第一篇：初中體育教學(xué)論文 淺談在廣播操教學(xué)中培養(yǎng)自信心的幾點(diǎn)做法

淺談在廣播操教學(xué)中培養(yǎng)自信心的幾點(diǎn)做法

1.研究目的

體育與健康課更注重的是心理的健康，而自信心是一個(gè)人自己相信自己，追求自我實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的積極的心理傾向，是人類健康的核心力量。一個(gè)人有沒有自信心是他能否取得成功的前提條件，俗話說：“自信是成功的一半”。成功，人人都渴望，而自信不是人人都能正確對(duì)待的。它是一個(gè)人對(duì)自身力量的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)所形成的穩(wěn)定的內(nèi)心體驗(yàn)，它是一種強(qiáng)大的內(nèi)部動(dòng)力，能激勵(lì)人們積極行動(dòng)，追求一定的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地去實(shí)現(xiàn)自認(rèn)為可達(dá)到的成就。青少年階段，隨著自我評(píng)價(jià)和自我控制能力的提高，學(xué)生將逐步形成穩(wěn)定的態(tài)度傾向。在教學(xué)活動(dòng)中，我們應(yīng)抓住這一關(guān)鍵階段，幫助學(xué)生樹立較強(qiáng)的自信心，促進(jìn)其主動(dòng)參與、大膽探索、活潑進(jìn)取的良好個(gè)性形成。有位哲人說：”自信心是每個(gè)人事業(yè)的支點(diǎn)，一個(gè)人若沒有自信心，就不可能大有作為。有了自信心，就能把阻力化為動(dòng)力，戰(zhàn)勝各種困難，敢于奪取勝利?！闭绶兜卤葼柼厮f：“一個(gè)充滿自信的人，事業(yè)總是一帆風(fēng)順的，而沒有信心的人，可能永遠(yuǎn)不會(huì)踏進(jìn)事業(yè)的門檻?！边@說明自信心作為成才的重要條件，它在青年心理健康教育中的價(jià)值已被社會(huì)各界人士所接受。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)，敢于探索，善于競爭，富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求，因此，培養(yǎng)學(xué)生的自信心對(duì)學(xué)生的健康成長以及各方面能力的發(fā)展，使他們成為未來社會(huì)的建設(shè)者都有著十分重要的意義。

作為七年級(jí)新生，他們剛剛進(jìn)入另一個(gè)新的環(huán)境和集體中，這時(shí)他們更加需要自信心去適應(yīng)新環(huán)境和集體。而學(xué)習(xí)廣播體操是他們的一項(xiàng)集體體育項(xiàng)目，第三套廣播體操“舞動(dòng)青春”動(dòng)作編排以基本體操的動(dòng)作為主，動(dòng)作幅度大，突出動(dòng)作的規(guī)范、簡潔、舒展、大方、輕快、整齊，注重對(duì)良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)；一些簡單、新穎、富有彈性的不對(duì)稱動(dòng)作和變奏動(dòng)作，能很好地培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，音樂旋律優(yōu)美，節(jié)奏清晰，動(dòng)感強(qiáng)，反映學(xué)生在陽光下熱情歡樂，健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。本人在組織學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中，充分利用學(xué)生主體，教師主導(dǎo)的作用，旨在較短的時(shí)間內(nèi)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自覺、快樂地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生更快、更熟練掌握所有動(dòng)作，從而更好、更輕松地完成教學(xué)任務(wù)。

2.研究方法

2.1為學(xué)生提供表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生養(yǎng)成樂觀的態(tài)度、讓學(xué)生接納自己、珍愛自我

首先，為了讓學(xué)生對(duì)整套動(dòng)作先有個(gè)全面的、直觀形象的了解，就要用到多媒體教室進(jìn)行教學(xué)。本人先把DVD的內(nèi)容復(fù)制到電腦里面，方便組織學(xué)生在多媒體教室上課，在觀看過程中，教師適當(dāng)就一些細(xì)節(jié)作解說，要求學(xué)生認(rèn)真細(xì)致地進(jìn)行觀看，在慢動(dòng)作分解時(shí)，也要求學(xué)生站在座位走廊上進(jìn)行原地模仿動(dòng)作練習(xí)，讓他們對(duì)整套動(dòng)作有個(gè)初步的體驗(yàn)，及對(duì)以后室外課的學(xué)習(xí)充滿信心。

其次，用一節(jié)課作為室內(nèi)理論課，出示掛圖進(jìn)行動(dòng)作講解，然后教師用小黑板把掛圖上的圖像用線條畫的形式繪制一遍；同時(shí)要求每位同學(xué)必須用一個(gè)筆記本抄錄小黑板上的動(dòng)作簡筆線條畫；并且在講解過程中適當(dāng)叫個(gè)別學(xué)生出來模仿畫上動(dòng)作做出來。這樣，學(xué)生在繪畫過程中充滿興趣，覺得老師畫的容易，自己動(dòng)手畫才知道為難，教師都下去檢查他們的作品時(shí)，雖然是“五花八門”教師都以鼓勵(lì)贊揚(yáng)為主，這使他們的興趣更高，從而對(duì)動(dòng)作有了理性的認(rèn)識(shí)。對(duì)以后的學(xué)習(xí)充滿為期待，初步達(dá)到激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的目的。

另外，在講圖解的過程中要求他們自己推薦一些同學(xué)出來作“小教練”，每一節(jié)動(dòng)作指派一名學(xué)生代表，要求是：動(dòng)作規(guī)范、比較大膽、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、模仿能力強(qiáng)的，具有一定的組織能力的同學(xué)，這時(shí)，一些“調(diào)皮搗蛋”的同學(xué)也進(jìn)行自薦，經(jīng)全體同學(xué)評(píng)議通過后，每個(gè)班很快就確定下“小教練”的人選。

2.2培訓(xùn)“小教練”，運(yùn)用榜樣教育法，幫助學(xué)生樹立自信心

為了讓“小教練”對(duì)整套動(dòng)作先有個(gè)全面的、直觀形象的了解，可先讓他們自己拷碟回家反復(fù)觀看，熟悉動(dòng)作，然后利用一節(jié)活動(dòng)課，提前組織各班的“小教練”在指定的地點(diǎn)集中培訓(xùn)，每班九名“小教練”，分別完成一節(jié)操的教學(xué)任務(wù)，這是“以點(diǎn)帶面”的做法。培訓(xùn)的方法是要求他們把動(dòng)作文字說明也做在筆記上，每節(jié)操的完整動(dòng)作先跟老師做一遍，然后到一邊去反復(fù)練習(xí)，不懂的再來問，直到自認(rèn)為熟練了，就到老師面前做一遍，教師可幫助他們規(guī)范好動(dòng)作，再強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)要求，如在教學(xué)過程中的行為表現(xiàn)、要做好同學(xué)們的榜樣、如何與同學(xué)之間交流合作、如何獲得成功等，增強(qiáng)他們的自信心，直到教師也認(rèn)為他們基本熟練了。那么這批“小教練”就可以“上崗”了。

2.3營造寬松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境

人總是生活在一定的社會(huì)關(guān)系中的，活動(dòng)是學(xué)生生命得以表現(xiàn)的基本形式，活動(dòng)過程是學(xué)生的內(nèi)在潛能轉(zhuǎn)向?qū)ο蠡倪^程。因?yàn)槿擞新?lián)合他人的傾向，在和他人的交往狀態(tài)中，有一種比個(gè)人更豐富的感覺，感到更能發(fā)展自己的自然稟賦。因此，豐富多彩、輕松愉快的學(xué)生活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生自信心的途徑?；顒?dòng)滿足學(xué)生心理需要，引發(fā)他們參與的欲望、信心。在輕松愉快的學(xué)習(xí)活動(dòng)中學(xué)生的自信心得 以充分展現(xiàn)，為自信心培養(yǎng)、發(fā)展創(chuàng)造條件。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容不能讓學(xué)生過多處在靜態(tài)中被動(dòng)學(xué)習(xí)，而要讓學(xué)生的興趣、需要作為活動(dòng)中心的特點(diǎn)，教師可為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的學(xué)習(xí)、活動(dòng)情境。

所以，組織室外課學(xué)習(xí)是重點(diǎn)。課上，教師首先強(qiáng)調(diào)每位同學(xué)必須服從“小教練”的教學(xué)安排，樹立他們的威信及榜樣形象，同時(shí)將班級(jí)內(nèi)部的競爭轉(zhuǎn)化為班級(jí)中每個(gè)成員自身的競爭性、積極性、自覺性、能動(dòng)性的自我積極發(fā)揮與自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)；即要求同學(xué)們進(jìn)行自由組合、并且要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)必須完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，每個(gè)小組之間看哪組先學(xué)會(huì)及熟練動(dòng)作，規(guī)定是每個(gè)訓(xùn)練小組在跟從小教練學(xué)習(xí)時(shí)，必須節(jié)拍、動(dòng)作相結(jié)合，基本完成動(dòng)作，并且每節(jié)動(dòng)作都要在小組長的帶領(lǐng)下集體到老師面前考核過關(guān)，如果過關(guān)了，才去學(xué)另一節(jié)的動(dòng)作；學(xué)習(xí)動(dòng)作順序不限，只為先學(xué)會(huì)動(dòng)作，所以學(xué)與教都是自由選擇方式，又是同學(xué)關(guān)系，相互不存在壓力，而小教練本身在班上就有一定的組織能力和威望，又是“調(diào)皮生”，因?yàn)楸恢付椤敖叹殹?，成為他人的榜樣，讓他們體驗(yàn)到了被別人重視的感覺，體驗(yàn)著快樂，從而教得特別的認(rèn)真，也很嚴(yán)格呢！這樣的教學(xué)方式，極大程度地調(diào)動(dòng)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，而且對(duì)場地的要求也自由多了。各小組自找一小塊地盤就可以自由地進(jìn)行學(xué)習(xí)了。相對(duì)于教師就可以極輕松地巡視他們的“教學(xué)”情況了，也可以隨時(shí)處理一些突發(fā)的小事了，隨時(shí)考核每個(gè)訓(xùn)練小組的學(xué)習(xí)情況。整個(gè)課堂的教學(xué)程序是：①上課、集隊(duì)；②布置任務(wù)；③分組教學(xué)；④認(rèn)真教學(xué)；⑤考核過關(guān)；⑥布置課后練習(xí)、下課。

在教學(xué)過程中，如果某個(gè)小組通過了一節(jié)動(dòng)作，他們會(huì)很高興。接著又去找另一位“教練”請(qǐng)教另一節(jié)動(dòng)作；如果沒有通過，就根據(jù)老師指出的細(xì)節(jié)問題，他們?cè)偃ゾ毩?xí)，再來過關(guān)。這樣忙得不亦乎。往往這一節(jié)課時(shí)間很快就過去了，他們也不知道。

當(dāng)然也有個(gè)別小組因?yàn)槟澄煌瑢W(xué)的接受能力不同而沒能很快過關(guān)就互相埋怨；這時(shí)，需要教師教育他們要重視團(tuán)隊(duì)的合作精神，要對(duì)學(xué)生多作肯定性評(píng)價(jià)，幫助他們樹立自信心。要善于使用鼓勵(lì)和表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力，提高他們的自信心。要學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，去認(rèn)真分析失敗原因，不能互相指責(zé)、埋怨，要與他人很好地交換意見，要互相幫助，以團(tuán)隊(duì)為重，教師對(duì)學(xué)生的情感、笑容、肯定評(píng)價(jià)形成了期待效應(yīng)。從心理學(xué)的角度講，我們?yōu)楹尾粷M足他呢？既能調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，又讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主、自強(qiáng)、自信、自立，還能展示生命的原生態(tài)，何樂而不為呢？。在課里，老師只是個(gè)評(píng)判而已。至于課后練習(xí)，由于“小教練”是本班同學(xué)，可以隨時(shí)請(qǐng)教，因此課上沒學(xué)會(huì)的可以在課外請(qǐng)教，每個(gè)小組都在暗中較勁，競爭著誰先把動(dòng)作完成而且完成得更好。這樣，每個(gè)班的“小教練”在快樂地教，各個(gè)小組在快樂地學(xué)。每節(jié)課都是快樂的。

3.結(jié)果與分析

3.1讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅 提高他們的自信心

一般而言，成功是指個(gè)人或團(tuán)體在具體活動(dòng)中，達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅，應(yīng)針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，確立其為之努力，切合實(shí)際能夠達(dá)到的目標(biāo)。讓每個(gè)學(xué)生都能及時(shí)進(jìn)行信息反饋和達(dá)到個(gè)人需要的滿足。

何謂“快樂體驗(yàn)”，在這里是指當(dāng)所有的動(dòng)作都考核過關(guān)后，在老師面前配合口令做動(dòng)作組合了，讓每一位學(xué)生都能享受到成功的歡樂。以收獲自己的勞動(dòng)成果和成功的喜悅。教師事先把CD里面的口令翻錄在錄音里面，上課時(shí)用錄音機(jī)放出來，每個(gè)小組都要在錄音的口令指揮下熟練、整齊地完成整套動(dòng)作，才算每個(gè)同學(xué)都學(xué)會(huì)了。沒過關(guān)的小組則在組長的帶領(lǐng)下，繼續(xù)積極練習(xí)，再過關(guān)。當(dāng)所有小組過關(guān)了，再進(jìn)行班集體動(dòng)作配合口令練習(xí)。在此過程中，每節(jié)動(dòng)作小教練站在隊(duì)伍最顯眼位置，輪流帶操，教師在一旁檢查、指導(dǎo)、給學(xué)生準(zhǔn)確的、積極的激勵(lì)刺激。得到老師的表揚(yáng)，他們體驗(yàn)著成功從而收獲自信，也就更快樂了。這樣，也能讓師生更輕松、更快樂地完成開展集體體育活動(dòng)教學(xué)任務(wù)；從而達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生自信心、讓學(xué)生身心健康成長的教學(xué)目的了。

4.結(jié)論與建議

以上是本人在廣播操的教學(xué)中采用的幾點(diǎn)做法，在整個(gè)教學(xué)過程中：

4.1場地的要求：自由的快樂的教學(xué)對(duì)場地的要求不是很高，有一小塊地方就可以了。而且也不局限在課堂內(nèi)，在課外也可隨時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。

4.2教師要充分地了解學(xué)生、分析學(xué)生、愛護(hù)學(xué)生；要面向全體最大能力地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動(dòng)性，讓他們自主地教學(xué)；從而去掉了教師古板地教，學(xué)生古板地學(xué)的模式；

4.3要求教師不但要進(jìn)行技能的教學(xué)，更加要注重心理的培訓(xùn)；教學(xué)過程中要多以微笑面對(duì)學(xué)生、要多細(xì)心地觀察學(xué)生的心理變化、及時(shí)進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)、要對(duì)學(xué)生多作肯定性評(píng)價(jià)、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神及集體主義精神，這對(duì)他們將來的成長、學(xué)習(xí)和工作都是很有幫助的；

4.4多利用和發(fā)揮那些“搗蛋生”的潛能，培養(yǎng)他們的自信心，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的興趣，樹立他們的威信及榜樣形象，讓他們收獲了更多的快樂；也利于他們身心的健康成長；

參考文獻(xiàn)

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第二篇：在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

黑龍江省牡丹江市第一高級(jí)中學(xué)

劉澤云

重視和加強(qiáng)心理健康教育是現(xiàn)代教育區(qū)別于傳統(tǒng)教育的一個(gè)重要方面，新的體育與健康課程明確提出了“要增進(jìn)學(xué)生的身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力”的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在以往的體育教學(xué)中，教師主要關(guān)注學(xué)生體能、技術(shù)和體育基礎(chǔ)知識(shí)的傳授，忽略了對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)心和輔導(dǎo)，使部分體育學(xué)習(xí)較困難的學(xué)生“望跑興嘆”、“望投興嘆”，也不愿參加體育活動(dòng)，造成這部分學(xué)生在體育興趣、運(yùn)動(dòng)能力、心理狀態(tài)等方面的發(fā)展與體育教學(xué)不相適應(yīng)，完不成體育教學(xué)任務(wù)。在“健康第一”的體育觀指導(dǎo)下，如何更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生擺脫心理陰影，增強(qiáng)自信，是體育教師的責(zé)任，我們有必要通過體育教學(xué)來培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而完成教學(xué)目標(biāo)

一、學(xué)生缺少自信心的心理分析及現(xiàn)狀

1是因身體肥胖或過于瘦小及身體畸形，掌握運(yùn)動(dòng)技能較差，因而出現(xiàn)自我封閉傾向，活動(dòng)時(shí)他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看，而不主動(dòng)參與。

2是因?yàn)檫z傳，體質(zhì)相對(duì)較弱而引起自卑，怕被同學(xué)取笑，怕為游戲失敗而承擔(dān)責(zé)任。

3是因?yàn)橹橇寄芑蜻\(yùn)動(dòng)技能較差，不能理解掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和游戲規(guī)則，懼怕嘗試新活動(dòng)或具有挑戰(zhàn)性的游戲，總是選擇逃避。喜歡跟在能力較強(qiáng)的同學(xué)后面，依賴他人幫助。

4是由于生理素質(zhì)原因，導(dǎo)致體育成績差，體育成績提高緩慢。在他們的動(dòng)機(jī)中，失敗的成分比力爭成功的機(jī)會(huì)更多。

5是意志品質(zhì)薄弱，缺少毅力、怕苦怕累，對(duì)持續(xù)時(shí)間長的項(xiàng)目難以堅(jiān)持。6是性格內(nèi)向、不善于表現(xiàn)。在活動(dòng)中適應(yīng)性較差，不能充分表現(xiàn)自己的能力。

二、體育教學(xué)中提高和培養(yǎng)學(xué)生自信心的方法

自信心是一個(gè)人對(duì)自身力量的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)所形成的穩(wěn)定的內(nèi)心體驗(yàn)。培養(yǎng)學(xué)生的自信心不僅是素質(zhì)教育的要求，也是對(duì)學(xué)生各種能力培養(yǎng)的需要。體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生的自信心方面有其他學(xué)科難以比擬的特殊作用。

（一）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣

教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果，學(xué)生能否通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)形成體育鍛煉的習(xí)慣，興趣發(fā)揮著非常重要的作用。為此，教師應(yīng)在課內(nèi)外的體育活動(dòng)中充分激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，盡可能使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分展示才能，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效益。提高興趣的方法很多，如耐久跑教學(xué)，以往，一談耐久跑學(xué)生就覺得單調(diào)、枯燥，不感興趣。我在教學(xué)時(shí)，把學(xué)生帶出運(yùn)動(dòng)場在校園內(nèi)按選定的路線進(jìn)行自然地形跑，并鼓勵(lì)學(xué)生說：這樣不僅能發(fā)展耐力，還能欣賞沿路風(fēng)光呢。學(xué)生立刻來了興趣，圓滿地完成了教學(xué)任務(wù)??也可以將音樂引入課堂創(chuàng)設(shè)情境，利用節(jié)奏明快的旋律，烘托出熱烈的氣氛，利用抒情優(yōu)美的樂曲營造舒心的情境，使學(xué)生在音樂聲中，更快地進(jìn)入角色。只有激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，讓學(xué)生參與，才能在體育教學(xué)中培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

（二）培養(yǎng)抗挫折的能力

現(xiàn)在的中學(xué)生大都是獨(dú)生子女，由于受家庭教育的影響，大多以自我為中心，不善于與他人合作，因而，在某種條件下就會(huì)產(chǎn)生自信心不強(qiáng)的現(xiàn)象。在體育活動(dòng)中勝利與挫折、成功與失敗是經(jīng)常出現(xiàn)的，教學(xué)中，教師應(yīng)在學(xué)生遭受挫折和失敗時(shí)，及時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助，分析失敗原因，利用“降低動(dòng)作難度──克服心理障礙──完成技術(shù)動(dòng)作”模式，使學(xué)生的自信心在這個(gè)過程中循序漸進(jìn)地得到提高。如單杠教學(xué)，初中學(xué)生過去沒有學(xué)過，教學(xué)中把技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行分解，由易到難，加強(qiáng)輔助練習(xí)，逐步完成組合動(dòng)作。

（三）成功感體驗(yàn)

學(xué)生之間是有個(gè)體差異的，對(duì)不同學(xué)生要區(qū)別對(duì)待。教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，抓住契機(jī)進(jìn)行指導(dǎo)，對(duì)于不善于交往、膽怯、怕羞的學(xué)生，在體育課上可多安排他們參加跨欄、跳高、單杠等活動(dòng)，培養(yǎng)勇氣，樹立較強(qiáng)的自信心；對(duì)于性格內(nèi)向，甚至孤僻的學(xué)生，則多組織他們參加一些集體性活動(dòng)，促進(jìn)他們與其他同學(xué)的溝通與合作，鍛煉交往能力。其實(shí)，每一位學(xué)生都有成功的渴望，例如跳高教學(xué)中，如果用同一高度要求每個(gè)學(xué)生完成練習(xí)，就可能使一部分較弱的學(xué)生遭遇失敗，失去信心。利用分層次教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，設(shè)置不同的高度，學(xué)生就可以根據(jù)自己的能力進(jìn)行選擇。每當(dāng)前一練習(xí)成功完成，學(xué)生就在獲得成功的基礎(chǔ)上產(chǎn)生向新高度沖擊的信心，就能使學(xué)生以更大的愿望和意志力去完成下一個(gè)練習(xí)任務(wù)，用成功體驗(yàn)增強(qiáng)自信心。

（四）鼓勵(lì)與關(guān)心

每一位學(xué)生都需要鼓勵(lì)與關(guān)心，就像植物需要陽光雨露一樣。教學(xué)中，教師應(yīng)注意學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作和情意表現(xiàn)，關(guān)心學(xué)生的情緒狀態(tài)。教師的一舉一動(dòng)都可能給學(xué)生帶來影響，如：點(diǎn)點(diǎn)頭、一次微笑、豎起大拇指、拍拍學(xué)生的肩膀表示鼓勵(lì)、肯定、贊賞，或運(yùn)用生動(dòng)、幽默的語言及優(yōu)美的示范動(dòng)作喚起學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生都感受到老師的關(guān)心。學(xué)生完成動(dòng)作好時(shí)，教師可以說：“你很勇敢”、“做得真漂亮。”當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生害怕心理時(shí)，教師用“勇敢些”、“放松些”、“我相信你能做得更好”等話語激勵(lì)學(xué)生積極主動(dòng)參與，增強(qiáng)信心。例如，在山羊分腿騰越練習(xí)中，若一名學(xué)生沒有越過，并不表示這個(gè)學(xué)生無能，而只不過是他沒有掌握技巧而已。這時(shí)如果教師對(duì)他產(chǎn)生不滿甚至輕視，就會(huì)打擊其練習(xí)積極性，造成心理上的畏難情緒和抵觸情緒。反之，教師加強(qiáng)保護(hù)和幫助，鼓勵(lì)學(xué)生相信自己的能力繼續(xù)練習(xí)，學(xué)生就會(huì)增強(qiáng)信心，努力去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

（五）營造和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)習(xí)環(huán)境是保證成功體驗(yàn)的基礎(chǔ)，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)效率。首先教師要深入學(xué)生，多與學(xué)生接觸交流，溝通情感，縮小與學(xué)生之間的距離，讓學(xué)生在友愛愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)鍛煉。其次，精心創(chuàng)造課堂環(huán)境，營造學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)到集體的溫暖和群體活動(dòng)的喜悅，消除心理隔閡。

（六）建立激勵(lì)評(píng)價(jià)機(jī)制

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)要尊重教師和學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇性，注重教學(xué)評(píng)價(jià)的多樣性，使課程有利于促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展。教學(xué)中，除了重視教學(xué)過程外，還應(yīng)注重對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)方式、方法得當(dāng)，不僅能引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀和積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度，還能提高學(xué)生表達(dá)、溝通、合作、實(shí)踐能力，促使學(xué)生自我反思，迅速獲得信息反饋，從而改進(jìn)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。我校在實(shí)施新的課程標(biāo)準(zhǔn)中，主要進(jìn)行了中學(xué)體育學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)實(shí)驗(yàn)，改變過去的“考核”觀念，既重視學(xué)習(xí)的結(jié)果，更看重學(xué)習(xí)過程，關(guān)注學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)等方面的個(gè)體差異和不同需求，把絕對(duì)成績與相對(duì)成績進(jìn)行比較，更注重學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展，強(qiáng)調(diào)綜合效應(yīng)，深受學(xué)生的歡迎。

根據(jù)學(xué)校實(shí)際和學(xué)生情況，教師每學(xué)期選擇3個(gè)教學(xué)單元，學(xué)生選擇1個(gè)自選項(xiàng)目。作為考評(píng)項(xiàng)目，學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)分單元和期末評(píng)價(jià)兩部分。單元教學(xué)評(píng)價(jià)以一個(gè)教學(xué)單元為周期進(jìn)行學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)。學(xué)期總評(píng)從學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)參與、情意表現(xiàn)、合作精神、運(yùn)動(dòng)技能、進(jìn)步幅度六個(gè)方面結(jié)合教學(xué)單元進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，采用學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)的方法評(píng)定學(xué)生體育成績。成績分A（優(yōu)）、B（良）、C（及格）、D（不及格）四個(gè)等級(jí)。值得注意的是學(xué)生之間是有個(gè)體差異的，對(duì)不同學(xué)生要區(qū)別對(duì)待，關(guān)鍵是看他是否主動(dòng)參與，在原來的基礎(chǔ)上有無進(jìn)步，如果有一點(diǎn)進(jìn)步，就應(yīng)該給予肯定。

第三篇：如何在數(shù)學(xué)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自信心教育論文

當(dāng)前，農(nóng)村正實(shí)行九年義務(wù)教育。小學(xué)、初中學(xué)生的學(xué)費(fèi)、書費(fèi)全免，實(shí)行九年一貫制。學(xué)生的整體素質(zhì)比較差，學(xué)校又偏離中心城鎮(zhèn)，部分好學(xué)生到縣里或鎮(zhèn)里的學(xué)校去了。這些家庭經(jīng)濟(jì)狀況比較差，家長大多外出打工的學(xué)生大多由爺爺奶奶帶著。農(nóng)村里這樣的家庭直接影響學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)，也影響著學(xué)生的身心健康發(fā)展。一半以上學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)缺乏自信心，從初一到初二的每次期中、期末考試，及格的學(xué)生只占20。這樣的大環(huán)境致使大部分學(xué)生學(xué)習(xí)沒有自信心，更談不上對(duì)數(shù)學(xué)感興趣了。基于這種情況，我對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了詳細(xì)的調(diào)查和研究，尋求產(chǎn)生這種現(xiàn)象的內(nèi)外因素，探尋解決問題的有效途徑。通過問卷調(diào)查了解，我認(rèn)為：學(xué)生當(dāng)前的情況與他們?cè)诔踔幸弧⒍昙?jí)的經(jīng)歷以及家庭環(huán)境有很大的關(guān)系。因此，我起草了一套調(diào)查問卷，對(duì)我所帶的班級(jí)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。發(fā)放問卷82份，收回80份。通過問卷調(diào)查和研究，可以看出，主要是以下幾個(gè)方面的因素對(duì)學(xué)生的數(shù)學(xué)興趣產(chǎn)生了較大的影響：

1周圍人的態(tài)度及知識(shí)水平對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣有影響。

從教育學(xué)、心理學(xué)的角度講，學(xué)生自我觀念的形成、自信心的建立，往往是通過周圍人的期望與課程評(píng)價(jià)，是課程教學(xué)中一個(gè)十分重要的內(nèi)容。努力探索具有中國特色的數(shù)學(xué)課堂教學(xué)評(píng)價(jià)體系，是促進(jìn)課程評(píng)價(jià)整體改革的重要舉措。而口頭評(píng)價(jià)又是數(shù)學(xué)評(píng)價(jià)的重要組成部分，是數(shù)學(xué)教學(xué)中最直接、最快捷、使用頻率最高、對(duì)學(xué)生影響最大的一種過程性評(píng)價(jià)方式，對(duì)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展有十分重要的意義。因此，數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的口頭評(píng)價(jià)的成敗將會(huì)直接或間接地影響基礎(chǔ)教育課程改革的成敗，如何實(shí)施積極有效的激勵(lì)性口頭評(píng)價(jià)是我們每一位數(shù)學(xué)教師都應(yīng)重視的問題。激勵(lì)性口頭評(píng)價(jià)是指在教育教學(xué)中，通過教師的語言、情感和恰當(dāng)?shù)慕逃虒W(xué)方式，不失時(shí)機(jī)地給不同層次的學(xué)生以充分的肯定、激勵(lì)，使學(xué)生在心理上獲得自信和成功的體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，誘發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而使學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的一種策略。評(píng)價(jià)，作為師生交流的有效方式，貫穿于課堂教學(xué)。

2自信心是一個(gè)人對(duì)自己取得成就的主觀信念。

心理學(xué)家曾對(duì)千名天才中學(xué)生進(jìn)行追蹤研究，15年后對(duì)其中的30高成就者和20無大成就者進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)他們的明顯差異就在于自信心。自信心對(duì)于一個(gè)人的終身發(fā)展如此重要，那么如何在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中建立、培養(yǎng)學(xué)生的自信心呢？這里談?wù)劚救嗽谡n堂上的做法，以拋磚引玉。創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍，營造一個(gè)有利于樹立自信心的環(huán)境。教育心理學(xué)研究和教育實(shí)踐表明：學(xué)生在沒有精神壓力，沒有心理負(fù)擔(dān)，心情舒暢，情緒飽滿的情況下，大腦皮層容易形成興奮中心，同時(shí)思維最活躍，能力發(fā)揮最好。也就是說，在一個(gè)寬松愉快的環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生有不怕失敗的心理，有自由發(fā)揮、充分交流的機(jī)會(huì)，有無拘無束的思維空間，學(xué)生的自信心就比較強(qiáng)。那么，如何創(chuàng)設(shè)這樣的課堂氛圍呢？

1教師要擺正自己的位置。

學(xué)生才是課堂的主人，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人、組織者和合作者。因此，教師在教學(xué)中要轉(zhuǎn)變過去的“填鴨式”教學(xué)，多采用體現(xiàn)學(xué)生主體性的教學(xué)方法，如“小組合作法”“實(shí)踐操作法”“師生互換角色法”等等。學(xué)生真正成為課堂的主人，其自信心就會(huì)大大提高。

2教師在課堂上的教學(xué)語言和體態(tài)很重要。

教師看似平常的話語，是孩子們的陽光，是課堂的生命，極大地激發(fā)了孩子們的興趣和主動(dòng)參與的積極性，最大限度地為學(xué)生的發(fā)展提供了空間。這種低起點(diǎn)、小目標(biāo)、勤評(píng)價(jià)、快反饋的做法，學(xué)生最感興趣，最容易提升學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的自信心。數(shù)學(xué)自信心的建立是要學(xué)生有一種自主、自覺的過程。首先是學(xué)生要對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生興趣，哪怕只是某一點(diǎn)、一個(gè)部分的內(nèi)容。幫學(xué)生找到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，教師的言行和態(tài)度及指導(dǎo)學(xué)生的耐心程度都直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，影響學(xué)生個(gè)性的形成與發(fā)展。親其師易接受，也最能撥動(dòng)孩子的心弦。

3數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)能力是培養(yǎng)自信心的一個(gè)重要的方面。

具有較強(qiáng)思維能力的學(xué)生，較易增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，這就需要教師在教學(xué)過程中通過發(fā)展和培養(yǎng)思維品質(zhì)來發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的思維能力。思維能力直接受到抽象概括能力的制約。抽象概括能力差的同學(xué)，往往不能抓住事物的本質(zhì)特征，對(duì)數(shù)學(xué)概念掌握不夠牢固，很難正確地獲得知識(shí)，長此以往就容易失去自信。因此，需要教師加強(qiáng)這方面能力的訓(xùn)練，逐步樹立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

4對(duì)學(xué)生要實(shí)施希望教育。

教師要熱愛每一名學(xué)生，堅(jiān)信每一名學(xué)生都能成才。對(duì)每一名學(xué)生都要堅(jiān)持正面引導(dǎo)，循循善誘，不能幻想十個(gè)指頭一般齊，有差異才構(gòu)成自然界。教師要伴以強(qiáng)有力的思想工作，特別注意不斷地給差生鼓勵(lì)支持，給他們更多的關(guān)心和幫助，要堅(jiān)信每一名學(xué)生都能學(xué)好數(shù)學(xué)知識(shí)。

5正確地使用評(píng)價(jià)。

教師在課堂教學(xué)中要加強(qiáng)個(gè)性教育，鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言，發(fā)表個(gè)人見解。對(duì)于學(xué)生在數(shù)學(xué)上的閃光點(diǎn)，要不失時(shí)機(jī)地給予激發(fā)，對(duì)他們?nèi)〉玫拿恳稽c(diǎn)進(jìn)步或在思考問題時(shí)點(diǎn)滴可取的見解都應(yīng)及時(shí)給予肯定與表揚(yáng)，讓他們切實(shí)地感到學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的愉快，找到學(xué)好數(shù)學(xué)的突破口。

總之，數(shù)學(xué)學(xué)科有其豐富的內(nèi)涵，其巧妙的方法，悠久的歷史，廣泛的實(shí)用價(jià)值和深刻的思想性，都為我們學(xué)好數(shù)學(xué)增加了自信心。只要我們遵循一定的規(guī)律，善于挖掘，持之以恒，一定能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的熱情，增強(qiáng)其自信心，從而把學(xué)生從“苦學(xué)”的數(shù)學(xué)大洋中帶入“樂學(xué)”數(shù)學(xué)的世界里。

第四篇：談在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)論文

摘 要：體育教學(xué)可以塑造和培養(yǎng)人，她不僅能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，掌握和提高運(yùn)動(dòng)技能，還具有發(fā)展學(xué)生智力、陶冶情操、磨練意志和培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的作用。但隨著人們生活水平的不斷提高，家庭條件的不斷改善，學(xué)生吃苦耐勞的精神和自覺鍛煉的習(xí)慣性，似乎越來越差。作者在教學(xué)過程中，為了讓學(xué)生熱愛體育，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，進(jìn)行了一些實(shí)踐探索，取得了一定的收獲。文章就此進(jìn)行討論，僅供參考。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；健康鍛煉；自覺習(xí)慣

一、前言：

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們?cè)谙硎芪镔|(zhì)生活的同時(shí)，渴望自己擁有健康的身體，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子?！碧貏e是在激烈的競爭下，人們強(qiáng)烈地感受到身體健康的重要性。于是，社會(huì)上呈現(xiàn)了“請(qǐng)人吃飯，不如請(qǐng)人運(yùn)動(dòng)”、“出錢買出汗”等各種新的生活方式，體育鍛煉愈來愈受到社會(huì)人們的青睞。然而，在教學(xué)實(shí)踐中，由于當(dāng)代學(xué)生的生活優(yōu)越，興趣廣泛，對(duì)體育價(jià)值認(rèn)識(shí)并不不深遠(yuǎn)，體育鍛煉的自覺性在他們身上似乎在逐漸退化，這就要求我們學(xué)校體育教育工作者必須在體育教學(xué)過程中實(shí)施目標(biāo)管理，采用多樣化的教學(xué)手段和方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情，培養(yǎng)出學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣，幫助學(xué)生養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和能力。

隨著學(xué)校課程改革的全面深入和《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的頒布實(shí)施，學(xué)?！扼w育與健康》課程更注重促進(jìn)學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展；更注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛好，因此，我們必須想方設(shè)法，努力激發(fā)并培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)、自覺地參加經(jīng)常性的體育鍛煉，養(yǎng)成他們終身體育的鍛煉意識(shí)。

二、利用理論課傳授體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生興趣。

江蘇省中小學(xué)《體育與健康》教參書指出了各項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容的授課時(shí)數(shù)，其中基礎(chǔ)知識(shí)占9一11%?！督虆ⅰ分赋?，“教學(xué)內(nèi)容是在小學(xué)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)生理和心理健康知識(shí)，體育文化方面的知識(shí)，科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉的方法?！?/p>

理論課是教師向?qū)W生傳授體育知識(shí)的主要渠道和有效載體，讓學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基本理論、原則與方法，使其知其然，更知其所以然，并在練習(xí)中正確運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法，才能達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果。教學(xué)過程中可以抓住學(xué)生喜歡體育、崇拜體育偶像的心理特點(diǎn)，不失時(shí)機(jī)地通過觀看實(shí)況轉(zhuǎn)播、錄像、掛圖等有效手段，傳授體育知識(shí)，從而進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。

三、創(chuàng)新教學(xué)模式，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容和手段。

目前，體育課教學(xué)模式、教學(xué)的方法、學(xué)習(xí)的內(nèi)容多是重復(fù)使用。小學(xué)教師和中學(xué)教師都一樣用，給學(xué)生造成體育課就是教師講解、示范，學(xué)生練習(xí)，沒什么變化的印象，學(xué)生認(rèn)為體育課死板、乏味，加上有些學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不高，甚至有抵觸情緒，從而離開了自覺鍛煉的隊(duì)伍。因此，我們要?jiǎng)?chuàng)新現(xiàn)有的教學(xué)模式，根據(jù)體育課的教材、類型、課次的不同，選擇相應(yīng)的教學(xué)模式，在組織教法、練習(xí)難度、練習(xí)要求等方面，應(yīng)給學(xué)生留有自己選擇、自主練習(xí)、自我評(píng)價(jià)的空間，充分利用現(xiàn)代教學(xué)手段，把電化教學(xué)和多媒體教學(xué)引入體育課教學(xué)中，包括體育理論課和運(yùn)動(dòng)實(shí)踐課，使體育教學(xué)中的聲、情、景、圖并茂，增加對(duì)學(xué)生的感性刺激，增強(qiáng)體育學(xué)習(xí)的興趣，積極參與，提高教學(xué)質(zhì)量。根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)，合理靈活選用和搭配教材。

教材的枯燥是影響學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)的主因，每節(jié)課的重復(fù)學(xué)習(xí)，學(xué)生產(chǎn)生厭倦，喜愛上體育課的快樂，在一點(diǎn)一點(diǎn)的消失。沒有快樂，如何談得上自覺鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，學(xué)生不愿意每天都是跑步練習(xí)，他們需要新穎、實(shí)用，有挑戰(zhàn)性的教材，那么如何選用和搭配教材呢？比如，與動(dòng)物動(dòng)作相聯(lián)系，與故事童話結(jié)合，將枯燥、單調(diào)的練習(xí)融入知識(shí)性、趣味性，這樣的話，教材更顯得新穎。以引導(dǎo)為方法，激發(fā)學(xué)生自覺鍛煉的興趣。

現(xiàn)代課程所要關(guān)注的核心是引導(dǎo)學(xué)生的需求，不符合學(xué)生需求的體育鍛煉項(xiàng)目，則不能激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)與鍛煉的積極動(dòng)機(jī)，也就談不上對(duì)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)。然而初中學(xué)生雖然是體育學(xué)習(xí)的主體，但卻又是處于發(fā)展中的不成熟的主體，他們并不一定能夠全面深刻地認(rèn)識(shí)到自己的體育需求，他們對(duì)體育需求主要反映在對(duì)學(xué)習(xí)與鍛煉內(nèi)容的選擇上，如大多數(shù)學(xué)生主要從個(gè)人的興趣出發(fā)，一般都愿意選擇輕松的體育項(xiàng)目，而對(duì)一些單調(diào)的、需要付出一些努力才能完成，但對(duì)促進(jìn)身體發(fā)展與達(dá)成課程目標(biāo)特別有效的內(nèi)容卻不喜歡。因此，作為教師應(yīng)充分發(fā)揮其主導(dǎo)作用，對(duì)學(xué)生的需求加以引導(dǎo)和教育。有意識(shí)地把科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法傳授給學(xué)生，并引導(dǎo)學(xué)生制定鍛煉計(jì)劃，并對(duì)自己鍛煉計(jì)劃的實(shí)施進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督。同時(shí)將培養(yǎng)學(xué)生的自鍛意識(shí)與健身能力作為課堂教學(xué)的目標(biāo)與內(nèi)容，并納入評(píng)價(jià)與考核內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。教師要處理好運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目殊途同歸的問題。

在體育教學(xué)中，盡管所教的教學(xué)內(nèi)容不同，采取的教法不同，但都存在一個(gè)共性問題，那就是增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)生參與意識(shí)，學(xué)習(xí)了科學(xué)的健身方法，有利于終身體育觀的形成，而“應(yīng)考式”的體育教學(xué)是很不科學(xué)的，它只看到了學(xué)生成績的提高，注重眼前利益，而忽視了它帶來的負(fù)面影響。因此，選用學(xué)生感興趣的體育教學(xué)內(nèi)容、采取科學(xué)合理的教學(xué)方法，是達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平的最佳途徑。如，現(xiàn)在的學(xué)生大多不喜歡跑步，除運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身枯燥外，主要原因是他們過去練習(xí)中，由于不得法，如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度密度不適合他們的身體負(fù)擔(dān)，結(jié)果自然產(chǎn)生了害怕心理，更談不上對(duì)跑步產(chǎn)生興趣和習(xí)慣，而速度和耐力素質(zhì)是我們身體素質(zhì)的兩大基本素質(zhì)。那么，怎樣才能提高學(xué)生對(duì)跑步的鍛煉興趣呢？ 我經(jīng)過觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生們普遍喜歡踢足球（特別是男同學(xué)），一聽跑步就叫苦，可一聽踢足球就來了精神，個(gè)個(gè)生龍活虎，因此，教師就要有意識(shí)地多組織一些教學(xué)比賽，使學(xué)生的跑步能力在不知不覺中得到充分的鍛煉；同時(shí)，針對(duì)許多學(xué)生在比賽中體力下降很快，跑不快、跑不動(dòng)等現(xiàn)象，教師應(yīng)及時(shí)指出：“速度和耐力，是想踢好足球的基本保證。”這樣，學(xué)生就能較自覺地練習(xí)跑步，或者在練習(xí)中靈活運(yùn)用走跑交替練習(xí)、追逐練習(xí)、分段計(jì)時(shí)練習(xí)等等多種手段，教學(xué)效果就會(huì)好很多。讓學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和他們對(duì)活動(dòng)的興趣、愛好相結(jié)合。

興趣指的是對(duì)某種活動(dòng)產(chǎn)生的積極情趣，從而逐漸形成習(xí)慣。如果對(duì)某種活動(dòng)沒有興趣，也就不可能形成習(xí)慣。學(xué)生踢足球之所以不覺得累，就是因?yàn)樗麄兎浅Ｏ矏圩闱蜻@項(xiàng)活動(dòng)，他們?cè)谶@個(gè)過程中，也就是他們處在愛好不斷增強(qiáng)的過程，也就是他們?cè)谥鸩叫纬慑憻捔?xí)慣的過程。另外，在教學(xué)中，我們需要有意識(shí)地留給學(xué)生自學(xué)自練的時(shí)間和空間。如：體育委員根據(jù)課的內(nèi)容、學(xué)生興趣安排準(zhǔn)備活動(dòng)；小組長組織游戲比賽等，以提高學(xué)生的自學(xué)、自練的能力；同時(shí)，安排自由活動(dòng)的時(shí)間，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好選擇練習(xí)內(nèi)容，有利于提高該項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)水平，從而激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的熱情。身體素質(zhì)課課練，不斷增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

體育鍛煉的效果不是立竿見影的，人體各器官系統(tǒng)對(duì)內(nèi)外環(huán)境變化的適應(yīng)是一個(gè)緩慢的，由量變到質(zhì)變的過程，人的運(yùn)動(dòng)能力是在不斷積累、逐步提高的過程中增強(qiáng)的，體育鍛煉的效果往往要在長期的堅(jiān)持中才能收到成效。體育鍛煉效果的滯后性，影響學(xué)生積極、自覺地參加體育鍛煉，因此，在教學(xué)過程中，要根據(jù)教材內(nèi)容，有機(jī)地安排一些簡單易行的身體素質(zhì)練習(xí)，一是豐富了教學(xué)內(nèi)容；二是讓學(xué)生有一個(gè)從理論到實(shí)踐的認(rèn)識(shí)過程，逐步掌握科學(xué)鍛煉的方法。為了防止素質(zhì)練習(xí)枯燥、單調(diào)，可以有意識(shí)地開展一些競賽，例如:比誰跳得遠(yuǎn)，單位時(shí)間內(nèi)比誰次數(shù)多。可以個(gè)人與個(gè)人比，也可以小組與小組比，讓學(xué)生參與到體育鍛煉和競賽活動(dòng)中，在體育實(shí)踐中感受到體育活動(dòng)帶來的快樂和享受，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

四、課內(nèi)、課外相結(jié)合，營造良好的體育鍛煉的氛圍。

《體育與健康》課程要求學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果不但要體現(xiàn)在自己的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)和身體發(fā)展上，而且還要表現(xiàn)在自己在課堂內(nèi)外的態(tài)度和行為等方面的進(jìn)步上。

老師經(jīng)常要考慮運(yùn)用合理的方法促進(jìn)學(xué)生參與體育鍛煉，只有經(jīng)常參與，學(xué)生才能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，有了樂趣，他們才會(huì)產(chǎn)生情感，然后才能形成一種習(xí)慣！所以體育老師不僅要關(guān)心學(xué)生課堂的活動(dòng)，還要關(guān)注學(xué)生課外活動(dòng)，營造一個(gè)良好的體育鍛煉的氛圍，使學(xué)生在活動(dòng)中淋漓盡致地發(fā)揮自己的體育技能，做到盡心盡興、心情舒暢。可以利用課外活動(dòng)時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行班級(jí)籃球賽、拔河比賽、乒乓球賽、足球賽、排球發(fā)球、籃球投籃、立定跳遠(yuǎn)、冬季三項(xiàng)(跳短繩、跳長繩、踢鍵子)比賽、仰臥起坐、引體向上等單項(xiàng)個(gè)人賽和團(tuán)體賽。在每年的校運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽前，要下發(fā)比賽規(guī)程和比賽項(xiàng)目，同學(xué)們就會(huì)躍躍欲試，刻苦練習(xí)，踴躍報(bào)名，積極參與。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，他們的加油聲、助威聲，會(huì)一浪高過一浪。這樣，他們?cè)隗w育鍛煉中，既展示了良好的精神風(fēng)貌，又活躍了身心，鍛煉了身體，他們還在比賽活動(dòng)中體驗(yàn)到了體育的力與美，這不僅增強(qiáng)了學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí)和自覺鍛煉的習(xí)慣，也促進(jìn)了學(xué)校群眾性體育活動(dòng)的開展。

五、布置課外作業(yè)，養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

隨著年級(jí)的增高，學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，學(xué)生在教室里坐著學(xué)習(xí)的時(shí)間增加。體育課外作業(yè)作為課堂學(xué)習(xí)的延伸，旨在培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。教師在體育教學(xué)中，教會(huì)學(xué)生簡單易行，又不受場地限制的練習(xí)內(nèi)容，如跳繩、深蹲跳、抱膝跳、立臥撐、俯臥弓步跳、跳樓梯臺(tái)階、快速爬樓梯、手扶樓梯提踵、俯臥撐、仰臥起坐、仰臥舉腿、俯臥兩頭起、兩頭起、原地快速高抬腿等等，讓學(xué)生在家自覺鍛煉，自我鍛煉，不失為一個(gè)好方法。中考體育成績納入中考總分，絕大部分家長十分重視，但布置課外作業(yè)，會(huì)不會(huì)增加學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)呢?筆者在實(shí)踐中作了嘗試:每周安排10個(gè)鍛煉內(nèi)容，學(xué)生們每天回家根據(jù)老師的布置，自選一至二個(gè)項(xiàng)目，按照“全面、經(jīng)常、漸進(jìn)”的體育鍛煉原則加以練習(xí)，日積月累，聚沙成塔，學(xué)生的身體素質(zhì)有了明顯的提高；同時(shí)，還可以通過在雙休日組織籃球、足球、羽毛球、游泳、乒乓、輪滑、等比賽，吸引學(xué)生家長一起參加到一些體育鍛煉中，在寒、暑假等假期時(shí)，還可以利用家長會(huì)、家校路路通和家長溝通，組織自行車騎行、元旦迎新長跑等活動(dòng)，都得到了學(xué)生和家長的喜愛和大力支持。這不僅是家校聯(lián)系的一個(gè)有效載體，更有利于激發(fā)學(xué)生自覺鍛煉的熱情。實(shí)踐證明，布置體育課外作業(yè)，不僅沒有增加學(xué)生的負(fù)擔(dān)，相反，豐富了學(xué)生的課余生活，學(xué)生的身體素質(zhì)全面提高，也避免了學(xué)生為應(yīng)對(duì)體育中考而出現(xiàn)考什么練什么的突擊現(xiàn)象，更重要的是，培養(yǎng)了學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣和自我鍛煉的能力，終身受益，即使是在近幾年的體育中考，我所任教的班級(jí)均取得了較高的成績，也說明了這種方法的有效性。

結(jié)束語：總之，教師能用心開展教學(xué)活動(dòng)，用豐富的教學(xué)手段和多樣的措施去實(shí)踐體育教學(xué)，讓學(xué)生在一個(gè)充滿快樂、輕松、平等、自信，而又可以想象、傾訴、自我展現(xiàn)的環(huán)境中進(jìn)行體育鍛煉，這將是現(xiàn)代體育教學(xué)所必須有的要求，而處在這樣的懷抱中進(jìn)行積極的鍛煉，寓教于樂，學(xué)生的身體健康將是無比有益的，對(duì)培養(yǎng)他們自覺鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成更有深遠(yuǎn)的意義。

參考文獻(xiàn)：

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[2]楊貴仁 盛志國 《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》人民教育出版社

[3]黃健 孫洪謙 馮小雨《析休閑體育促進(jìn)學(xué)生自覺鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成》成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)

第五篇：淺談如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

淺談如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心

摘要：自信心的培養(yǎng)是社會(huì)教育、學(xué)校教育與家庭教育中的一個(gè)

非常重要的方面，心理學(xué)家曾研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生的明顯差異在于他們的自信心。所以，從一定程度上講，擁有了自信，也就是向日后的成功邁進(jìn)一步，對(duì)于小學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)亦是如此。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自

信心顯得尤為重要，是提高素質(zhì)教育的關(guān)鍵，是適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的必然

要求。

關(guān)鍵詞：小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)自信心培養(yǎng)

在小學(xué)階段，數(shù)學(xué)是培養(yǎng)小學(xué)生良好科學(xué)思維品質(zhì)的最基本的途

徑，也是占用課時(shí)最多的學(xué)科之一。對(duì)于以形象思維為主要思考方式的小學(xué)生來說，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)是耗時(shí)費(fèi)力的“艱難學(xué)科”。這種艱難性，很

容易使不少學(xué)生在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中不斷地產(chǎn)生挫折感、失敗感和畏

難情緒，嚴(yán)重地阻礙和干擾學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)程。經(jīng)過長期的小學(xué)數(shù)學(xué)教

學(xué)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)注重培養(yǎng)小學(xué)生的自信心，很有助于學(xué)生理解數(shù)學(xué)知

識(shí)。自信心的培養(yǎng)是社會(huì)教育、學(xué)校教育與家庭教育中的一個(gè)非常重

要的方面，心理學(xué)家曾研究發(fā)現(xiàn)，小學(xué)生的明顯差異在于他們的自信

心。所以，從一定程度上講，擁有了自信，也就是向日后的成功邁進(jìn)

一步，對(duì)于小學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)亦是如此。因此，培養(yǎng)學(xué)生的自信心顯

得尤為重要，是提高素質(zhì)教育的關(guān)鍵，是適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的必然要求。那么，在數(shù)學(xué)教學(xué)中應(yīng)該怎樣培養(yǎng)小學(xué)生的自信心呢？

一、營造愉悅的教學(xué)環(huán)境

最好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是讓學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在學(xué)習(xí)新知識(shí)之前就要營造與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的環(huán)境，激發(fā)學(xué)生求知欲望和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，使學(xué)習(xí)達(dá)到最佳境界。根據(jù)一年級(jí)學(xué)生年齡小、好動(dòng)的生理特征，我在課堂上采用課前操，將音樂律動(dòng)引入數(shù)學(xué)課堂，給學(xué)生充分的準(zhǔn)備時(shí)間，利用這段時(shí)間調(diào)整自己的心態(tài)，集中注意力，合著輕松、愉快的節(jié)拍走進(jìn)數(shù)學(xué)天地。在導(dǎo)入新課時(shí)，設(shè)計(jì)富有兒童情趣的學(xué)習(xí)素材和活動(dòng)情境，為學(xué)生提供具有挑戰(zhàn)性的數(shù)學(xué)探索活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生的深厚興趣和動(dòng)機(jī)。例如教學(xué)“對(duì)稱”一課時(shí)，設(shè)計(jì)風(fēng)箏這樣一個(gè)氣氛熱烈的情境，貼近學(xué)生生活，又是學(xué)生特別感興趣的內(nèi)容。這樣呈現(xiàn)的一幅色彩鮮艷、形式活潑的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)畫面，包含許多數(shù)學(xué)問題，學(xué)生愿意去探索、去發(fā)現(xiàn)，使學(xué)習(xí)達(dá)到最佳境界。

二、滿足“安全”的心理需要

心理學(xué)研究表明，興趣、快樂等與知覺聯(lián)系起來的溫和、愉悅、寬松的情緒，對(duì)認(rèn)知具有組織作用。課堂教學(xué)已不再僅僅是傳授知識(shí)、訓(xùn)練技能的過程，也是師生情感交流、思想碰撞、交流共鳴的過程。創(chuàng)設(shè)一個(gè)師生心理相融、合作交住的良好課堂氣氛，滿足學(xué)生“安全”的心理需要，能最大限度地使學(xué)生得到表現(xiàn)和發(fā)展。因此教學(xué)中教師要充分發(fā)揮語言、表情和評(píng)價(jià)的作用。如，在學(xué)生圓滿地回答教師或同學(xué)的提問時(shí)，我用懇切的語言伴之以贊許的目光注視：“你的想法比老師的精彩”?！罢媛斆鳌钡瓤陬^表揚(yáng)。根據(jù)課堂上學(xué)生所表現(xiàn)出來的興奮、疑惑深思、驚訝等表情，教師做出贊許或給出一個(gè)會(huì)心的微笑，促使師生的情感交流，促進(jìn)各種智力活動(dòng)的開展，同時(shí)也能讓學(xué)

生從老師的目光中獲得許多許多。與此同時(shí)，在教學(xué)中我更注重運(yùn)用激勵(lì)性評(píng)價(jià)，對(duì)不同層次的孩子采用不同的要求，只要孩子有進(jìn)步就要通過師生的的評(píng)價(jià)來肯定，從而讓所有的孩子在鼓勵(lì)中充滿自信，在老師和同學(xué)的期待中克服不足。

三、給予自主選擇的權(quán)利

學(xué)生是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的主人，作為教師就應(yīng)該充分挖掘教材的潛能，盡可能尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的獨(dú)特體驗(yàn)，給學(xué)生以更多的選擇和自主探索的權(quán)利。如，在做解決問題的練習(xí)時(shí)，教師先把內(nèi)容、要求講清楚，學(xué)生根據(jù)自己解答應(yīng)用題的能力，確定自己的練習(xí)重點(diǎn)和方式。練習(xí)后，在小組內(nèi)自評(píng)互助?！白栽u(píng)”是指老師提出了會(huì)什么要求？我是怎樣學(xué)習(xí)的？為什么這樣學(xué)習(xí)？“互助”是指自評(píng)者有沒有進(jìn)步？哪些地方還需要指導(dǎo)幫助。這樣的教學(xué)活動(dòng)不僅使不同層次的學(xué)生在探索過程中，得到不同的收獲，而且為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和可持續(xù)發(fā)展學(xué)習(xí)奠定下初步的基礎(chǔ)。

四、創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)

心理學(xué)告訴我們：一個(gè)人只要體驗(yàn)一次成功的喜悅，便會(huì)激起無休止的追求意念和力量。能“作為成功的學(xué)習(xí)者”是每個(gè)兒童都有的共同的愿望。成功是兒童心理發(fā)展的需要。因此，我們應(yīng)充分利用學(xué)生的這一需求，在課堂教學(xué)過程中，努力創(chuàng)設(shè)體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，讓每位學(xué)生在順境中體驗(yàn)快樂，在逆境探索中體驗(yàn)成功，那么學(xué)習(xí)就會(huì)真正成為學(xué)生生活中的重要感情經(jīng)歷，使學(xué)生擁有主動(dòng)參與的豐富情感。例如在教學(xué)“乘法的初步認(rèn)識(shí)”時(shí)，我讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)用

小棒擺出相同的、可能多的、特別是自己喜歡的作品，并讓學(xué)生在操作、觀察、思考的活動(dòng)中列出同數(shù)連加算式。而后讓學(xué)生展開想像“如果繼續(xù)擺下去擺到100個(gè)作品，所寫的連加算式會(huì)怎么樣呢？”讓學(xué)生產(chǎn)生要發(fā)明一種簡便寫法的想法。這時(shí)教師適時(shí)引導(dǎo)，讓學(xué)生自主探索出不同的合并加數(shù)的簡便方法。學(xué)生在充分表達(dá)自己的想法的過程中不僅感到自信，而且感受到成功的喜悅。

五、鼓勵(lì)學(xué)生展示自我，是增強(qiáng)學(xué)生自信心的有效途徑

謬?詹姆斯說：“每個(gè)人都具有在生活中取得成功的能力。每個(gè)人天生都具有獨(dú)特的視、聽、觸以及思維的方式。每個(gè)人都能成為富于思想與創(chuàng)造的人、一個(gè)有成就的人、一個(gè)成功者?！闭?yàn)檫@樣，每個(gè)學(xué)生都有可能具有一技之長。細(xì)心的教師會(huì)注意學(xué)生的“獨(dú)特方式”，一旦發(fā)現(xiàn)他的某種特長潛能，就滿腔熱情地因勢(shì)利導(dǎo)，運(yùn)用肯定、鼓勵(lì)以及創(chuàng)設(shè)條件等手段強(qiáng)化它、發(fā)展它。學(xué)生年幼，通過展現(xiàn)自己獲得成就感，對(duì)于他們樹立自信顯得尤為重要。但現(xiàn)在的學(xué)生，大多由于膽小、害羞和缺乏自信不敢勇于表現(xiàn)自己。這時(shí)老師就要扮演推進(jìn)器的角色，為學(xué)生搭建展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生勇于表現(xiàn)自己。開展豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，可以為學(xué)生提供展示自己的才華，證明自己“能行的”大舞臺(tái)。

當(dāng)學(xué)生意識(shí)到自己在某方面比別人強(qiáng)，自己并非事事不如人，不必疑心別人歧視自己時(shí)，自信和勇氣就油然而生，并逐步走向成功。

總之，小學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生自信的重要階段，“自信”是戰(zhàn)勝挫折的第一階段，以“天生我才必有用”為信念去支持學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生，培

養(yǎng)學(xué)生的自信心，和挫折作頑強(qiáng)的斗爭。

參考文獻(xiàn)：

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2、《兒童心理學(xué)》