第一篇：面試要訣

第一，什么是面試？ 嚴(yán)格定義來說，“面試”是一場考試，還是國家級考試，跟高考同一級別。所以一進(jìn)考場，手機等通訊設(shè)備不僅要關(guān)閉，還要卸下電池板。違者按作弊處理?？梢哉f是茲事體大。

然而，面試畢竟又和普遍意義上的考試不一樣。主要差別體現(xiàn)在三點：

1、面對面交談（這是廢話）；

2、沒有固定的正確答案；

3、評判標(biāo)準(zhǔn)是教授主觀的感受而不是客觀的數(shù)字。

從面試結(jié)束后的情形來看，包括我在內(nèi)，大部分考生都用了一個詞叫“聊天”。為什么呢？幾點原因：第一，教授都很和藹，第二，問的問題五花八門天馬行空，第三，說明大家自我感覺都不錯。可是既然自我感覺都不錯，為什么有人喜劇了有人卻悲劇了呢？可見面試絕不僅僅是“聊天”那么簡單。

我更愿意把面試比作一次“采訪”，一次一對一（或一對多）的專訪。教授就是記者，我們就是被訪人。記者所問的當(dāng)然是他想知道而又不知道的，而受訪者所說的自然是自己所了解能表達(dá)的東西。大家試想一下，如果你面對的是記者的采訪，你會不會支支吾吾說不上話來？你會不會字字謹(jǐn)慎生怕說錯？你會不會“老子天下第一”地拼命強調(diào)自己有多牛？你會不會對不了解或沒有聽清的問題硬著頭皮瞎說？你會不會只顧著自己沒頭蒼蠅似的胡扯而不考慮讓對方聽得更有條理有思想呢？顯然不會。因此這些也是面試中所不能做的。

采訪的特點，一是問的人針對的是被問的人提出問題，因此面試的問題大部分是圍繞著你的自述材料和個人經(jīng)歷的；二是回答者的答案沒有對錯，但必須有真知灼見，是自己的真實想法，因此去背誦那些所謂答案是沒有任何意義的，你見過誰接受采訪是在背書？（“感動中國”除外）；三是記者從來不會可以去問被采訪者知識性的問題，面試中同樣如此——即使問了知識性的問題，答不上來也沒有關(guān)系，因為這不是重點。

那重點或核心究竟是什么？我以為是十二個字：低調(diào)得有腔調(diào)，真實得有技巧。具體的稍后會作詳細(xì)展開。

先來解決第二個問題：面試要不要準(zhǔn)備？ 這看上去像是句廢話。我相信大部分同學(xué)都會不假思索地回答“要”，不能打無準(zhǔn)備之仗嘛！可是，如果翻翻歷年的面試題你就會發(fā)現(xiàn)根本無從著手。日光燈用過一段時間以后燈管為什么會發(fā)黑？一張白紙有什么作用？宜興有什么特產(chǎn)？洗衣機的工作原理？??還有我遇到教授拿了一幅豐子愷的漫畫《都市之秋》要求描述畫面并作出評析。這怎么準(zhǔn)備？想要準(zhǔn)備這些無異于大海里撈針。即使準(zhǔn)備了在面試時遇到的機會有多少？

于是，今年媒體在報道自招面試的的時候用得最多的一個詞就是“沒法準(zhǔn)備”，或者“準(zhǔn)備沒用”?？烧娴氖沁@樣嗎？以我自己舉例，我在面試前三天花了一晚上的時間把三幕話劇《茶館》看了一遍，結(jié)果第一位教授第二個問題問的就是我對《茶館》主人公王利發(fā)的看法。這難道是巧合嗎？而從整場面試來看，考前的準(zhǔn)備至少對我現(xiàn)場的發(fā)揮直接起到了40%左右的作用。又怎么能說“沒法準(zhǔn)備”呢？

那么，面試究竟要不要準(zhǔn)備？

我的結(jié)論是，既要又不要。有些大的東西是一定要想清楚、準(zhǔn)備好的，而有些東西則碰都不要去碰，尤其是歷年的面試題。我有兩個同學(xué)在面試前拼命地看中國各省的省會和簡稱，最后證明只是給自己一點心理安慰。還有同學(xué)搜集了自己所填報的專業(yè)的大量知識在抱佛腳，我不能說完全沒用，但我不推薦。

那么哪些是一定要想清楚的呢？這就涉及到我要講的第三個問題：怎么準(zhǔn)備？

為了說清楚這個問題，我想先講另外一個問題：我們高考是怎樣準(zhǔn)備的？別急著回答，因為我接下來要說的你也許很難接受：在我看來，面試的準(zhǔn)備與高考的準(zhǔn)備，在本質(zhì)上是一樣的。先別忙著辯駁，我們可以一點一點來分析。首先，有人說面試前準(zhǔn)備沒有用，靠的是平時的積累。這話不全錯。但高考難道不是在考你三年的積累嗎？考前的臨時抱佛腳不也是無用功嗎？所不同的在于，高考考的是課堂上的積累，而面試檢測的是課外的積累。

其次，我們常說的學(xué)習(xí)方法最理想的是什么？不是題海戰(zhàn)吧。老師們是怎么說的？“通過一定量題目的操練掌握一定的分析解決問題的方法然后能夠舉一反三地應(yīng)用?！?/p>

其實面試也是這個道理，重要的是你看待問題、分析問題、解決問題的方法。為什么說不要去看往

年的題目？因為那就是所謂的“題海戰(zhàn)”，特別是報紙上登出來的，大部分都是那些“偏題、怪題”的集合，不具備任何參考價值。必須堅信一點，你的題目是獨一無二的，而且一定是適合你發(fā)揮的。

舉例來說，我在面試的時候遇到一個題目：請你談?wù)剬ι目捶?。這個題目好不好答？我相信大部分人看到這個題目肯定是feel at sea 的。這個命題太宏大了，太寬泛了，以至于我們根本無從把握。老實說，就是現(xiàn)在我坐在電腦面前看著自己打下的這個題目都感覺無從著手，越想越覺得不夠完整。但在面試的時候，我卻能夠就著這個題目侃侃而談了，而且看教授反應(yīng)應(yīng)該還不賴。

既然面試的準(zhǔn)備與高考的準(zhǔn)備具有相近的本質(zhì)，那么如果把日常學(xué)習(xí)中的一些理論方法作為一塊磚，也就可以非常容易地引出面試籌備這塊玉。

這塊磚是什么？用過《龍門》的同學(xué)應(yīng)該非常熟悉一個詞語叫做“母親題”，又稱“母題”。沒聽說也過不要緊，其實我們的教材、練習(xí)冊、還有老師上課所講的例題都是“母親題”，目的是為了讓我們熟悉解題的思路和方法，窺一斑而知全豹。其實在面試中，絕大部分的題目也都是有母題的。

那么哪些是母題呢？我總結(jié)了以下八個（歡迎補充）：

1、選擇南大（或其他高校）的原因？

2、填報XX志愿的原因？

3、目標(biāo)理想和職業(yè)規(guī)劃？

4、優(yōu)點有哪些？缺點有哪些？

5、興趣愛好？

6、個人成長或工作經(jīng)歷？

7、對社會的認(rèn)識？

8、自然科學(xué)常識及與填報專業(yè)相關(guān)常識。以上八條之所以稱之為“母題”是因為這些問題幾乎是必問的（不一定是直接問），而且不出意外面試的大部分問題都離不開這幾個方面；而且每一個問題都有其考察的側(cè)重點。因此，對于這些問題，不僅僅要想好怎么回答，而是要完全想清楚、想明白，想透徹。要做到既能用幾個詞或一句話來概括，又能夠洋洋灑灑長篇展開。如果你的答案連自己都說服不了，有憑什么去說服老謀深算的教授們呢？

舉例來說，為什么選南大？可能是我們覺得南大好。但這時候就要問問自己，它究竟好在哪里？因為它有名？它是985院校？將來容易找工作？可這是別人的說法，是我們選擇它的真正原因嗎？如果不是，那還有什么？因為欣賞它的通識教育？因為它的學(xué)術(shù)氛圍？因為它承載的社會責(zé)任？因為它適合自己？再進(jìn)一步，為什么欣賞通識教育？他的學(xué)術(shù)氛圍是怎樣的？他如何承載社會的責(zé)任？為什么他適合自己？??就像這樣不斷追問自己，直到完全想明白為止。

這些母題幾乎涵蓋了絕大部分面試現(xiàn)場的題目。為了更清晰地說明這一觀點，我列了如下一張表格（表中題目來自歷年學(xué)長們列舉的）：

母題 示例一 示例二 示例三

報考該校原因 為什么選擇南大？ 如何看待大學(xué) 怎樣看通識教育

專業(yè)志愿原因 為什么報XX專業(yè) 經(jīng)濟(jì)學(xué)家具備的素質(zhì) 自己/父母做決定？

目標(biāo)理想 人的定義。今后想做什么？ 怎樣看生命？

優(yōu)缺點 在面試中的優(yōu)勢？ 給我一個理由錄你 沒錄你可能原因？

興趣愛好 喜歡看什么書？ 給我唱支歌 業(yè)余時間干什么

個人經(jīng)歷 人生中最大的挫折？ 成績下降過嗎？ 組織參與過哪些活動

社會認(rèn)識 怎樣看金融危機 什么是“責(zé)任” 中東問題的看法？

專業(yè)及常識 函數(shù)圖像是怎樣得到 火車那節(jié)車廂最易出軌 基站工作原理

與此同時，這些母題所關(guān)注的側(cè)重點也有所不同。面試中所要考察的點主要有那么幾個：自我認(rèn)識、專業(yè)認(rèn)知、思維視角、學(xué)校認(rèn)同。我也列了一張表：

自我認(rèn)知 專業(yè)認(rèn)知 思維視角 學(xué)校認(rèn)同

目標(biāo)理想職業(yè)規(guī)劃？ 填報志愿的原因？ 對社會的認(rèn)識？ 選擇南大的原因

優(yōu)點？缺點？ 自然科學(xué)常識及與填報專業(yè)相關(guān)常識。目標(biāo)理想職業(yè)規(guī)劃？ 填報志愿的原因？ 興趣愛好？ 自然科學(xué)常識？個人成長工作經(jīng)歷？

從表中我們可以看出，面試的大部分問題是針對你個人的，因此在準(zhǔn)備面試時，重要的是以自我為中心。老子說：“知人者智，自知者明；勝人者有力，自勝者強?！敝挥邢劝炎约浩饰龅轿涣?，才有進(jìn)一步的空間去考慮那些外在的問題，不然一切都只能是空中樓閣。

因此，回答之前提出的如何準(zhǔn)備的問題，我的結(jié)論是：以自我為核心，把以上八個問題想清楚、想透徹，做足十分的功夫準(zhǔn)備，其他的現(xiàn)場發(fā)揮。事實上，如果把這八個問題想透徹了，現(xiàn)場的發(fā)揮也一定是如魚得水得心應(yīng)手的。

以上用了大量的廢話論述了三條有關(guān)面試的“道”，接下來就來說說“術(shù)”的問題，也就是具體的一些方法技巧。首先先解決一個問題：面試考什么？或者說教授要看的是什么？簡單來說兩個字：素質(zhì)。大而化之，主要是一個人的道德情操，思維邏輯，人文素養(yǎng)，還有社會責(zé)任感。這些詞看上去很虛，很飄渺，很讓人不著邊際。教授不會直接問你“你有沒有社會責(zé)任感”這樣的問題，你也不可能直接告訴教授“我有社會責(zé)任感”。這一切都是要從你在面試中的表現(xiàn)觀察出來的。那么，怎樣在面試中體現(xiàn)自己上述這些素質(zhì)呢？

我覺得就像我先前說的：低調(diào)得有腔調(diào)，真實得有技巧。

低調(diào)，體現(xiàn)的是謙遜、大氣，低調(diào)而有腔調(diào)，則能體現(xiàn)出人文素養(yǎng)和文化底蘊；真實，體現(xiàn)的是自然不做作，真實而有技巧，則能體現(xiàn)出思維邏輯和社會責(zé)任。低調(diào)得有腔調(diào)，真實得有技巧，那基本就可以回家等通知了。

先來說說我在之前總結(jié)的八個“母題”的準(zhǔn)備過程中的一些思路，一家之言，歡迎指正：

1、選擇某高校的原因：我覺得思考這個問題時應(yīng)當(dāng)從高校和個人兩個角度。高校的特點是什么？你的特點是什么？二者是否能夠匹配契合？

2、選擇XX專業(yè)的原因：每個人原因不同，我所選取的是三個層面的原因：興趣、適合和社會需求。詳細(xì)闡釋興趣的來源和適合的原因。別忘了二到四志愿也要考慮。（其實這也是幫助你愛上自己所填報的志愿的過程）

3、目標(biāo)理想和職業(yè)規(guī)劃：有一說一，有二說二，不要去說那些空話套話?？梢圆挥梅浅＞唧w，但要表達(dá)一個大的方向（著重做什么而不是做成什么），最好和選擇的專業(yè)相關(guān)?？梢苑秩齻€層次：想做什么、能做什么，期望做到什么（即最低綱領(lǐng)和最高綱領(lǐng)）；

4、優(yōu)點和缺點：

這是非常體現(xiàn)技巧的一個母題。先說優(yōu)點。注意三點，第一不要說那些人人都可以有的優(yōu)點，最好是你獨一無二的；如果實在舍不得要說，用一種這其實算不了什么的口吻一帶而過（舉例：我覺得能進(jìn)入南大面試的同學(xué)都是全面發(fā)展的，所以我不認(rèn)為博聞多識是自己的什么優(yōu)點），順帶還能體現(xiàn)謙遜；第二，自己的優(yōu)點最好能與所報專業(yè)相關(guān)，更體現(xiàn)出你的“適合”；第三，如果你的某一優(yōu)點是能夠在面試中一目了然體現(xiàn)出來的，不要說出來，教授的眼睛是雪亮的。

缺點。這就更富技巧了。我覺得最適合講得是兩種：第一，在特定場合下是缺點。注意區(qū)分，這個“特定場合”決不是所謂的“表面看是缺點，其實是優(yōu)點”，后者只會讓人覺得你這個人狂妄或是自我認(rèn)識不清；第二，要表達(dá)出自己克服該缺點不斷完善自己的愿望，所以不要說那些無關(guān)緊要的，能讓教授看到你的誠懇。另外注意的是，結(jié)合教授問題所涉及的范圍。比方說教授問我“要成為一個經(jīng)濟(jì)學(xué)家你欠缺什么？”那就不能說唱歌跑調(diào)了。

5、興趣愛好：這個東西很廣。想好自己的幾個最主要的愛好，并且要能夠舉出例子展開介紹。如果你沒看過別人沒看過的書，那就不要提讀書；如果你不敢在教授面前獻(xiàn)聲，那就不要提唱歌。就是那么簡單。

6、個人經(jīng)歷，同上理。你所講到的每一個點都必須能夠做到展開陳述。而且你所應(yīng)突出的是別人不曾有過的獨屬于你的個人經(jīng)歷。這里做過學(xué)生工作的會比較占便宜。

7、對社會的認(rèn)識。這是僅次于自我意識的第二大重點，也是所有面試經(jīng)中必談的一點。普遍觀點來看，要熟悉一年以來發(fā)生的大事。不過我不這么認(rèn)為。我覺得關(guān)鍵不在于你知道這件事，而在于你對這件事如何評價，要力求廣度和深度。因此我的建議是：抓大放小。

所謂抓大，主抓兩條。第一是貫穿全年的主題，社會爭議的焦點；第二是社會大背景。我在準(zhǔn)備的時候主要思考了以下幾個點：保

八、群體性事件、錢學(xué)森之問、周立波與郭德綱、網(wǎng)絡(luò)審查與GOOGLE退出、奧巴馬訪華和哥本哈根會議。這些事件要不是貫穿全年的熱點，要不是一段時期內(nèi)所用人共同關(guān)注的話題。非常榮幸地告訴大家：一個都沒被問到。

但這是否意味著白準(zhǔn)備了呢？不是。這些熱點增加的是你的積淀，即使教授不問，你也可以在回答問題是自己舉例出來。而要做到信手拈來，自然需要對這為數(shù)不多的幾個熱點有相當(dāng)深入的剖析才能夠運用自如。也就是說，你要非常熟悉整個社會的大環(huán)境、大背景。這不僅對于深入分析上述命題不可或缺，也是你分析自己不了解的那些小的社會事件時的工具。分析問題最重要的是廣度和深度，聯(lián)系其他事件，是為廣度；挖掘事件背后的社會原因，是為深度。特別是處在這樣一個社會轉(zhuǎn)型期，我們更應(yīng)當(dāng)透過現(xiàn)象看到本質(zhì)，切記不要就事論事。

8、科學(xué)常識與專業(yè)知識。這部分我建議不要準(zhǔn)備。一是因為沒得準(zhǔn)備，而是因為有些問題答不出來是正常的，打出來反而不正常。如果你這些專業(yè)知識都了解了，這么牛的人還來大學(xué)干什么？是不是這個道理~不過這里還分兩類，一類是知識性的，一類是分析性的。

先說知識性。知識性的不知道就是不知道。我遇到的那個數(shù)學(xué)系教授問我數(shù)列的有界性問題我就說沒學(xué)過。當(dāng)然，也可以試探性地說一點或者直接向教授請教，但千萬不要不懂裝懂。自己說不懂和不懂裝懂被教授戳穿是兩種結(jié)果。

對于分析性的，不能拒絕分析，盡量調(diào)動自己所有的知識儲備。常用的思維方法有分類討論法，設(shè)計實驗法等；當(dāng)然，如果遇到困難一般教授也都會旁敲側(cè)擊地引導(dǎo)你。當(dāng)然，有意識地運用一些科學(xué)思維方式是最重要的。

另外補充一點，我在面試前沒有看過任何經(jīng)濟(jì)學(xué)方面的材料，所以我先發(fā)制人開誠布公地告訴老師我目前所了解的經(jīng)濟(jì)學(xué)知識大都來自于高中政治課本。于是我也沒有在這方面遇到刁難。

有著八條母題作保障，對于面試中的大多數(shù)問題就都可以兵來將擋水來土掩了。當(dāng)然也會有例外。比如有個教授要求我現(xiàn)場對一個下聯(lián)（春水渡旁渡）。這些就只能靠平時的積累和現(xiàn)場的反應(yīng)了。

此外，在籌備面試過程中有以下幾個環(huán)節(jié)是大家最為關(guān)心又最莫措手足的。這里我也給出我的一些個人理解，一家之言僅供參考。

關(guān)于自薦材料，在面試前幾天一定要對自己的自薦材料非常熟悉，對其中每一個點都要有展開闡述詳細(xì)舉例的準(zhǔn)備。就如我先前提到的，我的自述中說我演過《茶館》，于是被問到了相關(guān)問題。

關(guān)于自我介紹：這個是傳統(tǒng)項目，準(zhǔn)備了未必用得上（看教授要求），但絕不能不準(zhǔn)備。我的建議是不要追求面面俱到，突出亮點和特色就可以了（尤其是文字材料里已經(jīng)提到的內(nèi)容能砍則砍）。最好能有自己的特色。另外，建議表達(dá)能力尚可的同學(xué)不要寫成書面稿，只列個提綱，這樣不會有背誦的感覺，更有利于與教授之間的交流。我個人的做法是把整個自我介紹用6個數(shù)字串聯(lián)起來的，也可以供大家參考。

關(guān)于面試流程：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。面試前一定要事先把流程、注意要點了解清楚。

關(guān)于心態(tài)：我覺得去參加面試應(yīng)當(dāng)保有一顆平常心，勝而不美，敗而不餒。畢竟這不是決定性的，以后還有許多機會?！捌匠Ｐ摹?，關(guān)鍵就在于一個“?！弊郑嬖嚬僮钕胍姷降?，是平日的你，真正的你，而不是扮演別人的你，背誦標(biāo)準(zhǔn)答案的你。矯揉造作、弄巧成拙，得不償失。此外還要抱有一種學(xué)習(xí)的態(tài)度。虛心請教，不要覺得自己很牛。

關(guān)于英語：見佛殺佛好了，其實也是很難提前準(zhǔn)備的。而且我堅信，教授考察的是你的應(yīng)變能力而不會真正測試你的英語水平。

關(guān)于禮貌舉止：這個不用多說了吧。連這點都做不到的孩子看我這篇長篇累牘的介紹也是白看。

關(guān)于面試前三天的沖刺：只說我個人的做法：第一天，把一年的社會熱點整理思考了一下；第二天，略微了解一下所報的專業(yè)的背景以及高校的歷史；第三天，整理各種類型的問題（尤其是母題）的回答思路，通覽自薦材料和推薦信，看有沒有什么遺漏的點；最后，也是最重要的，從頭天晚上睡前到第二天面對教授這段時間內(nèi)把之前準(zhǔn)備的東西全部忘掉。到場以后多和同學(xué)聊天。這是保證自己能以一個輕松的心態(tài)面對教授的前提。

關(guān)于不知道的問題：一個字，問。舉個例子，“有政協(xié)委員提出要取消老人卡，你怎么看？”我并沒有馬上回答，而是先向教授詢問了那位政協(xié)委員提出這項提案的原因，然后在進(jìn)行有針對性的分析。所以不要說沒把握的話。

最后一個個人秘籍：建議大家，特別是填報經(jīng)濟(jì)社會類專業(yè)的孩子們可以多去熟悉一下一些心理學(xué)、社會學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)方面的著名效應(yīng)（比如蝴蝶效應(yīng)、馬太效應(yīng)、墨菲原理等）。教授不會問你，但如果你在分析問題時能夠適時引用這些名詞將會非常加分。記住，宜精不宜濫。好了，看來我的語言實在是不夠精煉，居然長篇累牘地寫了那么多。最后做一個總結(jié)：

在我看來，面試是一個學(xué)習(xí)的過程。所謂的面試準(zhǔn)備，說白了就是給自己一段時間靜下心來，把平時沒有時間想或者沒有想明白的問題想明白，這就夠了。陸游說：“汝果欲學(xué)詩，工夫在詩外?！逼鋵嵜嬖囈彩沁@樣，日常的積累遠(yuǎn)比考前的準(zhǔn)備來得重要。我所做的，不過是通過前人的口傳和自己的摸索繪制出了一張地圖。但正如老子所說，千里之行，還需始于足下。

要注意自己的儀表，有禮貌，不可太過拘束，要表達(dá)自己的見解但不能偏激。最要緊的是面試時千萬不要冷場，否則必掛。多準(zhǔn)備些一年內(nèi)的時政，自我介紹，多看些和所選專業(yè)相關(guān)的資料。面試技巧是自己摸索出來的餓，跟著感覺走不壓抑就對了，希望你能成功！至于填報專業(yè)志愿方面那要看你自己想學(xué)什么我也無能為力！

說實話，自主招生的面試考的就是邏輯思維能力。你在平時說話的時候要注意說話的邏輯性，要縝密，并能表現(xiàn)自己的特點，語調(diào)要充滿自信，一定要自信！

說話不能亂，這就要在平時多多練習(xí)了。出一些題訓(xùn)練自己，例如：你最喜愛的科學(xué)家是誰？為什么？

現(xiàn)在問一個問題難倒我，好么？你喜歡XXXXX大學(xué)么，了解不了解校史等等。每次回答限制時間，要找人多多練習(xí)，讓你的同學(xué)當(dāng)評委考你，相信你能有所收獲。

面試么就看你的嘴皮子了，把考官的問題扯到你會的方面。每個考官有時限的，盡量扯。。顯示你的知識面，和對時政熱點的看法，還有社會責(zé)任感。還有儀表要注意，談吐得體大方，議古論今，唬住教授，你就勝利了~！

第二篇：小升初面試幾要訣

小升初面試幾要訣

說起小升初面試，不少家長都慨嘆比自己找工作還累。北京“小升初”的面試內(nèi)容通常因校而異，但大體的流程為：自我介紹、英語、奧數(shù)、語文等學(xué)科知識的問答，對于面試回答，是個靈活的過程，學(xué)生肯定都把自己最擅長的方面寫進(jìn)了簡歷，這就給面試?yán)蠋煹奶釂杽?chuàng)造了條件。在小升初面試時應(yīng)該要如何準(zhǔn)備，如何表現(xiàn)自己呢?專家來教大家六個面試的要訣，平時多加練習(xí)，讓自己坦然面對升初面試。

談到面試，莫說是一個小學(xué)生，即使是成年人也難免會緊張，作為一個小六畢業(yè)生，在小升初面試時應(yīng)該要如何準(zhǔn)備，如何表現(xiàn)自己呢?專家來教大家六個面試的要訣，平時多加練習(xí)，讓自己坦然面對升初面試。

小升初面試第一要點，對自己充滿自信

其實小升初面試就是一個與考官面對面交流的過程，通過這種交流讓考官在十分鐘甚至是五分鐘之內(nèi)了解到孩子的優(yōu)點。很多孩子之所以會膽怯緊張，很大程度上都是因為缺乏自信，尤其是一些性格比較內(nèi)向，自尊心又很強的孩子，他們往往認(rèn)為自己不如別人。實際上，并不是自己不行，而是自卑心理在作祟。如果自己都覺得自己不優(yōu)秀，沒有人會覺得你優(yōu)秀。因此，要克服緊張情緒，必須要戰(zhàn)勝自卑感，增強自信心，相信自己是最棒的，相信自己一定能夠成功。

小升初面試第二要點，善于表現(xiàn)自己，發(fā)揮自己的優(yōu)勢

有時候考官提出一個問題的目的并不是看考生知不知道答案，而是看考生有沒有自我表現(xiàn)的意識。因此，從進(jìn)考場的那一刻開始，考生就要隨時準(zhǔn)備向考官展示自己的各個方面。同時也要時刻注意自己的一言一行，因為所有的這些都會被考官列為打分的依據(jù)之一。這樣，不僅可以引起考官對你的注意，而且有助于實現(xiàn)心理平衡，消除緊張情緒。要不然的話，總是坐在那里聽別的考生講，自己會變得越來越緊張，越來越覺得自己不如別人。

小升初面試第三要點，在平時加強訓(xùn)練

找機會多參加一些類似的活動。造成緊張的另外一個原因就是缺乏這方面的訓(xùn)練。如果一個孩子經(jīng)常參加一些類似于演講比賽或者是演出之類的活動，那么他在面對考官的時候心理上就會比一次這樣的活動都沒有參加過的孩子放松的多。

小升初面試第四要點，如何抑制緊張

如果到了面試現(xiàn)場，有的孩子還是抑制不住緊張，那么就可以通過做一些小小的動作來轉(zhuǎn)移注意力，緩解緊張的情緒。第一種辦法就是深呼吸。嘗試著在等候的時間，閉起眼睛，連續(xù)做幾次深呼吸，最好是腹式呼吸，試一試，能否在一分鐘內(nèi)只完成一次深呼吸。深呼吸有助于放緩快速的心跳，從而消除各類顫抖。第二種辦法是拌怪臉法。通過拌怪臉，歪嘴扭唇，抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如果能對著小鏡子看到自己的古怪樣子，一定會忍俊不禁的笑出聲，一切牽腸掛肚的念頭就都消失了。第三種辦法就是臨場活動法。由于緊張的情緒會使人產(chǎn)生大量的熱能，所以考試前可以稍稍的活動一下，使熱量散發(fā)出去。小跑幾步，走動走動，踢踢腿之類的都可以。這樣緊張的情緒就可以得到緩解，但是注意不要劇烈運動。

小升初面試第五要點，在面試的前兩天還有一些需要注意的地方

不要熬夜，按照平時的作息習(xí)慣正常休息，以保證面試的時候精神充沛;適度的增加營養(yǎng)，切忌大魚大肉，暴飲暴食，特別在面試前不要吃小攤上的不潔食物，也不要貪嘴多吃冷飲，以免出現(xiàn)面試的時候腸胃不舒服的狀況;面試之前也可以和自己的親朋好友多多交流，以此來宣泄壓力，尋求精神上的支持，或者聽聽音樂，舒緩舒緩緊繃的神經(jīng)，總之面試的前一天，一定要保持一個平和穩(wěn)定的心態(tài)。

小升初面試第六要點，學(xué)會坦然面對和接受自己的緊張

你應(yīng)該想到自己的緊張是正常的，畢竟這是一次很重要的面試，不感到緊張才是不正常的。但是很多人在這種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗，而是試著去體驗它、接受它。嘗試著用一個局外人的眼光來分析自己此刻的心理，慢慢就會平靜下來。

第三篇：職場面試三要訣

職場信息：面試三要訣

“怎樣進(jìn)入微軟這樣的組織？幾年以來，我曾面試過上千名畢業(yè)生。總結(jié)起來，對大學(xué)生的忠告無非三點：自信、細(xì)節(jié)、執(zhí)著。用口頭語言來詼諧地表達(dá)，那就是膽大、心細(xì)、臉皮厚！"

膽大

“同學(xué)們在進(jìn)入面試室的時候，能否把頭抬起來？眼神和聲音在面試時是很重要的！我接觸到的畢業(yè)生85—90%的人都是眼神朝下的，而一位成功者的眼神要么是平視的，要么是向上傾斜15度。還有聲音要足夠大?！?/p>

心細(xì)

“有位同學(xué)穿著新衣服來面試，西裝上帶著商標(biāo)，襯衫上還有褶痕，這都不合適。有個真實的案例，有名同學(xué)進(jìn)入唐駿的房間，剛開始面試時手機響了，他接起電話：‘我現(xiàn)在正在面試，今晚咱們的聚會還在陸家嘴某某地啊，菜不要多點啊??’他剛收起電話，準(zhǔn)備重新投入面試時，唐駿開口了：‘謝謝，今天的面試到此結(jié)束’。事后，唐駿說起這則面試案例時的評論是：‘不專業(yè)！’”

“臉皮厚”

“曾有位原來學(xué)生物的同學(xué)來面試，初次面試失敗后，他纏上了，主管沒辦法，就丟給他一大本四五百頁的《WINDOW2000 NT SERVER》，讓他一禮拜后再來。說實話，哪怕對計算機專業(yè)畢業(yè)生來說，一周內(nèi)消化這本書都是不太容易的事。一周后，這孩子來了，可他的確還是有點生疏。又過了一周，這孩子帶著他媽來了，家長的述說把微軟人感動了，原來這位同學(xué)幾周來每天在家苦讀手冊20小時！最后，唐總親自拍板要人。

“在微軟，‘技術(shù)功底’不是最主要的，而‘執(zhí)著精神’是最關(guān)鍵的。正如唐駿所說的那樣：‘我們要的就是這樣的人’”。

第四篇：游戲策劃面試要訣

一、簡歷須知

PS.寫好一份簡歷是一個策劃必須做到的事情

1、招聘網(wǎng)站幫忙發(fā)的簡歷

2、內(nèi)容無新意

3、夸大自己的能力

4、郵件里面沒有你的附件——作品

5、廢話太多

6、不嚴(yán)謹(jǐn)

7、對企業(yè)的要求過高

8、游戲?qū)W院出來的9、作品廢話太多

10、別說你是來應(yīng)聘實習(xí)的二、有思想

1.玩再多的游戲，卻沒有深刻的體會是不行的2.什么游戲都得玩，無論其讓你如何厭惡

3.游戲相關(guān)的東西你得先準(zhǔn)備，比如閱讀書籍、市場調(diào)查報告、心理學(xué)研究==

三、工作經(jīng)驗

在你沒有經(jīng)驗的時候，被有名氣的公司刷下來是肯定的，那么既然有小公司要你，你就去吧，不為什么，只為經(jīng)驗。如果連小公司也不要你，你就應(yīng)聘周邊工作（游戲測試、客服、推廣），如果連挨邊的工作都不要你，你就去應(yīng)聘掃地···,如果還不行，你就去炒作自己，會炒作的也許會懂得經(jīng)營。如果這些方法都不行，那你干脆撞墻算了，興許還能引起路人的注意···

四、應(yīng)聘前的準(zhǔn)備

選擇一家你可以長期服務(wù)的公司，并且你覺得可以長期做下去的公司做研究?；?個月瘋狂投簡歷，不如花半個月的時間專心研究一家公司。如果你需要跑幾十次才能應(yīng)聘上一家公司，為什么不愿意連續(xù)3次去一家公司應(yīng)聘呢？如果你不敢冒險，那么把你看上的公司都拿來一起研究吧。

如果你不喜歡去哪家公司，僅僅只為了糊口，那么你是對那家公司和你自己不負(fù)責(zé)任，而這樣做是會浪費你的時間和斷送你的前途的。

五、面試須知

PS.留一個好印象給你的面試官

1、尊重你的面試官，無論他是否是在戲弄你，也許戲弄只是一種情商測試。

2、面試的時候要注重儀表和談吐

3、面試官喜歡你了解你的為人和處事方式，所以隱瞞自己只會陷入陷阱

4、面試官喜歡了解你的志向，所以要有自信

5、別忘記帶你的簡歷，注意帶好你的資料

6、面試的時間不是你定的7、你已經(jīng)是一個準(zhǔn)職業(yè)人了，不再是一個小孩

8、自我介紹要簡明扼要，最好把簡歷上的東西簡化的說一遍，就像一個目錄

9、把你為什么來企業(yè)應(yīng)聘的理由說清楚

10、說游戲的時候最好帶著專業(yè)的角度去審視，雖然你不夠完美，但最起碼能讓別人知道你去了解過

11、簡歷不要寫的太隨便

12、面試官喜歡問你了解我們公司和我們的作品嗎？所以，這也是為什么我要求你要去做第四部分的原因

13、回答問題的時候要聽仔細(xì)，回答的慢沒有關(guān)系，但要回答得對。

14、薪水不能太低也不能太高，太低表示你沒信心，太高表示你太驕傲

第五篇：2013年國家公務(wù)員面試備考要訣

中公教育?公考領(lǐng)域 第一品牌

2013年國家公務(wù)員面試備考要訣

面試成功的第一步就是要會答題，那么什么叫會答題？其實很簡單，在面試過程中，考生需要對題意正確理解，把握考查主旨，進(jìn)而依據(jù)測評要素進(jìn)行恰當(dāng)?shù)年U述和分析。

國家公務(wù)員[微博]面試主要采取結(jié)構(gòu)化面試和無領(lǐng)導(dǎo)小組討論兩種考查形式，兩種面試形式雖然都是考查綜合分析問題、人際溝通能力、語言表達(dá)能力、解決問題的能力等，但基于形式的不同，其答題技巧也各有不同。對結(jié)構(gòu)化面試的備考來說，考生需要掌握各類結(jié)構(gòu)化試題的答題原則和答題思路；對無領(lǐng)導(dǎo)小組討論的備考來說，考生需要掌握小組討論的策略與技巧，并將角色意識貫穿在整個小組討論過程中。

(一)結(jié)構(gòu)化面試

結(jié)構(gòu)化面試主要分為綜合分析、應(yīng)急應(yīng)變、組織管理、人際溝通、自我認(rèn)知與擬任職位匹配五種題型。考生在備考的過程中，對結(jié)構(gòu)化面試中的各題型要整體把握，區(qū)別對待，以加強重點模塊認(rèn)識和理解?？忌梢酝ㄟ^圖書、網(wǎng)絡(luò)、輔導(dǎo)班等途徑學(xué)習(xí)每一種題型的答題思路，掌握這五種題型的基本知識與答題技巧。比如自我認(rèn)知與擬任職位匹配類試題要牢牢抓住“匹配”二字，充分體現(xiàn)出自身與職位的契合之處；人際溝通類試題可遵循態(tài)度、原因、化解、避免的答題思路，從態(tài)度和行動兩個方面綜合認(rèn)識人際交往的原則和方法；組織管理類試題緊扣活動主題，選擇恰當(dāng)?shù)幕顒有问?，以事前、事中、事后的邏輯思路來組織活動，并通過各具特色的活動要素將組織的實效性和特色體現(xiàn)出來；應(yīng)急應(yīng)變類試題要注意題中的角色定位，采取種種措施妥善解決題中設(shè)置的突發(fā)困境，注意體現(xiàn)措施的合理性和操作性。而比重最大、難度最高的綜合分析類試題，考生更要盡快掌握答題思路，分析全面透徹，從宏觀處體現(xiàn)理論高度，從微觀處體現(xiàn)執(zhí)行能力，談意義找原因提對策，多層次論證，凸顯答題的廣度、高度與亮點。

這里尤其要強調(diào)的是，歷年國考面試題都特別強調(diào)綜合分析能力和解決問題的能力，也就是正確地認(rèn)識社會現(xiàn)象和現(xiàn)實問題，并提出恰當(dāng)措施來化解矛盾、解決問題的能力。2011和2012年國考面試中出現(xiàn)的情景模擬題、解決問題類試題更證明了這一點?？忌诖痤}時應(yīng)轉(zhuǎn)換到題目中設(shè)置的角色與場景，層層剖析，抽絲剝繭，把問題解析到位，把對策歸納到位，之后在答題過程中組織好語言和內(nèi)容，取得良好的展現(xiàn)效果。

(二)無領(lǐng)導(dǎo)小組討論

無領(lǐng)導(dǎo)小組討論的面試形式并不是所有招考單位都會采取，所以考生可以在考前對自己報考單位的面試形式有所了解，這樣備考才能做到有的放矢。

無領(lǐng)導(dǎo)小組討論更多的是通過討論的表現(xiàn)形式考查考生的各項能力，要求考生必須掌握無領(lǐng)導(dǎo)小組討論的基本方法和技巧，比如個人陳述時分析問題全面透徹、小組討論時要有角色意識，根據(jù)討論進(jìn)程和對手情況，靈活使用破冰者、協(xié)調(diào)者、組織者、意見貢獻(xiàn)者、時間掌控者、記錄者、總結(jié)者等各種角色，爭取成為引導(dǎo)整場討論、實際上的“領(lǐng)導(dǎo)者”；總結(jié)發(fā)言時要抓住機會，爭取能代表小組所有成員向考官做一個精彩的總結(jié)。

自我梳理與職位梳理

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我們知道，面試考試歸根到底是要回到“職位匹配”上來，也就是所有題型都在某種程度上應(yīng)該隱含職位匹配的要求?？忌趥淇紩r首先應(yīng)該做的，就是對報考職位的職責(zé)、性質(zhì)、單位概況等有所了解。另外，考生還需要對自己的經(jīng)歷、特點等做一個很好的總結(jié)。

對職位和自我經(jīng)歷的梳理，將成為考生面試答題時的出發(fā)點和展現(xiàn)自身優(yōu)勢的素材。所以考生應(yīng)該花時間去了解和梳理兩方面內(nèi)容：

其一是報考單位和職位信息，包括：單位性質(zhì)、主要職能、組織結(jié)構(gòu)；所報考職位的工作性質(zhì)、任務(wù)責(zé)任、職位所需的知識結(jié)構(gòu)、能力結(jié)構(gòu)、技術(shù)特長、個性特征等。

其二是考生的自身經(jīng)歷，包括具備的知識架構(gòu)、能力特長、性格特點、優(yōu)點缺點、興趣愛好、能力特長、價值觀、報考動機、錄取規(guī)劃及落選計劃等。

外交部、商務(wù)部、銀監(jiān)會的考生尤其要做好自我梳理和職位梳理，因為這三個部門面試題中自我認(rèn)知類題型比例很高，需要考生談自身、談報考、談職位認(rèn)識的題目非常多。商務(wù)部和銀監(jiān)會的考生在梳理完畢后還需要翻譯為英文，以作答題之用。

總之，認(rèn)清自己認(rèn)清職位，找到自身與職位的相似度，做好最終選擇，必能成就一番好成績。學(xué)習(xí)政策理論、關(guān)注社會熱點

國家公務(wù)員面試中綜合分析題比重很大，其中社會現(xiàn)象類試題多是社會熱點和國家的大政方針，這要求考生具備一定的政策理論水平；而近年來越來越多的國考面試題目本源都來自于社會熱點事件，這就要求考生不僅要了解現(xiàn)實社會中的熱點事件和熱點問題，華圖公務(wù)員考試研究中心建議考生還要學(xué)會剖析熱點，吃透熱點。

如在2010年1月4日，由哈爾濱發(fā)往包頭的1814次列車行至烏蘭察布市商都縣時，被大雪圍困在山溝中，車上食品、飲用水等物資短缺。在被困23小時后，經(jīng)過救援隊伍的搶險終于通車。這個熱點事件，以迅雷不及掩耳的速度出現(xiàn)在2010年3月6日下午國家公務(wù)員考試重慶國稅面試題中。

而在2011年國考面試題中涉及的熱點更多，比如留守兒童、空巢老人、血荒、紅歌熱、網(wǎng)絡(luò)熱詞盛行、志愿者現(xiàn)象、廣州地鐵免費事件等等，大多數(shù)都是2010年下半年和2011年初發(fā)生的事件或關(guān)注較多的問題。

到2012年國考面試時，不僅很多出題背景是當(dāng)年的熱點，比如農(nóng)超對接、社區(qū)圖書館、人口普查、農(nóng)民荒、微博打拐、沉默執(zhí)法、狼爸虎媽、限娛令、搶鹽**、拾金不昧獲獎勵等等，還出現(xiàn)直接以熱點簡稱設(shè)問的考題，如2012年3月1日國稅系統(tǒng)面試題“談?wù)勀銓πｉL撐腰體的看法”。熱點重要性可見一斑。從中我們感知到面試非常注重時效性的顯著特點，而掌握一些時政熱點，也有助于考生在答題的過程中提升理論高度，增強內(nèi)容的豐富性。具體來說，考生應(yīng)該做到：

一方面是對政策理論的儲備。考生可以多閱讀“十二五”規(guī)劃、國務(wù)院政府工作報告、十七大報告以及在今年人民最關(guān)注的熱點民生問題，并要做到一學(xué)、二思、三用。只有這樣，考生在答題時才更有高度和深度，才能答出政策理論水平。

另一方面是對社會熱點的關(guān)注。多關(guān)注社會熱點事件及一些社會流行語，如“幸福感”等，考生在平時可以多瀏覽人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、政府網(wǎng)等網(wǎng)站和人民日報、參考消息等報紙。尤其是新華網(wǎng)有個專欄是評論，其中包括正方和反方的評論，可為考生從多角度認(rèn)識問題提供一些參考和借鑒。通過及時搜集和掌握最新的社會熱點，多加思考，勤加分析。這樣不僅能積累答題素材，充實答題內(nèi)容，還可以培養(yǎng)公務(wù)員式的語感，產(chǎn)生認(rèn)識上和能力上的質(zhì)變。

另外，考生在素材準(zhǔn)備時，還可以有意識地積累一些領(lǐng)導(dǎo)人語錄、名言警句、英雄模范人物事跡、典型案例，靈活運用于答題之中。對于應(yīng)急管理類的題目，考生也可通過閱讀我國政府發(fā)布的系列應(yīng)急措施和應(yīng)急預(yù)案，學(xué)習(xí)典型應(yīng)急事件的處理方式和原則，提高自己的應(yīng)急應(yīng)變能力?？傊?，通過多讀多看，培養(yǎng)公務(wù)員()語感、擴展自己的知識面和思維，使自己在答題時有內(nèi)容、有深度、有個性，不給考官模版化、套路化的感覺。

反復(fù)練習(xí)，模擬演練鍛造靈魂

面試備考復(fù)習(xí)階段，考生掌握了答題思路與方法技巧，充實了崗位認(rèn)知和理論熱點，大多數(shù)考生已經(jīng)能完完整整地回答面試題了。但這樣還不夠！

對于面試備考來說，紙上談兵是兵家大忌，“只看不練”是最大的誤區(qū)?？忌谄綍r看題再多，如果不能在考場上自信自如地說出來，一切努力都是白費。所以，華圖公務(wù)員考試研究中心建議各位考生在備考時必須強化練習(xí)，不斷的答題，不停的說，才能找到自己的不足，才能把學(xué)會的方法和知識融會貫通，真正提高答題水平?？忌鷦?wù)必牢記：反復(fù)的練習(xí)是提高答題能力、鍛煉心理素質(zhì)的最好手段。

面試的考試形式對于很多考生而言，是較為陌生的考試形式；同時，國家公務(wù)員考試也在逐年進(jìn)行改革和創(chuàng)新，試題越來越靈活多變，比如2011年和2012年就出現(xiàn)了情景模擬、材料題、漫畫聯(lián)想題、案例分析題等新題型。這就需要考生始終圍繞近年來的國考真題來練習(xí)，這樣才能把握命題趨勢，準(zhǔn)備得面面俱到。因此考生一定要重視面試真題，在備考中要充分使用真題，而且最好是國考和聯(lián)考的面試真題，閱讀真題、分析真題、回答真題，不斷進(jìn)行總結(jié)和優(yōu)化。

考生在練習(xí)真題時不能總是一道一道答題，而應(yīng)該循序漸進(jìn)，從一道題的練習(xí)到一套題的練習(xí)。每次練習(xí)時嚴(yán)格控制思考和答題時間，給自己施加壓力，放佛置身于真正的考場之上，也就是要進(jìn)行“全真模擬”練習(xí)。因為國考面試的題量較大，多數(shù)部門要求考生回答四或五道試題，甚至還有十道試題的情況。加之2011和2012年國考面試中又出現(xiàn)了材料題，令考生思考和答題的時間更加緊張，所以在練習(xí)中的時間把控相當(dāng)重要。

如果有條件的話，建議考生找?guī)讉€進(jìn)入面試的朋友一塊練習(xí)，并將練習(xí)場地設(shè)置為類似考場的環(huán)境；如果家庭經(jīng)濟(jì)條件允許的話，也可以報個輔導(dǎo)班，在老師的指導(dǎo)下分組進(jìn)行全真模擬練習(xí)。俗話說，實踐出真知，考生只有通過大量全真模擬訓(xùn)練，才能真正掌握不同類型題目的答題技巧，才能鎮(zhèn)定地面對各種考試“刁難”，才能靈活地運用正反論述、舉實例、引名言等方式解答問題。

錘煉表達(dá)，熟能生巧

言語表達(dá)作為面試中貫穿始終的溝通媒介，可以說是展示考生能力的最為關(guān)鍵的平臺和渠道。國家公務(wù)員面試的表達(dá)要求較之地方更高，既強調(diào)公務(wù)語言的規(guī)范性，又要求新意和吸引力。而考生們在答題時往往達(dá)不到要求，要么過于生活化，甚至大量引用考官不理解的網(wǎng)絡(luò)用語；要么過于理論化，顯得空洞虛

練習(xí)來修正，錘煉提高自己的表達(dá)能力。偽、給人假大空的感覺。對這些問題，中公公務(wù)員考試研究中心建議各位考生必須通過一次又一次的答題

在練習(xí)過程中，考生的語言表達(dá)要盡量做到規(guī)范、精煉、生動：語言規(guī)范，就要掌握答題的思維技巧，遣詞造句要能準(zhǔn)確表情達(dá)意，如實反映題目要求和公務(wù)員的用語規(guī)范。語言精煉，要求用語言簡意賅，多采用簡短明快的短句，適當(dāng)運用成語、名言來豐富表達(dá)。力戒空話套話、口頭禪和重復(fù)累贅之語。語言生動，需要考生掌握語言技巧，吐字清晰，響亮悅耳，富有情感。切忌生搬硬套、呆板虛假。

在面試中，除答題的內(nèi)容外，應(yīng)試者的表情、聲音等其他因素，對面試成績的影響也不可小視。因為，良好的氣質(zhì)風(fēng)度可以凸顯應(yīng)試者的個人魅力，加深考官和評委良好的感覺和印象，從而在面試中取得勝人一籌的成績。

因此在練習(xí)中，考生就必須反復(fù)糾正小動作，調(diào)整這些外在形式上的面試表現(xiàn)，從言談舉止、坐立行走等點滴之處入手，盡可能地展現(xiàn)出自己的風(fēng)度和魅力。為了吻合公務(wù)員既大方又穩(wěn)重的氣質(zhì)要求，考生應(yīng)有意識地從細(xì)節(jié)處矯正自身存在的一些不良習(xí)慣，如癱坐、聳肩、晃腿、轉(zhuǎn)筆、玩手指、擠眉弄眼、說話時唾沫紛飛或手舞足蹈等，決不能把平時的一些不好的行為帶到面試考場去。另外，考生還應(yīng)注意答題時的音量、語氣、節(jié)奏等，聲音過大或過小、語速過快或過慢、說話平淡無起伏，這些都是應(yīng)在面試考場上盡量避免的問題。考生只有在每次練習(xí)時都避免上述不良行為，反復(fù)矯正和強化，才能在真正的面試考場上表現(xiàn)得自然得體，顯現(xiàn)穩(wěn)重大方的形象氣質(zhì)。

簡而言之，持續(xù)的強化模擬演練是面試成功的法寶，讓我們在知道進(jìn)入面試消息的那一天起就說起來，練起來！相信成功近在咫尺！

自我調(diào)適，調(diào)整心態(tài)把握命運

經(jīng)過備考階段的反復(fù)練習(xí)，考生的面試水平已經(jīng)大大提升，但這并不是備考的結(jié)束！我們常聽到一句話：心態(tài)決定命運！良好的心態(tài)在面試考試中有著至關(guān)重要的作用，考生只有在考前將心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，才會達(dá)到正常乃至超常發(fā)揮的效果。很多考生面試失利并不是因為準(zhǔn)備不足，而是輸在心理素質(zhì)不過關(guān)。而且，面試很大程度上依賴于考官的主觀感受，考生心理的高度焦慮或者心理上的不以為然都會反映在面試過程中，從而影響考官對考生的評價。

現(xiàn)實中，很多考生在面試考場中的表現(xiàn)不夠坦然，具體表現(xiàn)為過度緊張，肢體僵硬，語言表達(dá)沒有邏輯性、語無倫次等。這些表現(xiàn)產(chǎn)生的原因都是心理素質(zhì)較差造成的。因此，中公公務(wù)員考試研究中心建議各位各位考生備考第一步，必須突破心態(tài)關(guān)、樹立自信心。良好的心態(tài)可以通過以下三種方式來樹立：

(一)善于鼓勵自己，肯定自己，以積極的心態(tài)面對國家公務(wù)員面試。

考生害怕面試，不敢面對考官，是過度否定自己能力的表現(xiàn)，會一直給自己消極的心理暗示，最終導(dǎo)致面試的失利。事實上，國考面試的高難度對所有人來說都是一樣的，誰在考場上發(fā)揮得好，誰就能取得最后的成功。因此，考生要善于采用心理暗示法，多給自己一些鼓勵，對自己多一些肯定，努力發(fā)掘自己的優(yōu)勢和長處，始終保持積極向上的心態(tài)。

(二)了解和熟悉面試形式與內(nèi)容，提前在腦中“情景模擬”。

由于對本崗位面試形式和內(nèi)容的不熟悉，導(dǎo)致考生畏懼面試，談考色變。建議考生在考前多了解一些面試的信息，包括面試的流程、面試形式，以及歷年面試真題，這些信息可以通過詢問親友、查詢網(wǎng)絡(luò)和咨詢相關(guān)部門來獲取。所謂“手中有糧，心中不慌”，考生們?nèi)绻麑济嬖囉谐浞值牧私猓?jīng)過了高效的備考和反復(fù)的練習(xí)，在步入考場時就會更有信心。在這里也推薦一種方法，考生可多在腦中設(shè)想自己面試時的情景，如何進(jìn)場、如何答題、如何離場，這樣反復(fù)在腦中“情景模擬”，到了真實考場上能降低緊張度。

(三)備考時做到循序漸進(jìn)、勞逸結(jié)合。

越到臨考前考生就會越緊張，這就需要考生不斷調(diào)整備考節(jié)奏，不要把自己逼得太緊；要排除雜念，順其自然，不要患得患失。比如告訴自己：“面試考場就是一個大舞臺，盡量把自己最好的一面展示出來”、“享受過程，正視結(jié)果”、“不求盡善盡美，但求問心無愧”等，這樣的話語能讓考生排除心中的雜念，也在一定程度上緩解壓力。同時，考生還可以在備考過程中適當(dāng)增加體育運動和娛樂活動，比如散步、聽音樂、和朋友聊天。這樣既能提高體質(zhì)、保持精神奕奕，又能愉悅身心、緩解心理壓力。

信心是通向面試成功的不二法門。通過心態(tài)調(diào)整，考生在面試考場上才能保持從容和冷靜，迅速進(jìn)入角色，積極配合主考官的具體面試方式，展現(xiàn)出應(yīng)有的氣度和穩(wěn)重，最終贏得考官青睞，取得面試成功。總而言之，考生備考時一定要做到：對自己樹立信心，對面試信息要關(guān)心，對社會熱點要留心、對答題練習(xí)要用心、對歷年真題要爛熟于心。最后祝各位考生一舉成“公”！