第一篇：做一個自尊自愛自強的人

《做一個自尊自愛自強的人》演講稿 各位老師、各位同學：你們好！今天我演講的題目是《做一個自尊自愛自強的人》。

一顆小草長在一株大樹下面。小草仰望著大樹，他覺得樹冠上的天空很藍，陽光很亮??于是他努力地長，想超出大樹的陰影，風來了，雨來了，他不怕，他努力地長。大樹在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生長??終于，有一天，他真的撫摸到了陽光。親愛的同學們，聽了《小草》這個故事，你們受到什么啟示

呢？我想小草“自強不息，努力成長”的精神是值得我們學習的。

自尊，就是在任何場合不能因為某些強大的影響就做了你自己認為是不對的或是其它什么事情 在外界99%是不能丟掉自己的尊嚴，即自我肯定，自我感覺良好，并認許自我。自愛，就是不要把自己當小丑或是為了取悅別人而讓自己做了自己都感覺不是自己該做的事情 做真正的自己就可以了。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該陶冶自己的情操，用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊，自愛，自律的良好品德。學習行為規(guī)范重在實踐，每個人都要在相互理解的基礎上，從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。

自強，就是自己努力不止。自強是人生的最高境界。它是貝多芬手下《命運》的旋律，是海輪·凱勒著作的文字，是人們在探索世界中手中的長劍，是不怕困難迎難而上的那種胸襟。自強，又是一個人、一個民族、一個國家不斷進步的重要原因。縱觀歷史，近百年腐敗的清王朝和國民黨政府奴顏婢膝，喪權辱國，使舊中國淪為半殖民地半封建的國家，深受外國侵略者的欺凌，便是恥辱的教訓。而中國共產(chǎn)黨領導全國人民，克服重重困難，使新中國建設成為偉大的社會主義國家，中國的各項事業(yè)蒸蒸日上，中國的國際地位與日俱增,不斷攀升，這些都與自強不息、艱苦奮斗的精神是分不開的。

我們要做個自尊自愛自強的人。因為，世界上只有自尊自愛自強者才能生存！成功可能是屬于你的，但也可能以你擦肩而過，這都要看你到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊自愛使我們能更好的立身社會，自強是我們更有價值。我們應該實事求是的認識自己。讓我們共同誓言：做一個腳踏實地，自尊自愛自強的中國人吧！

謝謝大家

古老的中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱。我們不會忘記：岳飛問路，頗知禮節(jié)，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。這一切充分體現(xiàn)了中國人的禮儀道德所在。作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為交大附中的莘莘學子，更應該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。讓我們的言談舉止、音容笑貌展現(xiàn)出優(yōu)雅、自然、大方的風采。青少年學習《中學生行為規(guī)范》，首先要自尊自愛。我們要學會以尊重他人為起點，“言為心聲、行為心表”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個人可以沒有榮譽和鮮花，但絕對不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應該陶冶自己的情操，用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養(yǎng)成自尊，自愛，自律的良好品德。學習行為規(guī)范重在實踐，每個人都要在相互理解的基礎上，從自我做起，從點滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是個人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。在時代發(fā)展的今天，儀容儀表更是一個人的標志，是一張無字的卻無比重要的名片，是人與人交往的基礎，是個人與社會交流的基礎?，F(xiàn)在，我們中學生的首要任務是學習，以便將來更好地建設祖國。而社會賦予了中學生普遍應有的儀容儀表要求，一方面為了讓學生更好地投入學習生活，端正自己的思想作風，抵制社會的不良風氣；另一方面是使學校具有一個良好學習氛圍。隨著時代潮流對人們生活的滲透，中學生的思想方式與傳統(tǒng)逐漸產(chǎn)生很大的距離，而儀容儀表更多地呈現(xiàn)出了社會化和多元化。不少學生出現(xiàn)了染發(fā)、奇裝異服等現(xiàn)象，由此又會引發(fā)一些攀比、追趕時髦之類的不正之風，給學習帶來十分消極的影響。我們必須深刻認識到，我們目前還是消費者，不應該為了一些徒有虛表的東西浪費父母的血汗錢，這樣既影響了自己的學習，又給經(jīng)濟不充裕的家庭帶來了困難。同學們，“少年智則國智，少年強則國強；少年雄于地球，則國雄于地球！”面對一個新科技，新信息，新體制不斷涌現(xiàn)和競爭異常激烈的知識經(jīng)濟時代，我們作為祖國未來的建設者，在掌握科學文化的同時，更應該展現(xiàn)自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從點滴做起。讓文明之風吹遍附中校園，讓文明之花盛開在我們身邊。

不同的視角，不同的心境，不同的選擇在你的生活中會有不同的感受。當事實不能滿足你的要求而產(chǎn)生的壓抑感會深深地鑲在內心深處，郁積著某種程度的傷害與陰影會使情緒低落。這個時

候需要冷靜下來思考，我們究竟為誰而活？活著就該做自己的主人。

了解與熟悉一個人很難，很多時候連自己都無法理解，何況要充分地去了解別人，別奢望能有十全十美的人和事，放松心情面對任何你需要處理的事情，不要去害怕結果會如何。人最懼怕面對自己、赤裸裸地面對自己，許多孤單的感覺都是源于自尊心的缺乏。

在你給朋友打電話的前一秒鐘不妨想一想對方在你心目中的地位，以及你在對方心目中盡可能所處的位置。一個電話沒什么了不起，卻能認知自己的所為是否正確，而導致的尷尬或開心直接影響著情緒，不至于讓心理失衡。

第二篇：做一個自尊自愛的人

《做一個自尊自愛的人》

教案教學目標：

1、懂得做人要自尊、自愛，有羞恥感。

2、能夠愛惜自己的名譽。

3、學會反省自己的行為。

4、提高學生分辨是非的能力，培養(yǎng)學生做一個自尊自愛的人。教學重點：

讓學生懂得做人要自尊、自愛，有羞恥感。教學難點：

培養(yǎng)學生怎么做一個自尊自愛的人。教學過程：

老師：今天老師給同學們帶來一個童話故事，你們想聽嗎？ 學生：想

老師：在美麗的大森林里，住著一群可愛的小動物，它們平時都很和睦非常快樂的生活著，今天，小猴子過生日，熊媽媽帶著小熊來為小猴子慶祝生日，小熊剛一進屋，見客廳的桌子上那么多好吃的好玩的就誰也不顧，大叫起來，太好了，太好了，邊說邊大口的吃了起來，小動物們看見小熊這么沒有規(guī)矩，不懂禮貌，誰都不理它了?；氐郊遥軏寢尯莺莸嘏u了小熊并教育小熊，你這樣只顧自己不顧別人的感受，弄壞了小猴子生日的氣氛是不對的，如果你這樣沒禮貌，不懂規(guī)矩，時間長了還有誰會喜歡你和你玩和你做朋友呢！小熊聽了媽媽的話臉一下子紅的像個大蘋果一樣？ 老師：你們說小熊的臉為什么會那樣紅??！學生：不好意思了、傷自尊心了、知道錯了

老師：就像你們說的那樣，一個有自尊心的人做了錯事會臉紅不好意思，小熊就是一個做錯事而感到了臉紅不好意思的人，看來，小熊還是蠻有自尊心的嗎？（板書自尊）

老師：下面老師這有一組圖片，看看這些同學的臉為什么紅了呢？ 學生：大聲說話，在電影院不遵守紀律

老師：你們說的真好，在電影院里他大聲說話，打擾了別人觀看，旁邊小朋友批評了他，他感覺喊不好意思，所以臉紅了。老師：請同學們看這幅圖小朋友的臉為什么也紅了呢？ 學生：上車不買票、說謊

老師：你們說的真好，因為他上車不買票好說謊，同學都不愿意和他一起坐車了，他為了自己的過失感到難為情了，所以臉紅了。老師：再看看這幅圖中小朋友的臉為什么紅了？ 學生：不排隊、不守規(guī)矩

老師：你們說的真棒，因為他在做游戲時，不守規(guī)矩，夾餡，別人都不愿意和他玩了，他感到害羞了，所以臉紅了

老師，你們喜歡像小熊和圖中這幾個小朋友交往并和他做朋友嗎？ 學生：不喜歡

老師：是的，那么怎樣才能做一個大家喜歡的人并獲得一份真摯的友誼呢？只是在做了錯事會臉紅，會害羞嗎？僅有自尊心是不夠的，更重要的是在犯了錯誤之后要敢于承認并改正，維護自己的名譽，也就是說不僅要自尊更要自愛。（板書自愛）

老師：你們想知道小熊是怎樣做一個自尊自愛的人嗎？（補全課題）老師：沒過多久，小鹿的生日到了，熊媽媽帶著小熊來到了小鹿家，小熊看見客廳的桌子上那么多好吃的好玩的非常高興，但是很多小動物看見小熊扭頭就走，小熊知道這都怪自己上次不懂禮貌，沒有規(guī)矩，才會沒人理它，可是小熊并沒有灰心，它很有禮貌的和大家打招呼，也很有規(guī)矩的和大家分享好吃的好玩的，動物們看到小熊的表現(xiàn)，都豎起大拇指，夸它是個懂規(guī)矩的好孩子，宴會結束后，回到家，媽媽也夸小熊懂事了，有禮貌了，是一個自尊自愛的好孩子，小熊聽了媽媽的話，開心的和洋娃娃跳起了舞 老師：你們喜歡笑得這么燦爛的小熊嗎？ 學生：喜歡

老師：像小熊這樣及時改正錯誤，挽回不好的影響，保護了自己的名譽，是一個自尊自愛的好孩子

老師：你們能幫助圖中這些紅臉蛋的同學嗎？讓他們也成為自尊自愛的孩子呢？他們應該怎么做（小組商量一下）

老師：老師看大家商量這么熱烈，一定有很多好辦法，誰愿意幫他 學生：遵守公共場所的秩序

老師：對，這么做是正確的，就像你說的這樣公共場所遵守秩序，保持安靜 學生：主動買票

老師：他接受了大家的意見，以后坐車主動買票了，獲得同學的友誼，每天和小伙伴一起坐車上下學 學生：排隊

老師：他聽了大家的意見，在做游戲的時候非常守規(guī)矩，很多小朋友都愿意和他玩

老師：在大家的幫助下，他們知錯就改，挽回了影響，得到了大家的喜歡也獲得了友誼，都成為了一個自尊自愛的人??

老師：我有一個小外甥，今年才五歲，別看人小，很要臉，有一天，把媽媽的香水瓶弄打了，媽媽問他，他就是不承認，心想就是我弄的能怎么樣，我就是不承認，你們說像我小外甥這樣做了錯事死要面子的做法恰當嗎？如果長時間這樣會有什么后果？

老師：下面老師給你們講一個真實的事例，有一個小男孩，非常優(yōu)秀，唯一的缺點就是受不了別人的批評，時間長了，一個朋友都沒有了，在他最孤獨的時候，他沉迷了網(wǎng)絡游戲，在游戲中尋找快樂，長時間下去，學習成績不段下降，當家長發(fā)現(xiàn)時，控制了他的零花錢，在他沒有錢時先是偷錢，到搶錢，最后走上了犯罪的道路，就是因為他虛假的自尊心，害了自己的前途，做了錯事別害怕，要敢于承認，及時改正（板書）

老師：我們一起幫幫圖中的同學，（用表演的方式）讓他們也成為自尊自愛的人 學生：分角色表演 老師：你喜歡誰

老師：通過今天的學習你們都知道了什么？ 學生：做了錯事別害怕、及時改正、挽回影響、維護自己的名譽?? 老師：小熊看到同學們表現(xiàn)的這么好給大家?guī)硪皇赘瑁?做了錯事，別害怕

敢于承認，勇氣大

及時改正，意義大

做一個自尊自愛的好孩子

快樂成長屬于你??

教學反思：在我的教學中，我都遵循著三維目標的特點進行教學，在品德課上，我是以情感與態(tài)度，行為與習慣，知識與技能，過程與方法來培養(yǎng)學生具有良好的品德和行為習慣，樂于探究，熱愛生活的，在我講授的《做一個自尊自愛的人》一課，在課堂教學中，落實三維目標，根據(jù)學生的身心發(fā)展和學習的特點，愛護學生的好奇心、求知欲。同時，我們還應注意三個維度目標在教學中的相互滲透，融為一體。

《讓我們手拉手》教學設計之二

教學目標：

1.感受到同學之間的友愛之情。

2.能夠與同學平等相處，學會關心、尊重同學，與同學建立起真正的友誼。

3.在同學有困難的時候能夠主動幫助同學，成為一個有愛心的人。

學生特征分析：

常?？吹桨嗬锏暮⒆?，為了一些小事，跟同學爭得面紅耳赤。而當老師來了解情況時，經(jīng)常聽到的是雙方異口同聲地說：“是他先??”。聽聽他們的辯解，總是感覺雙方都沒有錯，都是對方先打他，罵他，而且都振振有辭，但是，這樣的現(xiàn)象卻不得不引起我們的注重。我們的孩子到底是怎么了？他們在家里倍受父母和長輩的寵愛，在學校他們需要伙伴，也喜歡和小朋友一起玩。但是當與小伙伴的相處中發(fā)生一些沖突的時候，當個人利益與他人利益產(chǎn)生矛盾時，在家里我行我素的缺點就顯現(xiàn)出來了，凡事只想自己不想他人，因為一點小事記恨別人，向小伙伴隱瞞或者讓小伙伴幫助隱瞞自己的缺點錯誤。由于學生的年齡比較小，往往不能正確處理這些事情，有時還會使矛盾激化，久而久之會形成孩子自私，心胸狹窄，不誠實的不健康心理狀態(tài)，這些毛病將成為孩子接觸社會、走向社會的障礙。因此在小學中年級對學生進行伙伴間以誠相待，并學會正確處理矛盾的教育。

教學準備：

圖片、歌曲《友誼地久天長》、《朋友》、蘋果圖片。

教學過程：

一、導入新課

導言：同學們，你們好！今天，老師第一次在你們班上課，感到很榮幸，也非常喜歡你們。我給大家?guī)硪皇赘枘銈兿氩幌肼?。讓我們一起來欣賞吧。(播放音樂)

朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒。朋友不曾孤單過，一聲孩子你會懂。周華健的一首朋友都讓我們都沉醉其中，沒有朋友的世界是孤獨的世界，有了朋友的生活是多彩的生活，那么我們大家想不想擁有更多的朋友，擁抱更加精彩的生活呢？

那就《讓我們手拉手》結識更多的好朋友。(寫課題)

齊讀課題。

二、同話友誼

師：手拉手，你會感到友誼的祝福，手拉手，你會感到心與心的交融，生活中，你有沒有和你手拉手的知心朋友呢？他是誰？你能把他介紹給我們嗎，并讓我們大家分離你們之間的故事。

老師給大家一分鐘的時間在自己的記憶中搜索一下這樣的鏡頭。

小結：朋友之間的故事讓我們感動，朋友之間的情誼讓我們珍惜。

今天，我給大家?guī)砹藥讖垐D片都是發(fā)生在我們身邊的故事，一起來看看吧！

播放一

師：由此可見，互相尊敬、互相謙讓是建立友誼的基礎。那么，讓我們再看看下面的同學是怎么做的呢？

播放二

提問：象他們這樣能建立友誼嗎？為什么？說說你的想法？

如果這件事發(fā)生在你的身上，你會怎么做？

師：友誼需要寬容，友誼需要謙讓。友誼之樹更需要愛心的澆灌。我們知道了朋友之間只有互敬互讓才能建立真正的友誼。如果在你和朋友相處的過程中遇到實際問題時會不會處理呢，你們有勇氣接受我的檢驗嗎？

問題：在我的手里，有五朵花，每一朵上面都是一個等待你們解決的問題，一會組長到我這抽取的問題，然后，和小組的同學們一起討論一下，找出最好的解決方法，最后，你們用表演的方式把你的解決方法展現(xiàn)給大家。請各組組長抽取花朵。(學生討論)

問題1：當同學不小心弄臟了你的作業(yè)本時。

問題2：當同學錯怪你，像你道歉時。

問題3：別人受了批評時。

問題4：當同學和你約好啦，卻沒有赴約時。

問題5：當朋友對你說啦氣話時。

師：大家找到好的方法了嗎？好，現(xiàn)在哪一組愿意先表達你們的解決方法??？(學生匯報)

小結：生活即使是好朋友之間也難免有誤解，如果我們能寬容的心態(tài)去對待別人，用真摯的感情去關心別人。我們就會化誤解為友誼。

三、友誼升華

師：同學們，我們的友情，需要用愛心去栽培，用真誠去澆灌，而同學是互相關心，互相幫助，更是使友誼不斷升華的添加劑。我們剛才所講述的都是同學之間的友誼，其實真正的友誼是沒有界線的。今年的五月十二日我國的四川汶川發(fā)生了大地震，我們每個小朋友都把自己的零用錢捐獻給災區(qū)，這是我們友誼和愛心的表達。那么你們知道嗎？災區(qū)的許多孩子失去了親人，失去了朋友。他們更需要心靈的安慰。他們渴盼遠方的你們的祝福。那么此時此刻你們最想對他們說什么呢？今天，我想和大家一起做一個小活動，在我們每個組都有一個資料袋，那里有蘋果圖片，大家可以在蘋果圖片上寫出你收集到了友誼的名言，也可以寫上對同學的祝福，也可以寫上你對災區(qū)小朋友的問候和祝福。最后，讓我們將它貼到我們的友誼之樹上，讓我們的友誼之樹結滿豐碩的果實。(學生活動、放音樂)

師：能把你寫的內容給大家讀讀嗎？(學生介紹)

師：我看，大家都迫不及待的要去貼蘋果了，那么我們開始吧！

四、總結

小結：只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天。讓我們緊緊地手拉手，讓我們的友誼天長地久。

學習評價：

《讓我們手拉手》一課的課堂教學，做到了真正讓課堂活起來，教師能夠用新理念指導教學，挖掘本課程的內涵，將學生的品德教育與社會生活實際緊密結合，符合本課程的基本理念，可操作性強，德育的時效性強，教學效果明顯。讓學生動起來，教師、學生一同走進了新課程。

板書設計：

讓我們手拉手

關心

幫助

安慰

鼓勵

謙讓

好朋友

一、導入

師：同學們，這節(jié)課首先請大家聽一段歌曲。會唱的可以跟著音樂一起唱。請大家隨著音樂想一想自己的朋友

教師播放音樂《朋友》

師、同學們聽過這首歌嗎？它的名字是《朋友》。唱的是朋友之間的友情無價。一位名人曾說過“沒有彼此的尊重，友誼是不可能有的”所以互敬互讓是建立在友誼的基礎之上。那么，就讓我們手拉手，將友誼之花澆灌得更加絢麗芬芳。今天我們就來學習第六課《讓我們手拉手》。

二、明理感悟、展示自我

1、正面學生們引導建立友誼的基礎，互敬互讓（1）【出示課件 圖片】請大家一起來欣賞幾幅圖片。

現(xiàn)在以小組的形式進行討論：通過這幾幅圖片你看懂了什么？明白了什么道理？

(2)你在和你的朋友相處時是否出現(xiàn)過互相尊重、謙讓的事情呢？【小組匯報】 總結：看來只有打好互相尊敬、互相謙讓的事情呢？

2、反面事例.沒有互敬互讓做基礎,友誼是不可能有的。請看：這幾個同學能建立友誼嗎？

總結:友誼需要互相尊敬、互相謙讓做基礎。

3、同學們，如果遇到一些實際問題，你們會處理嗎？讓我來考考你們吧！我這有一些測試題。每小組各選一題進行商討解決的方法?！境鍪菊n件】 ▲當別人錯怪你，來向你道歉時?? ▲當別人不小心弄臟了你的作業(yè)本時?? ▲當別人在氣頭上對你說臟話、氣話時?? ▲當別人與你約好，卻沒赴約時??（各小組進行討論交流解決方法）師：我們來檢查一下各組做的怎么樣。

★我們組的題目是：當別人不小心弄臟了你的作業(yè)本怎么辦？我們表演出來的。下面請我們組的兩名同學來表演（生表演弄濕別人作業(yè)本后有禮貌的道歉）

★我們組的題目是：當別人錯怪你來向你道歉時怎么辦？我們也演出來了。請兩名小演員上臺表演（省表演錯怪你后來道歉有禮貌的道歉）

★ 我們組的題目是：當別人與你約好，卻沒赴約時怎么辦？我們也表演出來了。我們表演出來的。下面請我們組的兩名同學來表演（生表演與你約好，卻沒赴約時后有禮貌的道歉）

師：同學們真愛動腦筋，好樣的！你們給了我大大的驚喜，小小年紀把問題處理的這么好，真不簡單。同學們，真正的友誼是建立在平等尊重的基礎之上。它需要用心栽培澆灌。這樣做，我們同學關系才會和諧融洽。

二、感情升華、反饋交流

我們就已經(jīng)知道互敬互讓是得到友誼的前提，也許你平時就懂得尊重與謙讓，也許你們這方面做得還不夠好。不過沒關系，相信你從現(xiàn)在起一定能在這方面嚴格要求自己。

讓我們一起讓我們大家一起來采摘“互敬互讓”的蘋果好嗎？把符合采摘條件的蘋果涂上美麗的顏色。請同學們在手中的紙片寫下自己通過本節(jié)課的學習都懂得了什么？有什么感受呢？然后讀給大家聽。讓我們大家一起行動，將互敬互讓的蘋果掛滿整個“互敬互讓”的友誼之樹吧?。ǚ纸M到前面來掛）【播放《友誼地久天長》的背景音樂，學生寫感受、讀，師生

總結：我們在與同學相處時，一定要互敬互讓。多一份理解，就多一份關愛，就會建立珍貴的友誼。讓我們大家一起手拉手齊唱《找朋友》，希望同學們找到更多的朋友，擁有更濃厚的友誼。

第三篇：自尊自愛,做一個優(yōu)秀銀行從業(yè)人員。

自尊自愛 做一個優(yōu)秀的銀行從業(yè)人員

同志們：

你們行領導要我給你們講一堂黨風廉政建設課，說實話，本人知識淺薄，學習也不太深入，也從未登過講臺講過課，由于你們領導對黨風廉政建設工作的重視，我想在當今這樣的社會大環(huán)境里確實在這方面需要多提醒，今天，只是把我平時學到的將自己從事多年金融紀檢監(jiān)察工作經(jīng)歷的情況與大家共同探討、學習，共同來抵制腐敗和不正之風，勉勵大家自尊，自愛，做一個優(yōu)秀的銀行從業(yè)人員，共創(chuàng)農(nóng)信事業(yè)蓬勃發(fā)展，我今天講五個問題：一是如何認識腐敗問題，我們黨對懲處腐敗的決心；二是我們黨的黨風廉政建設和反腐倡廉歷史；三是當前黨風廉政建設反腐敗斗爭的現(xiàn)狀和任務；四是被查處的腐敗分子付出的代價；五是作為銀行從業(yè)人員如何廉潔自律，避免或減少犯錯誤。

一、如何認識腐敗問題，我們黨對懲處腐敗決心。腐敗問題，人人痛恨，反腐倡廉是全國、乃至全世界永恒的主題，那個國家都存在腐敗，西方國家也有腐敗。從歷史上看，相對來說，社會主義國家的腐敗現(xiàn)象要要嚴重一些，如原蘇聯(lián)是因為黨和政府，特別是相當級別官員的腐敗，脫離了群眾，黨與人民群眾的血肉聯(lián)系不復存在而造成的，南斯拉夫、波蘭等東歐一些國家也是如此。所以說，腐敗現(xiàn)象不是我們國 家的專利，但是我們一黨執(zhí)政的國家面臨的課題要復雜一些，反腐任務更艱巨一些，而且我們國家從封建主義社會直接進入社會主義社會，從緊閉國門到對外開放，國人抵御腐朽思想的能力欠佳，所以說反腐倡廉的任務更加艱巨，這是關系到我們黨和國家生死存亡的大事，不能不引起高度重視。中國共產(chǎn)黨歷來重視反腐倡廉問題，所以，每個共產(chǎn)黨員、政府官員的廉潔自律是反腐敗的一個基礎。

二、我黨的黨風廉政建設和反腐倡廉歷史。什么叫黨風，簡單地說，黨風就是黨的作風，毛澤東同志在延安時期首先提出黨風的概念，在1942年2月1日關于《整頓黨的作風》一文中，就講到“我們要完成打倒敵人的任務，必須要完成黨內整頓作風的任務，即反對主觀主義以整頓學風，反對宗派主義以整頓黨風，反對黨八股以整頓文風?！币粋€政黨的黨風，歸根結底是由這個政黨的性質所決定的。中國共產(chǎn)黨在長期的革命實踐活動中，形成了一整套優(yōu)良的作風，其核心內容是“理論聯(lián)系實際，密切聯(lián)系群眾，批評與自我批評”三大作風。其核心的核心是保持黨同人民群眾的血肉聯(lián)系。我黨的反腐倡廉歷史分四個階段：

第一個階段是戰(zhàn)爭反腐，從建黨之初的到全國解放。這一時期表現(xiàn)為戰(zhàn)爭年代反腐，國內革命戰(zhàn)爭、抗日戰(zhàn)爭和解放戰(zhàn)爭，從建黨建軍之初到全國解放，廉政反腐工作主要是在黨內和軍隊內開展，是我黨廉政反腐工作的初級階段，由 于黨員和軍隊處于“血與火”的戰(zhàn)爭環(huán)境，腐敗現(xiàn)象不突出，處于萌芽狀態(tài)，但我們黨沒有因此而放松警惕，“一大”就將黨的紀律列入了黨綱；“二大”《黨章》專門設立了“紀律”一章；“三大”首次設立“黨的監(jiān)察委員會”，這是黨內最早的廉政反腐專門機構規(guī)定。（監(jiān)察委員會1949年11月改設為紀律檢查委員會、1955年3月又恢復為監(jiān)察委員會，到1969年4月，“九大”撤銷了全黨的紀檢機構，1978年12月18日，在中共十一屆三中全會上，決定重建中央紀委檢查委員會。1928年4月，毛澤東針對部隊受“左”傾盲動主義影響發(fā)生違紀的情況，在湖南省桂東縣少田集合部隊進行紀律教育時，正式向部隊頒布了《三大紀律六項注意》。三大紀律為：

一、行動聽指揮；

二、不拿工人農(nóng)民一點東西；

三、打土豪要歸公。六項注意為：

一、上門板；

二、捆鋪草；

三、說話和氣；

四、買賣公平；

五、借東西要還；

六、損壞東西要賠。1947年改為八項注意。1933年12月15日中共中央執(zhí)行委員會專門發(fā)布懲治貪污浪費行為的第26號訓令，訓令規(guī)定：凡蘇維埃機關、國營企業(yè)及共同團體的工作人員利用自己地位貪污公款以圖私利，貪污500元以上者處以死刑；300元以上500元以下者，處以2年以上5年以下的監(jiān)禁；100元以上300元以下者，處以半年以上2年以下監(jiān)禁；100元以下者，處以半年以下強制勞動。這期間的各項廉政反腐規(guī)定比較散亂，主要是根據(jù)當時的實際情況制定的，但 她是我們黨廉政反腐的萌芽、是現(xiàn)在兩個條例的基礎。

戰(zhàn)爭反腐期間有兩起比較典型的案件： 1934年1月，瑞金縣財政部科長唐仁達侵吞大洋2000余元，處以極刑；1937年10月，抗日軍政大學第六隊隊長黃克功，是個經(jīng)歷過長征的老紅軍、老黨員，立過多次戰(zhàn)功。因迫婚不成開槍打死了陜北公學女學生劉茜，多少老紅軍、老革命為其說情，希望免其一死，但最后還是槍決了，當時毛澤東寫了一封信給陜甘寧邊區(qū)高等法院院長雷經(jīng)天，讓其在法庭判決時當眾宣讀，信中說“黃克功過去斗爭歷史是光榮的，今天處以極刑，我及黨中央的同志都是為之惋惜的。但他犯了不容赦免的大罪，如為赦免，便無以教育黨，無以教育紅軍，并無以教育做一個普通的人。正因為黃克功不同于一個普通人，正因為他是一個多年的共產(chǎn)黨員，是一個多年的紅軍，所以不得不這么辦。共產(chǎn)黨和紅軍，對于自己的黨員和紅軍成員不能不執(zhí)行比較一般平民更加嚴格的紀律。”

第二個階段是全國解放到黨的十一屆三中全會。這一階段稱它為運動反腐階段，以搞運動的形式倡廉反腐，實際上戰(zhàn)爭年代也已經(jīng)醞釀和試驗了這種方式，如延安整風等。全國解放以后，戰(zhàn)爭逐漸遠去，以毛澤東同志為首的黨的中央集體意識到，戰(zhàn)爭年代生死與共、官兵一致，在血與火的環(huán)境下，腐敗問題不突出，但隨著戰(zhàn)爭逐漸遠去，離開了血與火的環(huán)境，驕傲情緒、以功臣自居情緒、貪圖享樂不思進取 的情緒越來越突出，如何克服這些情緒，避免太平天國李自成進城就不思進行、貪圖享樂，最后被曾國番圍困消滅，轟轟烈烈的農(nóng)民起義失敗的命運，反腐倡廉將是新中國和共產(chǎn)黨的一個重要而迫切的課題。毛澤東同志想了很多、很復雜，他告誡全黨“因為勝利，黨內的驕傲情緒，以功臣自居的情緒，停頓起來不求進步的情緒，貪圖享樂不愿再過艱苦生活的情緒，可能生長。因為勝利，人民感謝我們，資產(chǎn)階級也會出來捧場。敵人的武力是不能征服我們的，這點已經(jīng)得到證明。資產(chǎn)階級的捧場則可能征服我們隊伍中的意志薄弱者?？赡苡羞@樣一些共產(chǎn)黨人，他們是不曾被拿槍的敵人征服過的，他們在這些敵人面前不愧英雄的稱號；但是經(jīng)不起人們用糖衣裹著的炮彈的攻擊，他們在糖彈面前要打敗仗…?！边\動反腐階段的最大特點是搞運動，用運動形式反腐。著名的運動有“三反”、“五反”、“反右”、“文化大革命”運動。（“三反”、“五反”運動1951年底開始，“三反”運動，即反貪污、反浪費、反官僚主義。后來又加上“五反”，即反對行賄、反對偷稅漏稅、反對盜竊國家財產(chǎn)、反對偷工減料和反對盜竊經(jīng)濟情報。1952年10月25日中共中央批準運動結束，全國縣級以上機關中383萬余人參加了運動，查出貪污1000萬舊幣以上的貪污分子10萬余人，總金額達6000億舊幣，有42人被判處死刑、9人死緩、67人無期徒刑、9942人判處有期徒刑。）這一階段的最大案件 是1951年11月揭露的天津地委書記劉青山和天津地委書記張子善的巨大貪污案，兩人于1952年2月10日被執(zhí)行死刑。

1961年1月27日，中共中央制訂出《黨政干部三大紀律、八項注意》。三大紀律為：一切從實際出發(fā)；正確執(zhí)行黨的政策；實行民主集中制。八項注意為：同勞動同食堂；待人和氣；辦事公道；買賣公平；如實反映情況；提高政策水平；工作要同群眾商量；沒有調查沒有發(fā)言權。

第三個階段是權力反腐階段，從文化大革命結束。1979年1月中紀委制訂了《黨內政治生活的若干準則》，經(jīng)中央政治局通過發(fā)布，用以規(guī)范黨內政治生活；隨即，中共中央、國務院作出《關于打擊經(jīng)濟領域中嚴重犯罪活動的決定》，1980年8月16日，中共中央做出《關于禁止在對外活動中送禮、受禮的決定》。1981年7月5日，國務院發(fā)出《關于制止商品流通中不正之風的通知》。1983年3月10日，中紀委制定《關于共產(chǎn)黨員在經(jīng)濟領域中違法犯罪的黨紀處理暫行辦法》。1984年11月16日，中紀委發(fā)出《堅決糾正弄虛作假做表面文章的壞作風》；同年12月3日，中共中央、國務院發(fā)出《關于嚴禁黨政機關和黨政干部經(jīng)商辦企業(yè)的決定》；同年12月28日，1988年5月23日，中紀委連續(xù)發(fā)布三個黨紀處分的暫行規(guī)定。分別是：《共產(chǎn)黨員的涉外活動中違犯紀律黨紀處分的暫行規(guī)定》、《黨員領導干部犯嚴重官僚主義失職錯誤黨紀處分的暫行規(guī)定》、《關于對參與 嫖娼、賣淫活動的共產(chǎn)黨員及有關責任者黨紀處分的暫行規(guī)定》。1988年9月13日，國務院頒布《國家行政機關工作人員貪污賄賂行政處分暫行規(guī)定》。1990年7月，中紀委頒布了《關于共產(chǎn)黨員在經(jīng)濟方面的違法違紀黨紀處分的若干規(guī)定（試行）》；1997年2月，《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例（試行）》以中共中央的名義正式頒布施行。

第四個是制度反腐階段，從上世紀末開始逐步進入轉形。特點是用制度來規(guī)范廉政反腐工作，以制度規(guī)范黨和政府的行為，鏟除滋生腐敗的土壤，以《中國共產(chǎn)黨紀律處分條例》、《中國共產(chǎn)黨黨內監(jiān)督條例（試行）》為標志，三權改革、各行各業(yè)各項制度法規(guī)相繼出臺，反腐敗工作逐漸走上法制化軌道。

三、當前黨風廉政建設和反腐敗斗爭的現(xiàn)狀和任務。黨中央十分重視，強調治標與治本并重，胡錦濤同志任總書記后20天就到西柏坡走訪革命老區(qū)，布臵反腐倡廉工作，提出倡廉反腐關鍵在高干，在全黨加強“兩個務必”教育。由于黨中央近年加大了反腐敗斗爭力度，破了一批大案要案，也取得了明顯成效，許多要人相繼落馬。據(jù)統(tǒng)計，近十幾年是反腐敗力度最大、高干落馬最多的，解放初期有張子善、劉青山；上世紀80年代有個江西省副省長倪獻策；90年代就多了。據(jù)有關資料顯示，從1987年以來，就廳級以上高官因腐敗而被懲處的有113人。用事實說明，我們黨對反腐 敗的決心和力度是大的，但是，在現(xiàn)實中，腐敗現(xiàn)象仍然十分嚴重，被查處腐敗分子的經(jīng)濟數(shù)額越來越大，檔次越來越高，并向高智商、新領域發(fā)展。離人民群眾的要求還有較大距離，我們黨的反腐敗任務還很重，胡總書記在2003年2月中紀委二次全會上指出了反腐敗的“三個仍然”：“現(xiàn)在一些腐敗現(xiàn)象仍然比較突出，導致腐敗現(xiàn)象易發(fā)多發(fā)的土壤還存在，反腐敗斗爭的形勢仍然是嚴峻的，反腐敗斗爭的任務仍然繁重”。在反腐敗工作中，要防止下面四種偏面的錯誤論點：一是一團漆黑論。大部分、絕大部份黨員、黨員干部是好的，并不象有的人說的那樣：共產(chǎn)黨的官都是貪官，拉出來排好隊，用機槍掃射，可能會有個別誤殺，但如果是點射，只肯定會有漏網(wǎng)的腐敗分子。二是不可避免論。有體制和制度的原因，但決不是不可避免，更不能因不可避免就放任自流。三是速勝論。不能妄想今天反腐敗，明天就會取得決定性勝利，更不能妄想抓掉一批腐敗分子，就不會再有腐敗分子出現(xiàn)。四是悲觀論。要相信我們黨有能力根除自身肌體的毒瘤。

四是被查處的腐敗分子付出的代價。

五是作為銀行從業(yè)人員如何廉潔自律。

3、從制度上改革、創(chuàng)建預防、治理腐敗的體系。從我們國家和我們黨內的腐敗問題來看，有些確實是因為制 度上的原因造成的。如審批制度、財政制度、用人制度等等都存在一些問題。據(jù)統(tǒng)計，96至2003年，全國有8個省的交通廳、16名廳級領導被查處，其中河南交通廳三任廳長“前腐后繼”：第一個落網(wǎng)的曾錦城，對下出口必言潔身自好，對上咬破手指寫血書，結果是受賄30余萬元，97年被判刑15年；接任的廳長張昆桐，上任就向省委立下軍令狀，要“讓廉政在全省高速公路上延伸”，結果受賄110萬元，遠遠超其前任，2001年被判無期徒刑；三任廳長石發(fā)亮提出一個令人振奮的口號：“一個廉字值千金”。結果涉嫌重大經(jīng)濟問題被立案審查。

從制度上防止腐敗已經(jīng)引起黨和國家的重視，要從“權力反腐”變?yōu)椤爸贫确锤薄＝陙淼母黜椄母锞o鑼密鼓：首先是“三權”改革，成立行政審批中心以改革審批權，避免審批權掌握在少數(shù)領導手里；公開招聘、擇優(yōu)錄用公務員，提升干部進行公示，改革用人權；成立財政核算中心以規(guī)范財權。我市鄉(xiāng)鎮(zhèn)先行一步的公務用車改革；中央建立的巡視制度等。

黨的紀律檢查體制也要變革，以彌補同級紀委對同級黨委監(jiān)督的不足。目前的進展可概括為“四個不再”：一是中紀委試點派出機構不再受同級黨組領導；二是紀檢組長、監(jiān)察局長不再從所在單位產(chǎn)生，而是由中紀委統(tǒng)一管理，直接領導；三是地方紀委仍有同級黨委領導，但不再強調“以同級黨委 領導為主”；四是中紀委巡視組不再臨時抽調人員組成為臨時機構，而是建立了專職巡視機構和專職巡視隊伍。反對腐敗可以有四個途徑、達到四個目的：

一是使黨員和黨員領導干部不愿腐敗——靠教育，提高思想覺悟，自覺抵制腐?。?二是不肖腐敗——高薪養(yǎng)廉； 三是不能腐敗——靠嚴密的制度；

四是不敢腐敗——加大打擊力度，提高腐敗的代價和成本。

三、黨員和國家機關工作人員如何廉潔自律，避免或減少犯錯誤

（一）、受到紀律處分對個人會有什么影響

紀律處分是對犯錯誤人的一種懲罰、制裁，既然是一種懲罰、制裁，就會對被處分的多方面造成影響。概括起來，應該有組織上、政治上、行政上、經(jīng)濟上等，這些是有形的影響，可能還有些是無形的，比如面子上不好看等。

我們大家知道，對黨員的黨紀處分有5個種類：黨內警告、嚴重警告、撤銷黨內職務、留黨察看、開除黨籍。行政處分有6類，警告、記過、記大過、降級、撤職、開除公職。那么，受到黨政紀處分對你會有什么影響呢？

受到黨內警告處分的黨員，一年內不得在黨內提升職務，也不能在黨外提升職務。若遇公務員工資晉升，半年內不得晉升職務和級別工資（行政警告處分也一樣），當年底考核不 能評定為優(yōu)秀。

受到黨內嚴重警告處分后，同樣一年內不得在黨內黨外提升職務；與行政記過、記大過、降級處分相同，一年內不得晉升任何工資，當年底考核只寫評語，不定等次。如果是因職務行為而受到黨內嚴重警告處分，應評定為不稱職，影響正常的公務員工資晉升和年終獎金。受行政降級處分的，從批準處分之日起，降低一級級別工資。（行政記過、記大過、降級處分的解除期限為一年）

受到行政撤職處分的，按撤銷前的職務，同時降低一級級別工資和一檔以上職務工資，二年內年底考核只寫評語，不定等次。（受撤職處分的行政解除期限為二年）受到撤銷黨內職務的黨員，二年內不得在黨內擔任和向黨外推薦擔任與其原職務相當或者高于原任的職務，從次月起降低原職務一檔以上職務工資，當年底考核確定為不稱職。（撤銷黨內職務分為撤銷黨內全部職務和撤銷黨內某一職務之分）受留黨察看處分（分留黨察看一年或兩年）的黨員，黨內職務自然撤銷，有行政職務的，還應建議撤銷其行政職務。恢復黨員權利后二年內，不得在黨內擔任和向黨外推薦擔任與其原職務相當或者高于原任的職務。從次月起降低原職務一檔以上職務工資，當年底考核確定為不稱職，次年底考核只寫評語不定等次，其中受留黨察看兩年處分的黨員，第二年和第三年均只寫評語不定等次。受到開除黨籍處分但沒有開除公職的，黨內職務自然撤銷，有黨外職務的，應建議撤銷其黨外職務，處分后五年內不得重新入黨和向黨外推薦擔任與其原任職務相當或高于原任的職務。從次月起降低原職務一檔以上職務工資。年底考核確定為不稱職，第二年和第三年只寫評語不定等次。受開除公職處分的，從次月起停發(fā)工資。

被判處徒刑并宣告緩刑的，其黨內外職務自然撤銷，緩刑在原單位監(jiān)督執(zhí)行，執(zhí)行期滿后不得在機關工作，有悔孜表現(xiàn)又單位工作需要的，經(jīng)主管機關批準，可以安排到下屬或其他單位工作，需要重新確定職務的，一般應低于受刑事處罰前職務的二級以上。緩刑期間停發(fā)工資和各種福利，安排另時工作的，發(fā)本人受刑事處罰前固定工資80%的生活費。我們許多部門本系統(tǒng)內部還有一些規(guī)定，如地稅局內部還有“連坐”制，一個稅務工作人員違紀受到了黨政紀處分，所長的年終獎金要受影響，分管局長的獎金要受到影響，甚至主要領導也要受到影響。這就是違紀的成本，經(jīng)濟工作要講成本核算，違紀人員也要核算成本，要使搞腐敗的人經(jīng)濟上傾家蕩產(chǎn)，政治上身敗名裂，心理上后悔莫及。特別是國家機關工作人員，現(xiàn)在公務員待遇提高，你一年有那么多工次收入，你去貪那么一點、接受人家一點賄賂，有什么好處，獎金被敲掉，工資受影響，甚至飯碗潑掉，還要影響別人。你計算一下：你還有多少年工作時間，算一年收入5萬元（有 的部門遠非5萬），十年要50萬，二十年要100萬。還有退休工資幾十年，你去貪那么幾萬元干什么，劃不來。做其他違紀違法事情的時候也是如此，你首先要想想后果，要思前想后，被發(fā)現(xiàn)會有什么結果，不要圖一時痛快。

（二）、怎樣才能避免或減少犯錯誤

要避免或減少犯錯誤、免受黨紀國法制裁，關鍵在個人，在自身素質，除以上說的要思前想后，核算一下違紀成本外，我看要“七慎”、“八不”、“九注意”。

七慎：一是慎始，謹防第一次。人貴在善始，善始才能善終，有了第一次，就會有第二次、第三次，第一關把不好，就會“兵敗如山倒”；

二是慎微，謹防積小成大。有的人總是以“大錯誤不犯、小錯誤不斷”要求自己，言外之意是我不大貪，小恩小惠小撈一點，有的以“大貪官多得很，我這點算什么”論，殊不知積少成多、積小成大的道理，說不定大貪官隱藏得深，難以被發(fā)現(xiàn)，你小打小鬧卻撞到了槍口上。要以三國劉備的“不以小惡而為之”要求自己；

三是慎好，謹防嗜好誤前程。嗜好人皆有之，但不能過度，被別有用心之人利用，賴昌星曾經(jīng)說過：不怕政府有法規(guī)，就怕領導沒愛好。領導有了愛好，他就可以投其所好。四要慎欲，謹防縱欲過度。對權力、金錢、美女的縱欲過度不知害了多少人。欲望人人都有，君子愛財，取至有道。要 以理導欲、以理制欲，“非理之財莫取，非理之事莫為”，任性不得，放縱不得。

五要慎權，謹防權力濫用，權力是把“雙刃劍”，用好了造福人民，濫用權力禍國殃民。

六要慎獨，謹防自我放縱，要“自重、自省、自警、自勵”。不要以為天知地知，你知我知，真的就那么保險，不見得，社會上有這么一句對朋友的定義：什么是朋友，關鍵時刻出賣自己的就是朋友。這說雖然偏激，但用在這里也不無道理，到關鍵時刻“誰管得了你，自身難?！?，這樣的案例多得很。七要慎終，謹防晚節(jié)不保。善始容易，善終卻難，幾十年辛辛苦苦，為國為民做出了貢獻，但與別人比起來，地位不夠高、金錢不夠多，就會心理失衡。

八不：不起貪心，貪圖國家、集體的資產(chǎn)； 不索取管理、服務對象的錢物；

不在公務活動中接受禮金和各種有價證券； 不以不當手段獲取榮譽、職稱和地位，買官賣官； 不大操大辦婚喪喜事，借機斂財； 不嫖； 不賭。

九注意：一是注意加強政治學習，提高政治覺悟，增強廉潔自律自覺性；

二是注意自身世界觀改造，樹立正確的人生觀； 三是注意正確看待自己的功過是非，不要以救世主自居，認為自己付出多獲取少，心理失衡；

四是注意處理好國家、集體和個人利益之間的關系，個人利益服從國家、集體利益，為國家、集體舍得犧牲一點小家利益；

五是注意尊重領導、團結同志，搞好上下左右關系； 六是注意傾聽不同意見，搞好批評和自我批評；

七是注意自身形象，時時不忘自己是一個共產(chǎn)黨員，是一個國家工作人員；

八是注意管好身邊的人，包括你的手下，你的家屬小孩； 九是注意用手中的權利全心全意為人民服務。

（中紀委的2004年1月三中全會上，胡錦濤總書記代表黨中央又提出了“四大紀律八項要求”。四大紀律是政治紀律、組織紀律、經(jīng)濟工作紀律、群眾工作紀律。八項要求是（1）要同黨中央保持高度一致，不陽奉陰違，自行其事；（2）要遵守民主集中制，不獨斷專行，軟弱放任；（3）要依法行使權力，不濫用職權，玩忽職守；（4）要廉潔奉公，不接受任何影響公正執(zhí)行公務的利益；（5）要管好配偶、子女和身邊工作人員，不允許他們利用本人的影響謀取私利；（6）要公道正派用人，不任人唯親，營私舞弊；（7）要艱苦奮斗，不奢侈浪費，貪圖享樂；（8）要務實為民，不弄虛作假，與民爭利。）

第四篇：自尊自愛自立自強

自尊自愛自立自強

寫給全體女生

親愛的姑娘們：大家好！

英國劇作家莎士比亞說：“弱者，你的名字叫女人”，這句話實用的時代已經(jīng)過去了，現(xiàn)在，眾多女性發(fā)揚自立自強的精神，以自己的青春、智慧和才干，在各自的領域里創(chuàng)造了非凡的成績，國務院副總理吳儀女士剛柔并濟縱橫捭闔令人拍案叫絕的外交風范，女公安局長任長霞對黑惡勢力一身鐵骨而對老百姓充滿柔情的大愛精神，陽光導游文花枝舍小我救大家的博愛情懷，贏得了人們的尊重和欽佩。而你們正處在人生最好的階段，每個女孩都有著自己的夢想，有著自己的堅持，可處在青春期的你們，有過困惑迷茫，有同學說跟我說，長大真好，也很煩，我想說，長大是一個自我調整的過程，也是一個妥協(xié)的過程，我們要有日省三身的態(tài)度，努力讓自己做一個自信、拼搏、美麗的女孩。

我們這一屆將近有600位女生，毫不夸張的說你們撐起了半邊天，涌現(xiàn)了大量出類拔萃的女孩，在學習上，你們努力奮斗，遙遙領先；生活上，你們心態(tài)平和，自信優(yōu)雅；在各種活動中；你們嶄露頭角，優(yōu)勢明顯。你們正處在人生最美好的季節(jié)，同時也是多事之秋。你們感情豐富、富于幻想，但情緒不穩(wěn)，過于敏感，經(jīng)常被一些無關緊要甚至毫無意義的事情弄得精神不振，甚至郁郁寡歡；你們大多數(shù)人有愛美的強烈的要求，獨立人格的意識日益加強，但判斷力和自制力明顯跟不上社會的發(fā)展；你們當中有一部分人自覺不自覺的封閉自己，但又強烈渴求別人的理解；大多數(shù)人有進取愿望，但又存在較強的依賴心理，意志力不強，遇到挫折就退縮。有一部分同學氣量感覺有些小，一遇到事就斤斤計較，總喜歡以自我為中心，處處以自己的利益出發(fā)，只聽進好話聽不進批評，只能接受成功不能接受失??；有些脆弱，總喜歡把挫折、困難擴大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了，有時還容不得別人比自己強，導致自己的交際圈大大縮小，給自己帶來孤獨和空虛的困擾。自負、嫉妒、孤僻、猜疑等心態(tài)的積累，違規(guī)違紀已不再是男生的專利。有時下午課外活動時間我來得早，看見有些女孩穿著打扮成人化，聽見有些女孩出言不遜，開口污言穢語，看看她清麗的面容，心里一陣難過，而她們自己卻沒意識到在損害自己的形象；有的女孩不思進取，終日渾渾噩噩；有的想入非非，過早涉足戀愛；有的心理出現(xiàn)問題不及時跟家長和老師聯(lián)系，聽信一些不成熟的的言語，放縱自己或離家出走，讓我們很擔心，怎樣做一個充實、知書知禮的新時代高中女生，我想談談自己的看法。一 樹立遠大目標 志存高遠 高中生涯雖然只有短短的三年，但卻是一輩子最璀璨、最關鍵的時刻，不論是人格養(yǎng)成、處世態(tài)度還是人生品位，在高中生活中無時不刻均深刻的滲透其中。我們要樹立一個可以實現(xiàn)的目標，也是理想，它承載著對未來無限美好的期望。“心有多大，舞臺就有多大”，有理想的人，不會滿足于現(xiàn)狀，為了目標努力拼搏，還會時常端正自己的行為，不違背做人原則，更不會被社會上的不良習氣輕易迷惑。有目標的人，富于探索，勇于追求，敢于創(chuàng)造，丟掉煩惱和憂傷，丟掉埋怨和嘆息，丟掉悲觀和失望，從狹隘的個人主義小天地里勇敢走出來，矢志不渝的向它挺近。如果沒有目標，稀里糊涂的學習和生活很難成功，而且生活多少有些盲目，面對浩繁的作業(yè)，不會有層次的完成，更不會審視自己的作息時間，哪些空余時間可以壓縮，哪些無效活動可以省略，稍不注意，學習成績就會下滑，而高二又是兩極分化特別明顯的時期，如果沒有遠大理想的支撐，學習目的模糊，學習動機不強，就會處于一種淡漠的被動狀態(tài)，思想容易出現(xiàn)動蕩和茫然，一旦在考試中受到打擊，就會自我懷疑，產(chǎn)生焦慮，其實制定一個階段性的可以實現(xiàn)的目標，只要積極主動，多給自己打氣，不計較結果，只看重過程，就會有收獲的。在學習態(tài)度上希望大家能有如下心態(tài)： 1 堅定信念不動搖 現(xiàn)在社會很浮躁，很多人想走捷徑，想不勞無獲，我們不能受其影響。我們都出生在一個貧困縣，雖然生活條件比以前好了，但是跟別人比，還是有差距的，我們走出去跟別人同臺競技的時候，這種差距尤其明顯，認識到這些，我們就要堅定一個信念，只有讀書才能改變自己的命運，只有讀書才能贏得別人的認可和尊重。在我們這個地方，已經(jīng)形成一種風氣，不管家庭條件再好的家長，不管自己再有才能的家長，都希望自己的孩子能在上學這條路上走出跟自己不一樣的路來，希望青出于藍而勝于藍，并以此感到欣慰和驕傲，我們都有這樣的感受，當哪家的孩子學習比較好的時候，他的父母乃至整個家族都很高興，而且感到有奔頭，有希望，這樣的父母在人前是驕傲的，所以為了自己、為了親人，我們這個信念一定不能動搖，不能喪失學習生活的精神支柱，一旦失去，你就會覺得讀書苦、學習累，后果可想而知。2 增強自信不自卑

在座的能進二高學習，就說明自己有優(yōu)勢，是同齡人中的佼佼者，所以在學習上，應該有信心，它是我們最珍貴的心理素養(yǎng)之一，它可以使你免于失望，使你丟掉那些不知從何而來的黯淡念頭，使你有勇氣去面對艱苦的人生。如果喪失了信心，我覺得是一件非?？杀氖虑?，你的前途之門似乎關閉了，它使你看不見遠景，對一切漠不關心，使你誤認為自己已經(jīng)不可救藥了。我想說的是：命運永遠掌握在強者手中，也許你曾失去過，但失去后，你學會了珍惜；也許你曾失敗過，但失敗后，你學會了堅強；也許你相貌平平，也許你一無所長，但你不應該自卑，也許在某些方面你存在著別人所沒有的潛力，只是連你自己也沒發(fā)現(xiàn)罷了，相信通過自己還有一年多的努力，一定能考上理想的大學?，F(xiàn)在，學校條件差一些，沒關系；家里條件差一些也沒關系；偶然的成績差一些，更沒關系。只要堅持不懈的勤奮努力，咬住青山不放松，持之以恒不放棄，就一定能成功。3 心態(tài)平和不浮躁

我們現(xiàn)在的學習，內容多，任務重，又快接近高三，老師督促的厲害，我知道你們很累，當你們覺得自己全身心投入學習而分數(shù)比較少的時候，當所有的堅持換來的是失敗的時侯，就愛自我否定甚至心里浮想聯(lián)翩，甚至懷疑天道酬勤，我想告訴大家的是，平時的小考，就是查看大家對知識掌握的情況，即使考糟了，這不影響你們的命運，你們要做的就是查缺補漏，把不會的盡快的理解，每次小考就是對你們的一個檢查、一個提醒，不能因為一次考試的失利，沉浸其中不能自拔，甚至喪失學習的信心，要盡快調整好自己，策馬前行。面對社會上的誘惑，我們要堅定立場，不羨慕、不浮躁，不要聽說誰不上學了，去哪兒打工了，一月掙兩千多，就動心了，你們要這樣想，等你們科班出身，走向社會，你們從事職業(yè)的選擇范圍要大一些，掙錢的機會比他們更多一些，而且比他們掙得多得多，所以面對一些不利于我們學習的言論，我們要明辨是非，站定立場，為自己的理想永不言悔，為自己的選擇永不言棄。

二 注重儀容儀表，擁有內在美

我們中華民族歷來就有“文質彬彬，而后君子”的古訓，而美好的儀容儀表也是一個人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。在時代發(fā)展的今天，儀容儀表更是一個人的標志，是一張無字卻無比重要的名片，是與人交往的基礎。隨著時代潮流對人們生活得滲透，你們的思想方式與傳統(tǒng)逐漸產(chǎn)生很大的距離，愛美之心，人之常情，女孩子誰不想自己擁有美麗的容顏，可是你們知道嗎，穿奇裝異服帶來的一些攀比、追趕時髦的不正之風，給學習帶來了消極影響，再說流行的東西往往有適用人群，有些流行的東西比較另類，比較夸張，跟我們的本色，清純、活潑、有朝氣的氣質背道而馳。從審美角度來說，是不能搭配的，如果大家十七八歲，也跟社會上有些人一樣打扮：燙著發(fā)、美著甲，帶著叮鐺響的首飾，讓人看了不倫不類，不符合我們這個年齡段的美，前兩年我們光山流行混搭，只要搭配好了，我覺得還是挺好看的，可是流行四季都穿短褲，我覺得學生穿有些不合適，你想不管哪個季節(jié)，你穿著短褲來到學校，不錯，肯定吸引大家的眼光，是一道亮麗的風景，可是你的清純穿丟了，你的形象穿丟了，這是得不償失的。大家知道上海是一個發(fā)展比較快的大都市，容納各種新鮮事物和思想，可還是規(guī)定高中女生不準穿高跟鞋、緊身褲、迷你裙和化妝，可我們學校有些學生穿的短褲，比迷你裙短多了，有損自己的形象，也影響學校的形象。我經(jīng)常跟我們班的女生說，人如果有內在美，即使穿最普通的衣服，那種由內而外散發(fā)出來的氣息是掩蓋不住的，也是最讓人賞識的，我希望大家做一個擁有美麗心靈的女生，從以下幾點做起： 1 衣著打扮干凈、利落、得體。

花樣年華的你們充滿朝氣和希望，渴望得到別人的關注和關愛，渴望得到別人的尊重，要做到這一點，欲人尊己先自尊，欲人愛己先自愛，這就要通過衣著打扮來體現(xiàn)。你們正處人生最美的花季，蓬頭垢面，使人不舒服；衣冠不整，花里胡哨顯得不穩(wěn)重；刻意模仿明星的奇裝異服與校園優(yōu)雅情調不相稱。一個文明的高中生儀表應整潔、大方、清新、得體，顯示出青春的活力，給人蓬勃向上、熱愛生活的感覺，盲目追求流行、新潮，就會失去學生的純真、失去自我。2 儀態(tài)的挺拔端正 其實沒事的時候，我愛看我們學校的女生，那清純的麗質，漂亮的面容，勃發(fā)的氣息，讓我覺得自己真的年齡大了，真的羨慕你們的青春年華?？墒怯泻芏嚅L得漂亮的女孩，讓人看了覺不出美來，主要是喜歡習慣性的縮脖、聳肩、哈腰、向前探著頭，走路搖搖擺擺，影響了自己的形象。其實我們只要稍微注意一下，不僅讓你看起來更美，而且蓬勃的精神勁也出來了，正確的姿勢大家可以試一試，就是挺胸、收腹、下頜微收、雙肩打開、脊背挺直，走路步伐堅定而輕盈、不東倒西晃，左顧右盼，注意平時常提醒自己保持這樣的姿態(tài)，優(yōu)雅氣質就出來了，我們所熟知的吳儀女士，主持人楊瀾就是這樣要求自己，是人們心目中優(yōu)雅、最美女性的代表。3 注意言談舉止的細節(jié)

你們雖然是學生，但細節(jié)最能看出一個人的素養(yǎng)。特別在禮儀方面，我們中華民族自古就有很多感人事跡，我們不會忘記：岳飛問路，頗知禮節(jié)，才得以小校場比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長輩，長期以來被人們傳為美談；楊時程門立雪，感動老師，才被收為弟子。作為各方面都在成長進步的學生，更應該崇尚禮儀，自尊自愛，讓我們的言談舉止、音容笑貌，展現(xiàn)出優(yōu)雅、自然、大方的風采?？墒怯械呐?，課間活動時大喊大叫，有時還跟男生追逐打鬧，自己鬧得忘了形，卻沒注意別人都在側目看她；還有做操的時候，我看到有的女同學表現(xiàn)的很懶散，或者很拘謹，該伸展的時候不伸展，該蹲下時不蹲下，可能她覺得做這樣大幅度的動作不好看，其實大家都在認真到位的做操，個別同學做的不好，在人群里是非常顯眼的，讓人覺得很不協(xié)調；還有，隨地亂扔垃圾，上課了還拖拖拉拉不進教室，隨意頂撞門衛(wèi)，在食堂隨意插隊，老師在講臺上認真講課，可有的學生睡覺、講話、玩手機，夜晚就寢看見熄燈了，還在大聲說話，脫口而出的臟話，邊走路邊吃東西，吃飯時愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜，遇到長輩和老師不打招呼……這些都是不美的行為，有些女孩子不太在意這些小事，其實，這些言談舉止的細節(jié)，比容貌更能影響大家對你的印象。4 擁有高尚的人格

外貌的美和你們現(xiàn)在擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美是不會衰老的，這就是高尚的人格，也是一個人的魅力，這是一種發(fā)自內心的高貴氣質的自然流露，與你的生活貧富無關，與你的身材高矮、容貌美丑無關。2009感動中國的藏族母親阿尼帕撫養(yǎng)的19個來自不同名族的孩子，她溫暖的關愛沒有民族之分，沒有偏見之心，她把孩子無助的眼神化作對世界的希望，把弱小心里的惶恐撫平成對塵世的從容，讓我們體會到母愛最真，母愛最美。所以高尚的人格表現(xiàn)為心里善良、有道德、富有同情心；我們與同學交往中，注意與人為善，當別人遭遇困難時，要及時伸出援手，比如你的同桌病了，大家就做得很好，給她買藥、買飯，噓寒問暖。最難做的就是要有分辨是非的能力，不向邪惡勢力低頭，不為利益出賣良心，有的同學看到別人吃得好、穿的時髦，花錢大方，就跟著學、攀比，這就是不明大理，思想境界不高。還有的同學不能堅持正義，明知有些事不對，就因別人做了，自己也跟著做，或者面對錯誤，面對違反校規(guī)校紀的事，不關自己的事，就不制止，不批評，不向老師反映，比如有的同學夜晚就寢總愛說話，影響別的同學休息，礙于面子，大家都有過敢怒不敢言的經(jīng)歷，其實你輕輕的一句話可能讓她意識到自己的不對，但是你就是怕得罪她，縱容的結果使她更加的肆無忌憚，讓你們的睡眠不足，直接影響你們的學習?，F(xiàn)代社會是一個充滿誘惑的時代，金錢的誘惑、權力的誘惑、乃至一些書刊色情的誘惑，無處不在。前不久在我們二高貼吧上，竟然有女生尋求包養(yǎng)，知道后第一感覺，覺得這是社會上包藏禍心的人向我們潑的臟水，是對我們二高全體女生的侮辱，像我們這樣單純、有教養(yǎng)的女孩，絕不會這樣做，絕不是我們所為，可是社會上不這樣認為，對我們的聲譽有一些負面影響，同學們切記了，即使以后走向社會，也要堅定自己的意志，抵御誘惑，不讓自己的人生道路走偏走斜。5 讓書香伴隨一生

我們這個時代，是信息時代，一切都在飛速的發(fā)展。倘若一個人在這個時代不讀書，不學習，腦子中只保留僅有的一點小聰明，我想這個人天資再聰穎，也會很快被社會淘汰。井底之蛙，所見不大，螢火之光，其亮不遠，不讀書，不知道當今世界的發(fā)展形式，一本好書，可以影響人的一生，通過閱讀，會有意識地將自己的思想和行為與書中所描述的進行比較，讓我們自我檢查，自我提高，讓我們知禮守義，而且不斷地學習，可以讓生活充實，學到自己生存的本領，雖然現(xiàn)在學習的壓力很大，但你們是幸福的，很多國家和地區(qū)的孩子，因為各種原因不能坐在教室里讀書。現(xiàn)在我們的學習，包括以后大學的學習，將來不一定都能用得上，但知識的積累對我們自身都有一種潛移默化的作用，它能使你的思想敏銳、聰明睿智、胸懷博大、深沉豁達，使你更有內涵，更有內在美。大家知道的畢淑敏、楊瀾，并不是長得多漂亮，但她們對知識不懈的追求，讓她們有了開闊的胸襟，服務社會感恩社會，她們就是書香伴隨一生的女性，是知識讓她們實現(xiàn)理想，是知識讓她們贏得尊重。古今成大事業(yè)、大學問者，必須經(jīng)過三種境界：“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。”“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！薄氨娎飳にО俣?，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”希望同學們都能經(jīng)歷和體會這三種境界，做一個喜歡讀書的人，我們現(xiàn)在有這么好的讀書條件，應該珍惜，學得多，就是你自己的財富；學的少，就是你自己的損失，是你自己放棄使自己變得更美、變得更優(yōu)雅的機會。

三

注重人際交往，培養(yǎng)人格魅力

良好的人際關系，正常的異性交往，對處于學習成長的高中生來說非常重要，它不僅使學生獲得一個和諧、寬松的學習環(huán)境，而且，能夠促使學生自我認識的健康發(fā)展，異性間的自然交往，特別是高中時期建立起來的友誼，勝似自己的兄弟姐妹，一直延續(xù)到成年。進入高中，我們還在青春期，對異性會產(chǎn)生一種朦朧的好奇心，有些外向的女孩子在男生面前表現(xiàn)的熱情、興奮、用種種方式表現(xiàn)自己，或是慌亂、羞澀不知所措。這些都是你們這個年齡段正常的心理變化，同學們不必緊張不安。但是不能因為這是正常心理變化，就任其自然發(fā)展，更不能把這種朦朧的意識，當成愛情去盲目追求。這個年齡，對愛情有一些幻想是可以理解的，但是千萬不能陷入感情的漩渦。

異性間除了愛情有純潔的友誼嗎？有。有單純的喜歡嗎？有。在高中時代，喜歡只是一種感覺，一種暖心的感覺，喜歡是沒有理由的，而愛是一個厚重的話題，愛的內涵很多很多，不是我能說清楚的，我曾經(jīng)給我們班的女生說過：人生處在什么階段就有相應的責任，該干什么就盡力去做好，現(xiàn)階段你們就是學習，考上大學，兒女之情不要去考慮。等大學畢業(yè)了，參加工作了，有機會愛的時候，就把愛情當成是一種信仰，投入忘我的的愛一次，才不枉一生，但是現(xiàn)在堅決反對。愛的外延很廣，有父母對孩子的愛，有老師對學生的愛，有朋友之間的愛，有戀人之間的愛……雖然各具特點，但有一點是共通的，為愛負責，其實，年輕的心往往把愛想的太膚淺，沒有意識到愛的分量，沒有意識到愛的不成熟本身就違背愛，總是把自己陷在自己想象的愛中不能自拔，把原本簡單的朋友關系弄得復雜不可理喻。愛情是很美好的感情，我們都有權利追求，問題是早戀錯在“早”字上，因為早，這種戀愛只能釀成苦果，因為早，這種戀愛就有許多的不合適，我們要斷然拒絕的，我們反對高中生來往過密和談戀愛的主要原因： 1 思想尚未定型。

你們對世界、對人生的看法還比較片面，即使你們現(xiàn)在有共同的愛好，一時沖動走在一起，今天可能還一致，明天說不定就有分歧，在現(xiàn)實生活中，高中時代談戀愛大多是失敗的。這就好比我們走進一個果園，看見一個果子覺得好，拿著就咬了，可越往里面走就發(fā)現(xiàn)后面的果子還有很多比這好多了，也有很多果子是自己喜歡吃的，可這時第一個果子已經(jīng)卡在口內，我教的往屆里，每個班都有不聽話的，背著老師以身試法，結果都不歡而散，女生還弄得名譽掃地，難于做人。也有成功的，但在高中期間兩人從沒交往，可能感情有過萌芽，但從沒有向對方表白，只是把那份欣賞當做相互鼓勵的力量，然后考上大學，才彼此聯(lián)系，走到一起。所以我想對大家說，與其匆匆步入愛河，不如靜靜等待它的成長，干什么起點都要高一些，愛情也應該有個較高的起點。2 心里尚未成熟

你們現(xiàn)在各方面正處在發(fā)展階段，在你們的意識里，覺得自己長大了，自己成熟了，其實這是一種“盲目的成熟感”。在情感發(fā)展方面，你們還存在情緒波動大，好沖動，易轉移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力差。所以在戀愛時，極易感情用事，犯下嚴重錯誤，前不久合肥的一名女生被男友潑汽油燒傷，不就是因為他們年齡小，不能理智的處理感情出現(xiàn)的問題，用極端的方式毀了兩個人的前途，讓人感嘆不已。3 經(jīng)濟上尚未獨立

你們現(xiàn)在用的錢主要依賴父母或他人，自己還不能自力更生，而從戀愛、結婚和生育，這一切都需要一定的經(jīng)濟基礎。報紙上經(jīng)常報道一些高中男生因為不能支付戀愛期間的物質需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。廣州某高中有個17歲的男生，因為女朋友過生日沒錢送禮物，就去偷自行車，而后又偷了三輛，從此走上了犯罪道路。從一些分析來看，男女交往過密，危害是比較大的，尤其是女生，主要有以下幾點： 1 影響學習，成績下降

如果高中時期被戀愛問題糾纏，整天想著如何取悅對方，對方的一舉一動都牽動著你的心思，當對方不在你的視線內，就坐臥不安，一日不見如隔三秋，就沒有多少心思學習了，一般陷入早戀的學生，感情直線上升，成績卻直線下降，我們這一屆就有，往屆也有因為戀愛沒有考上理想大學的。

容易陷入是是非非的糾纏中

我們這一屆就有多個男生喜歡一個女生，或是多個女生喜歡一個男生的，糾纏在一起，影響學習，容易惹出是非，經(jīng)常因為爭風吃醋，大打出手，或是一些不足掛齒的小事鬧情緒，拉幫結派，在學校造成極壞影響。3 損害自尊，影響今后的人生發(fā)展

往屆有的女生因為老是沉迷于與男生交往過密中，遭到他人的議論損害自尊，背后同學們都看不起她，因為她的輕浮，都和她保持一定的距離，因害怕來自家長、老師和社會上其他人的責備和議論，躲躲藏藏，不僅影響與同學、家人的關系，而且就此改變性格，對健康極為不利。還有一部分同學草率的對待戀愛，會釀成終生苦果。有些女生因為涉世不深，閱歷較淺，生活經(jīng)驗欠缺，一旦異性間強烈的神秘感和好奇心使感情出現(xiàn)沖動時，十分脆弱的理智防線就會沖垮，在這種情況下，一旦出現(xiàn)過火行為，就會對女孩子造成不可彌補的身體損失和心靈上的創(chuàng)傷。今日說法上經(jīng)常報道，有的女孩子懷孕了，怕家長和老師知道，就偷偷去小門診流產(chǎn)，因為處理不當，導致不能生育，痛不欲生，像這樣輕則荒廢學業(yè)，重則終生遺憾甚至失去生命。

交往過密不好，但如果有的同學已經(jīng)投入到這種漩渦中，要這樣處理：

一定要及時的“跳”出來

你們一定要學會用理智戰(zhàn)勝情感，樹立正確的人生觀、價值觀，樹立明確的奮斗目標，主動跳出漩渦，把心思多用在學習上，努力拼搏，實現(xiàn)自己制定的目標。2 避免兩人單獨接觸

多和其他同學交往，如果對方總是約你，盡量不要單獨見面，時間長了，這種關系就會淡化。多參加有益的課余活動，轉移注意力，通過加強和其他同學的交往，你就會發(fā)現(xiàn)其他異性同學身上的優(yōu)點和可貴品質，會發(fā)現(xiàn)令自己臉紅心跳的同學只是各具特色、各具特長的異性同學中的一員，會感到自己當初視野的狹窄，最初的幼稚和情感上的不成熟。

異性交往，要自尊自重，互相關心，不要互相挑逗，做一些格調不高的小動作，尤其要注意不要個別深交，女同學這個原則一定要自己把握。當有男生向你表示愛意時，要有清醒的認識，堅定地意志，克服虛榮心，讓對方明白你的決心，拒絕要徹底，讓他們放棄對你的追求。還要注意方法，不可傷害對方的自尊心，對于糾纏不休、甚至威逼恐嚇你的人，就要請家長、老師幫助處理。請同學們把視野放得高遠一些，就能處理好與異性交往的問題。

四

強烈的自我保護意識

社會很復雜，有人說過，女孩越長大越危險，我在開頭也說過，女人的名字叫弱者，來自社會的危險我們要警惕： 1 放學路上，遇到小痞子攔住索要錢物，如果有錢就給他們，如果沒有就要往人多的地方去，以便求救。如果是僻靜處，只要有人家的地方，就大聲敲門，即使不是自己的家，也要大聲喊爸爸媽媽開門，嚇走壞人。

放學路上，突然有不明車輛在你身后身邊停靠，要有高度警惕性，要避讓，要以最快的速度遠離，以防壞人強拉你上車，然后封你口、蒙你眼，把你拐賣或從事不堪入目的職業(yè)。3 漂亮的女同學一定要注意，在校外可能有社會青年上前攀談，贏得的你的好感，要求和你做朋友，遇到這種情況，壓根不要理他，他們給你買的飲料不要接，也不要喝，斷絕歹人所有的念想。

你們當中有些人愛跟父母鬧別扭，撒小性子愛去沒人的地方走走或離家出走的，路上遇到任何人，不管他怎么熱心腸，都不要理他，因為在你頭腦不清醒的時候，往往看不清好人壞人，更不要被他甜言蜜語所打動，當其要求你到他們家坐坐或給你介紹掙大錢的工作的時候，更不要心動，不要毫無防備的跟人走了，以免被拐。

上網(wǎng)聊天，不要輕易地透漏自己真實的姓名、地址、電話、父母工作情況等，免得讓壞人給家里打電話，以你生病、出車禍、出現(xiàn)危險等理由，騙取錢財，更不要輕信網(wǎng)友，和其約會見面，免得出現(xiàn)意外。

面對這些潛在的危險，我們女生平時要注意：

舉止端莊得體，理智謝絕異性的愛慕和追求，拒絕任何金錢、物質的引誘，不給別有用心的人可乘之機。2 遠離不適合學生的場所，面對有可能遇到的問題，要學會自我保護，要有敏銳的識別能力和判斷能力，全局觀察，注意疑點，對是非、真?zhèn)?、合法非法有一個清醒的認識和判斷。面對突然而來的大量金錢誘惑時，要警惕，看是否是一個騙局，千萬不能貪心，要有拒絕的勇氣。如果真和歹人過招了，要學會利用環(huán)境保護自己，借用他人保護自己，對自己的體力和能力要有客觀估計，不要硬打硬拼，要用靈活的方式自衛(wèi)。

最后，希望你們發(fā)揮自身優(yōu)勢，做學習和生活的強者，正視自己的缺點和不足，做學習和生活的智者。希望你們把安全當做第一責任，把學習當做第一任務。希望你們面對困難，是堅強的；面對挑戰(zhàn)，是自信的，面對生活，是樂觀的；面對不公，是豁達的；面對傷害，是寬容的；面對社會，是感恩的；面對他人，是善良的。培養(yǎng)自己獨特的人格魅力，做一個不斷學習、充實自己，有內在美的新時代女性。

第五篇：自尊自愛演講稿

當暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時候，一個來自新加坡的越洋報警電話卻讓生活在重災區(qū)一個漁村里的男女老少幸運地逃出了這場歲末天災的魔掌；當超級女聲席卷了大半個中國的時候，短信市場的火爆，推動了整個通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟的神話”；當人們都在享受著當今科技高度發(fā)達的高品質生活時，我們斷然不會忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。

通訊產(chǎn)業(yè)，相對其他高科技而言，通訊技術顯得更加實在，應用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機更新?lián)Q代的速度就知道。諸如“第五媒體”、“拇指經(jīng)濟”的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。

當年輪轉動到了一個新的起點，當時代又向前邁進了一步的時候，我們突然發(fā)現(xiàn)通訊公司遍地都是，社會變了，我們中國聯(lián)通的“地位”變了，用戶的選擇也變了。如何讓用戶在眾多選擇面前垂青我們中國聯(lián)通?如何擊敗競爭對手贏得用戶?

“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實創(chuàng)新，開拓進取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強”精神的核心，認識學習和弘揚xx要倡導的八種良好風氣，努力將爭做學習型女性落實到具體行動中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場波瀾壯闊爭取種族和平的斗爭，改寫人類歷史。當時，大部分人都恥笑她，認為她只是一個裁縫工人，根本沒可能成功。然而當天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢想成真。為什么？因為他們都擁有一顆敬業(yè)的心。

我們要知道，敬業(yè)，是每一個成功的人所必須具備的品質。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個存在的工作崗位，都有它們的存在價值，我們應該為自己能在這個崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質的服務——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。

我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務”?？此坪唵蔚?0個字，其實包含幾多內容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實踐著這簡單的20個字。

我們常說，顧客是上帝。也許，大家會覺得上帝虛幻了一些，離我們遠了一些，其實，用戶是實實在在的人群，需要的是實實在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實實在在的服務。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場競爭是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個急需解決的問題。面對日益激烈的市場競爭，面對不斷變幻的市場需求，面對迅速膨脹的客戶群體，服務的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對每一位客戶都應態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務更應迅速、準確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務客戶。我們每個員工都是公司形象的傳達者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動與被動的服務方式，真正體會到什么才是客戶最需要的服務，工作中點點滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務奠定了良好的基礎。

曾記得一天下午我下班正準備回家，一位用戶來到營業(yè)廳試探的問我：“我的手機不能上網(wǎng)了，你能不能幫我看看？”我立即放下手里的東西，拿過用戶的手機幫用戶看了起來，原來是用戶不會使用，我就向用戶介紹怎樣使用以及上網(wǎng)的資費。講解一遍后，我看用戶的神色好象還不太明白又不好意思再問的樣子，就馬上說：“我可能講的不太明白，我再給您講一遍好嗎？”我又一點一點的向用戶邊講邊指導用戶操作，直到用戶完全掌握為止。曾記得多少次走在下班路上還有人攔住我，向我們咨詢業(yè)務，每當這個時候，我都會停下腳步，耐心的向用戶講解，直到用戶明白為止。

工作中用心感受微笑?！拔⑿κ巧系鬯徒o人們最好的禮物，它能敲開每扇緊閉的心門，人們的笑容將是解決問題最好的方法?！笨蛻艚o我?guī)頍o盡的歡樂，然而在工作中并非都是快樂的。有的客戶會因情緒所致，破口大罵，因為對業(yè)務的不了解，誤認為是你的無能，試想一下，有誰能在挨罵的同時，心情愉快的起來呢？要說不難過那是假話，可是換個位置為客戶想一下，他們因為手機不能使用，給自己帶來不便，故而脾氣急躁，我們是應該理解的。這就要求我們用良好的心理素質，熟練的業(yè)務知識，與客戶進行溝通，讓他了解我們的業(yè)務，避免不必要的誤解。就是這真誠的服務，真心的微笑換來客戶的滿意，對我們工作的肯定，對企業(yè)的好感，為公司贏來更多的效益。在為客戶直接的服務中，從他們感激的目光，滿意的笑容中，我享受到了一種從未享受過的東西，在我看來，我只是做了我應該做的，盡了自己應盡的義務。但從用戶的眼中，我似乎又讀懂了很多，明白了許多。用我心換你心，真心面對每一位客戶?？蛻舻臐M意，我們的追求，客戶的笑容，我們的心愿。

總之，我們晨迎日出，暮送日落，忙忙碌碌在這個鳥語花香的世界里。我們將一如既往，繼續(xù)發(fā)揚“自尊、自信、自立、自強”的四字精神，為中國聯(lián)通的發(fā)展壯大，為恩施經(jīng)濟的發(fā)展做出更大的貢獻！