第一篇：幼兒園教師的幸福感

幼兒園教師的幸福感

青春年少時(shí)，愛(ài)看安妮寶貝。她筆下的孩子都是那么天真而美好。

2010年再讀《彼岸花》，“如果時(shí)間倒退五年，我覺(jué)得應(yīng)該按照自己最初的決定，去報(bào)考幼兒師范，做一個(gè)幼兒園老師，每天都和那些柔軟透明的小生物在一起，他們無(wú)邪的笑容像陽(yáng)光一樣純粹。他們清澈的眼神像雪山一樣遙遠(yuǎn)。我要在他們躺在綠色的小木床上午睡的時(shí)候，一個(gè)人坐在窗臺(tái)邊的地板上，看櫻花樹(shù)在風(fēng)中搖擺。黃昏的雨天，最后一個(gè)孩子被母親接走，然后在空蕩蕩的教室里彈鋼琴”。

因著被這短短的文字深深吸引，我做了一個(gè)三毛式的任性決定，大二從電氣自動(dòng)化專業(yè)轉(zhuǎn)入學(xué)前教育。讀過(guò)的書(shū)就這樣扭轉(zhuǎn)了我人生的腳步，與幼兒教育間的緣分，就這樣妙不可言地開(kāi)始了。

從教已有六個(gè)年頭。記得彼時(shí)步入行業(yè)的第一年，開(kāi)始獨(dú)立工作和帶班，真正成為了一名班主任，才發(fā)覺(jué)肩負(fù)著班里四十幾個(gè)孩子的教育和保育，并不像見(jiàn)習(xí)和實(shí)習(xí)時(shí)那般輕松，這份工作非常細(xì)致，需要諸多耐心和細(xì)心，更需要過(guò)硬的教學(xué)素養(yǎng)。班級(jí)的老師和團(tuán)隊(duì)不斷地鼓勵(lì)和支持我，使我在教學(xué)技能上有了諸多提升，我也樂(lè)于去嘗試強(qiáng)化自己的弱項(xiàng)和短板，參加各類培訓(xùn)、訓(xùn)練和比賽，感受努力與收獲的奇妙，因?yàn)樯钪ㄓ凶约翰粩喑砷L(zhǎng)不斷進(jìn)步，才能夠給予孩子更好的教育。漸漸地，在與孩子們相處的過(guò)程中，我從大學(xué)時(shí)代的那個(gè)炸毛的小獅子變成了充滿母性光環(huán)的溫柔女子。也漸漸地，體會(huì)到安妮寶貝那段獨(dú)白里與孩子相處的美妙感覺(jué)。

2016年，新一屆的小班寶寶入園，剛?cè)雸@的寶貝們是那么幼小，那么柔弱、無(wú)助、害怕、沒(méi)有安全感，哭泣成了許多孩子唯一的表達(dá)和宣泄方式。那段時(shí)間總是努力想盡各種辦法，用盡各種方式，幫助孩子們更快地適應(yīng)幼兒園的生活。手機(jī)相冊(cè)里滿滿的都是孩子們游戲和活動(dòng)的照片、錄像，積極與家長(zhǎng)溝通，反復(fù)去感受孩子們的性格，記錄他們細(xì)微的變化與點(diǎn)滴。都說(shuō)陪伴是最長(zhǎng)情的告白，慢慢地，這份陪伴就這樣走進(jìn)了孩子們的心里，也走進(jìn)了家長(zhǎng)們的心里。班里偶爾有孩子尿褲子了，家長(zhǎng)總是滿滿的抱歉說(shuō)又添麻煩了，同時(shí)，又更加感恩老師耐心地幫助孩子。曾有許多次收到家長(zhǎng)發(fā)來(lái)感謝的短信，每當(dāng)那樣的時(shí)刻，我更加深深篤定，教育不僅僅是一份事業(yè)，更是一種福澤。

付出愛(ài)，自然會(huì)收獲愛(ài)。偶爾會(huì)收到孩子們制作的禮物，小小的人兒帶著親手繪畫(huà)的愛(ài)心來(lái)園，小心翼翼把它放在我的手心；當(dāng)我外出聽(tīng)課回來(lái)的時(shí)候，我的寶貝們總是會(huì)掛念問(wèn)我去了哪兒，要我分享外面學(xué)到的知識(shí)和趣事；當(dāng)我疲憊的時(shí)候，小手總喜歡給我揉揉手錘錘肩，就像在家里給媽媽按摩那樣；當(dāng)在街上偶然相遇的時(shí)候，我的孩子們總是驕傲地介紹“這是我的老師”；想念在外地的父母時(shí)，會(huì)找老師要“溫暖的抱抱”以緩解對(duì)媽媽的思念；放假期間，總會(huì)接到孩子們打來(lái)的電話和視屏通話，聊聊日常，聊聊近況，嘟囔著想念幼兒園想念老師了。很幸運(yùn)選擇了教育行業(yè)，這種被信任和想念的甜蜜感覺(jué)，真的非常好。

是的，在寶貝們的眼中，也許老師不僅僅是老師，更是媽媽，是大姐姐，也是好朋友，要跟老師學(xué)本領(lǐng)，也要跟老師玩游戲，要跟老師分享糖果，也要分享小秘密。遇見(jiàn)孩子們，是我青春里最珍貴的一筆財(cái)富，我們陪伴著彼此的成長(zhǎng)。孩子們從小不點(diǎn)長(zhǎng)成了紅領(lǐng)巾，而我從年少青春到即將步入而立之年，孩子們帶給我許多美好和難忘的回憶。當(dāng)孩子們?cè)谖枧_(tái)上，隨著音樂(lè)和燈光翩翩起舞；當(dāng)孩子們隨著掌聲響起走上獎(jiǎng)臺(tái)，領(lǐng)取沉甸甸的“金牌”；當(dāng)孩子們克服困難大膽挑戰(zhàn)，勇敢打擂臺(tái)......我的內(nèi)心和寶爸寶媽一樣是無(wú)比喜悅和驕傲的，微信朋友圈里記錄了一路以來(lái)我們共同的美麗回憶。而更多時(shí)候，是生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴帶來(lái)的小驚喜，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)你們進(jìn)步了、能干了，吃飯不掉米粒了，會(huì)穿自己衣服鞋子了，能大膽舉手了，活動(dòng)時(shí)更專注了，會(huì)幫助別人了，樂(lè)意分享了......這些你們美麗的畫(huà)面，這些你們成長(zhǎng)和蛻變的印跡，都深深刻在我的腦海里。

我的孩子們總是很愛(ài)我，喜歡牽著我的手漫步在午后溫和的陽(yáng)光里，告訴我上小學(xué)了也要跟我繼續(xù)學(xué)本領(lǐng)，告訴我我就像一只溫和柔軟的小兔子。家長(zhǎng)們總是喜歡在微信群里分享孩子們的趣事，相互交流育兒心得，分享經(jīng)驗(yàn)。我們的班級(jí)就是一個(gè)在2016年盛夏相遇的大家庭，大家共學(xué)習(xí)、互成長(zhǎng)，彼此幫助，也彼此體諒。因?yàn)檫@場(chǎng)美麗的相遇，我愿意一貫用心，呵護(hù)孩子們的成長(zhǎng)，做一個(gè)愛(ài)孩子的老師，也做一個(gè)孩子們愛(ài)的老師。親愛(ài)的孩子們，我們朝夕相處的時(shí)光就只有三年，我希望，這會(huì)是你們?nèi)松凶蠲利惖娜辍?/p>

越來(lái)越覺(jué)得，當(dāng)初讀到《彼岸花》，步入學(xué)前教育行列是一個(gè)契機(jī)。在教書(shū)育人之路上，我不斷成長(zhǎng)著，學(xué)會(huì)愛(ài)與感受被愛(ài)。我熱愛(ài)我的工作，熱愛(ài)幼兒教育事業(yè)，在工作中，我見(jiàn)證著人性中最美好的一面。我將一如既往，不忘初心，在幼兒教育道路上繼續(xù)前行，我驕傲，我是一名幼兒園教師！

第二篇：幼兒園教師的幸福感

幼兒園教師的幸福感

幸福是人生的主題，那么幼兒教師的職業(yè)幸福感是什么？幼兒教師的職業(yè)幸福感是在創(chuàng)造物質(zhì)生活和精神生活的實(shí)踐中，感受理想目標(biāo)和理想實(shí)現(xiàn)而得到的精神滿足，從而在追求理想與目標(biāo)的過(guò)程中的到的愉悅感受，是教師從工作理想到現(xiàn)實(shí)的最美的情感體驗(yàn)。

幼兒教師是在幼兒園中從事幼兒教育實(shí)踐工員。沒(méi)有當(dāng)過(guò)幼兒教師是無(wú)法體驗(yàn)其中的辛苦和甜蜜的幸福感的，在幼兒園做的工作是瑣碎的、細(xì)致的、要面對(duì)一群孩子，每個(gè)孩子的性格都不一樣，教師對(duì)于不同的孩子要使用不同的方法，還要面對(duì)不同類型的家長(zhǎng)，教育改革的深化，對(duì)教師的專業(yè)水平要求越來(lái)越高，“付出總沒(méi)有回報(bào)”這是教師最常說(shuō)的一句話。我覺(jué)得，對(duì)于這句話，幼兒教師的體會(huì)也是很深刻的。每天面對(duì)的是一群天真無(wú)邪的孩子，老師們要發(fā)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)的幸福感才能做好這個(gè)行業(yè)。如果她從心底感受到這個(gè)職業(yè)的幸福，那么她每天都會(huì)很有激情地上班，看到孩子的一張張笑臉，那些煩心的事也會(huì)拋到九霄云外；她會(huì)很認(rèn)真地做好每項(xiàng)工作，很公平地去愛(ài)每一個(gè)孩子，這樣天天都很開(kāi)心對(duì)于幼兒的心理健康有重要影響。教師面對(duì)的是一群不一樣的孩子，每個(gè)孩子都是有差別的，在經(jīng)過(guò)你的教育，孩子有變化了，有進(jìn)步了。比如：幼兒從依賴父母到自己獨(dú)立，從不會(huì)做事情到能主動(dòng)幫父母、老師、同伴等；孩子去參加比賽獲獎(jiǎng)了等等；都離不開(kāi)老師的教育、幫助?？吹阶约旱母冻鰶](méi)有白費(fèi)，感受到學(xué)生對(duì)自己的喜愛(ài)、尊重、感激和祝福，教師的內(nèi)心都會(huì)有油然而生的滿足。這就是做教師的幸福。當(dāng)家長(zhǎng)說(shuō)：我們會(huì)好好配合老師的工作?；蛘呤怯變簣@開(kāi)展的活動(dòng)，我們做為家長(zhǎng)的都會(huì)大力支持而且積極地配合；再者是家長(zhǎng)對(duì)你說(shuō)：“老師，我的孩子多勞您費(fèi)心了，您辛苦了”?！岸鳎@個(gè)老師真不錯(cuò)。”就這么一句話或幾句話，說(shuō)明老師的工作得到家長(zhǎng)、社會(huì)的認(rèn)可和尊重，家長(zhǎng)的支持、配合、理解是老師的付出的回報(bào)，這也是教師的幸福所在。

幼兒的內(nèi)心生活時(shí)刻給我們帶來(lái)滿意和不滿意、高興和苦惱、憂愁和歡樂(lè)、疑惑和詫異、寬慰和憤怒。在幼兒世界給我們帶來(lái)的極廣闊的情感領(lǐng)域內(nèi)，有愉快的和不愉快的、高興的和傷心的曲調(diào)。善于認(rèn)識(shí)這種和諧的樂(lè)聲，是教育工作者精神飽滿、心情愉快和取得成功的最重要條件?！比绻惆押⒆涌闯墒橇钭约盒臒┑娜?，那么你就會(huì)感到心煩；如果你把孩子看成是可愛(ài)的天使，那么你就會(huì)變成快樂(lè)的天使。當(dāng)你真正的走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，傾聽(tīng)孩子的童聲，與他們心與心的交流，你會(huì)認(rèn)識(shí)到孩子中間蘊(yùn)藏著智慧和力量。如果我們與孩子交往蹲下身來(lái)，與孩子同唱、同跳，與他們共同感受成長(zhǎng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)快樂(lè)就在你身邊。你給孩子一份愛(ài)，孩子會(huì)回報(bào)給你十分最真誠(chéng)，最純潔，最美好，最無(wú)私的愛(ài)！這就是幼兒教師最終幸福的歸屬感！

十里堡幼兒園

江愛(ài)燕

第三篇：教師幸福感

教師幸福感

幸福是什么?也許一種奉獻(xiàn)就是幸福，一種滿足就是幸福，一種感動(dòng)就是幸福，還是一種說(shuō)不清，但能讓人心溫暖，讓人感動(dòng)的東西。幸福是人生的主題和人生的根本問(wèn)題。對(duì)幸福范疇的理解與對(duì)人和人生的本質(zhì)的認(rèn)識(shí)聯(lián)系密切。

而教師的幸福感來(lái)自何方？或者說(shuō)當(dāng)教師幸福嗎？也許有人說(shuō)，教育是心靈的事業(yè)，做教師應(yīng)當(dāng)是幸福的職業(yè)。教育職業(yè)并不必然是幸福的，它的幸福依賴于教師的積極創(chuàng)造，依賴于教師能否在教育過(guò)程中把與他相關(guān)的主客體內(nèi)在地統(tǒng)一起來(lái)。

教師的幸福也稱教育幸福。對(duì)自己生存狀態(tài)的意義的體味構(gòu)成我們教師的幸福感。教師的幸福有這樣幾個(gè)特點(diǎn)

（1）教師的幸福具有精神性。

教師在自己的職業(yè)生涯中所得到的報(bào)酬，不能僅僅從物質(zhì)生活的多少來(lái)衡量。學(xué)生的道德成長(zhǎng)、學(xué)業(yè)進(jìn)步，進(jìn)而對(duì)社會(huì)做出的貢獻(xiàn)，都是教師生命意義的確證，師生之間在課業(yè)授受何道德人生上的精神交流、情感融通都是其他職業(yè)無(wú)法體會(huì)到的。

（2）教師的幸福具有給予性。

教育幸福的特點(diǎn)之一就是給予性與被給予性。教師只有進(jìn)行了富于熱情和智慧的給予后，才能從自己的教育對(duì)象身上看到自己的勞動(dòng)成果，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)精神享用－體驗(yàn)幸福。

（3）教師幸福具有集體性。

教育勞動(dòng)的特點(diǎn)之一就是教育成果是教師集體和個(gè)體勞動(dòng)的結(jié)晶，因此教師幸福是具有集體幸福與個(gè)人幸福統(tǒng)一的性質(zhì)。任何一個(gè)學(xué)生都是教師集體勞動(dòng)的結(jié)果，也是學(xué)生集體勞動(dòng)的結(jié)果。因此，教師的幸福及其體驗(yàn)既具有一般幸福所具有的個(gè)體性，更具有集體的性質(zhì)。

（4）教師幸福具有無(wú)限性。

教師的幸福具有效果上的無(wú)限性，表現(xiàn)在時(shí)間上，教師的幸福是無(wú)限的。教師對(duì)學(xué)生在人格和課業(yè)上的影響具有終身性質(zhì)。

當(dāng)然，現(xiàn)在由于諸多方面的因素，影響到了教師的幸福，那么教師到底如何找到幸福感呢。

我認(rèn)為，教師幸福感在產(chǎn)生來(lái)自，物質(zhì)生活的不斷滿足；精神文化生活上的收獲和享受；來(lái)源于獲得教學(xué)成功時(shí)得到的勞動(dòng)成果（即成就感）、個(gè)人榮譽(yù)；心理上的滿足與自我虛榮。有的是我們決定不了的，但是我覺(jué)得可以從以下幾個(gè)方面獲?。?/p>

（1）教師要不斷學(xué)習(xí)和更新知識(shí)，豐富自身知識(shí)體系。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)，及時(shí)充電，提高自身的職業(yè)道德素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，尤其在精神文化生活上不斷充實(shí)自己。讓自己具有更好的心理優(yōu)勢(shì)，做事得心應(yīng)手，高效完成各項(xiàng)任務(wù)，也是對(duì)個(gè)人一種心理滿足。

（2）教師應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)與控制，安排好自己的教學(xué)和生活、娛樂(lè)活動(dòng)，學(xué)會(huì)忙里偷閑。要善于調(diào)整自己的處世心態(tài)，正視自己的工作崗位要求，以積極樂(lè)觀的心境對(duì)待工作。

（3）要學(xué)會(huì)看到學(xué)生的進(jìn)步，看到學(xué)生的亮點(diǎn)。也許我們的學(xué)生不是那么優(yōu)秀，但我們要去找他們的亮點(diǎn)，看到學(xué)生的進(jìn)步。我們的同學(xué)的成績(jī)不好，但是很懂得尊重老師，這就是亮點(diǎn)。就像我跟我們班同學(xué)所說(shuō)的那樣，你昨天遲到了，今天按時(shí)到校了，就是一種進(jìn)步；你上次考試倒數(shù)第一，而這次是倒數(shù)第二，這就是進(jìn)步。而這些進(jìn)步，則正是我們的成就，因?yàn)闆](méi)有我們的辛勤勞動(dòng)，他根本不可能完成高中學(xué)業(yè)。

（4）要學(xué)會(huì)與同事和睦相處。算算我們跟同事在一起的時(shí)間，甚至超過(guò)了家人，所以誰(shuí)也不愿意工作生活在一個(gè)有隔閡的世界里。在我們學(xué)校這個(gè)集體中，應(yīng)該說(shuō)是一個(gè)知識(shí)層次相對(duì)較高的群體，每個(gè)人的個(gè)性不同，思想覺(jué)悟不同，對(duì)于同一個(gè)問(wèn)題的觀點(diǎn)不同，所以要處理好與同事的關(guān)系，保持良好的心態(tài)對(duì)待每一個(gè)人。

當(dāng)然，影響教師幸福感的還有其自身的很多因素。如性格的孤僻壓抑，不善于排解壓力，不會(huì)尋找快樂(lè)元素；工作的盲目低效，業(yè)務(wù)不能勝任；對(duì)自己沒(méi)有準(zhǔn)確的定位，嫉妒同行。

有關(guān)專家指出，一個(gè)不幸福的教師無(wú)法讓學(xué)生獲得人生的幸福，教師自己要成為一個(gè)幸福的人，是自己的需要也是教育的需要。在當(dāng)前的現(xiàn)實(shí)環(huán)境下，讓所有的教師都有職業(yè)幸福感并不斷提高他們的幸福指數(shù)仍需要做很多實(shí)際工作。

第四篇：教師幸福感

論教師幸福感的現(xiàn)狀及影響因素

生物科學(xué)二班王福平201107040047

摘要：教師幸福感是教師在教學(xué)教育工作中，對(duì)物質(zhì)、文化和精神等方面需要獲得滿足的一種快樂(lè)體驗(yàn)[1]。教師幸福感是教師進(jìn)行高效教學(xué)的前提，是推動(dòng)教育事業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵[2]。然而，當(dāng)今教師職業(yè)認(rèn)同感和幸福感普遍降低，甚至很多教師出現(xiàn)了職業(yè)倦怠。本問(wèn)通過(guò)分析近年來(lái)發(fā)表的20篇論文和對(duì)教師訪談?wù){(diào)查，揭示出我國(guó)當(dāng)前教師幸福感的現(xiàn)狀，找到了決定教師幸福感的十二點(diǎn)影響因素：學(xué)校管理制度、校園文化、社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向、社會(huì)尊重、政府政策、教師收入、培訓(xùn)交流、娛樂(lè)休息、學(xué)生素質(zhì)、學(xué)生能力、自我定位和學(xué)習(xí)發(fā)展。針對(duì)這些影響因素，提出了五點(diǎn)相應(yīng)的提升策略，使我們更切實(shí)有效地提升教師幸福感。同時(shí)，在研究中發(fā)現(xiàn)教師與學(xué)生的友好關(guān)系是影響教師教學(xué)的重要因素[1]，有利于教師專業(yè)發(fā)展的研究。

關(guān)鍵詞：教師幸福感；現(xiàn)狀；影響因素；教師專業(yè)發(fā)展；提升策略

幸福感是一種主觀感受，是需要得到滿足、潛能得到發(fā)揮、力量得以增長(zhǎng)的持續(xù)快樂(lè)體驗(yàn)。幸福感昭示著我們生活和工作的幸福程度，是我們自我滿意程度的衡量標(biāo)準(zhǔn)。我們每個(gè)人都渴望得到很高的生活幸福感和工作滿意度，因此職業(yè)幸福感是我們每一個(gè)人在工作中希望獲得的。在談到教師職業(yè)，許多教師強(qiáng)烈地期望得到更多的教師幸福感。當(dāng)前，教師對(duì)教師職業(yè)的幸福感普遍很低[3-6]，教師所處的現(xiàn)狀也讓廣大教師很焦慮和無(wú)奈。在最近的研究報(bào)告中，教師幸福感正日益流失，主要原因有學(xué)校錯(cuò)誤的管理方法[1]和社會(huì)不良的價(jià)值導(dǎo)向[4,7]等。教師是一種特殊的職業(yè)，它不僅關(guān)系廣大教師的身心健康狀況，而且影響著我們祖國(guó)的年輕學(xué)子，對(duì)社會(huì)的和諧穩(wěn)定發(fā)展有很重要的作用。基于如此重要的作用，本論文深入分析了教師幸福感的影響因素和提升途徑，希望能切實(shí)有效地提高教師的教師幸福感！1.教師幸福感現(xiàn)狀 1.1 教師幸福感的提出

近年來(lái)，隨著我國(guó)教師育事業(yè)的發(fā)展，教師職業(yè)的專業(yè)化程度越來(lái)越高，教師工作的壓力越來(lái)越大，經(jīng)調(diào)查，有很大一部分老師有很強(qiáng)的教師職業(yè)倦怠，幸福感匱乏[4-5,8]。同時(shí)，隨著積極心理學(xué)的興起，人本管理思想的弘揚(yáng)，教師的積極心理得到社會(huì)和學(xué)校的高度重視，從而使越來(lái)越多的人關(guān)注教師幸福感的問(wèn)題。

早在20世紀(jì)80年代末，就有人研究中國(guó)人的幸福感，不過(guò)那是主要集中在老年人領(lǐng)域。進(jìn)入21世紀(jì)，教師職業(yè)的幸福感研究得到社會(huì)關(guān)注。目前，教師職業(yè)幸福感和教師專業(yè)發(fā)展得到社會(huì)的廣泛關(guān)注，教師幸福感這一名詞已深入人心，教師專業(yè)發(fā)展研究也逐步深入。1.2 教師幸福感的現(xiàn)狀

根據(jù)南昌大學(xué)教育學(xué)院王蓓，苗元江[9]等的研究，我們可知女性教師的幸福指數(shù)高于男性，教授的幸福指數(shù)高于其他職稱，有住房高校教師幸福指數(shù)高于無(wú)住房者，41~50歲教師幸福指數(shù)最高，36歲以下教師的幸福指數(shù)很低。因?yàn)?6歲以下教師大部分是剛參加工作，他們的職稱、收入都很低，工作經(jīng)驗(yàn)也缺乏，工作壓力大。其研究還發(fā)現(xiàn)高校教師幸福指數(shù)低于研究生、大學(xué)生和高校管理人員，教師的職業(yè)自我認(rèn)同感很低，由于各種矛盾以及教師工作緊張乏味、工作壓力大等導(dǎo)致教師幸福感越來(lái)越低。

中小學(xué)教師因?yàn)榻虒W(xué)任務(wù)多，生活條件差，持續(xù)上課累，工作壓力大等，許多教師都表示當(dāng)老師不算幸福，最多是勉強(qiáng)工作下去，甚至很多老師都說(shuō)自己有教師倦怠[1-4]。高校教師因?yàn)閹熒洷炔罹啻?，研究工作緊張，教師收入低等，使教師幸福感很低[5-8]。由王雪琴[9]等的研究可知，當(dāng)前教師幸福感受很多教學(xué)工作者的重視[10-11]，很多教師表明自己的教師幸福感很低，我國(guó)普遍出現(xiàn)教師認(rèn)同感和幸福感較低的境況，需要我們一起努力才能提高教師的幸福感。

2.教師幸福感的影響因素 2.1 學(xué)校的影響 2.1.1 學(xué)校管理制度[10-11]

學(xué)校管理制度是否合理，對(duì)教師的發(fā)展和幸福感有很大的影響。學(xué)校是教師工作的場(chǎng)所，很多也是教師生活的家園。學(xué)校管理制度是否有利于幫助教師很好地教學(xué)，是否有利于解決教師的生活問(wèn)題[12]等，有助于減輕教師教學(xué)的壓力，有助于提高教師的教學(xué)成就，對(duì)教師的成就感和幸福感起至關(guān)重要的作用。只有建立公正、民主、和諧的學(xué)校管理制度，才能正確引導(dǎo)教師的自我成長(zhǎng)，形成較好的職業(yè)滿足感，從而使教師獲得幸福感。2.1.2校園文化[1,9,13]

據(jù)穆玲的研究發(fā)現(xiàn)，校園文化對(duì)一個(gè)教師能否很好地教學(xué)有顯著的影響。一個(gè)民主、積極、和諧的校園文化環(huán)境，有助于教師更積極地進(jìn)行教學(xué)，更友好地與學(xué)生交流，更高興地?zé)釔?ài)教師職業(yè)，獲得更多的幸福[7,12-13]。倘若領(lǐng)導(dǎo)不注重校園文化建設(shè)，校園娛樂(lè)設(shè)備短缺，校園活動(dòng)少，教師很難在這樣的學(xué)校獲得更多的快樂(lè)。假如學(xué)校對(duì)教師評(píng)定不公正，教師同事矛盾多，學(xué)生素質(zhì)低，教師怎能很好地生活和教學(xué)。如果學(xué)校教學(xué)氛圍不濃，科研氛圍很低，教師待遇很差，這使教師很難得到工作成就感和幸福感。因此，校園文化對(duì)教師幸福感有很大的影響。2.2 社會(huì)的影響[9,13] 2.2.1 社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向[2]

隨著社會(huì)的發(fā)展，人民物質(zhì)生活水平的提高，各種誘惑大量涌現(xiàn)，金錢、地位、權(quán)力等使社會(huì)的價(jià)值導(dǎo)向出現(xiàn)了嚴(yán)重的問(wèn)題，導(dǎo)致教師心理上的失衡。消費(fèi)差距大和生活地位低等使教師產(chǎn)生了很大程度的不平衡和不滿足感，而社會(huì)對(duì)教師的過(guò)度期望和輿論壓力使教師更感到職業(yè)疲倦和厭惡。王文增、魏忠鳳在《教師幸福感的影響因素研究》中強(qiáng)調(diào)社會(huì)環(huán)境因素影響教師主觀幸福感的重要外因。當(dāng)今習(xí)主席提出“中國(guó)夢(mèng)”，就是希望引導(dǎo)社會(huì)有一個(gè)積極良好的價(jià)值取向。只有一個(gè)良好的社會(huì)才能有一批良好的教師，只有一批優(yōu)質(zhì)的教師才會(huì)有廣大優(yōu)異的社會(huì)接班人。2.2.2 社會(huì)尊重[9,14-15]

教師是一種特殊的職業(yè)，他們被稱為“園丁”、“蠟燭”、“人類靈魂的工程師”等，可見(jiàn)我們對(duì)教師有很高的贊揚(yáng)。但是目前，社會(huì)對(duì)教師缺少尊敬，許多東西只是停留在口頭上，甚至許多領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)完全不尊重教師，以至于出現(xiàn)家長(zhǎng)毆打教師，學(xué)生辱罵老師的事件頻頻發(fā)生。在關(guān)珊[1]的《影響教師幸福感的因素中》，領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)對(duì)老師的支持，學(xué)生對(duì)老師的尊重對(duì)教師的幸福感有很大的影響。我們可以清楚地知道除此之外，社會(huì)上一些對(duì)教師人格和職業(yè)的不良輿論，使更多人誤解和討厭教師，從而對(duì)教師缺乏尊重，使教師的自我認(rèn)同感和幸福感都有所下降。2.3 政府的影響 2.3.1 政府政策

政府是我們國(guó)家的核心，是一切法律法規(guī)的頒發(fā)和實(shí)施中心。國(guó)家財(cái)政也是許多計(jì)劃能否實(shí)施的關(guān)鍵，因此政府的政策對(duì)教師的幸福感有極高的影響。政府可以決定教師的收入和個(gè)人所得稅，政府可以決定教師的職能和獎(jiǎng)金，政府可以提供有利于教師教學(xué)的設(shè)備和資金，政府可以創(chuàng)造更多教師學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)等。政府良好的政策可以使我們教師得到又好又快的發(fā)展，可以是教師的幸福感得到很大的提升。只有政府重視，才有教師更好的明天。2.3.2 教師待遇

2.3.2.1 教師收入[1,9,13,15-16]

由王蓓，苗元江等對(duì)江西省高校教師的研究表明，教師收入對(duì)教師的幸福指數(shù)有很大很直接的影響。在當(dāng)今我國(guó)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展，各行各業(yè)的收入都在不斷提高，而迫使人們的消費(fèi)能力不斷提升，若教師的收入還是很低的水平，教師就很難在社會(huì)上生存，根本不可能很好地教學(xué)。所以，政府給老師合理較好的工資是教師能否很好地進(jìn)行工作的前提。教師工資過(guò)低，則其必將遇到買不起住房，很難撫養(yǎng)子女，沒(méi)有金錢贍養(yǎng)父母，結(jié)婚困難，工作無(wú)資金等，在這種情況下，使教師如何能有很高的幸福感。在羅佳[4]的《民辦高校教師幸福感及其職業(yè)認(rèn)同、離職意向的關(guān)系研究》中我們發(fā)現(xiàn)月收入在5000元以下的教師對(duì)教師自身健康狀況關(guān)注較少，在離職因素中教師工資過(guò)低是首要因素?？梢?jiàn)，教師收入對(duì)教師的職業(yè)認(rèn)同感和幸福感有至關(guān)重要的影響。

2.3.2.2 培訓(xùn)交流[7,13]

學(xué)習(xí)是一個(gè)人進(jìn)步的源泉，交流是一個(gè)人成功的關(guān)鍵。對(duì)于教師，一個(gè)傳道授業(yè)解的人，一個(gè)教書(shū)育人的職業(yè)，需要更多的培訓(xùn)，需要不斷地學(xué)習(xí)。教師的培訓(xùn)無(wú)疑會(huì)提高其教學(xué)成績(jī)，無(wú)疑會(huì)成就祖國(guó)更多的人才。然而，教師自身的能力有限，無(wú)法獲得更多更好的資源，這時(shí)候就需要社會(huì)和政府的大力支持。因?yàn)橹挥姓恼叻ㄒ?guī)能影響社會(huì)和學(xué)校的一些行為，只有有一些良好政策的支持和政府財(cái)政的投入才能實(shí)施一些對(duì)教師專業(yè)發(fā)展有益的工作，如教師出國(guó)訪學(xué)，教學(xué)資源共享，大型教師交流會(huì)，教師學(xué)歷深造等，只有政府和學(xué)校努力給教師提供更多培訓(xùn)交流的機(jī)會(huì)，才能更好地幫助教師自身發(fā)展。在關(guān)珊[12]的研究的重要論斷“教師的發(fā)展和研究促進(jìn)幸福感的形成”也可知，教師的自身發(fā)展[17]和教師的社會(huì)關(guān)注程度對(duì)教師幸福感的形成有很大影響。2.3.2.3 娛樂(lè)休息 教師的工作是繁瑣乏味的，當(dāng)今的社會(huì)對(duì)教師的要求更加嚴(yán)格，特別是對(duì)于高中教師，面對(duì)社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)的多重壓力[14-16]，為了讓學(xué)生學(xué)得更好，有更美好的未來(lái)，他們努力地工作。在我訪談的七名高中老師中，無(wú)論是教什么學(xué)科，他們都說(shuō)有很大的工作壓力，工作任務(wù)繁多，但是為了學(xué)生能學(xué)得更好，能對(duì)得起大家的期望，他們不斷地投入時(shí)間和精力去教學(xué)。那么我們站在社會(huì)和學(xué)生的角度上，是否應(yīng)該讓教師有一個(gè)很好的工作狀態(tài)，有一個(gè)健康的身體狀況。因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該給老師一些更好的待遇，如教師節(jié)學(xué)校給老師發(fā)送禮物，“五一”和“國(guó)慶”等節(jié)日讓教師有免費(fèi)旅游的機(jī)會(huì)等。2.4 學(xué)生的影響 2.4.1 學(xué)生素質(zhì)[12,17-18]

前面也提到了一下學(xué)生素質(zhì)，學(xué)生素質(zhì)不僅是學(xué)生對(duì)老師的尊重，這里是學(xué)生的綜合素質(zhì)，甚至包括學(xué)生對(duì)老師的愛(ài)。教學(xué)是一個(gè)老師傳授知識(shí)，學(xué)生思考學(xué)習(xí)的過(guò)程，然而教學(xué)更是一個(gè)學(xué)生與老師交流學(xué)習(xí)，互相進(jìn)步的過(guò)程。這是學(xué)生與老師面對(duì)面的互動(dòng)學(xué)習(xí)，因此學(xué)生的態(tài)度對(duì)老師的教學(xué)有很大的影響，學(xué)生對(duì)老師的尊重對(duì)老師的教學(xué)有很大的影響，學(xué)生對(duì)老師的愛(ài)對(duì)老師對(duì)學(xué)生的愛(ài)有很大的影響。學(xué)生的文明禮貌、誠(chéng)懇好問(wèn)、積極向上、和睦共處等對(duì)老師的講課進(jìn)度和講課內(nèi)容等都有很好的促進(jìn)作用，對(duì)教師的幸福感有很大的直接影響。

著名的教育學(xué)家蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“如果你想讓教師的勞動(dòng)能夠給教師帶來(lái)樂(lè)趣，使天天上課不至于變成一種單調(diào)乏味的義務(wù)，那你就應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位教師走上從事研究的這條道路上來(lái)?！被蛟S，讓教師走向教師研究這條道路可以提高一點(diǎn)教師幸福感，但并不是每一個(gè)教師都能成為教育學(xué)家，而恰好有許多教師因?yàn)榫o張繁忙的工作沒(méi)有太多的時(shí)間去研究教師專業(yè)，所以我想說(shuō)；“如果想讓教師的勞動(dòng)能夠給教師帶來(lái)樂(lè)趣，就必須培養(yǎng)個(gè)方面素質(zhì)很高的學(xué)生?！边@里的素質(zhì)是文明禮貌，是積極進(jìn)取，是互動(dòng)學(xué)習(xí)，是友愛(ài)共處等，只要學(xué)生們的素質(zhì)很高，師生友好共處，互動(dòng)學(xué)習(xí)，盡管看似教師天天上課是一種單調(diào)乏味的義務(wù)，其實(shí)這種工作已經(jīng)是一種收獲快樂(lè)和驚喜的過(guò)程了，這樣教師就會(huì)樂(lè)于教學(xué)，勤于教學(xué)。2.4.2 學(xué)生能力[6-7,19]

上面在學(xué)生素質(zhì)中我沒(méi)有談學(xué)生能力，而放到這里來(lái)單獨(dú)講，因?yàn)閷W(xué)生能力是一個(gè)很重要很特殊的影響因素。對(duì)于不同的學(xué)生其學(xué)習(xí)能力和資質(zhì)是不一樣的，因此孔子在很早就提出要“因材施教”，我們不能期盼每個(gè)人都是企業(yè)家或科學(xué)家，教師不能渴望人人都能考100分。所以針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力或者說(shuō)學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)教師有一定的影響，但影響不大。當(dāng)然有人可能會(huì)說(shuō)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)關(guān)乎教師的獎(jiǎng)金和評(píng)優(yōu)，怎么可能會(huì)影響不大。在我調(diào)查的七個(gè)老師中，有三個(gè)教師說(shuō)：“只要學(xué)生平時(shí)很認(rèn)真，很聽(tīng)話，考試沒(méi)考好也沒(méi)太大關(guān)系?！庇袃蓚€(gè)老師說(shuō)：“雖然希望學(xué)生能考好，但如果考不好，我們都沒(méi)什么遺憾，我的幸福感不會(huì)有多大影響，只是教學(xué)成就感有一點(diǎn)影響。”還有兩個(gè)教師說(shuō)：“我都會(huì)積極去提升他們的學(xué)習(xí)能力，但如果還是學(xué)不好，我也沒(méi)什么辦法，只是有點(diǎn)低落，但自己總也有優(yōu)秀的學(xué)生，所以幸福感不會(huì)有太大影響。” 綜上可以看出：教師對(duì)學(xué)生能力有期待，有努力，但如果還是成績(jī)不好，教師幸福感不會(huì)有太大影響。2.5 教師自己的影響 2.5.1 自我定位

幸福感是我們的一種主觀感受，處理有來(lái)自外部的因素，也有我們自身的因素。我們不可能萬(wàn)事都那么順利，那么如我們所愿，所以自我定位顯得尤為重要。對(duì)于教師這個(gè)高要求高難度的工作，若自我定位過(guò)高，就會(huì)使自己的目標(biāo)難以實(shí)現(xiàn)，因?yàn)榻毯萌绱硕嗟膶W(xué)生不是簡(jiǎn)單的事，教好這么多學(xué)生的各個(gè)方面更不簡(jiǎn)單了。學(xué)生的成長(zhǎng)受家庭、社會(huì)、學(xué)校等多重影響，教師只有很清楚地看明白這些，從而給自己和學(xué)生一個(gè)很好的定位，盡力去幫助學(xué)生的成長(zhǎng)成才。除了教給學(xué)生科學(xué)文化知識(shí)，還要教會(huì)學(xué)生為人處世，培養(yǎng)出更多品學(xué)兼優(yōu)的社會(huì)主義接班人。教師一旦對(duì)自己的要求過(guò)高，當(dāng)滿足或要求難以達(dá)到時(shí)，就會(huì)對(duì)自身和學(xué)生的發(fā)展缺乏信心，進(jìn)而出現(xiàn)倦怠情緒。因此，科學(xué)的自我定位對(duì)教師幸福感是非常重要的。2.5.2 學(xué)習(xí)發(fā)展

我們每個(gè)人都有需要，馬斯洛將人的需要從低級(jí)到高級(jí)排列成7個(gè)層次，又將它們分為三個(gè)層次，第三個(gè)層次即高級(jí)需要，是我們?nèi)说木裥枰猍17]。教師也需要精神食糧，只有健康向上的教師，才能幫助學(xué)生的發(fā)展。教師需要不斷學(xué)習(xí)，需要不斷發(fā)展，教師也渴望學(xué)習(xí)和發(fā)展。教師的發(fā)展和研究促進(jìn)教師幸福感的形成。教師的學(xué)習(xí)創(chuàng)造和自我實(shí)現(xiàn)是教師的職業(yè)目標(biāo)，能更多更好地教學(xué)生是教師最大的快樂(lè)。因此，我們需要提供給教師學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)，幫助教師提升自己的知識(shí)和能力。顏運(yùn)珍[20]的《教師幸福感從專業(yè)發(fā)展開(kāi)始》中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了教師專業(yè)發(fā)展對(duì)與增強(qiáng)教師成就感，強(qiáng)化教師職業(yè)信念，保持職業(yè)激情有重要作用。一個(gè)教師如果毫無(wú)學(xué)習(xí)的趣味，毫無(wú)發(fā)展的機(jī)會(huì)，終日渾渾噩噩，還希望他能有多大成就，他自己又能有多大幸福感。只有通過(guò)不同學(xué)習(xí)而發(fā)展自己，得到領(lǐng)導(dǎo)、同事和學(xué)生的認(rèn)可，從而更快樂(lè)地教學(xué)。3.問(wèn)題與展望

教師幸福感是教師在教學(xué)教育工作中，對(duì)物質(zhì)、文化和精神等方面需要獲得滿足的一種快樂(lè)體驗(yàn)。然而，在當(dāng)今社會(huì)中，教師的自我認(rèn)同感和幸福感普遍降低。我們知道教師的幸福感對(duì)教師進(jìn)行很好地教學(xué)有重大的影響，教師的一言一行可能對(duì)學(xué)生都會(huì)有終生的影響。因此，教師的快樂(lè)就是學(xué)生的快樂(lè)，學(xué)生的快樂(lè)就是家庭的快樂(lè)，家庭的快樂(lè)就是社會(huì)的快樂(lè)，社會(huì)的快樂(lè)就是我們大家的幸福！

根據(jù)眾多研究者的研究，我發(fā)現(xiàn)了以上一些對(duì)教師幸福感的影響因素，為了提升教師的幸福感，針對(duì)這些影響因素我提出了相應(yīng)的五點(diǎn)提升策略：

1.學(xué)校改善管理制度，建立和諧友好的校園文化 2.社會(huì)引導(dǎo)良好的價(jià)值取向，形成尊師重道的氛圍 3.政府制定合理化人性化的政策，給教師提供更多優(yōu)待 4.從各方面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和學(xué)生的能力，創(chuàng)建幸福課堂 5.教師用積極心理學(xué)合理自我定位，不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展自己

教師幸福感不僅僅是教師個(gè)人身心健康的體現(xiàn)，更是我們國(guó)家教育事業(yè)好與壞的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一[18]。教師能很好地推動(dòng)我國(guó)教育事業(yè)又好又快地向前發(fā)展，教師培養(yǎng)的祖國(guó)的花朵將成為推動(dòng)社會(huì)主義建設(shè)的棟梁之才。為了我們建立和諧美好的社會(huì)，教師幸福感的提升需要我們做更多的努力，教師專業(yè)的研究需要不斷地進(jìn)步。期望能有更好的研究成果能發(fā)現(xiàn)，被我們政府和社會(huì)運(yùn)用而切實(shí)有效地提高教師的幸福感。

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第五篇：淺談教師幸福感

淺談教師幸福感

關(guān)于“教師是什么？”這個(gè)問(wèn)題古今中外被無(wú)數(shù)人討論過(guò)，米哈伊爾?伊凡諾維奇?加里寧說(shuō)：“教師是人類靈魂的工程師”?！抖Y記》記載，“師也者，教之以事而喻諸德”。韓愈在《師說(shuō)》中對(duì)“教師”解釋為：師者，傳道授業(yè)解惑也。這一系列的解釋無(wú)一不印證著一個(gè)道理：教師從事著太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)。近幾年教育教領(lǐng)域掀起改制熱潮，教師資格證五年一注冊(cè)、教師打破終身制等，再加上因?yàn)槟承┙逃呓逃砟钇?、教學(xué)行為不規(guī)范等在社會(huì)上造成了極其惡劣的影響，導(dǎo)致整個(gè)教師行業(yè)隨之蒙羞，對(duì)廣大教師沖擊頗大。在這一轉(zhuǎn)軌時(shí)期，隨著社會(huì)的發(fā)展及對(duì)教師要求的提高，教師職業(yè)壓力越來(lái)越大，這必然影響著工作效率和從業(yè)堅(jiān)定性，從而容易導(dǎo)致部分教師職業(yè)幸福感不斷下降。因此，我們教師要注意加強(qiáng)自身的心理保健，努力避免走進(jìn)職業(yè)的倦怠狀態(tài)，做一幸福的教師。

教師職業(yè)幸福感的來(lái)源是：工作的成就、學(xué)生的成長(zhǎng)、家庭的和睦、社會(huì)的認(rèn)同以及自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。而幸福感失落的主要原因有：工作機(jī)械繁瑣、家長(zhǎng)的不理解、工作沒(méi)有安全感和穩(wěn)定感等。所以導(dǎo)致教師幸福感缺失的因素如下

1、教師錯(cuò)誤的職業(yè)觀

一個(gè)人若要追求和獲得幸福感必須實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在此職業(yè)觀下，有人選擇教師這一職業(yè)僅僅作為謀生的工具，而并非是出于對(duì)自己職業(yè)的價(jià)值認(rèn)同從而將其作為自己終身的事業(yè)，如此一來(lái)，教師是很難獲得職業(yè)幸福感的。

2、教師自身的自卑感和職業(yè)厭惡感

在農(nóng)村，人們對(duì)教師的認(rèn)識(shí)和教育的重視程度普遍不高，導(dǎo)致對(duì)教育和教師誤解的現(xiàn)象。他們認(rèn)為只要把孩子交到學(xué)校，孩子的吃喝拉撒、安全、學(xué)習(xí)成績(jī)教師必須付全部責(zé)任。同時(shí)他們?cè)谟幸夂蜔o(wú)意中把某些不規(guī)范的教育現(xiàn)象和教育者不文明的教育行為施加在所有教師身上。這些觀念和態(tài)度反映出人們都對(duì)教師的輕視。久而久之，教師便會(huì)產(chǎn)生職業(yè)厭惡感，甚至希望立馬脫離學(xué)校這片苦海。

3、教師工作量大

目前在農(nóng)村學(xué)校，班級(jí)人數(shù)過(guò)多，教師身兼數(shù)職，必然增加了教師的工作量。其次，教師每天面對(duì)班級(jí)人數(shù)大半以上的留守兒童，這類孩子性格自卑、孤僻、有盲目反抗和逆反心理，這一群體這就決定了教師在教育的前提下首先要充當(dāng)父母的角色，關(guān)心每個(gè)孩子的吃喝、冷暖、安全等問(wèn)題，使得教師工作量大并且繁瑣，再包括需要寫(xiě)教案、反思、課內(nèi)比教學(xué)、課外訪萬(wàn)家、聽(tīng)課記錄等。這就把工作時(shí)間大大延長(zhǎng)了。工作地點(diǎn)也從學(xué)校延伸到家庭中，使教育工作融入教師的生活中，成為其生活方式。教師會(huì)把工作中的不良情緒帶到家庭中，久而久之，便形成一張惡性循環(huán)的不良情緒網(wǎng)，卻找不到放松的時(shí)間與場(chǎng)所，幸福感自然而然蕩然無(wú)存。

那么怎樣才能提高教師的職業(yè)幸福感呢？我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面入手：

1、學(xué)校：管理“人本化”，構(gòu)建和諧學(xué)校

拿破侖說(shuō)過(guò)：“人生最大的幸福莫過(guò)于自己的潛能得到最大的發(fā)揮?！?首先，在學(xué)校管理中，應(yīng)該把教師管理作為第一需要，樹(shù)立“以教師為本”的管理理念。讓教師在和諧的大家庭中快樂(lè)工作，讓學(xué)校充滿著一種和諧、融洽的人際關(guān)系，營(yíng)造出一種細(xì)水長(zhǎng)流的的幸福氛圍。其次，學(xué)校要為教師延伸和拓展學(xué)習(xí)空間、實(shí)踐空間、展示空間，努力提升教師幸福感，要讓教師逐步體會(huì)人生因?qū)W生而精彩，生命因課堂而豐厚。再次，學(xué)校應(yīng)該制定科學(xué)合理的教師評(píng)價(jià)考核制度。教師的職業(yè)具有特殊性，按照企業(yè)的考核無(wú)疑是不科學(xué)的，因此應(yīng)該將“剛性管理”變?yōu)椤叭嵝怨芾怼?，教師的評(píng)價(jià)應(yīng)注重過(guò)程評(píng)價(jià)，改變過(guò)去重結(jié)果輕過(guò)程的評(píng)價(jià)，體現(xiàn)“公正、公平”的原則，將近期評(píng)價(jià)與遠(yuǎn)期評(píng)價(jià)結(jié)合，將面向過(guò)去的獎(jiǎng)懲性評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)化成面向未來(lái)的發(fā)展性評(píng)價(jià)，著重于教師的發(fā)展，以提高教師素質(zhì)為目的。

2、社會(huì)：給予理解、關(guān)愛(ài)與支持

在全社會(huì)贊美教師的春蠶精神和蠟燭精神，強(qiáng)調(diào)教師的奉獻(xiàn)和責(zé)任的同時(shí)，應(yīng)該正確看待教師的角色，不能把教師神話、“圣人化”。教師是一種特殊的職業(yè)，他們擔(dān)負(fù)著為國(guó)家培養(yǎng)棟梁的重任，他們的壓力、工作量都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)一般人，因此，社會(huì)應(yīng)該努力營(yíng)造尊師重教的氛圍，給教師提供更多的法律保障；社會(huì)公眾應(yīng)該關(guān)心和支持教育事業(yè)，給教師以更多的關(guān)愛(ài)，創(chuàng)造條件減輕教師的壓力，幫助他們走出教師職業(yè)的種種束縛。尤其是學(xué)生的家長(zhǎng)，更應(yīng)該多多支持教師的教學(xué)工作，多一點(diǎn)理解、信任和關(guān)心，相信教師一定會(huì)收獲更多的幸福體驗(yàn)。

3、教師：重視身心健康，認(rèn)識(shí)自我，尋找支持，更新教育觀念

馬克思主義哲學(xué)闡述：內(nèi)因是事物變化發(fā)展的根據(jù)，外因只是條件。不論是學(xué)校還是社會(huì)，他們的努力對(duì)教師幸福感的提升都是外在的。所以教師對(duì)幸福感的體驗(yàn)，更多的還是依賴于教師自身，離不開(kāi)教師自身對(duì)幸福的積極追求與感受。（1）重視身心健康，奠定幸?；A(chǔ)

身體是革命的本錢，身體健康是干好工作的保證，是實(shí)現(xiàn)理想目標(biāo)的基礎(chǔ)，是增強(qiáng)教師幸福感的關(guān)鍵。教師要注意自己的健康狀況，堅(jiān)持鍛煉，合理膳食，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理，為自己減壓，在生活和工作中應(yīng)該保持健康的幽默感，必要時(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)尋求幫助，及時(shí)得到有效的治療。（2）認(rèn)識(shí)自我，積極對(duì)待

教師這個(gè)職業(yè)的特殊性決定了人們需要付出更多的時(shí)間和精力，教師的責(zé)任重大，肩負(fù)著培養(yǎng)國(guó)家棟梁的重任。只有確定自己是真心喜歡，熱愛(ài)教育事業(yè)和學(xué)生，能夠站在為社會(huì)做貢獻(xiàn)的立場(chǎng)上對(duì)待工作，他才能感到快樂(lè)和幸福。已經(jīng)成為教師，而還沒(méi)有體驗(yàn)到幸福的人，應(yīng)盡快進(jìn)行自我反思，從不同側(cè)面了解自己，積極參加學(xué)校的活動(dòng)，尋找機(jī)會(huì)發(fā)揮自己的才能，在工作中尋找樂(lè)趣。俗話說(shuō)“做一行，愛(ài)一行”。只有真正愛(ài)上教育，才可能將壓力化為動(dòng)力，從中得以自我實(shí)現(xiàn)，獲得喜悅，得到快樂(lè)，收獲幸福。（3）、以積極的心態(tài)看待一切

有一句話說(shuō)得好，快樂(lè)不是在做喜歡的事，而是喜歡所做的事。教師面對(duì)的是最陽(yáng)光的快樂(lè)、單純青少年，這是天然幸福感的源泉。學(xué)校是最純潔的地方，關(guān)系最簡(jiǎn)單，人與人之間是最容易相處的。教師只有正確地認(rèn)識(shí)自己，才能使自己的人生充滿激情，才能使自己的工作充滿幸福感。

（四）自我更新，專業(yè)發(fā)展

有學(xué)者把教師的職業(yè)存在狀態(tài)分成了三類：“生存型”、“享受型”、“發(fā)展型”，不同的類型體現(xiàn)出他們對(duì)幸福不同程度的體驗(yàn)?！鞍l(fā)展型”的教師對(duì)幸福的體驗(yàn)程度更高。對(duì)于教師來(lái)說(shuō)，如果想體驗(yàn)到更多的幸福，就應(yīng)該向“發(fā)展型”教師靠攏。“生存型”、“享受型”、“發(fā)展型”這三種狀態(tài)體現(xiàn)了一種由低到高的提升，是一種價(jià)值追求從“功利”到“非功利”再到“超功利”的飛躍。只要教師愿意更新教育觀念，積極尋求專業(yè)發(fā)展，激勵(lì)自我更新，通過(guò)不斷的提升和完善，向“發(fā)展型”教師邁進(jìn)，就一定能夠體驗(yàn)到更多的幸福。

徐特立所說(shuō)：“教書(shū)是一種很愉快的事業(yè)，你越教越愛(ài)自己的事業(yè)。當(dāng)你看到你教出來(lái)學(xué)生一批批走向生活，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)時(shí)，你會(huì)多么高興啊!”。每一位老師都要格外珍惜和不斷積累這種愉快、熱愛(ài)的真情實(shí)感，使它成為推動(dòng)我們?cè)诘赖律先找娉鋵?shí)起來(lái)、豐富起來(lái)、高尚起來(lái)的巨大力量。做一個(gè)有幸福感的教師，對(duì)人、對(duì)已、對(duì)社會(huì)都是有益的!因?yàn)樾腋Ｊ侨松闹黝}。

老師們,試著改變一下自己的工作方式，尋找一些工作情趣和精神寄托，保持良好的心態(tài)，充實(shí)自己的精神生活，學(xué)會(huì)工作與休閑，學(xué)會(huì)苦中尋樂(lè)，學(xué)會(huì)享受生活、享受教育。讓我們?cè)诠ぷ髦畜w驗(yàn)快樂(lè)，在職業(yè)中品嘗成功，在事業(yè)中感悟幸福！