的氣球，我很生氣”、“我沒(méi)踩破同桌的氣球，很失望”等。學(xué)生邊說(shuō)，教師一邊把提到的情緒用表情卡片在黑板上出示，總結(jié)出本課要講的內(nèi)容：情緒。

2、教師提問(wèn)：誰(shuí)能把這些情緒分成兩類(lèi)？說(shuō)說(shuō)你這樣分的理由。

學(xué)生會(huì)很自然地把卡片分為兩類(lèi)。一類(lèi)是想擁有的，會(huì)帶給我們快樂(lè)幸福的感覺(jué)，叫積極情緒。它會(huì)讓我們專(zhuān)心地做好每件事。另一類(lèi)是不想擁有的，讓我們不愉快的情緒叫消極情緒，也叫不良情緒。

你還知道哪些積極情緒？學(xué)生會(huì)說(shuō)出愉快、幸福、歡快等。

此時(shí)學(xué)生已經(jīng)了解了積極情緒。再講消極情緒，學(xué)生就會(huì)通過(guò)對(duì)比得出：讓我們不愉快的情緒叫消極情緒或不良情緒。你還知道哪些不良情緒？學(xué)生會(huì)說(shuō)出：傷心、憤怒、苦惱等。

在這時(shí)，學(xué)生很有可能會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為：只有讓人不愉快的情緒才是不良情緒。教師就應(yīng)該提示：不是所有的不良情緒都會(huì)讓人不愉快。比如驕傲。驕傲?xí)屓丝鞓?lè)，然而“謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后?！彬湴恋闹苯雍蠊恰笆谷寺浜蟆保@個(gè)結(jié)果是非常不好的，所以，驕傲也是一種不良情緒。我們回憶一下就會(huì)想到，生活中還有一些這樣的不良情緒，比如嫉妒。

不良情緒如果不加以控制或調(diào)節(jié)的話(huà)，會(huì)給我們的生活和健康帶來(lái)不良后果。比如：上課不能專(zhuān)心聽(tīng)講，對(duì)身邊的人或事充滿(mǎn)敵意等。

這一活動(dòng)中，通過(guò)學(xué)生的說(shuō)、教師的總結(jié)得出積極情緒和不良情緒，從而使學(xué)生初步區(qū)分這兩種情緒，為下 說(shuō)課吧

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面的調(diào)節(jié)打好基礎(chǔ)。

三、合作探究轉(zhuǎn)化不良情緒的方法

不良情緒的后果到底有多嚴(yán)重呢？我們一起來(lái)看看中央電視臺(tái)的《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪(fǎng)談》曾作過(guò)多次報(bào)道的馬加爵事件。

1、多媒體演示馬加爵事件。

大學(xué)生馬加爵僅僅因?yàn)榇蚺茣r(shí)和同學(xué)爭(zhēng)吵，就殘忍地把朝夕相處的四個(gè)同學(xué)殺死，最后他自己也被判處死刑。為什么會(huì)發(fā)生這樣可怕的事呢？讓我們看看上海復(fù)旦大學(xué)社會(huì)學(xué)系教授胡守鈞的心理分析。

這一環(huán)節(jié)會(huì)使學(xué)生意識(shí)到：釀成這一悲劇的原因就是馬加爵的不良情緒，不良情緒的后果非常嚴(yán)重。

2、多媒體演示小明如何調(diào)節(jié)情緒。

小明因?yàn)榭荚嚦煽?jī)不理想，而心事重重，生怕回家會(huì)吃“竹板炒肉”。但他轉(zhuǎn)念一想，擔(dān)心是沒(méi)有用的，不如從現(xiàn)在開(kāi)始努力，下次取得好成績(jī)，不再犯同樣的錯(cuò)誤，這才是最好的解決辦法。

這可以說(shuō)是身邊的例子，恐怕每個(gè)學(xué)生都遇到過(guò)同樣的事。通過(guò)課件演示，讓學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到：有了不良情緒，只要積極調(diào)節(jié)，就可以把不良情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。進(jìn)而會(huì)想到：我遇到不良情緒時(shí)又該怎么辦呢？都可以用什么辦法調(diào)節(jié)呢？

3、小組成員回憶一下，你經(jīng)歷的哪些事情給你帶來(lái)了不良情緒？這時(shí)候，你是怎么想、怎么做，才能消除這種情緒呢？小組討論，選出最有效的方法，用你們最喜歡的方式匯報(bào)給大家。可以說(shuō)一說(shuō)你是怎樣轉(zhuǎn)化情緒的，唱一唱情緒不好時(shí)喜歡的歌，還可以演一演調(diào)節(jié)情緒的過(guò)程。

然后，以小組為單位，運(yùn)用多種方式在班內(nèi)進(jìn)行匯報(bào)、交流。并引導(dǎo)其他同學(xué)發(fā)言，談自己的感受。全班同學(xué)的交流結(jié)束后，教師加以總結(jié)評(píng)點(diǎn)，進(jìn)行心理疏導(dǎo)?，F(xiàn)在，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)心理博士是怎么說(shuō)的。

4、多媒體演示心理博士講授調(diào)節(jié)情緒的方法。

當(dāng)然，除了心理博士所說(shuō)的，還有更多的調(diào)節(jié)方法。調(diào)節(jié)情緒的方法說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單，不是非得做什么不可。就一句話(huà)：放開(kāi)胸懷，做有益身心的事。

在合作探究中尋找轉(zhuǎn)化情緒的方法，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位。而后再演示心理博士的話(huà)，學(xué)生會(huì)欣喜地看到：呀，心理博士的方法和我想的一樣，特別有成就感。學(xué)生本身就產(chǎn)生了積極情緒，這不正是我們求之不得的嗎？

5、觀(guān)看同學(xué)的表演——三句半《調(diào)節(jié)情緒好辦法》，它會(huì)告訴我們：快樂(lè)，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

本環(huán)節(jié)是這節(jié)課的重點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)多種方式接觸到調(diào)節(jié)情緒的方法，并解決自己生活中的難題，是一個(gè)從認(rèn)知到了解再到應(yīng)用的過(guò)程。

四、拓展延伸，學(xué)以致用。

說(shuō)課吧

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打開(kāi)班里的心理信箱，中隊(duì)長(zhǎng)宣讀心理信箱內(nèi)的同學(xué)來(lái)信。學(xué)生不舉手，隨機(jī)應(yīng)答，群策群力，為同學(xué)解決心理難題，將活動(dòng)推向高潮。

在本環(huán)節(jié)中，小學(xué)生從認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化不良情緒的方法，到將方法運(yùn)用到生活實(shí)踐中，又幫助別人調(diào)節(jié)情緒，逐步深入地掌握方法，將理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。

五、課堂小結(jié)（我是這樣設(shè)計(jì)的）：

讓我們忘掉所有的煩惱，走到前面來(lái)，跟著熟悉的旋律唱起來(lái)，跳起來(lái)。相信從現(xiàn)在開(kāi)始?？鞓?lè)將會(huì)伴隨你我他，度過(guò)每一天！

最后，點(diǎn)明主題，在唱唱跳跳中結(jié)束教學(xué)，讓快樂(lè)貫穿課堂始終。課例創(chuàng)新點(diǎn)

一、本次活動(dòng)的主題是調(diào)節(jié)情緒，讓快樂(lè)伴我們成長(zhǎng)。然而，情緒是什么？為什么要調(diào)節(jié)情緒？我用前幾年發(fā)生在大學(xué)校園里的一件血案——馬加爵事件，引起學(xué)生的注意，提高學(xué)生參加活動(dòng)的興趣，從而達(dá)到活動(dòng)目的，這是本次活動(dòng)的一個(gè)創(chuàng)新點(diǎn)。

二、在學(xué)生交流時(shí)，用多種形式表現(xiàn)轉(zhuǎn)化情緒的方法,使學(xué)生在尋求快樂(lè)方法的同時(shí)，又增進(jìn)了同學(xué)間的合作意識(shí)，更活躍了課堂氣氛，一舉三得。

三、心理信箱也是課堂的一個(gè)亮點(diǎn)。心理健康教育不是一蹴而就的。因此，要在班內(nèi)設(shè)立心理信箱以隨時(shí)解決學(xué)生的心理難題。根據(jù)本課主題，對(duì)心理信箱內(nèi)的問(wèn)題進(jìn)行篩選，讓學(xué)生共同出謀劃策，進(jìn)行解決，將整堂課推向高潮。

初中心理健康《人格》說(shuō)課

李?lèi)?ài)春

一、說(shuō)教材

學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí)，也不善于調(diào)適自己的情緒。

二、說(shuō)教學(xué)內(nèi)容

主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒以及空間對(duì)人的身心健康的影響，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)對(duì)情緒的自我調(diào)適，恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康，在此基礎(chǔ)上，我將教學(xué)目標(biāo)確定為： 1 認(rèn)知目標(biāo)：教學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心健康的影響，明了情緒產(chǎn)生的原因。

說(shuō)課吧

004km.cn 態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。能力或問(wèn)題解決的目標(biāo)：能觀(guān)察和分析自己的情緒，認(rèn)識(shí)情緒對(duì)自身的影響，并能應(yīng)用有效的方法控制自己的情緒和對(duì)情緒進(jìn)行自我調(diào)適。

三、說(shuō)重點(diǎn)、難點(diǎn) 重點(diǎn)：理解情緒的重要性

難點(diǎn)：結(jié)合自身的情緒體驗(yàn)，分析情緒產(chǎn)生的原因?qū)で罂刂?、調(diào)適情緒的方法。

四、教法、學(xué)法分析

本課的教學(xué)過(guò)程主要刺激學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的興趣，強(qiáng)調(diào)師生互動(dòng)。本課設(shè)計(jì)的基本內(nèi)容就是在教學(xué)過(guò)程中利用學(xué)生的心理特點(diǎn)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，教師及時(shí)引導(dǎo)，學(xué)生主動(dòng)參與并主動(dòng)積極探索，找到解決問(wèn)題的辦法，對(duì)所學(xué)的知識(shí)加以利用，能夠?qū)W會(huì)解決學(xué)習(xí)生活中遇到的實(shí)際問(wèn)題。

五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

為了達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)具體的教學(xué)過(guò)程如下：

1、本課設(shè)計(jì)為七個(gè)板塊，分別為：

（一）故事引入

（二）游戲激趣，探索感悟

（三）知識(shí)點(diǎn)

（四）幫幫看

（五）小小測(cè)試

（六）情緒聊吧

（七）錦囊妙計(jì)

2、過(guò)程：

（一）故事引入。

為了引入主題，教師通過(guò)講故事的形式來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說(shuō)明情緒的陰情由我們自己決定，心態(tài)的好壞靠自己把握。

（二）游戲激趣，探索感悟。

給學(xué)生詞條：恐懼、歡喜、痛苦、憤怒、眉開(kāi)眼笑、垂頭喪氣、狂喜、厭惡等。學(xué)生每一個(gè)組選兩名代表上來(lái)，每人表演一個(gè)詞條，其他同學(xué)猜測(cè)表演的含義。通過(guò)表演及自己的體驗(yàn)明白人的情緒具有豐富多樣的特點(diǎn)。教師引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)游戲的體會(huì)情緒的不同表現(xiàn)形式。

（三）知識(shí)點(diǎn)。

通過(guò)解釋情緒的定義、講解情緒的分類(lèi)，區(qū)分不良情緒的理論知識(shí)，讓學(xué)生初步對(duì)情緒進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)。并且說(shuō)明不是所有的消極情緒都是不良情緒，積極情緒也有對(duì)人產(chǎn)生危害的時(shí)候。為了證明舉例說(shuō)明。

（四）幫幫看。

舉三條貼近學(xué)生生活的例子，讓學(xué)生根據(jù)自己以往的經(jīng)驗(yàn)談?wù)勗鯓訋托×磷叱隼Щ?。教師引?dǎo)并總結(jié)：不同情緒會(huì)對(duì)個(gè)人智力的發(fā)展產(chǎn)生不同的影響；消極的情緒會(huì)對(duì)人的理智和正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生不良的影響；不同情緒還會(huì)對(duì)一個(gè)人的身體健康產(chǎn)生直接或間接的影響。這個(gè)環(huán)節(jié)使學(xué)生更清楚地理解情緒，認(rèn)識(shí)情緒。

（五）小小測(cè)試。

通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生明白了情緒有積極和消極之分，以及不同情緒的不同作用，趁熱打鐵，學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)后肯定也想知道自己的情緒屬于什么類(lèi)型，目的是讓學(xué)生做到心中有數(shù)，對(duì)自己的情緒有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。

（六）情緒聊吧。

在以往的生活中，同學(xué)們一定碰到過(guò)許多使你情緒不好的事情。以聊天的形式教師聽(tīng)過(guò)學(xué)生的講述之后，引導(dǎo)學(xué)生分析：如產(chǎn)生激怒的情緒時(shí)，1）為什么發(fā)怒2）發(fā)怒的后果3）如何控制自己激怒的情緒。這節(jié)的目的是通過(guò)以上環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)讓學(xué)生當(dāng)面對(duì)不良情緒時(shí)，找到解決問(wèn)題的辦法。

（七）錦囊妙計(jì)。

說(shuō)課吧

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為學(xué)生提供一些不良情緒的自我調(diào)適法。比如轉(zhuǎn)移注意力、做放松訓(xùn)練、換角度考慮問(wèn)題等方法。并講述一則寓意深刻的故事。

教師結(jié)語(yǔ)：天氣的變化是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，但情緒的好壞是由我們自己把握的，讓我們大家用頭腦即智慧來(lái)驅(qū)散生活中的烏云。

六、教學(xué)心得

本節(jié)課落實(shí)了重點(diǎn)、難點(diǎn)，也較好地完成了已定的教學(xué)目標(biāo)。但在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)中，由于受課時(shí)限制，還有一些遺憾，比如沒(méi)有講清不良情緒有哪些危害，可能會(huì)讓學(xué)生不能更深層次地理解為什么要調(diào)適不良情緒。

《讓友誼之花常開(kāi)》心理健康教育說(shuō)課稿

【設(shè)計(jì)理念闡述】

1、學(xué)生特征的闡述：

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個(gè)方面：一是對(duì)學(xué)校生活充滿(mǎn)好奇感；二是可以在學(xué)校中認(rèn)識(shí)許多新朋友。兒童對(duì)“朋友”的理解會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化。低年級(jí)兒童把朋友看作是可以與之共同活動(dòng)的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。在學(xué)齡中期，兒童的朋友概念表現(xiàn)為：強(qiáng)調(diào)共同的價(jià)值觀(guān)和品位，也提高了互惠性的成分。但有部分學(xué)生因?yàn)槟懶?nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，不知道如何來(lái)維護(hù)友誼。所以有必要通過(guò)相應(yīng)的活動(dòng)增加學(xué)生交友的體驗(yàn)，增長(zhǎng)交友的知識(shí)，改善其心理素質(zhì)。

2、對(duì)本課輔導(dǎo)活動(dòng)意義的闡述：

本課輔導(dǎo)活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生提高與人交往的能力、技巧，了解交往的學(xué)問(wèn)，認(rèn)識(shí)并注意防范社會(huì)交往中的不良現(xiàn)象。

本活動(dòng)注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)，喚醒學(xué)生隱性的積極情緒，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)，去感悟。針對(duì)孩子愛(ài)動(dòng)、活躍的性格特點(diǎn)，以游戲、角色扮演等多種活動(dòng)形式組織，讓孩子輕松掌握交友的常識(shí)，體驗(yàn)到交友的樂(lè)趣。整個(gè)教育過(guò)程中注重引導(dǎo)孩子如何認(rèn)識(shí)和交往朋友。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友誼的真諦。

2、情感教育目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)友誼帶來(lái)的歡樂(lè)，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。

3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)朋友間的情感。

【教學(xué)方法】

1、情境教學(xué)法，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過(guò)表演認(rèn)識(shí)人與人的交往和生活中的朋友。

2、自主探究法，對(duì)于如何維護(hù)友誼這個(gè)問(wèn)題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員探究的方式。

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）圖片導(dǎo)入

感受開(kāi)心

為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在開(kāi)始安排了本班學(xué)生課間活動(dòng)游戲圖片，感受開(kāi)心，然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題-----“讓友誼之花常開(kāi)”。

放松學(xué)生的心情，消除緊張感，拉進(jìn)師生的距離，輕松引入課題。

（二）交友標(biāo)準(zhǔn)

首先讓學(xué)生動(dòng)手向大家介紹自己的朋友。然后說(shuō)出為什么喜歡和她交朋友？在交往中你是怎么做的？大家一起 說(shuō)課吧

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分享交友的快樂(lè)。通過(guò)生生互動(dòng)，師生互動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)交流和分享。

通過(guò)介紹自己的朋友，使學(xué)生回憶朋友正面形象，產(chǎn)生快樂(lè)的積極情緒，為學(xué)生營(yíng)造一種輕松愉悅的心理氛圍。

（三）聯(lián)系實(shí)際 談做法 通過(guò)《爭(zhēng)吵》《抄作業(yè)》兩個(gè)情景劇讓學(xué)生體會(huì)生活中的朋友。使學(xué)生對(duì)朋友有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。教師教會(huì)學(xué)生化解同伴間的矛盾。向小學(xué)生講解友誼的特征、原則及重要性，使小學(xué)生明白什么是真正的朋友。讓學(xué)生把學(xué)到的方法與生活實(shí)際緊密相連，能夠?qū)W以致用。

（四）玩游戲 維護(hù)友誼 游戲一“找朋友”，體會(huì)找到朋友和找不到朋友的感受。游戲二“連詞成句”，體會(huì)如何維護(hù)友誼。通過(guò)游戲親身感受有朋友真好，認(rèn)識(shí)到友誼需要有真誠(chéng)、熱情、諒解、原則等來(lái)維護(hù)。

（五）增友誼卡，共享溫馨

把你最想說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)，設(shè)計(jì)一張友誼卡。然后找到你的朋友伙伴，親手交給她。讓學(xué)生通過(guò)活動(dòng)進(jìn)一步加深友誼，充分體會(huì)友誼帶來(lái)的快樂(lè)。

心理健康教育課《OK，朋友》說(shuō)課稿

一、說(shuō)教材：小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育,它的教育對(duì)象是少年兒童。少年兒童時(shí)期是一個(gè)人發(fā)育成長(zhǎng)的重要階段,我們不僅僅要教會(huì)他們求知,教會(huì)他們辦事,教會(huì)他們健體,還要的是教會(huì)他們做人，做一個(gè)能夠關(guān)心他人的人;做一個(gè)能夠承受困難和挫折,勇于進(jìn)取的人。結(jié)合當(dāng)今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開(kāi)展活動(dòng)讓孩子們深受教育，學(xué)會(huì)融入集體，學(xué)會(huì)與人和諧相處，學(xué)會(huì)真情待人。

二、說(shuō)學(xué)生：通過(guò)調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無(wú)視自己的不足，缺乏真誠(chéng)的交流與溝通。經(jīng)常會(huì)認(rèn)為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負(fù)他，排斥他，為此我們以此為話(huà)題，而開(kāi)展活動(dòng)。讓學(xué)生從小認(rèn)識(shí)什么是友誼，學(xué)會(huì)與人溝通，與人交流。

三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，善于觀(guān)察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。學(xué)會(huì)幫助他人，學(xué)會(huì)和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會(huì)合作。我把本節(jié)課的重點(diǎn)放在讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，懂得與人相處，學(xué)會(huì)寬容和理解。

四、說(shuō)教法：本節(jié)課主要以“情”為主線(xiàn)，運(yùn)用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪(fǎng)等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動(dòng)中有明確的目標(biāo)，有真實(shí)的感受，有情感的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：

（一）走進(jìn)知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開(kāi)始我運(yùn)用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進(jìn)知心小屋玩游戲《抱團(tuán)》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開(kāi)幾朵，梅花開(kāi)3朵，那就要3個(gè)人抱在一起），玩后，我請(qǐng)孩子們說(shuō)說(shuō)你從游戲中認(rèn)識(shí)到什么？孩子侃侃而談，接下來(lái)我順勢(shì)引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，還要學(xué)會(huì)欣賞別人。讓學(xué)生贈(zèng)送亮點(diǎn)卡，夸夸同學(xué)或朋友。

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（二）實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)——做“知心朋友”：采用“實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開(kāi)，講出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，請(qǐng)求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會(huì)交友的方式。

（三）友情小故事——做“真心朋友”：這一環(huán)節(jié)首先運(yùn)用角色演示教學(xué)法，讓學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)再現(xiàn)朋友在生活中、班級(jí)里發(fā)生的故事，及朗讀友情信箱的來(lái)信，讓學(xué)生從中明白什么才算是朋友，朋友間應(yīng)該怎樣相處。然后運(yùn)用討論交流法讓孩子們談感受及自己對(duì)友誼的看法。這樣子以正面例子做引導(dǎo)，更有說(shuō)服力。由扶到放體現(xiàn)教學(xué)的層次性、開(kāi)放性、可操作性，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，從而讓學(xué)生明白如何與人交往，建立良好的人際關(guān)系。

(四)團(tuán)結(jié)合作：讓孩子們玩“解鎖”游戲，在游戲中成長(zhǎng)，在游戲?qū)W會(huì)合作，然后運(yùn)用討論交流法初識(shí)合作的意義及目的，學(xué)會(huì)合作的前提是學(xué)會(huì)與人交流，是建立在良好的人際關(guān)系中。

五、說(shuō)體會(huì)：該活動(dòng)課題主要是根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無(wú)視自己的不足，缺乏真誠(chéng)的交流與溝通而提出的。我覺(jué)得在“友情小故事”、“友情小信箱”這一個(gè)環(huán)節(jié)還是設(shè)計(jì)得比較好，讓學(xué)生能利用這一機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)真誠(chéng)面對(duì)，懂得交朋友，對(duì)待同學(xué)的方法。結(jié)果課后，兩個(gè)“死黨”又恢復(fù)了好友關(guān)系，我覺(jué)得比較成功。但本節(jié)課由于是一堂常態(tài)課，沒(méi)有過(guò)分的準(zhǔn)備，再加上我也過(guò)于相信學(xué)生的能力，很自然就出現(xiàn)許多問(wèn)題，如游戲中學(xué)生過(guò)于興奮，使我難以控制，場(chǎng)面顯得有點(diǎn)亂。在“友情小故事”再現(xiàn)時(shí)，沒(méi)有給學(xué)生充分地時(shí)間準(zhǔn)備，過(guò)于倉(cāng)促。學(xué)生比較拘緊，不夠放開(kāi)。而在一個(gè)同學(xué)說(shuō)出“朋友就是親人”時(shí)我應(yīng)該抓住這一課堂生成，跟學(xué)生探討引導(dǎo)其深入理解，到課的最后一個(gè)環(huán)節(jié)也應(yīng)該讓學(xué)生談一談收獲，使這一主題達(dá)到情感升華，從而取得更好的效果

一、說(shuō)課內(nèi)容：勇敢

現(xiàn)在我們面對(duì)的多是獨(dú)生子女，在獨(dú)生子女成長(zhǎng)過(guò)程中，由于家長(zhǎng)過(guò)度的呵護(hù)等因素，使孩子失去了很多應(yīng)有的能力，膽小、無(wú)毅力是他們當(dāng)中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神已經(jīng)被很多家長(zhǎng)老師引起重視。在與家長(zhǎng)的溝通及家訪(fǎng)過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，每個(gè)孩子都有自己?jiǎn)为?dú)的房間，可真正能做到單獨(dú)睡覺(jué)的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進(jìn)了父母的房間。有的孩子犯錯(cuò)誤后，不敢向家長(zhǎng)承認(rèn)錯(cuò)誤，為了隱瞞一個(gè)錯(cuò)誤會(huì)接著犯下一個(gè)錯(cuò)誤。還有的孩子認(rèn)為勇敢就是膽大，無(wú)論多高都敢往下跳，活動(dòng)時(shí)兜里時(shí)常揣著鉛筆、小刀等堅(jiān)硬的物品。低年級(jí)同學(xué)在勇敢方面主要存在著認(rèn)識(shí)上的偏差及實(shí)踐上的不足，作為老師和家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)并多加鼓勵(lì)，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗(yàn)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1．培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2．用辨證法的觀(guān)點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

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1．通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

2．培養(yǎng)學(xué)生由淺認(rèn)識(shí)的勇敢上升到在學(xué)習(xí)上，在困難面前，在緊急關(guān)頭堅(jiān)強(qiáng)、勇往直前的品質(zhì)，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)

本節(jié)課我設(shè)計(jì)了三個(gè)活動(dòng)：

1、進(jìn)述和討論——認(rèn)識(shí)勇敢理解勇敢

2、情境小品——判斷哪種行為是勇敢的3、自我測(cè)試——如何克服怯弱，使自己變得勇敢

1、講述和討論

因?yàn)橛赂覍儆谛愿穹矫娴膯?wèn)題，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過(guò)的膽小的時(shí)候，但正確面對(duì)后，克服了害怕的心理，經(jīng)過(guò)不斷的鍛煉現(xiàn)在已不再害怕了。聽(tīng)了老師的講述，你想對(duì)我說(shuō)什么呢？從而引出“勇敢”的話(huà)題。“你認(rèn)為什么是勇敢？”“說(shuō)一件你認(rèn)為是勇敢的事？”從學(xué)生的回答中比較“勇敢”和“大膽”的區(qū)別，讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢？

這一環(huán)節(jié)從認(rèn)知方面幫助學(xué)生形成概念，否定了那種別人不敢做我敢做就是勇敢的觀(guān)點(diǎn)，有利于學(xué)生價(jià)值觀(guān)世界觀(guān)的形成。

2、情境小品

在上一個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生對(duì)勇敢的涵義有了初步的認(rèn)識(shí)，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來(lái)通過(guò)小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。第一個(gè)小品：一個(gè)孩子和家長(zhǎng)在商場(chǎng)里走散了，他就在原地等家長(zhǎng)，有人要領(lǐng)他找家長(zhǎng)，他也不跟那人走，請(qǐng)售貨員阿姨幫忙，用廣播找到了家長(zhǎng)。第二個(gè)小品：一個(gè)男孩和同學(xué)打架，腦袋上出了血，他不喊疼，別人夸他真勇敢。第三個(gè)小品：小麗在寫(xiě)作業(yè)，小剛叫她去玩。小麗有一道題算不出來(lái)，她不去，小剛同意讓她抄自己的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力，終于做出來(lái)啦!第四個(gè)小品：小明看到一所房子著火，他想和消防員叔叔一起救火，于是就沖進(jìn)了火場(chǎng)。

小品表演后，讓同學(xué)討論：哪種行為是勇敢的？為什么？通過(guò)討論，讓學(xué)生更加清楚勇敢的真正意義，對(duì)今后生活有定的指導(dǎo)作用。特別是第四個(gè)小品，作為小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是未成年人，是受保護(hù)的對(duì)象，救火是有危險(xiǎn)的，這種行為太魯莽，不能稱(chēng)為勇敢。

這四個(gè)小品展現(xiàn)的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對(duì)勇敢的理解，以小品的形式呈現(xiàn)出來(lái)，一方面孩子很喜歡，調(diào)動(dòng)了他們的積極性，另一方面，由學(xué)生親自表演的也是一種教育的過(guò)程，使學(xué)生對(duì)勇敢有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

3、自我測(cè)試

當(dāng)學(xué)生對(duì)勇敢的含義有了更加清楚的認(rèn)識(shí)后，通過(guò)問(wèn)卷的形式進(jìn)行自我測(cè)試，使學(xué)生對(duì)自己的勇敢程度有一個(gè)認(rèn)識(shí)。(1)你是自己一個(gè)人睡覺(jué)嗎?(2)晚上爸爸、媽媽外出辦事，你一個(gè)人敢在家嗎?(3)做不出題目，你想哭嗎?會(huì)發(fā)脾氣嗎?(4)遇到危險(xiǎn)或困難時(shí)，你是否會(huì)發(fā)抖或出汗? 能做到一至二件的同學(xué)，你比較勇敢；做到三 說(shuō)課吧

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件的同學(xué)，你挺勇敢。之后的“小勇士解難”給那些膽小的孩子出主意想辦法，幫助他們克服害怕的心理，同時(shí)也是讓他們自豪地展現(xiàn)了自己的勇敢。

五、本節(jié)課我想力圖體現(xiàn)的幾點(diǎn)

對(duì)小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和特點(diǎn)為基礎(chǔ)。勇敢屬于意志品質(zhì)范疇，意志是指在認(rèn)識(shí)和變革現(xiàn)實(shí)的過(guò)程中，人自覺(jué)地確定目的，有意識(shí)地根據(jù)目的動(dòng)機(jī)調(diào)節(jié)支配行動(dòng)，努力克服困難，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的心理過(guò)程。心理學(xué)家通過(guò)實(shí)驗(yàn)表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來(lái)就有的，而是在兒童的實(shí)踐活動(dòng)中，在克服困難的過(guò)程中逐漸形成起來(lái)的。小學(xué)時(shí)期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時(shí)期，重視對(duì)小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對(duì)其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。從心理學(xué)的角度來(lái)講，意志品質(zhì)影響學(xué)生認(rèn)識(shí)活動(dòng)的方向性、積極性與持久性。從小培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神，對(duì)學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“在困難面前表現(xiàn)大膽、無(wú)畏、果斷、堅(jiān)強(qiáng)——這是一種無(wú)可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個(gè)渺小的、膽怯的可憐蟲(chóng)。假如我的學(xué)生在童年時(shí)代不敢爬上樹(shù)頂，不敢游過(guò)河流，不敢在夜晚走進(jìn)森林，不敢在暴風(fēng)雪中護(hù)送無(wú)能為力的小孩回家，這種教育只能是溫室里的教育。”

1、幫助學(xué)生重新認(rèn)識(shí)勇敢。

很多學(xué)生都認(rèn)為勇敢就是膽大，比如說(shuō)上課大聲地發(fā)言，不害怕雷電，不害怕昆蟲(chóng)等，在這種片面的認(rèn)識(shí)下，會(huì)發(fā)生很多危險(xiǎn)的事，像爬到窗戶(hù)外夠口袋、拿著鉛筆對(duì)著同學(xué)亂畫(huà)，在操場(chǎng)上扔石頭等。這些行為都源于學(xué)生對(duì)勇敢沒(méi)有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí)，因此在這節(jié)課上，通過(guò)自己講述、小品表演、討論等形式，告訴學(xué)生什么才是真正的勇敢。“小勇士解難”則幫助學(xué)生在實(shí)際生活中如何提高自己的膽量。2.意志必須通過(guò)克服困難來(lái)實(shí)現(xiàn)

現(xiàn)實(shí)生活中，不是所有有目的的行為都需要努力。只有克服困難的行動(dòng)才是意志行動(dòng)。困難有外部困難和內(nèi)部困難兩種，外部困難是指客觀(guān)條件的障礙。內(nèi)部困難是指人在行動(dòng)時(shí)，受相反的要求和愿望的干擾。外部困難必須通過(guò)內(nèi)部困難而起作用。意志主要表現(xiàn)為克服內(nèi)部障礙上，因?yàn)閷?duì)有能力的人來(lái)說(shuō)，克服外部障礙是能力大小的問(wèn)題，談不上意志。外部障礙只有變成內(nèi)部障礙，才能引起意志努力。如，第三個(gè)小品，在沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)，小伙伴來(lái)找她玩，這時(shí)就需要用意志來(lái)戰(zhàn)勝自己想玩的欲望，在戰(zhàn)勝的過(guò)程中自己的意志品質(zhì)得到了提高。要想真的使自己變得勇敢還需要克服膽怯的心理，在實(shí)際生活中去鍛煉。

3、同學(xué)參與表演。以往的課堂，常常是老師講，學(xué)生聽(tīng)，這節(jié)課我把學(xué)生也當(dāng)作一種課堂資源充分利用起來(lái)，讓他們來(lái)親自表演小品，方式有變化，孩子們的積極性很高，特別是參加表演的同學(xué)，在排練的過(guò)程中受到的教育是最深刻的。

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《拒絕自殺，珍愛(ài)生命》說(shuō)課稿

尊敬的各位評(píng)委老師好!我今天說(shuō)課的內(nèi)容是自編教材：《拒絕自殺，珍愛(ài)生命》，下面我從四個(gè)方面說(shuō)說(shuō)我對(duì)這堂課的設(shè)計(jì)。

首先我談一下這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)，全世界每年有大約78.6萬(wàn)人自殺，而我國(guó)每年約有28.7萬(wàn)人自殺死亡，除此之外還有約200萬(wàn)自殺未遂者，平均每?jī)煞昼娋陀?人死于自殺，8人自殺未遂。自殺率是國(guó)際平均數(shù)的2.3倍。自殺在中國(guó)人死亡原因中位居第5位，15歲至34歲年齡段的青壯年中，自殺更是死因首位。同時(shí)，由于生命教育的缺失，未成年人重傷，殺害他人的案例也與日俱增并日益嚴(yán)重，據(jù)統(tǒng)計(jì)，在青少年輕視他人生命的犯罪案例中，暴力性犯罪（主要為故意傷害、殺人和強(qiáng)奸),已占犯罪總數(shù)30%。因此，對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行尊重生命的教育顯得尤為迫切。

第二，我談一下這堂課的設(shè)計(jì)思路。

生命教育分為三個(gè)層次：一是生存教育，使學(xué)生懂得珍惜生命、預(yù)防自殺；二是生命價(jià)值教育，使學(xué)生懂得尊重和敬畏生命，不傷害他人并實(shí)現(xiàn)自我的生命價(jià)值；三是死亡教育，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)死亡的自然性，從而更加感恩生命，珍惜生命。根據(jù)上述理論，結(jié)合目前我國(guó)青少年學(xué)生的實(shí)際情況，我的這堂生命教育起始課，確定了三個(gè)教學(xué)目標(biāo)。一是教育學(xué)生預(yù)防自殺，珍愛(ài)生命；二是教育學(xué)生了解自殺前的征兆，積極進(jìn)行自我疏導(dǎo)并對(duì)身邊有自殺傾向的人進(jìn)行積極救助。三是堅(jiān)定信念，享受生命。為了有效地開(kāi)展活動(dòng)，我在教學(xué)中采取了多種活動(dòng)形式如：角色體驗(yàn)、情境模擬、討論交流、歌唱表演等。本課的設(shè)計(jì)旨在以“活動(dòng)”、“體驗(yàn)”、“交流”為主要教學(xué)因素，指導(dǎo)學(xué)生如何正確地對(duì)待生命，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。整個(gè)過(guò)程讓學(xué)生多想、多動(dòng)、多參與、多感悟，力求學(xué)生自悟自得，體現(xiàn)心理教育以學(xué)生為主體的原則。

第三，我談一下這堂課的教學(xué)流程。

根據(jù)以上所述的教學(xué)目標(biāo)，我把本堂的課的教學(xué)過(guò)程分成預(yù)防自殺，珍愛(ài)生命；自我疏導(dǎo)，救助他人和堅(jiān)定信念，享受生命三個(gè)版塊。

（一）、拒絕自殺，珍愛(ài)生命

1、設(shè)想自殺后的情景。我出示幻燈片，朗讀兩起初中生自殺的事例，小組討論：你能設(shè)想接下來(lái)的情景嗎？請(qǐng)用百字?jǐn)⑹觥８鹘M推選一名代表在全班同學(xué)面前朗讀一下，比一比哪一組的作品最真實(shí)、最豐富、最感人，最有啟發(fā)意義。

2、懂得自殺對(duì)家人的打擊。我再出示幻燈片，通過(guò)這些專(zhuān)業(yè)數(shù)據(jù)使學(xué)生知道，自殺已成為危害青少年生命的頭號(hào)大敵。接著我引導(dǎo)學(xué)生思考：一個(gè)人的死對(duì)家人和自己來(lái)說(shuō)意味著什么？請(qǐng)同學(xué)們看幾幅親人去世后，家人悲痛欲絕的幻燈片。然后請(qǐng)學(xué)生發(fā)言交流。隨后我進(jìn)行總結(jié)：一個(gè)人的死，對(duì)家人來(lái)說(shuō)，精神傷害——悲痛欲絕，物質(zhì)損失——極其巨大?！澳敲?，死亡對(duì)自己來(lái)說(shuō)意味著什么呢？”再請(qǐng)學(xué)生思考交流。我進(jìn)行總結(jié)：死亡對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，意味著唯一的、燦爛的生命的終結(jié)，意味著永遠(yuǎn)無(wú)法挽回的損失??

說(shuō)課吧

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3、生死面前的選擇。在感悟死亡的后果的基礎(chǔ)上，我引導(dǎo)學(xué)生思考：如果你是案例中的他或她，你也會(huì)這樣輕易地放棄自己的生命嗎？為什么？請(qǐng)學(xué)生發(fā)言交流。

（二）、自我疏導(dǎo)，救助他人。

1、敞開(kāi)心扉，自我疏導(dǎo)。我引導(dǎo)學(xué)生思考：生活中，哪些事情使你覺(jué)得“沒(méi)意思”，甚至想到了“死”？學(xué)生分組討論，推薦一名學(xué)生發(fā)言。每位同學(xué)發(fā)言后，都請(qǐng)其他學(xué)生主動(dòng)為這位同學(xué)出謀劃策，共同商討應(yīng)該如何對(duì)待這些事情。交流后我出示幻燈片總結(jié)：面對(duì)困境和挫折，自殺不是我們唯一的選擇，我們要記?。阂湎ё约旱纳?，永遠(yuǎn)不要傷害自己。

2、了解征兆，積極救助。那么人在自殺前會(huì)有哪些征兆呢？心理學(xué)家從語(yǔ)言、行動(dòng)和情緒三個(gè)方面進(jìn)行了分析，我同時(shí)出示幻燈片。

了解了這些，我們就可以對(duì)身邊出現(xiàn)此類(lèi)征兆的進(jìn)行積極的救助。那么我們應(yīng)該如何幫助身邊有輕生念頭的人呢？我們?cè)僖黄鹂匆幌滦睦韺W(xué)家給我們的建議（我出示幻燈片）。

3、掌握方法，學(xué)以致用?，F(xiàn)在，我們?cè)侔涯抗馔断虮咎谜n開(kāi)頭案例中的主人公小麗和小何。如果他或她是我們班的同學(xué)，我們?cè)撛鯓訋椭?？?qǐng)各組同學(xué)討論后編成話(huà)劇表演一下。（擇優(yōu)在班級(jí)表演）

（三）、堅(jiān)定信念，享受生命。

輕聲播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，我抒情總結(jié)：親愛(ài)的同學(xué)們，現(xiàn)實(shí)生活中，我們會(huì)遇到許多令人沮喪的事情。只有經(jīng)過(guò)磨難和奮斗的人，才能成為堅(jiān)強(qiáng)的人。生命的意義也正是在不斷解決問(wèn)題的過(guò)程中得以實(shí)現(xiàn)的。所以直面人生，方能獲得滿(mǎn)意的人生。作家席慕容曾經(jīng)充滿(mǎn)深情地寫(xiě)道：每一朵花，只能開(kāi)一次，只能享受一個(gè)季節(jié)的熱烈的或者溫柔的生命。我們又何嘗不一樣？我們只能來(lái)一次，只能有一個(gè)名字。而你，你要怎樣地過(guò)你這一生呢？你要怎樣地來(lái)寫(xiě)你這個(gè)名字呢？我想，做為我們這些年輕而鮮活的生命，更應(yīng)該認(rèn)真地思考一下這個(gè)問(wèn)題！這節(jié)心理健康課就要結(jié)束了，感謝大家能夠和老師一道敞開(kāi)心扉，共同探討生命這個(gè)永恒的話(huà)題。最后，讓我們齊唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，祝愿大家勇敢地面對(duì)人生的風(fēng)雨，用自己的努力和智慧書(shū)寫(xiě)出多彩的人生篇章！謝謝大家！

第四，我談一下這節(jié)課的教學(xué)反思。本節(jié)心理教育課，我圍繞“自殺”這個(gè)發(fā)生在中國(guó)人特別是青少年學(xué)生身上的熱點(diǎn)問(wèn)題展開(kāi)教學(xué)。通過(guò)形式活潑的多種活動(dòng)形式，讓學(xué)生懂得了生命的可貴，知道自殺對(duì)家人的沉重打擊，從而樹(shù)立拒絕自殺，珍愛(ài)生命的信念。在此基礎(chǔ)上我通過(guò)心理學(xué)知識(shí)的指導(dǎo)，使學(xué)生了解自殺的征兆和如何幫助有自殺傾向者，實(shí)現(xiàn)自助和救助的和諧發(fā)展。進(jìn)而使學(xué)生堅(jiān)定走出人生困境的勇氣，從而大大提高了學(xué)生的抗挫折能力，為學(xué)生的生命教育奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。由于個(gè)人知識(shí)水平的原因，對(duì)自殺這重大社會(huì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)難免有不夠深刻和全面的地方，請(qǐng)各位評(píng)委老師多多指正！

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《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》小學(xué)心理健康說(shuō)課稿

尊敬的各位評(píng)委、老師上午好！我說(shuō)課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》，屬于動(dòng)機(jī)理論范疇。

一、主題選定

從心理學(xué)的觀(guān)點(diǎn)看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康幕顒?dòng)時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿(mǎn)足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。從教至今，我一直擔(dān)任班主任工作，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)以及學(xué)校疏于這方面的教育，造成了小學(xué)生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國(guó)兒童心理衛(wèi)生專(zhuān)家認(rèn)為，“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”，這是因?yàn)楹苌僭馐艽煺鄣暮⒆娱L(zhǎng)大后會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)激烈競(jìng)爭(zhēng)和復(fù)雜多變的社會(huì)而深感痛苦。因此，為使他們?cè)谖磥?lái)的競(jìng)爭(zhēng)中成為能夠經(jīng)受挫折，勇于開(kāi)拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。

二、目標(biāo)解讀：

1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折。

2、通過(guò)經(jīng)典故事使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富.3、通過(guò)身邊同學(xué)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。

4、通過(guò)創(chuàng)設(shè)的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對(duì)“挫折”的認(rèn)識(shí)。

2、辨證地看待“挫折”，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。

2、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動(dòng)力。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)：

（一）活動(dòng)導(dǎo)入，拉近你我

利用“開(kāi)心詞典”的活動(dòng)方式，讓孩子競(jìng)猜問(wèn)題“猜猜他是誰(shuí)？”，如遇到困難的問(wèn)題，可以求助場(chǎng)內(nèi)同學(xué)和場(chǎng)外老師。我選取了三個(gè)典型的人物：張海迪、桑蘭和貝多芬，在提示語(yǔ)的設(shè)計(jì)上，我先給出他們?cè)诮?jīng)受挫折前的經(jīng)歷，接著再給出他們?cè)馐艿闹卮蟠煺?，最后是挫折過(guò)后取得的成績(jī)?；顒?dòng)過(guò)后總結(jié)問(wèn)題中的人物共有的特點(diǎn)是什么？那么學(xué)生們不難發(fā)現(xiàn)這三人都是在經(jīng)歷過(guò)挫折后依然憑借著堅(jiān)強(qiáng)的毅力笑對(duì)人生，并切取得了更為矚目的成績(jī)。從而把“挫折”引入正題，讓學(xué)生自由談對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。

通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)主要達(dá)到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學(xué)生形成初步對(duì)挫折初步了理解。

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（二）情感分享，吐露心聲

因?yàn)榇煺蹖?duì)一般人來(lái)說(shuō)都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個(gè)避諱的話(huà)題，為了讓學(xué)生能勇敢地面對(duì)它，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過(guò)挫折，但正確面對(duì)后，經(jīng)過(guò)不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著讓同學(xué)們靜下心來(lái)回憶一下在成長(zhǎng)的道路上，肯定遇到過(guò)不少的挫折失敗，在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？把這些填寫(xiě)在“心靈絮語(yǔ)”這張問(wèn)卷上，在問(wèn)卷最后一項(xiàng)：當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？這個(gè)問(wèn)題設(shè)計(jì)中，我讓學(xué)生可以用顏色來(lái)表示，也可以畫(huà)一幅簡(jiǎn)單的畫(huà)。因?yàn)橛行r(shí)候的心境是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)清楚的，而顏色和繪畫(huà)可以使一些心理活動(dòng)用最直接形象地投射出來(lái)。

通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié)，我想了解不同學(xué)生對(duì)挫折的感受能力、承受能力和應(yīng)急能力，讓學(xué)生也能靜下心來(lái)反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問(wèn)題，尋求輔導(dǎo)的突破口。

（三）測(cè)試調(diào)查，故事啟迪

當(dāng)學(xué)生對(duì)挫折有了更加清醒的認(rèn)識(shí)后，我先進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的挫折體驗(yàn)測(cè)試，目的是想讓學(xué)生辨證地看待挫折。（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失??？

（2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會(huì)認(rèn)為這是個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)嗎？（3）如果有令你很擔(dān)心的事發(fā)生時(shí)，你通常都能安心學(xué)習(xí)嗎？

對(duì)于挫折大多數(shù)同學(xué)們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語(yǔ)那樣，一帆風(fēng)順，萬(wàn)事如意。如果一個(gè)人的成長(zhǎng)路上真的沒(méi)有挫折，沒(méi)有失敗，又會(huì)怎樣呢？觀(guān)看多媒體課件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。

該環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到在成長(zhǎng)道路上都留下過(guò)挫折和失敗的印記，通過(guò)測(cè)試讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，會(huì)以怎樣的心態(tài)去面對(duì)？而蝴蝶蛹因?yàn)槿藶閹椭炊ワw翔能力的故事有很強(qiáng)的感染力和說(shuō)服力，不需老師多講，學(xué)生的心有所動(dòng)。

（四）案例分析，交流方法

學(xué)生對(duì)挫折有了正確的認(rèn)識(shí)，積累和交流經(jīng)驗(yàn)方法就成了以后面對(duì)挫折困境時(shí)的一劑良藥。

1、請(qǐng)大家觀(guān)看一段根據(jù)同學(xué)真實(shí)經(jīng)歷拍的錄象。

討論交流：主人公失敗的原因、產(chǎn)生了什么樣的不良情緒及幫主人公擺脫不良情緒，進(jìn)而反思遭受到失敗或挫折后，我們應(yīng)該如何做？

對(duì)于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘?lái)的危害。

2、教師給學(xué)生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失??；23歲競(jìng)選州議員失??；24歲再次生意失??；27歲精神崩潰；29歲競(jìng)選州議長(zhǎng)失??；34歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失?。?5歲當(dāng)選州議員；39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員再次失??；46歲競(jìng)選參議員失??；47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失敗；49歲競(jìng)選參議員再次失敗；51歲當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學(xué)生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過(guò)是爬起來(lái)比倒下去多一次。

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最后在《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》的主題樂(lè)曲中教師做最后小結(jié)，讓學(xué)生在意味深長(zhǎng)中品味收獲。

小學(xué)心理健康課說(shuō)課稿 換位思考

一、主體的選定：

自我校“心靈小屋”開(kāi)辦以來(lái)，有許多學(xué)生通過(guò)書(shū)信、詢(xún)問(wèn)、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生成長(zhǎng)到中年級(jí)，其自我意識(shí)逐步覺(jué)醒，獨(dú)立性增強(qiáng)。不僅體現(xiàn)在和父母的交往上，還體現(xiàn)在與同伴相處的過(guò)程中，“同甘”但不能共苦，當(dāng)遇到困難、受到挫折或是和同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，很少能過(guò)主動(dòng)分擔(dān)，友善相處。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)小學(xué)中年級(jí)學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進(jìn)退的前提就是能夠體察、感受對(duì)方，進(jìn)而“以心換心”，傳遞彼此的理解和關(guān)懷。所以，確定“換位細(xì)考”這一活動(dòng)主題既是對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的引導(dǎo)，也是為他們社會(huì)性成長(zhǎng)奠基。

二、目標(biāo)的解讀：

基于該階段學(xué)生與同伴的交往進(jìn)入一個(gè)雙向幫助、但不能共患難、仍以自我為中心的交往心理特點(diǎn)，我將本次活動(dòng)的目標(biāo)定位于以下三點(diǎn)：

1、創(chuàng)設(shè)情景，嘗試換個(gè)角度看待和思考問(wèn)題；

2、引導(dǎo)學(xué)生接納“換位思考，以心換心”的人際交往法則；

3、學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀(guān)的看待和思考問(wèn)題，學(xué)會(huì)寬容，欣賞他人，做一個(gè)快樂(lè)的兒童。

三、方案設(shè)計(jì)：

在教學(xué)中，根據(jù)中年級(jí)心理健康教育課標(biāo)的要求以及本節(jié)課的具體特點(diǎn)，我注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)：

小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)對(duì)形式的趣味性相對(duì)低年級(jí)要求略低，但對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感性的要求更高，教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要充分考慮學(xué)生年齡特點(diǎn)、班級(jí)特點(diǎn)、開(kāi)展活動(dòng)的環(huán)境條件等。本節(jié)課，我還考慮了學(xué)生之間的交往現(xiàn)狀這一因素，課前深入學(xué)生生活，留心觀(guān)察，分層了解學(xué)生的情況，積累了學(xué)生人際交往中的突出問(wèn)題-----以自我為中心考慮問(wèn)題，不懂得理解、關(guān)懷他人。為了幫助學(xué)生克服交際困難，學(xué)會(huì)交往，我設(shè)計(jì)了活動(dòng)過(guò)程四部曲：

1、情景導(dǎo)入，心有所動(dòng)；

2、參與體驗(yàn)，互換角色；

說(shuō)課吧

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3、情感分享，結(jié)交朋友；

4、拓展互動(dòng)，共建快樂(lè)。下面，我具體說(shuō)說(shuō)我是怎樣教學(xué)這一課的：

一、情景導(dǎo)入，心有所動(dòng)：

本節(jié)課上，我由一封信引發(fā)學(xué)生對(duì)類(lèi)似感受的體驗(yàn)，從學(xué)生的生活實(shí)際出發(fā)，產(chǎn)生共鳴。聽(tīng)完了這封信，教室里格外的安靜，我說(shuō)“：同學(xué)們，相信大家也曾遇到過(guò)類(lèi)似的煩惱，有誰(shuí)想和老師、同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)你當(dāng)時(shí)的心情？”我記得其中有名學(xué)生這樣說(shuō)：“老師一次課上我想上廁所，但又怕耽誤學(xué)習(xí)，我的身子接不自覺(jué)的左右搬動(dòng)，老師看見(jiàn)了卻狠狠地批評(píng)了我，說(shuō)我不遵守課堂紀(jì)律，當(dāng)時(shí)我又委屈有難過(guò)?！边@樣通過(guò)幾個(gè)同學(xué)的發(fā)言進(jìn)一步呈現(xiàn)里在學(xué)校生活中與老師、與同學(xué)間的種種煩惱和內(nèi)心的感受，此時(shí)傾訴自己的苦腦和傳遞彼此的理解關(guān)懷，就成為大家共同的愿望。

二、參與體驗(yàn)，互換角色；

“是啊，當(dāng)我們感到苦惱、感到孤獨(dú)的時(shí)候，多么希望得到朋友的支持和鼓勵(lì)。老師知道還有很多同學(xué)在校園生活中遇到過(guò)這樣不開(kāi)心的事，現(xiàn)在你們可以在小組中盡情的傾訴，小組的同學(xué)會(huì)非常的歡迎你們！”聽(tīng)了我的活，孩子們消除了心中的顧慮，敞開(kāi)心扉盡情的傾訴，在進(jìn)一步激發(fā)小組合作后，我請(qǐng)同學(xué)們換個(gè)角度想一想：“假如你是他們，你希望身邊的同學(xué)怎樣做？是一句最真誠(chéng)的話(huà)語(yǔ)、一個(gè)最有感染力的動(dòng)作、還是一幅最漂亮的圖畫(huà)？請(qǐng)大家用自己喜歡的方式把關(guān)心和理解傳遞給彼此，同時(shí)感受集體的溫暖?！卑橹蠹沂煜さ母枨杜笥选?，孩子們第一次真正嘗試了換個(gè)角度看待和思考問(wèn)題。

三、情感分享，結(jié)交朋友：

在小組合作過(guò)程中，我提供了充足的時(shí)間，鼓勵(lì)學(xué)生人人參與，我通過(guò)巡視監(jiān)控、個(gè)別輔導(dǎo)、參與其中來(lái)發(fā)現(xiàn)典型案例，以便情感分享。在我參與的過(guò)程中，孩子們也向我說(shuō)出了心中的故事，我們彼此換位，達(dá)到了意想不到的效果?！巴瑢W(xué)們，剛才我真希望有一個(gè)攝像機(jī)，把大家傳的理解和關(guān)懷的動(dòng)人場(chǎng)面拍攝下來(lái)，因?yàn)槔蠋熆吹搅嗣恳晃煌瑢W(xué)臉上真誠(chéng)的微笑，你們到底做了什么？是什么感動(dòng)著你們呢？”在學(xué)生的自由發(fā)言中，我感受到他們的思維是那樣的靈活，那樣的富有創(chuàng)造力。我記得我們班的孩子用了好多表達(dá)關(guān)懷和理解的方法：有真誠(chéng)的話(huà)語(yǔ)、富有感情的動(dòng)作、講笑話(huà)、唱歌、親手繪制圖片、傾聽(tīng)心聲等等。當(dāng)時(shí)我真的被他們打動(dòng)了,并及時(shí)的做了小節(jié)：“同學(xué)們，一句溫馨的話(huà)語(yǔ)會(huì)像春天燦爛的陽(yáng)光，驅(qū)散內(nèi)心的陰霾；一個(gè)富有感染力的動(dòng)作傳遞著無(wú)言的理解和鼓勵(lì)；一幅親手繪制的圖畫(huà)包含著多少關(guān)心和愛(ài)。”這樣，在師生的共同努力下，使學(xué)生潛移默化的接納了人際交往的法則“換位思考”。

四、拓展互動(dòng)，共建快樂(lè)：

“同學(xué)們，我們通過(guò)互換角色找到了彼此升上的閃光點(diǎn)，結(jié)識(shí)了更多的朋友，你們高興嗎？”孩子們異口同聲-----高興?！澳敲?，說(shuō)一說(shuō)怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的兒童？才能擁有一個(gè)快樂(lè)的家庭、班級(jí)、校園、社會(huì)？”帶著問(wèn)題，伴著歌聲，孩子們?cè)谝淮螕碛辛俗杂砂l(fā)展和創(chuàng)造的空間，在老師的啟發(fā)下，他們聯(lián)系社會(huì)，拓展到更多的人身上，使教學(xué)得到升華，真正學(xué)會(huì)了積極樂(lè)觀(guān)的看待和思考問(wèn)題，總結(jié)出只有多點(diǎn)溝通、多點(diǎn)理解、學(xué)會(huì)寬容、欣賞他人，才能給他人和自己帶來(lái)更多的快樂(lè)！

說(shuō)課吧

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《呼喚親情 學(xué)會(huì)感恩》說(shuō)課稿

? 設(shè)計(jì)理念

在當(dāng)今物欲橫流的社會(huì)，人與人之間缺乏情感的溝通，缺乏真情的傳遞?！暗嗡?，當(dāng)涌泉相報(bào)。烏鴉反哺，羔羊跪乳”。知恩圖報(bào)，一直是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，自古以來(lái)，人類(lèi)感恩的美感，一直延續(xù)，然而現(xiàn)在的學(xué)生，多數(shù)是獨(dú)生子女，在家庭中的地位特殊，父母的溺愛(ài)，使他們形成了“自我為中心”的心理狀態(tài)，孩子自我意識(shí)逐漸覺(jué)醒，獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，但自我認(rèn)知能力還不完善，有不少孩子，令人遺憾成了不知感恩，只知索取的“冷漠一代”給孩子什么樣的教育，就意味著給孩子什么樣的生活，因此，在心里健康學(xué)科中滲透情感教育尤為重要，所以，從這個(gè)角度看，我在心理健康教學(xué)中，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的情感，用人文的力量，滋養(yǎng)他們的人格，啟發(fā)他們生命的自覺(jué)，也為了喚回學(xué)生回報(bào)愛(ài)心的良知，重新構(gòu)筑健全的人格，讓年少的心靈充滿(mǎn)真情，懂得感恩，高昂其情感的風(fēng)帆。

? 教學(xué)設(shè)計(jì)

? 教學(xué)目標(biāo)

感受愛(ài)：通過(guò)交流讓學(xué)生知道感恩，喚醒孩子們的良知，培養(yǎng)感恩意識(shí)，讓學(xué)生感受愛(ài)的情緒。

體驗(yàn)愛(ài)：引導(dǎo)學(xué)生在自我反思，合作交流，體驗(yàn)感悟的學(xué)習(xí)中，認(rèn)識(shí)到做人要有一顆感恩的心。

拓展愛(ài)：通過(guò)拓展延伸，讓學(xué)生的情感得以升華，能有良好的心態(tài)對(duì)待周?chē)娜撕褪?，教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)感恩

教學(xué)難點(diǎn);培養(yǎng)感恩意識(shí)，在生活中學(xué)會(huì)感恩

? 方案設(shè)計(jì)

根據(jù)《心理健康教育課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，以及學(xué)生的心理特點(diǎn)，我注重，為孩子營(yíng)造一種氛圍，創(chuàng)設(shè)情境，合作交流，體驗(yàn)，感悟等方式進(jìn)行教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，參與性，體現(xiàn)了以學(xué)生發(fā)展為主的原則。

? 教學(xué)環(huán)節(jié)、興趣導(dǎo)入 突出主題 2、情境體驗(yàn) 感受親情

3、呼喚親情 學(xué)會(huì)感恩 4、拓展延伸 情感升華

（五）教學(xué)過(guò)程

1、興趣導(dǎo)入，突出主題

少年期是自我意識(shí)迅速發(fā)展時(shí)期，他們的思維具有形象性的特點(diǎn)，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣十分重要，他不僅關(guān)于到智育，而且關(guān)于到德育和身體的發(fā)育，當(dāng)把學(xué)習(xí)興趣引向道德現(xiàn)象的學(xué)習(xí)會(huì)使孩子逐漸變得懂道理，根據(jù)這 說(shuō)課吧

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一特點(diǎn)，我采用了故事導(dǎo)入法《男孩的故事》通過(guò)故事讓學(xué)生明白，孩子是用感恩的心對(duì)待這份工作的，他對(duì)待工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)，換來(lái)了訂戶(hù)們對(duì)他的關(guān)愛(ài)與回報(bào)，訂戶(hù)們對(duì)他的真情付出給予了加倍的回報(bào)，小主人公的行動(dòng)，讓我們也感受到了真情的美好。這正是這節(jié)課的重點(diǎn)，也是讓學(xué)生們討論的要點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生懂得;一分耕耘，一分收獲，一份辛苦，一份回報(bào)，給予與奉獻(xiàn)，換來(lái)的是關(guān)愛(ài)與感恩，做人要有一顆感恩的心，感恩就是回報(bào)別人給予你的真情。

2、情境體驗(yàn) 感受親情

5.12 地震，牽動(dòng)著每一位國(guó)人的心，一幕幕感人的畫(huà)面，也震撼著孩子們的心靈，為了讓學(xué)生體驗(yàn)這種情景，感受這種親情，我選了兩個(gè)事件。播放四川地震的畫(huà)面，講述地震中  一位年輕的母親拼死護(hù)住幾個(gè)月大的孩子，孩子安然無(wú)恙，襁褓里放著一部手機(jī)，屏幕上是一行留言：親愛(ài)的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛(ài)你。

一位年輕的母親，為了救自己的孩子，再次沖進(jìn)將要坍塌的樓內(nèi)，結(jié)果她和孩子都被埋在了廢墟下面。

這一幕幕感人的情形，使孩子深深的被蕩滌著、感染著，聽(tīng)完這些，讓孩子回憶，父母是怎樣關(guān)心我們的，合作交流，讓孩子寫(xiě)出來(lái)。引導(dǎo)他們對(duì)過(guò)去自己的行為反思，發(fā)現(xiàn)自己的不足，懂得用實(shí)際行動(dòng)關(guān)愛(ài)父母。把寫(xiě)下來(lái)不良行為，仍進(jìn)垃圾桶，算是對(duì)過(guò)去不良行為的告別，一切重新開(kāi)始。

? 呼喚親情 學(xué)會(huì)感恩

為了讓學(xué)生再次反思自己的行為，我又講了一個(gè)身邊的故事。有一位女孩，她跟媽媽吵架了，一氣之下，她轉(zhuǎn)身向外跑去。她走了很長(zhǎng)時(shí)間，看到前面有個(gè)面攤，香噴噴熱騰騰，她這才感覺(jué)到肚子餓了。可是，她摸遍了身上的口袋，連一個(gè)硬幣也沒(méi)有。面攤的主人是一個(gè)看上去很和藹的老婆婆，看到她站在那邊，就問(wèn)：“孩子，你是不是要吃面 ﹖ ”“可是，可是我忘了帶錢(qián)。”她有些不好意思地回答。“沒(méi)關(guān)系，我請(qǐng)你吃。” 很快，老婆婆端來(lái)一碗餛飩和一碟小菜。她滿(mǎn)懷感激，剛吃了幾口，眼淚忽然就掉下來(lái)，紛紛落在碗里?！澳阍趺戳?﹖ ”老婆婆關(guān)切地問(wèn)。“我沒(méi)事，我只是很感激！”她忙擦著淚水，對(duì)面攤主人說(shuō)，“我們又不認(rèn)識(shí)，而你就對(duì)我這么好，愿意煮餛飩給我吃?？墒俏易约旱膵寢?zhuān)腋臣?，她竟然把我趕出來(lái)，?還叫我不要回去！” 老婆婆聽(tīng)了，平靜地說(shuō)道：“孩子，你怎么會(huì)這么想呢 ﹖ 你想想看，我只不過(guò)煮一碗餛飩給你吃，你就這么感激我，那你自己的媽媽煮了十多年的飯給你吃，你怎么不會(huì)感激她呢 ﹖ 你怎么還要跟她吵架 ﹖ ” 女孩愣住了。女孩匆匆吃完餛飩，開(kāi)始往家里走去。當(dāng)她走到家附近時(shí)，一下就看到疲憊不堪的母親，正在路口四處張望。這時(shí)，她的眼淚又開(kāi)始掉了下來(lái)。

播放《燭光里的媽媽》音樂(lè)做背景

教師傾情講述：無(wú)論你走在何處，有一個(gè)人她用自己的一生去愛(ài)你，有一種愛(ài)，她讓你肆意索取，享用，卻不求你的回報(bào)，這個(gè)人叫母親，這種愛(ài)叫母愛(ài)。此時(shí)此刻大家想對(duì)你的爸爸，媽媽說(shuō)什么呢 / 學(xué)生說(shuō)出對(duì)父母的感激之情。

? 拓展延伸 情感升華

播放公益廣告：孩子端水讓媽媽洗腳的畫(huà)面。講述： 愛(ài)如一股涓涓細(xì)流，雖無(wú)聲，卻能滋潤(rùn)干涸的心靈。它雖平凡，卻在平凡中孕育著一份驚人的偉大。有時(shí)，愛(ài)是一劑特效藥，有時(shí)，愛(ài)是人生的指路燈。“誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉?！边@份沉甸甸的愛(ài)，有誰(shuí)能掂量出它的分量？有誰(shuí)能真正償還呢 ？同學(xué)們，讓我們都擁有一顆對(duì)父母，對(duì)周?chē)嘘P(guān)心我們的人感恩的心。

說(shuō)課吧

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播放《感恩的心》

為了引導(dǎo)學(xué)生把感恩父母，拓展到更多人的身上，我又講了地震中三歲的郎錚，這個(gè)可愛(ài)的小男孩，獲救后在擔(dān)架上向救他的人敬禮。可他這只敬禮的右手，有幾只手指已經(jīng)部分截肢。但是痛苦中的孩子卻還不忘感激救他的人。

又講了譚千秋老師是怎樣保護(hù)學(xué)生的故事。然后我說(shuō)，生活中感恩的事太多了，假如你是那個(gè)被譚千秋老師保護(hù)起來(lái)的孩子，你想對(duì)老師說(shuō)什么，怎樣做是對(duì)老師，對(duì)社會(huì)的回報(bào) / ？孩子開(kāi)始傾情表述。孩子們每一句感謝的話(huà)都是一科純真的心，我相信一科感恩的種子已經(jīng)在孩子心中生根發(fā)芽。

結(jié)束語(yǔ)我是這樣設(shè)計(jì)的：讓我們張開(kāi)雙臂擁抱真情，讓我們敞開(kāi)愛(ài)的胸懷，用真情感恩這個(gè)世界。（背景音樂(lè)《感恩的心》加上精彩的結(jié)束語(yǔ)，讓學(xué)生的情緒達(dá)到高潮，情感得到升華。）

意志與成才》高中心理健康說(shuō)課稿 鶴崗一中 畢翠屏 各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，大家好：

我執(zhí)教的是《高中心理健康教育讀本》上冊(cè)意志篇中的“意志與成才”一課。目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，體會(huì)堅(jiān)強(qiáng)意志對(duì)成才的作用，認(rèn)清自身存在哪些意志薄弱的現(xiàn)象，尋找解決問(wèn)題的方法。

由于高一學(xué)生正處于人生的重要關(guān)口，已經(jīng)有較強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)，但是自控能力和心理調(diào)節(jié)能力還比較薄弱，又處于發(fā)展的不完全成熟時(shí)期，形成了他們內(nèi)心需要與意志調(diào)控能力之間的失調(diào)，從而導(dǎo)致他們?cè)诰唧w事情處理上，經(jīng)常決心大于行動(dòng)，計(jì)劃難以持久。在實(shí)踐中，很難將自己的行為同遠(yuǎn)大的目標(biāo)真正連在一起，導(dǎo)致他們不能堅(jiān)持不懈地完成一些任務(wù)。

針對(duì)這樣的情況我確定了以下教學(xué)目標(biāo)：

1.用榜樣的力量來(lái)激發(fā)學(xué)生鍛煉意志的情感,讓學(xué)生體會(huì)意志對(duì)成才的重要性,認(rèn)清自己身上存在的惰性,主動(dòng)磨礪自己的意志.2.掌握磨礪意志的方法,自覺(jué)磨礪。教學(xué)重點(diǎn)為：意志對(duì)成才的重要性； 教學(xué)難點(diǎn)為：磨礪意志的方法。在具體教學(xué)過(guò)程中：

在起始活動(dòng)，通過(guò)采訪(fǎng)張海迪的幾個(gè)感人的片斷，創(chuàng)設(shè)情境，引入課題。在主體活動(dòng)部分，我設(shè)計(jì)了五個(gè)環(huán)節(jié)： 教學(xué)重點(diǎn)：意志對(duì)成才的重要性； 教學(xué)難點(diǎn)：磨礪意志的方法。

說(shuō)課吧

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一、情境導(dǎo)入

同學(xué)們，老師知道你們每個(gè)人的心中都有自己的偶像，那么，你知道老師最崇拜的人是誰(shuí)嗎？（出示照片，附簡(jiǎn)介）

2005年中央電視臺(tái)的“面對(duì)面”欄目對(duì)她進(jìn)行了專(zhuān)訪(fǎng)，我們來(lái)看一下其聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)片斷。同學(xué)們想一想，胸部以下全部癱瘓的張海迪這么痛苦，為什么會(huì)取得這么大的成就呢？

是啊，“有意者，事竟成”，從張海迪的事例中，我們知道了意志對(duì)于成功成才的重要性。今天我們探討的話(huà)題是：意志與成才

二、看名人取得就的時(shí)間表 首先讓我們來(lái)看一個(gè)時(shí)間表：

16．我遇到困難時(shí)，常常希望別人幫我拿主意．

17．我決定做一件事時(shí)，常常說(shuō)干就干，決不拖延或讓它落空。

18．在和別人爭(zhēng)吵時(shí)，雖然明知自己不對(duì)，卻忍不住要說(shuō)一些過(guò)頭話(huà)，甚至罵對(duì)方幾句。19．我希望做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的、有意志力的人，因?yàn)槲疑钚拧坝兄菊?，事竟成”?0．我相信機(jī)遇，很多事實(shí)證明，機(jī)遇的作用有時(shí)大大超過(guò)個(gè)人的努力。評(píng)分規(guī)則：

凡是單號(hào)題（１、３、５、７??），A記5分，B記4分，C記3分，D記2分，E1分；雙號(hào)題則相反，A記1分，B記2分，C記3分，D記4分，E記5分。各題得分相加，統(tǒng)計(jì)總分。

０－20分 意志力很薄弱； 21－40分 意志力比較薄弱；

情況制定一個(gè)意志訓(xùn)練方案。

六、結(jié)束語(yǔ)

今天，我們通過(guò)和“意志”零距離接觸，老師相信，我們高一（）班，今天是鶴崗一中的莘莘學(xué)子，明天一定是祖國(guó)的棟梁之材；老師也相信，只要你擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，你們的人生會(huì)更加精彩！

說(shuō)課吧

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本文來(lái)源于磐安教育（http://www.paedu.net）

原文地址：http://www.paedu.net/Soft/dzja/dzjan/MH/201005/4260.html

第三篇：高中心理健康說(shuō)課萬(wàn)能

各位老師，大家好！

我是-------，今天我抽取的編號(hào)是，所講的課題為。由于沒(méi)有心理健康教育的統(tǒng)一教材，所以暫時(shí)用我代課時(shí)所用的教材。

我認(rèn)為關(guān)于課題的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)從三個(gè)方面來(lái)達(dá)到：第一是知識(shí)與技能目標(biāo)，在這方面，需要使學(xué)生了解到的概念以及的特點(diǎn)和現(xiàn)象，探索帶來(lái)的正負(fù)面影響；第二方面是過(guò)程與方法目標(biāo)，提高學(xué)生認(rèn)知水平，讓他們學(xué)會(huì)克服負(fù)面影響的方法，注重培養(yǎng)學(xué)生搜集、篩選、整合信息的能力；第三個(gè)方面是價(jià)值與情感目標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀(guān)和人生觀(guān)，向?qū)W生傳達(dá)的觀(guān)念，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)人生的理智感，通過(guò)學(xué)習(xí)把學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于生活，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)。

在以上三個(gè)目標(biāo)的指導(dǎo)下，依據(jù)高中生的心理特點(diǎn)確定教育內(nèi)容和程序。在我平時(shí)的心理咨詢(xún)工作中，經(jīng)常接到高中生因?qū)W業(yè)壓力、早戀現(xiàn)象、自我意識(shí)過(guò)強(qiáng)而導(dǎo)致的抑郁、厭學(xué)、情緒不穩(wěn)定等個(gè)案。高中生的抽象思維能力不斷增強(qiáng)，自我意識(shí)、獨(dú)立意識(shí)也逐漸明顯，他們是“自己眼里的大人，大人眼里的孩子”，對(duì)權(quán)威的認(rèn)同不再是無(wú)條件的接受，這就使他們處于既依賴(lài)又獨(dú)立、既認(rèn)同又批判的心理沖突之中。因此在設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)時(shí)，以互動(dòng)學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)為主，才能使他們更好的吸收知識(shí)。

首先，根據(jù)教育心理學(xué)家?jiàn)W蘇伯爾提出的先行組織者原理，講述一個(gè)例子或故事，引出課題，并請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剬?duì)的看法，以此來(lái)引起學(xué)生的興趣，便于進(jìn)行有意義學(xué)習(xí)。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。

第二，根據(jù)書(shū)本知識(shí)，講解的概念，分析比較容易混淆的兩個(gè)概念：。跟學(xué)生探討與有關(guān)的日常學(xué)習(xí)與生活，自由發(fā)揮演出短小的情景劇，并從中總結(jié)與課本對(duì)應(yīng)的特點(diǎn)和現(xiàn)象。這一階段比較重要，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘。

第三，進(jìn)行一個(gè)心理小測(cè)驗(yàn)，借助學(xué)生對(duì)心理測(cè)驗(yàn)的熱情，讓他們更了解自己的心理特質(zhì)。預(yù)計(jì)所用時(shí)間5分鐘。

第四，當(dāng)學(xué)生了解了自己的類(lèi)型后，勢(shì)必會(huì)產(chǎn)生各種興趣，希望保持或改變此類(lèi)型，借此引入5分鐘。

第五，面對(duì)可能產(chǎn)生的各種影響，尤其是負(fù)面影響，提問(wèn)有什么方法可以克服負(fù)面影響，現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談分析，并讓學(xué)生體驗(yàn)比較新穎的心理學(xué)游戲和素質(zhì)拓展活動(dòng)：如放松訓(xùn)練、心有千千結(jié)、信任背摔等。這一階段難度較大，預(yù)計(jì)用時(shí)12分鐘，但以往經(jīng)驗(yàn)中學(xué)生的熱情來(lái)說(shuō)，還需要約2分鐘的時(shí)間讓大家自由發(fā)言和恢復(fù)冷靜。

最后總結(jié)這節(jié)課內(nèi)容，滲透德育，布置放松訓(xùn)練法為作業(yè)，讓大家在學(xué)業(yè)緊張時(shí)運(yùn)用。預(yù)計(jì)用時(shí)4分鐘。

以上教學(xué)內(nèi)容中，其重點(diǎn)是根據(jù)高中生的特點(diǎn)，認(rèn)識(shí)的特點(diǎn)和重要性，認(rèn)識(shí)在生活中的正負(fù)面影響；難點(diǎn)是學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)方法，并將其運(yùn)用于生活實(shí)踐。對(duì)于本課重點(diǎn)，除了采用先行組織者引發(fā)學(xué)生深入思考外，還聯(lián)系之前所學(xué)的和，結(jié)合日常生活中的實(shí)例，讓學(xué)生自由發(fā)揮演出情景劇，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)；對(duì)于本課難點(diǎn)，采用師生互動(dòng)的形式，以一個(gè)學(xué)生為例，現(xiàn)場(chǎng)訪(fǎng)談，與大家討論如果遇到此類(lèi)問(wèn)題應(yīng)該怎么解決，并帶著學(xué)生一起體驗(yàn)素質(zhì)拓展，讓學(xué)生將課堂上學(xué)習(xí)的素質(zhì)拓展方法運(yùn)用到生活實(shí)踐中，以舒緩高中生緊張的心理，避免心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)貼近現(xiàn)在高中生的生活，符合高中生的心理命脈。并通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境解決了師生間隙，使學(xué)生打開(kāi)心靈之窗。課堂貫穿了素質(zhì)培養(yǎng)，充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)參與意識(shí)，能夠提高學(xué)生的實(shí)踐能力。從課堂的教育效果來(lái)看，力求讓學(xué)生達(dá)到“迎困難，避消極”的樂(lè)觀(guān)意識(shí)。事實(shí)上我們也知道，學(xué)生不可能因?yàn)橐还?jié)課就達(dá)到完美的人格，但只要學(xué)生在未來(lái)學(xué)習(xí)與生活中遇到類(lèi)似的問(wèn)題，可以運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)的方法分析和解決問(wèn)題，能夠意識(shí)到應(yīng)該怎么做，不該怎么做，能起到及時(shí)給學(xué)生敲警鐘的作用，我想我也就實(shí)現(xiàn)了這節(jié)課的設(shè)計(jì)意圖。

第四篇：《駕馭情緒__主宰自我》中學(xué)生心理健康演講課件

說(shuō)課吧

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快樂(lè)伴隨你我他

今天我說(shuō)課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育課《快樂(lè)伴隨你我他》。我將從以下五方面進(jìn)行說(shuō)課：

一、活動(dòng)設(shè)計(jì)背景。

二、活動(dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)。

三、教學(xué)方法及教前準(zhǔn)備。

四、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)。

五、課例創(chuàng)新點(diǎn)。活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程。小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂(lè)，但相對(duì)來(lái)講調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)控制和調(diào)節(jié)，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，本節(jié)課通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)結(jié)果，使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法?；顒?dòng)目標(biāo)及重難點(diǎn)

本次活動(dòng)的目標(biāo)，首先是幫助學(xué)生了解自己的情緒狀況，認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。其次，能正確區(qū)分積極情緒與不良情緒，知道情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，初步掌握情緒調(diào)控的方法。最后，讓學(xué)生明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。

本次活動(dòng)的重難點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不良情緒，表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過(guò)程，能更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。教學(xué)方法及教前準(zhǔn)備

本次活動(dòng)將運(yùn)用游戲、表演、多媒體輔助教學(xué)等多種手段，讓學(xué)生在玩玩樂(lè)樂(lè)中認(rèn)識(shí)情緒，逐步學(xué)會(huì)采用更多的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

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初中心理健康《人格》說(shuō)課

李?lèi)?ài)春

一、說(shuō)教材

學(xué)生狀況：當(dāng)代中學(xué)生在科學(xué)不斷進(jìn)步，文化不斷發(fā)展變革的今天，雖然能很快適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活，但他們的心理還不夠成熟，在情緒特征上表現(xiàn)為好沖動(dòng)、不穩(wěn)定、極端化等特點(diǎn)。對(duì)自己不良情緒表現(xiàn)缺乏深刻地認(rèn)識(shí)，也不善于調(diào)適自己的情緒。

二、說(shuō)教學(xué)內(nèi)容

主要目的是幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒以及空間對(duì)人的身心健康的影響，并使學(xué)生在了解自己情緒特征的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)對(duì)情緒的自我調(diào)適，恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒和情感，以增進(jìn)身心健康，在此基礎(chǔ)上，我將教學(xué)目標(biāo)確定為： 1 認(rèn)知目標(biāo)：教學(xué)生了解情緒的表現(xiàn)及情緒對(duì)人的身心健康的影響，明了情緒產(chǎn)生的原因。2 態(tài)度和情感目標(biāo)：重視情緒的調(diào)控，培養(yǎng)良好的情緒。

說(shuō)課吧

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《讓友誼之花常開(kāi)》心理健康教育說(shuō)課稿

【設(shè)計(jì)理念闡述】

1、學(xué)生特征的闡述：

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，兒童喜歡上學(xué)的原因大致有兩個(gè)方面：一是對(duì)學(xué)校生活充滿(mǎn)好奇感；二是可以在學(xué)校中認(rèn)識(shí)許多新朋友。兒童對(duì)“朋友”的理解會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而變化。低年級(jí)兒童把朋友看作是可以與之共同活動(dòng)的游戲伙伴，或居住的地方離得很近的小朋友。在學(xué)齡中期，兒童的朋友概念表現(xiàn)為：強(qiáng)調(diào)共同的價(jià)值觀(guān)和品位，也提高了互惠性的成分。但有部分學(xué)生因?yàn)槟懶?nèi)向或有自閉傾向，不懂得如何交朋友，不知道如何來(lái)維護(hù)友誼。所以有必要通過(guò)相應(yīng)的活動(dòng)增加學(xué)生交友的體驗(yàn)，增長(zhǎng)交友的知識(shí)，改善其心理素質(zhì)。

2、對(duì)本課輔導(dǎo)活動(dòng)意義的闡述：

本課輔導(dǎo)活動(dòng)旨在幫助小學(xué)生提高與人交往的能力、技巧，了解交往的學(xué)問(wèn)，認(rèn)識(shí)并注意防范社會(huì)交往中的不良現(xiàn)象。

本活動(dòng)注重學(xué)生的心理感受及心理體驗(yàn)，喚醒學(xué)生隱性的積極情緒，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)，去感悟。針對(duì)孩子愛(ài)動(dòng)、活躍的性格特點(diǎn)，以游戲、角色扮演等多種活動(dòng)形式組織，讓孩子輕松掌握交友的常識(shí)，體驗(yàn)到交友的樂(lè)趣。整個(gè)教育過(guò)程中注重引導(dǎo)孩子如何認(rèn)識(shí)和交往朋友。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、認(rèn)知輔導(dǎo)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友誼的真諦。

2、情感教育目標(biāo)：使學(xué)生體會(huì)友誼帶來(lái)的歡樂(lè)，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。

3、能力訓(xùn)練目標(biāo)：懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)朋友間的情感。

【教學(xué)方法】

1、情境教學(xué)法，為激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)，讓學(xué)生通過(guò)表演認(rèn)識(shí)人與人的交往和生活中的朋友。

2、自主探究法，對(duì)于如何維護(hù)友誼這個(gè)問(wèn)題，學(xué)生不容易概括，采取小組成員探究的方式。

【活動(dòng)過(guò)程】

（一）圖片導(dǎo)入

感受開(kāi)心

為了讓學(xué)生能以最佳狀態(tài)進(jìn)入到這節(jié)課，我在開(kāi)始安排了本班學(xué)生課間活動(dòng)游戲圖片，感受開(kāi)心，然后導(dǎo)入到本節(jié)課主題-----“讓友誼之花常開(kāi)”。

放松學(xué)生的心情，消除緊張感，拉進(jìn)師生的距離，輕松引入課題。

（二）交友標(biāo)準(zhǔn)

首先讓學(xué)生動(dòng)手向大家介紹自己的朋友。然后說(shuō)出為什么喜歡和她交朋友？在交往中你是怎么做的？大家一起分享交友的快樂(lè)。通過(guò)生生互動(dòng)，師生互動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)交流和分享。

通過(guò)介紹自己的朋友，使學(xué)生回憶朋友正面形象，產(chǎn)生快樂(lè)的積極情緒，為學(xué)生營(yíng)造一種輕松愉悅的心理氛圍。

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心理健康教育課《OK，朋友》說(shuō)課稿

一、說(shuō)教材：小學(xué)教育是基礎(chǔ)教育,它的教育對(duì)象是少年兒童。少年兒童時(shí)期是一個(gè)人發(fā)育成長(zhǎng)的重要階段,我們不僅僅要教會(huì)他們求知,教會(huì)他們辦事,教會(huì)他們健體,還要的是教會(huì)他們做人，做一個(gè)能夠關(guān)心他人的人;做一個(gè)能夠承受困難和挫折,勇于進(jìn)取的人。結(jié)合當(dāng)今孩子普遍與自我為中心的心理現(xiàn)象及《日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》開(kāi)展活動(dòng)讓孩子們深受教育，學(xué)會(huì)融入集體，學(xué)會(huì)與人和諧相處，學(xué)會(huì)真情待人。

二、說(shuō)學(xué)生：通過(guò)調(diào)查我們不難發(fā)現(xiàn)根據(jù)當(dāng)今學(xué)生的特點(diǎn)，他們都是獨(dú)生子女，較以自我為中心，無(wú)視自己的不足，缺乏真誠(chéng)的交流與溝通。經(jīng)常會(huì)認(rèn)為同學(xué)間發(fā)生的一些小事，就是別人在欺負(fù)他，排斥他，為此我們以此為話(huà)題，而開(kāi)展活動(dòng)。讓學(xué)生從小認(rèn)識(shí)什么是友誼，學(xué)會(huì)與人溝通，與人交流。

三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)，善于觀(guān)察，能學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，改正自己的缺點(diǎn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。學(xué)會(huì)幫助他人，學(xué)會(huì)和諧相處。感受同學(xué)間濃濃的情誼，初步學(xué)會(huì)合作。我把本節(jié)課的重點(diǎn)放在讓學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，懂得與人相處，學(xué)會(huì)寬容和理解。

四、說(shuō)教法：本節(jié)課主要以“情”為主線(xiàn)，運(yùn)用情景創(chuàng)設(shè)、角色扮演、故事明理、采訪(fǎng)等教學(xué)方法，使學(xué)生在活動(dòng)中有明確的目標(biāo)，有真實(shí)的感受，有情感的體驗(yàn)，學(xué)會(huì)與人和諧相處，珍惜朋友之間的友情。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性、參與性、情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程：

（一）走進(jìn)知心小屋——聊“朋友”：這節(jié)課一開(kāi)始我運(yùn)用情境教學(xué)法，讓學(xué)生走進(jìn)知心小屋玩游戲《抱團(tuán)》（游戲規(guī)則：教師口令，梅花開(kāi)幾朵，梅花開(kāi)3朵，那就要3個(gè)人抱在一起），玩后，我請(qǐng)孩子們說(shuō)說(shuō)你從游戲中認(rèn)識(shí)到什么？孩子侃侃而談，接下來(lái)我順勢(shì)引導(dǎo)，作為朋友我們除了學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)，還要學(xué)會(huì)欣賞別人。讓學(xué)生贈(zèng)送亮點(diǎn)卡，夸夸同學(xué)或朋友。

（二）實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)——做“知心朋友”：采用“實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)”的形式，在輕松愉悅的氛圍中，讓同學(xué)們心把心打開(kāi)，講出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，請(qǐng)求別人的幫助、大膽表白。學(xué)會(huì)交友的方式。

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一、說(shuō)課內(nèi)容：勇敢

現(xiàn)在我們面對(duì)的多是獨(dú)生子女，在獨(dú)生子女成長(zhǎng)過(guò)程中，由于家長(zhǎng)過(guò)度的呵護(hù)等因素，使孩子失去了很多應(yīng)有的能力，膽小、無(wú)毅力是他們當(dāng)中許多人的通病，培養(yǎng)勇敢精神已經(jīng)被很多家長(zhǎng)老師引起重視。在與家長(zhǎng)的溝通及家訪(fǎng)過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，每個(gè)孩子都有自己?jiǎn)为?dú)的房間，可真正能做到單獨(dú)睡覺(jué)的孩子卻很少，多半原因是孩子不敢睡，有的孩子睡到半夜后，迷迷糊糊又鉆進(jìn)了父母的房間。有的孩子犯錯(cuò)誤后，不敢向家長(zhǎng)承認(rèn)錯(cuò)誤，為了隱瞞一個(gè)錯(cuò)誤會(huì)接著犯下一個(gè)錯(cuò)誤。還有的孩子認(rèn)為勇敢就是膽大，無(wú)論多高都敢往下跳，活動(dòng)時(shí)兜里時(shí)常揣著鉛筆、小刀等堅(jiān)硬的物品。低年級(jí)同學(xué)在勇敢方面主要存在著認(rèn)識(shí)上的偏差及實(shí)踐上的不足，作為老師和家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)并多加鼓勵(lì)，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗(yàn)。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1．培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2．用辨證法的觀(guān)點(diǎn)理解“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀(guān)。

三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

1．通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)。

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小學(xué)心理健康課說(shuō)課稿 換位思考

一、主體的選定：

自我?！靶撵`小屋”開(kāi)辦以來(lái)，有許多學(xué)生通過(guò)書(shū)信、詢(xún)問(wèn)、交流等方式抒發(fā)內(nèi)心的感受，我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生成長(zhǎng)到中年級(jí)，其自我意識(shí)逐步覺(jué)醒，獨(dú)立性增強(qiáng)。不僅體現(xiàn)在和父母的交往上，還體現(xiàn)在與同伴相處的過(guò)程中，“同甘”但不能共苦，當(dāng)遇到困難、受到挫折或是和同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，很少能過(guò)主動(dòng)分擔(dān)，友善相處。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)小學(xué)中年級(jí)學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進(jìn)退的前提就是能夠體察、感受對(duì)方，進(jìn)而“以心換心”，傳遞彼此的理解和關(guān)懷。所以，確定“換位細(xì)考”這一活動(dòng)主題既是對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中現(xiàn)實(shí)問(wèn)題的引導(dǎo)，也是為他們社會(huì)性成長(zhǎng)奠基。

二、目標(biāo)的解讀：

基于該階段學(xué)生與同伴的交往進(jìn)入一個(gè)雙向幫助、但不能共患難、仍以自我為中心的交往心理特點(diǎn)，我將本次活動(dòng)的目標(biāo)定位于以下三點(diǎn)：

1、創(chuàng)設(shè)情景，嘗試換個(gè)角度看待和思考問(wèn)題；

2、引導(dǎo)學(xué)生接納“換位思考，以心換心”的人際交往法則；

3、學(xué)會(huì)積極樂(lè)觀(guān)的看待和思考問(wèn)題，學(xué)會(huì)寬容，欣賞他人，做一個(gè)快樂(lè)的兒童。

三、方案設(shè)計(jì)：

在教學(xué)中，根據(jù)中年級(jí)心理健康教育課標(biāo)的要求以及本節(jié)課的具體特點(diǎn)，我注重營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)：

小學(xué)中年級(jí)心理健康活動(dòng)對(duì)形式的趣味性相對(duì)低年級(jí)要求略低，但對(duì)于活動(dòng)的參與性、情感性的要求更高，教師在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要充分考慮學(xué)生年齡特點(diǎn)、班級(jí)特點(diǎn)、開(kāi)展活動(dòng)的環(huán)境條件等。本節(jié)課，我還考慮了學(xué)生之間的交往現(xiàn)狀這一因素，課前深入學(xué)生生活，留心觀(guān)察，分層了解學(xué)生的情況，積累了學(xué)生人際交往中的突出問(wèn)題-----以自我為中心考慮問(wèn)題，不懂得理解、關(guān)懷他人。為了幫助學(xué)生克服交際困難，學(xué)會(huì)交往，我設(shè)計(jì)了活動(dòng)過(guò)程四部曲：

1、情景導(dǎo)入，心有所動(dòng)；

2、參與體驗(yàn)，互換角色；

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第五篇：教案 說(shuō)課 評(píng)課

加減法的估算說(shuō)課稿

《加減法的估算》是人教版二年級(jí)上冊(cè)的教學(xué)內(nèi)容，教材在100以?xún)?nèi)的加、減法筆算教學(xué)中安排了“加減法的估算”一小節(jié)，這是估算正式教學(xué)的開(kāi)始。我在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)基于以下幾點(diǎn)考慮：

1、了解學(xué)生作好必要的鋪墊

低段學(xué)生年齡小，缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，對(duì)“估算”理解模糊。在加減法估算之前，剛學(xué)習(xí)了兩位數(shù)的加減法筆算，一直強(qiáng)調(diào)計(jì)算要仔細(xì)認(rèn)真，估算卻與精確算形成了一個(gè)反差。學(xué)生在實(shí)際生活中缺乏估算的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)生不理解教師的意圖，急著精確算。若單刀直入，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)開(kāi)始階段的目標(biāo)不明、動(dòng)力不足，從而影響了學(xué)習(xí)的積極性與思維的展開(kāi)。因此我認(rèn)為不妨先來(lái)一段前奏，為學(xué)生帶帶路，作好認(rèn)知與心理上的鋪墊，待水到渠成之時(shí)再展開(kāi)教學(xué)。于是，課始，安排了一個(gè)環(huán)節(jié)，通過(guò)猜人數(shù)、猜體育用品的價(jià)格、讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)關(guān)鍵詞“接近”、“大約”，從而揭示估算的意義：不追求準(zhǔn)確的結(jié)果，而只需一個(gè)數(shù)值范圍。

2、創(chuàng)造性地使用教材

我根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念及培養(yǎng)目標(biāo)，創(chuàng)造性的使用教材，創(chuàng)設(shè)與生活密切聯(lián)系的活動(dòng)情境，盡量將學(xué)習(xí)材料生活化，大膽地對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜∩崤c補(bǔ)充，使學(xué)生親身體驗(yàn)富有趣味的學(xué)習(xí)過(guò)程，身臨其境的去解決問(wèn)題，體會(huì)數(shù)學(xué)的內(nèi)在價(jià)值。本節(jié)課我設(shè)計(jì)了：估算教室的人數(shù)——估算老師買(mǎi)體育器材帶的錢(qián)夠不夠——估算參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人數(shù)——估算啦啦隊(duì)的人數(shù)——估算轉(zhuǎn)呼啦圈的個(gè)數(shù)——估算水彩筆的枝數(shù)——估算買(mǎi)禮物的錢(qián)數(shù)等貼近學(xué)生生活實(shí)際，富于校園生活氣息的情境，使學(xué)生輕松自然地進(jìn)入生活中數(shù)學(xué)問(wèn)題的探究，去積極發(fā)現(xiàn)、解決生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題，同時(shí)使學(xué)生的身心得到了健康向上的發(fā)展。

3、體現(xiàn)估算方法的多樣化，個(gè)性化。

由于學(xué)生的知識(shí)基礎(chǔ)、生活經(jīng)驗(yàn)和思維能力各不相同，不同的學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)知識(shí)的理解、體驗(yàn)和運(yùn)用也各不相同，教師要營(yíng)造一個(gè)自由、平等、開(kāi)放的集體氛圍，充分樹(shù)立他們的自信心，尊重學(xué)生的個(gè)性化體驗(yàn)，鼓勵(lì)學(xué)生的不同見(jiàn)解，只要符合科學(xué)性，教師都應(yīng)尊重學(xué)生的選擇，如在探究100元錢(qián)買(mǎi)三件運(yùn)動(dòng)器材夠不夠這一環(huán)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生提出很多方法：用連加的方法估算、用連減的方法、用加減混合的方法進(jìn)行估算，老師都應(yīng)一一加以肯定和鼓勵(lì)。在教學(xué)中我們要相信學(xué)生、尊重學(xué)生，發(fā)掘和鼓勵(lì)算法的多樣化、個(gè)性化。體現(xiàn)新課標(biāo)中以人為本的新理念，使不同的人學(xué)習(xí)不同的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。當(dāng)出現(xiàn)多種方法后，再讓學(xué)生選擇自己比較喜歡的一種方法，同桌交流一下，充分體現(xiàn)人人學(xué)有用的數(shù)學(xué)，不同的人用不同的學(xué)法來(lái)理解數(shù)學(xué)、運(yùn)用數(shù)學(xué)。

4、拓展時(shí)空，體驗(yàn)知識(shí)的生活背景和應(yīng)用過(guò)程。

數(shù)學(xué)，源于生活，尤其是小學(xué)數(shù)學(xué)，幾乎都能在生活中找到。課堂教學(xué)生活化是新課程提倡的一個(gè)突出的特點(diǎn)。而生活中的數(shù)學(xué)，更是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的最佳途徑。精選學(xué)生身邊的生活問(wèn)題，作為學(xué)習(xí)的素材，必能喚起學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)的親切感，激發(fā)起學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。本節(jié)課圍繞“校園運(yùn)動(dòng)會(huì)”這一主線(xiàn)展開(kāi)，由估體育器材單價(jià)，到買(mǎi)體育器材，到估計(jì)運(yùn)動(dòng)員人數(shù)，再到運(yùn)動(dòng)員獻(xiàn)愛(ài)心買(mǎi)禮品這些情景都是十分貼近學(xué)生的生活實(shí)際的，富于濃厚的生活氣息，能使學(xué)生輕松自然地探究生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題，去積極發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題，爭(zhēng)著解決生活中的數(shù)學(xué)問(wèn)題。從而讓學(xué)生體驗(yàn)到數(shù)學(xué)就在身邊，數(shù)學(xué)知識(shí)來(lái)源于生活，對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生親切感，提高學(xué)習(xí)興趣。

數(shù)學(xué)又應(yīng)用于生活。讓學(xué)生在生動(dòng)具體的情境中學(xué)習(xí)解決問(wèn)題，將學(xué)數(shù)學(xué)和用數(shù)學(xué)有機(jī)聯(lián)系起來(lái)，讓他們利用自己掌握的知識(shí)，通過(guò)交流合作，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行解決。在教學(xué)設(shè)計(jì)中，創(chuàng)設(shè)為孤兒院的孩子們買(mǎi)禮品的具體情境，“該怎樣設(shè)計(jì)購(gòu)物方案呢？請(qǐng)你們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)購(gòu)物方案，大約需要多少錢(qián)？實(shí)際要多少錢(qián)？你們的錢(qián)正好夠用嗎？剩下的錢(qián)怎么辦？多余 的錢(qián)怎么辦？”這個(gè)實(shí)際問(wèn)題，將教學(xué)內(nèi)容更好的融入了學(xué)生熟悉的、新鮮的生活中，讓學(xué)生利用已掌握的知識(shí)去解決生活中的實(shí)際問(wèn)題，從而體驗(yàn)到數(shù)學(xué)在生活中的價(jià)值。

在小學(xué)數(shù)學(xué)中，我們應(yīng)該精心設(shè)計(jì)教學(xué)情境，精心設(shè)置各種數(shù)學(xué)活動(dòng)，提供學(xué)生體驗(yàn)的時(shí)間和空間，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與數(shù)學(xué)活動(dòng)，積極體驗(yàn)知識(shí)形成過(guò)程、數(shù)學(xué)思想方法的應(yīng)用過(guò)程及數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的情感和態(tài)度等內(nèi)容，在再創(chuàng)造過(guò)程中獲取對(duì)知識(shí)和意義的理解和建構(gòu)，促進(jìn)學(xué)生全面、持續(xù)、和諧地發(fā)展。

加、減法估算

教學(xué)內(nèi)容： 課本P34例4 教學(xué)目標(biāo)：

１、使學(xué)生能結(jié)合具體情境進(jìn)行加、減法估算，并說(shuō)明估算的思路。

2、培養(yǎng)學(xué)生的估算意識(shí)和能力，培養(yǎng)數(shù)感，體會(huì)算法多樣化的思想。教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)生能結(jié)合具體情景進(jìn)行加、減法估算，并說(shuō)明估算的思路。教學(xué)難點(diǎn)：

探究加減法估算的方法，初步形成估算的技能。教學(xué)準(zhǔn)備：

實(shí)物投影、主題圖 教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

小朋友去過(guò)超市嗎？我們?cè)谫I(mǎi)東西時(shí)有時(shí)并不需要算的很精確，你只需要算出一個(gè)大概的數(shù)就可以了。

[設(shè)計(jì)意圖]：讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)。

二、合作探究

1、教學(xué)例4。想一想，在小組內(nèi)說(shuō)一說(shuō)，在我們?nèi)粘Ｉ钪杏心男┣闆r不需要進(jìn)行精確計(jì)算，只要計(jì)算出大致的結(jié)果就可以了。（1）、出示主題圖。媽媽帶了100元錢(qián)夠不夠，需要精確計(jì)算嗎？（2）、學(xué)生運(yùn)用自己的方法進(jìn)行估算，并在小組內(nèi)交流。學(xué)生匯報(bào)估算方法。觀(guān)察、比較這些估算方法，在小組內(nèi)交流發(fā)現(xiàn)。學(xué)生匯報(bào)，歸納。（3）、精確計(jì)算一下這三樣?xùn)|西一共要花多少錢(qián)，還剩多少錢(qián)，來(lái)檢驗(yàn)一下自己的估算結(jié)果是否合理。教師巡視、指導(dǎo)。指名匯報(bào)。檢驗(yàn)以后學(xué)生匯報(bào)想法。

2、完成P31頁(yè)做一做。仔細(xì)看圖，理解題意，然后在小組內(nèi)交流估算方法。[設(shè)計(jì)意圖]：

1、使學(xué)生體會(huì)到解決同一問(wèn)題可有不同的方法。

2、提高估算意識(shí)和能力，增加數(shù)感，體會(huì)算法多樣化的思想。

三、鞏固練習(xí)，檢驗(yàn)效果

1、完成P32練習(xí)六第1題學(xué)生分小組討論完成。學(xué)生匯報(bào)，并說(shuō)明是怎樣進(jìn)行判斷。

2、完成練習(xí)六第2 題看圖理解題意，思考解題方法。學(xué)生匯報(bào)，并說(shuō)明估算方法。

3、完成練習(xí)六第3題教師指導(dǎo)學(xué)生交流匯報(bào)。

[設(shè)計(jì)意圖]： 通過(guò)練習(xí)，幫助學(xué)生進(jìn)一步提高加減法估算的能力。

四、課堂總結(jié)：

通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們又學(xué)會(huì)了什么？學(xué)生匯報(bào)，教師引導(dǎo)梳理。

五、隨堂練習(xí)

商不變的規(guī)律評(píng)課稿

今天聽(tīng)了金老師執(zhí)教的《商不變的規(guī)律》一節(jié)課，給我的感覺(jué)是金老師這節(jié)課講得很精彩，以前也曾多次聽(tīng)過(guò)她的課，感覺(jué)這一節(jié)是講得最真實(shí)和最精彩的一節(jié)。記得有位專(zhuān)家說(shuō)過(guò)：真正的課堂不一定很精彩，但精彩的課堂一定很真實(shí)。我想金老師這節(jié)課首先是做到了真實(shí)，其次也很精彩，優(yōu)點(diǎn)總結(jié)如下：

1、結(jié)構(gòu)清楚，層次分明，重點(diǎn)難點(diǎn)突出。金老師從學(xué)生愛(ài)聽(tīng)的故事引入——上課伊始就把學(xué)生的注意力牢牢吸引住了；留下懸念小組探究，分層突破重難點(diǎn)——先探討出被除數(shù)和除數(shù)同時(shí)擴(kuò)大相同的倍數(shù)，商不變——再探討出被除數(shù)和除數(shù)縮小相同的倍數(shù)，商不變——最后總結(jié)出商不變的規(guī)律：被除數(shù)和除數(shù)同時(shí)擴(kuò)大或縮小相同的倍數(shù)（0除外），商不變。結(jié)構(gòu)清楚明了，使人一目了然。

2、對(duì)于重點(diǎn)詞語(yǔ)的強(qiáng)調(diào)非常有必要。例如“同時(shí)”“相同的數(shù)”以及為什么0除外等。

3、目標(biāo)達(dá)成尤其是知識(shí)目標(biāo)的達(dá)成非常成功，從課堂反饋的效果來(lái)看學(xué)生學(xué)得輕松，知識(shí)掌握的牢固。我想這也許就是她為什么總能讓學(xué)生考出高分的緣故吧。（真誠(chéng)向她學(xué)習(xí)）另外有幾點(diǎn)值得商榷的地方是：

1、金老師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組究時(shí)效性不大，形式大于內(nèi)容，尤其在探討被除數(shù)和除數(shù)同時(shí)縮小相同的倍數(shù)，商不變的規(guī)律時(shí)，幾乎沒(méi)什么探討合作，大部分是老師問(wèn)學(xué)生答。因?yàn)橛辛饲懊嫱瑫r(shí)擴(kuò)大的規(guī)律作基礎(chǔ)，后面的問(wèn)題更應(yīng)該放手給學(xué)生讓他們自主解決。（其實(shí)如何做到小組合作最有實(shí)效我也沒(méi)有想出好辦法）

2、關(guān)于所總結(jié)出來(lái)的規(guī)律的表達(dá)方式，金老師教給了學(xué)生兩種方法（1）被除數(shù)和除數(shù)同時(shí)擴(kuò)大和縮小相同的倍數(shù)（0除外）商不變；（2）被除數(shù)和除數(shù)同時(shí)乘或除以相同的數(shù)（0除外）商不變。我們書(shū)上所采用的是第二種表達(dá)方式?，F(xiàn)在青島版和新人教版都采用第二種表達(dá)方式，據(jù)我偶然從網(wǎng)上查得的資料得知，第一種表達(dá)方式存在缺陷，有語(yǔ)法錯(cuò)誤。不光此處，還有積的變化規(guī)律，在語(yǔ)言敘述上也和以前存在較大差異，應(yīng)引起我們老師的注意。再完美的課堂也有瑕疵，我們每個(gè)人都應(yīng)通過(guò)這種不斷的實(shí)踐——反思——再實(shí)踐的過(guò)程逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。