第一篇：小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)(一)

小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（一）根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合小學(xué)生心理健康發(fā)展的特點(diǎn)，我們把小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為6個(gè)方面，即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學(xué)習(xí)適應(yīng)性、自我認(rèn)識(shí)的客觀化程度、社會(huì)適應(yīng)性、行為習(xí)慣。

（1）智力發(fā)展水平：雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理，但如果智力發(fā)展水平低下，那將毫無(wú)心理健康可言。因此，一個(gè)心理健康的小學(xué)生，其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情緒穩(wěn)定性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生，一般是心境良好，愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導(dǎo)，但同時(shí)又能隨事物對(duì)象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng)，當(dāng)有了喜事感到愉快，遇到不幸的事時(shí)產(chǎn)生悲哀的情緒。此外，還能依場(chǎng)合的不同，適當(dāng)?shù)乜刂谱约旱那榫w。

（3）學(xué)習(xí)適應(yīng)性：一個(gè)心理健康的小學(xué)生通常喜歡上學(xué)，覺得學(xué)習(xí)是一件令人愉快的事，感到輕松；對(duì)于學(xué)習(xí)內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣，樂于克服學(xué)習(xí)上遇到的困難；學(xué)習(xí)效率高。

（4）自我認(rèn)知的客觀化程度：心理健康的小學(xué)生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變；能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主要從周圍環(huán)境中尋找評(píng)價(jià)自己的參照點(diǎn)，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)開始表現(xiàn)出客觀性。

（5）社會(huì)適應(yīng)性：心理健康的小學(xué)生往往具有獨(dú)立生活的能力，自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會(huì)生活，樂于與同學(xué)、老師交往，讓自己融入集體生活中，自覺用社會(huì)規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會(huì)的要求，而不是以自我為中心，把自己孤立起來，與周圍的人群格格不入。

（6）行為習(xí)慣：心理健康的小學(xué)生一般有良好的行為習(xí)慣，對(duì)外部刺激的行為反應(yīng)適中，不過度敏感，也不遲鈍；他們不會(huì)因雞毛蒜皮的事情而大發(fā)脾氣，也很少出現(xiàn)讓人覺得莫名其妙的舉動(dòng)，其行為表現(xiàn)同他們的年齡特征相吻合。

小學(xué)生心理健康知識(shí)

1、了解自我，對(duì)自己有充分的認(rèn)識(shí)和了解，并能恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的能力。

2、信任自我，對(duì)自己有充分的信任感，能克服困難，面對(duì)挫折能坦然處之，并能正確地評(píng)價(jià)自己的失敗。

3、悅納自我，對(duì)自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接納認(rèn)同。

4、控制自我，能適度地表達(dá)和控制自己的情緒和行為。

5、調(diào)節(jié)自我，對(duì)自己不切實(shí)際的行為目標(biāo)、心理不平衡狀態(tài)、與環(huán)境的不適應(yīng)性，能做出及時(shí)的反饋、修正、選擇、變革和調(diào)整。

6、完善自我，能不斷地完善自己，保持人格的完整與和諧。

7、發(fā)展自我，具備從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，充分發(fā)展自己的智力，能根據(jù)自身的特點(diǎn)，在集體允許的前提下，發(fā)展自己的人格。

8、調(diào)適自我，對(duì)環(huán)境有充分的安全感，能與環(huán)境保持良好的接觸，理解他人，悅納他人，能保持良好的人際關(guān)系。

9、設(shè)計(jì)自我，有自己的生活理想，但理想與目標(biāo)能切合實(shí)際。

10、滿足自我，在社會(huì)規(guī)范的范圍內(nèi)，適度地滿足個(gè)人的基本需求。

小學(xué)生心理健康測(cè)量的原則

小學(xué)生心理健康測(cè)量的一般原則是，在發(fā)展的背景下去理解學(xué)生的行為，在發(fā)展的框架內(nèi)去評(píng)價(jià)學(xué)生的行為，其中主要包括發(fā)展常模、發(fā)展過程、發(fā)展的穩(wěn)定性。

(一)發(fā)展常模

在發(fā)展的背景下理解小學(xué)生的心理機(jī)能和行為，首先要考慮發(fā)展常模。小學(xué)生的許多行為是隨年齡變化的，在某一年齡階段很普遍的行為，在其他年齡可能相對(duì)就不普遍。如對(duì)黑暗和想象中的生物的恐懼在低年級(jí)小學(xué)生中相當(dāng)普遍，但以后隨年齡增長(zhǎng)就減弱了。承認(rèn)小學(xué)生行為的發(fā)展變化對(duì)于心理健康測(cè)量是非常重要的，因?yàn)?，同樣的行為在某一年齡階段屬于發(fā)展正常范圍內(nèi)的，而在另一年齡階段可能是病理的指標(biāo)。

小學(xué)生的心理具有鮮明的年齡特征，因而在選擇測(cè)量工具時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮測(cè)量工具是否提供了適當(dāng)?shù)摹⑻囟ǖ哪挲g常模。心理的發(fā)展是不平衡的，有些心理機(jī)能或行為在某些年齡階段發(fā)展變化較快，而在其他年齡階段卻相對(duì)平穩(wěn)，年齡常模中年齡組的劃分應(yīng)能體現(xiàn)這一特點(diǎn)。正確利用發(fā)展常模所提供的信息對(duì)測(cè)量結(jié)果作出合理的解釋，在心理健康測(cè)量中也是非常重要的。

(二)發(fā)展過程 為了正確解釋測(cè)量的結(jié)果，評(píng)價(jià)者還必須了解小學(xué)生的發(fā)展過程。發(fā)展過程主要包括兩個(gè)方面，其一是小學(xué)生的一般發(fā)展過程，其二是每個(gè)小學(xué)生獨(dú)特的個(gè)人發(fā)展史。

一般發(fā)展過程指年齡階段的發(fā)展。每個(gè)年齡階段的發(fā)展都是一些相互聯(lián)系的機(jī)能(如認(rèn)知、情感、言語(yǔ))或內(nèi)因、外因相互作用的結(jié)果。每個(gè)年齡階段都有特定的發(fā)展任務(wù)或發(fā)展需要，這種獨(dú)特的發(fā)展需要導(dǎo)致了與年齡相關(guān)的發(fā)展變化。僅把小學(xué)生的行為與年齡常模比較，并不能解釋為什么一些行為在某些年齡有明顯的增多，不能確定它們究竟是正常發(fā)展過程的變形，或是與正常發(fā)展有質(zhì)的偏離的病理發(fā)展過程的指標(biāo)。

小學(xué)生的個(gè)人發(fā)展史應(yīng)包括小學(xué)生在不同發(fā)展階段(如胎兒期、嬰兒期、幼兒期、學(xué)齡期等)的一般發(fā)展?fàn)顩r、既往病史和家庭史。了解小學(xué)生獨(dú)特的發(fā)展過程將有助于探明心理問題形成的機(jī)制和原因。

(三)發(fā)展的穩(wěn)定性

穩(wěn)定性指的是行為跨時(shí)間、跨情境的一致性。從發(fā)展的觀點(diǎn)正確看待小學(xué)生心理特質(zhì)和行為的穩(wěn)定性是非常重要的。

穩(wěn)定性的程度取決于所測(cè)量的心理機(jī)能和行為的類型，取決于測(cè)量的是心理機(jī)能和行為的哪些方面，取決于測(cè)量的是孤立的行為還是不同維度行為的集合。例如，心理學(xué)研究普遍表明，外化行為(如多動(dòng)、攻擊行為等)比內(nèi)化行為(如恐懼、抑郁等)更為穩(wěn)定，不同維度的行為集合比孤立的行為更為穩(wěn)定。

正是考慮到發(fā)展的穩(wěn)定性和變異性，對(duì)小學(xué)生的心理健康測(cè)量必須基于多種背景、多種信息源，這樣才能作出綜合的客觀的測(cè)量。為了更好地理解小學(xué)生跨情境的變異性，在測(cè)量小學(xué)生心理特質(zhì)和行為本身之外，對(duì)其他許多重要背景(如家庭、學(xué)校、同伴等)的相關(guān)方面也應(yīng)該進(jìn)行測(cè)量，因?yàn)樵S多重要的環(huán)境因素都會(huì)影響小學(xué)生的適應(yīng)。

(四)共生現(xiàn)象

在小學(xué)生心理健康測(cè)量中除了要考慮發(fā)展因素之外，還應(yīng)當(dāng)注意小學(xué)生心理問題的共生現(xiàn)象。所謂共生現(xiàn)象，是指同一個(gè)學(xué)生的適應(yīng)問題或心理障礙總是兩個(gè)或更多的問題相繼或同時(shí)出現(xiàn)，很少是孤立的單一問題。觀察發(fā)現(xiàn)，許多小學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)多方面的(如情緒、學(xué)習(xí)、社交等)問題，這種共生現(xiàn)象的高比率決定了心理健康測(cè)量必須是綜合性的。心理健康測(cè)量不僅應(yīng)跨越不同的背景，而且應(yīng)跨越不同的心理機(jī)能，不僅要測(cè)量學(xué)生、家長(zhǎng)、教師所報(bào)告的問題，而且要測(cè)量在適應(yīng)中那些潛在的共生問題。有時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，一些最初報(bào)告的問題其實(shí)并不是主要問題，一些癥狀可能會(huì)因其他共生問題而加重。

小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

（二）1、智力發(fā)展正常。能在成人的點(diǎn)撥下展開思維，對(duì)具體的、形象的、直觀的內(nèi)容，能較地理解，有觀察的興趣。

2、愿意上學(xué)讀書，初步適應(yīng)學(xué)校生活。能在成人的幫助下，自己準(zhǔn)備、整理好學(xué)習(xí)用具。

3、愿意參加班、隊(duì)、集體的活動(dòng)，不是一個(gè)人游離于集體之外，樂于跟小朋友交往。

4、有初步地滿足需要的能力，能暫時(shí)控制住自己對(duì)某些事物的需求。

5、為學(xué)習(xí)取得成功而高興；學(xué)習(xí)受挫時(shí)，能懂得自己是有責(zé)任的。

6、對(duì)感興趣的活動(dòng)，能堅(jiān)持40分鐘以上；對(duì)不感興趣的活動(dòng)，在成人的要求和督促下，能堅(jiān)持15分鐘以上。

7、面對(duì)許多小朋友講話時(shí)，不感到緊張、膽怯。

8、有玩耍和娛樂的欲望，并努力參與玩耍、娛樂之中，不是“小老頭”。

9、對(duì)自己的情緒有一些控制能力，能在成人幫助下盡力克服小挫折，在不該哭泣的場(chǎng)合，能收住哭聲。

10、自我認(rèn)識(shí)初步發(fā)展，能根據(jù)成人的某些提示或暗示，知道自己的某些優(yōu)、缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)跟他人進(jìn)行比較。

11、聽成人的話，尤其聽老師的話，懂得成人及老師的話有時(shí)也有錯(cuò)。

12、能主動(dòng)參加集體活動(dòng)，有獨(dú)立的欲求。

13、注意到他人的活動(dòng)結(jié)果，開始懂得他人的活動(dòng)動(dòng)機(jī)不都是一樣的。

第二篇：小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)

一、認(rèn)知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。

有強(qiáng)烈的求知欲望，樂于學(xué)習(xí)；對(duì)新問題、新事物有濃厚的興趣和探索精神，表現(xiàn)出能動(dòng)性；智力各因素在活動(dòng)中能夠有機(jī)結(jié)合、積極協(xié)調(diào)，正常地發(fā)揮作用。

二、情緒穩(wěn)定、樂觀，心情愉快。

小學(xué)生情緒健康的內(nèi)容主要表現(xiàn)在：積極情緒多于消極情緒，使自身保持樂觀、積極、向上的心態(tài)；情緒反應(yīng)適度，有適當(dāng)?shù)囊l(fā)原因，反應(yīng)強(qiáng)度與引發(fā)情境相符合；能有效地調(diào)節(jié)和控制情緒的質(zhì)、量、度，使其能在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間、場(chǎng)合恰如其分地表達(dá)，即能克制約束，又能適度宣泄，不過分地壓抑。

三、意志健全，有較強(qiáng)的行動(dòng)的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力。

意志健全主要表現(xiàn)為行動(dòng)的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力。即在活動(dòng)中有自覺的目的，而不是缺乏主見或盲目決定，一意孤行；執(zhí)行決定中能及時(shí)決斷，并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時(shí)調(diào)整決定；能以堅(jiān)韌不拔的毅力克服一切困難和挫折，實(shí)現(xiàn)既定的目標(biāo)；同時(shí)能有效地控制、條件自身的心理和活動(dòng)，使之符合實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的要求。

四、自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個(gè)性。

對(duì)自己的認(rèn)識(shí)比較接近現(xiàn)實(shí)，不能產(chǎn)生自我同一性混亂；能愉快地接受自己，對(duì)自己的生活、學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和未來有一定的滿足感和發(fā)展感；以積極進(jìn)取的人生觀作為個(gè)性的核心，把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來。

五、和諧的人際關(guān)系。

和諧的人際關(guān)系主要表現(xiàn)為：樂于與讓你交往，既有穩(wěn)定廣泛的一般朋友，又有無(wú)話不說的知心朋友；在與人交往中不卑不亢，保持自己的個(gè)性；寬以待人，樂于助人，客觀評(píng)價(jià)自己和別人，取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短；積極的交往態(tài)度，多于消極態(tài)度；有必要地心理準(zhǔn)備，在復(fù)雜的人際關(guān)系中保護(hù)和發(fā)展自己。

六、較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

能和集體保持良好的接觸和同步關(guān)系，自己的需要和愿望與社會(huì)的要求、集體的利益發(fā)生矛盾時(shí)，能迅速自我調(diào)節(jié)，謀求與社會(huì)協(xié)調(diào)一致，對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有教清晰的認(rèn)識(shí)，明確自己所處的位置；學(xué)會(huì)調(diào)控解決生活中遇到的各種問題，掌握排解心理困擾、減輕心理壓力的方法；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的方法與策略，能夠優(yōu)化和調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)過程，能夠調(diào)控自己的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，開發(fā)潛能，達(dá)到良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

第三篇：2016小學(xué)生心理健康知識(shí)一

勝利小學(xué)學(xué)生心理健康知識(shí)講座

（一）著名教育家蘇霍姆林斯基提出，必須讓孩子知道生活里有一個(gè)“困難”字眼，這個(gè)字眼是跟勞動(dòng)、流汗、手上磨出老繭分不開的。這樣，他們長(zhǎng)大后就會(huì)大大縮短社會(huì)適應(yīng)期，提高挫折耐力。為此，日本東京一家小學(xué)為三年級(jí)小學(xué)生設(shè)置了一種新課，要他們用洗衣板洗衣服，用扁擔(dān)挑水或抬水，用煤爐生火，用石磨磨大豆，并告訴他們幾十年前絕大多數(shù)日本人就是這樣生活的，許多家長(zhǎng)也被告知，要培養(yǎng)孩子的競(jìng)爭(zhēng)能力，首先要克服孩子“輸不起”的心理障礙，能謙讓，能合作，能吃虧，然后才能競(jìng)爭(zhēng)。美國(guó)汽車大王福特盡管身為億萬(wàn)富翁，但卻要求子女自己去擦皮鞋，打工掙錢;印度也規(guī)定了小孩的“饑餓日”以餓其體膚，苦其心志等等。這些國(guó)家的做法，無(wú)疑拓寬了我們的視野，給我們以深刻的啟迪。為此，我們可以在“吃苦活動(dòng)”中自討苦吃。以提高我們的生存能力、自理能力，作好迎接逆境，向挫折挑戰(zhàn)的預(yù)備。

隨著社會(huì)的發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)將會(huì)更加激烈，對(duì)人的心理素質(zhì)，包括對(duì)挫折的承受能力的要求，將會(huì)越來越高。面對(duì)二十一世紀(jì)，我們的教育中缺少“挫折教育”是不行的。所以我們應(yīng)該重視對(duì)小學(xué)生的挫折教育?，F(xiàn)在我們可以向自己提幾個(gè)要求：

1、不對(duì)自己過分苛求。為了避免挫折感，應(yīng)當(dāng)把目標(biāo)定在自己能力的所及之內(nèi)。

2、不對(duì)別人期望過高。

3、疏導(dǎo)自己的憤怒情緒。發(fā)怒時(shí)盡量把怒火泄于其他方面，如打球和唱歌之上，以消火泄憤。

4、能伸能屈。當(dāng)大前提不受影響的情況下，無(wú)需過分計(jì)較小處，以減少自己的煩惱。

5、向別人傾訴煩惱。把抑郁埋于心底，只會(huì)令自己郁郁寡歡。假如把內(nèi)心的煩惱告訴知己好友，心情會(huì)頓感愉快。

6、助人為樂。幫助別人可以使自己忘卻煩惱，更可以獲得珍貴的友誼。

7、集中精力處理近事。這樣可以減輕精神負(fù)擔(dān)，以免弄得心力俱廢。

8、不要處處與人競(jìng)爭(zhēng)。以和為貴，不四面樹敵，以免經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。

9、熟悉到挫折具有雙重性，挫折會(huì)給人以打擊，帶來?yè)p失和痛苦，但也能使人奮起、成熟，從中得到鍛煉。

幼年周恩來假如不是目睹了殘酷的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，經(jīng)歷了苦難的洗禮，也不會(huì)立下“為中華之崛起而讀書”的偉大抱負(fù)。由此可見，孟子的“天將降大任于斯人也，必將勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”也是不無(wú)道理的，挫折教育是可取的。耐挫力是心理品質(zhì)的重要組成部分，一個(gè)人耐挫力的高低不是恒定不變的。“人生能有幾回搏!”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫!”也許更

有普遍意義。小學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活當(dāng)中，碰到挫折是經(jīng)常的，不可避免的，小學(xué)生應(yīng)該正確對(duì)待所碰到的困難和挫折，熟悉到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所碰到的挫折，提高挫折耐受力。從這個(gè)意義上說，挫折對(duì)我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，只要能從容地面對(duì)它，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了。

一、人際關(guān)系方面：給老師留下的第一印象不好;沒有知心朋友，經(jīng)常遭人議論，被人特殊是被同性戲弄、嘲笑等等。

二、愛好方面：班主任不答應(yīng)自己參加社團(tuán)活動(dòng);自己的愛好得不到家長(zhǎng)、教師的支持，甚至受到限制和責(zé)備。

三、自尊心方面：被老師體罰或變相體罰，遭到點(diǎn)名批評(píng)，經(jīng)常忍受委屈;教師、同學(xué)不信任、不理解自己，班干部被撤職;沒取得應(yīng)有的比賽名次。

四、自信心方面：自己付出巨大努力，沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，精心制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)常不能落實(shí);自己苦思冥想的工作打算，被同學(xué)輕易否定;因某門功課沒學(xué)好而被視為“不可造就”。當(dāng)人處在挫折情境中的時(shí)候，總要伴隨著一定的心理反應(yīng)，引發(fā)出一系列直接或間接的挫折行為，并最終影響到人們個(gè)性心理的形成和發(fā)展。學(xué)校中的上述挫折情境會(huì)給學(xué)生帶來哪些反應(yīng)呢?

(1)情緒方面：挫折經(jīng)常使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑感、懼怕感以及焦慮不安、灰心喪氣、敏感多疑等不愉快的情緒反應(yīng)。

(2)理智方面：接二連三的挫折情境抑制了學(xué)生的心智活動(dòng)，經(jīng)常使一些學(xué)生在分析、判定、解決問題時(shí)滯緩、刻板，缺少靈活性、獨(dú)創(chuàng)性。這些學(xué)生往往把失敗歸咎于他人，并為自己找一些合理的借口，以減輕心理壓力。如：踢輸了球，便抱怨場(chǎng)地不標(biāo)準(zhǔn);害怕與人交往，就說別人對(duì)自己不熱情。

(3)自信方面：由于學(xué)習(xí)上的頻繁挫折，加劇了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的擔(dān)憂，從而懷疑自己的能力，喪失了學(xué)習(xí)的信心，放棄了追求的目標(biāo)，進(jìn)而產(chǎn)生逃避學(xué)習(xí)的心理傾向。

(4)性格方面：挫折情境常會(huì)使一些學(xué)生變得悲觀失望、沉默孤獨(dú)、抑郁寡歡、不愿交往、不好競(jìng)爭(zhēng)，或表現(xiàn)出急躁、易怒，喜歡挑釁等等。

(5)生理方面：挫折情境所帶來的緊張情緒，經(jīng)常導(dǎo)致生理上的一系列反應(yīng)，如呼吸急促、出汗、臉紅、神情恍惚、食欲減退、失眠、健忘，以及輕度的身體疾病等等。

(6)行為方面：挫折情境經(jīng)常使學(xué)生表現(xiàn)出直接或轉(zhuǎn)向的攻擊性行為。學(xué)習(xí)上的挫折經(jīng)常導(dǎo)致學(xué)生破壞紀(jì)律、擾亂秩序、厭學(xué)、逃學(xué)、考試作弊等。自尊與人際關(guān)系方面的挫折經(jīng)常使學(xué)生作出破壞對(duì)方財(cái)物、偷竊、諷刺譏諷別人、打人、罵人等行為。

這一切都要求小學(xué)生必須加強(qiáng)對(duì)自己的挫折教育。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣。如音樂家貝多芬在生活極度困頓，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)帲V寫了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了

一千多次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲;著名的物理學(xué)家霍金，命運(yùn)對(duì)他十分殘酷，17歲時(shí)他考取了著名的牛津大學(xué)，21歲時(shí)卻患上了萎縮性的脊髓側(cè)索硬化癥，醫(yī)生說他至多只能活兩年半，霍金頑強(qiáng)地向命運(yùn)發(fā)起了挑戰(zhàn)，兩個(gè)兩年半過去了，他不僅堅(jiān)強(qiáng)的活著，還成了偉大的天體物理學(xué)家，他寫的科學(xué)著作《時(shí)間檢史—從大爆炸到黑洞》轟動(dòng)了世界，他不僅以他的成就征服了世界，更以他的頑強(qiáng)搏斗的精神征服了世界;美國(guó)前總統(tǒng)林肯22歲生意失敗;23歲競(jìng)選州議員失敗;24歲再次生意失敗;27歲精神崩潰;29歲競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗;34歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員失敗;35歲當(dāng)選州議員;39歲競(jìng)選國(guó)會(huì)議員再次失敗;46歲競(jìng)選參議員失敗;47歲競(jìng)選副總統(tǒng)失敗;49歲競(jìng)選參議員再次失敗;51歲當(dāng)上美國(guó)總統(tǒng)?？v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見彩虹。我們碰到挫折時(shí)，就不應(yīng)該怨天由人，應(yīng)該樹立正確態(tài)度。正確的態(tài)度主要是指面對(duì)困難的勇敢和面對(duì)失敗的不屈服。對(duì)挫折的正確態(tài)度，首先表現(xiàn)在中小學(xué)生能勇敢地面對(duì)困難。有的中小學(xué)生在一般情況下，也是不怕困難的，但倘若碰到太多的困難，感到“對(duì)手”太強(qiáng)大時(shí)，例如，學(xué)習(xí)上碰到比較大的“攔路虎”，生活中碰到非常不順心的事情等，往往不敢正視現(xiàn)實(shí)，不敢迎著困難上?！段饔斡洝分械奶粕舨皇墙?jīng)歷過諸多的艱難險(xiǎn)阻，克服了重重困難，恐怕也不會(huì)取得真經(jīng)。高爾基說：“我覺得奮不顧身的精神能克服任何障礙，能在世界上創(chuàng)造任何奇跡?！奔偃缒闶且粋€(gè)害怕困難的人，假如你想具有勇敢地面對(duì)困

難的態(tài)度，就請(qǐng)記住歌德的名言：“你若失去了財(cái)產(chǎn)——你只失去了一點(diǎn)兒;你若失去了榮譽(yù)——你就失掉了許多;你若失掉了勇敢——你就把一切都失掉了!”因此，對(duì)于困難我們既不必害怕，也不必回避，而應(yīng)以積極的態(tài)度勇敢地迎難而上，在征服困難的過程中，增強(qiáng)我們對(duì)挫折的心理承受力。

對(duì)挫折的正確態(tài)度，還表現(xiàn)在中小學(xué)生不怕失敗所造成的挫折。俗話說：“勝敗乃兵家常事。”不僅是“兵家”，做什么事都會(huì)存在或勝或敗兩種可能性。在行動(dòng)前只作成功的打算，不作失敗的預(yù)備，這只會(huì)削弱對(duì)失敗的耐挫能力，從而在失敗后變得十分脆弱。例如，有的中小學(xué)生在考試前給自己定了過高的目標(biāo)，結(jié)果考試成績(jī)一但不如愿，抱頭痛哭者有之，離家出走者有之，服毒自盡者有之。作為小學(xué)生，面對(duì)失敗應(yīng)該成為一個(gè)強(qiáng)者，熟悉到“失敗是成功之母”，熟悉到?jīng)]有失敗就沒有成功，應(yīng)該哪里跌倒就從哪里爬起。對(duì)失敗要有足夠的心理預(yù)備，在失敗時(shí)應(yīng)仍能表現(xiàn)得像一個(gè)勝利者，信心十足，布滿干勁，繼續(xù)干下去，直到成功。

在碰到挫折時(shí)，我們還應(yīng)該提高耐挫能力，強(qiáng)化心理素質(zhì)。某中學(xué)的一位教師做過這樣的挫折實(shí)驗(yàn)：“今天中午放學(xué)后，大家都已饑腸轆轆，急著趕回家吃飯，可發(fā)現(xiàn)自行車輪胎被放了氣。這時(shí)候，你們會(huì)怎么辦?”學(xué)生們一聽，有的表現(xiàn)為心慌失措，有的說給家里打電話讓家長(zhǎng)來接，有的說改乘公共汽車。老師又設(shè)計(jì)了一個(gè)情節(jié)問同學(xué)們：“假如忽然傳來一個(gè)壞消息，母親上午

看病診斷得了重病，你聽到后會(huì)怎么樣?”一個(gè)女同學(xué)當(dāng)時(shí)抱住腦袋說：“哎呀，那我沒法活了!" 該實(shí)驗(yàn)說明中小學(xué)生對(duì)遭受挫折的心理預(yù)備往往不足或根本毫無(wú)預(yù)備，因此，我們應(yīng)該知道挫折是任何人都不可避免的，挫折是令人不快的，但不快程度及轉(zhuǎn)化情況是由自己控制的，樂觀堅(jiān)強(qiáng)的孩子往往能接受挫折。所以我們應(yīng)該從小便能作好接受挫折的心理預(yù)備。

勝利小學(xué)心理輔導(dǎo)室

2016年9月

第四篇：小學(xué)生心理健康評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

小學(xué)心理健康校本課程標(biāo)準(zhǔn)

小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)：

1、智力發(fā)展正常。能在成人的點(diǎn)撥下展開思維，對(duì)具體的、形象的、直觀的內(nèi)容，能較好地理解，有觀察的興趣。

2、愿意上學(xué)讀書，初步適應(yīng)學(xué)校生活。能在成人的幫助下，自己準(zhǔn)備、整理好學(xué)習(xí)用具。

3、愿意參加班、隊(duì)、集體的活動(dòng)，不是一個(gè)人游離于集體之外，樂于跟小朋友交往。

4、有初步地滿足需要的能力，能暫時(shí)控制住自己對(duì)某些事物的需求。

5、為學(xué)習(xí)取得成功而高興；學(xué)習(xí)受挫時(shí)，能懂得自己是有責(zé)任的。

6、對(duì)感興趣的活動(dòng)，能堅(jiān)持40分鐘以上；對(duì)不感興趣的活動(dòng)，在成人的要求和督促下，能堅(jiān)持15分鐘以上。

7、面對(duì)許多小朋友講話時(shí)，不感到緊張、膽怯。

8、有玩耍和娛樂的欲望，并努力參與玩耍、娛樂之中，不是“小老頭”。

9、對(duì)自己的情緒有一些控制能力，能在成人幫助下盡力克服小挫折，在不該哭泣的場(chǎng)合，能收住哭聲。

10、自我認(rèn)識(shí)初步發(fā)展，能根據(jù)成人的某些提示或暗示，知道自己的某些優(yōu)、缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)跟他人進(jìn)行比較。

11、聽成人的話，尤其聽老師的話，懂得成人及老師的話有時(shí)也有錯(cuò)。

12、能主動(dòng)參加集體活動(dòng)，有獨(dú)立的欲求。

13、注意到他人的活動(dòng)結(jié)果，開始懂得他人的活動(dòng)動(dòng)機(jī)不都是一樣的。：內(nèi)容綱要

一、主要內(nèi)容

（一）學(xué)生心理健康維護(hù)

這是以面向全體學(xué)生為主、通過常規(guī)的教育訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體而言，包括: 智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對(duì)智力的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，并針對(duì)智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計(jì)的訓(xùn)練活動(dòng)等； 學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的本質(zhì)建立科學(xué)認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)以及學(xué)習(xí)習(xí)慣的訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)等； 情感教育，即教學(xué)生學(xué)會(huì)1

小學(xué)心理健康校本課程標(biāo)準(zhǔn)

體察和表達(dá)自己的和他人的情緒情感，學(xué)會(huì)有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄消極情感，并進(jìn)行相關(guān)技巧的訓(xùn)練，如敏感性訓(xùn)練、自表訓(xùn)練、放松訓(xùn)練等等； 人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會(huì)處理人際互動(dòng)中各種問題的技巧與原則，包括沖突解決、合作與競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)拒絕等互動(dòng)技巧以及尊重、支持等交往原則； 健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個(gè)體面對(duì)社會(huì)生存壓力及要求所應(yīng)具備的健康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨(dú)立性、進(jìn)取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)； 自我心理修養(yǎng)的指導(dǎo)，即通過訓(xùn)練和教導(dǎo)幫助學(xué)生對(duì)自己建立科學(xué)的認(rèn)識(shí)，并在自身的發(fā)展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢(shì)和不足以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等； 性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識(shí)的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和對(duì)性別認(rèn)同，以及指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和掌握異性交往的有關(guān)知識(shí)與技巧，如異性同學(xué)交往指導(dǎo)、早戀心理及調(diào)適等。

（二）學(xué)生心理行為問題矯正

這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生開展心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體而言，包括學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動(dòng)而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)校恐怖癥、厭學(xué)等問題的咨詢和調(diào)適；情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活學(xué)習(xí)與健康成長(zhǎng)的負(fù)性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)適與輔導(dǎo)；常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動(dòng)、說謊、打架、膽怯等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一問題在中小學(xué)生中出現(xiàn)的比例較少。

（三）學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)

心理學(xué)研究表明，人具有巨大的心理潛能，中小學(xué)期是心理潛能開發(fā)的最佳時(shí)期。為提高民族素質(zhì)，應(yīng)從小加強(qiáng)重視中小學(xué)生心理潛能的開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)。因此，心理潛能開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育面向全體學(xué)生的重要教育內(nèi)容，主要包括通過特殊的教育訓(xùn)練活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)，同時(shí)包括對(duì)學(xué)生自我激勵(lì)能力的訓(xùn)練等以提高學(xué)生創(chuàng)造的自主意識(shí)與能動(dòng)性。

二、具體內(nèi)容（分年段）

（一）一年級(jí)

1、目標(biāo)

通過多種途徑幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活，培養(yǎng)學(xué)生的良好適應(yīng)能力，與他人良好相處的能力。

小學(xué)心理健康校本課程標(biāo)準(zhǔn)

2、內(nèi)容

學(xué)生角色意識(shí)（如“我是誰(shuí)”；“我能行”）

學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)（如“我們的學(xué)校”；“集體生活真快樂”）

基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練（如“集中你的注意力”；“”看誰(shuí)記得快；“觀察身邊的事物”）

（二）二年級(jí)

初步具有學(xué)習(xí)的自我效能感、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、合作意識(shí)，初步形成積極正確的自我概念。

學(xué)習(xí)興趣（如“課外興趣與課業(yè)”；“帶著問號(hào)學(xué)習(xí)”；）

學(xué)習(xí)習(xí)慣（如“學(xué)習(xí)好習(xí)慣”；“動(dòng)手又動(dòng)腦”；“如何利用網(wǎng)絡(luò)”）

良好情感、意志品質(zhì)培養(yǎng)（如“文明禮讓”；“學(xué)會(huì)感恩”；“對(duì)自己說不”；“千里之行，始于足下”）

學(xué)習(xí)成功體驗(yàn)（如“快樂時(shí)光”；“我成功啦”）

（三）三年級(jí)

1、目標(biāo)

初步具有獨(dú)立自主的學(xué)習(xí)、生活能力，能初步客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，具有愛心和集體責(zé)任感，初步具有自我完善意識(shí)、生活強(qiáng)者意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)。

2、內(nèi)容

獨(dú)立生活能力培養(yǎng)（如“今日我當(dāng)家”；“我有一雙勤勞的手”；“學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”）

正確處理同伴人際沖突的方法（如“學(xué)會(huì)感謝”；“學(xué)會(huì)尊重”；“學(xué)會(huì)原諒” 自我控制策略（如“放飛煩惱”；“我最喜歡的歌”）

如何交朋友（如“你快樂，所以我快樂”；“男生女生怎樣交朋友”；“我和同桌”）

體驗(yàn)創(chuàng)新、創(chuàng)造（如“想象的空間”；“蘋果里的五角星”）

（四）四年級(jí)

小學(xué)心理健康校本課程標(biāo)準(zhǔn)

1、目標(biāo)

能進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應(yīng)，初步學(xué)會(huì)分析自我、設(shè)計(jì)自我、發(fā)展自我，具有一定的自學(xué)能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和正確的性別觀念。

2、內(nèi)容

心理防御機(jī)制的運(yùn)用（如“測(cè)測(cè)你的‘免疫力；“學(xué)會(huì)說‘不’”）

集體意識(shí)、集體責(zé)任感（如“我是小小志愿者”；競(jìng)選‘小明星’；“小‘我’和大‘我’”）

自理、自立意識(shí)（如“自己的事情自己做”）

團(tuán)結(jié)、合作意識(shí)（如“合作創(chuàng)造奇跡”；“友誼之樹”）

應(yīng)考策略（如“考試焦慮怎么辦”；“失敗是個(gè)好老師”）

第五篇：10小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

第一，智力因素健全并有中等以上水平。在學(xué)習(xí)及日常生活中，他們表現(xiàn)得聰穎，敏捷，富有想象力等。第二，非智力因素穩(wěn)固平衡。他們有理想，有廣泛的興趣愛好，有熱情，做事有意志力，對(duì)學(xué)習(xí)及生活中的各項(xiàng)問題，能用切實(shí)有效的方法謀求解決，而不企圖逃避。

第三，善于自我控制，有較好的耐挫力。他們對(duì)學(xué)習(xí)生活中碰到的這樣或那樣的問題，善于自我控制心理與行為，當(dāng)行則行，當(dāng)止則止。

第四，能與他人建立和諧的人際關(guān)系，樂于與人交往。他們對(duì)人的態(tài)度是正面(如喜悅、信賴、尊敬等)多于反面(如敵視、懷疑、畏懼、憎惡等)。尊重、關(guān)心、理解與相信和自己交往的每一個(gè)人。

第五，和現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持一致。他們與社會(huì)環(huán)境保持良好的接觸，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)。有充分地適應(yīng)力。

第六，能正確地認(rèn)識(shí)自己，有切合實(shí)際的奮斗目標(biāo)，充滿自信和樂觀向上的精神。他們?cè)趯?shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的過程中，對(duì)出現(xiàn)的困難或挫折，.不悲觀不氣餒，始終充滿必勝的信念。

第七，行為表現(xiàn)合理正常、心理支配行為，行為表現(xiàn)心理，一個(gè)人行為表現(xiàn)往往是其心理健康與否的標(biāo)志。行為表現(xiàn)合理正常，主要指行為表現(xiàn)要與個(gè)人的年齡、身份相稱。如一個(gè)小學(xué)生行為卻像一個(gè)幼兒園的孩子，我們認(rèn)為他就是一個(gè)心理不健康的孩子。第八，具有多種良好的行為習(xí)慣。良好的習(xí)慣多，不良習(xí)慣少，就是心理健康的標(biāo)志。有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，上課專心聽講，課下認(rèn)真完成作業(yè)；又有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天刷牙，讀書、寫字姿勢(shì)正確等等。