第一篇：戶外拓展培訓(xùn)問(wèn)題解答

戶外拓展培訓(xùn)問(wèn)題解答

--明陽(yáng)天下拓展培訓(xùn)

馬斯洛曾說(shuō)，心若改變，你的態(tài)度跟著改變； 態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變； 性格改變，你的人生跟著改變。

Q：什么是戶外拓展培訓(xùn)？

A：戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)是利用崇山峻嶺、浩瀚大川的大自然所設(shè)計(jì)的一些拓展項(xiàng)目，讓參訓(xùn)者在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)。

Q：戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)是如何產(chǎn)生的？

A：二戰(zhàn)時(shí)，德國(guó)人在大西洋的海底用潛艇去攻擊英國(guó)商務(wù)用船，人們發(fā)現(xiàn)災(zāi)難過(guò)后都會(huì)有一小部分人能存活下來(lái)。奇怪的是活下來(lái)的那些人并不是年輕的水手，而是在那艘船上年紀(jì)較大的老水手。一些心理學(xué)家和軍事專家通過(guò)研究得出結(jié)論：當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，決定你是否生存的最關(guān)鍵的因素不是你的體能，而是你的心理素質(zhì)。年紀(jì)較大的水手有豐富的閱歷和經(jīng)驗(yàn)，有著堅(jiān)定的生存信念，最終能生存下來(lái)。而年輕的水手們，在面對(duì)災(zāi)難時(shí)，精神的沮喪導(dǎo)致了生理防線的全面崩潰，從而造成了體力的急劇下降，最終導(dǎo)致死亡。于是1942年，一個(gè)名叫庫(kù)爾特·漢恩的德國(guó)人和英國(guó)人勞倫斯·豪爾特創(chuàng)辦了阿伯德威海上拓展訓(xùn)練學(xué)校，這就是體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)最初的一個(gè)雛形。這所學(xué)校對(duì)二戰(zhàn)兵員的生命保障曾起到非常積極的作用。

Q：那么體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)在現(xiàn)代社會(huì)有什么意義？ A：一些組織行為專家從阿伯德威海上拓展訓(xùn)練學(xué)校的拓展培訓(xùn)模式中得到啟發(fā)。他們認(rèn)為：隨著社會(huì)的進(jìn)步，當(dāng)人們進(jìn)入工業(yè)化社會(huì)，很多社會(huì)人和管理者經(jīng)常遭遇著落海水手同樣的景遇，人們?cè)诿鎸?duì)節(jié)奏飛快的工作氛圍和人際復(fù)雜的社會(huì)氛圍，往往會(huì)造成很多社會(huì)人的思想保守、情緒焦躁、精神壓抑、更為嚴(yán)重的很多人承受不了壓力會(huì)作出極端的行為。種種這些現(xiàn)象給企業(yè)和個(gè)人帶來(lái)很大的損失。于是在英國(guó)慢慢形成以拓展培訓(xùn)管理者和企業(yè)員工為對(duì)象、以拓展培訓(xùn)管理者的心理適應(yīng)能力和管理技能作為拓展培訓(xùn)目標(biāo)的學(xué)校。發(fā)展至今近半個(gè)多世紀(jì)，這種方式被28個(gè)國(guó)家近50所學(xué)校所接受。

Q：戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)與別的拓展培訓(xùn)相比，有什么不同？ A：聽(tīng)到拓展培訓(xùn)這個(gè)詞，我們的腦海中都會(huì)想到很多。比如IT拓展培訓(xùn)、語(yǔ)言拓展培訓(xùn)。但是他們更多的是在傳授一種技能，是可以量化的，而體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)則是傳播一種觀念，一種精神，是不能量化的。它所傳播的精神就是：激發(fā)自尊、關(guān)心他人、服務(wù)社會(huì)、放眼未來(lái)。

Q：這種拓展培訓(xùn)真的能對(duì)我們的精神起到那么大的作用嗎？ A：我們每一個(gè)人都非常清楚如果你試圖去改變一個(gè)人幾乎是不可能的，真正能夠讓人改變的還是自己，因?yàn)檠芯勘砻鳎核w驗(yàn)過(guò)的事，我們能學(xué)習(xí)到百分之八十。我們只能真正相信自己所感受到的，而對(duì)其他只能懷疑著接受。

其實(shí)在這種戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)當(dāng)中，拓展培訓(xùn)師在整個(gè)拓展培訓(xùn)過(guò)程中更多的是一個(gè)引導(dǎo)者，學(xué)員才是真正的講師和主角：講解自己的看法、觀念，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)之間的溝通、討論、升華，把自己的觀念負(fù)諸行動(dòng)，從而最終改變自己、完善團(tuán)隊(duì)。

一位學(xué)員曾深有感觸地說(shuō)：“沒(méi)想到大家回來(lái)后改變會(huì)如此之大，大家不再相互抱怨，不再推卸責(zé)任，現(xiàn)在的我們很團(tuán)結(jié)，每個(gè)人都比以前更努力，在一起工作變成了一件十分開(kāi)心的事情。

Q：當(dāng)我們感受到精神壓抑、沮喪甚至絕望的時(shí)候，當(dāng)我們的事業(yè)停滯不前的時(shí)候，是否也就是我們需要審視自己、改變自己的時(shí)候了？

A：你可以問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：你了解自己?jiǎn)?？你知道?dāng)你面對(duì)壓力、挑戰(zhàn)時(shí)會(huì)怎樣嗎？你了解你的團(tuán)隊(duì)嗎？你知道當(dāng)你在抱怨你的團(tuán)隊(duì)時(shí)，也許問(wèn)題就出在你身上嗎？如果你不能回答這些問(wèn)題，你就應(yīng)該改變一了。

Q：大家都參加拓展培訓(xùn)，但每個(gè)人最后的效果是不同的，要使體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)真正發(fā)生作用，參加者需要注意一些什么呢？

A：對(duì)于每個(gè)學(xué)員，參訓(xùn)的態(tài)度不同將直接影響拓展培訓(xùn)的結(jié)果。體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)屬于一種內(nèi)省式的學(xué)習(xí)方法，要求學(xué)員非常高的參與度，才能達(dá)到拓展培訓(xùn)的最佳效果。而這從另外一個(gè)意義來(lái)講，拓展培訓(xùn)師要有非常好的引導(dǎo)能力，才能使學(xué)員可以進(jìn)入這樣一種內(nèi)省狀態(tài)。因此這就要求一次成功的拓展培訓(xùn)必須具備兩個(gè)基本條件，一是學(xué)員的高度參與，二是拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)能力。

Q：要保證學(xué)員的高度參與，除了拓展培訓(xùn)師的引導(dǎo)能力，組織員工參加拓展培訓(xùn)的企業(yè)還應(yīng)該做什么呢？ A：首先要有明確的企業(yè)拓展培訓(xùn)目標(biāo)，就是企業(yè)為什么要組織自己的員工來(lái)參加拓展培訓(xùn)。一般來(lái)說(shuō)，新員工的拓展培訓(xùn)，其主旨是人際關(guān)系的建立溝通以及企業(yè)文化的滲透；而對(duì)于企業(yè)的中高層管理者，提升領(lǐng)導(dǎo)和決策能力就成為了拓展培訓(xùn)的重點(diǎn)。然后針對(duì)企業(yè)的不同目標(biāo)，拓展培訓(xùn)公司會(huì)為其量身定做不同的拓展培訓(xùn)拓展課程。通過(guò)企業(yè)、參訓(xùn)員工以及拓展培訓(xùn)拓展課程這三者的拓展培訓(xùn)目標(biāo)達(dá)成一致，使員工認(rèn)識(shí)到拓展培訓(xùn)將會(huì)對(duì)企業(yè)和個(gè)人產(chǎn)生的深遠(yuǎn)影響，才能使參訓(xùn)員工真正的投入到拓展培訓(xùn)當(dāng)中去。

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第二篇：戶外拓展培訓(xùn)感想

“團(tuán)結(jié)、執(zhí)行、創(chuàng)新”

——拓展訓(xùn)練感想

霧霾重重，我們一群新員工坐著大巴來(lái)到了位于奉賢的拓展訓(xùn)練基地，參加了為期二天的拓展訓(xùn)練活動(dòng)。之前，通過(guò)電視等途徑對(duì)拓展培訓(xùn)也略知一二。但就我而言，我是第一次親身參與這樣的戶外拓展活動(dòng)。

幸運(yùn)地是抵達(dá)了基地后，霧氣也開(kāi)始消散，我們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下開(kāi)始訓(xùn)練。比如，分組項(xiàng)目、集體項(xiàng)目，個(gè)人項(xiàng)目?？雌饋?lái)一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的游戲卻折射出許多工作、生活中的哲理。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我得到了非常豐富的知識(shí)和心得體會(huì)，概括起來(lái)，愿與您分享：

一團(tuán)結(jié)協(xié)作目標(biāo)一致

從一開(kāi)始的起隊(duì)名，做隊(duì)旗，到后來(lái)的項(xiàng)目，都是每個(gè)成員積極出謀劃策，為完成一致的目標(biāo)而努力。團(tuán)隊(duì)的力量，勝過(guò)一切，每個(gè)成員都不是孤立的存在，需要團(tuán)結(jié)配合，用我們的智慧去戰(zhàn)勝困難，去完成預(yù)定的任務(wù)。如果我們?cè)趯?shí)際工作中，都能像在游戲中一樣，手緊緊握住，相互扶持，真誠(chéng)相待，換位思考，我們就能戰(zhàn)勝一切困難。當(dāng)我們沉浸在自我的喜悅里時(shí)，不要忘記感謝那些曾經(jīng)給予自己各種幫助和支持的人，擁有一顆感恩的心。拓展是一種切身體驗(yàn)，一種感悟，它使我們每個(gè)人在心靈和精神上都有拓展培訓(xùn)之點(diǎn)滴思考一個(gè)新的超越——重新認(rèn)識(shí)自我，認(rèn)識(shí)生命！-二培養(yǎng)自己的執(zhí)行力

一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，在培訓(xùn)的過(guò)程中我時(shí)刻感受著。然而，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有每一個(gè)強(qiáng)有力的執(zhí)行個(gè)體，哪怕是再好的方法，也不能完成團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo)，只能將所有的努力都付之一簣。就如同訓(xùn)練項(xiàng)目中，如果每個(gè)人都是七嘴八舌，無(wú)法統(tǒng)一意見(jiàn)，那根本就無(wú)法順利完成目標(biāo)。因此在團(tuán)隊(duì)中需要用制度約束。培養(yǎng)每一個(gè)強(qiáng)有力的執(zhí)行個(gè)體，來(lái)塑造一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)。就好比一個(gè)很好的想法或一項(xiàng)完善的制度，如果達(dá)不到有效執(zhí)行，也只是空話。

三創(chuàng)新思維破常規(guī)

如“急速60秒”，需要在60秒時(shí)間內(nèi)按順序找到30張畫(huà)有圖案代表數(shù)字的紙牌，兩支隊(duì)伍都沒(méi)有完成最優(yōu)，人員不少、難度不高，為什么沒(méi)能達(dá)到最優(yōu)，帶給我們思考，除了合作外，更讓我想到如何突破常規(guī)、如何利用規(guī)則。放眼現(xiàn)實(shí)，正如領(lǐng)導(dǎo)在培訓(xùn)伊始所說(shuō)，我們公司明年50%的增長(zhǎng)率，他的發(fā)展從來(lái)就是不同尋常的，也同樣需要我們?cè)诠ぷ髦心軌蛐首畲蠡?，能夠能人所不能，才能跟上企業(yè)發(fā)展的腳步。

這次拓展訓(xùn)練給我了一次終生難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富。衷心感謝周總的講話，組織這次活動(dòng)的人力資源部，我們的教練、同事，也很開(kāi)心認(rèn)識(shí)了很多新朋友。我愿意和大家一起討論，一起努力，完善我們的這個(gè)大團(tuán)體，開(kāi)創(chuàng)更廣闊的天地，把我們共同的事業(yè)進(jìn)行的更好！

第三篇：戶外拓展培訓(xùn)工作總結(jié)

戶外拓展培訓(xùn)工作總結(jié)

現(xiàn)在想起20號(hào)那天，我第一個(gè)記起的是醒來(lái)時(shí)黑漆漆的窗外，和到達(dá)活動(dòng)廣場(chǎng)時(shí)候看到的橘色的太陽(yáng)。大家當(dāng)時(shí)只嬉笑著說(shuō)起來(lái)刷牙的時(shí)候手都會(huì)發(fā)抖，也大喊著困倦。但從困乏到精神百倍，我們只用了十幾分鐘，也許真的是興奮過(guò)度了。

上午的活動(dòng)進(jìn)行得挺順利，雖說(shuō)仍存在一些小瑕疵。最主要的是時(shí)間分配，從一開(kāi)始游戲進(jìn)行過(guò)快讓我們覺(jué)得驚慌開(kāi)始拖延，到后來(lái)拖延過(guò)長(zhǎng)讓我們覺(jué)得驚慌開(kāi)始加速，到最后所有游戲結(jié)束仍有些超時(shí)。我想這主要因?yàn)榇蠹医?jīng)驗(yàn)不足，試玩時(shí)節(jié)奏也沒(méi)有比賽般緊湊吧。其次，我認(rèn)為這次活動(dòng)的前期準(zhǔn)備已足夠充分，但仍因?yàn)榈谰呶礈?zhǔn)備好而只得臨時(shí)調(diào)換游戲順序。最后，通過(guò)各組的游戲我也觀察到的確有少數(shù)工作人員對(duì)規(guī)則并不熟悉甚至并不了解，對(duì)于參加者所問(wèn)的各種問(wèn)題無(wú)法盡快答復(fù)，只得反復(fù)跑去與總負(fù)責(zé)人核對(duì)。在此我也要充分自我懺悔，沒(méi)能完全熟悉游戲規(guī)則，導(dǎo)致每次出現(xiàn)無(wú)法回答的問(wèn)題時(shí)，袁斯鴻同學(xué)都被我“打發(fā)”一路小跑去問(wèn)問(wèn)清楚。這也是這次活動(dòng)中我個(gè)人出現(xiàn)的一些問(wèn)題。

說(shuō)到同伴，不得不表?yè)P(yáng)一下我的搭檔袁斯鴻同學(xué)。他在工作中非常細(xì)心認(rèn)真，也很有耐心。后來(lái)聽(tīng)說(shuō)在下午的活動(dòng)中因?yàn)閾?dān)心靚瑩的身體狀況，斯鴻同學(xué)推掉了足球隊(duì)的訓(xùn)練，承擔(dān)了靚瑩的工作，真是很負(fù)責(zé)任吶。當(dāng)天非常辛苦的還有六位戶外拓展活動(dòng)的主要負(fù)責(zé)人：德鵬，楊飛，雁儀，巧瑩，中磊和沁耘。這六位不僅活動(dòng)當(dāng)天全天都在工作，活動(dòng)前也付出了很多時(shí)間精力進(jìn)行策劃，游戲試玩和道具準(zhǔn)備等等。這次活動(dòng)能取得成功，多虧了他們的付出。當(dāng)然，作為總負(fù)責(zé)人的詩(shī)婷師姐和昊楠師兄為了此次活動(dòng)也付出了很多努力。并且在活動(dòng)過(guò)程中，當(dāng)我們遇到一些較真的干事來(lái)追問(wèn)分?jǐn)?shù)與排名，鉆牛角尖地問(wèn)游戲規(guī)則的細(xì)節(jié)而感到驚慌的時(shí)候，是親愛(ài)的師兄師姐利用強(qiáng)大的氣場(chǎng)幫我們解決了問(wèn)題。說(shuō)明我們還有太多不足，要慢慢積累經(jīng)驗(yàn)，變得成熟，獲得成長(zhǎng)。

其實(shí)活動(dòng)中的一些小細(xì)節(jié)都讓我很感動(dòng)。早晨中磊給大家買(mǎi)回了早餐；工作中看到站在遮陽(yáng)棚外面的同事總會(huì)讓他進(jìn)來(lái)別曬著；大家都積極地幫忙準(zhǔn)備道具，并樂(lè)在其中。雖然我們部門(mén)被爆的氣球估計(jì)比最后一名的部門(mén)還多，但我想我們獲得的快樂(lè)卻是第一名的部門(mén)的百倍，我們從中獲得的經(jīng)驗(yàn)也是彌足珍貴的。經(jīng)過(guò)了這次活動(dòng)，我能著實(shí)感覺(jué)到部門(mén)內(nèi)部的隔閡少了許多，大家都更加熟絡(luò)，我們的部門(mén)也更像一個(gè)家庭了。

上午的活動(dòng)結(jié)束時(shí)，看到那些參加活動(dòng)的干事瘋狂地爆氣球和大笑，我看到我們所有工作人員也笑得特別燦爛。這就是成就感吧。

今天是感恩節(jié)，那我就再俗套一次。感謝各位師兄師姐，讓我進(jìn)入人力，跟著你們工作也跟著你們學(xué)習(xí)。更感謝我的同事們，真的希望我們可以一直像現(xiàn)在這樣，不僅在工作中默契合作，在生活中相互照顧扶持。我們所涉及的領(lǐng)域各不相同，所以我更是幸運(yùn)的，通過(guò)人力，認(rèn)識(shí)了各位。

有這么一句話：

要有最樸實(shí)的生活，和最遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想，即使明日天寒地凍，路遙馬亡。

贈(zèng)予我們的人力，也贈(zèng)予各位。

第四篇：戶外拓展教練培訓(xùn)

戶外拓展教練培訓(xùn)

為了進(jìn)一步貫徹黨的十八屆四中全會(huì)精神，促進(jìn)我國(guó)體驗(yàn)式培訓(xùn)事業(yè)健康、規(guī)范發(fā)展，拓寬革新教育培訓(xùn)渠道，切實(shí)推進(jìn)我國(guó)校外活動(dòng)中心和青少年實(shí)踐基地教學(xué)創(chuàng)新，由中華人民共和國(guó)人力資源和社會(huì)保障部頒證、明陽(yáng)天下拓展（北京）企業(yè)管理咨詢公司承辦的體驗(yàn)式培訓(xùn)師崗位能力培訓(xùn)，將面向中小學(xué)社會(huì)實(shí)踐基地、校外教育活動(dòng)中心及相關(guān)學(xué)校開(kāi)展。

參加戶外拓展教練培訓(xùn)班、考試合格者，頒發(fā)人力資源和社會(huì)保障部《體驗(yàn)式培訓(xùn)師》崗位能力證書(shū)。該證書(shū)可作為用人單位對(duì)持證人任用、考核、聘用和能力評(píng)價(jià)的依據(jù)。

體驗(yàn)式培訓(xùn)是一種新型的以體驗(yàn)為主的教學(xué)模式。它以參與拓展體驗(yàn)為依托，以轉(zhuǎn)變?nèi)说男闹悄Ｊ綖楹诵?，不斷完善自我，從而達(dá)到提高參訓(xùn)者綜合素質(zhì)，全面提升能力的目的。目前體驗(yàn)式培訓(xùn)培訓(xùn)已經(jīng)成為校外活動(dòng)中心進(jìn)行素質(zhì)教育、提升綜合素質(zhì)和能力培訓(xùn)的重要形式，同時(shí)也是培養(yǎng)新形勢(shì)下創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才的渠道。從而通過(guò)推廣科學(xué)先進(jìn)的體驗(yàn)式培訓(xùn)新理念，研發(fā)推廣體驗(yàn)式培訓(xùn)新產(chǎn)品，引導(dǎo)從業(yè)機(jī)構(gòu)和人員規(guī)范開(kāi)展活動(dòng)。

一、培訓(xùn)目標(biāo)

1、親身體驗(yàn)各個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目，全面、真實(shí)、準(zhǔn)確地感受體驗(yàn)式培訓(xùn)；

2、培養(yǎng)具備專業(yè)理論和教學(xué)能力的體驗(yàn)式培訓(xùn)老師；

3、培養(yǎng)參加者掌握體驗(yàn)式培訓(xùn)各項(xiàng)活動(dòng)的訓(xùn)練目標(biāo)；

4、掌握體驗(yàn)式培訓(xùn)經(jīng)典項(xiàng)目的教學(xué)技巧，達(dá)到具備策劃和組織體驗(yàn)式培訓(xùn)活動(dòng)能力的要求；

5、掌握體驗(yàn)式培訓(xùn)中的風(fēng)險(xiǎn)應(yīng)對(duì)與處理技巧；

6、掌握體驗(yàn)式培訓(xùn)在其它課程中的運(yùn)用技巧；

7、掌握對(duì)體驗(yàn)式培訓(xùn)項(xiàng)目評(píng)估、配置教學(xué)和體驗(yàn)式培訓(xùn)科研能力。

二、培訓(xùn)內(nèi)容

八大課程模塊精彩演繹：

1、體驗(yàn)式培訓(xùn)理論知識(shí)；

2、體驗(yàn)式培訓(xùn)師職業(yè)化塑造；

3、體驗(yàn)培訓(xùn)項(xiàng)目（高空+場(chǎng)地+室內(nèi)+沙盤(pán)）組織操作技能；

4、體驗(yàn)式培訓(xùn)安全技能；

5、體驗(yàn)式培訓(xùn)的組織管理；

6、體驗(yàn)式培訓(xùn)沙盤(pán)模擬創(chuàng)新項(xiàng)目組織操作技能、7、體驗(yàn)式培訓(xùn)方案策劃及項(xiàng)目創(chuàng)新；

8、NLP教練技術(shù)在體驗(yàn)培訓(xùn)中的應(yīng)用。

三、培訓(xùn)費(fèi)用：費(fèi)用標(biāo)準(zhǔn)：初級(jí)1980元/人 中級(jí)2980元/人

高級(jí)3980元/人(學(xué)費(fèi)包括培訓(xùn)實(shí)踐項(xiàng)目、資料、教材、考試、教學(xué)道具、專家講座、服裝等)。學(xué)員統(tǒng)一食宿，費(fèi)用自理。

四、報(bào)名方式：qq群、微信群

不要填表，填表太麻煩，我們講究高效做事。先加入qq群377124908，打全款，然后編輯短信：（姓名加+手機(jī)+城市發(fā)到手機(jī)***即報(bào)名成功）收到短信我們會(huì)回復(fù)您。我們不承擔(dān)手續(xù)費(fèi)。

報(bào)名電話：

全國(guó)免費(fèi)電話400 155 8098 報(bào)名電話：010-56198551、56198552 手機(jī)：*** 手機(jī)：***

（可微信收款）

五、培訓(xùn)項(xiàng)目

一：士兵突擊 二：魔王關(guān) 三：打擊魔鬼 四：死亡爬行 五：走火大會(huì) 六：人生大鋸 七：抱團(tuán)打天下 八：深度催眠（鋼板）九：風(fēng)雨同舟 十：風(fēng)雨人生路 十一：壓力木板 十二：團(tuán)隊(duì)榮譽(yù) 十三：國(guó)家寶藏 十四：七劍下天山 十五：三國(guó)風(fēng)云 十六：沙漠掘金 十七：鐵路大亨 十八：啤酒游戲 十九：把信送給加西亞 二十：冰海沉船

二十二：領(lǐng)袖風(fēng)采之責(zé)任者 二十三：巧渡硫酸河 二十四：動(dòng)力繩圈 二十五：魔鬼訓(xùn)練吞火

二十六：定向類(lèi)國(guó)家寶藏，七劍下天山，把信送給加西亞，先入咸陽(yáng)為王等

二十七：沙盤(pán)類(lèi)，沙漠掘金，啤酒游戲，鐵路大亨等。等等 同時(shí)贈(zèng)送目前中國(guó)體驗(yàn)式培訓(xùn)所有項(xiàng)目語(yǔ)音教程，視頻教程，方案，課件等，有意提升自己的老師可加入我們純公益的?？劭廴喝禾?hào)377124908培訓(xùn)后可發(fā)初級(jí)，中級(jí)，高級(jí)，證書(shū)有意的老師請(qǐng)先加入扣扣群群號(hào)377124908交流私聊不回

注意：記得帶個(gè)人洗漱用品，兩寸照片一張（不限底色）服裝沒(méi)有特別要求，穿平時(shí)訓(xùn)練衣服就可以了。報(bào)道時(shí)間為3月16日上午九點(diǎn)到11點(diǎn)30。提前來(lái)的住宿費(fèi)自理。會(huì)務(wù)接待人、祝大家學(xué)習(xí)愉快，滿載而歸！

第五篇：戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)

戶外拓展培訓(xùn)總結(jié)—強(qiáng)隊(duì)

戶外拓展培訓(xùn)歸來(lái)，云水謠景色如畫(huà)，紅樓美人余味悠長(zhǎng)，戶外拓展培訓(xùn)激情洋溢難以忘懷。在這次戶外拓展培訓(xùn)中通過(guò)“破冰”環(huán)節(jié)，我們組成了一只上至公司、部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)下至公司員工、司機(jī)的團(tuán)隊(duì)，制定了屬于我們的隊(duì)名（“強(qiáng)隊(duì)”）、隊(duì)徽（“大拇指”代表著強(qiáng)大）、口號(hào)（“相信自己 拓展提升 最強(qiáng)團(tuán)隊(duì) 非我莫屬”）。這個(gè)看似職務(wù)跨度大，難以在短時(shí)間內(nèi)抱成一團(tuán)的團(tuán)隊(duì)，卻克服了一個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)遇到5種機(jī)能障礙：1缺乏信任、2懼怕沖突、3 欠缺投入、4 逃避責(zé)任、5 無(wú)視結(jié)果，在兩天的培訓(xùn)項(xiàng)目中取得了優(yōu)秀的成績(jī)。

此次戶外拓展培訓(xùn)主要有兩大項(xiàng)目：密電風(fēng)云、速度與激情。項(xiàng)目一：密電風(fēng)云

規(guī)則：在60秒內(nèi)破譯30張數(shù)字密碼圖，破譯過(guò)程中只允許一名破譯人員接觸密碼圖，違者每次減少5秒破譯時(shí)間，一共有三次破譯機(jī)會(huì)。

目的：提高拓展訓(xùn)練溝通、執(zhí)行力項(xiàng)目

在第一次破譯中我們發(fā)現(xiàn)單純地靠成員的記憶很難在這么短的時(shí)間內(nèi)破譯出如此抽象的密碼圖。我們發(fā)現(xiàn)教練所提及的規(guī)定中并未指出不可使用科技產(chǎn)品，于是我們用手機(jī)拍下了密碼圖，利用其他隊(duì)進(jìn)行破譯密碼的時(shí)間，進(jìn)行破譯。在第三次破譯時(shí)，成功地將30個(gè)密碼圖破譯出來(lái)。

但在密碼破譯過(guò)程中，我隊(duì)違反了兩次規(guī)則。一是破譯過(guò)程中除破譯人員外出現(xiàn)其他成員碰觸密碼圖，導(dǎo)致我隊(duì)破譯時(shí)間減少并影響部分隊(duì)員的心態(tài)；二是出現(xiàn)隊(duì)員抽煙的現(xiàn)象。這兩次違規(guī)的主要原因1.隊(duì)員對(duì)規(guī)則的重視程度不夠；2.隊(duì)長(zhǎng)對(duì)成員的把控力度不高。

項(xiàng)目二：速度與激情

規(guī)則：本項(xiàng)目分為5個(gè)環(huán)節(jié)--眼疾腳快、不倒森林、空中高爾夫、一牽到底、跳繩。完成5個(gè)項(xiàng)目且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。

目的：提升拓展訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)高效建設(shè)項(xiàng)目

科學(xué)的分配和細(xì)節(jié)的掌握是我們獲得較好成績(jī)最重要的核心，在接到這個(gè)任務(wù)后，我們大家根據(jù)每位成員的特點(diǎn)進(jìn)行項(xiàng)目分配，每個(gè)人都全身心的投入，為了在練習(xí)過(guò)程中找到各個(gè)項(xiàng)目的突破口所在。全員共有14人，將6名隊(duì)員分至眼疾腳快項(xiàng)目，其余8名隊(duì)員同時(shí)訓(xùn)練不倒森林，就是如此的科學(xué)分配，使得訓(xùn)練效率大大提高。比賽過(guò)程中，一牽到底全體14名成員都參與其中，我們抓住了此項(xiàng)特點(diǎn)是繩圈從頭頂往下可節(jié)省很多時(shí)間；眼疾腳快項(xiàng)目中，6名隊(duì)員將圈內(nèi)的數(shù)字按區(qū)域分出，每位成員記住自己區(qū)域的數(shù)字，并且保持良好心態(tài)，避免犯規(guī)；不倒森林10名成員參加，由1名成員喊口號(hào)，統(tǒng)一、準(zhǔn)時(shí)換位置；跳繩項(xiàng)目由9名成員參加，我們挑選出了7名協(xié)調(diào)性最好的成員，配合口號(hào)的節(jié)奏，完成此項(xiàng)。空中高爾夫10名成員參加，注意高爾夫球在空中運(yùn)輸時(shí)對(duì)接的穩(wěn)定性；經(jīng)過(guò)全員全身心投入，最終我們以6分32秒奪得第一名。

雖然在這個(gè)項(xiàng)目我們以總時(shí)間最短獲得最有勝利，但是跳繩項(xiàng)目本應(yīng)該是我們最有信心的項(xiàng)目之一，在比賽中卻出現(xiàn)多次失誤消耗過(guò)多的時(shí)間。賽后我們隊(duì)內(nèi)分析，注意力不夠集中是我們最大的問(wèn)題，項(xiàng)目規(guī)定是上一名隊(duì)員跳躍后，繩子空轉(zhuǎn)一圈之后下一名隊(duì)員方可進(jìn)行跳躍。而隊(duì)員在此時(shí)注意力不夠集中，錯(cuò)過(guò)進(jìn)入跳繩的最佳時(shí)機(jī)。

針對(duì)此次各項(xiàng)目能獲得較好成績(jī)的原因，我們團(tuán)隊(duì)總結(jié)如下：

1.目標(biāo)明確

假如將我們的團(tuán)隊(duì)比喻成一艘航行的船，如果不知道要終點(diǎn)是哪里，吹什么風(fēng)對(duì)它的航程都是沒(méi)有意義。在有了共同目標(biāo)的前提下，全體成員才能戮力同心，勁往一處使，力往一處發(fā)，實(shí)現(xiàn)了1+1大于2的效果，讓完成目標(biāo)成為可能。

2.領(lǐng)導(dǎo)核心

領(lǐng)導(dǎo)核心需要分析團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀、任務(wù)情況，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)、能力做出正確決定，帶領(lǐng)大家完成任務(wù)。并且作為一名局勢(shì)掌控者，在團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)混亂，能夠令成員冷靜下來(lái)，調(diào)動(dòng)起每一名成員的積極性，為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)貢獻(xiàn)力量。

3.思考分析

天下大事必作于細(xì)，天下難事必作于易。所謂磨刀不誤砍柴工，如果像無(wú)頭蒼蠅一般盲目行動(dòng)只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和精力。面對(duì)問(wèn)題、任務(wù)時(shí)要先進(jìn)行思考，抓住其焦點(diǎn)，做好充分的預(yù)案，再詳細(xì)地規(guī)劃部署才能更好地行動(dòng)，達(dá)到事半功倍的效果。

4.明確分工

俗話說(shuō)尺有所短寸有所長(zhǎng)，每一個(gè)人都有自己所擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，利用每一位成員的優(yōu)點(diǎn)、特點(diǎn)將其分配到合適的位置，實(shí)現(xiàn)人員的最優(yōu)化配置，不但令成員在個(gè)人價(jià)值得到認(rèn)可的同時(shí)也使團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)效率達(dá)到最大化。

5.良好心態(tài)

良好的心態(tài)是成功的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，游戲或者工作中我們都需要見(jiàn)賢思齊，精益求精。但學(xué)習(xí)的前提是適合自己，不能盲目跟風(fēng)，因?yàn)閯e人的長(zhǎng)處而忽略自己的優(yōu)勢(shì)亂了陣腳，適得其反。

6.規(guī)則與創(chuàng)新

不論是游戲還是工作，首先要尊重規(guī)則和紀(jì)律、遵守做人的基本原則和為人處事的原則，違反規(guī)則的人必定會(huì)被淘汰。其次也要懂得利用規(guī)則，突破常規(guī)性的思維方式，提升開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，利用一切可利用的資源提升效率。

7.對(duì)外合作

在強(qiáng)調(diào)各團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作時(shí)，還應(yīng)培養(yǎng)更強(qiáng)烈的雙贏甚至多贏的意識(shí)，在目標(biāo)和利益不沖突的前提下，進(jìn)行資源共享與不同團(tuán)隊(duì)之間的合作交流會(huì)具有更好的外部效應(yīng)，更好地完成目標(biāo)。

TEAM= Together Everyone Achieve More 意思就是每一名成員一起實(shí)現(xiàn)更多，互相之間的信任、全身心的投入、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任、一切為了團(tuán)隊(duì)，這就是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

很感謝公司能為員工提供這次戶外拓展培訓(xùn)。它打破平常工作中領(lǐng)導(dǎo)與員工、上司與下屬、前輩與晚輩的建制，重新組成團(tuán)隊(duì)，給每一名參與者創(chuàng)造一個(gè)與大家“零距離”溝通的平臺(tái)，增進(jìn)公司成員間的相互溝通。同時(shí)也明確了“沒(méi)有完美的個(gè)人，但有完美的團(tuán)隊(duì)”這一道理，團(tuán)隊(duì)的成員需要互補(bǔ)互助成就團(tuán)隊(duì)，能力強(qiáng)的成員應(yīng)有帶頭作用，能力相對(duì)較弱的成員更應(yīng)努力提升自身綜合水平，趕上團(tuán)隊(duì)腳步。并且，強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)不僅需要有能力的成員，也需要每一名成員都有著堅(jiān)定不移的共同目標(biāo)，關(guān)注走向目標(biāo)路上的每一個(gè)焦點(diǎn)，將自己全身心投入其中，在我們的工作中也是如此，投入與收獲是成正比的，當(dāng)我們想要更多投入更多，所收獲的也就更多。

再次感謝公司提供的戶外拓展培訓(xùn)，期待公司以后能給大家多創(chuàng)造這樣的平臺(tái)，也希望通過(guò)此次的培訓(xùn)，在今后的工作、生活中，我們公司每一名成員都能為×××這個(gè)大團(tuán)隊(duì)，奉獻(xiàn)自己的力量，朝著共同的目標(biāo)前進(jìn)。