第一篇：高三(14)家長(zhǎng)會(huì)教案

2016年高三（14）班家長(zhǎng)會(huì)班主任教案 ——抓學(xué)生的養(yǎng)成教育，積極準(zhǔn)備高考

一、前期準(zhǔn)備工作：

1、積極聯(lián)系家長(zhǎng)，通知家長(zhǎng)準(zhǔn)時(shí)參加家長(zhǎng)會(huì)；

2、準(zhǔn)備家長(zhǎng)學(xué)校學(xué)員簽到表，并安排專門學(xué)生負(fù)責(zé)和引領(lǐng)；

3、安排有關(guān)學(xué)生做好服務(wù)工作、協(xié)助好班主任工作

4、前方黑板書寫“肥東縣城關(guān)中學(xué)高三（14）班 家長(zhǎng)學(xué)校”

5、班級(jí)的課桌擺放成“回”字型，打掃好班級(jí)的衛(wèi)生

二、家長(zhǎng)會(huì)的流程：

1、學(xué)校廣播會(huì)

2、學(xué)生代表發(fā)言

3、班主任授課

4、任課教師代表發(fā)言

5、家長(zhǎng)、教師互動(dòng)

三、班主任教案 尊敬的各位家長(zhǎng)：

大家上午好！十分感謝大家能夠在百忙之中抽出時(shí)間來參加這次會(huì)議，這說明，我們每位家長(zhǎng)都十分關(guān)心學(xué)生的在校表現(xiàn)，都希望自己的孩子有更好的發(fā)展。我是高三（14）班的班主任兼數(shù)學(xué)老師。很高興能夠和大家一起探討學(xué)生的教育問題。接下來我主要從兩個(gè)方面和家長(zhǎng)們探討交流：

一、學(xué)生的養(yǎng)成教育 學(xué)生的行為習(xí)慣決定了學(xué)生的成長(zhǎng)空間，我們的學(xué)生和一中的學(xué)生相比較不是智力上有差距，恰恰是行為習(xí)慣遠(yuǎn)不如別人，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)上、能力上、素質(zhì)上都和別人有差距，我們學(xué)?，F(xiàn)在針對(duì)學(xué)生的行為習(xí)慣的養(yǎng)成制定了一系列的措施，在政教處牽頭下，每個(gè)班主任積極落實(shí)下，學(xué)校相對(duì)以前有了很大的變化，想必家長(zhǎng)也能觀察到這一點(diǎn)，在這里，我向家長(zhǎng)簡(jiǎn)單地匯報(bào)一下學(xué)校相應(yīng)的措施：

1、班主任三簽到：早上、下午、晚上，這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的遲到、早退等不好現(xiàn)象，針對(duì)性批評(píng)教育，從而杜絕以上不良的習(xí)慣，還學(xué)校一片安靜的學(xué)習(xí)氛圍；

2、學(xué)生遲到及時(shí)通知班主任去保衛(wèi)處領(lǐng)回教育；

3、早上到校即讀書，讓校園充滿朗朗的讀書聲，一、五讀語(yǔ)文，二、四、六讀英語(yǔ)，語(yǔ)文老師，英語(yǔ)老師早讀到堂帶領(lǐng)學(xué)生讀書；

4、加強(qiáng)考試的監(jiān)管制度，杜絕抄襲的現(xiàn)象；

5、對(duì)老師上課進(jìn)行考勤，要求老師按時(shí)到堂，按時(shí)下課，杜絕出現(xiàn)空堂的現(xiàn)象；

6、禁止在校園里吃零食；

7、禁止在課堂玩手機(jī)；

8、每天班級(jí)衛(wèi)生一檢查，讓學(xué)生有個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

當(dāng)然了，這些措施讓學(xué)校有了明顯的變化，學(xué)生的行為習(xí)慣較之以前有了大的進(jìn)步，學(xué)生學(xué)習(xí)的時(shí)間也明顯多了，但我想光靠學(xué)校老師還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這里拜托各位家長(zhǎng)抽出你的寶貴時(shí)間配合學(xué)校的工作，培養(yǎng)你們孩子良好的行為習(xí)慣。

開學(xué)這段時(shí)間學(xué)校雖然抓的好緊，班級(jí)中還是存在一些問題：

1、班級(jí)中還是存在遲到的現(xiàn)象，主要集中在幾個(gè)同學(xué)身上（會(huì)后和家長(zhǎng)單獨(dú)交流）：

2、上課手機(jī)現(xiàn)象比教嚴(yán)重，這老師也為難，不可能每節(jié)課都去處理這樣的事，畢竟還要上課不能耽誤其他學(xué)生，據(jù)我觀察和發(fā)現(xiàn)班級(jí)中一半以上攜帶手機(jī)進(jìn)班，這是很可怕的，你們家長(zhǎng)難道不害怕，你們?cè)谕鉃樗麄兣ぷ?，可曾想到他們不在學(xué)習(xí)而沉迷于手機(jī)中，成績(jī)搞不上去你們會(huì)痛心、會(huì)失望、會(huì)怪學(xué)校，現(xiàn)在我想作為你們家長(zhǎng)也不想看到這樣的情況，那你們就應(yīng)該多教育孩子不要把手機(jī)帶到學(xué)校，你們也要多檢查多教育，和老師也要及時(shí)溝通；

3、性格上太隨意，不知道什么是對(duì)什么錯(cuò)，缺乏上進(jìn)心和堅(jiān)持的精神。

二、學(xué)習(xí)的主要日程安排：

我們是高三畢業(yè)班，面臨高考，學(xué)生的壓力很大，情緒也不穩(wěn)定，在家里和你們說話語(yǔ)氣往往都不太好，甚至和你們鬧別扭，對(duì)他們這個(gè)年齡段這些也很正常，我們要學(xué)會(huì)去關(guān)心和包容他們，要好好引導(dǎo)他們?nèi)W(xué)習(xí)，高三的學(xué)習(xí)是緊張的，天天都在復(fù)習(xí)，經(jīng)?？荚嚕凶霾煌甑淖鳂I(yè)，開學(xué)至今已進(jìn)行了兩次月考，接下來，我向各位家長(zhǎng)講解一下后面的學(xué)習(xí)主要日程安排：

1、關(guān)于大型考試：我們還要進(jìn)行一次月考，特別是過年前（一月份中旬）要進(jìn)行合肥市第一次模擬考試，到下學(xué)期還要進(jìn)行兩次模擬考試，一般在三月份和五月份。

2、我們高考報(bào)名前期工作已經(jīng)開始了，報(bào)名費(fèi)120元+體檢費(fèi)35元，12月4號(hào)網(wǎng)上正式報(bào)名，之后再安排體檢。

3、明年三月份左右要進(jìn)行高考提前招生考試，這主要針對(duì)那些成績(jī)不是太好，在六月份的高考中考不上好的成績(jī)又想上好一點(diǎn)的大學(xué)的學(xué)生。最后給家長(zhǎng)的幾點(diǎn)建議：

1、正視孩子的成績(jī)變化；

2、相信孩子，鼓勵(lì)孩子，做他的堅(jiān)強(qiáng)后盾；

3、培養(yǎng)孩子的紀(jì)律與時(shí)間意識(shí)；

4、加強(qiáng)與老師的聯(lián)系與交流；

5、請(qǐng)多抽些時(shí)間來陪孩子說說話；

6、注意孩子行為習(xí)慣上的細(xì)微變化！最后，誠(chéng)摯感謝各位家長(zhǎng)的到來!感謝各位家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)注！感謝各位家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的支持！

2016/11/24

第二篇：高三家長(zhǎng)會(huì)教案

家長(zhǎng)學(xué)校授課教案

教學(xué)目的：

讓家長(zhǎng)了解孩子在學(xué)校的成長(zhǎng)、發(fā)展、變化情況、學(xué)習(xí)成績(jī)以及班級(jí)情況。2 讓家長(zhǎng)走進(jìn)孩子心靈，成為孩子的知心長(zhǎng)輩和朋友。3 虛心聽取家長(zhǎng)對(duì)班級(jí)、學(xué)校的工作意見和建議。教學(xué)過程：

感謝大家在百忙中能來參加這次家長(zhǎng)會(huì)，你們的到來一方面是對(duì)我工作的支持，但我認(rèn)為更重要的是對(duì)孩子的關(guān)心。正如屏幕上的那句話：您的到來，讓孩子們?cè)诟呖悸飞蠒?huì)有更大的信心和動(dòng)力。高三首次家長(zhǎng)會(huì)的內(nèi)容：1.了解班級(jí)情況（走進(jìn)孩子的生活）

2.總結(jié)高三第一次大考成績(jī)與不足 3.明確高三階段學(xué)校的管理和要求 4.讓家長(zhǎng)了解高考

一、班級(jí)總體情況

1、班級(jí)構(gòu)成我們高三（1）班共有學(xué)生45人。

2、任課老師：我們學(xué)校老師，教學(xué)能力強(qiáng)，經(jīng)驗(yàn)豐富的老師基本上都集中在高三。教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，能很好的把握高考的方向。

3、學(xué)習(xí)氛圍 總體特點(diǎn)：學(xué)習(xí)刻苦，競(jìng)爭(zhēng)勁頭足，成績(jī)進(jìn)步明顯。

進(jìn)入高三之后，很多學(xué)生意識(shí)到了高三對(duì)自己的重要性，意識(shí)到了學(xué)習(xí)對(duì)自己的重要行，也意識(shí)到了高三這一年對(duì)自己一生的重要性。相比高一高二兩個(gè)學(xué)年，學(xué)習(xí)勁頭有了很大提高，他們的進(jìn)步值得期待。

二．分析考試成績(jī)（成績(jī)單）

總體看，班里的學(xué)生可分為以下幾種情況：

（1）目標(biāo)明確，刻苦努力，成績(jī)優(yōu)秀或上進(jìn)較快的同學(xué)。他們從早晨7點(diǎn)30分起床到晚上10點(diǎn)就寢，基本上是除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)都是非?？炭嗟?。他們中有很多人晚上學(xué)習(xí)還要加班加點(diǎn)，早操后，課間操后等一些點(diǎn)滴時(shí)間抓的特別緊。如：帥智，王丹丹等，當(dāng)然這些同學(xué)成績(jī)也比較優(yōu)秀。大家都唯恐落后，競(jìng)爭(zhēng)的勁頭都很足。在這種環(huán)境下，很多同學(xué)的成績(jī)有了明顯的上升。

（2）有目標(biāo)，學(xué)習(xí)刻苦，但效果不太明顯的同學(xué)。如果我們把山頂比作成功之巔的話，那么這類學(xué)生就像正處在到達(dá)山頂前最艱難的一段。他們雖然在盡力攀登，但暫時(shí)還沒有看到山頂，這可能只是一片樹葉擋住了他們的視線，其實(shí)他們距離成功已經(jīng)很近了。對(duì)于他們，這時(shí)最需要老師和家長(zhǎng)及時(shí)的鼓勵(lì)、引導(dǎo)和信任，需要家長(zhǎng)更多的和他們交流學(xué)習(xí)中的困惑，給他們堅(jiān)持下去的動(dòng)力，給他們足夠的時(shí)間來證明自己能登上山頂。作為老師，我們會(huì)幫助他們樹立信心，幫他們撥開擋住視線的那片樹葉。

（3）滿足于現(xiàn)狀，知道學(xué)習(xí)但不夠刻苦，成績(jī)中等的同學(xué)。這類學(xué)生大多數(shù)性格外向，交友、愛好廣泛，能夠真誠(chéng)待人，但學(xué)習(xí)上缺乏動(dòng)力，易滿足于現(xiàn)狀，上進(jìn)心不夠強(qiáng)，但可塑性較強(qiáng)，溝通起來較為容易。這就要求我們這些同學(xué)的家長(zhǎng)幫助他們樹立學(xué)習(xí)目標(biāo)，尋找身邊學(xué)習(xí)的榜樣，找到學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，耐心與他們溝通。同時(shí)呢這些學(xué)生也是老師們關(guān)注的重點(diǎn)，對(duì)他們的要求也會(huì)更為嚴(yán)格，希望他們能盡早改變對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，我堅(jiān)信這些同學(xué)必能成為將來班級(jí)的佼佼者！

（4）有學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，但目標(biāo)不夠明確，學(xué)習(xí)不夠勤奮，成績(jī)不太理想的同學(xué)。這類學(xué)生呢或許由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱，上進(jìn)心不強(qiáng)，不愿吃苦，導(dǎo)致成績(jī)不太理想，進(jìn)而感覺前途迷茫，不愿學(xué)習(xí)，出現(xiàn)遲到、睡覺的現(xiàn)象。這類學(xué)生在家家長(zhǎng)經(jīng)常批評(píng)，恨鐵不成鋼，在校老師整天在耳邊羅索，進(jìn)行思想教育。他們要想走考學(xué)這條路，要比別人付出更多的努力，而且還要徹底轉(zhuǎn)變思想。另外，班級(jí)還有一些同學(xué)，他們的情況是，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好，腦子比較靈活，學(xué)習(xí)有些浮躁，但成績(jī)還能保持優(yōu)秀行列。對(duì)于他們家長(zhǎng)要經(jīng)常敲打，切不可做過多表?yè)P(yáng)，他們的成績(jī)有很多時(shí)候是在吃老本。

三、班級(jí)目前存在的問題。

1、缺乏學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。有些同學(xué)不知道為何而學(xué)，怎么學(xué)，如何學(xué)。自習(xí)課無所事事，總是需要老師去督促，他們又不喜歡別人去管，自己又管不住自己。他們不愿意老師和家長(zhǎng)指導(dǎo)，認(rèn)為自己長(zhǎng)大了，但是好多方面比較幼稚，所以怎樣讓我們的好心被他們接受，對(duì)他們的發(fā)展產(chǎn)生積極影響，是值得我和各位家長(zhǎng)認(rèn)真考慮的問題。

2、意志品質(zhì)需提高。其實(shí)造成成績(jī)不佳是多方面的，智力水平差異不是最主要的，以前的知識(shí)基礎(chǔ)也不是決定性的，我認(rèn)為最關(guān)鍵是意志品質(zhì)的問題。我也向同學(xué)們提出這樣的觀點(diǎn)，學(xué)習(xí)差只是各種意志品質(zhì)差距的集中反映。缺乏毅力，定的目標(biāo)和計(jì)劃不能堅(jiān)持到底，三天打魚兩天曬網(wǎng)；生活習(xí)慣不科學(xué)，我通過抓教室衛(wèi)生，增強(qiáng)時(shí)間觀念等讓同學(xué)們培養(yǎng)認(rèn)真細(xì)致有規(guī)律的生活習(xí)慣，然后在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成認(rèn)真、全面、規(guī)范的好習(xí)慣，取得了一定成效。另外不能堅(jiān)持下去這是造成成績(jī)差的最重要的原因，誰都會(huì)訂計(jì)劃，有的人能堅(jiān)持三天，有的人一個(gè)月，有的人一年，有的人始終如一的奮斗了三年。執(zhí)行力差，也是造成成績(jī)差的原因，不能按老師的要求不打折扣，百分之百的完成，卻總是少做一點(diǎn)。有些事，比如開會(huì)時(shí)不要寫字看書，至少提醒過近百次，不要遲到也有幾十次。所以我們老師們?cè)诳偨Y(jié)那些成績(jī)好的在共同特征時(shí)會(huì)有同樣的結(jié)論：這些學(xué)生聽老師的話。這里聽話不代表缺少自己的思想，惟命是從。而是他們信任老師，相信這樣做是正確的，并能持之以恒，成績(jī)自然會(huì)非常優(yōu)異。

這里我也告訴家長(zhǎng)們幾條我總結(jié)的高考成績(jī)不理想同學(xué)的特征：

1、不聽老師話，自以為是，執(zhí)行能力差；

2、和班主任老師及科任老師關(guān)系不好；

3、迷戀網(wǎng)絡(luò)。

只要有其中一條的學(xué)生，高考必然失敗。

其他方面

1.學(xué)生偏科現(xiàn)象嚴(yán)重，主要表現(xiàn)在三門課中，數(shù)學(xué)、外語(yǔ)。2.部分學(xué)生的睡眠狀況不是很好，這和他們的飲食習(xí)慣有關(guān)。

3.部分學(xué)生心理壓力大，學(xué)習(xí)上過于急躁，總想一下把很多知識(shí)都學(xué)完。4.很多學(xué)生只停留在苦學(xué)上，不能做到實(shí)干加巧學(xué)。

5.不能正確地估價(jià)自己，有時(shí)把目標(biāo)定得太高，有時(shí)把目標(biāo)定的太低。6.不能正確地對(duì)待每一次考試成績(jī)，特別是一次、兩次考得不理想就感到無所適從，喪失信心。歸納起來主要的問題是：壓力比較大、學(xué)習(xí)效率不高、心理承受力弱、學(xué)習(xí)不得法，自信心不足。針對(duì)以上這些問題，我想我們從老師和家長(zhǎng)的角度應(yīng)該為他們做些什么呢？

四、需要家長(zhǎng)協(xié)調(diào)的幾個(gè)方面

1.保證他（她）們正常的學(xué)習(xí)生活所需。我也要提醒各位家長(zhǎng)：讓學(xué)生和別人比學(xué)習(xí)、比努力、比進(jìn)步，而不是比穿得好，用得好，是不是名牌。

2.要關(guān)注學(xué)生的行為。比如交友、上網(wǎng)、消費(fèi)情況、有無手機(jī)（請(qǐng)不要讓您的孩子帶手機(jī)到學(xué)校，利少弊多）等等都應(yīng)該成為我們關(guān)注的問題。

3.在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時(shí)，家長(zhǎng)們都很關(guān)心自已孩子的身體健康。的確，多數(shù)學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)的同時(shí)，也承擔(dān)著巨大的心理壓力，如升學(xué)壓力，人際交往、青春期的困惑等等。過多過重的壓力對(duì)學(xué)生的身體狀況也帶來很大負(fù)面影響。班中一部分學(xué)生曾出現(xiàn)過失眠、心情煩躁、看書頭疼等一些亞健康狀況，這樣，長(zhǎng)此以往，學(xué)生免疫力低下，精神差，容易生病。

4.有部分學(xué)生時(shí)常以餅干和方便面為食，導(dǎo)致胃病、感冒等時(shí)有發(fā)生，有時(shí)一次感冒就要耽誤一兩天學(xué)習(xí)沒有效率。所以家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)注重觀察，及早發(fā)現(xiàn)一些情況，有病及早治療，身體虛弱要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

5.正確看待學(xué)生的成績(jī)。關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)不要只關(guān)注他的成績(jī)多少，名次的高低。成績(jī)和名次一定程度上反映了他的學(xué)習(xí)情況，但成績(jī)出來已是事實(shí)，我們應(yīng)該和學(xué)生一道去分析成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，以利于下次能有所提高。

6.其次孩子回家要督促他學(xué)習(xí)，少看一些雜書，少玩一些電腦，少看一些電視。

7.加強(qiáng)與老師與您的孩子的溝通。我們的任課老師積累了許多寶貴的教學(xué)和管理經(jīng)驗(yàn)，工作態(tài)度和作風(fēng)也比較過硬，認(rèn)真負(fù)責(zé)，兢兢業(yè)業(yè)，精心設(shè)計(jì)著每一堂課，批改每一次作業(yè)，認(rèn)真輔導(dǎo)學(xué)生耐心地解答學(xué)生的每一個(gè)疑難問題，我們不怕學(xué)生的萬萬次請(qǐng)教，就擔(dān)心學(xué)生不來問一次。相信我們的老師，當(dāng)您的孩子說某位老師不好時(shí)，你應(yīng)該告訴他，決定自己成績(jī)好壞的是你自己的態(tài)度和努力程度，為什么你認(rèn)為不好的老師所教的學(xué)生中仍然有特別出色的。千萬不能助長(zhǎng)學(xué)生不喜歡老師、認(rèn)為老師講的不好是造成自己成績(jī)不好打原因的想法，因?yàn)檫@樣會(huì)害了孩子。8.向孩子灌輸終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。學(xué)習(xí)是一種能力！現(xiàn)在的大學(xué)不像我們以前一樣，而是越好的大學(xué)學(xué)習(xí)越緊張，越刻苦，而并非有些人說的那樣，上大學(xué)就是上了天堂，吃喝玩樂。我就對(duì)同學(xué)們講過，說那些話的人上的學(xué)校肯定不好，應(yīng)該讓孩子以學(xué)習(xí)為樂趣，不要總是說：高中苦，忍受這三年，上了大學(xué)就好了。這種思想是危險(xiǎn)的，我們看到或聽到的那些在大學(xué)里玩了幾年結(jié)果考試不及格被退學(xué)，或者大學(xué)幾年沒有任何進(jìn)步，找工作很困難的事情太多了。別讓他感覺只有高中三年需要努力，人的一生要不斷的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自我約束，因?yàn)榇髮W(xué)里因?yàn)橥嬗螒蚧膹U學(xué)業(yè)的也太多了，到大學(xué)里添了很多不良習(xí)慣的也太多了。終身學(xué)習(xí)、終身進(jìn)步、終身幸福！

9.高三不苦。很多家長(zhǎng)總是對(duì)孩子說，我當(dāng)初為什么把你送到高中呢？就是因?yàn)楣艿脟?yán)，雖然苦，但是對(duì)你有幫助。正中的生活不苦，只是環(huán)境簡(jiǎn)單專一純凈，讓你在這一方求學(xué)的圣地實(shí)現(xiàn)理想。高三也不苦，它很充實(shí)，很簡(jiǎn)單，是人生中第一次把命運(yùn)掌握自己的手中，是快樂的!所以我們要向他們灌輸一種思想：快樂的高三，充實(shí)的高三！

10.正確看待高考。高考就是孩子們成人以來人生的第一個(gè)大考，是綜合素質(zhì)的考試——知識(shí)、心理、意志力的全面考查。

不是說考上大學(xué)或者考上名牌大學(xué)就注定成為對(duì)社會(huì)有用的人，也不是說考不上大學(xué)就注定對(duì)社會(huì)無用，事情沒有這樣絕對(duì)的劃分。但必須承認(rèn)，我們的社會(huì)沒有發(fā)展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前為止我們社會(huì)都能普遍接受的一種較為公平的人才選拔方式。換句話說，高考仍舊是人生的分水嶺。如果我們承認(rèn)多數(shù)時(shí)候受教育的高低確實(shí)決定著人的成長(zhǎng)，決定著人生質(zhì)量的高低，那我們就理所應(yīng)當(dāng)?shù)匾屪约涸跅l件許可的范圍內(nèi)，盡可能多地接受教育。高考其實(shí)就是在決定誰可以繼續(xù)接受教育，我們?yōu)樽约籂?zhēng)取的其實(shí)就是進(jìn)一步受教育的機(jī)會(huì)。

當(dāng)然，一個(gè)人的能力有大小，有上就必有下，但同時(shí)我們還聽到這樣一句話：無論做何事，態(tài)度決定一切！

在座的家長(zhǎng)都應(yīng)該年過四十，你們的人生經(jīng)歷告訴我們，人活在世上，其實(shí)沒有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不給自己留任何余地，全力以赴就意味著無論結(jié)果如何，我們都無怨無悔。需要自己全力以赴的，常常是對(duì)自己的人生有重大決定和影響意義的事情，是此番過去就必不再來的無可替代的重要過程。能夠全力以赴，其實(shí)是人生的幸福，因?yàn)槟阍谧畲笙薅鹊匕l(fā)揮自己的潛力，它的結(jié)果即便不是成功，也一定是無怨無悔。而此生無悔，是人生的至高境界，告訴您的孩子們，他們要想此生無悔，那么就從現(xiàn)在開始，用你們的全力以赴，完成人生的第一個(gè)大考，送自己一個(gè)最壯美的成人禮！

我有很多缺點(diǎn)，比如有時(shí)缺乏耐心，脾氣比較急躁，訓(xùn)斥多了一些，親和力不夠，希望您和您的孩子多包涵，我會(huì)不斷改進(jìn)我的工作，提高我的修養(yǎng)。因?yàn)槲液湍泄餐哪繕?biāo)，讓這些孩子能實(shí)現(xiàn)理想，過上幸福的生活，這也是我最大的幸福！我在這里保證：我不會(huì)放棄任何一名學(xué)生，我不會(huì)辜負(fù)你們的信任和支持！

各位家長(zhǎng)，我這次講話的其實(shí)可以概括成一句話：您的孩子需要我們的教育，我們的學(xué)生也需要您的呵護(hù)。

最后讓我們一起來考慮這樣一個(gè)問題：我對(duì)孩子教育的根本目的到底是什么？是為了他能考上大學(xué)，為了讓他替自己圓未實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，為了給自己撐門面，還是為了孩子有成功快樂的人生？如果您真正地愛自己的孩子，那么我想您會(huì)選擇給孩子快樂的人生！

祝愿我們的孩子都能夠快樂的成長(zhǎng)！

第三篇：高三家長(zhǎng)會(huì)材料

高三（15）班家長(zhǎng)會(huì)材料

各位家長(zhǎng)、你們好：

感謝大家在百忙中能來參加這次家長(zhǎng)會(huì)，來這兒商討我們共同的大事——高考。這是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)斗，是一場(chǎng)我們必須共同參與的戰(zhàn)斗，參戰(zhàn)的是不僅僅是你們的孩子——我的學(xué)生，還有全體科任老師和在座的每位家長(zhǎng)。他們是沖鋒陷陣的士兵，我們是指揮作戰(zhàn)的軍師，而你們就是勝利的基礎(chǔ)保證人物——后勤部長(zhǎng)。古人云：兵馬未動(dòng)，糧草先行。你們的作用是巨大的。既然是一場(chǎng)戰(zhàn)斗，勝利必將屬于有準(zhǔn)備者。我們應(yīng)該準(zhǔn)備什么呢？這場(chǎng)戰(zhàn)斗需要的武器是良好的心理、強(qiáng)健的體魄和扎實(shí)的知識(shí)。

家長(zhǎng)會(huì)目的：

準(zhǔn)確定位，家校合作，全力以赴，共創(chuàng)輝煌！看成績(jī)分布：

1、“多”

女生多

偏科多

2、“少”

尖子少

黑馬少 ? 反思一:

1、這次考試在個(gè)人名次上發(fā)生了一些明顯的變化，原因?yàn)楹危?/p>

2、我們也有不少同學(xué)在考試前也投入了大量精力，但未收到如期效果，為何？ 反思二: 1.在這次考后，我們發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)的總分高不了，究其原因，偏科太厲害！很多同學(xué)都在不同科目中出現(xiàn)“瘸腿”現(xiàn)象。

2.基礎(chǔ)掌握不扎實(shí)，不熟練。

3.平時(shí)學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，只顧做，只顧學(xué)，就是不回顧、整理、總結(jié)。反思三:

1、學(xué)習(xí)目的不明確，甚至模糊。

2、對(duì)學(xué)習(xí)資源特別是教師資源認(rèn)識(shí)、利用不足。

3、不能對(duì)自己合理定位，面對(duì)學(xué)案習(xí)題無所適從。

4、學(xué)習(xí)方法需要調(diào)整，沒有計(jì)劃。

5、承受力低，心理素質(zhì)，適應(yīng)性需要加強(qiáng)。我們的措施：

1.落實(shí)學(xué)生的成績(jī)情況之后，尋找該生的薄弱科目，確定彌補(bǔ)薄弱科目學(xué)生的名單。

2.通過班主任與各科任老師的聯(lián)系，對(duì)弱課學(xué)生給予更多的關(guān)注，并通過學(xué)生補(bǔ)弱記錄單，時(shí)時(shí)跟蹤，使學(xué)生在薄弱科目上有所進(jìn)步。

3.加強(qiáng)思想教育工作，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和成才欲望，充分利用課堂及班會(huì)時(shí)間給同學(xué)們加油鼓勁；增強(qiáng)學(xué)生時(shí)間觀念。

4.老師們?nèi)σ愿?，精心備課。和學(xué)生同甘共苦，關(guān)愛每一個(gè)學(xué)生，用真情激勵(lì)學(xué)生奮進(jìn)。

家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣看待成績(jī)？

1、引導(dǎo)孩子盡自己最大的能力考出自己最好的水平。不要將自己的孩子與比自己孩子更優(yōu)秀的其他人的孩子進(jìn)行比較。

2、接受孩子的現(xiàn)實(shí)成績(jī)，在孩子現(xiàn)有的成績(jī)上一步一步提高，那怕進(jìn)步的速度像蝸牛，有進(jìn)步就好?？隙ê⒆拥拿恳坏问斋@，鼓勵(lì)孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步。?

3、保持平常心，不要有過高的期望值。

4、不高要求孩子，更不要因成績(jī)不理想而批評(píng)。?

5、成績(jī)不理想是相對(duì)的，我們的孩子已經(jīng)很優(yōu)秀。（認(rèn)清形勢(shì)，學(xué)會(huì)跳出班級(jí)、級(jí)部、學(xué)?？闯煽?jī)）

幾種與家長(zhǎng)有關(guān)的學(xué)生心理問題：

我的父母比我還焦慮，還神經(jīng)質(zhì)，我在家里象菩薩一樣 我父母總認(rèn)為我沒有考好，沒有希望了

我曾經(jīng)是家族的驕傲，但現(xiàn)在我對(duì)不起我父母，讓他們沒面子 我的感覺很不好，我想休學(xué)，等我狀態(tài)好了，明年再參加高考

我的父母很關(guān)心我，就是太嘮叨了，當(dāng)他們嘮叨的時(shí)候，我就不知道為什么故意和他們對(duì)著干

給家長(zhǎng)的幾點(diǎn)友情提醒：

不要讓孩子感到你的焦慮比他還高

不要讓孩子感到你的提醒如同”緊箍咒”一樣

不要讓孩子感到你只關(guān)心他的成績(jī)而對(duì)他的感受漠不關(guān)心 不要讓孩子感到參加高考是為了圓你的夢(mèng)或是為了你的面子

不要籠統(tǒng)詢問學(xué)習(xí)情況：如復(fù)習(xí)的怎么樣了?有沒有把握?能考多少分?

不要讓孩子覺得高考是他奮斗的終點(diǎn)，只要高考結(jié)束就什么事情都沒有了?！笆旰?，在此一舉”；離高考還有*天；快點(diǎn)熬完高考，隨便你干什么； 不要夸大“偶爾睡眠不好”、“分?jǐn)?shù)不理想”、“玩?！钡茸饔?。我們家長(zhǎng)究竟應(yīng)該怎樣和做些什么呢？ 在生活上多照顧：

1、飲食上照顧，但又要嚴(yán)格要求，不溺愛。?

2、不要當(dāng)著孩子過渡打扮。

3、家遠(yuǎn)的，家長(zhǎng)最好常來學(xué)?？赐?。

4、盡量不要在孩子面前爭(zhēng)吵，盡量掩藏負(fù)面情緒

5、隨時(shí)關(guān)心孩子的身體，使孩子有一個(gè)健康的體魄。在心理上多溝通：

1、掌握思想動(dòng)態(tài)。勤觀察，注意他們心理上的變化。?

2、對(duì)情感、心理、情緒等問題要正確引導(dǎo)。

3、采取一些措施幫助他們樹立學(xué)習(xí)的信心，激勵(lì)學(xué)習(xí)斗志。（收集激勵(lì)性材料給學(xué)生看）。

4、要求上與學(xué)校保持一致。

5、父母雙方至少有一人側(cè)重對(duì)孩子負(fù)責(zé)。在學(xué)習(xí)上多鼓勵(lì)：

1、幫助子女樹立遠(yuǎn)大的理想，制定合理又稍偏高的目標(biāo)。

2、多了解子女學(xué)習(xí)情況，不要只關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī)，而不關(guān)注學(xué)習(xí)過程。?

3、多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)，少打擊，督促按時(shí)睡，不開夜車。

4、過周末時(shí)多在家陪孩子，不在家設(shè)酒場(chǎng)，特別不要在家玩麻將、打牌，上網(wǎng)游戲等。

5、不談或少談關(guān)于學(xué)習(xí)的外行話，不亂指揮。

6、高度關(guān)注搜集信息，基本能力方面、志愿、自主招生等。?

7、多和班主任和任課老師聯(lián)系。

寄語(yǔ)家長(zhǎng)：

學(xué)生的成功=60%（學(xué)生的自身努力）+20%（教師的力量）+20%（家長(zhǎng)的推動(dòng)力）

——孩子的健康成長(zhǎng)，有賴您精心的呵護(hù)、正確的教導(dǎo)。

孩子是我們永遠(yuǎn)的希望，教育孩子是我們共同的責(zé)任，就讓我們攜起手來，一起為孩子的健康成長(zhǎng)而努力吧！

共勉：

我們重視學(xué)生的成長(zhǎng)，而不僅僅是成功； 我們重視學(xué)生的人格，而不僅僅是成績(jī)； 我們重視學(xué)生的創(chuàng)新，而不僅僅是接受； 我們重視學(xué)生的終身，而不僅僅是現(xiàn)在。

謝謝各位的支持！

2015.2.7

附：

合理的膳食安排和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)調(diào)配對(duì)于高三學(xué)生順利進(jìn)行學(xué)習(xí)和考試有一定的輔助作用。以下特別推薦兩款套餐，不但讓孩子吃著舒服，還能充分利用食物中的天然營(yíng)養(yǎng)提神醒腦。方案一：有助于養(yǎng)生醒腦的配餐

? 早餐：全麥面包、煎雞蛋餃、牛奶、泡菜、青椒、藕、黃瓜 ? 午餐：芥藍(lán)炒腐絲（配料為芥藍(lán)和豆腐絲）、肉末燉蛋（配料為肉、雞蛋）、麻油花卷

? 晚餐：青椒羊里脊（配料為羊里脊、青椒、冬筍、雞蛋）、百合花生湯（百合、花生、白糖）、米飯

方案二：有助于增強(qiáng)記憶力的配餐

? 早餐：豆沙包、牛奶、五香茶蛋、三絲拌花生（配料為萵筍、胡蘿卜、芹菜、煮花生米）

? 午餐：番茄菜花（配料為番茄、菜花）、小白菜肉丸子（小白菜、里脊肉、蛋清、海米）、紅小豆飯（配料為大米、紅小豆）? 晚餐：三鮮水餃（配料為肉、大蝦、筍）、山藥核桃糕（山藥、核桃仁、紅棗、白糖、鮮果）

第四篇：高三家長(zhǎng)會(huì)材料

高考上線率、錄取率逐年穩(wěn)步攀升。

理科：2007年參考人數(shù)1013人，一本上線55人重點(diǎn)率5.43%，二本上線166人本科率16.39%，三本上線505人三本率49.85%，?？粕暇€562人專科率55.48%，高職上線849人高職率83.81%。

2008年參考人數(shù)1003人，一本上線65人重點(diǎn)率6.48%，二本上線213人本科率21.24%，三本上線575人三本率57.33%，專科上線609人?？坡?0.72%，高職上線918人高職率91.53%。

2009年參考人數(shù)783人，一本上線74人重點(diǎn)率9.45%二本上線218人本科率27.84%三本上線479人三本率61.10%?？粕暇€562人專科率71.68%高職上線769人高職率98.09%

2010年參考人數(shù)787人，一本上線57人重點(diǎn)率7.24%，二本上線181人本科率23.00%。文科：2007年參考人數(shù)269人，一本上線14人重點(diǎn)率5.20%，二本上線61人本科率22.68%，三本上線165人三本率61.34%，專科上線177人?？坡?5.80%，高職上線254人高職率94.42%。

2008年參考人數(shù)302人，一本上線11人重點(diǎn)率3.64%，二本上線71人本科率23.51%，三本上線188人三本率62.25%，?？粕暇€206人專科率68.21%，高職上線290人高職率96.03%。

2009年參考人數(shù)275人，一本上線13人重點(diǎn)率4.73%，二本上線67人本科率24.36%，三本上線146人三本率53.09%，?？粕暇€181人?？坡?5.82%，高職上線274人高職率99.64%。總體上線率全市第二，綜合評(píng)價(jià)全市第二名。

2010年參考人數(shù)303人，一本上線18人重點(diǎn)率5.94%，二本上線61人本科率20.13%。會(huì)考成績(jī)持續(xù)名列全市榜首，全省前列。

2009年夏季會(huì)考中，高一年級(jí)的三門學(xué)科會(huì)考成績(jī)名列全省第二名歷史、信息位居全市第一，地理第二。

第五篇：高三家長(zhǎng)會(huì)材料

高三備考家長(zhǎng)注意事項(xiàng)

齊劍鋒

學(xué)生高考的成績(jī)與外部環(huán)境的影響不無關(guān)系。而對(duì)高考生影響最大的外部因素莫過于家庭的環(huán)境。家長(zhǎng)在這一百天中應(yīng)該充當(dāng)為學(xué)生排憂解難、做好后勤保障的角色，但是如果指導(dǎo)失誤，也可能起到相反的作用。在發(fā)揮自己的作用時(shí)，家長(zhǎng)們要注意八個(gè)方面的問題。

一忌如臨大敵。進(jìn)入高三后，家長(zhǎng)身上表現(xiàn)出的“考試焦慮癥”，不僅會(huì)直接感染學(xué)生，而且會(huì)使家長(zhǎng)自己失去冷靜。所以家長(zhǎng)們必須首先保證自己情緒的穩(wěn)定，注意用自己的積極樂觀去沖淡孩子心中的緊張不安。

二忌嘮叨不休。不要整天把高考掛在嘴邊，更不要用“要為父母爭(zhēng)口氣”等言語(yǔ)刺激孩子。過分的叮囑只會(huì)對(duì)孩子的生理和心理造成不良影響，家長(zhǎng)不要過多地干涉孩子的行為，要給他們一個(gè)比較寬松的復(fù)習(xí)環(huán)境。

三忌照管過度。過分的關(guān)照會(huì)給孩子更大的壓力，對(duì)學(xué)生精神上的關(guān)心和物質(zhì)上的關(guān)照都要適度。

四忌期望過高。要了解孩子的實(shí)際水平，不要給孩子過高的預(yù)期。家長(zhǎng)要做孩子制定高考目標(biāo)的指導(dǎo)者。

五忌盲目攀比。不要對(duì)孩子說其他學(xué)生學(xué)習(xí)如何好如何勤奮的言語(yǔ)，這樣反而會(huì)增加孩子的逆反心理，而要多進(jìn)行縱向的比較，努力發(fā)現(xiàn)孩子每時(shí)每刻的進(jìn)步，同時(shí)幫助孩子分析自身的長(zhǎng)處和缺陷，以達(dá)到揚(yáng)長(zhǎng)避短、鼓舞士氣的效果。

六忌反差太大。家庭環(huán)境或氛圍的改變不宜過大，衣食住行都保持原樣未嘗不可，可以讓孩子適當(dāng)?shù)乜纯措娨暋⒙犅犚魳坊蚬涔浣帧?/p>

七忌威逼利誘。不要用一些獎(jiǎng)賞來調(diào)動(dòng)孩子的積極性，這不僅不能起到激勵(lì)作用，反而可能導(dǎo)致孩子心理失衡。

八忌家教無度。不要不惜血本請(qǐng)名師做家教、開小灶，這樣不僅擠占了孩子自由消化復(fù)習(xí)內(nèi)容的時(shí)間，而且有揠苗助長(zhǎng)之嫌。

九不必讓考生過早的關(guān)注招生院校和志愿填報(bào)。填報(bào)志愿，現(xiàn)在為時(shí)尚遠(yuǎn)，這往往會(huì)干擾考生情緒，無助于學(xué)習(xí)。當(dāng)然家長(zhǎng)可以關(guān)注，但不用太早傳遞給考生。

十多和班主任及任課老師溝通、聯(lián)系，多掌握、了解考生的學(xué)習(xí)、生活等各方面情況。

總之，臨考前家長(zhǎng)應(yīng)使考生處于一種輕松、愉快、和諧、無拘無束的狀態(tài)下，使考生保持在積極向上、冷靜樂觀的精神狀態(tài)中，為考試的成功奠定良好的計(jì)算基礎(chǔ)和心理基礎(chǔ)。感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！

“六忌，六要” 一、六忌

一忌貪多求全。

有些家長(zhǎng)看到孩子的練習(xí)卷上有空白，就十分緊張，認(rèn)為孩子“消極怠工”。一味求全，制訂不切合實(shí)際的復(fù)習(xí)計(jì)劃，只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術(shù)”其實(shí)于事無補(bǔ)，應(yīng)該指導(dǎo)孩子有選擇地做習(xí)題，找準(zhǔn)孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練。

二忌督促過頭。

孩子迎考，家長(zhǎng)比孩子還著急。有些家長(zhǎng)沒有輔導(dǎo)能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)。把孩子關(guān)在屋里，不準(zhǔn)出去玩，不準(zhǔn)看電視，甚至采取陪讀的方式。其實(shí)這么做反而會(huì)給孩子造成太大的壓力，更不利于孩子以平常心參加高考，其負(fù)作用是影響孩子安心復(fù)習(xí)和考場(chǎng)發(fā)揮。

三忌白晝顛倒。

孩子考前復(fù)習(xí)，作息安排相對(duì)比較自由。為求清靜，許多家長(zhǎng)采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復(fù)習(xí)時(shí)間拖延長(zhǎng)到深夜以至于凌晨，白天讓孩子適當(dāng)睡覺。這種做法非常錯(cuò)誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時(shí)間靠攏，讓興奮時(shí)段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。

四忌期望太高

有些家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)成績(jī)和智力差別。超過孩子的實(shí)際水平，實(shí)際是一種負(fù)面暗示，讓孩子覺得考不上大學(xué)就是無能，無形中給孩子造成極大的心理壓力，挫傷孩子的自信心。

五忌刺激施壓

有些家長(zhǎng)擔(dān)心孩子成績(jī)不夠優(yōu)秀，考不上理想的大學(xué)，總是把親友同事家的“學(xué)習(xí)尖子”，拿來“刺激”自己的孩子。有些家長(zhǎng)整天把高考掛嘴上，無休止地嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使孩子從內(nèi)心對(duì)高考產(chǎn)生恐懼，更不利于復(fù)習(xí)和考試。

六忌過分干預(yù)

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，到了高三，特別是考前幾個(gè)月，孩子惟一的事就是復(fù)習(xí)功課，給孩子諸多限制，不準(zhǔn)做這、不準(zhǔn)做那，取消了娛樂，取消了鍛煉，甚至連電視新聞都不讓看，把孩子當(dāng)成讀書機(jī)器人，這樣做既無助于提高復(fù)習(xí)效率和質(zhì)量，更容易使腦子疲勞和思維僵硬。

二、六要

一要心平氣和

最后這一百多天，考試會(huì)多一些，家長(zhǎng)要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時(shí)考試成績(jī)不好，家長(zhǎng)也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵，應(yīng)心平氣和地和孩子分析考不好的原因。成績(jī)下滑是由于情緒緊張，是考試題目過難，是復(fù)習(xí)計(jì)劃有偏差，還是基礎(chǔ)知識(shí)不到位？還是考試技巧不掌握？還是學(xué)習(xí)沒有努力？并從中發(fā)現(xiàn) 感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！

不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的復(fù)習(xí)和在考試中正常發(fā)揮。

二要家庭和諧

家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的一個(gè)平靜的港灣，家長(zhǎng)應(yīng)千方百計(jì)地給孩子營(yíng)造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。這個(gè)階段家里客人要少些，應(yīng)酬也要適當(dāng)減少。作為家長(zhǎng)，一定要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應(yīng)該放一放，以免影響孩子的情緒，耽誤復(fù)習(xí)。多和孩子談?wù)撚淇斓脑掝}，散散步，聽聽音樂，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。另外，應(yīng)講究家庭民主，盡量用孩子的眼光看問題，盡量尊重孩子的選擇和意見。有不同看法，在孩子冷靜下來之后，再溝通解決。

三要緩解放松

有些家長(zhǎng)不明白，讓孩子所有的活動(dòng)都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動(dòng)，比如掃掃地、洗洗碗，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘?，而且?duì)孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有好處。因此，呼吁家長(zhǎng)們把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成有效行動(dòng)，幫助孩子切實(shí)提高成績(jī)。

四要杜絕嘮叨

給孩子創(chuàng)造一個(gè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境非常重要。對(duì)孩子的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、每一次進(jìn)步，家長(zhǎng)都應(yīng)給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，以增強(qiáng)孩子的自信心。家長(zhǎng)不要按照自己的想法去安排孩子的生活學(xué)習(xí)，表達(dá)關(guān)心也要看好時(shí)機(jī)，適時(shí)適度，可以在他們休息、放松、心情比較好的時(shí)候再表達(dá)。家長(zhǎng)囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，那樣既沒有實(shí)際效果，又帶給孩子不被信任的感覺。平時(shí)要有意識(shí)地杜絕嘮叨之舉，給孩子充分的信任。五要經(jīng)常交流

現(xiàn)在的家長(zhǎng)和學(xué)校接觸與聯(lián)系較少。因此父母了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)情況的機(jī)會(huì)和途徑也少了，家長(zhǎng)要經(jīng)常和班主任、任課老師進(jìn)行溝通，看看孩子的成績(jī)?cè)谀膫€(gè)層次，把握和分析孩子的各科成績(jī)，給孩子一個(gè)可行而可靠的建議。對(duì)孩子心中的煩惱，家長(zhǎng)應(yīng)和老師配合，給予及時(shí)的疏導(dǎo)和消除。

六要賞識(shí)信任

要學(xué)會(huì)賞識(shí)孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。試想，當(dāng)一個(gè)孩子認(rèn)識(shí)到自己也同樣很優(yōu)秀，當(dāng)他內(nèi)心成才成功的欲望被激起時(shí)，能學(xué)不好嗎？要理解他們，尊重信任他們，要對(duì)孩子說你能行，你是好樣的。事實(shí)上，孩子們并不在乎家長(zhǎng)給自己買了多少好吃的，多少好穿的，有時(shí)候一句鼓勵(lì)的話語(yǔ)，一個(gè)慈愛的眼神就會(huì)使他們很滿足，從而充滿學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

總之，作為家長(zhǎng)，嚴(yán)管、松管皆不是，最貴守住平常心。希望家長(zhǎng)們給自己的孩子多加動(dòng)力，少添包袱，力求為子女營(yíng)造一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子以充沛的體力和精力備戰(zhàn)應(yīng)考。但愿家長(zhǎng)們巨大的付出之后，得到豐厚的回報(bào)。感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！

家長(zhǎng)如何幫助孩子緩解高考前的心理壓力

每個(gè)孩子都得經(jīng)歷高考，對(duì)苦讀十年進(jìn)行殘酷的檢驗(yàn)。對(duì)于高三的學(xué)生來說，考前壓力很大。此時(shí)的父母要調(diào)整好心態(tài)，盡量避免給孩子施壓，要告訴孩子“不要給自己太大壓力，高考只是對(duì)于你高中學(xué)習(xí)的一次檢驗(yàn)，只要你真正努力了，不管結(jié)果怎樣，爸媽都不會(huì)怪你，你自己也不應(yīng)該覺得有什么遺憾。”

1、調(diào)整情緒，避免“考前綜合癥”。

一位母親對(duì)專家說，快一年了，高考成了她生活的全部，幾乎天天失眠，總想著考不上怎么辦，結(jié)果惡性循環(huán)，把焦慮傳給了孩子。家長(zhǎng)首先要學(xué)會(huì)放松自己，正確確定目標(biāo)和期望值，讓孩子在已有的強(qiáng)大壓力中尋求平衡的支點(diǎn)。

2、家長(zhǎng)要當(dāng)好考前“演員”，你不輕松，也要裝輕松！

高考前孩很多父母的壓力比孩子還有大一些，內(nèi)心緊張得不得了，甚至都出現(xiàn)失眠狀態(tài)。首先父母要調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài)，盡量讓自己有心態(tài)放松下來，實(shí)在還是放松不下來，在孩子面前，還是表現(xiàn)得很隨意，無論有多緊張也不能給孩子看到。作一個(gè)有影響力的“演員”家長(zhǎng)，用樂觀的情緒去感染孩子，用心理暗示的方法鼓勵(lì)孩子。只有你笑了，孩子才會(huì)笑。盡可能地在高考兩天把家里的氣氛調(diào)節(jié)好。茶余飯后常陪著孩子聊天，談?wù)撋鐣?huì)時(shí)事和孩子的業(yè)余興趣，適當(dāng)幫孩子轉(zhuǎn)移高考?jí)毫?。這時(shí)候的孩子會(huì)明白再忙的父母也會(huì)在關(guān)鍵時(shí)候陪著他們，呵護(hù)他們。良好的氣氛和受關(guān)愛的心情很容易讓孩子把煩惱拋到腦后有個(gè)好心情應(yīng)考。

3、幫助孩子完全發(fā)泄出壓力！

高考最后沖刺階段，有的孩子會(huì)因?yàn)榫o張、任務(wù)重、壓力大而心煩氣燥，甚至?xí)驗(yàn)橐恍┬∈露蟀l(fā)脾氣。這時(shí)的你不要立即制止，而先讓孩子“充分發(fā)泄”一番，然后再安慰。孩子發(fā)脾氣實(shí)則是在發(fā)泄壓力。高考的壓力在考前幾天表現(xiàn)最為強(qiáng)烈，孩子出現(xiàn)情緒波動(dòng)很正常。如果此時(shí)家長(zhǎng)跟孩子太過較真，反而會(huì)讓孩子認(rèn)為得不到家人的理解，壓力更大。

4、從飲食方面來緩解孩子的情緒壓力。

營(yíng)養(yǎng)專家提醒考試期間，孩子消耗大，需要科學(xué)合理安排飲食?？荚嚻陂g，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不足容易導(dǎo)致人體疲勞，考試期間蛋類、牛奶、魚肉類和豆制品不可缺少。此外，還要保證攝入充足的維生素和無機(jī)鹽。當(dāng)人處在緊張狀態(tài)時(shí)，維生素C的消耗會(huì)增加。新鮮蔬果是維生素和無機(jī)鹽的良好來源。

5、家長(zhǎng)不僅僅是一個(gè)“教育者”和“引導(dǎo)者”，更多的是“傾聽者”和“交流者”。

對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)，可以用“放羊式”地讓孩子有一定的自由空間，但又不要漠不關(guān)心。讓孩子分配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，關(guān)鍵時(shí)候父母再給一些關(guān)心和引導(dǎo)。特別是到考前最后一段時(shí)間，不要刻意針對(duì)高考找孩子談心，感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！

也不要總在孩子身邊反復(fù)強(qiáng)調(diào)“要高考了”這個(gè)話題。有時(shí)孩子也會(huì)抱怨壓力比較大，這時(shí)，你一定要放下手邊的事，安靜地聽孩子講每一句話。雖然很多時(shí)候并不能幫孩子解決什么，但傾聽也能夠幫孩子分憂，一兩句鼓勵(lì)的話也能增加孩子的信心，讓孩子能更輕松地復(fù)習(xí)。此外，父母要學(xué)會(huì)留意與高考有關(guān)的信息，把認(rèn)為重要的信息或經(jīng)驗(yàn)跟孩子交流、探討，從別人的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)，使孩子成長(zhǎng)。

6、不要打亂孩子學(xué)習(xí)生活規(guī)律。

去年的北京文科狀元王璞的父親說：“面臨高考，孩子本身思想壓力就不輕，做父母的應(yīng)該淡化高考?xì)夥?，盡量不要給孩子施加壓力，要讓孩子自己去復(fù)習(xí)?！?/p>

理科狀元楊頌的母親說：“高考之前家里和平時(shí)一樣，沒有緊張氣氛?！彼X得家長(zhǎng)關(guān)心太多，會(huì)讓孩子產(chǎn)生“我要是考不好，對(duì)不起爸媽”的想法，增加孩子的思想負(fù)擔(dān)，對(duì)考試不利。

其實(shí)，功夫在平時(shí)，孩子已經(jīng)形成了適合自己的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣，這時(shí)候沒有必要打亂。就算家長(zhǎng)平時(shí)沒有注意培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，也不要在最后階段突然過分關(guān)心孩子，這樣做反而會(huì)打亂孩子的學(xué)習(xí)生活規(guī)律，給孩子造成壓力。

家長(zhǎng)須避免三個(gè)“過分”

家長(zhǎng)的關(guān)心要適可而止，讓孩子知道你在關(guān)心他(她)就可以了，過問太多反而讓孩子產(chǎn)生逆反心理。一是不要“過分關(guān)愛”。過分關(guān)愛反而會(huì)使孩子的心理負(fù)擔(dān)加重，使他們本來就緊繃的神經(jīng)更加難負(fù)其重。家長(zhǎng)幫忙要幫到點(diǎn)子上，可以適當(dāng)?shù)貛秃⒆诱碚頄|西，同時(shí)多關(guān)注孩子生活上的需要。

二是不要“過分關(guān)注”。如果把孩子盯得緊緊的，時(shí)而問他(她)復(fù)習(xí)進(jìn)程，時(shí)而檢查他(她)的練習(xí)，時(shí)而出題考考他(她)。每考完一科家長(zhǎng)就喋喋不休地問“考得怎么樣”，這使孩子感覺沒有自由空間，很窒息，容易產(chǎn)生逆反心理。

三是不要“過分期待”。有的家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值太高，考前考后一個(gè)勁地囑咐孩子一定要爭(zhēng)氣，一定要對(duì)得起父母的辛苦等等。其實(shí)，每個(gè)孩子都有自己相應(yīng)的實(shí)力，過分期待只會(huì)給孩子造成心理壓力和情緒波動(dòng)。

特別是考試的當(dāng)天，孩子考完回家時(shí)，家長(zhǎng)千萬不要主動(dòng)問小孩考得如何。第一句話可以是“回來了，累不累？先躺一會(huì)，媽媽正在給你弄吃的?！比绻⒆又鲃?dòng)說考得不太好，你就安慰說，“成績(jī)還沒有出來，不要自尋煩惱；就算考得不理想，下一門爭(zhēng)取考好就行了。別再想了，還是準(zhǔn)備好下一門考試吧。”

7、家長(zhǎng)“禁語(yǔ)”容易造成孩子壓力的10句話。

考生上考場(chǎng)前，很多家長(zhǎng)都會(huì)對(duì)子女說一句加油的話，相關(guān)心理專家建議，有些話是不適合在考生臨考前說的。家長(zhǎng)出于對(duì)孩子的關(guān)心，對(duì)即將參加高考的孩子做出的提醒和安慰動(dòng)作，在無形中會(huì)增加考生的心理壓力。因此，相關(guān)心理學(xué)家列出了10句“安慰禁用語(yǔ)”，家長(zhǎng)在子女臨考前注意避免使用，以免適得其反。感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！

1、我們對(duì)你要求不高，你自己好好考試就行了！

2、這幾天你什么事都不用管，只管專心考試！

3、這是專門給你買的營(yíng)養(yǎng)液，喝了對(duì)你考試有幫助！

4、復(fù)習(xí)得怎么樣了？有把握沒有？

5、考試的時(shí)候千萬不要緊張，我們?cè)谕饷娴饶愕暮孟ⅲ?/p>

6、今天發(fā)揮得怎樣？考得好不好？有把握沒有？

7、這道題都不會(huì)，怎么參加高考？

高考前一周 家長(zhǎng)可以做點(diǎn)啥

距離高考只有一周的時(shí)間了，很多家長(zhǎng)不知道該如何是好。其實(shí)不妨靜下心來，幫助孩子也幫助自己調(diào)整好情緒，以健康的心態(tài)積極備戰(zhàn)。

睡：幫助孩子調(diào)整生物鐘

對(duì)有“挑燈夜戰(zhàn)”習(xí)慣的高三學(xué)生來說，高考前一周一定要調(diào)整自己的生物鐘，因?yàn)槿绻邥r(shí)間太短，反應(yīng)敏感度、記憶力、思維能力就會(huì)隨之受影響。更嚴(yán)重的是，由于習(xí)慣了現(xiàn)有的作息時(shí)間，前夜許多考生會(huì)失眠，直接影響到第二天考試的正常發(fā)揮。所以，考前一周家長(zhǎng)要幫助考生調(diào)整好睡眠時(shí)間，保證8個(gè)小時(shí)睡眠。

行：與孩子一起散步鍛煉

每年高考前，專家都推薦考生和家長(zhǎng)通過體育鍛煉的方式減壓放松。家長(zhǎng)可以在起床后陪考生到附近的公園或小區(qū)內(nèi)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。慢跑、散步都是不錯(cuò)的鍛煉方式，運(yùn)動(dòng)量要依據(jù)考生的身體素質(zhì)，不宜運(yùn)動(dòng)過量。

食：飲食均衡最適合考生

“要考試了，得給孩子做點(diǎn)好吃的?！边@是家長(zhǎng)的普遍想法，于是，有家長(zhǎng)到超市和市場(chǎng)買來大魚大肉，結(jié)果發(fā)現(xiàn)反而容易引起考生食欲不振。清淡飲食、規(guī)律飲食是幾乎所有營(yíng)養(yǎng)專家對(duì)高三考生開出的良方，按照均衡營(yíng)養(yǎng)的要求，每天要保證考生攝取適量的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和無機(jī)鹽。

備：考前幫考生準(zhǔn)備好用品

考試前在有時(shí)間的情況下，家長(zhǎng)可帶著考生事先做好考場(chǎng)的實(shí)地踏查，熟悉考場(chǎng)環(huán)境可以幫助孩子緩解焦慮情緒。

另外，家長(zhǎng)有必要幫助考生檢查和準(zhǔn)備好考試的用品，將筆和其他考試用品事先裝進(jìn)考試袋里，同時(shí)根據(jù)考生平時(shí)的習(xí)慣，準(zhǔn)備好水等備品。感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！

考試當(dāng)天應(yīng)注意的事項(xiàng)

1.注意早餐的營(yíng)養(yǎng)。

2.兩科考試之間.要學(xué)會(huì)迅速遺忘上一門考試，不要對(duì)答案，調(diào)整戰(zhàn)略，千萬不可后悔而不能自拔。

3.注意休息與飲食（午睡很必要）

4.為下一門考試作簡(jiǎn)單準(zhǔn)備（注意一下平時(shí)不是很重視的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加強(qiáng)記憶。）

關(guān)于家長(zhǎng)陪考

1、在征求孩子的意見的前提下，如孩子愿意，欣然前往陪考。

2、孩子不愿意的情況下，采取尾隨的方式陪同前往，以免突發(fā)事件發(fā)生，留下遺憾。

特別需要注意的細(xì)節(jié)：

1.準(zhǔn)考證一定放在安全穩(wěn)妥的地方。每年高考都會(huì)發(fā)生丟準(zhǔn)考證的情況，這對(duì)考試難免產(chǎn)生影響。

2.文具要準(zhǔn)備好，中性筆、三角板、鉛筆、橡皮等一樣也不要落下。

3.出門之前，早餐要吃好，多補(bǔ)充些蛋白質(zhì)，如牛奶、雞蛋，注意要清淡，要多飲水，以白開水為好。

4.注意要穿透氣吸濕好的純棉衣褲，半袖衫家加一件外衣，可以應(yīng)對(duì)兩種天氣情況。

5.此外，家長(zhǎng)可以準(zhǔn)備些應(yīng)急藥品，如藿香正氣水等，具體可找醫(yī)生咨詢。

6.為了防止意外情況發(fā)生，考試前一天不要參加動(dòng)作較激烈、體能消耗比較大的體育活動(dòng)，同時(shí)不要到離家太遠(yuǎn)的地方。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)是考前最后一天的主旋律。感謝您這三年對(duì)我們工作的支持，預(yù)祝您的孩子在2012年高考中取得理想的成績(jī)！