第一篇：《大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)》教案

教 案

課程名稱(chēng)：大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo) 課程性質(zhì)：公共選修 適用專(zhuān)業(yè)（方向）：各專(zhuān)業(yè) 總學(xué)時(shí)：16+16 使用教材：大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講義 開(kāi)課單位：數(shù)學(xué)與計(jì)算機(jī)科學(xué)學(xué)院 授課教師(職稱(chēng))： 余明友（副研究員）授課班級(jí)：全校學(xué)生

開(kāi)課時(shí)間：2012－2013學(xué)年度第2期

綿陽(yáng)師范學(xué)院教務(wù)處 制

一、課程概述

1.術(shù)語(yǔ)說(shuō)明

? 學(xué)業(yè) ? 學(xué)業(yè)規(guī)劃 ? 學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)

2.課程定位

? 大學(xué)生學(xué)業(yè)的入門(mén)課程

? 課程學(xué)習(xí)指導(dǎo)課程

? 學(xué)業(yè)能力培訓(xùn)課程

? 學(xué)習(xí)、生活輔導(dǎo)課程

3.課程目標(biāo)

通過(guò)本門(mén)課程的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生懂得大學(xué)學(xué)什么、怎么學(xué)、用什么學(xué)、什么時(shí)候?qū)W、學(xué)到什么水準(zhǔn)。學(xué)業(yè)規(guī)劃是學(xué)生人生職業(yè)規(guī)劃的一部分，能為走上社會(huì)和就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

共性目標(biāo) 個(gè)性目標(biāo)

提高目標(biāo)

? 學(xué)會(huì)制作規(guī)劃課件和撰寫(xiě)論文

4.教學(xué)模式

? 教師講解 ? 講座 ? 實(shí)踐輔導(dǎo) ? 課件操作

5.學(xué)習(xí)活動(dòng)

? 多種學(xué)習(xí)體驗(yàn)

? 組織學(xué)生開(kāi)展課件制作和論文研究 ? 鼓勵(lì)思考和創(chuàng)新 ? 組織基于任務(wù)的演示

6.教材及資源

教材：《大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講義》 余明友 參閱： 《大學(xué)生生涯規(guī)劃與管理》 陳德明

? 教材特點(diǎn)：模擬PPT制作方式

7.課程主要內(nèi)容

?（1）講解模塊 ?（2）制作模塊

8.授課學(xué)時(shí)

16學(xué)時(shí)講授+16學(xué)時(shí)實(shí)踐

由于課時(shí)有限，在實(shí)際授課中完成必修模塊的系統(tǒng)講解，選修模塊主要以學(xué)生制作為主。

9.課程評(píng)價(jià)方法

? 形成性評(píng)價(jià)：30%，作業(yè)、任務(wù)、參與程度，評(píng)價(jià)者：同學(xué)、教師 ? 總結(jié)性評(píng)價(jià)：期末綜合考查、撰寫(xiě)論文 ? 任務(wù)來(lái)源：教師布置

? 任務(wù)性質(zhì)：課程設(shè)計(jì)、課程開(kāi)發(fā)、文獻(xiàn)研究、實(shí)證研究

二、教案

模塊1 遠(yuǎn)程教育的歷史與發(fā)展 教學(xué)目標(biāo)

本模塊的教學(xué)目標(biāo)是，全面了解遠(yuǎn)程教育的發(fā)展脈絡(luò)，進(jìn)而充分認(rèn)識(shí)到遠(yuǎn)程教育在未來(lái)社會(huì)發(fā)展進(jìn)程中的重要作用，以及遠(yuǎn)程教育專(zhuān)業(yè)化的未來(lái)趨勢(shì)，從而培養(yǎng)學(xué)習(xí)本門(mén)課程的興趣，激發(fā)內(nèi)在的動(dòng)力。

1)了解兩種關(guān)于遠(yuǎn)程教育起源的觀點(diǎn)，學(xué)會(huì)分析造成認(rèn)識(shí)上差異的原因； 2)理解并記憶廣義遠(yuǎn)程教育和狹義遠(yuǎn)程教育的兩種定義；

3)了解關(guān)于遠(yuǎn)程教育發(fā)展階段劃分的主要理論，及其劃分依據(jù)； 4)了解中國(guó)遠(yuǎn)程教育歷史發(fā)展進(jìn)程中個(gè)階段的主要特點(diǎn)和重要?dú)v史事件； 5)了解中國(guó)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育工程的主要內(nèi)容和進(jìn)展；

6)知道目前國(guó)內(nèi)外遠(yuǎn)程教育領(lǐng)域主要學(xué)術(shù)組織的名稱(chēng)、網(wǎng)址和主要活動(dòng)； 7)知道國(guó)內(nèi)外遠(yuǎn)程教育領(lǐng)域的主要學(xué)術(shù)雜志的名稱(chēng)、語(yǔ)言、所在國(guó)家，以及網(wǎng)址；

8)了解國(guó)內(nèi)外遠(yuǎn)程教育領(lǐng)域?qū)I(yè)人才培養(yǎng)的方法和途徑； 9)理解遠(yuǎn)程教育專(zhuān)業(yè)化是中國(guó)遠(yuǎn)程教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。教學(xué)方法

教師系統(tǒng)講解 組織學(xué)生閱讀教材 教師分析不同觀點(diǎn)并總結(jié) 鼓勵(lì)學(xué)生查找更多方面的信息 鼓勵(lì)學(xué)生提出個(gè)人觀點(diǎn) 布置課后作業(yè)和實(shí)驗(yàn)

3 教學(xué)內(nèi)容提要

單元1 遠(yuǎn)程教育的起源與發(fā)展 ? 主題1 遠(yuǎn)程教育的歷史起源

– 包括遠(yuǎn)程教育起源的兩種主要觀點(diǎn)、造成對(duì)遠(yuǎn)程教育起源認(rèn)識(shí)上差異的根本原因、以及廣義的遠(yuǎn)程教育和狹義的遠(yuǎn)程教育的定義；

? 主題2 遠(yuǎn)程教育的主要發(fā)展階段

– 三代信息技術(shù)和三代遠(yuǎn)程教育的階段劃分理論，五代信息技術(shù)和五代遠(yuǎn)程教育的階段劃分理論。

單元2 中國(guó)遠(yuǎn)程教育實(shí)踐

? 主題3 中國(guó)遠(yuǎn)程教育的發(fā)展歷程

– 中國(guó)遠(yuǎn)程教育的發(fā)展歷程和主要的歷史事件；

? 主題4 現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育工程

– 利用中國(guó)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育試點(diǎn)工作的階段評(píng)估數(shù)據(jù)，詳細(xì)介紹了中國(guó)現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育的發(fā)展現(xiàn)狀。

單元3 遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)業(yè)學(xué)術(shù)組織

? 模塊5 遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)業(yè)協(xié)會(huì)

– 包括國(guó)際開(kāi)放與遠(yuǎn)程教育協(xié)會(huì)、亞洲開(kāi)放與遠(yuǎn)程教育協(xié)會(huì)、中國(guó)教育技術(shù)協(xié)會(huì)；

? 模塊6 遠(yuǎn)程教育的研究機(jī)構(gòu)

– 包括英國(guó)開(kāi)放大學(xué)教育技術(shù)研究所、香港公開(kāi)大學(xué)遙距及成人教育研究中心、中央廣播電視大學(xué)遠(yuǎn)距離開(kāi)放教育研究所、北京師范大學(xué)遠(yuǎn)程教育研究中心。

單元4 遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)業(yè)雜志

? 主題7 遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)業(yè)雜志

– 包括三個(gè)英文雜志：American Journal of Distance Education、Distance Education、The Journal of Distance Education；

– 三個(gè)中文雜志：《中國(guó)遠(yuǎn)程教育》、《現(xiàn)代遠(yuǎn)距離教育》和《開(kāi)放教育研究》。

單元5 遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)業(yè)化

? 主題8 遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)業(yè)化

– 遠(yuǎn)程教育職業(yè)的專(zhuān)門(mén)化； – 國(guó)外遠(yuǎn)程教育專(zhuān)業(yè)化的現(xiàn)狀； – 我國(guó)遠(yuǎn)程教育專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)課程的不足；

– 遠(yuǎn)程教育專(zhuān)業(yè)化條件的成熟。重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：廣義遠(yuǎn)程教育和狹義遠(yuǎn)程教育的定義；遠(yuǎn)程教育發(fā)展階段劃分的主要理論；目前國(guó)內(nèi)外遠(yuǎn)程教育領(lǐng)域主要學(xué)術(shù)組織的名稱(chēng)、網(wǎng)址和主要活動(dòng)。難點(diǎn)：兩種關(guān)于遠(yuǎn)程教育起源的觀點(diǎn)，以及造成認(rèn)識(shí)上差異的原因；遠(yuǎn)程教育專(zhuān)業(yè)化是中國(guó)遠(yuǎn)程教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。本模塊教學(xué)安排

1.完成第一次實(shí)驗(yàn)及實(shí)驗(yàn)報(bào)告

論文－－遠(yuǎn)程教育的現(xiàn)狀與發(fā)展。

論文主要從以下幾個(gè)方面論述：

①遠(yuǎn)程教育相關(guān)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的介紹 ②遠(yuǎn)程教育相關(guān)技術(shù)的發(fā)展?fàn)顩r ③遠(yuǎn)程教育未來(lái)的發(fā)展前景

2.書(shū)面作業(yè)

（1）解釋廣義遠(yuǎn)程教育和狹義遠(yuǎn)程教育，分析兩者的差異和產(chǎn)生這種差異的原因。

（2）解釋三代遠(yuǎn)程教育和五代遠(yuǎn)程教育，并分析兩者的異同。

模塊2 遠(yuǎn)程教育學(xué)的基本原理與基本規(guī)律 教學(xué)目標(biāo)

本模塊主要介紹遠(yuǎn)程教育學(xué)的基本原理和基本規(guī)律，是初學(xué)者深入理解和掌握遠(yuǎn)程教育相關(guān)理論和實(shí)踐的基礎(chǔ)。本模塊中將介紹遠(yuǎn)程教育的定義、本質(zhì)，以及主要的基本理論和理論基礎(chǔ)，幫助學(xué)習(xí)者理解遠(yuǎn)程教育的本質(zhì)，理解遠(yuǎn)程教育與傳統(tǒng)課堂教育、開(kāi)放教育、建構(gòu)主義等相關(guān)概念的關(guān)系，理解遠(yuǎn)程教育的核心思想、經(jīng)典理論和關(guān)鍵任務(wù)，從而讓學(xué)習(xí)者深刻認(rèn)識(shí)遠(yuǎn)程教育在教育領(lǐng)域中的特殊地位和價(jià)值。

1)理解遠(yuǎn)程教育的定義和特點(diǎn)； 2)深刻理解遠(yuǎn)程教育的本質(zhì)；

3)能夠說(shuō)明遠(yuǎn)程教育與傳統(tǒng)教育的區(qū)別和聯(lián)系； 4)解釋分布式學(xué)習(xí)的概念；

5)能夠說(shuō)明遠(yuǎn)程教育與開(kāi)放教育的區(qū)別和聯(lián)系；

6)深刻體會(huì)教與學(xué)的再度整合在遠(yuǎn)程教育中的重要意義； 7)能夠利用所學(xué)的知識(shí)闡述如何整合遠(yuǎn)程教育中的教與學(xué)； 8)理解“以學(xué)生為中心”的思想與遠(yuǎn)程教育的關(guān)系； 9)能夠說(shuō)明遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)圈的概念；

10)能夠論述遠(yuǎn)程教育工業(yè)化理論的核心內(nèi)容及其價(jià)值； 11)能夠論述遠(yuǎn)程教育“后現(xiàn)代”理論的主要觀點(diǎn)和思想； 12)理解成人學(xué)習(xí)的一般特征、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和主要障礙； 13)能夠理解成人學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)特征由于學(xué)習(xí)者的社會(huì)地位和社會(huì)角色而產(chǎn)生的多樣性和差異性。教學(xué)方法

教師系統(tǒng)講解為主要形式

鼓勵(lì)學(xué)生利用所學(xué)的理論分析實(shí)踐 要求學(xué)生仔細(xì)閱讀教材 組織學(xué)生進(jìn)行課堂討論，完成相關(guān)論文（如分布式學(xué)習(xí)）布置課后作業(yè) 教學(xué)內(nèi)容提要

單元1 遠(yuǎn)程教育的定義與本質(zhì) ? 主題1 遠(yuǎn)程教育的定義和本質(zhì)

– 重點(diǎn)介紹和分析了國(guó)際公認(rèn)的幾個(gè)有代表性的對(duì)“遠(yuǎn)程教育”術(shù)語(yǔ)的定義；

– 基于對(duì)主要定義的評(píng)析闡述了遠(yuǎn)程教育概念的內(nèi)涵和本質(zhì)。

單元2 傳統(tǒng)教育與遠(yuǎn)程教育

? 主題2 遠(yuǎn)程教育比傳統(tǒng)教育更加開(kāi)放

– 主要討論遠(yuǎn)程教育和傳統(tǒng)課堂教育的定義以及二者在教育家族中的地位；

? 主題3 遠(yuǎn)程教育與傳統(tǒng)教育殊途同歸

– 分析遠(yuǎn)程教育與傳統(tǒng)課堂教育二者的關(guān)系及這種關(guān)系在未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。

單元3 開(kāi)放教育與遠(yuǎn)程教育

? 主題4 開(kāi)放教育與遠(yuǎn)程教育的區(qū)別與聯(lián)系

– 介紹開(kāi)放教育的內(nèi)涵與本質(zhì)；

– 進(jìn)一步討論遠(yuǎn)程教育與開(kāi)放教育的區(qū)別與聯(lián)系。

單元4 遠(yuǎn)程教育教與學(xué)再度整合的理論

? 主題5 遠(yuǎn)程教育教與學(xué)再度整合的理論

– 分析進(jìn)行遠(yuǎn)程教育教與學(xué)再度整合的原因； – 介紹基更有關(guān)遠(yuǎn)程教育教與學(xué)再度整合的理論；

– 進(jìn)一步探討了進(jìn)行整合的相關(guān)問(wèn)題，包括整合的難點(diǎn)和重點(diǎn)，整合的策略和原則。單元5以學(xué)生為中心的理論

? 主題6 以學(xué)生為中心與遠(yuǎn)程教育

– 基于對(duì)“以學(xué)生為中心”的定義，首先分析和論證了“以學(xué)生為中心”與遠(yuǎn)程教育的密切關(guān)系，其中介紹了建構(gòu)主義對(duì)遠(yuǎn)程教育的影響。– 總結(jié)了幾個(gè)主要的遠(yuǎn)程教育理論與“以學(xué)生為中心”思想的內(nèi)在聯(lián)系，其中重點(diǎn)介紹了遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)圈的概念。

單元6 遠(yuǎn)程教育的“工業(yè)化”理論及其發(fā)展 ? 主題7 遠(yuǎn)程教育的“工業(yè)化”理論

– 介紹彼得斯對(duì)工業(yè)化理論的早期探索； – 介紹遠(yuǎn)程教育工業(yè)化的特征；

– 福特主義的概念及其對(duì)遠(yuǎn)程教育的影響； – 總結(jié)工業(yè)化理論的價(jià)值和意義。

? 主題8 工業(yè)化理論的發(fā)展和演變：新福特主義和后工業(yè)化的遠(yuǎn)程教育

– 遠(yuǎn)程教育工業(yè)化理論面臨的挑戰(zhàn) – 遠(yuǎn)程教育的新福特主義模式 – 遠(yuǎn)程教育的后工業(yè)化模式；

單元7 成人學(xué)習(xí)理論

? 主題9 成人學(xué)習(xí)的一般特征

– 簡(jiǎn)要介紹成人學(xué)習(xí)的有關(guān)特點(diǎn)，包括成人學(xué)習(xí)的一般特征、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)障礙和成人學(xué)生對(duì)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的看法；

? 主題10 特殊的成人學(xué)習(xí)者

– 以老人為例介紹特殊成人學(xué)習(xí)者的特點(diǎn)。重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：遠(yuǎn)程教育的定義和特點(diǎn)；遠(yuǎn)程教育的本質(zhì)；遠(yuǎn)程教育與傳統(tǒng)教育的區(qū) 別和聯(lián)系；教與學(xué)的再度整合在遠(yuǎn)程教育中的重要意義；“以學(xué)生為中心”的思想；成人學(xué)習(xí)的一般特征、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和主要障礙。難點(diǎn)：遠(yuǎn)程教育的本質(zhì)；分布式學(xué)習(xí)的概念；如何整合遠(yuǎn)程教育中的教與學(xué)；遠(yuǎn)程教育工業(yè)化理論；遠(yuǎn)程教育“后現(xiàn)代”理論。本模塊教學(xué)安排

1.進(jìn)行關(guān)于分布式學(xué)習(xí)的課堂討論并完成相關(guān)論文。2.書(shū)面作業(yè)

（1）基更對(duì)遠(yuǎn)程教育的定義，遠(yuǎn)程教育的本質(zhì)。（2）闡述在遠(yuǎn)程教育中如何進(jìn)行教與學(xué)的再度整合。（3）為什么說(shuō)遠(yuǎn)程教育的基本思想是：“以學(xué)生為中心”。

模塊3 遠(yuǎn)程教育中的教學(xué)與輔導(dǎo) 教學(xué)目標(biāo)

本模塊的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握遠(yuǎn)程教育中教學(xué)與輔導(dǎo)的特殊規(guī)律和實(shí)踐方法。

1)理解并記憶遠(yuǎn)程教育中教學(xué)與學(xué)習(xí)的主要特點(diǎn)； 2)理解遠(yuǎn)程教育中教學(xué)交互的基本原理； 3)了解遠(yuǎn)程教育中教師的分類(lèi)和主要職責(zé)；

4)了解遠(yuǎn)程教育中主持教師和輔導(dǎo)教師的能力特點(diǎn)； 教學(xué)方法

單元2為講解的重點(diǎn)，教師系統(tǒng)講解

其它單元可以鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)，教師通過(guò)提問(wèn)的方式歸納總結(jié) 條件合適時(shí)邀請(qǐng)遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)家為學(xué)生作講座 鼓勵(lì)學(xué)生利用各種方式查找更多的學(xué)習(xí)資料 布置課后作業(yè) 教學(xué)內(nèi)容提要

單元1 遠(yuǎn)程教育中教與學(xué)的特點(diǎn) ? 主題1 遠(yuǎn)程教育中教學(xué)的特點(diǎn)

– 重點(diǎn)介紹了遠(yuǎn)程教育中的教學(xué)活動(dòng)區(qū)別于傳統(tǒng)課堂教學(xué)活動(dòng)的7個(gè)特點(diǎn)；

? 主題2 遠(yuǎn)程教育中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)

– 重點(diǎn)介紹了遠(yuǎn)程教育中的學(xué)習(xí)活動(dòng)區(qū)別于傳統(tǒng)課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)的5個(gè)特點(diǎn)。

單元2 遠(yuǎn)程教育中教學(xué)交互的基本原理 ? 主題3 教學(xué)交互的本質(zhì)及特點(diǎn)

– 重點(diǎn)介紹了教學(xué)交互的本質(zhì)及特點(diǎn)；

? 主題4 遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的教學(xué)交互模型

– 重點(diǎn)介紹了遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的教學(xué)交互模型。

單元3 遠(yuǎn)程教育中教師的角色和作用 ? 主題5 中國(guó)廣播電視大學(xué)中的教師

– 重點(diǎn)介紹了中國(guó)廣播電視大學(xué)中教師的分類(lèi)和作用；

? 主題6 我國(guó)普通高校網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院中的教師

– 重點(diǎn)介紹了北京師范大學(xué)網(wǎng)絡(luò)教育學(xué)院中教師的分類(lèi)和作用。

單元4 遠(yuǎn)程教育中教師的能力特點(diǎn) ? 主題7 如何成為一名合格的主講教師

– 重點(diǎn)介紹主講教師的主要能力特點(diǎn)；

? 主題8 如何成為一名合格的輔導(dǎo)教師

– 重點(diǎn)介紹了輔導(dǎo)教師的主要能力特點(diǎn)。重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：遠(yuǎn)程教育中教學(xué)交互的基本原理；

難點(diǎn)：遠(yuǎn)程教育中教學(xué)與學(xué)習(xí)的主要特點(diǎn)；遠(yuǎn)程教育中教學(xué)交互的基本原理。本模塊教學(xué)安排

書(shū)面作業(yè)

教材105頁(yè)“自測(cè)題”（1）（2）（3）（4）

模塊4 遠(yuǎn)程教育中的學(xué)生學(xué)習(xí)與學(xué)生支持 教學(xué)目標(biāo)

本模塊的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握遠(yuǎn)程教育中學(xué)習(xí)者的主要學(xué)習(xí)障礙有哪些，遠(yuǎn)程教育機(jī)構(gòu)需要提供哪些服務(wù)、怎樣提供服務(wù)才能最大程度的促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功？本模塊包括5個(gè)學(xué)習(xí)單元，具體教學(xué)目標(biāo)如下。

1)理解遠(yuǎn)程學(xué)生的三類(lèi)主要困難和中國(guó)遠(yuǎn)程學(xué)生的特點(diǎn)；

2)能夠闡述學(xué)生支持服務(wù)的定義，理解并會(huì)解釋學(xué)生支持服務(wù)的分類(lèi)； 3)能夠說(shuō)明遠(yuǎn)程教育東西方模式存在的差異并會(huì)分析差異產(chǎn)生的原因

4)能夠運(yùn)用有關(guān)概念、原則、方法，借鑒相關(guān)案例，設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的學(xué)生支持服務(wù)系統(tǒng)。教學(xué)方法

教師結(jié)合案例系統(tǒng)講解

條件合適時(shí)邀請(qǐng)遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)家為學(xué)生作講座 鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合自身的學(xué)習(xí)體驗(yàn)思考和總結(jié) 鼓勵(lì)學(xué)生利用各種方式查找更多的學(xué)習(xí)資料

部分內(nèi)容可以讓學(xué)生自學(xué)并進(jìn)行課堂討論，教師進(jìn)行總結(jié) 布置課后作業(yè) 教學(xué)內(nèi)容提要

單元1 遠(yuǎn)程教育中學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)障礙 ? 主題1 遠(yuǎn)程教育中學(xué)生的特點(diǎn)和困難

– 主要介紹了遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的一般特點(diǎn)和在學(xué)習(xí)中遇到的主要障礙。

單元2 中國(guó)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的特點(diǎn) ? 主題2 中國(guó)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的特點(diǎn) – 該主題介紹了中國(guó)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)者的一般特點(diǎn)，并探討了產(chǎn)生這些特點(diǎn)的原因，最后呈現(xiàn)關(guān)于中國(guó)西北部學(xué)生特點(diǎn)和學(xué)習(xí)障礙的一次調(diào)查結(jié)果，本單元的內(nèi)容是分析和理解中國(guó)遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)的基礎(chǔ)。

單元3 遠(yuǎn)程教育中學(xué)生學(xué)習(xí)支持的定義和分類(lèi) ? 主題3 學(xué)生學(xué)習(xí)支持服務(wù)的定義

– 探討了為什么要提供學(xué)習(xí)支持，并介紹了兩個(gè)重要的學(xué)習(xí)支持的定義和學(xué)習(xí)支持服務(wù)的要素；

? 主題4 學(xué)生學(xué)習(xí)支持服務(wù)的分類(lèi)

– 詳細(xì)介紹了不同類(lèi)型學(xué)習(xí)支持服務(wù)的服務(wù)內(nèi)容和主要功能。

單元4 學(xué)習(xí)中心和學(xué)習(xí)組織形式 ? 主題5 學(xué)習(xí)中心和學(xué)習(xí)組織形式

– 探討了學(xué)習(xí)支持服務(wù)與學(xué)習(xí)組織形式的關(guān)系，介紹了遠(yuǎn)程教育的東、西方模式，并重點(diǎn)討論學(xué)習(xí)中心的概念、功能、分類(lèi)和發(fā)展趨勢(shì)。

單元5 如何設(shè)計(jì)學(xué)生支持系統(tǒng)

? 主題6 學(xué)生支持服務(wù)中的關(guān)鍵問(wèn)題

– 分析學(xué)習(xí)支持服務(wù)中的關(guān)鍵問(wèn)題；

? 主題7 學(xué)生支持系統(tǒng)設(shè)計(jì)的模式和原則

– 重點(diǎn)介紹學(xué)習(xí)支持系統(tǒng)設(shè)計(jì)的模式和原則；

? 主題8 學(xué)生支持系統(tǒng)的實(shí)踐模式和經(jīng)驗(yàn)

– 關(guān)于學(xué)習(xí)支持系統(tǒng)的實(shí)踐模式和經(jīng)驗(yàn)。重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：學(xué)生支持服務(wù)的定義；設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的學(xué)生支持服務(wù)系統(tǒng)。

難點(diǎn)：學(xué)生支持服務(wù)的定義；遠(yuǎn)程教育東西方模式存在的差異；設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的學(xué)生支持服務(wù)系統(tǒng)。5 本模塊教學(xué)安排

1.討論：

? 形式：分成小組討論。

? 內(nèi)容：選擇一個(gè)遠(yuǎn)程教育機(jī)構(gòu)，修改完善其學(xué)習(xí)支持服務(wù)系統(tǒng)；或者，自行設(shè)計(jì)一個(gè)學(xué)習(xí)支持服務(wù)系統(tǒng)。（注意：寫(xiě)出每一個(gè)設(shè)計(jì)的理由）

? 結(jié)果：每個(gè)小組將討論的結(jié)果做成演示文稿，進(jìn)行講解并提交給教師。2.書(shū)面作業(yè)

教材152頁(yè)“自測(cè)題”（3）①②（4）（5）

3.完成第二次實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)報(bào)告：網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)的應(yīng)用和評(píng)價(jià)（可參考教材模塊7單元4中的內(nèi)容）

模塊5 遠(yuǎn)程教育的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)與質(zhì)量保證 教學(xué)目標(biāo)

本模塊的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生了解遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的相關(guān)內(nèi)容。包括三個(gè)方面的內(nèi)容：遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的系統(tǒng)觀和系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的指導(dǎo)方針，三所開(kāi)放大學(xué)課程質(zhì)量保證的方法。

1)能夠說(shuō)明遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)； 2)解釋遠(yuǎn)程教育的教學(xué)流程；

3)掌握遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證系統(tǒng)觀的內(nèi)涵；

4)理解遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證指導(dǎo)方針的內(nèi)容。教學(xué)方法

教師結(jié)合案例系統(tǒng)講解

條件合適時(shí)邀請(qǐng)遠(yuǎn)程教育的專(zhuān)家為學(xué)生作講座 在第三單元中注重將三所開(kāi)發(fā)大學(xué)作橫向比較 部分內(nèi)容可作為課后自學(xué) 布置課后作業(yè) 教學(xué)內(nèi)容提要

單元1 遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的系統(tǒng)觀和系統(tǒng)結(jié)構(gòu) ? 主題1 遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的系統(tǒng)觀和系統(tǒng)結(jié)構(gòu)

– 介紹關(guān)于遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的系統(tǒng)觀和系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。

單元2 遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的指導(dǎo)方針 ? 主題2 遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的指導(dǎo)方針

– 遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證的指導(dǎo)方針，以及操作中的具體環(huán)節(jié)。

單元3 三所開(kāi)放大學(xué)課程質(zhì)量保證的方法

? 主題3 三所開(kāi)放大學(xué)課程質(zhì)量保證的組織架構(gòu) ? 主題4 三所開(kāi)放大學(xué)專(zhuān)業(yè)設(shè)置質(zhì)量保證的流程 ? 主題5 三所開(kāi)放大學(xué)課程開(kāi)發(fā)質(zhì)量保證的流程 ? 主題6 學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的質(zhì)量保證 重點(diǎn)難點(diǎn)

重點(diǎn)：遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)；遠(yuǎn)程教育的教學(xué)流程。難點(diǎn)：遠(yuǎn)程教育系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)；遠(yuǎn)程教育質(zhì)量保證指導(dǎo)方針。本模塊教學(xué)安排

1.書(shū)面作業(yè)

教材178頁(yè)“自測(cè)題”（1）（2）（3）（4）（5）（6）。2.自學(xué)模塊六中的內(nèi)容，然后完成第三次實(shí)驗(yàn)和實(shí)驗(yàn)報(bào)告：遠(yuǎn)程教育課件的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)

第二篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃簡(jiǎn)短

學(xué)業(yè)規(guī)劃 姓名：學(xué)號(hào)：班級(jí)：

時(shí)間流逝如白駒過(guò)隙。從剛來(lái)時(shí)的新奇，到現(xiàn)在的漸漸習(xí)慣，從新生變成大二的老生，仿佛轉(zhuǎn)瞬之間，連回首都來(lái)不及。記得高中老師常說(shuō)“開(kāi)始既是結(jié)束”。確實(shí)一年就這么過(guò)去了，像剛開(kāi)始一樣，可是已經(jīng)結(jié)束。

去年剛來(lái)時(shí)就寫(xiě)過(guò)學(xué)業(yè)規(guī)劃，回憶原來(lái)的規(guī)劃，并沒(méi)怎么感覺(jué)自己虛度時(shí)光，因?yàn)槲掖笠恢皇亲屪约赫业哪繕?biāo)，讓自己知道大學(xué)四年需要做些什么，能做些什么。雖然現(xiàn)在那么在腦子里還不是很清晰，但也算是達(dá)到原來(lái)的要求。因?yàn)橛?jì)劃始終只是計(jì)劃，如果一切都能按計(jì)劃進(jìn)行，那人生就不會(huì)有那么多遺憾和失敗了。再完美的計(jì)劃也不無(wú)法應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)的千變?nèi)f化。但如何也不可否認(rèn)計(jì)劃有它存在的價(jià)值，它會(huì)告訴我們?cè)撟鍪裁?，什么時(shí)候做。大二：1.繼續(xù)深造,努力學(xué)好各門(mén)必修課和選修課.積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),不放過(guò)任何一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)；2.加深對(duì)專(zhuān)業(yè)的的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取比書(shū)本知識(shí)大上一號(hào)，能更好的駕馭書(shū)本知識(shí)；3.通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)和計(jì)算機(jī)一級(jí)二級(jí)考試。

大三：1.開(kāi)始為就業(yè)積極做準(zhǔn)備,學(xué)會(huì)簡(jiǎn)歷的撰寫(xiě),把所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合；2.鍛煉自己的工作能力及應(yīng)聘能力.繼續(xù)學(xué)好各門(mén)功課；3.繼續(xù)對(duì)目標(biāo)完成情況做出判斷及總結(jié)并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃,使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化。

大四：1.開(kāi)始積極準(zhǔn)備實(shí)習(xí)；2.完成畢業(yè)論文；3.制作簡(jiǎn)歷，學(xué)習(xí)面試技巧，找工作。

泰山不讓土壤，故能成其大；王者不卻眾庶，故能明其德。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累，難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。未來(lái)，掌握在自己手中。只說(shuō)不做到頭來(lái)都只會(huì)是一場(chǎng)空。人生好比是海上的波浪，有時(shí)起，有時(shí)落，三分天注定，七分靠打拼！愛(ài)拼才會(huì)贏。天道酬勤。我相信,只要我一直努力,一定會(huì)闖出屬于自己的一片天地！

第三篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃范文

大學(xué)生在大學(xué)期間不僅在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)支持，也要學(xué)習(xí)一些心理上面的升華，要早一些的來(lái)體驗(yàn)下社會(huì)，那么一個(gè)大學(xué)生做好自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃也是相當(dāng)重要的，一個(gè)沒(méi)有方向的人，那么他的大學(xué)四年將是空虛的，無(wú)力的，黑暗的。只有做好大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃，才能更好的對(duì)未來(lái)做好長(zhǎng)期的打算。

增強(qiáng)自己的交際能力大一的學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)輕松，可適當(dāng)參加社團(tuán)活動(dòng)，擔(dān)當(dāng)一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。也許我在高中沒(méi)有怎么重視我的語(yǔ)言交流、溝通能力，但是當(dāng)我到了大學(xué)以后才發(fā)現(xiàn)這對(duì)我來(lái)說(shuō)太重要了，它在我們的日常生活中發(fā)揮著重要的作用，我們無(wú)論辦什么事都離不開(kāi)交際，所以我要在大學(xué)中鍛煉我的交際能力，為我將來(lái)步入社會(huì)打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就要做到以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度；還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)；要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣；不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習(xí)慣；并且在課堂上要認(rèn)真詳細(xì)的記筆記。世事滄桑，物是人非，是金子總會(huì)發(fā)光酒香不怕巷子深”的年代正在悄然發(fā)生變化。在這激烈競(jìng)爭(zhēng)的年代，優(yōu)勝劣汰不僅是自然法則，也是人生法則。如何在這世界上尋求一席之地呢？一句話(huà)說(shuō)得好：“人生就是一頓自助餐。只要你愿意付費(fèi)，你想要什么都可以。”各種各樣的東西擺放在那里，只要你有能力支付得起。但是，你如何能夠支付得起你想要的東西呢？你只有成功，而“如果你只是一味地等著別人把它拿給你，你將永遠(yuǎn)也成功不了。你必須站起身來(lái)，自己去拿?！?/p>

曾經(jīng)讀到了這樣一句話(huà)“青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過(guò)四年的大學(xué)生活，深切地體會(huì)到青春和成長(zhǎng)所帶來(lái)的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上。”我覺(jué)得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。

第四篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃

我現(xiàn)就讀工業(yè)工程專(zhuān)業(yè)，今后將從事于政府機(jī)關(guān)公務(wù)員—從事經(jīng)濟(jì)管理工作，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查詢(xún)和老師咨詢(xún)，了解到工業(yè)工程師職位需要具備現(xiàn)代工業(yè)工程和系統(tǒng)管理等方面的知識(shí)、素質(zhì)和能力，具有觀察試驗(yàn)?zāi)芰驼{(diào)查研究能力，具有綜合分析、集成能力和規(guī)劃設(shè)計(jì)等能力。為了今后能順利從事這項(xiàng)工作，勝任這個(gè)工作，擬定此學(xué)業(yè)規(guī)劃書(shū)。

階段目標(biāo)：學(xué)業(yè)規(guī)劃書(shū)工業(yè)1201 李欣艷

【大一】

1.學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)：課前預(yù)習(xí)，課中勤學(xué)（做筆記），課后復(fù)習(xí)。并且認(rèn)真學(xué)習(xí)公共基礎(chǔ)課。

2.加入部門(mén)（辦公室），在班級(jí)擔(dān)任班干部（學(xué)習(xí)委員），增加自己的責(zé)任意識(shí)，和組織協(xié)調(diào)能力。

3.通過(guò)英語(yǔ)4級(jí)。需要掌握單詞4500個(gè)。自己的聽(tīng)力方面是弱項(xiàng)，所以在考前的每個(gè)星期，每天做一定的聽(tīng)力訓(xùn)練（聽(tīng)《王長(zhǎng)喜》的聽(tīng)力訓(xùn)練的真題）。作文做3-5次的訓(xùn)練。每?jī)商煲惶渍骖}卷。

4.期末不掛科。工圖易掛科，所以要認(rèn)真地訂正工圖的所有作業(yè)，及時(shí)補(bǔ)漏。向老師詢(xún)問(wèn)方法，找出適合自己的學(xué)習(xí)技巧和方法。

【大二】

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課。充分利用圖書(shū)館學(xué)習(xí)資源，了解工業(yè)工程的主干課程，像英語(yǔ)，計(jì)算機(jī)都很重要，要重視;管理、經(jīng)濟(jì)、機(jī)械都要學(xué)。

2.通過(guò)英語(yǔ)6級(jí)。需要掌握單詞5500個(gè)。平時(shí)多做6級(jí)真題。過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí)，課上認(rèn)真，思想上重視，可以多去電子閱覽室上機(jī)操作。

3.學(xué)會(huì)使用軟件microsoft sql server和基本的office辦公軟件

【大三】

1.參加科技創(chuàng)新活動(dòng)，使自己的思維創(chuàng)新能力有所突破?；蛘邊⑴c專(zhuān)業(yè)課老師的課題研究。

2.找一份兼職，并要具有堅(jiān)持性，從中學(xué)會(huì)與不同的人打交道，了解單位的工作方式，模式及流程。

3.在寒暑假找一個(gè)實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí)，親身體驗(yàn)工作環(huán)境和組織文化，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與必要的工作經(jīng)驗(yàn)，找出自己知識(shí)和能力方面的差距。

4.對(duì)專(zhuān)業(yè)課的加強(qiáng)、整理、總結(jié)

【大四】

1在認(rèn)真完成畢業(yè)設(shè)計(jì)的前提下，收集一些與就業(yè)有關(guān)的資料，學(xué)習(xí)簡(jiǎn)歷、求職信的撰寫(xiě)。

2.對(duì)自己的各方面能力做出一個(gè)歸納總結(jié)，再將此時(shí)的各方面能力與大一時(shí)做對(duì)比，了解自己現(xiàn)在所具備的能力與長(zhǎng)處，不足之處及時(shí)填補(bǔ)。

3.考公務(wù)員。多聽(tīng)有關(guān)方面的講座，注意公務(wù)員考試咨詢(xún)。

4.積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累。參加求職招聘培訓(xùn)，了解求職應(yīng)聘技巧，并進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練。

（此規(guī)劃于2012-12-10擬定，可視今后具體情況予以調(diào)整。）

第五篇：大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃

尊敬的黨組織：

一年零兩個(gè)月的學(xué)習(xí)生活，不短也不長(zhǎng)，但卻是我人生中一個(gè)極為重要階段。在這一年多的學(xué)習(xí)生活中，我各方面都獲得了很大的提高和完善。我作為一名入黨積極分子已有一段時(shí)間了，在這段時(shí)間里，伴隨著黨的關(guān)懷和幫助，我不但成長(zhǎng)了，還學(xué)會(huì)了更多的人生道理，從做人到做事，再到服務(wù)人民。作為一名入黨積極分子，我是以正式的黨員身份嚴(yán)格的要求自己。

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，我認(rèn)為首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)文化知識(shí)是提高素質(zhì)的重要途徑之一。很欣賞美國(guó)教育家b.f.skinner的名言——“如果我們將學(xué)過(guò)的東西忘得一干二凈時(shí)，最后剩下來(lái)的東西就是教育的本質(zhì)了?！边@就是大學(xué)的教育。當(dāng)今世界是科技發(fā)展日新月異，逐步向知識(shí)、信息社會(huì)化邁進(jìn)的世界，大學(xué)生黨員作為先進(jìn)生產(chǎn)力的代表，因此，我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能一定要過(guò)硬。只有提高專(zhuān)業(yè)技能，將來(lái)才能為黨為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

大學(xué)生在大學(xué)期間不僅在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，也要學(xué)習(xí)一些心理上的升華要早一點(diǎn)兒的來(lái)體驗(yàn)社會(huì)，那么一個(gè)大學(xué)生做好自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃也是相當(dāng)重要的。古人說(shuō)：“有志不在年高而無(wú)志空活百年?！逼鋵?shí)人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn)，那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。一個(gè)沒(méi)有方向的人，那么他的大學(xué)四年是空虛的，無(wú)力的，黑暗的。只有做好大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃，才能更好的對(duì)未來(lái)做好長(zhǎng)期的計(jì)劃。

在思想方面，我深知，作為一名共產(chǎn)黨員，不僅要做一個(gè)解放思想、實(shí)事求是的先鋒，更重要的是要在不斷改造客觀世界的同時(shí)，努力改造自己的主觀世界，樹(shù)立共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想，做一個(gè)徹底的唯物論者和無(wú)神論者。剛進(jìn)入大一，我就向?qū)W院黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)，并榮幸成為本校第十七期入黨積極分子中的一員，現(xiàn)已通過(guò)了考試，雖然我現(xiàn)在還不是正式黨員，但是我為了達(dá)到一個(gè)共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)自已的理想，在平時(shí)，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的路線、方針、政策，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，擁護(hù)改革開(kāi)放，始終把馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個(gè)代表”作為自已的行動(dòng)指南，時(shí)刻對(duì)照黨員標(biāo)準(zhǔn)要求自己的言行，牢固樹(shù)立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀，處處維護(hù)黨的形象和利益。不信謠，不傳謠，在思 想上、行動(dòng)上同黨中央保持高度一致，經(jīng)受組織對(duì)我的嚴(yán)峻考驗(yàn)。

在學(xué)習(xí)方面，文化修養(yǎng)是人們?yōu)檎莆蘸瓦\(yùn)用文化藝術(shù)及一般知識(shí)所進(jìn)行的努力學(xué)習(xí)，以及所達(dá)到 的一定素養(yǎng)或水平。雖然大學(xué)比高中來(lái)說(shuō)要輕松的多，但是我要保持嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，努力刻苦地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，謹(jǐn)記：“篤誠(chéng)勤奮，自強(qiáng)不息”的校訓(xùn)，使自己成為工作中的內(nèi)行專(zhuān)家。在今年6月份的英語(yǔ)四級(jí)考試中，我順利過(guò)關(guān)，并與今年9月份報(bào)名參加英語(yǔ)六級(jí)考試，11月份報(bào)名參加計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，12月份的英語(yǔ)六考試和明年3月份的計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，我也會(huì)堅(jiān)持不懈，直到成功！在生活方面，在大學(xué)四年間應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣有利于我們的學(xué)習(xí)和生活，能使我們的學(xué)習(xí)起到事半功倍的作用。我要始終保持蓬勃朝氣、昂揚(yáng)銳氣和浩然正氣，永遠(yuǎn)同人民群眾心連 心，多為人民謀利益并時(shí)刻以一名黨員的要求來(lái)約束自己。

在工作方面，為了增強(qiáng)自己的交際能力，我自大一就參加了學(xué)院團(tuán)學(xué)會(huì)的競(jìng)選，并順利通過(guò)了兩次面試，成為團(tuán)學(xué)會(huì)信宣部一名干事；并積極參加學(xué)院的協(xié)會(huì)組織，成為英語(yǔ)交際協(xié)會(huì)中的宣傳部部長(zhǎng)。為了增強(qiáng)自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，大一軍訓(xùn)期間就參加了學(xué)院組織的大合唱比賽，并獲得第二名的好成績(jī)，為了培養(yǎng)自己的奉獻(xiàn)精神，我積極參加了學(xué)院組織的義務(wù)勞動(dòng)，在黃帝故里義務(wù)清潔衛(wèi)生、探望敬老院老人、義務(wù)支教等等。為了提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵，我參加了學(xué)院舉辦的“青馬工

程”培訓(xùn)，使我各方面得到了提高和完善。

曾經(jīng)讀到了這樣一句話(huà)“青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過(guò)四年的大學(xué)生活，深切地體會(huì)到青春和成長(zhǎng)所帶來(lái)的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，同時(shí)還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。在經(jīng)歷四年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，并且積極向上?！蔽矣X(jué)得，這正是我對(duì)大學(xué)生活的期望。

人活著不應(yīng)該庸庸碌碌，要有理想，有勇氣，有追求夢(mèng)想的毅力與恒心。大學(xué)是人生中最燦爛美好的年華。為了不虛度光陰，為了不使以后自己為這四年的碌碌無(wú)為而后悔，為了不讓自己被現(xiàn)在這安逸的生活沖昏了頭腦，所以，我決定，以冷靜的頭腦，高度的熱情，為這四年的生活做一個(gè)全面的規(guī)劃。

第一章：試探中的大一

目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。

所謂“工欲善其事，必先利其器”、“適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧”。首先，腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的，大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ)，要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對(duì)輕松。大一只是又一段人生的開(kāi)始，在這里，我將為我的未來(lái)奠下基土，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，勤奮探出人生路。只為著一個(gè)亙古不變的真理：永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅(jiān)挺依舊。

同時(shí)要和師哥師姐們進(jìn)行交流，詢(xún)問(wèn)就業(yè)情況，大學(xué)不同于中學(xué)，只知悶頭苦讀是不行的，你要學(xué)會(huì)交際；當(dāng)然積極參加學(xué)?；顒?dòng)，增加交流技巧也是必須的。

大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時(shí)間，是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時(shí)期，所以不要在空閑的時(shí)候無(wú)所事事，去嘗試，去探索。

第二章：定向中的大二

目標(biāo)：提高基本素質(zhì)。

在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過(guò)渡的準(zhǔn)備，并要把一些重要的高年級(jí)課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過(guò)渡。大二里有兩次重要的考試：英語(yǔ)四級(jí)和計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。在這段時(shí)期，我們要做的就是通過(guò)獲取這兩張科目認(rèn)證證明來(lái)充實(shí)和豐富自己的生活。

在這個(gè)時(shí)期，我們也應(yīng)考慮清楚未來(lái)是否深造或就業(yè)，了解相關(guān)的應(yīng)有活動(dòng)，并以提高自身的基本素質(zhì)為主，通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；可以開(kāi)始嘗試兼職、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要具有堅(jiān)持性，最好能在課余時(shí)間后長(zhǎng)時(shí)間從事與自己未來(lái)職業(yè)或本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力。

大二是充足的，然而，有一點(diǎn)是很值得注意的，那就是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻學(xué)會(huì)放棄一些次要的東西。“如果你企圖無(wú)所不知，那你將一無(wú)所知?！币晃徽苋巳缡钦f(shuō)。是的，生命的小舟載不動(dòng)太多虛無(wú)的希冀和渺茫的幻想。

在大二這段時(shí)間里，我們基本上為我們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展定了方向，所以大二是非常重要的。

第三章：沖刺中的大三

目標(biāo)：提高求職技能，搜集公司信息。

目標(biāo)雖然如此，但是專(zhuān)業(yè)課程還是不能丟的，只要執(zhí)著于我的選擇，我的人生將會(huì)與眾不同。我想，在大三這一年，在鞏固學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們需要的不僅僅是書(shū)本知識(shí)，走向市場(chǎng)已經(jīng)成為一個(gè)迫切需要解決的問(wèn)題，這關(guān)系到大四時(shí)的求職之路。

當(dāng)然想要提高自己的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)力，我想可以盡力去嘗試提前學(xué)習(xí)大四的相關(guān)課程；另外，盡力通過(guò)英語(yǔ)六級(jí)考試甚至更高，以提升自我。我堅(jiān)信：當(dāng)我能夠說(shuō)一口流利的英語(yǔ)；當(dāng)我會(huì)寫(xiě)一手漂亮的文章時(shí)，我也必然能夠戰(zhàn)勝自卑和膽小，我也必然能更具實(shí)力。

大三，是不斷完善自己的階段，是進(jìn)一步提高的過(guò)程，努力發(fā)掘自我的潛力。

第四章：揚(yáng)帆中的大四

目標(biāo)：工作申請(qǐng)，成功就業(yè)/專(zhuān)心考研

終于，到了大四了，大學(xué)生活似乎已經(jīng)到了尾聲，這段奏鳴也迎了最后的高潮。此時(shí)的我在前三年生活的積淀中已掌握了許多，也許未必首屈一指，但也應(yīng)當(dāng)有所作為吧，是找工作還是考研？困惑一直纏繞著我，就目前招聘形勢(shì)，就在知識(shí)成為社會(huì)主宰的那一刻，我明白：考研成為熱點(diǎn)，研究生成為真正的人才，本科生競(jìng)爭(zhēng)力實(shí)在不強(qiáng)，所以考研這件事必須從大一便一直記在心中，我想用我三年積累的知識(shí)、十幾年不懈的努力、親人給予的激勵(lì)，優(yōu)雅高昂的成為研究生。

到大四了，也是該準(zhǔn)備畢業(yè)論文的時(shí)候了，這是對(duì)你大學(xué)四年學(xué)習(xí)的一個(gè)檢驗(yàn)，依據(jù)各方經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候是千萬(wàn)不能馬虎的，這關(guān)系到我們能否成功畢業(yè)的問(wèn)題。

接著，我得對(duì)前三年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分；然后，開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng)，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中校驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強(qiáng)化求職技巧、進(jìn)行模擬面試。

大四了，也沒(méi)什么可猶豫的了，我想這時(shí)候一切都應(yīng)當(dāng)在我們的計(jì)劃中運(yùn)行了。

末章：

大學(xué)是我終于放下高考的重?fù)?dān)，第一次開(kāi)始追逐自己的理想、興趣的地方；是我一生中最后一次有機(jī)會(huì)系統(tǒng)性地接受教育的土壤；是最后一次可以擁有較高的可塑性、集中精力充實(shí)自我的成長(zhǎng)歷程。

我愿：播種思想，收獲行動(dòng)；播種行動(dòng)，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)。你的心有多寬，你的舞臺(tái)就有多大；你的夢(mèng)有多遠(yuǎn)，你的成就就有多高。做正確的事情遠(yuǎn)比正確的做事情重要。