第一篇：高考進入最后倒計時 學(xué)生應(yīng)盡快擺正心態(tài)

高考進入最后倒計時 學(xué)生應(yīng)盡快擺正心態(tài)

距離高考越來越近，也許很多考生會感慨時間飛快，也許有的迫不及待在高考結(jié)束后給自己放個長假。不管是哪一種，當(dāng)前最重要的是調(diào)整好心態(tài)，踏實復(fù)習(xí)迎接高考。記者從即墨一中老師處了解到，目前高三學(xué)生在心理方面面臨的主要有學(xué)業(yè)壓力、生涯規(guī)劃以及人際關(guān)系3個問題，而處理好這3個問題對學(xué)生下一步的高考非常重要。那么當(dāng)面對這幾個問題時應(yīng)該如何調(diào)整？心理專家和資深高三教師為您來解答。

各種“萬一”是壓力的表現(xiàn)

據(jù)即墨一中專職心理教師黃艷艷介紹，高三學(xué)生復(fù)習(xí)到目前階段，最容易出現(xiàn)的心理問題主要有學(xué)業(yè)壓力、生涯規(guī)劃和人際關(guān)系3個。在學(xué)業(yè)壓力方面，黃老師說，“這表現(xiàn)在兩個方面，第一種是學(xué)生出現(xiàn)學(xué)習(xí)高原期。很多學(xué)生感覺自己非常努力地復(fù)習(xí)了，但是成績還是上不去或者出現(xiàn)更多的問題?！绷硪环N表現(xiàn)是，學(xué)生認為高考快來了，可以讓自己放松一下了?！?過松和過緊都是焦慮情緒的外顯”。

黃老師說，學(xué)業(yè)壓力會在平時的一些細節(jié)中表現(xiàn)出來?！罢劯鞣N萬一，萬一考不好怎么辦、萬一我考試忘記帶筆了或者忘記填準考證。學(xué)生或多或少都會有這種心態(tài)，有的能夠自我調(diào)節(jié)，而有的則不能。還有的表現(xiàn)在短時間內(nèi)轉(zhuǎn)換穿衣風(fēng)格、發(fā)型，或者性格上有短暫的變化等”。黃老師認為，出現(xiàn)這種情況，同學(xué)之間可以互相傾訴，休息的時候可以聽聽輕音樂讓自己放松，此外，適當(dāng)?shù)捏w育運動也能起到減壓的作用。老師則可以開展心理講座或者主題班會，還可以組織團體活動，通過團體活動來幫助學(xué)生減壓。

高考并不是奮斗的終結(jié)點

很多學(xué)生的目標意識很模糊，也就是對生涯沒有一個規(guī)劃。學(xué)生知道要高考，但是不知道高考之后做什么?！案呖疾⒉皇且粋€終點，而是繼續(xù)往下走的一個結(jié)點。由于規(guī)劃意識弱，學(xué)生在高中階段的彈性不足，就好像彈簧拉得沒有彈性了”。黃老師說，這樣就容易引發(fā)學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力和不合理的信念。

即墨一中高三級部主任鄭兆方為記者舉了一個例子?！扒皫啄暌粋€學(xué)生，成績很差，一開始想學(xué)習(xí)亞藝考，后來又想學(xué)習(xí)心理學(xué)，但是家長都不同意。后來這個學(xué)生就自暴自棄，說不想上學(xué)了?！编嵵魅握f，后來學(xué)校的心理老師加強與

該學(xué)生的交流，問他將來想要從事什么樣的職業(yè)，該學(xué)生表示想成為一個商人。“他對自己的人生有了目標之后，學(xué)校老師就幫他分析成為一個商人應(yīng)該具備的素質(zhì)等，并對他進行輔導(dǎo)，最終這個學(xué)生考上了理想的學(xué)校，現(xiàn)在在上大二，已經(jīng)開始從事一些商業(yè)運作的事情?！绷硗猓嵵魅握J為，當(dāng)孩子提出自己想做的事情的時候，家長不應(yīng)該一味否定，而是要把孩子當(dāng)成一個成年人坐下來交談，多聽少說，給孩子一些建議和指導(dǎo)。

處理好同學(xué)、老師和家長的關(guān)系

談到人際關(guān)系，即墨一中的孫暖波老師認為，臨近高考的階段是人際關(guān)系比較敏感的時期?！叭穗H關(guān)系主要是學(xué)生和學(xué)生之間、學(xué)生和老師之間以及學(xué)生和家長之間的關(guān)系。其中比較糾結(jié)的是學(xué)生之間的關(guān)系”。高考本身是件特別有壓力的事情，學(xué)生的活動空間小，接觸的人主要是身邊的同學(xué)，學(xué)生內(nèi)心中的壓抑只能通過同學(xué)之間的傾訴來緩解。“在傾訴過程中就容易出現(xiàn)問題，比如女生語言攻擊、冷戰(zhàn)或者不理不睬，而男生則更容易產(chǎn)生肢體的接觸?！睅熒g則表現(xiàn)為，學(xué)生特別挑剔老師，甚至當(dāng)堂頂撞老師?！霸诩议L方面，學(xué)生這個時候脾氣一般比較暴躁，變成‘小大人’，指責(zé)家長，很多家長敢怒不敢言，孩子則得寸進尺”。

那么應(yīng)該怎么去盡量避免這些沖突？孫老師說：“學(xué)生在發(fā)生沖突之前，如果能夠做到轉(zhuǎn)身離開就盡量迅速離開，如果不能，就迅速按壓眼球或者深呼吸6次再做決定。而如果學(xué)生與老師在課堂上發(fā)生了沖突，老師需要降下自己的情緒，等下課后再處理?！敝劣诩议L，孫老師認為，學(xué)生情緒的爆發(fā)很可能是因為家庭壓抑的氛圍造成的，所以家長不要在高考期間刻意對孩子怎樣，跟平時一樣對待就可以，另外要多與孩子進行溝通。

第二篇：2012年高考已經(jīng)進入百日沖刺倒計時

2012年高考已經(jīng)進入百日沖刺倒計時，各地高中緊張備考，真可謂“八仙過海，各顯神通”。舉行高考宣誓儀式，已成為許多高三學(xué)生的“必修課”。在微博搜索“高考宣誓”一詞，相關(guān)微博竟多達萬篇。有的剛上高三就宣誓，有的則是百日宣戰(zhàn)，還有的怕力度不夠，天天宣誓。

最勵志高考口號評選結(jié)果：

NO.1 只要學(xué)不死 就往死里學(xué)！

NO.2 提高一分 干掉千人！

NO.3 沒有高考 你拼得過“富二代”嗎？

NO.4 考過高富帥 戰(zhàn)勝“官二代”！

NO.5 不拼不博一生白活 不苦不累高三無味！

NO.6 不像角馬一樣落后 要像野狗一樣戰(zhàn)斗！

NO.7 高考100天 手機放一邊！

NO.8 流血流汗不流淚 掉皮掉肉不掉隊！

NO.9 現(xiàn)在多流汗 考后少流淚！

NO.10 吃苦受累 視死如歸！

第三篇：高考倒計時200天學(xué)生發(fā)言

篇一：高考倒計時200天誓師大會教師代表發(fā)言稿

高考倒計時200天誓師大會教師代表發(fā)言稿

《立志成才，臥薪嘗膽十二載；折桂奪冠，爭分奪秒兩百天》

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，大家下午好！

很榮幸在今天這個特別的日子里，與大家進行交流。時光像離弦之箭，隨風(fēng)而逝；歲月如東去之水，永不回還。不知不覺間，高考僅有200天；無聲無息中，龍門逼臨兩百日。會戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響，歷史的車輪又一次駛到人生奮戰(zhàn)的前線。應(yīng)對高考，同學(xué)們伏案苦讀；研究對策，老師們挑燈夜戰(zhàn)。放眼未來，我們志在必得；著手現(xiàn)實，我們信心百倍。

借此機會，我想向同學(xué)們提出幾點建議。

其二，志當(dāng)存高遠，心中有自信。古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身處困境，也當(dāng)“窮且益堅，不墜青云之志”.要相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰；堅強的意志，能夠熔鑄地球上任何一塊頑鐵。

我堅信，平凡的生活定會在我們的手中編織出絢麗繽紛的圖案，有限的人生定會在同學(xué)們的不懈追求中走向永恒。奮斗兩百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗兩百天，讓雄心與智慧在六月閃光。我們將帶著從容的微笑，去贏得志在必得的輝煌。老師們，同學(xué)們，一萬年太久，只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽，沐浴風(fēng)雨，那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方！

其四，要敢于亮劍。許多人都知道亮劍精神？亮劍的精髓就在于不管你面對什么樣的對手，首先要敢于亮出自己的寶劍，要敢于亮出自己的氣勢，即便就是倒下也要到在沖鋒的路上，即便就是倒下也要維護一個劍客的尊嚴。懦弱不能贏得對手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中滅亡。同學(xué)們，此“劍”不亮更待何時！我們不為高考而生，更不會為高考而死，但它既然已經(jīng)擋到了我們生與死的道路之間，我們就要跨過去！

同學(xué)們，世上有很多路，只有一條路不能選擇--那就是放棄的路呀；世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。從現(xiàn)在開始，再也不要抱怨他人，再也不要理會腳下的障礙。前進一步，如果沒有用，就再向前一點。事實上，每次進步一點點并不太難。同學(xué)們“從現(xiàn)在開始，讓我們奪取失去的陣地！”

人生就是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，起跑位置并不是在一條線上，但誰又能說起跑位置在前的人，一定是第一個到達終點的勝利者呢！九百多天

我們從風(fēng)雨中走來了，在這最后的沖刺階段，我們決不能松懈，我要堅持每天迎著晨風(fēng)想一想今天我該做什么；踏著夕陽問一問今天我有何收獲。

奮斗的道路常常困難重重、布滿荊棘，但你們并不是孤軍奮戰(zhàn)，你們有父母堅強的臂膀、有老師們的諄諄教誨、有朝夕相處的同學(xué)?? 同學(xué)們，高考將翻開你生命中嶄新的一頁，它會讓你的夢想絢麗如畫，讓你的前程燦爛如星，讓你的生命完美如歌，而這一切的可能，只有一個字就能夠?qū)崿F(xiàn)——拼！在接下來的200天里，享受學(xué)校年級給我們創(chuàng)造的環(huán)境，相信老師、相信學(xué)校，相信自己，真正靜下心來，不斷積累，兢兢業(yè)業(yè)做事、踏踏實實做人，我們一定會成功，因為有夢想誰都了不起，有勇氣就會有奇跡。希望大家要有戰(zhàn)勝困難、超越極限的勇氣，要有卸下包袱、放手一搏的豪氣，要有舍我其誰、毅然亮劍的霸氣。同學(xué)們，加油！老師們會為你們保駕護航，同你們一起努力奮斗、備戰(zhàn)高考。愿我們高三全體師生，團結(jié)一致、眾志成城，用刻苦戰(zhàn)勝困難，用信念改變?nèi)松?014高考中東校區(qū)一炮打響，相信通過我們的努力，200天后東校區(qū)這塊福地會因你們更加精彩。（勵志演講）篇二：高考倒計時200天發(fā)言稿

明確目標 端正態(tài)度 竭盡全力 走向輝煌

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們、親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

今天，我們迎來了2011年高考200天沖刺動員大會，200天，對于我們來講，很短很短，眨眼即逝。誠如朱自清先生在《匆匆》中寫到：“??洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去。我覺察他去的匆匆了??”，那么，“在逃去如飛的日子里，在千門萬戶的世界里”，我們能做些什么呢？

這使我不禁想起了這么一個故事：有人問山里的放羊娃，放羊干什么？

掙錢！

掙錢干什么？

娶媳婦！

娶媳婦干什么？

生娃！

生娃干什么？

放羊！

聽到這，我們不禁發(fā)笑，我們會嘲笑這個男孩，嘲笑他的無知，嘲笑他的目光短淺，嘲笑他的胸?zé)o大志！可是嘲笑之余，我們又能想些什么呢？這個放羊娃的確不怎么地，但他卻有明確的目標和端正的態(tài)度。目標體現(xiàn)在這一系列爽快明確的答案中，態(tài)度體現(xiàn)在放羊這個

具體的實踐中。

從這個故事中我們不難領(lǐng)會到時下流行的一句話：態(tài)度決定高度。12年寒窗苦讀，12年厲兵秣馬，汗水夾著淚水，夢想攜著希望，都將在這200天的大戰(zhàn)中接受考驗，200天后的你將達到怎樣高度，完全取決于這200天中你所持的態(tài)度。

周杰倫是個無人不曉的明星，是大家心目中的偶像，那么你知道他是如何走向成功的嗎？三歲時就確立了自己音樂夢想的他，音樂之路并不是一帆風(fēng)順的，高中畢業(yè)后，被一家公司的老板請去當(dāng)音樂制作助手，寫的歌曲，老板一首也看不上，一直在公司里坐著冷板凳，但他仍然堅持著，甚至接受了一連十天創(chuàng)作50首歌曲這樣常人根本無法想象的任務(wù)，并且憑著堅韌的意志完成得很出色，自此，才有了我們耳熟能詳?shù)摹洱埦盹L(fēng)》、《東風(fēng)破》、《雙截棍》、《青花瓷》等歌曲。正如周杰倫自己所言：“明星夢并非遙不可及，任何人都能夠做到。我之所以能有今天，是我永不服輸?shù)慕Y(jié)果?！蹦懵?，這就是周杰倫的成功所在。與周杰倫相比，我們的起點也不差，要想取得高考的勝利，在這200天里，我們也要有周杰倫那種永不放棄、百折不撓的韌勁兒，相信，只要我們堅持住，任何困難都會在我們面前趴下！

美國西雅圖流傳一個獵狗追逐兔子的寓言：一個獵人一槍擊中了兔子的后腿，受傷的兔子拼命地逃生，獵狗在其后窮追不舍?？墒亲罱K卻讓兔子逃脫了，獵狗回來后挨了獵人的罵，很委屈地辯解說：“我已經(jīng)盡力了?！闭l也不會想到兔子逃脫的理由，兔子說：“獵狗是盡力而為，我是竭盡全力呀！他沒有追上我，最多挨頓罵，而我若不竭盡

全力地跑，可就沒命了呀！”

是啊，一個盡力而為，讓優(yōu)勢不再為優(yōu)勢；一個竭盡全力，卻讓弱勢成為強勢。

任何事情竭盡全力，就會有意想不到的結(jié)果。心理學(xué)家指出，一般人的潛能只開發(fā)了10％左右，90％的潛能還處于睡眠狀態(tài)，而50％的潛能就足以背誦400本教科書，就足以學(xué)完十幾所大學(xué)的課程。應(yīng)對高考，我們伏案苦讀，我們斗志昂揚，誰要想在這場沒有硝煙的戰(zhàn)場中出類拔萃、創(chuàng)造奇跡，僅僅做到盡力而為還遠遠不夠，必須要竭盡全力才可以。否則，等待你的只有后悔！

說到后悔，我想大家都不陌生，但是后悔藥呢？你見過嗎？你吃過嗎？借用小沈陽的一句話：這個真沒有！因為這世上沒有后悔藥。至少現(xiàn)在還沒有，那么將來呢？有一句話叫做：沒有想不到的，只有做不到的！比如：我們拿個手機就可輕松以實現(xiàn)在武俠小說中高深莫測的“千里傳音”；克隆技術(shù)使吳承恩筆下的女兒國不再是虛幻和不可思議；深圳衛(wèi)視《解密》欄目甚至報道一個叫陳奎的人種出酷似《西游記》中的人參果！那么后悔藥呢？會不會將來也有一種藥，當(dāng)我們后悔的時候，一吃就不后悔呢？比如說明年高考成績不理想，后悔自己在考前沒有盡最大努力，是不是一吃藥成績就由500分變?yōu)?00分，甚至一吃藥我們又回到了現(xiàn)在，一切可以從頭再來！我想按現(xiàn)在的生物技術(shù)是不可能的，至少在明年的6月這種藥是不會問世的！那么，我們該怎么辦？我們能做的就是從現(xiàn)在開始，腳踏實地，竭盡全力的學(xué)習(xí)，為我們的既定目標而努力奮斗！

200天，是激情燃燒的200天，頑強拼搏的200天，更是夢想成真的200天，奇跡迭出的200天。同學(xué)們，我們不為高考而生，更不會為高考而死，但它已經(jīng)實實在在擋在我們前進的路上，我們就要跨過去!誰能在這200天里氣守丹田，屏息凝神，超越自我；誰能在這200天里真正體會到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的真諦；誰能咬緊牙關(guān)，接受上天“苦其心志，勞其筋骨”的考驗，誰就能在高考考場上“笑傲群雄，獨占鰲頭”！

過去九百多天的日子里，我們一起走過，未來的200天，同學(xué)們，請相信，老師是你們永遠的支持！我們將盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù)，決心向課堂40分鐘要效率，要質(zhì)量；我們將更加關(guān)注你們學(xué)習(xí)上的每一個足跡，盡力促進你們哪怕是小小的進步；我們精誠團結(jié)，通力合作，攜手并進，共創(chuàng)輝煌！親愛的同學(xué)們，老師對你們的愛是毫無保留的，對你們知識的傳授更是毫無保留的！拿出你們百米沖刺的速度吧，堅定你們的決心，勇敢地沖吧！

借此機會，我寄語尖子生同學(xué)：敢立壯志到清華北大摘星，共謀大業(yè)到一流大學(xué)攬月！中游生的同學(xué)們：你們是魯山一高的主力軍，相信奇跡無處不在，相信天生我材必有用，一切盡在變數(shù)中，力爭一本沖上游！暫時成績不理想的各位同學(xué)：過去的挫折就好像秋天的落葉，今日的凋零，是為了明春更好的吐綠！只要努力，相信明年的黑馬就是你！

同學(xué)們，200天努力，創(chuàng)造奇跡；三年不飛，一飛沖天；三年不鳴，一鳴驚人！要知道，拼搏成就夢想、一切皆有可能。

最后，祝愿我們魯山一高2011年高考再譜新篇章！再創(chuàng)新輝煌！

謝謝大家！

篇三：高考倒計時200天班主任發(fā)言稿

高考倒計時200天班主任發(fā)言稿

同學(xué)們，朋友們，我的親愛的學(xué)生們：

離高考還有整整200天時間了！看著倒計時牌，大家作何感想呢？有的同學(xué)肯定很是著急了：怎么一眨眼高三就快結(jié)束了呢？我可遠沒有學(xué)好的呀！也學(xué)有的同學(xué)會感嘆：兩百天，我還能做些什么？我還能改變些什么？我們不妨化用偉人的一句詩“一百天太久，只爭朝夕！”更何況我們還有兩個一百天呢。不要小看這區(qū)區(qū)兩百天。兩百個日日夜夜里，有4800個小時，二十八萬八千分鐘。而兩百天后，我們迎戰(zhàn)的只有四場考試五百四十分鐘而已！在這二十八萬八千分鐘里，我們完全可以創(chuàng)造奇跡！

或許，以前你因為驕傲懈怠了自己，成績有些不如意。那么，從現(xiàn)在起，堅持每一天自戒自省，認真對待每一次考試，認真做好每一科筆記，認真處理每一個問題，集腋成裘，聚沙成塔，二百天后的考場上，你一定會重現(xiàn)英姿圓理想之夢！

或許，以前你因為疏懶放縱了自己，家長老師不太滿意，那么，從現(xiàn)在起，嚴格自律奮起直追，抓住最后的契機，分秒必爭刻苦學(xué)習(xí)，像最認真最勤奮的同學(xué)看齊，與最優(yōu)秀最出色的同學(xué)競技，和每一位老師配合默契，愈戰(zhàn)越勇，再接再厲，二百天后的考場上，你就是決韁而躍的黑馬，一飛沖天的雄鷹！

或許，以前你因為自卑看輕了自己，認為前途布滿了荊棘。其實，荊棘是你想象的路障，其實，每一朵花都有開放的權(quán)力！想一想自己，你可不可以中途放棄，我們從最基礎(chǔ)的抓起，還有二十八萬八千分鐘的收獲機遇。問一問自己，你是否盡力，從今天開始，別再浪費時間自怨自艾，增強自信，提高效率，天行尚健君子自強，涓滴之水匯成江河，二百天以后的考場上，你同樣會吐露撲鼻的芬芳！

在這里，我還是忍不住要嘮叨幾句（再過六個月想聽都聽不著了）：

大家要有角色意識，我們是高三的學(xué)生了，當(dāng)你緊張而又匆忙的進出網(wǎng)吧時是否注意到你留下的那種賊頭賊腦心虛膽驚的背影？當(dāng)你坐在座位上成天表現(xiàn)出四肢乏力，昏昏欲睡時，你還能讓人從你身上看出“活力”和“力量”來么？古人說“坐如鐘，站如松，走如風(fēng)”,說的就是要坐有坐相，站有站相。做事就應(yīng)雷厲風(fēng)行，干脆利落，要讓力量貫注到你的神經(jīng)末梢。凡事寧愿提前五秒鐘而不要拉后一秒鐘。我為何就不能體現(xiàn)出十八九歲的成熟美來呢？為何就不能有大將風(fēng)度，以氣質(zhì)服人呢？

了解，哪些地方可能藏住針，也就能找到那顆閃閃發(fā)光的針了。這是第一點。再有，向課堂45分鐘要成效，很多成功的高考經(jīng)驗都說到的一條學(xué)習(xí)方法就是上好每一堂課，難道你還懷疑嗎？還不這樣去做嗎？而且，高三是知識點、信息點（老師介紹的和你在課外得到的）、應(yīng)考方法全方位奔向你的時候，課堂不認真就無法牢牢把握住復(fù)習(xí)的主動權(quán)。第三，做好每一套練習(xí)題，堅持不懈，永不放棄，把平時的練習(xí)當(dāng)實戰(zhàn)，你的意志、能力就會在潛移默化中形成。

同學(xué)們，還有最后二百天，還有許多機遇掌握在你的手中，還有許多奇跡等待你創(chuàng)造，但是，天上不會掉餡餅，幻想必定鑄成空。達到理想的彼岸，鑄就人生第一個輝煌，唯有自信拼搏刻苦努力！讓我們師生攜手并肩，在最后的二百天里，同心同德，自信自強，在二百天以后的考場上，撐起一方晴空，為了每一個為你付出的人！要知道一個家庭培養(yǎng)出一個人才不容易，但只要出一個人才就可以改變這個家庭的命運！有人說有兩種人生：一種是腐爛，一種是燃燒。我想聰明的你一定會做出正確的選擇的！

好了，今天就說到這里吧，如果你有什么想法，請及時的跟你的父母和科任老師交流，或者直接找我，憋在心里會把你憋壞的。

另：要與老師格外親近，他們可是與我們相處了幾年就要分別得朋友了，何不珍惜這很快就會過去的200天呢？更何況還有助于學(xué)習(xí)和進步呢。要愛我們的母校，這是我們生活了三年的棲息之地啊，應(yīng)是有感情的，有情有義才是為人之根本。（勵志演講）篇四：高考倒計時200天校長講話稿

高考倒計時200天校長講話稿

高考倒計時200天校長講話稿

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家上午好！

時光荏苒，歲月如梭。回首高三已一百多個日夜，我們風(fēng)雨同舟，日夜兼程，激情豪邁的跨過道道溝壑，穿過了層層屏障，一路走來盡是成功者的足跡。

但是，我要說的是，高考，是一場需要超凡毅力才能到達終點的馬拉松，是一次需要竭盡全身力量才能勝出的百米沖刺。如果說堅持與放棄是一道選擇題，那我們沒有選擇放棄的權(quán)利。逃避，哀怨，這不是我們高三人需要的，不能讓借口存在于我們這充滿激情的年華。尼采曾經(jīng)說過：“一棵樹，要長得更高，接受更多的陽光，那么它的根就必須更深入黑暗?！备呷奈覀兙拖駱淠菢訄皂g而寂寞地成長。盡管過程是那樣的痛苦，但是，作為高三人！你一定要記得，你決不是單槍匹馬、孤軍奮戰(zhàn)，在這里還有我們可親可敬的46位高三教師，始終和你在一起，時時刻刻，不離不棄。在這里，我希望讓我們師生攜手并肩作戰(zhàn)，共創(chuàng)一四輝煌。在接下來的學(xué)習(xí)過程中，希望同學(xué)做到如下三點：

第一、腳踏實地，堅韌不拔。

盡管時間緊任務(wù)重，但我們都要拒絕浮躁，力避淺嘗輒止、貪多求快。復(fù)習(xí)是一個潛移默化厚積薄發(fā)的過程，它需要我們不斷地記憶、不斷地演算。只有量積累的適度后才會

引發(fā)質(zhì)的飛躍，所以我希望同學(xué)們要做好量的積累，這樣才能厚積薄發(fā)。

第二、合理規(guī)劃，提高效率。

要合理安排時間。上課專心聽講，課后復(fù)習(xí)與練習(xí)要同時并舉；抓緊白天時間，不要晚上熬夜；按時就寢，白天才有精神。做好時間規(guī)劃，將時間分細，做到條條具備，樣樣俱精。另外還要充分利用小塊時間，零散時間。制訂一份留有時間彈性的小計劃，這樣你將獲得意想不到的進步。

第三、把握細節(jié)，注重規(guī)范。

要完善學(xué)習(xí)的各個環(huán)節(jié)。及時做好復(fù)習(xí)信息的反饋匯總，充分利用好復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的錯、疑、漏等寶貴的增分“礦源”,針對錯源信息進行自我補救式強化復(fù)習(xí)，把時間和精力用在刀刃上。

要遵循各科的漲分規(guī)律，注重學(xué)科知識的梳理成網(wǎng)，典型試題的總結(jié)積累，文科復(fù)習(xí)更加注重知識反芻，理科復(fù)習(xí)則偏向思維遷移，只有做到文通理透，才能達到游刃有余。

向規(guī)范要分數(shù)，向細致要成績，不斷提高解題的精度和速度，做到基礎(chǔ)題不丟分，難題多得分。要注重規(guī)范作答，條理清晰，表達完整，運算準確，減少不必要的丟分因素。

同學(xué)們！12年的寒窗苦讀，12年的風(fēng)雨兼程，如今，距高考馬上就剩200天了！真正的考驗即將開始。誰能在這200天里氣守丹田，屏息凝神，超越自我； 誰能在這200天里里拿出一腔“時人不識凌云木，直待凌云始道高”的壯志；誰能在這200天里里真正體會到“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的真諦；誰能咬緊牙關(guān)，接受上天“苦其心志，勞其筋骨”的考驗，誰就能在高考場上“千軍過獨木，絕塵占鰲頭”!借此機會，我寄語尖子生同學(xué)：敢立壯志到清華北大摘星，共謀大業(yè)到一流大學(xué)攬月！中游的同學(xué)們：你們是正中的主力軍，相信奇跡無處不在，相信天生我才必有用，一切盡在變數(shù)中，力爭一本沖上游！暫時成績不太理想的同學(xué)們：過去的挫折就好像秋天的落葉，今日的凋零，是為了來年的春天更好吐綠！只要我們繼續(xù)努力，相信明年的黑馬就是你！篇五：高考倒計時200天誓師大會

高考倒計時200天誓師大會

會議時間：2013年11月19日晚8:00 會議地點：校升旗廣場

與會人員：校長張如良 教學(xué)副校長段志強

高三年級全體師生

工作人員：李順華 趙云勇（場地、音響、簽名筆、主席臺2套，簽名臺5張桌子）會議主持：副校長兼年級主任蘇瑩生

會議議程：

第 一 項：年級主任蘇瑩生宣布大會正式開始

第 二 項：校長張如良寄語高三師生

第 三 項：教師團隊莊嚴宣誓，領(lǐng)誓人高三年級副主任趙云勇

誓詞：今天的誓師是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角。在距離2013年高考200天的日子里，我們莊嚴宣誓：

忠于職守，精誠團結(jié)；言傳身教，以身作則。腳踏實地，刻苦鉆研；潛心備課，甘于奉獻。高考大綱是我們的藍本，日常教學(xué)是我們的途徑； 課堂效率是我們的追求，金榜題名是我們的夙愿。我們有追求卓越的目標，我們有團結(jié)拼搏的精神；我們有面對現(xiàn)實的勇氣，我們有勇奪桂冠的信念。

第四篇：高考倒計時200天學(xué)生發(fā)言

高考倒計時200天學(xué)生發(fā)言

先和大家分享一下我高中的成長經(jīng)歷吧。從小，我便一直是一個偶爾努力一把的懶人，有上進的積極性卻更有改不掉的貪玩本性。剛進高中時熱血澎湃，可惜熱度保持了一個月就又恢復(fù)了老樣子，上課睡覺下課尿尿，作業(yè)不交天天遲到。不喜歡這樣懶惰邋遢的自己，卻又懶得去改掉這樣的習(xí)慣。日子將就著過，狀態(tài)跌宕起伏堪比上證A股。這樣渾渾噩噩地學(xué)習(xí)，成績卻不錯，完全沒有引起我的警覺。于是高二上學(xué)期成為高一的延續(xù)，但那時的成績就沒有高一那么風(fēng)光了，各科成績?nèi)€崩盤，考試結(jié)果一次次地刷新歷史新低。之后逼于無奈，我痛定思痛洗心革面，發(fā)力撐了半個學(xué)期以后期中考最終開始各種爆發(fā)。這樣的學(xué)習(xí)體驗對我的觸動很大，給了我三方面的重要啟發(fā)。第一，當(dāng)時我發(fā)奮的過程很痛苦，努力了一段時間，然而成績沒有一點轉(zhuǎn)好的跡象，就好像高一明明玩了一學(xué)期，成績卻一直沒有掉過一樣，兩種境遇對比，我感到很迷茫。好在那時候，即使看不見希望，但各種力量讓我堅持了下來，期中考成績出來時，再次回首，才突然發(fā)現(xiàn)自己進步巨大。所以，我明白了，不要期望努力過后就會有立竿見影的回報。很多的過程都是在積累，結(jié)果出來前需要耐心的等待。第二，我在高二上的時候，看到班里的那些高手們，心中充滿羨慕，感覺他們的位置遙不可及，自己貌似永遠都達不到，但等到后來取得了進步，自己也成為所謂高手中的一員時，才發(fā)現(xiàn)他們其實并沒有想象中的難以超越，本就不必迷信，不必迷戀。也許所有的困難都是如此，當(dāng)你最初面對的時候，覺得它可怕，但經(jīng)歷過之后，再回頭想想，其實也就不過如此。第三，在學(xué)習(xí)中，深入的思考讓我感到幸福，內(nèi)心的平靜讓我感到愉快。這些都是我之前從來沒有的感受，學(xué)習(xí)的過程讓我找到了一種很專一很投入的感覺，能夠靜下心來專注地做自己想做的事，是一種幸運。這樣一想，突然覺得讀書看起來不再像是那樣一件痛苦的事，第一次開始為自己而學(xué)。

有了高二的這次經(jīng)歷，我成長了很多，爾后的學(xué)習(xí)生活就比較順當(dāng)，雖有起伏，但有穩(wěn)態(tài)，感覺一切都是那么自然。在一本很喜歡的書上讀到過這樣的話：“當(dāng)你真的很想完成一件事的時候，全宇宙的力量都會合力幫助你?！边@話我很相信，真誠地對待自己的愿望，最后它一定會實現(xiàn)。

高三了，看到黑板上的倒計時才猛然驚覺，最后的時間只剩下了這200天。倒計時一周年時的記憶似乎還在眼前，然而那過去的兩百多天卻并沒有在心中留下太深的印記。不知臺下的你們，是否和我有著同樣的感覺，時光飛逝，最后的機會，更要珍惜。在我看來，這200天，要做好以下三點。首先，保持良好的心態(tài)。(Middle inspirational yuedu.mipang.com)無論目前的自己是否有足夠的能力，面臨一切挑戰(zhàn)時都要信心滿滿，自信能憑自己的方法一定能把問題最好最快地解決掉，那種惟我獨尊的氣場就能嚇退一大半困難。其次，眼前要有方向，心中要有目標。做好規(guī)劃非常重要，找準自己的節(jié)奏，選擇適合自己的，才能確認自己做的努力是有效的，心里才會有底氣。有個朋友曾說，他連到世界末日那一天要做什么心里都想好了，這給我的內(nèi)心很大震撼，這種意識值得我們學(xué)習(xí)。最后，要投入，專心。這話已經(jīng)是老生常談了，但它的確是學(xué)習(xí)中最需要的品質(zhì)。在學(xué)習(xí)中好好修煉自己。

我的媽媽曾對我說：“我們不要求你一定要考個多少好的大學(xué)，但如果你不能盡力發(fā)揮你的資質(zhì)，把它們浪費掉，那你的一生會很可惜?！焙m當(dāng)年也在北大的畢業(yè)典禮上曾說過這樣一句話：“你此生所付的最大之責(zé)任，是把你這塊材料鑄造成器?！弊詈蟮?00天，希望我們都能發(fā)揮自己所有的力量，展現(xiàn)自己真實的水平，單純地學(xué)，快樂地學(xué)，幸福地學(xué)。珍惜眼下的生活，讓我們一起努力。

第五篇：2018高考倒計時100天學(xué)生演講稿

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們:

早上好!今天我國旗下講話的題目是：把握最后瞬間，把精彩留給自己

寒冬已去，春意盎然。不知不覺間高考僅剩百天，今天我們?nèi)w同學(xué)齊聚在這里，共同踏上新的征程。十載寒窗，晨曦見證了我們的求索與跋涉;幾度春秋，韶華將鐫刻我們的奮斗與追求。為了破土而出，種子在黑暗中孕育著春天;為了搏擊藍天，雄鷹在痛苦中磨礪雙翅。而我們?yōu)榱藟粝氲膶崿F(xiàn)，在歡樂與辛酸中沉潛十二年，如今，十二年的歲月僅剩百天。再過百天，我們就要整裝上陣，踏上神圣莊嚴的高考戰(zhàn)場

一路走來，我們跨過坎坷書山，渡過茫茫學(xué)海。這求學(xué)的路漫長而崎嶇，那么如何把握這最后的瞬間，把精彩留給自己，這是我們每個同學(xué)都應(yīng)認真思考的問題。在這里，我有以下幾點建議與大家共勉：

第一，激發(fā)成功欲望

俗話說“沒有激情成不了大事”。這里的激情，就是指對成功的渴望，是從內(nèi)心激發(fā)出來的對成功的追求。強烈的成功欲望是希望之光，是行動之源。

第二，樹立三個觀念

一是要有積極向上的思想觀念。高考是人生的一次挑戰(zhàn)，也是通往人生理想的一座橋梁。高三是拼搏的一年、也是考驗我們毅力和恒心的一年。

二是要有惜時如金的時間觀 “世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時間”。所以我們每個同學(xué)都應(yīng)珍惜每一分、每一秒，決不把時間浪費在無形之中。

三是要有科學(xué)有效的方法觀 科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，概括起來就是提高效率，狠抓基礎(chǔ)，善于總結(jié)。知識——不霧里看花，問題——不一錯再錯，要知道：聽過的，忘得快;看過的，記不住;只有做過的，才能會。所以我們要克服“懂而不會，會而不快，快而不全，全而不美”的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。善于總結(jié)規(guī)律，總結(jié)方法，總結(jié)得失，把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化。

第三，學(xué)會適當(dāng)放棄

接下去的這段日子里，在埋首于成功之路的同時，我們每位同學(xué)都必須保持清醒的頭腦，保持“心若止水”的狀態(tài)。高三是非常時期，是我們?nèi)松奶囟A段，有著特殊的使命。如果錯過這個機會，你將追悔莫及，所以我們每個同學(xué)都要學(xué)會適當(dāng)放棄，女同學(xué)暫且丟下那些漂亮的衣服和浪費時間的打扮，男同學(xué)要拋開那誘人的電腦游戲，揮灑汗水的籃球場。

請記?。号Q定實力，態(tài)度決定高度。選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲;選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由;選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達與成熟;選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌!前方，鮮花似海，掌聲如潮。前方，祥云高照，海闊天空。

最后，也祝高二同學(xué)在即將到來的學(xué)業(yè)水平測試中取得理想成績。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!