第一篇：蹲踞式起跑教學設計與反思

課

題：學習蹲踞式起跑

水平五執(zhí)教老師：安洪偉

教學目標：本節(jié)課學習蹲踞式起跑，體會短跑樂趣。以體育游戲配合本堂課內(nèi)容進一步發(fā)展學生身體的反應能力和判斷能力。鍛煉學生下肢爆發(fā)力，培養(yǎng)學生勇敢和果斷的優(yōu)良品質(zhì)，體會競爭帶來的樂趣。

教學重點：1.如何將起跑動作要領講通徹，以便學生快速掌握。

2.動作發(fā)力連貫協(xié)調(diào)。

教學準備：秒表、哨子、起跑器 教學環(huán)節(jié)：1.課堂常規(guī)的練習。

教師：下達課堂禮儀的口令安排：整理隊伍、檢查人數(shù) 師生問好

提出安全要求。

學生：學生按照老師的口令做隊形隊列的練習要求：安靜 整齊 快速

2.通過游戲引出課題 聞數(shù)抱團站立式起跑接龍

教師：學生在教師的組織下初步形成起跑動作形成所具備的能力，反應能力和判斷力。教師講解、示范。使學生初步了解游戲的過程。

學生：在游戲的過程中體會自身的反應和判斷速度。

3.蹲踞式起跑動作的形成

教師：1.集合前兩排蹲下，教師講解蹲踞式起跑口令并做完整連

貫動作。學生仔細觀看，思考并在頭腦中形成連貫的動作表像。

2.模像的運用（彈簧，離弦的箭）有利于學生對動作要領的理解。

3.隊形散開，學生體會并仿做，學生邊聽邊跟著試做。再做完整動作，連貫準確，教師糾正錯誤動作。

學生：觀察教師動作，形成動作表象。模仿動作練習，師生將動

作分解，邊講邊仿，邊仿邊學。

教師需講的動作環(huán)節(jié)

前腳的位置、后膝的位置、手頭的姿態(tài)，兩臂的距離 各就位和預備時，重心的轉(zhuǎn)移、后腿蹬地發(fā)力（引入彈簧原理）、起跑后的擺臂（離弦的箭）。

4.分組練習，一排為一組，3—4次，注意擺臂。個別糾錯。體會站立式起跑與蹲踞式起跑那中快。3—5次 5.集合討論兩種起跑方式哪種

6.放松操，整理運動。小結，自由活動

教學小結：學生初步掌握動作的全過程。上下肢努力協(xié)調(diào)配合，練習很努力，很認真，刻苦的學習精神得到培養(yǎng)。教學反思： 本節(jié)課教學，利用游戲和形象生動語言使學生在熱烈的氛圍中初步掌握蹲踞式起跑完整動作的全過程，全體學生能夠按照老師的要求一步一步學習，發(fā)展了學生身體的反應性和動作的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)了學生勇敢、果斷、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。在教學過程中，學生參與積極、課堂氣氛活躍，充分體現(xiàn)學生主體。在練習的過程中，針對小學生年齡階段模仿力強的特點，教師做到精講、正確的動作示范，加以引導學生在練習中反復提醒、及時糾錯，要求將正確的動作要領不斷地灌輸給學生，促進了學生良好體育行為習慣的養(yǎng)成。

但是，教學中也有進一步努力和改進的地方。

1、教師應該努力做好安全教育；

2、課后小結對學生思想教育要具體、深刻；

3、教學中注意解決學生在體育運動中存在的問題，及時更正和提醒；

4、結合小學生年齡和生理特點，調(diào)控運動強度和時量，提高體育教學效率。

第二篇：蹲踞式起跑教學反思

《蹲踞式起跑》教學反思

蹲踞式起跑是一項技術性很強的起跑方式，學生學會簡單的動作不要太多的時間，但要真正能夠做到快速起跑是需要很長時間的。

蹲踞式起跑教學課上，先通過各種不同姿勢的起跑，讓同學們自己總結得出蹲踞式起跑能做到出發(fā)最快，這樣就讓同學們在游戲中了解蹲踞式起跑，同時也拉近了同學們與蹲踞式起跑運動的起跑距離。在充分調(diào)動學生興趣的基礎上，讓同學們觀看老師的示范動作，在腦海中產(chǎn)生一個動作表象；然后分小組先在教師預先布置好的場地上有序進行嘗試練習，要求相互觀察、相互糾正。在練習過程中充分發(fā)揮小組的作用，建議多評價，探討存在的問題，幫助對方解決問題、改正動作；提倡多鼓勵或用合適的方法激勵暫時沒掌握的同學。這樣情感熏陶與體育實踐活動就完美地結合起來了。這樣的設計，既為學生創(chuàng)設了口語交際的機會，又培養(yǎng)了學生積極、健康的情感，實現(xiàn)了體育的工具性與人文性的整合。教學中，我能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內(nèi)容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標準相比較，本節(jié)課還從在諸多差距：

一是對課的設計還不夠完美，預設的還是不夠多，每個環(huán)節(jié)掌握的時間不夠好，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。

二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發(fā)鼓勵。三是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環(huán)節(jié)。這樣才能更好的練習短跑的起跑技術，雖然設計了輔助教法，但練習的還是不夠量，需加強練習。

四是安全問題雖然強調(diào)了，但在練習中的安全因素考慮不夠。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，會認真總結，加以改正?，F(xiàn)在回想，起跑的基本要求是相同的，在跑出第一步時都需要獲得盡可能大的加速度。所以我認為課堂教學蹲踞式起跑，還要大力加強起跑能力和反應能力的練習。

第三篇：蹲踞式起跑教學反思

蹲踞式起跑教學反思1

蹲踞式起跑是小學體育教學內(nèi)容重要的一項，通過本節(jié)課的學習，加強學生對起跑在短跑中的重要性的認識。一開始大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發(fā)力好一點，跑的相對來講快一點，究其原因，一是由于的動作不熟練和動作機械化造成的，然后我便采取多種形式，讓學生加以練習，先是兩人一組相發(fā)令練習，接著三四個人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰的起動速度快。在練習的過程中，我發(fā)現(xiàn)問題后，及時糾正，并讓動作標準和動作有明顯錯誤的學生到前面給同學做示范，其中一個組的一個同學在“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識到，學生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。我發(fā)現(xiàn)通過小組練習及展示使同學很快的掌握了起動腿和起跑線的距離，并且起動速度也相應的有了提高。但是在預備口令時，學生后腿有蹬直的，通過進一步糾錯，全班90%的學生都能夠?qū)㈩A備動作做正確。

每一位學生都有閃光之處,以前沒有放開手腳讓學生展示自我，在今后的教學過程中，要讓學生多說、多練習，老師不要包辦一切，讓學生在自主學習中領悟動作的要點。

本節(jié)課主要是課堂不夠活躍，學生練習時比較沉悶，糾正問題多對學生的'啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發(fā)鼓勵。對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環(huán)節(jié)，這樣才能更好的練習短跑的起跑技術，安全問題雖然強調(diào)了，但在練習中的安全因素考慮不夠。針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，認真總結，加以改正。

蹲踞式起跑教學反思2

學生認識了白楊的形象，理解了白楊的特點，體會出白楊的象征意義（爸爸的心愿），本課的教學目的就已基本達到了。但由于時代的不同，當今的學生對文中“爸爸的心愿”是很難作到設身處地、心領神會的。針對這一難點，我采用了“上鉤下連”的方法，上接“特點”，下連“三個只知道”，從段與段的內(nèi)在聯(lián)系中，挖掘出隱含在語言文字中的真正喻義———爸爸的心愿，也就是白楊的象征意義。

進而引導學生從三個“只知道”，推想出三個“不知道”：他們“只知道爸爸在新疆工作，媽媽也在新疆工作”，可他們卻不知道爸爸媽媽是邊疆的建設者；他們“只知道爸爸這回到奶奶家來接他們，到新疆去念小學，將來再念中學”，可他們卻不知道爸爸媽媽帶他們到新疆去，讓他們在這里念小學、中學、大學，將來成為建設邊疆的.接班人；他們“只知道新疆是個很遠的地方”，可他們卻不知道邊疆是個偏遠、艱苦的地方，需要付出幾代人艱辛的勞動，才能建設成為現(xiàn)代化的城市和鄉(xiāng)村……。

這樣，由表層到深層，既使學生理解了語言本身包含的一般意義，又理解了它的特定含義，更挖掘了語言包含的底蘊，加之激起的情感共鳴，使語言教學與思想教育融為一體，文和道達到完美統(tǒng)一，收到了一舉兩得的效果。

蹲踞式起跑教學反思3

學習課文后，讓孩子們說說“自己為家里人做了什么事”？這個問題雖然簡單易答，也確有孩子能列舉出一兩件事出來，可他們感興趣的卻是老師在生活中的事。

新課改開始后，我努力在課堂上體現(xiàn)學生的主體性，讓學生盡情地讀，盡情地說，大膽地問，可我卻很少把自己的情感、故事及生活結合教學適時地展示給學生，以至于面對學生的發(fā)問，我陷入了深深的思考之中。

細細想來，這兩年，我結婚后就很少和父母住在一塊兒，平時生活成了兩點一線，學校里忙工作，回家還得做家務，哪里還有心想父母，照顧父母。我已想不出“為老人做了什么”？

?。∵@難道就是一個塑造人類靈魂的'工程師的生活嗎？可怕?。∥业男撵`受到了極大的震撼。

老師為人師表，應率先垂范，不光是在課堂上用書本上的內(nèi)容去熏陶教育學生，教孩子做人，更應該用生活中的言行去潛移默化，去感染學生。

想到這兒，我知道了下節(jié)課該怎么上，更明白了生活該怎么去做……

蹲踞式起跑教學反思4

蹲踞式起跑的教學內(nèi)容，通過參加這次講課，主要表現(xiàn)在教學的過程中，能緊貼教學對象，突出學生這一主體；緊貼所教內(nèi)容，把提高學生的技能作為目標；緊貼教學環(huán)境，把營造活潑、愉悅的課堂氛圍作為手段，從而達到了師生互動、共同參與、相互提高，大家始終在和諧愉快的氣氛中完成了教學過程，但與新課標的高標準相比較，本節(jié)課還從在諸多差距：

一是對課的設計還不夠完美，主要是自己講的多，組織練習少，學生活動強度達不到要求。糾正問題多對學生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。

二是對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發(fā)鼓勵，

三是時間把握上有些不合理，

四是對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環(huán)節(jié)。這樣才能更好的練習短跑的'起跑技術

針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，會認真總結，加以改正。

經(jīng)過這節(jié)課的蹲踞式起跑，學生在反反復復的練習中，或多或少都有一些進步，但在各技術環(huán)節(jié)的處理和銜接上，還有許多的不足，在以后的教學中，還應該細化技術環(huán)節(jié)的學習和練習，以便學生很好的掌握動作要領。

蹲踞式起跑教學反思5

本次體育課我安排的內(nèi)容是蹲踞式起跑和小推車接力賽。教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學生的共同參與。從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。

在教學中采用教師先示范，然后讓學生模仿老師的動作起跑。結果，大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發(fā)力好一點，跑的相對來講快一點，但也只是在那猜口令。究其原因，一是由于的動作不熟練而造成的；二是不會做專門的動作練習；然后我便采取多種形式，讓學生加以練習，先是兩人一組相發(fā)令練習，接著三四個人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰的起動速度快。在練習的過程中，教師發(fā)現(xiàn)問題后，及時糾正，并讓動作標準的學生到前面給同學做示范。最后我采用了蹲踞式起跑三十米練習。我發(fā)現(xiàn)通過小組練習使同學很快的掌握了起動腿和起動線的距離。并且起動速度也相應的有了提高。

在游戲部分教學內(nèi)容的合理搭配，對學生的學習產(chǎn)生濃厚興趣。在小推車游戲中充分體現(xiàn)了學生不怕困難的精神，好多同學由于上肢力量的缺乏，走到一半就支撐不住了，但是他們在全組同學的鼓勵下，還是咬牙堅持住了。

總之，通過本節(jié)課學生對蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握動作方法，但由于蹲踞式起跑是個技術性較難的動作，在以后還需加強練習，尤其是起動后重心提的`太高還有待于改進。

在本節(jié)課中發(fā)現(xiàn)注重學生三基的培養(yǎng)很重要。

教師通過講解、示范、指導；注重學生基本知識、技術、技能的學習。讓學生知道什么而且更要讓他知道為什么；教師是學生學習的榜樣，基本技術、技能的學習，是直接關系到動作質(zhì)量的好壞，小學體育教師的技術、技能，對學生的終身體育鍛煉至關重，所以加強教師自身素質(zhì)也不容忽視。

另外在教學過程中還應加強一下幾點：

1教師的語言應接近學生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學生的主體地位。

2培養(yǎng)學生良好的習慣是一個長期的工作，要堅持不懈地培養(yǎng)學生良好的身體姿態(tài)，扎實貫徹健康第一的思想，加強組織紀律，加強課堂的組織。

因此在以后的教學中，還需不斷的努力，爭取更大的進步。

蹲踞式起跑教學反思6

在教學中，教師扮演著引路人的角色，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學生的學習動機，喚起學生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來，經(jīng)過自己的思維活動和動手操作獲得知識?！捌鹋堋笔且环N迅速擺脫原有狀態(tài)，向既定方向移動的技術，其發(fā)展是學生的反應能力，讓學生充分掌握起跑重點。在做動作時，有的學生上體前傾不夠，身體重心沒向前移動，跑出去會停一下在加速，這時我把同學們叫過來，講解如果起跑重心在后面，會影響起跑的速度，重心向前移到恰當?shù)奈恢?，那么，起跑耽誤的時間就會減少很多，還有起跑的第一步過大，造成上體過早抬起來，即影響加速又耽誤時間，阻礙水平速度的向前性。

我又一次對同學們說：“第一步是用力蹬地跑，而不是邁出去再加速，第一步越小越有助于加速”。同學們聽后，自己邊做動作邊思考，沒過一會，就學會了，而且速度與動作技術配合的非常協(xié)調(diào)，同時也鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和反應能力。我將不懈努力，時刻反思課堂中教學的不足，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，同時促進學生健康，增強體質(zhì)，讓他們快樂地成長。

新課程要求以“一切為了每一位學生的發(fā)展”為最高宗旨和核心理念，體育教師要兼顧學生的身心健康，充分認識到學生是學習的主體，要以學生發(fā)展為中心，將學生的全面發(fā)展放在首要地位。教師通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學生的共同參與。從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。

總之，通過本節(jié)課學生對蹲踞式起跑有了一定的了解，并基本掌握動作方法，但由于蹲踞式起跑是個技術性較難的.動作，在以后還需加強練習，尤其是起動后重心提的太高還有待于改進。

因此在以后的教學中，還需不斷的努力，爭取更大的進步。優(yōu)點：在教學過程中，主要發(fā)展學生的自主能力，培養(yǎng)學生主動學習的意識和習慣。采用兩人一組，互幫互學的形式，提高學生對教學內(nèi)容的興趣，并在加深了學生對教學內(nèi)容的印象，反復練習，學生通過體會動作，到幫助他人改正動作，熟練記住了動作要領，而且在這個過程中培養(yǎng)了學生的自信心、表達能力等綜合素質(zhì)。

本課不足：

1、在教學過程中，很多細節(jié)上的東西沒有挖掘出來，還需要進一步的思考和實踐。

2、在糾正錯誤動作時，學生體會不深，練習時總有出現(xiàn)錯誤的傾向。改進措施：在今后的教學中，要加強學生反復練習的次數(shù)和強度，提高教學方法的新穎性。使學生獲得新知識，并使學生獲得精神上的滿足，從而進一步激發(fā)他們的學習積極性。

蹲踞式起跑教學反思7

起跑是各種跑的項目最初的動作環(huán)節(jié)，它主要是為了使人迅速擺脫靜止狀態(tài)而進入高速的奔跑階段，低年級主要就是讓學生有一個起跑的概念，會進行一般的站立式起跑。在教學的過程中，我針對學生年齡小，好奇心強等特點，在開始練習的時候不去過分強調(diào)起跑動作的動作細節(jié)，而是要求學生只要能夠迅速啟動跑向前方目標就行，在練習的過程中我發(fā)現(xiàn)有的同學在準備的時候不看前方，或是低頭或者看著其他同學，聽到老師的口令后不能迅速起跑，或是跑到一邊去了，我就提醒他們要集中注意力，眼睛看著前方，用耳朵來聽老師的發(fā)令，同時還在終點處放置了毽子，讓他們認清了目標，學生們練習的都非常不錯。

在第二部分的學習中，在學生基本學會站立式起跑之后，為了鞏固學生動作的需要，我還安排了各種姿勢的起跑，如：背向站式起跑、背向蹲式起跑、俯撐式起跑等。除了教師規(guī)定的動作外，還允許學生進行創(chuàng)造性練習，充分體現(xiàn)了學生的主體地位，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造能力。通過本節(jié)課的學習使學生體會到了站立式起跑的優(yōu)越性，提高了動作的質(zhì)量和跑的速度，發(fā)展了快速起動的能力。

因為走和跑都是非?？菰锏慕虒W內(nèi)容，為完成教學任務，為了引導和提高學生學習興趣，在教學中通過多種變化形式來提高學生學習興趣，在整堂課中學生表現(xiàn)都比較活躍，積極性較高，大部分學生能較正確的掌握走跑動作，能完成本課的教學任務，從課堂的情景設置，環(huán)節(jié)銜接及教學組織來看，是有進步的一堂課，本課不足之處是學生較活躍，學生的注意力不過集中，另一個就是備學生不足，沒有全面充分了解學生，今后我將在紀律上，組織上，學生上下功夫，爭取更上一層樓。

我采用的是鼓勵的方法，叫學生大膽的去嘗試，有走到跑，慢慢的嘗到成功的喜悅，通過我與學生的雙人示范，學生的興致很高，自信心很強，大家都能異口同聲的答應老師能順利的完成任務。時刻提醒他們注意兩人之間的配合，在練習走跑交替的時候，注意安全，注意保護自己。

因為走和跑都是非常枯燥的教學內(nèi)容，為完成教學任務，為了引導和提高學生學習興趣，在教學中通過多種變化形式來提高學生學習興趣，在整堂課中學生表現(xiàn)都比較活躍，積極性較高，大部分學生能較正確的掌握走跑動作，能完成本課的教學任務，從課堂的情景設置，環(huán)節(jié)銜接及教學組織來看，是有進步的一堂課，本課不足之處是學生較活躍，學生的'注意力不過集中，另一個就是備學生不足，沒有全面充分了解學生，今后我將在紀律上，組織上，學生上下功夫，爭取更上一層樓。

我采用的是鼓勵的方法，叫學生大膽的去嘗試，有走到跑，慢慢的嘗到成功的喜悅，通過我與學生的雙人示范，學生的興致很高，自信心很強，大家都能異口同聲的答應老師能順利的完成任務。時刻提醒他們注意兩人之間的配合，在練習走跑交替的時候，注意安全，注意保護自己。

蹲踞式起跑教學反思8

課前十分鐘，我特意讓學生觀看了北京奧運會男子100米決賽視屏。要求學生認真觀察運動員的姿勢變化以及裁判員的口令。

以左腳為例：

“左腳距起跑線一腳的距離，右腳距左腳一腳到一腳半的距離。雙手成”八“字撐在起跑線邊緣，兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當聽到預備時，提臀，使臀部高于肩，肩超過起跑線垂直面。聽到槍聲之后，兩腳用力后蹬。兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度?！边@是蹲距式起跑的動作要領和方法。

本次課授課對象是小學四年級的學生。在教學過程中我主要采用了技術分解、講解、示范、問題引導等教學方法，及時進行技術要點總結，加深學生的技術印象。

第一步，以提問的方式進行：剛剛我們看了國際頂尖運動員的短跑起跑姿勢，同學們，你們知道了什么？一下子就激起學生學習欲望，學生們各抒己見，我適時追問引導，并指出本次課的'學習任務。

第二步，講解蹲踞式起跑的完整口令與動作要點，并根據(jù)口令將技術動作分為三個環(huán)節(jié)，使學生了解學習步驟，明確學習目標。

① “各就位”——聽到口令后以起跑線為界，確定左右腳的位置，下蹲時右膝和左腳尖大致平行，右腳掌注意蹬地；雙手分開比肩稍寬，雙手不壓線；做好起跑的預備姿勢。

② “預備”——聽到口令后，雙肩稍前移，抬臀、右膝微屈，做好起跑的準備。

③ “跑”——聽到哨聲后，右腳掌用力蹬地，左臂快速上擺，帶動身體向前躍出后快速向前跑，身體重心逐漸上抬并加快擺臂。

第三步，通過提問：蹲踞式起跑的完整口令是什么？每個口令對照的技術動作是什么？你能否根據(jù)口令完成正確的技術？加深學生的技術印象，使學生掌握完整的技術動作。

第四步，小組展示匯報。本次課成功點是在小組合作學習時充分發(fā)揮小組長的作用，我采用臨時分組的方法，學的快、技術動作標準的學生擔任組長，教完本組學生再進行全班展示（同時小組長兼任發(fā)令員）。

通過這節(jié)課的教學，我覺得基本達到了教學目標（95%的學生掌握了蹲踞式起跑技術）。但是還存在以下問題：

1、對課的設計還不夠完美，四人一組聽口令練習次數(shù)很少，密度不夠，學生對蹲踞式起跑的動作剛剛領會，還沒有完全定型。2、“預備”階段中，部分弱小學生由于手臂手指力量不夠，身體的重心平穩(wěn)前移沒有按要求做到。

通過這次課我覺得在教學中，教師要充分扮演好引導的角色，在講授知識的同時，更多的要激發(fā)學生的學習興趣，喚起學生的學習欲望，讓學生主動地、高興地參與到學習過程中來，經(jīng)過自己的努力來獲得知識。

蹲踞式起跑教學反思9

《孫權勸學》是一篇精短的文言故事，全文只有一百余字，但人物形象生動傳神、呼之欲出，在敘事方面，全文只寫了孫權勸學和魯肅“與蒙論議”兩個片段，即先交代事情的起因，緊接著就寫出結果，而不寫呂蒙如何好學、他的才略是如何長進的。在人物描寫方面，注重以對話表現(xiàn)人物，對話言簡意豐，生動傳神，富有情味。

教學中，我采用自主 合作 探究的學習，促使學生養(yǎng)成自主讀書的'學習習慣，學生借助注釋和詞句理解基本內(nèi)容，教師只激發(fā)，點撥。讓他們自己去發(fā)現(xiàn)問題，探究問題，解決問題。在讀的訓練中，我以讀思結合的閱讀原則：初讀──速讀──競讀──研讀──背誦，自學效果很好，大部分學生能當堂背誦全文，提高了學生文言閱讀能力。

同時，我還注重文言文拓展訓練，因為課堂學習畢竟閱讀的范圍小，我有針對性地開展了文言文的拓展訓練《指鹿為馬》、，《哀溺》等閱讀練習，使閱讀過程中的諸多收獲得以鞏固與積累。

蹲踞式起跑教學反思10

一、重視學生的主體地位，轉(zhuǎn)變學生的學習方式

小學生的心理及生理發(fā)展有顯著的特征：活潑好動，對周圍的一切充滿好奇，但因心理發(fā)展不均衡，注意力不集中，興趣容易轉(zhuǎn)移。因此，教學中要充分考慮學生的這些特點，喚起學生的情趣，豐富學生的感知，吸引學生的注意，使學生時時產(chǎn)生新鮮感，寓樂于教學中。

二、重視學生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

在教學中，學生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)需要教師的正確引導。在本課障礙跑的設計中，教師針對小學四年級學生的.身心發(fā)展特點，在學生進行“創(chuàng)造性”活動前，通過簡單的講解，給學生提供了一個基本的“創(chuàng)作”思路，給學生以創(chuàng)作“原型”，起到了一個“拋磚引玉”的作用。學生們根據(jù)各自對教師指導的不同理解，以及器材的利用程度不同，創(chuàng)編出不同的障礙。

三、發(fā)揮教師的主導作用，營造生生互動、師生互動的和諧氛圍

學生的主體性學習并不是“放羊”，教師的指導與引導是必要的。本課中，我特別重視激發(fā)學生的學習興趣，努力創(chuàng)設和諧的學習環(huán)境，盡量使整個課堂教學自始至終充滿著活力。

四、最后的游戲，我安排了名叫《穿越森林》的接力跑活動，讓學生充分體驗起跑與障礙跑的關系。

總之，本節(jié)課是能夠達到我預想的目標的。

教學建議：

1、可以多增加運動明星的事例來引導學生，用具體的形象的圖片來輔助教學，效果會更加明顯。

2、讓學生充分發(fā)揮他們的積極主動性是好的，發(fā)揮他們的創(chuàng)造能力。

3、進行多一點教學比賽。

蹲踞式起跑教學反思11

蹲踞式起跑是小學五年級體育教學內(nèi)容重要的一項，通過本節(jié)課的學習，加強學生對起跑在短跑中的重要性的認識。在教學中，我通過講解、示范，指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、比賽等激發(fā)學生的共同參與。從整體看課前的教學目標，計劃、教材的選用、設計，還算比較成功。課前對學生進行隊列隊形的練習，為本節(jié)課學生以飽滿的精神參與學習奠定了基礎，首先通過各種不同姿勢的起跑，看誰跑得快，在這基礎上引出教學內(nèi)容“蹲踞式起跑”。在教學中采用教師先示范，然后讓學生模仿老師的起跑動作。一開始大部分學生起跑動作很慢。只有個別學生的爆發(fā)力好一點，跑的相對來講快一點，究其原因，一是由于的動作不熟練和動作機械化造成的'，然后我便采取多種形式，讓學生加以練習，先是兩人一組相發(fā)令練習，接著三四個人一組，一人發(fā)令，其他人一起起跑，比一比看誰的起動速度快。在練習的過程中，我發(fā)現(xiàn)問題后，及時糾正，并讓動作標準和動作有明顯錯誤的學生到前面給同學做示范，其中一個組的一個同學在“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”“重心前移”“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”“不要抬頭，要低頭看著自己的跑道”，看到這一幕，讓我意識到，學生的潛能有多大。最后我采用了蹲踞式起跑二十米練習。我發(fā)現(xiàn)通過小組練習及展示使同學很快的掌握了起動腿和起跑線的距離，并且起動速度也相應的有了提高。但是在預備口令時，學生后腿有蹬直的，通過進一步糾錯，全班95%的學生都能夠?qū)㈩A備動作做正確。

本節(jié)課的游戲為“趕豬” 游戲方法：以用小棒趕球跑接力的形式進行，本游戲適合五年級的學生，學生在游戲過程中興趣濃厚，游戲激烈。但是學生在對游戲規(guī)則的遵守上還存在這一些問題，特別是接球同學沒有完全站在接球線以后，在今后一定要培養(yǎng)學生遵守規(guī)程的好習慣。

每一位學生都有閃光之處。以前，沒有放開手腳讓學生展示自我，在今后的教學過程中，要讓學生多說、多練習，老師不要包辦一切，讓學生在自主學習中領悟動作的要點。

本節(jié)課主要是課堂不夠活躍，學生練習時比較沉悶，糾正問題多對學生的啟發(fā)誘導還不夠，如在做蹲距式起跑練習時，可讓學生自己體會，然后討論講評，這樣效果會更好。對個別學生參與練習不積極的問題，不能及時激發(fā)鼓勵。對教材的挖掘不夠，蹲踞式起跑還應包括起跑后的加速跑一技術環(huán)節(jié)，這樣才能更好的練習短跑的起跑技術，安全問題雖然強調(diào)了，但在練習中的安全因素考慮不夠。

針對以上存在的問題，自己要在今后的教學中，認真總結，加以改正。

蹲踞式起跑教學反思12

《石榴》一課以季節(jié)變化為線索，描寫了石榴抽枝長葉、開花、結果的情景。最后一個自然段具體描寫了石榴子兒的樣子、顏色與滋味，字里行間流露出作者對石榴的喜愛之情。在學習第一自然段，我讓學生朗讀第一自然段，說說 “馳名中外”是什么意思，你能換個詞語嗎？

學生立刻想到“世界聞名”和“舉世聞名”。接著我設計了這樣一個問題：“我”家鄉(xiāng)棗莊的石榴園為什么會有這么大的名氣？激起了學生閱讀下文的興趣。于是，我給學生充足的時間讓學生細細地品讀課文，逐步了解了那里石榴樹枝、葉、花、果的特點，感受到了這里的石榴園馳名中外的原因。接著讓學生逐段朗讀，體會石榴園馳名中外的原因。學習課文最后一節(jié)時，我出示石榴實物，給學生直觀形象的感受。本課中一些詞語用得生動形象，如“瑪瑙般”、“一顆顆緊偎”、“紅白相間”、“晶瑩透亮”等。這些詞單靠想象是不能真正理解的`。教學時，我出示實物，引導學生仔細觀察石榴子兒，觀后交流感受。有學生說：“石榴子一頭紅，一頭白，這就叫‘紅白相間’”。有學生說：“它們一粒一?？吭谝黄?，就像玉米粒一樣，這就是‘緊偎’”。還有學生說：“我看到了石榴子兒很亮，看上去就像是寶玉一樣，好看極了，這就是‘晶瑩透亮’”……接著，我將石榴子兒掰開，讓學生們一起分享。吃完后，問他們味道怎么樣？學生們紛紛舉手，有說酸酸的，有說酸中帶點甜，吃完還覺得清爽無比。通過觀察和品嘗，學生不僅理解了描寫石榴樣子、顏色和滋味的詞語，而且加深了對石榴的喜愛之情。在此基礎上加深朗讀。在學完這一節(jié)后，我引導學生按照課文中描寫石榴果的順序來觀察自己帶來的水果，然后仿照這一節(jié)的寫法寫下來，同學們因為有了切身的感受和體會，寫得都不錯。

蹲踞式起跑教學反思13

《葵花之最》借物喻人，借葵花謳歌了守衛(wèi)在昆侖山的邊防戰(zhàn)士為了祖國和人民，在極端惡劣的環(huán)境中不屈不撓、樂觀頑強的精神。

小小的葵花在畢淑敏的筆下呼之欲出，它居世界最高，也更美。而作家畢淑敏在昆侖山。人與花如此相似，花就是人的寫照?。≡鯓邮箤W生能夠理解到作者的借物喻人呢？看來還需要循序漸進，找到葵花與邊防戰(zhàn)士的相似之處。

令我非常遺憾的是：這節(jié)課的情感體驗被忽略了。體會戰(zhàn)士的`心情與感受時與情感朗讀相脫節(jié)，顯得“悟深情淺”。這也是我在教學語文時的一個頑癥，即為了能完成既定的每個教學環(huán)節(jié)，經(jīng)常擠占朗讀時間。今后應極力彌補這一缺憾，還給孩子一片體驗情感的天空。

蹲踞式起跑教學反思14

這節(jié)課作為教書以來，第一學期的匯報課，主要設計還是來自聽了一節(jié)初中的大型公開課后得來的。我認為，上好課有兩個條件，一個就是課設計的好，一個就是教師的基本素質(zhì)高。那么用這個標準來衡量一下自己的話，其實遠遠不夠，我設計不出這樣的好課，我也沒有很高的教師素質(zhì)。

上了這節(jié)課后，我的感覺很好，感覺自己很適合上一些比較煽情的.課，我一直追求的是于漪老師的情感教學法，總感覺自己的情感還是比較豐富的。從高中開始，我就對語文的朗讀情有獨鐘，每個早自習都非常動情讀課文，常常引起一些同學的關注，感覺很不錯，可是，自己的缺點往往是自己看不到的，作為語文教師，朗讀可能并不是我的優(yōu)勢。

其實，我現(xiàn)在還沒有真正的認識自己，我完全不清楚哪些方面我會別別人優(yōu)秀，哪些方面是我的若項?？墒牵侄际侨蹴椀臇|西，自我感覺良好，比較感興趣，這難道就是人沒有自知之明嗎？就像我喜歡跳舞，但是身材不好一樣，這讓我很苦惱。

其實，選擇當老師，我覺得還是沒有選擇錯的，至少，我的語言表達在正常的情況下，還是挺清楚的。那么，無論這節(jié)課上的如何，我都應該把一份好心情保持住，繼續(xù)努力，爭取下次上出更好的課來。

蹲踞式起跑教學反思15

本課的教學內(nèi)容是：蹲踞式起跑，授課對象是小學五年級的學生。在教學過程中我主要采用了技術分解法、語言講解法及動作示范法等教學方法，并在課堂小結部分采用問題教學法進行引導，及時進行技術要點總結，加深學生的技術印象。

詳細步驟如下：

第一步，以“劉翔跨欄比賽時的起跑姿勢”為例，利用學生模仿體育明星的好奇心理，設置情境激發(fā)學生的`學習興趣，點明學習主題。

第二步，講解蹲踞式起跑的完整口令與動作要點，并根據(jù)口令將技術動作分為三個環(huán)節(jié)，使學生了解學習步驟，明確學習目標。

①“ 各就位”——聽到口令后以起跑線為界，確定左右腳的位置，下蹲時右膝和左腳尖大致平行，右腳掌注意蹬地；雙手分開比肩稍寬，雙手不壓線；做好起跑的預備姿勢。

②“ 預備”——聽到口令后，雙肩稍前移，抬臀、右膝微屈，做好起跑的準備。

③ “跑”——聽到口令后，右腳掌用力蹬地，左臂快速上擺，帶動身體向前躍出后快速向前跑。

第三步，通過提問：蹲踞式起跑的完整口令是什么？每個口令對照的技術動作是什么？你能否根據(jù)口令完成正確的技術？……。加深學生的技術印象，使學生掌握完整的技術動作。

這樣的教學步驟能夠使學生通過自身的積極參與建立清晰的技術表象，在循序漸進的學習過程中有條不紊地掌握技術的各個環(huán)節(jié)，最后在思考與回答問題的過程中將各個獨立的技術動作進行“組裝”，掌握完整的動作技術。這種教學過程有助于學生養(yǎng)成探究問題的學習習慣，能培養(yǎng)學生解決問題的能力。

但這樣的教學過程也有不足：教師講解過多、學生自主性較低、教學過程繁瑣的缺點。因此，教師在講解時要注意語言簡單明了、點題清晰到位、課堂調(diào)控靈活等因素，利用各種教學方法調(diào)動學生的學習積極性，優(yōu)化課堂結構，提高課堂教學的有效性。

第四篇：蹲踞式起跑教學反思

蹲踞式起跑教學反思

王佳星

我覺得在教學中，教師扮演著引路人的角色，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學生的學習動機，喚起學生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來，經(jīng)過自己的思維活動和動手操作獲得知識。最近我在四年級的體育課上給學生們講解了蹲距式起跑的動作。

“前腳距起跑線一腳的距離，后腳距前腳一腳到一腳半的距離。雙手放在起跑線后，兩手距離與肩同寬或稍寬一些。當聽到預備時，提臀，使臀部高于肩，肩超過起跑線。聽到槍聲之后，兩腳用力后蹬。兩手推離地面，迅速擺臂，逐漸加大幅度。”這是蹲距式起跑的要領和方法。

我在教學中發(fā)現(xiàn)的問題：

1、“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài)，向既定方向移動的技術，其發(fā)展是學生的反應能力，但學生的反應普遍較慢，少數(shù)學生反應很快，但都有搶跑現(xiàn)象。（解決方法：要讓學生多練不同形式的起跑，讓他們盡快達到動作的自動化。）

2、在做動作時，有的學生上體前傾不夠，身體重心沒向前移動，跑出去會停一下在加速。（解決方法：a、把有以上錯誤的學生叫到一起，講解如果起跑重心在后面，會影響起跑的速度，重心向前移到恰當?shù)奈恢?，那么，起跑耽誤的時間就會減少很多，還有起跑的第一步過大，造成上體過早抬起來，即影響加速又耽誤時間，阻礙水平速度的向前性，也就是個別輔導。b、想象訓練。c、讓學生多看多模仿正

確的動作。）

我的目標是讓學生們感受到輕松愉快的氣憤又不乏豐富的體育知識，這也許就是我以后所要追求的教學風格吧！我將不懈努力，總結課堂中教學的不足，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，同時促進學生健康，增強體質(zhì)，讓他們快樂地成長。

第五篇：《蹲踞式起跑》教學反思

這節(jié)課我改變了以往上課的先講解，后示范，再練習的教學模式，而是利用學生這一年齡段，觀察能力、模仿能力特強的特點、躍躍欲試的心理，讓學生觀察動作，模仿動作，然后分組練習。分組練習以后，我巡回觀察、指導，發(fā)現(xiàn)學生比我想像的要聰明的多。小組中間同學們討論、示范、講解、糾正錯誤動作，進行的熱火朝天，個個儼然是一位“小老師”。這是我沒有想到的。其中一個組的一個同學在做“預備”動作時，小組其他同學就幫助他“臀部稍抬高一些，要稍高于肩”

“后腿不能蹬直了，腳要踏實，不能打滑”

“不要低頭，要抬頭看著自己的跑道前方”在起跑的教學中發(fā)現(xiàn)學生練習時，有幾種常見的錯誤及糾正方法：

（1）眼睛不看前方

教師對于這一現(xiàn)象應該在練習中教師出示手指1、2、3、4等數(shù)字，讓學生不斷的報出數(shù)字，教師采用這種方法使學生眼睛看前方。

（2）學生不按口令

學生不按口令“各就位”時，學生早以做好了動作，在這種情況下教師首先要強調(diào)，如果再發(fā)現(xiàn)這種情況，應該發(fā)口令時，注意不要喊“預備”應吹哨或讓學生站起來說說錯誤的地方。

（3）起跑中人先站后再跑

學生是先站直以后再向前跑，在教學中教師應該用2種不同的起跑慢動作來演示給學生看，讓學生觀察及分析，找出錯誤的地方，這樣的教學效果不錯。