第一篇：成功人士的七種習(xí)慣

習(xí)慣一：別指望誰能推著你走

如果你不向前走，誰又會(huì)推你走呢？因此，積極主動(dòng)的態(tài)度，是實(shí)現(xiàn)個(gè)人愿景的原則。

我們常說：“我不會(huì)??，因?yàn)檫z傳??”、“我遲到，因?yàn)??”、“我的計(jì)劃沒完成，因?yàn)??”我們總是在找借口或是抱怨，在不滿中消耗自己的生命。而人類與動(dòng) 物的區(qū)別正是人能主動(dòng)積極地創(chuàng)造、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，來提升我們的生命品質(zhì)。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負(fù)責(zé)，自主選擇應(yīng)對(duì)外界環(huán)境的態(tài)度和應(yīng)對(duì)方 法；他們致力于實(shí)現(xiàn)有能力控制的事情，而不是被動(dòng)地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情；他們通過努力提升效能，從而擴(kuò)展自身的關(guān)切范圍和影響范圍。

積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。我們雖然不能控制客觀環(huán)境，但我們可以選擇對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)做何種反應(yīng)。積極的涵義不僅僅是采取行動(dòng)，還代表對(duì)自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。個(gè)人行為取決于自身，而非外部環(huán)境，并且人有能力也有責(zé)任創(chuàng)造有利的外在環(huán)境。

習(xí)慣二：忠誠于自己的人生計(jì)劃

我們經(jīng)常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得設(shè)計(jì)自己的未來。他們認(rèn)真地計(jì)劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清 晰明確地寫出，以此作為決策指導(dǎo)。因此，“以終為始”是實(shí)現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。這將確保自己的行為與目標(biāo)保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。我們將這個(gè)書面計(jì) 劃稱之為“使命宣言”。

任何一個(gè)存在的社會(huì)組織都需要“使命宣言”，任何一個(gè)企業(yè)或個(gè)人也不例外?！笆姑浴毙枰A段性地評(píng)估以及持續(xù)修正和改良。

確立目標(biāo)后全力以赴，就是我們所說的在正確的時(shí)間做正確的事，并把事情做對(duì)。為什么很多人成功了反而感到失落？許多人在埋頭苦干時(shí)，尚未發(fā)掘人生的終極目標(biāo)，只 是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有確立了符合 價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

習(xí)慣三：選擇不做什么更難

每個(gè)人的時(shí)間都是有限的，所以要做重要的事，即你覺得有價(jià)值并對(duì)你的生命價(jià)值、最高目標(biāo)具有貢獻(xiàn)的事情；要少做緊急的事，也就是你或別人認(rèn)為需要立刻解決的事。消防隊(duì)的最大貢獻(xiàn)應(yīng)是做好防火工作，而不只是忙于到處救火。因此，“要事第一”是自我管理的原則。

有效能的人只會(huì)有少量非常重要且需立即處理的緊急、危機(jī)事件，他們將工作焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上，來保持效益與效率的平衡。

“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重點(diǎn)管理。先由領(lǐng)導(dǎo)決定什么是重點(diǎn)后，自己掌握住重點(diǎn)并時(shí)刻把它放在第一位，以免被感覺、情緒或沖動(dòng)左右。要想集中精力 于當(dāng)前的要?jiǎng)?wù)；就必須先排除次要事情的牽絆，要勇于說“不”。

習(xí)慣四：遠(yuǎn)離角斗場的時(shí)代

懂得利人利己的人，把生活看作一個(gè)合作的舞臺(tái)，而不是角斗場。一般人遇事多用二分法：非強(qiáng)即弱，非勝即敗。其實(shí)，世界給了每個(gè)人足夠的立足空間，他人之得并非自 己之失。因此，“雙贏思維”成為人們運(yùn)用于人際領(lǐng)導(dǎo)的原則。

我們從小就參與各種比賽、考試，培養(yǎng)了一種你贏我輸、你死我活的競爭心態(tài)。試想一下，誰又甘心在競賽中認(rèn)輸呢？樹立雙贏思維就是要在人際交往中不斷尋求互利，以 達(dá)成雙方都滿

意并致力于合作的協(xié)議計(jì)劃。

具有雙贏思維的人，往往有三種個(gè)性品格：正直、成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價(jià)值觀和承諾；有勇氣表達(dá)自己的想法及感覺，能以豁達(dá)體諒的心態(tài)看待他人的 想法及體驗(yàn)；相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間，人人都能共享。

利人利己觀念的形成是以誠信、成熟、豁達(dá)的品格為基礎(chǔ)的。豁達(dá)的胸襟源于個(gè)人崇高的價(jià)值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲、共財(cái)勢，從而肯嘗試無限的可能 性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。

習(xí)慣五：換位思考的溝通

如果一位眼科醫(yī)生為病人配眼鏡，他先摘下自己的眼鏡讓病人試戴，其理由是：“我已經(jīng)戴了10多年，效果很好，就給你吧，反正我家里還有一副?！蹦敲?，誰都知道這是 行不通的。如果醫(yī)生還說：“我戴得很好，你再試試，別心慌?！痹诓∪丝吹降臇|西都扭曲了的同時(shí)，醫(yī)生還反復(fù)說：“只要有信心，你一定能看得到?！蹦蔷驼娼腥丝扌Σ?得了。我們常說遇事要將心比心。因此，“知彼解己”是交流的原則。

這位醫(yī)生尚未診斷就開處方，誰敢領(lǐng)教？但與人溝通時(shí)，我們常犯這種不分青紅皂白、妄下斷語的毛病。因此我必須強(qiáng)調(diào)：“了解他人”與“表達(dá)自我”是人際溝通不可缺 少的要素。首先要了解對(duì)方，然后爭取讓對(duì)方了解自己，才是進(jìn)行有效人際交流的關(guān)鍵，要改變匆匆忙忙去建議或解決問題的傾向。

要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位”溝通習(xí)慣。欲求別人的理解，首先要理解對(duì)方。人人都希望被了解，也急于表達(dá)，但卻常常疏于傾聽。眾所周知，有效的傾聽不僅可以獲取廣泛 的準(zhǔn)確信息，還有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時(shí)，我們的人際關(guān)系也就上了一個(gè)臺(tái)階。

習(xí)慣六：1+1可以大于2 統(tǒng)合綜效是對(duì)付阻礙成長與改變的最有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺、符合經(jīng)濟(jì)效益的力量；相反，阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺。不設(shè)法消除阻力的 后果就等于向彈簧施加作用力，結(jié)果還是要反彈。如果將雙贏思維、換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合，不僅可以化解阻力，甚至可以化阻力為助力，“統(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則。

集思廣益的合作威力無比。許多自然現(xiàn)象顯示：全體大于部分的總和。不同植物生長在一起，根部會(huì)相互纏繞，土質(zhì)會(huì)因此改善，植物比單獨(dú)生長更為茂盛；兩塊磚頭所能 承受的力量大于單獨(dú)承受力的總和。這些原理也同樣適用于人，但也有例外。只有當(dāng)人人都敞開胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異時(shí)，才能眾志成城。

習(xí)慣七：過著身心平衡的生活

身心和意志是我們達(dá)成目標(biāo)的基礎(chǔ)，所以有規(guī)律地鍛煉身心將使我們能接受更大的挑戰(zhàn)，靜思內(nèi)省將使人的直覺變得越來越敏感。當(dāng)我們平衡地在這兩方面改善時(shí)，則加強(qiáng) 了所有習(xí)慣的效能。這樣我們將成長、變化，并最終走向成功。

人生最值得投資的就是磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財(cái)富。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感，而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適 應(yīng)能力，才能使自己立于不敗之地；擁有財(cái)富，并不代表有永遠(yuǎn)的經(jīng)濟(jì)保障，擁有創(chuàng)造財(cái)富的能力才真正可靠。

以上這七個(gè)習(xí)慣是相輔相成的。前三個(gè)習(xí)慣在于我們本身，確立目標(biāo)就要全力以赴，著重于

如何進(jìn)行個(gè)人修煉，由依賴轉(zhuǎn)向獨(dú)立，實(shí)現(xiàn)“個(gè)人成功”；第四、五、六個(gè)習(xí)慣，即建立共贏、換位溝通、集思廣益，都將促進(jìn)團(tuán)隊(duì)溝通與合作；而第七個(gè)習(xí)慣涵蓋了前六個(gè)，督促我們從身心開始完善。通過培養(yǎng)這些習(xí)慣，我們可以循序漸進(jìn)地獲得實(shí) 質(zhì)性的變革，成為真正的高效能人士。

第二篇：成功人士的優(yōu)良習(xí)慣

成功人士的優(yōu)良習(xí)慣

習(xí)慣1：積極主動(dòng)

積極主動(dòng)不僅指行事的態(tài)度，還意味著要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。我們應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感。

習(xí)慣2：以終為始

成確定自己的最終目標(biāo)。讓自己的行為與目標(biāo)保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。只有確立了符合價(jià)值觀的人生目標(biāo)，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實(shí)現(xiàn)，以達(dá)目標(biāo)

習(xí)慣3：要事第一

“要事”的完成是“以終為始”的延續(xù)。學(xué)會(huì)用少量時(shí)間處理的緊急、危機(jī)事件，將工作焦點(diǎn)放在重要但不緊急的事情上，來保持效益與效率的平衡。

習(xí)慣4：雙贏思維

雙贏思維人人都能理解，但要把它培養(yǎng)成一種習(xí)慣，就需要正直、誠信、成熟、知足的品格和遠(yuǎn)見灼識(shí)。把生活看成是合作的舞臺(tái)，世界之大，人人都有足夠的立足空間，不必羨慕他人之得。

習(xí)慣5：知彼解己

知彼需要仁慈，解己需要勇氣，能兼顧兩者，則可大幅提升溝通的效率。但莫要忘了傾聽。有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準(zhǔn)確信息，還有助于雙方情感的積累。傾聽三要到，“耳到，眼到，心到”。能夠做到知彼解己，我們的人際關(guān)系也會(huì)上一個(gè)臺(tái)階。

習(xí)慣6：統(tǒng)合綜效

統(tǒng)合綜效是創(chuàng)造第三種選擇，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三種遠(yuǎn)勝過個(gè)人之見的辦法，它是互相尊重的成果。共同協(xié)作，才能解決更多的難題。

習(xí)慣7：不斷更新

不斷更新是指在四個(gè)基本生活方面（生理、社會(huì)、情感、心智）中，不斷更新自己。只有不斷學(xué)習(xí)、更新自己才能向成功人士邁進(jìn)。

這七個(gè)習(xí)慣是一個(gè)系統(tǒng)，它們相輔相成。習(xí)慣是態(tài)度與行為的根本，習(xí)慣決定行為，行為形成習(xí)慣，而習(xí)慣左右著我們的成敗。要提升自我，必須從改變習(xí)慣著手，“由內(nèi)而外全面地重塑自己”?？炜熳屪约杭尤氤晒φ叩男辛邪?！

第三篇：成功人士的四個(gè)習(xí)慣

成功人士的四個(gè)習(xí)慣

在研究大量成功企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的案例后，我們發(fā)現(xiàn)，這些最優(yōu)秀的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人知道自己需要什么，并能盡全部的努力去達(dá)到自己的目標(biāo)，他們懂得做人、善于決策、充滿熱忱、持續(xù)創(chuàng)新、架構(gòu)關(guān)系、激勵(lì)團(tuán)隊(duì)以及贏得擁戴……最成功的企業(yè)家所共同具有的良好習(xí)慣和素質(zhì)，使得這些企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人能夠脫穎而出。

第一個(gè)習(xí)慣：懂得做人

會(huì)做人，別人喜歡你，愿意和你合作，才容易成事。怎么讓別人喜歡自己呢？好的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者都習(xí)慣于能真誠地欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)人誠實(shí)、正直、公正、和善和寬容，對(duì)其他人的生活、工作表示深切的關(guān)心與興趣。

典型案例：臺(tái)灣著名企業(yè)家張忠謀在黑金橫行的社會(huì)大環(huán)境下依然從來不走后門、不走政商關(guān)系，更拒絕鉆法律漏洞，贏得企業(yè)界和民眾的極大尊重，官員也因此從來不敢故意刁難他的企業(yè)。

第二個(gè)習(xí)慣：善于決策

面對(duì)不斷變化的市場，企業(yè)經(jīng)營方案總是不止一個(gè)，決策就是要對(duì)各種方案進(jìn)行分析、比較，然后選擇一個(gè)最佳方案。企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的價(jià)值在于“做正確的事情“，同時(shí)幫助各階層的主管“把事情做正確“。

典型案例：四川長虹總裁倪潤峰1996年率先拿起價(jià)格武器將彩電大幅降價(jià)，從而確立國產(chǎn)彩電的主導(dǎo)地位，正是看準(zhǔn)市場、果斷決策的典型。

第三個(gè)習(xí)慣：相信自己

成功的企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者都有很強(qiáng)的信心，他們既會(huì)在自己內(nèi)心里相信自己，也會(huì)在公眾面前表現(xiàn)出這種自信心。成功學(xué)的研究成果表明：成功的欲望是創(chuàng)造和擁有財(cái)富的源泉。

典型案例：英特爾總裁葛洛夫認(rèn)為“只有偏執(zhí)狂才能生存“，堅(jiān)持與自信成就了英特爾今天的偉業(yè)

第四個(gè)習(xí)慣：明確目標(biāo)

什么是領(lǐng)導(dǎo)？什么是領(lǐng)導(dǎo)力？世界級(jí)企管大師班尼士下了個(gè)定義：“創(chuàng)造一個(gè)令下屬追求的前景和目標(biāo)，將它轉(zhuǎn)化為大家的行為，并完成或達(dá)到所追求的前景和目標(biāo)?！捌髽I(yè)領(lǐng)導(dǎo)者們知道，要使員工能奉獻(xiàn)于企業(yè)共同的遠(yuǎn)景，就必須使目標(biāo)深植于每一個(gè)員工的心中，必須和每個(gè)員工信守的價(jià)值觀相一致；否則，不可能激發(fā)這種熱情。

第四篇：成功人士的七個(gè)習(xí)慣

成功人士的七個(gè)習(xí)慣，將使你最終業(yè)有所成。習(xí)慣對(duì)我們的生活有絕大影響，因?yàn)樗且回灥?。在不知不覺中，經(jīng)年累月地影響著我們的品德，暴露出我們的本性，左右著我們的成敗。

在現(xiàn)代社會(huì)，要想做一名成功人士，創(chuàng)造卓越的成就，就必須從培養(yǎng)良好的個(gè)人習(xí)慣入手。

每個(gè)人在日常生活中都有各種各樣的習(xí)慣，如果，單從表面來看，它是一件小事，不引人注意，但是很多人失敗就失敗在不良習(xí)慣上。美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾說：“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人?！边@就說明了習(xí)慣的力量是巨大的。

現(xiàn)實(shí)生活中總有一些人在失敗時(shí)怨天尤人，歸咎于不得天時(shí)、地利、人和。其實(shí)，在我們失敗時(shí)，有沒有認(rèn)真反省一下，檢討一下我們?nèi)粘Ｉ钪械牧?xí)慣，把這些習(xí)慣歸歸類，哪些是好習(xí)慣，比如：比較守時(shí)；作事有主有次；做事抓緊時(shí)間；對(duì)人和藹……哪些是壞習(xí)慣，比如：工作間混亂；做事不分主次；不能自我控制情緒；隨便指責(zé)別人等等。如此來，可謂小習(xí)慣都能影響大事情。為了幫助有志于成功人士提高效率，更加完善自己，我精心準(zhǔn)備，概括了成功人士的七個(gè)做事習(xí)慣：

積極主動(dòng)，別指望誰能推你走；以始為終，忠于自己的人生計(jì)劃；要事第一，選擇當(dāng)前該做的事；追求雙贏，遠(yuǎn)離角斗場；善于溝通，換位思考的原則；綜合綜效，1+1可以大于2；不斷更新，全方位平衡自我。

在這個(gè)世界上，相信絕大多數(shù)人都不甘平庸，怎樣才能使自己脫穎而出成為一個(gè)成功人士呢?就請(qǐng)從培養(yǎng)自已良好習(xí)慣入手，用良好的習(xí)慣來改善自我，打造自我，塑造一個(gè)全新、成功的我。

相信這七種習(xí)慣對(duì)一個(gè)有志于成功的人一定有很大的幫助，它將會(huì)使你從小事做起，從最基本處做起，最終業(yè)有所成。

《成功人士的七個(gè)習(xí)慣》對(duì)個(gè)人心態(tài)的培養(yǎng)有著絕大的作用，它可以使這種心態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)槠髽I(yè)文化。這種企業(yè)文化對(duì)一個(gè)企業(yè)來講尤其重要。

雅仕洛克集團(tuán)人力資源部長Schaffhousen 《成功人士的七個(gè)習(xí)慣》是一本不可多得的好書！它使人真正感到了一種新的企業(yè)文化，這種文化改變了，甚至拯救了一個(gè)企業(yè)，它使越來越多的人獲得了極大的幫助。

卡瑪喬服飾集團(tuán)股份有限公司銷售總監(jiān)Chille SU 習(xí)慣之一：積極主動(dòng)別指望誰能推你走

人性本質(zhì)是主動(dòng)而非被動(dòng)的，不僅能主動(dòng)反應(yīng)，更能主動(dòng)創(chuàng)造有利環(huán)境。采取主動(dòng)是表示自己要開創(chuàng)前途的責(zé)任。

積極主動(dòng)與消極被動(dòng)本身有天壤之別，尤其再配合人性的聰明才智，差距就更遠(yuǎn)了。想要生命的產(chǎn)能與產(chǎn)出平衡，進(jìn)而追求圓滿人生，主動(dòng)精神實(shí)在不可缺少。

1.改變自己的心態(tài)，就能改變自己的世界 2.行動(dòng)，行動(dòng)，再行動(dòng) 3.不能與不為 4.采取主動(dòng) 5.化消極為積極 6.十個(gè)想法不如一個(gè)行動(dòng) 7.擺脫自我限制 8.先從自己做起 9.成功在于爭取

10.培養(yǎng)積極心態(tài)的八個(gè)步驟

11.看重自我

習(xí)慣之二：以終為始忠于自己的人生計(jì)劃

每個(gè)人都有自己的人生計(jì)劃，尤其以成功人士為最。人生計(jì)劃是你一生的追求和信仰，人生信條是你一生的原則和標(biāo)準(zhǔn)。成功人士之所以能成功，歸功于他們能以終為始忠于自己的人生計(jì)劃。

1.謹(jǐn)記人生使命

2.始終如一地尋找機(jī)會(huì) 3.改寫人生信條

4.勇氣——實(shí)現(xiàn)人生計(jì)劃不可缺少的 5.每個(gè)人以終為始追求的是什么 6.你的生活重心是什么 7.堅(jiān)持做好一件事 8.你的人生計(jì)劃是什么

9.“膝下有黃金”

10.成功人士的心態(tài)調(diào)劑法 11.成功在于多次嘗試

12.分階段安排自己的人生計(jì)劃

習(xí)慣之三：要事第一選擇當(dāng)前該做的事

習(xí)慣之四：追求雙贏遠(yuǎn)離角斗場

習(xí)慣之五：善于溝通換位思考的原則

習(xí)慣之六：統(tǒng)合綜效 1+1可以大于2 習(xí)慣之七：不斷更新全方位平衡自我 1947年12月2日，毛澤東坐在陜北一家農(nóng)民窯洞的土炕上，收閱一封中央工委董必武拍來的電報(bào)：“已派南漢宸赴渤海找張、鄧商議建立銀行具體辦法。銀行的名稱，擬定為中國人民銀行。是否可以，請(qǐng)考慮示遵。名稱希望早定，印鈔時(shí)要用。工委已同意……”毛澤東閱后，遞給坐在桌子對(duì)面的周恩來。周恩來看過后說道：“南漢宸意見，建立全國統(tǒng)一的銀行和貨幣勢在必行?！?毛澤東聽了笑道：“情形還真有點(diǎn)像八國聯(lián)軍進(jìn)北京。我們晉察冀用的是邊幣，晉冀魯豫用的是冀南幣，山東用的是北海幣，東北用的是東北幣，西北用的是農(nóng)民幣，一旦打進(jìn)天津、北平去，可不就是七八種貨幣一起上市嘛！不過，現(xiàn)在就成立全國統(tǒng)一的銀行，是不是為時(shí)還過早了一些……”周恩來按毛澤東的意見回了電報(bào)。

董必武收到中央回電，立即將南漢宸找來說：“現(xiàn)在成立全國統(tǒng)一的銀行是早了一點(diǎn)，但我們準(zhǔn)備工作松懈不得。工委已經(jīng)研究，從明天起，掛出中國人民銀行籌備處的牌子，你就牽頭做籌備處主任。”

南漢宸說：“現(xiàn)在要做的準(zhǔn)備工作有，搜集所有的統(tǒng)一貨幣發(fā)行政策，搜集各解放區(qū)的發(fā)行指數(shù)，籌備起足夠的發(fā)行準(zhǔn)備金。還要確定出幾種票面，各種票面的金額與價(jià)值含量，還要設(shè)計(jì)出票版圖案，選定好紙張等等……既然中央和毛主席都同意我們的意見，統(tǒng)一的銀行叫中國人民銀行，那我們的貨幣就叫?人民幣?了。”...——樂觀者在每次危難中都看到了機(jī)會(huì)，而悲觀的人在每個(gè)機(jī)會(huì)中都看到了危難。

父親欲對(duì)一對(duì)孿生兄弟作性格改造，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)過分樂觀，而另一個(gè)則過分悲觀。一天，他買了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂觀孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。

第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問：為什么不玩那些玩具呢？

“玩了就會(huì)壞的?！焙⒆尤栽诳奁?/p>

父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么。

“告訴你，爸爸，”那孩子得意洋洋地向父親宣稱，“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”

溫馨提示：樂觀者與悲觀者之間，其差別是很有趣的：樂觀者看到的是油炸圈餅，悲觀者看到的是一個(gè)窟窿。對(duì)于有利于健身的美食你知道多少？不妨看看以下11種有助于補(bǔ)充體力的食物，多吃不僅可助體力充沛，還能夠使健身效果更佳鍛煉身體少不了需要充沛的體力，如果你覺得昏昏欲睡，身體無力，即使做健身效果也將不大。雜志介紹了11種有助于增加能量的超級(jí)食物，多吃有助于更好地運(yùn)動(dòng)。1.印加帝瑪卡

印加帝瑪卡，一種生長在南美洲秘魯安地斯山區(qū)海拔四千米以上的高原上的植物。由于印加帝瑪卡生在在貧瘠的高原，須有高超能量才能生長，因?yàn)槠渖L環(huán)境與特性，瑪卡可以迅速補(bǔ)充體力消除疲勞，恢復(fù)精力，更是極少數(shù)通過藥物檢驗(yàn)的合格的快速體力增強(qiáng)劑。

2.杏仁

瞌睡時(shí)吃幾粒杏仁，就可以補(bǔ)充體力，它們富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素、無機(jī)鹽、膳食纖維及人體所需的微量元素，具有潤肺、健胃等作用，還是天然的抗癌活性物質(zhì)，對(duì)人體尤其是孕期母嬰補(bǔ)充體力有很大幫助，是很好的天然補(bǔ)品。

3.杏子

咀嚼3-5枚個(gè)新鮮的或者風(fēng)干的杏子，都可以補(bǔ)充天然糖分，身體能夠迅速感覺到它帶來的好處。杏果實(shí)營養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)成份和人體所必須的維生素及無機(jī)鹽類，是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的水果，但杏子也有小毒，不可過多食用。

4.燕麥

麥片是早餐的常見成分，這并不稀奇，因?yàn)檠帑湹拟}、鉀、鎂、維他命E、維他命B、蛋白質(zhì)等含量都很高。燕麥不但有利于皮膚，還能舒緩壓力和舒解疲勞。

5.西蘭花

西蘭花最著名的功效是抗癌，然而，它也是很好的補(bǔ)充能量食品，含有纖維、葉酸、維他命A和C，鉀等成分，號(hào)稱最有營養(yǎng)的蔬菜之一。

6.糙米

糙米比普通的米更難烹調(diào)，不過，它能讓你感覺更長時(shí)間飽足，也對(duì)消化有問題的人有利。糙米去殼后仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內(nèi)含豐富的營養(yǎng)，比起白米更富有許多維他命、礦物質(zhì)與膳食纖維，所以向來被視為是一種健康食品。

年收入做到五百萬的人都看什么書

《創(chuàng)特朗普的商業(yè)法則》－－講的是創(chuàng)業(yè)時(shí)人的狀態(tài)，沒什么空話，該狠時(shí)就要狠，怎樣的勤奮才會(huì)有回報(bào)?！尔溈襄a的方法》－－幫助你理清一些思路，很容易用在工作中。

《草根創(chuàng)業(yè)庸者用錢智者用腦》－－非常實(shí)際地講解了如何從小做大，講清楚了商業(yè)的邏輯，讀來有忽然開竅的感覺。

《曾士強(qiáng)中國式管理》－－透析中國人的心態(tài)，可以幫助你和各種人處理好關(guān)系。

《餃子館和高級(jí)餐廳，哪個(gè)更賺錢？》－－日本人寫的，很好懂，財(cái)務(wù)本來就很簡單。

《怪誕行為學(xué)》－－雖然有點(diǎn)老，但看完很有啟發(fā)。《本質(zhì)》－－郎咸平的。

《我看電商》——黃若對(duì)電商的理解，值得一看。別人都說營業(yè)額做到了多少，我關(guān)心的是利潤多少，看利潤才能看得出所在行業(yè)前景如何，我從代理化妝品做到商業(yè)地產(chǎn)，再轉(zhuǎn)回來做自己研發(fā)品牌洗化，看的是利潤率?？磿惨粯?，那些什么講趨勢的書和自己沒關(guān)系，比如《失控》，看就要看有用的書，那些什么講階段的書和自己也沒關(guān)系，比如《大敗局》，而任志強(qiáng)，王石的書更沒什么看頭，翻兩頁就扔掉了。

來自習(xí)總書記的關(guān)懷

連日來，曾患白血病的大學(xué)生村官張廣秀心懷感恩，致信總書記后，竟意外收到習(xí)總書記語重心長的回信，這不僅讓張廣秀激動(dòng)不已，更讓當(dāng)?shù)馗刹咳罕娚钍芄奈瑁沧屓珖?0萬名大學(xué)生村官更加堅(jiān)定了扎根基層的信念。而習(xí)總書記復(fù)信一名村官所釋放的民本理念和至愛情懷，也在繼續(xù)鼓舞、感染著更多的人。一邊是青春年少的大學(xué)生村官，一邊是日理萬機(jī)的中共中央總書記，按說他們的人生軌跡很難有所交集，但如今竟因兩封信結(jié)合到了一起，真令人感慨不已。這兩封信，一封是大學(xué)生村官張廣秀寫給總書記的信，匯報(bào)自己的工作生活情況并表示一定不辜負(fù)習(xí)總書記的殷切期望，努力工作，服務(wù)群眾，勤奮學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，為實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)做出自己的貢獻(xiàn)；一封則是總書記的回信，肯定他們走進(jìn)農(nóng)村，熱情服務(wù)，努力實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，希望所有大學(xué)生村官要熱愛基層、扎根基層，增長見識(shí)、增長才干，促農(nóng)村發(fā)展，讓農(nóng)民受益，讓青春無悔。

總書記的復(fù)信，充分體現(xiàn)了對(duì)張廣秀同志在內(nèi)的所有大學(xué)生村官的親切關(guān)懷和諄諄教導(dǎo)，充分體現(xiàn)了對(duì)廣大農(nóng)村基層干部帶領(lǐng)農(nóng)民群眾改變農(nóng)村面貌的殷切期望和重托，是巨大的精神力量。我們一定要以此為指引，更好地發(fā)揮大學(xué)生村官以及農(nóng)村基層干部的作用，帶領(lǐng)農(nóng)民勤勞致富，推動(dòng)廣大農(nóng)村全面建成小康，把社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)得更美好！

菜 花 的 美

古有煙花三月下?lián)P州，今有春光明媚去潼南。雖然她沒有牡丹的高貴，沒有菊花的典雅，沒有荷花的妖嬈，每當(dāng)春暖花開的季節(jié)，我唯獨(dú)對(duì)鄉(xiāng)間的油菜花情有獨(dú)鐘。在農(nóng)田里，在溝渠旁，一株株蔥綠的油菜自由自在地生長，一片片金黃色的菜花盡情綻放，一陣陣撲鼻的香味隨風(fēng)飄揚(yáng)，我一旦身臨其境，頓感心曠神怡。

油菜花的莖層層疊疊，細(xì)細(xì)柔柔，一不小心就能把它弄斷；濃綠色的葉子很大，不斷地為菜花輸送養(yǎng)分；黃綠色的花瓣共有四片，呈十字形，環(huán)抱在花蕊周圍；油菜花芳香四溢，不時(shí)引來一群蜜蜂王子和一些蝴蝶仙子，它們?cè)诨▍仓恤骠嫫鹞?，頑皮的孩子經(jīng)常在田邊捉蝴蝶。每當(dāng)我看到這情景時(shí)，便會(huì)情不自禁地背誦起楊萬里的名詩：“籬落疏疏一徑深，樹頭花落未成陰，兒童急走追黃碟，飛入菜花無處尋?！?/p>

我愛油菜花，不僅僅是因?yàn)樗銡饷匀?，同時(shí)還因?yàn)橛筒嘶ㄖx后就結(jié)出一串串果實(shí)。媽媽告訴我這叫油菜籽

兒，成熟后可以榨油。炸出的菜油可以炒菜、燒湯、炸薯?xiàng)l，日常生活少不了它。記得有一次，我摘了幾個(gè)油菜莢子，把剝出來的幾十粒籽兒一壓，果真滲出油來，并且有一股濃濃的菜花香。我有點(diǎn)納悶了：一瓶菜油，該需要 “ 犧牲 ” 多少油菜花？當(dāng)我們用菜油烹飪美味的時(shí)候，是否會(huì)想起那一株株油菜花，是否會(huì)想起那遍地金黃？油菜花土生土長，一生別無所求，默默無聞地奉獻(xiàn)著自己。

油菜花是一種普通的花，我喜歡它的樸素、自然、純潔與高尚。

第五篇：項(xiàng)目經(jīng)理的七種習(xí)慣

好的項(xiàng)目經(jīng)理必須養(yǎng)成的七種習(xí)慣！

做技術(shù)的，在慢慢向管理者轉(zhuǎn)變的過程中，往往有兩點(diǎn)是最讓人困惑的：

?技術(shù)情結(jié)——總是不由自主的想去了解每個(gè)技術(shù)問題的細(xì)節(jié)，好像不了解就感到很沮喪，而實(shí)際上從管理者的角度看問題需要了解全部的技術(shù)細(xì)節(jié)嗎？

?潛意識(shí)管理——憑自己的樸素的曾作為開發(fā)人員的認(rèn)識(shí)和一種英雄氣概來管理，不太善于處理各種關(guān)系，對(duì)缺少專業(yè)技術(shù)背景的人員沒有耐心。

技術(shù)與管理的最大的差異就是管理的藝術(shù)性。技術(shù)給人的印象是生硬的語法定義和刻板的設(shè)計(jì)流程，而管理的主題更多的是人，是生命。其實(shí)，項(xiàng)目管理還包含了人文的關(guān)懷和尊重，人與人之間的溝通。管理作為一門藝術(shù)性的學(xué)科已經(jīng)得到了人們的廣泛認(rèn)同。我常常反思怎樣才算是高效能的項(xiàng)目經(jīng)理，他會(huì)有哪些習(xí)慣呢？

習(xí)慣一：像CFO一樣地做計(jì)劃

我的一位上司曾說過一句這樣的話，至今我依然記憶猶新，他說，當(dāng)你不知道如何開展管理工作，你就帶領(lǐng)你的團(tuán)隊(duì)成員一起作計(jì)劃，在作計(jì)劃的過程中思想得以交流，動(dòng)能得以儲(chǔ)備，團(tuán)隊(duì)得到磨合,目標(biāo)漸次清晰。

計(jì)劃是目標(biāo)的真實(shí)體現(xiàn)，周密而得到大家認(rèn)可的項(xiàng)目計(jì)劃是項(xiàng)目進(jìn)行的導(dǎo)航明燈。除此之外，很難想象還有什么能讓大家能朝一個(gè)方向著力。項(xiàng)目管理者聯(lián)盟，項(xiàng)目管理問題。

項(xiàng)目計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)成功的系統(tǒng)的路線圖，它提供了一種手段來通知每個(gè)人希望他們做什么及何時(shí)完成。它幫助項(xiàng)目經(jīng)理使管理層、商務(wù)用戶和支持團(tuán)體了解項(xiàng)目狀態(tài)和調(diào)整特殊的資源。逐項(xiàng)列記的“一覽表”可以協(xié)助項(xiàng)目經(jīng)理對(duì)任何變動(dòng)的影響進(jìn)行迅速評(píng)估，當(dāng)實(shí)況報(bào)告與計(jì)劃聯(lián)系起來后，項(xiàng)目計(jì)劃為今后項(xiàng)目的任務(wù)劃分和估算提供了有用的信息。

而我們?nèi)绾沃肿鲰?xiàng)目的計(jì)劃？答案可能是見仁見智的，因?yàn)轫?xiàng)目進(jìn)度安排是一門藝術(shù)。根據(jù)已知有關(guān)業(yè)務(wù)目標(biāo)的事實(shí)、公司一般標(biāo)準(zhǔn)，以及可以利用的過去的經(jīng)驗(yàn)，可以清楚地定義范圍和目標(biāo)開始。通常可以從項(xiàng)目任務(wù)分解入手，例如先劃分階段或者叫里程碑，然后定義每個(gè)階段（里程碑）的活動(dòng)，再定義每個(gè)活動(dòng)中的任務(wù)。需要特別識(shí)別和文檔化每個(gè)階段和團(tuán)隊(duì)成員需要以及必須交付的產(chǎn)品和文檔。

我們可以想象一下擬定項(xiàng)目計(jì)劃的過程，在適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)和階段或其他的概括的標(biāo)準(zhǔn)說明下，輸入確定的任務(wù)。將適當(dāng)?shù)目山桓懂a(chǎn)品和特定的任務(wù)聯(lián)系起來，連接全部需要依賴關(guān)聯(lián)的任務(wù)，把資源角色或資源名字加到每個(gè)任務(wù)上。應(yīng)用度量結(jié)果確定事先的任務(wù)工作量，把更多的時(shí)間用于需求收集、設(shè)計(jì)和測試。考慮所有已知的節(jié)假日、培訓(xùn)、休假或其他的資源停工時(shí)間。計(jì)劃草案將同支持團(tuán)體、管理層和商務(wù)用戶一起復(fù)查，做為補(bǔ)充性的輸入和最終的批準(zhǔn)。

有時(shí)候，項(xiàng)目計(jì)劃可以以項(xiàng)目進(jìn)度會(huì)的形式給出，可以結(jié)合大家的意見，這樣一來項(xiàng)目計(jì)劃就是團(tuán)隊(duì)共同的計(jì)劃。否則，如果得不到大家的共識(shí)，項(xiàng)目計(jì)劃僅停留在項(xiàng)目經(jīng)理個(gè)人

頭腦中，這樣的計(jì)劃的執(zhí)行程度是回大打折扣的。項(xiàng)目計(jì)劃實(shí)際上是項(xiàng)目經(jīng)理讓大家從每個(gè)人的“小我”中上升到團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)的“大我”中來。

習(xí)慣二：有像解放軍一樣的執(zhí)行力 項(xiàng)目管理者聯(lián)盟文章，深入探討。

計(jì)劃是藍(lán)圖,實(shí)現(xiàn)得靠執(zhí)行力。如何發(fā)揮團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力,提高團(tuán)隊(duì)效率是項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)建設(shè)普遍面臨的問題,對(duì)此我們不防向解放軍學(xué)習(xí)執(zhí)行力，因?yàn)榻鉀Q軍的執(zhí)行力是品牌。為什么解放軍的執(zhí)行力高而軟件公司項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)通常會(huì)很低呢?

項(xiàng)目管理者聯(lián)盟，項(xiàng)目管理問題。

習(xí)慣三：天下大事必做于細(xì)的扎實(shí)心態(tài)和關(guān)注細(xì)節(jié)

細(xì)節(jié)決定成敗,我建議項(xiàng)目經(jīng)理們擬定一個(gè)冊(cè)子,每天給自己列表,有哪些細(xì)節(jié)關(guān)注到了,哪些尚未注意,哪些需要改進(jìn),哪些需要解決，等等。項(xiàng)目管理者聯(lián)盟，項(xiàng)目管理問題。

長此以往,當(dāng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)都對(duì)細(xì)節(jié)很關(guān)注的時(shí)候,開發(fā)人員不放過任何細(xì)微的改進(jìn),測試人員不放過任何可以放過的BUG,實(shí)施人員不放過任何微小的功能闡述,這時(shí)候,項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)明顯進(jìn)入了一個(gè)更佳的境界。習(xí)慣四：像鳳姐一樣長袖善舞,做好溝通和協(xié)調(diào)

協(xié)調(diào)是什么？是和他人取得共同的決定和協(xié)議。

事實(shí)上，項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)通過組織內(nèi)的協(xié)調(diào)手法有多種，諸如制定辦法、規(guī)章、目標(biāo)和計(jì)劃諸如此類，甚者設(shè)定委員會(huì)也是為尋求解決方法而設(shè)定的增進(jìn)協(xié)調(diào)的手段。

這是團(tuán)隊(duì)上的組織協(xié)調(diào)形式，在日常工作中，每次協(xié)調(diào)的主題都可能是不同的事務(wù)，因此協(xié)調(diào)的結(jié)果是否有助于彼此間工作的順利進(jìn)行，有賴于參與協(xié)調(diào)的當(dāng)事人的協(xié)調(diào)能力。我們可以看到團(tuán)隊(duì)內(nèi)部和外部，產(chǎn)生沖突的地方比比皆是，一個(gè)好的項(xiàng)目經(jīng)理很多時(shí)間是在協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)內(nèi)外的事務(wù)關(guān)系，這是項(xiàng)目能否進(jìn)行下去的重要環(huán)節(jié)。因?yàn)槎褚粋€(gè)公司的項(xiàng)目通常會(huì)有跨部門跨領(lǐng)域的人員參與，每件事情都必須溝通到位，協(xié)調(diào)到位才能不使項(xiàng)目延期。

我們應(yīng)該有這樣的認(rèn)識(shí)：協(xié)調(diào)不只是憑一張嘴巴，協(xié)調(diào)是一種遠(yuǎn)見，能找出共同的目標(biāo)；協(xié)調(diào)是一種胸襟，能共有別人的狀況；協(xié)調(diào)是一種態(tài)度，愿意和比別人共同把事情做好。

若你在協(xié)調(diào)過程中注意如下事項(xiàng)，相信能夠做好協(xié)調(diào)。

1)建立良好的環(huán)境2)注意遣詞造句3)注意傾聽4)狀況共有及目標(biāo)共有 項(xiàng)目管理者聯(lián)盟，項(xiàng)目管理問題。5)不要以強(qiáng)制或妥協(xié)方式解決

讓我們看看項(xiàng)目管理中默認(rèn)無效原則,你的項(xiàng)目成員理解和贊成項(xiàng)目的范圍、目標(biāo)和你所制定的項(xiàng)目策略嗎？不少項(xiàng)目管理人員認(rèn)為“沉默意味著同意”，實(shí)際上我們或多或少都會(huì)陷入這樣的一個(gè)思維誤區(qū)。試想一下，你作為職員或項(xiàng)目開發(fā)人員時(shí)的沉默完全代表你贊成你的領(lǐng)導(dǎo)的意見嗎？不見得，這就是答案。這一點(diǎn)在項(xiàng)目溝通中極為重要，項(xiàng)目管理者切不可以為沉默認(rèn)為是同意。沉默在很大的程度上說明項(xiàng)目開發(fā)人員還尚未弄清楚項(xiàng)目的范圍、任務(wù)和目標(biāo)。為此，項(xiàng)目管理者還需要同開發(fā)人員進(jìn)行充分溝通，了解開發(fā)人員的想法。在對(duì)項(xiàng)目沒有一個(gè)共同的一致的理解的前提下，一個(gè)團(tuán)隊(duì)是不可能成功的。

要善于和成員說話溝通,真正地理解團(tuán)隊(duì)成員的處境和思想。項(xiàng)目是由他們做出來的,一個(gè)成功的項(xiàng)目經(jīng)理善于發(fā)揮成員的積極性而不是自唱獨(dú)角戲的。他能說,與客戶溝通,分析客戶需求頭頭是道,引導(dǎo)客戶需要很有見地,贏得客戶信任；他能寫，策劃報(bào)告,需求分析,清晰中肯；他能干,架構(gòu)設(shè)計(jì),模塊設(shè)計(jì)樣樣在行,他協(xié)調(diào)解決開發(fā)和測試之間的矛盾,使項(xiàng)目向預(yù)計(jì)的目標(biāo)進(jìn)行。

習(xí)慣五：具有戰(zhàn)斗在第一線的實(shí)干習(xí)慣項(xiàng)目經(jīng)理要有一種親歷親為的習(xí)慣，千萬不能紙上談兵，這一點(diǎn)，我得想向二歲的兒子學(xué)習(xí)。他玩玩具經(jīng)?？梢圆怀圆凰?那種“敬業(yè)”的精神,讓我這個(gè)做父親得也覺得不論是做什么，做項(xiàng)目還是玩游戲都要這種精神，他的這股子勁頭好讓我們這些大人們學(xué)習(xí)。

很多項(xiàng)目經(jīng)理陷于被鎖粹事務(wù)包圍的境地，這個(gè)時(shí)候，我們要學(xué)會(huì)重點(diǎn)劃分、區(qū)別對(duì)待，能授權(quán)就授權(quán)，這樣才能提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的效能。

習(xí)慣六：像哈利?波特一樣的快速學(xué)習(xí)

IT產(chǎn)業(yè)是一個(gè)快速變化的產(chǎn)業(yè)，“不變的也許只有變化”，新技術(shù)不斷涌現(xiàn)。優(yōu)秀的項(xiàng)目經(jīng)理必須能夠快速學(xué)習(xí)，即便是在比較新的領(lǐng)域。具備此能力才能相對(duì)容易地在不斷變化的市場和技術(shù)趨勢下管理好產(chǎn)品。很多公司在招聘產(chǎn)品經(jīng)理的時(shí)候會(huì)犯一個(gè)錯(cuò)誤，公司往往過分看中既有經(jīng)驗(yàn)。比如，一個(gè)公司要做安全軟件，他們就會(huì)在招聘時(shí)說明“需具有安全軟件領(lǐng)域5年以上工作經(jīng)驗(yàn)”。這其實(shí)是個(gè)錯(cuò)誤的方法，更好的做法是尋找在軟件領(lǐng)域有工作經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)品經(jīng)理，同時(shí)善于快速學(xué)習(xí)。習(xí)慣七：Just Do It，立即行動(dòng) 項(xiàng)目管理者聯(lián)盟，項(xiàng)目管理問題。在項(xiàng)目經(jīng)理傾聽自己以及四周人們的用語，注意是否常有“但愿”、“我辦不到”或“我不得不”等字眼出現(xiàn)。

項(xiàng)目經(jīng)理不能優(yōu)柔寡斷,“做”,“立即做”,是你唯一的選擇。依據(jù)過去經(jīng)驗(yàn)，設(shè)想近期內(nèi)是否會(huì)遭遇一些令人退縮逃避的情況?這種情況在影響范圍之內(nèi)嗎?你應(yīng)該如何本著積極主動(dòng)的原則加以應(yīng)對(duì)?請(qǐng)?jiān)谀X海中一一模擬，提醒自己。刺激與回應(yīng)之間還有余地，并把握自由選擇的精神。

從項(xiàng)目工作或管理活動(dòng)中中，找出一個(gè)令你備感挫折的問題。判斷它屬于直接、間接或

無法控制的問題，然后在影響圈內(nèi)尋覓解決的第一步驟，并付諸行動(dòng)。http://bbs.mypm.net 項(xiàng)目管理者聯(lián)盟文章，深入探討。

試行積極主動(dòng)原則30天，相信你的影響力和你對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響力都會(huì)大幅度提升