第一篇：大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)

職業(yè)生涯規(guī)劃書

（就業(yè)）

10年職業(yè)生涯規(guī)劃

2014年至2024年

天津城市建設(shè)學(xué)院

XX級地質(zhì)與資測院測繪X班

XX

不知道從何時起，就業(yè)難這個觀點便一直根植心中，生根發(fā)芽。當(dāng)前國內(nèi)就業(yè)形勢確實嚴(yán)峻，但是我覺得其中大部分原因還是在于自己不夠優(yōu)秀，自己過于眼高手低，在大學(xué)美好的四年時光里荒廢了大量寶貴的時間，疏于鍛煉自己各方面能力，拓展自己的知識領(lǐng)域，導(dǎo)致畢業(yè)后黔驢技窮，敢問哪個公司不希望自己的員工技術(shù)嫻熟，學(xué)識淵博，品質(zhì)優(yōu)秀？在今天這個人才競爭十分激烈的時代，職業(yè)生涯進行規(guī)劃已經(jīng)是不可避免的，對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。出于對自己的負(fù)責(zé)，寫下此份職業(yè)生涯規(guī)劃，希望以此為動力，努力奮斗，闖出自己的一片天！

第一部分；自我認(rèn)識。

想要做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，首先要清晰地認(rèn)識自己。當(dāng)充分了解自己的性格、興趣、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)價值觀，才能為自己規(guī)劃出一條合適自己前進的職業(yè)生涯道路。

1、優(yōu)點：較穩(wěn)重，責(zé)任心強，自己的任務(wù)一定會很負(fù)責(zé)的去完成。

缺點：交際溝通能力弱，毅力不夠強，易急躁。

2、性格：偏內(nèi)向型，誠懇，求實，正義。

3、職業(yè)興趣：愿與事物打交道；愿從事科學(xué)技術(shù)事業(yè)；愿從事具體的工作；愿從小干起；愿從事社會福利和助人為樂的工作（在自己的生活得到保障的前提下）。

4、職業(yè)價值觀：最看重的是利益，但不會違背道德，敢于投資打拼，不求穩(wěn)定，只求利益。

價值觀：價值取向表現(xiàn)在家庭，愛好，財務(wù)。

5、職業(yè)能力傾向：適合做：測繪員，制圖員，演員，或者自己經(jīng)商。

二、自我總結(jié)。

通過分析自我評估，以及向周圍親戚朋友征取意見，我對自己做出了如下總結(jié)：

我是一個樂觀向上，穩(wěn)重可靠，有求實精神的人；

我喜歡從事科學(xué)技術(shù)方面的工作及具體的工作；

我適合做測繪方面的工作。

我的性格：用當(dāng)前流行話語說我屬于“悶騷”型，即慢熱型，性格偏于內(nèi)向，但總體還算比較

陽光，遇事能從容面對，積極尋求解決辦法，但由于性格原因，很多時候會感到緊張，心跳加速，這是需要加強鍛煉的，自從進入大學(xué)我基本不會拒絕別人的一些請求，能幫忙的我都盡我自己最大努力幫。

我的興趣：最大的愛好要數(shù)音樂方面了，比較喜歡唱歌，其次便是運動方面，比較喜歡打籃球，還有喜歡與一些長者聊天，聽聽別人的經(jīng)歷，增加自己的見識，進入大學(xué)后還喜歡上網(wǎng)看一些小說。

我的優(yōu)勢：做事情認(rèn)真踏實，有責(zé)任心，能夠做到善始善終，我自認(rèn)為是一個比較能隨遇而安的人，我從小學(xué)六年級開始住校，自理能力和適應(yīng)環(huán)境的能力應(yīng)該算是比較好的，雖然我屬于慢熱型，但是在日常生活中還是能很好的和同學(xué)們相處的，關(guān)系比較融洽，擔(dān)任本班學(xué)習(xí)委員和科技委員，善于組織文藝方面的活動，正在入黨進行中，希望以后能多為大家做出自己的貢獻。

我的劣勢：進入大學(xué)后，由于太過放松自己，導(dǎo)致學(xué)習(xí)有滯后，和陌生人的交往能力較弱，不夠健談，往往和人在一起不知道該說些什么，大部分充當(dāng)傾聽者的角色，平常顧慮太多，導(dǎo)致很多事情放不開去做，還有缺乏一點點自信，做事情有時候會太過于急躁。

總的來說，我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的測繪專業(yè)是與我的職業(yè)興趣相符合的。并且我所具備的性格特比較適合做測繪方面的工作。根據(jù)以上的分析，我希望在畢業(yè)后能夠從事有關(guān)測繪方面的工作，即與我所學(xué)的專業(yè)對口。

第二部分：環(huán)境分析。

一、社會環(huán)境分析。

中國高等教育經(jīng)過近十年的擴招，已經(jīng)由過去的“精英”教育改變?yōu)椤按蟊娀苯逃碾A段。在“大眾化”駕馭的形勢下，大學(xué)畢業(yè)生的人數(shù)不斷增加。不同于“精英教育”階段國家的“統(tǒng)包統(tǒng)分”，“大眾教育”階段要求高校畢業(yè)生依靠“供需見面雙向選擇”來尋找就業(yè)單位。在目前的就業(yè)形勢下，無論是本科生還是?？粕济媾R就業(yè)困難這個問題。在畢業(yè)生大量涌出校門的時候，發(fā)生了一些現(xiàn)象，一些專業(yè)的畢業(yè)生找不到工作，有時為了一個工作崗位引來幾百人同時競爭，而有的專業(yè)的畢業(yè)生卻有極大的市場需求而出現(xiàn)“有崗位無畢業(yè)生”的狀況，雖然，這種現(xiàn)象并不常見，但它卻反映出這樣一個事實，選擇一個市場需求較大的專業(yè)，并且在短期內(nèi)依然不會飽和，就可以提升畢業(yè)后的就業(yè)幾率。

二、職業(yè)生涯校園環(huán)境分析

天津城市建設(shè)學(xué)院是我就讀的學(xué)院。其前身為天津大學(xué)建筑系，我目前所學(xué)的是測繪工程專業(yè)。專業(yè)定向，本專業(yè)培養(yǎng)具有測繪相關(guān)理論基礎(chǔ)知識，具有較強的實際操作能力和專業(yè)技術(shù)應(yīng)用能力的高等技術(shù)應(yīng)用型人才。主要課程：測量學(xué)基礎(chǔ)，工程測量學(xué)，控制測量學(xué)，地籍測量，地圖學(xué)，Autocad，地形測繪學(xué)及3S集成，同時還有相關(guān)課的生產(chǎn)實習(xí)。畢業(yè)生能力：可從事建筑工程設(shè)計基礎(chǔ)工程施工，城鄉(xiāng)建設(shè)，測繪，礦山，水電，交通，煤炭，林業(yè)，農(nóng)業(yè)，國土部門中從事測量及計算機成圖工作。就業(yè)方向：從事各種區(qū)域性三，四等平面和高程控制測量內(nèi)，外業(yè)工作和大中比例尺地形圖的數(shù)字圖，成圖及質(zhì)量檢查，各類工程建筑的變形觀測與數(shù)據(jù)處理，地籍測量及管理等。三，職業(yè)前景分析。

2007年的某次大型招聘會上測繪專業(yè)的招聘單位超過了招聘會單位總數(shù)的2/3，所提供的單位遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了當(dāng)年專業(yè)畢業(yè)生人數(shù)。當(dāng)然等我們畢業(yè)的時候招聘單位必然不會有07年時那么多，但相對于其他行業(yè)而言，它的飽和度不一定能達到100%，所以當(dāng)我們畢業(yè)時在專業(yè)對口的行業(yè)中，我們或許較容易找到工作。

第三部分：職業(yè)目標(biāo)。

一、職業(yè)的預(yù)期。

根據(jù)自我評估報告中的職業(yè)興趣，職業(yè)能力和職業(yè)價值觀等方面，并結(jié)合職業(yè)環(huán)境的評估和自我分析所得出的我所適合從事的職業(yè)。我得出以下結(jié)論，我所學(xué)習(xí)的測繪工程專業(yè)符合我的判斷和職業(yè)預(yù)期，在此基礎(chǔ)上初步確定了以從事測繪行業(yè)的工作作為奮斗目標(biāo)。

二、職業(yè)發(fā)展前程。

內(nèi)部環(huán)境和外部環(huán)境優(yōu)勢因素：

1、較強的職業(yè)興趣 ；

2、較好的專業(yè)知識，學(xué)校比較重視實干能力培訓(xùn)；

3、較好的操作能力，家庭支持；

4、較好的發(fā)展前景。

弱勢分析：

1、就業(yè)競爭激烈

2、缺少社會經(jīng)驗，市場需求正在減少

3、學(xué)歷較低，本專業(yè)畢業(yè)生大量增加，三年后市場需求難以預(yù)測

三、最佳定位。

職業(yè)目標(biāo)：將來從事測繪工程技術(shù)相關(guān)工作。

職業(yè)發(fā)展策略：擬進入測繪企業(yè)/單位工作。

職業(yè)發(fā)展路徑：沿著技術(shù)或管理者的路線發(fā)展。

具體路徑：畢業(yè)→考研（只給自己一次機會）→測量工→技術(shù)員（五年時間，然后考注冊測繪師）→高級測繪工程師（十年）

第四部分 職業(yè)生涯發(fā)展策略。

一、大學(xué)階段

大一：

1，適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活；

2，做一年班委并努力做到最好；

3，打好知識基礎(chǔ)，為學(xué)習(xí)專業(yè)知識做準(zhǔn)備；

4，利用假期打工，增加社會經(jīng)驗；

5，完成英語4級考試。

大二：

1，利用大部分時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識，加強實習(xí)能力與理論知識；

2，完成大二的測量實習(xí)；

3，完成英語6級，計算機二級考試。

大三：1，加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)與研究，考取工程造價證；

2，完成大三的測量實習(xí)；

3，盡可能輔修管理或者英語二學(xué)位。

大四：

1，完成畢業(yè)論文以及畢業(yè)設(shè)計；

2，準(zhǔn)備考研。

二、畢業(yè)后階段

第一年到第三年：讀研（若能一次性考上理想學(xué)校），否則，第一年，找一份測量工作。努力工作，學(xué)習(xí)經(jīng)驗，向技術(shù)員邁進。

第二年：1，努力工作，增加人際關(guān)系網(wǎng)的建設(shè)；

2，不斷積累，充實自己的專業(yè)知識，加強自己的實際操作能力，打下堅實的基礎(chǔ)。

第三年：爭取當(dāng)上技術(shù)員，而后更加賣力的工作。

第三到第五年：繼續(xù)努力工作，向更高的方向爬去。

第五到第十年：考取注冊測繪師，當(dāng)一名高級工程師，而后穩(wěn)定的生活。

第五部分 自我評估。目前能夠看到的只有那么遠(yuǎn)，但俗話說：“計劃跟不上變化?！痹谖磥淼牡缆飞希覍S著變化的社會不斷地修正我的計劃，讓我的職業(yè)生涯規(guī)劃行而有效。

第二篇：大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃及指導(dǎo)

專業(yè)探索（英語）：

培養(yǎng)目標(biāo)：

本專業(yè)培養(yǎng)具有扎實的英語語言基礎(chǔ)和比較廣泛的科學(xué)文化知識，能在外事、經(jīng)貿(mào)、文化、新聞出版、教育、科研、旅游等部門從事翻譯、研究、教學(xué)、管理工作的英語高級專門人才。

研究領(lǐng)域:

1.外國語言學(xué)及應(yīng)用語言學(xué)專業(yè)(較熱門), 研究方向：1.語言學(xué)：研究句法、語義、語用、語篇等語言核心層面及其與思維、邏輯、認(rèn)知和社會等方面的關(guān)系；研究基于語料庫的語言描寫。2.外語教學(xué)：研究外語教學(xué)原理與實踐，外語教學(xué)環(huán)境要素，第二語言習(xí)得，雙語教學(xué)，外語教學(xué)大綱設(shè)計，外語教材、教學(xué)法和語言測試等。3.語言與文化：研究語言的文化信息載體形式，文學(xué)文類和作品，文學(xué)文體，跨文化交際等。此專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)方向：主要到外事、經(jīng)貿(mào)、文化、新聞出版、教育、科研、旅游等部門從事翻譯、研究、教學(xué)、管理等工作。

2.英語語言文學(xué)專業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生具有堅定正確的政治方向、良好的品德修養(yǎng)、健康的心理素質(zhì)。英語語言文學(xué)專業(yè)培養(yǎng)厚基礎(chǔ)、寬口徑的英語實用型人才，熟練掌握聽、說、讀、寫、譯等實踐技能，深刻了解英語語言、文學(xué)以及英語國家歷史、社會、文化、政治、經(jīng)濟等知識，并具有扎實的實踐能力和比較廣博的人文社會科學(xué)文化知識和初步的科學(xué)研究能力。同時，在第二外語和計算機方面具有一定的應(yīng)用能力。畢業(yè)后能熟練地運用英語在旅游、外事、文化、新聞出版、教育、科研等部門從事教學(xué)、翻譯、研究、教學(xué)、管理等工作。

就業(yè)前景：

英語（國際商務(wù)管理）就業(yè)方向：畢業(yè)生適合于外經(jīng)貿(mào)各部委、貿(mào)易公司、涉外機構(gòu)、外商投資企業(yè)、跨國公司、金融國貿(mào)等單位的文秘、翻譯、業(yè)務(wù)人員或行政管理人員等工作，同時也適合于各級政府涉外部門、各類外向型企業(yè)或公司以及銀行、保險、海關(guān)、邊防、高等院校及科研部門工作等工作。

英語（國際商務(wù)翻譯）就業(yè)方向： 畢業(yè)生可在涉外機構(gòu)、外資企業(yè)、銀行、保險、海關(guān)、邊防、新聞出版、教育、科研、旅游等部門從事翻譯、研究、教學(xué)和管理等工作，同時也可以選擇留學(xué)、考研或國外就業(yè)。職業(yè)探索（高級翻譯）：

職業(yè)描述：把一種語言轉(zhuǎn)換為另一種語言，以把一個方的思想，感情傳達給另一個方的職業(yè)。

工作內(nèi)容：負(fù)責(zé)一些會議，交流，訪談的翻譯工作。

發(fā)展前景及影響：隨著全球化的到來，各國的聯(lián)系的日益加深。由于不同民族，不同國家有著不同的語言，所以翻譯的工作職能日益突出。他不僅在政治，經(jīng)濟方面作用突出，在文化交流方面也有著重要的作用，通過翻譯，各國文化才能互相借鑒，交流。

薪資待遇：4600元

職業(yè)典型人物：張璐（張璐是我國外交部翻譯室英文處副處長，高級翻譯，胡錦濤主席、溫家寶總理的首席翻譯）

第三篇：大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃

好的規(guī)劃、好就業(yè)

系部：機電工程系 班級：10計輔班 姓名：張大雨 學(xué)號：20101406105

一、嚴(yán)峻的就業(yè)形勢

1崗位增36%學(xué)生增130%

畢業(yè)生供需矛盾突出是近年來社會公認(rèn)的大學(xué)生就業(yè)難的一個直接原因。從2001年至2005年，全國高校畢業(yè)生從114萬增加到338萬，是擴招前的3倍；北京地區(qū)從6.6萬人增加到15.4萬人，是擴招前的2.3倍。但是同期北京市所屬單位上報需求畢業(yè)生數(shù)量（不含國家和中央在京機構(gòu)）只是從4.2萬人增加到5.7萬人，僅為擴招前的1.36倍。2應(yīng)屆生就業(yè)不吃香

在大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”的同時，用人單位也普遍存在著“選材難”。一企業(yè)投資管理有限公司每年招收的1000名員工中，只有40名是大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生；一印刷有限公司的代表說，“盡管我們公司的棟梁和骨干全是大學(xué)生，企業(yè)的發(fā)展離不開大學(xué)生，但是，我們每年基本上不要應(yīng)屆大學(xué)生”。

3熱門專業(yè)人才過剩

近年來，一些工科院校和具有專業(yè)特色的學(xué)校追求綜合發(fā)展，紛紛上馬熱門專業(yè)，致使這些專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)難度加大。

北京高校畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)中心主任任占忠認(rèn)為，對于近年來盲目上馬、目前就業(yè)較困難的專業(yè)，應(yīng)堅決按教育部規(guī)定，區(qū)別具體情況減少或停止招生。

4市場只給1700元/月

這次關(guān)于大學(xué)生薪酬期望值的問卷調(diào)查結(jié)果顯示，有66.4%的本科畢業(yè)生希望自己的月薪在2000元以上，但據(jù)北京和上海有關(guān)機構(gòu)的調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生月薪的市場值平均為1600~1700元/月，畢業(yè)生的期望值顯然高出社會現(xiàn)實水準(zhǔn)，也導(dǎo)致部分大學(xué)生“有業(yè)不就”。5有效招聘信息數(shù)量減少

一些企業(yè)利用當(dāng)前大學(xué)生供過于求的形勢，推出假招聘，先給出誘人的待遇條件，然后以培訓(xùn)等名義收取費用，再以試用不合格等理由辭退學(xué)生。大學(xué)生就業(yè)的招聘信息表面看渠道多，但有效的、實用的信息并不多，大學(xué)生獲取真實有效的信息少，導(dǎo)致就業(yè)難。

二、市場崗位需求

（一）崗位需求

計算機輔助設(shè)計與制造拾穗者計算機技術(shù)的發(fā)展而產(chǎn)生、發(fā)展的一門綜合性的計算機應(yīng)用學(xué)科，是應(yīng)用計算機及其外圍設(shè)備協(xié)助夠鞥成技術(shù)人員完成產(chǎn)品設(shè)計和制造的新興技術(shù)。我國政府制定的近十年工業(yè)發(fā)展目標(biāo)明確提出，要在0內(nèi)實現(xiàn)企業(yè)普遍采用CAD/CAM技術(shù)。因此，國家“十一五”規(guī)劃把該專業(yè)人才列為最急需的重要復(fù)合型人才之一。

隨著機械工業(yè)的發(fā)展和我國加入WTO后，制造業(yè)企業(yè)不得不參與國際市場競爭。而三維產(chǎn)品設(shè)計是提高產(chǎn)品設(shè)計質(zhì)量的主要和重要手段之一，國內(nèi)外著名的制造業(yè)企業(yè)無一不是三維CAD應(yīng)用的佼佼者。工欲善其事，必先利其器。產(chǎn)品是否被市場認(rèn)可。主要看產(chǎn)品的外觀、功能、質(zhì)量及自主創(chuàng)新技術(shù)含量。因此制造業(yè)中掌握計算機輔助設(shè)計與制造技術(shù)的專業(yè)人才將成為市場最受歡迎的復(fù)合型人才。一個新產(chǎn)品的誕生，設(shè)計是先行，通過計算機進行產(chǎn)品三維模型防震設(shè)計不僅可以在加工制造前發(fā)現(xiàn)設(shè)計過程中的問題，還可以大幅度縮短產(chǎn)

品與設(shè)計周期，降低成本。因此，社會的發(fā)展需要大量的設(shè)計專業(yè)人才。

（二）適應(yīng)行業(yè)和職業(yè)崗位

1、各類企業(yè)的機電產(chǎn)品技術(shù)研發(fā)和設(shè)計部門。

2、CAD/CAM應(yīng)用技術(shù)的推廣應(yīng)用部門。

3、計算機CAD/CAM設(shè)備的管理維護

4、采用先進制造技術(shù)的企業(yè)車間的技術(shù)生產(chǎn)管理

5、機械零部件CAD設(shè)計、繪圖

6、CAD繪圖技術(shù)工人培訓(xùn)

三、個人求職準(zhǔn)備

(一)思想、心理準(zhǔn)備

認(rèn)清自我，確立目標(biāo)，樹立自信

A、從性格、知識結(jié)構(gòu)、綜合能力方面發(fā)現(xiàn)自己

B、對工作環(huán)境、條件、薪資方面是怎樣的需求

C、是否優(yōu)先考慮地域還是優(yōu)先考慮單位

D、是先就業(yè)后擇業(yè)、還是先擇業(yè)后就業(yè)

E、是重專業(yè)對口、還是重興趣所在綜合以上準(zhǔn)備信息考慮做好求職準(zhǔn)備第一步

（二）信息準(zhǔn)備

單位信息、需求信息、招聘活動信息

1、招聘大學(xué)生的用人單位基本類型

黨政機關(guān)、事業(yè)單位、企業(yè)、部隊及國防單位、社會團體等

2、不同單位對大學(xué)畢業(yè)生的要求

思想道德品質(zhì)、知識結(jié)構(gòu)、綜合素質(zhì)、能力等方面要求的側(cè)重點不同

3、不同用人單位的用人之道

黨政機關(guān)：強調(diào)對德、能、勤、績、廉的考核

事業(yè)單位：實行分類管理、引入競爭機制、全面推行聘用制度、實行崗位管理、固定與流動相結(jié)合的用人制度、形式多樣、自主靈活的分配激勵機制

企業(yè)：富于創(chuàng)新意識、誠信和忠誠、具有團隊精神和良好溝通能力、善于學(xué)習(xí)和有潛能、認(rèn)同企業(yè)文化

（三）材料準(zhǔn)備

1、推薦表：以學(xué)校所發(fā)的標(biāo)準(zhǔn)格式

2、簡歷：簡明、扼要、真實、準(zhǔn)確，突出特長

3、求職信：有針對性，誠懇

4、證書、作品：不求多，但求精，有代表性和針對性

5、其他材料：紙、筆等

四、求職禮儀及簡歷

（一）求職禮儀

１準(zhǔn)時赴約。一般來講，比原訂時間早５－１０分鐘到達面試地點較好，切不可讓招聘人員等候。

２入座禮儀。進入主考官的辦公室，一定要敲門而入，等到主考官示意坐下再就座。如果沒有指定的座位，可選擇主考官對面的位子坐下。另外，注意坐姿的優(yōu)美與精神。坐椅子

時，最好只坐２／３，兩腿并攏，身體可稍稍前傾。

３自我介紹的分寸。當(dāng)主考官要求你做自我介紹時，不要象背書似的把簡歷上的一套再說一遍，那樣只會令主考官覺得乏味。用舒緩的語氣將簡歷中的重點類容稍加說明就可以了，如姓名、畢業(yè)學(xué)校、專業(yè)、特長等。如主考官想深入了解某一方面時，你再作介紹。

４行為舉止。求職者在面試時要注意自己的行為舉止：（１）注意站正坐直，不要彎腰低頭；（２）雙手放在適當(dāng)?shù)奈恢?，并要安穩(wěn)，不要做些玩弄領(lǐng)帶、掏耳朵、挖鼻孔、撫弄頭發(fā)、掰關(guān)節(jié)、玩弄招聘者遞過來的名片等多余的動作；（３）禁止腿神經(jīng)質(zhì)般的不住晃動、翹起等；（４）自己隨身帶著公文包或皮包，也不要掛在椅子背上，可以把它放進自己坐的椅子旁邊或背后。

５詢問與應(yīng)答的禮儀。保持積極自信的心態(tài)，是面試中智慧語言不斷迸發(fā)的前提。面談時，講話要充滿自信。回答問題時盡量詳細(xì)，要按招聘人員的話題進行交談。有的主考官會故意提問一些令你感到受冒犯的問題，用來試探一下你如何對待，考查你的修養(yǎng)和應(yīng)對多變的能力。你一定要冷靜，不能意氣用事。拒絕回答是可以的，但口氣和態(tài)度一定要婉轉(zhuǎn)、溫和。

６及時告辭。有些接見者以起身表示面談的結(jié)束，另一些人則用“同你談話我感到很愉快”這樣的辭令來結(jié)束談話。對此，我們的畢業(yè)生要十分敏銳，及時起身告辭。告辭時應(yīng)同接見

（二）簡歷制作

一個完整的簡歷應(yīng)包含以下內(nèi)容：

1、基本信息：主要包括姓名、性別、年齡、工作年限、聯(lián)系地址、聯(lián)系方式等基本個人信息。

第四篇：大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃范文

一．自我介紹：

我是一個全日制大學(xué)本科生。性格內(nèi)向，但開朗、活潑。身形中等，個子一般，平時喜歡上網(wǎng)，逛街，經(jīng)常打打籃球，偶爾游泳。喜歡看報紙、百科書籍、雜志類的書籍等。

自己的優(yōu)勢盤點：有理想，有追求，有不到黃河心不死的執(zhí)著、勤奮和專心致志的精神，以及良好的心態(tài)。做事有責(zé)任心、恒心，組織能力較強，有一定的社會實踐經(jīng)驗，動手能力較強。

自己的劣勢盤點：交際能力欠佳，口才欠佳。

生活中成功經(jīng)驗的盤點：獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學(xué)習(xí)上還是在生活中，都要自己親身經(jīng)歷才能領(lǐng)悟到其中的奧秘。

解決自我盤點中的劣勢和缺點：利用假期找份兼職工作，增加實踐經(jīng)驗，提高對社會的認(rèn)識?？匆恍┬睦韺W(xué)和教育學(xué)方面的書籍或是向心理老師咨詢解決自己在性格方面的弱點。

二．社會一般環(huán)境分析：

（一）家庭環(huán)境分析

我出生在一個普通的小縣城，家中還有一個弟弟，以前爸媽都是普通的打工者，后來我親眼看著爸爸通過自己的努力一步一步的走下來，直到有了今天的成就。我爸一直是我人生的偶像，他的努力，他的智慧令我折服。由于爸媽從小沒有讀過書，我們家對教育比較重視，但是他們更注重我們的道德教育，他們認(rèn)為接受良好的教育是改變?nèi)松詈玫姆椒?，但是如果沒有一個很好的道德觀，連基本的做人都不會的話，那么一切就只是枉然，所以爸媽對我們的學(xué)業(yè)方面管束不是太多，認(rèn)為只要盡力就好，相反，他們在我們?nèi)粘Ｐ袨榉矫婀苁谋容^嚴(yán)格。他們希望我以后可以在他們身邊找一份比較穩(wěn)定踏實的工作，對于工作的性質(zhì)只要是不犯法的都可以，不過他們更希望我可以成為他們生意上的助手。

（二）學(xué)校環(huán)境分析

我現(xiàn)在所就讀的學(xué)校不是特別的著名，但卻是皖西北地區(qū)唯一的省屬普通本科高等學(xué)校，本校的辦學(xué)歷史比較悠久，而且我就讀的體育教育專業(yè)也比較成熟比較有實力，但是由于在有些專業(yè)上缺乏專業(yè)的教師，導(dǎo)致了在某些專業(yè)上所能學(xué)習(xí)的東西不多，需要自己去領(lǐng)會，總體來說社會競爭力比較薄弱。

（三）社會環(huán)境分析，隨著改革的不斷深入，以及經(jīng)濟全球化趨勢的不斷加強，我國開始實施經(jīng)濟結(jié)構(gòu)的戰(zhàn)略性調(diào)整，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整帶來了就業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整。我國加入WTO后，越來越多的外企進入中國，中國的企業(yè)也將走出國門，將會給畢業(yè)生提供更多的就業(yè)機會，但同時也會提高就業(yè)門檻。

據(jù)勞動保障部對全國114個城市勞動力市場供求狀況調(diào)查顯示，社會對高校

畢業(yè)生的需求僅占新增崗位總量的22%。2006年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)為413萬人，比2005年增加75萬人，增幅達22%；2007年全國普通高校畢業(yè)生人數(shù)達495萬，比2006年增加82萬，同比增幅達19.9%。而2006年這些地區(qū)對高校畢業(yè)生的需求與2005年實際接收安排的畢業(yè)生人數(shù)相比，降幅達到22％。種種數(shù)據(jù)表明，當(dāng)前高校畢業(yè)生就業(yè)形式的嚴(yán)峻性在不斷攀升。站在可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略高度，高校擴招使我國的高等教育逐漸步入“大眾化”時代，因此，大學(xué)生不再是緊缺的人才資源。隨之，大學(xué)畢業(yè)生“就業(yè)難”問題凸顯，大學(xué)生就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻。

社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，在加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使我國的體育事業(yè)得到了廣泛的開展。而且隨著2008年奧運會之后我國的體育事業(yè)更是有了突飛猛進的發(fā)展，更多的人開始關(guān)注。近幾年來我國高校體育教育專業(yè)的畢業(yè)生就業(yè)趨向，也從過去單一的體育教育與體育管理工作，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐泽w育教育工作為主輻射多領(lǐng)域、多行業(yè)就業(yè)。社會各行業(yè)在用人中的“用非所學(xué)”現(xiàn)象也是一個不爭的事實。社會用人單位在用人理念上發(fā)生了很大的變化。

（四）職業(yè)環(huán)境分析

1.行業(yè)分析:教師事業(yè)在國家發(fā)展中期至關(guān)重要的作用，它的發(fā)展?fàn)顟B(tài)是積極向上的，可以說是屬于永遠(yuǎn)的“朝陽產(chǎn)業(yè)”，我之所以選擇教育業(yè)作為自己的終身事業(yè)，也是考慮到它的社會地位和發(fā)展前景。

2.職業(yè)分析：教師這個職業(yè)工作環(huán)境單純，對教師本身的專業(yè)技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。唯一存在的問題是，當(dāng)前大部分的高校教師人數(shù)已經(jīng)飽和，課提供的工作崗位較少，競爭壓力較大，這就要求應(yīng)聘者必須具備更為突出的條件和能力。

3.企業(yè)分析：學(xué)校，尤其是高校，具有濃厚的文化氛圍和學(xué)術(shù)氣息，易于形成良好的心態(tài)，而且教師和學(xué)生的素質(zhì)普遍較高，可以使自己的修養(yǎng)得到進一步的提升。

三．職業(yè)目標(biāo)分解與組合確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，沒有切實可行的目標(biāo)作驅(qū)動力，我們很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)。有了切實可行的目標(biāo)后，我們就要全心致力于目標(biāo)的實現(xiàn)，竭盡全力去實現(xiàn)它。

（一）第一階段：2011-2012年

在校期間，能夠了解計算機的基本編程，學(xué)會做基本的辦公室軟件，拿到計算機二級證書，盡量通過英語六級考試。努力通過普通話二級乙等的認(rèn)定。在校期間，針對自身的劣勢，不斷加強學(xué)習(xí)，參加學(xué)?；顒樱佑|各色人群，初步接觸社會，不恥下問，不斷鍛煉自己，提高自身的辦事能力，在學(xué)習(xí)上學(xué)會靈活變通并注重理論與現(xiàn)實的結(jié)合；學(xué)會用簡明扼要的語言表達復(fù)雜的想法；多聽聽家人、朋友的經(jīng)驗與教訓(xùn)以及對自己的評價，不斷加深自我認(rèn)識，全面了解。利用暑期時間，做一些兼職，積累社會經(jīng)驗，學(xué)會與人相處。業(yè)余時間搜集一些招聘公司的用人標(biāo)準(zhǔn)、需要的專業(yè)知識、學(xué)歷等信息。并收集一些志愿者方面的信息，加深對志愿者方面的了解。

（二）第二階段：2012-2014年

剛剛離開大學(xué)校園，步入社會，最主要的任務(wù)是適應(yīng)社會。先到處走走看看，嘗試到一些偏遠(yuǎn)的地方支教，在公立中學(xué)任教，并且在工作的過程中充分的利用自己的專業(yè)知識。不斷積累經(jīng)驗、教訓(xùn)，并在處理好人際關(guān)系的同時建立起自己的人脈關(guān)系網(wǎng)。

樹立信心，增強自信，增長自己的見識，不盲目與人攀比，做好份內(nèi)工作。不斷向周圍的人學(xué)習(xí)，吸取他們的優(yōu)點，彌補自己的缺點。多向同事及上司請教，以彌補自己專業(yè)知識的不足。

鍛煉自己的能力，努力的去適應(yīng)周邊的環(huán)境。不斷完善自己的辦事能力與水平。

（三）第三階段：2014-2018年

自己可以穩(wěn)定下來，與自己的家人在某一座城市定居，可以熟練處理自己的本職工作，并在能夠很好的完成自己的工作，在工作中找到樂趣，能夠得到上司的賞識與提拔。具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力，有廣泛的社交范圍，能夠交到不同職業(yè)的朋友。能夠了解各種職業(yè)的的運作方式，但是重點還是放在自己的專業(yè)上。

通過自己的能力將我所學(xué)的專業(yè)知識發(fā)揚光大。經(jīng)常健身，保持健康愉悅的身心。

四．具體實施方案：

認(rèn)真學(xué)習(xí)，閱讀大量與專業(yè)有關(guān)的書籍，積極與同學(xué)或同行交流，鍛煉到自己的交際能力，認(rèn)真干好班干部的工作，鍛煉自己的組織和應(yīng)變能力。

五．評估方案：

我的職業(yè)規(guī)劃就這樣寫了，這方案符合實際的社會，只要我努力去做，就可以實現(xiàn)我的規(guī)劃。但也存在一些不確定的因素，未來有太多的未知數(shù)，到時候隨機應(yīng)變吧。

第五篇：大學(xué)生就業(yè)心理指導(dǎo)

一、常見的就業(yè)心理問題

1.擇業(yè)期望值過高的心理

近年來由于受多種因素的影響和干擾，高職生擇業(yè)的期望值過高是普遍的心態(tài)。90％以上的高職生希望選擇效益好、工資高的單位；更多的畢業(yè)生要求到發(fā)達的大城市工作。這說明高職生對自身在社會中的定位沒有正確的認(rèn)識和分析。在進行個人社會定位時。必須認(rèn)真考慮自身的知識和能力水平、專業(yè)的社會適應(yīng)性、自身的個性特征等各種綜合因素。

2.就業(yè)憂慮和恐懼心理

主要表現(xiàn)為：一方面渴望自己盡快走上社會，謀求到適合自己的理想職業(yè)，另一方面又患得患失，不愿意走出校門，對走上社會感到心中無數(shù)。高職生的就業(yè)憂慮和恐懼心理是由于意識到就業(yè)的客觀形式與自我主觀推薦的矛盾而產(chǎn)生的心理體驗。

3.消極自卑心理

高職生由于社會上大量博士生、碩士生、本科生的競爭以及社會對職業(yè)院校畢業(yè)生的偏見而產(chǎn)生的自卑心理尤為突出。有自卑心理者可以在求職前進行積極的自我暗示，努力克服自卑心態(tài)。

4.就業(yè)盲從和沖動心理

部分高職生不能客觀地分析社會的需要，對自己的競爭能力缺乏信心，因而在就業(yè)時產(chǎn)生了隨波逐流的盲從心理。他們在求職擇業(yè)時，缺乏信心、瞻前顧后、勇氣不足、人云亦云、跟著被人走、自己毫無主見。還有的畢業(yè)生表現(xiàn)有情緒的極端性，心境受到多重?fù)駱I(yè)因素的困擾，面對現(xiàn)實出境缺乏應(yīng)有的冷靜和自控能力，情緒急躁，盲目攀比，滿腹牢騷，求職缺乏計劃性，對各種信息常做出不假思索的反應(yīng)。

5.思維定勢和求穩(wěn)求全的心理

不少學(xué)生擇業(yè)時希望一步到位，然而只有在工作的過程中才能找到最能發(fā)揮自己特長的崗位。因此，“先就業(yè)，后擇業(yè)”能讓畢業(yè)生在工作過程中逐漸找準(zhǔn)自己的職業(yè)生涯的發(fā)展方向，不必計較跨出校門的第一個臺階有多高，因為很多畢業(yè)生都沒有社會經(jīng)驗，對自己喜歡什么樣的工作環(huán)境和崗位都不清楚，要找一份理想的工作是有一定難度的?！皩I(yè)對口”和“鐵飯碗”的思想束縛了畢業(yè)生的擇業(yè)范圍，在擇業(yè)時顧慮重重，思前想后謹(jǐn)慎過頭，不敢冒險，缺乏風(fēng)險意識和風(fēng)險承受力，防礙了自我推銷的有效展開。

6.害怕艱苦，盲目追求享受的心理

不少大學(xué)生有怕吃苦，盲目追求享受的心理，甚至受社會功利主義的影響，擇業(yè)時名利心理過重，對金錢和名利的看法出現(xiàn)了偏差，缺乏對自我的客觀評價，不考慮新形勢下用人單

位多畢業(yè)生專業(yè)、能力、層次等方面的要求，盲目追求高待遇。

7.不注重提高自身素質(zhì)，熱衷于托關(guān)系的心理。

不少學(xué)生有很重的依附心理，不把立足點放在自身努力上，忽視自身素質(zhì)的培養(yǎng)與提高，而是熱衷于托關(guān)系，依靠家庭親友給自己找門路。

8.過高估價自己，自命不凡的心理

某些高職生自恃學(xué)有所長，認(rèn)為“天生我才必有用”，過高地估價自己，在擇業(yè)時往往以個人的主觀擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)去衡量社會需要，結(jié)果常常是高不成低不就。

9.過分依賴心理

一些高職生缺乏獨立意識，在就業(yè)上有過分依賴心理，一是過分依賴學(xué)校，他們的觀念還停留在當(dāng)初的統(tǒng)招統(tǒng)分上，到現(xiàn)在還存在等畢業(yè)分配的思想，不主動尋找工作單位，等著學(xué)校給他們介紹單位，二是過分依賴家人和親友，在各種人才交流會上總是可以看見有些父母陪同子女在用人單位的展位前徘徊。

10.法律意識談薄的心理

在選擇用人單位的過程中，部分學(xué)生抱著騎驢找馬的心理，即不管用人單位的好壞先簽下再說，然后再繼續(xù)接受其它單位的挑選，一旦稍有好點的單位則走上毀約的漫漫之路。有的畢業(yè)生雖然在簽訂協(xié)議時是真心誠意的，一旦能找到更好的單位又欲毀掉先前已簽好的協(xié)議。畢業(yè)生一旦與用人單位簽訂了就業(yè)協(xié)議書，它就具有了法律效力，畢業(yè)生在沒有征得原單位或?qū)W校就業(yè)部門同意的前提下，不得隨意單方私自解除協(xié)議而更換單位。在求職過程中還會運用法律手段來保護自己的合法權(quán)益不受侵犯。

二、就業(yè)心理壓力的應(yīng)對

1．求職前要了解各類職業(yè)對人才素質(zhì)的總體要求

（1）敬業(yè)精神具備強烈的敬業(yè)精神已成為現(xiàn)代企業(yè)招賢納士的重要標(biāo)準(zhǔn)之一，招聘單位多把敬業(yè)精神放在考察應(yīng)聘者的首位，其次再看其動手能力的高低。

（2）責(zé)任心和適應(yīng)能力強，有主見且善于溝通適應(yīng)能力包括所學(xué)的書本知識適應(yīng)工作實際的主動性，也包括能融洽地協(xié)調(diào)人際關(guān)系和生存環(huán)境。有主見且善于溝通的人是具有創(chuàng)新潛能的人，他們能給企業(yè)帶來高附加值的收益。

（3）心理素質(zhì)好，踏實自信不急躁一個畢業(yè)生能夠在艱苦或不利的環(huán)境中能很快調(diào)整自己的狀態(tài)，保持旺盛的精神，朝氣蓬勃，積極進取，斗志昂揚，這樣的員工才能取得大成就。

（4）崇尚團隊合作在這個充滿競爭的社會里，要干好一項工作，占主導(dǎo)地位的往往不是一個人的能力，關(guān)鍵是各成員間的團結(jié)協(xié)助。

（5）目標(biāo)明確，有生涯和職業(yè)規(guī)劃在求職前做好規(guī)劃，對于將來更好地從事職業(yè)，實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)非常重要。企業(yè)一般都非常希望應(yīng)聘者能夠初步了解所應(yīng)聘職位領(lǐng)域的最新熱點和發(fā)展動態(tài)。

（6）實際應(yīng)有知識的能力強，懂法律除綜合素質(zhì)外，用人單位更看重的是應(yīng)聘者實際應(yīng)有知識的能力和在專業(yè)上的發(fā)展?jié)摿?。法律意識強的畢業(yè)生也更受企業(yè)的青睞。

2.求職交往中應(yīng)注意的問題

（1）選擇適合自己的推薦方式；（2）自薦材料要準(zhǔn)備齊全充足；

（3）善于自我推薦，贏得用人單位的好感

三、自測量表：你將來適宜選擇哪種職業(yè)

下列題目共有兩組20題，根據(jù)你的實際情況，做出“是”或“否”的選擇。

第一組

（1）就我的性格來說，我喜歡同年齡較小而不是較大的人在一起。

（2）我想我心中的伴侶應(yīng)該具有與眾不同的見解和活躍的思想。

（3）對于別人求助我的事情，總樂意幫助解決。

（4）我做事情考慮較多的是速度和數(shù)量，而不是在精雕細(xì)琢上下功夫。

（5）總之，我喜歡新鮮這個概念，例如新環(huán)境、新旅游景點、新朋友等。

（6）我討厭寂寞，希望與大家在一起。

（7）我讀書的時候就喜歡語文課。

（8）我喜歡改變某些生活慣例，使自己有一些充裕的時間。

（9）我不喜歡那些零散、瑣碎的事情。

（10）假如我進入招聘員的經(jīng)理室，經(jīng)理抬頭瞅了我一眼，說聲請坐，然后就埋頭閱讀他的文件再不理我，可我一看旁邊沒有座位，這時我沒有站在那里等，而是悄悄搬個椅子坐下來等經(jīng)理說話。

第二組

（1）我讀書的時候很喜歡數(shù)學(xué)課。

（2）看了一場電影、戲劇之后，喜歡獨自思考其內(nèi)容，而不喜歡與別人一起討論。

（3）我書寫整齊清楚，很少寫錯別字。

（4）我不喜歡讀長篇小說，喜歡讀議論文、小品文或散文。

（5）業(yè)余時間我愛做智力測驗、智力游戲一類題目。

（6）墻上的畫掛歪了，我看著不舒服，總想設(shè)法將它扶正。

（7）收錄機、電視機出了故障時，我喜歡自己動手?jǐn)[弄、修理。

（8）我做事情時總希望精益求精。

（9）我對一種服裝的評價是看它的設(shè)計而不大關(guān)心是否流行。

（10）我能控制經(jīng)濟開支，很少有“月初送，月底空”的現(xiàn)象。

評分規(guī)則：

選擇是記1分，否不記分，各題得分相加，分別計算兩組得分。假設(shè)第一組得分為A分?jǐn)?shù)，第二組得分為B分?jǐn)?shù)。你的A分?jǐn)?shù) _________。B分?jǐn)?shù)_________。

A>B：你的思維活躍，善于與人交往。你喜歡把自己的想法讓別人去實現(xiàn)，或者與大家共同去實現(xiàn)，適宜你的職業(yè)是記者、演員、推銷員、采購員、服務(wù)員、人事干部、宣傳機構(gòu)的工作人員等。

B > A：你具有耐心、謹(jǐn)慎、肯鉆研的品質(zhì)，是個精深的人。適宜選擇編輯、律師、醫(yī)生、技術(shù)人員、工程師、會計師、科學(xué)工作等職業(yè)。

A≈B:你具備AB兩類型人的長處，不僅能獨立思考，也能處理好人際關(guān)系。供你選擇的職業(yè)包括教師、護士、秘書、美容師、理發(fā)師、各類管理人員