第一篇：戶外拓展總結(jié)

戶外拓展訓(xùn)練總結(jié)及心得體會(huì)

——在淚水中微笑，在汗水中拼搏

時(shí) 間：2012年*月17至2012年*月18日上午 地 點(diǎn)： 秦嶺野生動(dòng)物園，天行拓展訓(xùn)練基地 參與者：37人 形 式：戶外拓展訓(xùn)練

目 的：通過團(tuán)隊(duì)積極有效的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通、相互了解及信任，增強(qiáng)面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，克服心理惰性，培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。

總結(jié)：

2012年*月17日，****有限公司組織的戶外拓展訓(xùn)練在煦風(fēng)暖暖的初春正式拉開帷幕。

對(duì)于我們大部分同事來(lái)說(shuō)這次拓展訓(xùn)練都是第一次，我們對(duì)拓展訓(xùn)練的理解也僅限于資料上的照片和一些文字介紹而已，當(dāng)?shù)竭_(dá)訓(xùn)練地點(diǎn)看到懸吊在8米高空的設(shè)備后是否有了一點(diǎn)點(diǎn)的心悸，拓展訓(xùn)練的目的就是挑戰(zhàn)個(gè)人極限、磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠。這次活動(dòng)采用了半軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，在激勵(lì)斗志的同時(shí)發(fā)覺自身的潛能。

本次活動(dòng)歷時(shí)1.5天，主要訓(xùn)練項(xiàng)目有高空接力、高空斷橋、高空八字橋三個(gè)高空項(xiàng)目，激情闖關(guān)、乒乓接龍、排雷行動(dòng)3個(gè)地面項(xiàng)目及最后的畢業(yè)墻，總計(jì)7個(gè)拓展項(xiàng)目。訓(xùn)練正式開始之前教練帶著我們做了一個(gè)“一塊五毛”的游戲進(jìn)行熱身，但我們明白這個(gè)游戲不僅僅是熱身而是熱心，在一場(chǎng)游戲結(jié)束后同事們之間也相互熱絡(luò)起來(lái)，氣氛也漸漸變得愉悅。

訓(xùn)練正式開始后，有幾個(gè)方面令我感受頗深： 1.學(xué)會(huì)溝通，發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力的魅力

在正式開始訓(xùn)練前教練將我們分成了3個(gè)小隊(duì)，并由隊(duì)員推舉出了隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)等相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)者，教練要求3個(gè)隊(duì)在40秒鐘之內(nèi)由每個(gè)人拿取自己的筆和自己的協(xié)議單并坐回到對(duì)方場(chǎng)地的凳子上（1-2-3），這時(shí)各隊(duì)隊(duì)員們積極出謀劃策，你一言我一語(yǔ)結(jié)果在挑戰(zhàn)正式開始時(shí)還沒有一個(gè)正式的系統(tǒng)的方案，這時(shí)便有一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)站出來(lái)說(shuō)道：“我們第一分鐘討論、第二分鐘總結(jié)、第三分鐘實(shí)施”，終于以40秒77完成了這項(xiàng)挑戰(zhàn)。雖然挑戰(zhàn)失敗了，但同時(shí)我們也明白了一個(gè)好領(lǐng)導(dǎo)的重要性，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人員需要適時(shí)站出來(lái)集思廣益與隊(duì)員進(jìn)行良好的溝通，取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中去塑造一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)，如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者不能做到這一點(diǎn)，那么他的團(tuán)隊(duì)人員的才智不僅不能得到有效的發(fā)揮和利用，而且會(huì)使一個(gè)團(tuán)隊(duì)的局面一片混亂。

2.確定目標(biāo)，協(xié)作共進(jìn)

“高空接力”項(xiàng)目詮釋了這一點(diǎn)，8米高空中懸吊著3塊木板，需要所有的隊(duì)員去拉住木板保持平衡，并且使木板之間的距離保持到最小，挑戰(zhàn)人員才能順利通過?！袄顜熌沁厔判↑c(diǎn)”“王師往左”在相互提醒的同時(shí)隊(duì)員們自身也在努力的配合著，在隊(duì)友因害怕躊躇不前時(shí)為他們加油打氣，抱著讓挑戰(zhàn)的同伴順利平穩(wěn)通過的信念，每個(gè)人都在努力的控制著自己身上的繩子保持木板的平穩(wěn)，當(dāng)看著隊(duì)友一個(gè)個(gè)勇敢的邁出第一步時(shí)，我們知道我們成功了。

3.學(xué)會(huì)相信，不拋棄、不放棄

“高空八字橋”是由架在8米高空的兩根繩索組成，最寬處為1.8米的八字形橋，需要兩名隊(duì)員手推手一起通過。這個(gè)項(xiàng)目需要對(duì)自己的戰(zhàn)友充分的相信，很多隊(duì)員在快到終點(diǎn)的時(shí)候就已經(jīng)沒力氣了，當(dāng)聽到下面的一聲聲鼓勵(lì)，一聲聲加油，還有戰(zhàn)友那“相信我”的眼神時(shí)，眼前的困難在這些支持的力量下顯得那么的渺小。

4.合理分配資源，每個(gè)優(yōu)點(diǎn)都是資本

“激情闖關(guān)”是一個(gè)強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力很強(qiáng)的項(xiàng)目，任何一個(gè)人都不能靠自己一個(gè)人的力量轉(zhuǎn)動(dòng)四根鋼管，爬過高高的電網(wǎng)?。但對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)接到項(xiàng)目后隊(duì)員們立即開始商量對(duì)策，隊(duì)長(zhǎng)也開始進(jìn)行人員分配，看到四根鋼管平穩(wěn)轉(zhuǎn)完的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，當(dāng)我們每一處都完美的銜接的時(shí)候，我們意識(shí)到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的差別，人與人幫助與支持是多么的重要。也學(xué)會(huì)了面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)點(diǎn)，這樣我們才能更好的分配資源，高效地解決問題，圓滿的完成我們團(tuán)隊(duì)任務(wù)。

5.沒有成功的個(gè)人，只有成功的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)結(jié)就是力量

“畢業(yè)墻，我們最后一個(gè)項(xiàng)目，由我們所有參訓(xùn)人員集體完成。起初看著比兩個(gè)人的身高還高的畢業(yè)墻，很多人的心里開始打鼓，不借助任何外力的情況下真的能過去嗎？后來(lái)經(jīng)教練的解釋才知道只要搭成人梯就可以了，看著那些自愿當(dāng)人梯的隊(duì)友們，看著那些拉我們上去的隊(duì)友們，看著他們背上的腳印，看著他們臉上的汗水，我深深地體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)精神”，這時(shí) “小我”在他們的心里不再那么重要，在這里他們奉獻(xiàn)了“小我”完成了“大我”，使隊(duì)友們安全的爬上了這堵墻，挑戰(zhàn)完成的隊(duì)友也在旁邊為正在努力的隊(duì)友們加油打氣，正是因?yàn)槲覀兊膱F(tuán)結(jié)一心使我們以15分37秒的好成績(jī)完成了這個(gè)項(xiàng)目，也光榮的從這次拓展訓(xùn)練畢業(yè)。

在這次拓展訓(xùn)練中我們學(xué)會(huì)了相信，學(xué)會(huì)了溝通，學(xué)會(huì)了不抱怨，學(xué)會(huì)了挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)了不拋棄、不放棄，學(xué)會(huì)了鍥而不舍，學(xué)會(huì)了勇往直前，也學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)就是力量，同時(shí)也感受到了支持，感受到了溫暖，感受到了歡樂，感受到了集體協(xié)作的魅力。在工作中，可能沒有人會(huì)對(duì)我們說(shuō)這個(gè)必須在幾分鐘之內(nèi)完成，沒人說(shuō)這也不行那也不行，遇到問題后可能我們不會(huì)向別人求助，也可能會(huì)選擇逃避，而我們也常常選擇高估自己的力量，忽略了團(tuán)隊(duì)這股強(qiáng)大力量的存在。

經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練我們是否應(yīng)該在張揚(yáng)個(gè)性的同時(shí)更多的進(jìn)行團(tuán)結(jié)與合作，不管是部門與部門，還是部門之間，只有精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，把自己完全融入到這個(gè)大集體時(shí)，才會(huì)造就出1+1>2的神話，我們的工作效率、業(yè)績(jī)才會(huì)步步高升。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，還是能聽到那一遍遍的隊(duì)呼在耳邊響起，那一個(gè)個(gè)堅(jiān)定的“好”字在身邊回蕩，想起那臉上掛著勝利笑容的隊(duì)友，那為了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)而哭泣的隊(duì)友。訓(xùn)練雖然結(jié)束了但留在我們心里的震撼和回憶卻是永恒的，時(shí)間雖短但收獲頗豐，回顧在訓(xùn)練中所受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受很深，沒有成功的個(gè)人，只有成功的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)結(jié)才是力量。

--揚(yáng)

第二篇：戶外拓展總結(jié)

心得

在師大戶外拓展俱樂部的帶領(lǐng)下，一個(gè)下午的戶外拓展活動(dòng)在大家洋溢著豐收的笑容里落下了帷幕。游戲如人生，雖然游戲結(jié)束了，但是我們?nèi)松驗(yàn)檫@次活動(dòng)變得更加精彩，我們的班級(jí)因這次活動(dòng)變得更加團(tuán)結(jié)了，凝聚力更加強(qiáng)了

這次活動(dòng)我們一共體驗(yàn)了三個(gè)項(xiàng)目，其中兩個(gè)集體項(xiàng)目和一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目。

第一個(gè)游戲“變形中尋寶”這個(gè)游戲?qū)ξ覀兊囊笫潜仨毿湃侮?duì)友,冷靜的面對(duì)發(fā)生的和即將發(fā)生的一切困難,我們整個(gè)班級(jí)都表現(xiàn)的非常出色,雖然中途出現(xiàn)了一點(diǎn)小失誤,但是通過大家的努力,我們成功的完成了任務(wù),并且沒有落下任何一個(gè)同學(xué).第二個(gè)項(xiàng)目是“崖降”,這是對(duì)個(gè)人膽識(shí)和心理素質(zhì)的挑戰(zhàn).剛開始時(shí)一些女同學(xué)有些畏懼,但是經(jīng)過男同學(xué)們的鼓舞,她們都大膽的進(jìn)行了嘗試,最后我們?nèi)喽柬樌陌踩粺o(wú)恙的成功著陸.著陸后一個(gè)個(gè)還意猶未盡.這就是個(gè)人的進(jìn)步

第三個(gè)項(xiàng)目是“生死電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目是最具挑戰(zhàn)性，既要求團(tuán)隊(duì)的合作，也要求個(gè)人的能力。團(tuán)隊(duì)合作是要求我們首先必須大家一起討論方案，因?yàn)槊總€(gè)隊(duì)員的身體素質(zhì)不同，所以必須討論出過網(wǎng)的順序，然后選出一位指揮，因?yàn)橹挥性谥笓]員的指揮下才會(huì)有次序，有次序才能保證在有限的時(shí)間內(nèi)完成。在完成的過程中我們失敗了幾次，而且遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了我們首先承諾的時(shí)間限制，但是沒有一個(gè)同學(xué)氣餒，也沒有放棄任何一個(gè)同學(xué)，當(dāng)大家共同努力完成“生死電網(wǎng)”這一游戲后都深刻的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，明白了團(tuán)結(jié)就是力量的簡(jiǎn)單而又深刻的道理。個(gè)人的優(yōu)秀固然很重要，但是當(dāng)處在集體中時(shí)，個(gè)人的優(yōu)秀并不代表團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀，優(yōu)秀的個(gè)人只有在優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)里才能折射出更耀眼的光輝

通過這次活動(dòng)，我們都學(xué)到了很多，特別是集體項(xiàng)目，讓大家漸漸理解了團(tuán)隊(duì)的含義，也漸漸明白了作為團(tuán)隊(duì)一員應(yīng)盡的責(zé)任。相信在接下來(lái)的不足兩年的大學(xué)生活中，我們班級(jí)會(huì)像在活動(dòng)中那樣團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。以超強(qiáng)的凝聚力，良好的心態(tài)，有效的溝通，為班級(jí)增添榮譽(yù)，為人生增添光彩，為學(xué)習(xí)生涯留下光輝的一筆

第三篇：戶外拓展總結(jié)

江蘇佳鋁實(shí)業(yè)有限公司

戶外拓展總結(jié)

很開心公司為我們準(zhǔn)備的這次戶外拓展培訓(xùn)，今天的時(shí)間安排的很緊湊，開始的時(shí)候教練把我們分成了三組，說(shuō)句心里話本來(lái)對(duì)戶外拓展的期望值并不是很高的，但是在破冰的那一剎那，對(duì)戶外體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)燃起了濃濃的興趣。

第一項(xiàng)高空斷橋，隊(duì)員們要爬到8米高的地方從斷橋的一側(cè)跳到另一側(cè)，然后再反跳回來(lái)之后兩只腳跨在斷橋的兩邊，在繩子的牽引下下滑。每一個(gè)隊(duì)員參與挑戰(zhàn)我們都會(huì)手扶著肩膀給他喊口號(hào)加油“勇往直前，飛虎必勝”在我從下往上爬的時(shí)候感覺身體在不自覺的想往下沉，很重，爬到8米高的甲板時(shí)，往下看了下，心開始跳了甲板也在左右的搖擺。讓我記憶最深刻的是我們隊(duì)的一個(gè)女生，也許是因?yàn)榕蕴焐哪懶?，缺少安全感吧，她?zhàn)戰(zhàn)兢兢的爬到了甲板上，懷著忐忑的心走到了甲板的一端，這一刻她止步了，蹲下了，心中滋生了怯意。想站起來(lái)一跨而躍的到達(dá)甲板的另一端，但是不敢，更多地希望下面關(guān)心她的人跟她說(shuō)聲下來(lái)吧。但是我們沒有這樣，因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)隊(duì)，不會(huì)丟下任意一個(gè)同伴，這一刻我們鼓勵(lì)，我們大聲喊“不要怕，眼鏡向前看，只要你跨出了第一步，回來(lái)就容易了”在我們的團(tuán)隊(duì)鼓勵(lì)下她跨出了第一步，但是很艱難，后腳沒有跨過去，僵持在那兒了，估計(jì)是在為安全擔(dān)心，經(jīng)過我們不斷的鼓勵(lì)與教練對(duì)安全的保證，最終她終于完成了這次任務(wù)。我們最后出場(chǎng)的是我們?nèi)w成員中最大的一位50歲的阿姨，在所有隊(duì)友的支持下也同樣的完成了這項(xiàng)8米的高空挑戰(zhàn)。敢于挑戰(zhàn)，相信世界就在腳下，誰(shuí)都有第一次，有些人毫不猶豫的上了，有些人躡手躡腳的上了，成功下來(lái)的都是最棒的。很多人都有同一個(gè)感受，其企業(yè)宗旨：感恩存乎內(nèi)，服務(wù)形于外 企業(yè)口號(hào)：佳鋁是我家，發(fā)展靠大家

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實(shí)下來(lái)了也沒什么大不了的，關(guān)鍵就是能不能勇敢跨出第一步的問題。

在團(tuán)隊(duì)生活中離不開隊(duì)友的支持與肯定，在鼓勵(lì)中我們更有信心，在互幫互助中我們的安全更有保障，同時(shí)也拉近了彼此間距離，增加了相互配合的默契程度。

第二項(xiàng)信任背摔，隊(duì)友爬到1米6的地方，背對(duì)著倒下，讓隊(duì)友在后面接住，把生命、安全交付給隊(duì)友。

人與人之間交往信任很重要?！澳惆炎约航唤o誰(shuí)，誰(shuí)就為你所用”在這里背后的每一個(gè)隊(duì)友都是我們的后盾，為每一個(gè)爬山站臺(tái)的人所用。背摔者要發(fā)揮自己的意愿，把自己交給保護(hù)者，保護(hù)著必須盡可能承擔(dān)行為所受到的風(fēng)險(xiǎn)傷害。因?yàn)橛辛酥瓣?duì)友的鼓勵(lì)，在高空斷橋的那里我們對(duì)我們的隊(duì)友也有了絕對(duì)的信任，所以根本沒必要考慮哪個(gè)隊(duì)友會(huì)松開手的顧慮，這一項(xiàng)挑戰(zhàn)我們組完成的非常順利。之后教練跟我們講了發(fā)生在同一地點(diǎn)的反面教材，企業(yè)在發(fā)展中必須要建立人與人之間的信任關(guān)系，只有信任度提高了，才能更敢于把責(zé)任交給隊(duì)友，從而不僅幫助了員工成長(zhǎng)，也降低了自己的壓力。授人以魚不如授人以漁。

下午1:30我們按照教練的指令準(zhǔn)時(shí)到達(dá)了集合的地點(diǎn)，中間做了點(diǎn)小游戲就迎來(lái)了今天的第三項(xiàng)活動(dòng)盲人方陣,每個(gè)人都蒙住了眼，18人一組，要求把教練給的繩子拉成一個(gè)最大的四邊形，時(shí)間4為40分鐘，開始的時(shí)候教練給了我們幾根繩子，因?yàn)槲覀兪敲芍劬Φ乃钥床坏浇叹毥o的是幾根繩子，有的隊(duì)友誤以為那繩子是多余 的就順手丟掉了，給的三根繩子只有兩根接在一起，可能有很多人天生就有組領(lǐng)導(dǎo)的欲望吧，好多人都提出了自己的看法，但是可惜的是各說(shuō)各的的，沒有達(dá)到集思廣益的目的，后來(lái)聲企業(yè)宗旨：感恩存乎內(nèi)，服務(wù)形于外 企業(yè)口號(hào)：佳鋁是我家，發(fā)展靠大家

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音越來(lái)越小，團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力開始出現(xiàn)了下滑，雖然在最后我們是圍成了一個(gè)正方行，但是我們是用2根繩子，而且在隊(duì)長(zhǎng)的跟前還剩了一截托在地上。這一次我們的成績(jī)不夠理想，原因有：

1、開始的目標(biāo)不明確。目標(biāo)就像一顆樹，干擾和誘惑是樹枝、樹葉，只有一心一意的跟著目標(biāo)走，才能最快的達(dá)到成功的頂端。

2、沒有一個(gè)明確的領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)多了意見部統(tǒng)一，隊(duì)友就不知道該怎么操作了。

3、團(tuán)隊(duì)合作力度不夠。教練跟我們講了一個(gè)成功的例子，他們不僅沒有犯我們的錯(cuò)誤，而且還用到了數(shù)學(xué)的知識(shí)。是我們做的不夠，PDCA沒有做好。

第四項(xiàng)電網(wǎng)，每個(gè)人在不觸碰電網(wǎng)的情況下從一側(cè)到達(dá)另一側(cè)。吸取了之前的教訓(xùn)，在任務(wù)下達(dá)之后我們立即盤坐成一個(gè)圈，討論著如何做好這件事情，因?yàn)閳?zhí)行計(jì)劃等一系列的問題在討論中都已經(jīng)拿出來(lái)明確的方案，所以這個(gè)項(xiàng)目我們完成的比較順利。

第五項(xiàng)畢業(yè)墻，這一項(xiàng)是我們?nèi)M人合并到了一起，共同完成這項(xiàng)活動(dòng)，54個(gè)人都要在不借助器具只靠團(tuán)隊(duì)合作的力量翻越4米高的墻，開始我們很懷疑，教練問我們大概多久能完成，大多數(shù)人都猜需要一個(gè)半小時(shí)以上，結(jié)果我們只用了18分鐘，團(tuán)隊(duì)的力量真的不敢小視。

最難的是第一個(gè)人和最后一個(gè)人，第一個(gè)人在人梯以及周圍隊(duì)友的幫助下順利的翻過了這道墻。最后一個(gè)人有點(diǎn)難度了，地面沒有人梯，上緬的隊(duì)友拉不到，怎么才能翻過這4米的高墻?？粗顥鞯难劾锫冻鰺o(wú)奈的眼神，這一刻紀(jì)以可用身體倒掛在墻上，伸出雙手打算把李楓拉上來(lái)，因?yàn)槭堑箳熘?，難度系數(shù)比較大，所以腿很痛，但是就在他拉住李楓的手時(shí)，兩個(gè)人都笑了。這一刻我們更加的體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神。

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這次拓展使我們?cè)鰪?qiáng)自信，幫助形成正確的自我認(rèn)知；鼓勵(lì)勇于接受挑戰(zhàn)；鼓勵(lì)我們勇敢面對(duì)困境；學(xué)習(xí)如何在壓力下保持冷靜；學(xué)習(xí)如何設(shè)身處地地理解和體諒他人；學(xué)習(xí)如何激勵(lì)他人。

讓我們?cè)诨顒?dòng)中充分理解了信任和責(zé)任的關(guān)系； 克服心理障礙，增強(qiáng)自信心 ；提升人員的被信任度；在組織中建立平等的人際關(guān)系 ；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心；團(tuán)隊(duì)角色合理分配，人力資源合理運(yùn)用；提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力；建立良好的心智模式，培養(yǎng)積極認(rèn)真的工作態(tài)度；提高團(tuán)隊(duì)對(duì)細(xì)節(jié)的執(zhí)行力；提升團(tuán)隊(duì)溝通技巧；主動(dòng)溝通與協(xié)作；領(lǐng)導(dǎo)力提升；PDCA。

建立同心協(xié)力、克服困難的信心；通過身體接觸來(lái)增進(jìn)來(lái)自不同工作領(lǐng)域的員工之間的了解；共同分享成功的喜悅，體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量；了解個(gè)體多樣性，有效地利用人力資源；鼓勵(lì)學(xué)員更投入地工作，達(dá)到組織的期望。

人事部：孫武

2013年5月10日

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第四篇：2010戶外拓展總結(jié)

10’年戶外拓展---趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)總結(jié)

XX商場(chǎng)2010年戶外拓展---趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束，經(jīng)過前期籌劃、賽前培訓(xùn)、正式比賽，本著友誼第一、比賽第二的目的，兩個(gè)班次分別賽出一個(gè)第一名。本次活動(dòng)旨在緩解員工的工作生活壓力、培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)?？傮w來(lái)說(shuō)，已達(dá)到了預(yù)期的目的，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體榮譽(yù)感、加強(qiáng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、豐富了員工的業(yè)余生活。

在前期籌劃中，經(jīng)過從員工中搜集，最終確定了8項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在項(xiàng)目中包含了鍛煉員工各項(xiàng)能力的內(nèi)容，再加入趣味性，寓教于樂；經(jīng)過幾次修改，最終確立了本次活動(dòng)的方案，并且在活動(dòng)開始前，分別對(duì)兩個(gè)班的員工及工作人員、裁判人員進(jìn)行活動(dòng)內(nèi)容培訓(xùn)，讓大家充分了解了運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目及各項(xiàng)要求，并多次用示范的方式讓員工直觀、形象的理解了各個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)方式，確保比賽時(shí)的順利進(jìn)行；經(jīng)過前期的培訓(xùn)，在正式比賽時(shí)，各隊(duì)員工都積極參與各個(gè)項(xiàng)目、認(rèn)真遵守賽事規(guī)則、工作小組成員各盡其責(zé)、互相配合、互相協(xié)調(diào)，及時(shí)銜接及道具準(zhǔn)備，比賽場(chǎng)面激烈、氣氛活躍，使得整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)順利、圓滿的完成。

同時(shí)，在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中還存在以下幾點(diǎn)不足之處：

一、由于現(xiàn)場(chǎng)時(shí)間的關(guān)系，活動(dòng)方案中原定的8個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，臨時(shí)改

成了6個(gè)，有2個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目沒能做成，本次方案中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都

包含了鍛煉員工各項(xiàng)能力的內(nèi)容，取消的2個(gè)項(xiàng)目都旨在鍛煉員

工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，沒能進(jìn)行成可說(shuō)是一種遺憾，也是前期策劃

時(shí)的不周；

二、在24號(hào)第一個(gè)班的比賽中，第一個(gè)項(xiàng)目“激烈奮戰(zhàn)”由于規(guī)則不

太完善，氣氛過于激烈，所以場(chǎng)面略顯亂，雖說(shuō)吸取了經(jīng)驗(yàn)在第二個(gè)班的比賽時(shí)完善了規(guī)則，但對(duì)第一天的比賽仍留下小小遺憾

和不足；

三、“奮勇闖關(guān)”項(xiàng)目在原定方案中是分組進(jìn)行，但由于現(xiàn)場(chǎng)時(shí)間的關(guān)系，改為每三組一輪進(jìn)行比賽，雖說(shuō)氣氛要活躍一些，時(shí)間也

節(jié)省得多，但對(duì)于圍觀啦啦隊(duì)員的觀賞性就大大降低了。

四、各隊(duì)隊(duì)員的參與性不是很好，有很多的隊(duì)員沒有參與到項(xiàng)目中來(lái)，致使一部分隊(duì)員一人報(bào)了多項(xiàng)比賽，在今后的類似活動(dòng)中，需改

進(jìn)，調(diào)動(dòng)員工的積極性，讓所有人都能主動(dòng)參與到活動(dòng)中來(lái)，達(dá)

到人人參與的效果。

總之，通過前期認(rèn)真策劃培訓(xùn)、活動(dòng)開展中的各項(xiàng)銜接協(xié)調(diào)及員工、工作小組成員的積極配合，我們保障了本的戶外拓展—趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利圓滿完成，在今后的活動(dòng)中，將總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，注重細(xì)節(jié)。只要用心，相信會(huì)做得更好！

XXX

2010-04-28

第五篇：戶外拓展活動(dòng)總結(jié)

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)

時(shí)間：2012年12月30日－2012年12月31日

活動(dòng)地點(diǎn)：大冶毛鋪、談橋

參與人數(shù)：21人

個(gè)人感想：

這次的活動(dòng)是公司成立以來(lái)組織的第一場(chǎng)戶外拓展活動(dòng)。它很好的培養(yǎng)了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作精神?；顒?dòng)中大家都在執(zhí)行自身工作的基礎(chǔ)上幫助他人，互相支持。在冰天雪地的大山中，因這些協(xié)助與支持，搭賬逢、生火、做飯、燒烤等一系列流程才能有序的進(jìn)行下來(lái)。

在整個(gè)環(huán)節(jié)中，最有趣的莫過于大家?guī)兔κ安窕鹆?。力氣大的男同事?fù)責(zé)尋找最優(yōu)質(zhì)的干柴，并且相互比比誰(shuí)尋得的又粗又高，力氣小的女同事則負(fù)責(zé)將尋得的柴火運(yùn)回目的地。就像工廠里的流水線般，彼此合作，彼此加油。

而最艱辛的環(huán)節(jié)則是夜晚的睡覺問題。在大山，沒有暖暖的大床，沒有厚實(shí)的被套。只有干枯的稻草和淡薄的帳篷。因而，想要睡覺那真不是件簡(jiǎn)單的事。所謂天地?zé)o情人有情。大家互相偎依，互相取暖，寒冷也就不那么可怕了。在工作中，如果大家都如今天這般，那德正的未來(lái)將會(huì)多偉大而牢固啊。

望公司的這種能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的活動(dòng)能多些，也望同事們?cè)诠ぷ髦幸踩缤卣鼓前?，相互支持、相互關(guān)愛。