第一篇：以科學(xué)午睡 養(yǎng)健康身心

以科學(xué)午睡 養(yǎng)健康身心

午睡是對人體生物鐘的一種科學(xué)調(diào)劑，是維持人體健康的重要手段。由于夏季正午時分氣溫較高，大腦血液供應(yīng)相對不足，再經(jīng)過一上午的工作和學(xué)習(xí)，人們普遍會感到疲乏和精神不振。午飯后適時進行休息，會對身體進行及時的調(diào)整，使精力得到恢復(fù)，對人的健康以及工作和學(xué)習(xí)都是十分有利的。而小學(xué)生身體正在生長發(fā)育旺盛的關(guān)鍵時期，再加上緊張的學(xué)習(xí)任務(wù)，更需要午睡。

夏季來了，小學(xué)生怎樣的午睡才是科學(xué)合理的呢？

一、要養(yǎng)成每天定時定量的習(xí)慣，因為午睡習(xí)慣不規(guī)則也會攪亂生理時鐘，影響晚覺的規(guī)律。

二、午餐后不宜立即午睡，因為剛吃了午飯，胃內(nèi)充滿食物，消化機能正處于運動狀態(tài)，這時午睡會影響腸胃的消化。

午睡最佳時間是在午餐之后的20分鐘到半小時（即使在那個時間不覺得困，也可以先躺下休息，逐漸養(yǎng)成習(xí)慣）上床，午睡時間以1～2小時最恰當(dāng)（以現(xiàn)在的作息時間，應(yīng)該在12:00---14:00之間午睡比較合適），這樣可以完成一整個睡眠的周期。

三、理想的睡姿：應(yīng)取頭稍高，（右）側(cè)臥位，不宜俯臥，這樣可以減少心臟壓力，防止打鼾；另外，不宜伏案午睡或坐著打盹。

午睡注意事項：

一不要裸腹；天氣再炎熱，午睡時也要在腹部蓋一點兒衣服或薄被，以防邪氣乘虛而入；二不要睡地上：有的人愛在地上鋪上涼席睡覺，這樣易導(dǎo)致腰腿痛等；三不要在“穿堂風(fēng)”或電扇下睡：入睡后，人體抵抗力會大大減弱，在“穿堂風(fēng)”或電扇下睡易受涼引起感冒；四空調(diào)溫度不要太低：溫度太低易使寒邪侵入，引發(fā)關(guān)節(jié)酸痛等風(fēng)濕疾病。

午睡之后，要慢慢起來，喝杯水，伸個懶腰，適當(dāng)活動一下?？梢杂美渌磦€臉，喚醒身體，使其恢復(fù)到正常的生理狀態(tài)。

燕家塔小學(xué) 二00九年五月

燕小午休制度

我校從5月5日，執(zhí)行夏季作息時間，全校師生將進行午睡，為了使全體師生在午睡時間休息好，提高下午的工作及學(xué)習(xí)效率，特制訂如下制度，各班應(yīng)認真學(xué)習(xí)制度，全體師生共同遵守，并納入教師考核和班級量化管理中。具體制度如下：

一、在校午休學(xué)生：

1、應(yīng)按時在校內(nèi)就餐，聽到午睡預(yù)備鈴，迅速進入規(guī)定午休地點，停下一切活動，開始午睡。

2、如果因事因病不能在校午休必須向班主任遞交假條，班主任批準(zhǔn)后再將假條交給當(dāng)天的值周老師批準(zhǔn)，方可離校。

3、整個午睡時間，所有同學(xué)必須休息，任何同學(xué)不得利用午睡時間看書、閑聊，更不得有吵鬧、追趕等嚴(yán)重影響同學(xué)休息的行為。

4、午睡結(jié)束鈴響，所有同學(xué)方可離開午休地點。

5、在校午休同學(xué)應(yīng)注意清潔衛(wèi)生，愛護公共財物和他人財物。不得隨意出入非規(guī)定宿舍，或到教室課桌內(nèi)翻東西

二、在家午休學(xué)生：

1、回家午休的同學(xué)應(yīng)按時到家午休，下午兩點以后到兩點二十分之間方能到校，在家午睡時間的管理由家長負責(zé)，班主任老師經(jīng)常與家長聯(lián)系，了解學(xué)生午睡情況。

2、回家午休的同學(xué)必須保證充足的休息，不能到河邊、水池等危險的地方逗留，不能進游戲機室，不能在戶外閑逛，注意安全。

三、老師工作職責(zé)：

1、所有老師不準(zhǔn)拖堂，以保證學(xué)生能按時就餐、按時午休；

2、值周老師督查班主任老師的工作情況，并負責(zé)維持10時30分到11時學(xué)生午餐紀(jì)律，督察班主任老師到崗情況；

3、班主任老師在12時到14時必須在崗，監(jiān)督在校午睡學(xué)生的午休情況，清點午休學(xué)生出勤，管理午休紀(jì)律，對無故不到者需了解去向，和家長取得聯(lián)系；

4、值周老師在13時30分到校，和當(dāng)天值日學(xué)生一起巡查，防止在家午休學(xué)生提前到?；蛘咴趹敉舛毫敉嫠?。午睡結(jié)束后，負責(zé)巡視校園內(nèi)學(xué)生安全及紀(jì)律。

5、值周老師早6時至學(xué)生晚休后，負責(zé)處理當(dāng)天的偶發(fā)事件，保證學(xué)校及其他各項和活動正常開展。

第二篇：科學(xué)午睡紅領(lǐng)巾廣播稿

小學(xué)《科學(xué)午睡》廣播稿

男：當(dāng)燦爛的晨曦溫暖著整個校園，采擷一縷陽光，編織成七彩的花環(huán)。

女：留住一絲清風(fēng)播撒出希望的明天。

男：付出一份真誠，打造愛的世界。

女：帶走一片笑容，永遠與我們同行。

合：實驗小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又和大家見面啦！

女：歡迎大家收聽本期節(jié)目，我是主持人。

男：我是主持人顧嘉。

合：敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家下午好！

女：今天的節(jié)目分為一周要聞、語文天地、生活百科和成語故事四個版塊。

二：一周要聞

男：時事縱橫

女：縱橫天下

男：秀才不出門

女：便曉天下事

男：接下來請關(guān)注《一周要聞》

男：校園新聞 正當(dāng)世界讀書日即將到來之際，全國政協(xié)委員、中國作協(xié)會員、民進湖南省副主委、湖南師范大學(xué)教授、著名兒童文學(xué)大師，湯素蘭女士來我校與3300名小朋友面對面交流。

女：中新4月26日電 據(jù)商務(wù)部監(jiān)測，上周(4月19日至25日)全國商品市場總體運行平穩(wěn)。36個大中城市重點監(jiān)測的食用農(nóng)產(chǎn)品[15.63 1.17%]市場價格比前一周(下同)上漲0.4%。生產(chǎn)資料市場價格比前一周下降0.8%，連漲九周后首次回落。

男：中新4月26日 電世界銀行發(fā)展委員會春季會議25日通過了發(fā)達國家向發(fā)展中國家轉(zhuǎn)移投票權(quán)的改革方案，提升了新興和發(fā)展中國家的投票權(quán)，這次改革較大幅度地提升了中國在這個擁有186個成員國的全球性機構(gòu)的發(fā)言權(quán)，使其成為世界銀行第三大股東國。

三、語文天地

女：下面請大家跟著我們一起來欣賞佳作吧！今天我們一起來聽一聽《富士的黎明》。

男：本文的作者德富蘆花（1868—1927），日本作家。代表作有《不如歸》、《自然與人生》等。

女：請有心人看一看此刻的富士的黎明。

午前六時過后，就站在逗子的海濱眺望吧。眼前是水霧浩蕩的相模灘。灘的盡頭，沿水平線可以看到微暗的藍色。若在北端望不見相同藍色的富士，那你也許不知道它正潛隱于足柄、箱根、伊豆等群山的一抹藍色之中呢。

男：海，山，仍在沉睡。

惟有一抹薔薇色的光，低低浮在富士峰巔，左右橫斜著。忍著寒冷，再站著看一會吧。你會看到這薔薇色的光，一秒一秒，沿著富士之巔向下爬動。一丈，五尺，三尺，一尺，而至于一寸。富士這才從熟睡中醒來。

女：它現(xiàn)在醒了?？窗?，山峰東面的一角，變成薔薇色了。看吧，請不要眨一下眼睛。富士山巔的紅霞，眼看將富士黎明前的暗影驅(qū)趕下來了。一分一一兩分一一肩頭一一胸前?？窗?，那佇立于天邊的珊瑚般的富士，那桃紅溢香的雪膚，整座山變得玲瓏剔透了。

男：富士于薄紅中醒來。請將眼睛下移。紅霞早已罩在最北面的大山頂上了。接著，很快波及足柄山，又轉(zhuǎn)移到箱根山?？窗桑杳髡_步匆匆追趕著黑夜。紅追而藍奔，伊豆的連山早巳一派桃紅。

當(dāng)黎明紅色的腳步越過伊豆山脈南端的天城山的時候，請把你的眼睛轉(zhuǎn)回富士山下吧。你會看到紫色的紅之島一帶，忽而有兩三點金帆，閃閃爍爍。

女：你若佇立良久仍然毫無倦意，那就再看看江之島對面的腰越岬赫然蘇醒的情景吧．接著再看看小坪岬。還可以再站一會兒，當(dāng)面前映著你頎長的身影的時候，你會看到相模灘水氣漸收，海光一碧，波明如鏡。此時，抬頭仰望．群山褪了紅妝，天由鵝黃變成淡藍。白雪富士，高倚晴空。啊，請有心人看一看此刻的富士的黎明。

四、生活百科

男：今天給大家說說午睡的小常識。

女：專家指出，午睡也要講科學(xué)，伏案午睡會影響身體健康，而且飯前午睡比飯后午睡效果更好。在辦公桌上伏案午睡的習(xí)慣非常不好，對身體健康有多方面的影響。

男：伏案午睡會傷害眼睛，睡覺起來后出現(xiàn)暫時性視力模糊，就是因為伏案時眼球被壓迫，引起角膜變形、弧度改變;伏案午睡壓迫胸部，會影響呼吸，加重心臟負擔(dān);

女：伏案午睡也會因頭部壓迫雙臂，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致手臂麻木、刺痛。此外，趴著坐時間長了，還會導(dǎo)致頭部缺氧，出現(xiàn)生理性的暫時性“腦貧血”，產(chǎn)生頭暈、耳鳴、腿軟、乏力等癥狀。

男：戴光明教授說，科學(xué)午睡既可解困，還有助于增強免疫力和保持愉快的心境。她建議把飯后午睡的習(xí)慣改為飯前午睡，因為飯后午睡時飽脹難眠，影響午睡的質(zhì)量，醒來后反而覺得頭昏腦脹，四肢乏力，給下午的工作和學(xué)習(xí)帶來不利影響。她說，午睡時間不是越長越好，以半小時至一小時為宜，飯前午睡半小時比飯后午睡2小時更能有效消除疲勞。

五、成語故事

女：今天給大家講的成語故事是后生可畏。

女：孔子在游歷的時候，碰見三個小孩，有兩個正在玩耍，另一 個小孩卻站在旁邊?？鬃佑X得奇怪，就問站著的小孩為什么不和大家一起玩。小孩很認真地回答：“激烈的打鬧能害人的性命，拉拉扯扯的玩 耍也會傷人的身體；再退一步說，撕破了衣服，也沒有什么好處。所以我不愿和他們玩。這有什么可奇怪的呢?”

男：過了一會幾，小孩用泥土堆成一座城堡，自己坐在里面，好久不 出來，也不給準(zhǔn)備動身的孔子讓路。孔子忍不住又問：‘你坐在里面，為什么不避讓車子?”“我只聽說車子要繞城走，沒有聽說過城堡還要避車子的!”孩子說?？鬃臃浅ｓ@訝，覺得這么小的孩子，竟如此會說話，實在是了不起，于是贊嘆他說：“你這么小的年紀(jì)，懂得的事理真不少呀：” 小孩卻回答說：“我聽人說，魚生下來，三天就會游泳，兔生下來，三天就能在地里跑，馬生下來，三天就可跟著母馬行走，這些都 是自然的事，有什么大小可言呢?” 孔子不由感嘆他說：“好啊，我現(xiàn)在才知道少年人實在了不起呀!

合：后生可畏這個成語意思是贊揚少年聰明努力，有光明的前途。

五、結(jié)束

男：時間過得真快，轉(zhuǎn)眼又到說再見的時候了。

女：親愛的同學(xué)們，我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。

男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過金色的童年。

女：感謝大家的收聽，本次播音到此結(jié)束，再見。

男：再見！

第三篇：提高午睡質(zhì)量 保障學(xué)生健康

提高午睡質(zhì)量 保障學(xué)生健康

宣化鎮(zhèn)中馮濤

為了緩解、消除學(xué)生上午的學(xué)習(xí)疲勞，保障學(xué)生身心健康發(fā)展，從5月2日起，宣化鎮(zhèn)中啟用夏季作息時間表，每天12:35——14:10為學(xué)生午睡時間。

由于夏季氣溫較高，在人體的降溫排汗過程中，皮膚毛細血管擴張，體內(nèi)血液分布不平衡，大量血液滯留體表，大腦血液供應(yīng)相對不足，再經(jīng)過一上午的緊張學(xué)習(xí)，學(xué)生普遍會感到疲乏和精神不振。如果午飯后進行午睡休息，會對身體進行及時的調(diào)整，對學(xué)生的健康以及學(xué)習(xí)都是十分有利的。

宣化鎮(zhèn)中歷來重視學(xué)生午睡。該校實行班主任陪睡制、校委會值周人員、教師、學(xué)生會巡查制，午睡情況日量化制等系列措施，保證全體學(xué)生午睡質(zhì)量。特別要求班主任將午睡工作落到實處，每日做到三勤：在學(xué)生午睡前，提前進入教室，清查學(xué)生到校情況，嚴(yán)查遲到或早退學(xué)生，勤督促學(xué)生及時入睡；勤關(guān)窗戶；午睡結(jié)束后，勤督促學(xué)生適當(dāng)運動或用冷水洗洗臉。

短短幾天時間，在校委會值周人員、教師的督促下，在各班主任的引導(dǎo)教育下，該校學(xué)生午睡已經(jīng)安全走上正軌，午睡期間，整個校園一片靜謐。

第四篇：健康領(lǐng)域：理發(fā)(身心保健)

健康領(lǐng)域：理發(fā)（身心保?。?/p>

活動目標(biāo)：

體驗勤洗頭、常理發(fā)帶來的舒適感，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣?；顒訙?zhǔn)備：

環(huán)境創(chuàng)設(shè)：設(shè)置情境表演場景。指導(dǎo)要點：

1.以兒歌形式引題，激發(fā)幼兒興趣。

兒歌：小刺猬，去理發(fā)，嚓嚓嚓，嚓嚓嚓，理完頭發(fā)瞧瞧他，不是小刺猬，是個小娃娃。

2.引導(dǎo)幼兒說說理發(fā)的過程及體驗。

引導(dǎo)語：理發(fā)師是怎樣為你們理發(fā)的？他做了哪些事情？理發(fā)后你有什么感覺？

3.講述故事《小獅子理發(fā)》，引發(fā)幼兒勤洗頭、常理發(fā)的愿望。

提問：①小獅子的頭發(fā)又長又臟，他感到哪里不舒服？②螃蟹理發(fā)師是怎樣給小獅子理發(fā)、洗發(fā)的？③小獅子理發(fā)前后有哪些變化？

4.與幼兒共同表演故事《小獅子理發(fā)》。

5.引導(dǎo)幼兒討論如何做個講衛(wèi)生、愛干凈的孩子。

第五篇：幼兒健康教育身心保健活動

幼兒園托班健康優(yōu)質(zhì)課教案:螞蟻爬爬

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活動背景

每當(dāng)老師帶領(lǐng)托班寶寶們念兒歌《螞蟻背米》時，寶寶們總是一邊念一邊在地板上爬來爬去模仿螞蟻的樣子。的確，寶寶們在生活中觀察到的螞蟻總在爬來爬去地找食物，而托班寶寶的年齡特點也決定了他們更關(guān)注“爬”這一動作。為了滿足寶寶的需求，老師設(shè)計了健康活動《螞蟻爬爬》，通過活動使寶寶的興趣得到延續(xù)，發(fā)展寶寶的基本動作，促進寶寶的生長發(fā)育。

活動目標(biāo)

1.感受與同伴共同游戲的快樂。

2.練習(xí)手、腳著地爬，嘗試不同爬的方法。

3.發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性及靈活性。

活動準(zhǔn)備

1.知識經(jīng)驗的準(zhǔn)備：觀察過螞蟻爬來爬去，熟悉兒歌《螞蟻爬爬》。

2.物質(zhì)條件的準(zhǔn)備：泡沫地墊，螞蟻頭飾，背景音樂《健康歌》《小星星》，枕頭、玩具等障礙物，高低平衡板搭成的小橋。

活動過程

一、熱身運動：《健康歌》

1.請寶寶們戴上螞蟻頭飾假扮睡覺，配班老師扮公雞叫“喔—喔—喔”，把“沉睡”的寶寶們叫醒。

2.教師帶領(lǐng)寶寶跟隨音樂依次做頭部運動、手部運動、身體運動。

3.教師引導(dǎo)寶寶創(chuàng)編身體各部位的操節(jié)。

分析：請寶寶們戴上螞蟻頭飾一起甜甜地睡覺，再由配班教師扮公雞把寶寶們叫醒，一下調(diào)動了寶寶們的情緒。讓寶寶們跟隨音樂做身體運動、創(chuàng)編操節(jié)，既為下面的大肌肉運動做好了體能準(zhǔn)備，也充分調(diào)動了寶寶們的參與興趣。

二、學(xué)習(xí)正確的爬行方法

1.教師念兒歌《螞蟻爬爬》，提問：“兒歌里的小螞蟻是用什么動作來到老師們的頭上、臉上的？”

附：兒歌《螞蟻爬爬》

一只螞蟻爬呀爬，爬到老師的肩膀上。

兩只螞蟻爬呀爬，爬到老師的小臉上。

三只螞蟻爬呀爬，爬到老師的鼻子上。

四只螞蟻爬呀爬，爬到老師的頭頂上。

五只螞蟻爬呀爬，爬到老師的小腿上。

2.大班幼兒扮演螞蟻，示范“爬”的動作，托班寶寶觀察。

3.托班寶寶集體練習(xí)“爬”的動作。

分析：熱鬧的音樂結(jié)束了，寶寶們還在興奮地唱著、跳著。為了讓活動順利過渡到下一環(huán)節(jié)，老師用寶寶最喜歡的手指謠將他們的注意吸引過來。手指謠《螞蟻爬爬》的內(nèi)容與本次活動相符，同時也巧妙地引出了“爬”的話題。為了讓寶寶學(xué)會正確的爬的動作，教師請來大班幼兒扮演螞蟻，讓寶寶在一對一觀察中仔細了解“爬”的正確動作。在寶寶們觀察時，老師適時地提出問題，比如“螞蟻的腿是怎么擺的”“螞蟻的頭是怎么擺的”“螞蟻的眼睛要往哪里看”等，在寶寶們得出正確答案后，老師將寶寶們的發(fā)言進行了總結(jié)，歸納出了正確的爬行方法。

集體練習(xí)中，寶寶們都躍躍欲試，老師適時地將活動規(guī)則拋出來：“一只螞蟻爬的時候地方大著呢，老師們這么多的螞蟻去爬會怎么樣呢？”寶寶們齊聲說：“太擠了！”“那應(yīng)該怎么辦呢？”老師又問。“排隊呀?！薄耙粋€跟著一個爬。”寶寶們紛紛說道。老師一聲令下，寶寶們有序地分成兩隊開始練習(xí)爬。體育游戲中，規(guī)則很重要，讓寶寶們自己討論得出規(guī)則，比老師的硬性規(guī)定更容易讓寶寶接受。

隨著活動的進行，有的寶寶開始流汗了，有的寶寶爬行速度明顯減慢了，這表明寶寶們需要休息了，他們的活動興趣也下降了。老師用“工人叔叔要給老師們建造新路了，老師們把路讓出來，先休息一下吧”的情景話語，讓寶寶們稍做休息，并開始為下一環(huán)節(jié)布置場地。

三、探索不同的爬行方法

1.游戲：《爬過小山》

（1）讓寶寶觀察道路，請能力強的寶寶示范爬行。

（2）寶寶集體練習(xí)，在練習(xí)中掌握障礙爬的要點。

分析：寶寶們看到設(shè)置了障礙的道路，都興奮了。由于平日里文文的動作協(xié)調(diào)性不錯，老師請文文來給大家做示范。在文文爬枕頭時，老師在她的腳后夸張地做了一個用力的手勢，無聲地告知寶寶們這個地方腿要用力才能過去。在集體練習(xí)中，寶寶們很快就掌握了正確的爬行方法，鍛煉了四肢的靈活性和協(xié)調(diào)性。這個練習(xí)對寶寶們來說有新意，難度也不算很大，寶寶們都能參與和掌握。隨著寶寶們的動作越來越嫻熟，老師開始考慮：能不能再將難度提高些，給寶寶們一些新的挑戰(zhàn)呢？

2.游戲：《爬過小橋》

（1）引導(dǎo)寶寶觀察小橋，鼓勵寶寶嘗試爬過“小橋”。

（2）寶寶們自由選擇，練習(xí)爬行。

分析：寶寶們看到用高低平衡板搭的小橋，一下子就安靜了下來?？吹贸鰜?，寶寶們害怕了，這對他們來說是個不小的挑戰(zhàn)?！罢l愿意來試一下？”沒有人響應(yīng)?！罢l來試試看，老師幫你！”章章舉起了手?！罢嬗赂遥　崩蠋熡谜Z言鼓勵著他。章章很快爬上了斜坡，當(dāng)爬到?jīng)]有欄桿的橋面上時，他沒有繼續(xù)前行，眼睛僅僅盯著地面。老師看出他是害怕從橋上掉下來，于是走過去，將地墊鋪在橋下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬過了小橋，大家給章章報以熱烈的掌聲。這個活動有難度，寶寶不敢輕易嘗試，老師為章章營造了一個安全的環(huán)境，使章章有了心理安全感，最終順利完成了任務(wù)。章章的成功無疑給了寶寶們很大的信心。

自由嘗試時，寶寶們沒有剛才活動時那么興奮了，老師試圖鼓勵他們：“愿意來玩的寶寶們可以試試呀！”這樣的引導(dǎo)語顧及了寶寶的能力發(fā)展差異，尊重了寶寶的選擇，避免了一刀切的教育要求。教師站在橋邊，為寶寶們保駕護航，給寶寶們創(chuàng)造了一個安全的心理環(huán)境。一部分膽子較大的寶寶順利地爬過去了，他們的笑聲吸引了其他寶寶，又有不少寶寶陸續(xù)參與其中。老師走到那幾個不敢嘗試的寶寶們身邊，用手指著其他小朋友說：“看！他們玩得多開心，你們也去試試吧！”看著熱鬧的場面，寶寶們都坐不住了，紛紛加入過小橋的爬行活動中。很明顯，同伴的榜樣力量比老師的說教更有感染力。

四、放松活動：《小星星》

《小星星》的樂曲響起，寶寶們和老師一起做放松運動，愉快地結(jié)束活動。

分析：音樂輕柔、舒緩，寶寶們在音樂中放松了身體，自然地結(jié)束活動。

活動反思

“爬”這個大肌肉動作對托班下學(xué)期的寶寶來說不算是一個難點，為了滿足寶寶們的興趣，提升寶寶的動作靈活性和協(xié)調(diào)性，關(guān)注不同寶寶的發(fā)展需求，老師在此次活動中為寶寶們創(chuàng)造了不同難度的練習(xí)條件，由易到難地引導(dǎo)寶寶們向“最近發(fā)展區(qū)”發(fā)展。

在活動中，老師根據(jù)托班寶寶的年齡特點，以游戲、情景等形式將各個環(huán)節(jié)串在一起，讓他們身臨其境，提高了寶寶的參與興趣。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中要求老師“既要高度重視和滿足幼兒受保護要照顧的，又要尊重和滿足他們不斷增長的獨立要求，避免過度保護和包辦代替，鼓勵并指導(dǎo)幼兒自理、自立的嘗試?！痹诨顒又校蠋煕]有給予寶寶統(tǒng)一的要求和指導(dǎo)，只是在寶寶需要幫助時給予他們指點，鼓勵寶寶們在嘗試中發(fā)展動作，在探索中收獲快樂。