第一篇：開灤熱電有限公司實習報告

唐山開灤熱電有限責任公司始建于1906年（清光緒三十二年），最早前身是林西礦發(fā)電所，至今已有100年歷史。唐山開灤熱電有限責任公司的百年歷史，是一部努力拼搏、發(fā)奮圖強、與時俱進的奮斗史、創(chuàng)業(yè)史、發(fā)展史。

唐山開灤熱電有限責任公司是唐山市最早的發(fā)電廠，開創(chuàng)了中國煤礦企業(yè)自備電廠的先河。1906年，在林西礦原有鍋爐房的基礎上安裝了2臺比利時造萬達往復式雙引擎1040KW發(fā)電機和7臺比利時造蘭開夏鍋爐，年發(fā)電量700萬KWh。1916年擴建為開灤中央電廠，后又經1919年至1932年間幾次更新發(fā)電機和鍋爐，發(fā)電能力不斷增大。那時的電廠先后被英國人、日本人統占。1948年12月12日，唐山解放，開灤獲得新生。1950年4月，開灤進行機構改革，電廠正式成為獨立廠，即開灤總電廠，后改為“開灤礦務局發(fā)電廠”。

開灤發(fā)電廠回歸了中國人民手中。職工們發(fā)揚特別能戰(zhàn)斗精神，以百倍的革命干勁，投身于電廠的建設和發(fā)展事業(yè)。1958年9月至1981年9月對發(fā)電廠進行了大規(guī)模的生產技術改造，結束了75年發(fā)25赫茲電的歷史。1988年至1992年進行新廠一期工程建設，2004年2月，二期改擴建工程投產運行，形成4×130噸/時煤粉爐，3×25MW發(fā)電機組的生產規(guī)模。為開灤的煤炭生產和國民經濟建設作出了重大貢獻。

進入21世紀以后，唐山開灤熱電有限責任公司和著時代的節(jié)拍，與時俱進、改革創(chuàng)新，成立開灤熱電集團，實施專業(yè)化管理，先后接收了唐家莊矸石電廠和趙各莊矸石電廠，形成林電、趙電、唐電三大發(fā)電生產區(qū)域，機組總裝機容量為111MW。供電公司110KV變電站與華北電網連接，通過長達140多公里的35KV輸電線路，為東部礦區(qū)供應生產、生活用電；進行熱力設施改造，為古冶區(qū)集中供熱提供優(yōu)質熱能。以電力設備安裝、檢修為主的大方公司，工程質量遠近聞名。清源公司環(huán)保型水處理產品，在國內外市場樹立了良好品牌形象。從而使公司成為集發(fā)電、供電、供熱于一體，熱電畏業(yè)同步發(fā)展的綜合型電廠，確立了在開灤多經產業(yè)中的支柱地位。

2005年1月31日，由開灤集團公司、員工持股會、唐山宏文、河北春興四方共同出資組建的唐山開灤熱電有限責任公司正式成立，標志著這個具有百年歷史的國有企業(yè)轉變?yōu)橥顿Y主體多元化，具有獨立法人資格的股份制企業(yè)。新公司成立后，按照現代企業(yè)制度要求，完善管理體制，加強管理創(chuàng)新，建立了規(guī)范的法人治理結構，完善內控管理制度，實施精細化管理。以此為契機，熱電人奮發(fā)圖強，謀求企業(yè)跨越式發(fā)展。2005年11月15日，國家發(fā)改委批復唐電三期投資134264萬元擴建兩臺135MW機組工程項目，將為公司的可持續(xù)發(fā)展注入新的活力。

公司堅持以人為本，加強企業(yè)文化建設，“創(chuàng)業(yè)、求實、守紀、奉獻”和“不見發(fā)電不回家”精神，激勵著一代代熱電人為之奮斗；堅持強化黨組織和黨員隊伍建設，不斷增強企業(yè)的戰(zhàn)斗力和凝聚力；堅持科學、規(guī)范、嚴謹、有序管理，完善管理體制和機制；堅持安全第一生產方針，強化現場管理和員工規(guī)范操作，實現長周期安全生產；堅持打造高素質員工隊伍，不斷提高員工隊伍思想道德素質和技術業(yè)務素質，涌現了一大批省（部）、市、開灤集團公司級勞動模范、技術標兵、優(yōu)秀共產黨員和優(yōu)秀思想政治工作者；堅持企業(yè)形象建設，創(chuàng)造綠化美化、整潔有序的生產和工作環(huán)境；堅持開展員工群眾喜聞樂見、寓教于樂的文化體育活動，員工群眾業(yè)余生活豐富多彩。

自1986年以來，公司連續(xù)十幾年被評為唐山市精神文明建設先進單位、文明單位等稱號；1997年，被開灤黨政命名為思想政治工作先進單位；1998年，被開灤集團公司命名為首批文明單位。先后獲河北省煤炭工業(yè)局文明單位，河北省公安廳“安全防范先進單位”，煤炭部“現場管理先進單位”等榮譽稱號。中國統配煤礦總公司確認為特級標準化自動設備廠，為國家煤炭工業(yè)二級企業(yè)、部級質量標準化單位。近年來公司又取得了ISO9001質量管理體系、ISO14001環(huán)境管理體系和職業(yè)安全健康管理資格認證，使企業(yè)綜合素質邁上新臺階。面向新世紀，唐山開灤熱電有限責任公司堅持發(fā)展的第一要務，以快發(fā)展、大發(fā)展、跨越式發(fā)展，企業(yè)素質達一流、管理達一流、形象達一流、效益達一流為目標，與時俱進、深化改革，強化管理，再造企業(yè)發(fā)展的新體制、新機制、新格局，以嶄新的風貌，再創(chuàng)二十一世紀的輝煌。

第二篇：唐山開灤熱電有限責任公司實習報告

唐山開灤熱電有限責任公司始建于1906年（清光緒三十二年），最早前身是林西礦發(fā)電所，至今已有100年歷史。唐山開灤熱電有限責任公司的百年歷史，是一部努力拼搏、發(fā)奮圖強、與時俱進的奮斗史、創(chuàng)業(yè)史、發(fā)展史。

唐山開灤熱電有限責任公司是唐山市最早的發(fā)電廠，開創(chuàng)了中國煤礦企業(yè)自備電廠的先河。1950年4月，開灤進行機構改革，電廠正式成為獨立廠，即開灤總電廠，后改為“開灤礦務局發(fā)電廠”。

開灤發(fā)電廠回歸了中國人民手中。職工們發(fā)揚特別能戰(zhàn)斗精神，以百倍的革命干勁，投身于電廠的建設和發(fā)展事業(yè)。1958年9月至1981年9月對發(fā)電廠進行了大規(guī)模的生產技術改造，結束了75年發(fā)25赫茲電的歷史。1988年至1992年進行新廠一期工程建設，2004年2月，二期改擴建工程投產運行，形成4×130噸/時煤粉爐，3×25MW發(fā)電機組的生產規(guī)模。為開灤的煤炭生產和國民經濟建設作出了重大貢獻。

2005年1月31日，由開灤集團公司、員工持股會、唐山宏文、河北春興四方共同出資組建的唐山開灤熱電有限責任公司正式成立，標志著這個具有百年歷史的國有企業(yè)轉變?yōu)橥顿Y主體多元化，具有獨立法人資格的股份制企業(yè)。新公司成立后，按照現代企業(yè)制度要求，完善管理體制，加強管理創(chuàng)新，建立了規(guī)范的法人治理結構，完善內控管理制度，實施精細化管理。以此為契機，熱電人奮發(fā)圖強，謀求企業(yè)跨越式發(fā)展。2005年11月15日，國家發(fā)改委批復唐電三期投資134264萬元擴建兩臺135MW機組工程項目，將為公司的可持續(xù)發(fā)展注入新的活力。

摘要：為了更好的認識與了解專業(yè)知識，并拓展實際的知識面，我們先后參觀了高新電廠與供熱公司，武漢鍋爐廠，武漢汽輪機廠和華能陽邏電廠。通過對以上各廠的初步認識，加深了對電廠及其相關行業(yè)的了解，并對其廠內設備有了初步認識。

關鍵詞：火電廠 鍋爐 汽輪機 認識實習

一、前言

在新中國成立之后的半個世紀中，中國的電力工業(yè)取得了迅速的發(fā)展，平均每年以10%以上的速度在增長，到2005年12月底，全國裝機容量以突破5億千瓦，無論在裝機容量還是在發(fā)電量上都躍居世界第二位，僅次于美國。特別是進入上個世紀90年代以來，我國的電力平均每年新增裝機容量超過17GW，使長期嚴重缺電的局面得到了基本緩解，國民經濟和社會發(fā)展對電力的需求得到了基本滿足。

但是，我們目前還存在一些問題，首先是全國發(fā)電設備平均年利用小時逐年下降。其次是我國的人均用電水平底，遠遠落后于發(fā)達國家，大約是加拿大的1/20，美國的1/4，法國的1/8，全國至今還有上千萬人沒有用上電，而且近幾年中國電力供需十分緊張，不少地區(qū)拉閘限電，可見，電力的發(fā)展還遠遠不夠。

二、對火電廠的總體認識

第一次來到的就是武漢高新熱電廠，當天上午，廠內工人向我們簡單介紹了一下電廠的基本歷史，還有就是發(fā)電的基本原理。然后我們就在一師兄的帶領之下去參觀了電廠的各個部分。電廠給人的第一感覺就是嘈雜，環(huán)境極為惡劣（至少對于我來說是這樣的），對于師兄的介紹，講解，如果站在一米外幾乎就聽不到說什么，很不幸，在廠房內，我沒有能靠近師兄，當然也就不知所云，不過還好，經過了嘈雜的廠房后，我們來到了中央集控室，這里可以說是電廠里面環(huán)境最好的工作場地，沒有房外的灰飛煙饒，沒有機器的轟轟隆隆，而且沒有外面的酷熱，估計在這里面工作的職工的薪水也是最高的吧，后來問了師兄，果然是差不多。在集控室，最引人注意的就是正門對面的一排機器，上面布滿了紅線，紅點，還有一些綠色的（我是基本上看不懂的，只能從表面上看看其電路圖），據介紹就是控制電廠的機器裝備等等的電路圖，現在基本上都是自動化了，室中心的幾臺計算機就是對他進行控制的，而工作人員的人數只需要幾個了，只要控制計算機就可以確保機器的正常安全運行，比起原來的舊電廠，現在的自動化程度大大提高，所以電廠的技術人員越來越少了，當然對他們的要求也是越來越高，直接帶來的就是效益的越來越好了。

這一點在陽邏電廠也可以鮮明的看得出來，我們在游立言工程師的導引之下，穿過了電廠的廠房，其中除了只看到機器設備之外就沒有什么其他的，很難看到一個工人，偶爾看到的是幾臺可控機器，據游工介紹，只需要工人在上面設置好程序就可以不管了，機器的控制全部在集控室可以觀測，所以只要電廠運行出了問題，就可以馬上得知，一個電話過去，維修的就馬上過去，使之盡快得到解決。

談到自動化，我們在武漢鍋爐廠也可以深深的感受到。在汽包制造分廠，汽包的一些輔助制造，比如汽包上面的鉆孔，焊接等全部是自動進行，只要技術工人根據制造要求事先設計好程序，然后開動機器即可；在管子分廠，無數支管子的生產，如果僅僅是人為的打磨，那是不可能做到完全一樣的，所以當然也利用機器的自動作業(yè)，工人只需要注意機器就可以了。對于鍋爐，他有一個重要的組成部分就是水冷壁。水冷壁就是由許許多多的管子并排組成，管子之間都是焊接著，這些焊接也是有機器的自動完成，每次并排幾只管子，調整好之間的位置，然后就是自動工作了。

現在火電廠的自動化程度都很高，人員數量必然就會減少，使得對工作的質量就會提高。據了解，火電廠的職工一般是五班三倒或者是四班二倒或者還有其他的，反正就是采用的輪流制度吧，每次只要是上班就是連續(xù)12個小時，在集控室工作的就必須嚴密注視著計算機，確保異常情況的出現能夠被立即發(fā)覺；對于維修方面的，工作時間有有些不同，有一種開玩笑的說法，說維修工個個都患有“電話恐懼癥”，只要電話一響，多半認為就是要工作了——電廠某些設備需要維修了，不管是寒冬還是酷暑，不管是白天還是黑夜，都必趕赴現場。當時我們聽起來都很驚訝，心底里自然就想以后自己不要從事這種工作了，但是，中國有一句諺語——“我不入地獄，誰入地獄？”，如果以后真的是從事這種工作，當然是不會抱怨，更不會推卻的了。但是話說回來，現在的科技如此發(fā)達，機器設備哪有那么容易壞掉呢，所以維修工人的情況也不像想象中的那么艱難?？傊陔姀S工作的時間概念與一般的有些不同，典型的就是不會按照正常的星期計算，也不會有正常的“黃金周”，人家最閑的時候就是電廠最忙的時候，盡管如此，但是我認為這也沒什么的，還不是都在地球上工作。

火電廠比起水電廠，它的地理位置那是熱鬧得多。一般在城市的周邊建立火電廠，比如這次參觀的高新電廠與供熱公司和華能陽邏電廠，一個在武漢的關山二路，一個在武漢新州區(qū)的陽邏，都離武漢市中心很近。這是因為火電廠與水電廠不同，他不需要依賴于特別的地理環(huán)境，理論上講，任何地方都可以建立火電廠。建在城市周邊，為城市的輸電帶來了巨大的便利，不用拉很長的輸電線，也不用超高的輸電電壓，這在輸電成本上有巨大的節(jié)約，另外對城市的供電也很方便。

這次認識實習涉及到電廠的方方面面，當然也不會錯過職工住宿薪資方面的問題。對于住宿，那是肯定很好的。游工介紹，陽邏的工人是住在武漢的竹葉山，如今，那可是武漢的繁華地帶；高新的住在雄楚大街，也是黃金地帶，都住的不錯，那也是理所當然，誰讓電廠的經濟效益這么好？對于薪資方面，我沒有顧面子，問了一些，但是幾位都沒有正面回答，但從住宿的介紹以及他們的表情看來（我觀察了一下），應該還不錯，這也是事實吧，當代的中國正在崛起，經濟正在以爆炸式的方式增長，電力就是其中的最根本的基礎保障，作為電力的源泉，電廠肯定是扮演著大佬的角色。

總之，火電廠給人的總體印象是工作環(huán)境不怎么樣，工作時間不合大流，工作地點靠近城市，工作待遇還算不差，對國家的貢獻無人能替，還有著巨大的發(fā)展！

三、火力發(fā)電廠的生產過程

火力發(fā)電廠的生產過程實質上是四個能量形態(tài)的轉換過程，首先化石燃料的化學能經過燃燒轉變?yōu)闊崮?，這個過程在蒸汽鍋爐或燃汽機的燃燒室內完成；再是熱能轉變?yōu)闄C械能，這個過程在蒸汽機或燃汽輪機完成；最后通過發(fā)電機將機械能轉變成電能。

火力發(fā)電廠的原料就是原煤。原煤一般用火車運送到發(fā)電廠的儲煤場，再用輸煤皮帶輸送到煤斗。原煤從煤都落下由給煤機送入磨煤機磨成煤粉，并同時送入熱空氣來干燥和輸送煤粉。形成的煤粉空氣混合物經分離器分離后，合格的煤粉經過排粉機送入輸粉管，通過燃燒器噴入鍋爐的爐膛中燃燒。

燃料燃燒所需要的熱空氣由送風機送入鍋爐的空氣預熱器中加熱，預熱后的熱空氣，經過風道一部分送入磨煤機作干燥以及送粉之外，另一部分直接引至燃燒器進入爐膛。

燃燒生成的高溫煙氣，在引風機的作用下先沿著鍋爐的倒“U”形煙道依次流過爐膛，水冷壁管，過熱器，省煤器，空氣預熱器，同時逐步將煙氣的熱能傳給工質以及空氣，自身變成低溫煙氣，經除塵器凈化后的煙氣由引風機抽出，經煙囪排入大氣。如電廠燃用高硫煤，則煙氣經脫硫裝置的凈化后在排入大氣。

煤燃燒后生成的灰渣，其中大的灰子會因自重從氣流中分離出來，沉降到爐膛底部的冷灰斗中形成固態(tài)渣，最后由排渣裝置排入灰渣溝，再由灰渣泵送到灰渣場。大量的細小的灰粒（飛灰）則隨煙氣帶走，經除塵器分離后也送到灰渣溝。

鍋爐給水先進入省煤器預熱到接近飽和溫度，后經蒸發(fā)器受熱面加熱為飽和蒸汽，再經過熱器被加熱為過熱蒸汽，此蒸汽又稱為主蒸汽。

經過以上流程，就完了燃料的輸送和燃燒、蒸汽的生成燃物（灰、渣、煙氣）的處理及排出。

由鍋爐過熱氣出來的主蒸汽經過主蒸汽管道進入汽輪機膨脹作功，沖轉汽輪機，從而帶動發(fā)電機發(fā)電。從汽輪機排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝結冷卻成水，此凝結水稱為主凝結水。主凝結水通過凝結水泵送入低壓加熱器，有汽輪機抽出部分蒸汽后再進入除氧器，在其中通過繼續(xù)加熱除去溶于水中的各種氣體（主要是氧氣）。經化學車間處理后的補給水（軟水）與主凝結水匯于除氧器的水箱，成為鍋爐的給水，再經過給水泵升壓后送往高壓加熱器，偶汽輪機高壓部分抽出一定的蒸汽加熱，然后送入鍋爐，從而使工質完成一個熱力循環(huán)。

循環(huán)水泵將冷卻水（又稱循環(huán)水）送往凝結器，吸收乏氣熱量后返回江河，這就形成開式循環(huán)冷卻水系統。在缺水的地區(qū)或離河道較遠的電廠。則需要高性能冷卻水塔或噴水池等循環(huán)水冷設備，從而實現閉式循環(huán)冷卻水系統。

經過以上流程，就完成了蒸汽的熱能轉換為機械能，電能，以及鍋爐給水供應的過程。因此火力發(fā)電廠是由爐，機，電三大部分和各自相應的輔助設備及系統組成的復雜的能源轉換的動力廠。

四、火電廠的主要設備

火電廠主要由三大設備組成：鍋爐，汽輪機和電機。這次的認識實習主要認識的是鍋爐與汽輪機。

4.1 鍋爐

4.1.1在高新電廠與供熱公司，武漢鍋爐廠和華能陽邏電廠中，我們先后都認識并且初步了解了普通的鍋爐，火電廠中鍋爐完成就是通過燃燒，把燃料的化學能轉換成熱能的能量轉換過程，鍋爐機組的產品就是高溫高壓的蒸汽。在鍋爐機組中的能量轉換包括三個過程：燃料的燃燒過程、傳熱過程和水的汽化過程。燃料和空氣中的氧，在鍋爐燃燒室中混合，氧化燃燒，生成高溫煙氣，這個過程就燃燒過程。高溫煙氣通過鍋爐的各個受熱面?zhèn)鳠幔瑢崮軅鹘o鍋爐的工質——水。水吸熱后汽化變成飽和蒸汽，飽和蒸汽進一步吸熱變成高溫的過熱蒸汽，這就是傳熱與水的汽化過程。

4.1.2關于鍋爐中使用的水，經老師介紹，極為純凈，樂百氏純凈水號稱經歷了27層過濾，但在鍋爐水面前只是小兒科，因為鍋爐水比它純凈許多。實習中認識到，鍋爐的給水先進入后自下而上流動，經加熱后進入汽包然后就降到水冷壁的下聯箱，在進入水冷壁。在水冷壁中部分水變成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包內分離，其中水繼續(xù)留在汽包內進行下一輪循環(huán)。

4.1.3 鍋爐使用的均為煤。是熱電廠的原料。在陽邏電廠，游工帶我們參觀了堆每場，我沒法形容，但我要說那是親眼目睹的最多的一次，遠遠看過去，根本不能猜出來那就是煤，因為看起來它就是一座墨色的山。電廠對煤也有很高的要求。目前電廠一般采用的是煤粉爐，其原因是煤粉流動性好，可充分燃燒，使用之前，利用熱空氣噴入爐膛與空氣充分混合，在爐內作懸浮燃燒。高新電廠的師兄介紹說煤粉的細度不到頭發(fā)絲大，主要是為了提高燃燒效率。如今的環(huán)境問題突出，嚴重阻礙了人類的發(fā)展，所以在熱電廠中，廢氣物都要經歷嚴格的脫硫后才能排放。

4.1.4 實習期間在電廠中聽到最多的關于鍋爐方面的當屬汽包。幾經詢問和看參考書，才明白汽包的大致情況。它的主要作用就是將其中的汽水混合物分離，蒸汽從汽包頂部引出，經加熱到額定溫度后送到汽輪機中做功，而水則繼續(xù)留在里面進行下一次循環(huán)。這就是自然循環(huán)鍋爐。

4.1.5 在參觀高新電廠的時候，說實話，并沒有認識到什么是鍋爐，在武漢鍋爐廠，又沒有成品（都是鍋爐的各個部分，沒有組合），所以還是沒有弄清楚，直到在陽邏電廠，在游工的解說下才明白那方形的就是，據說有六十多米高，周圍有許多水管，也就是水冷壁。游工告知，鍋爐一般是吊著的，這點很多人不明白，如此巨大的東西為何要吊著？其實原因很簡單，就是為了應付鍋爐的熱脹冷縮。

4.2 汽輪機

實習中在電廠內并沒有直接看到氣輪機，但是在武漢汽輪機廠卻很好的了解了氣輪機。首先見到的是葉片，只有三十厘米左右長，寬度也只有十多厘米，當時感覺很小，很不可思議，這么大的電廠怎么會是如此小的葉片，與我想象中的比起來小得多（我想象中的至少有一米多長），于是就問解說工人，她的回答是“有大有小”，僅此而已，再問也就是這些，這令我很失望，但是沒有辦法，我在最后面，距離前面的解說工人太遠了，不過還可以接受，因為這個物質世界總是優(yōu)劣并存嘛。然后就看到了一個長長的，中間纏著鋼鐵的東西，中間的鋼鐵還有六個對稱的槽，很自然，這就是轉子了，聽另外一個解釋，六個槽就是為了繞線圈用的，共三組，在定子中間飛速旋轉，作為導線切割磁感線而發(fā)電，這個原理很簡單，從初中學到高中再學到了大學，現在總算學到了實際。下一個就是定子了，定子很大，直徑差不多三米，外面很光滑，里面是密密麻麻的小小的片狀東西，聽說就是磁鐵，外面還有些玻璃窗，應該就是供觀察或維修的吧。

汽輪機是電廠的一大部件，他是將蒸汽的熱能轉變?yōu)樾D機械能的設備。目前國內的氣輪機代號為：

代號

類型

代號

類型

N

凝氣式

CB

抽氣背壓式

B

背壓式

H 船用

C 一次調節(jié)抽氣式

Y

移動式

CC

兩次調節(jié)抽氣式

五、總結

這次實習認識到了許許多多的實踐知識，第一次直接面對電廠極其相關行業(yè)的制造廠，了解了火電廠的大致情況。在當今的這個經濟迅猛發(fā)展中的中國，電力有著起不可動搖的地位。而隨著知識經濟的到來，科學技術日新月異，給各個方面都帶來了巨大的變化與發(fā)展，當然也包括熱力發(fā)電廠。

二、實習任務

在這里我們的主要任務是電廠的保衛(wèi)工作，主要工作是站勤，因此主要實習科目是治安管理，也涉及車輛或人員和檢查廠里的安全設施是否完善，保護廠里人員,財產的安全，一些其他科目雖然只是安全問題，只是電廠工作的一個小小的環(huán)節(jié)，但也是十分重要的，我們主要分為巡邏和門崗，門崗主要對來往的車輛和行人進行例行的檢查和必要的登記，上下班設禮儀崗，巡邏則主要是進廠檢查違規(guī)對外來偷盜，尋釁滋事等有損廠里利益的人和事加以監(jiān)督和懲罰。

三、工作的重要性

俗話說“三百六十行，行行出狀元”雖說保衛(wèi)工作是一種簡單乏味的工作，或許有人認為這種簡單的工作人人都可以做的好，沒有實際的現實意義，對我們這些剛剛走出學校大門的人來說，實踐是很重要的，其實安全工作對于哪一個單位，企業(yè)來說都是一個重要的問題，安全工作做的好，才能保證廠里各項工作正常有序的進行。

四、實習過程中對學習態(tài)度的轉變

人都說：“態(tài)度決定成敗”.我不以為然,我只是一味的追求,卻從未關注過態(tài)度對學習的影響,不論工作還是學習,首先端正態(tài)度,這是我今后工作前的必修課,我的工作直接涉及到公民的人身財產安全,因此嚴格、認真在我們心中也是自然產生.哪個單位,哪個部門，安全工作都是一切的保證，我們必須用嚴謹的態(tài)度去對待我們的工作，并且投以萬分的熱忱！雖然當今社會強調辦公自動化,網絡化,提高工作效率,但現實又是怎樣的呢？把所有的工作交給一臺電腦來完成似乎不合乎現在社會上暢導的人道主義思想吧？并且有的設備相應的技術軟件落后至極，這樣還說要提高辦事效率,簡直是不切實際的天方夜譚.所以有些事情還需要我們親自去解決！

五、實習感想

我想向所有為我的實習提供幫助和指導的人員及我的老師致謝，感謝你們?yōu)槲业捻樌麑嵙曀鞯膸椭团?。通過實習，我在我的專業(yè)領域獲得了實際的工作經驗，鞏固并檢驗了自己兩年來專業(yè)科目學習的知識水平。實習期間，我進一步學習了相關專業(yè)知識，對案件的處理有了更新的理解，同時注意在此過程中將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成領導交辦的工作，實習結束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價，但是我也發(fā)現了自己許多不足之處。

“千里之行，始于足下”，這近一年短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他們虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同伴的教導，這是我一生中一筆寶貴的財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛睂W習法律的最終目的是要面向群眾，服務大眾，為健全社會法治，為我們的依法治國服務的。高等法學教育在推進法治建設過程中擔當著重要的角色，其培養(yǎng)的具備一定基本理論知識，技術應用能力強、素質高的專業(yè)技能人才，將在社會上起到重要作用。現代的社會是一個開放的社會，是一貫處處充滿規(guī)定的社會，我們的國家要與世界接軌，高素質法律人才的培養(yǎng)必不可少。因此，對人才的培養(yǎng)，應當面向實際，面向社會，面向國際。法學教育本身的實踐性很強，所以采用理論聯系實際，理論與實際相結合的辦學模式是比較可行的，讓學生更好的消化所學的知識，培養(yǎng)學生對法學的興趣，避免畢業(yè)后眼高手低現象，向社會輸送全面、合格、優(yōu)秀的高素質法學人才。

所謂讀萬卷書，行萬里路。沒有經過實踐烤煉的理論永遠都是紙上談兵。實踐，自古以來就被認為是成長的必修之路。然而，當你邁開了實踐的第一步時，你就會發(fā)現，原來這條路從來不會寬闊綿長、平平坦坦。這里的規(guī)則不容你隨便打破，前行的方向也要自己把握；這里沒有想像中的多姿多彩，也沒有傳說中的高深莫測；這里樸樸實實，卻也暗藏波瀾。這里才是知識的真正的源泉。我想，警校是一個由學校到社會的過渡地帶，它應當教會學生的不僅僅是知識，更是生存的本領和技巧。大概正是基于此，學校才會安排我們進行社會實踐。對各種問題的看法更多的局限于感性認識的階段，但是在生產實踐的過程中我的的確確走進了社會這個大課堂，體驗著與以往完全不同的世界，增長了見識，開闊了視野，為今后一步步走進社會打下了基礎！

最后希望我們大家都有一個美好的未來，希望電廠能夠越辦越好！第一章

安全總則

第一條 為貫徹“安全第一，預防為主，綜合治理”的方針，防止和減少生產安全事故發(fā)生，保障職工在電力生產中的人身安全，保障股東方、企業(yè)和職工的利益，特制定本規(guī)定。第二條 本規(guī)定依據《中華人民共和國安全生產法》等國家、行業(yè)相關法律、法規(guī)，結合集團的管理體制制定。

第三條 集團各級實行以主要負責人為安全第一責任人的安全生產責任制，建立健全有系統、分層次的安全生產保證體系和安全生產監(jiān)督體系，并充分發(fā)揮其作用，保障安全生產目標的實現。

第四條 集團控股火電企業(yè)（以下簡稱“控股企業(yè)”）應依據國家、行業(yè)及集團的有關法律、法規(guī)、標準、安全管理規(guī)定，制定適合本企業(yè)的安全管理規(guī)章制度，使安全生產工作制度化、規(guī)范化、標準化。

第五條 控股企業(yè)在安全生產工作中要自覺接受當地政府安全監(jiān)督管理部門及電監(jiān)會的監(jiān)督，在電網安全穩(wěn)定生產方面接受電網經營企業(yè)的安全監(jiān)督。

第六條 必須貫徹“誰主管誰負責”和“管生產必須管安全”的原則，做到計劃、布置、檢查、總結、考核生產工作的同時，計劃、布置、檢查、總結、考核安全工作，實行安全目標管理。第七條 對生產安全事故和異常情況的調查處理應當實事求是、尊重科學，做到事故原因未查清不放過、責任人未處理不放過、整改措施未落實不放過、有關人員未受到教育不放過（簡稱“四不放過”）。

第八條 本規(guī)定適用于集團控股火電企業(yè)和全資火電企業(yè)的安全生產管理工作。

第三篇：熱電有限公司總經理工作報告

實施人才戰(zhàn)略推進管理創(chuàng)新提升競爭能力

為努力把××××公司做強做大而不懈奮斗

——在××熱電有限公司第三屆職工代表大會

第一次會議上的工作報告

××

2006年2月10日

各位代表、同志們：

本次會議的主要任務是：深入貫徹落實××集團、××國際2006年工作會議精神，全面總結我公司2005年各項工作，認真分析面臨的形勢和任務，研究部署2006年工作，理清思路、突出重點，實施人才戰(zhàn)略，推進管理創(chuàng)新，提升競爭能力，為努力把××××公司做強做大而不懈奮斗。

下面，我向大會作工作報告，請審議。

一、2005年工作回顧

2005年，是充滿困難與挑戰(zhàn)的一年：煤炭價格大幅攀升，發(fā)電成本持續(xù)上漲，企業(yè)生產、經營、發(fā)展面臨諸多考驗。面對嚴峻的形勢，我公司深入貫徹××××集團、××××和市委、市政府的一系列決策部署，堅持“內抓管理增效益，外抓機遇求發(fā)展”的經營戰(zhàn)略，牢牢把握“四個原則”，各方面工作取得了新的成績，全面完成了“四項責任制”各項目標任務。

牢牢把握安全為先原則，年內實現了安全生產三個一百天，企業(yè)連續(xù)安全生產紀錄超過2700天，創(chuàng)歷史最好水平，被授予“××××安全生產先進單位”稱號。牢牢把握成本領先原則，全年入爐標煤單價完成459.66元/噸，列××××各電廠第二位；利潤完成3086萬元，同比增加2079萬元，各項經濟指標均達到了承包要求。牢牢把握電量搶先原則，公司運行機組統計利用小時數達到5906小時，列××××各電廠第一位；發(fā)電量完成27.58億千瓦時，為承包指標的105.3%，同比多發(fā)4.55億千瓦時，增長19.8%；供熱量完成693.4萬吉焦，為承包指標的115.6%。牢牢把握管理爭先原則，順利通過××××集團“文明單位”復查，繼續(xù)保持了“省級文明單位”、“全省思想政治工作優(yōu)秀企業(yè)”榮譽稱號；經過公司上下的不懈努力，實現了既定的創(chuàng)優(yōu)目標，在1月22日召開的××××集團工作會議上，我公司被授予“××××集團優(yōu)秀發(fā)電企業(yè)”榮譽稱號。

全年工作在以下六個方面取得了明顯成效：

（一）夯實基礎，強化管理，安全生產保持穩(wěn)定

以建設本質安全型企業(yè)為目標，嚴格落實各級安全生產責任制，確保了安全生產的“可控”、“在控”。堅持嚴格管理，以安全性評價工作為契機，不斷加強安全管理，認真開展各類安全大檢查，安評綜合整改率達到100%；進一步完善了設備。

創(chuàng)新分配機制。堅持薪酬與工作業(yè)績、經營目標相掛鉤，加快推進了內部分配制度的改革，使收入逐步向關鍵崗位、重要崗位傾斜。制定了核心價值績效管理實施方案、部門獎勵承包辦法等一系列制度，強調溝通環(huán)節(jié)、持續(xù)改進工作，擴大部門內部分配自主權，為今后績效管理與薪酬分配改革的全面實施奠定了基礎。創(chuàng)新信息化管理。fam系統和華電國際oa系統全面上線運行，構建了安全信息平臺和鍋爐壁溫監(jiān)測系統，強化了pi系統二次開發(fā)工作，自主開發(fā)了企業(yè)信息門戶網站(eip)，把生產、經營等系統整合到一個平臺運轉，增加了信息量，優(yōu)化了管理流程；與清華大學合作，開展了國家重點科技項目“循環(huán)流化床機組能耗特性及節(jié)能分析系統”的建設工作，現已進入軟件開發(fā)階段。

（五）內抓服務，外拓市場，多種產業(yè)平穩(wěn)發(fā)展

多產集團強化“三個理念”，堅持服務主業(yè)，內外并舉，實施“走出去”戰(zhàn)略，經營業(yè)績得以持續(xù)增長。強化“整合、提高”理念，對公司多種產業(yè)組織機構進行了整合。組建了多產集團公司，使其機構設置更加科學合理，為進一步發(fā)展壯大奠定了基礎。強化“市場、發(fā)展”理念，努力在優(yōu)勢領域發(fā)展優(yōu)勢項目。安檢公司積極承攬外部工程，全年對外創(chuàng)收324萬元；宏力公司積極開拓供熱市場，投運管線近20千米，全年開口費收入達197.5萬元；實業(yè)公司堅持以市場為導向，粉煤灰達到滿負荷生產，平均每天產銷200噸以上；白剛玉產銷量均創(chuàng)造歷史最高水平；“××××”產品銷量同比增長24%，收入同比增長46%。強化“服務、保障”理念，后勤服務水平有了較大提高。對生產、生活區(qū)域大環(huán)境進行了總體規(guī)劃和有效治理，為職工創(chuàng)造了良好環(huán)境，榮獲市級“綠化先進單位”稱號；新建住宅樓交付使用，進一步提高了職工的居住水平。

（六）圍繞中心，服務大局，精神文明建設進一步加強

大力加強黨的建設，努力創(chuàng)建“四好領導班子”，深入開展黨員干部“五帶頭”與“星旗連創(chuàng)”活動，堅持以黨建帶團建，大力開展崗位成才活動，黨、團員的先鋒模范作用得到有效發(fā)揮，被授予“淄博市十佳優(yōu)秀政工企業(yè)”榮譽稱號；超前準備，精心組織，保持共產黨員先進性教育活動全面啟動并順利推進，在活動中辦實事、重實效，切實把黨員的先進性變?yōu)橥瓿扇昴繕巳蝿盏耐苿恿?，確保了活動效果，在三個階段的驗收中，獲得了兩個99分和一個99.5分的優(yōu)異成績；加強黨風廉政建設，充分發(fā)揮了反腐倡廉“大宣教”格局作用，進一步增強了黨員干部的廉潔自律和遵紀守法意識；對公司現有企業(yè)文化內容進行了全面整合與提煉，印制了《企業(yè)文化手冊》，企業(yè)文化更具“××××”特色；注重加強宣傳工作，為優(yōu)化企業(yè)外部環(huán)境、樹立良好的社會形象發(fā)揮了積極作用；注重加強治安管理，廠區(qū)、宿舍區(qū)治安環(huán)境有了明顯改善；堅持建設和諧企業(yè)，充分發(fā)揮工會在民主決策、管理和監(jiān)督中的作用，廠務公開的深度、廣度和實效性明顯增強，被省總工會授予“職工代表大會優(yōu)秀星”單位，被××××市授予全市“廠務公開民主管理”工作先進單位、工會工作優(yōu)勝單位稱號。

2005年，我公司涌現出了一大批先進集體和個人?！痢痢痢镣颈粐覄趧雍蜕鐣Ｕ喜渴谟琛叭珖夹g能手”榮譽稱號；運行分場、計經部、汽機檢修分場本體班被授予“××××先進集體”榮譽稱號；××××等5名同志被授予“××××先進生產（工作）者”榮譽稱號。公司決定，授予鍋爐檢修分場等8個部門2005“先進集體”稱號，授予××××等10名同志公司“勞動模范”榮譽稱號，授予××××等12名同志“優(yōu)秀領導干部”榮譽稱號，授予××××等67名同志“先進生產（工作）者”榮譽稱號，授予××××等18名同志“優(yōu)秀共產黨員”榮譽稱號，還有一些部門和同志獲得了集團公司和地方黨委、政府的表彰獎勵。希望獲得榮譽的部門與個人要再接再厲，戒驕戒躁，爭取在新的一年里取得更大的成績。

各位代表、同志們，回首過去的一年，企業(yè)所取得的每一份成績、每一點進步、每一份榮譽無不凝聚著全體干部職工的心血和汗水，在此，我代表公司黨委和行政，向獲得以上榮譽的先進集體和個人表示熱烈的祝賀，向全體干部職工、離退休職工及家屬表示誠摯的慰問和衷心的感謝！

二、認清形勢、堅定信心、轉變觀念，推動企業(yè)更快更好的發(fā)展

2006年，希望與困難同在，機遇與挑戰(zhàn)并存。隨著電力體制改革的不斷深化，作為完全意義上的市場主體，發(fā)電企業(yè)的政策環(huán)境和市場環(huán)境正在發(fā)生重大變化。一方面，全國及地區(qū)經濟的平穩(wěn)增長、較快發(fā)展為電力企業(yè)提供了發(fā)展空間；另一方面，經濟結構的調整，節(jié)約型社會和環(huán)境友好型社會的建設，在能耗、環(huán)保方面對我們提出了更高的要求，經營形勢不容樂觀。從行業(yè)發(fā)展的趨勢來看,發(fā)電市場的競爭將更加激烈。電價形成機制也將打破計劃經濟體制下的無競爭狀態(tài)，逐步由按成本定價改變?yōu)楦們r上網，發(fā)電企業(yè)的利潤空間已被大大壓縮,新的市場格局逐步形成，企業(yè)的生存環(huán)境將異常艱難。就我公司而言，主要表現在以下四個方面：

一是煤炭、環(huán)保等成本持續(xù)增加，對企業(yè)利潤帶來沖擊。今年國家已全面放開電煤價格，煤價將繼續(xù)保持攀升勢頭，煤電運輸的緊張局面沒有實質性改變，煤炭供應還將繼續(xù)吃緊；環(huán)保收費標準的大幅提高，脫硫項目的高額投入，以及其它成本費用的不斷增加，給全面完成利潤目標增加了難度。

二是機組利用小時數下降、供熱量減少，對完成生產任務造成困難。2006年全省發(fā)電裝機總容量將達46730mw，較去年新增裝機9360mw，增長25.07％。由于裝機容量增幅大大高于電力需求增幅，公司機組設備利用小時數難以得到有效保證，今年××××電網給我公司下達設備利用小時數為5097小時，發(fā)電量為23.8億千瓦時，利用小時數比去年降低約800個小時。今年，由于受主要工業(yè)用戶××××節(jié)能改造、產品結構調整及其自備電廠新機組投產的影響，供熱量將有大幅降低，預計全年供熱量比2005年減少近90萬吉焦。電熱負荷的降低，會帶來一系列問題，完成煤耗等各項生產經營指標將面臨重重困難。

三是機組現狀不容樂觀，對實現長周期安全運行構成制約。由于對循環(huán)流化床鍋爐技術特性和運行規(guī)律尚未完全掌握，加之去年以來我公司#

3、4機組負荷率高，導致承壓部件磨損加快，連續(xù)出現承壓部件泄漏造成的停運，嚴重制約著#

3、4機組的持續(xù)經濟運行；另外，機組長期存在的一些安全隱患，以及長周期安全生產形勢下滋生的麻痹思想，也在威脅著安全穩(wěn)定運行，保持安全工作的長治久安，責任重大，任務艱巨。

四是電源項目的爭奪日益激烈，對公司加快發(fā)展形成挑戰(zhàn)。目前，電力發(fā)展勢頭強勁，××××及周邊地區(qū)作為電源建設的空白點，已成為各大發(fā)電集團的必爭之地，除我公司外，大唐東營、國電博興都在全力以赴爭奪這一電源點。盡管我們在高青項目上起步早、進度快、前期工作基礎資料齊全完善，但成功與否仍然面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)，企業(yè)發(fā)展，任重道遠。

在直面困難的同時，我們也要看到自身優(yōu)勢：一是具有良好的企業(yè)環(huán)境。我們的工作得到上級領導和社會各界的大力支持，企業(yè)具備良好的社會形象和外部環(huán)境，成為我們推進改革、加快發(fā)展的重要保障。二是積累了一定的管理經驗。經歷了2005年嚴峻的考驗后，我們不僅在生產經營方面取得了實實在在的成果，更為可貴的是，企業(yè)管理正在朝著精細化方向不斷邁進，工作機制和方式方法不斷完善，并努力適應了煤炭市場的變動趨勢，在應對困難、抵御風險方面積累了成功的經驗。三是具有一支團結戰(zhàn)斗的隊伍。在戰(zhàn)勝困難、完成任務的同時，我們的干部職工隊伍經受了洗禮，得到了鍛煉，經營意識得到強化，市場開拓的主動性逐步增強，形成了拼搏奉獻的精神和求真務實的作風，這是企業(yè)生存和發(fā)展的不竭動力。只要我們堅持科學發(fā)展觀，牢牢把握優(yōu)勢和機遇，變壓力為動力，堅定信心，真抓實干，就一定能夠再創(chuàng)佳績。

面對不斷發(fā)展變化的外部形勢，我們必須打破因循守舊、墨守成規(guī)、不思進取的保守思想，確立與時俱進、開拓創(chuàng)新、敢為人先的競爭意識，盡快適應形勢發(fā)展的要求，牢固樹立五大觀念：

一是牢固樹立創(chuàng)新發(fā)展觀念。要按照市場經濟的要求，認真查找思想觀念上存在的差距，徹底擺脫陳舊的思維方式、工作方法，深刻研究、分析宏觀形勢變化，以奮發(fā)有為的精神狀態(tài)，創(chuàng)造性地解決改革與發(fā)展過程中的矛盾和問題，以新思想、新觀念促進企業(yè)的全面發(fā)展。

二是牢固樹立精細管理觀念。

第四篇：食品有限公司實習報告

食品有限公司實習報告

實習時間: 20xx年xx月16日至20xx年xx月18日 實習地點: 湖南xx食品有限公司

實習意義：實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的轉化，發(fā)現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。作為一名剛邁出校門的大學生，我想學習的目的是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

實習小結：從2012年11月16日來到xx開始我的實習期到現在已經有三個多月了。這三個月中都在生產第一線熟悉各種產品的生產過程、制作工藝及感官評價。不管是要往那方面發(fā)展，這些都是必不可少的環(huán)節(jié)，沒有人能夠完全脫離產品進行工作的。

湖南xx食品有限公司是湖南xx整合xx市xx有限公司后成立的以米、面、油為主的綜合性食品加工型企業(yè)，公司生產的面條、米粉、紅薯粉共有四大系列300多個品種

而我在公司的首要任務就是竭盡全力去熟悉這300多個品種，從原材料到成品都需要認真仔細的學習，就如海綿一樣不停的吸收著各類知識，為以后的工作打下結實的基礎。雖然我的專業(yè)就與食品生產緊密相關，但是在大學4年學習的絕大多數的都是理論知識，即使有社會實踐都從未這么深的接觸過真正的生產過程。當然，實驗室是我們實踐中接觸最多的地方，也是最熟悉的地方，即使是時間帶來的生疏感，也會被烙在深處的記憶給掃除，所以我選擇的工作崗位上我需要知道、了解的是各種產品的各類特性，其次是熟悉對產品各類指標檢測的流程，以及熟練的應用各類檢測儀器。實習感受：

1、自主學習課堂上的知識畢竟是有限的，理論與實踐具有一定的差距，這需要我不停的學習，以完成從理論到實踐的跨越。

2、積極進取的工作態(tài)度 工作不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高自己。像我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神 工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。

4、基本禮儀 步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事 作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事

感謝公司給我這次實習的機會，通過這段時間的實習，我體會很深。我想這是一段難忘而寶貴的經歷，因為有了這次實習，讓我對接下來的挑戰(zhàn)，充滿了信心。

第五篇：商貿有限公司實習報告

實習報告

短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

轉眼間已經大四了，我們已經走到了畢業(yè)季，為了充實自己，提高自己的實踐能力，也為了讓自己可以走出學校這個象牙塔，深入社會，了解社會，寒假在家放假期間，我到家鄉(xiāng)的秦皇島乾泰商貿有限公司進行實習，雖然實習工作的時間并不是很長，但是在這期間感觸頗深。

我所在的乾泰商貿有限公司主要是經營電腦耗材業(yè)務的，其主營業(yè)務是主板代理和監(jiān)控，其中還做同行內的各種電腦耗材的配送和電腦的組裝。在公司中我主要是負責一些文秘工作，包括記錄出貨進貨的數量、型號、客戶、供貨商等等，這期間我也幫忙拿貨、送貨等。因為該公司主要是做主板代理的，所以在工作期間，我要經常對公司的主板進行整理、對主板的型號等進行分類，當客人過來拿主板的時候還要根據主板的不同類型進行記錄，同時，貼上售后服務的標簽。有些時候我還會到稅務大廳幫忙辦理一些財務方面的工作，但基本都是過去辦理個業(yè)務，沒有真正深入到財會方面的工作中。

記得又一次在組裝電腦的過程中，看到他們那么熟練的進行各項配件的組裝，我也很想自己嘗試一下，雖然只是在主機上裝電池，安裝主板這么簡單的部分，但我做下來卻需要很長的時間，而且中間差錯百出，讓我有點手足無措。通過那一次，我了解了，其實很多看著很輕松的東西并不是那么的輕松的，也許這個工作本身并不難，但如果在沒有熟練的基礎上來做，那么你做好也是需要很大的難度的。熟練、鍛煉都是工作中不可或缺的品質。

雖然我所實習的乾泰商貿有限公司并不是很大，但是在其中我每天要按時按點的進行工作，在工作的過程中我也要經常和同行或者顧客打交道，在開始的時候確實很不適應，因為自己對這方面了解不是很多，這種經營模式也沒有參加過，所以對他們從自己的內心就有一種無措感，但是時間長了，通過對工作的不斷熟悉和對大家的不斷熟悉，我對這個行業(yè)也漸漸的了解起來，在工作中也沒有像最開始的那樣茫然了。

工作中，老板經常說，你以前都是在學校中，很不了解社會，這次是個機會，你的工作也不累，時間也多，但是這么多的時間你不應該對著電腦打游戲或者看電影，應該真的好好觀察這里的人，觀察這些人的處事方式和他們經營的方式，這些都是你在大學學習不到的，而這次正好是個機會。

然而，在工作中我也見識到了社會黑暗的一面，雖然送禮這些在社會上已經成為大家早已公認的事實，但是我從來沒有經歷過，所以一直以來只是當做耳邊風一樣的在聽著，當看到同行中的一家真的因為不得已要送禮才能辦下來自己的一些業(yè)務的時候，心里不禁為之一顫，也許這個才是真正的社會，也許我是在象牙塔里待的太久了，才會以為這個社會那么純潔。雖然在我心里這是一次很不好的經歷，可是這個也是社會現實的一個方面。雖然社會上著這種事情是一直存在的，但是實習的經歷也告訴我，在社會上想要生存，其實主要還是要靠自己的實力，但是面對這些社會現實的時候人又不得不屈服下。

驀然回首，雖然這段實習經歷沒有給我沒有很長時間的鍛煉，但卻給我?guī)淼挠绊戇h沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。

這個假期在這樣的一個電腦耗材公司實習，我過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐使我接觸了社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一．在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如經理所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

我們現在已經面臨著畢業(yè)季了，對我們來說，實習是我們不如社會的一個小試驗，在實習中我們見識到真正的社會，在實踐中我們了解社會，我們充實自己、不斷改進自己，為自己在將來的工作中打下良好的基礎，為自己自信、勇敢、順利的踏入社會奠下基礎。

我很開心，在這個寒假中有機會在這樣的一個公司實習，雖然以后我從事的行業(yè)可能不是這個行業(yè)，但是我相信，這次實習給我的經歷確實無論我從事什么職業(yè)都必不可少的，我相信在以后的職業(yè)生涯中，我會一直銘記這次實習的體會，銘記這些我認為在工作中所必不可少的項目，在以后的工作中不斷改善自己。另外，很感謝這次實習單位的老板，在實習過程中，他讓我思考了很多，包括做人、做事等等。