第一篇：肥城實(shí)驗(yàn)小學(xué)“陽光體育”運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

肥城實(shí)驗(yàn)小學(xué)“陽光體育”運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于全面啟動(dòng)全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知精神；全面落實(shí)省市素質(zhì)教育會(huì)議精神。學(xué)校繼續(xù)以，陽光體育，我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”為主題，以“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展體育大課間活動(dòng)發(fā)展“陽光體育活動(dòng)”。通過舉辦田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、乒乓球競賽、跳繩、“校園集體舞”“做好操”“畫好畫”“唱好歌”等特色系列活動(dòng)，吸引全校師生積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義觀念和競爭合作意識，以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的理念，不斷推動(dòng)學(xué)校大眾化體育活動(dòng)的蓬勃開展，進(jìn)一步提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，使學(xué)校體育工作更上新臺階。

二、“陽光體育”運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：李傳棟

副組長：石良兆姜紅衛(wèi)李廣張翠玲

成員：李強(qiáng)姜翠芹于連久王化芬段云房新廣張學(xué)東

三、實(shí)施目標(biāo)

1、樹立科學(xué)的人生觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、奉獻(xiàn)和友愛精神，進(jìn)一步弘揚(yáng)民族精神。

2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)指導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。

4、通過多種形式繼續(xù)大力開展陽光體育運(yùn)動(dòng)。樹立“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念并落實(shí)到學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中。

5、通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、實(shí)施的主要內(nèi)容

1、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)組織學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，做好“眼保健操”和“廣播體操”。

2、實(shí)行“大課間”30分鐘文體活動(dòng)制度，“陽光體育”活動(dòng)30分鐘制度。按班級劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的室內(nèi)外活動(dòng)。

室內(nèi)項(xiàng)目：

一二年級：跳棋、五子棋、眼保健操、扳手勁（游戲）、講故事、折紙、唱歌、師生自創(chuàng)游戲等。

三四年級：跳棋、五子棋、軍棋、眼保健操、扳手勁（游戲）、成語接龍（游戲）、表演、講故事、折紙、師生自創(chuàng)游戲等。

五六年級：跳棋、五子棋、軍棋、象棋、圍棋、眼保健操、扳手勁（游戲）、成語接龍（游戲）、表演、講故事、折紙、師生自創(chuàng)游戲等。

室外項(xiàng)目：

一二年級：校園集體舞（好朋友）、立定跳遠(yuǎn)、擲沙包、迎面接力、老鷹抓小雞、丟手絹、廣播操、抓尾巴、十人手挽手齊跑、毽子、師生自創(chuàng)游戲等。

三四年級：短繩、校園集體舞（陽光校園）、跳長繩、立定跳遠(yuǎn)、擲沙包、迎面接力、老鷹抓小雞、丟手絹、兩人三足、廣播操、抓尾巴、二人三足比賽、羽毛球、十人手挽手齊跑、乒乓球、毽子（盤踢）、網(wǎng)魚、師生自創(chuàng)游戲等。

五六年級：短繩、校園集體舞（小白船）、跳長繩、立定跳遠(yuǎn)、擲沙包、迎面接力、老鷹捉小雞、丟手絹、兩人三足、地滾球（趕豬）、廣播操、抓尾巴、二人三足比賽、籃球、羽毛球、十人手挽手齊跑、排球、乒乓球、毽子（盤踢）、網(wǎng)魚、長跑（1000米）、師生自創(chuàng)游戲等。

五、“陽光體育”活動(dòng)音樂設(shè)計(jì)

1、課間各班集合站隊(duì)到活動(dòng)場地

音樂：《哦，十分鐘》

2、活動(dòng)期間

音樂：（1）《健康歌》（2）《好朋友》、《陽光校園》、《小白船》（3）《少年，少年，祖國的春天》（4）《祖國，祖國，多美麗》

3、結(jié)束（各班學(xué)生集合站隊(duì)回教室）

音樂：《少年，少年，祖國的春天》

六、活動(dòng)時(shí)間

1、每周一至周五:上午9：35——10：35全體學(xué)生進(jìn)行《眼保健操》、《雛鷹起飛》廣播體操運(yùn)動(dòng)（30分鐘）。

2、每周一至周五：下午3：25——3：55全體師生進(jìn)行“陽光體育”活動(dòng)。（30分鐘）

七、活動(dòng)地點(diǎn)：

1、“大課間”

（1）、《眼保健操》在教室根據(jù)音樂統(tǒng)一做。

（2）、《雛鷹起飛》廣播體操在學(xué)校三個(gè)活動(dòng)場地，全體學(xué)生根據(jù)音樂統(tǒng)一做。

2、“陽光體育”在學(xué)校運(yùn)動(dòng)場分級部區(qū)域進(jìn)行活動(dòng)。

八、保障措施：

1、成立以校長為組長的陽光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)和組織學(xué)校陽光運(yùn)動(dòng)的開展和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施。各年級要結(jié)合本年級實(shí)際制定“陽光體育”活動(dòng)。

2、認(rèn)真貫徹《義務(wù)教育法》和《學(xué)校體育工作條例》，全面落實(shí)“人人都是體育運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)者”的理念，鼓勵(lì)所有學(xué)科教師投身學(xué)校體育工作的組織、指導(dǎo)工作中。

3、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，使體質(zhì)健康測試成為掌握學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展?fàn)顩r的科學(xué)載體。

4、切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育活動(dòng)的安全保障。體育教師和班主任要經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行體育安全教育，完善學(xué)校體育設(shè)施、體育課程和活動(dòng)的各項(xiàng)管理制度，保證體育設(shè)施質(zhì)量，明確安全責(zé)任，制定安全措施，做好預(yù)防工作，確保師生安全。

5、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

6、完善評價(jià)，增加量化權(quán)重，鼓勵(lì)師生開展體育運(yùn)動(dòng)的積極性。

7、為確保本項(xiàng)活動(dòng)順利進(jìn)行，每學(xué)期由藝體辦組織對各級部活動(dòng)情況進(jìn)行檢查評比，成績納入對班級、級部考核評價(jià)。

九、實(shí)驗(yàn)小學(xué)“陽光體育”活動(dòng)工作小組

組長：石良兆

副組長：李強(qiáng)姜翠芹于連久王化芬段云房新廣張學(xué)東

成員：1——6年級各班班主任

指導(dǎo)教師：梁東李長玉王偉張春梅王曉東滕圣偉

肥城市實(shí)驗(yàn)小學(xué)

2008年8月

第二篇：開化縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)陽光體育實(shí)施方案

開化縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)陽光體育實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號召，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。

二、組織機(jī)構(gòu)：

1、成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長：汪奎元

組 員：吳健成 江光華 江明城 王曉鳴

2、實(shí)施小組 組 長：江光華

組 員：體育教師及班主任、副班主任

三、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教育計(jì)劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的 氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。通過學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、實(shí)施的主要內(nèi)容

1、各年級保證開足體育課。1—2年級4節(jié)體育課，3—4年級3節(jié)體育課，5—6年級2節(jié)體育課，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。

2、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，低年級學(xué)生要在本學(xué)期內(nèi)盡快學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。

3、實(shí)行“大課間”文體活動(dòng)制度，按班級劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳繩、踢毽子、打球、拔河等。學(xué)校要為各班級提供一部分體育運(yùn)動(dòng)的器材，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)配備體育運(yùn)動(dòng)用品。

4、以校為單位，組建校級田徑隊(duì)，象棋隊(duì)，乒乓球隊(duì)，籃球隊(duì)等,在選材上要集傳統(tǒng)與現(xiàn)代特色，符合兒童年齡特點(diǎn)。體育老師分工負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)隊(duì)的訓(xùn)練及日常管理工作。

5、以年級組為單位，每組組建體育特長活動(dòng)小組。

第一階段：舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)再宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來，把口號“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、武術(shù)隊(duì)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)等的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。

第二階段：開展豐富多彩的體育體驗(yàn)活動(dòng)，結(jié)合愛國主義教育讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對自然的體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。

第三階段：，開展學(xué)校圍棋、象棋、體育游戲等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過體育節(jié)，展示學(xué)校陽光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報(bào)自己付出的汗水。第四階段：總結(jié)學(xué)校陽光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)校陽光體育評選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。

五、保障措施

1、加強(qiáng)培訓(xùn)，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動(dòng)在課程建構(gòu)中的重要性，從新課程觀出發(fā)，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

3、改進(jìn)評價(jià)，增加量化權(quán)重，鼓勵(lì)師生開展素質(zhì)教育的積極性。在教師量化考評中加大活動(dòng)類課程使用效果的評估，可以在常規(guī)管理和教學(xué)統(tǒng)考的基礎(chǔ)上，專項(xiàng)考評教師活動(dòng)類課程的使用成效。今年重點(diǎn)對體育課的教學(xué)進(jìn)行新的標(biāo)準(zhǔn)嘗試.每個(gè)班級學(xué)生參加課余文體活動(dòng)的,班級積極配合運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的,給于班級加分,列入班級評比和班主任考核,并可累計(jì)加分。

每個(gè)班級每生參加文體活動(dòng)獲獎(jiǎng),可累計(jì)加分。各班文體活動(dòng)所得分值納入班主任工作考評。

第三篇：小學(xué)陽光體育實(shí)施方案

＃＃中心小學(xué)陽光體育實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想：

為更好地貫徹黨和國家的教育方針，落實(shí)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”，全面實(shí)施素質(zhì)教育，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新,切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。

二、組織機(jī)構(gòu)：

1、成立學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組

三、活動(dòng)要求

大課間活動(dòng)要做到“四化”：行動(dòng)一體化、隊(duì)列軍事化、音樂自動(dòng)化、動(dòng)作規(guī)范化。

1、活動(dòng)時(shí)間

體育大課間活動(dòng)在每天上午第一節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為30分鐘。

2、活動(dòng)性質(zhì)

活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生耐力、柔韌等素質(zhì)為根本點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性和互相配合的意識。

四、實(shí)施目標(biāo)：

1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識體育對強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。

2、開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合，通過體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。

3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校教育計(jì)劃。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，建立評比表彰制度，對在陽光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長效機(jī)制，營造人人參與、個(gè)個(gè)爭先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長的良好育人環(huán)境。

五、實(shí)施的主要內(nèi)容

1、各年級保證開足體育課，按照國家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。

2、上好眼操和課間操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，低年級學(xué)生要在本學(xué)期內(nèi)盡快學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，提高兩操質(zhì)量。

3、實(shí)行“大課間”文體活動(dòng)制度，按班級劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)配備體育運(yùn)動(dòng)用品。

4、以年級組為單位，每組組建體育特長活動(dòng)小組。

五、大課間活動(dòng)流程：

1.自由活動(dòng)：第一節(jié)下課，音樂響起《陽光體育之歌》學(xué)生在音樂聲中自由活動(dòng)。(5分鐘)

2、整隊(duì)，跑步，入場：當(dāng)響起集合號(25秒)時(shí)，各班在操場、廣場指定位置排好隊(duì)，跟操教師就位。再伴著《咚巴啦》（10分鐘）音樂聲中愉快的跑步。當(dāng)跑步結(jié)束提示哨聲響起，各班4隊(duì)變2隊(duì)，在班級做操位置集合。3.廣播體操：當(dāng)?shù)诙兹珖W(xué)生廣播體操《雛鷹起飛 》（3：14秒）音樂響起，做廣播操，全校整齊劃一，表現(xiàn)＃＃中心小學(xué)學(xué)生鍛煉身體，放飛遠(yuǎn)大理想，茁壯成長的精神風(fēng)貌。

4、自編韻律操：廣播操結(jié)束后，在《踏浪》（2：19秒）的音樂聲中學(xué)生完成學(xué)校自編韻律操。

5.校園集體舞：在《陽光校園》（3：18秒）鮮明的節(jié)奏伴隨下，輕松的律動(dòng)中調(diào)節(jié)隊(duì)列，完成《陽光校園》校園集體舞。

6.整理隊(duì)伍退場：當(dāng)提示結(jié)束活動(dòng)的音樂《向前走》（7分鐘）響起時(shí)，在舒緩優(yōu)美的樂曲中讓學(xué)生由興奮緊張轉(zhuǎn)入平靜舒緩的狀態(tài)，使學(xué)生生理心理機(jī)制得到充分的調(diào)整。學(xué)生向前（向后）踏步集合，整理隊(duì)伍,走進(jìn)教室，做好上課準(zhǔn)備。

六、保障措施

1、加強(qiáng)培訓(xùn)，樹立正確的課程觀。本著 “以生為本，全面育人”的辦學(xué)宗旨，全體教職工都要轉(zhuǎn)變觀念，正確看待文體科技等綜合性活動(dòng)在課程建構(gòu)中的重要性，從新課程觀出發(fā)，珍視和有效利用這一類課程。

2、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。

3、改進(jìn)評價(jià)，增加量化權(quán)重，鼓勵(lì)師生開展素質(zhì)教育的積極性。

第四篇：小學(xué)陽光體育實(shí)施方案

馮莊小學(xué)

關(guān)于落實(shí)全國切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的實(shí)施方案

為了認(rèn)真貫徹落實(shí)全國切實(shí)保證中小學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)校園體育活動(dòng)電視電話會(huì)議精神。根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》（中發(fā)[2007]7號），《學(xué)校體育工作條例》和《北市區(qū)文體教育局關(guān)于落實(shí)全國切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的實(shí)施方案》等文件精神，結(jié)合我校實(shí)際，制定《關(guān)于落實(shí)全國切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的實(shí)施方案》

一、指導(dǎo)思想

認(rèn)真貫徹落實(shí)本次電視電話會(huì)議的精神，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的突破口，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使廣大青少年學(xué)生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校青少年學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。

二、活動(dòng)主題 陽光運(yùn)動(dòng)、健康成長

三、實(shí)施對象 全校學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間安排

每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由課間操、眼保健操、體育課、課外體育活動(dòng)組成。

1、大課間：學(xué)校在每天上午第二、第三節(jié)課之間安排35分鐘的課間操，即大課間體育活動(dòng)時(shí)間；

2、體育課：保證1-2年級每周為4節(jié)體育課，3-6年級每周3節(jié)體育課；

3、課外體育活動(dòng)：《省教育廳關(guān)于規(guī)范全省義務(wù)教育學(xué)校作息時(shí)間的通知》明確規(guī)定學(xué)校每天安排課外活動(dòng)時(shí)間1課時(shí)。各學(xué)校應(yīng)組織當(dāng)天沒有體育課的班級，在下午的課外活動(dòng)時(shí)間，組織開展1課時(shí)的體育活動(dòng)。即小學(xué)和初中除確保體育課時(shí)外，還必須組織每個(gè)班級每周開展2次課外體育活動(dòng)；高中除確保體育課時(shí)外，還必須組織每個(gè)班級每周開展3次課外體育活動(dòng)；

4、眼保健操：各學(xué)校應(yīng)在每天上午和下午第二節(jié)課后，組織學(xué)生做好眼保健操。

注：30-35分鐘的大課間、40分鐘或45分鐘的體育課、課外體育活動(dòng)（當(dāng)天沒有體育課的班級必須組織1課時(shí)的課外體育活動(dòng)）及眼保健操，共為70分鐘左右的體育活動(dòng)時(shí)間

每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的目的是組織廣大青少年學(xué)生到陽光下、到操場上、到大自然中去，通過身體練習(xí)的方式，鍛煉身體、陶冶情操、強(qiáng)健體魄。其活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)結(jié)合青少年學(xué)生的身心特點(diǎn)和各學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有各校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果的作用。具體內(nèi)容如下：

1、早操的活動(dòng)內(nèi)容：武術(shù)健身操或自編操、集體跑操等，2、大課間活動(dòng)內(nèi)容：校園集體舞、武術(shù)健身操、分班級特色體育活動(dòng)（各校要按照教育部制定的“體育、藝術(shù)2+1”項(xiàng)目的要求，做到班班有特色項(xiàng)目，如武術(shù)操、抖空竹、器械操、健身操、球操、獨(dú)輪車、等項(xiàng)目）等

3、體育課內(nèi)容：按照小學(xué)體育、初中、高中體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動(dòng)；

4、課外體育活動(dòng)內(nèi)容：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，開展“鍛煉身體、達(dá)標(biāo)爭優(yōu)”活動(dòng)?？梢园嗉墳閱挝唤M織開展籃球、排球、足球、踢毽子、跳繩、仰臥起坐、形體向上、擲實(shí)心球、投沙包、立定跳遠(yuǎn)、短跑、中長跑等各種達(dá)標(biāo)活動(dòng)，以及開展多種形式的競賽及“快樂體育活動(dòng)”。

六、活動(dòng)的組織實(shí)施

（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校是每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)組織開展的關(guān)鍵，各學(xué)校要成立以一把手校長為組長，分管校長為副組長陽光體育的運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。切實(shí)加強(qiáng)對學(xué)校每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、組織、監(jiān)督和檢查。

（二）制定切實(shí)可行工作方案，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)順利開展。統(tǒng)一規(guī)范中小學(xué)校作息制度，將本《方案》規(guī)定的每天1小時(shí)陽光體育活動(dòng)時(shí)間納入到中小學(xué)校的作息時(shí)間統(tǒng)一執(zhí)行；二是要結(jié)合各校特色確定體育活動(dòng)內(nèi)容；三是要做好組織協(xié)調(diào)工作，運(yùn)動(dòng)場地不足、學(xué)生過多的學(xué)校要充分利用操場、走廊、功能教室、等場地設(shè)施安排學(xué)生活動(dòng)，確?；顒?dòng)時(shí)間和內(nèi)容的落實(shí)；四是要加強(qiáng)對各級各類中小學(xué)校落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的監(jiān)督和檢查。

（三）明確工作責(zé)任制，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。各學(xué)校是落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的具體實(shí)施者。各學(xué)校要按照本《方案》確定工作方案，要求作出具體、細(xì)致、周密的部署和安排，明確落實(shí)責(zé)任人，建立健全多部門負(fù)責(zé)的學(xué)校陽光體育活動(dòng)工作責(zé)任制和保障機(jī)制，確?；顒?dòng)時(shí)間上課表、組織人明確、活動(dòng)內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務(wù)監(jiān)督有保證，確保每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)不折不扣的施行。

學(xué)校校長是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)落實(shí)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、保障；

學(xué)校分管校長是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的組織責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實(shí)；

學(xué)校班主任、體育教師是落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的直接責(zé)任人，早操、大課間、眼保健操、課外體育活動(dòng)由班主任負(fù)責(zé)組織實(shí)施，體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)；體育課教學(xué)由體育教師按照有關(guān)要求負(fù)責(zé)組織落實(shí)。

七、有關(guān)要求

1、各學(xué)校接到本通知后，要結(jié)合各校實(shí)際，對本校每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間安排及具體工作方案作出全面部署，確保從即日起全面實(shí)施。各校落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的工作方案請于近日完成。區(qū)文教局將適時(shí)開展落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)檢查工作。

2、加大對落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入。落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)是貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《學(xué)校體育工作條例》的具體措施，各校要加大對落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場地器材設(shè)施的需要。切實(shí)保證每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展。

3、加強(qiáng)督導(dǎo)和檢查。北市區(qū)文體教育局將落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)納入對中小學(xué)校體育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)來抓，加強(qiáng)督導(dǎo)檢查；作為規(guī)范中小學(xué)校辦學(xué)行為日常教學(xué)的檢查、學(xué)校校長年終考核以及有關(guān)工作的評比內(nèi)容，定期進(jìn)行檢查，對未落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)的單位、實(shí)行一票否決；各學(xué)校要把落實(shí)每天1小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)作為班級評比、班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。

4、切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全管理。學(xué)校在組織開展體育活動(dòng)時(shí)，要切實(shí)加強(qiáng)體育活動(dòng)的安全教育和管理，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、活動(dòng)器材設(shè)施的檢修、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過程的組織管理及醫(yī)務(wù)監(jiān)督等各方面要嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生的人身安全。

5、本《方案》制定的落實(shí)學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)的規(guī)定，是開展青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的基本要求。各校在認(rèn)真落實(shí)本《方案》規(guī)定的體育活動(dòng)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，積極組織開展競技性和群眾性體育活動(dòng)，定期組織開展綜合性或?qū)ｍ?xiàng)性的學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、體育節(jié)、藝術(shù)節(jié)及其他各種群眾性體育競賽活動(dòng)，學(xué)校每年要召開春、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，認(rèn)真組織實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，將《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施與體育教學(xué)和體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣!

第五篇：陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)上級指示精神，為全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，通過開展冬季長跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。

二、活動(dòng)主題

長跑活動(dòng)、陽光體育

三、參加對象

學(xué)校全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間

2012年12月15日至2013年1月10日

五、活動(dòng)內(nèi)容 1、2012年12月15日，學(xué)校舉行學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)起跑儀式。

2、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：

一、二年級600m（沿操場3圈）,三、四年級800m（沿操場4圈），五、六年級1000m（沿操場5圈）。周一至周五每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。各班要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程（記錄表附后）。

3、冬季長跑總里程：

一、二年級為80公里。

三、四年級為100公里。五六年級學(xué)生為120公里。

六、具體安排及要求

1、周一至周五長跑活動(dòng)時(shí)間上午第二節(jié)和第三節(jié)大課間，下午第二節(jié)和第三節(jié)大課間到操場集合開始。

2、體育課利用活動(dòng)準(zhǔn)備時(shí)間沿操場跑3—5圈（體育教師負(fù)責(zé)）。

3、各班要將冬季長跑活動(dòng)與課外體育活動(dòng)、大課間體育活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，確保學(xué)生每天活動(dòng)量。

4、班主任、體育教師要相互配合，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參加冬季長跑活動(dòng)的積極性。

5、在組織冬季長跑活動(dòng)中，要注意學(xué)生安全，體質(zhì)弱的學(xué)生可適當(dāng)降低要求，因病不宜參加長跑活動(dòng)的學(xué)生可申請免跑（班主任一定要注意這類學(xué)生），鼓勵(lì)教師領(lǐng)跑，嚴(yán)禁將學(xué)生帶到校外跑步。

6、學(xué)校將對冬季長跑活動(dòng)中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)班級和優(yōu)秀學(xué)生予以表彰。具體名額如下：先進(jìn)班級4—6個(gè)，優(yōu)秀學(xué)生每班5名。

七、組織機(jī)構(gòu)

成立施秉縣教育局“陽光體育冬季長跑活動(dòng)”工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

組

長：吳玉梅 副組長：文廷舉

吳昌榮

組

員：宋忠華

吳正云

龍昌金

各中小學(xué)校長

新鄉(xiāng)縣合河鄉(xiāng)中心學(xué)校

2012年9月

陽光體育冬季長跑運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案

新鄉(xiāng)縣合河鄉(xiāng)中心學(xué)校

2012年9月