第一篇：“手拉手-低碳生活我行動”主題活動方案

“手拉手，低碳生活我行動”主題教育實踐活動方案

一、指導(dǎo)思想

為保護(hù)遭到日益破壞的生態(tài)環(huán)境，宣傳世界氣候大會大力倡導(dǎo)的“低碳生活方式”，積極響應(yīng)浙江省少先隊員“手拉手，低碳生活我行動”主題實踐活動，我校將以“保護(hù)家園、低碳生活”為理念，分層分階段開展一系列低碳環(huán)保實踐活動，引導(dǎo)全校學(xué)生從小關(guān)注環(huán)境保護(hù)，逐步養(yǎng)成綠色生活方式和生活習(xí)慣，自覺發(fā)現(xiàn)和糾正自身與他人的不良生活行為，推動“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球小主人”活動持續(xù)、扎實開展。

二、活動時間：2016年6月至12月

三、參加對象：全校少先隊員（一至五年級）

四、活動主題：手拉手，低碳生活我行動

五、活動主要內(nèi)容和形式：

1.“保護(hù)人類家園，共享低碳生活”倡議

在9月初，利用“國旗下講話”，由少先隊員代表向全校師生發(fā)出倡議，呼吁全校少先隊員共同來關(guān)心人類的能源問題，樹立正確的人生觀、資源觀、環(huán)境觀以及可持續(xù)發(fā)展觀念。從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，節(jié)約能源，種綠色植物，過低碳生活，做綠色小公民。

2.開展“低碳生活，變廢為寶”小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

為進(jìn)一步提高少先隊員低碳環(huán)保意識，充分利用身邊各種可利用資料以及廢舊、廢棄資源，變廢為寶。結(jié)合?？萍脊?jié)開展“低碳生活，變廢為寶”的小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

作品要求體現(xiàn)環(huán)?？萍己偷吞祭砟睿哂协h(huán)保性、創(chuàng)意性、新穎性、實用性、觀賞性、美觀性和藝術(shù)性；鼓勵學(xué)生利用日常生活、學(xué)習(xí)中的廢舊物品如易拉罐、舊報紙、樹根等，變廢為寶、廢物利用制作成科技作品，體現(xiàn)環(huán)保意識，作品要求有新意和創(chuàng)意，制作精美，集科學(xué)、美觀、知識、趣味、技能于一體。作品上貼好標(biāo)簽，寫明作品名稱、班級、作者姓名、等相關(guān)信息。3.“低碳生活小妙招”征集。

學(xué)生自制家庭節(jié)能記錄卡，通過引導(dǎo)全校學(xué)生觀察、記錄家中的水表、電表（低年級學(xué)生在家長幫助下完成），尋找和探索生活中節(jié)水、節(jié)電的有效方式，人人提出一個行之有效的“金點子”。可采用文字稿、圖文并茂、實物展示等形式.4 “小手拉大手，低碳生活我行動”實踐活動。

少先隊員牽手家長，共同制定低碳生活家庭公約，從“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境”的理念出發(fā)，合理安排家庭日常生活小事。隊員可以參與家庭制定一月開支計劃，記錄家庭一月消費(fèi)帳單，計算家庭一月儲蓄費(fèi)用；可以幫助家庭換上節(jié)能燈泡，還可以動員家長每周少開一天車等。通過生動有效的實踐體驗，逐步養(yǎng)成“節(jié)約資源，低碳生活”的良好習(xí)慣。

六、活動總結(jié)表彰

大隊部屆時將根據(jù)學(xué)生在“手拉手，低碳生活我行動”主題實踐活動中的表現(xiàn)，評選出“低碳生活小主人”給以表彰。

二朱曹小學(xué) 2016年6月

第二篇：“手拉手,低碳生活我行動”主題教育實踐活動方案

舟漁子弟學(xué)校“手拉手，低碳生活我行動”主題教育實踐活動方案

一、指導(dǎo)思想 為保護(hù)遭到日益破壞的生態(tài)環(huán)境，宣傳世界氣候大會大力倡導(dǎo)的“低碳生活方式”，積極響應(yīng)浙江省少先隊員“手拉手，低碳生活我行動”主題實踐活動，我校將以“保護(hù)家園、低碳生活”為理念，分層分階段開展一系列低碳環(huán)保實踐活動，引導(dǎo)全校學(xué)生從小關(guān)注環(huán)境保護(hù)，逐步養(yǎng)成綠色生活方式和生活習(xí)慣，自覺發(fā)現(xiàn)和糾正自身與他人的不良生活行為，推動“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球小主人”活動持續(xù)、扎實開展。

二、活動時間：2010年11月至12月

三、參加對象：全校少先隊員（一至七年級）

四、活動主題：手拉手，低碳生活我行動

五、活動主要內(nèi)容和形式：

1.“保護(hù)人類家園，共享低碳生活”倡議

在11月初，利用“國旗下講話”，由少先隊員代表向全校師生發(fā)出倡議，呼吁全校少先隊員共同來關(guān)心人類的能源問題，樹立正確的人生觀、資源觀、環(huán)境觀以及可持續(xù)發(fā)展觀念。從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，節(jié)約能源，種綠色植物，過低碳生活，做綠色小公民。

2.“低碳生活我來畫”主題繪畫

為激發(fā)少先隊員愛護(hù)環(huán)境、養(yǎng)成綠色生活方式和生活習(xí)慣，開展以“低碳生活”為主題的繪畫比賽。

繪畫內(nèi)容要求圍繞主題，通過自己對低碳生活的理解，以符合自己年齡特點的視角，用繪畫作品將自己對低碳生活的想象表現(xiàn)出來，表達(dá)自己對低碳生活的體驗、感受和理解。作品要求思想健康向上，必須是本人原創(chuàng)作品。

要求：圍繞主題，題材不限，中國畫、漫畫、兒童畫等均可。

尺寸要求：中國畫為四尺宣3開大??；其余均為4開鉛畫紙大小。

3.開展“低碳生活，變廢為寶”小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

為進(jìn)一步提高少先隊員低碳環(huán)保意識，充分利用身邊各種可利用資料以及廢舊、廢棄資源，變廢為寶。結(jié)合?？萍脊?jié)開展“低碳生活，變廢為寶”的小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

作品要求體現(xiàn)環(huán)?？萍己偷吞祭砟睿哂协h(huán)保性、創(chuàng)意性、新穎性、實用性、觀賞性、美觀性和藝術(shù)性；鼓勵學(xué)生利用日常生活、學(xué)習(xí)中的廢舊物品如易拉罐、舊報紙、樹根等，變廢為寶、廢物利用制作成科技作品，體現(xiàn)環(huán)保意識，作品要求有新意和創(chuàng)意，制作精美，集科學(xué)、美觀、知識、趣味、技能于一體。作品上貼好標(biāo)簽，寫明作品名稱、班級、作者姓名、等相關(guān)信息。

4.“低碳生活小妙招”征集。學(xué)生自制家庭節(jié)能記錄卡，通過引導(dǎo)全校學(xué)生觀察、記錄家中的水表、電表（低年級學(xué)生在家長幫助下完成），尋找和探索生活中節(jié)水、節(jié)電的有效方式，人人提出一個行之有效的“金點子”?？刹捎梦淖指濉D文并茂、實物展示等形式，各中隊于11月底之前精選三件作品上交大隊部。

注：對好的“妙招”大隊部給予獎勵（獎品是手帕或者環(huán)保袋）。

5.“紅領(lǐng)巾低碳生活小報”展評。

“低碳環(huán)保，綠色生活”的理念逐漸走進(jìn)了我們的生活，如何降低生活中的碳排放成為我們每個人都應(yīng)該認(rèn)真思考并付諸行動的事情。

3--6年級以小隊為單位參與 “紅領(lǐng)巾低碳生活小報”征集，大隊部將于12月中旬對各班選出的小報，制成宣傳展板，進(jìn)行“節(jié)能減排、低碳生活”的宣傳。

3--6年級于12月初上交3份小報至大隊部。

6.“小手拉大手，低碳生活我行動”實踐活動。

少先隊員牽手家長，共同制定低碳生活家庭公約，從“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境”的理念出發(fā)，合理安排家庭日常生活小事。隊員可以參與家庭制定一月開支計劃，記錄家庭一月消費(fèi)帳單，計算家庭一月儲蓄費(fèi)用；可以幫助家庭換上節(jié)能燈泡，還可以動員家長每周少開一天車等。通過生動有效的實踐體驗，逐步養(yǎng)成“節(jié)約資源，低碳生活”的良好習(xí)慣。

12月底前各班上交3--4份家庭公約資料。

六、活動總結(jié)表彰

大隊部屆時將根據(jù)學(xué)生在“手拉手，低碳生活我行動”主題實踐活動中的表現(xiàn)，評選出“低碳生活小主人”給以表彰。

第三篇：“手拉手_低碳生活我行動”主題教育實踐活動方案

“低碳生活我先行”主題教育實踐活動方案

胡家學(xué)校小學(xué)

一、指導(dǎo)思想

為保護(hù)遭到日益破壞的生態(tài)環(huán)境，宣傳世界氣候大會大力倡導(dǎo)的“低碳生活方式”，以 “低碳生活我先行”為主題開展實踐活動，我校將以“保護(hù)家園、低碳生活”為理念，分層分階段開展一系列低碳環(huán)保實踐活動，引導(dǎo)全校學(xué)生從小關(guān)注環(huán)境保護(hù)，逐步養(yǎng)成綠色生活方式和生活習(xí)慣，自覺發(fā)現(xiàn)和糾正自身與他人的不良生活行為，推動“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球小主人”活動持續(xù)、扎實開展。

二、活動時間：2015年6月13日-6月19日

三、參加對象：全體師生

四、活動主題：低碳生活我先行

五、活動主要內(nèi)容和形式：

1.“保護(hù)人類家園，共享低碳生活”倡議

在6月初，利用“國旗下講話”，由少先隊員代表向全校師生發(fā)出倡議，呼吁全校少先隊員共同來關(guān)心人類的能源問題，樹立正確的人生觀、資源觀、環(huán)境觀以及可持續(xù)發(fā)展觀念。從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，節(jié)約能源，種綠色植物，過低碳生活，做綠色小公民。

2.開展好“節(jié)約有德 節(jié)能有道”、“節(jié)約低碳 綠色文明”主題班會和主題教育課活動。

以班級為單位，各班級組織好同學(xué)開展好兩個主題隊會，上好一節(jié)主題教育課，結(jié)合學(xué)生的實際，加強(qiáng)學(xué)生的節(jié)約、節(jié)能、環(huán)保的意識，從小做起，從現(xiàn)在做起，倡導(dǎo)節(jié)約低能的社會新風(fēng)尚。6月15日完成主題班會活動。3.開展“低碳生活，變廢為寶”小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

為進(jìn)一步提高少先隊員低碳環(huán)保意識，充分利用身邊各種可利用資料以及廢舊、廢棄資源，變廢為寶。結(jié)合校科技節(jié)開展“低碳生活，變廢為寶”的小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

作品要求體現(xiàn)環(huán)?？萍己偷吞祭砟睿哂协h(huán)保性、創(chuàng)意性、新穎性、實用性、觀賞性、美觀性和藝術(shù)性；鼓勵學(xué)生利用日常生活、學(xué)習(xí)中的廢舊物品如易拉罐、舊報紙、樹根等，變廢為寶、廢物利用制作成科技作品，體現(xiàn)環(huán)保意識，作品要求有新意和創(chuàng)意，制作精美，集科學(xué)、美觀、知識、趣味、技能于一體。作品上貼好標(biāo)簽，寫明作品名稱、班級、作者姓名、等相關(guān)信息。

各班級于6月15日之前精選三件作品上交政教處。

3.“低碳生活小妙招”征集。

學(xué)生自制家庭節(jié)能記錄卡，通過引導(dǎo)全校學(xué)生觀察、記錄家中的水表、電表（低年級學(xué)生在家長幫助下完成），尋找和探索生活中節(jié)水、節(jié)電的有效方式，人人提出一個行之有效的“金點子”?？刹捎梦淖指濉D文并茂、實物展示等形式，各班級于6月16日之前精選三件作品上交政教處。4.“紅領(lǐng)巾低碳生活班報”展評。

“低碳環(huán)保，綠色生活”的理念逐漸走進(jìn)了我們的生活，如何降低生活中的碳排放成為我們每個人都應(yīng)該認(rèn)真思考并付諸行動的事情。

3--6年級以小隊為單位參與 “紅領(lǐng)巾低碳生活小報”征集，政教處將利用各班選出的班報，進(jìn)行“節(jié)能減排、低碳生活”的宣傳。

3--6年級于6月17日上交3份班報至政教處。5.“低碳生活我先行”實踐活動。

同學(xué)們牽手家長，共同制定低碳生活家庭公約，從“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境”的理念出發(fā)，合理安排家庭日常生活小事。同學(xué)們可以參與家庭制定一月開支計劃，記錄家庭一月消費(fèi)帳單，計算家庭一月儲蓄費(fèi)用；可以幫助家庭換上節(jié)能燈泡，還可以動員家長每周少開一天車等。開展好“三少三不”實踐活動，“三少”即：一天少用一杯水，少用一度電，少用一張紙；“三不”即：一天內(nèi)不使用一次性用品，不乘坐汽車，不開空調(diào)。通過生動有效的實踐體驗，逐步養(yǎng)成“節(jié)約資源，低碳生活”的良好習(xí)慣。

6月18日前各班上交3--4份家庭公約資料。

六、活動總結(jié)表彰

政教處屆時將根據(jù)學(xué)生在“低碳生活我先行”主題實踐活動中的表現(xiàn)，評選出“低碳生活小主人”給以表彰。

胡家學(xué)校政教處

2015.6

“低碳生活我先行”主題教育實踐活動方案

胡家學(xué)校小學(xué)

2015.6

第四篇：手拉手,低碳生活

“手拉手，低碳生活我行動”主題教

育實踐活動方案

摘要：低碳生活，就是節(jié)約能源，綠色環(huán)保，減少二氧化碳的排放。

低碳生活，就是從生活的點點滴滴入手，維護(hù)生態(tài)平衡，少污染，自我凈化，自我調(diào)節(jié)的能力。我下定決心，一定要從生活開始做到環(huán)保，用我的行動去感化身邊的人，告訴他們：“浪費(fèi)資源，就是破壞生態(tài)環(huán)境的平衡，低碳綠色，是人類生存的必然。生活中的點點滴滴都會是我們低碳生活的一部份，我們要從身邊的每一個地方做起，低碳生活，綠色生活。每人出一份力，讓生活更美好。

關(guān)鍵詞：低碳、節(jié)約、綠色、環(huán)保

一、指導(dǎo)思想 為保護(hù)遭到日益破壞的生態(tài)環(huán)境，宣傳世界氣候大會大力倡導(dǎo)的“低碳生活方式”，積極響應(yīng)浙江省少先隊員“手拉手，低碳生活我行動”主題實踐活動，我校將以“保護(hù)家園、低碳生活”為理念，分層分階段開展一系列低碳環(huán)保實踐活動，引導(dǎo)全校學(xué)生從小關(guān)注環(huán)境保護(hù)，逐步養(yǎng)成綠色生活方式和生活習(xí)慣，自覺發(fā)現(xiàn)和糾正自身與他人的不良生活行為，推動“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境，做保護(hù)地球小主人”活動持續(xù)、扎實開展。

二、活動倡議

日常生活中，我們要時時提醒自己，注意環(huán)保：聽音樂把音響和電視聲音開小一點，減少噪音；洗衣服使用無磷洗衣粉，減少污染。交通出行方面少開私家車，選擇公共交通工具出行，選擇環(huán)保型的汽油和柴油；盡量購買本地產(chǎn)品，少用一次性制品；不隨地扔垃圾，看到地上有廢紙，彎腰將其撿起；生活垃圾合理分類，集中廢舊電池，送進(jìn)廢舊電池回收箱，不可回收的垃圾扔進(jìn)垃圾箱。路遇綠色草坪，腳下留情繞道行走；保護(hù)野生動物，不貪圖美味，將其殘忍剝皮吃肉……這些都是我們需要時刻謹(jǐn)記在心的。做到環(huán)保，僅僅這些是不行的，需要我們做的還有很多，我們要從自身做起，從身邊的小事做起，為創(chuàng)造我們的美好家園貢獻(xiàn)自己的一份力量。

三、活動時間：2010年12月至12月

四、參加對象：初一級

五、活動主題：手拉手，低碳生活我行動

六、活動主要內(nèi)容和形式：

1.“保護(hù)人類家園，共享低碳生活”倡議

在11月初，利用“國旗下講話”，由學(xué)生團(tuán)員代表向全校師生發(fā)出倡議，呼吁全級團(tuán)員共同來關(guān)心人類的能源問題，樹立正確的人生觀、資源觀、環(huán)境觀以及可持續(xù)發(fā)展觀念。從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，節(jié)約能源，種綠色植物，過低碳生活，做綠色小公民。

2.“低碳生活我來畫”主題繪畫

為激發(fā)全體學(xué)生愛護(hù)環(huán)境、養(yǎng)成綠色生活方式和生活習(xí)慣，開展以“低碳生活”為主題的繪畫比賽。繪畫內(nèi)容要求圍繞主題，通過自己對低碳生活的理解，以符合自己年齡特點的視角，用繪畫作品將自己對低碳生活的想象表現(xiàn)出來，表達(dá)自己對低碳生活的體驗、感受和理解。作品要求思想健康向上，必須是本人原創(chuàng)作品。

要求：圍繞主題，題材不限，中國畫、漫畫、兒童畫等均可。

尺寸要求：中國畫為四尺宣3開大??；其余均為4開鉛畫紙大小。

各中隊于11月底之前精選三件作品上交大隊部。

3.開展“低碳生活，變廢為寶”小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

為進(jìn)一步提高全體學(xué)生低碳環(huán)保意識，充分利用身邊各種可利用資料以及廢舊、廢棄資源，變廢為寶。結(jié)合校科技節(jié)開展“低碳生活，變廢為寶”的小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽。

作品要求體現(xiàn)環(huán)?？萍己偷吞祭砟?，具有環(huán)保性、創(chuàng)意性、新穎性、實用性、觀賞性、美觀性和藝術(shù)性；鼓勵學(xué)生利用日常生活、學(xué)習(xí)中的廢舊物品如易拉罐、舊報紙、樹根等，變廢為寶、廢物利用制作成科技作品，體現(xiàn)環(huán)保意識，作品要求有新意和創(chuàng)意，制作精美，集科學(xué)、美觀、知識、趣味、技能于一體。作品上貼好標(biāo)簽，寫明作品名稱、班級、作者姓名、等相關(guān)信息。

各中隊于12月15日之前精選三件作品上交大隊部。

4.“低碳生活小妙招”征集及“低碳生活方式”。

學(xué)生自制家庭節(jié)能記錄卡，通過引導(dǎo)全校學(xué)生觀察、記錄家中的水表、電表，尋找和探索生活中節(jié)水、節(jié)電的有效方式，人人提出一個行之有效的“金點子”。

可采用文字稿、圖文并茂、實物展示等形式，各中隊于11月底之前精選三件作品上交大隊部。

注：對好的“妙招”大隊部給予獎勵（獎品是手帕或者環(huán)保袋）。

介紹幾種低碳生活的習(xí)慣，大家很容易想到也很容易做到，關(guān)鍵是要落實。

1.每天的淘米水可以用來洗手擦家具，干凈衛(wèi)生，自然滋潤，不但如此，洗米水也可以用來澆花，洗頭，還可以用來做免費(fèi)的護(hù)膚品；

2.用過的面膜紙也不要扔掉，用它來擦首飾、擦家具的表面或者擦皮帶，不僅擦得亮還能留下面膜紙的香氣；

3.喝茶剩下的渣，曬干，做一個茶葉枕頭，既舒適，又能幫助改善睡眠；

4.出門購物，自己帶環(huán)保袋，無論是免費(fèi)或者收費(fèi)的塑料袋，都減少使用；

5.出門自帶喝水杯，減少使用一次性杯子；

6.多用永久性的筷子、飯盒，盡量避免使用一次性的餐具；

7.養(yǎng)成隨手關(guān)閉電器電源的習(xí)慣，避免浪費(fèi)用電；

8.盡量不使用冰箱、空調(diào)，熱時可用電扇或扇子。

9.每天使用傳統(tǒng)的發(fā)條鬧鐘，取代電子鬧鐘；

10.在午休和下班后關(guān)掉電腦電源；

11.一旦不用電燈、空調(diào)，隨手關(guān)掉；手機(jī)一旦充電完成，立即拔掉充電插頭；

12.選擇晾曬衣物，避免使用滾筒式干衣機(jī)；用在附近公園等適合跑步的空氣清新的地方中的慢跑取代在跑步機(jī)上的45分鐘鍛煉；

13.用節(jié)能燈替換60瓦的燈泡；

14.在使用電腦時，盡量使用低亮度，開啟程序少些等，這樣可以節(jié)電；

15.外出盡量步行或坐公共汽車，少坐私家車。

16.用低碳環(huán)保的生活用品，如竹纖維面料的衣服、毛巾、內(nèi)衣襪子等，盡量不要穿著皮草類衣物。

17.減少外出購物，如果必需購買，盡量上網(wǎng)購買，網(wǎng)購也是[1]?的一種方式。

18.在飲食上，應(yīng)以素食為主，這并不是由于宗教信仰，而是畜牧業(yè)需要消耗更多的能源，相比之下果蔬要少得多。盡量少喝或基本不喝果汁等碳酸飲料，應(yīng)更傾向于吃新鮮水果。把水果制作成果汁，撇開果汁含量不說，從果實到工廠處理、灌裝、運(yùn)輸、銷售，事實上消耗了很多不必要的能源，制造了很多不必要的溫室氣體排放，容器還可能是不可降解，造成污染。

5.“優(yōu)秀團(tuán)員低碳生活小報”展評。

“低碳環(huán)保，綠色生活”的理念逐漸走進(jìn)了我們的生活，如何降低生活中的碳排放成為我們每個人都應(yīng)該認(rèn)真思考并付諸行動的事情。

一個班級分成6個小組的形式，進(jìn)行以環(huán)保為主題的板報的展評活動。制成宣傳展板，進(jìn)行“節(jié)能減排、低碳生活”的宣傳。

6個小組12月初上交板報，以班集體的班干部組織進(jìn)行評比。

6.“小手拉大手，低碳生活我行動”實踐活動，及學(xué)生的發(fā)現(xiàn)。

全體學(xué)生牽手家長，共同制定低碳生活家庭公約，從“節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境”的理念出發(fā)，合理安排家庭日常生活小事。隊員可以參與家庭制定一月開支計劃，記錄家庭一月消費(fèi)帳單，計算家庭一月儲蓄費(fèi)用；可以幫助家庭換上節(jié)能燈泡，還可以動員家長每周少開一天車等。通過生動有效的實踐體驗，逐步養(yǎng)成“節(jié)約資源，低碳生活”的良好習(xí)慣。12月底前各小組上交3--4份家庭公約資料。

（1）.空調(diào)啟動瞬間電流較大，頻繁開關(guān)相當(dāng)費(fèi)電，且易損壞壓縮機(jī)。將風(fēng)扇放在空調(diào)內(nèi)機(jī)下方，利用風(fēng)扇風(fēng)力提高制冷效果?？照{(diào)開啟后馬上開電風(fēng)扇。晚上可以不用整夜開空調(diào)，省電近90%。將空調(diào)設(shè)置在除濕模式工作，此時即使室溫稍高也能令人感覺涼爽，且比制冷模式省電。

（2）.洗衣機(jī)在同樣長的洗滌時間里，弱檔工作時，電動機(jī)啟動次數(shù)較多，也就是說，使用強(qiáng)檔其實比弱檔省電，且可延長洗衣機(jī)的壽命。按轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分（只適用渦輪式）脫水1分鐘計算，脫水率可達(dá)55%。一般脫水不超過3分鐘。再延長脫水時間則意義不大。

（3）.微波爐較干的食品加水后攪拌均勻，加熱前用聚乙烯保鮮膜覆蓋或者包好，或使用有蓋的耐熱的玻璃器皿加熱。每次加熱或烹調(diào)的食品以不超過0.5千克為宜，最好切成小塊，量多時應(yīng)分時段加熱，中間加以攪拌。盡可能使用“高火”。為減少解凍食品時開關(guān)微波爐的次數(shù)，可預(yù)先將食品從冰箱冷凍室移入冷藏室，慢慢解凍，并充分利用冷凍食品中的“冷能”。

（4）.計算機(jī)短時間不用電腦時，啟用電腦的“睡眠”模式，能耗可下降到50%以下；關(guān)掉不用的程序和音箱、打印機(jī)等外圍設(shè)備；少讓硬盤、軟盤、光盤同時工作；適當(dāng)降低顯示器的亮度。用筆記本計算機(jī)要特別注意：對電池完全放電；盡量不使用外接設(shè)備；關(guān)閉暫不使用的設(shè)備和接口；關(guān)閉屏幕保護(hù)程序；合理選擇關(guān)機(jī)方式：需要立即恢復(fù)時采用“待機(jī)”、電池運(yùn)用選“睡眠”、長時間不用選“關(guān)機(jī)”；電池運(yùn)用時，在WindowsXP/VISTA下，通過SpeedStep技術(shù)，CPU自動降頻，功耗可降低40%。

七、學(xué)生通過信息技術(shù)多媒體，制作低碳網(wǎng)頁

1.學(xué)生通過信息技術(shù)多媒體，制作一個屬于自己低碳生活的網(wǎng)頁，命名為自己的空間，內(nèi)容包括將以上的1.“保護(hù)人類家園，共享低碳生活”倡議，2.“低碳生活我來畫”主題繪畫，3.開展“低碳生活，變廢為寶”小設(shè)計、小發(fā)明、小制作比賽,4.“低碳生活小妙招”征集及“低碳生活方式”。5.“優(yōu)秀團(tuán)員低碳生活小報”展評。6.“小手拉大手，低碳生活我行動”實踐活動。

八、活動總結(jié)表彰

班集體屆時將根據(jù)學(xué)生在“手拉手，低碳生活我行動”主題實踐活動中的表現(xiàn)，評選出“低碳生活小主人”給以表彰。

九、論文結(jié)題

地球上的資源是有限的；生態(tài)系統(tǒng)吸收我們排放的廢物的能力也是有限的。整個地球是一個密不可分的整體。我們都生存在一個渺小的“地球村”中。因此，我們必須選擇一種與地球的承載能力相適應(yīng)的綠色生活方式。我們的消費(fèi)習(xí)慣直接決定著商家的投資取向，購買和使用不符合環(huán)保要求的商品，無異于支持破壞環(huán)境的行為。購買和使用包含瀕危動植物成份的產(chǎn)品，則等于間接毀滅瀕危物種。因此，作為消費(fèi)者，我們應(yīng)把手中的貨幣選票投給那些符合環(huán)保標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，并選擇一種崇尚儉樸的綠色消費(fèi)方式。

通過這次“手拉手，低碳生活我行動”主題教育實踐活動方案，活動的題材新穎，激發(fā)學(xué)生探索研究的興趣，在活動各個環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生親自有效地參與到環(huán)保中區(qū)，了解我們周圍的生活，了解環(huán)保，低碳，我們?yōu)槭裁匆獔猿值吞忌?，我們怎么才能維持低碳生活！在綜合實踐的過程中，讓我們的學(xué)生深刻體會到低碳生活，讓學(xué)生也加入到環(huán)保一族，大家一起攜手共進(jìn)，創(chuàng)建我們自己的美好家園！

第五篇：低碳生活方案

“低碳生活小能手”主題教育實踐活動方案

為進(jìn)一步倡導(dǎo)綠色環(huán)保的健康生活方式，引導(dǎo)中小學(xué)生養(yǎng)成良好的低碳生活習(xí)慣，增強(qiáng)可持續(xù)發(fā)展意識，推進(jìn)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會建設(shè)，我校決定在4—5月份開展“低碳生活小能手”主題教育實踐系列活動。具體活動方案如下：

一、活動主題

低碳生活，我是小能手

二、明確活動的內(nèi)容，確保主題教育實踐活動順利開展

本次活動主要安排六項內(nèi)容：舉辦一次“低碳生活”主題講座，開展一次節(jié)約比賽活動，辦一張手抄報，出一期板報，為家庭、學(xué)校出一個有創(chuàng)意的“低碳生活金點子”，舉辦一次征文活動。活動分為三個階段：

第一階段（4月22日-30日）：

1、研究制定符合學(xué)校特點的活動實施方案。

2、利用校會、班隊會、宣傳櫥窗及學(xué)校廣播站、國旗下講話等途徑和形式，向?qū)W生宣講倡導(dǎo)低碳生活、建設(shè)節(jié)約型校園和節(jié)約型社會的重要意義，提高學(xué)生的思想認(rèn)識水平。

2、以班級、級部為單位，開展節(jié)約比賽活動，抵制浪費(fèi)現(xiàn)象，倡導(dǎo)低碳生活方式。

第二階段（5月1日-5月20日）：

1、校組織“低碳生活金點子”搜集、評比活動。

2、組織手抄報比賽，舉辦一次黑板報比賽。

3、組織“低碳生活，我是小能手”主題征文比賽。廣泛組織發(fā)動學(xué)生，以記敘文形式，寫出自己在日常學(xué)習(xí)、生活中搞好實行低碳生活的具體事例，從班級、級部到學(xué)校層層評選出優(yōu)秀作品，進(jìn)行表彰獎勵。

4、引導(dǎo)學(xué)生通過多種途徑，積極向家長宣講低碳生活觀念和生活方式，共建節(jié)約型家庭。

第三階段：（5月21日-31日）

1、組織評選班級和校級“低碳生活小能手”，利用全體學(xué)生會或國旗下講話的時間進(jìn)行表彰、獎勵，并將其照片、情況簡介、突出事跡及校級獲獎?wù)魑脑趯W(xué)校宣傳櫥窗內(nèi)公示，為全體學(xué)生樹立學(xué)習(xí)榜樣。

2、搞好活動全程總結(jié)。

3、搞好材料整理和歸檔，保留圖片等過程性資料。

三、幾點要求：

1、學(xué)校開展的所有活動必須確保所有學(xué)生參加。

2、班主任要將創(chuàng)新性經(jīng)驗做法及時發(fā)布到平度教育網(wǎng)或發(fā)至wyl@pd.qdedu.net。

3、學(xué)校也將低碳生活、勤儉節(jié)約活動納入學(xué)校常規(guī)教育，學(xué)校將修改精細(xì)化管理細(xì)則，將此項工作堅持不懈地開展下去。

灰埠小學(xué)

2011/4/26