第一篇：初二的學生應該怎樣學習

初二的學生應該怎樣學習

初二年級的學習方法1．在教學中發(fā)現(xiàn)很多同學不愿對所學過的知識進行歸納總結，這樣隨著所學知識的不斷增加，頭腦里積累了越來越多瑣碎的知識點沒有整理，就像同學的書包，有的同學書包很整齊，想用什么可以迅速準確的找到，有些同學的書包非常亂，什么都往里塞，等到用的時候就找不著了。歸納總結可以幫助我們把所學的知識有條理有順序的串聯(lián)起來，可以讓我們很清晰的知道我們學了哪些知識，這樣在解題的時候我們可以迅速的調用相關知識，既可以提高解題速度，也可以不讓無關的知識干擾我們的思路，做到“穩(wěn)準狠”。歸納總結可以先從一堂課做起，把這堂課老師講的內容簡潔明了的做個總結，再擴大到一周，一月直至整個初中三年。

2．注重一題多解。在初一初二我們相對來講時間比較充裕，所以在做題時應盡量多想幾種解法，不要僅僅滿足于把這道題做出來，而應想想這道題還有沒有其它的解法，這樣堅持一段時間不僅可以開闊我們的思路，而且能夠有效地幫助我們應對壓軸題或者是附加題。在訓練了一段時間后，應開始嘗試著“多題一解”，即能不能把所做過的題目分類，把解法相似的題目歸納在一起，分析解法之間有沒有共同的規(guī)律，嘗試著把規(guī)律提煉出來，也就是我們說的解題思路。我們知道題目是無限的，永遠也做不完，但是解題思路和方法是有限的，把有限的思路方法掌握了就可以應對絕大部分的題目，而不需終日沉浸在題海當中無法自拔。我們經常說怎樣才叫讀書？把一本書由薄變厚再由厚變薄就是讀書，而我們做的一題多解和多

題一解就是這樣的。

3．學會預習。預習是一個老生常談的問題，很都同學都說我預習了，但是發(fā)現(xiàn)很多同學是這樣預習的，臨上課或者前一天晚上，把數(shù)學書拿出來翻到明天要講的部分，看看概念定理，背背公式，看看例題就結束了，這樣的預習起不到任何的效果甚至會影響第二天聽課的質量，這樣的預習莫不如不做。預習的本質是超前，在老師沒有講到知識點之前先了解這部分的內容，幫助我們在上課時做到心中有數(shù)。真正的預習是自己試著把明天要講的概念定義出來，把定理試著自己證一遍，把公式試著推一遍，例題自己試著做一遍，這樣做的最大好處是既然定理公式概念是我們自己推出來的，輕易就不會忘記，哪怕考試忘了也不會緊張我再推出來就好了，這樣可以幫助我們節(jié)省大量的記憶時間，比被動的從老師或者書本上得到要扎實

深刻的多。

4．建立一個錯題集。這是幾乎每個優(yōu)秀的學生都會擁有的學習方法，事實證明這也是最有效的學習方法之一。把我們在考試，作業(yè)中做錯的題目（不包括因為審題不認真，計算失誤等這樣的原因做錯的題目）整理在一個本子上，把做錯的步驟也要寫上，并在旁邊寫上正確的步驟。有時間就拿出來看看，想想是因為什么原因出的錯，不斷完善我們的知識體系和思

考方式，對提高我們的考試成績時非常有幫助的。

第二篇：高二學生應該怎樣學習分享

高二學生應該怎樣學習分享

作者：Μ`yˉωаУ已被分享15440次評論(0)復制鏈接

高二是高中學習的關鍵時期，不僅課程任務重，而且很大程度上決定著學生今后的發(fā)展方向，以及能否考入理想的大學。有著豐富教學經驗的老師，向大家傳授高二各學科學習技巧，希望對高二學生掌握良好的學習方法、提高學習效率有所幫助。

【語文】結合大綱，注重積累

明確教學內容和要求

《教學大綱》將高中語文的“教學內容和要求”分為閱讀、寫作、口語交際和綜合性學習等部分。

這些能力目標是在高中三年的學習里完成的，而高二正是在高一學習基礎上的繼續(xù)和延伸，是能力的進一步發(fā)展。因此需要我們進一步加強閱讀，擴大閱讀面，在閱讀重領悟，提升自己的閱讀能力。

這些課文要精研細讀

具體到第三冊的學習內容和方法，我個人的看法是，“文言文閱讀”部分，選編的兩個單元八篇課文是要精研細讀的，這是形成閱讀能力的前提，文章設計的文言知識，如通假字、古今異義、一詞多義。詞類活用。特殊句式和固定句式要在老師的指導下進行歸類和積累。文言語感同樣是要反復誦讀才能形成的，因而要熟讀課文乃至背誦，這樣才有望形成一種能力，并遷移到課外閱讀，達到“觸類旁通”的效果?！蹲x本》選編的文章正是教材的輔助，是檢驗自身閱讀能力的很好的范本。要認真地閱讀，走進古人的情感世界，領悟古人的人文情懷。就詩歌鑒賞而言，要把握中國詩歌特征。中國詩歌，注重意境的創(chuàng)設，講究通過意象組合展示生活圖景，從而傳達詩人的審美體驗。因而讀詩，把握意象是很關鍵的，把握了意象，就能把握意境。要在教師的指導下，掌握讀詩的基本要領，熟悉詩歌的表現(xiàn)技巧，從而達到鑒賞的目的，而這一切同樣是要通過大量的閱讀積累和反復誦讀。細致掌握才能獲得的。殊不知“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”，這就道出反復誦讀的重要性和必要性。誦讀是讀詩的基礎；讀詩而不能背誦等于不讀。能背誦，則必定有所領悟。

【數(shù)學】重在培養(yǎng)觀察、分析和推斷能力

培養(yǎng)濃厚的興趣

高中的數(shù)學概念抽象、習題繁多、教學密度大，因此，高一過后，一些同學對數(shù)學望而生畏。數(shù)學的學習其實不會很難，關鍵是你是否愿意去嘗試。當你敢于猜想，說明你擁有數(shù)學的思維能力；而當你能驗證猜想，則說明你已具備了學習數(shù)學的天賦！認真地學好高二數(shù)學，你能領悟到的還有：怎么用最少的材料做滿足要求的物件；如何配置資源并投入生產才能獲得最多利潤；優(yōu)美的曲線為什么可以和代數(shù)方程式建立起關系；為什么出車禍比體育彩票中獎容易得多；為什么一個年段的各個班級常常出現(xiàn)生日相同的同學??

當你陷入數(shù)學魅力的“圈套”后，你已經開始走上學好數(shù)學的第一步！

培養(yǎng)分析、推斷能力

其實，數(shù)學不是知識性。經驗性的學科，而是思維性的學科，高中數(shù)學就充分體現(xiàn)了這一特點。所以，數(shù)學的學習重在培養(yǎng)觀察、分析和推斷能力，開發(fā)學習者的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新思維。因此，在學習數(shù)學的過程中，要有意識地培養(yǎng)這些能力。

關于學習方法和效果的關系，可以這樣描述：當你愿意去看懂部分題目的答案時，你的考試成績應該可以輕松及格；當你熱衷于研究各種題型，定期做出小結的時候，你一定是班級數(shù)學方面的優(yōu)等生；而當你習慣根據(jù)數(shù)學定義自己出題，并解決它，你的數(shù)學水平已經可以和你的老師并駕齊驅了！

嘗試這些學習方法

學習程度不同的學生需要不同的學習方法。

如果你正因為數(shù)學的學習狀態(tài)低迷而苦惱，請按如下要求去做：預習后，帶著問題走進課堂，能讓你的學習事半功倍；想要做出完美的作業(yè)是無知的，出錯并認真訂正才更合理；老師要求的練習并不是“題?！?，請認真完成，少動筆而能學好數(shù)學的天才即使有，也不是你；考試時，正確率和做題的速度一樣重要，但是合理地放棄某些題目的想法能幫助你發(fā)揮正常水平。

如果你正因為數(shù)學的學習成績進步緩慢而郁悶，請接受如下建議：收集你自己做過的錯題，訂正并寫清錯誤的原因，這些材料是屬于你個人的財富；對于考試成績，給自己定一個能接受的底線，定一個力所能及的奮斗目標；合理的作息時間和良好的學習習慣將有助你獲得穩(wěn)定的學習成績，所以，請制定好學習計劃并努力堅持；把很多時間投入到一個科目中去，不如把學習精力合理分配給各個學科。人對于某一知識領域的學習常出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，就是說當達到一定程度，再努力時，進步開始不明顯。

【英語】應注重能力的培養(yǎng)

應注重能力的培養(yǎng)

高二英語對學生的聽、說、讀、寫能力有了更高的要求，總的來說，高二英語應注重能力的培養(yǎng)，為以后運用英語進行交際及進一步自學深造打好堅實的基礎。

在我看來，打好基礎是學好英語的前提，如何打下基礎呢？可以歸納如下：制定計劃，明確目標；課前預習，找出難點；專心聽講，當堂鞏固；及時復習，防止遺忘；獨立作業(yè)，檢測效果；錯誤歸類，解決疑難；勤奮多練，廣泛閱讀；系統(tǒng)總結，掌握規(guī)律。

建立錯誤檔案本

在學習過程中，已獲得的知識和技能對以后新知識、新技能的形成產生一定的影響，最好的辦法是消滅錯誤，獲得正確知識和技能。每次練習或考試后，應該把自己做錯的具有代表性的題目抄下來，收集匯編，然后把老師對錯題講解后的正確語句熟讀牢記，八六錯誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習慣。平時和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯誤率。既鞏固了知識，又提高了應試能力，發(fā)揮了最佳的水平。

重視閱讀理解能力的培養(yǎng)

重視閱讀理解能力的培養(yǎng)，目的是提高對語篇整體認識的能力，以及推理判斷、歸納總結的能力。堅持長期閱讀（每天至少2篇以上）是穩(wěn)步提高的保證。通過有計劃有步驟的課外閱讀（如讀21世紀報中學生英文版，《新概念英語》第二、三冊，英語周報同步輔導及聽說讀寫版），不僅能鞏固拓寬教材所學內容，更關鍵是會使所學知識活起來，激發(fā)出濃厚的學英語的興趣以及擴大知識量的欲望。

養(yǎng)成朗讀背誦的習慣

朗讀是在課文所提供的語境中對語音、語調、意群、句型等基礎知識的綜合練習，同時培養(yǎng)純正的語音語調和好的用語習慣以及為聽力打下堅實的基礎。對學過的句型、詞組、對話、課文進行朗讀和背誦，形成流利的語感，也培養(yǎng)了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎，這是提高英語水平的根本方法。

養(yǎng)成良好的書寫習慣

養(yǎng)成書寫規(guī)范、字跡工整、卷面整潔的習慣也很重要。高中相當一部分學生的字體書寫不好，難以辨認，大小寫不分，詞距若有若無，標點符號亂用，給老師批改作業(yè)和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會吃大虧，白白丟分。因此，高二學生平時要養(yǎng)成書寫規(guī)范的習慣，對大小寫、標點符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規(guī)范化、整齊美觀。

養(yǎng)成使用英漢雙解詞典的習慣

高二學生閱讀面擴大，需要補充詞匯量。學生應備一本英漢詞典，如牛津中、高階英漢雙解詞典，在學習中隨時查閱。這在很大程度上能解決學生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴大。

【物理】培養(yǎng)研究問題的方法

及時完成學習任務

進入高二，同學們應該適時調整學習時間，要注意當天的學習任務要當天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學習壓力越大，這樣會影響到學好物理的信息。

總的來說，高中物理知識體系嚴密而完整，知識的系統(tǒng)性較強。因此，應注重掌握系統(tǒng)的知識、培養(yǎng)研究問題的方法。

重視實驗，勤于實驗

電學實驗是高中物理的難點，也是高考?？嫉膬热?，因此一定要學好這部分的內容。在做實驗之前一定要弄清楚實驗的原理及步驟，注意觀察，做好每一個實驗。有能力的同學可以自己設計一些實驗，并且到實驗室進行驗證。這對實驗能力的提高是很大的幫助。

聽講與自學相結合較之高

一、高二的教學內容多，課堂容量大，同學們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認真聽，是同學們學習方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。要達到課堂的高效率，必須在課前進行預習，預習時要注意新舊知識的聯(lián)系，把新學習的物理概念和物理規(guī)律整合到原有認知結構的模式之中，迅速掌握知識，順利達到知識的遷移。預習既增加對相關內容的理解，又提高了自己的閱讀理解能力、審題能力。久而久之，同學們的自學能力也會有很大的提高。定期復習總結

在學習過程中要養(yǎng)成定期復習總結的好習慣。復習不是知識的簡單重復，而是升華提高的過程。一是當天復習，這是高效省時的學習方法之一。二是章末復習，明確每章知識的主干線，掌握其知識結構，使知識系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系，建立新的認識結構和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學知識，又學到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內容不多，多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復習，就會發(fā)現(xiàn)，厚厚的物理教科書其實是“很薄的”。要試著對做過的練習題分類，找出對應的解決方法，盡快改變不良的學習方法、學習習慣、學習心理。

【化學】掌握“七會”很關鍵

各個章節(jié)的重點要心中有數(shù)

高二化學第二章《化學平衡》及第三章《電離平衡》是高中化學重要的基礎理論知識，也是本學年學習的重點與難點，教材理論性強，抽象難懂。學好這兩章才能更好地培養(yǎng)自己分析能力和解決問題的能力，體會學習化學理論的重要性，更好地運用化學理論理解掌握中學化學知識，并解決或解釋一些簡單的化工生產和日常生活中的實際問題。第五章至第八章是有機化學部分，有機化學對國民經濟和人民生活水平的提高都起著極為重要的作用，學好這部分知識有利于再現(xiàn)代社會中更好地生存，并更好地學習與化學有關的其他自然科學（如生物）基礎知識。有機化合物雖然種類多，但規(guī)律性也多，要善于總結歸納才能更好地學好有機化學。

另外，要學好高二化學，需“七會”。

學會掌握“七會”

學會自學教材。學會自學才能主動地接受書本知識，而預習則是學會自學的必要步驟。

學會聽課。聽化學課應全神貫注，做到眼到、心到（即思想集中）、耳到和手到，關鍵是心到，即開動腦筋，積極思維，想懂所學內容。

學會閱讀?？蛇\用“五字”閱讀法，即“讀、想、問、寫、記”。

學會比較歸納?？墒鼓吧氖挛锸煜せ?，從而實現(xiàn)對新知識的掌握。如學習第一章氮族元素時，可根據(jù)它們原子結構相同點與不同點，推出它們性質上有相似之處也有遞變規(guī)律，并注意聯(lián)系高一年學過的鹵族元素和氧族元素進行橫向比較及歸納，既有利于理解新知識，又鞏固了對舊知識的掌握。

學會質疑。即追問為什么，用挑剔的眼光來看待已有的事物，達到對化學事實的深層理解。要善于質疑、發(fā)現(xiàn)問題，必須學會對事物進行全面的觀察，并在此基礎上進行分析、比較才能實現(xiàn)?？捎谩澳嫦蛩季S、覺察異常”法來提出問題，或“善于對比”才能發(fā)現(xiàn)問題，并“窮追不舍”、“刨根究底”。

學會記憶。大家都知道化學屬于理科，但在學習過程中你應該感覺到它有著很大的文科特點：內容多、知識碎，大多是實驗結論。需要準確記憶要求記憶的每一個化學方程式和學過的每一種物質典型的物理、化學性質，記住幾個常用的解題方法和基本的實驗操作，然后經過一定的訓練，將所記的知識融會貫通，最后形成能力。

同時要特別注意處理好研究課本與做題的關系。研究課本與做題的精力分配具體來說，可以是4比6甚至3比7。

【生物】抓好預習、聽課、復習、作業(yè)四環(huán)節(jié)

轉變生物科的學習觀念

對于高二學生而言，生物科教學從某種意義上說仍屬于“啟蒙教育”，因為本屆高二學生在初中時學習的生物既不屬于會考學科，更不屬于中考學科，許多初中校的生物課基本屬于走過場，往往是在期末考前劃出一定的范圍或指定幾套練習讓學生死記硬背。所以在學習高中生物時，要求學生首先要轉變觀念，要認識到高中生物無論從知識的深度還是廣度上來說，都與初中生物有很大的不同。

另外，教材里章節(jié)之間并不完全是層層遞進的關系，因此我們剛開始學習時可能會感到比較抽象，這時一定不能有畏難情緒。

想要學好高中生物，我認為就應該抓好預習、聽課、復習、作業(yè)四個環(huán)節(jié)。

動筆畫出不理解的地方

高二生物第一章《生命的物質基礎》涉及較多的有機化學知識，而此時學生尚未學過有機化學。因此對這部分教學內容做好預習工作尤為重要，以免從一開始就落于人后。預習時要動筆畫出不理解的地方，提醒自己明天上課要特別注意內容，使聽課更有目的性。

三種方法結合進行

不斷回顧，溫故知新。生物教材中有些知識會在前后不同的章節(jié)中出現(xiàn)，如關于DNA的知識，我們會分別在緒論、組成生物體的化合物、遺傳和變異等部分學習到；各種細胞器的功能又多在新陳代謝部分有具體的描述。這些內容在學習后面的知識時應注意不斷回顧，將前后知識聯(lián)系起來進行理解，形成知識網(wǎng)絡，做到溫故而知新。

利用圖表，善于歸納。教材中有大量的圖表，這些圖表在課后復習時應很好地利用。如學完《生命的基本單位——細胞》一章后，可利用“動物細胞亞顯微結構模式圖”、“植物細胞亞顯微結構模式圖”對細胞各部分的結構和功能進行復習。另外許多知識點我們在復習時也可以自己通過列表進行比較，如線粒體與葉綠體的比較、動植物細胞結構的比較、有絲分裂與減數(shù)分裂的比較等。

聯(lián)系實際，學以致用。生物學是一門與生產和生活聯(lián)系非常緊密的科學。我們在復習生物學知識時，應該注意理解科學技術和社會之間相互關系，理解所學知識的社會價值，并且運用

所學的生物學知識去解釋一些現(xiàn)象、解決一些問題。近年來高考理科綜合生物部分聯(lián)系實際的題目所占的比重也逐年增大。

【政治】牢固掌握知識點，理論練習實際

準確理解基本概念

現(xiàn)在的高考政治試題，更加注重學科能力的培養(yǎng)，著重加強思維能力的考查。于是在部分師生中產生了一種誤解，以為基礎知識不重要了。其實，知識和能力兩者是統(tǒng)一的，知識是能力的載體，能力是知識的運用。忽視基本知識片面強調能力，能力將成為一座沙丘之塔。相對于高一年《經濟常識》來說，高二年《哲學常識》的概念、原理更加抽象，不易理解，對這些概念、原理要特別注意記憶、比較、理解，如第一課中的物質和意識，客觀實在和客觀存在，主觀和客觀等概念，如第三課中的主要矛盾和矛盾的主要方面，次要矛盾和矛盾的次要方面等原理，對這些易混的概念、原理都要認真比較、理解和記憶、知識掌握要準確，回答問題時要符合要求，有些關鍵字、詞要與教材完全吻合，不能隨意搞錯，如物質概念中的“客觀存在”，規(guī)律概念中的“固有的、本質的、必然的聯(lián)系”等。如果學生能準確把握，考試時就能避免很多失誤。

循環(huán)復習，多做練習

政治和歷史、地理一樣都是需要大量記憶的學科。根據(jù)記憶遺忘規(guī)律，學生除了課前預習，認真聽講之外，課后還要懂得循環(huán)復習?？砂呀滩姆譃閹讉€階段或部分，在與教師同步學習到一定階段后，又適時地回到第一階段按照自己的計劃復習。循環(huán)復習有利于記憶，做到事半功倍。多做練習，規(guī)范答題。回答政治主觀題要做到分點、分段，條理清楚，規(guī)范學科用語，原理同材料相結合。為此，學生除了認真聽講、記憶理解外，還要多做練習，正所謂熟能生巧，融會貫通，舉一反三。

理論聯(lián)系實際

堅持理論聯(lián)系實際的原則，正確處理好人們關注的社會熱點問題，這是政治課的內在要求，也是政治高考命題的一個重要原則。因此，學習《哲學常識》，應該把抽象的哲學原理同社會生活實際相結合。這樣做的話，既能進一步深刻理解哲學原理，又能運用原理分析社會熱點問題，提高考試分析能力。如國家的宏觀調控問題一直是高考的熱點問題，哲學常識的物質決定意識原理要求一切從實際出發(fā)；矛盾的特殊性要求具體問題具體分析；聯(lián)系的觀點看問題；量變和質變的關系等原理都可以加以結合。教學實踐證明，若能將熱點問題賀教材原理巧妙對接賀正確運用，就能使學生學有所長，適應高考的要求，在高考中取得好成績。

【歷史】注意知識的系統(tǒng)性、整體性

注意比較學習法的運用

世界近代史不僅階段明顯，而且?guī)讞l線索也非常清楚。即資本主義的發(fā)展、資產階級革命或改革運動的開展、資產階級思想運動、殖民擴張及社會主義運動和民族獨立運動等知識在各個階段基本上都有涉及，學習時要注意比較、歸納、概括，找出其共同點和不同點。

如資產階級革命或改革運動有17、18世紀早期資產階級革命（英、法、美）、1848年歐洲革命和19世紀60、70年代資產階級革命和改革，不同階段發(fā)生革命的相同原因都是資本主義發(fā)展，但資本主義發(fā)展的程度不同決定了不同時期資產階級革命發(fā)生的具體原因、革命的根本任務、革命的進程、革命的借據(jù)和影響有很大的差異。

又如思想領域出現(xiàn)的人文主義、理性主義、自由主義等進步思潮，其產生的原因、思想觀點、性質都有相同或相似之處，但處于不同階段的這些思潮其具體主張、歷史作用和影響又有很大的不同。學習時對一些相關歷史事件進行縱向聯(lián)系、比較、歸納，就能更好地掌握歷史知識，認識歷史發(fā)展規(guī)律，提高學習效率。

關注小字、插圖和閱讀課的內容

作為文科班的學生，從高二年就要立足高考，注意知識的系統(tǒng)性、整體性。小字和插圖是正文的補充，學習時要緊密結合。對教材規(guī)定的閱讀課也要全面了解，尤其是一些重要的章節(jié)和重要的知識點在知識體系中是不可忽略的。如第一章第四節(jié)——宗教改革關于英國的宗教改革，第二章的第二節(jié)——歐洲封建國家的改革、第三節(jié)——西歐國家的殖民擴張，第三章的第二節(jié)——19世紀前期的歐洲和1848年革命等，把這些內容也加以掌握，才能形成系統(tǒng)的知識結構。

注意中外史結合中國近代史是世界近代史的一部分，在學習世界近代史時把中國近代史的相關知識聯(lián)系起來。如學習“資本主義世界市場的初步形成”或“亞洲革命風暴”，就可以聯(lián)系“鴉片戰(zhàn)爭”和“太平天國運動”，對兩次鴉片戰(zhàn)爭發(fā)生的歷史背景、戰(zhàn)爭產生的影響和太平運動的地位有進一步的了解；學習“歐洲的啟蒙運動”，可以聯(lián)系“辛亥革命”和“新文化運動”，認識西方資產階級思想對中國革命的影響；學習“工業(yè)革命和資本主義經濟的發(fā)展”可以聯(lián)系中國的“洋務運動”和“中華民族工業(yè)的興起”，對中國工業(yè)化的起步、工業(yè)化的歷程及特點有進一步的認識。

通過中外歷史的聯(lián)系、比較，既可以拓寬知識面，又可以加速對中國近代史相關知識的掌握，使中外歷史形成有機的結合。

【地理】主要掌握人文地理的幾大線索

注意各小節(jié)間的聯(lián)系

高中地理選修教材主要的知識內容是概念、影響因素賀類型、規(guī)律，以及實例分析，人文地理占大部分，自然地理比例低。在學習過程中要抓這幾條知識線索進行學習，注重知識的要點學習，過多過細反而記不住；同時要注意各節(jié)之間的知識聯(lián)系、文化區(qū)賀文化擴散的聯(lián)系等。弄清這些聯(lián)系不僅有利于理解，同時有利于知識的記憶和運用，有利于把握知識重點。加強網(wǎng)絡知識的梳理

高二選修教材雖然概念多，知識點多，但每章節(jié)內部有著緊密的內在聯(lián)系，這種聯(lián)系形成了知識網(wǎng)絡，通過梳理網(wǎng)絡層次有利于同學們在運用知識時輕松自如，不易忘記，同時又有利于知識遷移運用。

而地圖是地理學科的知識載體，地理的原理、規(guī)律、分布以及考試的方式都集中在地圖上，所以掌握了圖中的知識，就把握了知識的主干，既懂得用圖釋文，又懂得從圖中掌握課文知識也是學習的好方法。

第三篇：骨干教師應該怎樣學習

骨干教師應該怎樣學習

骨干教師必須頑強而自覺地堅持學習，視學習為一種生活方式，視學習為一種生命狀態(tài)，視學習為人生的必然選擇，視學習為生活的良好習慣，讓學習伴隨自己終身，讓生命因學習變得美麗而精彩。

骨干教師應該怎樣學習呢？

一、與書本為友

骨干教師要渾身是書卷氣，滿屋是書香氣，讓書本成為自己的良師益友。要做到以下三點： 一是買書。要多逛書市，常泡書攤，勤跑書店。當你關上手機，隔斷了與外界的聯(lián)系，猶如掙脫了繩索，去與書中的人物進行精神的對話，與作者進行心靈的交流，感覺一定特別奇妙。

二是借書。古人說書非借不能讀也，并大量抄寫，是一種很好的學習方法?，F(xiàn)在書價太貴，讀書人往往買不起書，我們可以到圖書館去借閱，或找別人去借，做到資源共享，以書會友，增進友誼。

三是讀書?！叭詹蛔x書，語言無味，面目可憎”。讀書可以改變教師知識面狹窄的現(xiàn)狀，增長職業(yè)智慧。一個讀了很多書的教師，講起課來，有“胸藏萬匯憑吞吐，筆有千鈞任 張”的氣概，引經據(jù)典，妙語連珠，給學生以充實的知識和心靈的震撼。讀書還可以提升教師的精神、氣質和品性。

二、以報刊為師

報刊具有信息量大。方便快捷的優(yōu)點。訂閱報刊能豐富生活內容，提高生活品位，從中獲得信息，增長知識才干；還可以培養(yǎng)健康、文明、積極向上的生活方式，增添生活情趣和歡樂。對于自己的報刊，看過了可以分門別類剪貼；對于有用的資料，可以分類做成卡片；對于有關專題的資料，可以支撐索引，這樣，查找起來非?？旖?；對于感興趣的文章，可以完整地復印備查；為了加深印象，可以摘抄相關段落。特別要收好報刊每年最后一期的總目錄，以方便查尋。

三、和電腦為伴

骨干教師要提高信息技術的應用水平，充分利用計算機網(wǎng)絡知識整合教學，提高工作效率和工作質量，開闊視野，擴大知識面，不斷提高授課的科技含量。搜狐、新浪、雅虎都是很好的網(wǎng)站，查找資料方便快捷；GOOGLE、百度、搜狗是一些極好的搜索工具，功能強大。我們要會運用教育網(wǎng)站和搜索工具幫助自己學習。

第四篇：初三學生現(xiàn)階段應該怎樣學習數(shù)學

初三學生現(xiàn)階段怎樣學習數(shù)學

對于初三學生而言，面臨中考，壓力很大，數(shù)學是使很多學生感到困惑的學科，現(xiàn)階段應該怎樣學習數(shù)學呢？我們來分析一下：

到2012年中考還有九個月，這九個月是能否在中考中取得理想成績的關鍵時期，進入初三，按照一般的學校的學習進度，還有很多大的知識點沒有學：圓、概率、二次函數(shù)、相似、銳角三角函數(shù)、投影。這些都是中考的必考內容，經常出大題，如：概率和統(tǒng)計，每年都會出14分的題，在綜合大題中必然會有銳角三角函數(shù)的計算，二次函數(shù)既是重點，又是難點，因為高中還要繼續(xù)學習二次函數(shù)，對于這樣初中與高中銜接的知識點，更是中考的重點?？梢?，初三的知識在中考中的比重是很大的，所以同學們一定要認真把這部分內容學好。無論初一初二學習的成績如何，從現(xiàn)在開始努力，一切都來得及，一定要對自己有信心。

首先，注重基礎。上課認真聽講，把老師講的每個知識點弄懂。如果時間允許的話，最好能夠課前先預習，這樣聽課的效率會更高。一定要跟上老師現(xiàn)在講課的進度，如果有困難，就一定要從現(xiàn)在開始多花一點時間學習數(shù)學。把初三的知識學好是現(xiàn)在的首要任務！

其次，注重作業(yè)。把每一次做作業(yè)都當做考試，不要馬虎，爭取會做的題一定做對，這樣也節(jié)省了最后復習的時間。細節(jié)決定成敗，不要忽略自己做錯題的每一個細節(jié)，要多思考、多分析、多總結。最后，注重方法。把初三的這部分新知識掌握之后，做一個合理的復習計劃，開始中考一輪復習，針對中考，對癥下藥，中考命題是很有規(guī)律的，比如：每年的第一題都是相反數(shù)、倒數(shù)、絕對值；第二題都是科學計數(shù)法；選擇的第八題和填空的十二題稍難一點；梯形是北京中考的必考題目；概率和統(tǒng)計每年都考14分等等，同學們一定要多總結，多做規(guī)劃，即使初一初二的成績很不理想，先把現(xiàn)階段的內容學好，然后在針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進行補習，中考還是會取得很不錯的成績的。一定要對自己有信心。對于一輪復習二輪復習應該怎樣計劃以及中考的命題規(guī)律我以后會給同學們詳細講解。再次強調：同學們現(xiàn)階段的主要任務就是把圓、概率、二次函數(shù)、相似、銳角三角函數(shù)、投影等新知識學懂、學會、學好！初三上學期結束再開始中考一輪復習就可以。

祝同學們能取得好成績~

第五篇：老師應該怎樣激勵學生

老師應該怎樣激勵學生與學生對老師的激勵

“激勵是所有人，尤其是青少年奮發(fā)向上的原動力。激勵能使懦弱變的堅強，能使自卑變?yōu)樽宰?、自信、自強，能使消沉變?yōu)榧ぐ合蛏希苁孤湮樽優(yōu)檫M步，能使失敗變?yōu)槌晒Α！痹谡n堂教學中，總會發(fā)現(xiàn)學生存在這樣那樣的問題，學習總會有困難，考試也總有失敗。面對這些，作為老師的我們，時刻激勵學生，讓他們保持積極向上的心態(tài)是非常重要的。

一、激勵學生確立目標

每個人都有自己的理想，并為之奮斗。學生在學習中也有自己實現(xiàn)的目標。有的學生有自己長遠的目標，將來能成就一翻事業(yè)，成為一位對社會有用的人；有的目標就是考上重點高中，然后考一所好的大學；有的想把某一門功課學好，證明自己比別人強；也有的是希望把每一次考試都考好；也有的就是希望自己的能力能得到大家的肯定等。為了提高目標對學生的激勵作用，在學習中就要引導學生確立自己的目標。確立目標時不能定的太遙遠、不能太簡單、不能太難。比如數(shù)學成績很好的學生，幫助他確立的目標應該是爭取考第一名，或者競賽獲獎。而對一位后進學生，確立的目標不是期末考出好的成績，而是要求他從每一節(jié)課，每一次作業(yè)中來確立。認真搞清楚每一節(jié)課學習的內容，作業(yè)能及時訂正，或者能把作業(yè)都做正確。有的學生就是希望他能通過一個單元的學習，能考出好的成績，然后再努力。確立目標應該符合學生的實際，讓學生跳一跳能夠的到。

二、充分發(fā)揮評價的激勵功能

學生在學習中通過自己的努力，總希望了解到自己的學習成績到底是進步還是退步，進了多少，退了多少。所以學生在改變自己的學習方式后，總希望及時獲得反饋信息。所以在每次作業(yè)和單元考試中，不能簡單就把作業(yè)發(fā)到學生手上，也不能只是把考試的卷子發(fā)還給學生，必須要認真對待作業(yè)和考試，充分發(fā)揮評價的激勵功能。對于考的理想的學生及時給予表揚，對于考的不理想的學生也要幫助分析考的不理想的原因，并肯定學生在學習中值的肯定的地方。在課堂上，學生的表現(xiàn)也要給予公平、真實、及時的評價。一位平時不認真的學生，某一節(jié)課特別認真，思考發(fā)言很積極，這個時候老師就要及時給予評價。當學生回答錯誤的時候，應該先分析錯誤的原因，并幫助糾正學生的錯誤，同時給予學生鼓勵，有勇氣發(fā)表自己的見解。對于學生中的一些表現(xiàn)，教師在課外和學生交流的時候，也注意對學生的學習和行為進行積極的評價。甚至可以通過別人的口來表揚學生，向家長表揚學生取得的進步。從同學、老師、家長中獲取信息，對學生進行評價。

三、以榜樣的力量來激勵學生

都說榜樣的力量是無窮的，一般意義上經常說的榜樣都是一些英雄人物、模范人物、一些偉人等。這些對學生有積極的一面，但是距離太遙遠，學生覺的要做到這樣的程度是太難了，也就缺少了激勵的作用。對于英雄人物，學生崇拜的偶像，老師要努力挖掘，讓榜樣來堅定自己前進的步伐。比如上學期將近學期結束的一次主題班會課，為了激勵學生在即將到來的期末考試中考出好成績，班會課題目取名為《努力拼搏迎接期末考試》，制作的課件中姚明、劉翔等體育明星的精彩拼搏鏡頭時時展現(xiàn)在學生面前，告訴他們不僅僅看到他們取得的輝煌成就，而更要看到他們?yōu)榇烁冻龅木薮笈Γ瑢W生們大受鼓舞，在期末考試中很多學生考出非常理想的成績。當然在學習上應該以學生身邊的一些先進典型，這些典型不一定就是成績最好的，可以是學習態(tài)度認真進步明顯的，可以是注意學習方法的學生，可以是能幫助別的同學的。每個人都應該在自己身邊樹立自己學習的榜樣，然后通過自己的努力，超過他。對于身邊的榜樣，老師要注意挖掘學生的先進性，并不時的引導學生自己去向好同學學習。由于身邊的榜樣時刻都在身邊，能充分發(fā)揮榜樣的機理作用。四、一視同仁的激勵學生

不管是成績好的聽話的學生，還是成績差調皮搗蛋的學生，都應該讓學生真正感受到老師的愛，都希望學生能取得進步。很多時候老師都喜歡成績好的，聽話的學生，給予這些學生更多的愛，更多的期待?？墒?，成績差的調皮的學生更需要老師更多的期待，更多的愛。平等對待每一位學生，在和學生交往的過程中，讓學生感受到老師重視自己，在乎自己的學習成績。時刻讓學生感受到，他還有進步的可能，老師在等待他的進步。

一、教師如何了解學生

1.需要了解的主要內容

1)了解學生的基本情況：了解學生的基本情況包括了解學生的個人和具體情況。學生個人情況主要包括個人德、智、體等方面的發(fā)展，興趣、特長、性格、氣質，在家庭生活中的地位和社會交往情況等。學生集體情況主要包括學生班集體的情況，班級學生的思想品德狀況，學習情況、身體情況和家庭情況等。

2)了解學生的基本特點：了解學生的基本特點應從了解學生的一般特點、年級特點、時代特征三方面入手。

2.了解學生的基本途徑

通過各科教學和學習活動了解學生；通過學生在校的獨立活動了解學生；通過集體活動了解學生；通過同學與學生干部了解學生；通過家庭與社會了解學生。

3.了解學生的主要方法

1)觀察分析法：是指在自然狀態(tài)下，直接感知學生及與學生有關的人和事，搜集學生表現(xiàn)的信息材料進行分析與綜合的方法。運用觀察法要注意：要有目的、有計劃地對學生進行系統(tǒng)觀察，使掌握的材料真實可信，要進行多次反復的觀察，要在多種場合觀察學生；要有敏銳的觀察能力，善于發(fā)現(xiàn)問題，并對觀察所得材料進行及時全面的分析。

2)師生談話法：是指教師有目的、有準備地與學生或學生干部交談，以了解情況的一種方法。運用師生談話法要注意：談話的準備要充分；教師的態(tài)度要端正；談話的內容要有意義；談話的方式要恰當。

3)資料分析法：是指教師通過分析有關學生的書面材料來了解學生的方法。運用資料分析法要注意以全面的觀點，發(fā)展的觀點，兼容的觀點對待和分析材料。

4)調查訪問法，是指教師為了解學生情況或弄清有關學生教育的某個問題，進行考察了解的方法。運用調查訪問法要注意：調查訪問前要做好準備，要盡可能地廣泛接觸調查訪問的對象；要發(fā)揚民主作風；要做好記錄；要分析比較調查訪問所得的信息資料。

5)問題討論法：是指在教師的指導下，組織學生就某一個問題進行討論，以了解學生對該問題的看法的一種方法。運用問題討論法要注意：要選準討論的問題，加強啟發(fā)誘導，注意調控；做好總結發(fā)言。

6)測量檢查法：是指教師根據(jù)某種規(guī)則對學生的學業(yè)、智能、品行、個性或班集體的穩(wěn)固程度、人際關系等方面予以數(shù)值化和科學分析的一種方法。運用測量法要注意：選擇好測量工具；做測量結果的統(tǒng)計分析；正確對待測量的結果。

4.了解的障礙

1)教師易產生的心理偏差：教師在了解學生的過程中，總是滲透著個人的意識傾向，以個人的認知、情感、意向和個性特征去了解認識學生，因而往往有可能產生心理偏差，主要表現(xiàn)為：情感效應偏差、定勢效應偏差、暈輪效應偏差、首因效應偏差、從眾效應偏差、權威效應偏差、參照效應偏差、求全效應偏差等。防止和消除這些偏差的主要措施：深刻認識了解學生的工作的意義；加強自身學習，提高教育理論水平；提高自身心理素質；采取心理偏差的補救措施。

2)被了解對象易產生的心理偏差：主要表現(xiàn)為畏懼效應的偏差，應付效應的偏差，迎合效應的偏差、文飾效應的偏差。消除學生心理偏差的措施有：提高了解對象對班主任了解情況的認識；師生之間建立民主平等的關系；培養(yǎng)學生的自我意識。

5.分析和研究學生

教師通過了解學生掌握大量感性材料后，要客觀地、全面地、具體地、動態(tài)地、深入地分析研究學生，為制訂具體的工作計劃和教育措施提供客觀依據(jù)，為做好學生個體和班集體的教育工作打下堅實的基礎。

二、教師如何激勵學生?

1.在教育工作中“激勵”主要有目標激勵、榜樣激勵、感情激勵。

(1)目標激勵：通過激勵使內驅動力在人的心理方面發(fā)生較高層次的變化，使人的心理素質、精神境界發(fā)生變化。

(2)榜樣激勵：以具體鮮明有代表性的人或事，使個體人在心理上發(fā)生定向變化。

(3)感情激勵：在特定的環(huán)境中，創(chuàng)造一種氣氛，促使人的情感及內心世界發(fā)生變化。2.“激勵”在工作中的作用：

1)誘發(fā)潛能效應：

“激勵”是促使人的心理發(fā)生變化，有些不必用語言去點明，在當時，個體的心理上已發(fā)生反應；還會有潛在的、長期的作用，甚至可以在人的一生中起重要作用。一個好的活動，甚至在他的一生中也不會忘記，其所起的作用，在教育統(tǒng)計學上是無法量化的指標。

2)誘發(fā)快樂效應：

“激勵”是通過動中寓教，樂中寓教，動、樂、教溶為一體，讓人洗個“溫水澡”，把教育變成“吹面不寒楊柳風”，因而不易引起反感，使思想轉化工作易被人接受。

3)誘發(fā)群體效應：

“激勵”可以使群體發(fā)生連鎖反應，可以達到其他教育方法起不到的作用，可以使這個群體增強集體感、榮譽感。

4)誘發(fā)高能效應：

“激勵”的實施一般是在短時間或每個局部點的有機結合。這時候大腦興奮點最集中、排除了各種干擾，比起一般的教育方法效果更佳，取得了事半而功倍的教育效果。

3.“激勵”實施中需要注意的問題：

1)要結合年齡特點進行，注意不要成人化。

2)“激勵”的采用要注意因地、因人、因環(huán)境而異。

3)要注意充分利用載體。

德育方法和途徑很多，“激勵”不是唯一的方法。但是，它是一種重要的、行之有效的、比較常用的方法，它可以集聲、情、景、形于一體，造成立體效果。研究和運用這一手段，可使工作取得更佳的效果，達到育人的目的。學生鼓勵老師

“老師您真棒！”“希望永遠是您的學生。”“上您的課真是享受?！薄澳f我們可愛，我們覺得您更可愛！”“熱情是您的特點，博學是您的優(yōu)點，多鼓勵學生是我最欣賞的一點?！边@些飽含感情的留言，出現(xiàn)在江蘇常州市常州一中民主評教活動中并不奇怪。因為在最近開展的民主評教活動中，全校42名班主任獲得了平均76.3%的“優(yōu)秀”，146名任課教師的平均“優(yōu)秀”得票率達到歷史性的93.2%，其中有178人次獲得了100%“優(yōu)秀”。這是常州一中民主評教歷史上的“最好成績”。

最讓老師意外和感動的是學生竟然學會了鼓勵。“老師上課讓我們很滿意，更生動有趣就更完美了。”“我相信您的努力不會白費，相信在以后的日子里大家會合作更愉快?！薄傲紟熞嬗?，我們不會讓您失望的?！彼麄円捕昧梭w諒。“您辛苦了，我們讓您受累了。”“千萬不要為了我們累壞身體。”用語之得體，情感之熾烈，令人始料未及！某老師看到這些留言后，感動之余，連說了幾個“沒想到”。

看得出，常州一中學生是很愛護和尊敬老師的，他們渴望建立和諧的、民主的、平等的師生關系。學生喜歡有親和力的老師：“您真像我們的大姐姐。”“您讓我感受到關懷的滋味?！薄澳柟獍愕男θ葑屛业男那榇蠓殴獠??！薄澳奈⑿Τ錆M了智慧?！彼麄円参竦貙σ恍├蠋熖岢隽艘庖姡骸坝行┕膭畋扰u更有動力?！薄芭u的同時，請給我們信心。”“慢慢來，不要急，我們相信您，更相信我們自己?！边@就要求老師除了要有過硬的專業(yè)知識，還要能夠循循善誘，和學生真正成為朋友。一味地批評學生、壓制學生，盡管老師用心是好的，也會導致師生關系僵化，使學生產生逆反心理和厭學情結。怎樣尋找更好的方法，使自己的教育過程更快樂、更有效、更充滿詩意？一些比喻再通俗不過了：“溫暖的陽光比凜冽的寒風更容易使人脫去外套。”“再好的藥，如果太苦，病人喝不下去，那這味藥也是無任何功效可言的。”

投之以桃，報之以李。如果說，以往學生的評價讓老師們認識到，學生不是任人澆灌的花朵，而是學習的主人、學校的主人，從而更關心學生、愛護學生，那么，學生在這次評教中表現(xiàn)出來的感激和鼓勵，更像是吹進他們內心的春風，灑進他們心頭的陽光。他們在感受到為人師表的崇高和愉悅時，更縈繞著一種責無旁貸、時不我待的使命感?！罢鏇]想到，學生竟這樣愛戴我！”“雖然我們班成績落后，但同學們還是這么信任我，鼓勵我?！薄跋啾榷?，我的態(tài)度還不如學生。”“學生給我上了一課?！崩蠋焸兊挠^念和行為也悄悄發(fā)生了改變：許多教師主動到學生中征求意見，與學生交朋友，了解他們的學習、生活情況，對學生成績滑坡、心理障礙等情況，不是訓斥或簡單地批評，而是了解分析原因，幫助他們克服困難，改進學習方法；對學生提出的合理建議，也能在課堂教學中不斷改進，不少教師創(chuàng)造出了獨具特色的教學風格。

近年來，許多學校在教學管理中增加了“學生評教”的項目，讓學生來評估、考核教師，進而把測試的結果當成衡量教師是否優(yōu)異的標準，以圖從根本上打破用“考分”這一把尺子評教的舊格局。但由于開展學生評教工作費時費力，各界對于“學生評教是否科學”一直有爭議，質疑和喊停的聲音不絕于耳，其理由是“中小學生沒有能力真實客觀全面公正地對教師進行評價”。在實際操作中，學生評教也是一項復雜而艱巨的工程：問卷如何設計、結果如何統(tǒng)計和分析；評教前如何引導學生正確對待和進行評教活動，評教后如何幫助教師正確對待學生的評價，如何將評教結果與教師的考評相結合，如何發(fā)揮教育評價的激勵、矯正功能??如果處理不當，就可能帶來負面作用。

常州一中自1994年開始，組織學生對教師工作進行評價。十年來，學生“民主評教”活動已形成制度，較好地發(fā)揮了評價的導向、改進和激勵功能。任欣偉校長認為，民主評教的關鍵不在于“評”本身，而在于教育觀念的轉變。學生評教是否科學，責任不在學生，關鍵在于評價組織者如何建立科學評價體系，如何引導學生正確客觀地評價，如何有效發(fā)揮評價的激勵導向功能。

針對民主評教，該校采取了一系列相應的措施：措施之一，引導教師把工作重心放在學生上，一切工作都要以培養(yǎng)學生為中心，面向全體學生，致力于學生的全面發(fā)展。措施之二，在教師中大力弘揚“尊重、支持、合作、發(fā)展”四個主題詞，即教師要尊重學生的尊嚴、人格、差異和質疑精神，要努力為學生的成長成才提供支持性的環(huán)境，在師生之間、學生之間建立相互合作的關系。措施之三，對學生進行正面引導，讓學生理解教師的工作。該校舉辦了“我最敬佩的老師”征文活動，在學生筆下，老師以自己廣博的知識和人格的魅力贏得了學生的信賴，建立起其樂融融的師生關系。

新高三學生如何盡快進入高效學習狀態(tài)

一、怎樣衡量自己是否進入高效率學習狀態(tài)

進入高效率學習狀態(tài)的人，存在以下明顯感覺或特征：

①記憶上有一種超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識。

②每天的學習處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問題如獲至寶。

③解題、記憶覺得極其順暢，學過的內容自己感覺像刻在腦海中一樣。

④充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹。

⑤從不低看自己，能不斷吸收他人長處為自己所用。

⑥感覺沒有什么東西可以阻擋自己的學習腳步。

⑦發(fā)現(xiàn)問題總期待能在最短時間內予以解決。

二、怎樣才能進入高效率學習狀態(tài)

1．學習上要有明確的學習計劃表

拿到學校的課程表后，便能模擬課程表安排好每天課余時間學習計劃表，列出每天的學習科目和學習時間段，并盡量詳細地列明早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛練或課外閱讀，晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習，每一科目學習上一般兼顧到學習的吸收、復習、練習、歸納、預習五大環(huán)節(jié)，連各科學習期間的休息時間以及睡覺和起床都列出來。每一天所安排的時間和內容都應能兼顧當天的課堂學習內容，又能兼顧到第二天的新內容，力求使每一科都有保證的學習時間，不要出現(xiàn)明顯的偏科現(xiàn)象，數(shù)理化三個學科安排上盡量不要出現(xiàn)隔天安排現(xiàn)象,也不要擠在一起安排，中間可安排一些識記類學科以緩解緊張的思維。訂下學習計劃表后，能盡量排除干擾雷打不動地執(zhí)行，學習情緒和學習計劃不受學習成績波動影響。為防止偶遇不可避免的外界干擾（如別人請酒、朋友偶而拜訪），而把某一科學習時間沖掉，最好將星期六晚上或星期天上午設定為一個學習彌補調節(jié)時間點，為自己準備一個彌補時間。當然，能在近一兩天內擠出一些時間補上則更好。

2．要有保證且合理的睡眠時間

有了保證且合理的睡眠時間，整個高效率學習環(huán)節(jié)才能有保證。

早上盡量不要過早起床，能六點多起床就足夠了。早晨能低強度鍛煉十幾分鐘，一天精神會特別好，早讀一般安排兩科朗讀、背誦（可側重安排語文、英語科，其它科也可安排讀一讀），盡量不要在一科朗讀或背誦上花費過多的時間，否則對長時記憶不利。

中午要盡量午睡40到50分鐘左右，但不要睡眠過長時間，這是整個學習過程最重要但最易被學生忽視的環(huán)節(jié)。為了能放心午睡和防止午睡過頭，最好在家中或租住的地方配一架鬧鐘來提醒自己。在家睡不著，可提早到學校，看看一會兒書，然后伏睡半個鐘頭（冬天伏睡要注意防著涼）。

大多數(shù)學生在中午沒午睡的情況下，下午三點左右人坐著不動易進入淺睡狀態(tài)，上課注意力容易分散，加上下午三點左右學校時常安排物理、化學、生物、地理等需要動腦思考的科目，因而學生課堂吸收率普遍極低。如果靠自己課后弄清楚相關內容，時常要比別人多花費兩到三倍以上時間，且知識運用還很難熟練，因而學習效率時常達不到別人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六點到八點這段時間內人又會進入淺睡狀態(tài)，而這段時間是課外學習時間中邏輯運算思維高峰期，當人有睡意時，這一高峰期便容易被錯過，這對數(shù)學、物理、化學、地理等學科學習極為不利。

若在晚上六點到八點這段時間里伏睡一下，不但容易把其中一兩科的學習時間沖掉，同時又會使邏輯思維時間延后，使得晚上十一點后很難入睡，直接影響睡眠質量。很多學生還會因此而在第二天上午9點左右再次進入淺睡狀態(tài)，許多學校數(shù)學課常安排在這段時間上，因此數(shù)學科學習容易受到影響。長期這樣下去，學習上不可避免會出現(xiàn)惡性循環(huán)狀況，學生個人也會感覺自己總跟不上別人，數(shù)學、物理、化學、生物、地理這幾科學習會感覺越來越吃力，越來越力不從心。許多家長感覺特別奇怪的是自己孩子初中數(shù)理化基礎非常好，為什么一到高中便學不好，經過家長會點撥一下才發(fā)現(xiàn)自己孩子忽略了這一點。

每天晚上能好好鉆研三～四科，每科安排四十～六十分鐘就足夠了，切不可在一科上花過多的時間。個別題目一看就會可以跳過去不做，這可為需要深入動腦的地方多騰出一些時間。要避免數(shù)理化等需要邏輯運算思維的學科一個晚上只安排專攻一個學科，雖然表面上看學習很有成效，但練習量過多，不便于識記，還會沖掉其它科學習時間，造成明顯偏科現(xiàn)象。還要避免數(shù)理化學科連續(xù)性安排（即一個接著一個），讓頭腦沒有休息和緩解的機會。另外，不要貪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顧，但學得一定很淺，思考問題也無法深入，這也等于白花時間。晚上盡量不要超過十一半點睡覺，有些人超過時間人還未睡，頭腦會越來越興奮，以后非常難入睡，這容易影響第二天的學習。而有些體力和精力不濟的人學習到十一點半左右已身體困乏，再也無法接受知識。可以說晚睡得不償失，自己身體也容易搞壞掉。

每天晚上學完二科（尤其是動腦量大的學科）后，應安排十分鐘左右的休息時間，這個時間不要呆在教室或房間里，最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步，這樣做既可以借機休息一下，又可以幫助你理一下學習頭緒，許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來（平時遇到難題時不妨也這樣散散步，通過散步來思考解決難題）。一直坐在教室不動，連續(xù)性看書做作業(yè)，表面上時間抓得緊，但所學的內容容易被后面所學的內容沖淡，吸收力極差。每天晚上十分鐘左右的休息時間是值得任何一個人投入的，一天里沒有機會鍛練的人也可以利用這一時間鍛練一下。

晚上學習時間的安排上要注意思維科（數(shù)、理、化）與識記科（語、英、史、地、生）插開，睡前不要安排思維科練習和閱讀，只適于閱讀一些課外內容，這樣容易入睡。

晚上有上學校自修的學生，要有根據(jù)老師下班調節(jié)學習科目順序的意識。當晚數(shù)學老師下班，數(shù)學科就要盡量安排在前面，遇到問題無法解決就可先問老師。若安排在后面，等想問老師時老師已回家了，這容易失去與老師交流和探討的機會。

如果上課常打瞌睡，便說明時間安排上肯定存在問題，學習效率一定很低。許多原本基礎較好的同學就因為不注意這一點而在高考中失利。如果出現(xiàn)這種情況，一定要重新調整自己的學習時間和休息時間，上課時能精神抖擻，便能最大限度吸收教師傳授的內容。大多數(shù)人70%知識是靠課堂吸收的，30%知識才靠課余時 間吸收。

如果感覺一周學習很累，則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，這樣做身心既可得到充分休息，接近大自然，從中汲取靈感，尋得一些文章素材，得到一些啟迪，寫出有血有肉帶有真情實感的文章。這個時間最好不要有過長時間緊張激烈的活動，這容易造成此后二三天時間內身體過度疲勞，上課注意力也難以集中，極大地降低課堂吸收效率。