第一篇：一年實習經(jīng)歷及其感受大全

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工作情況及實習感悟

一年的實習時間是短暫的，也是漫長的。這一年，是我感覺過的繁忙而且辛苦的一年，也是充實而有意義的一年。在這一年里，我在工作、生活、思想上都成熟了很多。

進入機械廠后，我從一線做起，分別在鉗工班、鉚焊班、精加工班進行實習鍛煉，雖然很辛苦，但也是很充實。而且在這一年的工作中我也學到了很多書本上學不到的知識和實際工作的經(jīng)驗，這些實際的工作經(jīng)驗對我以后的工作有很大的幫助，并且這一年的學習也讓我對磁選設(shè)備有了更加深入的了解。在指導老師技術(shù)科王工細心的教導、關(guān)懷以及領(lǐng)導的幫助下，我能夠較快地適應(yīng)新的工作，融入新的團隊里，通過不斷地學習，使我處理問題時學會考慮的更加全面，工作過程中也能夠更加認真仔細，逐漸得到了同事和領(lǐng)導的肯定。不過也存在一些不足的地方，我想這些都需要自己遇事不斷地總結(jié)經(jīng)驗教訓，時常思考，不斷提高和充實自己，充分發(fā)揮自己的主觀能動性和積極性，達到在實踐中提高自己的目的。回顧自己這段時間的經(jīng)歷與收獲，我深深的感覺到這對我今后的發(fā)展給予我的是一筆多么寶貴的人生財富。

一、鉚焊車間

我是在2010年4月進入中鋼天源機械廠的。剛進廠那個月，我被分配在鉚焊班實習。由于電焊作業(yè)是一種特種作業(yè)，沒有經(jīng)過電焊培訓以及拿到焊工從業(yè)資格證的人員是不允許從事焊接工作的。因此我只能在一旁通過觀看實習，順便幫師傅們遞遞錘子、電焊條之類東西。

鉚焊班主要負責的是磁選機磁軛、槽體、機架、精礦箱、給礦箱以及筒體的焊接制作。而其中，我個人感覺相對其他幾個部件來說，槽體這個部件無論從設(shè)計還是從制作，都是相當有難度的和技術(shù)含量的。為什么我會這樣說呢？首先，槽體的內(nèi)弧板的弧度，以及弧板與筒體之間的間隙大小，是兩個很重要的技術(shù)參數(shù)，而這兩個數(shù)字是經(jīng)過無數(shù)次的選礦實驗總結(jié)出來的，他們的大小直接影響選礦的效果。其次，槽體的制作也是個相當困難的事情。不論從下料，到下料板材的拼接，以及內(nèi)弧板卷制的大小，都要求有一定的精確性和經(jīng)驗。稍微出點偏差

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容易導致槽體的形狀變形或者拼接出來的槽體與圖紙有出入，影響磁選機整體結(jié)構(gòu)，從而可能導致產(chǎn)品性能不佳，產(chǎn)生質(zhì)量問題。因此，槽體制作的好壞是很重要的因素，直接影響磁選機選礦的性能效果。

除了技術(shù)方面，我還有個想說的就是鉚焊的安全生產(chǎn)問題。鉚焊車間不同于其他車間，它主要是以氣割、電焊為主。電焊工共同的主要危險是觸電。電焊發(fā)生觸電的危險性主要有以下幾方面：

(1)焊機電源線的電壓比較高(220／380V)，人體一旦觸及，往往難于擺脫。

(2)焊機的空載電壓雖然不高(60～90V)，但已超過安全電壓，在潮濕、多汗、水下和陰雨天等不利條件下，該電壓有可能使觸電者造成傷亡。在電焊過程中，操作者觸及空載電壓的機會較多(如更換焊條、清理工件和調(diào)節(jié)焊接電流等)，加上思想麻痹等，所以電焊工容易造成觸電事故。

(3)電焊機和電纜在工作中受腐蝕性粉塵或蒸汽作用，在室外作業(yè)時受雨雪侵蝕，以及機械性損傷等，都容易造成絕緣的老化、變質(zhì)、硬化龜裂或破損，而發(fā)生漏電的危險。

(4)電焊過程中，帶電操作的機會較多，很危險。

而氣割是利用可燃氣體與氧氣混合燃燒的預熱火焰，將金屬加熱至燃燒點，并在氧氣射流中劇烈燃燒而將金屬分開的加工方法。常用可燃氣體為乙炔或液化石油氣。火災和爆炸是氣焊與氣割的主要危險。用來加熱金屬的主要能源乙炔、液化石油氣、氧氣和電石等，都屬于可燃易爆的危險品；主要設(shè)備氧氣瓶、乙炔發(fā)生器、乙炔瓶和液化石油氣瓶即屬于壓力容器。而在焊補燃料容器(塔、氣柜、桶、箱和罐等)與管道時，還會遇到其他許多可燃氣體、蒸汽和各種壓力容器。由于氣焊與氣割操作中需要與危險物品和壓力容器接觸，同時又使用明火，如果焊接設(shè)備或安全裝置有缺陷，或者違反安全操作規(guī)程，就容易構(gòu)成火災和爆炸的條件，而發(fā)生事故。

在氣焊火焰的作用下，尤其是氣割時切割氧射流的噴射，使火星、熔珠和熔渣四處飛濺，容易造成燒傷和燙傷事故。而且較大的熔珠、火星和熔渣能飛濺到距操作點5m以外的地方，還會引燃可燃易爆物品，而發(fā)生火災和爆炸事故。

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因此鉚焊車間的安全問題應(yīng)該讓每一個鉚焊的員工重視起來，千萬不能麻痹大意，很容易釀成大禍。

二、鉗工車間

緊接著下來，我就去了鉗工班實習。鉗工班主要是負責整機的裝配，其他兩個車間生產(chǎn)的零部件都會送到鉗工班來總裝。有句俗話說，鉗工就是萬能工意思是鉗工什么活都能干，什么事都難不倒鉗工。因此我也親自動手，跟著老師傅們后面學習。在鉗工班的三個月中，我扎過磁系包袋，擰過端蓋螺栓，裝過軸承，也掄過大錘，雖然是汗流浹背，但也是充實快樂著。從中確實也學習到了很多書本上學不到的東西。舉個最簡單的例子，杠桿定理大家都知道吧。一個撬桿在加上一個支點，就能撬起比自己重幾十倍的東西。阿基米德說過，給我一個支點，我可以翹起整個地球。這句話很有霸氣，但是卻也很實用。而鉗工卻把這個理論用到了極致，不管是搬重的東西還是轉(zhuǎn)大滾筒，撬桿都隨處可見。而我之前卻經(jīng)常使蠻力干活，出力還干不好啊。所以干什么事都有他的小竅門，必須慢慢學習體會。我就這樣，帶著汗水帶著微笑結(jié)束了在裝配的實習。

三、精加工車間

隨著高壓輥磨機的兩個輥組運送進廠，我的精加工班實習開始了。首先我給大家簡單介紹一下關(guān)于高壓輥磨機，高壓輥磨機（也稱輥壓機）是十九世紀八十年代，由德國科學家研制開發(fā)的一種先進的磨碎設(shè)備。并很快推廣應(yīng)用到美國、德國、俄羅斯、巴西、智利、毛里塔尼亞、印度等工業(yè)先進國家。我們國家在十九世紀未，才由德國KHD洪堡公司引進輥壓機的制造生產(chǎn)技術(shù)。并首先成功的應(yīng)用在水泥熟料的細碎生產(chǎn)中，收到了顯著的效果，并得到了廣泛的推廣應(yīng)用。

高壓輥磨機是利用三維擠壓力的作用下，使粒群層壓破碎的原理而設(shè)計的。擠壓力的形成是通過兩個直徑相等、轉(zhuǎn)速相同且相向旋轉(zhuǎn)的輥子壓力以及垂直於兩個輥縫的物料自重壓力而構(gòu)成的。其中一個輥子為定輥，另一個為可以前后水平小幅度移動的動輥，壓力通過高壓油缸加在動輥兩端的軸承座上。高壓輥磨機工作時，兩個輥子之間畄有一定縫隙，以便使垂直於輥縫的物料靠自重的壓力擠

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滿粉碎腔，這時物料在兩個相向旋轉(zhuǎn)的輥子作用下，除了受到與輥面接觸的輥面直接壓力外，又受到自上而下的物料自重壓力，而充滿粉碎腔的物料顆粒之間，也同時受到了來自四周的相互擠壓的力.從而導致充滿粉料腔的物料在輥縫逐漸減小的情況下被壓實，當壓力峰值超過顆粒的強度極限時遭到粉碎。因此，粉碎產(chǎn)品的粒度分布較寬，其中含有很多較細顆粒。而沒有遭到粉碎的很多顆粒內(nèi)部也產(chǎn)生許多微裂紋或宏觀裂紋.其次我給大家介紹下我們這次工作的主要內(nèi)容。先在兩個輥子上鉆27×φ16.5的孔，每個輥子上鉆11680個孔（用時大概24天），然后用φ16.7的圓弧鉆頭再在每個孔上打一遍（用時22天），接著輥子被運送去刑機做熱處理大概用時1個星期，最后在拉回來鉸孔（主要是為了鉸掉輥子上的一層氧化皮）。最后就可以壓鑄錠了。

我們鉆孔所用的設(shè)備是一臺剛經(jīng)過改裝的雙立柱鉆床，鉆床上加上裝了PLC數(shù)控系統(tǒng)。也就是說，我們設(shè)計好鉆頭所要走過的路線以及要鉆的孔，啟動程序后鉆床會按照我們事先設(shè)定好的路線行走鉆孔。這樣一來可以減少大量的人工成本，而且還可以大大提高孔的精度，避免過多人工操作產(chǎn)生的誤差。其實不管是鉆孔、擴孔還是鉸孔都不是很難的工作，但卻是一件非常熬人、細心的事情。因為在8個小時的時間里，你要不停的看著機器在鉆孔，隔兩三個孔就要檢查一次，還要注意鉆頭是否損壞，很是考驗人的耐性。還有一個方面是一定不能缺少的就是要細心。其實不管做哪項工作，不管做什么事情，只要你想做好就缺少不了細心這個詞。我在每次啟動鉆床之前都會檢查控制面板上的數(shù)據(jù)兩次，就是擔心數(shù)據(jù)上任何一點小的的問題都會出現(xiàn)鉆床大的失誤。因此必須要細心多看看，多檢查幾遍，這樣才能保證產(chǎn)品的質(zhì)量不出問題。

四、實習一年的體會

通過這一年的的融入和磨合，我也基本上適應(yīng)單位的工作環(huán)境和工作氛圍。在這個過程中我有如下的一些體會：

首先，必須樹立端正的工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)。熱愛自己的本職工作才能夠正確認真的去對待每一項工作任務(wù)，在工作中才能采取積極主動，能夠積極參加單

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位組織的各項培訓，認真遵守公司的規(guī)章制度，保證出勤，態(tài)度決定一切。在日常的工作中，必須踏踏實實、認認真真的做好每一件事情，不以事小而馬虎，不以事多而敷衍，只有這樣才能有好的工作成果出來。

其次，必須努力學習業(yè)務(wù)知識，在總結(jié)的基礎(chǔ)上不創(chuàng)新。機械相關(guān)的工作是一項嚴肅認真的行為，必須要細心、謹慎的進行，稍有不慎就會引起產(chǎn)品的質(zhì)量問題。所以必須認真學習相關(guān)的的知識，更新相關(guān)的信息，這樣才能不落后于市場，不至于被市場淘汰。

再次，對所做的工作必須及時總結(jié)，要善于從工作中總結(jié)，在總結(jié)的基礎(chǔ)上提高創(chuàng)新，只有這樣，才能迅速進入角色，不斷提升日常工作的勝任能力，提高工作效率與業(yè)績。

此外，還要虛心請教，提高服務(wù)意識。我始終牢記自己是中鋼天源的一份子，是領(lǐng)導身邊的一個兵，言行舉止都要注意約束自己。對上級和各級領(lǐng)導，做到謙虛敬慎，尊重服從；對同事，做到嚴以律己，寬以待人。一句話：努力做到對上不輕漫，對下不張狂，對外不卑不亢，注意用自己的一言一行，維護各級領(lǐng)導的威信，維護公司的整體形象。在日常工作中我要經(jīng)常向同事們虛心請教，遇事多溝通，對同事提出的問題熱情、準確的回答，對領(lǐng)導交辦的任務(wù)不推諉和拖拉，只有這樣才能保質(zhì)保量的完成任務(wù)。

總之，在這一年的工作中，我深深體會到有一個和諧、共進的團隊是非常重要的，有一個積極向上、大氣磅礴的公司和領(lǐng)導是員工前進的動力。感謝我們公司給了我這樣一個發(fā)揮的舞臺，我要珍惜這次機會，為公司的發(fā)展竭盡全力。因此我也更加迫切的希望以一名正式員工的身份在這里工作，實現(xiàn)自己的奮斗目標，體現(xiàn)自己的人生價值，和公司一起成長。

五、機械廠面臨的挑戰(zhàn)

經(jīng)過這一年的學習了解以及我對機械廠的認識和國內(nèi)礦業(yè)的相關(guān)新聞我認為，目前國內(nèi)磁選設(shè)備廠家數(shù)量大幅增加，且大多是民營企業(yè)，其成本控制能力很強，磁選機的價格也相對低廉，對一些購買磁選機的企業(yè)來說，設(shè)備的價格比設(shè)備的品質(zhì)更有吸引力，而我公司生產(chǎn)的磁選機注重質(zhì)量同時成本也較高，在價

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格上與民營企業(yè)競爭處于劣勢。在現(xiàn)在市場競爭加劇的情況下，保質(zhì)的同時最大限度降低成本已是當務(wù)之急。

1、市場形勢嚴峻。國有大型礦山新建及改進的高潮已過，進入一個相對平穩(wěn)的階段，而大項目的多少是影響合同額的最大因素，隨著礦山建設(shè)高潮過去，中小礦山項目也在減少，市場前景不容樂觀。建議：開發(fā)新產(chǎn)品、開拓新市場，統(tǒng)一、整合內(nèi)部資源。

2、采購工作對生產(chǎn)任務(wù)的完成，對質(zhì)量、成本控制影響較大。設(shè)備加工的采購量，對我們大部分的供應(yīng)商來說都是小客戶，在價格、付款方式、時間上都很被動。公司內(nèi)只有機械廠無資金使用自主權(quán)，在付款方式、時間、數(shù)量無法保證，影響工期和成本。希望改變目前狀況。

3、生產(chǎn)任務(wù)不均衡，不穩(wěn)定。在任務(wù)多、緊的時候，場地小，設(shè)備老化，人員素質(zhì)、觀念差，管理、技術(shù)人員少等問題就充分暴露出來，嚴重影響工期、質(zhì)量和成本。希望對設(shè)備更新、人員配置、人員調(diào)整、內(nèi)部資源整合等方面要有全方位的指導思想和思路。

4、產(chǎn)品結(jié)構(gòu)不合理，品種單一。在市場競爭日益激烈的情況下，單靠某一種產(chǎn)品想立足于這惡劣的環(huán)境風險很大。為此調(diào)整產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，加快新產(chǎn)品的研發(fā)已成為當務(wù)之急。科技力量永遠是第一生產(chǎn)力。

六、總結(jié)

一年的時間很快就過去了，在中鋼天源將近一年的工作經(jīng)歷讓我受益匪淺，工作中領(lǐng)導和同事的幫助讓我迅速成長起來。在學校我的專業(yè)是機械自動化，盡管在以前工作的經(jīng)歷中從事過相關(guān)辦公室的工作，但是由于工作性質(zhì)和工作內(nèi)容的不同導致實際工作過程中還是會有或多或少的區(qū)別，所以基本上我要不斷地學習、不斷的豐富相關(guān)知識，多參加相關(guān)的培訓，多向有經(jīng)驗的同事請教，不斷地積累和提高自己。在下班后的空閑時間里，我也不忘多學習機械相關(guān)知識充實自己。

說到學習，有句話說的好，活到老，學到老。人的一生就是在不斷地學習過程中。隨著工作的深入，接觸面的擴大，就會越來越發(fā)現(xiàn)知識是不夠用的。這就

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需要我們不斷地去學習新知識。我們既要向書本學習，也要向前輩們、同輩中優(yōu)秀者學習。書本上的知識是一種積累和沉淀，在實際工作過程中，更需要的是工作能力的不斷提高。

我相信中鋼天源是一個能夠完全施展自己的大舞臺，在今后的工作中，我會更加努力提高和完善自己，和中鋼天源公司一起成長、進步。

機械廠：

第二篇：實習經(jīng)歷和感受

實習經(jīng)歷和感受

相信每位同學都會擁有一段屬于自己的實習感受。實習是一個重要的經(jīng)歷，也正是我走向工作崗位的第一步。在實習過程中總會遇見一些在課程上不會觸到的事宜，從而讓我學會發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。為我今后走向社會打下基礎(chǔ)。

我一直嚴格遵守國家的法律法規(guī)和公司制定的各項規(guī)章制度。在公司的崗位暫時是文員。學習從未松懈，對書本上的知識一直細心鉆研，對每次去工地實踐中遇到的問題認真思考原因和總結(jié)處理辦法。

“千里之行，始于足下”。充實的實習是走向社會的一個橋梁，更是一個人成功的重要經(jīng)歷。這次實習使我深刻了解到，人際關(guān)系是最為重要，其次才是能力。一個成功的人士的背后除了艱辛一定還有眾多的人際關(guān)系，所以我會尊敬領(lǐng)導，同時與同事保持良好關(guān)系。

今后更加努力向上、奮發(fā)圖強，一定不負老師對我的期望。我堅信只要努力就會有希望。

向老師問好！希望老師越活越年輕！

河北城鄉(xiāng)建設(shè)學校建工10-2趙寅虎

二〇一三年十二月二十七日

第三篇：求職經(jīng)歷及感受

求職經(jīng)歷及感受

高中時的我就很向往能在社會上找個工作，邊學習邊上班的生活，但是由于學習任務(wù)重，這種向往也只能是當時的夢想罷了。但是，來到青島市技師學院以后，我學習之余的時間很充足，于是就重拾我高中時候的夢想，開始了邊上學邊工作的生活。下面是我來到青島市技師學院以來印象最深刻的兩次求職經(jīng)歷，在此，分享給大家。

來到青島應(yīng)聘的第一份工作是在2010年11月，那時青島即墨市肯德基一店來我校招聘兼職工。而我也是剛來到學校不久，正糾結(jié)于這么多的課余時間能去做些什么更有意義的事來充實我的生活，看到肯德基的招聘海報，我不禁喜出望外。當天下午就給自己制作了一份求職簡歷，并且上網(wǎng)搜索了關(guān)于肯德基的一些信息，從網(wǎng)上我了解到肯德基屬于百勝餐飲集團，百勝集團是世界上最大的餐飲集團，在全球100多個國家和地區(qū)擁有超過3.3萬家連鎖店和84萬名員工。旗下?lián)碛锌系禄⒈貏倏?、塔可鐘（已?007年10月在國內(nèi)結(jié)束營業(yè)）、東方既白（中式餐飲）等世界知名餐飲品牌，分別在烹雞、比薩、墨西哥風味食品及海鮮餐飲領(lǐng)域名列全球第一。那時對我而言，面對這樣一個全球型的企業(yè)，在面試的時候免不了有些緊張，但是面試考官的和藹，給了我很大的自信，最后我順利通過了面試，被肯德基錄用為周末兼職工并簽訂了勞動協(xié)議。

2011年暑假，有好多企業(yè)單位都來我們學校招聘暑期工。其中青島天泰高爾夫俱樂部勾起了我的興趣。青島天泰高爾夫俱樂部隸屬于天泰集團，天泰集團成立于1994年，以房地產(chǎn)開發(fā)與經(jīng)營為主要

業(yè)務(wù)，天泰集團涉及旅游休閑、酒店管理、物業(yè)管理、置業(yè)顧問、建筑設(shè)計、文化教育等多個產(chǎn)業(yè)的企業(yè)集團，是山東半島區(qū)域最有影響力的專業(yè)地產(chǎn)企業(yè)之一。年房地產(chǎn)開發(fā)超過70萬平方米，總資產(chǎn)超過25億元。我那時對高爾夫一無所知，但是特別好奇，想去試試。于是我向肯德基申請休假兩個月的兼職，去應(yīng)聘了青島天泰高爾夫俱樂部的球童職務(wù)，當時應(yīng)聘的學生近100人，競爭比較激烈。有了肯德基的應(yīng)聘經(jīng)驗，這次應(yīng)聘前我依舊上網(wǎng)搜索了關(guān)于天泰高爾夫俱樂部的一些資料以及高爾夫球的一些知識。在面試上，我也不在像第一次那樣那么緊張了，很從容的和考官交談著，最后青島天泰高爾夫俱樂部在我校確定了30多個名額去參加俱樂部的帶薪培訓，培訓期為一個月，考試合格后方被錄用，且參與8月中旬全國業(yè)余高爾夫巡回賽的服務(wù)工作。我們到了俱樂部后都很積極的配合俱樂部的培訓。青島天泰高爾夫球場是山地球場，地形復雜，且顧客好多是韓國人，我們還要學習韓語，在培訓的過程中有幾個同學跟不上培訓節(jié)奏，自動離職了。由于我的表現(xiàn)出色，兩周的培訓后我擔任了培訓組組長，一個月后，我們通過考試被錄用了13個人，我有幸被錄用，并且擔任暑期球童隊隊長。

來到青島市技師學院以來，我參加了多次求職，上面兩次的經(jīng)歷給我的感觸最深，經(jīng)歷了多次的求職經(jīng)歷后，我的經(jīng)驗和感受如下：首先，在求職前我們必須對自己做一個評估，我們是怎樣的一個人，需要什么 工作，能創(chuàng)造什么樣的價值，什么樣的崗位能讓我們很好地發(fā)揮，所謂“良禽擇 木而棲”，做好選擇很重要。其次，是對我們

所求職位的了解，能很好地促進我們的個人的應(yīng)變能力，如果能將職位信息熟悉透的話，這在面試過程中對考官的提問將回答得游刃有余。第三，自信是必須的，但是又不能總是表現(xiàn)出自我良好姿態(tài)，因為雖然要敢于表現(xiàn)自己，但是必要的謙虛美德還是要有的。第四，不要總認為自己已經(jīng)學有所成了，其實我們應(yīng)該學習的東西還很多，“天外有天，人外有人”，只是我們還沒有遇到黔驢技窮的那種窘境，隨時都要做個有準備的人。

另外，在求職的過程中，我更進一步深刻的認識到“物競天擇，適者生存”的道理，社會這個大舞臺的淘汰真的很殘酷，我們要想在社會上站住腳，在學校必須努力學習科學文化知識，苦練技能，這樣才不至于被企業(yè)淘汰，被社會淘汰。

第四篇：找實習與求職的經(jīng)歷與感受（范文）

找實習與求職的經(jīng)歷與感受

我希望可以從我大三下學期找實習的經(jīng)歷講述我這一年來找實習和求職給我?guī)淼母惺芎娃D(zhuǎn)變。

第一、轉(zhuǎn)變觀念，先下手為強

大三下學期很多人以為還是一如既往的做好自己學生的角色，其實如果你不是考研或者出國留學，可以試著著手準備找實習。我現(xiàn)在在大街網(wǎng)或者搜仕網(wǎng)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)陸續(xù)開始看到各種大型企業(yè)在招募實習生，特別是針對研究生的實習以及名校優(yōu)秀應(yīng)屆畢業(yè)生的實習。3月份開始是其他門檻較低的企業(yè)進行網(wǎng)申階段，一直持續(xù)到6月份，其中4月份是高峰期，5月主要是進行面試（網(wǎng)申通過的）。所以無論是在觀念上還是在行動上都要快人一步。

第二、明確目標，馬上行動

這是行動的第一步，很重要；越早做好越好。在這階段你要明白自己是一個怎樣的人，有什么優(yōu)勢劣勢、技能特長、實力與資本等；此外還要想好自己畢業(yè)時候想要成為一個怎樣的人。對于企業(yè)，你要尋找與自己相匹配的企業(yè)，時刻關(guān)注企業(yè)的動態(tài)，并知道自己要怎樣才能獲得企業(yè)面試的機會（下一點會說到）。例如我是一口開朗健談的人，我希望從事在深圳做營銷管理類的工作，鑒于我的專業(yè)是電子信息方面，所以我可以選擇華為、基恩士等企業(yè)，在這些企業(yè)中，我有哪些是符合他們的要求的呢，哪些又是不足之處呢，我要怎樣在萬份簡歷中脫穎而出呢？做一個職業(yè)生涯規(guī)劃，你就能解決大部分的的疑惑。這里我覺得SWTO分析很能反映一個人的性格特征以及價值取向，此外大街網(wǎng)有一個人才測評，可以試試。

第三、做好簡歷

簡歷分很多種：自己做的和招聘網(wǎng)站上的；紙質(zhì)版的和電子版的；海投式的和企業(yè)內(nèi)部的。我先從如何寫好一份優(yōu)秀的簡歷講起。（主要針對理工科類）

先做填空題——整理個人基本信息，如姓名、學校（一定要寫）、專業(yè)、畢業(yè)時間、籍貫、身高、肖像、聯(lián)系方式（手機、郵箱）、通訊地址、GPA、政治身份、求職意向、專業(yè)介紹 后做簡答題——簡單、直接粗暴概括自己（除非你是學藝術(shù)設(shè)計或者是文學之類專業(yè)）實習經(jīng)歷：在何時、什么企業(yè)從事什么工作，并用概括性的句子，短語、數(shù)據(jù)描述工作內(nèi)容、獲得成果、獎勵；最好說明自己與同行或者競爭對手之間的差距以及突破性的進步，有側(cè)重的說明自己或者團隊的努力而取得的突破。簡單的說就是你要通過你實習的內(nèi)容以結(jié)果為導向，說服一個人相信你在這次實習中已具備一定團隊合作共贏，領(lǐng)導、執(zhí)行力、溝通管理能力、專業(yè)素質(zhì)等，學生工作：寫法跟寫實習經(jīng)歷差不多。企業(yè)注重的不是你在校當過XX，更關(guān)心的是你在這過程中學到了什么，做了些什么，最終有什么感悟和創(chuàng)新想法。特別是如果你成立了一個社團、組建了一個創(chuàng)業(yè)團隊或者科研團隊等，HR會通過你所做的；來判斷你是否具備上述能力。

創(chuàng)新實踐經(jīng)驗：如果你面試的是專業(yè)對口的崗位，那么這個很重要。你在學術(shù)上取得的科研成果反應(yīng)出你在專業(yè)領(lǐng)域上的絕對優(yōu)勢，若你所研究的項目與企業(yè)的業(yè)務(wù)是相關(guān)的，那恭喜你，你所要做的就是表達清晰，不驕傲，正常RP。若你面試的是銷售管理類的，那么你的創(chuàng)新活動應(yīng)該偏向于創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐大賽，模擬沙盤

獎勵：獎學金之類的可以歸為一類，如果有相同的，可以合并一起寫（如2010年——2013年連續(xù)三年廣東工業(yè)大學學業(yè)雙一等獎學金）；其他個人實踐活動的可以在你的學生工作或者創(chuàng)新實踐經(jīng)驗中提到；對于其他如歌唱比賽獲金獎的可以與獎學金并列。技能：實事求是。CET-6GRECNNA托業(yè)初級會計證ERP駕照 等

參加的培訓：夏令營（新東方）交換生管理培訓生思科認證XX計算機培訓 其他：包括自評、興趣愛好等

然后篩選與求職意向相匹配的信息：

首先我建議將上述信息歸到一個word文檔，作為你的總簡歷，也稱為你的簡歷庫。接著根據(jù)需求進行篩選出有用的信息，寫出有針對性的簡歷。

對于應(yīng)聘專業(yè)對口的崗位，重點放在創(chuàng)新實踐活動以及所取得的獎項；此外學業(yè)，特別是在專業(yè)課程的掌握，是通過GPA、獎學金體現(xiàn)的，必要時可以將自己主修的專業(yè)課程以及成績寫上去。但是最重要的還是你是否有一個拿得出手的科研項目，將自己通過開展項目研發(fā)呈現(xiàn)出的各種能力表達出來。

對于非對口的崗位，如銷售、管理、營銷類，則應(yīng)重點突出自己的校內(nèi)外實踐活動，并能簡單化、數(shù)據(jù)化、有條理的表達出來

上述其中一個模塊都應(yīng)占到簡歷的60%，不然會讓HR覺得你大學白過了，經(jīng)歷太少。說到其他零星信息的篩選，要根據(jù)企業(yè)的文化考慮，如一個國企（以中國移動為例，企業(yè)十分重視政治身份，若你是黨員、支部書記，加分）有些崗位對外貌要求不大的，可以刪除這方面的信息。興趣愛好之類的也是雞肋，個人自評有篇幅應(yīng)當寫，技能不能省，獎學金對于從事銷售管理類的崗位一般沒太多重視

接著排版布局，一覽無遺。

簡歷的首要原則就是讓對方用最短的時間獲取最多的信息，所以布局也很重要。將最重要的信息（如實習經(jīng)驗）放在A4紙的中下方位置，基本信息要對齊、置頂，相片大小適中，不浮夸，位置已靠右為主。其他的信息在底部。

此外，各種格式要處理好，打印前要預覽一下打印效果（千萬不要出現(xiàn)錯別字標點符號也要用對）。第一，字體以宋體（我用華文仿宋）的大小為小四為佳，內(nèi)容豐富者可用五號字體，重點內(nèi)容字體可加粗的。強烈建議簡歷中不要出現(xiàn)三種以上的字體及其格式。第二，簡歷內(nèi)容要分好大類，大類中又有若干個子項，大類的格式要統(tǒng)一，子項要對其分好編號。

最后請將中文簡歷翻譯成英文簡歷。雖說英文簡歷并非十分必要，但是對于外資或者需要一定英文要求的崗位很必須的。英文簡歷的更為簡單。句子盡可能用短句、短語，刪除無畏的個人信息，排版清晰，更加突出經(jīng)歷。

PS：簡歷不是將自己所有的信息展示出來，需要根據(jù)企業(yè)招聘崗位的要求篩選合適的信息并在面試時有意識的引導HR對你簡歷的內(nèi)容感興趣。此外一份簡歷不是萬能的，它需要不斷的被修改。每一次面試都是面試官對你和你的簡歷的考察和評價；要通過每一次的面試發(fā)現(xiàn)自己簡歷有哪些不足，有哪些被HR誤讀或者不清晰的。

PPS：寫電子版簡歷。注冊“搜仕網(wǎng)、大街網(wǎng)、51job、應(yīng)屆畢業(yè)生、海投網(wǎng)”這些招聘網(wǎng)站并填寫自己網(wǎng)上的簡歷（你已經(jīng)有了簡歷庫，所以復制粘貼過去即可）。這類簡歷針對的是企業(yè)通過這些招聘網(wǎng)站來招聘，并將簡歷的征集交給網(wǎng)站，企業(yè)基本只需開展宣講會和面試環(huán)節(jié)。針對網(wǎng)上投簡歷，一般它后臺會有一個自動篩選系統(tǒng)，將某些硬性條件不足的人去除（如四六級沒通過的），此外某些項有的會適當加分（如學生工作）。所以網(wǎng)上簡歷也要填完整，盡管很煩躁，但很有必要，海投時聽說這還很關(guān)鍵。

PPPS：個人覺得搜仕網(wǎng)發(fā)布實習以及宣講會更及時，更多的企業(yè)（特別是較好的企業(yè)）會選擇大街網(wǎng)和51job來代發(fā)自己的招聘信息，海投網(wǎng)在11月份和34月份異?；钴S，針對的是

普通企業(yè)。

此外還應(yīng)該準備自我介紹，（包括3分鐘，1分鐘，和30秒）；成績單的電子版，各種證書的復印件，一寸相片；會用到的。

PS：自我介紹不是簡單的講述自己的基本信息或復述簡歷上的內(nèi)容，更多的是你的為何可以勝任這份工作以及你給HR的感覺應(yīng)該是怎樣的。（千錘百煉出真功夫）

好！做完簡歷的工作，接下來就是關(guān)注網(wǎng)上的動態(tài)，對于自己感興趣的企業(yè)，可以去網(wǎng)申投簡歷，可以去參加宣講會（理工科的集中在大學城，經(jīng)貿(mào)金融類集中在暨大、廣外、龍洞。?？梢栽诖蠼志W(wǎng)獲取各大高校的宣講會的日程）。有些企業(yè)會在宣講會上介紹簡歷或者進行一面，而且宣講會上是企業(yè)本身在篩選簡歷，所以相比較于網(wǎng)申更加公平。

這也許是一場持久戰(zhàn)，誰能笑傲江湖，群雄逐鹿，關(guān)鍵在于一點：不自欺欺人，但也不妄自菲薄。

要想快點找到實習，就要快入手，快上手。我有很多優(yōu)秀的同學，他們除了瞄準自己心儀的企業(yè)，還提前通過各種面試增加自己的實戰(zhàn)經(jīng)驗，不斷修改簡歷，不斷調(diào)整。很多時候，雖然是相同的內(nèi)容，但是由不同的人或者由不一樣的狀態(tài)表達出來，會有不一樣的效果。所以除了要快，還要主動。主動關(guān)注網(wǎng)上招聘動態(tài)，主動去聽宣講會、參加面試，還要主動跟志同道合的人交流，最好組團和創(chuàng)建討論群，彼此相互分享、解疑。Remember：一個人可以做得更好，但是一群人可以走得更遠。

PS：如果你想比別人獲得更多的機會，那請不要擔心無畏的心理，去霸筆霸面，除非企業(yè)嚴格要求不能霸。

下一個環(huán)節(jié)便是面試環(huán)節(jié)，一般好的公司會有2—6次面試，如騰訊有4面，華為有5面。每一個面試的面試官以及考核的方面不同，所以每一關(guān)都應(yīng)該有側(cè)重的準備；具體的面經(jīng)可以參考《求職攻略和面試經(jīng)驗》文件夾。

這里我以本人經(jīng)歷過的面試為例子來講述面試環(huán)節(jié)面試官注重內(nèi)容：騰訊游戲策劃與產(chǎn)品運營崗實習生，我的處女面。

對于騰訊這個崗位的面試，網(wǎng)申過了后首先是筆試。筆試考核包括行測（選擇）、邏輯分析題（選擇）、計算題（以企業(yè)生產(chǎn)來求解應(yīng)用題，讀懂題目后列方程和解方程）、開放題（產(chǎn)品分析、設(shè)計）以及關(guān)于游戲類的選擇題。這個看平時個人的積累，無技巧可言。第二關(guān)是一面，群面——隨機分成小組，每組10個人，在一間有兩個HR 的房間里進行30mins小組群面。有些組會繼續(xù)分成兩到三個小隊，然后根據(jù)小隊所拿的題目進行PK（辯論或者、各抒己見）。在這個環(huán)節(jié)我覺得考核的是三種能力：

第一是團隊合作能力——將自己化身為團隊的一員，幫助團隊解決問題，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，展現(xiàn)團隊風采（這里涉及l(fā)eader、partner、time keeper and speaker幾種角色，根據(jù)自己能力、個性以及隊友定位好自己的角色），第二是表達能力——將自己的想法、觀點最直接、簡單的表達出來，不說空話、也不說廢話。第三是快速思考能力——拿到題目、快速建立解決問題的架構(gòu)（建議看看《六頂思考帽》）。第四是總結(jié)分析能力——用最簡單的語言總結(jié)隊友的觀點、并根據(jù)題目總結(jié)出能夠讓團隊滿意的概述（一般包括分析問題的矛盾以及解決問題關(guān)鍵點、評判標準、總思路、分論點、論據(jù)），在做leader、或者打斷對方漫無邊際說空話的時候很管用。

群面要求個人能在團隊中脫穎而出，這就要求個人在平時要注重訓練以上幾種能力。

二面是一對一面，是部門主管面。整個環(huán)節(jié)，30mins，就是壓力面——對方會給你很多的刁難，或者突如其來的打斷甚至是不禮貌的全盤否定。但是請記住這就是壓力面試的手段。我和另一個同學當時所做的就是堅信自己，同時能已幽默風趣化解尷尬的局面，然后慢慢的讓對方找到欣賞我們的地方。當然中間還有很多其他因素。但不管怎樣，壓力面就是測試你是否能夠承受精神壓力（未來工作估計會經(jīng)常這樣）。

三面是區(qū)域經(jīng)理一對一面試，耗時30mins。在期間，對方會通過你的日常生活、工作以及你對騰訊的了解多方面挖掘你的思想、價值觀、以及對騰訊的忠誠度、了解的情況。所以這要做好功課，如5年后的職業(yè)生涯規(guī)劃，去騰訊官網(wǎng)看騰訊產(chǎn)品并思考自己對這些產(chǎn)品的感受以及建議??

四面是HR面，主要看最終意向以及類似崗位協(xié)調(diào)、戶籍、談薪酬等，一般篩人不多，30%以下。

這些環(huán)節(jié)下來，從筆試的8000人到最終的200人不到，所以請相信一點：實力很重要，但同時不要忽略緣分跟RP。

還有太多太多想要和你分享的，不過不能太冗長，有疑問的可以電聯(lián)，我的兄弟朋友。

我只說到這里。最后送上一句我這一年最痛徹的感悟：大家好，我叫陳建華，來自廣東工業(yè)大學物理學院。

第五篇：一年學習工作感受

工作感受

回憶時光，大學四年那豐富多彩的生活已不再擁有，早已煙消云散，那去年激情似火的七月，對未來工作的憧憬和激動無比的心情現(xiàn)在仍在腦海里清晰可見。而現(xiàn)在的我已經(jīng)步入工作崗位，成為了一名光榮的揚柴人。

剛參加工作，進入濰柴動力揚州柴油機有限責任公司工作的我模糊迷惘，不知自己的定位，沒有一絲的心理準備，感受枯燥乏味，平淡無奇。然而看著大家飽滿的精神，高昂的斗志，積極投身工作的氛圍中，我得到了動力，要把工作完成是很容易的，把工作做的出色，有創(chuàng)造性卻是很不容易。所以，我漸漸明白，在各個崗位都有發(fā)展的潛能、增長只是的機會，如果我們能以充分的熱情去做最平凡的工作，也能成為最精巧的工人；如果以冷淡的態(tài)度去做最高尚的工作，也不過是個平庸的工匠。

不知不覺中，參加工作已經(jīng)有一年多的時間了，我在總裝廠工藝組工作，主要負責整理線的配套工作。在這里，我感受到了家的溫暖，每次我遇到棘手的問題，師父和同事們那熱情的講解、熱心的笑容都讓我有一股暖流從心間流過。慢慢的我對整理線的基本流程和需要裝配的零部件等都有了一定程度的了解。在一年的工作中，在領(lǐng)導的親切關(guān)懷和同事們的熱情幫助下，經(jīng)過不斷的努力和學習，我適應(yīng)并喜歡上這份工作，具備了一定的技術(shù)工作能力，但是仍然存在一些不足，我深知在今后的工作中，自己仍需加強學習，克服缺點，力爭自己的專業(yè)技術(shù)水平能夠不斷提高。

這段時間工作的過程也是我自己心態(tài)不斷調(diào)整、成熟的一個過程。心態(tài)的調(diào)整是我更加明白，不論做任何事，都要竭盡全力，這種精神的有無可以決定一個人日后事業(yè)上的成功或失敗。如果一個人領(lǐng)悟了通過全力工作來免除工作中的辛勞的密接，那么他也就掌握了達到成功的原理，倘若以主動、努力的精神來工作，那么無論在怎樣的崗位上都能豐富人生的經(jīng)歷。冬天來了，春天還會遠嗎？