第一篇：全干貨!工作日適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項目

全干貨！工作日適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項目

市面上大大小小的拓展訓(xùn)練企業(yè)比較多，到底哪個是比較適合我們的呢？在這里小編給你推薦的是：青島博諾德教育管理咨詢有限公司。其適用范圍大，實用性強(qiáng)，是大多數(shù)人的理想選擇。

對于工作日，正是人少的時候，如果工作日有時間，可以充分利用起來，來一個說走就走的周邊戶外活動：沙灘燒烤、采摘、拓展訓(xùn)練、野營、篝火晚會，都是不錯的選擇。學(xué)生的時間大部分奉獻(xiàn)給了學(xué)習(xí)，為什么不讓孩子們多參加一些課外活動呢，不僅能增加閱歷，開闊視野，放松休閑，還能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊合作、身體素質(zhì)，有諸多好處呢。

接下來就讓小編帶你來看看拓展訓(xùn)練的相關(guān)情況吧~帶你了解拓展訓(xùn)練~ 適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動項目較多，素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動項目分類主要分成8 種：高空項目、中空項目、低空項目、地面項目、心智項目、野外項目、組合項目、理論項目。下面詳細(xì)介紹下心智項目、野外項目活動、組合項目、理論項目

（1）心智項目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動作類的活動, 活動中往往需要通過團(tuán)隊溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識點，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項目活動是在野外或者模擬野外實景進(jìn)行的一些活動，此類項目主要是為參加野外活動時進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會進(jìn)行實地學(xué)習(xí)。對于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動技能調(diào)練。戶外項目包括校園定向、自然取火、扎營、結(jié)繩等。（3）組合項目主要是將一些筒單的項目進(jìn)行組合，通過形成一個大項目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動中往往會包括個人和集體都需要完成的單個項目，項目本身屬于不同類別，這類項目在活動量與活動內(nèi)容上會顯得更加充實。由于活動組合的靈活性，往往可以將其他體育項目穿插其中，同時也增加了趣味性和競技性。組合拓展訓(xùn)練項目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識、特點與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗式學(xué)習(xí)模式，對拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

由于戶外拓展訓(xùn)練的項目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項目的具體劃分上會有部分的交叉，有些既可以歸為高空項目也可歸為中空項目，在計算時可以按照獨立項目計算，也可以將其一分為二列入兩個項目中。

拓展訓(xùn)練項目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項目類別的鍛煉價值具有一定的針對進(jìn)行細(xì)致的劃分對于我們了解項目值有一定幫助

青島嶗山基地位置

青島博諾德戶外拓展基地坐落于5A級景區(qū)嶗山風(fēng)景區(qū)的南線巨峰景區(qū)的流清灣度假別墅區(qū)，這里面朝大海，背靠嶗山，是您休閑度假好去處。周邊環(huán)境優(yōu)美，海水清澈，空氣清新，這里有全國著名的嶗山茶，嶗山菇，嶗山礦泉水，還有醇正的青島啤酒廠 項目介紹

1.沙灘營地項目

沙灘共分為沙灘燒烤用餐區(qū)，露營區(qū)，篝火晚會篝火區(qū)，炫彩舞臺區(qū)，運動場區(qū) 2.團(tuán)建項目 3.趣味運動會

趣味活動，主題真人秀，拓展，高空拓展，特色親子項目，極客科技體驗營。

4.轟趴別墅項目

轟趴別墅適合10-60人轟趴館，日租房，讓聚會更私密，讓住宿更多彩。

5.水上項目

沖鋒舟，皮劃艇，水上自行車，水上三輪車，蹺蹺板，蹦床，摩托艇等產(chǎn)品讓你激情一夏天

6.周邊項目

地道漁家宴，當(dāng)?shù)睾ｕr，出海拔籠。

7.精品采摘

草莓采摘，櫻桃采摘，葡萄采摘。

上述的這些學(xué)生拓展訓(xùn)練項目相關(guān)信息，都是小編苦心收集整理的，希望對大家選擇小學(xué)生拓展訓(xùn)練項目有所幫助！

第二篇：干貨假期適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項目

干貨|假期適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項目

近年來，拓展訓(xùn)練的需求在不斷提升，大家對其的要求也越來越高。當(dāng)下很多人都會網(wǎng)上搜尋相關(guān)的信息。接下來就讓小編帶你走進(jìn)它吧。

對于很多學(xué)生來說，寒假暑假有大把的時間，除了在家埋頭寫作業(yè)以外，也要適當(dāng)?shù)娜敉饣顒右幌?，周邊的沙灘燒烤、野營、戶外拓展都非常適合大家。學(xué)生的時間大部分奉獻(xiàn)給了學(xué)習(xí)，為什么不讓孩子們多參加一些課外活動呢，不僅能增加閱歷，開闊視野，放松休閑，還能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊合作、身體素質(zhì)，有諸多好處呢。

接下來小編為你整理了超實用的干貨~想了解拓展訓(xùn)練的，快來看，絕對超實用哦！

適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動項目較多，素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動項目分類主要分成8 種：高空項目、中空項目、低空項目、地面項目、心智項目、野外項目、組合項目、理論項目。下面詳細(xì)介紹下心智項目、野外項目活動、組合項目、理論項目

（1）心智項目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動作類的活動, 活動中往往需要通過團(tuán)隊溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識點，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項目活動是在野外或者模擬野外實景進(jìn)行的一些活動，此類項目主要是為參加野外活動時進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會進(jìn)行實地學(xué)習(xí)。對于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動技能調(diào)練。戶外項目包括校園定向、自然取火、扎營、結(jié)繩等。（3）組合項目主要是將一些筒單的項目進(jìn)行組合，通過形成一個大項目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動中往往會包括個人和集體都需要完成的單個項目，項目本身屬于不同類別，這類項目在活動量與活動內(nèi)容上會顯得更加充實。由于活動組合的靈活性，往往可以將其他體育項目穿插其中，同時也增加了趣味性和競技性。組合拓展訓(xùn)練項目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識、特點與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗式學(xué)習(xí)模式，對拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

由于戶外拓展訓(xùn)練的項目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項目的具體劃分上會有部分的交叉，有些既可以歸為高空項目也可歸為中空項目，在計算時可以按照獨立項目計算，也可以將其一分為二列入兩個項目中。

拓展訓(xùn)練項目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項目類別的鍛煉價值具有一定的針對進(jìn)行細(xì)致的劃分對于我們了解項目值有一定幫助

青島嶗山基地位置

青島博諾德戶外拓展基地坐落于5A級景區(qū)嶗山風(fēng)景區(qū)的南線巨峰景區(qū)的流清灣度假別墅區(qū)，這里面朝大海，背靠嶗山，是您休閑度假好去處。周邊環(huán)境優(yōu)美，海水清澈，空氣清新，這里有全國著名的嶗山茶，嶗山菇，嶗山礦泉水，還有醇正的青島啤酒廠 項目介紹

1.沙灘營地項目

沙灘共分為沙灘燒烤用餐區(qū)，露營區(qū)，篝火晚會篝火區(qū)，炫彩舞臺區(qū)，運動場區(qū) 2.團(tuán)建項目 3.趣味運動會

趣味活動，主題真人秀，拓展，高空拓展，特色親子項目，極客科技體驗營。

4.轟趴別墅項目

轟趴別墅適合10-60人轟趴館，日租房，讓聚會更私密，讓住宿更多彩。

5.水上項目

沖鋒舟，皮劃艇，水上自行車，水上三輪車，蹺蹺板，蹦床，摩托艇等產(chǎn)品讓你激情一夏天

6.周邊項目

地道漁家宴，當(dāng)?shù)睾ｕr，出海拔籠。

7.精品采摘

草莓采摘，櫻桃采摘，葡萄采摘。

你是否還在為了選擇小學(xué)生拓展訓(xùn)練項目而煩惱呢？面對如此多的中學(xué)生拓展訓(xùn)練項目，你是不是還沒有什么好的想法？沒關(guān)系！小編在上面介紹的小學(xué)生拓展項目有哪些，應(yīng)該會對你有幫助哦！

第三篇：2017年最新!周末適合親子的戶外拓展培訓(xùn)的項目

2017年最新！周末適合親子的戶外拓展培訓(xùn)的項

目

尋尋覓覓，走馬觀花，你在拓展訓(xùn)練這條路上看了多久？走了多遠(yuǎn)？你是否還在為它而困擾？你是否發(fā)現(xiàn)找到一個心儀的實在太麻煩！其實選擇也可以很簡單！讓小編帶你走進(jìn)拓展訓(xùn)練，來了解些實用干貨。

工作學(xué)習(xí)了一周，都想利用周末兩天來放松一下，如果不想長途跋涉，那么在周邊找個1-2日的戶外活動也是個不錯的選擇。對于家長帶著孩子，好玩還有意義的活動在博諾德教育活動中可謂是應(yīng)有盡有，可以讓孩子們在玩中學(xué)，和孩子一起度過一段有意義的親子時光。那么下面，就跟著小編去探索一下吧~ 適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動項目較多，素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動項目分類主要分成8 種：高空項目、中空項目、低空項目、地面項目、心智項目、野外項目、組合項目、理論項目。下面詳細(xì)介紹下心智項目、野外項目活動、組合項目、理論項目

（1）心智項目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動作類的活動, 活動中往往需要通過團(tuán)隊溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識點，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項目活動是在野外或者模擬野外實景進(jìn)行的一些活動，此類項目主要是為參加野外活動時進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會進(jìn)行實地學(xué)習(xí)。對于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動技能調(diào)練。戶外項目包括校園定向、自然取火、扎營、結(jié)繩等。（3）組合項目主要是將一些筒單的項目進(jìn)行組合，通過形成一個大項目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動中往往會包括個人和集體都需要完成的單個項目，項目本身屬于不同類別，這類項目在活動量與活動內(nèi)容上會顯得更加充實。由于活動組合的靈活性，往往可以將其他體育項目穿插其中，同時也增加了趣味性和競技性。組合拓展訓(xùn)練項目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識、特點與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗式學(xué)習(xí)模式，對拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

由于戶外拓展訓(xùn)練的項目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項目的具體劃分上會有部分的交叉，有些既可以歸為高空項目也可歸為中空項目，在計算時可以按照獨立項目計算，也可以將其一分為二列入兩個項目中。拓展訓(xùn)練項目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項目類別的鍛煉價值具有一定的針對進(jìn)行細(xì)致的劃分對于我們了解項目值有一定幫助

青島嶗山基地位置

青島博諾德戶外拓展基地坐落于5A級景區(qū)嶗山風(fēng)景區(qū)的南線巨峰景區(qū)的流清灣度假別墅區(qū)，這里面朝大海，背靠嶗山，是您休閑度假好去處。周邊環(huán)境優(yōu)美，海水清澈，空氣清新，這里有全國著名的嶗山茶，嶗山菇，嶗山礦泉水，還有醇正的青島啤酒廠 項目介紹

1.沙灘營地項目

沙灘共分為沙灘燒烤用餐區(qū)，露營區(qū)，篝火晚會篝火區(qū)，炫彩舞臺區(qū)，運動場區(qū) 2.團(tuán)建項目 3.趣味運動會

趣味活動，主題真人秀，拓展，高空拓展，特色親子項目，極客科技體驗營。

4.轟趴別墅項目

轟趴別墅適合10-60人轟趴館，日租房，讓聚會更私密，讓住宿更多彩。

5.水上項目

沖鋒舟，皮劃艇，水上自行車，水上三輪車，蹺蹺板，蹦床，摩托艇等產(chǎn)品讓你激情一夏天

6.周邊項目

地道漁家宴，當(dāng)?shù)睾ｕr，出海拔籠。

7.精品采摘

草莓采摘，櫻桃采摘，葡萄采摘。

很多人面對五花八門的拓展培訓(xùn)新項目信息是不是都看花眼了呢，還在為不懂如何選擇而煩惱嗎？小編來給大家治療選擇恐懼癥啦～以上是小編精選的素質(zhì)拓展培訓(xùn)項目相關(guān)小竅門兒~大家請看過來，特別適合選擇困難的您哦！

第四篇：十大經(jīng)典戶外拓展項目

十大經(jīng)典戶外拓展項目

戶外拓展又叫體驗式培訓(xùn)，它通過訓(xùn)練課程能夠有效地激發(fā)企業(yè)人員的潛能，加強(qiáng)團(tuán)隊的協(xié)作精神?，F(xiàn)在正受到越來越多的公司和企業(yè)的青睞。

戶外拓展培訓(xùn)在國內(nèi)的現(xiàn)狀還不是很成熟，不過反響很好，前景一片光明。就當(dāng)前的培訓(xùn)課程，主要有高空項目、半高空項目、場地項目、水上項目以及自然環(huán)境利用的主題項目。筆者就簡單地介紹幾個常見的很經(jīng)典的拓展項目。

NO.1 雷區(qū)取水項目介紹：在一個直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊的智慧可以把它變成事實。

項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團(tuán)隊勇于奉獻(xiàn)的精神。

NO.2 無敵風(fēng)火輪項目介紹：提供的只有報紙，剪刀，膠帶?？看蠹业闹腔酆蛨F(tuán)隊的協(xié)作走完一段不容易的路程。

項目目的：合理配置資源，分工配合；檢驗組織成員工作主動性，建立團(tuán)隊自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對組織的重要性，個人與團(tuán)隊的相互作用（個人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個人與團(tuán)隊目標(biāo)不統(tǒng)一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊目標(biāo),有效的溝通與合作。

NO.3 背摔項目介紹：參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時，頭部內(nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護(hù)的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實施隊員倒落時，全身協(xié)力將實施隊員平穩(wěn)接住。項目目的： · 信任環(huán)境的營造 · 建立換位思考的意識 · 通過身體接觸、實現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任

NO.4 斷橋項目介紹：參訓(xùn)隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測，平穩(wěn)走到終點。

項目目的： · 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你 · 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力 · 借助外勢、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣

NO.5 孤島求生項目介紹：將所有隊員分成三組，安置于三個已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。項目目的： · 團(tuán)隊結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作 · 團(tuán)隊的動態(tài)管理 · 有效溝通與協(xié)作 · 新角度管理的詮釋

NO.6 有軌電車項目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。

項目目的：提高隊員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計劃性和條理性，培養(yǎng)隊員集體榮譽感，為團(tuán)隊勇于奉獻(xiàn)的精神。

NO.7 鱷魚潭項目介紹：利用三個油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過一個個的鱷魚潭。

項目目的：統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn)，避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時間，鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦?，如何改善？如何解決？最好的方法與最有效的方法，最適合團(tuán)隊的辦法就是最好的辦法，制定行動計劃時注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細(xì)節(jié)管理：不論多完美的計劃，如果在操作過程中不謹(jǐn)慎，一切就都要從新開始。

NO.8 時速極限項目介紹：下達(dá)開始的口令后才可以采取行動。所有隊員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項目過程中，不能有隊員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時間內(nèi)完成。

項目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會對于團(tuán)隊的領(lǐng)導(dǎo)技巧運用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對團(tuán)隊造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。

NO.9 畢業(yè)墻項目介紹：團(tuán)隊在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。項目目的： · 自我管理與定位、有甘為人梯的精神 · 團(tuán)隊的協(xié)作與激勵 · 共建高效團(tuán)隊

NO.10 鉆電網(wǎng)項目介紹：面對高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價換取最大的勝利。

培訓(xùn)目標(biāo)：.改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團(tuán)隊目標(biāo)的關(guān)系；個人的利益與整個團(tuán)隊的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊的力量才能順利完成任務(wù)。

戶外拓展是一種有別于一般聚會活動與旅游的全新的體驗式戶外活動。通過戶外拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者對自身潛能的認(rèn)識、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團(tuán)隊的融合各方面都會有顯著的提高。

第五篇：戶外拓展項目分類

上海谷牛體驗機(jī)構(gòu)

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請勿外泄

拓展訓(xùn)練--體驗式培訓(xùn)

標(biāo)簽：拓展訓(xùn)練，拓展項目，拓展課程，團(tuán)隊建設(shè)，拓展培訓(xùn)，拓展主題

拓展訓(xùn)練簡介

拓展訓(xùn)練是一項旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時讓團(tuán)隊成員能更深刻地體驗個人與企業(yè)之間，下級與上級之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，使團(tuán)隊更富凝聚力。

拓展收益：

1，體驗換位思考，樹立相互配合、支持的團(tuán)隊合作意識；, 2，通過積極有效地合作，樹立團(tuán)隊合力制勝的信念； 3，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊問題，培養(yǎng)團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊管理方法；, 4，激發(fā)潛能，突破自我，增強(qiáng)學(xué)員迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維； 5，在大自然中放松精神，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。, 6，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊管理技能。

7，改善團(tuán)隊成員的溝通，增進(jìn)互相理解、信任和責(zé)任意識，提高團(tuán)隊認(rèn)知度和親和力。, 8，增強(qiáng)面對困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。9，增強(qiáng)部門之間的溝通協(xié)作，樹立全局觀念、大局意識和互為客戶的服務(wù)意識。

拓展課程：

《新人融入》《團(tuán)隊凝聚力》《狼性銷售》《贏在執(zhí)行》《高績效溝通》《巔峰領(lǐng)導(dǎo)》《感恩教育》《企業(yè)文化導(dǎo)入》《極限解壓》《魔鬼軍訓(xùn)》《客戶聯(lián)誼，答謝》《素質(zhì)拓展》

私人訂制主題拓展項目：

《荒島求生》 《古鎮(zhèn)探秘--美食定向大搜索》 《極速前進(jìn)--巔峰對決》 《趣味運動會》 《員工家庭日》《紅色愛國主義教育--憶長征》 《我是特種兵--軍旅體驗》 《奔跑吧，兄弟》 《挑戰(zhàn)者聯(lián)盟》 《鼓舞飛揚》 《納斯卡巨畫》 《超級過山車》 《挑戰(zhàn)戈登堡》 《鼓舞飛揚--非洲擊鼓》 《拉斯維加斯》

《多米諾骨牌》 《速度與激情--F1賽車》 《逐鹿中原--三國風(fēng)云》

拓展項目：

高空項目：高空抓竿，斷橋，天梯，攀巖，云中漫步

中空項目：畢業(yè)墻，信任背摔

場地項目：鼓動人心，穿越電網(wǎng)，瘋狂市場，盲人方陣，呼吸的力量，通天塔，孤島求生，驛站傳書，動力繩圈，蛟龍出海，雷區(qū)取水，共繪藍(lán)圖，七巧板，巧度硫酸河，穿越封鎖線，群龍取水，雷陣，羅馬炮架

上 海 谷 牛 體 驗 機(jī) 構(gòu)

GuNiu Experience organization OF SHangHai

咨詢電話 ：4000-456-560 上海谷牛體驗機(jī)構(gòu)

內(nèi)部資料

請勿外泄

野外求生項目：溯溪，定向?qū)?，野炊，露營，徒步，篝火晚會，攀巖，速降，扎筏泅渡，騎行，登山探險，漂流，室內(nèi)項目：驛站傳書，漢諾塔，瘋狂市場，穿越封鎖線，杯子舞，呼吸的力量，七巧板，共繪藍(lán)圖，群龍取水，盲人方陣，勝利的腳步，沖出亞馬遜，雙解碼，雷區(qū)取水，雷陣，激情節(jié)拍，萬里長城永不倒，超級過山車，卓越圈，領(lǐng)袖風(fēng)采，鷹王重生，風(fēng)雨人生路。

水上項目：賽龍舟，皮筏艇，扎筏泅渡，水上沖關(guān)，溯溪，漂流，溫泉

親子拓展項目：拔河，真人CS，野炊，奔跑吧，兄弟，植樹，無敵風(fēng)火輪，蛟龍出海，珠行萬里，袋鼠跳等

軍事訓(xùn)練項目：軍體拳，隊列訓(xùn)練，匍匐前進(jìn)，400米障礙，緊急集合，立正，稍息，站軍姿，穿越封鎖線，野外拉練

休閑類項目：攀巖、定向?qū)?、賽龍舟、真人CS、指壓板，撕名牌、環(huán)湖騎行，燒烤、埋鍋做飯，扎筏泅渡、皮筏艇，漂流，溫泉，滑雪，采摘、野炊、羅馬炮架，徒步登山，古鎮(zhèn)定向，篝火晚會，露營等。

趣味運動會項目：蛟龍出海，袋鼠運瓜，拔河，移動高爾夫，巨人的腳步，毛毛蟲競技，同舟共濟(jì)，漢諾塔，財源滾滾，鴻運彩球，超級障礙賽，泡泡足球，動感五環(huán)，超級相撲擂臺，同舟共濟(jì)，超級粘貼人。

公司簡介：

上海谷牛體驗致力于為企事業(yè)單位、廣大社會團(tuán)體提供真人CS，戶外拓展訓(xùn)練、室內(nèi)沙盤模擬、體驗式培訓(xùn)、員工軍事訓(xùn)練、魔鬼訓(xùn)練營，企業(yè)年會，青少年冬夏令營等。真人CS拓展聯(lián)盟下設(shè)內(nèi)訓(xùn)部、拓展部、技術(shù)部。為企事業(yè)單位提供從培訓(xùn)調(diào)研、方案設(shè)計、方案實施、課程講授、操作工具、實施輔導(dǎo)、反饋評估與跟進(jìn)等全方位的培訓(xùn)服務(wù)。

服務(wù)范圍：上海，杭州，蘇州，常州，無錫，南京，鎮(zhèn)江，丹陽，揚州，合肥等江浙滬多個城市。

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