第一篇：王寨完小青春期心理健康教育活動(dòng)方案

王寨完小青春期心理健康教育活動(dòng)方案

（2013—2014學(xué)年度第二學(xué)期）

一、指導(dǎo)思想:

青春期是人生最美好、最重要、最關(guān)鍵的時(shí)期；是理想追求和人生道路確立的時(shí)期。青春期是性生理和性心理發(fā)育成熟的時(shí)期，青春期性心理教育關(guān)系到孩子的一生，已成為當(dāng)前德育教育中一個(gè)新的課題。為維護(hù)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生早戀及心理問題，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為，避免心理疾病和安全事故的發(fā)生，為學(xué)生成長營造良好的育人環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生全面健康和諧發(fā)展，經(jīng)學(xué)校研究決定，結(jié)合我校實(shí)際情況，在2013-2014學(xué)年集中對高年級學(xué)生開展青春期及心理健康教育活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

青春期是人的成長和成熟的重要階段。小學(xué)高年級已經(jīng)有許多孩子陸陸續(xù)續(xù)進(jìn)入青春期，這時(shí)的孩子往往憧憬著新的生命歷程，內(nèi)心世界與來自社會的外部環(huán)境常常發(fā)生矛盾沖突，面臨著人生課題的許多疑問和困惑。因此，青春期教育已勢在必行、刻不容緩。高年級組內(nèi)通過研究，在這一年內(nèi)，通過講座的形式，讓學(xué)生了解青春期的相關(guān)知識，從生理、心理等方面順利過渡。

三、活動(dòng)時(shí)間：一年

四、活動(dòng)形式：講座、觀看碟片、寫心得、互動(dòng)

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1、我的青春第一課（生理變化方面）

（1）男孩青春期的生理變化

（2）女孩青春期的生理變化。

2、青春期心理健康講座

（1）、男生女生怎樣交往

（2）、畢業(yè)生心理調(diào)控

王寨完小

2014年2月27日

第二篇：王寨完小教育簡報(bào)

王寨完小教育簡報(bào)

第1期

主辦：六（1）班班主任時(shí)間：2014年4月1日 為了進(jìn)一步做好六（1）班的教育教學(xué)工作，2014年4月1日下午，家長會準(zhǔn)時(shí)開始。會上，語文、數(shù)學(xué)、英語三科教師分別向家長匯報(bào)了本學(xué)期的教學(xué)安排及教學(xué)重難點(diǎn)，分析了學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的具體問題，強(qiáng)調(diào)了以后要共同努力的方向和細(xì)節(jié)，共同重視學(xué)生的營養(yǎng)與鍛煉。學(xué)生小學(xué)畢業(yè)在即，歸類復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，時(shí)間緊，任務(wù)重，家校配合，扎實(shí)高效做好畢業(yè)班復(fù)習(xí)備考工作，使孩子們順利畢業(yè)。

第三篇：王寨中學(xué)青春期教育2012年

青 春 期 教 育

201

2年9月時(shí)間：

目錄

1、王寨中學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

2、青春期健康教育計(jì)劃

3、青春期健康教育教案

4、青春期影視教育

5、個(gè)別學(xué)生單獨(dú)思想教育

6、中學(xué)生健康教育問卷調(diào)查

7、青春期健康教育工作總結(jié)

王寨中學(xué)心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

一、組織機(jī)構(gòu)

組

長：楊

林（校長分管）副校長：楊

林（具體負(fù)責(zé)）

組

員：龔

坤

安世勇（負(fù)責(zé)具體工作）、張春燕（負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)工作）、王朝猛（負(fù)責(zé)培訓(xùn)工作）、馬義海（負(fù)責(zé)宣傳工作）馬義海（負(fù)責(zé)七年級工作）王朝猛（負(fù)責(zé)八年級工作）安世勇（負(fù)責(zé)九年級工作）

張春燕（學(xué)生心理健康教育教師）

二、心理健康教育的目的：

“心理健康教育的目的就是為了促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高”，具體說，心理健康教育有兩種目標(biāo)，其消極的目標(biāo)是預(yù)防和治療各種心理和行為問題，僅針對有心理行為問題的學(xué)生；積極的、也是更重要的目標(biāo)是促進(jìn)每個(gè)學(xué)生最大限度地發(fā)展自己。因此，心理健康教育的對象，絕大多數(shù)是正常學(xué)生。我們要堅(jiān)持正面教育，使學(xué)生積極向上。在日常的心理健康教育中要堅(jiān)持預(yù)防為主和使每個(gè)學(xué)生充分發(fā)展的原則，一旦個(gè)別的學(xué)生出現(xiàn)問題又要堅(jiān)持積極治療的原則?？傊谛睦斫】到逃袘?yīng)堅(jiān)持預(yù)防、治療和發(fā)展相結(jié)合的原則；心理健康教育既是教育，必須堅(jiān)持以教育為最終的最高的目標(biāo)，促進(jìn)全體學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

三、心理健康教育的任務(wù)：

（一）面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育

使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，努力提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平。

（二）面向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢與輔導(dǎo)

使學(xué)生盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，恢復(fù)和提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。對于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾患的學(xué)生，能夠及時(shí)識別，并轉(zhuǎn)介到專業(yè)心理治療結(jié)構(gòu)，同時(shí)予以密切配合，以盡快治愈疾患，幫助學(xué)生重返校園生活。

四、心理健康教育工作職責(zé)

1、負(fù)責(zé)制定心理健康教育中心的工作計(jì)劃；

2、負(fù)責(zé)心理健康知識的宣傳和普及工作；

3、負(fù)責(zé)建立和完善學(xué)生心理檔案，并撰寫分析報(bào)告；

4、負(fù)責(zé)開展個(gè)別和團(tuán)體心理咨詢和輔導(dǎo)；

5、負(fù)責(zé)開展心理咨詢工作的研討和交流；

6、負(fù)責(zé)心理熱線的正常開通和預(yù)約接待；

7、負(fù)責(zé)網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的建立和開展工作；

8、負(fù)責(zé)對心理異常情況的跟蹤和心理危機(jī)的干預(yù)；

9、負(fù)責(zé)組織、安排全院心理健康教育中心工作人員的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)工作；

10、負(fù)責(zé)對輔導(dǎo)員等學(xué)工一線工作者的心理健康教育培訓(xùn)；

11、負(fù)責(zé)對院心理協(xié)會的指導(dǎo)工作；

12、負(fù)責(zé)《心智園》的編輯發(fā)放工作；

13、負(fù)責(zé)開設(shè)心理健康教育必修課及選修課。

王寨中學(xué)心理健康管理處

2012年9月12日

青春期健康教育計(jì)劃

為使我校青春期心理健康教育工作不斷深入發(fā)展，讓我校的青春期心理健康之心理健康測試工作更凸顯其亮點(diǎn)，本學(xué)年根據(jù)本校的實(shí)際情況特制定如下計(jì)劃：

一、心理健康教育工作目標(biāo)

以打造陽光校園，提高師生的心理素質(zhì)為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、人際障礙有人溝通、壓力有地方宣泄，讓師生心理不斷成長，人格測試健全，、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對健康，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、真正做到開心每一天。

二、實(shí)施措施

（一）加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立青春期性健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。

（二）加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。

組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)文件，深刻領(lǐng)會青春期性健康教育工作會議精神，認(rèn)識到本項(xiàng)工作的重大意義和深遠(yuǎn)影響，統(tǒng)一全校教師思想。同時(shí)，通過專題學(xué)習(xí)，逐步提高從事性健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識和教育水平。

（三）充分利用好學(xué)校心理健康咨詢室。

專室專用，專人專值。為咨詢室配備電腦一臺，進(jìn)一步完善、健全校園網(wǎng)心理健康網(wǎng)頁，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)作用，設(shè)立青春期健康教育熱線電話，設(shè)立青春期健康“悄悄話”信箱，努力做好咨詢和輔導(dǎo)工作，及時(shí)解決學(xué)生在成長過程中遇到的困惑。

（四）拓展渠道，科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容。

①以課堂為主渠道，做好與學(xué)科教學(xué)的有機(jī)結(jié)合。性生理教學(xué)主要安排在《科學(xué)》學(xué)科中進(jìn)行，性心理、性道德等有關(guān)內(nèi)容要與《思想品德》學(xué)科結(jié)合起來。

②發(fā)揮校醫(yī)務(wù)室作用，宣傳、傳授艾滋病及其預(yù)防知識和青春期生理衛(wèi)生知識。

③開好專題講座。以專題講座、心理活動(dòng)課等形式，分年級、分性別、有層次、針對性地安排教學(xué)內(nèi)容，形成有自己特色的校本教材。

④訂閱圖書雜志，制作展板，普及青春期性健康教育的基本知識。

（五）利用各種途徑，加強(qiáng)宣傳工作。

（1）校園網(wǎng)上進(jìn)行心理教育知識的宣傳。開設(shè)“心靈空間”的專題廣播，通過校廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，主要內(nèi)容應(yīng)包括案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專家論壇、心理測試等。每周一次，專時(shí)專用，歡迎學(xué)生自己投稿，參與互動(dòng)。做到及時(shí)、細(xì)致、深入，貼近學(xué)生實(shí)際，滿足學(xué)生所需。

（2）利用學(xué)校的專題青春，每月進(jìn)行一次心理健康知識的宣傳。主要是科學(xué)學(xué)習(xí)效率高、如何提高注意力、鍛煉意志、考前心理輔導(dǎo)、考前食譜等。

（六）開展師生家長溝通互動(dòng)活動(dòng)。

組織一次由教師、家長、學(xué)生共同參與的一次大型心靈互動(dòng)活動(dòng)。

為了增進(jìn)家長與老師間的交流，更好的搞好此項(xiàng)活動(dòng)，向?qū)W生家長發(fā)起邀請，本次活動(dòng)以“教師與學(xué)生、教師與家長、學(xué)生與家長”活動(dòng)清新有趣“換位體驗(yàn)”為平臺。首先教師與學(xué)生以“快樂伴學(xué)生成長”為主題進(jìn)行了一次師生互動(dòng)交流。讓學(xué)生感恩于老師，老師同樣感恩學(xué)生那真誠、善良的童心。教師與家長就“如何對孩子進(jìn)行教育”進(jìn)行一次近距離的探討。針對學(xué)生家長的特點(diǎn)，心育組編輯的“家長心友”宣傳冊，可以幫助家長提高教育能力，充分發(fā)揮家庭教育功能。學(xué)生與家長做一次手牽手、心連心的溝通談話，互送一個(gè)有紀(jì)念、有意義的禮物。

（七）召開主題班會。

針對學(xué)生的普遍存在的心理問題和心理現(xiàn)象，召開一次全校性的關(guān)于交往輔導(dǎo)類的主題班會。讓每個(gè)學(xué)生了解自己的自身特點(diǎn)和青春期特定的情感，掌握交友巧，樹立正確交友觀。

總之，萬事開頭難，心理健康教育剛剛起步，需要領(lǐng)導(dǎo)們的大力指導(dǎo)、支持，廣大教師和學(xué)生的進(jìn)一步認(rèn)可。在前進(jìn)的道路上定會遇到很多困難，但我相信，經(jīng)過不懈的努力，定會迎來巢湖幼師 心理健康教育的燦爛春天。

王寨中學(xué)德育處

2012年9月5日

青 春 期 健 康 教 育 教 案

對象：全校學(xué)生

時(shí)間：2012年9月

第一課時(shí)：什么是青春期

教學(xué)目標(biāo)：

1、明確什么是青春期

2、了解青春期特點(diǎn)

3、為順利度過青春期打好基礎(chǔ) 教學(xué)過程：

1、學(xué)生交流，自己現(xiàn)在和小時(shí)侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。

指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標(biāo)志;泛指青春期的年齡。

青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。

一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開始，而男孩子則從12-14歲才開始。不過，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。

青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。青春期是指個(gè)體的性機(jī)能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)男子由兒童到成年的過渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來的一個(gè)階段，它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-

17、18歲這個(gè)階段，在心理學(xué)上，它又稱為青年初期，相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正?，F(xiàn)象。人們通常把這個(gè)年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。

2、共同討論，了解青春期的基本特征：

以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長，對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響，形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征： 青春期是一個(gè)過渡時(shí)期 青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期 青春期是一個(gè)變化時(shí)期 青春期是一個(gè)反抗時(shí)期 青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期

4、集體研討，如何順利度過青春期。

青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測、又不可預(yù)測的時(shí)期。也就是說，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測的，但是在發(fā)展過程中會出現(xiàn)什么情況或問題則不可預(yù)測。幫助學(xué)生正確認(rèn)識自身變化，順利度過青春期非常重要。

教學(xué)后記：青春期有許多話題是學(xué)生避諱的，教學(xué)時(shí)注意激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度學(xué)習(xí)探究。

第二課時(shí)：青春期的特點(diǎn)

一般來講，女孩11歲前期乳房增大，快12歲時(shí)陰毛生長，12歲前期是生長高峰。12歲中期是體形改變期，13歲前期腋毛生長，13歲中期為月經(jīng)初潮期。

少女第一次來月經(jīng)，叫初潮。少女們以及她們的家長都非常關(guān)心初潮的時(shí)間，希望初潮時(shí)間是正常的。但是，又不太知道正常的初潮應(yīng)該是什么時(shí)候，這就難以判斷初潮的時(shí)間是 否正常。根據(jù)我國有關(guān)統(tǒng)計(jì)，少女初潮多在12-16歲。例如，有關(guān)單位曾于1978-1980年對全國29個(gè)省、市、自治區(qū)13萬婦女的月經(jīng)情況進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)初潮年齡最小的9歲，最大的21歲，絕大多數(shù)人在12-19歲，平均15歲。城市女性初潮年齡以15歲為最多，農(nóng)村婦女以16歲為最多。1978-1979年的另一調(diào)查資料表明，初潮平均年齡最早的是廣州和北京，分別為13.3歲和13.6 歲；最遲的是山東，平均為15.4歲。初潮有早晚，一般認(rèn)為和遺傳有很大關(guān)系。如母親初潮早，女兒也會偏早；母親初潮晚，女兒也可能偏晚。但這并不是絕對的，它還會受其它因素影響。初潮早晚，同居信在城市和農(nóng)村也有一定關(guān)系。從上面的統(tǒng)計(jì)數(shù)字要看出，初潮的年齡城市 女孩早于農(nóng)村女孩。其原因，一般認(rèn)為生活水平較高、營養(yǎng)和健康狀況良好的人群，女孩子不僅體格生長較快，而且月經(jīng)初潮時(shí)間也會提前。也有人認(rèn)為，由于城市中的生活方式使兩性間接觸增多，有的接觸性知識的機(jī)會較多，通過神經(jīng)系統(tǒng)對內(nèi)分泌腺的調(diào)節(jié)，使和性有關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)過早地活動(dòng)，從而使初潮提前。

初潮的早晚，還同氣候有關(guān)系。一般熱帶地區(qū)氣溫高，女孩的初潮年齡就早，而寒冷地區(qū)的女孩初潮年齡則晚，這可能與人腦中的松果體有關(guān)。松果體分泌一種激素，叫黑色緊張素。近年來發(fā)現(xiàn)，黑色緊張素的分泌和光照有關(guān)系。它在黑暗中分泌得多，對性腺的抑制強(qiáng)；在光照中分泌得少，對性腺的抑制弱。這就使熱帶地區(qū)人成熟較早的現(xiàn)象，得到了科學(xué)的解釋。

另外，初潮的早晚，還和身體健康狀況、情緒、營養(yǎng)等有一定的關(guān)系?？傊?，初潮的早晚受許多因素影響，因此個(gè)體差異可能很大。早至9歲晚到18-19歲月經(jīng)來潮如果沒有其他異常情況，都算正常范圍。如果七八歲就來月經(jīng)，或22歲還沒有來月經(jīng)，并伴有其它癥狀，就應(yīng)該去醫(yī)院就醫(yī)，查清原因，及早治療。少女初潮，僅僅是生殖系統(tǒng)開始工作的表現(xiàn)，生殖系統(tǒng)的功能還沒有成熟，所以在初潮的一段時(shí)間內(nèi)，月經(jīng)周期往往不太規(guī)律。據(jù)調(diào)查，初潮到第二次月經(jīng)來潮，多數(shù)人在半年以上，有的達(dá)八九個(gè)月。初潮轉(zhuǎn)為正常的月經(jīng)周期，一般在兩年以內(nèi)。對這種月經(jīng)周期不規(guī)律的現(xiàn)象，要有充分的認(rèn)識，不要以為是得了病而亂服藥，以免影響身體健康。

第三課時(shí)：青春期心理健康

青春期是從童年到成年的過渡時(shí)期，在生理、心理上有許多變化，如情緒容易波動(dòng)，愛慕異性，興趣易轉(zhuǎn)移等。青少年的心理是否健康，主要體現(xiàn)在以下七個(gè)方面：

與別人相似 人與人之間都彼此相似。當(dāng)聽到月亮?xí)r，聯(lián)想到太陽或星星，都是正常的反應(yīng)。但聯(lián)想到死亡，就讓人難以理解。這種情況出現(xiàn)多了，就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。如果一個(gè)人的想法、言語舉止、嗜好、服飾等，與別人相差太大，則他的心理可能不夠健康。

與年齡相符 人的行為是隨著身心的發(fā)育而變化的。各種年齡的人，在想法、興趣、行為上都有不同。青春期，應(yīng)是精力充沛，活躍好動(dòng)。而少年老成的學(xué)生，從心理衛(wèi)生的角度來看，實(shí)際上是不大健康的。

善于與人相處 每個(gè)人都生活在社會中，都是社會的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會而單獨(dú)存在。在青春期，社交范圍擴(kuò)大。在交往中，互相取長補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。

樂觀進(jìn)取 情緒愉快表示心理健康。樂觀的人，對任何事物都積極進(jìn)取，無論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會長期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。

適度的反應(yīng) 每個(gè)人對事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。但差別不會太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅，是正常的現(xiàn)象；但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就可能是心理不健康的。當(dāng)然，對考試失敗無動(dòng)于衷的學(xué)生，心理也未必健康。

面對現(xiàn)實(shí) 心理健康的人，都能面對現(xiàn)實(shí)。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問題，只能達(dá)到自我欺騙的效果，久而久之，還會發(fā)展成病態(tài)。

思維合乎邏輯 心理健康的人無論做什么事都按部就班，有條不紊，專心致志，有克服困難的決心和毅力，而不是三心二意，有頭無尾。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。

第四課時(shí)：青春期怎樣與異性交往、、、、、、、、、、、、、青春期異性交往正誤說

（一）異性交往的意義

男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長補(bǔ)短，差異互補(bǔ)，提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。

其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異，女生的情感比較細(xì)膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧靜的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。

最后，個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會狹隘，遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性，多項(xiàng)的人際交往，可以使差異較大的個(gè)性相互滲透，個(gè)性互補(bǔ)，使性格更為豁達(dá)開朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說過：男人真正的和量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。

我們都有過這種體驗(yàn)：有異性參加的活動(dòng)，較之只有同性參加的活動(dòng)，我們一般會感到更愉快，活動(dòng)的積極性會更高，往往玩得更起勁，干得更出色。這就是心理學(xué)上的“異性效應(yīng)”。當(dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí)，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對我們的成長有諸多的好處，我們要把握好兩性交往的尺度，防止“過”與“不及”．

（二）如何與異性正常交往

首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往對自然就會落落大方，其次，要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認(rèn)識、了解更多的異性，對異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥，但交往中會發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí)，有的人學(xué)習(xí)成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會，有意識地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往，是我們十分需要的。再次，交旆關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們在交往中發(fā)現(xiàn)對方的苗頭不對，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

青春期多媒體教育

時(shí)間：2012年10月5日 地點(diǎn)：多媒體 主持：張春燕 對象：全體女學(xué)生 內(nèi)容：《月經(jīng)期》

2012年10月5日下午張春燕老師對全體女學(xué)生進(jìn)行了青春期女生月經(jīng)期的相關(guān)知識進(jìn)行了講解教育。

第四篇：青春期心理健康教育(副本)

青春期心理健康教育

自學(xué)計(jì)劃：

一、青春期的特點(diǎn)

二、青春期異性交往的益處

三、青春期異性交往中的六“不”

四、中學(xué)生戀愛的危害

五、如何走出早戀的漩渦

單位意見：

本人簽名：

青春期心理健康教育

不論男女都有一個(gè)青春期，對每個(gè)人來講，一個(gè)人成長的基礎(chǔ)與青春期是否受到良好教育有重要關(guān)系，因?yàn)榍啻浩趯σ粋€(gè)人理想、道德、品格、文化、素質(zhì)等都有密切關(guān)系，所以我們要重視青春期教育。

一、青春期的特點(diǎn)

每個(gè)同學(xué)大概都還記得，童年時(shí)候，男孩女孩一塊做游戲，手拉手一起上學(xué)，兩小無猜，不分彼此。然而，不知何時(shí)開始，男女同學(xué)會忽然感到陌生起來，原來你們體內(nèi)已經(jīng)開始悄悄地發(fā)生了變化。這個(gè)變化是從你們大腦底部的下丘腦垂體開始分泌促進(jìn)性激素開始，在促進(jìn)性激素作用下出現(xiàn)第二性征，從而進(jìn)入青春期。

青春期，是從童年到成年的過渡時(shí)期，在生理上有許多變化，最大的變化是身體的急速增長、第二性征的成熟，女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚兩年，大約從12歲到20歲。

正因?yàn)樯眢w上發(fā)生了巨大的變化，在青春期，人的心理也有了許多變化，如自我意識增強(qiáng)、情緒容易波動(dòng)、愛慕異性、興趣易轉(zhuǎn)移等。

隨著年齡的增長，隨著生殖器官的發(fā)育成熟，性意識也從無到有，由朦朧到明晰，這是人的正常的發(fā)育過程。由

于青春期求知欲強(qiáng)，好奇心勝，青少年朋友渴望了解性知識的心情是無可非議的、也是自然的，但要從正規(guī)的渠道獲取這些知識。

兩性性別的區(qū)別是男女身體正常發(fā)育的組成部分，沒有什么奧秘，科學(xué)地了解性生理知識則是非常需要的，所以同學(xué)們要認(rèn)真學(xué)習(xí)生理衛(wèi)生知識和健康讀本，而要抵制社會上流行的淫穢錄像、黃色書刊。

青少年性意識產(chǎn)生的另一個(gè)特點(diǎn)是對異性的傾慕和追求。女生向往異性的心理是，認(rèn)為男生剛強(qiáng)、可信賴，能幫助人；男生則認(rèn)為女生美麗、純潔、親切、可愛。

許多人認(rèn)為，和異性在一起學(xué)習(xí)、工作、活動(dòng)，就勁頭十足、心情愉快。因而，便設(shè)法追求和創(chuàng)造這種環(huán)境。那么，接下來要給大家談?wù)勄啻浩谠鯓优c異性同學(xué)交往的問題。

二、青春期異性交往的益處

有一種現(xiàn)象，比如，兩個(gè)男女異性同學(xué)由于興趣愛好相投或?qū)W習(xí)、工作上聯(lián)系接觸稍微多一點(diǎn)，就立刻有人傳出各種閑言碎語，使他們不敢進(jìn)行正常的接觸。這是由于封建觀念的不良影響，使有些人對男女青少年的交往特別敏感，認(rèn)為似乎男女之間只能有愛情，不能有友誼。

在青少年中，應(yīng)當(dāng)提倡廣泛的異性交往，異性間交往起碼有以下幾點(diǎn)好處：

（1）有利于智力上取長補(bǔ)短。男女智力雖沒有高下之分，卻有類型不同。

比如男生往往比較喜歡數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科，女生則比較喜歡語文、外語、地理、生物等學(xué)科。男生在掌握知識的基本功上可能稍遜一籌，但在解題的靈活性上卻略占上風(fēng)；女生在作文的敘述描寫、運(yùn)用詞匯等方面可能略占上風(fēng)，但在立意的新奇和結(jié)構(gòu)的不拘一格上卻稍遜一籌。不言而喻，通過交往，男女同學(xué)均可以從對方那里取長補(bǔ)短，從而有肋于提高自已的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。

（2）有利于情感上互相交流。人際間情感是極其豐富的，除了愛情之外，還有親情、友情、同情、敬愛之情、感激之情等。這便說明男女之間可以有不帶愛情色彩的情感對流，它可以使人感到溫暖，達(dá)到心理上的平衡。

一般說來，女性的情感比較細(xì)膩溫和，富有同情心；男性的情感粗獷熱烈，且比較外露。男生向女生吐露自己的不幸和難堪，可以在同情聲中平靜下來；女生向男生訴說自己的猶豫和愁苦，可以在鼓勵(lì)聲中振奮起來??這種異性間的情感交流是微妙的，也是在同性朋友身上所得不到的。

（3）有利于個(gè)性上互相豐富。處在集體中的個(gè)人，交往范圍越廣泛和周圍生活的聯(lián)系越多樣，他深入到社會關(guān)系的各方面也就越深刻，他自己的精神世界也就越豐富，他的個(gè)性發(fā)展也就越全面。有項(xiàng)調(diào)查從側(cè)面說明這個(gè)規(guī)律，那就是有異性同胞的孩子，因?yàn)橛挟愋越煌臈l件，故較少產(chǎn)生

異性交往的羞怯。

在生活實(shí)踐中，人們不難發(fā)現(xiàn)，交往范圍越廣泛，不僅有同性朋友且有異性朋友的人，性格相對來說比較豁達(dá)開朗，情感體驗(yàn)比較豐富，意志也比較堅(jiān)強(qiáng)。這顯然不是什么偶然的現(xiàn)象，因?yàn)檎嵌喾矫娴慕煌鶎ο蟮膫€(gè)性滲透和反饋，才豐富了他們的個(gè)性。反之，只在同性圈子里交往，人的心理發(fā)展往往是狹隘的，因?yàn)楸M管同性者個(gè)性之間也存在差異，但這種差異遠(yuǎn)不如異性間個(gè)體差異明顯。

（4）有利于活動(dòng)中互相激勵(lì)?！爱愋孕?yīng)”是一種普遍存在的心理現(xiàn)象，這種效應(yīng)在青少年中更明顯。所謂“異性效應(yīng)”，其表現(xiàn)是，有兩性共同參加的活動(dòng)，較之只有同性參加的活動(dòng)，參加者一般會感到更愉快，干得也更起勁、更出色。這是因?yàn)楫?dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí)，異從而更穩(wěn)妥地把握自己的情感。性間的心理接近需要得到了滿足，因而會使人獲得程度不同的愉悅感，并激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。

（5）有利于增進(jìn)心理健康。男女交往，可以滿足青少年的心理需求，達(dá)到心理平衡；反之，缺乏異性交往，是適應(yīng)不良的原因之一，容易發(fā)生性心理扭曲，導(dǎo)致性變態(tài)或性功能障礙，不少性偏離患者（如窺陰癖、戀物癖等）的病因，就是由于長時(shí)期不敢與異性接觸，對異性懷有自卑、膽怯、不滿等心理所引起的，而通過加強(qiáng)與異性的交往，也往往有肋于使他們消除變態(tài)心理。

此外，男女同學(xué)加強(qiáng)交往，增進(jìn)了解，可以淡化彼此對異性的好奇心，掌握友誼與愛情的區(qū)別，三、青春期異性交往中的六“不”

正因?yàn)楫愋越煌幸陨线@些好處，所以，我鼓勵(lì)男女同學(xué)多交往，要破除“男女授受不親”的封建陳腐觀念，但男女同學(xué)間的交往畢竟與同性同學(xué)間的交往有所不同，特別是開始進(jìn)入青春期后，同學(xué)們的生理和心理都發(fā)生了較大的變化，所以在交往中應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)：

（1）不必過分拘謹(jǐn)。在與異性交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應(yīng)該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。

友誼本來就是感情的自然發(fā)展，不應(yīng)有任何矯揉造作和忸怩作態(tài)，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進(jìn)行男女同學(xué)間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學(xué)時(shí)代建立起來的友誼，常會延續(xù)到成年。

（2）不應(yīng)過分隨便。男女間交往過分拘謹(jǐn)固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應(yīng)力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。（3）不宜過分冷淡。男女交往時(shí)，理智從事，善于把握

自己的感情是必要的，但不應(yīng)過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。

（4）不該過分親昵。男女交往時(shí)要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。

（5）不可過分賣弄。在與異性交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個(gè)不停；或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當(dāng)然，也不要總是緘口不語，過分嚴(yán)肅，使人對你望而生畏，敬而遠(yuǎn)之。

（6）不能違反習(xí)俗。男女交往的方式也要適合當(dāng)前的社會心理。比如，當(dāng)前絕大多數(shù)人認(rèn)為，男女間經(jīng)常單獨(dú)幽會是友誼的例外形式。盡管我們并不贊同異性交往都必須集體地進(jìn)行，但過多的單獨(dú)幽會容易誘發(fā)**心理，卻也是事實(shí)。所以，男女間進(jìn)行交往時(shí)，也要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。

總之，異性交往，要自尊自重，互助關(guān)心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調(diào)不高的小動(dòng)作，尤其要注意廣交，不要個(gè)別深交，同學(xué)們要關(guān)心集體，使每個(gè)同學(xué)都感到集體這個(gè)大家庭的溫暖。

男同學(xué)要養(yǎng)成幫助、愛護(hù)、尊重女同學(xué)的品格，承擔(dān)更多的社會責(zé)任，女同學(xué)要學(xué)會體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事

有分寸。

四、中學(xué)生戀愛的危害

我們鼓勵(lì)異性同學(xué)交往，但反對中學(xué)生談戀愛。因?yàn)橹袑W(xué)生談戀愛對你們以后的成長有許多危害，這主要是因?yàn)椋海?）思想上尚未定型。中學(xué)生由于世界觀尚未形成，對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質(zhì)等在今后的人生道路上還會有很大的變化。

因此，今天兩個(gè)人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚(yáng)鑣了。在現(xiàn)實(shí)生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，中學(xué)時(shí)代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù)，后來能結(jié)合成伴侶的為數(shù)甚少。中學(xué)生早戀極難成功。

（2）心理上尚未成熟。中學(xué)生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”，好自以為是；在情感發(fā)展方面，情緒波動(dòng)大，好沖動(dòng)，易轉(zhuǎn)移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力較差。

所以，在戀愛時(shí)極易感情用事，做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學(xué)生來說，所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補(bǔ)的，也許當(dāng)時(shí)并不覺得什么，但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感，卻是無法用語言來形容的，也是她們始料未及的。

（3）經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立。中學(xué)生的經(jīng)濟(jì)主要依賴父母或他人，要有一定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)。一些中學(xué)生由于無力支付戀愛期間的物質(zhì)需要，不惜鋌而走險(xiǎn)，誤入歧途。

廣州某中學(xué)有個(gè)15歲的初中生，因家境貧寒，女朋友過生日他沒錢送禮物，便去偷了自行車，而后又偷了三輛，總價(jià)值900元，從此走上犯罪道路。

（4）事業(yè)上尚未定向。中學(xué)時(shí)期是打基礎(chǔ)的時(shí)期，將來從事何種職業(yè)尚未定向。青少年時(shí)代又是讀書學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，在這一時(shí)期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，觀察、記憶、思維、想象等認(rèn)識能力也最強(qiáng)。

因此，中學(xué)時(shí)代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎(chǔ)，為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關(guān)鍵時(shí)刻。而中學(xué)生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)分心，成績就下降。少年不奮，涉愛過早，學(xué)業(yè)難以有成。

打個(gè)比方：少年早戀就如一顆沒有成熟的小蘋果樹結(jié)出的果子，雖然它也結(jié)了果，但那果是酸溜溜的青蘋果，因?yàn)樗€在生長，還沒有到結(jié)果的時(shí)期，人生也一樣，到什么時(shí)節(jié)做什么事，早了晚了都不好。

五、如何走出早戀的漩渦

早戀不好，但如果有的同學(xué)現(xiàn)在已經(jīng)投入到這種漩渦中，一是“跳”出來。既然早戀不適合我們中學(xué)生，我們就要學(xué)會用理智戰(zhàn)勝情感，主動(dòng)跳出戀愛的漩渦，樹立遠(yuǎn)大的理想和培養(yǎng)強(qiáng)烈的事業(yè)心。要經(jīng)常以英雄模范、先進(jìn)人物的先進(jìn)思想和崇高精神境界對照自己，也可以通過抄寫一些偉人、名人的警句來鞭策自己。

比如，恩格斯說過：有所作為是生活中的最高境界。高爾基：一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對社會就越有益。

二是“凍”起來。這是要求雙方在理智的情況下談明態(tài)度，把早戀的情感泠凍，把精力集中在學(xué)習(xí)上，這叫做“急速冷凍”；還有一種是“慢速冷凍”，即通過逐步降溫的方法進(jìn)行“冷凍”。

比如，雙方可以通信，保持感情，但內(nèi)容必須是健康的要鼓勵(lì)對方努力學(xué)習(xí)、思想進(jìn)步，但通信次數(shù)不宜過頻。將感情先冷凍起來，不在中學(xué)階段發(fā)展，同時(shí)，進(jìn)行正常交往，珍惜純真友好的感情。

曾經(jīng)有早戀的同學(xué)在畢業(yè)后告訴我說：“那時(shí)憑一時(shí)的好感和好奇，被對方的某一點(diǎn)迷住，便不顧一切地好上了。后來，覺得對方和自己有很多方面存在著不少差異，并不是理想中的意中人，就分手了?！备星楫a(chǎn)生后，先把它埋藏起

三是“隔”開來。盡量避免兩人單獨(dú)接觸，和其它同學(xué)多交往，多參加一些集體活動(dòng)和自己喜愛的文體、科技活動(dòng)，用多層次，多角度的同學(xué)友誼來淡化這種戀愛關(guān)系。在戀愛這顆種子沒有找到賴以生存的適宜環(huán)境之前，就先把它珍藏在心靈的保險(xiǎn)柜中，通過廣泛參加各種集體活動(dòng)與同學(xué)加強(qiáng)廣泛的交往，你就會不斷地發(fā)現(xiàn)其他異性同學(xué)身上優(yōu)點(diǎn)和可貴品質(zhì)，會發(fā)現(xiàn)使自己臉紅心跳的同學(xué)只是眾多的各具特色、各有特長的異性同學(xué)中的一員，會感到自己當(dāng)初視野的狹窄、最初的幼稚和情感上的不成熟。

總之，青春期是長身體長知識的時(shí)期，體育鍛煉至關(guān)重要，能使你們增強(qiáng)耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。

想成為新時(shí)代的女同學(xué)，要具有堅(jiān)毅、端莊、細(xì)膩、溫柔的品格，具有陰柔之美。想成為真正的男子漢，要培養(yǎng)剛強(qiáng)、勇敢、果斷、大度的氣質(zhì)，具有陽剛之美。過分的修飾和依*化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。

青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長知識、長才干的最佳時(shí)期，一寸光陰

一寸金，寸金難買寸光陰，知識就是力量，所以青少年要把精力投入到學(xué)習(xí)中去。

瑞安市疾病預(yù)防控制中心

陳江敏

第五篇：青春期心理健康教育活動(dòng)會議記錄

活動(dòng)名稱：青春期心理健康教育講座

活動(dòng)時(shí)間：2010年9月20日

活動(dòng)地點(diǎn)：校門口

參加人員：全體師生

活動(dòng)主持人：政教處全體人員

活動(dòng)過程：

一、青春期的特點(diǎn)：青春期是指從兒童時(shí)代向成熟期過渡的階段。這一時(shí)期是決定人一生的體格、體質(zhì)、心理、個(gè)性和智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻。

二、青春期異性交往的益處。

1、有利于智力上取長補(bǔ)短。

2、有利于情感上互相交流。

3、有利于個(gè)性上互相豐富。

4、有利于活動(dòng)中互相激勵(lì)。

5、有利于增進(jìn)心理健康。

三、青春期異性交往中的六“不”

1、不必過分拘謹(jǐn)。

2、不應(yīng)過分隨便。

3、不宜過分冷

淡。

4、不應(yīng)過分親昵。

5、不可過分賣弄。

6、不能違

反習(xí)俗。

四、學(xué)生討論

五、學(xué)生發(fā)言

六、校長總結(jié)