第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課總結(jié)

生涯規(guī)劃課程總結(jié)

短短幾周時(shí)間，生涯規(guī)劃課也將走向結(jié)束。慢慢回想這幾周和大家一起上課的日子，滿是新奇與歡樂(lè)。還記得第一節(jié)課上，在老師的帶動(dòng)下，我們每個(gè)人和不同系的同學(xué)坐到了一起，那時(shí)的我都不敢主動(dòng)和組員說(shuō)話。然而，我們V5隊(duì)的同學(xué)是如此友善，幾周結(jié)束，我們已經(jīng)逐漸變成了好朋友。課堂上，討論問(wèn)題很積極，經(jīng)常會(huì)被學(xué)長(zhǎng)們幽默的話語(yǔ)逗笑。當(dāng)時(shí)不覺(jué)得如何，現(xiàn)在想想，真的是歡樂(lè)多多。然后，我就來(lái)談?wù)勎以谶@門(mén)課上的收獲吧。每個(gè)人都想成就一番事業(yè)，然而，成功者是少數(shù)，大部分人都無(wú)法達(dá)到自己心中所想。很多時(shí)候不是因?yàn)閭€(gè)人能力不夠，而是對(duì)自己的職業(yè)生涯沒(méi)有進(jìn)行一個(gè)合理的規(guī)劃。只有通過(guò)一個(gè)合理的規(guī)劃，才會(huì)找到適合自己的目標(biāo)，并為之努力，走向成功。在這門(mén)課上，我們從各個(gè)方面對(duì)自己進(jìn)行了探索，包括性格探索、興趣探索、價(jià)值觀探索、技能探索以及職業(yè)探索，通過(guò)一系列測(cè)試，對(duì)自己內(nèi)心進(jìn)行了探索與發(fā)現(xiàn)。尤其記憶最深的一節(jié)課上，老師進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的拍賣會(huì)。在那次拍賣會(huì)上，我得到了最想要的東西：穩(wěn)定的生活保障。清楚的記得，那節(jié)課接下來(lái)又進(jìn)行了一次測(cè)試，那次測(cè)試的結(jié)果顯示：我心中，安定最重要。就是這節(jié)課，讓我發(fā)現(xiàn)自己是多么需要一個(gè)穩(wěn)定的生活環(huán)境?？梢哉f(shuō)，準(zhǔn)確找到自己的興趣所在是通向目標(biāo)的關(guān)鍵。

人最大的缺點(diǎn)就是不了解自己。而無(wú)論做任何事的時(shí)候，對(duì)自己有個(gè)全方位的認(rèn)識(shí)是必須的一項(xiàng)能力。我們學(xué)習(xí)找不到竅門(mén)，工作不合心意不是因?yàn)槲覀兊哪芰?，而是我們選擇出現(xiàn)了錯(cuò)誤。對(duì)自己能力的錯(cuò)誤認(rèn)知，或是未能發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)所在，以致不能發(fā)揮所長(zhǎng)，這才是問(wèn)題的癥結(jié)。另外，即使發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)，沒(méi)有一個(gè)合理道德規(guī)劃與安排，也是不能達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的。這就要求我們學(xué)會(huì)規(guī)劃我們的大學(xué)生活。我在哪個(gè)位置？我想做什么?我能做什么？現(xiàn)期的環(huán)境允許我做什么？我需要做什么準(zhǔn)備來(lái)達(dá)到我的目標(biāo)？第一步是什么？第二步又是什么？對(duì)自己進(jìn)行一個(gè)合適的定位，發(fā)現(xiàn)自己的所在，充分認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，合理規(guī)劃是必要的。同時(shí)，也要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的瓶頸所在。什么是我的致命弱點(diǎn)？我該如何讓它的抑制因素影響是最小？在自身可控因素中，哪些是客觀的，哪些是主觀的？這也是要考慮到的問(wèn)題，我們要對(duì)自己形成全方面的認(rèn)知。

當(dāng)認(rèn)知完成，接下來(lái)就是行動(dòng)了。當(dāng)然，“說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難”，這就要求我們有堅(jiān)韌的毅力能夠抵擋外界的誘惑與自身內(nèi)心產(chǎn)生的煩躁感。真正的成功，往往在一瞬之間像一場(chǎng)夢(mèng)溜走，在你懈怠的時(shí)候。所以，在行動(dòng)之前，我們就該做好充分的心里準(zhǔn)備。在實(shí)踐過(guò)程中，即使遇到了一些意料之外的困難，我們也要鎮(zhèn)定面對(duì)。堅(jiān)持到最后，微笑也會(huì)到最后。

無(wú)論怎樣，8周的時(shí)間我學(xué)到了很多東西。對(duì)這門(mén)課程，我覺(jué)得很是滿意，希望通過(guò)這門(mén)課，更多的同學(xué)可以受益。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課總結(jié)

職業(yè)生涯規(guī)劃課總結(jié)

到了大學(xué)我們學(xué)了職業(yè)生涯規(guī)劃這門(mén)課很高興，我們的老師是位女老師。我認(rèn)為她是一位認(rèn)真負(fù)責(zé)而且十分具有活力與熱情的老師。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學(xué)生。通過(guò)職業(yè)規(guī)劃我懂得了很多，也學(xué)到了很多。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)還想著什么時(shí)候能成為向達(dá)爾的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們那樣懂事那樣成熟，轉(zhuǎn)眼間大一這一學(xué)年的生活即將過(guò)去。年輕的一代憑借自己的一技之長(zhǎng)在社會(huì)大潮中奮斗打拼，我不由考慮起自己的前程：在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前，作為一個(gè)大學(xué)生，我將如何面對(duì)，我究竟能扮演一個(gè)什么樣的人。通過(guò)對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我內(nèi)心深處受到強(qiáng)烈的震撼，無(wú)論從思想方面，知識(shí)方面，還是工作方面均受益匪淺。從對(duì)職業(yè)的理解方面和對(duì)職業(yè)的目標(biāo)方面等等，都從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種豁然開(kāi)朗、在這里我談?wù)剰膶W(xué)習(xí)中得到的啟迪和體會(huì)：如果要想把職業(yè)變成事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動(dòng)力源泉，沒(méi)有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒(méi)有事業(yè)心就沒(méi)有事業(yè)的發(fā)展，沒(méi)有事業(yè)的發(fā)展也就談不上能找到自己。一個(gè)人最終成功與否，在多大程度上成功，也并不是最關(guān)鍵的，關(guān)鍵的是做正確的事情，并且把事情做好的能力。

職業(yè)生涯就像一場(chǎng)馬拉松比賽。正常人大概要工作35年，這好比是一場(chǎng)馬拉松比賽，和真正馬拉松比賽不同的是，這場(chǎng)比賽沒(méi)有職業(yè)選手，每個(gè)人都只有一次機(jī)會(huì)，要知道，有很多人甚至堅(jiān)持不到終點(diǎn)，只有少數(shù)人是跑到終點(diǎn)的，因此在剛開(kāi)始的時(shí)候，去搶領(lǐng)先的位置并沒(méi)有太大的意義。

職業(yè)生涯就像一場(chǎng)體育比賽，有初賽、復(fù)賽、決賽。初賽的時(shí)候大家都剛剛進(jìn)社會(huì)，大多數(shù)都是實(shí)力一般的人，這時(shí)候努力一點(diǎn)認(rèn)真一點(diǎn)很快就能讓人脫穎而出，于是有的人二十多歲做了經(jīng)理，有的人遲些也終于贏得了初賽，三十多歲成了經(jīng)理。然后是復(fù)賽，能參加復(fù)賽的都是贏得初賽的，每個(gè)人都有些能耐，在聰明才智上都不成問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候再想要?jiǎng)俪鼍筒荒敲慈菀琢?，單靠一點(diǎn)點(diǎn)努力和認(rèn)真還不夠，要有很強(qiáng)的堅(jiān)忍精神，要懂得靠團(tuán)隊(duì)

職業(yè)生涯規(guī)劃 1的力量，要懂得收服人心，要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光??

看上去贏得復(fù)賽并不容易，但，還不是那么難。因?yàn)檫@個(gè)世界的規(guī)律就

是給人一點(diǎn)成功的同時(shí)讓人驕傲自滿，剛剛贏得初賽的人往往不知道自己贏

得的僅僅是初賽，他們認(rèn)為自己已經(jīng)懂得了全部，不需要再努力再學(xué)習(xí)了。

最終的決賽來(lái)了，大家都是高手，這個(gè)時(shí)候的輸贏或許只能等待對(duì)方犯

錯(cuò)，世界的規(guī)律依然發(fā)揮著作用，贏得復(fù)賽的人已經(jīng)不只是驕傲自滿了，他

們往往剛愎自用，聽(tīng)不進(jìn)去別人的話，有些人的脾氣變得暴躁，心情變得浮

躁，身體變得糟糕，他們最大的敵人就是他們自己。這和體育比賽是一樣的，最后高手之間的比賽，就是看誰(shuí)失誤少誰(shuí)就贏得了決賽。

不快樂(lè)，是因?yàn)槟悴恢酪裁?，你工作快?lè)么？有沒(méi)有覺(jué)得干了一段

時(shí)間以后工作很不開(kāi)心？有沒(méi)有覺(jué)得自己沒(méi)有得到應(yīng)有的待遇？有沒(méi)有覺(jué)

得工作像一團(tuán)亂麻每天上班都是一種痛苦？有沒(méi)有覺(jué)得其實(shí)現(xiàn)在的公司并

沒(méi)有當(dāng)初想象得那么好？你從工作中得到你想要得到的了么？你有沒(méi)有想

過(guò)，你為什么不快樂(lè)？

其實(shí)，你不快樂(lè)的根源，是因?yàn)槟悴恢酪裁矗∧悴恢酪裁?，?/p>

以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。

我總覺(jué)得，職業(yè)生涯首先要關(guān)注的是自己，自己想要什么？大多數(shù)人大

概沒(méi)想過(guò)這個(gè)問(wèn)題，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不錯(cuò)的薪水，我知道所有人對(duì)于薪水的渴望，可是，你想每隔幾年重來(lái)一次找工

作的過(guò)程么？你想每年都在這種對(duì)于工作和薪水的焦急不安中度過(guò)么？不

想的話，就好好想清楚。越是焦急，越是覺(jué)得自己需要一份工作，越饑不擇

食，越想不清楚，越容易失敗，你的經(jīng)歷越來(lái)越差，下一份工作的人看著你的簡(jiǎn)歷就咒眉頭。有生存壓力就會(huì)有很多焦慮，積極的人會(huì)從焦慮中得到動(dòng)

力，而消極的人則會(huì)因?yàn)榻箲]而迷失方向。所以人都必須在壓力下做出選擇，這就是世道，你喜歡也罷不喜歡也罷。

天下沒(méi)有輕松的成功。成功，要付出代價(jià)。請(qǐng)先忘記一切的生存壓力，想想這輩子你最想要的是什么？所以，最要緊的事情，先想好自己想要什么。

聽(tīng)了老師的職業(yè)生涯開(kāi)發(fā)和管理的講授，感覺(jué)到要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的目

標(biāo)，自己要樹(shù)立對(duì)工作的責(zé)任感和事業(yè)心?！坝械娜藲埣材憧吹靡?jiàn)?！蹦鞘侨?/p>

體上的殘疾?！坝械娜藲埣材憧床灰?jiàn)，”這是心靈的殘疾。我想我們每個(gè)人都

不想有心靈上有殘疾吧。所以我今天把“增強(qiáng)工作責(zé)任感，為找到職業(yè)錨，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)”作為一個(gè)觀點(diǎn)，同大家交流共享，希望大家多

提寶貴意見(jiàn)和建議。不要讓內(nèi)心沒(méi)有工作責(zé)任感，不想找到自己的職業(yè)錨，不愿實(shí)現(xiàn)自我人生價(jià)值，成為我們心靈上的殘疾！

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課

關(guān)于2010年秋季學(xué)期職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃課考試

安排的通知

『作者：就業(yè)指導(dǎo)中心』『2010-12-21』『瀏覽次數(shù)：678』『關(guān)閉』

[字號(hào)：大 中 小]各學(xué)院：

按照學(xué)校教學(xué)管理的有關(guān)規(guī)定，為了做好2010－2011學(xué)年秋季學(xué)期職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃課考試工作，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一、期末考試時(shí)各學(xué)院就業(yè)工作領(lǐng)導(dǎo)小組全面負(fù)責(zé)本學(xué)院的考試工作，請(qǐng)加強(qiáng)對(duì)考試方式的宣傳、布置及成績(jī)錄入等各環(huán)節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)督。

二、課程最終成績(jī)?cè)u(píng)定由學(xué)生考勤、平時(shí)成績(jī)、期末考試成績(jī)?nèi)糠纸M成。其中學(xué)生考勤占20-40分；平時(shí)成績(jī)占20-40分（平時(shí)課堂作業(yè)、課堂討論發(fā)言等形式）；課程結(jié)束期末考試成績(jī)占20-40分，總分為100分，每一項(xiàng)必須是整數(shù)，以10分為單位遞增。

三、關(guān)于期末考試形式的說(shuō)明

本次期末考試包括兩個(gè)步驟：

1.學(xué)生可登陸我校學(xué)生就業(yè)服務(wù)網(wǎng)學(xué)生服務(wù)欄目進(jìn)入“在線職業(yè)測(cè)評(píng)”欄目進(jìn)行職業(yè)測(cè)評(píng)（http://lzu.51langtu.com/）；

2.根據(jù)職業(yè)規(guī)劃課期末考試說(shuō)明（附件1）的提示步驟形成個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)（設(shè)計(jì)書(shū)模板參見(jiàn)附件2）；

3.學(xué)生根據(jù)職業(yè)規(guī)劃方案和目標(biāo)職業(yè)（職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)上所設(shè)計(jì)的）在寒假期間訪

談一位與其所填的目標(biāo)職業(yè)相同或相類似的職業(yè)人物，寫(xiě)一份不少于1500字的生涯人物訪談總結(jié)，具體的訪談形式及內(nèi)容參見(jiàn)生涯人物訪談指導(dǎo)手冊(cè)（附件3）。

4.完成任務(wù)訪談任務(wù)后，請(qǐng)?jiān)L談的人物填寫(xiě)或聯(lián)系相關(guān)人員填寫(xiě)一份單位聯(lián)系表（附件

4）。

5.請(qǐng)各位老師要求本班學(xué)生務(wù)必于下學(xué)期開(kāi)學(xué)一周以內(nèi)將職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)、生涯人物訪談總結(jié)、蘭州大學(xué)赴單位聯(lián)絡(luò)表電子版發(fā)送至各位老師郵箱，各位老師根據(jù)學(xué)生上交的規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)、訪談總結(jié)及單位聯(lián)絡(luò)表予以指導(dǎo)和給予學(xué)生期末考試成績(jī)。

6.請(qǐng)各位授課老師積極動(dòng)員，鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展生涯人物訪談，將所學(xué)理論應(yīng)用于實(shí)際，同時(shí)將以學(xué)生生涯人物訪談總結(jié)情況作為今后對(duì)授課老師的考核依據(jù)。

7.該課程為公共必修課，如發(fā)現(xiàn)上交的作業(yè)屬于抄襲，該課程零分。

四、考試成績(jī)錄入及教學(xué)檔案歸檔等事宜另行通知。

五、老師們也可結(jié)合本考試方式，采取更靈活的考試形式，但必須以書(shū)面形式將擬采取的考試形式報(bào)送教研中心，獲得批準(zhǔn)后方可實(shí)施。

請(qǐng)各學(xué)院認(rèn)真做好準(zhǔn)備工作，保證考試的公正性和嚴(yán)肅性。

聯(lián)系人：馬世英

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課總結(jié)

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃

上周剛剛結(jié)束了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)。在沒(méi)接觸這門(mén)課之前，對(duì)職業(yè)生涯的理解就是將來(lái)要干什么工作。在學(xué)習(xí)這門(mén)課程和查找資料后，才對(duì)職業(yè)生涯有了新的認(rèn)識(shí)。

職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。簡(jiǎn)單的說(shuō)，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開(kāi)始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。學(xué)習(xí)了這門(mén)課后，我覺(jué)得一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是在大學(xué)生明確自己興趣、愛(ài)好的前提下，在認(rèn)真分析個(gè)人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長(zhǎng)和知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)將來(lái)從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會(huì)前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)。

職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

一、能夠評(píng)估目前的成績(jī)，也可以說(shuō)是對(duì)目前的自我評(píng)價(jià)，有利于促進(jìn)個(gè)人努力工作。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過(guò)自我評(píng)價(jià)、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，有利于大學(xué)生提升就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時(shí)候，當(dāng)規(guī)劃具體時(shí)，我們每做出一份努力，都能看到成績(jī)。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。

五、有助于個(gè)人潛能的發(fā)揮，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。而要設(shè)計(jì)一個(gè)適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，就必須揚(yáng)長(zhǎng)避短，考慮自己的興趣愛(ài)好、價(jià)值觀念、人格特點(diǎn)、能力素質(zhì)等方面的因素來(lái)設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來(lái)越多的潛力會(huì)發(fā)揮出來(lái)。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來(lái)衡量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后,我想了很多東西,我認(rèn)為，真正的認(rèn)識(shí)自我，才能對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)作出正確的選擇，才能確定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。原來(lái)我和許多剛進(jìn)大學(xué)的同學(xué)一樣，不知道自己想做什么、能做什么。我每天除了上課之外我不知道該干什么、怎樣分配我的時(shí)間，我對(duì)自己的將來(lái)沒(méi)有什么規(guī)劃。我總是想船到橋頭自然直，想那么多干嘛。智者創(chuàng)造機(jī)會(huì),強(qiáng)者把握機(jī)會(huì),弱者坐等機(jī)會(huì)。機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人的。我不能做一天和尚撞一天鐘，渾渾噩噩、沒(méi)有目標(biāo)、方向的過(guò)日子。現(xiàn)在我意識(shí)到我們大學(xué)生面臨著工作就業(yè)壓力,進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)能使我們更好地進(jìn)入社會(huì)。因此，在職業(yè)生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的職業(yè)目標(biāo)一步步地靠近現(xiàn)實(shí)。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過(guò)程，隨著自身?xiàng)l件和外部環(huán)境的變化而變化，這就要求我們能夠及時(shí)地加以調(diào)整和修正。但不管怎么樣，我都會(huì)朝著自己的理想前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值！

盡管大二才學(xué)習(xí)這們課程不算早了,但我堅(jiān)信只要認(rèn)識(shí)到從來(lái)都不晚。它讓我們及時(shí)的接觸到了自身專業(yè)的前途與發(fā)展,盡早的對(duì)人生作出一個(gè)規(guī)劃并為之而奮斗。一個(gè)人應(yīng)該為理想而活著,只有懷著對(duì)理想的追求,學(xué)習(xí)和生活才會(huì)有意義.大學(xué)生活對(duì)一個(gè)人的品格塑造往往發(fā)揮很大的作用,在這個(gè)階段去學(xué)一些關(guān)于人生規(guī)劃的知識(shí)是很有用而且很有必要的。非常感謝各位老師的悉心指導(dǎo),讓我在職業(yè)生涯規(guī)劃課中學(xué)到很多對(duì)以后人生有指導(dǎo)性的知識(shí)。我堅(jiān)信也確信自己在面對(duì)眾多優(yōu)秀的對(duì)手時(shí),能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立于不敗之地，闖出一片屬于自己的天地。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課總結(jié)

職業(yè)生涯規(guī)劃課總結(jié)

一直以來(lái)，我對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個(gè)不是很恰當(dāng)?shù)挠^念——未來(lái)的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但自從上過(guò)這門(mén)課以后，我徹底的改正我的這種錯(cuò)誤想法。正所謂“人無(wú)近慮必有近悠”,每個(gè)人都要未雨綢繆，樹(shù)立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。在這個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們只要早早規(guī)劃好自己的未來(lái)，才能更好的在這個(gè)社會(huì)生存。80后現(xiàn)在所面臨的問(wèn)題，我也即將會(huì)面臨。看過(guò)《奮斗》和《裸婚時(shí)代》后更讓我有了對(duì)未來(lái)的規(guī)劃打算，以前只認(rèn)為學(xué)習(xí)出來(lái)，肯定能找到工作，而且自己還幻想著工資會(huì)很高很高。這種不切實(shí)際的想法在上完這門(mén)課后就徹底消除了。

但是在經(jīng)過(guò)了老師所講述的職業(yè)規(guī)劃課程之后，我更加明晰了自己的想法及未來(lái)的人生規(guī)劃，在其中我認(rèn)識(shí)到了自我認(rèn)知于自己之后發(fā)展的重要性。也更加深刻的了解了我自己。同時(shí)了解了更多職場(chǎng)中的能力要求，在老師組織的許多豐富且有內(nèi)涵的活動(dòng)中也提升了自己。

下面就來(lái)談?wù)勎覍W(xué)這門(mén)課程的一些心得體會(huì)。

第一，我始終認(rèn)為，在職業(yè)生涯中，心態(tài)決定成敗。

在這個(gè)課程中，老師花費(fèi)了大量時(shí)間幫助我們認(rèn)知自己，其實(shí)是想讓我們找準(zhǔn)自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。課上老師叫我們把書(shū)上的測(cè)試表格根據(jù)自己的真實(shí)情況認(rèn)真填寫(xiě)，然后再去對(duì)比自己的職業(yè)，雖說(shuō)我自己的結(jié)果與我自己的想法差很多。但是這至少是我自己第一次真正去認(rèn)識(shí)我自己。認(rèn)識(shí)自身是做任何事情的前提，最重要的一點(diǎn)，我認(rèn)為是一個(gè)人在對(duì)人處事中所表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度及風(fēng)采，我曾經(jīng)讀過(guò)這樣一段話“你在前進(jìn)路上的困難，是絆腳石還是踏腳石，取決于腳的位置；而腳的位置，取決于你的心態(tài)和能力”。誠(chéng)然，一個(gè)積極的心態(tài)能讓絆腳石變踏腳石、助你一臂之力；而一個(gè)消極的心態(tài)能讓絆腳石永遠(yuǎn)是絆腳石，無(wú)時(shí)無(wú)刻不阻礙你。

想要有一個(gè)好的職業(yè)生涯，首先必須擺正自己的心態(tài)、明確自己的定位、避免不必要的掙扎。而培養(yǎng)個(gè)人良好的心態(tài)，不僅僅需要專業(yè)知識(shí)，更需要主動(dòng)去涉獵多領(lǐng)域、多層次的文化，吸其精華棄其糟粕，在日積月累中逐漸形成自己正確的人生觀和價(jià)值觀，所謂讀千卷書(shū)走萬(wàn)里路，只有讀書(shū)多，才能更好的為日后的職業(yè)生涯做鋪墊。

第二，端正自我，切合自身實(shí)際，靈活規(guī)劃 端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說(shuō)的，在此之前，我都是對(duì)于未來(lái)一片茫然，覺(jué)得一切與工作相關(guān)的事情都留在以后找工作的時(shí)候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門(mén)課以后，我就意識(shí)到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開(kāi)始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

我認(rèn)為我們應(yīng)該切合自身的實(shí)際情況來(lái)對(duì)我們的人生做一個(gè)規(guī)劃，不能盲目跟風(fēng)，往好的方面想，或許你選擇走別人已經(jīng)走過(guò)的路能夠避免面臨很多困難，但那終究不是你內(nèi)心深處想要的生活，也許在你以后你會(huì)感到遺憾，自己經(jīng)過(guò)的人生卻和自己的內(nèi)心需要大相徑庭。往壞的方面想，或許那根本就不適合你，盲目的跟隨別人的道路，可能到頭來(lái)什么也得不到。想想如果貝多芬因?yàn)閯e人執(zhí)著于科學(xué)就專注于科學(xué)，也許我們就不會(huì)知曉這個(gè)偉大的音樂(lè)家。那么如何切合自己的需要來(lái)規(guī)劃人生了。老師在課程中首先闡述了職業(yè)規(guī)劃的重要性，然后幫助我們認(rèn)知自己，清楚自己的需要及價(jià)值觀的取向。然后講述了在職業(yè)生涯中應(yīng)該注意的許多事項(xiàng)幫助我們解決了不少對(duì)于社會(huì)的迷惑。所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝，做任何事情，我們都需要對(duì)自己對(duì)其對(duì)象有充分的了解。其中最為重要的即是明白自己想要什么需要什么。在這樣的基礎(chǔ)上才能有根據(jù)的做下一步，接著是獲悉自己所想要的東西 的特點(diǎn)及要求，那為什么會(huì)引起我們的注意，我是否有足夠的能力去得到它。得到它會(huì)對(duì)我的生活有什么影響。反正你能想到的都考慮進(jìn)去，但要注意的是分清各個(gè)角度的優(yōu)先順序。接下來(lái)就要為自己決定的想法作出實(shí)際行動(dòng)了，計(jì)劃是第一步，做一個(gè)具體的規(guī)劃，時(shí)刻督促我們向著目標(biāo)前行，讓我們?cè)诿鎸?duì)許多事情的時(shí)候有條不紊。注意：計(jì)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，絕對(duì)不是一成不變的。有了計(jì)劃，行動(dòng)則是關(guān)鍵。成功者與無(wú)為者最大的區(qū)別就在于想到了但是否行動(dòng)上。按照自己的計(jì)劃，有方向性的行動(dòng)其效率絕對(duì)高于盲目的行動(dòng)。

除此之外，我還了很多的面試技巧。這于我們這些沒(méi)有過(guò)多的接觸社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的與社會(huì)接觸的有效途徑，而且能夠針對(duì)以后的找工作來(lái)介紹在面試過(guò)程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題。這些都在一定的程度上增加了我們的見(jiàn)識(shí)，提高了我們應(yīng)對(duì)面試的能力。

規(guī)劃自己的人生，讓我們時(shí)刻明晰自己的需要，時(shí)刻把握住自己所處的位置，所應(yīng)該努力的方向。我相信在這門(mén)課程學(xué)到的知識(shí)將會(huì)令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。我認(rèn)為，如果老師能夠開(kāi)展一些社會(huì)實(shí)踐類的活動(dòng)會(huì)更加有助于我們的社會(huì)能力的培養(yǎng)。感謝老師對(duì)我們一直以來(lái)盡心盡力的教導(dǎo)，讓我受益良多。