第一篇：常用Excel函數(shù)名

函數(shù)名

ABS AND 求出參數(shù)的絕對值。

功能

“與”運算，返回邏輯值，僅當(dāng)有參數(shù)的結(jié)果均為邏輯“真（TRUE）”時返回邏輯“真（TRUE）”，反之返回邏輯“假（FALSE）”。

AVERAGE COLUMN 求出所有參數(shù)的算術(shù)平均值。

顯示所引用單元格的列標號值。

CONCATENATE 將多個字符文本或單元格中的數(shù)據(jù)連接在一起，顯示在一個單元格中。

COUNTIF DATE DATEDIF DAY DCOUNT FREQUENCY IF INDEX INT ISERROR 統(tǒng)計某個單元格區(qū)域中符合指定條件的單元格數(shù)目。

給出指定數(shù)值的日期。

計算返回兩個日期參數(shù)的差值。

計算參數(shù)中指定日期或引用單元格中的日期天數(shù)。

返回數(shù)據(jù)庫或列表的列中滿足指定條件并且包含數(shù)字的單元格數(shù)目。

以一列垂直數(shù)組返回某個區(qū)域中數(shù)據(jù)的頻率分布。

根據(jù)對指定條件的邏輯判斷的真假結(jié)果，返回相對應(yīng)條件觸發(fā)的計算結(jié)果。

返回列表或數(shù)組中的元素值，此元素由行序號和列序號的索引值進行確定。

將數(shù)值向下取整為最接近的整數(shù)。

用于測試函數(shù)式返回的數(shù)值是否有錯。如果有錯，該函數(shù)返回TRUE，反之返回FALSE。

LEFT LEN MATCH MAX MID MIN MOD MONTH NOW OR 從一個文本字符串的第一個字符開始，截取指定數(shù)目的字符。

統(tǒng)計文本字符串中字符數(shù)目。

返回在指定方式下與指定數(shù)值匹配的數(shù)組中元素的相應(yīng)位置。

求出一組數(shù)中的最大值。

從一個文本字符串的指定位置開始，截取指定數(shù)目的字符。

求出一組數(shù)中的最小值。

求出兩數(shù)相除的余數(shù)。

求出指定日期或引用單元格中的日期的月份。

給出當(dāng)前系統(tǒng)日期和時間。

僅當(dāng)所有參數(shù)值均為邏輯“假（FALSE）”時返回結(jié)果邏輯“假（FALSE）”，否則都返回邏輯“真（TRUE）”。

RANK 返回某一數(shù)值在一列數(shù)值中的相對于其他數(shù)值的排位。RIGHT SUBTOTAL SUM SUMIF TEXT TODAY VALUE VLOOKUP WEEKDAY 從一個文本字符串的最后一個字符開始，截取指定數(shù)目的字符。

返回列表或數(shù)據(jù)庫中的分類匯總。

求出一組數(shù)值的和。

計算符合指定條件的單元格區(qū)域內(nèi)的數(shù)值和。

根據(jù)指定的數(shù)值格式將相應(yīng)的數(shù)字轉(zhuǎn)換為文本形式

給出系統(tǒng)日期

將一個代表數(shù)值的文本型字符串轉(zhuǎn)換為數(shù)值型。

在數(shù)據(jù)表的首列查找指定的數(shù)值，并由此返回數(shù)據(jù)表當(dāng)前行中指定列處的數(shù)值

給出指定日期的對應(yīng)的星期數(shù)。

第二篇：少數(shù)名族運動會

第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)運動會即將在貴州省省會貴陽隆重登場!第九屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會，以其宏大的規(guī)模、豐富的內(nèi)容、動人的魅力，在中華大地上掀起了一股少數(shù)民族傳統(tǒng)體育熱潮，民族傳統(tǒng)體育成為人們關(guān)注的焦點、熱點、亮點。

體育，就其本質(zhì)而言是一種文化。本屆全國民族運動會，既是民族傳統(tǒng)體育的盛會，也是民族文化的盛會。少數(shù)民族都把自己的傳統(tǒng)文化帶到了貴州，帶到了民族運動會上。每個民族的傳統(tǒng)體育都是一曲動人的樂章，都是一首宏大的詩篇，都是一幅壯麗的畫卷。令人眼花繚亂的抖空竹、讓人熱血沸騰的武術(shù)表演將為我們展示傳統(tǒng)體育的深厚內(nèi)涵；風(fēng)馳電掣的賽馬、威風(fēng)八面的賽駝、氣壯山河的摔跤將會帶我們到美麗廣袤的內(nèi)蒙古草原；滿族花樣繁多的花毽和跳繩、詼諧幽默的二貴摔跤、虎虎生風(fēng)的霸王鞭，讓我們拍案叫絕、嘆為觀止；姿態(tài)優(yōu)美動人的跳板和秋千，使我們感受到朝鮮族熱愛生活、昂揚向上的民族精神；驚險刺激的馬術(shù)表演、獨具特色的響箭，是藏族人民生活實踐的真實寫照；清脆洪亮的瑤族黃泥鼓，使我們臵身于大瑤山的層巒疊嶂，感受那松濤陣陣；如艷陽般耀眼奪目的土族輪子秋表演，讓我們深深感悟到土族人民贊美生命、贊美生活的美好愿望……少數(shù)民族傳統(tǒng)體育是如此的豐富多彩，以至于我們無法在這里一一道出，這次全國民族運動會，將會把少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的精華囊括其中，如同一個民族傳統(tǒng)體育的博物館，讓我們盡情領(lǐng)略少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的超然魅力。

如若你不曾了解少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會,那么在這里你會知曉它是中華民族為了發(fā)掘整理全國各民族民間傳統(tǒng)體育形式,弘揚民族體育文化,發(fā)展民族體育事業(yè)和全民健身運動,增強各民族身體素質(zhì),促進各民族團結(jié)而舉辦的全國民族形式體育表演,競賽以及娛樂聯(lián)歡的大型活動!在這樣的盛會上,全國五十六個民族的兄弟姐妹們將齊聚一堂,分享喜悅,一起健身,共同競技.自1975年以來,少數(shù)民族運動會的圣火已相繼在天津,呼和浩特,烏魯木齊,南寧,昆明,布達拉宮,北京,等九個城市點燃.2011年9月10日至9月19日,圣火將在貴州省貴陽市金陽新區(qū)奧體中心熊熊燃燒!云貴高原上的明珠----貴州大地迎著航拍的鏡頭鋪面而來.它是古老的----因為”穿洞文化”遺址提供1.6萬年前人類在此生息的證據(jù),而被譽為”亞洲文明之燈”.它又是年輕的,它是迷人的天然公園,自然風(fēng)光神奇秀美,山水景色千姿百態(tài),溶洞景觀絢麗多彩,野生動物奇妙無窮,文化和革命遺址文明遐邇;山,水,洞,石交相輝映,渾然一體,多民族燦爛的歷史文化,濃郁神秘的名族風(fēng)情,以及冬無嚴寒,夏無酷暑的宜人氣候,是其成為理想的旅游觀光和避暑勝地!高原明珠的氣質(zhì)將賦予名族運動會更清晰的色彩.在這片神奇的土地上,更有一群熱情好客的兄弟姐妹.他們踴躍的參加名族運動會志愿者活動.在城市的每一個角落----客車站,火車站,飛機場,賓館,餐館,各旅游景區(qū)等非會場區(qū)域,你也無處不見他們的身影.學(xué)生,白領(lǐng),藍領(lǐng),職工,農(nóng)民工甚至清潔工農(nóng)民是他們的原身份,然后這一刻他們共有一個名字----志愿者.濃烈的少數(shù)民族運動會之風(fēng)吹遍了高原的每一個角落,吹進了每一個貴州兒女的心,我們是第九屆全國少數(shù)名族運動會的東道主,是四年一屆名族大聯(lián)歡的承辦人,是平等,團結(jié),拼搏,奮進之歌的領(lǐng)唱者,我們將以熱情禮貌,規(guī)范細致,尊重風(fēng)俗的主人家的姿態(tài)去迎接全國各名族兄弟姐妹,國內(nèi)外賓客朋友.本屆全國民族運動會，將會讓人們深刻感受到了少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化的魅力，弘揚民族傳統(tǒng)體育文化。什么是民族傳統(tǒng)體育文化？關(guān)于這個問題，也許100個人就有100種答案。不過有一點我們可以確定，民族傳統(tǒng)體育文化，就是原生態(tài)的文化，就是生活的文化。在將要開始的運動會里，人們或搖旗吶喊，或全神貫注，或開懷大笑，或如醉如癡，盡情享用這頓豐富的文化大餐。賽馬可為體育，秋千可為體育，陀螺也可為體育——脫胎于少數(shù)民族群眾生產(chǎn)生活實踐的民族傳統(tǒng)體育，可以沒有豪華的運動場和先進的體育設(shè)施，一片草地、一根繩索、一片水面，皆可成為展示風(fēng)采的舞臺。如此精彩絕倫的少數(shù)民族傳統(tǒng)體育的現(xiàn)狀是怎樣的？該如何保護并將其傳承下去？在感受到民族傳統(tǒng)體育的非凡魅力之后，這是人們普遍比較關(guān)心的問題。事實上，我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目遠遠不止運動會上展示的這些。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育共有700多項，而新中國歷史上規(guī)模最大的本屆全國民族運動會，不過只設(shè)立了160多項競賽和表演項目。可以說，真正的寶庫尚待發(fā)掘，真正的征程尚未開始。過去，如果說人們對少數(shù)民族傳統(tǒng)體育了解不多，主要是因為我們宣傳不夠。這次全國民族運動會，將這些寶貴財富展示出來，讓更多的人了解了這些寶貴財富，認識到了保護和傳承這些寶貴財富的重要性。

第三篇：少數(shù)名族節(jié)日

藏族

望果節(jié) “望果”是藏語譯音，意為“繞地頭轉(zhuǎn)圈”。藏語“望”指農(nóng)日，“果”即轉(zhuǎn)圈的意思、“望果”節(jié)可譯為“在田地邊上轉(zhuǎn)圈的日子”。因為節(jié)日的第一天早晨，當(dāng)陽光撒滿金黃麥田的時候，農(nóng)民們要手持麥穗圍著農(nóng)田轉(zhuǎn)圈游行，最前邊是由喇嘛和老農(nóng)組成的儀仗隊，高舉佛像，背著經(jīng)書，吹著佛號，感謝上天給人們帶來了風(fēng)調(diào)雨順的好年成。對辛勤耕耘的農(nóng)民來說，眼看著即將收割的莊稼，呼吸著麥田飄來的清香，都為此感到欣喜陶醉，悠悠唱起古老的豐收歌謠。賞花節(jié) 每年農(nóng)歷六月，四川阿壩藏族自治州馬爾康地區(qū)正是氣候宜人、百花競開的季節(jié)。藏族同胞利用這農(nóng)活較少的時節(jié)，穿起節(jié)日盛裝，騎著馬，馱上帳篷和食品，來到野外一的山坡上、草地間搭起帳篷、支起鍋灶，熬茶煮飯，飲酒歌舞，盡情欣賞盛開于山野的美麗鮮花，享受大自然對人類的恩賜，或五日或七日，盡興而歸。酥油花燈節(jié)

藏歷正月十五是傳昭大法會的最后一天，這天，藏民族居住的地方多會擺出用五彩酥油雕塑成的花鳥魚蟲和人物形象，歡慶酥油花燈節(jié)。西藏各地的僧俗民眾以及民間藝術(shù)師們用本地盛產(chǎn)的酥油和藏式顏料，制作出精致的酥油花，許多酥油花還以多個畫幅構(gòu)成連環(huán)故事，講述藏民族的古老傳說。

高山族

收獲節(jié) 又稱“豐收節(jié)”是臺灣高山族布農(nóng)人的節(jié)日。布農(nóng)人的主食為小米，收獲節(jié)于小米成熟時的農(nóng)歷十月舉行，具體時間由構(gòu)社或族老商定。布農(nóng)人的傳統(tǒng)習(xí)俗規(guī)定，小米成熟收割前的十五日內(nèi)，家庭成員不得外出，如有特殊情況非外出不可，外出前不得吃青菜、香蕉、甘薯、玉米、鹽、糖之類食物，只能用紅、綠、樹豆及無鹽肉食充饑。節(jié)日前一天，各家各戶去自種的小米地司下兩根粟穗，送至村社的司祭家，由其公共的糧倉中，待第二年播種時領(lǐng)回播種心節(jié)日當(dāng)天，司祭家殺豬并煮新米飯招待各家家長。當(dāng)天晚上，各戶殺豬煮新米飯吃。出嫁的女兒或姐妹一般也應(yīng)回娘家過節(jié)，她們也可以分一份肉帶回。吃了新米飯，即可全面開鐮收割。

苗族

趕秋節(jié)

稱秋社節(jié)、交秋節(jié)，這是湘西花垣、鳳凰、吉首、瀘溪等地苗族人民的傳統(tǒng)節(jié)日。在立秋時，當(dāng)?shù)厝罕娡Ｖ垢赊r(nóng)活，穿上盛裝，結(jié)伴成群，歡聚在傳統(tǒng)的秋坡上，進行打秋千、吹笙、歌舞等娛樂活動?；顒油戤厱r，由眾人選出兩位有聲望的人裝扮成“秋老人”，向大家預(yù)祝豐收和幸福。趕秋節(jié)是苗族民間在秋收前或立秋前舉行的娛樂、互市、男女青年交往與慶祝豐收即將到來等為內(nèi)容的大型民間節(jié)日活動。

花山節(jié)

也稱“踩花山”、“跳花”等。苗族傳統(tǒng)節(jié)日。流行于貴州南部和中西部以及四川南部、云南東南部。各地節(jié)期不一，通常在農(nóng)歷正月初一到十五間舉行。節(jié)日期間，苗族人民盛裝匯集到傳統(tǒng)的跳場坪，青年男女跳場中央的花桿跳舞，男青年還進行爬桿、賽馬、斗牛、射箭等比賽。人數(shù)多時達幾萬人。

歌師節(jié)

3月（龍月或辰月）的第一個辰日、第二個寅日分別為小端午節(jié)和大端午節(jié)，其中小端午節(jié)后來為紀念苗族偉大愛國詩人屈原，亦稱屈原節(jié)、歌師節(jié)。

傣族

潑水節(jié) 是傣族人民送舊迎新的傳統(tǒng)節(jié)日，時間在公歷四月中旬。節(jié)日期間的主要活動是祭祀拜祖先、堆沙、潑水、丟沙包、賽龍船、放火花及歌舞狂歡等節(jié)日。關(guān)門節(jié) 傣語叫“進洼”，意為佛祖入寺。云南傣族傳統(tǒng)宗教節(jié)日，每年傣歷9月15日（農(nóng)歷7月中旬）開始舉行，歷時3個月。開門節(jié) 亦稱“出洼”，傣語為“豪瓦薩”，我國信奉小乘佛教的傣族、布朗族、德昂族和部分佤族的傳統(tǒng)節(jié)日。流行于云南地區(qū)，源于古代佛教雨季安居的習(xí)慣，類似于中原佛教的解復(fù)。時間在傣歷十二月十五日。

壯族

陀螺節(jié)

在廣西壯族聚居的地方，每年都舉行一次有名的體育盛會——陀螺節(jié)。時間是由舊歷年除夕前兩三天至新年正月十六日，歷時半個多月。比賽打陀螺更是熱鬧非凡，獲第一名者榮稱“陀螺王”。據(jù)說打陀螺自興起至今，已有300多年的歷史了。

蒙古族

那達慕 那達慕大會是蒙古族歷史悠久的傳統(tǒng)節(jié)日，每年七八月間舉行?！澳沁_慕”在蒙語中是娛樂、游戲的意思，它源于摔跤、射箭、賽馬三項競技，現(xiàn)已成為草原上慶豐收、進行物資交流和舉行民間體育活動的隆重集會。

燃燈節(jié) 每年農(nóng)歷十月二十五日，待夜幕降臨，家家點燃酥油燈以示歡慶。今和布克賽爾蒙古自治縣、額敏縣多數(shù)蒙古族已不過燃燈節(jié)；烏蘇市蒙古族在燃燈節(jié)的一天多不燃燈，代之以各種娛樂形式。娛樂活動蒙古族傳統(tǒng)的娛樂活動有賽馬、賽駱駝、摔跤、射箭射擊、拔河、民間歌手彈唱，馬頭琴演奏《江格爾》演唱、民間舞蹈。土爾扈特蒙古族舞蹈有群舞、獨舞、男女對舞，還有隨歌伴舞，舞姿飄逸豪放，顯示出草原民族獨有的特色。點燈節(jié) 點燈節(jié)蒙古族稱之為“祖樂”，節(jié)期在農(nóng)歷十月二十五日，是一種小規(guī)模的宗教節(jié)日。據(jù)說是為了紀念黃教的創(chuàng)始人宗喀巴。這一天黃昏時，家家戶戶在一高坡處立起木架，架上自制的燈，這種燈的燈芯是用芨芨草做成的。英英草的數(shù)量是按每個人的歲數(shù)來確定的，芨芨草頭上包有涂上黃油或羊油的棉花或羊毛。人們將燈點燃后，從左到右轉(zhuǎn)三圈(如果有喇嘛，則由喇嘛領(lǐng)做)，然后灑酒祭天、磕頭拜佛，祈求佛爺保佑長壽、平安。在每個蒙古包內(nèi)有用面團攢成的小油燈，整個晚上都亮著，象征著世界永遠光明，人們長命百歲。

維吾爾族

開齋節(jié)始于伊斯蘭教紀元第2年。此后，每逢此節(jié)，世界各地穆斯林都以熱情和虔敬的心情參加節(jié)日活動。根據(jù)各地的風(fēng)俗習(xí)慣，慶祝形式不盡相同，有的炸油香制美食互贈或款待親友；有的誦經(jīng)祈禱；有的聚會聯(lián)歡等。

土家族

土家族過春節(jié)，一般比漢族提前

一、兩天，也有提前六、七天的，稱為“趕年”。土家人平日用鼎罐做飯，過飯“是將肉切成，加上佐料，一層米一層肉，’蘿卜等，合煮一鍋。“年飯”做好，要先祭祀祖先。祭祀時，焚香燃燭，燒錢化紙，三跪九叩，懷念祖先功德，祈求祖先護佑。

朝鮮族

流頭節(jié) 也叫“流頭日”。朝鮮族傳統(tǒng)節(jié)日。流行于東北地區(qū)。每年農(nóng)歷六月十五舉行。節(jié)日當(dāng)天，人們攜帶酒食到江河岸邊，在水中沐浴，稱為“流頭”。浴后會宴，稱“流頭宴”。又以蜜水澆粉團信用，稱“吃水團”。有的地區(qū)還將打糕扔到水田中，或用小木棍插在田埂上，舉行“龍神祭”或“農(nóng)神祭”。

歲首節(jié) 即朝鮮族的春節(jié)，這是朝鮮族一年中最喜慶的節(jié)日之一。朝鮮族以前并不過春節(jié)，在和漢族人一起生活的過程中，也逐漸過起了春節(jié)。朝鮮族過春節(jié)和漢族有幾個不同的地方：

首先，除夕夜朝鮮族也守歲，但一般只到12點，過了12點就休息了；

其次，朝鮮族從來不貼對聯(lián)。再有就是食品上的差別，朝鮮族過年除了吃餃子，還吃朝鮮族的傳統(tǒng)食品。據(jù)介紹，朝鮮族群眾大年初一早餐通常吃打糕或大黃米飯，吃各種魚、肉和山菜等。過去，男人喝特制的“屠蘇酒”，這是用桔梗、防風(fēng)、山椒等原料釀造的一種藥酒，認為初一喝這種酒可驅(qū)神避邪，延年益壽，現(xiàn)在已經(jīng)改喝白酒、果酒或米酒。而午餐和晚餐，則要吃一種名叫“德固”的食品。德固是一種餅湯，把大米面蒸熟后搗成大粘團兒，再把它搓成圓條，切成薄片，放在雞湯或牛肉湯里，放上香油和紫菜。如果在“德固”里放進包有肉餡的二三個餃子，就稱為“滿德固”。

滿族

頒金節(jié) 是滿族“族慶”之日。1635年農(nóng)歷10月13日，皇太極發(fā)布諭旨，正式改族名“女真”為“滿洲”，這標志著一個新的民族共同體形成。1989年10月，在丹東“首屆滿族文化學(xué)術(shù)研討會”上，正式把每年的12月3日定為“頒金節(jié)”。各地滿族同胞在農(nóng)歷十月十三日滿族命名日自發(fā)地舉行紀念活動，以示紀念滿族的誕生。但活動時使用的名稱不盡相同，或稱“命名日”，或稱“誕生日”，或稱“紀念日”等。

上元節(jié) 即正月十五日，俗稱“元宵節(jié)”。同漢族一樣，滿族也有元宵掛彩燈和吃元宵的習(xí)俗。

走百病 滿族婦女的節(jié)日。一般在正月二十日。當(dāng)晚，婦女們?nèi)宄扇?，結(jié)伴遠洲，或走沙滾冰，或嬉戲歡鬧，叫做“走百病”。

添倉節(jié) 每年正月二十五，滿族農(nóng)村家家講究煮黏高粱米飯，放在倉庫，用秫秸棍編織一只小馬插在飯盆上，意思是馬往家馱糧食，豐衣足食。第一天，再添新飯，連著添三回。也有的人家用高粱秸做兩把鋤頭插在飯上。這個節(jié)至今在東北農(nóng)村保留著。二月二 俗稱“龍?zhí)ь^日”。當(dāng)日晨，滿族人家把灶灰撒在院中，灰道彎曲如龍，故稱“引龍”。然后在院中舉行儀式，祈求風(fēng)調(diào)雨順。全家人還要吃“龍須面”和“龍鱗餅”。婦女們這天不能做針線活。蟲王節(jié)：六月天，易鬧蟲災(zāi)。居住在遼寧省岫巖、鳳城一帶的滿族過去在六月初六這天，一戶出一人到蟲王廟朝拜，殺豬祭祀，求蟲王爺免災(zāi)，保證地里的收成好。如今不搞蟲王節(jié)祭祀掃活動，但家家要在這一天晾曬衣物，以防蟲蛀。

白族

嘗新節(jié) 俗稱“吃新節(jié)”，時間是每年農(nóng)歷七月初七，農(nóng)家從田中摘取少許將熟的稻穗，搓成米粒，煮成新米飯，殺雞宰鴨，舉行家宴，叫做嘗新。宴前，先將飯菜供天地，祭祖先，再將新米飯喂給狗吃，然后按家中長幼次序嘗新米飯。民間傳說稻種是拘從天上偷來的。當(dāng)時世上沒有水稻。狗漂洋過海跑到天上，在谷種上打了個滾，渾身上下粘滿了谷粒，回來浮游天河時，身上的谷粒被水沖洗掉了，僅翹著的尾巴上剩下幾粒谷子，帶回人間后，才有了水稻。

彝族

插花節(jié)農(nóng)歷二月八日，人們摘來各色鮮花，編扎成花團錦簇的牌坊、花棚，象征吉祥如意；在房前田間和牛羊上插花，祈愿美好；人們也互相插花，寄托和順安康，情長意遠的祝福。

密枝節(jié)也叫“祭密枝”。彝族民間傳統(tǒng)節(jié)日。流行于云南彌勒西山、路南圭山，及大理巍山等彝族地區(qū)。每年農(nóng)歷十二月初十前后舉行。這天，村中男子殺羊，進密林祭場祭祀，畢摩（巫師）誦經(jīng)祭神。祭畢，分羊肉給各戶，然后，回村祭家神。接著全村青年男女上山亍雀一天，并進行娛樂和社交活動。

瑤族

盤王節(jié) 瑤族盤王節(jié)，又叫還盤王愿、跳盤王，是瑤族人民祭祀其始祖盤王（盤瓠）的盛大節(jié)日。每逢農(nóng)歷十月十六日這天，瑤民便匯聚一起，載歌載舞，紀念盤王，并逐漸發(fā)展為盤王節(jié)。今天的盤王節(jié)已逐步發(fā)展為慶祝豐收的聯(lián)誼會。

黎族

三月三

農(nóng)歷三月初三是黎族人民最隆重、最熱鬧的傳統(tǒng)節(jié)日，黎族人民通過“三月三”的傳統(tǒng)來紀念本民族的祖先和英雄人物。節(jié)日當(dāng)天，各村寨都要舉行祭祖儀式，青年男女盛裝打扮，聚集在一起，各自以對歌的形式相邀族外的意中人，隨后一對對有情人分散到叢林翠竹中或山間小河邊互訴衷腸。入夜，篝火燃起，人們盡情游戲娛樂。天快亮?xí)r，戀愛中的男女依依惜別，互送定情信物，相約來年“三月三”相會。除了歌謠對唱外，還有“打柴舞”、蕩秋千、土槍射擊、射箭、摔跤等娛樂活動。

布依族

四月八

又稱 “ 牛王節(jié) ”、“ 牧童節(jié) ”、“ 開秧節(jié) ”，是紀念耕牛的節(jié)日，與農(nóng)事有著密切的關(guān)系。這天，須蒸糯米祭祖和給牛吃，并讓牛休耕一天，表示對耕牛的慰勞。家家吃 “ 牛王粑 ” 和糯米飯。在有些地方，還要給每個孩童一只蒸熟的公雞，讓他們挑到河邊洗澡，抓小魚、吃雞肉、曬太陽。

查白歌節(jié) 是布依族的重大節(jié)日。每逢農(nóng)歷六月二十一日這天，貴州、廣西、云南三省區(qū)邊界的布依族青年男女就從四面八方聚集在興義縣的查白場，舉行盛大的歌會。浪哨時要互甩糠包，包上綴有多條繡花穗須，拋甩時猶如彩蝶漫天飛舞，十分好看。

赫哲族

跳路神

赫哲族傳統(tǒng)宗教祭祀節(jié)日。每年三月初三，赫哲人就聚集全部落的人一起請薩滿跳神，乞求眾神靈保佑全族一年中平安無恙。所謂路神，赫哲語稱為“烏斯珠耶”，意為“求神保佑，人財兩旺”。

烏日貢節(jié)

烏日貢節(jié)是赫哲族人一個新生的節(jié)日，誕生于1985年?！盀跞肇暋币馑紴閵蕵坊蛭捏w大會，每兩年舉行一次，一般在農(nóng)歷五、六月間舉行，歷時三天。

羌族

祭山會 轉(zhuǎn)山會每年的六月中旬。各寨的男子帶上香蠟、敬酒、刀頭和一只羊或一條狗、一只公雞到固定的塔子上舉行祭山儀式，感謝山神賜給了人們生活資料和生產(chǎn)資料。祭山完后祭山隊伍唱著山歌各自回寨進行聯(lián)歡。

女兒節(jié) 五月初五，這天全村的婦女到要穿上新衣服，到西湖寨山頂?shù)乃泳瓷?，圍著塔子唱歌跳舞，然后到各寨進行對唱山歌，來歌頌羌族婦女的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。

灶神節(jié) 農(nóng)歷十二月二十三日為灶神節(jié)。傳說這天灶神要到玉皇那里去報告這家人一年來的生活情況，所以這天每家都要把火塘打掃干凈，并有清掃屋里煙塵的習(xí)俗。珞巴族

昂德林節(jié) 珞巴族以桃樹開花為歲首，月亮周期變化12次為1年。每年莊稼收獲后，珞巴族都要舉行近兩天的豐收節(jié)，叫做昂德林節(jié)。節(jié)日期間全村男女身穿盛裝，各家端出準備好的美酒，共享節(jié)日食品。

侗族

花炮節(jié)

花炮分為頭、二、三炮，包炮都系上一個象征幸福的鐵圈，外用紅綠線包扎。燃放時以火藥鐵炮為沖力，把鐵圈沖上高空。當(dāng)鐵圈掉下來時，人們便以鐵圈為目標，蜂擁爭奪，謂之“搶花炮”。據(jù)說，誰搶得花炮，誰在這一年里就能人財兩旺，幸福安康。

塔吉克族

燈節(jié) 由于節(jié)日之夜家家都點很多一種為節(jié)日特制燈燭，故稱之為燈節(jié)。每年都在齋月前一個月，要舉行兩天。節(jié)日前，塔吉克族人家家戶戶都會自己制做多小燈燭，數(shù)量和自己家的人口相符合，最后還要做一只非常特大的火把。做燈和火把的原料是用一種高原上特有的塔吉克人叫做“卡烏日”草，用這種草的草桿做燈芯子，等芯外裹上蘸過酥油或羊油的棉花，扎成成想要得形狀就可以了。

毛南族

南瓜節(jié) 時在農(nóng)歷九月九日，即重陽節(jié)這天。各家把收獲到家的形狀各異，桔黃色的大南瓜擺滿樓板，逐一挑選。年輕人走門串戶，到各家評選“南瓜王”。不僅要看外觀，而且要憑經(jīng)驗透過表面看到瓜籽。待到眾人意見基本一致，由一身強力壯者用砍刀劈開“南瓜王”，主人掏出瓜瓤，把飽滿的籽留作來年的種子。然后把瓜切成塊，放進小米粥鍋里，文火煨燉，煮得爛熟，先盛一碗供在香火堂前敬奉“南瓜王”，爾后眾人共餐同享。

怒族

鮮花節(jié) 又稱仙女節(jié)，節(jié)日這天一早，怒族群眾穿上節(jié)日盛裝，帶上早已準備好的祭品和野餐所需的各種食物，手捧一束束鮮花，前往村寨附近的溶洞去祭祀、朝拜他們心目中的英雄——“仙女”阿茸，并舉行聚餐和各種娛樂活動。人們邊吃邊喝，邊唱邊跳，整個山谷都沉浸在古樸而隆重的節(jié)日氣氛中

第四篇：少數(shù)名族節(jié)日

花婆節(jié)

壯族傳統(tǒng)節(jié)日。民間傳說，壯族始祖 六甲是從花朵中生出來的。后來主管賜花送子之事。所有的人都是從 六甲花園中的花轉(zhuǎn)到世上來，故其被奉為花婆神。農(nóng)歷二月二十九為花婆神的誕辰日。壯族婦女舉行祭祀儀式，村寨里同一輩的婦女結(jié)異姓姐妹，湊錢備辦雞鴨從和香燭錢紙，供祭花婆神，然后成群結(jié)隊到野外采花來戴，祈求生育和保佑小孩健康成長。沒有生育的婦女，是日要到野外采花來戴，以求花婆神賜花送子。若日后懷孕，為使小孩出生后有靈魂，須請師公到野外念經(jīng)求花，還要在路邊小溝做架橋儀式，把花從橋上接過來。小孩出生后，要在產(chǎn)婦床安上花婆神位，定期祭拜。此俗現(xiàn)已淡化。

蘆笙節(jié)

在苗家，每年都要舉行幾次盛大的蘆笙節(jié)(苗語稱基別，為漢語爬高坡之意)。節(jié)日里，苗族人民盛裝前往，各寨蘆笙手云集蘆笙坡，平時寂靜的青山翠谷，頓時匯成蘆笙歌舞的海洋，滿山遍野，一望無際。在黔東南的谷隴地區(qū)，每年的農(nóng)歷9月27日—29日，要舉行三天蘆笙節(jié)，這已成為苗族的傳統(tǒng)節(jié)日。

扎勒特簡介

哈尼族傳統(tǒng)盛大節(jié)日?！霸仗亍笆枪嵴Z音譯，又稱“大年“。時值農(nóng)歷十月，故又稱“譯臘和實”，即十月年。在農(nóng)歷十月第一個屬龍日舉行，至屬猴日結(jié)束，歷時5天。哈尼族信奉原始宗教，扎勒特節(jié)主要是祭獻天神和祖先。夏歷十月第一個屬龍日開始過年，歷時五、六天至半月不等。節(jié)日期間殺豬宰羊，舂粑粑，蒸黃糯米飯祭祀天地和祖宗，并宴請鄰近村寨、民族的賓客。人們身著盛裝，走親訪友，求親訂婚，出嫁的姑娘也要帶著酒、肉、粑粑回娘家獻祖拜年。白日里開展蕩秋千、摔跤、打陀螺、歌舞等娛樂活動。夜晚，在村邊草坪上燃起篝火，各戶抬來桌子，擺上酒肉、粑粑、水果等互相宴飯，充滿友愛歡樂氣氛。

瑤族盤王節(jié)

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瑤族盤王節(jié)盤王節(jié)是瑤族祭祀祖先盤瓠的重大節(jié)日，海內(nèi)外的瑤胞都十分重視這一民族祀典。在廣西的富川、鐘山、八步、恭城，廣東連州、連南、連山、乳源，湖南的江華、江永等粵湘桂三省區(qū)十縣（市）發(fā)起，現(xiàn)已成為全國瑤族同胞最盛大的節(jié)日。每年的農(nóng)歷十月十六日，瑤族男女老少都要穿上自己民族的節(jié)日盛裝，聚居在一起唱歌、跳舞，歡度盤王節(jié)。他們唱的歌是以《盤王歌》為主的樂神歌（下面將有專門介紹）；跳的舞則是每人手拿長約80厘米的長鼓群舞，一般為雙人或四人對舞。關(guān)于盤王節(jié)、盤王歌以及長鼓舞，都有它們源遠流長的來歷。

開齋節(jié)

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開齋節(jié)開齋節(jié)是伊斯蘭教節(jié)日。在伊斯蘭教歷10 月1日。中國新疆地區(qū)稱肉孜節(jié)（Roza，波斯語，意為齋戒）。按伊斯蘭教法規(guī)定，伊斯蘭教歷每年9月為齋戒月。凡成年健康的穆斯林都應(yīng)全月封齋，即每日從拂曉前至日落，禁止飲食和房事等。封齋第29日傍晚如見新月，次日即為開齋節(jié)；如不見，則再封一日，共為30日，第二日為開齋節(jié)，慶祝一個月的齋功圓滿完成。

花炮節(jié)

侗、壯、仫佬族傳統(tǒng)節(jié)日。流行于廣西三江、龍勝和湖南通道等地。各地節(jié)期不一，有正月初三，也有正月十五、二月初二、二月十五和三月初三。

以三江侗族自治縣富祿花炮節(jié)最為熱鬧。主要活動是各村寨組織搶花炮?；ㄅ谑怯眉t布（或紅綢

花炮節(jié)）纏繞的小鐵環(huán)，將其置于鐵炮頂端，然后點燃放炮，小鐵環(huán)沖入空中，待“花炮”落地，預(yù)定人員即奮力爭搶，奪到花炮并送到指定地點為優(yōu)勝。搶到花炮則意味著吉利幸福，可獲得豬、羊、紅蛋、酒和鏡屏等獎勵?；ㄅ诜诸^炮、二炮、三炮，有的地方還有四、五炮。搶花炮僅限于男子，常以一家、一族、一村組隊，也可跨村寨自由組隊。

搶花炮原為還愿求嗣的民間宗教儀俗，現(xiàn)已發(fā)展成為群眾性文體活動，并列入全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育競賽項目。搶花炮是富祿三月三時最重要的活動，如小鎮(zhèn)一樣有著百年歷史。三月三又名“上巳節(jié)”，時間是農(nóng)歷三月的第一個巳日，所以又叫“元巳”。侗族在這一天要燃放花炮，所以又稱花炮節(jié)。花炮是侗族三月三的傳統(tǒng)節(jié)日，它的起源應(yīng)是侗族的娛樂狂歡，在侗族居住的廣西、貴州交界地區(qū)更盛行。

潑水節(jié)

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潑水節(jié)潑水節(jié)是傣族最隆重的節(jié)日，也是云南少數(shù)民族中影響面最大，參加人數(shù)最多的節(jié)日。潑水節(jié)是傣族的新年，相當(dāng)于公歷的四月中旬，一般持續(xù)3至7天。第一天傣語叫“麥日”，與農(nóng)歷的除夕相似；第二天傣語叫“惱日”（空日）；第三天是新年，叫“叭網(wǎng)瑪”，意為歲首，人們把這一天視為最美好，最吉祥的日子。

雪頓節(jié)

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雪頓節(jié)曬佛雪頓節(jié)是每年藏歷六月底七月初，是西藏傳統(tǒng)的節(jié)日。在藏語中，“雪”是酸奶子的意思，“頓”是“吃”、“宴”的意思，雪頓節(jié)按藏語解釋就是吃酸奶子的節(jié)日，因此又叫“酸奶節(jié)”。因為雪頓節(jié)期間有隆重?zé)崃业牟貞蜓莩龊鸵?guī)模盛大的曬佛儀式，所以有人也稱之為“藏戲節(jié)”、“曬佛節(jié)”。

跳公節(jié)

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跳公節(jié)活動跳公節(jié)是彝族對擊敗外族侵略取得勝利的一種慶?；顒印c?；顒託v史至少有上千年，后人一直沿襲下來以示紀念。跳公節(jié)即跳弓節(jié)，彝語稱為“嘈契”，意為“跳弓舞”，也稱“孔夠”，意為“快快樂樂，祈禱祝福”。跳弓節(jié)是居住在那坡縣桂滇交界地區(qū)彝族人民一年之中最隆重的節(jié)日

第五篇：大陸數(shù)名老中醫(yī)秘方大公開（xiexiebang推薦）

大陸數(shù)名老中醫(yī) 秘方大公開

（三）活血養(yǎng)骨湯〕

〔組成〕(1)當(dāng)歸10克(2)延胡索10克(3)陳皮10克(4)郁金10克(5)獨活15克(6)白芷10克(7)肉桂10克(8)骨碎補15克(9)續(xù)斷10克(10)狗脊15克(11)懷牛膝6克(12)透骨草10克

〔主治〕股骨頭骨骨后無菌性壞死癥?！灿梅ā?/p>

上藥可煎湯內(nèi)服，每日1劑，早晚服。亦可共碾為藥末煉蜜為丸，每丸重10克，日服3丸?？稍偌尤橄?克、沒藥6克共研細末，用白酒調(diào)外敷于痛處。

〔加減〕(1)若氣血凝滯者，可酌加土鱉、血竭。(2)寒濕較重者，可加蒼朮、威靈仙。(3)病程日久，體質(zhì)虛弱者，可加黃耆、白朮、紫河車，以健脾袪濕，補益氣血。〔典型案例〕

霍某，男，15歲?；純?972年中左髖部時痛時愈，1973年3月疼痛增加，外展、外旋功能受損，先后在某骨科醫(yī)院及某醫(yī)院按扭傷及化膿髖治療，未效。1973年4月18日在某醫(yī)院照x線片示：「右髖臼邊緣毛糙光滑，同時伴有骨質(zhì)增生及破壞…有半脫位，右側(cè)化膿性髖關(guān)節(jié)炎」。1973年4月15日來診。根據(jù)臨床證狀，按右股骨頭骨骨后軟骨癥治療。一月后有好轉(zhuǎn)。由于家屬對「化膿髖」的診斷有顧慮，1973年5月16日在某醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院照x線片示：「右髖關(guān)節(jié)間隙稍增寬，內(nèi)有多個大小不等的骨片，髖臼象有輕度變深…股骨頭變扁平，股骨頸變短，股骨頭稍向上半脫位…綜上所述，經(jīng)晨會討論，多為扁平髖表現(xiàn)…?！怪委煟喊瓷戏ㄖ委?，并手法整覆半脫位，先治療4個月，疼痛消失，肌力恢復(fù)，雙腿等長，外展、外旋功能恢復(fù)，拍片示：已愈合。賀 普 仁

賀普仁教授，字師牛，號空水，漢族，【河北省?水縣】人。14歲師從京城針灸名家牛澤華，深得老師真?zhèn)鳎?年后，獨立應(yīng)診。1956年調(diào)入【北京中醫(yī)醫(yī)院】，任針灸科主任30年之久。現(xiàn)任【中國針灸學(xué)會副會長】，【北京針灸學(xué)會】會長，【針灸三通法研究會】會長，【中國中醫(yī)藥學(xué)術(shù)研究促進會】常務(wù)理事，【中國國際針灸考試中心】副主任，【北京市武術(shù)協(xié)會】委員，【北京市八卦掌研究會】副會長，【中國科協(xié)第四屆全國委員會】委員等職務(wù)。

賀普仁教授從1940年從事中醫(yī)針灸事業(yè)至今凡50余年，他精研內(nèi)難，熟讀大成，博采眾家之長，創(chuàng)立了具有自己特色的針灸體系，提出了「病多氣滯，法用三通」的獨到學(xué)術(shù)見解，他從長期的醫(yī)療實踐中創(chuàng)造出「賀氏針灸三通法」一微通法、溫通法、強通法，三通法的應(yīng)用，不僅擴大針灸治病的范圍，尤其對于一些疑難病癥，亦多有顯著之療效。

50多年來，賀普仁教授孜孜不倦潛心鉆研在針刺治療高血壓、白癲風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，針刺退燒等病證的研究中均取得了良好療效。他的論文「論火針療法」曾獲得【北京市學(xué)術(shù)年會】優(yōu)秀論文獎，針刺治療輸尿管結(jié)石的技術(shù)成果獲北京市科技進步獎。近年來他致力于針灸治療兒童弱智、子宮肌瘤、外陰白斑，慢性小腿潰瘍、下肢靜脈曲張、靜脈炎等疑難病證的探索，取得顯著效果?！仓温┘顼L(fēng)方〕

(一)穴位：條口（患側(cè)）

功能：袪風(fēng)散寒，通調(diào)經(jīng)絡(luò)。

主治：肩周炎之輕癥。癥見：近期發(fā)病，以肩部輕微疼痛，逐漸加重，或局部發(fā)涼以及肩部沉重不適等。有的患者出現(xiàn)上肢活動受限，抬舉輕微困難。

操作：用3寸28號針，單手快速進針，針向承山，直刺2寸多，用平補平瀉手法，得氣后出針，10次為一療程。(二)穴位：條口，肩部阿是穴。

功能：溫經(jīng)補氣，袪邪通絡(luò)。

主治：肩周炎之重癥。癥見：發(fā)病大多三個月以上，肩部疼痛劇烈，入夜為甚，局部壓痛明顯，并有涼感，得溫則稍緩，肩部各方向運動均受限，穿衣、梳頭、系褲帶都困難。

操作：條口操作同輕癥，局部阿是穴用中號火針點刺。隔一日或二日1次，10次為一療程，5～10個療程可愈。(三)穴名：膏盲（患側(cè)），局部阿是穴。

功能：扶正袪虛，兼以通經(jīng)活絡(luò)。

主治：肩周炎之頑癥。癥見：發(fā)病多在半年以上，肩痛連綿不已，肩臂沉重，活動受限，不能高舉，局部畏寒怕涼，多數(shù)伴全身乏力、氣短、食欲不振等。

操作：用3寸29號毫針，從患側(cè)膏盲穴進針，沿肩胛骨后側(cè)緣向肩部平刺，使肩周產(chǎn)生酸麻脹感。留針30分鐘，局部阿是穴火針點刺，隔二日一次，15天為一療程，一般要治療5～10個療程。

陳 景 河

陳景河主任醫(yī)師，漢族，1917年生于【遼寧?錦縣】。幼年從岳父賀紹武習(xí)醫(yī)，盡得親傳，學(xué)業(yè)有就，行醫(yī)于嫩水之濱。曾于【黑龍江省中醫(yī)藥講習(xí)所】身造，1958年在【北京中醫(yī)學(xué)院?中醫(yī)教學(xué)研究班】學(xué)習(xí)。歷任【齊齊哈爾市聯(lián)合中醫(yī)院】院長，【齊齊哈爾市中醫(yī)院】院長，名譽院長，【黑龍江中醫(yī)學(xué)院】兼職教授，省中醫(yī)學(xué)會顧問，【齊齊哈爾市中醫(yī)學(xué)會】理事長，以及省、市人民代表，【齊齊哈爾市政協(xié)】副主席，九三學(xué)社中央委員，社省委副主委，社市委主任委員等職。

陳景河主任醫(yī)師臨床50余年，學(xué)識經(jīng)驗豐富，擅長內(nèi)科，在治療肝炎、腎炎、胃病、痹癥等方面有獨到見解，對婦、兒、外科也具有豐富的經(jīng)驗。他法古而不泥古，治愈許多疑難雜病。例如用活血化瘀法治愈發(fā)作性睡病，輔以補腎藥治愈發(fā)作性睡病兼腦萎縮癥等。義取腎主骨，藏精生髓，腦為髓之海。髓海不足，乏氣血之榮而枯，實為氣血通路不暢所致。治療時他著意一通一補，俾瘀去新生而獲治愈。他在治療肝、腎等疾病方面，亦頗有心得。如治療肝炎時，始終主張以排除肝家病毒為主，有熱佐以清熱，有濕袪濕，濕熱并盛則蠲而除之。對腎炎及尿毒癥的治則以利水為主，兼扶腎陽，使三焦氣化機能旺盛，水道通利。對水氣上泛作嘔者，則輔以活血化瘀，芳香化濁之藥，療效頗佳。

陳景河主任醫(yī)師著有《醫(yī)療心得集》1978年內(nèi)部刊行，歷年在全國各級刊物上發(fā)表論文40余篇，其中「活血化瘀治療發(fā)作性睡病」一文發(fā)表于國外，并獲省優(yōu)秀論文三等獎、市科技成果三等獎。有兩項科學(xué)研究「微機模擬陳景河診療肝病的研究」「中風(fēng)預(yù)防性治療」分別獲黑龍江省中醫(yī)管理局科技進步二、三等獎?！蚕錾⒔Y(jié)湯〕

〔組成〕(1)鹿角20克(2)浙貝母15克(3)瓜萎20克(4)乳香20克(5)沒藥20克(6)香櫞20克(7)白芍30克(8)甘草10克(9)牡蠣15克（無鹿角可用鹿角霜代之）〔主治〕乳核腫痛，或滲乳汁，或乳汁中帶血者。〔用法〕將藥收入容器內(nèi)，加溫水浸泡一小時，即行煎煮，剩藥液100毫升為宜，煎兩次，將藥液混合一起，分兩次服之。

〔加減運用〕(1)若口干燥、心下滿者，為肝脾氣逆化熱傷陰，宜重用瓜萎至50克，甘涼潤燥，清熱而袪滿，加青果5克，平肝開胃而化瘀。(2)乳腺腫脹痛甚者，加川芎10克、郁金10克，利用其氣香串，同香櫞舒解氣機，同乳、沒活血化瘀而止痛，并外用木香100克、鮮生地200克搗成泥狀為餅，敷在局部。(3)若舌苔白膩、不欲食者，為脾虛濁濕不化，加白朮10克，健脾燥濕，雞內(nèi)金3克，啟脾胃消化之力，又善解脾氣郁結(jié)。(4)若硬結(jié)不消，宜加甲珠10克，取其穿透破結(jié)之力，助軟堅散結(jié)之藥消堅止痛。(5)若用此方治療急性乳腺炎，紅腫痛甚有寒熱者，加柴胡15克、黃連15克、蒲公英50克。趙 思 儉

趙思儉教授，漢族，1926年出生于【天津市】，少從津門名醫(yī)周雅南、李仲甫兩位先生學(xué)醫(yī)，1944年畢業(yè)于【天津國醫(yī)學(xué)社】，1946年獲【南京政府?考試院】中醫(yī)師考試及格，即在【天津】開業(yè)。1954年參加總醫(yī)院（【天津醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院】前身）中醫(yī)科組建工作，任主治醫(yī)師，1962年調(diào)【天津】【南開醫(yī)院】，先后任中醫(yī)科主任，急腹癥研究所副所長，中醫(yī)研究室主任等職。

趙思儉教授擅長內(nèi)、婦、兒科，中醫(yī)基礎(chǔ)學(xué)及醫(yī)學(xué)史文獻學(xué)，兼通現(xiàn)代醫(yī)學(xué)及多學(xué)科科學(xué)知識，對肝、腎、心腦血管、內(nèi)分泌疾病，膽系、泌尿系結(jié)石等病做過多年研究。并長期從事診法尤其是脈學(xué)的研究，對中醫(yī)醫(yī)史、文獻學(xué)、理論整理研究等多所闡發(fā)。多年來從事中西醫(yī)結(jié)合教學(xué)工作，參加或領(lǐng)導(dǎo)中西醫(yī)結(jié)合，急腹癥、冠心病、氣管炎等病的研究，做出成績。從事新儀器的研制及電子計算器技術(shù)的應(yīng)用，經(jīng)常參加國際學(xué)術(shù)交流，并帶教外國留學(xué)生、研究生等。趙思儉教授著述甚多，論著有《中醫(yī)脈診學(xué)》《中醫(yī)證候診斷治療學(xué)》《傷寒論研究》《津門醫(yī)粹》《診余集》等十余種。論文近百篇，主要有「《靈樞經(jīng)》考」「從《靈樞?腸胃篇》考證殷商時代的解剖學(xué)成就」「談?wù)劷?jīng)方與時方」「古代醫(yī)籍的真?zhèn)慰急妗埂腹糯t(yī)籍中之虛數(shù)」「祖國醫(yī)學(xué)養(yǎng)生防老研究」「李時珍的脈學(xué)成就」「中醫(yī)藥治療肝硬化221臨床觀察」「糖尿病的中醫(yī)療法」「活血化瘀與冠心病的治療」「尿毒癥的中醫(yī)治療」「祖國醫(yī)學(xué)對腸癰的認識和治療」「試論祖國醫(yī)學(xué)發(fā)展的辨證規(guī)律」。部分學(xué)術(shù)經(jīng)驗收入全國《著名中醫(yī)學(xué)家的學(xué)術(shù)經(jīng)驗》《名老中醫(yī)醫(yī)話》《當(dāng)代名醫(yī)臨證精華》《名醫(yī)、名藥、名廠》等書。趙氏品端學(xué)粹、醫(yī)德高尚、獎掖后學(xué)，為時所稱，病擅長詩詞、書畫、金石等?！怖先吮忝胤健?/p>

〔組成〕(1)黃耆30克(2)銀花20克(3)威靈仙10-20克(4)白芍20克(5)麻仁20克(6)肉蓯蓉20克(7)厚樸3-10克(8)當(dāng)歸20克(9)酒大黃3-10克 〔主治〕老年虛證便秘。

〔用法〕水煎服，1日1劑，酒大黃不后下，此方可連服，俟大便調(diào)順再停藥?！布訙p〕大便連日得暢，可減免酒大黃。(1)便燥嚴重，加元明粉3-5克沖入。(2)氣虛重，加黨參20克。(3)腹脹重，加木香10克。(4)腰腿酸軟，加杜仲10克、牛膝10-15克。

〔典型病例〕

張某，男，81歲，原患糖尿病及冠心病、心房纖維顫動多年，現(xiàn)兩病均較穩(wěn)定，但苦于大便干燥不暢，數(shù)日一行，腹?jié)M面痛，先時用〔麻仁潤腸丸〕等尚有效，近數(shù)月亦不起作用。如用瀉藥則引起便瀉不止，虛憊氣短，痛苦萬狀。診脈弦大，澀而少力，代止不勻。舌嫩而赤，苔黃濁不勻，證屬氣血陰液俱不足，燥熱蘊蓄六腑，宜標本兼治，于補氣養(yǎng)血益陰藥中，輔以清降之品，以〔老人便秘方〕加元明粉3克，服藥后大便得下，且下后腹中舒泰，氣力精神轉(zhuǎn)佳。減去元明粉連服此方月余，大便每1-2日一行，很正常，糖尿病及心臟病較前好轉(zhuǎn)，診脈仍代止，但已較前柔和有力，舌苔亦漸趨正常。以此方改配丸劑，用以鞏固療效，兩月后停藥病愈。

杜 雨 茂

杜雨茂教授，男，漢族，1934年9月10日生于【陜西省?城固縣】，其數(shù)代業(yè)醫(yī)，幼承家教，精研歧黃，深得要旨，1952年獨立開診，懸壺鄉(xiāng)梓，名噪故里。1958年入【陜西中醫(yī)進修學(xué)?！繋熧Y班學(xué)習(xí)，畢業(yè)后留校執(zhí)教，1959年又入【成都中醫(yī)學(xué)?！颗e辦的「全國傷寒師資班」學(xué)習(xí)，1970年至【西安醫(yī)科大學(xué)】進修。自1959年調(diào)入【陜西中醫(yī)學(xué)院】至今，一直從事教研工作，歷任《金匱》《傷寒》教研室主任，基礎(chǔ)部副主任，教務(wù)處長兼職，現(xiàn)任【陜西中醫(yī)學(xué)院】主持工作的副院長，【陜西省】人大代表，兼任【中華全國中醫(yī)成人教育學(xué)會】名譽理事長，【中國中醫(yī)藥學(xué)會?陜西分會】會長，【陜西省中醫(yī)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)術(shù)委員會】副主任，【中國中醫(yī)藥學(xué)會張仲景學(xué)說委員會】委員等職。

杜雨茂教授主張中醫(yī)振興，發(fā)展關(guān)鍵在于療效，只有提高臨床療效，才能取信于人，稱譽于世，故爾，數(shù)十年來，一直功于臨診，即使公務(wù)繁忙之今，亦未中斷臨床，仍日診數(shù)十病人，對常見病，多發(fā)病皆有獨到，因其稟家傳與數(shù)十年臨診經(jīng)驗于一身，對疑難大病亦屢起沉。杜教授尚勤于筆耕，善于總結(jié)，稍有閑暇，即伏案撰著，已出版《奇難病臨證指南》《傷寒論辨證表解》《傷寒論研究文獻摘要》《金匱要略闡釋》等9部醫(yī)書，并有近百篇學(xué)術(shù)論文在國內(nèi)外較有影響的雜志上發(fā)表，曾多次參加中外學(xué)術(shù)交流及演講。由他主持的科研項目如「柔脈沖劑治療高脂血癥」「慢性布魯氏桿菌病中醫(yī)辨證分型治療」「中醫(yī)色診儀」等項成果，分別獲得省級成果獎?！布游渡⑵珳?〔組成〕(1)川芎30克(2)白芍15克(3)白芥子6克(4)香附9克(5)白芷9克(6)郁李仁6克(7)柴胡9克(8)細辛3克(9)蔓荊子9克

〔主治〕風(fēng)寒、瘀或痰瘀交加為患所致之偏、正頭風(fēng)痛。癥見頭痛時作時止，或左或右，或前或后，或全頭痛，或痛在一點。多因感寒冒風(fēng)，或氣郁不暢而誘發(fā)。發(fā)則疼痛劇烈，或掣及眉梢，如有牽引；甚或目不能開，頭不能舉，且頭皮麻木，甚或腫脹，畏風(fēng)寒，有的雖在盛夏，亦以棉帛裹頭；痛劇則如刀割錐刺而難忍，甚至以頭沖墻，幾不欲生?！灿梅ā成纤幖尤肭逅?00毫升，浸泡30分鐘后，文火煎煮兩次，每次半小時，濾汁混勻，每日早晚飯后服。痛劇者可日服一劑半，分三次服下。

〔加減〕(1)若因感受風(fēng)寒而發(fā)，可加荊芥、防風(fēng)。(2)疼痛劇烈，可加羌活、元胡。(3)陰血污虛，可加生地、當(dāng)歸。(4)拘攣掣痛，酌加膽南星、僵蠶、全蝎。(5)若為血管擴張性頭痛，宜加貫眾。(6)若兼有高血壓，可加懷牛膝、桑寄生。(7)若兼有內(nèi)熱，可加知母、丹皮等。

大陸名老中醫(yī)——秘方大公開

（二）李孔定

李孔定主任醫(yī)師，漢族，1926年5月1日生于[ 四川省蓬溪縣仙鶴鄉(xiāng)]。尤對吳鞠通的治學(xué)精神和高深造詣領(lǐng)悟較深。1951年懸壺桑梓，名震一隅。1955年考入[ 重慶中醫(yī)] 進修學(xué)校專修班深造，聆名師任應(yīng)秋、胡光慈等之教，進益良多。先后任[ 四川省中醫(yī)管理局] 科技評委，[ 四川省中醫(yī)學(xué)會] 常務(wù)理事，《四川中醫(yī)》副主編，《實用中醫(yī)藥雜志》編委，[ 綿陽市中醫(yī)學(xué)會] 會長，[ 綿陽市] 第一、二屆人大常委等職?，F(xiàn)任[ 四川省] 政協(xié)委員，[ 綿陽市] 政協(xié)副主席，[ 農(nóng)工民主黨] 綿陽市主委，[ 成都中醫(yī)學(xué)院] 兼職教授，[ 綿陽中醫(yī)學(xué)校] 副校長等職。

李氏主編有《溫病三字經(jīng)》《常用中草藥單驗方匯編》《綿陽市現(xiàn)代名醫(yī)錄》等書，參編《中醫(yī)精華淺說》《中醫(yī)奇證新編》《長江醫(yī)話》《中醫(yī)臨床與展望》《（傷寒明理論）闡釋》等書和中專教材《古典醫(yī)著》《醫(yī)中百誤歌》《巴蜀中醫(yī)文論》《冉氏方劑學(xué)》等書的審定。曾獲[ 四川省] 人民政府科技進步三等獎1項，市政府科技成果獎2項，曾多次評為省、市和單位的先進工作者?！鞠邷?/p>

〔組成〕鮮澤漆10克（干品減半）、大茯苓30克、黃精30克夏枯草30克、連翹15克、山楂15克、枳殼12克甘草3克

〔主治〕斑歷（淋巴結(jié)核）

〔用法〕諸藥納陶罐內(nèi)，清水浸泡1小時，煮沸10分鐘，取200毫升，煎3次，將藥液混勻，分3次溫服，1日1劑，連服1~2個月，一般可愈，不愈再服，服藥期間加強營養(yǎng)。

〔加減〕(1).若斑歷已潰加黃耆30克、制首烏15克，以補氣血，托毒排膿，斂瘡生??；

(2).未潰則配合外治，用生川烏、草烏各30克研極細末，蜂蜜調(diào)敷患處，紗布固定，一日一換，忌食辛辣燥烈之品。

〔典型案例〕李某，女，23歲，1988年入院。病史：1988年5月，發(fā)現(xiàn)右頸部有一結(jié)塊，大如核桃，皮色不變，推之可動，無發(fā)熱等全身癥狀，即至某醫(yī)院診治。診斷為「頸淋巴結(jié)結(jié)核」。經(jīng)肌肉注射鏈霉素等治療，左頸部亦有結(jié)核發(fā)生，日久結(jié)核固定，皮色變暗紅，于7月2日切開排膿，流出稀薄膿液（膿液涂片找到結(jié)核桿菌）。術(shù)后，轉(zhuǎn)本院治療。檢查：頸部兩側(cè)有瘡口兩處，周圍皮膚暗紅，兩瘡口均有白色腐肉，瘡口呈潛行性。四周有空腔，流出稀薄膿液，并挾有敗絮樣物質(zhì)。診斷：頸淋巴結(jié)核）。治療：內(nèi)服消斑湯加黃耆30克、玄參10克。入院當(dāng)日即行清創(chuàng)，術(shù)后撒七三丹，敷以紅油膏紗布蓋貼，之后腐肉漸脫落，膿水減少，肉芽組織逐漸生長，最后用生肌散收口共治療40天，瘡口愈合。隨訪一年，未見復(fù)發(fā)。朱良春

朱良春主任醫(yī)師，客座教授，漢族，1917年7月3日生于[ 江蘇省丹徒縣]。1938年畢業(yè)于[ 上海中國醫(yī)學(xué)院]，同年取得醫(yī)師執(zhí)照懸壺于南通，由于善用重劑，屢起沉，聲譽雀起，近悅遠來。朱良春主任治學(xué)嚴謹，醫(yī)術(shù)精湛，醫(yī)德高尚，作育英才。他擅治內(nèi)科雜病，尤其對痹證、肝病、脾胃病、腎病研究深邃，診治自成體系，經(jīng)驗豐富，療效卓著，并擅用蟲類藥治療疑難雜癥，獨具匠心，有「蟲類藥學(xué)家」之稱。

著述、講學(xué)、科研頗多創(chuàng)見，主要著作有《章次公醫(yī)案》《蟲類藥的應(yīng)用》《現(xiàn)代中醫(yī)臨床新選》（日文版）《朱良春用藥經(jīng)驗》等10余部，曾先后2次應(yīng)[ 日本] 東洋醫(yī)學(xué)國際研究財團等三個醫(yī)學(xué)團體之邀，前往東京、札幌、西尾等地講學(xué)，載譽而歸。曾獲[ 國家中醫(yī)藥管理局] 科技進步獎。

1987年[ 中央衛(wèi)生部] 授予他全國衛(wèi)生文明先進工作者稱號，同年[ 國務(wù)院] 批準為「杰出高級專家」，暫緩?fù)诵荩?991年獲[ 國務(wù)院] 頒給政府特殊津貼證書。【健腦散】

〔組成〕紅人參15克（參須30克可代）、地鱉蟲、當(dāng)歸、甘杞子各21號、制馬錢子、川芎各15克、地龍、制乳沒、炙全蝎各12克、紫河車、雞內(nèi)金各24克、血竭、甘草各9克。

〔主治〕凡腦震蕩后遺癥出現(xiàn)頭暈而痛，健忘神疲，視力減退，周身酸痛，天氣變化時則更甚；有時食欲不振，睡眠欠佳，易于急躁沖動；面色黧黑，舌有瘀斑，脈多沉澀或細澀者，均可用之。

〔用法〕馬錢子有劇毒，需經(jīng)炮制，一般先用水浸一日，刮去毛，曬干，放麻油中炸，應(yīng)掌握火候，如油炸時間太短，則內(nèi)心呈白色，服后易引起嘔吐等中毒反應(yīng)；如油炸時間過長，則內(nèi)心發(fā)黑而炭化，往往失效，所以在炮制中可取一枚切開，以黑面呈紫紅色最為合度。

〔典型案例〕李某，男，42歲，軍人。

在檢查施工過程中，突然從上落下之鐵棍擊于頭部而昏倒，當(dāng)時顱骨凹陷，繼則出現(xiàn)血腫，神智不清達20余小時，經(jīng)搶救始蘇，半年后曾在某地檢查，腦組織萎縮1/4，整日頭昏痛，健忘殊甚，記不得老戰(zhàn)友姓名，有時急躁易怒，失眠神疲，面色晦滯，苔薄膩，舌邊尖有瘀斑，脈細澀。予健腦散治之，服藥一周后，頭昏痛即見減輕，夜寐較安，精神亦略振，自覺爽適。堅持服用2月，癥情平穩(wěn)，續(xù)予調(diào)補肝腎，補益心氣之品善后。方藥中

方藥中，生于1921年，[ 四川省重慶] 人?，F(xiàn)為[ 中國中醫(yī)研究院] 研究員，國家科技進步獎評審委員會委員，[ 國家中醫(yī)藥管理局] 科技進步獎評審委員會委員，[ 國家自然科學(xué)基金會] 學(xué)科評議組委員，[ 中華全國中醫(yī)學(xué)會] 常務(wù)理事。方氏1940年從師于著名中醫(yī)陳遜齊先生，1952年在[ 北京醫(yī)學(xué)院] 醫(yī)療系學(xué)習(xí)5年。方氏長期從事中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)內(nèi)科臨床研究工作和中醫(yī)高級人材培養(yǎng)工作。

先后發(fā)表論文百余篇，代表性論著有：《黃帝內(nèi)經(jīng)素問[運氣七篇講解》《辨證論治研究七講》《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)淺說》《中醫(yī)理論體系的基本內(nèi)涵及其產(chǎn)生的物質(zhì)基礎(chǔ)》《論中醫(yī)學(xué)對急性傳染病的一般認識兼評傷寒與溫病學(xué)派之爭》等。于1989年被列入英國國際名人錄中?！旧楦什轀?/p>

〔組成〕升麻30克、甘草6克

〔主治〕本方為治療遷延性肝炎、慢性肝炎之輔助方。一般與后面所述之加味一貫煎、加味異功散、加味黃精湯合用。適用于遷延性肝炎、慢性肝炎肝功能損害嚴重，轉(zhuǎn)氨酉每長期持續(xù)在高限，中醫(yī)辨證屬于毒盛者，恒合用該方?！灿梅ā吵：先爰游兑回灱濉⒓游懂愇渡?、加味黃精湯方中同煎，煎服法亦同上?！驳湫筒±彻常?，30歲，1969年5月初診。

患者確診肝炎已10年。經(jīng)中醫(yī)藥物治療，10年來轉(zhuǎn)氨 一直持續(xù)在500單位以上始終不降，麝濁10單位，百治無效。就診時，患者肝區(qū)疼痛，波乏無力，納差，舌紅，脈弦細滑數(shù)。根據(jù)上述癥征，辨證為肝腎陰虛，波及脾胃，邪毒熾盛。擬養(yǎng)肝助脾疏肝，佐以解毒為法，予加味黃精湯合升麻甘草湯治療。升麻最大用量為45克。服藥兩周后，癥狀明顯好轉(zhuǎn)。一個月后癥狀基本消失，復(fù)查肝功，轉(zhuǎn)氨酉每、麝濁均下降至正常值，仍宗上方繼續(xù)治療兩個月，每月復(fù)查肝功均保持正常值，諸癥消失。停藥一年后復(fù)查肝功仍在正常范圍。1983年患者因它病來診，述自1969年治療取效后，10余年來肝功檢查均在正常范圍，其中只有一次因外出勞累，轉(zhuǎn)氨 曾一度升高，患者自服原方20劑，再調(diào)恢復(fù)正常。董廷瑤

著名中醫(yī)兒科專家董廷瑤主任醫(yī)師，漢族，1903年生于浙江鄞縣兒科世家?？箲?zhàn)避難遷滬，懸壺上海，專擅幼科，名噪遐邇，享譽國內(nèi)外。曾任[靜安區(qū)中心醫(yī)院] 中醫(yī)科主任、[上海市中醫(yī)文獻館] 館長、[上海市中醫(yī)門診部] 顧問、[市中醫(yī)兒科學(xué)會] 顧問、[上海市高級科技職稱評委會] 委員、[上海市中醫(yī)藥研究院專家委員會] 名譽委員，現(xiàn)任[上海市文獻館] 名譽館長。1991年獲[國務(wù)院] 頒發(fā)「特殊津貼」。先生寢饋岐黃，孜孜不倦，行醫(yī)70載，診治病兒達百萬人次。出版兒科專著《幼科芻言》及《幼科擷要》，并獲[市中醫(yī)研究院] 的著作二等獎?！付帾毺厥址ㄖ委煁雰和氯榘Y的臨床療效及機理探討」科研課題已于1992年通過專家鑒定，該研究在國內(nèi)外尚未見有報導(dǎo)，具有實用性及良好社會效益。【溫臍散】

〔組成〕 肉桂1.5克 公丁香1.5克 廣木香1.5克 麝香0.15克

〔主治〕小兒腸麻痹

〔用法〕本方共研細末，熟雞蛋去殼，對剖去黃。納藥末于半個蛋白凹處，覆敷臍上，外扎紗布。2小時后如能腸鳴蠕動，矢氣頻轉(zhuǎn)，則為生機已得，便暢腹軟，轉(zhuǎn)危為安。如未見轉(zhuǎn)氣，可再敷一次，必可見功，屢用屢驗。

〔典型案例〕陶某，男，11個月。因脾常不足，泄利6天，脾更虛憊，腹部脹滿，西醫(yī)診斷為腸麻痹癥。高熱干渴，惡心嘔吐，氣促如鼓，叩之，舌紅口燥、藥入即吐。此屬脾氣虛憊，癥情危急，急于外敷【溫臍散】，希獲轉(zhuǎn)機。2小時后腸鳴連連，矢氣頻轉(zhuǎn)，腹部稍軟，續(xù)敷一次，次日復(fù)診，患兒氣機舒緩，便 下稀溏而通暢，腹部柔軟，形神轉(zhuǎn)佳，熱度退凈，舌質(zhì)轉(zhuǎn)淡，苔薄膩。但泄利尚多、小溲短少，睡時露睛。是為脾陽虛衰，即予附子理中湯主之。藥用米炒黨參5克、土炒白朮6克、炮姜2克、焦甘草3克、淡附片4.5克、廣木香3克、茯苓9克、車前子9克(包)，二劑。三診時泄利已，腹軟溲長，便仍溏軟，舌淡而潔。中焦陽氣未復(fù)，尚須溫扶。藥用米炒黨參5克、土炒白朮6克、炮姜2克、焦甘草3克、煨木香3克、炒石榴皮6克、淡附片4.5克、炒扁豆9克，三劑。藥后便下轉(zhuǎn)原、納和神振，續(xù)以溫扶而安。