第一篇：考點總結(jié) 心理咨詢

1.精神病性描述限定的范圍:并非由于抑郁或焦慮引起的嚴重而持久的社會性退縮。2.心理沖突特點：常形一般是心理生理障礙。3.神經(jīng)癥的正確評分法：中度社會功能受損者工作學習或人際交往效率顯著下降，不得不減輕工作或改變工作，或只部分工作，或某些社交場合不得不盡量避免，評分2。4．神經(jīng)癥與器質(zhì)性疾病的關(guān)系：神經(jīng)癥癥狀典型且存在某生理疾病時應(yīng)下兩個診斷。5．神經(jīng)癥與人格障礙：某些神經(jīng)癥完全可以不伴有人格障礙。6．神經(jīng)衰弱的癥狀特點不包括：不同生理障礙。7．焦慮性神經(jīng)癥的主要臨床特點不包括：抑郁性情緒。8．恐怖性神經(jīng)癥的主要臨床特點是：直接造成社會功能受損。9．強迫性神經(jīng)癥的主要臨床特點是：本人意識到是異常的，但無法擺脫。10．疑病性神經(jīng)癥的主要臨床特點是：疑病觀念未達到妄想程度。11．與抑郁性神經(jīng)癥的主要臨床特點不符合的是：興趣減退，但不喪失。12． 人格解體的主要臨床特點是：感到自己喪失了情感而痛苦，即情感解體。13．神經(jīng)衰弱癥狀的具體表現(xiàn)是：一般不會伴有言語運動的增多。14．煩惱和焦慮的區(qū)別點在于：是否有現(xiàn)實的內(nèi)容。15．對易激惹的理解正確的是：與人際關(guān)系聯(lián)系密切。16．精神病性易激惹的特點是：事后并沒有感到自己失控。17．對造成神經(jīng)衰弱失眠的因素的理解不正確的是：把晚上的各種不適感歸咎于失眠。18．神經(jīng)衰弱最常見的內(nèi)臟功能障礙不包括：神經(jīng)系統(tǒng)障礙。19．雙相情感障礙中躁狂的典型癥狀不包括：睡眠障礙。20．雙相情感障礙中抑郁的典型癥狀不包括：失去控制。21．與恐怖障礙典型特點不符合的是：社會功能未受到損害。22．與驚恐障礙典型特點不符合的是：突然出現(xiàn)，發(fā)展迅速，時間長久。23．與廣泛性焦慮障礙特點不符合的是：心跳加快或變慢。24．與混合性焦慮抑郁障礙不符合的是：心境低落或高漲。25．與適應(yīng)障礙不符合的是：對長期應(yīng)激性事件的急性反應(yīng)。26．分離性（轉(zhuǎn)換）障礙的要點不包括：起病與困難的個人處境無關(guān)。27．難以解釋的軀體主訴的診斷要點是：無視檢查結(jié)果而經(jīng)常就診。28．與神經(jīng)衰弱（包括慢性疲勞）不符合的是：休息后可有明顯緩解。29．與進食障礙不符合的是：過分努力地增加體重。30．與失眠不符合的是：入睡并不是太困難。31．性功能障礙（男性）不包括：性欲過強。32．性功能障礙（女性）不包括：交流缺失。33．多動（注意缺陷）障礙的診斷要點是：常有異常的軀體性不安。34． 與品行障礙的要點不符合的是：依相應(yīng)性別的正常規(guī)范判斷。35．與遺尿癥的特點不符合的是：通常是不自主的而非是故意的。36．與反社會人格障礙的特點不符合的是：常缺乏羞漸感。37．與偏執(zhí)性人格障礙特點不符合的是：尚能夠接受他人批評。38．分裂性人格障礙特點不包括：可見長久的怪異思維。39．強迫型人格障礙的特點不包括：與別人交往常感到困難。40．表演性（癔癥性）人格障礙特點不包括：自我中心，很少考慮家人。一般在不發(fā)作期間也不正常。41．循環(huán)型人格障礙的特點：隨年齡的增長逐漸加重。42．邊緣型人格障礙的特點不包括：人際關(guān)系尚可。43．尋找生物學原因時應(yīng)該考慮：生理年齡對心理行為活動的影響。44．生理功能與心理活動的關(guān)系（身心反應(yīng)）：求助者未加陳述是因涉及隱私而有意回避45．求助者被確認感染HIV后一般心理變化規(guī)律是：否認期-怨恨期-妥協(xié)期-抑郁期-接受期。46．發(fā)病前從未接受赤檢測的AIDS患者的特點不包括：一般也有病毒感染者的心理體驗。47．生理年齡對心理行為活動的影響：復(fù)雜的人際關(guān)系對兒童構(gòu)不成直接威脅。48．性別因素對心理行為的影響：女性容易遭受較重的心靈創(chuàng)作。49．尋找社會性原因時應(yīng)該確定：社會文化因素與心理障礙的發(fā)生有無關(guān)系。50．關(guān)于心理問題的社會性原因，正確的說法是：正性社會生活事件也會起消極作用。51．對心理問題認知因素分析時，正確的操作是：查看認知能力和成長中有無錯誤的觀念產(chǎn)生。52．認知因素致病的原因不包括：對他人的認知出現(xiàn)了偏差。53．對致病認知因素的臨床分類包括：知識性的認知偏差。54．對持久的負性情緒記憶事例判斷正確的是：長期家庭不和帶來的創(chuàng)傷難以愈合。55．影響認知評價的因素包括：以住生活中的痛苦。57．自動想法：是在生活事件刺激下快速進入一個人頭腦中的似乎有效或真實的想法。58．情緒障礙的認知模型有：淺層的負性自動想法。59．圖式的特點：可指引新信息的加工。60．功能失調(diào)節(jié)性態(tài)度的類型不包括：利他行為。61．負性自動想法的特點不包括：內(nèi)容消極，但和不良情緒無聯(lián)系。62．負性自動想法與功能失調(diào)性態(tài)度的區(qū)別在于：前者是狀態(tài)性的，后者是特征性的。63．導(dǎo)致認知曲解的原因不包括：根據(jù)別人對事件的判斷和解釋處理事情。64．認知曲解的類型不包括：適度的引申。65．不符合認知曲解中絕對性思考是：不會因講錯話否定自己66．認知曲解中任意推斷的特點是：缺乏事實根據(jù)，草率地下結(jié)論。67．對心理沖突常形的特點是：與現(xiàn)實處境直接聯(lián)系。68．心理沖突變形的特點不包括：與現(xiàn)實處境直接聯(lián)系。69．對心理沖突中病程的正確評分是：病程6個月為2分。70．對心理沖突中精神痛苦程度的正確評分是：需要借助別人的幫助才能擺脫為2分。71．關(guān)于心理沖突中社會功能的評分，不正確的說法是：對某些必要的社會交往完全采取回避者為2分。72．某女，近一年多來害怕與人交往，盡量避免在社交場合露面，萬不得已時須在熟人陪同下才勉強參加，為此工作能力下降，不能勝任原來的工作量。該求助者的評分為7分。73．某男，近半年多來盡量回避與人交往，無法推辭時須在熟人陪同下才勉強前往，工作質(zhì)量也不如從前，不能勝任原來的工作。對該求助者的診斷是：神經(jīng)癥。74．對神經(jīng)癥與精神病關(guān)系的描述正確的是：神經(jīng)癥和精神病是輕重完全不同的兩組病。

1．在下面關(guān)于系統(tǒng)脫敏法基本原理的前后銜接描述中，錯誤的是：讓一個原可引起強烈焦慮的刺激。2．系統(tǒng)脫敏法起源于：動物的實驗性神經(jīng)癥。3．系統(tǒng)脫敏法的創(chuàng)始人：沃爾普。4．系統(tǒng)脫敏法的基本步驟中不包括：簽訂咨詢協(xié)議。5．建構(gòu)焦慮等級時，應(yīng)當避免的是：咨詢師給事件或情境指定焦慮分數(shù)。6．建構(gòu)理想的焦慮等級，應(yīng)當注意做到的是：每一級焦慮，應(yīng)小到能被全身松馳所拮抗的程度；各焦慮等級之間級差盡量均勻；焦慮等級的設(shè)定主要取決于求助者本人。7．在逐級實施系統(tǒng)脫敏訓練時，每次放松后的焦慮分數(shù)必須低于25分，才能進行下一級訓練。8．關(guān)于系統(tǒng)脫敏訓練，應(yīng)當注意的是：當焦慮分數(shù)開始超過50分，表明焦慮等級設(shè)計的不合理。9．沖擊療法的另一名稱是：滿灌療法。10．實沖擊療法最主要的特點是：讓求助者暴露在實際的恐懼刺激中。11．想象沖擊療法優(yōu)于現(xiàn)實沖擊療法之處是：治療時對產(chǎn)生焦慮情境的性質(zhì)無限制。12．沖擊療法的對象應(yīng)當是：預(yù)先接受體格檢查的求助者。13．沖擊療法治療協(xié)議的基本內(nèi)容不涉及：收費問題。14．沖擊療法準備工作的第一步是：確定刺激物。15．實施沖擊療法，每次的極限水平的標志是：沖擊過后情緒逆轉(zhuǎn)。16．沖擊療法與系統(tǒng)脫敏法在原理上有所不同，前者的原理是：消退性抑制。17．沖擊療法中止治療的條件不包括：求助者出現(xiàn)回避行為。18．厭惡療法的基本原理是：經(jīng)典性條件反射。19．Cautela 在1966年建議使用的改良的厭惡療法是：內(nèi)隱致敏法。20．厭惡療法的基本程序不包括：厭惡刺激后給予正強化。21．厭惡療法的厭惡刺激必須是：強烈的。22．實施厭惡療法時，應(yīng)注意使厭惡體驗出現(xiàn)在不良行為同時。23．厭惡療法對靶癥狀的要求是：單一，而具體。24．模仿法，亦可稱作：示范法。25．模仿法的基本操作程序中最重要的步驟是：及時強化正確的模仿行為。26．模仿法的五種具體形式中不包括：間接示范。27．模仿法中：示范者與模仿者共同之處越多越好。28．以下最適合運用模仿法的對象是：兒童。29．生物反饋法源于：動物內(nèi)臟條件反射實驗。30．動物內(nèi)臟條件反射的最早發(fā)現(xiàn)者是：巴甫洛夫。31．生物反饋技術(shù)的最早臨床應(yīng)用者是：夏皮諾。32．目前臨床應(yīng)用最廣泛的生物反饋儀是：肌電反饋儀。33．在肌電生物反饋法治療前的準備工作中最重要的是：求助者愿意接受生物反饋療法。35．在肌電生物反饋療法診室訓練的操作步驟中，錯誤的是：求助都取俯臥位。36．生物反饋療法適應(yīng)癥不包括：急性精神疾病患者。37．生物反饋療法禁忌癥是：有自傷、自殺觀念的求助者。38．卡爾.羅杰斯并不是認知行為療法的主要代表人物。

39．認知行為療法的主要特點是：認為心理痛苦是認知障礙的結(jié)果。40．貝克和雷米認知療法的最關(guān)鍵的基本步驟是：糾正核心錯誤觀念。

41．貝克和雷米認知療法的提問技術(shù)的主要目的在于：讓求助者發(fā)現(xiàn)自己思維過程中的不合理成分。42．貝克和雷米認知療法的自我審查技術(shù)的核心環(huán)節(jié)是：讓求助者對過去忽略的經(jīng)驗重新加以體驗和評價。

二．多項選擇題

1．:精神病性描述限定范圍是：顯著的興奮和活動過多；顯著的精神運動性遲滯；幻覺妄想或緊張癥性行為。2．心理沖突的特點：常形與現(xiàn)實處境直接相聯(lián)系；變形是它與現(xiàn)實處境沒有什么關(guān)系；常形一般是心理生理障礙。3．神經(jīng)癥的臨床評分方法：病程只要超1年者可評為3分；盡量避免某些社交場合者評2分；精神痛苦完全無法擺脫者評分3；總分大于等于6者，神經(jīng)癥的診斷是可以成立的。4．神經(jīng)衰弱的主要臨床特點不包括：抑郁情緒體驗；自我評價過低；焦慮情緒體驗。5．焦慮性神經(jīng)癥的主要臨床特點包括：焦慮性情緒；緊張性不安；運動性不安。6．恐怖性神經(jīng)癥主要臨床特點不包括：間接造成社會功能受損；因害怕感到生活無意義。7．與強迫性神經(jīng)癥的主要臨床特點不符合的是：間接造成了社會功能的嚴重受損；本人意識到是異常的，但不想擺脫；觀念違背他人的意愿，但無法控制；自我強迫和自我反強迫交替存在。8．軀體形式障礙的疑病性神經(jīng)癥主要有三種癥狀：（1）對健康過慮。（2）對身體的過分注意。（3）感覺過敏和疑病觀念（妄想除外）。9．抑郁神經(jīng)癥主要臨床特點：①興趣減退甚至喪失②對前途悲觀③無助感④感到精神疲憊⑤自我評價低⑥感到生活或生命本身沒有意義。10．人格解體神經(jīng)癥的主要臨床特點：①狹義的人格解體，即“無我感”，感到“我”異乎尋常地不真實，似乎不存在。②現(xiàn)實解體，病人感到周圍的世界似乎是陌生的，不真實了，像圖片上了一層霧一樣。③身體解體，感到自己整個身體的大小、輕重、軟硬等發(fā)生了奇異的變化，失去了正常時的真體感和實質(zhì)感，似乎不存在一樣，“什么感覺也體會不到”，“身體麻木不仁”。④情感解體，病人感到他喪失了情感，連自己的父母、配偶和子女都不會愛他了，感到十分痛苦、傷心。11．神經(jīng)衰弱癥狀的具體表現(xiàn)是：聯(lián)想和加快增多且雜亂無意義；一般不會伴有言語運動的增多；疲勞有彌散性和明顯的情緒性；疲勞并不伴有欲望和動機減退。12．煩惱和焦慮的區(qū)別點在于：是否有明確的對象；是否有現(xiàn)實的內(nèi)容。13．對易激惹的理解正確的是：容易生氣；容易發(fā)怒；容易急躁；按捺不住。14．精神病性易激惹的特點是：事后并沒有感到自己失控；常否認發(fā)脾氣的行為事實；事后并不覺得不對或不好。15．造成神經(jīng)衰弱失眠的因素有：存在著做夢就等于沒有睡的誤解；把白天的各種不適感歸咎于失眠；失眠的煩惱代替了現(xiàn)實中的煩惱。16．雙相情感障礙中躁狂的典型癥狀包括：精力增加；自高自大；心境高漲；失去控制。17．雙相情感障礙中抑郁的典型癥狀包括：興趣缺失；自殺行為；自我貶低；自罪妄想。18．廣泛性焦慮障礙的診斷要點是：由應(yīng)激事件誘發(fā)；坐立不安和頭痛；震顫和不能放松。19．混合性焦慮抑郁障礙的診斷要點是：心境低落或悲傷；興趣或快感缺失；顯著焦慮或擔心；緊張不安和震顫。20．適應(yīng)障礙診斷要點：對近期的應(yīng)激性或創(chuàng)作性事件的急性反應(yīng)。常有焦慮、擔憂或感到難以應(yīng)付。21．分離性（轉(zhuǎn)換）障礙的診斷要點是：表現(xiàn)出不尋常或戲劇性的軀體癥狀。22．難以解釋的軀體主訴的診斷要點是：各種各樣無軀體性解釋的軀體癥狀（需完整的歷史和軀體檢查以確定這一點）。無視各種陰性檢查結(jié)果而經(jīng)常就診。23．神經(jīng)衰弱（包括慢性疲勞）診斷要點：精神性或軀體性疲勞；記憶力和注意力減退；睡眠紊亂和性欲減退。24．進食障礙的特點：不可理喻地害怕長胖或體重增加 過分努力控制體重（嚴格地節(jié)食，嘔吐，使用瀉藥，過多的鍛煉）；否認體重或飲食習慣是問題所在。25．與失眠不符合的是：入睡并不是太困難；睡后總覺得不解乏；睡眠不字或者不深；覺醒期頻繁或縮短。26．性功能障礙（男性）有：性欲過強；射精過早；勃起障礙。27．性功能障礙（女性）有：性欲低下；性交困難。28．多動（注意缺陷）障礙診斷要點：嚴重的注意力維持困難（注意時限短，活動變化頻繁）；異常的軀體性不安（在課堂上和吃飯時最為明顯）；沖動性（患者不能排隊等候，或未經(jīng)思考就行動）；有時可能存在紀律問題，學習成績差，容易出事故。這種行為模式存在于所有場合（家庭，學校，娛樂）。29．品行障礙診斷要點：某種持續(xù)的具有異常攻擊性或反抗性的行為模式，諸如：打架

偷竊

殘忍

故意破壞

撒謊

逃學

欺負別人；品行必須根據(jù)相應(yīng)年齡和文化背景的正常規(guī)范來判斷；品行障礙可能與在家庭和學校中的應(yīng)激相關(guān)。30．遺尿癥診斷要點：排尿控制能力的發(fā)育延遲（注意：智齡不足5歲時夜間尿床是正常的）。排尿通常是不自主的，但偶爾是故意的；有時與更廣泛的情緒及行為障礙合并出現(xiàn)；可能在應(yīng)激或創(chuàng)作事件后出現(xiàn)。31．反社會性人格障礙特點：社會適應(yīng)不良；不能吸取教訓；高度的攻擊性。32．偏執(zhí)性人格障礙特點：常存在某些超價觀念；常把錯誤歸咎于他人；敏感多疑和心胸狹窄；對挫折和失敗過分敏感。33．分裂性人格障礙特點：思維反常和固執(zhí)已 見；常逃避與社會接觸；34．強迫型人格障礙的特點：常自我克制和謹小慎微。35．表演性（癔癥性）人格障礙特點：有過分做作或夸張的行為；自我中心，很少考慮家人；對人膚淺，難以長久交往。36．循環(huán)型人格障礙的特點是：又稱為情感型人格障礙；循環(huán)型指兩型交替發(fā)作；本型發(fā)作與外因無關(guān)聯(lián)；隨年齡的增長逐漸加重。37。邊緣型人格障礙的特點：高度沖動性；情緒不穩(wěn)定；身份識別障礙。38。尋找生物學原因時的操作步驟是：首先應(yīng)檢查求助者是否患有軀體疾??；軀體疾病與心理問題是否有因果關(guān)系；考慮生理年齡對心理問題形成的影響；考慮性別因素對心理問題形成的影響。39．關(guān)于生理功能的改變與心理活動的改變有相互關(guān)系（身心反應(yīng)）：生理功能的改變會引起心理活動的改變；心理活動的改變會引起生理功能的改變；求助者對此未加陳述的原因是無意忽略。40．對求助者被確認感染HIV后心理變化規(guī)律描述正確的是：多遵循否認期-怨恨期-妥協(xié)期-抑郁期-接受期的變化規(guī)律；并不是每個感染者都會順序出現(xiàn)上述特征性的改變；有的感染者在知道自己感染后可能會立即自殺。41．發(fā)病前從未接受過檢測的AIDS患者的特點是：一經(jīng)確診常會受到巨大心理沖擊；病情重者迅速進入抑郁和接受期；在心理危機期后會逐漸恢復(fù)常態(tài)。關(guān)于生物年齡對心理行為活動的影響：兒童的心理障礙多數(shù)是以行為障礙為主的；復(fù)雜的人際關(guān)系對兒童構(gòu)不成直接威脅；兒童的心理問題很容易轉(zhuǎn)化為心理障礙；不同年齡對同一事件的心理反應(yīng)是不同的。42．性別因素對心理行為的影響：不同性別的心理反就是不同的；女性容易遭受較重的心靈創(chuàng)作。43．尋找社會性原因時應(yīng)該確定：相關(guān)生活事件、人際關(guān)系及所處生存環(huán)境；求助者的臨床表現(xiàn)與社會生活事件的關(guān)系；社會文化因素與心理障礙的發(fā)生有無關(guān)系；求助者的心理障礙與社會支持系統(tǒng)有無關(guān)系。44．對心理問題的社會性原因分析時，應(yīng)注意的是：負性社會生活事件會成為應(yīng)激源；生活事件的發(fā)生頻度起重要作用；道德風俗習慣等因素起重要作用。45．心理問題的認知因素分析時，不正確的操作是：查看他人對求助者有無誤解或者錯誤的評價；尋找求助者記憶中有無持久負性情緒記憶；分析求助者有無反邏輯性思維和不良歸因傾向。46．認知因素致病的原因：對事物的理解出現(xiàn)了偏差；對概念的使用出現(xiàn)了失誤；對邏輯的推理出現(xiàn)了失誤；對自我的認知出現(xiàn)了偏差。47．對致病認知因素的臨床分析包括：知識性認知偏差；個性的認知偏差。48．對持久的負性情緒記憶事例判斷正確的是：長期家庭不和帶來的創(chuàng)作難以愈合；中學時期被同學孤立經(jīng)常蒙受羞辱；自幼在單親家庭中缺少重視和疼愛。49．影響認知評價的因素不包括:以往生活中的經(jīng)驗;成年期的固定信念.50.情緒障礙的認知模型有：淺層的負性自動想法,深層功能失調(diào)性假設(shè)。51.圖式的特點：可指引新信息的加工；形成之后相當?shù)姆€(wěn)固；決定著人的信息選擇；可指引新信息的加工；可以預(yù)測事件的發(fā)展。52.功能失調(diào)節(jié)性態(tài)度的類型：脆弱性；吸引/排斥；強制性；尋求贊許；完美主義；依賴性；自主性；認知哲學。53.負性自動想法的特點：不經(jīng)邏輯推理自動突現(xiàn)于腦中；內(nèi)容消極，常和不良情緒相聯(lián)系；存在于意識的邊緣且稍縱即逝。54．功能失調(diào)性態(tài)度的區(qū)別在于：前者是狀態(tài)性的，后者是特征性的。55．導(dǎo)致認知曲解的原因：用自己的想象和預(yù)測推測事情的發(fā)展和未來；按照各自的習慣方式去認識自己和世界；根據(jù)自己對事件的判斷和解釋處理事情；環(huán)境信息多樣化造成信息加工系統(tǒng)紊亂。56．認知曲解的類型：情緒推理；應(yīng)該傾向；亂貼標簽。57．認知曲解中絕對性思考的特點是：思考方式導(dǎo)致完美主義；認為達不到標準就是失敗。58．認知曲解中任意推斷的特點是：缺乏事實根據(jù)，草率地下結(jié)論。59．心理沖突常形的特點不包括：它與現(xiàn)實處境沒有聯(lián)系；不涉及重要的生活事件；不帶有明顯的道德色彩。60．心理沖突變形的特點包括：涉及不重要的生活事件，不帶有明顯的道德色彩；一般具有神經(jīng)癥性障礙。61．對心理沖突中病程的正確評分是：病程2個月為1分；病程6個月為2分；病程9個月為2分。62．對心理沖突中精神痛苦程度的正確評分是：求助者自己可以主動設(shè)法擺脫為1分；需要借助處理的改變才能擺脫為2分；借助修養(yǎng)也完全無法擺脫為3分。63．對心理沖突中社會功能的評分不正確的是：工作、學習效率下降而不得不減輕工作者為1分；由于工作效率下降而不得不改變工作者為3分。64．對神經(jīng)癥與品質(zhì)性疾病關(guān)系的描述正確的是：若神經(jīng)癥癥狀典型且持久時應(yīng)該考慮神經(jīng)癥的診斷；神經(jīng)癥癥狀典型且存在某生理疾病時應(yīng)下兩個診斷；神經(jīng)癥與軀體疾病同時下診斷在治療上對病人有益。

65．對神經(jīng)癥與人格障礙關(guān)系的描述不正確的是：只有極少數(shù)的神經(jīng)癥才伴有人格障礙；人格障礙對神經(jīng)癥的預(yù)后無重要影響。66．對神經(jīng)癥與精神病關(guān)系的描述不正確的是：持續(xù)典型神經(jīng)癥若有精神病態(tài)常很典型；這兩類診斷標簽在同一時刻并不互相排斥；神經(jīng)癥對任何一種精神病存在終身免疫力。

第二篇：應(yīng)用心理347心理咨詢與治療考點總結(jié)DOC

一、臨床與咨詢心理學的概念和歷史

二、心理治療與心理咨詢概念及異同

1、心理咨詢不是咨訊服務(wù)。心理治療師或咨詢師不是要提供信息，給來訪者立即解決問題的答案或者替來訪者解決問題，而是通過真誠的對話幫助來訪者自己發(fā)現(xiàn)解決問題的辦法。

2、心理咨詢不是一種社交談話。社交談話的目的是傳遞和交換信息或者消遣娛樂，參與的對象之間關(guān)系是隨意的松散的。這兩個特點都與心理咨詢有明顯的區(qū)別。首先心理咨詢是一個助人自助的過程，而一個很重要的前提就是咨詢師和來訪者建議信任的咨訪關(guān)系。

3、心理咨詢并非只是邏輯分析，提供建議和忠告。邏輯分析是理性思考，但心理咨詢需要咨訪雙方的全身心投入，在這個過程中，來訪者借助情緒宣泄和壓力釋放重新獲得平衡，咨詢師或治療師要做到真誠一致，表達自己的真實感受，給來訪者樹立榜樣；尊重來訪者的價值觀、情感等。

心理咨詢和心理治療這兩個概念的定義及區(qū)別： 心理咨詢是咨詢師與求助者通過人際互動關(guān)系，運用心理學方法，幫助求助者自立自強的過程。心理治療是在良好的治療關(guān)系基礎(chǔ)上，由經(jīng)過專業(yè)訓練的心理治療師運用心理治療的理論和技術(shù)，對求助者的心理與行為問題進行矯治的過程。二者無本質(zhì)區(qū)別，其共同特性有以下幾點：

1、人際關(guān)系——進行幫助的人際互動過程（二者都注重幫助者與來訪者之間的良好關(guān)系）

2、心理性——系列心理活動的過程（二者進行工作的對象常常是相似的）

3、目標——促進求助者心理、行為的積極改變（特殊的服務(wù)領(lǐng)域）（在強調(diào)幫助來訪者成長和改變方面，二者是相似的）

4、方法——心理學的基礎(chǔ)研究（二者所采用的理論和方法常常是一致的）

但在具體過程中還是存在以下區(qū)別的：

二者之間的關(guān)聯(lián)是：

心理咨詢

心理治療

個人問題的程度

輕

重

三、心理治療與心理咨詢中治療關(guān)系的特征及影響因素

臨床與咨詢心理學中的一個重要環(huán)節(jié)——治療關(guān)系的建議，這涉及咨詢的技能方面，建立良好的咨詢或治療關(guān)系是實際操作過程中的初始階段，是咨詢過程順利開展的先決條件，因此這一部分應(yīng)該引起大家的重視。

首先要明確的一點是，治療關(guān)系是一種助人聯(lián)盟，在這一聯(lián)盟的內(nèi)化過程中，來訪者有積極的情緒體驗和自尊心的提高，通過咨詢師的移情的改進增強解決問題的信心。其不同于一般的社會關(guān)系，而且這種關(guān)系有可能在短時間內(nèi)就達到人際關(guān)系之中最為密切的程度。治療者與來訪者對許多問題有近似的看法和理解，關(guān)系和睦、融洽，達到情感協(xié)調(diào)的程度。這種關(guān)系具有如下一些特征： 1)治療關(guān)系的獨特性

獨特性一是指治療者與每一來訪者的關(guān)系，一是指這種治療關(guān)系與其他所有社會中的人際關(guān)系比較也是獨特的，它完全是一種在特定的時間期限內(nèi)，隱蔽的、具有保密性的特殊關(guān)系。這也是這種治療關(guān)系不同于其他社會關(guān)系的特征，其時間性、隱蔽性和保密性使得來訪者易于向治療者敞開心扉。雖然治療關(guān)系被限制在一定的時間范圍以內(nèi)，但這種關(guān)系的密切程度和其深度卻超過了一般的社會友誼關(guān)系。因為這種關(guān)系是在沒有任何威脅的情況下小心地建立起來的，治療的氣氛使來訪者有安全感，保證了其自我暴露和自我探索的進行。正因為如此，治療者才能比任何人都更了解來訪者，良好的治療關(guān)系才可能在短時間內(nèi)異常迅速地建立起來。

2)客觀性與主觀性的統(tǒng)一

心理咨詢與治療工作的全部過程，都要求治療者保持客觀的、中立的立場，只有這樣，治療者才能對來訪者的情況有正確的了解，客觀的分析，并盡可能地提出適宜的處理辦法。來訪者之所以能從這種治療關(guān)系中獲益，其客觀性是提供這種獲益的原因之一。來訪者的其他社會關(guān)系，如家長、親友等為何不能起到相似的作用呢？正是因為這些社會關(guān)系多數(shù)把自己個人的情感與利益帶入到相應(yīng)的關(guān)系中去，往往從個人的角度出發(fā)分析事物，進行推斷并提供建議。治療者在治療過程中應(yīng)遵守職業(yè)道德，不謀私利，這樣才能保持自身對來訪者問題的準確分析與判斷。這種客觀性的意義，對來訪者而言，會感到治療者不會將其個人意見強加給來訪者，而且治療者的分析是有理有據(jù)的，更傾向于信賴治療者。

治療關(guān)系中的主觀性意味著治療者應(yīng)以共情、真誠的態(tài)度對待來訪者，尊重來訪者，使之感到溫暖。

我也曾進行過咨詢工作，對于這一點深有體會，要在咨詢過程中做到時刻保持客觀中立十分困難，但好在大家在應(yīng)用心理學碩士入學考試中并不涉及實際咨詢，但復(fù)試中是否會涉及就難說了，所以各位博仁考研的學員們還是要對這一點有所體會，最好是有真正的經(jīng)驗。

3)專業(yè)限制

羅杰斯認為每一種咨詢情境都有其限制。這些限制對于咨詢與治療的成功往往是非常必要的。

1、治療關(guān)系獨特性的限制。

治療關(guān)系的建立和繼續(xù)，只能基于來訪者遇到了困難，使得他無法獨立解決或無法通過其他途徑加以解決，來訪者感到他需要特別的幫助或支持才產(chǎn)生和發(fā)展起來的。來訪者雖然也能從友誼中受益，但這可能不足以提高來訪者的自尊或解決特殊的問題。因此治療關(guān)系強調(diào)的是來訪者自己對他自己感到不滿，而要求取得這種幫助的。這一點也是治療者要注意的要點之一。如果來訪者在某一方面并不想求得幫助，或是自己停止了來訪咨詢，那么，即便是治療者覺得自己有些新的辦法或是肯定能對他有幫助，也不應(yīng)主動去找對方。

2、治療關(guān)系中職責的限制。治療者應(yīng)認清什么是治療者的責任，什么是來訪者應(yīng)負的責任。例如，某來訪者可能認為對自己的小孩已毫無辦法了，要求治療者努力改變這個孩子的不良行為。而實際上，治療者的責任是要幫助來訪者重新認識自己的行為與其孩子行為的交互作用，調(diào)整其自身的行為來幫助孩子改變。調(diào)整孩子的行為是來訪者的職責．而不是治療者的。當然，治療者在可能的情況下也應(yīng)幫助這個孩子，使其達到某種轉(zhuǎn)變。

在心理咨詢與治療過程中，任何改變的產(chǎn)生都是需要經(jīng)過治療者與來訪者雙方的努力的。沒有來訪者個人的努力，其自身狀況的改進是不可能產(chǎn)生的。因為治療者不可能代替來訪者生活，不可能伴隨來訪者去應(yīng)付一切生活事件。治療者職責的限制，實際上正是以幫助來訪者成長為目標的治療目的所要求的。

3、時間的限制。

時間的限制是保證治療成效的有效制約。通常治療或咨詢中的一次會談時間為40分鐘至1個小時。治療者應(yīng)使來訪者明白，治療是有時限的，這樣來訪者就會自己調(diào)整自己的行為以便有效地利用會談時間。盡管有些來訪者可能不喜歡這種對時間的限定，不情愿接受，但最終將能學會接受這一點。而實際上，簡短的會談中必要的信息量是有助于來訪者學習的；而長時間的談話，超量的信息反而會使來訪者的收獲下降。

此外，治療關(guān)系中的限定，還包括來訪者對治療者提出個人要求的限制，來訪者攻擊性行為的限制（如兒童的攻擊行為）等等。所有這些限定，都服務(wù)于心理治療的專業(yè)目的，都是為了更為有效地幫助來訪者。來訪者在這種專業(yè)的幫助關(guān)系中所學會的對自己行為的調(diào)整，可能在其真實的社會生活中得到應(yīng)用，并對其生活產(chǎn)生積極的效應(yīng)。

如何建立這樣一種治療關(guān)系呢？下面就需要對其影響因素有一定的了解，具體有以下幾個方面：

一、共情（empathy）

羅杰斯認為共情意味著能體驗他人的內(nèi)心世界，就好象那是自身的內(nèi)心世界一樣的一種能力。大家對共情的概念都有了一定的了解，在此主要講一下需要注意的地方。

1、共情≠了解，二者的參照標準不同。共情是咨詢師以來訪者的角度看問題，而了解并不一定有換位思考，仍然是以自己的價值觀等以參考框架。

2、共情≠同情，二者的地位不同。共情中雙方的關(guān)系是平等的，但同情者相對于被同情者來說地位要高。

3、準確共情的步驟：準確地感受來訪者的內(nèi)心世界 ——咨詢者從來訪者內(nèi)心的參照體系出發(fā)，——設(shè)身處地地體驗來訪者的內(nèi)心世界 能向來訪者表達你對他的理解

——以言語準確地表達對來訪者內(nèi)體驗的理解 —— 引導(dǎo)來訪者對其感受作進一步的思考

二、積極關(guān)注（positive regard）

咨詢師要注意強調(diào)來訪者的長處，即有選擇地突出來訪者言語及行動中的積極方面，利用其自身的積極因素。其中咨詢者的人性觀是重要的影響因素。咨詢師要相信每個人本身是善良的，幫助他們把這種本性和潛能發(fā)揮出來，這樣才能做到積極關(guān)注。

三、尊重（respect）

尊重不單是一個態(tài)度，不單是對人看法的觀念，尊重更是一種價值觀，即用行為表達出來的一種態(tài)度。需要注意的問題有：

1、尊重當事人是咨詢的第一步工作

2、尊重他是一個個體，獨特的價值和潛力

3、無條件的尊重——整體的接納（長處、短處）

4、明確自己的價值觀、態(tài)度和信念等對當事人可能產(chǎn)生的影響

5、注意咨詢中保持高度的自我覺察

6、表達尊重：關(guān)注（身體關(guān)注、心理關(guān)注）、聆聽和回應(yīng)行為

四、真誠（Genuineness）

咨詢者應(yīng)該以一個真正的人出現(xiàn)在關(guān)系中。他在咨詢關(guān)系中表現(xiàn)得開放、誠實；他不是一面鏡子，不是一塊共鳴板，也不是一幅空白的熒幕；他不帶假面具，也不偽裝，他不是在扮演角色，而是表里如

一、真實可靠地以真正的自己投入咨詢關(guān)系當中。

四、臨床與咨詢心理學工作倫理

1、要有一顆真正幫助求助者的心

2、要具備比較廣泛的人生知識和扎實的精神病學和醫(yī)學心理學知識

3、要有豐富的治療經(jīng)驗

4、注意病史的保密

5、要有合格的心理品質(zhì)（較高心理健康、敏銳的觀察力、靈敏的感受性、較強的語言駕馭能力、自我覺察能力）

二、心理咨詢與治療的基本原則

1、保密性原則

心理咨詢師有責任向求助者說明心理咨詢工作者的保密原則，以及應(yīng)用這一原則的限度。

在心里咨詢工作中一旦發(fā)現(xiàn)求助者有危害自身和他人的情況，必須采取必要的措施，防止意外事件發(fā)生（必要時應(yīng)通知有關(guān)部門或家屬），或與其他心理咨詢師進行磋商，但應(yīng)將有關(guān)保密信息的暴露程度限制在最低范圍之內(nèi)。

心理咨詢工作中的有關(guān)信息，包括個案記錄、測驗資料、信件、錄音、錄像和其他資料，均屬專業(yè)信息，應(yīng)在嚴格保密的情況下進行保存，不得列入其他資料之中。

心理咨詢師只有在求助者同意的情況下才能對咨詢過程進行錄音、錄像。

心理咨詢師對于心理咨詢服務(wù)的記錄、開具的診斷、照會或醫(yī)囑，應(yīng)指定適當場所及人員保管，并負有保密的義務(wù)。

心理咨詢師受衛(wèi)生、司法或公安機關(guān)詢問時，不得做虛偽的陳述或報告。

心理咨詢師應(yīng)將其開業(yè)執(zhí)照、收費標準及其心理咨詢師職業(yè)資格證書，懸掛于心理咨詢服務(wù)場所的明顯位置。

心理咨詢及心理咨詢服務(wù)場所的相關(guān)人員應(yīng)保持心理咨詢場所的整潔、衛(wèi)生、秩序和安寧，并不得妨礙公共衛(wèi)生及安全。

心理咨詢師向求助者收取咨詢費用時，應(yīng)向求助者出據(jù)收費名細表和合法的收費憑證。心理咨詢師不得以不正當方法招攬業(yè)務(wù)。

2、助人自助性原則

要明確咨詢的目標是促進來訪者的成長，自立自信自強。心理自助過程要注意：善于發(fā)現(xiàn)，激活動力；協(xié)助探索，增強信心；及時鼓勵，強化信念；不隨意承諾。

3、價值觀干預(yù)原則

咨詢師與來訪者處在平等的地位，要尊重來訪者的價值觀，不輕易以自己的價值觀進行武斷和任意判斷，不迫使來訪者接受自己的觀點和態(tài)度。在處理價值干預(yù)問題時：

咨詢師應(yīng)對自己的價值觀有高度的警覺。承認多元化價值取向存在的權(quán)利，涉及價值問題時，鼓勵討論，但不要有意無意將自己的價值觀強加于來訪者。來訪者享有選擇和決定的自由。

咨詢者在做價值判斷時，必須遵循相對有普遍意義的價值，比如尊重人的生命，關(guān)心人的尊嚴和平等，尊重自由和自主，信守諾言和義務(wù)，關(guān)心弱者、無助者，關(guān)心人的發(fā)展和成長等等。

4、靈活性原則

咨詢或治療要根據(jù)對象也就是來訪者、問題以及治療階段的不同而區(qū)別對待，靈活處理。

三、職業(yè)道德方面的要求

1、不歧視來訪者

2、告知來訪者的權(quán)利和義務(wù)

3、達成書面協(xié)商

4、盡量避免雙重關(guān)系，不建立咨詢以外關(guān)系

5、說明轉(zhuǎn)介理由

6、嚴格遵守保密原則

五、臨床與咨詢心理學研究方法—研究設(shè)計和報告

（了解就可以）臨床心理學研究有六個基本步驟：確定要回答的問題并提出假設(shè)→確定關(guān)鍵的變量和測量方法→研究設(shè)計→選擇樣本→實施研究驗證假設(shè)→對研究結(jié)果進行解釋和發(fā)布。

一）確定要回答的問題并提出假設(shè)

1.臨床實踐

2.理論

3.以往研究的結(jié)果。

二）確定關(guān)鍵的變量和測量方法

臨床研究中采用的策略或評估方法有：直接觀察法、被試的自我報告法（利用問卷或調(diào)查表收集受試者個人報告資料），生理（生化）測量法和實驗任務(wù)的作業(yè)測量法。

1.心理測量法的應(yīng)用

a著重考察的心理測量的信度包括：評分者信度、內(nèi)部一致性信度、重測信度

b著重考察的效度包括：結(jié)構(gòu)效度、同時效度、預(yù)測效度、會聚效度、區(qū)分效度。

2.生理（生化）測量法的應(yīng)用

將生理（生化）測量用于臨床心理學研究中，主要依據(jù)下屬基本假設(shè)：

a“刺激-反應(yīng)”的特異性

b“行為型式-生理反應(yīng)”的特異性 c癥狀的特異性

d一般的激活或喚起水平影響人對刺激物的生理反應(yīng)的強度

3．生理測量有下列優(yōu)點：

a測量裝置可以自動記錄，因此較為客觀，沒有人工測量的偏向性

b只要保持測量條件不變，生理一起可以相對穩(wěn)定地工作，congestion是所獲記錄能夠比較準確反映受測者的情況

c生理測量可以持續(xù)進行，資料可在線，對其變化趨勢可以做數(shù)量化分析 d便于觀察同時發(fā)生的許多現(xiàn)象，如環(huán)境事件、生理變化和不斷發(fā)生的行為

三、研究設(shè)計

有四種基本的研究設(shè)計形式：個案設(shè)計、描述設(shè)計、相關(guān)設(shè)計和實驗設(shè)計。

四）樣本的選擇

樣本的選擇和征募對于研究結(jié)果最終的概括能力（外效度）非常重要。

五）研究計劃的實施與假設(shè)檢驗 完整的假設(shè)檢驗通常包含以下步驟： 第一步、確定研究結(jié)果的統(tǒng)計學意義

第二步、確定效應(yīng)或效果的大小

第三步、確定研究結(jié)果的臨床意義

六）結(jié)果的解釋和發(fā)表

按照收集數(shù)據(jù)（資料）時所采用的研究策略，可以將大多是臨床心理學研究分成四種類型：描述研究、相關(guān)研究，實驗研究和流行病學研究，與研究設(shè)計是對應(yīng)的。

一、描述研究

描述研究指觀察、測量和記錄受試者在線上世界主所發(fā)生的行為現(xiàn)象的研究，這是獲得科學知識的基本途徑。描述研究的目的是描述某個或某些特定現(xiàn)象的狀況，所采用的主要研究方法有：臨床（自然）觀察法、會談法、個案研究法、調(diào)查法（利用問卷搜集有關(guān)資料）心理測驗法。

1.“嬰兒傳記”式的個案（描述）研究

2.臨床心理師的個案描述研究。

臨床心理師的個案描述研究可用于下列方面：

a為罕見的或不尋常的現(xiàn)象及重要的、新異的會談、診斷與治療方法或程序提供詳細描述。

b置疑某一理論觀點的普遍適用性 c形成假設(shè)

二、相關(guān)研究

相關(guān)研究是利用相關(guān)分析的統(tǒng)計技術(shù)來考察兩個或兩個以上便利之間是否有聯(lián)系及其相互關(guān)聯(lián)的程度的研究。

1.典型的相關(guān)研究

相關(guān)系數(shù)r(-1≤r≤1)

如果r大于0，為正相關(guān)；如果r小于0，為負相關(guān)。2.相關(guān)研究與實驗研究的區(qū)別

相關(guān)研究觀察的是兩個自然發(fā)傻的變量間的關(guān)系；二中實驗研究中，研究者系統(tǒng)地改變其中的一個變量（自變量），控制所有其他因素（無關(guān)變量），同時觀察自變量的這種變化對其他便利（因變量）的影響。

3.相關(guān)研究的局限性

兩個變量間有相干關(guān)系，意味著其中一個變量的值改變時，另一個變量的值也發(fā)生某種變化；但這不一定意味著一個“引起”另一個。也就是說，相關(guān)關(guān)系不等于因果關(guān)系。此外，還有一種情況是，一個中介變量導(dǎo)致兩個變量間的相關(guān)關(guān)系。其次，即使假定兩個變量間有因果關(guān)系，僅憑相關(guān)研究往往也難以斷定哪個為因，哪個為果。

4.相關(guān)研究的價值（體現(xiàn)在以下四個方面）

1）通過一洗了變量的測量，相關(guān)研究科考察這些變量之間的相互關(guān)聯(lián)的程度和方向，并可以從一個或幾個已知變量預(yù)測另一變量。

2）相關(guān)研究不要求對變量試試操控，允許研究者在較大范圍內(nèi)確定要研究的變量及其水平，也不要求隨機分派受試者。

3）相關(guān)研究可幫助我們初步了解可能造成心理障礙的變量（因素），并在此基礎(chǔ)提出病因假設(shè)。

4）相關(guān)研究也可為許多心理評估方法的評價奠定基礎(chǔ)。

三、實驗研究

研究者操控被試者環(huán)境中的一些因素或有計劃地改變受試環(huán)境中的一些因素或有計劃地改變受試者自身的狀況，以觀測記錄他們行為上的變化。操控研究的基本方法是實驗法。因此，操控研究策略也可稱作實驗研究策略。

臨床心理學的實驗研究設(shè)計科分成三大類：前實驗設(shè)計、準實驗設(shè)計、真實驗設(shè)計。就因果關(guān)系推論的效度而言，準實驗設(shè)計高于前實驗設(shè)計，而真實驗設(shè)計又高于準實驗設(shè)計。

1.前實驗設(shè)計（不嚴格）2.真實驗設(shè)計（最嚴格）：

真實驗設(shè)計邀請從單一總體中隨機選取受試者，而后隨機地分派到不同的實驗條件下接受不同的實驗操縱或處理。真實驗設(shè)計要求設(shè)立實驗組和控制組（對照組）。判斷一個實驗設(shè)計是不是真實驗設(shè)計，主要看受試者是如何選擇和分派的。

臨床心理研究者較常使用的真實驗設(shè)計有： 1)獨立組設(shè)計

2)隨機區(qū)組設(shè)計：要求從單一總體中隨機選取受試者，但分派到各個組去的方法不同于獨立組設(shè)計。（有兩種分派方法）

3)平衡重復(fù)測量設(shè)計 3.準實驗研究

準實驗研究是指那些對實驗條件有控制，但又未能滿足真實設(shè)計的嚴格要求的操控研究。

兩種常用的準實驗研究： 1)不相當?shù)莫毩⒔M設(shè)計

2)匹配組設(shè)計：根據(jù)一個或幾個據(jù)信同因變量有關(guān)的因素，將來自于兩個不同總體或同一個總體的兩個極端的受試者一對一對（或三人一組、四人一組，依所需要的組數(shù)而定）地匹配起來，使之具有可比性或相當性，給予同樣實驗操縱，而后比較其影響的不同。

4.模擬實驗與動物模型

通過設(shè)計一個類似于真實生活的實驗情境以考察心理病例如何發(fā)生和消除，這種研究策略成為模擬實驗研究。

5.個案實驗研究

個案實驗是以單一受試者為對象的實驗研究，多用于心理治療后果的評價。

四、流行病學研究

流行病學研究是通過考察人群中某種心理疾病的患病請看來探索病因、擬定放置對策和檢驗放置效果的一類研究。描述性研究通過對某一疾病在不同人群、不同地域、不同時期分布特點的描述，揭示此病的流行規(guī)律，并為提出病因線索的假設(shè)和防止對策的建議提供依據(jù)。

統(tǒng)計分析指標是發(fā)病率、患病率。

第三篇：心理咨詢總結(jié)

民生小學心理咨詢工作總結(jié) 2012——2013第二學期

隨著社會的發(fā)展，關(guān)注少年兒童的身心健康已成為社會的共識及注意的熱點。關(guān)注少年兒童，尤其是小學生的心理健康具有重大的歷史和現(xiàn)實意義，在小學生中開展以心理活動課為主的心理健康教育是兒童的內(nèi)在心理需要。作為教育工作者，我們應(yīng)該關(guān)注小學生心理健康，上好小學心理活動課。

激烈競爭的現(xiàn)代社會向我們預(yù)示著：21世紀最大的財富就是人才。因此，關(guān)注21世紀的主人——兒童青少年，尤其是小學生的心理健康具有歷史和現(xiàn)實的意義。處于義務(wù)教育階段的小學生，在人生成長、學習的路上跨出了充滿希望的一步，具備良好的心理素質(zhì)能為他們將來的工作、生活奠定扎實的基矗作為學校教育的重要內(nèi)容之一的心理健康教育，它立足于學生未來的成長，使學生的心理素質(zhì)得到發(fā)展。而在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理活動課是一種行之有效的方式。心理健康教育已經(jīng)成為當今社會必不可少的教育課程。

現(xiàn)就開展小學生心理輔導(dǎo)的本學期工作總結(jié)如下：

一、對小學開展心理健康教育的認識

現(xiàn)在的社會是一個競爭十分激烈的社會，人們的壓力越來越大，心理的受挫能力越來越小，有一個健康的心理是必不可少的。小學階段是一切的基礎(chǔ)，如果在小學階段養(yǎng)成一個良好的學習習慣、良好的學習興趣，有一個健康的心理以及正確地對待困難和挫折的態(tài)度，必將為他今后的人生打下堅實的基矗當代的小學生，多數(shù)來自獨生子女家庭，在家庭處于特殊地位，長輩的呵護、父母溺愛，容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態(tài)。他們最關(guān)注什么?他們最困惑什么?他們最需要輔導(dǎo)老師幫助什么?為深刻地了解這些，我們輔導(dǎo)過程中，對學生進行了《農(nóng)村小學生心適應(yīng)問題的調(diào)查研究》，發(fā)現(xiàn)學生們普遍存在著心理適應(yīng)問題，其中學習方面最突出，其次分別為生活方面、交往方面、認識自我方面。針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生的學習方面進行重點輔導(dǎo)，使學生愛學樂學。(1)培養(yǎng)學生良好的學習動機。動機和興趣是學習中的動力因素，通過活動讓學生感悟到學習是十分有趣的(2)養(yǎng)成學生良好的學習習慣。讓學生聯(lián)系實際，對照自我，從而自覺地學習，消除學習上的不適應(yīng)情況。(3)掌握良好的學習方法與策略，教給孩子正確的學習方法。

學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發(fā)，他們才能有話可說，產(chǎn)生共鳴，課堂氣氛活躍，輔導(dǎo)效果水到渠成。在學生的人際交往、自我認識等方面，我也選擇了一些有針對性、有實際意義的內(nèi)容，一切以學生的需要為出發(fā)點。

二、開展心理活動的要求(1)切實加強領(lǐng)導(dǎo)。學校和校區(qū)的領(lǐng)導(dǎo)高度重視這一活動，充分認識了在農(nóng)村小學開展心理課的必要性，在小學階段的重要意義，同時也推動學校素質(zhì)教育和素質(zhì)實踐的全面進行，加強和改進了學校的德育工作。

(2)制定教育計劃。學校結(jié)合本校的具體情況，制定具體的實施計劃，在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上分層次有重點的制定各年級段學生心理健康教育的基本目標、要求和主題。

(3)營造活動氛圍。學校利用宣傳專欄、板報、廣播等形式向?qū)W生宣傳心理教育的基本內(nèi)容、要求和意義。營造一個良好的、積極的、健康的心理氛圍。

三、心理健康教育的基本內(nèi)容

心理健康教育的內(nèi)容很廣泛，要從大處著眼，小處入手，從學生的日常小事抓起，讓學生從小學階段就有一個積極、健康、陽光、向上、自信的心理素質(zhì)。具體的內(nèi)容如下：

(1)如何正確認識自己。世上沒有十全十美的人每個人身上都有優(yōu)點和缺點，不能過高評價自己，要勇于正視自己的缺點和不足;也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。通過活動幫助學生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認識，懂得什么是悅納自己。引導(dǎo)學生正確地評價自己，知道正確評價自己有利于身心健康，能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。

(2)如何培養(yǎng)學生的學習興趣。興趣是求知的動力，興趣對學生的成長起著很重要的作用。培養(yǎng)學生廣泛的興趣，為他們今后的學習、工作打下堅實的基矗郭沫若先生曾說過：“興趣出勤奮，勤奮出天才。”

(3)良好學習習慣的培養(yǎng)。好的習慣對一個人的成長有多么重要，一個好的習慣就可以幫助學生獲得成功;沒有好的習慣就可能影響學生的一生。分析自身已具備的好習慣及存在的問題，充分發(fā)揮自己主觀能動性，改掉不良習慣。讓學生從小就養(yǎng)成一個良好的學習習慣。

在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育，在當今科學技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天，我們更應(yīng)當注重學生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學生良好的社會適應(yīng)性，保持健康的心理。

實踐證明，教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音，為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效

第四篇：心理咨詢總結(jié)

秦曉晶心理咨詢工作總結(jié)

心理咨詢中心面向廣大學生開展心理咨詢工作，本學期工作重點主要在上學期基礎(chǔ)上，繼續(xù)進行咨詢工作，同時，對學生心理咨詢中心的各項制度進行完善。

一、咨詢狀況

隨著咨詢制度的規(guī)范化，咨詢?nèi)藬?shù)越來越多，到現(xiàn)在為止，我們已經(jīng)接待了52位訪者，為3xxxx學生和其他人員做了咨詢。分布情況如下，項目一年級二年級三年級四年級其他電話咨詢

人數(shù)10127986

對咨詢現(xiàn)狀的分析：由上表可見本學期前來咨詢的人數(shù)共為5xxxx，其中男生1xxxx，女生3xxxx，其中一年級新生為1xxxx，二年級1xxxx，三年級xxxx，四年級xxxx，社會來訪者為xxxx，通過電話書信咨詢者xxxx。

（一）出現(xiàn)的主要心理問題

通過兩個學期的咨詢活動，發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學生的問題主要集中在以下幾方面，一是因為環(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境，此種情況依然以大一學生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時心理不適；三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾；四是對自我成長的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑；五是來與心理咨詢員請教或交流心理學知識。

同時，在咨詢過程中，發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注：第一、競爭加劇所帶來的心理問題：煩躁、脆弱。知識經(jīng)濟時代一個重要的表現(xiàn)就是社會競爭日趨激烈，適者生存，不適者被淘汰。競爭上崗，競爭擇業(yè)，整個社會始終處在競爭中。在這種激烈競爭的社會背景下，有的人就會感到茫然無所適從，這對那些剛走出校門踏入社會的大學生來說尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學生，面對激烈競爭的社會，連對自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道，其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因為就業(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題，給自己的生活帶來極大的苦惱。

第二、人機交往所帶來的心理問題：孤獨、憂郁。在知識經(jīng)濟時代，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)上對話、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動化，教學網(wǎng)絡(luò)化、工業(yè)自動化等，使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起。這種長期的人與機器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系，師生之間、同學之間缺乏感情溝通。無論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平，都無法向別人傾訴，只能獨自悶在心里。機器畢竟是機器，它只能給人帶來工作和學習上的方便，但無法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長此以往，孤獨、憂郁就會自然產(chǎn)生。這種孤獨、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時改變，就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認，學生工作應(yīng)該積極引導(dǎo)大學生參加社會活動，提供人際接觸的機會，增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)對于學生心理健康是非常必要的。同時，應(yīng)該加強輔導(dǎo)員管理工作。

（二）采取方式

對以上幾類情況，我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來看，多數(shù)以交談為主。咨詢員運用自身所學的心理學知識（特別是認知心理學和行為心理學），結(jié)合來詢者提供的個人感受，針對結(jié)癥所在，加以剖析講解，以較為現(xiàn)實的方法，幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心，傾聽為主，適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo)，給來詢學生有一個充分表達內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而，在具體的咨詢個案里，仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對貧乏，在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前，心理咨詢中心正進行硬、軟件的建設(shè)，以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。

除以面談為主的個別咨詢過程，網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開展。張日昇教授督導(dǎo)全體研究生進行咨詢工作，并通過心理空間親自為河北大學廣大學生解決心理疑惑與心理問題。在網(wǎng)絡(luò)為主的互聯(lián)時代，這也已成為一種主要的咨詢方式，并充分發(fā)揮出它的作用。

（三）存在不足及遇到困難

本學期心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者，這些來訪者相對來說已經(jīng)認識到自己的心理狀態(tài)不佳，試圖尋求改善的，但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心，如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體，為更多學生解決心理問題，這是我們急需著手的問題。針對這個問題，我們可以在新生入學和老生畢業(yè)之際可以有針對性地進行輔導(dǎo)咨詢。如新生入學時可就入學后的心理適應(yīng)問題開展心理健康講座、心理咨詢指南，而畢業(yè)之際可以進行就業(yè)指導(dǎo)咨詢。同時，我們也建議各院系應(yīng)適當安排一定的心理咨詢課時，把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。

同時，在咨詢過程中也遇到這樣的情況，很多來訪者第一次受理面談的時候就想做咨詢，有的甚至從很遠的地方趕來專門做咨詢，而原則上規(guī)定，第一次只能進行受理面談，不能進行咨詢。在處理這個問題的時候很多咨詢員選擇考慮來訪者的情況，為其進行了咨詢。那么導(dǎo)致別的值班人員無法接待別的來訪者，造成來訪者等待的局面。在新學期，對咨詢?nèi)藛T值班的安排應(yīng)充分考慮這一點，切實為廣大學生解決困難，帶來方便。

最后，在與來訪者溝通時，由于經(jīng)驗不足的緣故，咨詢者易于對來訪者產(chǎn)生同情、憐憫，因此將自己家里、宿舍的電話留給來訪者，盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來一些不必要的麻煩，以后咨詢的過程中，在進行咨詢訓練時，應(yīng)著重強調(diào)這一點。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開。

二、咨詢制度、軟硬件的完善

心理咨詢中心的一個重要工作目標，就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學知識，發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢，解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問，指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突，避免踏入心理誤區(qū)，使之走出心理困境，促進心理平衡與心理健康。因此，咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論，進行案例分析，將咨詢中無法解決的問題、存在的困難拿出來大家共同商議，以此彌補經(jīng)驗與知識的不足，并請導(dǎo)師作出專業(yè)指導(dǎo)。同時加強專業(yè)課程的學習，擴充心理咨詢知識。這是心理咨詢軟件的建設(shè)。

關(guān)于硬件設(shè)施，本學期將未完善的設(shè)施進行了部分完善與更新，在接待室進行心理知識的板報宣傳，并對學生心理檔案與心理咨詢記錄進行歸類整理。購置部分心理咨詢書籍，打印相關(guān)心理咨詢知識資料，為來訪學生了解心理學知識提供了相應(yīng)材料。

同時，根據(jù)學生日益增多的情況，增加咨詢受理時間，每星期設(shè)置一、二、三、五咨詢員值班，為來訪者安排咨詢者約定咨詢時間。

本學期初同時擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作，但由于軟件沒有購置，二、三年級研究生準備開題與論文答辯，同時咨詢學生非常多，沒有足夠的時間，因此這項工作準備在新學期進行。

三、以后的工作

新學期工作主要從以下幾點進行：

1、咨詢內(nèi)容上要擴大咨詢內(nèi)容，咨詢方法上改變在咨詢室坐等的狀況，盡力走入學生中去。

2、定期舉辦關(guān)于學習壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級研究生負責。

3、通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識，主要目的增強學生自我心理調(diào)試能力，幫助學生分析心理異?，F(xiàn)象，了解原因。

4、協(xié)助學校籌建全校新生心理檔案。

在心理咨詢過程中我們深切的感受著大家對心理咨詢工作的需求與認可，也體會著幫助苦悶中的學生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過程是來訪者成長的過程，同時也是我們成長的過程。我們也將繼續(xù)通過我們的努力，為廣大學生提供力所能及的心理援助。

教育心理研究所所長教授***

教育心理學專業(yè)研究生

民中心理咨詢工作總結(jié)

作者：王峰 文章來源：心理室 點擊數(shù)：284 更新時間：2009-10-29 玉溪市民族中學的心理咨詢中心成立于2003年下半年。咨詢中心共有專兼職人員13名，其中，兩位是專職心理學老師，十一位是志愿于心理咨詢的人員。我校從2003年開始就對學生有了心理健康教育課的編排，2005年組建了“新欣”俱樂部，基于學生對心理健康教育已經(jīng)有了基本的了解和自我調(diào)適能力，自2005年開始，心理咨詢?nèi)藛T有所減少。咨詢?nèi)藛T都本著為學生服務(wù)的精神，竭誠替學生解決心理問題，幫助學生更健康地成長，最終培養(yǎng)健全的人格，開發(fā)學生的潛力。我校心理咨詢中心成立幾年來，主要針對各年齡階段學生的特點，對學生在成長過程中遇到和可能遇到的學業(yè)壓力、性格偏差、人際交往、以及畢業(yè)焦慮等等問題，進行有針對性的咨詢與輔導(dǎo)，幫助同學們走好成熟的第一步，以健康的心態(tài)去面對成長，面對未來。

高中生活短短幾年，卻是個人脫離幼稚、逐步蛻變到成熟的過程，是人的一生中最為重要的一個時期。這個過程中的同學們，既沒有蛻去幼稚的一面，又仿佛已經(jīng)是“小大人”了，身與心都在發(fā)生翻天覆地的改變，個人的情緒情感都在經(jīng)受新奇古怪考驗，難免會有迷茫、困惑、不知所措的時候，難免會偶爾出現(xiàn)混亂。這個時期，他們最需要的，是心靈的關(guān)懷與指引。為此，我校特地設(shè)置了心理咨詢室，隨時隨地給予同學們心靈的援助。

心理咨詢中心的一個重要工作目標，就是要求咨詢老師充分利用所掌握的心理學知識，發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢，解答學生在學習生活中所遇到的心理疑問，指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突，避免踏入心理誤區(qū)，使之走出心理困境，促進心理平衡與心理健康。鑒于心理咨詢工作的這種特殊性，我們對心理咨詢教師和班主任進行了職業(yè)道德準則的培訓和心理咨詢操作技巧的訓練，要求他們在保護來訪學生的基本權(quán)益的前提下，嚴格遵守保密原則，咨詢過程中有責任采取有力措施，減少對來訪學生潛在的危害，如同意權(quán)的使用、咨詢督導(dǎo)以及對咨詢過程有詳細記錄等，所有的咨詢都不允許當場做記錄，等到咨詢結(jié)束后進行補記，以此來避免學生產(chǎn)生不良反應(yīng)或傷害到學生的自尊心。

一、咨詢情況

自咨詢中心成立以來至2006年9月，每星期中午12：30-14：30，晚上18：00-19：30為學生開放，且學生可以隨時預(yù)約咨詢時間。

隨著咨詢制度的規(guī)范化，咨詢?nèi)藬?shù)越來越多，到現(xiàn)在為止，咨詢中心在幾年內(nèi)共對150余人進行咨詢，除個別教職工外，其余均為學生。

咨詢方式多為面對面的咨詢，還有書信咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢等方式。

二、問題發(fā)現(xiàn)

通過咨詢，發(fā)現(xiàn)來訪者因不同年級學生的身心發(fā)展特點的不同而具有不同的傾向性。高一年級學生大多是因為環(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境，這種不適應(yīng)多來自新環(huán)境、學習的課程、學習方法、人際關(guān)系等方面。這個適應(yīng)過程對每位走進新學校的學生都是必不可少的。有的學生會因腸胃不適、水土不服，引起失眠、情緒煩躁、內(nèi)心焦慮；有的學生對新環(huán)境產(chǎn)生陌生感，對新的作息制度不習慣，就會引起戀家、思親、茫然、失落無助、注意力分散、無所適從；有的學生面對與初中、高中時的截然不同的課程設(shè)置、教學方法、成績考核時，會表現(xiàn)出盲目、無奈、自卑的情緒；有的學生很自然地按照自己的標準去尋找新的伙伴和朋友而建立新的人際關(guān)系時，而有的學生一時無法建立正常的人際關(guān)系，從而產(chǎn)生人際交往的困惑緊張等等，這些都會引發(fā)高一新生的心理困惑，嚴重的可能引發(fā)心理疾病。

高二年級學生開始進入思維發(fā)展的初步成熟期，智力基本上趨向定性；記憶力的發(fā)展達到高峰；意志自覺性強，但易出現(xiàn)獨斷性，爭強好勝，常堅持錯誤意見；性格日趨穩(wěn)定，對社會、現(xiàn)實、人生等問題的思考深度和廣度增加；渴望參與豐富的活動，渴望過集體生活；基本適應(yīng)高中生活，渴望友誼，群體意識強烈，愛交往，小群體初步形成；對美的追求強烈，并隨著身心發(fā)展，少數(shù)學生出現(xiàn)相戀或單相思情節(jié)；思想上帶有片面性和不穩(wěn)定性，容易受社會上各種思潮的影響，部分學生由于學業(yè)受挫，會產(chǎn)生消極情緒。

高三年級學生的認識能力得到發(fā)展并趨向成熟；生活經(jīng)驗不斷豐富，逐步能按一定原則、觀點選擇合適的方式去解決一些問題；意志的果斷性與堅定性有了很大發(fā)展，進入了以自律形式遵守道德準則和調(diào)節(jié)行為的成熟期；世界觀、人生觀初步形成；性格趨向成熟，具備較強的獨立思考的能力，不輕信別人說教，對人生、社會、現(xiàn)實等問題有自己的觀點、面臨高考，對個人前途問題考慮的較多。

咨詢問題主要集中在以下幾方面：一是因適應(yīng)不良而產(chǎn)生的心理困惑；二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時心理不適；三是因?qū)W習障礙產(chǎn)生心理矛盾；四是對自我成長的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑；五是畢業(yè)前對個人前途問題的心理焦慮。

三、采取方式

對以上幾類情況，咨詢老師采用不同的方式來加以咨詢咨詢。從方法上來看，多數(shù)以交談為主。運用自身所學的心理學知識（特別是認知心理學和行為心理學），結(jié)合來詢者提供的個人感受，針對癥結(jié)所在，加以剖析講解，以較為現(xiàn)實的方法，幫助來詢學生確立一個較為正確的認知態(tài)度。有時則采取以來詢學生為中心，傾聽為主，適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo)，給來詢學生有一個充分表達內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來咨詢的學生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。

四、不足與改進措施

心理咨詢主要面對主動前來求詢的來訪者，這些來訪者相對來說已經(jīng)認識到自己的心理狀態(tài)不佳，試圖尋求改善的，但還有大部分學生沒有能走入心理咨詢中心，如何讓心理咨詢工作更好的深入學生群體，為更多學生解決心理問題，這是我們急需著手的問題。針對這個問題，我們可以在新生入學和老生畢業(yè)之際有針對性地進行咨詢。如新生入學時就入學后的心理適應(yīng)問題開展心理健康講座、心理咨詢指南，而畢業(yè)之際進行高考指導(dǎo)、就業(yè)指導(dǎo)咨詢。同時，我們努力宣傳，把心理健康知識教育滲透到日常的教學活動和學習生活之中。雖然我們努力做好每一次咨詢，但是，在具體的咨詢個案里，仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對貧乏，在一定程度上也往往影響到咨詢效果。目前，心理咨詢中心正在進一步的完善，以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學生的要求。

五、以后的工作

學校心理健康教育的重點在于開發(fā)學生的潛能、優(yōu)化其心理素質(zhì)、增加適應(yīng)能力，同時預(yù)防心理障礙的產(chǎn)生，促進學生健康發(fā)展。心理障礙的咨詢與治療只是重要的輔助與補救措施。基于這一認識，我們強調(diào)全員參與意識，要求每名班主任都擔當起兼職心理咨詢教師的職責，每位任課教師要在學科教學中滲透心理健康教育，從而創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教育的學校環(huán)境。比如體育教學中，培養(yǎng)學生思維靈活、反應(yīng)敏捷、意志堅強、沉著勇敢、堅忍不拔等品質(zhì)是非常必要的，也是非常易行的。關(guān)鍵在于心理教育意識要提高。因為我們清醒的知道，教師不僅是人類文化的傳播者、學生靈魂的塑造者、班級活動的領(lǐng)導(dǎo)者，還應(yīng)該是學生家長的代理人、學生的知心朋友、心理健康的維護者。學生出現(xiàn)心理問題不會是突然的，都有一個漸進的過程，事先都會有一些征兆，只有這些身處教育教學第一線的教師認真負責、細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，或干預(yù)、或解決、或上報，才能避免或緩解學生發(fā)生心理危機。

在以后的咨詢工作中，我們要擴大咨詢內(nèi)容，改變在咨詢室坐等的咨詢方法，力求走入學生中去，發(fā)現(xiàn)更多的問題；繼續(xù)定期舉辦關(guān)于學習壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理等方面的心理健康系列講座；繼續(xù)通過宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識，增強學生自我心理調(diào)試能力，幫助學生分析心理異?，F(xiàn)象，了解原因；協(xié)助學?；I建全校學生心理檔案。幾年的心理健康教育實踐，提高了學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)了學生樂觀向上的心理品質(zhì)，增強了他們對挫折的承受能力，全體學生的行為習慣朝著健康的方向發(fā)展，學生能夠面對現(xiàn)實，進行自我調(diào)節(jié)，努力適應(yīng)環(huán)境，正確對待困難與挫折。

今后，我們將不斷探索新的心理健康教育方法，避免心理健康教育的學科化、醫(yī)學化、少數(shù)化傾向，實現(xiàn)心理健康教育的科學化、規(guī)范化、課程化、整體化。在課題研究上下大功夫，加大投資力度，加強課題組成員的培訓，建立完善的心理健康教育機制和環(huán)境，實現(xiàn)學校、家庭、社會三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，使心理健康教育取得最好的成效。

發(fā)表評論

第五篇：心理咨詢總結(jié)

2017-2018心理咨詢工作總結(jié)

本學期，在全體師生的共同努力下, 我們學校的心理咨詢工作開展得有聲有色，取得了明顯成效。主要做了以下工作:

一、加強宣傳，普及學校心理健康教育。

通過印發(fā)宣傳資料、廣播室定期廣播等形式擴大宣傳，充分利用其他各種途徑進行宣傳，更加深入地向?qū)W生滲透心理健康知識，普及心理健康教育。特別是在外地某些地方發(fā)生地震后,我們第一時間進行了團體輔導(dǎo),針對學生存在的心理恐慌,進行了專題輔導(dǎo)。

二、加強心理咨詢室建設(shè)，整理完善檔案資料。

為了使心理咨詢工作朝著系統(tǒng)性、連續(xù)性的狀態(tài)發(fā)展，對心理咨詢室材料和檔案進行了一系列重的整理、完善、充實，為面向全體學生扎實有序地開展心理健康教育，打下了堅實基礎(chǔ)。

三、開展心理健康教育，從整體上提高學生心理素質(zhì)。

為使學生的心理素質(zhì)得到整體性提高，我們面向全體學生，著重開展了心理健康教育輔導(dǎo)。

（一）輔導(dǎo)的主要形式

1.舉辦心理健康講座和專題班會。在學校心理健康教育中，講座是較為可行的一種措施，其一次可以面對眾多學生，在中學心理健康教育中有很大的發(fā)展空間。我們充分利用學校的多媒體教室，根據(jù)學生的年級、年齡的特點，積極向?qū)W生開展心理健康教育。并根據(jù)一些班級的實際情況，制定相應(yīng)的心理健康班會課，心理咨詢室配合班主任做好學生工作。分別進行了班主任輔導(dǎo)學生群體輔導(dǎo)和個體心理輔導(dǎo),并作好了相應(yīng)記錄。

2.進行個體咨詢。采取多種方式來滿足學生的要求。開辟了面面咨詢，來信咨詢。在前期工作的基礎(chǔ)上不斷總結(jié)經(jīng)驗，為學生提供更好的服務(wù)，周一—周五每天中午和下午為學生提供咨詢服務(wù)。心理咨詢信箱每天定時打開，心理咨詢師認真、仔細地分析每一封來信，給每個來信的學生一個滿意的答復(fù)。

3.進行團體心理輔導(dǎo)與訓練。由于團體心理輔導(dǎo)與訓練的特點，在學校心理健康教育過程中有著重要的作用。我們針對不同的團體的性質(zhì)進行輔導(dǎo)與訓練，增強學生的心理素質(zhì)。

（二）輔導(dǎo)的主要內(nèi)容

1.學習輔導(dǎo)。幫助學生適應(yīng)學校的學習環(huán)境和學習要求，培養(yǎng)正確的學習觀念，學習意識，改善學習方法，學會計劃學習，運用學習策略學習，提高學習能力。

2.青春期前輔導(dǎo)。讓學生了解自己，提前學會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動行為。

3.情緒輔導(dǎo)。了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響，掌握克服消極情緒的方法，學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。4.人際交往輔導(dǎo)。學會人際交往的技巧，加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通；了解異性交往的原則，學會正常交往；形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

5.悅納自我輔導(dǎo)。加強學生自我認識，客觀地評價自己，能夠揚長避短；逐步適應(yīng)環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學生的耐挫折的能力，提高自信心。

6.生活輔導(dǎo)。引導(dǎo)學生樹立正確的價值觀和消費觀，形成正確合理的消費行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態(tài)。

7.貧困學生輔導(dǎo)。貧困學生一是要面對從農(nóng)村到城市的反差。他們在家鄉(xiāng)往往比較優(yōu)秀，對自己的經(jīng)濟狀況不太在乎，到學校后一下子陷入生活和別人關(guān)注的低谷，心態(tài)會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學生往往處不好人際關(guān)系，以至于自閉和產(chǎn)生仇視心理；這些隱性的問題更應(yīng)該得到足夠重視。

（三）具體輔導(dǎo)情況

1.與學校工作相協(xié)調(diào)，向教師提供心理科學知識，便于學校開展心理健康教育。面向全體學生開展發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)，采取朋友式的心靈對話，使學生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑，提高心理素質(zhì)。

2.請班主任協(xié)助，做好心理診斷性的評價工作，分析學生有關(guān)心理癥狀，掌握學生確切的征兆，篩選學生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預(yù)防學生在校學習期間可能出現(xiàn)的問題，促進他們心理健康的發(fā)展。3.做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性發(fā)展不適的學生，了解個他們的心理困惑，適時地和學生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發(fā)展。

4.開設(shè)“心之聲”信箱，及時回信，做好個別輔導(dǎo)工作和學生個案地收集整理工作，對輔導(dǎo)的學生和個案做好記錄，并正式建立完整的學生心理檔案。

四、開展問卷調(diào)查，進行分析統(tǒng)計。

為了更客觀地了解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價，心理咨詢室在班主任的配合下，對學生進行心理健康調(diào)查并對所得數(shù)據(jù)進行分析、統(tǒng)計、建檔。

五、針對不同類別，對學生心理問題進行分析指導(dǎo)。

當前學生主要的心理問題來自學業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟問題以及網(wǎng)絡(luò)迷戀等方面。尋求心理幫助的學生數(shù)也迅速增加，我們的學生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨尊，貪圖享樂，意志薄弱，性格孤僻，自我發(fā)展意識不強，不少同學存在不同程度的心理偏差。主要針對以下5種類型進行了分析指導(dǎo)：（１）厭學心理。一些同學基礎(chǔ)差，學習態(tài)度不端正，平時不努力，不及時完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學習失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對學習、考試產(chǎn)生了畏懼心理，從而，導(dǎo)致了厭學的不良心理產(chǎn)生。（2）人際交往上的障礙。學生成長過程中，受家庭、社會、學校、學生自身方面等諸多因素的影響，許多學生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長批評指責時，不能正確對待，偏激，產(chǎn)生不滿情緒，甚至是敵對情緒。尤其是性格比較內(nèi)向的學生，不能正確處理好與同學、老師、家長的關(guān)系。（3）缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。（4）貧困生還存在自卑、嫉妒、攀比等不良心理。（5）在學習生活中不能得到滿足的學生，便到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，無原則地聊天，導(dǎo)致違紀現(xiàn)象的產(chǎn)生。