第一篇：“萬米長卷”校長演講稿

教科院實(shí)驗(yàn)中學(xué)的全體師生要為2008奧運(yùn)會(huì)做貢獻(xiàn) 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、全體同學(xué)們：

在桃花盛開的四月，讓我們共同回顧那激動(dòng)人心的一刻——2001年7月13日北京時(shí)間22：00，萬眾矚目的2008年奧運(yùn)會(huì)舉辦城市終于在莫斯科國際奧委會(huì)第112次全會(huì)中揭曉。薩馬蘭奇雄渾的宣告聲中只有一個(gè)名字：BEIJING!中國北京憑借其過人的優(yōu)勢，完美的陳述報(bào)告，在2008年申辦奧運(yùn)會(huì)的五個(gè)城市中脫穎而出，一舉奪得2008年奧運(yùn)會(huì)舉辦權(quán)?，F(xiàn)在距離2008年8月奧運(yùn)會(huì)還有843天的時(shí)間。

“同一個(gè)世界，同一個(gè)夢想”，對奧運(yùn)的期盼使各級領(lǐng)導(dǎo)、民間“奧運(yùn)英雄”劉超英老師和北京電視臺(tái)的李目宣等新聞媒體的記者朋友，以及以奧運(yùn)為夢想和已任的2006年東奧會(huì)火炬手-----趙璐來到我們中間，參加我們教科院實(shí)驗(yàn)中學(xué) “奧運(yùn)連著我和你----萬米長卷開卷儀式”。在此，我們表示熱烈的歡迎和衷心地感謝！請看：掛在我校護(hù)欄網(wǎng)上的長卷形成于2001年北京申奧成功之時(shí)。長卷上有長城巍峨，有巨龍狂舞，有簽字萬千，有照片數(shù)百，是一枚一枚的郵票疊壘成雄偉壯觀的長卷，它是長卷，更是一種眾志成城的精神。早在1992年劉超英老師為支持北京舉辦2000年奧運(yùn)會(huì)就開始創(chuàng)造萬米郵票長城長卷征集百萬人簽名，至今已立時(shí)了15個(gè)年頭，跨躍北京兩次申辦，他的這些長卷有一部分已被中國體育博物館、中國長城博物館、首都博物館永久收藏。為了支持扶貧中國行活動(dòng)，他從自己珍藏的長卷中，選出了一副非常有歷史和文物價(jià)值的卷，捐獻(xiàn)給中國扶貧基金會(huì)，來自全國各地火炬手一共148人，有將近一半的人都在這個(gè)長卷上簽下名字，大家十分熟悉的奧運(yùn)冠軍劉翔、鄧亞萍、楊凌、京城活雷鋒孫傳芳、全國公交勞模李素麗、相聲藝術(shù)家姜昆、影視小品明星陳佩斯等人的簽名更增加了長卷得分量。長卷的歷史也使我們的活動(dòng)更有意義。

作為教科院實(shí)驗(yàn)中學(xué)的師生們能為奧運(yùn)會(huì)做些什么呢？首先，我們急需努力的就是在人文環(huán)境方面的提高。

人文環(huán)境包括提高市民整體素質(zhì)、文明程度、愛護(hù)環(huán)境意識(shí)和語言環(huán)境。對中學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)中學(xué)生的民族自豪感?；仡檴W運(yùn)百年歷史上新舊中國的鮮明對比，我們就會(huì)體會(huì)到申奧成功對于培養(yǎng)愛國主義、凝聚民族自信 1

心起到積極作用。

愛國主義是民族精神的集中體現(xiàn)，民族精神是一個(gè)民族在長期的社會(huì)實(shí)踐基礎(chǔ)上形成和發(fā)展的，有沒有高昂的民族精神，是衡量一個(gè)國家綜合國力強(qiáng)弱的重要尺度。我們要在申奧活動(dòng)中培養(yǎng)自己的愛國之心、報(bào)國之志、效國之行、建國之才。

第二，要注意培養(yǎng)世界公民意識(shí)和地球人意識(shí)。申奧成功極大地推動(dòng)了中國的開放進(jìn)程，讓北京更快的跨入國際化大都市的行列。

伴隨著經(jīng)濟(jì)和科技的高速發(fā)展，“地球村”的聯(lián)系越來越密切，相濡以沫，有難共擔(dān)，成為人們的共識(shí)。只有團(tuán)結(jié)互助，方能有效地遏制災(zāi)難的蔓延。這種一榮俱榮、一損俱損的命運(yùn)共同體，無疑成為產(chǎn)生“世界公民”意識(shí)的土壤。但其內(nèi)在的動(dòng)力和底蘊(yùn)則源自于公民良好的道德素質(zhì)，即從心靈深處所萌發(fā)的對人類的災(zāi)難、對受害者的愛心、同情心、惻隱和憐憫之心。

2005年震驚世界的海嘯災(zāi)禍，中國人民表現(xiàn)出來的“世界公民”的良知、愛心和責(zé)任意識(shí)，令人欣喜。公民意識(shí)的增強(qiáng)是道德建設(shè)和社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志。當(dāng)一個(gè)好的“世界公民”首先要當(dāng)好中國公民。為申奧做貢獻(xiàn)，正是好中國公民的第三，培養(yǎng)環(huán)境意識(shí)。狹義的環(huán)境意識(shí)包括：環(huán)保、節(jié)水、節(jié)電、愛護(hù)環(huán)境、講究衛(wèi)生、不隨地吐痰、不亂扔廢棄物等；廣義的環(huán)境意識(shí)則包括文明禮貌、學(xué)會(huì)如何對待外國友人、通過學(xué)習(xí)、溝通與世界各國青少年友好交流。去年，我校被評為“北京市文明禮儀示范?！?，我們學(xué)校又評出了六個(gè)文明禮儀示范班。

我們深知文明禮貌是一個(gè)人必不可少的美德，也是中華民族流傳千百年的傳統(tǒng)美德，作為跨世紀(jì)的中學(xué)生，理應(yīng)更好的繼承和發(fā)揚(yáng)這一傳統(tǒng)。為此“三禮教材”走進(jìn)了我們的課堂，“三禮之花”處處綻放。今天我們更要讓“三禮”沖出國門，走向國際，走向世界，通過承辦奧運(yùn)會(huì)讓世界充滿愛。

第四，學(xué)好外語。語言環(huán)境是國際化大都市的主要標(biāo)志，外語不僅是一項(xiàng)交流工具和手段，還可以通過語言了解世界、發(fā)展自己。在教科院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心與支持下，我校與英國兩所學(xué)校建立基礎(chǔ)學(xué)習(xí)合作項(xiàng)目，在一年多的交往中，我們教師的專業(yè)化水平、同學(xué)們學(xué)習(xí)外語的積極性有了很大的提高，特別是高二（1）班呂峰同學(xué)借助于網(wǎng)上交流的形式，深深體會(huì)到英國老師就在我們身邊。我們希

望同學(xué)們在人文奧運(yùn)中掀起學(xué)習(xí)英語的熱潮。因?yàn)橹袊谧呦蚴澜?，中國需要學(xué)習(xí)西方的先進(jìn)思想和先進(jìn)科學(xué)技術(shù)，學(xué)好英語為我們和世界的交往搭建廣闊的平臺(tái)，架設(shè)七彩的橋梁。請同學(xué)們在實(shí)踐中領(lǐng)悟語言的魅力吧！

同學(xué)們，2008年奧運(yùn)會(huì)正一步步向我們走近，讓我們在奧運(yùn)吉祥物福娃的祝福中，做好充分準(zhǔn)備，讓我們用實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)添上絢爛多彩的一筆！

第二篇：萬米拉練感悟

阮依楠：星期三的萬米拉練，我感受到了從未感受過的東西。那種累，那種渴。那種熱，真的好難受。原本以為自己爬不上去，可是最終我還是看到了那高高的紀(jì)念碑。老師的鼓勵(lì)，同學(xué)的幫助，我都很感動(dòng)，我才有勇氣，有毅力爬到最頂端。我們在那揮灑自己的汗水，為抗日戰(zhàn)爭的英雄默哀，自豪。是他們讓我們過上了幸福安定的生活。那一刻我只有感謝，慶幸。謝謝他們，為我們所做的一切，保衛(wèi)家鄉(xiāng)，包圍祖國。萬米拉練，讓我懂得了很多。

陳一心：長征紅軍行走了二萬五千里，在饑寒交迫下，紅軍士兵人能堅(jiān)守，才能創(chuàng)造這個(gè)奇跡，現(xiàn)在的生活水平高了，可能沒走過一萬米，可能有點(diǎn)累了，但對于紅軍二萬五千里長征來說，只是短短的一個(gè)小時(shí)，紅軍憑借這種堅(jiān)定的意志，達(dá)到了日本人呢，趕走了國民黨，創(chuàng)建了新中國，浙西是鍛煉我們的意志力，可能有些同學(xué)倒下了，但他們堅(jiān)持到了山頂，這次活動(dòng)既有成功又有點(diǎn)悲傷，因?yàn)殡m然全部到了山頂，但隊(duì)伍下來不夠整齊，聲音太響，但愿改正。

傅春江：這是一次汗水與艱辛的拉練。正是這次拉練，才讓我深刻地體會(huì)紅軍長征的那痛苦難以想象。紅軍長征以前都有課文介紹過，一切痛苦磨難只限于白紙黑字，并非深切的體會(huì)感悟。但這次我的確真切的用大汗淋漓來理解這一切貢獻(xiàn)。我們初一（2）班沒有一個(gè)落隊(duì)，愿意用行動(dòng)詮釋自己的心。到紀(jì)念碑跟前，望著石碑上用血用肉用生命鐫刻的名字，圖畫，從未那么肅穆。名字與圖畫的線條被金漆粉刷過。那么多年了，從未掉色。是的，他們不會(huì)掉色。他們在中國歷史上閃閃發(fā)光。我們今日的幸福生活來源就是他們。正因如此，我們才要踏實(shí)地走好每一步，不輕身，不自棄，才能對得起他們血肉捐軀。

溫旭嬌：想過放棄，但還是堅(jiān)持著走上了山。想過堅(jiān)持，但走上山的那一刻，真的好累好累。想過放棄，但是當(dāng)所有都在努力的時(shí)候，我不忍心丟下他們，但是最后，我還是力量來自于集體與信念。在最后一刻，所有人都累了，但是所有人都笑了。

蘇彬：昨天進(jìn)行了萬米拉練，剛開始時(shí)大家還悠閑地走，聊天，喝水。隊(duì)伍也極整齊，而走到后來，到二中的樣子，就有幾人不太支撐的住。大家心里也沒底，不過還是相互鼓勵(lì)著，硬是一個(gè)都沒有掉隊(duì)，爬上了烈士墓。由此可見，集體的力量是巨大的，大家只要團(tuán)結(jié)就沒有做不到的事，相互之間，哪怕一句言語，也是最珍貴的。

金鑫明：星期三，我們舉行了“萬米拉鏈”，使我們獲益匪淺，來回十公里，走得我們腰酸背痛。讓我們體會(huì)到紅軍兩萬五千米長征之艱難，而我們的累只是他們的毫毛而已，有些人吐了，有些人走不動(dòng)了，也有些人生病了，但是他們依舊懷著對革命烈士的敬仰，走到了山頂，并且和我們一起宣誓，要做一個(gè)對祖國，對世界有用的人！

孫璐依：這次的“萬里拉練” 體驗(yàn)活動(dòng)，及瞻仰了革命烈士的光輝事跡，又讓我們走出戶外，訓(xùn)練耐力，強(qiáng)身健體。雖然很累很辛苦。但是，當(dāng)?shù)郊o(jì)念碑頂端，向下鳥瞰時(shí)，有一種油肥而生的喜悅在心中萌發(fā)。平時(shí)從來不走，現(xiàn)在終于能感受到登上頂峰的自豪感。路上渴了，用水讓自己清醒一些；累了，有同學(xué)在身邊鼓勵(lì)。這是自己努力的結(jié)果。相信有了這次經(jīng)驗(yàn)，再打的困難也能迎刃而解，因?yàn)樗屛矣辛顺晒Φ淖孕?，無論遇到什么，都會(huì)竭盡全力，堅(jiān)信自己的能力可以辦到。在革命烈士紀(jì)念碑前宣誓，更讓我們下定決心—做一個(gè)對社會(huì)有貢獻(xiàn)的人，為了理想而不屈地奮斗。

孫弘偉：周三進(jìn)行了全體初一年級的活動(dòng)“萬米拉練”。一開始，整個(gè)人還很活躍。一路上開開心心，可到了山腳下，那全身傳遞而來的酸漲感，一下子讓自己失去了活力，到了半山腰。我心中那條線已經(jīng)快崩斷了，一直想著要放棄，一放棄就能休息，可一想別人還在努力堅(jiān)持，那條線有崩緊了許多，就這樣一步一步一的堅(jiān)持的走過了山頂，有堅(jiān)持靠自己回到了學(xué)校。這次活動(dòng)，考驗(yàn)的是我們的耐力，鍛煉的是我們的毅力，惟有堅(jiān)定地信念是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。生活亦是如此，如果我們被“萬米”所困難，就不可能邁出最后一步。我們必須樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，并為此奮斗，也許這其中有挫折，困惑，也許想過放棄，然而，只有堅(jiān)持不懈，才能享受到成功之果獨(dú)特的滋味。

童年：周三下午舉行了萬米拉練，去金家山參觀革命烈士紀(jì)念碑，革命烈士非常英勇，有的為了抗戰(zhàn)勝利獻(xiàn)出了自己寶貴的生命；有的為了建設(shè)美麗家園而獻(xiàn)出了自己寶貴的生命，為了登上烈士紀(jì)念碑，我們不畏艱險(xiǎn)和崎嶇的路程，毅然堅(jiān)持到最后，到了終點(diǎn)。這一次萬米拉練讓我有了許多長進(jìn)。

孫偉琪：2011年3月30 日，我一個(gè)永生不會(huì)忘記的日子，在這天下午，我們從學(xué)校走到了烈士墓，往返總計(jì)萬米，在行進(jìn)途中，不免有累的時(shí)候，老師組織大家唱歌，喊口號(hào)……總的來說一個(gè)字：累。但這個(gè)累字又包含了許多意思。不僅累，更讓我體會(huì)到了一些在家里從未體驗(yàn)的東西，比如吃苦的精神。這些只有在萬米拉練來體會(huì)。陳壘：星期三，萬米。我沒想到這個(gè)星期三會(huì)是萬米拉練，就沒穿球鞋來，只有板鞋，所以我剛開始走腳就痛了，這是很難受的。剛開始我以為是腳發(fā)熱但一直到回寢室才知道是腳上起了幾個(gè)大水泡，但這是后話了。若僅僅是一萬米，我是完全可以支撐下來的，但難在了爬紀(jì)念碑上了，前2/3的路是完全能接受的，但重在最后的階梯，大概是考驗(yàn)攀登者的毅力吧，這畢竟是神圣的那百檔的階梯的筆直大概就是為了說明革命人耿直的胸懷吧，但運(yùn)用只是可以知道，直梯是最難走的，但這值得。這點(diǎn)小苦小難小磕小碰是不算什么的，正如演講稿上寫的，二萬五千里的紅軍戰(zhàn)士的長征，戰(zhàn)士們也從未抱怨。我們這不過是萬米罷了，相比較，算得了什么呢？

汪星辰：很吃力，也很自豪，因?yàn)榈谝粋€(gè)爬上紀(jì)念碑。但看到某些同學(xué)，有的吐了，有的臉色蒼白……舉得周立波的有一些話很有道理：“在亞運(yùn)會(huì)上，坐著一些需要運(yùn)動(dòng)了人，看著一些需要休息的人在玩命地運(yùn)動(dòng)！”現(xiàn)在金牌都得了不少，可那只是個(gè)人，大眾卻又很多人，死于營養(yǎng)過剩。所以我覺得體育運(yùn)動(dòng)要增強(qiáng)。而這一次萬米拉練卻是在很辛苦，爬上去的就是好樣的！

夏洋濤：2010年，3月30日下午，我校初一年級開展了“萬米拉力”活動(dòng)。從校門一直到紀(jì)念碑，粗略的估計(jì)也有十公里吧！平時(shí)會(huì)毫不猶豫打的。徒步行走簡直嚇我一跳。但擔(dān)心歸擔(dān)心，事還是需辦。那天下午，依舊邁上了征途。不知道哪里來的激情和勇氣，我竟自愿扛起了校旗，帶起了頭。起走幾步還好，比較旗不是很重，但過了稍會(huì)兒，風(fēng)一吹，就知道累了老是拽不住它……特別是爬山，真是有趣，本來慢慢走，倒不覺得累。李老師開玩笑的說:“后面的追上來了！”所以就開始跑了起來。上坡就是比平坦的路難走，才幾步就氣喘吁吁了。最后還是連滾帶爬上了山頂，真悟出了兩個(gè)道理，一個(gè)是表面的：是在需要好好運(yùn)動(dòng)。另一個(gè)是深層的：學(xué)習(xí)也要有這樣不屈服的精神。

錢晨浩：很累！但還是堅(jiān)持走了下去，腳那時(shí)侯快要斷了卻依然向前走，水喝完了卻沒有停下來的意思。這一次走了萬米，才體會(huì)到腳下步行的痛楚和革命烈士曾經(jīng)遭受的苦難之大，和艱辛。頂上烈陽燃燒，口干難忍，舉足維艱。到了山頂，盡管都很累，有人頭暈有人吐了，單沒有人退縮，都站立在烈士墓下向烈士們致禮。回去的路更加艱辛，但人人都挺直了腳，眼睛火辣的得望著前方。烈日從早上開始升到了頭頂，又降到了腦后，我們依然堅(jiān)持走著。

徐昊怡：雖然周三的萬米拉練很累，很辛苦，但是現(xiàn)在回憶起來卻是甜的。經(jīng)過這次訓(xùn)練，我覺得我們現(xiàn)在的生活太美好了，想起那些紅軍戰(zhàn)士走了比我們多的路，我們卻累得連腳都軟了；盡管出發(fā)以前的我們是那樣精神飽滿。周三萬米拉練的那天，天氣很熱，因?yàn)橹挥幸黄克杂行┩瑢W(xué)在去的路上就喝光了……參觀了烈士紀(jì)念碑。讓我們感到驕傲……現(xiàn)在，我知道了，堅(jiān)持就是勝利！

朱心陽：萬米拉練，一開始對我有著莫名的吸引力。守望的目光，一只票要在某個(gè)角落里。憧憬之情，若落花，輕逝于春季的枝頭?！荔w驗(yàn)了才明白。開始的幾步，對于我顯然算不了什么。踏著輕快的步伐，迎著獨(dú)有的氣息，穿梭在偌大的城市間。慢了，慢了。腳步遲疑了，沉重了。喘息聲急促了。在登山之際，我消耗盡了體力，在跨出第一步時(shí)，心中一瞬間動(dòng)搖了。堅(jiān)持那永恒的字眼，一股信念支撐著我?？粗b遙在望的紀(jì)念碑，想放棄了，不再無謂的掙扎了，但心中又有了一份不舍。一種接近爬的姿勢，不穩(wěn)的小心的，在最后快要倒下的一秒，登上了。我甚至從未奢望過。相信自己就是最好的扶持，永不言棄則是最大的動(dòng)力。心中萌動(dòng)著一絲感動(dòng)，勝利都是以一種守望的姿勢，獨(dú)抱一懷馨夢，看著那些奮斗者。

徐澤婷：我想，這應(yīng)該是目前為止，我一次性走過的最長，最累的路。其實(shí)，在一開始平地上走的時(shí)候，我覺得還是蠻輕松的。可是開始爬山的時(shí)候。剛一抬腿感受到那沉重的雙腿，艱難的步伐，我就知道這條路很難走了。當(dāng)腿一次又一次的抬，落下。我感到了額前沁出的一顆又一顆的汗珠。我記得，當(dāng)走在紀(jì)念碑前的長樓梯上，當(dāng)看到了紀(jì)念碑。我只知道，快到了，快到了。哪怕，它其實(shí)離我們還有百級臺(tái)階。全程中，我一直堅(jiān)持著，不愿停下來，哪怕雙腿只能一小步一小步的挪，我也不愿放棄努力。其實(shí)人生和學(xué)習(xí)不亦是如此，腳下所邁出的每一步踏下的每一個(gè)腳印，也許在當(dāng)時(shí)是多么艱難，多么無法實(shí)現(xiàn)?？墒钱?dāng)站在一個(gè)又一個(gè)的頂峰上時(shí)，回頭望去，一級接一級的當(dāng)級，蜿蜒鋪成了一條浩蕩的大路，那是承載著我們一個(gè)又一個(gè)的夢想，一輪又一輪的希望。如果你現(xiàn)在放棄，選擇原地甚至下山享受安逸。那么你將會(huì)有時(shí)間做夢，若你現(xiàn)在堅(jiān)持奮斗。選擇往前沖。哪怕只是一小步，那么你將會(huì)圓夢——享受在山下看不到的獨(dú)特壯麗景觀。

倪相隆：一個(gè)民族想要長期立足于世界，需要得到世人的肯定，既然一個(gè)民族既然如此，一個(gè)學(xué)校也如此。3月30日下午，萬米拉練的活動(dòng)在永興拉開：一個(gè)學(xué)校的社會(huì)活動(dòng)如期舉行。下午，我們整裝齊發(fā)，二班為首，作為一員，我感到無比的驕傲。一條永興之龍開始出發(fā)，穿過了銀泰，法院，舍棄了棒冰，零食，我們喊著響亮的口號(hào)，唱著可愛的歌曲，堅(jiān)定地走出了一步又一步，隨汗水流吧，讓努力如影隨行……不知不覺，到了山腳，金家山好比一座高峰，考驗(yàn)著我們的頑強(qiáng)，但是永興之龍亦不畏懼，憑著一種遇事不服輸，堅(jiān)忍不拔的精神讓祖先，讓富陽人知道了，我們就有一種永興精神。

余詩：星期三下午1：00，我們從學(xué)校出發(fā)，進(jìn)行萬米拉練的活動(dòng)，歷經(jīng)“千山萬水”，去人民烈士紀(jì)念碑，瞻仰先烈英靈，不知道有多長的路，只知道我們堅(jiān)持了下來；不知道山有多高，只知道我們堅(jiān)持了下來；不知道腳底有多疼痛難忍，只知道我們堅(jiān)持了下來……記得回寢室洗澡時(shí)，發(fā)現(xiàn)腳底有一個(gè)大水泡，雖然很痛很痛，但那是我堅(jiān)持下來的最好信物，他應(yīng)該是一個(gè)珍寶吧！那524位革命先烈，你們看到我們了嗎？看到我們的每一滴汗水，聽到我們每一句鼓勵(lì)的話語了嗎？也許這對你們來說是特別尋常的一件事，但是你們應(yīng)該為我們驕傲，因?yàn)槲覀兊男闹心欠輬?jiān)持不變的信念！

第三篇：萬米接力工作總結(jié)

萬米接力工作總結(jié)

萬米接力是由學(xué)校舉辦的冬季最后一項(xiàng)最大的體育活動(dòng)。由于冬日的寒冷和一些其他原因，本次比賽較以前其他項(xiàng)目出現(xiàn)了一些特殊的問題，現(xiàn)分三部分總結(jié)：比賽前期準(zhǔn)備；訓(xùn)練相關(guān)；比賽時(shí)與其他問題

一、比賽前期準(zhǔn)備

由于萬米比賽在上學(xué)期的最后，帶隊(duì)教練對可以運(yùn)動(dòng)員也有了一定的熟悉，心中有了一個(gè)大致的參賽人選，這時(shí)需要做的就是盡早確定訓(xùn)練計(jì)劃與確定參賽人員。我們出現(xiàn)了如下的問題：

1.訓(xùn)練計(jì)劃性不強(qiáng)，訓(xùn)練量和訓(xùn)練時(shí)間沒有規(guī)劃好。

2.對參賽人員自己沒有把握好。一些高年級的思想工作不到位，導(dǎo)致一些大二大三的沒有重視訓(xùn)練，比賽也沒有狀態(tài)。

3.對參加比賽的人員沒有個(gè)大致把握

二、訓(xùn)練相關(guān)

1.訓(xùn)練時(shí)值冬日，要注意保暖工作。每次要記得帶熱水，同時(shí)叮囑運(yùn)動(dòng)員每一組跑完積極活動(dòng)，不要休息到身體涼下來。否則接下來的訓(xùn)練很容易受傷。

2.要做好所有運(yùn)動(dòng)員的思想工作。冬訓(xùn)不比其他季節(jié)，空氣溫度較低。而且冬日萬米訓(xùn)練強(qiáng)度大，運(yùn)動(dòng)員身體負(fù)荷較大。很容易干擾運(yùn)動(dòng)員的情緒，造成厭訓(xùn)等不良情緒，影響訓(xùn)練效果。

3.做好后勤工作。一定要保證每天都有人出后勤，提前做好安排。帶好熱水和其他必備物品。同時(shí)后勤人員注意保管運(yùn)動(dòng)員的東西。學(xué)校人員復(fù)雜，小偷和其他社會(huì)人士可能在田徑場出沒。

三、比賽時(shí)與其他問題

1.沒有向往屆參加過比賽的人員詢問一些注意事項(xiàng)，對比賽沒有細(xì)致了解，導(dǎo)致比賽過程中有些事情安排不太恰當(dāng)。

2.由于領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間臨時(shí)變更，兩個(gè)領(lǐng)隊(duì)又都有事情，導(dǎo)致沒有按時(shí)參加領(lǐng)隊(duì)會(huì)議。實(shí)在有事可以找其他人替，我們安排不當(dāng)。

3.棒數(shù)安排不合理，因?yàn)榇笠贿@屆有體能不錯(cuò)的，安排到了最后一棒，導(dǎo)致其壓力過大。

本次比賽我院取得了團(tuán)隊(duì)第三的成績，與上屆第二相比略顯遜色，但還是不錯(cuò)的成績。希望下一屆吸取我們的教訓(xùn)，再接再厲，爭取取得更好的成績。

第四篇：百米長卷

中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)北京10月21日訊 今天上午，由中國國際文化傳播中心、中國美術(shù)家協(xié)會(huì)、中國華僑歷史博物館聯(lián)合主辦的《絲路之夢·一帶一路》——張清智大型國畫百米長卷展覽，在中國華僑歷史博物館舉行開幕式。我們說的投影多通道融合，就是是只兩臺(tái)以上投影機(jī)通過邊緣融合后達(dá)到整體更大畫面的增強(qiáng)效果，投影采用邊緣融合技術(shù)后，可以應(yīng)用于指揮監(jiān)控中心，網(wǎng)管中心，視頻會(huì)議，學(xué)術(shù)報(bào)告，技術(shù)講座和多功能會(huì)議室，主要適合對大畫面，多色彩，高亮度，高分辨率等有特定需求的超大場所。

投影多通道融合，華堂多通道環(huán)幕投影系統(tǒng)采用(HTCK-GPE系列)多臺(tái)投影機(jī)組合而成的多通道大屏幕展示系統(tǒng)，它比普通的標(biāo)準(zhǔn)投影系統(tǒng)具備更大的顯示尺寸、更寬的視野、更多的顯示內(nèi)容、更高的顯示分辨率，以及更具沖擊力和沉浸感的視覺效果。

多通道環(huán)幕投影系統(tǒng)由于其技術(shù)含量高、價(jià)格昂貴，以前一般用于虛擬仿真、系統(tǒng)控制和科學(xué)研究，近來開始向科博館、展覽展示、工業(yè)設(shè)計(jì)、教育培訓(xùn)、會(huì)議中心等專業(yè)領(lǐng)域發(fā)展推廣和應(yīng)用。這種全新的視覺展示技術(shù)更能彰顯展館的先進(jìn)性和創(chuàng)新性。

沒有任何割裂感覺的整幅畫面總是帶給人們完美的視覺享受，靚麗的畫面更是帶來美妙的視覺沖擊，更高的分辨率在提高清晰度的同時(shí)，使人們感受到細(xì)微顯示的魅力，投影距離的減少，大大提高了空間利用率，減少了使用成本。系統(tǒng)融合實(shí)現(xiàn)示意圖。

組成系統(tǒng)中的每臺(tái)投影機(jī)都必須投射出融合帶的區(qū)域圖像部分，然后經(jīng)過專業(yè)軟邊融合處理設(shè)備，再次進(jìn)行融合區(qū)域的光亮度、色彩等參數(shù)的調(diào)試，確保整幅圖像的一致性。

投影多通道融合系統(tǒng)的特點(diǎn)：

1、僅僅需要一臺(tái)中控機(jī)集成邊緣融合器，是第一個(gè)邊緣融合處理器的最佳替代者。

2、系統(tǒng)硬件配置要求低，無需VGA采集卡作為通道。

3、可以實(shí)現(xiàn)平面、曲面融合，支持任意弧度彎曲，支持球幕，是邊緣融合的最高端應(yīng)用。

4、支持任意邊緣數(shù)融合1*

2、1*

3、2*

2、2*

3、2*

4、3*

4、4*4等均可輕松實(shí)現(xiàn)。

5、任意格式的顯示支持：桌面、視頻、FLASH、PPT、WORD、圖片、任意應(yīng)用程序(即為真正的桌面融合)。

6、支持多路視頻、RGB視頻和網(wǎng)絡(luò)圖像信號(hào)。

7、支持高分辨率投影輸出，單臺(tái)投影可支持到(2560x1600)。

8、輕松通過網(wǎng)絡(luò)遠(yuǎn)程管理。

9、支持正投、背投等投影方式。

10、支持對所有窗口進(jìn)行任意縮放、任意游動(dòng)和任意疊加。

11、支持雙機(jī)熱備份，一點(diǎn)電腦死機(jī)時(shí)，自動(dòng)切換到另一臺(tái)電腦中。

以上是北京華堂展業(yè)對投影融合的詳細(xì)介紹，看完上面的講解相信大家都對投影融合有了一全新的認(rèn)識(shí)了吧;科技的進(jìn)步帶動(dòng)著人們生活的不斷提升。北京華堂展業(yè)專注于展廳、展館、互動(dòng)多媒體十余年有著豐富的經(jīng)驗(yàn)、成熟的案例、優(yōu)質(zhì)的團(tuán)隊(duì);是您的首選品牌。

本次展覽展出的是畫家張清智歷時(shí)兩年創(chuàng)作完成的《絲路之夢·一帶一路》大型百米長卷作品。畫作高2.2米，長165米。長卷畫作所畫內(nèi)容：以天安門為中心，向右為“一帶”，途經(jīng)上海、海南、泰國、馬來西亞、印度等國家和地區(qū)一直到地中海及周邊國家;向左為“一路”，途經(jīng)西安、嘉峪關(guān)、敦煌、天山、哈薩克斯坦、伊朗、俄羅斯等國家和地區(qū)。長卷通過對“一帶一路”沿線各國、各地海、陸、空全面描繪，圍繞絲綢之路沿線各國、各地的文化遺產(chǎn)、文化名人、文明古跡、歷史人文、民俗風(fēng)情、特色建筑、城市環(huán)境等，生動(dòng)展現(xiàn)了各國、各地過去、現(xiàn)在和未來的風(fēng)貌和愿景，和平鴿貫穿長卷始終，與現(xiàn)代化建設(shè)設(shè)施相呼應(yīng)，運(yùn)用具象、抽象、意向的手法，內(nèi)容豐富、氣勢恢宏、博大沉雄，極具視覺沖擊力。

中國國際文化傳播中心黨組書記、執(zhí)行主席龍宇翔在講話中說，希望通過此次展覽，向世界人民展示中國畫家眼中的絲綢之路，展現(xiàn)中國美術(shù)家筆下絢麗多彩的絲路文明，促進(jìn)中外藝術(shù)家及各國人民之間的文化交流。絲綢之路的魅力不僅僅是一條經(jīng)貿(mào)通道，更是一條文明互鑒之路。

中國華僑歷史博物館館長黃紀(jì)凱、中央國家機(jī)關(guān)美協(xié)主席王闊海、阿塞拜疆駐華大使拉季夫?甘基洛夫分別致辭，他們對張清智以及《絲路之夢·一帶一路》百米長卷作品給予高度肯定，認(rèn)為這次展覽不僅展示了張清智豐厚藝術(shù)功力和豐富的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)，也可以讓觀眾體會(huì)到畫家強(qiáng)烈的使命意識(shí)和不懈的藝術(shù)追求。

張清智在發(fā)言中與大家分享了創(chuàng)作中的心路歷程和對當(dāng)代中國畫的思考以及藝術(shù)感言。

中國國際文化傳播中心第一副主席唐天標(biāo)宣布展覽開幕。中國國際文化傳播中心、中國美術(shù)家協(xié)會(huì)、中國僑聯(lián)、中國華僑歷史博物館等有關(guān)單位的領(lǐng)導(dǎo)以及觀眾一百余人參加開幕式。

據(jù)了解，此次展覽將持續(xù)到10月30日。(劉超)

相關(guān)資料：

張清智，中國美術(shù)家協(xié)會(huì)理事,中國華僑畫院院長。他在青年時(shí)期就多次參加全國全軍畫展，并得到了李可染、黃胄等大師的高度評價(jià)。1986年加入中國美協(xié)，幾十年來先后在世界各地舉辦畫展與講學(xué)，1998年在中國美術(shù)館以山水、花鳥、人物各一個(gè)廳舉辦了大型個(gè)展。先后出版了《張清智山水畫集》、《張清智花鳥畫集》、《張清智人物畫集》、《藝術(shù)量化論》、《張清智書法集》等十余部大型畫冊及藝術(shù)理論著作。

第五篇：萬米接力賽策劃書及總結(jié)

“萬米接力賽”活動(dòng)策劃書

一、活動(dòng)主題： 時(shí)間、速度、激情、拼搏

二、活動(dòng)目的：

為紀(jì)念“一二?九”愛國運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)我校學(xué)生的愛國精神，全面提高我校學(xué)生的綜合能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)拼搏精神，特舉行此次“萬米接力賽”。

三、主辦單位：由校團(tuán)委主辦，自動(dòng)化工程學(xué)院承辦

四、參賽對象：全體理工大學(xué)生

五、比賽時(shí)間：2010年12月4日 上午

六、比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑場標(biāo)準(zhǔn)四百米跑道

七、比賽流程： 宣傳階段：

活動(dòng)前期，我們將對學(xué)校在籍學(xué)生進(jìn)行口頭宣傳及書面（張貼海報(bào)）通知宣傳，鼓勵(lì)他們積極踴躍的參加此次活動(dòng)。比賽規(guī)則：

本次比賽是25×400接力比賽，各學(xué)院參賽隊(duì)由15名男生，10名女生組成。每人完成1圈400米的比賽，每學(xué)院總共累計(jì)完成25圈比賽。比賽分AB兩組進(jìn)行，其中要求各院隊(duì)負(fù)責(zé)人抽簽決定其所在院隊(duì)的參賽組。被抽到A組中的院隊(duì)被標(biāo)記代號(hào)A1、A2、A3、A4、A5，A6被抽到B組的院隊(duì)被標(biāo)記代號(hào)B1、B2、B3、B4、B5、B6。A，B兩組比賽先后進(jìn)行，道次按照所抽號(hào)碼為準(zhǔn)。分別計(jì)時(shí)，各學(xué)院最終排名由完成所有25圈比賽的時(shí)間決定，時(shí)間少的排名靠前。人員安排：

終點(diǎn)處每道次安排兩名干事記錄參賽人數(shù)，一名記時(shí)人員，每個(gè)彎道處安排兩名干事負(fù)責(zé)查看違規(guī)現(xiàn)象，另有一名負(fù)責(zé)拍攝整場接力賽，10名干事負(fù)責(zé)場地秩序。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

本次活動(dòng)設(shè)冠軍，亞軍，季軍，精神文明獎(jiǎng)兩名，最佳組織獎(jiǎng)一名。

九、注意事項(xiàng)：

1、各院隊(duì)參賽隊(duì)員必須是所在院隊(duì)在籍學(xué)生。

2、各院隊(duì)長提前做好各院隊(duì)隊(duì)員第一棒，第二棒，第三棒，第四棒??以此類推參賽學(xué)生人員確定安排，并上交參賽人員名單，并維持本隊(duì)的秩序。

3、比賽當(dāng)天各院隊(duì)必須提前15分鐘到場，如有特殊情況需提前提出，經(jīng)的同意后找其所在院的其他符合條件的學(xué)生代替，不得影響比賽正常進(jìn)行。比賽開始時(shí)仍未到場者自動(dòng)視為棄權(quán)。

4、各院隊(duì)注意按路線標(biāo)記比賽，沿比賽路線安排各自隊(duì)伍的啦啦隊(duì)，并做好隊(duì)員后勤工作。

5、所有參賽隊(duì)員不得穿釘子鞋，嚴(yán)格按照比賽路線，不得穿越捷徑，如有違規(guī)，從嚴(yán)處理。

6、請各院隊(duì)參賽人員注意諸事均以安全為第一要素。

自動(dòng)化工程學(xué)院體育部

2010年11 月 20日

萬米接力賽活動(dòng)總結(jié)

2010年12月3日青島理工大學(xué)順利的舉辦了萬米接力賽。本次比賽由校體育教學(xué)組校團(tuán)委主辦，自動(dòng)化工程學(xué)院承辦。

此次活動(dòng)的目的是為了加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，督促學(xué)生進(jìn)行身體斷糧，以及加強(qiáng)各學(xué)院間的聯(lián)系，增進(jìn)友誼。

本次比賽是25×4接力比賽，各學(xué)院參賽隊(duì)由15名男生，10名女生組成。每人完成1圈400米的比賽，每學(xué)院總共累計(jì)完成25圈比賽。共有七個(gè)院的代表隊(duì)參加，分AB兩組進(jìn)行，A，B兩組比賽先后進(jìn)行，分別計(jì)時(shí)，各學(xué)院最終排名由完成所有25圈比賽的時(shí)間決定，時(shí)間少的排名靠前。

比賽當(dāng)天雖然天氣很冷，但是絲毫沒有影響各個(gè)學(xué)院的參賽熱情。各學(xué)院早早就來到了參賽地點(diǎn)。分發(fā)號(hào)碼牌后，本部干事組織個(gè)學(xué)院代表隊(duì)按號(hào)碼牌順序站隊(duì)，以維持紀(jì)律。

最終成績自動(dòng)化工程學(xué)院第一，管理學(xué)院第二，汽車與交通學(xué)院第三。

對于本部干事工作做出的總結(jié)如下：

優(yōu)點(diǎn)：

1、準(zhǔn)備充分。在活動(dòng)前近一個(gè)月，就開始制定活動(dòng)策劃書，安排大體流程，并注重活動(dòng)細(xì)節(jié)。賽前提前進(jìn)行場地布置，準(zhǔn)備比賽相關(guān)物品，調(diào)試音響，準(zhǔn)備獎(jiǎng)狀，拉掛橫幅，通知與會(huì)代表、老師，為比賽的順利進(jìn)行打下了良好的基礎(chǔ)。

2、宣傳到位。本部干事積極宣傳，招攬運(yùn)動(dòng)員，并于賽前于院內(nèi)進(jìn)行選拔，挑選出了最強(qiáng)陣容，為取得優(yōu)異名次提供了保障。

3、干事權(quán)責(zé)明確，各司其職。賽前及時(shí)通知提醒各個(gè)學(xué)院，裁判員能及時(shí)安排接力員選手上道，使接力順利進(jìn)行；邊角裁判監(jiān)督選手是否抄近路，使比賽公平公正。其它干事能幫忙維持賽場紀(jì)律

不足：

1、搬桌子方面。事先有一個(gè)女生宿舍沒有通知要搬桌子，導(dǎo)致在搬時(shí)出現(xiàn)短暫混亂，給她們宿舍帶來了一定得困擾。比賽結(jié)束后，將桌凳搬回前，沒有先清點(diǎn)一遍數(shù)量，以致在搬回后桌凳出現(xiàn)缺失，事后發(fā)現(xiàn)是一個(gè)凳子已經(jīng)事先歸還，由于搬前數(shù)量不清才會(huì)出現(xiàn)這種情況。以后要謹(jǐn)防此類事情發(fā)生。

2、賽場秩序有些混亂。非參賽人員隨意橫穿比賽場地，觀眾在賽道旁加油助威影響了裁判的正常工作，也走入場地影響比賽。需要干事注意賽場秩序維持。

3、在接力棒的準(zhǔn)備上，我出現(xiàn)了失誤。貼接力棒的彩紙我用的黏性紙，沒有考慮到把彩紙撕下來后會(huì)造成接力棒本身油漆的脫落和黏性，考慮問題不夠充分。

總的來說，這次比賽舉辦的相對成功，各個(gè)學(xué)院參賽積極性很高，也給了我們學(xué)院很多支持，此次活動(dòng)也得到了院領(lǐng)導(dǎo)的支持，第一次面對大型活動(dòng)，每個(gè)干事都積極工作，力爭做到最好。

自動(dòng)化工程學(xué)院體育部

年 月 日