第一篇：小店一中第六屆冬季長跑活動實施方案

小店一中第六屆冬季長跑活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，開展陽光體育運動。以“每天運動一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”為指導(dǎo)思想，在學生中掀起體育鍛煉熱潮，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感，提升耐力素質(zhì)，促進學生德智體美全面發(fā)展，推動學校陽光體育運動活動的深入開展。

二、加強領(lǐng)導(dǎo)，成立領(lǐng)導(dǎo)小組 組

長：范小樂 副組長：狄東升

成員：劉貫志、馬旭婧、馬利坤、周紅杰、劉曉金、郭紅軍、各班班主任。

三、參加對象 全校師生

四、活動主題

陽光體育與全民健身同行——我運動

我健康

我快樂！

五、具體實施

1、冬季長跑目標：140公里。

2、每節(jié)體育課每生跑900米。

3、每天課間操每生跑1500米。

4、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。

六、明確職責

1、體育課學生跑步由體育教師組織實施。

2、課間操學生跑步由值日體育教師、年級德育組長、各班主任負責。

3、值周行政對值周期間冬季長跑及課外體育活動進行檢查。

七、2012年12月5日，學校利用第二節(jié)課后舉行校級陽光體育長跑活動啟動儀式。

1、校長講話。

2、分管副校長統(tǒng)一布置活動。

3、教師代表發(fā)言。

4、學生代表發(fā)言。

八、相關(guān)資料收集及總結(jié) 冬季長跑目標達到后，由教師劉曉金對活動進行總結(jié)形成書面材料上報。學校馬利坤老師負責攝影。

八、評選與表彰

學校對活動中認真完成“方案”中的各項工作并表現(xiàn)突出的班級進行獎勵。并把突出班級的合影照片和在活動中表現(xiàn)比較突出的學生照片張貼在宣傳欄上。

汝陽縣小店一中 2012、12

第二篇：第六屆陽光體育冬季長跑活動實施方案

義聯(lián)莊鄉(xiāng)中心小學

第六屆陽光體育冬季長跑活動實施方案

一、指導(dǎo)思想

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》以及《切實保證中小學生一小時校園體育活動的規(guī)定》，進一步鞏固陽光體育冬季長跑活動成果，深入開展陽光體育運動，培養(yǎng)青少年學生良好的健身習慣,按照徐水縣教育局關(guān)于開展冬季長跑活動的文件要求，結(jié)合本校實際，決定于2012年12月至2013年4月組織開展第六屆全縣青少年學生陽光體育運動冬季長跑活動（以下簡稱冬季長跑活動）。通過開展冬季長跑活動，磨練學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。

二、活動主題：熱愛祖國從鍛煉身體開始

三、參加對象

全體學生（有病不能參加的除外）

四、活動時間

2012年12月10日至2013年4月10日

五、活動內(nèi)容 1、2012年12月12日，學校舉行學生陽光體育冬季長跑活動起跑儀式。

2、每天長跑距離（參考）基數(shù)為：

一、二年級：500米；三四年級800m ,五六年級1000m。周一至周五每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程（記錄表附后）。

3、冬季長跑總里程：

一、二年級學生為80千米，四～六年級學生為140千米。

六、具體安排及要求

1、周一至周五長跑活動時間上午第二節(jié)和第三節(jié)大課間，下午第一節(jié)和第二節(jié)大課間到操場集合開始。

2、體育課利用活動準備時間沿操場跑4～5圈（體育教師負責）。

3、各班要將冬季長跑活動與課外體育活動、大課間體育活動有機結(jié)合，確保學生每天在校體育活動時間達到一小時。

4、班主任、體育教師要相互配合，充分調(diào)動學生參加冬季長跑活動的積極性。

5、在組織冬季長跑活動中，要注意學生安全，體質(zhì)弱的學生可適當降低要求，因病不宜參加長跑活動的學生可申請免跑（班主任一定要注意這類學生），鼓勵教師領(lǐng)跑，嚴禁將學生帶到校外跑步。

6、為了檢驗學生的長跑鍛煉效果，學校將在2013年1月份開展一次長跑比賽活動，對冬季長跑活動中涌現(xiàn)出來的先進班級和優(yōu)秀學生予以表彰獎勵。

七、組織機構(gòu) 組

長：史文賢 組

員：全體班主任

副組長：賈文軍

劉鳳喜

劉二成義聯(lián)莊鄉(xiāng)中心小學 2012年12月11日

第三篇：第六屆學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

第六屆學生陽光體育冬季長跑活動實施方案

二、活動主題

熱愛祖國從體育鍛煉開始

三、參加對象

全區(qū)各級各類學校學生（小學為五、六年級學生）

四、活動時間

2012年11月1日至2013年4月30日

五、活動內(nèi)容

各校要在2012年11月5日利用大課間活動時間舉行校級長跑啟動儀式，并開展冬季長跑的宣傳教育活動，冬季長跑啟動儀式要做到主題鮮明（要有相應(yīng)的條幅），有特色，影響面廣，宣傳教育活動有創(chuàng)意，參與范圍廣并確保安全。啟動儀式結(jié)束后在2012年11月7日前將本校制定的冬季長跑活動方案及啟動儀式工作總結(jié)（附活動照片）上報區(qū)教育局體衛(wèi)藝科。

每天長跑距離（參考）基數(shù)為：小學生1000米，初中生1500米，高中生、高校學生2000米。中小學校在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間學校應(yīng)要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。學校各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。各校校長作為學校開展陽光體育冬季長跑活動的第一責任人，要根據(jù)各校實際情況制定陽光體育冬季長跑活動方案，為學生創(chuàng)造條件開展冬季長跑活動，保質(zhì)保量地完成冬季長跑工作。

第四篇：小店鎮(zhèn)中心小學冬季長跑活動方案

小店鎮(zhèn)中心小學冬季長跑活動方案

一、活動目的：

通過開展冬季長跑活動，磨煉學校師生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高師生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起我校陽光體育運動的新高潮。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：李慧杰 副組長：田茹敏

成員：各班班主任及體育教師

三、活動要求：

根據(jù)我校場地范圍不足的實際情況，以年級為單位按指定時間段組織學生跑步，節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑鍛煉。在冬季長跑活動結(jié)束時統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總路程。

四、長跑路程：

1、一、二年級繞跑道跑4圈。

全程大約200米×4圈=800米

2、三、四年級繞跑道跑5圈。

全程大約200米×5圈=1000米

3、五、六年級繞跑道跑5圈。

全程大約200米×5圈=1000米

4、全體教師繞跑道跑5圈。

全程大約200米×5圈=1200米

五、活動時間：周一至周五下午。

六、工作職責 各年級、班級負責具體組織好實施工作，教導(dǎo)處、少先隊部進行督導(dǎo)檢查好評比，保證安全；體育組負責跑步的技術(shù)教育和訓(xùn)練；班主任負責記錄學生的長跑記錄。

七、教師安排及安全措施

班主任負責本班學生，對學生提前進行安全教育，讓學生懂得如何安全地練習。體育組老師負責具體的長跑組織工作。

八、長跑注意事項

1、注重安全教育，各班學生在長跑前應(yīng)整隊，然后按順序開始跑步。

2、在跑步過程中，嚴禁班級之間進行超越。

3、班級之間應(yīng)間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

4、在跑步過程中每個學生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求步伐整齊。

5、不能參加長跑的學生，需要有醫(yī)生診斷證明。

6、雨天停止。

第五篇：冬季長跑活動實施方案

我校師生通過參加前幾屆冬季長跑活動，一致認為這項活動的舉行對鍛煉學生的身體素質(zhì)，提高學生的綜合素質(zhì)具有十分重要的意義。為此，今年冬天工業(yè)園聯(lián)校將繼續(xù)積極響應(yīng)教育部、國家體育總局和共青團中央辦公廳聯(lián)合發(fā)出的“關(guān)于開展第四屆全國億萬陽光體育冬季長跑活動”的倡議，開展以“陽光體育與健康同行”為主題的冬季長跑活動，特制訂如下活動方案：

一、指導(dǎo)思想

以《教育部辦公廳國家體育總局辦公廳共青團中央辦公廳關(guān)于開展第四屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動通知》（教體藝廳函【2011】42號文件）為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，進一步落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，動員并帶領(lǐng)全體學生積極參加體育鍛煉，通過開展陽光體育冬季長跑運動，磨練我校學生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的鍛煉習慣、集體主義情感和吃苦耐勞的精神，有效提升學生的身體素質(zhì)（特別是耐力素質(zhì)），再次掀起陽光體育運動的新高潮。決定把冬季長跑活動納入我校日常教學計劃中，根據(jù)我校的實際情況，將冬季長跑活動與體育課、大課間體育活動、課外體育活動和《國家學生體質(zhì)健康標準》達標活動有機結(jié)合起來，使冬季長跑活動覆蓋學校每一個班級、每一個學生，把我校學生陽光體育運動

引向深入。

二、活動主題

陽光體育與健康同行我運動、我健康、我快樂

三、參加對象

全校師生(身體不適者除外)

四、組織機構(gòu)

1、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：李山青

副組長：劉峻峰

組員：張美英劉麗陳瑞波

2、實施小組

組員：體育教師、各班班主任

五、活動地點

學校操場（杜絕在校外進行長跑，避免交通安全事故發(fā)生，確保冬季長跑活動的安全）

六、活動時間

2011年12月6日至2011年4月30日。

七、活動安排

1、聯(lián)校要求各小學于2011年12月6日上午在本校舉行“陽光體育與健康同行”陽光體育冬季長跑活動的啟動儀式。

2、每位學生每天堅持長跑，小學一、二年級每天走走跑跑400米；小學三、四年級每天跑800米；小學五、六年級每天跑1000米。

3、各小學在法定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程并做好記錄，雙休日、節(jié)假。