第一篇：常見青少年心理問題有哪些

常見青少年心理問題有哪些?

青少年期是人從幼稚走向成熟的過度時(shí)期，也是最容易出現(xiàn)心理問題的時(shí)候，那么常見的青少年心理問題有哪些呢，下面小編就為您詳細(xì)的做一下介紹，希望對(duì)您有所幫助。青少年心理問題具體介紹：

一、產(chǎn)生性煩惱和性困惑

性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺醒之后青少年的生理需求與社會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì)性教育的神秘化，常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對(duì)異性長(zhǎng)輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對(duì)身體是有害的”等，出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過度的性壓抑。男孩對(duì)手淫、遺精、性夢(mèng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià)，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個(gè)重要內(nèi)容。凈化社會(huì)風(fēng)氣，學(xué)校積極開展心理健康教育(包括性心理教育)，組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操以及家長(zhǎng)改變傳統(tǒng)觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對(duì)中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要，必要時(shí)應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不要耽誤孩子。

二、人際交往的壓力

隨著年齡的增長(zhǎng)，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來越廣泛，他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈，社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面子等。

三、學(xué)習(xí)壓力

對(duì)于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力常來源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn)狀，過分注重結(jié)果，而體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣，整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長(zhǎng)前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環(huán)境發(fā)生重大變化(如父母關(guān)系發(fā)生突變等)時(shí)更為集中和突出。

以上就是小編為大家介紹的常見青少年心理問題，這個(gè)時(shí)候，父母一定要做好孩子的心理問題的引導(dǎo)，否則會(huì)嚴(yán)重影響孩子的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。

第二篇：青少年常見心理問題解讀

青少年常見心理問題

一、適應(yīng)不良

學(xué)校學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是學(xué)生中常見的一種適應(yīng)型障礙。他們往往由于學(xué)校適應(yīng)不良嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，跟不上班級(jí)，甚至造成中途休學(xué)或輟學(xué)。主要表現(xiàn)在情緒、行為、生理功能三個(gè)方面。

（1）情緒方面。抑郁、焦慮、強(qiáng)迫、恐怖、厭煩、退縮等是常見的表現(xiàn)，具體表現(xiàn)為害怕學(xué)習(xí)，上課注意力渙散，思考乏力，聽不好課，做不好作業(yè)，但又想把學(xué)習(xí)搞上去，產(chǎn)生焦慮；有些同學(xué)害怕或回避上學(xué)，或有恐懼反應(yīng)，或呈萎靡狀態(tài)；有些同學(xué)有矛盾觀念和憤怒反應(yīng)，易激惹，依賴性增強(qiáng)。

（2）行為方面。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的同學(xué)均有行為問題，主要表現(xiàn)在四個(gè)方面：第一，能力抑制。以往學(xué)習(xí)能力良好，成績(jī)不錯(cuò)，適應(yīng)不良后學(xué)習(xí)能力受到抑制，產(chǎn)生學(xué)習(xí)困難，上課無法做筆記，記憶力下降，作文寫不出，稍復(fù)雜的題目無法解決等；因注意力不集中常常不能持續(xù)做一件事，莫名其妙地終止作業(yè)或看書，無目的地?cái)[弄小物件或發(fā)呆等。第二，社會(huì)性退縮。與同學(xué)交往減少，學(xué)習(xí)、生活活動(dòng)也減少，不愿發(fā)言，不想運(yùn)動(dòng)，體育課也提不起勁，成為同學(xué)活動(dòng)的旁觀者，游離于同輩群體之外。第三，品行絮亂。行為違反與年齡相符的社會(huì)規(guī)范和準(zhǔn)則，如逃學(xué)、斗毆、說謊、偷竊、抽煙、離家出走等現(xiàn)象均有可能出現(xiàn)。還有些學(xué)生活動(dòng)過度，尋求快樂和刺激，如沉溺于電子游戲機(jī)、不遵守紀(jì)律、襲擾他人。第四，行為倒退。行為像兒童，學(xué)習(xí)無目標(biāo)，活動(dòng)無計(jì)劃，喜歡兒童游戲，不合群但不是因?yàn)橥丝s，而是和同學(xué)玩不到一塊，談不到一起。

（3）生理功能方面。表現(xiàn)在上課頭昏、腦脹，入睡困難，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，但身體檢查沒有特定的軀體問題。

二、自卑心理

部分學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好，屢犯錯(cuò)誤，所以無論在家庭還是在學(xué)校，他們受到的批評(píng)多于表揚(yáng)、指責(zé)多于鼓勵(lì)、懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為不可救藥、低人一等，變得心灰意懶、委靡不振，自暴自棄、消極頹廢，形成一種我不如人的自卑心理。還有部分學(xué)生并不是本身有某些缺陷和短處，而是不能悅納自己，常把自己放在一個(gè)低人一等、不被喜歡的位置上，并由此心靈籠罩上愁云。他們?nèi)狈ψ孕判模瑑?yōu)柔寡斷，沒有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，享受不到成功的歡愉。

三、逆反心理

很多學(xué)生辨別是非的能力較差，疑慮心理重，往往不能正確對(duì)待家長(zhǎng)的一片苦心和老師的批評(píng)教育。他們懷疑一切、目空一切，對(duì)正面宣傳作反面思考，對(duì)榜樣及先進(jìn)人物無端否定，對(duì)不良影響產(chǎn)生情感認(rèn)同，對(duì)思想教育、遵章守紀(jì)要求消極抵抗。

四、孤獨(dú)心理

一些學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中表現(xiàn)為很少和別人交往，愛獨(dú)自活動(dòng)，寡言少語，人際關(guān)系疏遠(yuǎn)和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他們內(nèi)心卻感到孤獨(dú)、郁悶。有人調(diào)查少年兒童的孤獨(dú)大致有以下幾種情況。（1）境遇型。由于家庭遷移、升學(xué)、轉(zhuǎn)學(xué)，置身于陌生的環(huán)境中，適應(yīng)能力較差，缺乏主動(dòng)交往的能力和意向，變成一名孤獨(dú)者。（2）自我封閉型。有的學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)較差，自信心不足，便把自己封閉在狹小的個(gè)人天地里。（3）行為方式型?，F(xiàn)在的少年兒童大多是獨(dú)生子女，他們從小到大總是以獨(dú)處的方式生活、學(xué)習(xí)，難于了解別人，也難于讓別人了解，因而感到孤獨(dú)。（4）性格自傲型。有的學(xué)生自高自大、自命清高、自以為是、孤芳自賞，因而滋生孤獨(dú)。

五、嫉妒心理

在學(xué)校里，一部分學(xué)生因漂亮的容貌、優(yōu)異的成績(jī)、優(yōu)越的家庭條件受到教師的寵愛，也會(huì)引發(fā)另一部分學(xué)生的嫉妒之心。具有嫉妒心理的學(xué)生一旦在學(xué)習(xí)和其他方面不順利時(shí)，就會(huì)怨天尤人，不能冷靜地自我反思。在極端的情況下，有些甚至發(fā)生人身傷害等攻擊性和破壞性行為。

六、懼怕心理

就青少年學(xué)生群體來說，存在著優(yōu)等生懼怕同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)、中間生懼怕掉隊(duì)、后進(jìn)生感到前途無望等現(xiàn)象；就少年兒童個(gè)體來說，存在著懼怕數(shù)學(xué)或作文、懼怕使父母的希望落空、懼怕記憶力忽然衰退等現(xiàn)象。一旦懼怕慣了，就容易產(chǎn)生性格上的過于膽怯和羞澀，從而產(chǎn)生心理障礙。他們可能處處疑心，事事戒備，缺乏自信心和主動(dòng)性。在學(xué)習(xí)上，也常常會(huì)表現(xiàn)為隨大溜，缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。

七、厭學(xué)心理

部分學(xué)生缺乏認(rèn)真、刻苦、勤奮、鉆研的精神，造成厭學(xué)等學(xué)習(xí)上的心理障礙。心理有許多矛盾，諸如，渴望尊重與遭受歧視的矛盾，爭(zhēng)強(qiáng)好勝與自卑心理的矛盾，紀(jì)律約束與自由散漫的矛盾，等等。如此矛盾重重的心理，使厭學(xué)心理進(jìn)一步加重。

從心理咨詢的角度看厭學(xué)，它實(shí)際上還是和青少年的心理特征和人格特征有關(guān)。厭學(xué)比較常見的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦慮、稚氣、人際緊張、情緒紊亂等。而厭學(xué)常見的人格特征則有安全缺乏型、自尊維護(hù)型、情感依賴性和意義缺乏型四種。安全缺乏型的厭學(xué)者，對(duì)未來充滿了焦慮，容易和人比較。所以難以承受學(xué)業(yè)不佳時(shí)的失敗，因而容易厭學(xué)。自尊維護(hù)型的厭學(xué)者將成績(jī)和自尊掛鉤。一旦成績(jī)不佳則自尊心受到打擊，因此也很容易因?yàn)樽宰鸩蛔愣鴧拰W(xué)。情感依賴型的厭學(xué)者學(xué)習(xí)動(dòng)力是為了獲得他人的喜愛，因此在人際交往出現(xiàn)問題的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致厭學(xué)。意義缺乏型的厭學(xué)者追求輕松自由的氣氛。因此會(huì)對(duì)壓力表現(xiàn)出逃避行為。

八、網(wǎng)絡(luò)成癮

網(wǎng)絡(luò)成癮或者說網(wǎng)絡(luò)依賴，其實(shí)不僅局限于青少年，很多成人也有這種問題。網(wǎng)絡(luò)依賴有輕有重，一旦造成日常生活的不便則需要關(guān)注。而對(duì)于家長(zhǎng)來說，由于網(wǎng)絡(luò)依賴導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，則是很多家長(zhǎng)帶孩子前來咨詢的主要原因。而網(wǎng)絡(luò)成癮也有不同的分類。一部分青少年屬于情感性網(wǎng)絡(luò)成癮，這部分青少年將全部的情感和精力投入到網(wǎng)絡(luò)交友中。還有一部分屬于網(wǎng)絡(luò)游戲性成癮癥，他們將大量的青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要心理方面原因，還是在于成癮者的成就感和社交過多偏重于網(wǎng)絡(luò)而非現(xiàn)實(shí)生活。對(duì)于青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的咨詢，首先會(huì)更多地關(guān)注成癮的青少年，理解他們、幫助他們，為他們戒網(wǎng)營造一個(gè)舒適、安全的人際環(huán)境，讓他們感受到現(xiàn)實(shí)生活中的人際溫暖，滿足他們?nèi)穗H交往和情感溝通的心理需求，從而改變?nèi)ゾW(wǎng)絡(luò)中尋求心理需求的行為習(xí)慣。其次咨詢師也會(huì)使用認(rèn)知療法。打破孩子本身堅(jiān)定而又頑固的信念，如“游戲真棒”、“上網(wǎng)真好玩”、“再?zèng)]有比上網(wǎng)更刺激的事了。而對(duì)于上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)、對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度:不從感情上厭惡和排斥它，采取“導(dǎo)”而非“堵”的中肯態(tài)度、讓其充分認(rèn)識(shí)到太過于依賴網(wǎng)絡(luò)的后果。

九、親子教育

單親家庭對(duì)青少年會(huì)受到怎樣的影響，青少年表現(xiàn)出情感淡漠怎么辦，青少年失戀，父母該怎么處理，父母對(duì)于青少年的教育，怎樣才算是恰當(dāng)，處于青春期的青少年，情緒敏感、和父母的溝通也容易出現(xiàn)問題。因此，親子教育的青少年心理咨詢也是重中之重。因此，心理咨詢師在做親子教育的青少年心理咨詢的時(shí)候，常常會(huì)邀請(qǐng)父母和孩子一起前來咨詢。青少年心理咨詢師會(huì)通過觀察親子互動(dòng)的模式，總結(jié)出親子溝通中的問題和癥結(jié)，再加以調(diào)節(jié)和梳理。這種時(shí)候成長(zhǎng)背景，對(duì)于家庭中的每一個(gè)人都給予幫助和支持，尤其對(duì)于家庭模式給予最大的關(guān)注。

十、產(chǎn)生性煩惱和性困惑

性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺醒之后青少年的生理需求與社會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。性困惑的由來是青少年對(duì)自身性發(fā)育、性成熟的生理變化產(chǎn)生神奇感及探索心理。由于社會(huì)倫理道德的約束和對(duì)性教育的神秘化，常會(huì)導(dǎo)致青少年的心理沖突。他們常認(rèn)為“性是不好的”、“對(duì)異性長(zhǎng)輩出現(xiàn)性幻想是可恥的”、“手淫對(duì)身體是有害的”等，出現(xiàn)對(duì)性的消極評(píng)價(jià)和過度的性壓抑。通過對(duì)各種神經(jīng)質(zhì)的深入研究，我們有理由相信，由錯(cuò)誤的性觀念而引起的對(duì)手淫、性幻想等的嚴(yán)厲的自我懲罰（心理的或生理的）是導(dǎo)致產(chǎn)生神經(jīng)質(zhì)癥狀發(fā)生的心理溫床的重要原因之一，尤其是嚴(yán)重的自卑感、對(duì)人恐怖癥等癥狀。男孩對(duì)手淫、遺精、性夢(mèng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià)，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個(gè)重要內(nèi)容。凈化社會(huì)風(fēng)氣，學(xué)校積極開展心理健康教育（包括性心理教育），組織各種有益于中學(xué)生心理健康的豐富多彩的活動(dòng)，培養(yǎng)高尚情操以及家長(zhǎng)改變傳統(tǒng)觀念，早期給孩子予健康的性教育等，對(duì)中學(xué)生的性心理健康發(fā)展非常重要，必要時(shí)應(yīng)接受專業(yè)心理咨詢，不要耽誤孩子。

十一、學(xué)習(xí)壓力

對(duì)于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力常來源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿和不恰當(dāng)?shù)谋容^，不能接受自己的現(xiàn)狀，過分注重結(jié)果，而體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣，整個(gè)社會(huì)、整個(gè)學(xué)校都在比較的氛圍中，要學(xué)生真正做到放棄比較，接納自己的確不易?？荚嚱箲]、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力等問題，是青少年及家長(zhǎng)前來咨詢的常見問題。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環(huán)境發(fā)生重大變化（如父母關(guān)系發(fā)生突變等）時(shí)更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個(gè)別甚至消極自殺。現(xiàn)在全社會(huì)都在呼吁給學(xué)生減壓，希望情況會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

十二、人際交往的壓力

隨著年齡的增長(zhǎng)，獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，青少年與社會(huì)的交往越來越廣泛，他們渴望獨(dú)立的愿望日益變得強(qiáng)烈，社會(huì)交往、發(fā)展親密的伙伴關(guān)系是青少年一種精神需要。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面子等。一方面，他們要求獨(dú)立，希望能夠擺脫依賴父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴關(guān)系；另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格內(nèi)向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強(qiáng)的青少年，很容易在集體中感到壓抑感和孤獨(dú)感，被這種心理陰影籠罩而不能自拔。家長(zhǎng)、教師或心理工作者應(yīng)幫助青少年改變一些不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)知和態(tài)度，引導(dǎo)青少年客觀分析自己的現(xiàn)狀，學(xué)會(huì)接納自己，允許自己有缺點(diǎn)，有失敗，有可能丟面子，完善的人不存在，不要過分茍求自己，也不要對(duì)外界寄托過多過高的期望，在行動(dòng)和實(shí)踐中增強(qiáng)信心培養(yǎng)技巧。

十三、沾染不良習(xí)慣和不良嗜好

青少年期雖然心身發(fā)展較快，但此時(shí)他們思想尚未成熟，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差；同時(shí)青少年好奇心及模仿性強(qiáng)。使他們很容易受同伴或不良社會(huì)風(fēng)氣的影響，易養(yǎng)成不良習(xí)慣和沾染不良嗜好?，F(xiàn)在有不少青少年沉迷于電子游戲、電腦游戲或上網(wǎng)而不能自拔，嚴(yán)重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交損友甚至走向吸毒、偷竊等違法犯罪之路。另外，具有行為問題（如反社會(huì)行為、家庭內(nèi)暴力、出走、自殺等）的青少年，通常遭到過太多的批評(píng)、指責(zé)，他們對(duì)成年人幾乎都充滿敵意和不信任，往往較難糾正。如何正確引導(dǎo)青少年是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任。

.讀書的好處

1、行萬里路，讀萬卷書。

2、書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。

3、讀書破萬卷，下筆如有神。

4、我所學(xué)到的任何有價(jià)值的知識(shí)都是由自學(xué)中得來的。——達(dá)爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學(xué)、不知義。

10、一日無書，百事荒廢?！悏?/p>

11、書是人類進(jìn)步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣?/p>

14、書到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過不知難。——陸游

15、讀一本好書，就如同和一個(gè)高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話。——笛卡兒

17、學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚?！郀柣?/p>

18、少而好學(xué)，如日出之陽；壯而好學(xué)，如日中之光；志而好學(xué)，如炳燭之光。——?jiǎng)⑾?/p>

19、學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆。——孔子

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干。——培根

第三篇：青少年常見心理問題及案例分析

青少年常見心理問題及案例分析

學(xué)生時(shí)代，一個(gè)人生理和心理都會(huì)發(fā)生急劇變化。如果在這一階段遇到心理問題，沒有解決好，就可能影響今后的一系列發(fā)展，本應(yīng)無憂的年紀(jì)，也會(huì)從此蒙上陰影。種種心理健康狀況的調(diào)查都顯示，目前中小學(xué)生的心理問題仍然普遍存在，因此，希望青少年有了心理問題要及早診治。

考試焦慮癥

■[個(gè)案]“我現(xiàn)在一拿到試卷，腦子里就一片空白?！毙±驈男〕煽?jī)優(yōu)異，可進(jìn)入初三后，成績(jī)一降再降，由于一心想考重點(diǎn)高中，因此她一直都在自我加壓的情緒下緊張學(xué)習(xí)。總復(fù)習(xí)開始后，她每次拿到試卷，腦子里就一片空白，數(shù)理化公式忘得精光，以前會(huì)做的題現(xiàn)在也不會(huì)做了。她說：“我覺得自己無顏面對(duì)父母，還不如死了算了?！?/p>

[應(yīng)對(duì)]每個(gè)學(xué)生都有考試焦慮，只是程度因人而異，顯然小莉是得了典型的考試焦慮癥。這時(shí)，父母和家長(zhǎng)的耐心鼓勵(lì)很重要。家長(zhǎng)應(yīng)該先接納孩子的緊張焦慮，聽孩子說說他的擔(dān)心與不安，讓他慢慢放棄那些不利的想法，進(jìn)而改善考試焦慮的情形。孩子也可以找一個(gè)親密朋友，把種種委屈都發(fā)泄出來。強(qiáng)迫癥

■[個(gè)案]自從進(jìn)入高中后，琳琳覺得學(xué)習(xí)比以前更緊張了，可是她回到家的第一件事卻是要將家里所有的東西進(jìn)行整理、歸類。做完了這些事后，才能集中思想做作業(yè)。有時(shí)放好的東西又會(huì)再拿出來重新放。這樣的事總要重復(fù)幾次，最終必須做到全部讓自己認(rèn)可，才終止這一行為。這花費(fèi)了琳琳許多寶貴的時(shí)間，為此她感到很煩惱，但她表示，自己也控制不住自己。

[應(yīng)對(duì)]一般來說強(qiáng)迫癥的背后都有一個(gè)潛在的原因，比如父母追求完美，對(duì)孩子要求很高等等。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常發(fā)呆、做功課特別慢、咬指甲、聳肩膀等，就得注意了，這很有可能是一種強(qiáng)迫性的行為，這時(shí)家長(zhǎng)要注意觀察孩子，了解一下孩子為什么會(huì)這么做的原因，并及早帶孩子去看醫(yī)生。戀愛受挫

■[個(gè)案]瘦高、文弱的小楊從高一開始就對(duì)同桌女同學(xué)產(chǎn)生了好感，買雪糕總是買兩支，有新書主動(dòng)借給人家，晚上放學(xué)還護(hù)送同桌回家。學(xué)期結(jié)束時(shí)，小楊便興奮地提出“發(fā)展戀愛關(guān)系”，同桌卻說他“歪心眼”，并讓老師給調(diào)了座位。被澆了冷水之后，小楊不但沒有冷靜下來，反而產(chǎn)生了強(qiáng)迫性思維：“她為什么不喜歡我呢？我長(zhǎng)得太瘦弱？我對(duì)她還不夠好？”終日胡思亂想，使他的成績(jī)不斷下降，終于有一天，他選擇了輕生。

[應(yīng)對(duì)]青少年的心理發(fā)展和生理發(fā)育往往是不同步的，因而戀愛受挫往往使他們心灰意冷，這時(shí)候心理承受力差的就容易產(chǎn)生心理疾病。因此對(duì)戀愛受挫的青少年，家長(zhǎng)和老師應(yīng)當(dāng)及早發(fā)覺，并予以正確的引導(dǎo)和無微不至的關(guān)懷。老師可以對(duì)青少年開展青春期性教育，并以優(yōu)秀的文藝作品和偉人的事跡來幫助其形成正確的世界觀。

社交恐怖癥

■[個(gè)案]“要我上臺(tái)發(fā)言，還不如把我殺了?！毙埵敲咧猩?，性格內(nèi)向。上初中時(shí)，由于愛斜著眼看同一排的女生，引起了對(duì)方的反感。調(diào)換座位后，仍無法改變這種行為，后來連男生也不愿意坐在他旁邊了。從此他便認(rèn)為世上最難打交道的是人，十分害怕與人交往。老師說，每次遇到同學(xué)必須輪流上臺(tái)發(fā)言，他寧愿裝病逃學(xué)，也不敢面對(duì)朝夕相處的同班同學(xué)說話。小張顯然是得了社交恐怖癥。

[應(yīng)對(duì)]內(nèi)向的孩子在青春期過程中如果不注意調(diào)整心理狀態(tài)，就會(huì)懼怕與人交往，從而引發(fā)社交恐懼。因此作為父母應(yīng)及時(shí)審視自己對(duì)待孩子的行為是否恰當(dāng)，并盡早糾正不恰當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)孩子給予更多表揚(yáng)和鼓勵(lì)。孩子則要注意訓(xùn)練用大膽而自信的眼光看別人，為建立自信心打下基礎(chǔ)。

抑郁癥

■[個(gè)案]小張正讀高一，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老師，緊張而急促地說：“我完了。一個(gè)多月了，晚上幾乎通宵失眠，白天神思恍惚還經(jīng)常嘔吐?！闭f著懊喪地抬手扶了扶眼鏡，右手腕上一道傷疤赫然而現(xiàn)，這是他不久前試圖割脈自殺留下的痕跡。

[應(yīng)對(duì)]經(jīng)過心理專家的咨詢，發(fā)現(xiàn)小張得了抑郁癥。專家建議，為了避免心理問題導(dǎo)致情緒低落，學(xué)生可以把自己的生活和學(xué)習(xí)安排得充實(shí)一些，避免因過多的空想和胡思亂想而產(chǎn)生失落感，多參加一些文體活動(dòng)，使自己心情舒暢起來。另外，還可以多與父母及親近同學(xué)談心交流，向他們傾吐心頭的積郁，使自己心情愉快起來。

第四篇：青少年常見的心理問題及策略——倔犟固執(zhí)

中學(xué)生的倔犟固執(zhí)問題

【行為表現(xiàn)】

倔犟固執(zhí)就是頑固任性、剛愎自用，不愿意聽別人意見，是中學(xué)生不良意志品質(zhì)的表現(xiàn)。

人們?yōu)榱诉_(dá)到預(yù)定的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，哪怕遭受失敗和挫折，也阻擋不住他繼續(xù)前進(jìn)，這是具有堅(jiān)韌、頑強(qiáng)意志品質(zhì)的表現(xiàn)。但是如果不顧主客觀條件的變化，明知原來的決定是錯(cuò)誤的，仍然固執(zhí)己見，按著自己的性子來，就是固執(zhí)了。在中學(xué)生中固執(zhí)常常表現(xiàn)為犟脾氣，誰說誰勸也不聽，一定要按自己的意志辦事。尤其是在初中階段，這種表現(xiàn)很常見。

【形成原因】

固執(zhí)任性、倔脾氣的產(chǎn)生也可追溯到幼兒時(shí)期受到的影響。一歲以后的幼兒開始形成某些個(gè)性特質(zhì)，固執(zhí)、任性開始萌芽，此時(shí)若受到溺愛和壞榜樣的影響，再缺乏集體生活的鍛煉，就會(huì)自然而然地形成倔脾氣。而且父母若有倔脾氣，也很容易影響到幼兒，尤其是父母的教育方式不當(dāng)，或溺愛或壓服，久而久之就形成了孩子固執(zhí)任性這一不良的意志品質(zhì)。固執(zhí)己見也有的是思維的片面性造成的。

固執(zhí)任性現(xiàn)象在中學(xué)生中是常見的。教育者往往會(huì)采取兩種不恰當(dāng)?shù)膶?duì)待方式：一種是“順著來”，任由孩子想要什么就給什么，或不聞不問、置之不理；另一種是“鞭子打”，不問青紅皂白，孩子一倔就批評(píng)、斥責(zé)或打罵。其實(shí)，這兩種方法都不是解決問題的根本方法，反而會(huì)造成中學(xué)生更加“反叛”。

【專家支招】

對(duì)于由于嬌慣造成的任性倔強(qiáng)，家長(zhǎng)就要狠下心來，堅(jiān)持原則，在孩子哭鬧時(shí)不理睬、不遷就、不給他好處，等他停止哭鬧了再給他講道理，并告訴他以后越哭鬧越得不到好處。還要告訴他無論什么事情、什么要求，都要用積極協(xié)商的辦法去解決。這樣不但可以糾正孩子的任性，而且培養(yǎng)了孩子用積極的方法處理問題的好習(xí)慣。案例一：

知心姐姐盧勤老師講過這樣一個(gè)故事：一天她去商場(chǎng)買東西，看到一個(gè)兩三歲的孩子要買一個(gè)很貴的玩具，媽媽沒有給他買，這孩子就大哭大鬧，先是對(duì)媽媽拳打腳踢，后來索性坐在地上撒潑。搞得這位媽媽十分難堪，怎么勸怎么哄也不行。媽媽嘆了口氣，拿出錢包，準(zhǔn)備“屈服”了。就在這時(shí)盧勤老師制止了她：“不能慣著他！不能讓無理取鬧的孩子得到任何好處，不然你一輩子都要受苦。”盧勤老師勸她馬上“離開”，不再理這個(gè)孩子，孩子哭得更厲害了。然后，盧勤老師對(duì)這個(gè)孩子說：“你就坐在地上哭吧。你看，媽媽已經(jīng)走了，她才不會(huì)給一個(gè)這么不懂禮貌的孩子買玩具呢！大家也不會(huì)理你的！”說完，擺擺手，讓圍觀的人全都走開。孩子把抹眼淚的手指分開一道縫，看了看，大家都走了，媽媽也“走”了。他立刻停住了哭聲，爬起來去追媽媽。看到媽媽頭也不回地往前走，孩子急了，喊著：“媽媽，等等我！我不鬧了！等等我！”

看，對(duì)待這樣的孩子，就要采取這樣的措施，如果不是盧勤老師的幫助，這位媽媽就會(huì)在教育孩子的戰(zhàn)場(chǎng)上敗下陣來。而孩子一旦在這樣的“較量”中占了上風(fēng)，那就會(huì)助長(zhǎng)孩子的任性，如果以后再有沖突，媽媽就難于取勝了。

對(duì)于打罵造成的任性倔強(qiáng)，家長(zhǎng)首先要檢討自己，要摒棄落后的教育觀念和粗暴的教育方法。要尊重孩子，平等對(duì)待孩子，多和孩子溝通、多講道理。要允許孩子犯錯(cuò)誤，允許孩子按自己的意愿做自己喜歡的事情。當(dāng)孩子按自己的意愿試了行不通的時(shí)候，你再給他指導(dǎo)，這時(shí)他才會(huì)心服口服，這樣培養(yǎng)出的孩子，不但不會(huì)任性，而且還養(yǎng)成了自信、堅(jiān)強(qiáng)、勇于創(chuàng)新、善于改正錯(cuò)誤的好習(xí)慣。

案例二：

我以前的同事柴老師，對(duì)學(xué)生很嚴(yán)厲，對(duì)自己的孩子更嚴(yán)厲，常常為一些小事罵學(xué)生、打孩子，結(jié)果和學(xué)生關(guān)系不好，和自己的孩子也鬧得很僵。他的話孩子根本聽不進(jìn)去，他很煩心，老在辦公室訴苦。我們都勸他：首先改一改自己的脾氣，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就板著臉批評(píng)學(xué)生、打罵孩子，即使孩子有錯(cuò)誤，也要心平氣和地和孩子溝通，不要大事小事都上火，將心比心，誰愿意老被別人批評(píng)指責(zé)？通過同事們的開導(dǎo)，他改變了自己，結(jié)果不但和學(xué)生的關(guān)系好了，和自己孩子的關(guān)系也好了。對(duì)此他深有感觸地對(duì)大家講：“寬容、和顏悅色地和孩子溝通，確實(shí)比批評(píng)打罵好得多，孩子越打罵越倔強(qiáng)、越不聽話！”

對(duì)于因?yàn)榘凳驹斐傻娜涡跃髲?qiáng)，家長(zhǎng)應(yīng)丟掉人前人后講孩子缺點(diǎn)的壞習(xí)慣。要淡化他的任性倔強(qiáng)，有意表揚(yáng)他的平靜隨和。當(dāng)孩子偶爾犯倔的時(shí)候，采取寬容的態(tài)度，容許孩子按自己的意思做事、允許孩子發(fā)泄不滿，事過之后再和孩子進(jìn)行交流。這樣孩子的任性倔強(qiáng)就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)地消失，而且會(huì)變得通達(dá)隨和起來。

案例三：

我有個(gè)朋友，在孩子處于“第二反抗期”時(shí)，常常表現(xiàn)出一些不服從大人的舉動(dòng)。這本來是正?，F(xiàn)象，但他們夫婦卻老說孩子不聽話，還愛在別人面前說孩子任性倔強(qiáng)。一次我到他家串門，見我來了，他就叫孩子出去買個(gè)西瓜回來。但孩子就是不去，他很尷尬，就說：“我這兒子慣壞了，很任性??”使不動(dòng)孩子，他就自己去買西瓜了。等他走后，孩子就來跟我道歉：“莫叔叔對(duì)不起，不是我不想聽話，是我爸媽老說我任性倔強(qiáng)、不聽話，我很煩，所以故意氣他們??”

聽了孩子的話，我的心里有底了。我先安慰了孩子，肯定他父母的錯(cuò)誤，再給他講自己應(yīng)該怎么做。對(duì)于我的建議，孩子很順從，根本看不出他是一個(gè)任性倔強(qiáng)的孩子。等我朋友回來后，我把孩子的感受向他講了，又給了他具體的建議，讓他不要再這樣對(duì)待孩子，結(jié)果他們雙方都發(fā)生了改變。為此，我的朋友和他的孩子都很感激我。

以上三點(diǎn)，是應(yīng)對(duì)孩子任性倔強(qiáng)的最常用方法。當(dāng)然聰明的家長(zhǎng)，還可以根據(jù)自己的家庭實(shí)際，采取一些更加有效的措施，如果你已經(jīng)找到了更好的方法，不妨說出來和身邊的同事朋友共同交流、共同分享。

第五篇：教師常見心理問題

教師常見心理問題

摘要：教室這個(gè)職業(yè)比較特殊，因?yàn)橐粋€(gè)教師可能會(huì)影響無數(shù)的學(xué)生，特別是班主任，除了關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)之外還要關(guān)心他們的生活尤其是心理。那么教師會(huì)不會(huì)出現(xiàn)教師心理問題呢？答案是肯定的。下面就說幾種常見的教師心理問題與解決方法。

關(guān)鍵詞：自卑心態(tài)，嫉妒情緒，虛榮心理，焦慮水平，性格憂郁孤僻，逆反心理 教師常見心理問題

1、自卑心態(tài)嚴(yán)重

一方面，總認(rèn)為自己的職業(yè)或職業(yè)的某些方面不如別人，并因此而苦惱。另一方面，對(duì)個(gè)人 的能力和品質(zhì)做出偏低的評(píng)價(jià)，夸大自己的缺點(diǎn)。教師心理問題常伴隨著一些特殊的情緒體驗(yàn)，如害羞、不安、憂傷、失望等。處處感到不如別人，無所作為，悲觀失望，甚至對(duì)那些稍加努力就可 以完成的任務(wù)，也往往因自嘆無能而輕易放棄。在人際交往中想象成功的體驗(yàn)少，想象失敗的體驗(yàn)多，缺乏自信，總滿足于與工作范圍內(nèi)的人進(jìn)行交流，而對(duì)其他人缺乏交往的勇氣和信心。

2、嫉妒情緒突出，虛榮心理明顯

有些教師看見別人某些方面(才華、成就、品質(zhì)、相貌、物質(zhì)條件、地位)高于自己而表現(xiàn)出 心懷不滿的情緒，甚至在行為上冷嘲熱諷。另一方面，教師心理問題表現(xiàn)出自我中心，夸大自己的重要性，對(duì)自己有不切實(shí)際的高自我評(píng)價(jià)，事事都想超過別人，非常看重各種名譽(yù)、地位，把由于 自己的錯(cuò)誤而產(chǎn)生的后果歸咎他人，不停地責(zé)備或加罪于人。3焦慮水平偏高

教師心理問題還表現(xiàn)為強(qiáng)烈的自制心和自我約束，過分追求完善而過分自我克制和自我關(guān)注，伴有不安全感和不完善感，并為此而緊張、焦慮和苦惱，墨守陳規(guī)，缺乏應(yīng)變能力，責(zé)任心過強(qiáng)，害怕自己出差錯(cuò)，對(duì)他人的評(píng)價(jià)十分敏感。

4性格憂郁孤僻

不愿主動(dòng)與別人接觸、交往，對(duì)周圍的人常有厭煩、鄙視、戒備、多疑、甚至恐懼的心理。總認(rèn)為別人瞧不起他，所以凡事故意漠不關(guān)心，做出一副瞧不起人的樣子，使自己顯得氣勢(shì) 凌人一些，其實(shí)內(nèi)心很虛弱，很怕被別人刺傷，于是就把自己禁錮起來不與人交往。情緒低落，對(duì)一切事物都缺乏興趣，對(duì)未來失去信心，感到生活無意義，對(duì)前途悲觀。常沉思不愉快的往事，或遇事往壞處想。常唉聲嘆氣，易傷感流淚或愁容滿面。

5逆反心理較強(qiáng)

教師心理問題可表現(xiàn)為以主觀偏見去否定周圍的人和事，在情感上表現(xiàn)出一種對(duì)立和抗衡，常常表現(xiàn)出嫌惡、憤怒、反抗、不滿等情緒。常與同事、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)著干或在心理上產(chǎn)生一種不認(rèn)同和偏執(zhí)的狀態(tài)。

下面談?wù)勅绾谓鉀Q這類問題。,1，努力適應(yīng)新環(huán)境，不怨天憂人。一個(gè)人只有適應(yīng)環(huán)境，才能有所發(fā)展。少埋怨，多實(shí)干。找準(zhǔn)位置，自壓擔(dān)子，把握正確的，永不言敗。給自己在群體中找一個(gè)合適的“位置”，給自己恰當(dāng)?shù)膲毫?。自己的?chuàng)意只要有利于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，有利于班級(jí)，有利于學(xué)校，就要堅(jiān)持去做，而不要在乎別人說什么，當(dāng)你成功時(shí)，相信周圍總會(huì)有人為你喝彩。,2，克服不合理信念，在行動(dòng)中反思，在反思中調(diào)整自己。告訴自己萬事不必求好心卻，苛求盡善盡美。“世界上沒有十全十美的人”，對(duì)自己不必苛求。什么都想得到的人往往什么都得不到。學(xué)會(huì)放棄，學(xué)會(huì)調(diào)整。

3，悅納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，建立恰當(dāng)?shù)钠谕?。正視壓力，用積極心態(tài)迎難而上，不拖延時(shí)間。學(xué)習(xí)松馳技巧，化點(diǎn)時(shí)間參加體育鍛煉。養(yǎng)成健康的生活方式，按時(shí)作息。取得家人、親友、同事的支持。然后取得最重要的學(xué)生的支持肯定。

4，與領(lǐng)導(dǎo)同事交往時(shí)要知道容納別人的缺點(diǎn)，時(shí)常贊美別人的優(yōu)點(diǎn)。“幫助別人就是幫助自己”，并付之于行動(dòng)。禮貌待人，“尊重別人就是尊重自己”。控制與疏導(dǎo)自己的情緒。與學(xué)生交往時(shí)，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)?！耙陨鸀楸尽?，一切為了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。尊重、理解、信任每一位學(xué)生。“說到做到”，做一個(gè)誠信的教師。表揚(yáng)與批評(píng)恰當(dāng)使用。

總的說來教師就該在發(fā)現(xiàn)自身問題的同時(shí)，想辦法解決，通過各種途徑，改善自己的心理。一個(gè)教師只有在自己心理健康的同時(shí)能夠帶動(dòng)學(xué)生好好學(xué)習(xí)，更加的為祖國教育做貢獻(xiàn)。參考文獻(xiàn)：

1，教師常見心理疾病.中國精神健康網(wǎng)

2，教師常見心理疾病與對(duì)策.豆丁網(wǎng)