第一篇:團(tuán)隊(duì)凝聚力培訓(xùn)游戲
團(tuán)隊(duì)凝聚力培訓(xùn)游戲
不同階段團(tuán)體練習(xí)設(shè)計(jì) 團(tuán)體初期適合的練習(xí):滾雪球、拍打穴位、尋找我的那一半、對(duì)對(duì)碰、無家可歸、解開千千結(jié)等 有助于增進(jìn)團(tuán)體信任的練習(xí):盲行、信任跌倒、信任圈、睹物識(shí)人、同心協(xié)力等 促進(jìn)團(tuán)體凝聚力的練習(xí):圖畫練習(xí)、故事完成、突圍闖關(guān)、組歌比武等 催化成員自我探索的練習(xí):我是誰、生命線、自畫像、盾型探索、生存選擇、設(shè)計(jì)我的 T恤衫、生活計(jì)劃等 加強(qiáng)成員互動(dòng)溝通的練習(xí):循環(huán)溝通、金魚缽、腦力激蕩、熱座、鏡中人等 適合團(tuán)體后期結(jié)束的練習(xí):真情告白、心意卡、化妝舞會(huì)、聯(lián)歡會(huì)、大團(tuán)圓、合唱等團(tuán)體練習(xí)舉例一促進(jìn)團(tuán)體成員相識(shí)的練習(xí)我是誰:目的:讓成員很快行動(dòng)起來,在活躍的競賽氣氛中彼此認(rèn)識(shí)和了解時(shí)間:大約 20 分鐘材料:個(gè)人信息卡(信息可根據(jù)團(tuán)體目標(biāo)和成員的不同而變換),獎(jiǎng)品過程:給每個(gè)成員一張信息卡,要求他們立即行動(dòng)起來,在團(tuán)體中找尋具有信息卡上特征的人是誰。成員拿到卡,走到一個(gè)人身邊問他是否有信息卡上的特征。如果有,請他 1
告訴你他的名字,填寫在卡上。如果沒有,繼續(xù)問下一個(gè)人,看誰先將信息卡填滿,率先完成者讀出卡上的內(nèi)容,念到名字者站起來。前三名有獎(jiǎng)。誰是誰信息卡 信息特征 符合條件的人 來自天津 喜歡吃餃子 有一個(gè)十歲的男孩 每天堅(jiān)持鍛煉身體半個(gè)小時(shí)以上 有五雙皮鞋 喜歡上網(wǎng)聊天 有時(shí)外出旅游 喜歡交朋友 對(duì)團(tuán)體心中沒底知你知我 目的:初步相識(shí) 時(shí)間:約 8 分鐘 準(zhǔn)備:足夠的空間,可以挪動(dòng)的椅子 進(jìn)行:指導(dǎo)者先讓團(tuán)體成員在房間里自由漫步,見到其他成員,微笑著握握手,給一定的時(shí)間讓成員自然相遇,鼓勵(lì)成員盡可能多地與其他人握手,當(dāng)指導(dǎo)者說“?!?,每個(gè)成員面對(duì)或正在握手的人就成了朋友,兩人一組,席地而坐,或拿折疊椅面對(duì)而坐下,各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括:姓名,所屬單位,身份,性格特點(diǎn),個(gè)人興趣愛好,家庭情況,以及個(gè)人愿意讓對(duì)方了解的有關(guān)自我的資料。每人 3 分鐘,然后漫談幾分鐘。當(dāng)對(duì)方自我介紹時(shí),傾向聽者要全身心地投入,通過語言與非語言的觀察,盡可能多地了解對(duì)方。
3.對(duì)對(duì)碰 目的:擴(kuò)大交往圈子,拓展相識(shí)面 時(shí)間:約 10 分鐘 進(jìn)行:剛才自我介紹兩個(gè)組合并,形成 4 人一組,他者介紹,每位成員將自己剛才認(rèn)識(shí)的人向另外兩位新朋友介紹,每人 2-3 分鐘,然
后 4 人一起自由交談幾分鐘。連環(huán)自我介紹 目的:進(jìn)一步擴(kuò)大交往范圍,引發(fā)個(gè)人參與團(tuán)體的興趣 時(shí)間:約 8-10 分鐘 操作:兩個(gè) 4 人小組合并,8 人圍圈而坐,從其中一個(gè)人開始,每人用一句話介紹自己,一句話中必須包含三個(gè)內(nèi)容:姓名、所屬、自己與眾不同的特征。規(guī)則是:當(dāng)?shù)谝粋€(gè)人說完后,第二個(gè)人必須從第一個(gè)人開始講起,第三個(gè)人一直到第八個(gè)人必須從第一個(gè)人開始講起,這樣做使全組注意力集中,相互有協(xié)助他人表達(dá)完整正確的傾向,而且在多次重復(fù)中,不知不覺地記住了他人的信息。關(guān)注練習(xí): 目的:通過問與答的形式,促使成員關(guān)注他人感覺,并達(dá)到相識(shí) 時(shí)間:約 20 分鐘 操作:6 個(gè)人一組,自由協(xié)商,確定組長,然后從其中一位成員開始,例如 A,其他 5人,每人向 A 提一個(gè)自己想知道的問題,A 立即回答,除了政治問題、宗教問題,可以隨便提問,A 如果認(rèn)為別人問的問題自己不想說,可以表達(dá)出來,為了不使自己的問題與他人重復(fù),也為了更多地了解被詢問者的有關(guān)信息,提問者會(huì)把注意力集中在小組內(nèi),回答者因被全組其他成
員關(guān)注而增加信心。對(duì) A 的提問結(jié)束后,可以圍繞 A 再自由交談幾分鐘,第一圈時(shí)每人只有一次權(quán)利問一個(gè)問題,如果還有想問的留到自由交談時(shí)間再問。組長要掌握時(shí)間,把握方向。當(dāng)結(jié)束時(shí)就輪到向 B 提問,依次下去,一直到 F。
6.尋找我的那一半目的:彼此相識(shí),建立互動(dòng)關(guān)系時(shí)間:約 30 分鐘準(zhǔn)備:彩色紙剪成三角形或正方形,并一分為二,膠水,硬紙板操作:對(duì)裁好的彩色紙由團(tuán)體成員自由抽取,然后,成員必須在團(tuán)體內(nèi)找到與自己同色的且形狀相匹配的另一半,找到后,將色紙貼在硬紙板上,并在彩色紙上寫上兩人個(gè)人名字,兩人自由交談 5 分鐘,互相認(rèn)識(shí)。然后全體成員圍圈坐下,每一對(duì)輪流向大家介紹對(duì)方,使團(tuán)體中每個(gè)人都能相識(shí)。棒打薄情郎目的:盡快相識(shí),增進(jìn)團(tuán)體凝聚力時(shí)間:約 20 分鐘準(zhǔn)備:用掛歷紙或舊報(bào)紙卷成一根紙棒操作:初次聚會(huì),全體成員圍圈而坐,輪流介紹自己的名字、興趣、出生年月等個(gè)人資料。每個(gè)人都專心去記其他成員的資料。然后圍成一圈,選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間,由他面對(duì)的人開始大聲叫出一個(gè)成員的姓名,執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫的人面前,被叫的人馬上再叫出另一個(gè)成員的姓名。如果叫不出來,就會(huì)受當(dāng)頭一棒,然后由他執(zhí)棒。依次類推,直到大家熟悉互相的姓名為止。如果一個(gè)人 3 次被打就必須出來表演,作為懲罰。此練習(xí)適合青少年,在游戲中相識(shí)。連環(huán)炮目的:初步相識(shí),并建立團(tuán)體互動(dòng)關(guān)系時(shí)間:約 40 分鐘準(zhǔn)備:麥克風(fēng)(道具)操作:以“接龍式”自我介紹訪問進(jìn)行。首先,全體討論自我介紹就有內(nèi)容,并討論當(dāng)一名記者與被訪問者應(yīng)注意的事項(xiàng)。然后,由指導(dǎo)者手持麥克風(fēng)訪問一位成員,再由這位成員訪問另一位成員,如此反復(fù)進(jìn)行,直到全體都被訪問,訪問內(nèi)容主要是姓名、興趣等關(guān)于個(gè)人的資料,訪問過程中,記者可以用生動(dòng)活潑的語言來發(fā)問。
9、循環(huán)溝通目的:打開話匣子,溝通練習(xí),盡快相識(shí)時(shí)間:約 30 分鐘準(zhǔn)備:椅子每人一把操作:成員 1、2 報(bào)數(shù),分成兩人組,里一圈外一圈,里圈而朝外,外圈面朝里,一一對(duì)應(yīng),面對(duì)面而座。每次兩
至三分鐘交流,各自自我介紹,然后指導(dǎo)者叫停,里圈不動(dòng),外圈站起來,向右挪一位,坐下繼續(xù)與新的朋友交流,自我相互介紹,如此循環(huán)往復(fù),一圈下來,認(rèn)識(shí)了不少人。這種方法有點(diǎn)強(qiáng)制談話,變化很大且快,成員常常很興奮。有時(shí)一個(gè)勁地說,時(shí)間到了對(duì)方?jīng)]有時(shí)間說了,所以,具有自我覺察能力者會(huì)立即自我反省,調(diào)整自我介紹時(shí)間,讓對(duì)方有機(jī)會(huì)講,這種快速相識(shí)的練習(xí)新奇有趣。不過人數(shù)不宜太少或太多,太少不成圈,太多時(shí)間花費(fèi)多,且不易記住,一圈 10-15 人為宜。
10.請幫助目的:團(tuán)體人際溫度測量,并建立信任的關(guān)系時(shí)間40 分鐘準(zhǔn)備:足夠的空間操作:領(lǐng)導(dǎo)者請成員閉上眼睛,想一想自己小時(shí)候最喜歡唱的歌是什么。想到者舉手示意。當(dāng)成員都想到了,就請睜開眼睛,站起來,一邊哼唱自己喜歡的歌,一邊聽別人唱什么。接著,當(dāng)聽到與自己一樣的歌時(shí),聚到一起,成為小組,談?wù)劄槭裁聪矚g這支歌,然后一起大聲唱。接著,交流小時(shí)候喜歡玩的游戲,為什么喜歡,再一起試試。最后各組表演。在此過程中,找到了知音,回到了過去童年的生活,心情放松愉快,且交了朋友。二建立相互信任與彼此接納的練習(xí)練習(xí)的目的:1 凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體的向心力 2 培訓(xùn)團(tuán)體的默契,增進(jìn)成員的互信基礎(chǔ) 3 強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我
價(jià)值感 4 促進(jìn)成員的互動(dòng)狀況 5 強(qiáng)調(diào)成員之間互助合作的精神 6 通過練習(xí)的特殊設(shè)計(jì)可以激發(fā)成員的思考和創(chuàng)造力舉例信任之旅時(shí)間:通過助人與受助的體驗(yàn),增加對(duì)他人的信任與接納時(shí)間:約 60 分鐘準(zhǔn)備:指導(dǎo)者事先要選擇好盲行路線,最好道路不是坦途,有阻礙,如上樓、下坡、拐彎,室內(nèi)室外結(jié)合。每人準(zhǔn)備蒙眼睛用的毛巾操作:團(tuán)體成員兩人一組,一位做盲人,一位做幫助盲人,盲人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈,暫時(shí)失去方向感,然后在幫助人的攙扶下,沿著指導(dǎo)者選定的路線,帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。其間不能講話,只能用手勢、動(dòng)作幫助盲人,體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后兩人坐下交流當(dāng)盲人的感覺與幫助別人的感覺,并在團(tuán)體內(nèi)交流。然后互換角色,再來一遍,再互相交流。交流討論集中在以下幾個(gè)方面:對(duì)于盲人你看不見后是什么感覺;使你想起什么你對(duì)你的伙伴的幫助是否滿意,為什么你對(duì)自己或他人有什么新發(fā)現(xiàn)對(duì)于助人者,你怎樣理解你的伙伴你是怎樣想方設(shè)法幫助他的這使你想起什么。戴高帽子(也稱紅色轟炸或優(yōu)點(diǎn)轟炸)目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)
并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納時(shí)間:約 50 分鐘操作:5-10 人一組圍圈坐。請一位成員坐或站在團(tuán)體中央,其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣。。賞之處(如性格、相貌、處事。。)然后被稱贊的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺的,哪些是不知道的。每個(gè)成員到中央戴一次高帽。規(guī)則是必須說優(yōu)點(diǎn),態(tài)度要真誠,努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處,不能毫無根據(jù)地吹捧,這樣反而會(huì)傷害別人。參加者要注意體驗(yàn)被人稱贊時(shí)的感受如何怎樣用心去發(fā)現(xiàn)他人的長處;怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人的人練習(xí)結(jié)束時(shí),大家心情愉快,相互接納性增高。此練習(xí)一般適合比較熟悉的成員應(yīng)用。鏡中人目的:培養(yǎng)成員對(duì)他人的敏感性同,相互溝通,相互接納時(shí)間:約 15 分鐘操作:團(tuán)體成員兩人一組,一人自由做動(dòng)作,另一個(gè)人模仿,輪流模仿兩分鐘后互換角色,不可說話,用心體會(huì)雙方用意。結(jié)束后互相交流,看看自己對(duì)他人的理解是否正確。然后仍然兩人一組,一人說話,一人照原話重復(fù)敘述,兩分鐘后互換角色。結(jié)束后兩人交流思想,全身心投入地觀察理解他人。討論今后生活中如何應(yīng)用各種感受。啞口無言目的:學(xué)會(huì)通過非語言的形式理解他人的感受時(shí)間:約 30 分鐘操作:全體圍成一個(gè)圓形,然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受,是疲乏、興奮,還是焦慮、煩悶。然后每人用手勢和表情,體態(tài)語言表達(dá)出自己內(nèi)心的感受,讓其他成員猜猜動(dòng)作及表情所反映的感受是什么。被猜者說明他人的猜測是否準(zhǔn)確,為什么?通過練習(xí),學(xué)會(huì)從他人的手勢、表情、眼神、動(dòng)作等非語言的溝通方式理解他人,訓(xùn)練自己敏銳地觀察他人的感受。信任考驗(yàn)?zāi)康模涸黾映蓡T間的相互信任時(shí)間:約 50 分鐘準(zhǔn)備:紙、筆操作:指導(dǎo)者讓成員就下列事件選擇其中一個(gè)并寫在紙上,1 最怕發(fā)生的事 2 最不敢想的事3 最不容易忘記的事 4 從未告訴過別人的事。等全體成員寫完后,指導(dǎo)者請其中一位朗讀自己所寫的,然后問他能不能公開,如果不能,是否可以告訴某人,請他在信任量尺上先一點(diǎn),表示可以向誰吐露,并說明原因。接著請其他組員發(fā)表意見,說說各自的看法,認(rèn)為這件事可以告訴誰,在量尺上找一點(diǎn),看一看個(gè)人與其他成員的選擇有無區(qū)別,為什么?成員依次發(fā)言,最后討論時(shí)重點(diǎn)放在對(duì)團(tuán)體內(nèi)成員間的信任有什么發(fā)現(xiàn)?團(tuán)體內(nèi)哪些行為阻撓彼此間的信任,為獲得別人的信任有什么辦法等問題。附信任量尺:
永遠(yuǎn)保 愛人 咨詢員 團(tuán)體指 朋友 同事 熟人 鄰居 同鄉(xiāng) 隨時(shí)公密 導(dǎo)者 開信任圈目的增進(jìn)彼此合作,建立信任感,培養(yǎng)團(tuán)體氣氛時(shí)間:大約 25 分鐘準(zhǔn)備:寬敞的場地,8-12 人一組操作:每組圍圈,邀請一位成員到中間,其他成員手拉手圍圈。練習(xí)開始時(shí),圈內(nèi)人閉上眼睛,自覺舒適地倒向任何一方,其他成員必須手挽手,形成保護(hù)圈給予保護(hù),不能讓圈內(nèi)人摔倒,他往哪里倒,團(tuán)體就往哪里去接住他,給予保護(hù),將他推倒中間的位置。如此倒下、接住,使中間的成員從緊張到很放松,可以換人到圈內(nèi)體驗(yàn)?;顒?dòng)充分體現(xiàn)團(tuán)體的合作。信任跌倒目的:建立團(tuán)體信任感和培訓(xùn)團(tuán)體融洽氣氛時(shí)間:大約 20 分鐘準(zhǔn)備:每組 8-12 人,需要一定的空間可以活動(dòng)操作:領(lǐng)導(dǎo)者邀請成員兩兩成對(duì),一人倒,一人接。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者喊倒,倒者身體垂直向后倒,腳跟直直倒下,倒到一半時(shí),接者平穩(wěn)接住。然后互換角色。做完后在小組內(nèi)討論。猜猜我是誰目的:從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被人理解的感受時(shí)間:約 20 分鐘準(zhǔn)備:白紙,筆。。”不寫名字,寫操作:每人發(fā)一張白紙,請寫下 3-5 句描述自己的句子,如“我是。。完后將紙折疊好,放在團(tuán)體中央,然后每人隨機(jī)抽取一張,打開紙上的內(nèi)容,讓大家猜一猜這一張是誰寫的,猜中的人要說理由,指導(dǎo)者引導(dǎo)團(tuán)體成員發(fā)表自己猜中別人或被他人猜中時(shí)的感受。組員心聲目的:探索并交流團(tuán)體成員對(duì)團(tuán)體咨詢的看法、期待,引導(dǎo)成員心往一處想,勁往一處使。時(shí)間:約 30 分鐘準(zhǔn)備:每人一張寫有未完成句子的紙,一枝筆操作:團(tuán)體練習(xí)開始時(shí),指導(dǎo)者給每人一張紙,請大家思考一下,認(rèn)真填寫,每個(gè)人自己獨(dú)立完成,然后每個(gè)人在團(tuán)體內(nèi)向別人講述。未完成句子的形式可以引導(dǎo)成員寫出個(gè)人心聲,指導(dǎo)者與他人可以從各自的表述中看到每個(gè)成員的參與程度、期望、感受,從而互相啟發(fā),增進(jìn)了解,相互接納。此練習(xí)可能在第一次聚會(huì)結(jié)束時(shí)適用。附:組員心聲表對(duì)我來說,參加團(tuán)體是:當(dāng)我進(jìn)入一個(gè)新的團(tuán)體,我感到:我信任的人是:在團(tuán)體中,我最擔(dān)心:我期望在團(tuán)體中:
三、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的練習(xí)使用目的:通過團(tuán)體成員
之間的合作練習(xí),促進(jìn)成員積極互動(dòng),充分體驗(yàn)圍棋對(duì)個(gè)人的重要,團(tuán)體合作需要主動(dòng),成員需要自覺根據(jù)任務(wù)找準(zhǔn)自己的位置,互相配合。團(tuán)體合作中會(huì)冒出一些領(lǐng)袖人物,指揮團(tuán)體統(tǒng)一行動(dòng),如果群龍無首、意見分歧、各執(zhí)己見、不合作,團(tuán)體就不能完成任務(wù)。練習(xí)可以強(qiáng)化互助合作的意識(shí),感受團(tuán)結(jié)力量大,體驗(yàn)合作就是效率,從而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力以及創(chuàng)造力。舉例:突圍闖關(guān)目的:促進(jìn)人際關(guān)系,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神時(shí)間:約 50 分鐘準(zhǔn)備:足夠?qū)挸ǖ幕顒?dòng)空間,人數(shù) 8-12 人操作:突圍時(shí),有一位成員主動(dòng)站在團(tuán)體中間,作為突圍者,其他成員用手臂互相勾結(jié)形成包圍圈,突圍者可以采用鉆、跳、推、繞、拉、誘騙等方式,力求從圈子中突圍出來。而包圍圈的人盡力不讓他出來。堅(jiān)持一段時(shí)間,突圍者不能成功時(shí)可以宣稱放棄,換另外的成員體驗(yàn),如果突圍成功就結(jié)束,然后成員分享突圍活動(dòng)的感受。闖關(guān)時(shí),一位成員站在圈外,作為闖關(guān)者,力圖設(shè)法打入圈內(nèi),可以用推拉、鉆、繞、跳躍、甜言蜜語等方法全體成員圍圈面向外,彼此勾緊手臂,竭力排拒,不理睬闖關(guān)者。直到闖關(guān)成功,或者闖關(guān)者聲稱放棄??梢栽贀Q人試試?;顒?dòng)結(jié)束彼此分享??梢杂懻摚夯顒?dòng)中你是否感覺到團(tuán)體的重要你們或你是怎樣阻止或進(jìn)入成功的;被團(tuán)體拒之圈處是什么感受;你如何理解堡壘是從內(nèi)部攻破的;團(tuán)體在合作中有些什么問題,怎樣改進(jìn);
活動(dòng)對(duì)你的生活有哪些啟發(fā)等問題。
同舟共濟(jì) 目的:集思廣益,團(tuán)體合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團(tuán)體力量克服困難,達(dá)成目的。時(shí)間:約 50 分鐘 準(zhǔn)備:每組一張大報(bào)紙(或其他替代物),可視為大海中的一條船,每組 8 人。操作:練習(xí)開始時(shí),指導(dǎo)者要求將圖紙鋪在地上,代表汪洋大海中的一條船,現(xiàn)在需要團(tuán)體成員 8 人同時(shí)站在船上,一個(gè)也不能少,必須同生死共命運(yùn)。隨后讓成員們想方設(shè)法,使全體成員同時(shí)登上船,行動(dòng)之前團(tuán)體可以充分討論,拿出最佳方案。常常會(huì)出現(xiàn)成員同心協(xié)力,集思廣益,人拉人,人背人,疊羅漢等各種方法,體現(xiàn)團(tuán)體的合作。當(dāng)成功地完成任務(wù)后,領(lǐng)導(dǎo)者可以要求將面積減半,繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。完成后可以繼續(xù)將面積再減半,繼續(xù)實(shí)驗(yàn)。完成后可以繼續(xù)將面積再減半,隨著難度嗇,成員的努力也會(huì)越來越加強(qiáng),團(tuán)隊(duì)的凝聚力空前提高。練習(xí)的過程中成員會(huì)忽略性別、年齡等因素,全組一條心,練習(xí)的結(jié)果常常出乎成員們的想象,成員創(chuàng)造性地發(fā)揮全組智慧,也讓成員充分體會(huì)團(tuán)結(jié)合作的力量。無家可歸 目的:讓成員體會(huì)到和感受個(gè)人與團(tuán)體的關(guān)系,團(tuán)體對(duì)
個(gè)人的重要性,從而更愿意投入團(tuán)體,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力 時(shí)間:約 20 分鐘 準(zhǔn)備:寬敞的場地 操作:開始時(shí)讓全體成員圍圈手拉手,充分體會(huì)大家在一起的感覺,然后,領(lǐng)導(dǎo)者說“變,4 個(gè)人一組”,成員必須按照要求重新組成四人組,形成新的家,此刻,請那些沒胡找到家的人談?wù)動(dòng)坞x在團(tuán)體之外的感受,大多會(huì)談到“孤獨(dú)、孤單、被拋棄、沒依靠、失落、擔(dān)。。心。。”也可以請團(tuán)體內(nèi)的成員分享和大家在一起的感覺,大多會(huì)表達(dá)“溫暖、有力量、。?!鳖I(lǐng)導(dǎo)者可以多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會(huì)去改變自己的行為,積極融安全、踏實(shí)。。入團(tuán)體,讓成員體驗(yàn)有家的感覺,體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。解開千千結(jié) 目的:團(tuán)體合作,靠集體的力量解決困難,體會(huì)團(tuán)隊(duì)支持對(duì)個(gè)人的意義和重要性 時(shí)間:約 30 分鐘 準(zhǔn)備:寬敞的空間。每組 8 人,可增加到十幾人 操作:指導(dǎo)者讓每組成員手拉手成為一個(gè)圈,1,看清楚自己的左手和右手是誰,確認(rèn)后松手,在圈內(nèi)自由走動(dòng),指導(dǎo)者叫停,成員定格,位置不動(dòng),伸手拉左右手,從而形成許多結(jié)或扣,不能松手,但可以鉆、跨、繞,要求成員設(shè)法解決難題,回復(fù)到起始狀況。練習(xí)需要成員有耐心、互相配合,齊心協(xié)力,當(dāng)排隊(duì)困難、解決問題時(shí),請成員分享活動(dòng)的感受。成員常常會(huì)主動(dòng)談出對(duì)團(tuán)體互助等感受,體會(huì)和確認(rèn)團(tuán)體合作的重要。
5、建高塔 目的;通過團(tuán)體工作,了解合作的過程與重要性,學(xué)習(xí)互相配合上,學(xué)習(xí)用非語言的方式表達(dá),增進(jìn)團(tuán)體信任和生產(chǎn)力。時(shí)間:約 65 分鐘(作業(yè) 40 分鐘,分享 15 分鐘,評(píng)比 10 分鐘)準(zhǔn)備:每組 8 人,觀察員 1 人,40 張畫報(bào)紙,膠帶兩人卷,剪刀一把,膠水一瓶 操作:指導(dǎo)員先說明活動(dòng)規(guī)則:全程不許說話,只能用非語言表達(dá)。搭塔時(shí)間只有 40分鐘,到時(shí)間必須停下。結(jié)束后將評(píng)比出哪組的塔最堅(jiān)固、哪組的塔最高、哪組的塔最美麗、哪組的塔最富創(chuàng)意。觀察員必須記錄作業(yè)過程中,團(tuán)體內(nèi)發(fā)生的狀況,如主意是怎樣產(chǎn)生的;有分歧是怎樣解決的;誰是的關(guān)鍵人物;每個(gè)成員在團(tuán)體過程中的表現(xiàn)與貢獻(xiàn);有無違反規(guī)定(不許說話),等等,經(jīng)過 40 分鐘,叫停,讓各組成員自由走動(dòng)去觀摩其他小組的塔,然后回到自己的塔前,每組推薦一人代表小組向全體推介自己組的塔,說明塔名叫什么,為什么;塔的特色是什么;搭塔過程的感受是什。全部分享后,邀請每組觀察員將自己記錄到的組內(nèi)發(fā)生的現(xiàn)象說了出來,引發(fā)小組成員的思考,最后,指導(dǎo)者總結(jié),強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成功需要合作,合作需要投入,合作需要找準(zhǔn)自己的位置,合作需要揚(yáng)長避短,合作需要?jiǎng)?chuàng)意,以協(xié)助成員整理活動(dòng)所得。組歌大比武 目的:了解他人,增進(jìn)合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和歸屬感 時(shí)間:約 40 分鐘 準(zhǔn)備:每組 8-10 人,1 枝彩色筆,1 張大白紙 操作:指導(dǎo)者要求成員充分談?wù)勑〗M的特征,然后有針對(duì)性地給小組命名,如“七仙女、組”“魅力四射組” “鏗鏘八人組”等,然后尋找大家熟悉的歌曲,保留曲子,自己填詞,必須唱出各組的特色,然后排練。準(zhǔn)備完畢,各組演出比賽,可以事先設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng)并準(zhǔn)備獎(jiǎng)品。通過團(tuán)體內(nèi)充分互動(dòng),達(dá)到增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力的作用。如“玫瑰組合”小組用《下定決心》的歌曲為組歌旋律,填詞“你我大家,來自各地,朝夕相處,心心相印;助人自助,送上溫馨,他人舒心,我也開心;下定決心,學(xué)好咨詢,我用我心,去幫助別人?!?圖畫接力賽 目的:培養(yǎng)成員合作的態(tài)度,訓(xùn)練思考、討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神 時(shí)間:約 60 分鐘 準(zhǔn)備:每組 8 人,1 張 0 號(hào)圖畫紙,一套油畫棒或水彩筆,獎(jiǎng)品 操作:指導(dǎo)者介紹活動(dòng)規(guī)則,根據(jù)所規(guī)定的題材,(如走進(jìn)考場,我們的學(xué)校,未來的學(xué)習(xí),成功的日子等),各組成員在限定的時(shí)間內(nèi),通過充分討論,發(fā)揮各自的想象力,輪流接力將圖畫完成。要求是成
員每人都必須動(dòng)手,圖畫必須是團(tuán)體合作的結(jié)果,成員如果各執(zhí)已見,不能充分討論協(xié)商,會(huì)由于意見不集中而耽誤了時(shí)間,無法順利完成任務(wù),如果成員協(xié)商充分,意見集中,作品不僅有創(chuàng)意、有特色,而且所花時(shí)間少。成員通過此練習(xí),可以學(xué)習(xí)團(tuán)體內(nèi)如何溝通,促進(jìn)合作。成員之間可以提供意見,便不可代畫,每人限畫 5 分鐘,時(shí)間到就換人接著畫,直到最后一位成員畫完,張貼各組的作品,邀請每組派代表對(duì)圖畫進(jìn)行解說。根據(jù)各組合作的程度,圖畫的新穎、解說的水平等進(jìn)行評(píng)比,宣布評(píng)獎(jiǎng)結(jié)果。相親相愛一家人 目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體的信任和凝聚力,體驗(yàn)成員之間親密的感情 時(shí)間:約 10-20 分鐘(一般在團(tuán)體聚會(huì)結(jié)束時(shí)用)準(zhǔn)備:錄像機(jī),磁帶,動(dòng)作圖片 操作:全組圍圈,組長說明團(tuán)體中成員就像一家人,需要彼此支持、關(guān)懷與幫助,每個(gè)人的行為會(huì)對(duì)營造和諧的氣氛產(chǎn)生作用,良好的氣氛又會(huì)促進(jìn)成員的自我開放和信任。然后,教授并講解歌詞的涵義和手語操的動(dòng)作,讓成員跟著模仿。然后,跟著音樂,邊唱邊做邊體會(huì),所有的人都在動(dòng)作,團(tuán)體氣氛熱烈親密,增強(qiáng)了團(tuán)體成員的信任和親密感。四促進(jìn)成員自我探索的練習(xí)使用目標(biāo):1 協(xié)助團(tuán)體成員更清楚地認(rèn)識(shí)自己及未來發(fā)展的可能性2 協(xié)助成員發(fā)掘自身內(nèi)在的潛能,并充分發(fā)揮潛
能3 通過成員之間的互動(dòng)和分享,強(qiáng)化自我表達(dá)的能力4 提升成員自我覺察和覺察他人需要的能力5 強(qiáng)調(diào)成員彼此之間反饋和反應(yīng) 1、20 個(gè)我是誰 目的:認(rèn)識(shí)并接納自我,認(rèn)識(shí)并接納獨(dú)特的他人。時(shí)間:約 50 分鐘 準(zhǔn)備:1 張白紙,1 枝筆 操作:指導(dǎo)者可以先找出一個(gè)成員示范,連續(xù)讓他回答“我是誰”。當(dāng)他說出一些眾所周知的特征時(shí),如“我是男人”,指導(dǎo)者告訴大家,這種回答不反映個(gè)人特征,應(yīng)盡量選擇一些能反映個(gè)人風(fēng)格的語句。然后指導(dǎo)者讓大家開始邊思考邊回答“我是誰”這個(gè)問題,至少寫出 20 個(gè)。當(dāng)指導(dǎo)者看到最后一位放下筆時(shí),請團(tuán)體成員在小組(5-6 人)內(nèi)交流。任何人都抱著理解他人的心情,去認(rèn)識(shí)團(tuán)體內(nèi)一個(gè)個(gè)獨(dú)特的人。最后指導(dǎo)者請每個(gè)小組代表發(fā)言,交流練習(xí)的感受。
2、我了解自己嗎目的:自我探索,自我了解時(shí)間:80 分鐘準(zhǔn)備:8 人小組,每人準(zhǔn)備紙和筆。操作:發(fā)下練習(xí)紙如下,要求成員認(rèn)真思考后填寫,然后組內(nèi)分享交流 自我探索:
第二篇:團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲(范文)
團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲
一、互動(dòng)暖場小游戲(適合人數(shù):5-30人,所需時(shí)間:10-30分鐘)1.魔術(shù)猜猜看:我教你1個(gè)魔術(shù),幾個(gè)人各自用蠟燭在白紙上寫字,然后用棉花沾很多墨水,把整張白紙都涂黑,剛才用蠟燭寫的字就不會(huì)涂黑.可以寫友情萬歲的話。(寫心情短句,正能量的話都可以)
2.疊報(bào)紙:將2張4開的報(bào)紙放在地上,每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組),每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止,一旦有人掉地一方輸?shù)舯荣悺?/p>
3.交頭接耳:組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話(如:兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少),各組(每組不少于12人)派一名代表上前默記住這句話,回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人,然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出,最后再由主持人公布原話.
4.尋手 :一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼,由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后,每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手,由他找出誰是剛才牽手的人。
5、超低空飛行 所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿,要求身體只能后仰、不能前傾,將橫竿碰落的人被淘汰.
6、三人夾球跑 每組三人,每組以一支氣球作為比賽器材,三人背靠背、手挽手,將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑,過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走,通過計(jì)時(shí)計(jì)算成績.
7、天氣預(yù)報(bào) 小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,狂風(fēng)暴雨跺腳.先自己拍,再兩三人一組互相拍.不同效果比較,30秒思考,團(tuán)隊(duì)協(xié)作的作用.再做一遍.
8、蹲起 “少說”—蹲,“多做”—起.“精神”—下蹲;“集中”—起來,一邊蹲起,一邊喊數(shù)字,做6次,2/5不喊,做8次,2/6不喊.考驗(yàn)集中精力和團(tuán)隊(duì)配合。
9、幾條腿 所有人參與,要求說4只腳著地之前不能溝通.只能手、腳觸地,身體其他部分不著地.主持人喊,9條腿,4條腿,0條腿.(創(chuàng)新思維、反應(yīng)速度).
10、警察抓小偷 兩組人成兩排,面對(duì)面站立,互相伸出手,交錯(cuò),互擊.當(dāng)聽到1的時(shí)候左邊隊(duì)拍右邊隊(duì)員的手、聽到2的時(shí)候右邊隊(duì)拍左邊隊(duì)、喊3停住不動(dòng).做錯(cuò)的做蹲起.
11、動(dòng)物接龍 兩組人成兩排,面對(duì)面站立.排頭第一人說一個(gè)代號(hào),然后向自己的隊(duì)員耳語傳遞,每個(gè)人都知道后,裁判喊開始,兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào),大象抓獅子,獅子抓老鼠,老鼠抓大象.以此類推。
12、松鼠房子(超過20人)全體人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù),1和3搭房子,2做松鼠,蹲在中間,多余的人站在圈子中間.三種口令:獵人來了,失火了,地震了.獵人來了,松鼠離開房子,重新找新的房子,失火了房子塌了,重新找伴搭新房子,地震了松鼠和房子都重新組合.中間的人是松鼠,要趁機(jī)搶房子.沒了房子的松鼠要有懲罰.
13、名字串燒 自我介紹的一種有效方式,第一個(gè)人報(bào)出自己的名字,第二個(gè)人說XX旁邊的自己的名字,第三個(gè)人說XX旁邊的XX旁邊的自己,從第一個(gè)人開始依次說一直到自己,如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人,第一個(gè)人再重復(fù)一遍全部的人,結(jié)束.還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞,一項(xiàng)特征或喜歡的東西,增加難度和印象.
14、團(tuán)隊(duì)動(dòng)力 這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲.
1、首先要大家四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上.(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個(gè)坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)
2、四人手 “橋” 手,然后要他們一同站起來.很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn),如六至七個(gè)人,應(yīng)該還不是太難.最后再試試十四五人一同站起來,那難度就會(huì)較高了.
15、吸管運(yùn)輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組,每人嘴里叼一支吸管,第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西,當(dāng)比賽開始時(shí),大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán),而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人,直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。
16、正話反說
選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲,主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語,要參加游戲的人反著說一遍,比如“新年好”,游戲者要立刻說出“好年新”,說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起,第二輪四個(gè)字,第三輪五個(gè)字,以此類推,估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了。
17、夾氣球跑
兩人一組,一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑,要求手部不能接觸氣球,終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成,女士此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球,在跑動(dòng)時(shí),兩人雙臂最好能挽在一起,始終夾住氣球,這是我的經(jīng)驗(yàn)之談。
18、聞“歌”起舞 這個(gè)題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組,最好是一男一女,讓女士唱歌,必須唱主持人提出特定要求的歌,比如歌詞中要帶動(dòng)物的、“春”字的等等,在女士唱歌的同時(shí),她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),想不出歌曲的一組即被淘汰。
19、搶板凳
大家都玩爛了的游戲,但是卻是非常有趣的一個(gè)游戲,小朋友和父母也可以一起玩,增進(jìn)相互感情。規(guī)則有時(shí)也可以根據(jù)情況更改。比如:可以放置一圈凳子,音樂起開始跑動(dòng),和擊鼓傳花一樣,音樂停抽掉一根凳子。20、天使之吻 當(dāng)然不是真的讓大家吻。規(guī)則:每隊(duì)開始發(fā)到一張A4紙,在只能用嘴的情況下,和下一位共同將紙撕掉,依次到最后一位,注意每次撕完之后只能用少的一半和在下一位繼續(xù)撕,最后剩余最少的隊(duì)伍獲勝。
21、口香糖
規(guī)則:所有人圍成一個(gè)圓圈跑動(dòng)起來,當(dāng)聽到主持人說到:口香糖,大家異口同聲問到:粘哪里,主持人再說身體上的任何一個(gè)部位,比如粘屁股,大家在反問:粘幾個(gè)。比如說粘5個(gè),這時(shí)候相鄰的5個(gè)人迅速的將屁股挨在一起,多余的人出來表演節(jié)目。
22、我愛你VS不要臉
聽上去有些“曖昧”,實(shí)際上是個(gè)練反應(yīng)的好游戲。規(guī)則:眾人圍坐成一圈,規(guī)定只能對(duì)自己左邊的人說“我愛你”,對(duì)右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對(duì)話3次。一旦有人說錯(cuò),即受罰。亮點(diǎn):當(dāng)游戲達(dá)到一定速度時(shí),反應(yīng)跟不上的人,往往會(huì)出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。
23、籮卜蹲
將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時(shí)還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。以一實(shí)例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。
24、兩只小蜜蜂 念詞:兩只小蜜蜂呀,飛在花叢中呀,飛呀……
動(dòng)作:兩人面對(duì)面,1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞;2.兩手換掌狀于胸前交*飛舞;3.出手錘子剪刀布;4.贏者伸掌作摔巴掌狀,口念“啪啪”;輸者和聲“啊啊”;不輸不贏則同時(shí)努嘴作“咋咋”親嘴狀。勝負(fù):看反應(yīng)速度,負(fù)者罰一節(jié)目。
25、一只青蛙
參與者圍成一圈,面朝中央。主持人念“一”,順時(shí)針下一位念“只”,再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“撲通”;接著“兩只青蛙跳進(jìn)水中撲通撲通”……依此類推,跟不上節(jié)奏或出錯(cuò)者罰節(jié)目。
26、大瞎話
由一人蒙上眼睛扮“瞎子”,坐在“瞎子”左側(cè)的人開始不斷的指在座的每一個(gè)人。當(dāng)他指向其中的人和一個(gè)人,就問“瞎子”,“這個(gè)行不行?”?!跋棺印比绻f不行,就繼續(xù)指下一個(gè)人。知道“瞎子”同意的時(shí)候,被指的那個(gè)人就是被游戲選中的人?!跋棺印闭卵壅?,根據(jù)每個(gè)人的表情來猜測誰被選中了,而參與的人不能告訴瞎子。當(dāng)然,被選中的也可能是“瞎子”自己。瞎子要出一個(gè)題目或者說指定一個(gè)節(jié)目,要被選定的人去完成。和大冒險(xiǎn)一樣,節(jié)目越荒唐越刺激越好。下一輪,由上一輪被選定人來做瞎子。
27、數(shù)7 這么古老的游戲!不過,既然舊瓶能裝新酒,老游戲也能翻出新花樣!
回顧一下老游戲的規(guī)則:首先人要多一點(diǎn),5人以上。任意一人開始數(shù)數(shù),1、2、3……那樣數(shù)下去,逢到7的倍數(shù)(7、14、21……)和含有7的數(shù)字(17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數(shù)出來了,就輸,有誰沒逢7就敲桌子的,也輸。奉勸沒有數(shù)字觀念的人不要玩這個(gè),很容易輸?shù)摹T倏匆幌滦禄樱洪_頭是一樣的,但是,數(shù)到逢7的數(shù)字后,要倒回去數(shù)!比如,原來是順時(shí)針數(shù)的,輪到甲是7,他敲一下桌子,照理坐在他左邊的乙應(yīng)該接下來數(shù)8,不是!現(xiàn)在要變成逆時(shí)針,由坐在他右邊的丙數(shù)8!這樣轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,我向你保證,轉(zhuǎn)不了三次方向大伙兒就迷糊啦!還有一點(diǎn)要說明:只有第一回是從1開始數(shù)的。接下來誰輸了喝酒之后,由他開始數(shù),可以不必從1開始,而是以小于10的任意數(shù)字開始。試試看從6開始數(shù)……
28、一圈到底 若干人一組,手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開始時(shí),各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大,否則穿越的時(shí)候太容易,也不能太小,讓大家都穿不過去。
29、解手鏈 規(guī)則:每組人員手拉手圍城一個(gè)向內(nèi)的圓圈,這是第一狀態(tài)。將雙手松開,雙手交叉右手放在左手上方再手拉手圍城一個(gè)向內(nèi)的圓圈,這是第二狀態(tài)。要求 所有人員在手不松開的情況下迅速的恢復(fù)到第一狀態(tài),如果有人手松開則重新開始。考察創(chuàng)新思維。30、你比我猜 主持人指定一些可以說的詞語規(guī)則,比如:只能說動(dòng)物,或者一些動(dòng)態(tài)的詞語。所有人兩兩組合,一個(gè)人將看到的內(nèi)容用肢體語言表示出來,另一個(gè)人來猜他所表演的是什么詞語。
31、蒙眼作畫
所有學(xué)員用眼罩將眼睛蒙上,然后分發(fā)紙和筆,每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西(如人臉、機(jī)器貓)畫在紙上。完成后,讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自己的大作。
讓每個(gè)人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后,將所有的圖片掛到墻上,讓學(xué)員從中挑選出他們自己畫的那幅。
教員用語言描述某一樣?xùn)|西,讓學(xué)員蒙著眼睛畫下他們所聽到的,然后比較他們所畫的圖并思考,為何每個(gè)人聽到是同樣的描述,而畫出的東西卻是不同的,在工作時(shí)呢?(教具:眼罩,紙,筆)
32、踩氣球
一組出2-3個(gè)人,每只腳上都綁有氣球,讓他們一起出來互相踩,看到一定時(shí)間后哪個(gè)組的隊(duì)員腳上剩的氣球多。
33、杯子傳水 所有人員分成若干組,每組第一位將被子接滿水,然后將杯中水倒給下一位,后面依次傳遞。要求所有人員在傳遞過程中只能用嘴接觸杯子。最后剩余的水最多的隊(duì)伍獲勝。
34、水上漂 桌子上擺上一排接滿水的紙杯,第一個(gè)杯子中放置乒乓球,隊(duì)員用嘴吹氣奮力將乒乓球依次吹到另一個(gè)被子里面,距離最遠(yuǎn)的獲勝。
35、現(xiàn)場模仿秀”
1、主持人請5-6參與者及一名表演嘉賓上場。
2、先由表演嘉賓演示要模仿的內(nèi)容。例如:一段黃梅戲、一段舞蹈等。
3、接下來由參與者逐一模仿表演。
4、由現(xiàn)場觀眾投票選出最佳模仿獎(jiǎng) 1.二、團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練游戲項(xiàng)目(適合人數(shù):10-200人,所需時(shí)間:0.5--3小時(shí))備注:以下游戲出于有一定安全隱患和培訓(xùn)效果考慮,以及需要用到專業(yè)道具,請?jiān)趯I(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行或選擇專業(yè)拓展培訓(xùn)機(jī)構(gòu)
1、無敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
二、道具要求:報(bào)紙、膠帶
三、場地要求:一片空曠的大場地
四、游戲時(shí)間:10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
2、信任背摔
一、游戲簡介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù):12-16人
三、場地要求:高臺(tái)最宜
四、需要器材:束手繩
五、游戲時(shí)間:30分鐘左右
六、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
3、齊眉棍
一、游戲簡介:全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
二、游戲人數(shù):10-15人
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、需要器材:3米長的輕棍
五、游戲時(shí)間:30分鐘左右
六、活動(dòng)目的:在團(tuán)隊(duì)中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
4、驛站傳書
一、游戲類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、游戲目的:使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到,充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義; 制度規(guī)則的建立與修正。
三、游戲介紹:全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束.四.游戲規(guī)則:項(xiàng)目開始后:(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)1,不能講話.2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.6.項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)7.第一輪時(shí)間≤2分鐘.(給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第二輪:以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加: 8,第一輪所有方法不能再使用.9.不能傳遞和扔任何物品.10.第二輪時(shí)間≤1分鐘(給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第三輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.12.第三輪時(shí)間≤40秒(給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第四輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
13.前三輪所有方法不可用.14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒(給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)
5、盲人方陣
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求:長繩一根 三.場地要求:空曠的大場地
四.詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在四十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
6、七彩連環(huán)炮
一.項(xiàng)目類型:競技游戲
二.比賽人數(shù):一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)
三.道具要求:氣球若干
四.場地要求:空曠的大場地
五.游戲方法:
男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績。
六.競賽規(guī)則:(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)
(2)、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹,否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。七.活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限,增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
7、十人九足
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場地要求:一片空曠的大場地
三、需要道具:
每組一條長約五米的繩子
四、詳細(xì)游戲規(guī)則:
以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
五、活動(dòng)目的:
“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
8、袋鼠跳
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲
二、場地要求:空曠的場地一片,最好在操場
三、需要道具:
布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A,B兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
五、活動(dòng)目的:
“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
9、鏈接加速
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、參賽人員:由6名隊(duì)員參賽(3男3女)
三、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米
四、競賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
五、競賽規(guī)則:(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
六、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
10、搭橋過河
一、項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
二、參賽人員:每隊(duì)派六人上場(2男4女)
三、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30米
四、需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
七、競賽規(guī)則:(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。
八、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
11、地雷陣
一.游戲類型:戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲
二.游戲時(shí)間:15~30分鐘
三、游戲人數(shù):至少12人,越多越好。
四、所需道具:
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
五、游戲目的:建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流,使小組充滿活力。
六、詳細(xì)步驟:
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
12、穿越生死網(wǎng)
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求:網(wǎng)繩 三.場地要求:空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹
四.詳細(xì)游戲規(guī)則:在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去,并且穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來。在接到任務(wù)后,隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞,每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。五.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能保障通過的,而大家認(rèn)為很難過的洞,在大家的合作下也都順利通過了,可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了。
13、女皇圈
一.游戲類型:團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的 :從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。
三.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;
14、珠行萬里
一、游戲簡介:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
二、游戲人數(shù):12-16人
三、場地要求:空曠的平地
四、需要器材:乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間:約40分鐘
六、活動(dòng)目標(biāo):感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。
15、瘋狂的設(shè)計(jì)
一、游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
二、游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
三、游戲人數(shù):至少兩個(gè)小組,每組10人左右
四、游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
五、游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞,然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間:30分鐘
第三篇:提升團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲
提升團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲
你回首童年,你也許并沒有意識(shí)到,你具備的很多技巧、能力都是在幼年歡樂的游戲中獲得的。跳皮筋鍛煉了你的靈活性,跳房子提高了你的平衡能力,打仗游戲更是讓你談笑間掌握了領(lǐng)導(dǎo)與服從、策劃與執(zhí)行、統(tǒng)籌與應(yīng)變等多種技能。童年的游戲讓你在不知不覺中長大,如今在職場人中流行的另一類游戲卻能讓你的心靈更開放、更健康,這就是——心理游戲。
心理游戲其實(shí)是一個(gè)很寬泛的范疇,凡是能讓參與者的心靈從中獲益的活動(dòng)都可以稱其為心理游戲,當(dāng)然,我們這里介紹的幾個(gè)小游戲都是心理專家精心設(shè)計(jì)的,看似簡單,卻回味無窮。
解手鏈
關(guān)鍵詞:執(zhí)行
道具要求:無
場地要求:平整場地一塊約10平方米
游戲人數(shù):10人-20人,主持人一名
游戲簡介:主持人讓所有成員手拉手圍成一個(gè)圈,并且讓大家記住自己左右邊的人,之后隊(duì)員們可以松開手在場地自由活動(dòng),主持人選擇合適時(shí)機(jī)喊停,喊停時(shí)所有成員原地不動(dòng),按照自己現(xiàn)有位置去找剛才在自己左邊和右邊的人牽手,這時(shí)候大家會(huì)像一團(tuán)亂麻一樣連在一起。主持人鼓勵(lì)大家在不松開手的情況下解開這個(gè)“手鏈”。這個(gè)游戲可以組成一組完成,也可以分為兩組進(jìn)行比賽,看哪組解開用的時(shí)間短。
最后,大家坐在一起分享體驗(yàn),重點(diǎn)是回憶剛才解決問題的過程,回味大家同心協(xié)力的感覺。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)游戲旨在鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作能力執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。通過游戲展現(xiàn)了一個(gè)由糾纏到清晰的解決問題過程。當(dāng)大家遇到糾纏不清的局面,開始都會(huì)暈頭轉(zhuǎn)向,然后是七嘴八舌地出主意,接著會(huì)跟著大多數(shù)人公認(rèn)的正確意見去執(zhí)行。這中間會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤,也許會(huì)越解越亂,也許會(huì)回到起點(diǎn)。這些在真實(shí)工作中都是必然出現(xiàn)的過程。通過游戲還可以體驗(yàn)合作和互相支持的快感。
搭橋過河
關(guān)鍵詞:分工
道具要求:小地毯或紙板(25cm見方)
場地要求:一片空曠的大場地
游戲人數(shù):每隊(duì)6人(各隊(duì)男女人數(shù)要求相等),裁判兩名,負(fù)責(zé)發(fā)令、計(jì)時(shí)、監(jiān)督犯規(guī)和扣分
游戲簡介:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。待參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給予增加。
游戲結(jié)束大家圍坐在一起討論分享,著重回味在前進(jìn)過程中各組如何找到迅速前進(jìn)的訣竅,以及如何協(xié)作不讓隊(duì)友掉隊(duì)的過程。
點(diǎn)評(píng):本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有明確的分工,各盡所能,各司其職,這個(gè)游戲很直觀地告訴大家,如果分工出現(xiàn)問題,可能會(huì)出現(xiàn)什么情況。同時(shí)也不難發(fā)現(xiàn),流暢的分工協(xié)作,會(huì)有什么樣的結(jié)果。
信任背摔
關(guān)鍵詞:信任
道具要求:無
場地要求:可以選擇站在桌子上
游戲人數(shù):10人以上
游戲簡介:游戲時(shí),一名隊(duì)員背對(duì)其他隊(duì)員站在高臺(tái)邊緣,其余隊(duì)員站在高臺(tái)下進(jìn)行保護(hù)。當(dāng)隊(duì)員筆直地從高臺(tái)上向后倒下的時(shí)候,其他隊(duì)員要伸出手托住他、保護(hù)他。每個(gè)人都要依次上臺(tái)進(jìn)行這個(gè)過程,體驗(yàn)集體的支持。
點(diǎn)評(píng):這是一個(gè)十分經(jīng)典的游戲,以至于幾乎所有的拓展訓(xùn)練營都會(huì)選擇它作為入營第一項(xiàng)活動(dòng),因?yàn)橥ㄟ^這項(xiàng)游戲,能讓參與者迅速敞開心扉,相互信任。
從心理學(xué)上說,每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,不然就會(huì)缺乏安全感。而要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能培養(yǎng)集體中成員的高度信任;提高組員的人際溝通能力;使隊(duì)員在活
動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及其對(duì)他人、對(duì)集體的責(zé)任感。主持人在主持游戲時(shí)可以引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
在團(tuán)隊(duì)中,每一個(gè)人都是不可或缺的力量,不要忽視自己的作用,也不要總將失敗歸咎他人。
齊眉竿
孤島求生
關(guān)鍵詞:團(tuán)結(jié)
道具要求:報(bào)紙數(shù)張
場地要求:辦公室中間開闊地帶即可
游戲人數(shù):10人左右為一組,最少兩組,主持人一名
游戲簡介:每小組準(zhǔn)備一張報(bào)紙,代表本小組在落水時(shí)唯一的一艘救生艇,請小組想辦法讓更多的人站到報(bào)紙上以獲救,每個(gè)人都必須將腳踩到報(bào)紙??茨囊唤M獲救的人最多。具體分為以下幾個(gè)步驟:
一:主持人宣布比賽開始后(并開始計(jì)時(shí),以2分鐘為時(shí)限),第一輪比賽開始,各個(gè)小組開始往報(bào)紙上站,站成后舉手示意,看哪一組站的人多,人多者獲勝。(如果在有限的時(shí)間內(nèi)沒有站好,以站在報(bào)紙上的人數(shù)為準(zhǔn)計(jì)算人數(shù))
二:以此類推,進(jìn)行第二輪比賽,在第二輪比賽中,報(bào)紙要對(duì)折,其他操作和“一”相同;第三輪比賽再將報(bào)紙進(jìn)行對(duì)折,其他的操作和第二輪一樣。
最后團(tuán)體成員分享感受,由小組代表進(jìn)行總結(jié)發(fā)言。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)游戲旨在增強(qiáng)團(tuán)體合作意識(shí),營造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛。
主持人要注意在團(tuán)體成員參與討論各成員的問題時(shí),不要過于強(qiáng)化問題的解決,引導(dǎo)成員在團(tuán)體討論當(dāng)中得到一些啟發(fā),或引導(dǎo)成員可以從另一個(gè)角度看待問題。
競爭并不一定是你死我活的,在職場中面對(duì)競爭,保護(hù)自己的團(tuán)隊(duì)完整,保護(hù)同伴不受傷害才是保護(hù)自己的最佳手段。當(dāng)大家想盡一切辦法,緊密團(tuán)結(jié)在一起,也許每個(gè)人都會(huì)從中獲益。
地雷陣
關(guān)鍵詞:戰(zhàn)術(shù)
道具要求:每對(duì)參賽者一塊蒙眼布、兩根約10米長的繩子、一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm的方形硬紙板來代表游戲中的“地雷”
場地要求:一塊寬闊平整的游戲場地
游戲人數(shù):至少12人,越多越好,一些不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員,主持人一名負(fù)責(zé)組織游戲和主持分享。
游戲簡介:讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。各組參與者眼睛都蒙好之后,剩下的人開始布置地雷陣。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米,這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。蒙上眼睛的隊(duì)員要在搭檔語言的指引下順利穿越“雷區(qū)”,盡可能少的“踩雷”,游戲過程中監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)記錄隊(duì)員的踩雷次數(shù)并且維持規(guī)則,保證引路的隊(duì)員身體不接觸其搭檔。最后選出踩雷最少的搭檔作為勝者。
游戲結(jié)束,主持人組織大家圍在一起分享游戲過程。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)游戲旨在促進(jìn)成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流,使集體充滿活力。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。在這樣的情況下,指揮者如何讓自己的指令清晰地傳遞給穿越雷區(qū)的同伴,被蒙眼者如何在眾多聲音中捕捉給自己的指令,都將是分享過程的重要內(nèi)容。
主持人還可以引導(dǎo)參與者描述蒙上眼睛穿越雷區(qū)時(shí),以及聽到來自同伴的鼓勵(lì)和指導(dǎo)時(shí),踩到地雷時(shí)內(nèi)心的感覺有怎樣的變化。
齊眉竿
關(guān)鍵詞:協(xié)作
道具要求:3米長的竹竿一根
場地要求:開闊的場地一塊
游戲人數(shù):20人以上,分為兩組,主持人一名
游戲簡介:一組成員分為兩隊(duì),呈兩橫排相對(duì)站立,每位隊(duì)員伸出一只手,用食指托住竹竿,并一起將竹竿從齊眉的高度慢慢放下直至地面。小組中只要有一個(gè)人的手離開竹竿即需重新開始。未參賽組負(fù)責(zé)監(jiān)督??茨囊唤M在符合規(guī)則的情況下完成目標(biāo)所用時(shí)最短。
游戲結(jié)束主持人組織所有參與者分享剛才的過程。尤其是要求出現(xiàn)失誤者談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
點(diǎn)評(píng):這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有隊(duì)員手指上的同心竿將按照
主持人的要求,完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
在團(tuán)隊(duì)中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會(huì)抱怨別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)團(tuán)隊(duì)造成了很大危害。這個(gè)游戲?qū)⒏嬖V大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。從而提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。主持人在游戲中可以從這個(gè)角度引導(dǎo)隊(duì)員進(jìn)行思考和感受,并且指出:統(tǒng)一的指揮和所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
小貼士:
心理游戲與普通的娛樂活動(dòng)最大的不同之處在于活動(dòng)最后的分享環(huán)節(jié)。在這個(gè)環(huán)節(jié),參與者可以充分討論游戲過程中的體驗(yàn),發(fā)掘游戲過程中未來得及明確意識(shí)到的感受,從而加深收獲。
另外,心理游戲都是結(jié)合相應(yīng)人群的特定心態(tài)而專門設(shè)計(jì)的,具有針對(duì)性,這里介紹的職場心理游戲旨在通過游戲讓參與者直觀地體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的過程,體驗(yàn)合作的愉快,從而提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力,同時(shí)發(fā)掘團(tuán)隊(duì)中的個(gè)人未被發(fā)現(xiàn)的潛能
第四篇:提升團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲
提升團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲
你回首童年,你也許并沒有意識(shí)到,你具備的很多技巧、能力都是在幼年歡樂的游戲中獲得的。跳皮筋鍛煉了你的靈活性,跳房子提高了你的平衡能力,打仗游戲更是讓你談笑間掌握了領(lǐng)導(dǎo)與服從、策劃與執(zhí)行、統(tǒng)籌與應(yīng)變等多種技能。童年的游戲讓你在不知不覺中長大,如今在職場人中流行的另一類游戲卻能讓你的心靈更開放、更健康,這就是——心理游戲。
心理游戲其實(shí)是一個(gè)很寬泛的范疇,凡是能讓參與者的心靈從中獲益的活動(dòng)都可以稱其為心理游戲,當(dāng)然,我們這里介紹的幾個(gè)小游戲都是心理專家精心設(shè)計(jì)的,看似簡單,卻回味無窮。
解手鏈 關(guān)鍵詞:執(zhí)行 道具要求:無
場地要求:平整場地一塊約10平方米 游戲人數(shù):10人-20人,主持人一名
游戲簡介:主持人讓所有成員手拉手圍成一個(gè)圈,并且讓大家記住自己左右邊的人,之后隊(duì)員們可以松開手在場地自由活動(dòng),主持人選擇合適時(shí)機(jī)喊停,喊停時(shí)所有成員原地不動(dòng),按照自己現(xiàn)有位置去找剛才在自己左邊和右邊的人牽手,這時(shí)候大家會(huì)像一團(tuán)亂麻一樣連在一起。主持人鼓勵(lì)大家在不松開手的情況下解開這個(gè)“手鏈”。這個(gè)游戲可以組成一組完成,也可以分為兩組進(jìn)行比賽,看哪組解開用的時(shí)間短。
最后,大家坐在一起分享體驗(yàn),重點(diǎn)是回憶剛才解決問題的過程,回味大家同心協(xié)力的感覺。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)游戲旨在鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通協(xié)作能力執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。通過游戲展現(xiàn)了一個(gè)由糾纏到清晰的解決問題過程。當(dāng)大家遇到糾纏不清的局面,開始都會(huì)暈頭轉(zhuǎn)向,然后是七嘴八舌地出主意,接著會(huì)跟著大多數(shù)人公認(rèn)的正確意見去執(zhí)行。這中間會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤,也許會(huì)越解越亂,也許會(huì)回到起點(diǎn)。這些在真實(shí)工作中都是必然出現(xiàn)的過程。通過游戲還可以體驗(yàn)合作和互相支持的快感。
搭橋過河 關(guān)鍵詞:分工 道具要求:小地毯或紙板(25cm見方)場地要求:一片空曠的大場地
游戲人數(shù):每隊(duì)6人(各隊(duì)男女人數(shù)要求相等),裁判兩名,負(fù)責(zé)發(fā)令、計(jì)時(shí)、監(jiān)督犯規(guī)和扣分
游戲簡介:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。待參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給予增加。
游戲結(jié)束大家圍坐在一起討論分享,著重回味在前進(jìn)過程中各組如何找到迅速前進(jìn)的訣竅,以及如何協(xié)作不讓隊(duì)友掉隊(duì)的過程。
點(diǎn)評(píng):本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有明確的分工,各盡所能,各司其職,這個(gè)游戲很直觀地告訴大家,如果分工出現(xiàn)問題,可能會(huì)出現(xiàn)什么情況。同時(shí)也不難發(fā)現(xiàn),流暢的分工協(xié)作,會(huì)有什么樣的結(jié)果。
信任背摔 關(guān)鍵詞:信任 道具要求:無
場地要求:可以選擇站在桌子上 游戲人數(shù):10人以上
游戲簡介:游戲時(shí),一名隊(duì)員背對(duì)其他隊(duì)員站在高臺(tái)邊緣,其余隊(duì)員站在高臺(tái)下進(jìn)行保護(hù)。當(dāng)隊(duì)員筆直地從高臺(tái)上向后倒下的時(shí)候,其他隊(duì)員要伸出手托住他、保護(hù)他。每個(gè)人都要依次上臺(tái)進(jìn)行這個(gè)過程,體驗(yàn)集體的支持。
點(diǎn)評(píng):這是一個(gè)十分經(jīng)典的游戲,以至于幾乎所有的拓展訓(xùn)練營都會(huì)選擇它作為入營第一項(xiàng)活動(dòng),因?yàn)橥ㄟ^這項(xiàng)游戲,能讓參與者迅速敞開心扉,相互信任。
從心理學(xué)上說,每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,不然就會(huì)缺乏安全感。而要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能培養(yǎng)集體中成員的高度信任;提高組員的人際溝通能力;使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及其對(duì)他人、對(duì)集體的責(zé)任感。主持人在主持游戲時(shí)可以引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
在團(tuán)隊(duì)中,每一個(gè)人都是不可或缺的力量,不要忽視自己的作用,也不要總將失敗歸咎他人。
地雷陣 關(guān)鍵詞:戰(zhàn)術(shù)
道具要求:每對(duì)參賽者一塊蒙眼布、兩根約10米長的繩子、一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm的方形硬紙板來代表游戲中的“地雷”
場地要求:一塊寬闊平整的游戲場地
游戲人數(shù):至少12人,越多越好,一些不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員,主持人一名負(fù)責(zé)組織游戲和主持分享。
游戲簡介:讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。各組參與者眼睛都蒙好之后,剩下的人開始布置地雷陣。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米,這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。蒙上眼睛的隊(duì)員要在搭檔語言的指引下順利穿越“雷區(qū)”,盡可能少的“踩雷”,游戲過程中監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)記錄隊(duì)員的踩雷次數(shù)并且維持規(guī)則,保證引路的隊(duì)員身體不接觸其搭檔。最后選出踩雷最少的搭檔作為勝者。
游戲結(jié)束,主持人組織大家圍在一起分享游戲過程。
點(diǎn)評(píng):這個(gè)游戲旨在促進(jìn)成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流,使集體充滿活力。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。在這樣的情況下,指揮者如何讓自己的指令清晰地傳遞給穿越雷區(qū)的同伴,被蒙眼者如何在眾多聲音中捕捉給自己的指令,都將是分享過程的重要內(nèi)容。
主持人還可以引導(dǎo)參與者描述蒙上眼睛穿越雷區(qū)時(shí),以及聽到來自同伴的鼓勵(lì)和指導(dǎo)時(shí),踩到地雷時(shí)內(nèi)心的感覺有怎樣的變化。
第五篇:增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力游戲
敵風(fēng)火輪
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
二、道具要求:報(bào)紙、膠帶
三、場地要求:一片空曠的大場地
四、游戲時(shí)間:10分鐘左右
五、詳細(xì)游戲玩法:12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
六、活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
信任背摔
一、游戲簡介:這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目,每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下,而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任,否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任,就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人,是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。
二、游戲人數(shù):12-16人
三、場地要求:高臺(tái)最宜
四、需要器材:束手繩
五、游戲時(shí)間:30分鐘左右
六、活動(dòng)目標(biāo):培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導(dǎo)組員換位思考,讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。
齊眉棍
一、游戲簡介:全體分為兩隊(duì),相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個(gè)看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
二、游戲人數(shù):10-15人
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、需要器材:3米長的輕棍
五、游戲時(shí)間:30分鐘左右
六、活動(dòng)目的:在團(tuán)隊(duì)中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會(huì)找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害…… 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家:“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
驛站傳書
一、游戲類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、游戲目的:使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到,充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義;
制度規(guī)則的建立與修正。
三、游戲介紹:全隊(duì)成員排成一列,你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!比賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)則來約束.四.游戲規(guī)則:項(xiàng)目開始后:(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)1,不能講話.2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠(yuǎn)則為后)4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.6.項(xiàng)目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)7.第一輪時(shí)間≤2分鐘.(給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第二輪:以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.9.不能傳遞和扔任何物品.10.第二輪時(shí)間≤1分鐘
(給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第三輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加 11,第一輪第二輪所有方法不能使用.12.第三輪時(shí)間≤40秒
(給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第四輪:以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加
13.前三輪所有方法不可用.14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時(shí)間≤20秒
(給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)
盲人方陣
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求:長繩一根 三.場地要求:空曠的大場地 四.詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在四十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
五.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
坐地起身
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)合作型
二.道具要求:無需其他道具 三.場地要求:空曠的場地一塊 四.項(xiàng)目時(shí)間:20分鐘-30分鐘 五.詳細(xì)游戲規(guī)則:
1、要求四個(gè)人一組,圍成一圈,背對(duì)背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個(gè)直至10人。
在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。
六.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的配合,該項(xiàng)目主要讓大家明白合作的重要性。
解手鏈
一、游戲簡介:所有的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親密無間緊緊相連的,但是這個(gè)時(shí)候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓,一個(gè)聯(lián)系著大家,能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開手的情況下,如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓?這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
二、游戲人數(shù):8-12 人/組
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、游戲時(shí)間:15分鐘左右
五、活動(dòng)目標(biāo):鍛煉新團(tuán)隊(duì)的溝通,執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。
七彩連環(huán)炮
一.項(xiàng)目類型:競技游戲
二.比賽人數(shù):一隊(duì)六名隊(duì)員(3男3女)三.道具要求:氣球若干 四.場地要求:空曠的大場地 五.游戲方法:
男女間隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué),如此輪換,以二分鐘為限,計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績。六.競賽規(guī)則:
(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)
(2)、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹,否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。
七.活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限,增強(qiáng)對(duì)他人的信任。
十人九足
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、場地要求:一片空曠的大場地
三、需要道具:
每組一條長約五米的繩子
四、詳細(xì)游戲規(guī)則:
以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽,抽簽決定比賽次序。
五、活動(dòng)目的:
“十人九足”項(xiàng)目體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
袋鼠跳
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲
二、場地要求:空曠的場地一片,最好在操場
三、需要道具: 布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。A,B兩隊(duì)起跑線間距離30米,每條跑道寬1.2米。
四、詳細(xì)游戲規(guī)則:
每組比賽四隊(duì)參加,每隊(duì)10人,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
五、活動(dòng)目的:
“袋鼠跳”游戲項(xiàng)目,是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲,不僅鍛煉了大家的身體,還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。
鏈接加速
一、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二、參賽人員:由6名隊(duì)員參賽(3男3女)
三、場地要求:一片空曠的大場地
比賽賽距:30米
四、競賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
五、競賽規(guī)則:(1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
六、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
搭橋過河
一、項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競技娛樂游戲
二、參賽人員:每隊(duì)派六人上場(2男4女)
三、場地要求:一片空曠的大場地
比賽賽距:30米
四、需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)
五、競賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
七、競賽規(guī)則:(1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。(2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。
八、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。
心心相?。ū硦A球)
一、項(xiàng)目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲
二、場地要求:一片空曠的大場地
比賽賽距:20米
三、需要道具:每組一條長約五米的繩子
四、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊(duì)12人,(6男6女)
五、詳細(xì)游戲方法及競賽規(guī)則:
每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次,按名次計(jì)分。
(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績加2秒
(3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
六、活動(dòng)目的:
本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。
地雷陣
一.游戲類型:戶外游戲、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展游戲 二.游戲時(shí)間:15~30分鐘
三、游戲人數(shù):至少12人,越多越好。
四、所需道具:
1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。
2、兩根約10米長的繩子(30英尺)。
3、一些報(bào)紙,使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來代表游戲中的“地雷”。
五、游戲目的:建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流,使小組充滿活力。
六、詳細(xì)步驟:
1.選一塊寬闊平整的游戲場地。
2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí),游戲場地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素,因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無所適從,難以分清聽到的指令是來自自己的同伴,還是來自其他小組的人。
3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
5.眼睛都蒙好之后,就可以開始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上,繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點(diǎn)處,挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
盲人足球
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求:1個(gè)足球(要用含氣量不足的足球,這樣每踢一下,球不會(huì)滾得太遠(yuǎn))、蒙眼布。
三.場地要求:空曠的大場地 四.詳細(xì)游戲步驟:
1、每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)搭檔。
2、每對(duì)搭檔中只有一個(gè)人戴蒙眼布,另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球,他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么?!痹谝?guī)定的時(shí)間內(nèi),看哪一組進(jìn)的球最多,哪一組就獲勝。
五.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
穿越生死網(wǎng)
一.項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
二.道具要求:網(wǎng)繩
三.場地要求:空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹
四.詳細(xì)游戲規(guī)則:在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng),有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口,假想為有高壓的網(wǎng)絲,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去,并且穿過的洞口不能再過人,而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗,需要重新再來。在接到任務(wù)后,隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧,廣納建議,制定穿越計(jì)劃,共同協(xié)商協(xié)作,把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞,每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍,最后所有的隊(duì)員都順利穿過了“生死網(wǎng)”。五.活動(dòng)意義:整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作,無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能保障通過的,而大家認(rèn)為很難過的洞,在大家的合作下也都順利通過了,可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的,一些看似無法做到的事情,在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的,這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了。
人椅 一.游戲類型:團(tuán)隊(duì)游戲
二.游戲目的 :從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神,要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。三.游戲規(guī)則和程序:
1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;
2、聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;
3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào),例如齊心協(xié)力、勇往直前;
4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目;
珠行萬里
一、游戲簡介:整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,將球連續(xù)傳動(dòng)(滾動(dòng))到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中,并迅速地排到隊(duì)伍的末端,繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球,直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
二、游戲人數(shù):12-16人
三、場地要求:空曠的平地
四、需要器材:乒乓球、球槽
五、游戲時(shí)間:約40分鐘
六、活動(dòng)目標(biāo):感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合,銜接以及自我控制能力,為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。
瘋狂的設(shè)計(jì)
一、游戲類型:益智型、團(tuán)體合作型
二、游戲目的:增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
三、游戲人數(shù):至少兩個(gè)小組,每組10人左右
四、游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
五、游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞,然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
六、游戲時(shí)間:30分鐘
殺人游戲
一、游戲類型:心理游戲、策略游戲
二、參加人數(shù)及警匪配置:
參加人數(shù)限定在11~16人范圍內(nèi)。
其中玩家數(shù)在11~14人為3警3匪配置,15~16人為4警4匪配置。
三、游戲人員:
1)警察:找出殺手并帶領(lǐng)平民公決出殺手。
2)殺手:找出警察并在天黑時(shí)殺掉。
3)平民:幫助警察公決出殺手。任何時(shí)候平民都不得故意幫助殺手。
四、游戲規(guī)則:(以12人游戲?yàn)槔?/p>
1)裁判將洗好的12張牌(其中有各3個(gè)警察牌和殺手牌及6個(gè)平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌,不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。
2)裁判開始主持游戲,眾人要聽從裁判的口令。
3)裁判說:天黑了,請大家閉眼。
4)等大家都戴好面具后,裁判說:殺手請睜眼。
5)抽到殺手牌的3個(gè)殺手輕輕將面具摘下,辨認(rèn)自己的同伴。
6)確認(rèn)完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統(tǒng)一意見后示意裁判殺掉某人,如果意見無法完全統(tǒng)一,則由裁判取其中多數(shù)人的意見(不給任何意見者被裁判判視為同意其他人的意見)。注意不要發(fā)出聲音讓別人察覺。
7)裁判在示意確定死亡的人是誰了之后說:殺手請閉眼。
8)(稍后)裁判說:警察請睜眼。
9)抽到警察牌的3個(gè)警察以相同的方式睜開眼睛,相互確認(rèn)自己的同伴。
10)確認(rèn)完同伴后由某一個(gè)警察或警察們統(tǒng)一意見后指出一個(gè)其認(rèn)為是殺手的人,并由裁判給出相應(yīng)的手勢來告知警察被指認(rèn)人的準(zhǔn)確身份。
11)(指認(rèn)完成后)裁判說:警察請閉眼。
12)(稍后)裁判說:天亮了,請大家睜眼。
13)待大家都睜眼后,裁判宣布這一輪誰被殺,同時(shí),裁判指示被殺者留遺言。
14)被殺者可以指認(rèn)自己認(rèn)為是殺手的人,并陳述理由。遺言畢,被殺者退出本局游戲,不得繼續(xù)參與游戲進(jìn)程。但如果其仍留在包房內(nèi),則在其他活人閉眼時(shí)亦必須閉眼,以防止影響活人正常繼續(xù)游戲。
15)裁判主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點(diǎn),發(fā)言必須說“過”以表示發(fā)言結(jié)束。每個(gè)人每輪只有一次發(fā)言機(jī)會(huì),且除自己發(fā)言時(shí)間以外不得發(fā)表任何意見。
16)發(fā)言完畢,由裁判主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個(gè)人開始進(jìn)行投票,裁判叫到誰,想投票給他的人可以投票。每個(gè)人只有一次投票機(jī)會(huì),也可棄權(quán)不投。
17)投票完畢后,得票最多者視為被公決出局,可留遺言,然后退出本局游戲,此時(shí),本局游戲第一輪結(jié)束。
18)按照上述順序進(jìn)入本局第二輪游戲,同樣由裁判宣布天黑閉眼,然后重復(fù)以上過程。
19)留遺言人數(shù)與警匪人數(shù)相同。即如果是3警3匪配置,則前面3個(gè)死人(包括被殺者和被公決者)可留遺言。其后死的人沒有遺言。
20)直到某一種身份者全部出局,本局游戲結(jié)束。此時(shí)依照游戲勝負(fù)判定方法由裁判判定本局結(jié)果。
五、游戲勝負(fù)判定方法
1)殺手一方全部死去,則警察一方獲勝。
2)警察一方全部死去,則殺手一方獲勝。
3)平民全部死去為平局。
4)平民的勝負(fù)與警察相同。即,警察贏則平民為贏;警察輸則平民為輸。
5)在投票過程中,如出現(xiàn)得最多票數(shù)者達(dá)到一人以上,則由平票者進(jìn)行再一輪的發(fā)言,發(fā)言過后再對(duì)平票人進(jìn)行投票,得票多的人出局;若再次出現(xiàn)平票,則由平票人以外的其他人逐一發(fā)言,之后投票,得票多的人出局;若仍然平票,則本局將被系統(tǒng)硬性判定為平局。
拓展訓(xùn)練游戲59項(xiàng)
1、城堡攻防
講解故事和玩法:古時(shí)候有天使、魔鬼、法師三種,天使怕魔鬼,魔鬼怕法師,法師怕天使。他們各自的代表動(dòng)作:
天使:揚(yáng)翅膀,魔鬼:伸爪,法師:雙手合十。
將人員分成兩批,相距約30米,各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡,本方的說話不能讓對(duì)方聽到,中間相距5米劃兩條線,作為各自的攻擊發(fā)起線。雙方在自己的城堡各自商量好準(zhǔn)備做的動(dòng)作及先后次序,然后前行至攻擊發(fā)起線準(zhǔn)備,聽口令1-2-3-開始,同時(shí)做動(dòng)作。
1、按照“天使怕魔鬼,魔鬼怕法師,法師怕天使”的原則,贏的一方開始追趕輸?shù)囊环?,輸?shù)囊环絼t開始盡力逃回本方城堡,在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對(duì)方俘虜,停止逃跑;等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后,獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當(dāng)一方全體被俘或者游戲一定時(shí)間后,活動(dòng)停止,人多方獲勝。
2、如果第一次出的動(dòng)作相同,則按事先商量好的次序繼續(xù)做動(dòng)作,因此事先要商量好3-5個(gè)動(dòng)作次序。分出勝負(fù)后按1繼續(xù)游戲。
注意:如果做錯(cuò)動(dòng)作,即自動(dòng)成為對(duì)方俘虜,到對(duì)方城堡等候處理。
6、強(qiáng)渡金沙江
模擬背景:生活在云南邊陲金沙江邊的一個(gè)少數(shù)民族,每年春江水暖的時(shí)候,都要舉行聲勢浩蕩的傳統(tǒng)渡江比賽,有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”,而且除了渡江速度外,橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負(fù)的重要因素,在他們樸素的民間游戲中,包含著豐富的團(tuán)隊(duì)管理思想?? 活動(dòng)目標(biāo):
體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和行為規(guī)范對(duì)于團(tuán)隊(duì)績效的重要性; 領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新精神的訓(xùn)練;
練習(xí)“分析、目標(biāo)、戰(zhàn)略、計(jì)劃、分工”的工作程序; 強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)溝通和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí); 回歸自然,娛樂身心。內(nèi)容梗概:
分組:所有參賽人員每10人為一組,按照龍、虎、獅、豹等命名??.。
任務(wù):每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具(包括紙板箱、封箱帶、百得膠等),自行設(shè)計(jì)、制作兩座相同的橋,并以這兩座橋作為“渡江”工具,渡過規(guī)定寬度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具較少、制作時(shí)間較短、“渡江”速度較快、橋身強(qiáng)度及美觀度較高、計(jì)劃性較好、隊(duì)員的分工配合較優(yōu)的組獲得優(yōu)勝。
渡江要求:同組的10個(gè)人全部站在A橋上,然后把B橋移到A橋前,10個(gè)人再全部轉(zhuǎn)移到B橋上,??如此不斷前進(jìn)。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來??
13、孤島求生
孤島:孤島求生是將每隊(duì)學(xué)員分成三組,分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。此項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)主動(dòng)溝通、信息共享的重要性,尤其是說明了主管者運(yùn)用資源和決策的重要性。珍珠島 任務(wù)
1、器械:一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶,要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。
2、數(shù)學(xué)題: ABCDE* 3-------------EDCBA A、B、C、D、E各是幾?
3、利用一定的物理原理和器械,將所有的人集中到一個(gè)島上 時(shí)間:20分鐘 規(guī)則:
1、島的周圍是激流,任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島
2、島的四周是松軟的沙地,受力過重可能會(huì)塌陷 啞人島 任務(wù)
1、將所有的人集中到珍珠島 規(guī)則
1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動(dòng)
2、只有啞人可以移動(dòng)木板
3、只有盲人完成了第一個(gè)任務(wù)后才能移動(dòng)木板
4、啞人不得開口說話
5、島的周圍是激流,任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島 盲人島 任務(wù)
1、將一個(gè)球投入水中的一個(gè)桶中
2、所有的人集中到珍珠島 規(guī)則
1、第一個(gè)任務(wù)完成后才能離開盲人島
2、島的周圍是激流,任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島 器械: 1、50*50cm木臺(tái)12個(gè),高度20cm 2、80*20cm木板兩塊
3、木桶或塑桶一只
4、乒乓球或網(wǎng)球3只
5、一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶、雞蛋一只、筆一支
6、任務(wù)卡片
團(tuán)隊(duì)表現(xiàn):順利完成項(xiàng)目。但“常人”長時(shí)間“忙于”包雞蛋等項(xiàng)目,致使?fàn)I救行動(dòng)時(shí)間幾乎用盡。
體 會(huì):① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢,但又各有長短。各層分別相當(dāng)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的基層、中層、決策層;
② 中層(啞人)一味向基層(盲人)尋求溝通,而缺乏向決策層(常人)的匯報(bào)、溝通。中層對(duì)自己解決不了的問題應(yīng)及時(shí)向決策層匯報(bào);
③ 決策層(常人)被瑣碎的事務(wù)所困擾,不能科學(xué)決策;
④ 基層(盲人)在整個(gè)“游戲”中很無奈,作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),明確一個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的!
17、生命之圈
活動(dòng)名稱 生命之圈 活動(dòng)目的 觀察力的訓(xùn)練
器材場地 12~16人一組,每組一個(gè)呼拉圈(每個(gè)呼拉圈有三到四種顏色更好)規(guī)則
1.每組圍成一個(gè)半圓,由訓(xùn)練員面對(duì)伙伴手持道具,開始宣布:
現(xiàn)在要進(jìn)行的是一個(gè)很嚴(yán)肅、且每個(gè)人都會(huì)面臨的生命課題『生與死』 我現(xiàn)在用『1代表生』、『2代表死』(訓(xùn)練員開始示范1與2的表示方式)☆訓(xùn)練員先將呼拉圈擺放一個(gè)位置(例如轉(zhuǎn)單數(shù)圈?等)后,然后說明: 『注意看,這是1』
☆訓(xùn)練員再將呼拉圈改變擺放方式(例如轉(zhuǎn)雙數(shù)圈?.等),然后說明:『這是2』
2.示范完后,訓(xùn)練員開始變換呼拉圈的擺放方式(剛開始2~3次依照示范的方式,然后開始改變,因?yàn)橐?guī)則不在于此),然后詢問伙伴『這是1還是2?』 3.當(dāng)幾位伙伴應(yīng)答后,有伙伴答對(duì)時(shí),訓(xùn)練員必須確認(rèn):『對(duì)!這是1(或這是2)』;錯(cuò)誤時(shí),則告知:這是1(或這是2)
4.如果學(xué)員表示知道,可請他繼續(xù)參與、確認(rèn),或者舉手向訓(xùn)練員單獨(dú)確認(rèn),請學(xué)員不要直接說出答案,以尊重其它伙伴的學(xué)習(xí)權(quán)力 5.答案在每次訓(xùn)練員的提問方式: 當(dāng)問句是:『注意看、這是1還是2?』代表1 當(dāng)問句是:『這是1還是2?』代表2 分享重點(diǎn)
1.人們都習(xí)慣用親眼所見來判斷事情,當(dāng)你所看到的規(guī)則不斷被打破,你有什么感覺?是什么讓你改變原有的觀察模式而找到答案?
2.過程中,你是否較多的時(shí)間都在觀看訓(xùn)練員每次的示范動(dòng)作、其它伙伴每次的行動(dòng)?問題是否因此被解決了?你覺得自己的行動(dòng)力夠嗎?
3.當(dāng)執(zhí)著于動(dòng)作、答案的對(duì)錯(cuò)時(shí),你觀察(發(fā)現(xiàn))到什么?當(dāng)找到答案后,你又觀察(發(fā)現(xiàn))到什么?兩者有沒有不同?
4.(過程中如果有人質(zhì)疑訓(xùn)練員的對(duì)錯(cuò)時(shí),較適合將這問題提出)當(dāng)我們面對(duì)問題而無法解答時(shí),你是先換個(gè)方向、反問(反求)自己,還是先質(zhì)疑別人?在生活、工作中,有沒有相同或類似的情形?
5.團(tuán)體中可能有某些人不氣餒、不斷提供答案(意見),這對(duì)你會(huì)不會(huì)造成影響?是什么?或者當(dāng)團(tuán)體越來越沉默,會(huì)不會(huì)讓你更不敢開口表達(dá)?在你的生活周遭,是否有類似例子? 6.面對(duì)生、死的議題,你是否可以豁達(dá)的看待此問題?同樣的,在你的生命中,有哪些問題是你可以從容以對(duì)的?哪些是你避免去碰觸的?(這個(gè)部分可以請學(xué)員不必回答,改用寫的;如果愿意,事后可以找一位你愿意與他分享的人,彼此討論這個(gè)話題)
18、解方程式
活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)問題分析與決策的技巧;活化目標(biāo)的行動(dòng)力 器材場地 12~16人一組,每組一條約20M長的編織繩 規(guī)則
1.活動(dòng)前依照每組人數(shù),在繩索上取等距打上單結(jié);每個(gè)繩結(jié)旁均由一人單手握住 2.設(shè)法用握住繩索的手,將整條繩索的結(jié)打開 3.過程中不可將繩索離手
4.不可藉助任何器具及另一只手的協(xié)助 分享重點(diǎn)
1.有沒有伙伴一開始覺得任務(wù)不可能完成的?這樣的想法對(duì)決策形成有沒有什么影響? 2.當(dāng)自己的意見與他人相左時(shí),你是如何說服其它人的認(rèn)同(或被說服)?
3.你的團(tuán)隊(duì)是偏重決策過程(討論)還是實(shí)際執(zhí)行?各有什么優(yōu)點(diǎn)?透過哪些方式可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)力?
4.當(dāng)你的結(jié)解開后,你是采取旁觀,還是繼續(xù)參與其中?現(xiàn)實(shí)生活中,在工作或家庭生活你是否也采取相同的態(tài)度
19、盲人三角
活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)凝聚團(tuán)隊(duì)共識(shí)的方法;厘清個(gè)人目標(biāo)、定位團(tuán)隊(duì)目標(biāo)
器材場地 空曠且平坦的室內(nèi)或室外場地;12~16人一組,每組一條30M長的編織繩,每人一個(gè)眼罩 規(guī)則
☆活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩,請所有伙伴戴上后,由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場地的任一位置后,開始說明規(guī)則:
1.請伙伴設(shè)法找到繩索,并將之排列成一個(gè)正三角形(邊長、角度相等),三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向
2.過程中,手不可離開繩索,確定完成時(shí),請全體蹲下(或?qū)⒗K索平放在地上)3.如果要增加挑戰(zhàn)性,可限制執(zhí)行過程中不可說話 分享重點(diǎn)
1.在共同任務(wù)中,是如何確定自己的方向?三角形的方向如何確認(rèn)? 2.實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中,你是如何協(xié)調(diào)出個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同的一致性?如何厘清與定位個(gè)人&團(tuán)隊(duì)目標(biāo)?
3.當(dāng)三角形被放下時(shí),是否每個(gè)人都很明確的知道自己與團(tuán)隊(duì)的位置、方向?或者你是存有疑問?還是沒有意見,以大家的看法為主?在你的工作團(tuán)隊(duì)中,是否也有類似的情形? 4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對(duì)眾人的意見、想法做歸納、整合?如果有,你覺得這個(gè)角色有哪些功能?通常團(tuán)隊(duì)中有沒有人扮演這個(gè)角色?
5.當(dāng)伙伴的意見無人整合、共識(shí)未形成時(shí),你的感覺是?團(tuán)隊(duì)有哪些狀況?
6.蒙眼的過程中,最讓你困擾的是什么(ex:不安全感、不確定性?)?實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類似情形?
20、Don't touch me 活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)問題分析與解決的技巧;目標(biāo)設(shè)定與挑戰(zhàn) 器材場地 12~16人一組(人員為雙數(shù)),每組一個(gè)呼拉圈及一個(gè)障礙物(如角錐、毛線球、足球.?等)規(guī)則
1.在地面放一個(gè)呼拉圈,中央放置一個(gè)障礙物(如角錐、毛線球、足球.?等),伙伴以呼拉圈為圓心,向外跨6大步,然后面向圓心圍成一個(gè)圓圈,每位學(xué)員相對(duì)位置上均站有一人 2.每位伙伴必須經(jīng)過呼拉圈的內(nèi)圈,與對(duì)面的伙伴交換位置 3.過程中需保持前進(jìn),不可停止、后退或180°回轉(zhuǎn) 4.通過圓心時(shí),不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物 5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞
6.活動(dòng)采計(jì)時(shí)制,由小組設(shè)定達(dá)成時(shí)間,共計(jì)五回合;每違規(guī)一次/人,加計(jì)五秒 分享重點(diǎn)
1.每次的目標(biāo)(時(shí)間)是如何設(shè)定的?執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差?如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定?團(tuán)隊(duì)是否喜歡向高目標(biāo)挑戰(zhàn)?為什么?
2.當(dāng)目標(biāo)向上提升與向下修正,在決策過程或士氣上有沒有不同的感覺? 3.討論的過程中,每位伙伴的意見是否都有充分表達(dá)或聆聽?有沒有什么聲音被忽略了?從頭到尾都沒說話的人有嗎?為什么?你注意到了嗎?
4.發(fā)散的意見如何形成決策?有沒有人扮演這種角色?你覺得它(角色)的功能有哪些? 5.當(dāng)你不小心碰到呼啦圈、障礙物時(shí),你的感覺如何?希望別人怎么對(duì)你? 6.過程中如何維持速率(效率、品質(zhì)),和伙伴又維持著適當(dāng)?shù)木嚯x而不碰撞干擾(良好的互動(dòng)關(guān)系)?實(shí)際的生活或工作經(jīng)驗(yàn)中,是不是也有類似的事?
7.行進(jìn)中,呼拉圈、障礙物對(duì)你的影響是?實(shí)際的生活經(jīng)驗(yàn)中,你對(duì)環(huán)境或人、事、物所造成可見或不可預(yù)知的阻礙,是否也有相同的反應(yīng)?
42、“報(bào)數(shù)”,也叫“負(fù)責(zé)任的傳遞”
“報(bào)數(shù)”的內(nèi)容:
1、學(xué)員全部站在教練的面前。
2、比賽:請所月學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個(gè)組。要求A、B兩個(gè)組的人數(shù)絕對(duì)相同。助教可參加。5分鐘。
3、AB兩組各站一邊。
4、AB兩組各延生一男一女兩位隊(duì)長,注意強(qiáng)調(diào):一定要自愿的,不能推選。
5、讓4位隊(duì)長承諾:愿意為自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)起責(zé)任,無論在怎樣的情況下都無怨無悔。多問幾次,是不是下定決心了。
6、宣布比賽規(guī)則:第一條,絕對(duì)服從裁判。第二條,如有不服,參照第一條。
7、比賽比的是:報(bào)數(shù);輸?shù)囊唤M,第一次隊(duì)長做俯臥撐10次,第二次20次,第三次40次。第四次80次。
8、全程要求:最高境界靜悄悄。
9、給5分鐘時(shí)間各隊(duì)自行訓(xùn)練(隊(duì)長不參加報(bào)數(shù))
10、比賽時(shí)叫4位隊(duì)長面向主度臺(tái)祈禱,使看不見主席臺(tái)情況。
11、進(jìn)行第一次比賽,比賽中如有報(bào)錯(cuò)情況,直接判輸。隊(duì)長回到隊(duì)伍面前,面向?qū)κ诌@一隊(duì)彎腰說:“愿賭服輸,恭喜你們。”,贏的一組大笑。
12、給4分鐘訓(xùn)練時(shí)間,再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時(shí)間,再比賽,給2分半訓(xùn)練時(shí)間,再比賽,,,,注: 做俯臥撐的隊(duì)長累了后,只能爬在地上休息,不能站起來,也不能坐起來,臉朝地面。燈光隨著做的次數(shù)慢慢的暗下來。
13、當(dāng)有隊(duì)長在做80或160個(gè)俯臥撐時(shí)候,累得爬不起來時(shí),把一些燈光關(guān)掉,留下兩束藍(lán)光,叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊(duì)長。配上低沉的音樂,開始引導(dǎo)
14、引導(dǎo)完后讓學(xué)員把隊(duì)長都抬起來做搖藍(lán)
15、小組分享,學(xué)員上臺(tái)分享。注:
1、當(dāng)隊(duì)長做得較慢或起不來時(shí),非常大聲的說他們,做領(lǐng)導(dǎo)呀,這就是做領(lǐng)導(dǎo),怎么了,后悔了吧,“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說。
2、事先要在場中間的地方留兩個(gè)大紅點(diǎn),要讓做俯臥撐的隊(duì)長胸口中間對(duì)著紅點(diǎn)做,以便燈光直接射到背心,兩上隊(duì)長要?jiǎng)偤檬帜苜N在一起。
3、要準(zhǔn)備兩個(gè)射燈,藍(lán)光的,定向前叫兩個(gè)助教先做一下看看燈光的效果。
4、活動(dòng)定向前跟助教定向好,當(dāng)所有學(xué)員圍上去時(shí),先叫他們圍一個(gè)內(nèi)圈,不準(zhǔn)有人動(dòng)他們。
5、活動(dòng)中有學(xué)員受不了,要一起坐或幫隊(duì)長做,只說一條,任何人犯規(guī),隊(duì)長加多三十個(gè)。
6、搖籃是八至十個(gè)學(xué)員分為兩組面對(duì)面把隊(duì)長放平躺在手中,其它人可圍在旁邊,輕輕的搖晃著。配的音樂是“明天會(huì)更好”“祈禱”。“負(fù)責(zé)任的傳遞”燈光:
1、全場需有可調(diào)控式燈光。
2、需備有兩個(gè)射燈,在最后冥想時(shí)使用,光是藍(lán)色。
3、做搖籃時(shí)燈光全黑。
冥想詞及配套音樂(在隊(duì)長累得爬下時(shí),只留兩個(gè)射燈時(shí)做):
神秘園第一張第三首開始冥想:把自己完全投入進(jìn)去,用非常低沉的聲音說:
看一看他們兩位隊(duì)長的背影,象不象你工作中的哪一個(gè)人,象不象你的老總、經(jīng)理、領(lǐng)導(dǎo)、上司,他們表面上風(fēng)光無限,坐在高高的位置上,但你可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的 發(fā)展擔(dān)負(fù)著多大的責(zé)任,承擔(dān)著多大的壓力,有時(shí)候被你們抱怨,有時(shí)候被更高的 領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé),看著他們的背影,知道嗎,現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實(shí)一樣,就因?yàn)槟愕囊稽c(diǎn)點(diǎn) 失誤,造成了他們多大的壓力,就是因?yàn)槟愕牟回?fù)責(zé),給他們造成多大的痛苦。責(zé) 任是我們生存的方式啊,如果我們沒有責(zé)任,我們會(huì)怎么樣。。
看一看男隊(duì)長的背影,他象你生活中的哪一個(gè)人?象不象你的父親,這一個(gè)背,背過 你多少次,為了擔(dān)負(fù)起家庭的責(zé)任,是不是也象這樣的疲憊,為了家庭,為了讓你健 康的成長而在外奔波、勞累,他為這個(gè)家付出了多少,為了你付出了多少,為了讓你 更好的讀書,拼命的掙錢來供你,為了你的喜歡給你買好的衣服,但是你想過嗎?他 身上穿的是什么,平時(shí)舍不得吃舍不得穿都是在為了這個(gè)家庭,而你有時(shí)候還在埋怨 家里不好,因?yàn)?,有時(shí)候父母不能滿足你的要求,你知道嗎,他心里多么愛你,他也 想讓自己的兒女生活得更好,但是他沒有能力呀。。他的那雙臂,承擔(dān)著家庭多大 的壓力與責(zé)任呀。你離開他多久了,想過他嗎,為什么有時(shí)讓你給他打個(gè)電話都是 這么的難,知道他最需要的是什么嗎,不是錢,而是你在外面能夠健康的成長,他 的愿望就是自己的孩子能過得好一點(diǎn)。。(注:立即放“父親”這首歌。。)
神秘園第一張第十三首開始: 再看一看女隊(duì)長的背影,象我們生活中的那一個(gè)人,象 不象你的母親?為了你的成長,任勞任怨,她的那雙現(xiàn)在已變得粗糙的手,為你做了 多頓飯,為你洗了多少件衣服,還記得媽媽年輕時(shí)的樣子嗎,而現(xiàn)在的她是什么樣子,(大聲)她已經(jīng)老了。(立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒,以但一按就是媽媽 兩個(gè)詞的歌聲出來,然后再放“慈祥的母親”。。)歌聲完了后緊接“明天會(huì)更好”,讓學(xué)員將四個(gè)隊(duì)長抬起來做搖籃,然后是“祈禱”。
43、黑白羊-->BeingFun轉(zhuǎn)移
活動(dòng)目的:
讓學(xué)員透過游戲參與,嘗試從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn) 學(xué)習(xí)有效的相互溝通、合作 活動(dòng)器材: 12~16人一組 12公尺長的橫木 活動(dòng)規(guī)則:
1、請學(xué)員任意排列站上橫木
2、再請成員依出生日期(或可改成身高、體重)調(diào)整為由大至小的排序,過程中不能踩到地面
3、當(dāng)有人員落地,恢復(fù)剛開始的順序重新執(zhí)行 分享重點(diǎn)
過程當(dāng)中發(fā)生了什么?你有什么感覺?
任務(wù)完成所采用的執(zhí)行方式與開始是否相同?如果相同,這是否就是最好、最適合團(tuán)隊(duì)的方法?如果不同,每次的執(zhí)行方式是如何被推翻、變革的?
團(tuán)隊(duì)當(dāng)中有領(lǐng)導(dǎo)者嗎?是如何產(chǎn)生的?你想給予領(lǐng)導(dǎo)者什么回饋?如果沒有領(lǐng)導(dǎo)者,你覺得對(duì)團(tuán)隊(duì)的影響是什么?
過程中意見的發(fā)散是否通暢?有沒有人提出意見卻被忽略?為什么?工作中是否有相似的情形?這個(gè)活動(dòng)是否讓你看到更適合團(tuán)隊(duì)的處理方式?
當(dāng)你所提出的意見被否決時(shí),你的感覺如何?你希望團(tuán)隊(duì)如何協(xié)助你? 溝通的過程中,是否讓每個(gè)人都清楚知道內(nèi)容?還是變成小團(tuán)體的溝通?實(shí)際的工作或生活中是否有相類似的情形?
決策面與執(zhí)行面是否有落差?你覺得是什么造成的?
過程中伙伴或高或低、或支持或被協(xié)助而完成任務(wù),而每個(gè)角色對(duì)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)是什么? 團(tuán)隊(duì)給予角色的支持又是什么? 如果再執(zhí)行一次,你會(huì)如何做?
44、人體相機(jī)
活動(dòng)名稱:人體相機(jī)
活動(dòng)器材:無器材;2人一組 活動(dòng)規(guī)則
1.兩人一組,由學(xué)員自行選定一位伙伴,並決定誰先扮演相機(jī),另一位則扮演攝影師
2.扮演相機(jī)者的眼睛代表鏡頭,耳朵代表快門按鈕;攝影師請站在相機(jī)後方(面向扮演相機(jī)者的背部)
3.角色選定後,由攝影師按著相機(jī)的肩膀引導(dǎo)到各處取景;在按快門拍照前,相機(jī)的眼睛都是閉著,當(dāng)攝影師按下快門後,相機(jī)的眼睛即快速打開記錄約一秒然後閉上,再由攝影師引導(dǎo)至他處取景
4.攝影師完成照片記錄後,兩人角色互換 5.在取景的過程中,請注意安全 活動(dòng)分享:
1.通常此活動(dòng)會(huì)安排在課程的最後,透過活動(dòng)讓學(xué)員對(duì)當(dāng)次的學(xué)習(xí)過程做及時(shí)的回顧與歸納,此時(shí)可設(shè)定學(xué)員拍攝張數(shù),並給予拍攝主題: ⊙例如邀請學(xué)員每人拍攝2張照片:
?一張是這次學(xué)習(xí)過程中,對(duì)自己影響最深(或最有意義的)的是? ?另一張是在這次的學(xué)習(xí)過程中,最想送給團(tuán)隊(duì)的一張照片?
拍攝照片時(shí),攝影師對(duì)扮演相機(jī)者描述照片的意義,再由相機(jī)的角色口述此張照片。2.另外一種方式是採取多張數(shù)的拍攝方式(張數(shù)多寡訓(xùn)練員可設(shè)定),相機(jī)只需單純且忠實(shí)的紀(jì)錄影像,眼睛看到什麼就記什麼(就像一張白紙,沒有任何先入為主的觀念)。
?以這種方式實(shí)際體會(huì)『不帶有偏見的看待事物』~透過他人的觀點(diǎn),沒有預(yù)設(shè)立場的『看見』,真正的瞭解什麼才是事物的『真相』。
?當(dāng)人在面臨一個(gè)新的問題時(shí),能不帶任何偏見(經(jīng)驗(yàn)),才會(huì)真正看到『問題』的真相、創(chuàng)意得以發(fā)揮,問題才能被解決
46、猜猜他是誰?
培訓(xùn)們題然學(xué)樣味一分游試喜目家時(shí)教人果他的游 -題主訓(xùn)五 兒由 培訓(xùn)師對(duì)究,員是?種享戲,的標(biāo)的間具數(shù)有們小戲 5相題師個(gè) 培是 訓(xùn)課需即竟你輪否有方在中一
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學(xué)識(shí)13多成。程
此的在以題1最么2最
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數(shù)效:讓知::一:更分組過1.個(gè)與關(guān)是可問(訓(xùn)什(你
可
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會(huì)。
員
信
20白人
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發(fā)顯有,松成開知展解
安
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卡。,享
鐘
片如將等
大
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人
始道開多
排,燥過時(shí)學(xué)的少
所但、換流潑
一
驚,員話。
培
當(dāng)有這乏和的準(zhǔn)
訓(xùn)如
備
主果培下
4,以是 對(duì)什 互么(聯(lián)
?)網(wǎng)
你了
解目
前多少?
么型
網(wǎng)頁
一張“1”寫下問題上步有問只能答案案的桌子
員將然后還是發(fā)一
時(shí)間始計(jì)
學(xué)員大聲容。念一片給從筆者。
者,誰是猜測(卡也可自己提是讀者
家公此時(shí)以揭對(duì)者后將放在(4)你號(hào)的電腦?(5)你是什么? 2.每人卡片,寫上,然后在卡自己對(duì)第的回答。重驟,直至答題。但每張有一個(gè)問。將卡片寫一面朝下,中間。3.讓一所有卡片打分發(fā)給每個(gè)正面朝下,張。4.宣布為10分鐘時(shí)。5.由第抽取一張卡念卡片上如有需要,遍。但不能任何人看,跡中辨認(rèn) 6.除了所有學(xué)員猜作者,并把的名字寫下片真正的以寫下他的名字,當(dāng)他/她不。)7.完成后布自己的答,真正的作曉謎底。凡均可得一分卡片正面桌子中間。
用
認(rèn)取數(shù)片一復(fù)完卡題有放位
亂人一游,一
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來
作/然是,案者是,朝
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出字上個(gè)以所片的答在學(xué),次戲開位,內(nèi)再卡防作讀猜己
。者她前朗大
??刹氯簧?選同 下一者遍桌次為出 立猜 學(xué)卡揭 擇樣 最問只,子沒可作 即對(duì) 員片曉8一的9后題需然中有通者10結(jié)最11繼上作
.張過.的卡程
一
答
將
將間必過。).束多.續(xù)的者
下
片。
如個(gè)
一,果針
位進(jìn)再行剩某讀一在此因猜后布
讓余時(shí)
后
即要
1游者
答。
只對(duì)
案,朗答案讀卡片放
可。(再猜,排除法 0分鐘
戲,宣獲勝。最后,朗讀剩
案,同
47、超級(jí)三人組
一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的成員來自四面八方,他們有著不同的文化背景、豐富各異的個(gè)性,而且各有所長。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個(gè)真正富有競爭力的團(tuán)隊(duì)正是恰到好處地融合了他們的同與異。
目標(biāo):了解團(tuán)隊(duì)成員的異同點(diǎn),思考如何充分發(fā)揮成員的才能 時(shí)間:30-40分鐘
人數(shù):12-18人,最好是3的整數(shù)(也可安排4人一組)教具:每人一張紙和一枚別針 游戲過程:
1. 準(zhǔn)備:讓所有學(xué)員造句,句型:我是一位________________。
要求:完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上,并用別針將紙固定于自己的衣服上。
2. 開始:
(1)學(xué)員自由組合,三人一組。
要求:小組成員所造句子的相同點(diǎn)要盡可能多。
時(shí)間:3分鐘。
總結(jié):其實(shí)人們之間的共同點(diǎn)要比我們看到的多。
(2)學(xué)員自由組合,三人一組。
要求:小組成員所造句子的不同處盡可能多
時(shí)間:3分鐘。
總結(jié):即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點(diǎn)。
如果有小組其成員沒有一句是相同的(雖然此種可能性很?。裳埶腥思w討論,一起總結(jié)出至少十點(diǎn)相似處。
(3)學(xué)員們隨意進(jìn)行三人組合。
要求:共同提出一個(gè)有創(chuàng)新精神的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃,開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力,充分利用三個(gè)人的智慧。以下一份計(jì)劃可供參考:
我們團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃是開展用錄像帶進(jìn)行英語培訓(xùn)的項(xiàng)目,對(duì)象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因?yàn)?,我?duì)印度比較熟悉,我也有進(jìn)行教育設(shè)計(jì)的經(jīng)驗(yàn)。霍華德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上愛達(dá)教授英語的經(jīng)驗(yàn)和女性特有的細(xì)心,相信這個(gè)計(jì)劃會(huì)非常成功。
時(shí)間:5分鐘。
(4)每個(gè)小組詳細(xì)闡述他們的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。最后大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計(jì)劃??偨Y(jié):善于融合不同的智慧可以使整體在激烈的競爭中始終處于領(lǐng)先。
48題人度境以力現(xiàn)的目些的力時(shí)教配過與一到給他后 的 家 花 間 園 答玫
有“答這的、五個(gè)簡單的 類的某些行為、或反應(yīng)受遺
傳、、文
化
等影響是預(yù)料的。通過觀的培養(yǎng),你
就能人類的一些行規(guī)律。
標(biāo):用
實(shí)
例說明行為是可以預(yù),培
養(yǎng)
學(xué)員的觀 間:15分
鐘 具:根
據(jù)人數(shù)每備一張紙、一支程:首
先發(fā)給每會(huì)學(xué)員一張紙支筆。請他們在五個(gè)問題后迅出答案。答案
應(yīng)們的第一反應(yīng)??焖僬f出問題: 1.
你
最
喜顏色是什
么
?
2.說出一具。
3. 說出一。
4.在1~4選一個(gè)數(shù)
字。
5.說出
動(dòng)中的一種
動(dòng)物。然后給出
下案:紅色、椅子瑰、3、獅子
。討論:
1. 每個(gè)問幾人”答
對(duì)“?
(對(duì)
”
者舉
手。選些答案的人
數(shù)驚人。)
問
態(tài)環(huán)可察發(fā)為某料察
人筆位和聽速為然
愛件種之
物
列、題請擇多
說(態(tài)預(yù)一者
生易替 讓可測 明人度料個(gè)。
活被代 學(xué)預(yù)。2了類或的.
什的反。敏
某
在么
些映鍵的 選節(jié)的。難
己行
度
你問
行是是
看題
為可要觀
來?、以做察
關(guān)銳
:)變化1. 的細(xì)忽略問題2. 員自料的
擇或規(guī)
變
去為
一者律
化發(fā)并
些容來
:現(xiàn)檢
49、建塔
一個(gè)人有創(chuàng)造力不難,難得的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力能充分發(fā)揮。通過團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力配合的練習(xí),一個(gè)充滿創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)就誕生了!
目標(biāo):讓團(tuán)隊(duì)成員在執(zhí)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)中發(fā)揮創(chuàng)意,并且讓每個(gè)組員都能扮演各自角色,為完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)作出貢獻(xiàn)。讓團(tuán)隊(duì)的成員們認(rèn)識(shí)到參與的重要性。形式:全體學(xué)員,5人一個(gè)小組為最佳 時(shí)間:30分鐘
教具:每組吸管30支,膠帶一卷,剪刀一把,訂書機(jī)一個(gè)
過程:1. 發(fā)給每個(gè)小組材料,并說明每組要在25分鐘之內(nèi)用這些材料建一座自己認(rèn)為最漂亮的塔。這座塔的塔高至少50cm,外型要求美觀,結(jié)構(gòu)合理,創(chuàng)意第一。
2. 做完之后,每組把塔擺在大家面前,進(jìn)行評(píng)比。勝出小組會(huì)得到一些小禮品。討論: 1. 你的小組工作過程中,是否每個(gè)人都有參與;當(dāng)別人參與程度不夠的時(shí)候你有什么感覺? 2. 你的塔的創(chuàng)意是怎樣得來的? 3. 你對(duì)小組的合作有什么看法? 變化:
1. 通過不同的內(nèi)容來考核團(tuán)隊(duì)的配合程度,例:改建塔為建造房屋等。2. 難度變化:資源越少、時(shí)間越短、難度越高。
51、培訓(xùn)游戲:99.9%怎么樣?
有一種觀點(diǎn)認(rèn)為“99.9%的合格率已經(jīng)夠好了”或者“顧客對(duì)99.9%的合格率已經(jīng)滿足了”。真的是這樣嗎?
目標(biāo):提高對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量重要性的認(rèn)知度 時(shí)間:20分鐘
教具:列有相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)字的資料人手一份 過程:
1. 提問:如果在座的學(xué)員奉命去主管一條生產(chǎn)線,他們可以接受怎樣的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)?(質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)用合格品占全部產(chǎn)品的百分比來表示。)以舉手方式統(tǒng)計(jì)學(xué)員可以接受的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn) 百分比 接受人數(shù) 90% 95% 96% 97% 98% 99% 2. 告訴學(xué)員,現(xiàn)在有些公司正在努力把不合格率降到僅為1%的1/10--即99.9%的質(zhì)量合格率!提問:是否99.9%的合格率已經(jīng)足夠? 3. 舉出材料上令人震驚的統(tǒng)計(jì)數(shù)字,說明即使是99.9%的合格率也會(huì)造成嚴(yán)重的不良后果。4. 最后告訴學(xué)員,摩托羅拉的承諾是達(dá)到“六星級(jí)”的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)--在每一百萬件產(chǎn)品中,不合格品應(yīng)少于三件。討論:
1. 你是否仍然對(duì)99.9%的合格率感到滿意? 2. 我們的顧客是否會(huì)對(duì)此標(biāo)準(zhǔn)感到滿意?(材料)如果99.9%已經(jīng)夠好的話,那么??
每天會(huì)有12個(gè)新生兒被錯(cuò)交到其他嬰兒的父母手中; 每年會(huì)有114,500雙不成對(duì)的鞋被裝船運(yùn)走; 每小時(shí)會(huì)有18,322份郵件發(fā)生投遞錯(cuò)誤; 2,500,000本書將被裝錯(cuò)封面;
每天會(huì)有2架飛機(jī)在降落到芝加哥奧哈拉機(jī)場時(shí)安全得不到保障; 今年會(huì)有20,000個(gè)誤開的處方;
將有880,000張流通中的信用卡在磁條上保存的持卡人信息不正確; 一年中將有103,260份所得稅報(bào)表處理有誤; 291例安裝心臟起搏器的手術(shù)將出現(xiàn)失誤;
明天將有3,056份《華爾街日報(bào)》內(nèi)容殘缺不全。
52、狗魚綜合癥
用實(shí)例向與人員說明,妨礙他們運(yùn)用在培訓(xùn)課程中學(xué)到的知識(shí)的阻力不僅來自外界,而且也存在于他們自身。步驟
把北美狗魚的故事講給他們聽。狗魚被放置在一個(gè)用玻璃隔開的魚缸中,魚缸的另一半里養(yǎng)著一些小魚,可望而不可及。這條饑餓的魚進(jìn)行了無數(shù)次嘗試,但結(jié)果總是撞到 上。它最終明白了,自己無論如何也夠不到那些小魚。然后玻璃隔板被拿掉了,但是狗魚并不去 襲擊小魚。狗魚隨后的行為就是狗魚綜合癥的表現(xiàn),特點(diǎn)如下:
1.對(duì)差別視而不見。
2.自以為無所不知。
3.濫用經(jīng)驗(yàn)。
4.墨守成規(guī)。
5.拒絕考慮其他可能性。
6.缺乏在壓力下采取行動(dòng)的能力。討論:
在你認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中,是否有人曾表現(xiàn)出狗魚綜合癥?是些什么樣的例子? 2.我們怎樣幫助他人(或自己)擺脫狗魚綜合癥? 3.狗魚綜合癥在何種方式下是有用的?
55、[溝通游戲]囊中失物
形 式:11-16個(gè)人為一組比較合適 材料與場地:有規(guī)律的一套玩具、眼罩 適用 對(duì)象:所有人員 時(shí) 間:30分鐘 活動(dòng) 目的:學(xué)員們體驗(yàn)解決問題的方法,學(xué)員們之間面對(duì)同樣一個(gè)問題所表現(xiàn)出來的態(tài)度,如何達(dá)到共識(shí),并進(jìn)行配合共同解決問題。操作程序:
1、培訓(xùn)師用袋子裝著有規(guī)律的一套玩具、眼罩,而后發(fā)出游戲規(guī)則:
我有一套物品,我抽出了一個(gè),而后給了你們一人一個(gè),現(xiàn)在你們通過溝通猜出我拿走的物品的顏色和形狀。全過程每人只能問一個(gè)問題“這是什么顏色,”我就會(huì)回答你,你手里拿著的物品什么顏色,但如果同時(shí)很多人問我就不會(huì)回答。全過程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品。
2、現(xiàn)在培訓(xùn)師讓每位學(xué)員都戴上眼罩。有關(guān)討論:
你的感覺如何,開始時(shí)你是不是認(rèn)為這完全沒有可能,后來又怎樣呢? 你認(rèn)為在解決這一問題的過程中,最大的障礙是什么? 你對(duì)執(zhí)行過程中,大家的溝通表現(xiàn)的評(píng)價(jià)如何? 你認(rèn)為還有什么改善的方法?
戲一:坐氣球。
每個(gè)小組三個(gè)人上來參加,兩個(gè)人吹氣球,一個(gè)在椅子上坐暴。坐暴10個(gè)氣球,按用時(shí)多少算勝負(fù)。
游戲二:紙杯傳水。
每個(gè)組出5個(gè)人站成一列,每人嘴上叼一只紙杯,然后從前往后傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動(dòng)作,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按傳到最后的水的多少算勝負(fù)。
游戲三:頂橘子
每個(gè)組兩個(gè)同學(xué)上來參加,獎(jiǎng)橘子頂在頭上,不能用手扶,然后按主持人安排做動(dòng)作,比如跨凳子,向后轉(zhuǎn),坐下起立,相互之間除了接觸外也允許使用嚇唬等手段,按堅(jiān)持的時(shí)間長短算勝負(fù)。
這是幾個(gè)比較有意思的,其他的象心有靈犀,搶凳子,擊鼓傳花就不用多說了吧。
另一個(gè)要熱鬧的關(guān)鍵是懲罰措施,每個(gè)游戲獲勝的領(lǐng)獎(jiǎng)品,最后兩名則要接受懲罰??梢詫土P措施寫成一堆紙條,讓受罰者抓鬮。這里說幾個(gè)很high的懲罰方法。
1。學(xué)廣告。
大家都看過腦白金的廣告吧,就讓他學(xué)里面的動(dòng)畫人物的動(dòng)作,哈哈。當(dāng)然還有很多搞笑的廣告,自己找吧。
2。表演
例如讓他選擇“裝白癡,裝純情,裝gay”,不管裝哪個(gè),都很好看,呵呵。
3。朗讀
準(zhǔn)備好一段很搞笑的文字,比如那一段“我是一頭豬。?!焙呛?,讓他大聲讀出來,里面還可以要求動(dòng)作。4。吻桌子(柱子)
被罰者要親吻指定的一個(gè)桌子5下,這時(shí)最好有照相機(jī)伺候,呵呵,出來的照片肯定很精彩!
挺不錯(cuò)的,給大家推薦一個(gè)小游戲吧!滿好玩的。
游戲名稱:團(tuán)隊(duì)合作,張弛有道
▲游戲目的:通過這個(gè)游戲,讓大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)若想成功必須運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒?,而這個(gè)方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學(xué)會(huì)傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。
▲游戲規(guī)則:游戲開始時(shí),將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊(duì)員帶上眼罩,在2分鐘內(nèi)將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在這過程中,參加隊(duì)員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊(duì)伍將繩索不變形的平放置地上讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊(duì)伍勝出。游戲以組為單位分別進(jìn)行,抽簽決定游戲順序的先后和所要擺的圖形。
按游戲完成的形似和時(shí)間評(píng)出一至六名,最形似且時(shí)間最短的為第一名,其次的為第二名,以此類推。第一名得6分,第二名得5分,以此類推,第六名得1分。
▲游戲細(xì)則:
所需要設(shè)備:眼罩10個(gè)、大繩索一條、秒表1個(gè)、口哨一個(gè)。
游戲人數(shù):每組派出10人,6組共有60人參加游戲,每組選派的10人必須先選擇沒有參加過游戲的組員。
游戲時(shí)間:25分鐘(5分鐘派發(fā)材料及宣讀比賽規(guī)則,每組分別進(jìn)行游戲,共需要15分鐘,5分鐘評(píng)比結(jié)果并對(duì)游戲做出總結(jié))
傳統(tǒng)的節(jié)目游戲節(jié)目不少嘛,比如擊鼓傳花,或者再進(jìn)化一點(diǎn)的,幾個(gè)人圍坐一圈,擊掌數(shù)數(shù)等(一圈人依次數(shù)數(shù),逢0或3以及它們的倍數(shù)就閉嘴擊掌,這個(gè)可以自由規(guī)定)該擊不擊,該數(shù)不數(shù)的就受罰,很好玩的游戲。
西西,偶的小游戲多著呢,好處的拿來,我通通的奉獻(xiàn)。
成語接龍,接不上來的罰;或者摸仿幸運(yùn)52里的一個(gè)比畫一個(gè)猜,猜不出罰:)
一群人圍坐成一圈,男女間隔而坐。從A開始,對(duì)著右邊的B說,我愛你,或者說不要臉,無論A對(duì)B說什么,B對(duì)A說另一句。說完了,再對(duì)另外一個(gè)異性隨便說一句。如A對(duì)B說我愛你,那么B要對(duì)A說不要臉,如果A對(duì)B說不要臉,那么B要對(duì)A說我愛你,然后對(duì)下一個(gè)隨便說一句我愛你或者不要臉。如此周而復(fù)始。如果叫錯(cuò)了,那么就要受罰。
如果你在邊上旁觀,經(jīng)常會(huì)看到以下情形:
某GG不斷的對(duì)某MM說,我愛你,得到的回答是不斷的“不要臉”。
某MM不停的對(duì)某GG說“我愛你”,對(duì)另一GG說“不要臉”。
某GG聽到某MM說“我愛你”,冷不丁對(duì)此MM說“我愛你”,被罰酒卻樂此不彼。
這個(gè)游戲好,真真假假,假假真真,沒人知道是真是假。如果這圈人本來就是一對(duì)一對(duì)的,那就更搞笑了。
“皇帝的旨意”
挺適合一大群L解悶的,效果不錯(cuò),現(xiàn)隆重推薦:
規(guī)則是每人抽一張撲克以具備唯一的號(hào)碼(即撲克牌點(diǎn)數(shù)),抽到大王的人即為“皇帝”,可以通過指定兩個(gè)號(hào)碼而確定兩個(gè)人進(jìn)行皇帝想要他們做的任何事(無傷害、無侵犯)。舉例如下:A抽到大王,指定6號(hào)仰臥,10號(hào)以6號(hào)為墊子做若干個(gè)俯臥撐。大家可以想象多種GGMM的組合,想想各種各樣整人的高招,笑到斷氣為止。。。。
007
玩法與規(guī)則:游戲開始時(shí)隨選一人發(fā)令:口里喊“0”的同時(shí)用手指另一人;被指的人發(fā)令:“0”同時(shí)又用手指另一人,被指的人:“7”同時(shí)又用手指另一人,被指的人;“啪!”手捏成槍型,指向另一人,被指的人不能動(dòng)不能叫,作出被“槍”擊中的樣子,同時(shí)他旁邊的兩人舉起雙手:“??!”(驚呼狀),發(fā)令錯(cuò)誤或動(dòng)作錯(cuò)誤的人應(yīng)給予小小的懲罰(例如喝酒)接下來就由他繼續(xù)發(fā)令。
特點(diǎn):練反應(yīng),活躍氣氛
人椅
形式:集體參加
類型:破冰
時(shí)間:5分鐘
材料:無需材料
場地:空地
適用對(duì)象:所有活動(dòng)人員
操作程序:
1、圍成一圈。
2、將雙手放在前面一位隊(duì)員的雙肩上;
3、聽從指令,緩緩地坐在身后隊(duì)員的大腿上。
4、坐下后,再給予指令,讓隊(duì)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。””
5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不松垮 不眨眼
自由上臺(tái)4個(gè)女孩,有權(quán)利和全場推薦4個(gè)最佳單身帥哥搭檔(或抽簽),在臺(tái)上面對(duì)面站立,開始用“殺死你”的目光互相對(duì)視,不許眨眼,兩人中有一人眨眼即中止,堅(jiān)持時(shí)間最長的一對(duì)搭檔獲獎(jiǎng),二、三名女孩獲玫瑰一只,最后一名的搭檔男方需被描眉,涂唇,畫紅臉蛋,并合影紀(jì)念,流芳百世。
扮時(shí)鐘
游戲規(guī)則:
1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來;
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型);
3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰
4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
點(diǎn)評(píng):
1、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛
2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力
酒令游戲知多少
游戲
1、循環(huán)相克令
用具:無
人數(shù):兩人
方法:令詞為“獵人、狗熊、槍”,兩人同時(shí)說令詞,在說最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——獵人的動(dòng)作是雙手叉腰;狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前;槍的動(dòng)作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動(dòng)作相同則重新開始。
興奮點(diǎn):這個(gè)游戲的樂趣在于雙方的動(dòng)作大,非?;?/p>
缺點(diǎn):只是兩個(gè)人的游戲
游戲
2、幸運(yùn)大白鯊
用具:幸運(yùn)大白鯊
人數(shù):兩人
方法:幸運(yùn)大白鯊的構(gòu)造非常簡單,但玩起來卻趣味無窮。方式是將大白鯊的嘴掰開,然后按下它的下排牙齒,這些牙齒中只有一顆會(huì)牽動(dòng)鯊魚嘴,使其合上,如果你按到這一顆,鯊魚嘴會(huì)突然合上,咬住你的手指。當(dāng)然,鯊魚牙是軟塑料做的,不會(huì)咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作為賭運(yùn)氣的酒具,幾個(gè)人輪流按動(dòng),如果被鯊魚咬到罰酒。興奮點(diǎn):適合男孩女孩一起玩,對(duì)于膽小的女孩子來說比較驚險(xiǎn)。
缺點(diǎn):首先你要先去買一個(gè)“大白鯊”,雖然價(jià)錢不貴
游戲
3、官兵捉賊
用具:分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數(shù):4個(gè)人
方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張,抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字,猜錯(cuò)的要罰,有猜到“官”字的人決定如何懲罰,由抽到“兵”字的人執(zhí)行。
興奮點(diǎn):簡單易行,不受時(shí)間地點(diǎn)場合的限制
缺點(diǎn):人數(shù)不易過多。
游戲
4、拍七令
用具:無
人數(shù):無限制
方法:多人參加,從1-99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。
興奮點(diǎn):沒有人會(huì)不出錯(cuò),雖然是很簡單的算術(shù)。
缺點(diǎn):無
游戲
5、心臟病
用具:無
人數(shù):越多越好
方法:將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
興奮點(diǎn):非常刺激,經(jīng)常是大家的手紅的一塌糊涂。
缺點(diǎn),對(duì)桌子不利
游戲
6、開火車
用具:無
人數(shù):兩人以上,多多益善
方法:在開始之前,每個(gè)人說出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個(gè)人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開?!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開?!比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?,說:“往某某地方開?!比绻麑?duì)方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了。
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2007-6-4 21:14
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不眨眼
回復(fù)
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自由上臺(tái)4個(gè)女孩,有權(quán)利和全場推薦4個(gè)最佳單身帥哥搭檔(或抽簽),在臺(tái)上面對(duì)面站立,開始用“殺死你”的目光互相對(duì)視,不許眨眼,兩人中有一人眨眼即中止,堅(jiān)持時(shí)間最長的一對(duì)搭檔獲獎(jiǎng),二、三名女孩獲玫瑰一只,最后一名的搭檔男方需被描眉,涂唇,畫紅臉蛋,并合影
紀(jì)念,流芳百世。
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扮時(shí)鐘
游戲規(guī)則:
1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來;
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型);
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3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰
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4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能
力。
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點(diǎn)評(píng):
1、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,可以活躍氣氛
2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力
酒令游戲知多少
游戲
1、循環(huán)相克令
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?
用具:無
人數(shù):兩人
方法:令詞為“獵人、狗熊、槍”,兩人同時(shí)說令詞,在說最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——獵人的動(dòng)作是雙手叉腰;狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前;槍的動(dòng)作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏,獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人,動(dòng)作相同則重新開始。
? 興奮點(diǎn):這個(gè)游戲的樂趣在于雙方的動(dòng)作大,非常滑稽
? 缺點(diǎn):只是兩個(gè)人的游戲
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游戲
2、幸運(yùn)大白鯊
用具:幸運(yùn)大白鯊
? 人數(shù):兩人
方法:幸運(yùn)大白鯊的構(gòu)造非常簡單,但玩起來卻趣味無窮。方式是將大白鯊的嘴掰開,然后按下它的下排牙齒,這些牙齒中只有一顆會(huì)牽動(dòng)鯊魚嘴,使其合上,如果你按到這一顆,鯊魚嘴會(huì)突然合上,咬住你的手指。當(dāng)然,鯊魚牙是軟塑料做的,不會(huì)咬痛您的。
? 你可以在酒桌上把它作為賭運(yùn)氣的酒具,幾個(gè)人輪流按動(dòng),如果被鯊魚咬到罰酒。
? 興奮點(diǎn):適合男孩女孩一起玩,對(duì)于膽小的女孩子來說比較驚險(xiǎn)。
? 缺點(diǎn):首先你要先去買一個(gè)“大白鯊”,雖然價(jià)錢不貴
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游戲
3、官兵捉賊
人數(shù):4個(gè)人 用具:分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
方法:將四張紙折疊起來,參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張,抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字,猜錯(cuò)的要罰,有猜到“官”字的人決定如何
懲罰,由抽到“兵”字的人執(zhí)行。
? 興奮點(diǎn):簡單易行,不受時(shí)間地點(diǎn)場合的限制
? 缺點(diǎn):人數(shù)不易過多。
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游戲
4、拍七令
用具:無
人數(shù):無限制
方法:多人參加,從1-99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要拍下一個(gè)人的后腦勺,下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。
? 興奮點(diǎn):沒有人會(huì)不出錯(cuò),雖然是很簡單的算術(shù)。
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缺點(diǎn):無
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游戲
5、心臟病
用具:無
人數(shù):越多越好
方法:將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個(gè)人,可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。
? 興奮點(diǎn):非常刺激,經(jīng)常是大家的手紅的一塌糊涂。
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缺點(diǎn),對(duì)桌子不利
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游戲
6、開火車
用具:無
人數(shù):兩人以上,多多益善
方法:在開始之前,每個(gè)人說出一個(gè)地名,代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后,假設(shè)你來自北京,而另一個(gè)人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開?!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開?”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?,說:“往某某地
方開。”如果對(duì)方稍有遲疑,沒有反應(yīng)過來就輸了
? 興奮點(diǎn):可以增進(jìn)人與人的感情,而且可以利用讓他或她“開火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。
缺點(diǎn):無
瞎子背瘸子
目的:溝通配合能力,活躍氣氛
游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。
踩氣球
目的:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。
步驟:當(dāng)場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,在活動(dòng)開始后,互相踩對(duì)方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
挑水接力(共16人)
1、隊(duì)員:每隊(duì)男女各2人共計(jì)4人;
2、比賽流程:
1)預(yù)備:扁擔(dān)一根放置第一位隊(duì)員身旁;二位協(xié)作隊(duì)員各提起一桶水(此時(shí)不能掛上扁擔(dān));一位協(xié)作隊(duì)員拿紅綢一根準(zhǔn)備;
2)裁判宣布”開始”,各隊(duì)拿紅綢的協(xié)作隊(duì)員迅速將紅綢繞在第一位隊(duì)員的腰上并扎緊后(要求挑水隊(duì)員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊),拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā);
3)過橋;;
4)到達(dá)終點(diǎn),將水倒入本隊(duì)的水桶中后,按原方式原路返回(返回時(shí)可以不上橋,但需挑起水桶);
5)返回起點(diǎn),解開捆在腰上的紅綢后,交下一位隊(duì)員繼續(xù),直至第四位隊(duì)員;
6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。
一、停(鳴鑼)!
3、規(guī)則:
1)時(shí)間10分鐘,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次;
2)隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性,第二位隊(duì)員女性,第三位隊(duì)員男性,第四位隊(duì)員女性,如第一輪完成后仍有時(shí)間,須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,直至10分
鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;
3)打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員,非隊(duì)員不能提
供任何協(xié)助; 4)隊(duì)員過橋時(shí)不許掉下,否則需從橋頭重新上橋;
5)中途倒地,可以爬起后繼續(xù);若倒地后水已倒掉,可以返回起點(diǎn)盛水后重來;
4、獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)
5、道具:小橋一座(預(yù)先安裝);扁擔(dān)4根;挑水小塑料桶8個(gè);大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);中塑料桶一個(gè)(加水備用);秒表一個(gè),鼓一個(gè);鑼一面;紅綢4根(每根長5米);
椅子渡河
概要:用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽
方法:
1、全員分成三隊(duì)
2、地板上各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線,中間當(dāng)渡河。
3、各隊(duì)派出二人以傳遞椅子的方式前進(jìn),到達(dá)對(duì)岸后放下一位。
4、另一位再回到起點(diǎn),以同樣的方式把下一位隊(duì)員運(yùn)過去。
5、如果腳著地,全部對(duì)員都要重新做起。
6、最快渡河的一隊(duì)獲勝。
概要:用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽方法:
1、全員分成三隊(duì)
2、地板上
各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線,中間當(dāng)渡河。
3、各隊(duì)派出二人以傳遞椅子的方式前進(jìn),到達(dá)對(duì)岸后放下一位。
4、另一位再回到起點(diǎn),以同樣的方式把下一位隊(duì)員運(yùn)過去。
5、如果腳著地,全部對(duì)員都要重新做起。
6、最快渡河的一隊(duì)獲勝。
1、“大話西游之娶媳婦”情節(jié):豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦,由各隊(duì)隊(duì)長扮演成媳婦,抽2名隊(duì)員分別扮演豬八戒與孫悟空,由起點(diǎn)開始,戴上面具及兵器,跑到中間放置的桌子前,掃清障礙即吃完桌上所有的水果(豬八戒吃西瓜,孫悟空吃水果),跑到媳婦處,媳婦需要裝扮一番,穿央歌服、帶頭飾,兩人各自背著媳婦跑回起點(diǎn),先到達(dá)者為勝。(9人)--絕對(duì)搞笑
2、齊心協(xié)力(18人)每隊(duì)抽6名隊(duì)員上場,2名運(yùn)球,2名投球(必須采用背投式),2名接球(背上捆紙簍),限時(shí)3分鐘,限時(shí)內(nèi)投入球最多者為勝。(18人)--有
競賽效果、真正體現(xiàn)出齊心協(xié)力的主題。
3、快樂呼啦圈
規(guī)則:由兩人上場比拼,一邊搖著呼啦圈,一邊穿著手中的別針,雙方中的任何一方先穿夠10枚別針,就算勝利!(嘩啦圈、別針、塑料繩)
4、心有靈犀猜成語
規(guī)則:以兩人為一組。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語言(但不能說出成語中的任何一個(gè)字)
向同伴提示?。埰珹4、成語)
5、夾波珠
規(guī)則:由兩人上場比拼,同在一個(gè)小盆中夾波珠,看誰在最短的時(shí)間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多,多者獲勝!(小塑料盆、波珠、紙杯、衛(wèi)生筷)
6、占領(lǐng)陣地
規(guī)則:每隊(duì)六人要求游戲開始后先共同站在一張報(bào)紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報(bào)紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦
法能站進(jìn)最小報(bào)紙的隊(duì)為勝。(報(bào)子)
7、三人抱成團(tuán)
規(guī)則:每次參與活動(dòng)為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”,參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!
8、動(dòng)作接龍
規(guī)則:由兩人上場比試,由一方先做一個(gè)動(dòng)作,對(duì)手跟著做,再加上自己的一個(gè)新
動(dòng)作,以次類推!接不上,忘記者出局!
9、倒著說
規(guī)則:先規(guī)定出題的字?jǐn)?shù),比如這一輪出題必須在四個(gè)字以內(nèi),也就是說出題的人可以任說一句話。“我是好人”那么答題人必須在5秒鐘之內(nèi)把剛才的那句話反過來說,也就是“人好是我”,如果說不出或者說錯(cuò)就算失敗。
10、集體造句
規(guī)則:分成若干小組,每一小組第一位組員準(zhǔn)備好一支筆和一張空白紙,游戲開始向每小組第一位組員隨意在紙上寫一個(gè)字,然后將筆和紙傳給第二人,第二人按要求寫完一個(gè)字后交給第三位組員……直到組成一個(gè)句子。
要求:如果到排尾句子沒有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整,寫完后將所造的句子高舉起來,最后以句子通順,先舉起造好句子的小組為勝。
11、雙龍戲珠接力賽
規(guī)則:每組派兩名隊(duì)員將一個(gè)皮球夾在兩人之間,向前行走,進(jìn)行接力比賽。在行走過程中球不可以落地!看那一隊(duì)在最短的時(shí)間內(nèi)將行程走完(球)
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14、真假難辯
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規(guī)則:四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒,其余三個(gè)裝的是水,讓參賽的隊(duì)員猜是誰喝的是酒。
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1、超級(jí)模特大比拼
各隊(duì)抽出兩名隊(duì)員,必須有一名男隊(duì)員,比賽開始后,男隊(duì)員戴上女式假發(fā)在場上一邊等候,另一隊(duì)員在道具處拿6根頭繩員戴假發(fā)的男隊(duì)員扎完6個(gè)小辮后,再跑回道具處,依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假發(fā)隊(duì)員穿戴化妝整齊,穿戴化妝結(jié)束后戴假發(fā)隊(duì)員要以模特步方式走回拿頭繩隊(duì)員的起點(diǎn),那隊(duì)完成的最好、最快為獲勝。(道具:假發(fā)
3、頭繩
18、圍裙
3、頭花
3、胭脂
3、口紅
3、長條桌1)此游戲最精彩之處是男隊(duì)員帶上假發(fā)、化妝走模特步,現(xiàn)場效果
十分熱烈、搞笑。
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2、動(dòng)物大連蹲
各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,隨機(jī)抽取動(dòng)物頭飾,音樂開始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯(cuò)的被罰下場,最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。(道具:動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶)本游戲技巧在主持人,尤其有領(lǐng)導(dǎo)在場上時(shí),可連續(xù)喊領(lǐng)導(dǎo)所帶動(dòng)物名多次,絕對(duì)爆料。
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3、爆竹聲響,瞎子吞蛋
各隊(duì)抽出二名隊(duì)員,比賽開始一隊(duì)員用最快速度吹爆5個(gè)氣球,吹完后另一隊(duì)員蒙住雙眼尋找雞蛋,找到后以最快速度吃完二枚雞蛋為獲勝。(道具:氣球
15、蒙眼布
3、小方凳
3、小盤
3、雞蛋)
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4、追憶嬰兒時(shí)代
時(shí)間5分鐘,各隊(duì)抽出四名隊(duì)員,一隊(duì)員事先戴好頭巾扮演“狼外婆”,手中提一小筐,筐內(nèi)放三瓶牛奶,牛奶必須放在帶有奶嘴的奶瓶中,比賽開始后戴頭巾隊(duì)員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊(duì)員先為他們戴好圍嘴,然后再依次讓三名隊(duì)員將奶瓶中的鮮奶喝完,最先喝完的那隊(duì)為獲勝。(道具:頭巾
3、圍嘴
9、奶瓶
9、鮮奶
9、小筐3)
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5、游戲“眾雞爭食喜迎春”
時(shí)間5分鐘,各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,兩隊(duì)員兩腿綁在一起,另一隊(duì)員拿啤酒瓶、小盆,比賽開始后綁在一起的兩隊(duì)員拿一小碗奔向雞盆,盛滿后奔向各隊(duì)另一隊(duì)員將雞食倒入小盆中,拿啤酒瓶隊(duì)員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中,那隊(duì)啤酒瓶裝得最多為獲勝。(道具:綁繩
3、啤酒瓶
3、小盆
4、小碗
3、大米)
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氣冠云霄(吹氣球)
游戲規(guī)則:
每次三組,每組四人。站在限制線外,將預(yù)先準(zhǔn)備好的氣球吹大并系好繩,插上小棍后,插入終
點(diǎn)處的泡沫板上,先完成15個(gè)者勝出。
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道具準(zhǔn)備:
小筐(盛氣球用,公司目前的水果籃可代替)3只;中氣球75只;繩子若干,氣球插桿75根;
泡沫板3塊。
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服務(wù)人員:3名
協(xié)助擺放泡沫板,遞小筐、氣球等物品給游戲者。
滿載而歸(摘寶貝)
游戲規(guī)則:
每次兩組,每組3人,站在限制線外,戴面具,由另外一組隊(duì)員中兩人持掛滿小物品的繩子站在終點(diǎn)處,待開始后,游戲人員左右各轉(zhuǎn)三圈,走向掛物品處,摘下掛在繩上的物品,在限定的時(shí)間內(nèi),摘下多者勝出,所摘物品歸游戲者。為增加難度,在摘寶貝的過程中,另一組隊(duì)員可上下
左右移動(dòng)繩子,但腳不能移動(dòng)。
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可進(jìn)行兩次。
道具準(zhǔn)備:
長繩2根,上掛小物品(如氣球、絨毛玩具等);細(xì)繩若干,掛物品用。面具3個(gè)。
服務(wù)人員:3人
協(xié)助戴面具。
1、泡泡糖
主持人召集若干人上臺(tái),人數(shù)最好是奇數(shù),當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí),主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”,主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位,臺(tái)上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如,主持人說左腳心,那么臺(tái)上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí),主持人要充當(dāng)1人在其中,使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。因?yàn)橛螒虿⒉痪哂屑夹g(shù)和智力上的難度,所以在勝出人獲得獎(jiǎng)品時(shí),還可以稍微刁難一下,比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個(gè)字(可以是他的名字之類)或者讓他表演一個(gè)節(jié)目等。此游戲要注意,主持人喊出的身體部位要有一定的可實(shí)行性,要是不慎喊出上嘴唇,恐怕
大家都得笑暈
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2、成語接龍
這個(gè)游戲的名字只是用來迷惑大家,而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺(tái),讓大家先在紙上寫出5個(gè)成語,因?yàn)橛螒蝾}目叫成語接龍,所以大家會(huì)考慮的是成語如何接龍,最后一個(gè)字該容易還是簡單。等大家都寫好之后,讓大家都把自己的成語向臺(tái)下觀眾讀一遍。然后讓每個(gè)人在5個(gè)成語前加上“我初戀時(shí)、我結(jié)婚時(shí)、我洞房花燭夜時(shí)、我結(jié)婚后、我的婚外戀”,這樣連起來就變成“我初戀時(shí)(第一個(gè)成語)、我結(jié)婚時(shí)(第二個(gè)成語)、我洞房花燭夜時(shí)(第三個(gè)成語)、我結(jié)婚后(第四個(gè)成語)、我的婚外戀(第五個(gè)成語)”。有時(shí)效果會(huì)意想不到的搞笑。(有一次那人寫的是七上八下,還正好是第三個(gè)成語。)
3、兩人拔河
每兩人一組,背對(duì)背騎馬樁的姿勢站立,然后彎腰將兩手從自己胯下伸出與對(duì)方相握,用力量在保持自己不動(dòng)的前提下讓對(duì)方先移動(dòng)。此游戲只限于男性,由于姿勢并不優(yōu)美,再加上參加人員有一定限制性,所以并不太適合單位的聯(lián)歡活動(dòng)。
4、傳呼啦圈
這個(gè)游戲要較大的場地和較多人參加,恐怕也不是特別適合。若干人一組,手拉手圍成一個(gè)封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個(gè)呼啦圈,比賽開始時(shí),各小組同時(shí)運(yùn)動(dòng),在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個(gè)人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大,否則穿越的時(shí)候太容易,也不能太小,讓大家都穿不過去。
5、吸管運(yùn)輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組,每人嘴里叼一支吸管,第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西,當(dāng)比賽開始時(shí),大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán),而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人,直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。
6、正話反說
選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲,主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語,要參加游戲的人反著說一遍,比如“新年好”,游戲者要立刻說出“好年新”,說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起,第二輪四個(gè)字,第三輪五個(gè)字,以此類推,估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就
所剩無幾了。
7、夾氣球跑
這個(gè)游戲是我親身經(jīng)歷的。兩人一組,一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑,終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子,到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆,再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地,兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。一般爆破氣球的任務(wù)都是先生完成,女士此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球,在跑動(dòng)時(shí),兩人雙臂最好能挽在一
起,始終夾住氣球,這是我的經(jīng)驗(yàn)之談。:)
8、金雞獨(dú)立
這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報(bào)紙(或者半張足矣),當(dāng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接不上成語時(shí)要把腳下的報(bào)紙對(duì)折,然后再站上去,主持人重新開頭出一個(gè)成語讓后面的人繼續(xù)接,到最后就會(huì)出現(xiàn)有人“金雞獨(dú)立”來接成語。直到最后,腳一直保持在報(bào)紙上的人勝
出。(今年是雞年,我突發(fā)靈感想出來的)
9、聞“歌”起舞
這個(gè)題目也是由聞雞起舞想到的。每兩人一組,最好是一男一女,讓女士唱歌,必須唱主持人提出特定要求的歌,比如歌詞中要帶動(dòng)物的、“春”字的等等,在女士唱歌的同時(shí),她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時(shí)間內(nèi),想不出歌曲的一組即被淘汰戲:囚徒困境
目的:
培養(yǎng)換位思考與合作的能力,演示信息對(duì)決策的重要性
所需資源:
時(shí)間:30分鐘游戲時(shí)間加10分鐘總結(jié)時(shí)間
人數(shù):4人以上,如人數(shù)為奇數(shù),則多出1人負(fù)責(zé)計(jì)分
材料:A4白紙每人一張,筆每人1支
游戲規(guī)則:
1、計(jì)分規(guī)則:
每次交手的兩名玩家作為被抓的同案嫌疑犯,分別被隔離審訊。如果兩個(gè)都不招,因?yàn)樽C據(jù)不充分,兩人都只能判2年。如果一方招了,屬立功表現(xiàn),只判1年;而另一方則屬抗拒從嚴(yán),判
10年。但如果兩人都招了,則各判 5 年。
每次交手要求兩名玩家在不得交換意見的條件下,同時(shí)做出選擇。玩家可以選擇“招”或者“不招”,并寫在紙上交給裁判。裁判按照上面所述的規(guī)則計(jì)分。
2、游戲玩家的目標(biāo):
玩家的個(gè)人目標(biāo)是總的被判刑年數(shù)最小化。被判年數(shù)最少的玩家獲勝。
游戲組織:
階段1:交叉博弈
將參與者分為人數(shù)相等的A、B兩個(gè)小組。兩個(gè)小組的成員進(jìn)行單循環(huán),直到A、B兩組的所有成員都與另外一組的成員交手玩過一次為止。裁判應(yīng)當(dāng)公布每個(gè)玩家每次的選擇與得分情況。
階段2:雙人重復(fù)博弈
將參與者每2人一組,分成若干小組。每個(gè)小組內(nèi)部兩個(gè)玩家多次交手(4-10次),裁判應(yīng)當(dāng)公
布每個(gè)玩家每次的選擇與得分情況。
游戲總結(jié):
1、宣布每個(gè)人的最后得分
2、提出問題:
l 合作或者背叛會(huì)帶來什么樣的后果?
l 您采用的策略是什么?是隨意選取的嗎?
l 您是否充分利用了對(duì)方以往交手的歷史紀(jì)錄信息?
l 在階段2中,有沒有考慮過犧牲1人使另外1人獲勝? l 在雙人重復(fù)博弈的情況下,最佳的策略是什么?
l 您認(rèn)為這個(gè)游戲有什么啟示?
游戲補(bǔ)充說明(可選):
在囚徒困境雙人重復(fù)博弈(200次)的計(jì)算機(jī)編程大賽中,程序競賽的桂冠屬于其中最簡單的策略:一報(bào)還一報(bào)(TIT FOR TAT)。這是多倫多大學(xué)心理學(xué)家阿納托·拉帕波特提交上來的策略。
一報(bào)還一報(bào)的策略是這樣的:它總是以合作開局,但從此以后就采取以其人之道還治其人之身的策略。也就是說,一報(bào)還一報(bào)的策略實(shí)行了“胡蘿卜加大棒”的原則。它永遠(yuǎn)不先背叛對(duì)方,從這個(gè)意義上來說它是“善意的”。它會(huì)在下一輪中對(duì)對(duì)手的前一次合作給予回報(bào)(哪怕以前這個(gè)對(duì)手曾經(jīng)背叛過它),從這個(gè)意義上來說它是“寬容的”。但它會(huì)采取背叛的行動(dòng)來懲罰對(duì)手前一次的背叛,從這個(gè)意義上來說它又是“強(qiáng)硬的”。而且,它的策略極為簡單,對(duì)手程序一望便知其用意
何在,從這個(gè)意義來說它又是“簡單明了的”。有專家認(rèn)為,一報(bào)還一報(bào)的合作策略無論對(duì)個(gè)人還是對(duì)組織的行為方式都有很大的指導(dǎo)意義。
合計(jì)
注:(1)在表中空格內(nèi)填入各輪中每人應(yīng)判年數(shù);
(2)在合計(jì)欄中將每人各輪被判刑年數(shù)加總;
(3)被判刑年數(shù)合計(jì)最少者獲勝。
游戲:數(shù)30 目的:
培養(yǎng)“以終為始”的觀念
“以終為始”指從目標(biāo)出發(fā),制定起始階段及以后各階段的實(shí)施計(jì)劃或方案
所需資源:
時(shí)間:15分鐘游戲時(shí)間加5分鐘總結(jié)時(shí)間
人數(shù):2人以上
游戲規(guī)則:
兩名玩家從數(shù)字1開始,交替連續(xù)報(bào)數(shù)(整數(shù)),玩家每次可以自由選擇報(bào)1個(gè)數(shù)或者2個(gè)數(shù)。兩名玩家所報(bào)的數(shù)必須是相互緊鄰且遞增的。例如玩家A可以報(bào)“1”,也可以報(bào)“1,2”。如果玩家A報(bào)“1,2”,玩家B可以選擇報(bào)“3”,也可以選擇報(bào)“3,4”,依此類推。游戲的目標(biāo)是使對(duì)方報(bào)出最后一個(gè)數(shù)字,說出最后一個(gè)數(shù)字的玩家是輸家。
兩名玩家可以任意選出1名先報(bào)數(shù)。
游戲組織:
1、將參與者每2人一組分為多個(gè)小組。每組有A、B兩名玩家。
2、兩名玩家交換報(bào)數(shù)優(yōu)先順序,重復(fù)2-4次。
3、修改規(guī)則(可選):例如改為每人每次可以報(bào)一個(gè)、兩個(gè)或者三個(gè)數(shù),或者數(shù)到40等,重新報(bào)
數(shù)2次(兩名玩家各先報(bào)數(shù)1次)
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6、動(dòng)作接龍
規(guī)則:由兩人上場比試,由一方先做一個(gè)動(dòng)作,對(duì)手跟著做,再加上自己的一個(gè)新動(dòng)作,以次類
推!接不上,忘記者出局!
4、追憶嬰兒時(shí)代
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時(shí)間5分鐘,各隊(duì)抽出四名隊(duì)員,一隊(duì)員事先戴好頭巾扮演“狼外婆”,手中提一小筐,筐內(nèi)放三瓶牛奶,牛奶必須放在帶有奶嘴的奶瓶中,比賽開始后戴頭巾隊(duì)員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊(duì)員先為他們戴好圍嘴,然后再依次讓三名隊(duì)員將奶瓶中的鮮奶喝完,最先喝完的那隊(duì)為獲勝。(道具:頭巾
3、圍嘴
9、奶瓶
9、鮮奶
9、小筐3)
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5、游戲“眾雞爭食喜迎春”
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時(shí)間5分鐘,各隊(duì)抽出三名隊(duì)員,兩隊(duì)員兩腿綁在一起,另一隊(duì)員拿啤酒瓶、小盆,比賽開始后綁在一起的兩隊(duì)員拿一小碗奔向雞盆,盛滿后奔向各隊(duì)另一隊(duì)員將雞食倒入小盆中,拿啤酒瓶隊(duì)員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中,那隊(duì)啤酒瓶裝得最多為獲勝。(道具:綁繩
3、啤酒瓶
3、小盆
4、小碗
3、大米)