第一篇：體育舞蹈在中小學(xué)體育課堂開展的可行性研究

體育舞蹈在中小學(xué)體育課堂開展的可行性研究

摘 要：文章采用文獻(xiàn)資料法、比較分析法、邏輯推理法等方法。首先，詳細(xì)闡述了體育舞蹈的功能價(jià)值：體育舞蹈的德育、教育價(jià)值；體育舞蹈的健身、健心價(jià)值；體育舞蹈的審美、欣賞價(jià)值；體育舞蹈的創(chuàng)造性、智育價(jià)值。其次，從以下三個(gè)角度來闡述體育舞蹈在中小學(xué)開展的必要性。從學(xué)生角度來講：舞種多、易掌握、安全性好；從學(xué)校角度來講：新課程改革的要求、教育的連續(xù)性要求；從實(shí)踐角度來講：高校體育舞蹈的成功推廣、青少年選手在國際大賽上的突出表現(xiàn)；最后，分析得出結(jié)論：體育舞蹈在中小學(xué)課堂開展是必要的，提出體育舞蹈在中小學(xué)體育課堂開展是可行的。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈 中小學(xué)體育課堂開展 可行性

中圖分類號(hào)：G831 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096―1839（2016）04―0133―04

前言

2014年1月10日，教育部以教體藝〔2014〕1號(hào)印發(fā)《關(guān)于推進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育發(fā)展的若干意見》。根據(jù)意見，教育部將對(duì)中小學(xué)校和中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)素質(zhì)測(cè)評(píng)，并將測(cè)評(píng)結(jié)果記入學(xué)生成長(zhǎng)檔案，作為綜合評(píng)價(jià)學(xué)生發(fā)展?fàn)顩r的內(nèi)容之一，以及學(xué)生中考和高考錄取的參考依據(jù)。意見明確，義務(wù)教育階段學(xué)校開設(shè)藝術(shù)課程，應(yīng)確保藝術(shù)課程課時(shí)總量不低于國家課程方案規(guī)定占總課時(shí)9%的下限，鼓勵(lì)有條件的學(xué)校按總課時(shí)的11%開設(shè)藝術(shù)課程[1]。體育舞蹈作為一門藝術(shù)課程，它包含了芭蕾、爵士、民族舞等舞蹈的元素。對(duì)中小學(xué)生的人文藝術(shù)素質(zhì)的培育具有明顯的作用。2014年10月20日 國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)的若干意見》提出，營造重視體育、支持體育、參與體育的社會(huì)氛圍，將全民健身上升為國家戰(zhàn)略[2]。體育運(yùn)動(dòng)的健身價(jià)值再次被提升到一定的高度，體育舞蹈在全民健身中的健身價(jià)值也是不言而喻的，這些相關(guān)的政策、法規(guī)、意見等對(duì)于體育舞蹈的開展和普及提供了一定的依據(jù)，同時(shí)也為體育舞蹈在中小學(xué)體育課堂開展奠定了基礎(chǔ)。體育舞蹈的概念及現(xiàn)狀分析

2.1 體育舞蹈的概念

體育舞蹈是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目，按照體育舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為兩大類：摩登舞、拉丁舞；按照競(jìng)賽項(xiàng)目可分成三大類：摩登舞、拉丁舞、團(tuán)體舞（隊(duì)列舞）。摩登舞包括有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞5個(gè)舞種。拉丁舞包括有倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞5個(gè)舞種。這十個(gè)舞種均有各自的舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。團(tuán)體舞（隊(duì)列舞）包括有拉丁集體舞和摩登集體舞[3]。

目前，世界各國將國際標(biāo)準(zhǔn)舞易名為“體育舞蹈”，成為體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。擁有74 個(gè)會(huì) 員 國 的“ 國際 舞蹈 運(yùn) 動(dòng) 總 會(huì)”（International Dance Sport Federation）于1997年9月4日正式成為國際奧林匹克委員會(huì)會(huì)員，2000年體育舞蹈已經(jīng)成為悉尼奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目，2008年奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目。我國國家體育總局已正式公布把它列入2010年亞運(yùn)會(huì)項(xiàng)目[4]。

2.2 體育舞蹈的現(xiàn)狀分析

調(diào)查結(jié)果顯示，目前在我國高校體育院系體育舞蹈普修課教學(xué)中，以學(xué)習(xí)現(xiàn)代交誼舞為主要內(nèi)容，其次是國際標(biāo)準(zhǔn)舞、集體舞以及健美操等；專項(xiàng)選修課中有93?q55%的教師將國際標(biāo)準(zhǔn)舞作為教學(xué)的主要內(nèi)容；有67?q74%的教師在教國際標(biāo)準(zhǔn)舞的同時(shí)，也把現(xiàn)代交際舞作為教學(xué)的又一主要內(nèi)容。但作為體育舞蹈訓(xùn)練中必不可少的芭蕾形體訓(xùn)練并沒有受到體育舞蹈教師的普遍重視[5]。目前，我國各個(gè)高校體育舞蹈的開展情況有選修課、專選課，總體的開展情況不錯(cuò)培養(yǎng)一大批優(yōu)秀的體育舞蹈教練員，高校的廣泛開展為我們中小學(xué)體育舞蹈的開展奠定了基礎(chǔ)。體育舞蹈的功能價(jià)值分析

3.1 體育舞蹈的德育、教育價(jià)值

體育舞蹈界自古有一種說法：“學(xué)舞先學(xué)做人”[6]。這已概括了體育舞蹈的基本倫理文化內(nèi)涵，學(xué)習(xí)舞蹈的人首先需要對(duì)舞者的人格和品德的教育，然后才是舞蹈的教育。可見體育舞蹈對(duì)舞者人格及文化修養(yǎng)品位的要求極高，因?yàn)槲璧甘侨诵撵`深處最真實(shí)的傾訴，粗俗而丑陋的心靈，無論如何也跳不出優(yōu)美而能震撼人心的舞蹈來。因此在中小學(xué)開展體育舞蹈教育有助于學(xué)生樹立正確人生觀、價(jià)值觀、世界觀。同時(shí)體育舞蹈是一種身體文化修養(yǎng)，通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)可以塑造學(xué)生優(yōu)美的身體形態(tài)，良好個(gè)人氣質(zhì)。與此同時(shí)，體育舞蹈的練習(xí)還能培養(yǎng)他們的紳士風(fēng)度，文明禮貌行為和自尊、自強(qiáng)、自愛的良性品格[7]。舞場(chǎng)上的衣著要求，一舉一動(dòng)，一言一行，都會(huì)體現(xiàn)出每個(gè)人的情趣與修養(yǎng)，這些都對(duì)于中小學(xué)的成長(zhǎng)發(fā)育具有重要的教育意義。由此可見體育舞蹈在中小學(xué)體育課程開展具有一定的必要性。

3.2 體育舞蹈的健身、健心價(jià)值

體育舞蹈是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，尤其是拉丁舞，它是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。鍛煉參加運(yùn)動(dòng)的肌肉包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌、臀大肌等上百塊肌肉。它的活動(dòng)的關(guān)節(jié)有肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等六大主要關(guān)節(jié)。通過研究發(fā)現(xiàn)，平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭轉(zhuǎn)有160～180次，女子的最高心率可達(dá)197次/min，男子的最高心率可達(dá)210次/min。大約能量代謝為8?q5以上，相當(dāng)于運(yùn)動(dòng)員完成一個(gè)800m的熱能消耗量[8]。中小學(xué)學(xué)生的長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，體育舞蹈的練習(xí)首先可以促進(jìn)學(xué)生的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的良好發(fā)育。由于中小學(xué)的學(xué)生自我約束能力較差。不能長(zhǎng)時(shí)間提醒自己保持良好的姿態(tài)，課業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)就容易形成不良坐姿，如果不及時(shí)矯正就會(huì)引起彎腰駝背等問題。而體育舞蹈的練習(xí)恰好要求學(xué)習(xí)者始終保持良好的姿態(tài)抬頭、挺胸、收腹、立腰、沉肩、收尾椎、大腿與臀部加緊等。這種始終挺拔向上的要求使學(xué)生能形成優(yōu)美、端莊、大方的身體形態(tài)，可以避免學(xué)生不良身體姿勢(shì)的形成。挺拔的身體姿態(tài)也能使人精力充沛，增加自信心，使學(xué)生精神面貌煥然一新。堅(jiān)持體育舞蹈鍛煉，也能消耗大量多余熱量，消除多余脂肪，減少因不良飲食習(xí)慣引起的兒童肥胖問題。同時(shí)也能使學(xué)生的協(xié)調(diào)能力、柔韌性、力量、耐力、靈敏性等多方面素質(zhì)得到全方位的提升。

體育舞蹈是以男女雙人練習(xí)為主的表演性項(xiàng)目。學(xué)生在練習(xí)的過程中需要學(xué)生們之間相互的交流、溝通、合作、配合，在音樂的配合下自由舞動(dòng)，可以抒發(fā)情感、消除緊張、郁悶、失落等情緒，預(yù)防自閉、抑郁等心理疾病的發(fā)生，使學(xué)生始終保持健康的心理狀態(tài)，同時(shí)隨著學(xué)習(xí)的深入，教學(xué)中會(huì)要求雙人搭伴，配合練習(xí)完成動(dòng)作，這就要求學(xué)生之間必須相互溝通，有融洽的人際關(guān)系。所以體育舞蹈的練習(xí)也可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力，改善同學(xué)關(guān)系，擴(kuò)大交際范圍。而體育舞蹈的學(xué)習(xí)也可以讓學(xué)生有更多機(jī)會(huì)上臺(tái)表演或者參加比賽，讓學(xué)生有展示自我的機(jī)會(huì)，也能極大的提升其自信心，甚至對(duì)其一生都會(huì)有深遠(yuǎn)地積極影響。

3.3 體育舞蹈的審美、欣賞價(jià)值

體育舞蹈有一種形體美。是形成體育舞蹈美的先決條件，體育舞蹈形體美其美感通過軀體反映運(yùn)動(dòng)員所展示的形象表現(xiàn)出來，如手、臂、肩、胸、頸、頭發(fā)、五官、腿、足、臀等；體育舞蹈有一種姿態(tài)美[9]。體育舞蹈中摩登舞的前身是歐洲的社交舞，因此摩登舞對(duì)舞者的儀態(tài)相當(dāng)注重，它要求舞者在運(yùn)動(dòng)或者比賽中，自始至終都保持良好的姿態(tài)美，舒展挺拔優(yōu)雅大方的姿態(tài)不僅使舞者精神百倍，更使欣賞者賞心悅目；體育舞蹈體現(xiàn)的動(dòng)作美、技術(shù)美、競(jìng)技美；體育舞蹈體現(xiàn)服裝美、氣質(zhì)美、音樂美等美感。這些美感都使的學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈中感受舞蹈的魅力，融入舞蹈的美好的意境，同時(shí)提升學(xué)生的欣賞的水平。

3.4 體育舞蹈的創(chuàng)造性、智育價(jià)值

體育舞蹈是在生產(chǎn)、生活、勞動(dòng)中形成發(fā)展而來的，因此在體育舞蹈課中，體育教師可以有意識(shí)地啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用自己和舞伴的肢體，用定格與流動(dòng)造型的方式，加上節(jié)奏與動(dòng)態(tài)的變化和連接。結(jié)合對(duì)音樂的理解，編排出了許多富有創(chuàng)意的舞蹈造型，培養(yǎng)和訓(xùn)練了學(xué)生的創(chuàng)造性思維的積極性和靈活性。同時(shí)在舞蹈的編排中會(huì)開發(fā)學(xué)生的智力，使學(xué)生的智力的得到開發(fā)。體育舞蹈在中小學(xué)開展的必要性

4.1 學(xué)生方面的因素

目前我國中小學(xué)長(zhǎng)期保持著內(nèi)容與結(jié)構(gòu)長(zhǎng)期不變的傳統(tǒng)體育鍛煉方式：側(cè)重體能，項(xiàng)目局限。這種方式不能持久調(diào)動(dòng)多數(shù)學(xué)生的鍛煉積極性，滿足不了學(xué)生多層次的鍛煉需求[10]。而體育舞蹈在中小學(xué)體育課堂中的開設(shè)，在很大程度上可以激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課程的興趣，并且使得學(xué)生參加體育鍛煉的積極性得到極大的提高。中小學(xué)的學(xué)生鍛煉興趣普遍高，在娛樂中健身，其自覺性也強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度就有一定的保障，學(xué)生的心理素質(zhì)也會(huì)得到很好提高，從而可有效地保證他們身體、心理健康成長(zhǎng)的需要，更利其終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。在目前的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面有大量少兒體育舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，許多家長(zhǎng)也看到了體育舞蹈對(duì)少年兒童的積極作用，許多家長(zhǎng)都給自己孩子報(bào)了舞蹈班。它們利用孩子周末時(shí)間讓孩子去學(xué)習(xí)體育舞蹈，這不僅增加了學(xué)生的課外負(fù)擔(dān)和壓力，同時(shí)也花費(fèi)了學(xué)生和家長(zhǎng)大量的時(shí)間和精力去參加舞蹈培訓(xùn)，如果體育舞蹈進(jìn)入中小學(xué)體育課程，不僅拓展了體育教育的課程內(nèi)容，豐富了校園文化，而且省時(shí)省力省財(cái)，孩子利用體育課程就可以學(xué)到自己心儀的舞蹈課程。這樣以來孩子和家長(zhǎng)就可以共享周末的美好時(shí)光，所以體育舞蹈在中小學(xué)的開展是非?？尚泻捅匾摹?/p>

4?q1?q1 舞種多、易掌握、安全性好

國際體育舞蹈是一項(xiàng)不同于滑冰運(yùn)動(dòng)、體操等技巧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它的無驚險(xiǎn)性、非高難受技術(shù)性利于學(xué)生學(xué)習(xí)掌握，并且不易產(chǎn)生傷害，便于在中小學(xué)開展；它的舞種多、風(fēng)格各異、難易有別，對(duì)學(xué)生來講具有很好地選擇性。例如；俏皮活潑的恰恰舞、激情活力的牛仔舞、熱情奔放的桑巴舞等。這些舞種在音樂的伴奏下都特別適合中小學(xué)的學(xué)生學(xué)習(xí)，可根據(jù)自己對(duì)舞蹈風(fēng)格、音樂節(jié)奏、藝術(shù)表現(xiàn)等愛好特點(diǎn)，來加以選擇。

4.2 學(xué)校方面的因素

4?q2?q1新課程改革的要求

新課程改革的要求學(xué)校在教育教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展、興趣培養(yǎng)、社會(huì)適應(yīng)性和實(shí)施素質(zhì)教育。素質(zhì)教育需要一個(gè)全面綜合的教材內(nèi)容，而體育舞蹈集文化、體育、音樂、藝術(shù)等素養(yǎng)為一體，是我們難得的最佳綜合課程選擇，能充分體現(xiàn)出體育教材向健身性、文化性、娛樂性和時(shí)代性方向的發(fā)展要求。開設(shè)這門課，不僅有利健身、健心、提高人際交往能力、想象力、表現(xiàn)力、合作能力，而且還有利提高學(xué)生自身文化、品德和藝術(shù)修養(yǎng)，起到事半功倍的效果。因此，它可成為培養(yǎng)中小學(xué)生綜合能力的一種積極手段。除此之外，這個(gè)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還能體現(xiàn)出理論與實(shí)踐的結(jié)合，從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅有利中小學(xué)的學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的應(yīng)運(yùn)和提高，還有利于學(xué)生各素質(zhì)在練習(xí)中得到融合與發(fā)展[11]。

4?q2?q2 教育的連續(xù)性要求

注重體育舞蹈教育的層次性與連續(xù)性[12]。舞蹈本身的特點(diǎn)決定了舞蹈教育的漸進(jìn)性與持續(xù)性，它不是一朝一夕的事情，因此應(yīng)根據(jù)不同年級(jí)的不同特點(diǎn)施以不同的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生受到最大限度的藝術(shù)熏陶。為此，舞蹈教育要具有層次性和連續(xù)性。舞蹈教育的體制應(yīng)形成中小學(xué)教育、高等教育、研究生教育的一體化。中小學(xué)舞蹈教育的層次性和連續(xù)性更是不容忽視的。在中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程，目的是加強(qiáng)青少年舞蹈教育，培養(yǎng)他們對(duì)舞蹈的感情。要使舞蹈教育滲透到應(yīng)有的教育教學(xué)計(jì)劃中，讓每一位學(xué)生都有感受舞蹈教育獨(dú)特魅力的權(quán)利。同樣為我國競(jìng)技體育舞蹈人才的培養(yǎng)輸送源源不斷的后備人才，這就使得體育舞蹈在中小學(xué)體育課程的開展具有十分的可行性。

4?q2?q3體育舞蹈的場(chǎng)地器材要求不高

體育舞蹈的開展，對(duì)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器材的要求彈性較大，可高可低，普通學(xué)校都能滿足，一般只需一塊平地和音響設(shè)備即行，時(shí)間的安排早晚均可，所以實(shí)施起來難度不算大。至于采用什么形式開展，也可靈活多變。學(xué)?？梢詫⑺{為課程教學(xué)，也可以把體育舞蹈作為大課間的練習(xí)，以及作為學(xué)生的課外興趣班。也可通過俱樂部形式，還可用培訓(xùn)班形式來加以開展。

4.3 實(shí)踐方面的因素

4?q3?q1 高校體育舞蹈的成功推廣

從20世紀(jì)90年代中期開始，我國許多高校便將體育舞蹈引進(jìn)課堂，得到了廣大青年學(xué)生的鐘愛，取得了空前效果。雖然在年齡上青少年學(xué)生與之相差有大有小，但這種成功的推廣形式還是值得借鑒的。目前，各個(gè)高校的體育舞蹈課程都在開展，而且部分高校也開展了體育舞蹈專項(xiàng)，培養(yǎng)出一大批優(yōu)秀的體育舞蹈人才，這些優(yōu)秀的舞蹈老師為中小學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的師資力量。這些使得體育舞蹈在中小學(xué)開展提供了必要的條件。

4?q3?q2已具備優(yōu)質(zhì)的師資

在高校的體育舞蹈的成功推廣背景下，各大體育院校及師范院校培養(yǎng)了一大批的體育舞蹈專業(yè)人才，這些優(yōu)質(zhì)的師資可以給予中小學(xué)體育舞蹈課程開展帶來必要師資條件。因此，體育舞蹈在中小學(xué)體育課堂開展是可行的。

4?q3?q3青少年選手在國際大賽上的突出表現(xiàn)

體育舞蹈與1984年正式傳入中國，1993年12月舉辦了中國首次被世界認(rèn)可的世界性公開賽“中國上海北京世界杯體育舞蹈錦標(biāo)賽”?，F(xiàn)在我國體育舞蹈已經(jīng)在非常盛行，在過去的近30年的發(fā)展中，體育舞蹈已成為我國體育項(xiàng)目中的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目之一。2007年10月在澳門亞洲室內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，中國隊(duì)奪得6金7銀7銅的優(yōu)異成績(jī)[13]，少兒體育舞蹈也進(jìn)行了較多的大型比賽，例如：年全國青少年體育舞蹈錦標(biāo)賽、全國青少年宮體育舞蹈比賽、IDF青少年國際體育舞蹈（國標(biāo)舞）邀請(qǐng)賽等大型賽事。我國體育舞蹈雖然起步較晚，但近年來，我國青少年選手參加國際大賽都取得了非常好的成績(jī)，雖然，我國體育舞蹈的整體水平與國外相比較存在一定的差距。如果，我們重視體育舞蹈在中小學(xué)階段的學(xué)習(xí)，那么會(huì)使我國的體育舞蹈整體水平不斷提高，也會(huì)不斷縮小與國外的差距。眾所周知的體育舞蹈國際大賽涉及各個(gè)年齡層次，這也充分說明在中小學(xué)開設(shè)這門課的必要性。結(jié)論

通過對(duì)體育舞蹈的現(xiàn)狀調(diào)查分析，了解到高校體育舞蹈目前的開展?fàn)顩r較好，又看到體育舞蹈的功能價(jià)值，從學(xué)生方面、學(xué)校方面、實(shí)踐方面三個(gè)方面闡述體育舞蹈在中小學(xué)開展的必要性。對(duì)中小學(xué)學(xué)生身心健康、審美、德育等價(jià)值，這些都為體育舞蹈中小學(xué)開展奠定了基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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Shen Ling（Soochow University，Suzhou Jiangsu 215000，China）

Abstract：This article uses the methods literature，comparative analysis，logical reasoning and other method，F(xiàn)irstly，the paper elaborates the function and value of sports dance，including in the moral education，in general education，in sport fitness，in the health of heart，in aesthetic，in innovation and intellectuation.Secondly，from the following three views to illustrate the necessity of sports dance in elementary and secondary schools development： from the student view，sports dance has the advantages of variety，easy to learn and safe； from the aspect of school administrative，it can meet the curriculum reform demands，educational continuity； from the view of practice，the success of sports dance in universities，the outstanding performance of adolescent athletes in international competitions.Finally，the analysis of the study shows that sports dance in primary and middle school classroom is necessary，and the study puts forward the feasibility of developing sports dance in elementary and middle schools.Keywords：sports dance Primary and middle school sports class feasibility

第二篇：對(duì)中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程的可行性研究分析

對(duì)中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程的可行性研究分析

摘 要 體育舞蹈集體育、音樂、舞蹈于一體，深受廣大學(xué)生喜愛。并且其對(duì)培養(yǎng)學(xué)生文明、禮貌、自信和社交能力等都有顯著的積極作用。本文通過運(yùn)用相關(guān)研究方法，對(duì)體育舞蹈課程在中小學(xué)開展的可行性進(jìn)行研究與分析，并提出相應(yīng)的發(fā)展建議，旨在為豐富中小學(xué)體育課程種類，促進(jìn)中小學(xué)生身心的協(xié)調(diào)發(fā)展提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞 體育舞蹈 中小學(xué)生 課程

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

體育舞蹈自傳入我國以來，其以自身的優(yōu)勢(shì)迅猛發(fā)展，目前在我國高校也得到普遍的推廣，深受大學(xué)生喜愛。但我們不難發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題：體育舞蹈在高校發(fā)展趨勢(shì)良好，但在中小學(xué)卻很少有體育舞蹈教學(xué)這門課程。本人經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生對(duì)體育舞蹈的學(xué)習(xí)大都以校外培訓(xùn)基地以及舞蹈俱樂部的形式，很少有通過在校教師進(jìn)行專門系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。本文以終身體育的思想作為研究的導(dǎo)向，在通過對(duì)體育舞蹈特點(diǎn)以及功效進(jìn)行論述的基礎(chǔ)上，結(jié)合中小學(xué)生自主發(fā)展的需求以及身心發(fā)展的特點(diǎn)，對(duì)其在中小體育教學(xué)中開展的可行性進(jìn)行研究與分析，目的在于豐富中小體育教學(xué)的內(nèi)容，提高我國中小學(xué)生的身心健康水平，修正其心理缺陷，改善其不良體態(tài)，促進(jìn)學(xué)生自身綜合素質(zhì)的提高。

1體育舞蹈的特點(diǎn)及功效

1.1體育舞蹈特點(diǎn)

1.1.1表演觀賞性

體育舞蹈融音樂、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美于一體，既有觀賞的價(jià)值又有參與的可能，被認(rèn)為是一種“真正的藝術(shù)”。

1.1.2體育性

體育性一方面體現(xiàn)在競(jìng)技性，即比成績(jī)，拿冠軍，為國爭(zhēng)光；另一方面表現(xiàn)在鍛煉價(jià)值上，從60年代至今，許多科研人員對(duì)體育舞蹈的生理和心理作用做過研究，通過對(duì)人體能量代謝、能量消耗和心率變化的測(cè)定，顯示出：華爾茲和探戈的能量代謝為7.57，高于網(wǎng)球7.30，與羽毛球8.0相近；體育舞蹈的最高心率為：女子197次／分，男子210次／分?？?，體育舞蹈引起人的生理變化是明顯的，它是陶冶情操，鍛煉體魄的一種極好形式。

1.2體育舞蹈的功效

1.2.1幫助學(xué)生形成良好的身體形態(tài)

因?yàn)樵隗w育舞蹈的訓(xùn)練中，經(jīng)常要求學(xué)生抬頭、挺胸、收腹、沉肩和臀部加緊，使整個(gè)身體呈一個(gè)舒展、挺拔、優(yōu)雅大方的姿態(tài)；在訓(xùn)練中會(huì)消耗大量熱量，減少脂肪的堆積，為體形的美起了一定的作用。

1.2.2提高學(xué)生的身體素質(zhì)

經(jīng)常練習(xí)體育舞蹈的學(xué)生，在身體素質(zhì)包括柔韌、力量、靈敏等都有一定的提高。

1.2.3陶冶情操

體育舞蹈本身就是一種藝術(shù)，學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈可以享受它的美，在其訓(xùn)練過程中不斷滿足學(xué)生對(duì)美的追求，陶冶了學(xué)生情操。

2體育舞蹈符合中小學(xué)生身心健康發(fā)展的需要

2.1體育舞蹈符合中小學(xué)生生理需求

中小學(xué)生正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，良好的身體素質(zhì)是學(xué)習(xí)的保障。體育舞蹈的學(xué)習(xí)能夠?qū)ι眢w起到很好的鍛煉效果，如，倫巴舞需要鍛煉腳的力量、華爾茲需要鍛煉腰腹的力量以及手臂和肩膀的力量、牛仔可以鍛煉到髖部的力量等。體育舞蹈的學(xué)習(xí)還需要加強(qiáng)學(xué)生的柔韌性和平衡性，在體育舞蹈中較強(qiáng)的柔韌性可以將舞蹈動(dòng)作更好的延伸，使舞蹈更具有美感；較強(qiáng)的平衡性可以使舞蹈動(dòng)作更加穩(wěn)定協(xié)調(diào)。體育舞蹈的學(xué)習(xí)對(duì)中小學(xué)生的身體形態(tài)的改善也具有一定的積極的作用。體育舞蹈中含有形體訓(xùn)練的內(nèi)容，體育舞蹈中的每支舞都需要學(xué)生做到抬頭挺胸、身體正直挺拔，對(duì)學(xué)生的含胸駝背、高低肩以及輕微的脊柱側(cè)彎都有一定的矯正作用。因此，體育舞蹈的學(xué)習(xí)對(duì)中小學(xué)生身體素質(zhì)的提高和身體形態(tài)的改善都有一定的積極作用。

2.2體育舞蹈符合中小學(xué)生心理的需要

愛因斯坦曾說“興趣是最好的老師”。根據(jù)心理學(xué)方面的研究發(fā)現(xiàn)：在中小學(xué)生的年齡階段是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵也是最好的時(shí)期。學(xué)生只有在接觸不同體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在，接著才會(huì)積極主動(dòng)的參與并學(xué)習(xí)，從而有利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。體育舞蹈中有十支舞種，每支舞都有不同的特點(diǎn)，每支舞對(duì)學(xué)生的心理都會(huì)產(chǎn)生不同的影響，如，華爾茲的高貴對(duì)學(xué)生會(huì)有、倫巴的柔美、恰恰的歡快等，而根據(jù)統(tǒng)計(jì)，體育舞蹈對(duì)學(xué)生的心理影響最主要的是自信心、交流溝通、氣質(zhì)能力等方面都有明顯的提高。

3中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程符合國家政策

2014年l月10日，教育部以教體藝〔2014〕l號(hào)印發(fā)《關(guān)于推進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育發(fā)展的若干意見》，根據(jù)意見，教育部將對(duì)中小學(xué)校學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)素質(zhì)測(cè)評(píng)，作為綜合評(píng)價(jià)學(xué)生發(fā)展?fàn)顩r的內(nèi)容之一以學(xué)生中考和高考錄取的參考依據(jù)，明確義務(wù)教育階段學(xué)校開設(shè)藝術(shù)課程，應(yīng)確保藝術(shù)課程課時(shí)總量不低于國家方案規(guī)定占總課時(shí)9%的下限，鼓勵(lì)有條件的學(xué)校按總課時(shí)的11%開設(shè)藝術(shù)課程。因此學(xué)校也應(yīng)大膽嘗試創(chuàng)新，開設(shè)出更多更具特色和創(chuàng)新性的課程。

4中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程有利于減輕學(xué)生家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，教育的逐步重視，越來越多的家長(zhǎng)也開始重視孩子的各方面培養(yǎng)，就體育舞蹈而言，很多家長(zhǎng)都把孩子送去校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，這無疑對(duì)部分家庭增加了一定的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，如果在學(xué)校內(nèi)就開設(shè)體育舞蹈課程，相信可以減少對(duì)一部分家庭的經(jīng)濟(jì)壓力，孩子在教育上也沒有落后于其他人。

5結(jié)語

中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程首先是對(duì)國家政策的積極響應(yīng)，適應(yīng)中小學(xué)體育課程改革發(fā)展趨勢(shì)，豐富了中小學(xué)體育課程內(nèi)容。中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程適應(yīng)了中小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)中小學(xué)生生理以及心理都具有積極的影響作用，同時(shí)也為中小學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)和終身體育習(xí)慣提供更多的選擇。中小學(xué)的體育舞蹈師資力量雄厚和基礎(chǔ)設(shè)施達(dá)標(biāo)都有利于體育舞蹈課程開設(shè)。因此，在中小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課程具有一定的必要性和可行性。

第三篇：體育舞蹈在中小學(xué)體育教學(xué)的價(jià)值分析

體育舞蹈在中小學(xué)體育教學(xué)的價(jià)值分析開設(shè)體育舞蹈是學(xué)生的迫切需求

針對(duì)體育舞蹈在中小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用價(jià)值不難看出： 體育舞蹈受絕大多

數(shù)學(xué)生的歡迎，特別是受女生的青睞 [8]。學(xué)生對(duì)追求健美的體格、優(yōu)美端莊的 姿態(tài)，勻稱和諧的形體、舉止瀟灑的風(fēng)度非常重視。追求美事時(shí)代賦予教育的北

容，是學(xué)生的心理需求。集形體美、音樂美、服裝美于一體的體育舞蹈可以使學(xué) 生在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)產(chǎn)生出各種審美的心理效應(yīng)，從而得到精神的凈化、情操的陶冶、心靈的愉悅和情感的升華。同時(shí)，體育舞蹈又是一項(xiàng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)奈捏w活動(dòng)，可以豐富 校園文化，有一定的實(shí)用價(jià)值。

參與體育舞蹈的項(xiàng)目特點(diǎn)適合中小學(xué)生學(xué)習(xí)，學(xué)

生學(xué)會(huì)體育舞蹈將有助于思想交流和增進(jìn)友誼。

中小學(xué)生的身體處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段。這一時(shí)期學(xué)生生理機(jī)能與身體素 質(zhì)的發(fā)展情況將影響今后的一生，體育舞蹈作為一種體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)入中小學(xué)的體育

課堂，能有效地提高學(xué)生的鍛煉興趣。在娛樂中健身，其自覺性也強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)量和 強(qiáng)度就有一定的保障，學(xué)生的心理素質(zhì)也會(huì)得到很好的提高，從而可有效地保證

他們身體、心理健康成長(zhǎng)的需要，更利其終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。有利于學(xué)生個(gè)性的發(fā)展

體育舞蹈教學(xué)過程，一般是教師組合示范或播放教學(xué)帶，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱 情，然后按男、女步分別教學(xué)，學(xué)生按 “

先單練后合練 ”、“

先徒手后音樂 ” 的練習(xí)

方式進(jìn)行練習(xí)掌握，待后一個(gè)舞步教學(xué)完，學(xué)生再組合前面的舞步合練。這樣以 練為主、教與練結(jié)合密切的教學(xué)模式，也有效地改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)機(jī)械性的弊 端，能充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性，使其個(gè)性得到自由發(fā)展。特別是各舞步間的銜接

可以前后重新安排，學(xué)生練習(xí)的 “ 自由 ”

空間也更大。同時(shí)，體育舞蹈是男女生合 作的群體活動(dòng)，它不僅有利促進(jìn)學(xué)生心理的正常發(fā)展，養(yǎng)成心胸寬闊和與人為善 的性格，而且還有利培養(yǎng)他們熱愛集體、精誠合作的精神。是實(shí)施素質(zhì)教育的有效手段

素質(zhì)教育是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展，特別是綜合性素質(zhì)的提高。而體育

舞蹈集文化、體育、音樂、藝術(shù)等素養(yǎng)一體，是我們難得的最佳綜合課程選擇，能充分體現(xiàn)出體育教材向健身性、文化性、娛樂性和時(shí)代性方向的發(fā)展要求。開

設(shè)這門課，不僅有利健身、健心、提高人際交往能力、想象力、表現(xiàn)力、合作能 力，而且還有利提高學(xué)生自身文化、品德和藝術(shù)修養(yǎng)，起到事半功倍的效果。因 此，它可以成為培養(yǎng)學(xué)生綜合能力的一種積極手段。除此以外，這項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)

目還能體現(xiàn)出理論與實(shí)踐的結(jié)合，從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅有利各項(xiàng)素質(zhì)的應(yīng)運(yùn)和提

高，還有利格素質(zhì)在練習(xí)中得到融合與發(fā)展 [9]。有利于競(jìng)技性人才的培養(yǎng)

從宏觀的角度來看，體育舞蹈開展的好壞，對(duì)其自身競(jìng)技水平的提高，以及

其他如藝術(shù)體操、技巧運(yùn)動(dòng)、花樣滑冰、花樣游泳等競(jìng)技體育項(xiàng)目的發(fā)展都具有

重要作用，因?yàn)檫@些項(xiàng)目都離不開音樂舞蹈素養(yǎng) [9]。我國上述一些項(xiàng)目落后于 世界先進(jìn)國家，在很大程度上正是對(duì)音樂舞蹈動(dòng)作的把握上有所欠缺。因此，在

中小學(xué)迅速開展體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，不僅可以直接提高廣大學(xué)生的身心健康水平，而

且也有利于我國部分競(jìng)技體育項(xiàng)目的崛起。是學(xué)生心理健康培養(yǎng)的途徑之一

體育舞蹈作為一種無聲的語言，也是人們交流思想、抒發(fā)情感的表達(dá)方式之 一。

參加體育舞蹈鍛煉時(shí)，優(yōu)美動(dòng)聽的音樂，活潑歡快的氣氛，美妙動(dòng)人的舞蹈，會(huì)感染在場(chǎng)的每一個(gè)人，使其忘掉生活中的憂愁和煩惱，隨著強(qiáng)有力的旋律翩翩

起舞，在陶冶心靈的同時(shí)，也使身心得到愉快積極的休息和鍛煉 [10]。有助于學(xué)生社會(huì)交往的需要

體育舞蹈的社會(huì)化是在一定的社會(huì)管理?xiàng)l件下，社會(huì)成員共同參與體育舞 蹈，成為體育人口的過程。

體育舞蹈是在人們實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的一種重要途徑。這是

因?yàn)?，體育舞蹈是一種相對(duì)獨(dú)立的社會(huì)活動(dòng)，其自身就會(huì)受到內(nèi)部規(guī)律的制約。且體育舞蹈具有社會(huì)需要的多種功能，即健身功能、娛樂功能、醫(yī)療功能、交往 功能。當(dāng)前，健康問題引起人們的廣泛關(guān)注，現(xiàn)代化的發(fā)展，提高了人們的生活 水平。

但環(huán)境的污染嚴(yán)重、生活節(jié)奏加快、精神壓力加大、運(yùn)動(dòng)缺乏、營養(yǎng)過剩，文明病一躍成為威脅人類生命的主要?dú)⑹?。參加體育舞蹈鍛煉能使剩余能量得到

釋放，生理機(jī)能得到增加，它能有效地消除疲勞 [11]。

在中小學(xué)的體育教學(xué)中，體育舞蹈作為一種有機(jī)性刺激的手段，能使舞蹈者

在美的旋律中達(dá)到最佳的心理狀態(tài)，在輕松自如的舞步中抒發(fā)內(nèi)心的情感，使生

活既豐富又充實(shí)，也使人們心理與生理得以平衡。再者，體育舞蹈作為一種閑暇 之余的有益活動(dòng)，有助于個(gè)體參與群體，滿足學(xué)生社會(huì)交往的需要，從而增加了

獲得各種有益信息的機(jī)會(huì)，也豐富了社會(huì)健康的文化生活。提高和培養(yǎng)學(xué)生的審美價(jià)值觀

體育舞蹈的內(nèi)容多是直觀的藝術(shù)形象，靠美的形象打動(dòng)人，因此最適合中小 學(xué)生的特點(diǎn)，能使他們心情舒暢地去接受美的教育，在不知不覺中受到美的熏陶，在潛移默化中培養(yǎng)高尚的情操，獲得精神的愉悅和滿足。體育舞蹈是在特定節(jié)奏 的舞曲引導(dǎo)下，運(yùn)用多種舞步展示舞蹈風(fēng)格、魅力的一種以男女為伴的步行式雙

人舞。它除具有一般體育運(yùn)動(dòng)所有的健康、強(qiáng)壯、力量、速度、靈敏等法則外，它還具有節(jié)奏、均衡、韻律等法則?？梢哉f，體育舞蹈運(yùn)動(dòng)具有更直觀、更豐富 的美學(xué)因素，它向人們展示了動(dòng)作美、音樂美及精神美。

同時(shí)也包含著美的表現(xiàn)、追求及創(chuàng)造。體育舞蹈的動(dòng)作美

動(dòng)作美是舞蹈美的核心，舞蹈是按照美的規(guī)律塑造自身狀態(tài)，同時(shí)按照美的 規(guī)律來創(chuàng)造動(dòng)作。它和藝術(shù)體操、花樣滑冰等具有較多藝術(shù)成分的體育項(xiàng)目一樣，其本身具有較強(qiáng)的藝術(shù)美魅力，運(yùn)動(dòng)時(shí)生命的表現(xiàn)，是人體本能的反映。在體育

舞蹈運(yùn)動(dòng)中人的生命力充分顯現(xiàn)，人體的美、藝術(shù)的美充分展現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)的生命中，體育舞蹈的美具有形象性、感染性、新穎性、力量型和韻律性，它不僅符合美的 本質(zhì)特征和美的要求，其運(yùn)動(dòng)過程是一種美的展現(xiàn) [12]。體育舞蹈的音樂美

體育舞蹈的最大特點(diǎn)是在音樂的伴奏下所進(jìn)行的一項(xiàng)律動(dòng)性的身體運(yùn)動(dòng)，音

樂是體育舞蹈的靈魂。

其音樂節(jié)奏的時(shí)而舒緩優(yōu)美、時(shí)而纏綿抒情、時(shí)而歡樂活 潑、時(shí)而熱情奔放，都體現(xiàn)出一種鮮明的時(shí)代特征和民族特征，在音樂的伴奏下，時(shí)而端莊典雅、時(shí)而頓挫磊落、時(shí)而婀娜柔媚、時(shí)而奔放激越，給人以美的享受。

音樂對(duì)于舞蹈來說不應(yīng)是音響效果，它影響著舞蹈的風(fēng)格、結(jié)構(gòu)、速度、節(jié)奏。好的音樂容易激發(fā)學(xué)生的鍛煉激情。

在中小學(xué)體育舞蹈的教學(xué)中，音樂不但給體育舞蹈帶來生氣，也有利于提高

動(dòng)作的豐富變化和不斷創(chuàng)新，使動(dòng)作更具有美的色彩，使學(xué)生在優(yōu)美、熱情、快 樂的環(huán)境中進(jìn)行自我鍛煉，從而培養(yǎng)了學(xué)生的審美價(jià)值和良好體態(tài)及氣質(zhì)，在練

習(xí)中不斷提高學(xué)生對(duì)不同音樂節(jié)奏、音樂風(fēng)格的感受、把握和理解，不斷發(fā)展學(xué) 生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的技能靈敏性，增加學(xué)生的健康，使學(xué)生產(chǎn)生愉悅的情感。

體育舞蹈的精神美

體育舞蹈運(yùn)動(dòng)講究動(dòng)作造型美。其動(dòng)作要求青春、健美、朝氣蓬勃，故有時(shí) 代氣息。

尤其是眼神與四肢動(dòng)作的配合要求和諧一致，這種結(jié)構(gòu)成事物各種因素 的和諧一致則給人以美感，正如笛卡所說： “

美是一種恰到好處的協(xié)調(diào)和適中?！?/p>

體育舞蹈運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出的剛健有力、挺拔伸展、瀟灑、優(yōu)美的和諧動(dòng)作，襯托出沒 的形象，給人以信心和賞心悅目的享受。

在中小學(xué)體育教學(xué)中，體育舞蹈讓學(xué)生學(xué)習(xí)、欣賞、感受體育舞蹈運(yùn)動(dòng)美的 同時(shí)，也讓學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)美、鑒賞美。

在體育舞蹈教學(xué)中，注重動(dòng)作美、造型美、示范美、以美的魅力引導(dǎo)學(xué)生的審美意識(shí)傾向，從而培養(yǎng)學(xué)生正確評(píng)價(jià)美，激發(fā)

學(xué)生在生活、情感中美的追求。建議）教學(xué)中注重形體、姿態(tài)訓(xùn)練

優(yōu)美的形體、正確的姿勢(shì)是表現(xiàn)動(dòng)作美的關(guān)鍵，而中小學(xué)生許多不良習(xí)慣的 改變時(shí)相當(dāng)困難的，必須從基礎(chǔ)抓起。

首先培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)和四肢活動(dòng)的基 本部位，在此基礎(chǔ)上，再嚴(yán)格進(jìn)行手臂、軀干、頭等個(gè)部位的形體動(dòng)作規(guī)范練習(xí)。其中頭和手型的訓(xùn)練不可忽視，對(duì)學(xué)生形體姿態(tài)的嚴(yán)格要求要貫穿在整個(gè)教學(xué)過

程當(dāng)中。只有反復(fù)強(qiáng)調(diào)、堅(jiān)持不懈才能使動(dòng)作優(yōu)美、規(guī)范。

2）

加強(qiáng)協(xié)調(diào)性及靈敏性練習(xí)

協(xié)調(diào)性和靈敏性對(duì)舞蹈動(dòng)作的完成、動(dòng)作連接、姿態(tài)控制和美感效果有決定 性影響 [13]。在中小學(xué)的體育教學(xué)中，有部分學(xué)生協(xié)調(diào)能力較差，動(dòng)作不到位，學(xué)習(xí)動(dòng)作往往僵硬脫節(jié)，給學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作造成困難。教師應(yīng)有目的的針對(duì)這一 情況，有計(jì)劃地安排一些間歇規(guī)律的或不規(guī)律的、多以手臂和腿部一致的各種性

質(zhì)的練習(xí)，還有類似跳繩等項(xiàng)目，遵循由易到難、由簡(jiǎn)到繁、由局部到全身的原 則，合理安排在教學(xué)過程中，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，從而提高學(xué)生 的學(xué)習(xí)能力，更好地提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3）

培養(yǎng)節(jié)奏感使音樂與舞蹈有機(jī)地融合舞蹈以節(jié)奏為中心，舞蹈動(dòng)作在節(jié)奏、特點(diǎn)、風(fēng)格上與音樂完全吻合，才能 真正給人美的享受。

而大部分學(xué)生對(duì)音樂還不太了解，這就造成學(xué)生缺乏音樂節(jié) 奏感。

教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生這一特點(diǎn)，在教學(xué)中采用擊掌和口令提示的方法，在不同 的教學(xué)階段選用不同的曲子。應(yīng)先選用慢而強(qiáng)的音樂，后用快而弱的音樂 [14]。

并在教學(xué)過程中安排一定音樂基礎(chǔ)知識(shí)課和音樂鑒賞課來提高學(xué)生的樂理知識(shí)，逐步提高學(xué)生的節(jié)奏感和理解音樂的能力，使動(dòng)作和音樂完全吻合。

4）

各種教學(xué)方法有機(jī)結(jié)合能使學(xué)生更好地掌握動(dòng)作

教師在教學(xué)中采用不同的教學(xué)方法，而這些教學(xué)方法必須有機(jī)地結(jié)合和運(yùn)

用。因?yàn)轶w育舞蹈教學(xué)過程復(fù)雜，內(nèi)容豐富，學(xué)生個(gè)體的心理、生理特征不同，認(rèn)識(shí)水平和運(yùn)動(dòng)能力也不以，故而教師必須掌握好不同階段、不同內(nèi)容、不同個(gè)

體采用不同的教學(xué)方法，并注意結(jié)合。

5）

強(qiáng)調(diào)文化藝術(shù)修養(yǎng)，提高藝術(shù)鑒賞能力和理解能力

舞韻的準(zhǔn)確表達(dá)，離不開對(duì)舞蹈的風(fēng)格、背景、思想的理解，教師應(yīng)不斷強(qiáng) 調(diào)學(xué)生加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)，并可在教學(xué)過程中講解一些有關(guān)舞蹈起源、背景及趣

事，使課上、課下結(jié)合起來，促進(jìn)學(xué)生文化藝術(shù)修養(yǎng)的提高。

6）結(jié)束語

體育舞蹈所具備的良好作用使其成為社會(huì)體育的重要內(nèi)容，將它引進(jìn)中小學(xué)

體育可課堂是社會(huì)發(fā)展的需要，也是培養(yǎng)現(xiàn)代化人才不可缺少的體育教學(xué)內(nèi)容。體育舞蹈納入中小學(xué)體育課堂符合教學(xué)改革的方向，促使學(xué)校體育逐步走向健身

體育、快樂體育、終身體育和大眾體育發(fā)展的趨勢(shì)。

隨著社會(huì)的變革，學(xué)校體育教育正向多功能方向發(fā)展。體育概念的內(nèi)涵不斷 擴(kuò)大，它需要不斷地注入時(shí)代的新內(nèi)容，學(xué)校體育教育不僅是教育人、培養(yǎng)人的 重要渠道，也是豐富人類文化和精神生活、完善自身的重要手段。學(xué)校體育是社 會(huì)體育的基礎(chǔ)，學(xué)校體育教育在學(xué)生的社會(huì)化進(jìn)程中扮演著重要角色。體育舞蹈

因其獨(dú)特的心理學(xué)、美學(xué)個(gè)促進(jìn)個(gè)體的社會(huì)化等方面的價(jià)值，被廣大人們?nèi)罕娊?受和喜愛，為進(jìn)一步推廣體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，使之更好地為人的健康服務(wù)，建議應(yīng)加

大體育舞蹈后背人才的培養(yǎng)，加大宣傳，促進(jìn)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)均衡發(fā)展。因此，中 小學(xué)開設(shè)體育舞蹈課，既有現(xiàn)實(shí)意義，又有戰(zhàn)略意義，是必要的、可行的

第四篇：中小學(xué)體育

2010年南通市教師暑期校本研修復(fù)習(xí)大綱

第三部分 學(xué)科教學(xué)（中小學(xué)體育）

51．體育與健康課程性質(zhì)：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不可缺少的重要途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。

52．體育：包括兩層含義，一是指以身體練習(xí)為基本手段，結(jié)合日光、空氣、水等自然因素和衛(wèi)生措施，達(dá)到增強(qiáng)體能、增進(jìn)健康、豐富社會(huì)文化娛樂生活為目的的一種社會(huì)活動(dòng)。二是指在學(xué)校教育環(huán)境中，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育的基本知識(shí)與技能，使他們形成體育鍛煉意識(shí)，提高體育活動(dòng)能力，增進(jìn)健康的教育活動(dòng)。體育既是教育的有效手段，又是教育的重要內(nèi)容，對(duì)于促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和發(fā)展、提高心理健康水平、增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力、培養(yǎng)全面發(fā)展的人才具有重要的作用。

53．健康：指?jìng)€(gè)體在身體、心理和社會(huì)各方面都處于良好的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和不虛弱。一個(gè)人只有在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面保持良好的狀態(tài)，才算得上真正的健康。體育是促進(jìn)健康的重要手段。

54．運(yùn)動(dòng)參與：指學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的態(tài)度與行為表現(xiàn)。學(xué)生經(jīng)常參與體育活動(dòng)，可以培養(yǎng)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)愛好，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，使體育活動(dòng)成為生活中的重要組成部分。55．運(yùn)動(dòng)技能：指在體育運(yùn)動(dòng)中有效完成專門動(dòng)作的能力，包括神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)下不同肌肉群協(xié)調(diào)工作的能力。

56．身體健康：指?jìng)€(gè)體處于體能良好、機(jī)能正常、精力充沛的狀態(tài)。

57．心理健康：包括兩層含義：一是指心理健康狀態(tài)，個(gè)體處于這種狀態(tài)時(shí)，不僅自我感覺良好，而且與社會(huì)處于契合和諧的狀態(tài)；二是指維持心理健康、減少行為問題和精神疾病的能力。體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的影響。

58．社會(huì)適應(yīng)：指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過程。59．體能：指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能在身體活動(dòng)中表現(xiàn)出來的能力。體能包括與健康有關(guān)的體能和與運(yùn)動(dòng)技能有關(guān)的體能。前者包括心肺耐力、柔韌性、肌肉力量、肌肉耐力、身體成份等，后者包括從事運(yùn)動(dòng)所需要的速度、力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、平衡、反應(yīng)等。其中一些體能成份既是與健康相關(guān)的體能，又是提高運(yùn)動(dòng)技能水平所需要的體能。體能是體質(zhì)的重要組成部分。

60．體育與健康課程基本理念：

（1）小學(xué)、初中：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

（2）高中：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄；改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性；強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)；注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。61．體育與健康課程“運(yùn)動(dòng)參與”學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）小學(xué)、初中：具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。（2）高中：自覺參與體育鍛煉；應(yīng)用科學(xué)的方法參加體育鍛煉。62，體育與健康課程“運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）小學(xué)、初中：獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)；獲得野外活動(dòng)的基本技能。

（2）高中：獲得和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；掌握和運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能；具有安全進(jìn)行體育活動(dòng)的能力。

63.體育與健康課程“身體健康”學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）小學(xué)、初中：形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。

（2）高中：全面發(fā)展體能；提高預(yù)防疾病的意識(shí)和能力；理解營養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對(duì)身體健康的影響；改善身體健康狀況。64.體育與健康課程“心理健康”學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）小學(xué)、初中：了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

（2）高中：培養(yǎng)積極的自我價(jià)值感；提高調(diào)控情緒的能力；形成堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；具有預(yù)防心理障礙和保持心理健康的能力。65.體育與健康課程“社會(huì)適應(yīng)”學(xué)習(xí)目標(biāo)：

（1）小學(xué)、初中：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

（2）高中：具有和諧的人際關(guān)系、良好的合作精神和體育道德；具有積極的社會(huì)責(zé)任感。66．體育與健康課程“運(yùn)動(dòng)參與”內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的主要教學(xué)要求：

（1）小學(xué)、初中：在1～6年級(jí)，要著重讓學(xué)生體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣；在中學(xué)階段，要注重學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

（1）高中：重視促進(jìn)高中學(xué)生自覺參與體育活動(dòng)，掌握和應(yīng)用科學(xué)鍛煉身體的方法，提高自主學(xué)習(xí)和鍛煉的能力，形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)終身體育和保持健康的意識(shí)。67.體育與健康課程“運(yùn)動(dòng)技能”內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的主要教學(xué)要求：

（1）小學(xué)、初中：在義務(wù)教育階段，應(yīng)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握和應(yīng)用，不過分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

（2）高中：在九年義務(wù)教育階段學(xué)生已學(xué)習(xí)多種基本運(yùn)動(dòng)技能的基礎(chǔ)上，學(xué)校應(yīng)充分尊重高中學(xué)生的不同需要，引導(dǎo)他們根據(jù)自己的具體情況選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行較系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生形成自己的運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)，發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，提高體育文化素養(yǎng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)。68．體育與健康課程“身體健康”內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的主要教學(xué)要求：

（1）小學(xué)、初中：根據(jù)學(xué)生體能發(fā)展敏感期的特征，本學(xué)習(xí)領(lǐng)域要求學(xué)生在某一水平學(xué)習(xí)時(shí)側(cè)重發(fā)展某些體能。

（2）高中：通過體育活動(dòng)全面發(fā)展體能，增強(qiáng)自我保健和預(yù)防疾病的意識(shí)，提高改善身體健康狀況的能力，逐步形成健康的生活方式，以有效地提高學(xué)生的身體健康水平。69．體育與健康課程“心理健康”內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的主要教學(xué)要求：

（1）小學(xué)、初中：應(yīng)側(cè)重使學(xué)生了解和體驗(yàn)體育活動(dòng)對(duì)心理狀態(tài)的影響。（2）高中：學(xué)會(huì)將體育活動(dòng)中形成的良好心理品質(zhì)遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中，從而進(jìn)一步提高心理健康水平。

70．體育與健康課程“社會(huì)適應(yīng)”內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的主要教學(xué)要求：

（1）小學(xué)、初中：在1～6年級(jí)，應(yīng)著重幫助學(xué)生了解一般的游戲規(guī)則，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，并表現(xiàn)出一定的合作行為；在7～9年級(jí)，應(yīng)注重學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)角色和體育道德行為的識(shí)別，注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)媒體中的體育與健康信息作出簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)的能力。

（2）高中：學(xué)會(huì)將體育活動(dòng)中培養(yǎng)的社會(huì)適應(yīng)能力遷移到日常學(xué)習(xí)和生活中。71．“達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠”（內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)）：

（1）小學(xué)水平三學(xué)段“運(yùn)動(dòng)技能”水平目標(biāo)：“初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)”——“學(xué)生將能夠”：初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡(jiǎn)單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能；初步掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。

（2）初中水平四學(xué)段“運(yùn)動(dòng)技能”水平目標(biāo)：“發(fā)展運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)能力”——“學(xué)生將能夠”：基本掌握一兩項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的技戰(zhàn)術(shù)；完成一兩套武術(shù)套路或?qū)殻煌瓿梢粌商准记身?xiàng)目動(dòng)作或器械體操動(dòng)作；完成一兩套舞蹈或健美操；基本掌握幾項(xiàng)主要的田徑運(yùn)動(dòng)技能；基本掌握一兩種地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)。

（3）高中水平五學(xué)段“運(yùn)動(dòng)技能”水平目標(biāo)：“提高運(yùn)動(dòng)技能的水平”——“學(xué)生將能夠”：提高田徑類項(xiàng)目中某些項(xiàng)目（如長(zhǎng)跑、跳高等）的運(yùn)動(dòng)技能水平（三年內(nèi)至少必修1學(xué)分）；較好地掌握球類項(xiàng)目中某一或某些項(xiàng)目（如籃球、足球、乒乓球等）的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)；較好地掌握成套的體操、健美操或舞蹈動(dòng)作，或掌握健美運(yùn)動(dòng)的練習(xí)手段和方法；提高水上或冰雪類項(xiàng)目中某一或某些項(xiàng)目（如蛙泳、滑冰等）的運(yùn)動(dòng)技能水平；提高民族民間體育類項(xiàng)目中某一或某些項(xiàng)目（如有一定難度的武術(shù)套路或?qū)毜龋┑倪\(yùn)動(dòng)技能水平；提高新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目中某一或某些項(xiàng)目（如攀巖、輪滑等）的運(yùn)動(dòng)技能水平。72．依據(jù)上述“運(yùn)動(dòng)技能”的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)內(nèi)容的安排與選擇：

（1）小學(xué)、初中：根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目類別和不同學(xué)段學(xué)生的身心特點(diǎn)，以及本校具體教學(xué)條件，設(shè)計(jì)難易程度適宜、有利于培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣和促進(jìn)健康發(fā)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及動(dòng)作技術(shù)規(guī)格。

（2）高中：高中體育與健康課程的內(nèi)容由田徑類項(xiàng)目，球類項(xiàng)目，體操類項(xiàng)目，水上或冰雪類項(xiàng)目，民族民間體育類項(xiàng)目，新興運(yùn)動(dòng)類項(xiàng)目，健康教育專題等七個(gè)系列組成。根據(jù)多樣性和選擇性的教學(xué)理念，應(yīng)結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，允許學(xué)生自己選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)習(xí)，可安排學(xué)生每半個(gè)學(xué)期、每學(xué)期或每學(xué)年選擇一次。再次選擇時(shí)，學(xué)生既可以選擇相同的項(xiàng)目，也可以選擇不同的項(xiàng)目，但總計(jì)不宜超過五項(xiàng)，以便加深運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)和理解，發(fā)展運(yùn)動(dòng)愛好和專長(zhǎng)。

73．學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的目的：了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展情況，以及達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)的程度；判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足和原因，以便改進(jìn)教學(xué)；發(fā)現(xiàn)學(xué)生的潛能，為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個(gè)性的機(jī)會(huì)，并鼓勵(lì)和促進(jìn)學(xué)生進(jìn)步與發(fā)展；培養(yǎng)與提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我發(fā)展的能力。

74．體育新課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的理念：強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)內(nèi)容的全面性和可選擇性、在評(píng)價(jià)方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異、實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)主體的多元性、關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。

75．學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的內(nèi)容：體能；知識(shí)與技能；學(xué)習(xí)態(tài)度；情意表現(xiàn)與合作精神；健康行為。76．體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方法：定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合、終結(jié)性評(píng)價(jià)與過程性評(píng)價(jià)相結(jié)合、絕對(duì)性評(píng)價(jià)與個(gè)體內(nèi)差異性評(píng)價(jià)相結(jié)合。77．學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的形式：學(xué)生自我評(píng)價(jià)；學(xué)生相互評(píng)價(jià)；教師評(píng)價(jià)。

78．學(xué)生自我評(píng)價(jià)：對(duì)自己的體能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神、健康行為等進(jìn)行的評(píng)價(jià)。

79．學(xué)生相互評(píng)價(jià)：對(duì)組內(nèi)其他成員的體能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神、健康行為等進(jìn)行的評(píng)價(jià)。

80．教師評(píng)價(jià)：依據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)達(dá)成度、行為表現(xiàn)和進(jìn)步幅度等，參照學(xué)生自我評(píng)價(jià)與相互評(píng)價(jià)的情況，對(duì)學(xué)生體能、知識(shí)與技能、學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)與合作精神、健康行為等五個(gè)方面的學(xué)習(xí)成績(jī)進(jìn)行的綜合評(píng)價(jià)。

81．各級(jí)各類中小學(xué)體育學(xué)科組（教研室），須按照“課程標(biāo)準(zhǔn)”各水平學(xué)段的學(xué)習(xí)目標(biāo)及內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合本校實(shí)際，制定完整、系統(tǒng)的體育教學(xué)計(jì)劃方案。計(jì)劃方案包括：水平學(xué)段教學(xué)計(jì)劃、單元（模塊）教學(xué)計(jì)劃、學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃（教案）。82．水平學(xué)段教學(xué)計(jì)劃：

（1）小學(xué)、初中須按照“課程標(biāo)準(zhǔn)”劃分的水平學(xué)段，體育學(xué)科組要統(tǒng)一制定不同水平學(xué)段的水平學(xué)段教學(xué)計(jì)劃，計(jì)劃中要有計(jì)劃制定的時(shí)間、教學(xué)對(duì)象、水平學(xué)段的學(xué)習(xí)目標(biāo)、具體的室內(nèi)外教材項(xiàng)目、各年級(jí)學(xué)期教學(xué)進(jìn)度與時(shí)數(shù)、學(xué)期考核內(nèi)容與成績(jī)?cè)u(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

（2）高中須按照“課程標(biāo)準(zhǔn)”水平學(xué)段學(xué)習(xí)目標(biāo)與內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，體育學(xué)科組（教研室）要統(tǒng)一制定水平學(xué)段教學(xué)計(jì)劃，計(jì)劃中要有計(jì)劃制定的時(shí)間、教學(xué)對(duì)象、水平學(xué)段的學(xué)習(xí)目標(biāo)、“健康教育專題”和“田徑類運(yùn)動(dòng)”必修必學(xué)兩個(gè)模塊及本校開設(shè)必修選學(xué)項(xiàng)目模塊內(nèi)容進(jìn)度、學(xué)分認(rèn)定辦法與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。83．單元（模塊）教學(xué)計(jì)劃：

（1）小學(xué)、初中須根據(jù)各水平學(xué)段教學(xué)計(jì)劃，體育學(xué)科組要統(tǒng)一制定各年級(jí)各教材項(xiàng)目單元教學(xué)計(jì)劃，計(jì)劃中要有計(jì)劃制定的時(shí)間、教學(xué)對(duì)象、單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、具體的學(xué)時(shí)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)度、學(xué)時(shí)（課時(shí)或課次）主要教與學(xué)組織和方法手段、單元考核內(nèi)容與標(biāo)準(zhǔn)。（2）高中體育學(xué)科組（教研室）要統(tǒng)一制定“健康教育專題”、“田徑類運(yùn)動(dòng)”兩個(gè)必修必學(xué)模塊各16~18學(xué)時(shí)（課時(shí)）完整的教學(xué)計(jì)劃，并根據(jù)本校開設(shè)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具體制定必修選學(xué)各16~18學(xué)時(shí)（課時(shí)）完整的模塊教學(xué)計(jì)劃。模塊教學(xué)計(jì)劃要有制定的時(shí)間、執(zhí)教者、教學(xué)對(duì)象、各項(xiàng)目不同教學(xué)進(jìn)度的模塊學(xué)習(xí)目標(biāo)、具體項(xiàng)目?jī)?nèi)容單元教學(xué)進(jìn)度、模塊考核內(nèi)容及評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

84．學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃（教案）：每一位具體任教的體育教師，須按照體育學(xué)科組（教研室）統(tǒng)一制定的單元（模塊）教學(xué)計(jì)劃，按照課時(shí)教學(xué)進(jìn)度，制定本人具體執(zhí)教的學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃（教案），計(jì)劃中要有學(xué)時(shí)教學(xué)時(shí)間、年級(jí)班、課的具體內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)、課的各部分教與學(xué)內(nèi)容及組織形式和方法手段、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)、場(chǎng)地器材準(zhǔn)備、安全教育措施、課后小結(jié)。

85．各種類教學(xué)計(jì)劃的格式，在規(guī)定計(jì)劃內(nèi)容要求的前提下，由各學(xué)校自行設(shè)計(jì)，以體現(xiàn)各種教學(xué)計(jì)劃方案制定的完整性、系統(tǒng)性和可操作性。86．教材容量選擇：各級(jí)各類中小學(xué)在使用現(xiàn)行體育教材（教師教學(xué)參考用書）版本基礎(chǔ)上，結(jié)合本校教學(xué)條件等實(shí)際：

（1）小學(xué)每學(xué)期不少于八項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)。（2）初中每學(xué)期不少于六項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)。

（3）高中每學(xué)期須完成兩個(gè)（高三年級(jí)第二學(xué)期完成一個(gè)）必修模塊項(xiàng)目的完整教學(xué)，“健康教育專題”模塊內(nèi)容的教學(xué)，有機(jī)分配在高中三個(gè)學(xué)年中完成。87．學(xué)生體育成績(jī)考核：

（1）小學(xué)每學(xué)期運(yùn)動(dòng)技能考評(píng)不少于五項(xiàng)。（2）初中每學(xué)期運(yùn)動(dòng)技能考評(píng)不少于五項(xiàng)。（3）高中每學(xué)期須完成兩個(gè)模塊學(xué)分考核（高三年級(jí)第二學(xué)期完成一個(gè)模塊學(xué)分考核）。88．體育課前常規(guī)：

（1）根據(jù)學(xué)時(shí)計(jì)劃（教案）的內(nèi)容要求，任課教師要布置和檢查教學(xué)場(chǎng)地、器材（器械）和學(xué)生服裝、鞋等安全衛(wèi)生狀況，做好學(xué)生上課出勤考核工作，妥善安排好見習(xí)生在課堂上進(jìn)行力所能及的運(yùn)動(dòng)或協(xié)助體育老師工作的任務(wù)。

（2）任課教師須注意自身上課服裝、鞋穿戴規(guī)范和職業(yè)形象，以飽滿自信的精神面貌與熱情和藹的平等態(tài)度來感染學(xué)生。

89．體育課中常規(guī)的開始與準(zhǔn)備部分：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，任課教師要針對(duì)性的充分做好學(xué)生身心兩方面的準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生以積極的身心狀態(tài)投入本課學(xué)習(xí)。

90．體育課中常規(guī)的基本部分：針對(duì)本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容的重、難點(diǎn)，實(shí)施有效地講解示范和練習(xí)的方法手段，并根據(jù)學(xué)生個(gè)體體能技能上的差異，合理分組、循序漸進(jìn)和講求實(shí)效的練習(xí)，注重運(yùn)動(dòng)技能練習(xí)與相關(guān)知識(shí)學(xué)習(xí)的有機(jī)結(jié)合。在面向全體學(xué)生，與學(xué)生互動(dòng)的過程中，關(guān)注和加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體的幫助與輔導(dǎo)。

91．體育課中常規(guī)的學(xué)習(xí)方式：根據(jù)不同課的類型及運(yùn)動(dòng)技能屬性，適時(shí)適度的積極開展學(xué)生自主、合作和探究性的學(xué)習(xí)方式，教會(huì)學(xué)生自主、合作和探究性學(xué)習(xí)的正確方法，杜絕課堂教學(xué)的盲目隨意練習(xí)和放任“自由”的松散管理。

92．體育課中常規(guī)的安全與衛(wèi)生：在科學(xué)合理安排學(xué)生練習(xí)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷的前提下，每堂課都要對(duì)學(xué)生進(jìn)行課堂學(xué)練相關(guān)安全衛(wèi)生知識(shí)與技能教育，不僅要強(qiáng)化學(xué)生課堂練習(xí)過程的安全衛(wèi)生意識(shí)，而且還要教會(huì)學(xué)生自我安全衛(wèi)生保護(hù)的實(shí)用方法，并與校醫(yī)務(wù)室共同制定學(xué)生傷害事故應(yīng)急處理措施，建立健全學(xué)生傷害事故依法處理的方法程序。

93．體育課常規(guī)的結(jié)束部分：做好學(xué)生課堂練習(xí)后身心的積極性調(diào)節(jié)與整理放松活動(dòng)，組織好師生互動(dòng)式的課堂教與學(xué)小結(jié)，布置明確的課后鍛煉作業(yè)及下次課學(xué)習(xí)內(nèi)容與相關(guān)的準(zhǔn)備要求。

94．體育課后常規(guī)的器材（器械）整理：妥善安排好學(xué)生送還課堂練習(xí)器材，及時(shí)整理清潔練習(xí)器械，強(qiáng)化學(xué)生自覺維護(hù)公共練習(xí)設(shè)備的意識(shí)。

95．體育課后常規(guī)的教學(xué)反思：任課教師要做好每堂課教與學(xué)情況的書面反思記載，及時(shí)總結(jié)課堂教與學(xué)的經(jīng)驗(yàn)與不足，不斷改進(jìn)教與學(xué)的方式、方法與手段。96．各級(jí)各類中小學(xué)體育學(xué)科組（教研室），每周定期組織的教研活動(dòng)，要有明確、系統(tǒng)、務(wù)實(shí)的教研活動(dòng)主題，活動(dòng)主題要突出交流課堂教與學(xué)方面的經(jīng)驗(yàn)與存在問題，并有成功經(jīng)驗(yàn)和問題解決方法的書面結(jié)論，杜絕虛而空洞、流于形式的現(xiàn)象。97．體育學(xué)科組（教研室）要完善聽課計(jì)劃和制度，每一位體育教師要根據(jù)學(xué)科組（教研室）本學(xué)期教研活動(dòng)主題，或參與課題研究的過程，輪流執(zhí)教一次課改研究課的公開教學(xué)，并有完整的聽課記錄。

98．每一位體育教師每學(xué)年撰寫一篇課堂教學(xué)研究專題的心得體會(huì)，學(xué)科骨干教師、學(xué)科帶頭人，每年須有一篇教學(xué)研究專題文章在縣（市）區(qū)級(jí)以上交流評(píng)比或刊物發(fā)表。

99．對(duì)體育教材進(jìn)行拓展：是指對(duì)原有的體育課程內(nèi)容資源在形式、具體內(nèi)容及功能等方面進(jìn)行擴(kuò)展、補(bǔ)充，使體育課程內(nèi)容在具體內(nèi)容和形式上更加完整，在功能上更加全面的方法。主要由內(nèi)容上的拓展、形式上的拓展、功能上的拓展。

100.拓展的具體方式有：簡(jiǎn)化、降低或增加難度、修改、轉(zhuǎn)換、移植、變形、延伸、限制、夸張、調(diào)整、整合等。

第五篇：體育舞蹈試題庫

體育舞蹈試題庫

(一）是非判斷題

1、體育舞蹈也稱國際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞，體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。（√）

2、體育舞蹈的前身是交際舞。（√）

3、體育舞蹈按風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu)可分為摩登舞和拉丁舞。（√）

4、體育舞蹈按競(jìng)賽項(xiàng)目可分為摩登舞、拉丁舞和團(tuán)體舞。（√）

5、摩登舞包含有華爾茲、維也那華爾茲、斗牛舞、狐步舞和快步舞。（×）

6、拉丁舞包有倫巴舞、恰恰舞、牛仔舞、探戈舞和桑巴舞。（×）

7、體育舞蹈有嚴(yán)格的規(guī)范性、表演觀賞性和體育性的特質(zhì)。（√）

8、鎖步是兩腳前后交叉的步子。（√）

9、組合是兩個(gè)或兩個(gè)以上的舞步型的結(jié)合。（√）

10、套路是由若干組合而串編成的一套完整的舞步型。（√）

11、音樂的速度是指每一分鐘內(nèi)所演奏的小節(jié)總數(shù)。（√）

12、閉式舞姿是指一手持握，另外一手打開。（×）

13、開式舞姿是指男女面對(duì)雙手扶握的身體位置。（×）

14、在一個(gè)舞池中為避免互相碰撞而規(guī)定舞者必須按順時(shí)針方向行進(jìn)，這個(gè)行進(jìn)方向叫舞程向。（×）

15、在跳舞時(shí)為了防止碰撞規(guī)定舞者必須按規(guī)定的引進(jìn)路線有序行進(jìn)，這條按順時(shí)針方向行進(jìn)的路線叫舞程線。（×）

16、節(jié)奏是指以一定規(guī)律反復(fù)出現(xiàn)，賦予音樂的性格的具有特色的節(jié)拍。（√）

17、華爾茲又稱“圓舞”，是體育舞蹈中歷史最悠久的舞蹈。（√）

18、探戈舞是帶有拉丁特色的舞蹈。起源于阿根廷。（√）

19、狐步舞起源于美國。（√）20、倫巴舞起源于巴西。（×）

21、恰恰舞起源于阿根廷。（×）

22、斗牛舞起源于葡萄牙。（×）

23、牛仔舞起源于西班牙。（×）

24、維也那華爾茲起源于奧地利。（√）

25、桑巴舞起源于古巴。（×）

26、快步舞起源于美國。（√）

27、體育舞蹈比賽上場(chǎng)執(zhí)裁的人數(shù)是雙數(shù)。（×）

28、淘汰法是指從預(yù)選賽至半決賽采用淘汰制比賽的方式。（√）

29、順位法是指決賽時(shí)裁判給選手打的名次通過順位排列單項(xiàng)和全能的名次。（√）30、體育舞蹈比賽場(chǎng)地長(zhǎng)25米、寬15米。（×）

31、團(tuán)體舞是標(biāo)準(zhǔn)舞或拉丁舞的混合舞。（√）

32、參賽選手在比賽過程中必須表現(xiàn)每種舞蹈不同的風(fēng)格和特征。（√）

33、同一系列的舞蹈除在風(fēng)格和內(nèi)容上有共同特質(zhì)外，每個(gè)舞種在步法、節(jié)奏、技術(shù)處理以及風(fēng)格上都有自己獨(dú)特之處。（√）

34、華爾茲舞的音樂速度為每分鐘28—30小節(jié)。（√）

35、探戈舞的音樂速度為每分鐘31—33小節(jié)。（√）

36、維也納華爾茲的音樂速度為每分鐘58—60小節(jié)。（√）

37、狐步舞的音樂速度為每分鐘28—30小節(jié)。（√）

38、快步舞的音樂速度為每分鐘50—52小節(jié)。（√）

39、桑巴舞的音樂速度為每分鐘56—58小節(jié)。（×）40、恰恰舞的音樂速度為每分鐘38—40小節(jié)。（×）

41、倫巴舞的音樂速度為每分鐘28—30小節(jié)。（×）

42、斗牛舞的音樂速度為每分鐘56—58小節(jié)。（×）

43、牛仔舞的音樂速度為每分鐘487—50小節(jié)。（×）

44、體育舞蹈比賽采用“淘汰制”與“順位法”結(jié)合的競(jìng)賽方式。（√）

45、在比賽中裁判員的評(píng)判要素為基本技術(shù)、音樂表現(xiàn)力、舞蹈風(fēng)格、動(dòng)作編排、臨場(chǎng)表現(xiàn)及場(chǎng)上效果。（√）

46、在西方人稱探戈舞為“舞中之王”，華爾茲為“舞中之后”。（√）

47、在比賽中的預(yù)賽和復(fù)賽裁判員打的是碼克。（√）

48、在比賽中的半決賽和決賽裁判員打的是名次。（×）

49、裁判工作自選手進(jìn)入比賽位置時(shí)開始，當(dāng)音樂停止時(shí)方告結(jié)束。（）50、裁判必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)對(duì)選手的特定舞蹈的表現(xiàn)進(jìn)行單獨(dú)評(píng)判。（）

選擇題

1、在下列舞蹈中哪種舞屬于拉丁舞（B）

A、探戈

B、斗牛

C、快步

2、在下列舞蹈中哪種舞屬于摩登舞（B)A、恰恰

B、華爾茲

C、桑巴

3、倫巴舞的音樂節(jié)奏是（A）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

4、起源于美國的舞蹈是（C）

A、倫巴

B、恰恰

C、牛仔

5、起源于古巴的舞蹈是（A）

A、倫巴

B、桑巴

C、牛仔

6、起源于西班牙的舞蹈是（C）

A、倫巴

B、牛仔

C、斗牛

7、起源于巴西的舞蹈是（A）

A、桑巴

B、牛仔

C、斗牛

8、起源于奧地利的舞蹈是（C）

A、狐步

B、快步

C、維也納華爾茲

9、起源于阿根廷的舞蹈是（B）

A、華爾茲

B、探戈

C、狐步

10、恰恰舞的音樂節(jié)奏是（A）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

11、牛仔舞的音樂節(jié)奏是（A）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

12、桑巴舞的音樂節(jié)奏是（B）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

13、斗牛舞的音樂節(jié)奏是（B）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

14、華爾茲舞的音樂節(jié)奏是（C）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

15、維也納華爾茲的音樂節(jié)奏是（B）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

16、探戈舞的音樂節(jié)奏是（C）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

17、狐步舞的音樂節(jié)奏是（A）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

18、快步舞的音樂節(jié)奏是（A）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

19、被譽(yù)為“拉丁舞之魂”的是（A）

A、倫巴

B、恰恰

C、桑巴

20、英國皇家舞的教師協(xié)會(huì)正式頒布華爾茲、探戈、狐步、快步的舞種步法為摩登舞于哪一年？（A）

A、1924年

B、1925年

C、1926年

21、音樂旋律活潑歡快、動(dòng)作輕快流暢、舞蹈旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)。這是哪種舞？（B）A、快步

B、維也納華爾茲

C、探戈

22、在快速的舞步運(yùn)行中伴以快速的身體運(yùn)動(dòng)，在音樂中輕松彈跳的舞步，歡快奔跑，舞蹈灑脫自由，熱情奔放，富有動(dòng)態(tài)，這是哪種舞？(A)A、快步

B、維也納華爾茲

C、探戈

23、在獨(dú)特的節(jié)奏中剛勁有力的閃動(dòng)曲行，盡顯深沉，豪放灑脫的舞蹈風(fēng)格，這是哪種舞？（B）

A、狐步

B、探戈

C、華爾茲

24、舞步輕柔圓潤(rùn)、流暢、流動(dòng)性強(qiáng)。這是哪種舞（A）A、狐步

B、探戈

C、華爾茲

25、音樂歡快跳躍、舞步活潑矯健、風(fēng)格熱烈、詼諧、輕捷、靈巧。這是哪種舞（B）A、恰恰

B牛仔、C、桑巴

26、它的風(fēng)格特點(diǎn)是動(dòng)作粗狂、起伏強(qiáng)烈、舞步奔放、敏捷富有強(qiáng)烈的感染力是行進(jìn)性的舞蹈。這是哪種舞（B）

A、牛仔

B、桑巴

C、斗牛

27、首屆全國大學(xué)生體育舞蹈錦標(biāo)賽于哪一年舉行？（B）A、2004年

B、2005年

C、2006年

28、首屆浙江省體育舞蹈錦標(biāo)賽于哪一年舉行？（C）

A、2010年

B、2011年

C、2012年

29、首屆浙江省體育舞蹈錦標(biāo)賽在哪里舉行？（B）

A、浙江大學(xué)

B、浙江師范大學(xué)

C、浙江傳媒學(xué)院 30、首屆全國大學(xué)生體育舞蹈錦標(biāo)賽在那里舉行？（C）A、北京

B、上海

C、長(zhǎng)沙

31、在14—15世紀(jì)是哪個(gè)國家出現(xiàn)了社交舞？（C）A、英國

B、法國

C、意大利

32、在16世紀(jì)社交舞傳入到哪個(gè)國家？（A）A、法國

B、德國

C、美國

33、在1768年在哪一個(gè)城市開了第一家交際舞舞廳？（）A、紐約

B、柏林

C、巴黎

34、交際舞早在20世紀(jì)哪個(gè)年代傳人中國？（B）

A、20年代

B、30年代

C、40年代

35、“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)”成立于哪一年？（A）

A、1989年

B、1987年

C、1991年

36、我國第一屆全國國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽舉辦于哪一年？（B）A、1989年

B、1987年

C、1991年

37、中國體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)成立于哪一年？（C）

A、1987年

B、1989年

C、1991年

38、是哪一年，經(jīng)國家體育總局和文化部研究同意中國體育舞蹈運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)與文化部所屬中國業(yè)余舞蹈競(jìng)技協(xié)會(huì)聯(lián)合，成立了中國體育舞蹈聯(lián)合會(huì)。（B）A、2001

B、2002

C、2003

39、國際體育舞蹈聯(lián)合會(huì)成立于哪一年（A）

A、1990

B、1991

C、1992 40、在體育舞蹈比賽中上場(chǎng)執(zhí)裁的裁判人數(shù)為正確的是（B）A、6

B、7

C、8

41、在體育舞蹈比賽中裁判員有必要向選手解釋評(píng)判結(jié)果嗎？（B）A、有必要

B、無必要

C、裁判長(zhǎng)有必要

42、在比賽中如果音樂尚未結(jié)束而選手停止表演，則該選手判為（A）A、最后一名

B、不一定

C、看實(shí)際水平

43、在比賽中如果選手的基本節(jié)奏錯(cuò)誤，則該選手判為（A）A、最后一名

B、不一定

C、看實(shí)際水平

44、在體育舞蹈比賽中采用順位法的是（C）

A、復(fù)賽

B、半決賽

C、決賽

45、下列拉丁舞中那一種是行進(jìn)型的舞蹈（B）A、倫巴

B、桑巴

C、恰恰

46、下列拉丁舞那一種是非行進(jìn)型舞蹈（C）A、桑巴

B、斗牛

C、牛仔

47、曲棍步在下列舞蹈中的哪種舞沒有此舞步（C）A、倫巴

B、恰恰

C、牛仔

48、下列舞蹈中哪一種舞蹈是有彈動(dòng)的（C）A、倫巴

B、恰恰

C、桑巴

49、下列舞蹈中哪一種舞蹈是沒有彈動(dòng)的（B）A、桑巴

B、斗牛

C、牛仔 50、下列哪種舞是沒有身體升降的（B）

A、華爾茲

B、探戈

C、快步