第一篇：【實(shí)用】跳繩活動(dòng)作文

【實(shí)用】跳繩活動(dòng)作文3篇

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編幫大家整理的跳繩活動(dòng)作文3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跳繩活動(dòng)作文 篇1

以前,我不知道跳繩有什么技巧,但是,經(jīng)過(guò)我仔細(xì)的觀(guān)察,反復(fù)的思考,和經(jīng)常的練習(xí),還有不斷的努力,我終于學(xué)會(huì)了跳繩.昨天,我和幾個(gè)玩得好的小伙伴在一起跳繩,可我無(wú)論如何也跳不好.于是,我走到旁邊認(rèn)真觀(guān)看別人跳繩,她們跳得可好啦!只見(jiàn)繩子往上一甩,她們就從繩洞里一個(gè)接一個(gè)的魚(yú)貫而入,真有趣,跳起來(lái)時(shí)也挺有節(jié)奏的.于是,我依葫蘆畫(huà)瓢,一步一步練習(xí)著.剛開(kāi)始,繩子往上一甩,我就勇敢的跳了進(jìn)去,但一不小心,繩子打在了我身上,我失敗了,當(dāng)繩子再次揚(yáng)起的時(shí)候,我敏捷地鉆了進(jìn)去,怎么也不怕被繩子打到,繩子有節(jié)奏地拍打著地板, 好象唱著一首婉轉(zhuǎn)的歌,支持著我.原來(lái)跳繩不是一件容易的事情,經(jīng)過(guò)我的努力,我發(fā)現(xiàn)這已經(jīng)是小菜一碟了.這時(shí)我很高興,心里面充滿(mǎn)了學(xué)會(huì)后的喜悅和興奮.通過(guò)學(xué)跳繩這件事情,我終于明白了“有志者,事競(jìng)成”的含義,那就是:無(wú)論做什么事情,只要你能夠堅(jiān)持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你將是最后的勝利者.

跳繩活動(dòng)作文 篇2

陽(yáng)光明媚的星期二，我們進(jìn)行了跳繩活動(dòng)，課間操時(shí)，我們排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)。

上午是一到四年級(jí)的單人活動(dòng)，我們看完一、二年級(jí)的活動(dòng)后，就到后面開(kāi)始準(zhǔn)備！上場(chǎng)了，我站在11號(hào)評(píng)委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當(dāng)王老師吹起第一聲口哨時(shí)，我們就開(kāi)始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個(gè)，但一下子就死繩了，我沒(méi)有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的跳了起來(lái)，當(dāng)跳到7、80個(gè)時(shí)，我手突然沒(méi)有力氣了，但我還是堅(jiān)持著，過(guò)了一會(huì)兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來(lái)，我心里想是不是只跳了100個(gè)？這時(shí)評(píng)委阿姨告訴我跳了132個(gè)，我心里的大石頭落了下來(lái)。

吃過(guò)中飯，我們盼望著下午的集體長(zhǎng)繩活動(dòng)，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙?jí)排著整齊的隊(duì)伍拿著椅子來(lái)到操場(chǎng)，開(kāi)始活動(dòng)了，我們看完各年級(jí)的一班后，就輪到我們上場(chǎng)了，我們首先練了練前面的同學(xué)，當(dāng)王老師吹起口哨時(shí)，鐘老師和陳老師甩動(dòng)著長(zhǎng)繩，站在前面的同學(xué)差不多全都過(guò)去了，連在訓(xùn)練都怕過(guò)的易楚涵都過(guò)去了，當(dāng)跳到30個(gè)時(shí)，羅思遠(yuǎn)死繩了，我們并沒(méi)有責(zé)怪她，因?yàn)槲覀冎牢覀冐?zé)怪她后，她會(huì)越跳實(shí)力越下降，所以我們沒(méi)有責(zé)怪她，同學(xué)們?cè)谔臅r(shí)候動(dòng)作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開(kāi)放在后面像正在跨欄的運(yùn)動(dòng)員，有的把手伸開(kāi)跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥(niǎo)，有的準(zhǔn)備動(dòng)作像一只正準(zhǔn)備捉害蟲(chóng)的青蛙？？最后我們的分?jǐn)?shù)是3O個(gè)和三班是并列第一名。

今年的.跳繩活動(dòng)非常精彩，我們都期待明年的活動(dòng)。

跳繩活動(dòng)作文 篇3

今天，我們班要舉行一場(chǎng)跳繩活動(dòng)，我心想，我一定要拿到前三名。

老師帶著我們到操場(chǎng)上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開(kāi)始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開(kāi)始上下擺動(dòng)，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來(lái)了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說(shuō)：“加油！加油！”圍觀(guān)的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫活動(dòng)的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場(chǎng)面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來(lái)繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來(lái)了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了，大家都停了下來(lái)。同學(xué)們說(shuō)我跳了70個(gè)，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績(jī)，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

回到教室我又測(cè)了一下心跳，是86次/分鐘，比跳繩之前多了10次。通過(guò)跳繩活動(dòng)我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體，以后要多多參加跳繩運(yùn)動(dòng)噢。

第二篇：跳繩活動(dòng)作文

【精選】跳繩活動(dòng)作文3篇

在我們平凡的日常里，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀(guān)察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那要怎么寫(xiě)好作文呢？下面是小編精心整理的跳繩活動(dòng)作文3篇，希望能夠幫助到大家。

跳繩活動(dòng)作文 篇1

今天，我們班要舉行一場(chǎng)跳繩活動(dòng)，我心想，我一定要拿到前三名。

老師帶著我們到操場(chǎng)上，先分成五人一組，一共五組。馬上要開(kāi)始跳繩了，我雙手握住繩子的兩頭繞一圈，放在腿的兩側(cè)，雙腿彎曲準(zhǔn)備著。老師一聲令下，我的雙臂馬上開(kāi)始上下擺動(dòng)，雙腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的耳邊傳來(lái)了呼呼的風(fēng)聲，好像風(fēng)姐姐在說(shuō)：“加油！加油！”圍觀(guān)的同學(xué)們有的在吶喊助威，有的在幫活動(dòng)的同學(xué)數(shù)數(shù)：“1、2、3、4——”，還有的在旁邊一邊跟著跳一邊拍手，那聲音是震耳欲聾，場(chǎng)面十分熱鬧！漸漸地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，繩子勾到了我的頭發(fā)，我只了停下，把繩子拿下來(lái)繼續(xù)跳。還剩十秒了！我的腿很酸，像綁了一塊千斤重的大石頭，抬都抬不起來(lái)了要。心想：我要不要放棄呢？不，堅(jiān)持到底就是勝利。這時(shí)候宣布一分鐘到了，大家都停了下來(lái)。同學(xué)們說(shuō)我跳了70個(gè)，我高興得合不攏嘴了。然后宣布成績(jī)，楊胡灝是第一名，我是第二名，張琳宣是第三名。

回到教室我又測(cè)了一下心跳，是86次/分鐘，比跳繩之前多了10次。通過(guò)跳繩活動(dòng)我知道了跳繩可以強(qiáng)身健體，以后要多多參加跳繩運(yùn)動(dòng)噢。

跳繩活動(dòng)作文 篇2

“啪啪啪……”這熟悉的聲音是什么呢？是我們?cè)谶M(jìn)行“跳繩大王”的比賽，一場(chǎng)激烈而又精彩的比賽即將開(kāi)始。

“嘀嘀——”隨著裁判的一聲清脆而又響亮的哨聲，比賽正式開(kāi)始。

剛開(kāi)始，我們的動(dòng)作都很輕快，可是在我旁邊的王喜悅卻顯得有些吃力。只見(jiàn)他有幾顆汗珠在額頭，肉嘟嘟的肚子隨著跳躍而上下擺動(dòng)，跳繩在她手中緩慢了許多，沒(méi)跳幾下就停了下來(lái)，蹲新舊歇息了一會(huì)兒，便又開(kāi)始了，“呼呼呼”此時(shí)的她已經(jīng)有點(diǎn)體力不支了，跳得比原來(lái)慢了許多，在數(shù)數(shù)的那個(gè)便鼓勵(lì)她：“加油，你可以的！”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，又吃力地跳了起來(lái)。

我的目光從王喜悅換到張毅的身上。張毅可是我們班的“搗亂大王”，什么壞事都有他的份，在做操時(shí)，經(jīng)常因?yàn)閯?dòng)作怪異而被老師批評(píng)，在跳繩時(shí)，他有時(shí)腳交叉跳，有時(shí)單腳跳，有時(shí)反著跳……最怪異的動(dòng)作就是這個(gè)了——只見(jiàn)他腳交叉著，屁股翹著，臉上一副驕傲的樣子，因?yàn)閯?dòng)作太奇特，所以支撐不了多久便放棄了。在那短短的幾秒鐘內(nèi)，他幾乎引來(lái)了所有人的目光，所有人都不禁笑了起來(lái)。

時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我們不禁有點(diǎn)喘了。

可是，在這時(shí)，有一個(gè)吸引了我的目光，她就是林佳妮。別看她在班級(jí)很不起眼，學(xué)習(xí)成績(jī)也不太突出，可她卻在跳繩上很厲害。她很輕松，動(dòng)作也很輕快，絲毫沒(méi)有喘，而是很淡定。我心想：林佳妮可真了不起啊！小小的身體里卻隱藏著巨大的力量。一下下的.跳躍都是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，她好像有用不完的能量，在這里，成為了一道亮麗的風(fēng)景。

要進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，只有那僅剩的幾秒鐘，我們都要進(jìn)行自己的突破，林佳妮也不停加快速度。“停！”比賽結(jié)束了。

經(jīng)過(guò)老師的統(tǒng)計(jì)，“跳繩大王”就是林佳妮。

失敗是成功之母，總有一天，我會(huì)超過(guò)她的。

跳繩活動(dòng)作文 篇3

最近，我在為一件事情發(fā)愁，你們知道是什么嗎？是跳繩。

媽媽要求我早晚各跳一千個(gè)跳繩，這個(gè)讓我非?？鄲?。媽媽還說(shuō)：“我這是為你好！你不想辦法提高你的耐力，你的籃球賽怎么辦??！”說(shuō)到籃球，最近爸爸媽媽總覺(jué)得我的速度不夠快，常常在防守的時(shí)候會(huì)因?yàn)樗俣雀簧隙粚?duì)方擺脫。所以我需要提高速度和耐力。

剛開(kāi)始的時(shí)候，媽媽要求我早上只用跳五百個(gè)跳繩。雖然有點(diǎn)累，但我還是能堅(jiān)持完成。后來(lái)媽媽看到我跳五百個(gè)跳繩很輕松，就要求我跳一千個(gè)。這我就有點(diǎn)受不了了。同學(xué)們，你們想想看，早上一起來(lái)，我還是迷迷糊糊的就開(kāi)始跳繩，人又困，身體又沉重，懶洋洋的根本就跳不起來(lái)。本來(lái)跳五百個(gè)已經(jīng)是勉為其難了，現(xiàn)在還要跳一千個(gè)！可是爸爸媽媽在旁邊又是監(jiān)督又是加油，我也只能咬牙堅(jiān)持了。媽媽還跟我說(shuō)，你每次跳繩要給自己定個(gè)小目標(biāo)，比如這次我一口氣跳了一百個(gè)，那下一次我要爭(zhēng)取跳120個(gè)，再下次爭(zhēng)取跳150個(gè)，這樣你的耐力就逐漸提高了！

我就這樣按照媽媽的方法堅(jiān)持每天跳繩。突然有一天，我發(fā)現(xiàn)我居然可以一口氣跳兩百七十個(gè)！這樣完成一千個(gè)跳繩簡(jiǎn)直太輕松了。可是，盡管這樣，我每天早上還是會(huì)抱著僥幸的心理想逃過(guò)跳繩。爸爸見(jiàn)到我這樣受不了了，跑來(lái)找我談話(huà)說(shuō)：“你必須每天堅(jiān)持跳繩！否則接下來(lái)的籃球賽你別想?yún)⒓?！”面?duì)爸爸的威脅，我只有繼續(xù)堅(jiān)持跳繩。

堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我們籃球隊(duì)打了一場(chǎng)友誼賽。我驚喜地發(fā)現(xiàn)我進(jìn)步啦！速度提高了，防守的時(shí)候基本不會(huì)漏人，連我們隊(duì)那個(gè)最厲害的進(jìn)攻隊(duì)員都能被我防下來(lái)；耐力也變好了，不會(huì)輕易就跑得氣喘吁吁。

看來(lái)做什么事情只有付出努力才有收獲。就像古話(huà)說(shuō)的：“吃得苦中苦方為人上人?！贝蠹易鍪乱獔?jiān)持哦！

第三篇：跳繩活動(dòng)作文

精選跳繩活動(dòng)作文6篇

在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的跳繩活動(dòng)作文6篇，希望能夠幫助到大家。

跳繩活動(dòng)作文 篇1

今天的體育課遇到下雨，我想：“應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試。”

果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測(cè)試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想：“30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒(méi)啥好怕的！”

“預(yù)備，開(kāi)——始！”一分半鐘跳繩比賽開(kāi)始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線(xiàn)的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)“加油”的手勢(shì)，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。

240個(gè)！我真高興?。∵@次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了“堅(jiān)持到底就是勝利”的道理。

跳繩活動(dòng)作文 篇2

在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始了，我們來(lái)到操場(chǎng)，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來(lái)到了的活動(dòng)場(chǎng)地。“你們不要緊張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了?！蔽豪蠋熢谝慌怨膭?lì)我們，“來(lái)，我們自我鼓勵(lì)一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。

過(guò)了幾分鐘，體育老師舉起手來(lái)，大聲宣布：“預(yù)備——開(kāi)始！”體育老師立刻放下了手。我們馬上開(kāi)始了活動(dòng)?！?、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數(shù)著，生怕打亂了隊(duì)員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時(shí)候。到我跳時(shí)，我的心就懸起來(lái)，每跳過(guò)一次，我的心就放下來(lái)一次。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，體育老師說(shuō)：“有的班已經(jīng)是90多個(gè)了，大家加油啊！”我一聽(tīng)，頓時(shí)緊張起來(lái)：現(xiàn)在我們班才跳了多少個(gè)呀？

跳長(zhǎng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿(mǎn)了火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊(duì)員的腳步聲，以及沒(méi)別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時(shí)，還夾雜著體育老師的評(píng)語(yǔ)。

突然，體育老師大聲說(shuō)“時(shí)間到！”我們結(jié)束了活動(dòng)。結(jié)果我們班雖然沒(méi)有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂(lè)。

跳繩活動(dòng)作文 篇3

今天的班會(huì)真有趣！“笑”老師又想出了新花樣：跳繩比賽。真是令人興奮！最震撼人心的是，“笑”老師請(qǐng)來(lái)了她以前教過(guò)的長(zhǎng)繩高手。“高手”們一來(lái)就開(kāi)始自我介紹，原來(lái)她們現(xiàn)在已是初中生了，長(zhǎng)繩曾在區(qū)比賽中跳出3分鐘412個(gè)的好成績(jī)，而且學(xué)習(xí)也很好，還說(shuō)“笑”老師是“嚴(yán)師出高徒”呢。這下可引起了不小的轟動(dòng)，同學(xué)們爭(zhēng)著要上去和她們握手簽名，可肖老師等不及了，趕緊帶著我們“飛”下了樓。

肖老師挑了幾個(gè)跳繩健將，準(zhǔn)備和她們切磋一下跳繩技術(shù)。

第一項(xiàng)單腿跳，我一直看好的郭朋宇不行了，你看他那狼狽樣兒，真是無(wú)法形容呀！最后花陽(yáng)同學(xué)勝出。第二項(xiàng)是雙腿跳，這是高手們最擅長(zhǎng)的項(xiàng)目。突然肖老師的繩子“斷”了，可她偏偏說(shuō)是繩子碰到了裙子不算。臺(tái)下一陣暄嘩，高宇軒索性叫了進(jìn)來(lái)：“肖老師好賴(lài)皮哦！”最后結(jié)果可想而知，當(dāng)然是施“詭計(jì)”的肖老師勝出。

第三輪乃跳雙飛，哈，這回總算到了郭朋宇的出頭之日啦，“跳雙飛”郭朋宇在全班稱(chēng)第二，就沒(méi)人敢稱(chēng)第一，只見(jiàn)他身輕如燕，不一會(huì)兒就跳了36個(gè)，結(jié)果我就不用說(shuō)了。

也該長(zhǎng)繩高手們露一小手了，他們也是該出手時(shí)就出手呀，個(gè)個(gè)生龍活虎的，像鯉魚(yú)跳龍門(mén)似的“躥”了過(guò)去，還沒(méi)等你看清楚就跳下一輪了。

這次班會(huì)真是太好了，讓我受益多多，沒(méi)想到跳繩也能跳出那么多花樣，看來(lái)我也得學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)花樣跳繩哩！

跳繩活動(dòng)作文 篇4

最近，我在為一件事情發(fā)愁，你們知道是什么嗎？是跳繩。

媽媽要求我早晚各跳一千個(gè)跳繩，這個(gè)讓我非?？鄲?。媽媽還說(shuō)：“我這是為你好！你不想辦法提高你的耐力，你的`籃球賽怎么辦啊！”說(shuō)到籃球，最近爸爸媽媽總覺(jué)得我的速度不夠快，常常在防守的時(shí)候會(huì)因?yàn)樗俣雀簧隙粚?duì)方擺脫。所以我需要提高速度和耐力。

剛開(kāi)始的時(shí)候，媽媽要求我早上只用跳五百個(gè)跳繩。雖然有點(diǎn)累，但我還是能堅(jiān)持完成。后來(lái)媽媽看到我跳五百個(gè)跳繩很輕松，就要求我跳一千個(gè)。這我就有點(diǎn)受不了了。同學(xué)們，你們想想看，早上一起來(lái)，我還是迷迷糊糊的就開(kāi)始跳繩，人又困，身體又沉重，懶洋洋的根本就跳不起來(lái)。本來(lái)跳五百個(gè)已經(jīng)是勉為其難了，現(xiàn)在還要跳一千個(gè)！可是爸爸媽媽在旁邊又是監(jiān)督又是加油，我也只能咬牙堅(jiān)持了。媽媽還跟我說(shuō)，你每次跳繩要給自己定個(gè)小目標(biāo)，比如這次我一口氣跳了一百個(gè)，那下一次我要爭(zhēng)取跳120個(gè)，再下次爭(zhēng)取跳150個(gè)，這樣你的耐力就逐漸提高了！

我就這樣按照媽媽的方法堅(jiān)持每天跳繩。突然有一天，我發(fā)現(xiàn)我居然可以一口氣跳兩百七十個(gè)！這樣完成一千個(gè)跳繩簡(jiǎn)直太輕松了?？墒?，盡管這樣，我每天早上還是會(huì)抱著僥幸的心理想逃過(guò)跳繩。爸爸見(jiàn)到我這樣受不了了，跑來(lái)找我談話(huà)說(shuō)：“你必須每天堅(jiān)持跳繩！否則接下來(lái)的籃球賽你別想?yún)⒓?！”面?duì)爸爸的威脅，我只有繼續(xù)堅(jiān)持跳繩。

堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我們籃球隊(duì)打了一場(chǎng)友誼賽。我驚喜地發(fā)現(xiàn)我進(jìn)步啦！速度提高了，防守的時(shí)候基本不會(huì)漏人，連我們隊(duì)那個(gè)最厲害的進(jìn)攻隊(duì)員都能被我防下來(lái)；耐力也變好了，不會(huì)輕易就跑得氣喘吁吁。

看來(lái)做什么事情只有付出努力才有收獲。就像古話(huà)說(shuō)的：“吃得苦中苦方為人上人。”大家做事要堅(jiān)持哦！

跳繩活動(dòng)作文 篇5

有一次我們上體育課，老師教我們學(xué)跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)。準(zhǔn)備活動(dòng)做完以后，我雙臂掄起跳繩，開(kāi)始學(xué)跳。開(kāi)始跳的時(shí)候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過(guò)去。我試了一次又一次，還是跳不過(guò)去，實(shí)在受不了了。這時(shí)候，我就看見(jiàn)旁邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)她卻越跳越快，動(dòng)作輕松自如。我有些納悶，就問(wèn)她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實(shí)也沒(méi)什么，只要你在掄繩的時(shí)候，眼睛注意看著跳繩什么時(shí)候落地，當(dāng)它快要落地的時(shí)候你就用力跳，就可以跳過(guò)去了。”她邊跳邊說(shuō)，為我做示范。我學(xué)著她的樣子開(kāi)始練習(xí)，跳了幾次，最后果然也能夠連續(xù)跳了起來(lái)。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多

我終于學(xué)會(huì)了跳繩，非常感謝我的同學(xué)，心里也非常高興！巨人學(xué)校德勝門(mén)分校 指導(dǎo)教師 馮麗雯點(diǎn)評(píng)： 生活中不但充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)，同時(shí)，在挑戰(zhàn)自己的同時(shí)還會(huì)收獲更多有益的東西，同學(xué)之間的友誼、成功的喜悅…… 生活是你最好的老師，相信你一定會(huì)成為更加優(yōu)秀的學(xué)生，加油！讓我們跳得更快，去追趕奧運(yùn)的腳步。

跳繩活動(dòng)作文 篇6

在童年的長(zhǎng)河里，快樂(lè)的事情就像無(wú)數(shù)枚五顏六色的貝殼。我就選一枚最美麗的貝殼來(lái)講講吧！

上周六那天，風(fēng)和日麗、萬(wàn)里無(wú)云，是個(gè)玩耍的好天氣。我們幾個(gè)“狐朋狗友”相約一起跳繩。等人都到齊了，便拿出各自的短繩，開(kāi)始了激烈的單人比賽。隨著裁判員一聲令下，我們飛快地跳了起來(lái)，大家都跳的很賣(mài)力，個(gè)個(gè)都想得第一?！芭荆?，啪——”繩子有節(jié)奏地拍打著地面，我們的腿也有力地彈跳著。隨著時(shí)間的推移，大家的速度漸漸慢了下來(lái)。最終我堅(jiān)持到底，以總數(shù)138個(gè)獲得第一名，頓時(shí)心里美滋滋的。

緊接著，我建議大家一起跳長(zhǎng)繩。大家聽(tīng)了興奮不已，個(gè)個(gè)生龍活虎，躍躍欲試。

小伙伴們腳下生風(fēng)，如同一個(gè)個(gè)舞蹈家，動(dòng)作是那么輕盈、優(yōu)美。繩子在我們的腳下飛舞，在空中劃出一道美麗的弧線(xiàn)，不時(shí)發(fā)出“啪啪”的聲音，像是唱起了一首優(yōu)美的曲子。當(dāng)輪到我時(shí)，心里不由自主地緊張起來(lái)，心想：我要是跳錯(cuò)了怎么辦？這時(shí)，“加油！加油……”的聲音此起彼伏，給了我信心和勇氣。當(dāng)繩子晃到半空中時(shí)，我看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖上前去，腳輕輕一掂，穩(wěn)穩(wěn)落地后敏捷地又跑向另一個(gè)甩繩人的旁邊。“啊，成功了！”我情不自禁地歡呼起來(lái)。大家對(duì)我豎起來(lái)大拇哥，身后的伙伴們也魚(yú)貫而入，個(gè)個(gè)動(dòng)作是那么嫻熟。

難度升級(jí)，我們要邊跳邊擺造型。大家別出心裁，花樣百出，有的是可愛(ài)的小兔子，有的比了一個(gè)小心心，有的原地轉(zhuǎn)了個(gè)圈……大家玩得不亦樂(lè)乎。

隨著時(shí)間飛快的溜過(guò)，天已漸漸暗了下來(lái)。有趣的跳繩，不僅鍛煉了我們的身體，同時(shí)也促進(jìn)了我們的友誼。大家臉上洋溢著高興的笑容，歡聲笑語(yǔ)在藍(lán)天下久久回蕩。

第四篇：跳繩活動(dòng)作文

精選跳繩活動(dòng)作文八篇

在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都有過(guò)寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，借助作文人們可以反映客觀(guān)事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編為大家整理的跳繩活動(dòng)作文8篇，希望對(duì)大家有所幫助。

跳繩活動(dòng)作文 篇1

經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的努力，終于到了一年一度的比賽——跳繩比賽。

“開(kāi)始”。隨著裁判的說(shuō)話(huà)聲，三幾班開(kāi)始比賽，結(jié)果是好像是301下吧，在他們之后，就是我們班了。我心里有點(diǎn)著急了：我們班會(huì)贏(yíng)嗎？他們會(huì)贏(yíng)嗎，他們都跳到三百幾了，我們不行吧……帶著種種疑問(wèn)，比賽開(kāi)始了。

“砰砰砰”，繩子甩了一下又一下?！?3，24，25！”我們跳的下數(shù)也越來(lái)越多，而且到目前為止一個(gè)人也沒(méi)倒。我想：這樣下去說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)贏(yíng)哦！“咚”，正當(dāng)我這么想的時(shí)候，某某人摔倒了，浪費(fèi)了幾秒。我頓 時(shí) 慌了 神 ，“咚”我也摔倒了，我心更著急了，暗暗的祈禱：不要摔了，不要摔了！可是上天不合我意，后面 又有幾個(gè)人 陸續(xù)摔了， “砰砰咚砰砰砰咚……” 甩繩 聲和摔倒聲交錯(cuò)在一起。“贏(yíng)不了吧！”“ 時(shí)間到了?！?正當(dāng)我這么想的 時(shí)候，一個(gè)聲音突然傳過(guò)來(lái)，原來(lái) 時(shí)間到了。我心想，贏(yíng)不了吧！可是上天好像 又不合我意，310下，“啊”。 我驚訝地叫了一聲。 “沒(méi)錯(cuò)，310?！薄疤昧?！”我叫了一聲?？墒侨绻渌喑^(guò)我們了呢！可是上天還是不合我意，其它班都跳了300以下，沒(méi)一個(gè)班超過(guò)我們。

就這樣，我們拿到了優(yōu)勝。

跳繩活動(dòng)作文 篇2

最近，我在為一件事情發(fā)愁，你們知道是什么嗎？是跳繩。

媽媽要求我早晚各跳一千個(gè)跳繩，這個(gè)讓我非常苦惱。媽媽還說(shuō)：“我這是為你好！你不想辦法提高你的耐力，你的籃球賽怎么辦??！”說(shuō)到籃球，最近爸爸媽媽總覺(jué)得我的速度不夠快，常常在防守的時(shí)候會(huì)因?yàn)樗俣雀簧隙粚?duì)方擺脫。所以我需要提高速度和耐力。

剛開(kāi)始的時(shí)候，媽媽要求我早上只用跳五百個(gè)跳繩。雖然有點(diǎn)累，但我還是能堅(jiān)持完成。后來(lái)媽媽看到我跳五百個(gè)跳繩很輕松，就要求我跳一千個(gè)。這我就有點(diǎn)受不了了。同學(xué)們，你們想想看，早上一起來(lái)，我還是迷迷糊糊的就開(kāi)始跳繩，人又困，身體又沉重，懶洋洋的根本就跳不起來(lái)。本來(lái)跳五百個(gè)已經(jīng)是勉為其難了，現(xiàn)在還要跳一千個(gè)！可是爸爸媽媽在旁邊又是監(jiān)督又是加油，我也只能咬牙堅(jiān)持了。媽媽還跟我說(shuō)，你每次跳繩要給自己定個(gè)小目標(biāo)，比如這次我一口氣跳了一百個(gè)，那下一次我要爭(zhēng)取跳120個(gè)，再下次爭(zhēng)取跳150個(gè)，這樣你的耐力就逐漸提高了！

我就這樣按照媽媽的方法堅(jiān)持每天跳繩。突然有一天，我發(fā)現(xiàn)我居然可以一口氣跳兩百七十個(gè)！這樣完成一千個(gè)跳繩簡(jiǎn)直太輕松了。可是，盡管這樣，我每天早上還是會(huì)抱著僥幸的心理想逃過(guò)跳繩。爸爸見(jiàn)到我這樣受不了了，跑來(lái)找我談話(huà)說(shuō)：“你必須每天堅(jiān)持跳繩！否則接下來(lái)的籃球賽你別想?yún)⒓?！”面?duì)爸爸的威脅，我只有繼續(xù)堅(jiān)持跳繩。

堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我們籃球隊(duì)打了一場(chǎng)友誼賽。我驚喜地發(fā)現(xiàn)我進(jìn)步啦！速度提高了，防守的時(shí)候基本不會(huì)漏人，連我們隊(duì)那個(gè)最厲害的進(jìn)攻隊(duì)員都能被我防下來(lái)；耐力也變好了，不會(huì)輕易就跑得氣喘吁吁。

看來(lái)做什么事情只有付出努力才有收獲。就像古話(huà)說(shuō)的：“吃得苦中苦方為人上人?！贝蠹易鍪乱獔?jiān)持哦！

跳繩活動(dòng)作文 篇3

在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始了，我們來(lái)到操場(chǎng)，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來(lái)到了的活動(dòng)場(chǎng)地?！澳銈儾灰o張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了?！蔽豪蠋熢谝慌怨膭?lì)我們，“來(lái)，我們自我鼓勵(lì)一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。

過(guò)了幾分鐘，體育老師舉起手來(lái)，大聲宣布：“預(yù)備——開(kāi)始！”體育老師立刻放下了手。我們馬上開(kāi)始了活動(dòng)。“1、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數(shù)著，生怕打亂了隊(duì)員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時(shí)候。到我跳時(shí)，我的心就懸起來(lái)，每跳過(guò)一次，我的心就放下來(lái)一次。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，體育老師說(shuō)：“有的班已經(jīng)是90多個(gè)了，大家加油??！”我一聽(tīng)，頓時(shí)緊張起來(lái)：現(xiàn)在我們班才跳了多少個(gè)呀？

跳長(zhǎng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿(mǎn)了火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊(duì)員的腳步聲，以及沒(méi)別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時(shí)，還夾雜著體育老師的評(píng)語(yǔ)。

突然，體育老師大聲說(shuō)“時(shí)間到！”我們結(jié)束了活動(dòng)。結(jié)果我們班雖然沒(méi)有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂(lè)。

跳繩活動(dòng)作文 篇4

一次，我看見(jiàn)表姐在跳繩，我也想學(xué)跳繩，就對(duì)表姐說(shuō)：“我也要學(xué)跳繩”。表姐說(shuō)：“好??！我來(lái)教你吧！”表姐就開(kāi)始教我跳繩了。

表姐一邊示范一邊對(duì)我說(shuō)：“先把繩子握在手里，再把繩子甩過(guò)來(lái)，繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候要跳起來(lái)，跳了一個(gè)要繼續(xù)跳，不要停下來(lái)，明白了嗎！”我說(shuō)：“明白了，我來(lái)試一試吧”。

我按照姐姐講的方法開(kāi)始跳了?？墒俏揖褪遣荒芟癖斫隳菢舆B慣的跳起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)我跳的時(shí)候有兩個(gè)毛?。旱谝皇抢K子還沒(méi)有甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我就開(kāi)跳了，繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我又沒(méi)有跳了，第二是繩子甩過(guò)來(lái)的時(shí)候我跳過(guò)去了，但是我跳的時(shí)候老是愛(ài)往前面跳，而表姐跳繩的時(shí)候都是往上面跳的。表姐想幫我改正這些毛病，可是我練了好幾次仍然跳不好。我就說(shuō)：“不學(xué)了，不學(xué)了?！苯憬阏f(shuō)：“做一件事情不能半途而廢，不然你永遠(yuǎn)都不會(huì)”聽(tīng)了表姐的話(huà)，我就按照表姐說(shuō)的方法練習(xí)了許多次，最后終于學(xué)會(huì)了。

通過(guò)這次學(xué)跳繩我明白了一個(gè)道理：做一件事不能半途而廢，否則你永遠(yuǎn)是一個(gè)失敗者。我們?cè)趯W(xué)習(xí)中也是這樣的，不能怕困難，要堅(jiān)持不懈，就一定會(huì)取得好成績(jī)。

跳繩活動(dòng)作文 篇5

星期五，我們學(xué)校舉行了盼望已久的跳繩活動(dòng)。

星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩活動(dòng)。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來(lái)他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。

“五四三二一，裁判說(shuō)，開(kāi)始”。男同學(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個(gè)悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來(lái)，他們跳得這么慢，時(shí)間不夠用怎么辦?！叭唬！薄Ｍ炅?，這下可完了，時(shí)間沒(méi)有了。“哦，我們跳了69個(gè)，我們太棒了！聽(tīng)見(jiàn)了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來(lái)。

“女生上場(chǎng)”。我要活動(dòng)了，我是參賽者，心情自然很緊張?？戳四型瑢W(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了?！盎顒?dòng)開(kāi)始”。我的腿一直在抖動(dòng)，不一會(huì)我聽(tīng)見(jiàn)了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對(duì)自己更有信心了，我不能辜負(fù)同學(xué)們、老師對(duì)我的信心。我一定要加油！再加油！

不一會(huì)，活動(dòng)結(jié)束了，我們聽(tīng)見(jiàn)了我們的成績(jī)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒(méi)有比男生分?jǐn)?shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見(jiàn)了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒(méi)有白費(fèi)！”對(duì)，有了同學(xué)的鼓勵(lì)，老師的.支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開(kāi)何一個(gè)人的。

通過(guò)這次跳繩活動(dòng)，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！

跳繩活動(dòng)作文 篇6

今天的體育課遇到下雨，我想：“應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行跑步比賽了，可能會(huì)跳繩測(cè)試?！?/p>

果然，跟我所預(yù)料的一樣，李老師拿著一大把跳繩走進(jìn)了教室，不過(guò)，這回跳繩測(cè)試的時(shí)間有所改變，不只是一分鐘計(jì)時(shí)，還增加了30秒和一分半計(jì)時(shí)。我心想：“30秒比一分鐘短，會(huì)跳得更輕松。一分半嘛，只要堅(jiān)持一下就行，沒(méi)啥好怕的！”

“預(yù)備，開(kāi)——始！”一分半鐘跳繩比賽開(kāi)始了。我腳上像是裝了彈簧一樣，跳得飛快！當(dāng)老師提醒還剩30秒時(shí)，我覺(jué)得很熱，熱得嗓子都要冒煙了。汗珠像斷了線(xiàn)的珍珠一樣，不停地從我的臉上落下來(lái)。我越跳越累，腳就像灌了鉛一樣，跳都跳不起來(lái)了。這時(shí)，我看到對(duì)面給我數(shù)數(shù)的胡同學(xué)向我做了個(gè)“加油”的手勢(shì)，我一下子來(lái)了勁道，一鼓作氣跳了幾十個(gè)。

240個(gè)！我真高興啊！這次加長(zhǎng)時(shí)間跳繩測(cè)試，讓我懂得了“堅(jiān)持到底就是勝利”的道理。

跳繩活動(dòng)作文 篇7

“嘿，我在東關(guān)二校上學(xué)哎，我們學(xué)校的跳繩可棒了哦！”每當(dāng)別人問(wèn)起我的學(xué)校時(shí)，我都會(huì)這樣自豪地告訴別人。真的，我們學(xué)校的跳繩活動(dòng)可棒了，每次參加市區(qū)的大型團(tuán)體操比賽，我校的表現(xiàn)都十分出色。

來(lái)看看我們的跳繩校園吉尼斯紀(jì)錄吧：正跳一分鐘276個(gè)，倒跳一分鐘240個(gè)，雙人同搖同跳一分鐘167個(gè)，一帶一跳一分鐘220個(gè)……還有我們最著名的“鯉魚(yú)躍龍門(mén)”、“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”等等，都是十分激動(dòng)人心的比賽項(xiàng)目。這不，學(xué)校還專(zhuān)門(mén)編了一套跳繩操，每到大課間的時(shí)候，我們排著整齊的隊(duì)伍，和著悅耳的旋律，跳著繩操，可有勁了！

看，我們班，“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”的比賽正在火熱進(jìn)行中呢！只見(jiàn)八個(gè)同學(xué)精神百倍地站在中間，兩個(gè)甩繩的同學(xué)也自信滿(mǎn)滿(mǎn)地拿起大繩?！?——2——1——甩！”大繩甩起來(lái)了，八個(gè)同學(xué)步履輕盈地跳著，甩繩的同學(xué)也很認(rèn)真地?cái)?shù)著數(shù)。哦忘了說(shuō)，這個(gè)“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”的規(guī)則是這樣的：就是給每個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)三次機(jī)會(huì)，只要斷一次繩就用去了一次機(jī)會(huì)。最后，三次的數(shù)量加在一起，就是這個(gè)團(tuán)隊(duì)最后的成績(jī)。

瞧，“鯉魚(yú)躍龍門(mén)”的比賽馬上開(kāi)始了，我便是其中一員。隨著一聲哨響，同學(xué)們快速地鉆進(jìn)大繩，認(rèn)真地跳著?！磅庺~(yú)躍龍門(mén)”的規(guī)則就是：兩個(gè)甩繩的同學(xué)，20個(gè)跳繩的同學(xué)，大繩甩一次，進(jìn)一個(gè)同學(xué)，跳完后快速跑出大繩就行了。哎，不說(shuō)了，到我啦！我緊跟著前面的同學(xué)快速跑進(jìn)繩中，雙腿一縱，雙腳一跳，輕松地跳過(guò)了大繩。但是，跳完之后就得趕緊跑出去了，再遲疑可是會(huì)打到屁股的！

跳繩是我們東二的特色，不僅給我們帶來(lái)了快樂(lè)，也使我們的身體更健壯。我愛(ài)跳繩！

跳繩活動(dòng)作文 篇8

“啪啪啪……”這熟悉的聲音是什么呢？是我們?cè)谶M(jìn)行“跳繩大王”的比賽，一場(chǎng)激烈而又精彩的比賽即將開(kāi)始。

“嘀嘀——”隨著裁判的一聲清脆而又響亮的哨聲，比賽正式開(kāi)始。

剛開(kāi)始，我們的動(dòng)作都很輕快，可是在我旁邊的王喜悅卻顯得有些吃力。只見(jiàn)他有幾顆汗珠在額頭，肉嘟嘟的肚子隨著跳躍而上下擺動(dòng)，跳繩在她手中緩慢了許多，沒(méi)跳幾下就停了下來(lái)，蹲新舊歇息了一會(huì)兒，便又開(kāi)始了，“呼呼呼”此時(shí)的她已經(jīng)有點(diǎn)體力不支了，跳得比原來(lái)慢了許多，在數(shù)數(shù)的那個(gè)便鼓勵(lì)她：“加油，你可以的！”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，又吃力地跳了起來(lái)。

我的目光從王喜悅換到張毅的身上。張毅可是我們班的“搗亂大王”，什么壞事都有他的份，在做操時(shí)，經(jīng)常因?yàn)閯?dòng)作怪異而被老師批評(píng)，在跳繩時(shí)，他有時(shí)腳交叉跳，有時(shí)單腳跳，有時(shí)反著跳……最怪異的動(dòng)作就是這個(gè)了——只見(jiàn)他腳交叉著，屁股翹著，臉上一副驕傲的樣子，因?yàn)閯?dòng)作太奇特，所以支撐不了多久便放棄了。在那短短的幾秒鐘內(nèi)，他幾乎引來(lái)了所有人的目光，所有人都不禁笑了起來(lái)。

時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我們不禁有點(diǎn)喘了。

可是，在這時(shí)，有一個(gè)吸引了我的目光，她就是林佳妮。別看她在班級(jí)很不起眼，學(xué)習(xí)成績(jī)也不太突出，可她卻在跳繩上很厲害。她很輕松，動(dòng)作也很輕快，絲毫沒(méi)有喘，而是很淡定。我心想：林佳妮可真了不起??！小小的身體里卻隱藏著巨大的力量。一下下的跳躍都是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，她好像有用不完的能量，在這里，成為了一道亮麗的風(fēng)景。

要進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，只有那僅剩的幾秒鐘，我們都要進(jìn)行自己的突破，林佳妮也不停加快速度。“停！”比賽結(jié)束了。

經(jīng)過(guò)老師的統(tǒng)計(jì)，“跳繩大王”就是林佳妮。

失敗是成功之母，總有一天，我會(huì)超過(guò)她的。

第五篇：跳繩活動(dòng)作文

跳繩活動(dòng)作文合集9篇

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的跳繩活動(dòng)作文9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

跳繩活動(dòng)作文 篇1

今天上體育課，體育老師來(lái)了說(shuō)：“你們把跳繩拿著去操場(chǎng)上跳繩，過(guò)段時(shí)間要參加跳繩比賽?！贝蠹衣?tīng)了后，就到操場(chǎng)上練起了跳繩。

可我卻不會(huì)跳繩，怎么辦？我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細(xì)觀(guān)察同學(xué)們?cè)谕婊?，有的同學(xué)身輕如燕，有的同學(xué)單腳跳，還有的在翻花樣……我羨慕極了，我就照著大家的樣子學(xué)跳繩。我慢慢地把繩子拉直，然后用勁甩，等繩子到了地上，我雙腳猛地一跳，可卻沒(méi)跳過(guò)。我又試了一次，還是沒(méi)跳過(guò)。我有些泄氣了。正想請(qǐng)教同學(xué)，突然鈴聲響了，大家排好隊(duì)，按順序回教室了。

放學(xué)了，我把家庭作業(yè)做完了，對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)蚁雽W(xué)跳繩，你來(lái)教我吧，過(guò)幾天就要比賽了?！眿寢屚饬?，她告訴我學(xué)跳繩的方法，要腳到、眼到、手到。媽媽邊說(shuō)還邊做示范，胳膊用勁向上甩，當(dāng)跳繩落到地面時(shí)，雙腳要快速地離開(kāi)地面。按照媽媽說(shuō)的，我又試了一次，終于跳了一個(gè)，第二個(gè)腳被絆住了。媽媽鼓勵(lì)了我，我接著跳。一下、二下、三下，四下……啊，跳了七個(gè)，我高興地大喊：“啊，我會(huì)了?！?/p>

在比賽前的一段時(shí)間，我天天練習(xí)，終于在比賽那天，拿到了好名次。

通過(guò)學(xué)跳繩子，我明白了做什么事情都要堅(jiān)持，才能成功。

跳繩活動(dòng)作文 篇2

在我的童年里有很多有趣的是，但讓我記憶最深的還是那次跳繩活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備開(kāi)始了，我們來(lái)到操場(chǎng)，先試了幾次，確保發(fā)揮正常。接著，我們來(lái)到了的活動(dòng)場(chǎng)地?！澳銈儾灰o張，只要努力，像平時(shí)一樣跳，穩(wěn)扎穩(wěn)打就行了?！蔽豪蠋熢谝慌怨膭?lì)我們，“來(lái)，我們自我鼓勵(lì)一下！”老師把手放在中間，我們的手也放了上去。大家摩拳擦掌，信心百倍，希望獲得好名次。

過(guò)了幾分鐘，體育老師舉起手來(lái)，大聲宣布：“預(yù)備——開(kāi)始！”體育老師立刻放下了手。我們馬上開(kāi)始了活動(dòng)?！?、2、3……30、31、32……”旁邊的同學(xué)默默的數(shù)著，生怕打亂了隊(duì)員們的腳步。我們班搖繩的兩位同學(xué)搖的幅度很大，掌握速度很巧妙。這樣，我們雖然跳得不快，但我們很少有被繩子卡住的時(shí)候。到我跳時(shí)，我的心就懸起來(lái)，每跳過(guò)一次，我的心就放下來(lái)一次。沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，體育老師說(shuō)：“有的班已經(jīng)是90多個(gè)了，大家加油?。　蔽乙宦?tīng)，頓時(shí)緊張起來(lái)：現(xiàn)在我們班才跳了多少個(gè)呀？

跳長(zhǎng)繩這段時(shí)間里，氣氛非常緊張，空氣中充滿(mǎn)了火藥味、操場(chǎng)上幾乎只剩下了繩子碰地的“啪啪”聲，隊(duì)員的腳步聲，以及沒(méi)別選上的同學(xué)小得像蚊子的數(shù)數(shù)聲。不時(shí)，還夾雜著體育老師的評(píng)語(yǔ)。

突然，體育老師大聲說(shuō)“時(shí)間到！”我們結(jié)束了活動(dòng)。結(jié)果我們班雖然沒(méi)有排上名次，但是我們已經(jīng)盡力了，從中獲得了快樂(lè)。

跳繩活動(dòng)作文 篇3

童年里，我們玩過(guò)許多的游戲，可跳繩這個(gè)游戲讓我久久不能忘懷。

那是一個(gè)星期六的下午，我把小區(qū)里的好朋友都叫到我家的院子里來(lái)玩跳繩。

第一個(gè)跳的人是我，我拿起繩子，抓起兩端，繞過(guò)頭頂，將跳繩放在了腳后跟。我深深的吸了一口氣就甩動(dòng)著繩子，雙腳躍起，繩子上下飛舞，在空中畫(huà)出美麗的弧線(xiàn)，好像一個(gè)數(shù)字“8”，又像一道美麗的彩虹。

我一會(huì)兒快跳，一會(huì)兒慢跳，一會(huì)雙腳交叉跳，一會(huì)兒雙腳并攏跳，我像一只小燕子在空中飛舞，又像玲瓏的松鼠，上竄下跳，更像敏捷的猴子。我的花樣層出不窮，使人眼花繚亂，應(yīng)接不暇。仿佛繩子被我施了魔法似的，完全被我控制住了，一旁的觀(guān)眾都聚精會(huì)神的看著我，好像不敢相信這是我跳的`繩。我的臉頓時(shí)變得通紅，簡(jiǎn)直就像一個(gè)“紅富士”大蘋(píng)果，汗水就像斷了線(xiàn)的珠子一樣不停的從我臉上落下來(lái)。

我的速度慢了下來(lái)。我要腳尖著地，發(fā)出“嗒嗒嗒”的聲音，好像一位鋼琴師在演奏著優(yōu)美的樂(lè)曲。我的繩子“刷刷刷”的拍打著地面，好像繩子也在為我加油助威。坐在一旁的觀(guān)眾看了，有的目瞪口呆，有的呆如木雞，還有的口水都流到了下巴上都還不知道。不知不覺(jué)，時(shí)間到了，我只好依依不舍地下場(chǎng)。

跳繩，不僅可以鍛煉我們的身體，還可以給我們帶來(lái)許多樂(lè)趣！

跳繩活動(dòng)作文 篇4

“啪啪啪……”這熟悉的聲音是什么呢？是我們?cè)谶M(jìn)行“跳繩大王”的比賽，一場(chǎng)激烈而又精彩的比賽即將開(kāi)始。

“嘀嘀——”隨著裁判的一聲清脆而又響亮的哨聲，比賽正式開(kāi)始。

剛開(kāi)始，我們的動(dòng)作都很輕快，可是在我旁邊的王喜悅卻顯得有些吃力。只見(jiàn)他有幾顆汗珠在額頭，肉嘟嘟的肚子隨著跳躍而上下擺動(dòng)，跳繩在她手中緩慢了許多，沒(méi)跳幾下就停了下來(lái)，蹲新舊歇息了一會(huì)兒，便又開(kāi)始了，“呼呼呼”此時(shí)的她已經(jīng)有點(diǎn)體力不支了，跳得比原來(lái)慢了許多，在數(shù)數(shù)的那個(gè)便鼓勵(lì)她：“加油，你可以的！”她點(diǎn)了點(diǎn)頭，又吃力地跳了起來(lái)。

我的目光從王喜悅換到張毅的身上。張毅可是我們班的“搗亂大王”，什么壞事都有他的份，在做操時(shí)，經(jīng)常因?yàn)閯?dòng)作怪異而被老師批評(píng)，在跳繩時(shí)，他有時(shí)腳交叉跳，有時(shí)單腳跳，有時(shí)反著跳……最怪異的動(dòng)作就是這個(gè)了——只見(jiàn)他腳交叉著，屁股翹著，臉上一副驕傲的樣子，因?yàn)閯?dòng)作太奇特，所以支撐不了多久便放棄了。在那短短的幾秒鐘內(nèi)，他幾乎引來(lái)了所有人的目光，所有人都不禁笑了起來(lái)。

時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我們不禁有點(diǎn)喘了。

可是，在這時(shí)，有一個(gè)吸引了我的目光，她就是林佳妮。別看她在班級(jí)很不起眼，學(xué)習(xí)成績(jī)也不太突出，可她卻在跳繩上很厲害。她很輕松，動(dòng)作也很輕快，絲毫沒(méi)有喘，而是很淡定。我心想：林佳妮可真了不起??！小小的身體里卻隱藏著巨大的力量。一下下的跳躍都是對(duì)自己的挑戰(zhàn)，她好像有用不完的能量，在這里，成為了一道亮麗的風(fēng)景。

要進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，只有那僅剩的幾秒鐘，我們都要進(jìn)行自己的突破，林佳妮也不停加快速度。“停！”比賽結(jié)束了。

經(jīng)過(guò)老師的統(tǒng)計(jì)，“跳繩大王”就是林佳妮。

失敗是成功之母，總有一天，我會(huì)超過(guò)她的。

跳繩活動(dòng)作文 篇5

今天，我們舉行了場(chǎng)熱鬧非凡的跳繩活動(dòng)。

老師把我們分成了兩組，我們組的男同學(xué)和女同學(xué)都精神拌擻的站上講臺(tái)，老師還說(shuō)了一下規(guī)則，每個(gè)人跳60具，跳完了給另外一個(gè)同學(xué)。首先出場(chǎng)的是兩名男同學(xué)，他們手里緊握繩把，開(kāi)始有節(jié)奏地跳起來(lái)，跳著跳著，他們手中的繩子好像不聽(tīng)使喚了，急得他們滿(mǎn)頭大汗?？墒沁@有什么辦法呢？

當(dāng)?shù)诙瑢W(xué)上場(chǎng)時(shí)，他滿(mǎn)臉笑容的走上前去，手握繩把，輕快地跳起來(lái)。跳到最后的時(shí)候，他好像沒(méi)有力氣了，一個(gè)一個(gè)的跳起來(lái)。大家看了都為他“加油”。我們發(fā)現(xiàn)第二組只有9人，而我們組有10人，所以老師加入了第二組，我們看見(jiàn)老師跳得很快，繩子看起來(lái)就像一張結(jié)實(shí)的網(wǎng)。我們同學(xué)不甘示弱，也飛快地跳了起來(lái)。

最后，到我出場(chǎng)的時(shí)候，我心里就像踹了一只兔子，怦怦的跳了起來(lái)。先開(kāi)始我跳得一點(diǎn)也不好，后來(lái)，一名同學(xué)上來(lái)教我，我也很快學(xué)會(huì)了，就飛快地跳了起來(lái)，耳邊不停飛出“颼颼”的聲音，可是，后來(lái)不知為什么，腳上好像綁了一塊大石頭，重重的壓著我，使我不能跳起，可是聽(tīng)到同學(xué)們都為我加油，我還是支持到了最后。

活動(dòng)過(guò)后，我們得了第二名，大家唉聲嘆氣的坐上座位。第二組的同學(xué)對(duì)我們說(shuō)：“失敗是成功之母，你們不要灰心，下次一定會(huì)贏(yíng)的。”我們也對(duì)他們說(shuō)：“下次我們一定會(huì)贏(yíng)的?！?/p>

這真是一場(chǎng)激烈的跳繩活動(dòng)。

跳繩活動(dòng)作文 篇6

星期六，在作文課堂上，老師一進(jìn)教室就高興地告訴我們：“今天，我們舉行一場(chǎng)跳繩比賽?！蓖瑢W(xué)們個(gè)個(gè)高興得一蹦三尺高，我們像風(fēng)似的沖出教室，跑到廣場(chǎng)上了。

老師先把我們分成男生組和女生組，每組9人，9人一起跳，一分鐘時(shí)間，哪組跳繩的總數(shù)多，哪組勝利。

首先是男生組先跳，他們各自站到了自己的位置，老師喊預(yù)備時(shí)，大家都把繩子放在身后，把手抬平，老師一聲令下，男生們就甩動(dòng)雙臂，繩子開(kāi)始在空中飛舞。

大家跳繩的樣子可真是五花八門(mén)，瞧！蘇子旭由于不會(huì)跳，笨手笨腳地把繩子放在腳前，往前“咚”的一跳，才跳了一個(gè)，你再看王宇博，他剛開(kāi)始跳得很好，可后來(lái)就跳一下退一格，跳著跳著就自己去廣場(chǎng)中間跳了，真可笑。劉佳浩他跳得很快，大家個(gè)個(gè)都跟不上他的速度！他跳了100個(gè)，真厲害，我向他豎起了大拇指。

該我跳了，我有點(diǎn)緊張因?yàn)槲覄倢W(xué)會(huì)跳繩，跳得不是很好。老師一聲令下，我就馬上跳了起來(lái)。繩子就像一條蛇，不斷地打在地上，發(fā)出“啪啪”的聲音。一開(kāi)始，我跳得很松，到了后來(lái)，我甩不動(dòng)了，繩子就開(kāi)始慢慢地在我兩邊晃動(dòng)著，我感覺(jué)我的腿都快站不直了，累得要命，真想停下來(lái)休息一會(huì)，可是一分鐘還沒(méi)到呢！休息就拉我們組的分，我只能咬緊牙關(guān)，繼續(xù)跳了起來(lái)。

老師一喊停，同學(xué)們都停了下來(lái)，有的把繩子仍在一邊，蹲下大口大口地喘氣，有的彎著腰，手扶著膝蓋喘起氣來(lái)，還有的在那站著，微微的喘著氣。

最后，老師以計(jì)算分?jǐn)?shù)，我們女生組贏(yíng)了，我們歡呼起來(lái)。這真是一場(chǎng)有趣的比賽??！

跳繩活動(dòng)作文 篇7

星期五，我們學(xué)校舉行了盼望已久的跳繩活動(dòng)。

星期五下午三時(shí)整，在學(xué)校操場(chǎng)上舉行了跳繩活動(dòng)。第一個(gè)上場(chǎng)的是男同學(xué)，他們以個(gè)個(gè)精神抖擻，表情有一點(diǎn)點(diǎn)喜悅，看來(lái)他們一點(diǎn)一點(diǎn)也不緊張。先看是，男生在活動(dòng)腿、腳，在賽場(chǎng)上要好好發(fā)揮一樣。

“五四三二一，裁判說(shuō)，開(kāi)始”。男同學(xué)跳得很慢，但很有節(jié)奏感，兩個(gè)悠繩的嘴里小聲的喊著“一、二、一、二”我的心不由得顫抖起來(lái)，他們跳得這么慢，時(shí)間不夠用怎么辦?！叭唬！?。完了，這下可完了，時(shí)間沒(méi)有了。“哦，我們跳了69個(gè)，我們太棒了！聽(tīng)見(jiàn)了男同學(xué)喜悅興奮夫人喊叫聲。我歡呼起來(lái)。

“女生上場(chǎng)”。我要活動(dòng)了，我是參賽者，心情自然很緊張?？戳四型瑢W(xué)的表現(xiàn)，心變得自信了?！盎顒?dòng)開(kāi)始”。我的腿一直在抖動(dòng)，不一會(huì)我聽(tīng)見(jiàn)了喊叫聲“五一班加油！王藝璇加油！”我對(duì)自己更有信心了，我不能辜負(fù)同學(xué)們、老師對(duì)我的信心。我一定要加油！再加油！

不一會(huì)，活動(dòng)結(jié)束了，我們聽(tīng)見(jiàn)了我們的成績(jī)，男生第二名，女生第三名。雖然女生沒(méi)有比男生分?jǐn)?shù)高，但我想，我們已經(jīng)盡力了。我看見(jiàn)了同學(xué)們相互擊掌，相互擁抱，高聲歡呼“我們勝利了！我們的努力沒(méi)有白費(fèi)！”對(duì)，有了同學(xué)的鼓勵(lì)，老師的支持，我才有今日輝煌的一面，我們的勝利是離不看開(kāi)何一個(gè)人的。

通過(guò)這次跳繩活動(dòng)，我懂得了：同心協(xié)力，往往創(chuàng)造出美好的事情！

跳繩活動(dòng)作文 篇8

“嘿，我在東關(guān)二校上學(xué)哎，我們學(xué)校的跳繩可棒了哦！”每當(dāng)別人問(wèn)起我的學(xué)校時(shí)，我都會(huì)這樣自豪地告訴別人。真的，我們學(xué)校的跳繩活動(dòng)可棒了，每次參加市區(qū)的大型團(tuán)體操比賽，我校的表現(xiàn)都十分出色。

來(lái)看看我們的跳繩校園吉尼斯紀(jì)錄吧：正跳一分鐘276個(gè)，倒跳一分鐘240個(gè)，雙人同搖同跳一分鐘167個(gè)，一帶一跳一分鐘220個(gè)……還有我們最著名的“鯉魚(yú)躍龍門(mén)”、“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”等等，都是十分激動(dòng)人心的比賽項(xiàng)目。這不，學(xué)校還專(zhuān)門(mén)編了一套跳繩操，每到大課間的時(shí)候，我們排著整齊的隊(duì)伍，和著悅耳的旋律，跳著繩操，可有勁了！

看，我們班，“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”的比賽正在火熱進(jìn)行中呢！只見(jiàn)八個(gè)同學(xué)精神百倍地站在中間，兩個(gè)甩繩的同學(xué)也自信滿(mǎn)滿(mǎn)地拿起大繩?！?——2——1——甩！”大繩甩起來(lái)了，八個(gè)同學(xué)步履輕盈地跳著，甩繩的同學(xué)也很認(rèn)真地?cái)?shù)著數(shù)。哦忘了說(shuō)，這個(gè)“跳繩大會(huì)戰(zhàn)”的規(guī)則是這樣的：就是給每個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)三次機(jī)會(huì)，只要斷一次繩就用去了一次機(jī)會(huì)。最后，三次的數(shù)量加在一起，就是這個(gè)團(tuán)隊(duì)最后的成績(jī)。

瞧，“鯉魚(yú)躍龍門(mén)”的比賽馬上開(kāi)始了，我便是其中一員。隨著一聲哨響，同學(xué)們快速地鉆進(jìn)大繩，認(rèn)真地跳著?！磅庺~(yú)躍龍門(mén)”的規(guī)則就是：兩個(gè)甩繩的同學(xué)，20個(gè)跳繩的同學(xué)，大繩甩一次，進(jìn)一個(gè)同學(xué)，跳完后快速跑出大繩就行了。哎，不說(shuō)了，到我啦！我緊跟著前面的同學(xué)快速跑進(jìn)繩中，雙腿一縱，雙腳一跳，輕松地跳過(guò)了大繩。但是，跳完之后就得趕緊跑出去了，再遲疑可是會(huì)打到屁股的！

跳繩是我們東二的特色，不僅給我們帶來(lái)了快樂(lè)，也使我們的身體更健壯。我愛(ài)跳繩！

跳繩活動(dòng)作文 篇9

今天，我們班舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的跳繩比賽，我們共進(jìn)行了三次比賽。

“我可是有‘跳繩小子’這稱(chēng)的，這次跳繩比賽，我肯定能贏(yíng)?！?/p>

一聽(tīng)說(shuō)要比賽跳繩，我暗自得意。第一場(chǎng)比賽是個(gè)人賽，比賽誰(shuí)在一分鐘跳得多。比賽快開(kāi)始了，只見(jiàn)陳金源拿起跳繩，把繩子拉直后，手握繩柄，等待著。“比賽開(kāi)始?！崩蠋煷舐暫暗?。他馬上把繩子繞起來(lái)，可只跳了兩個(gè)就被繩子絆倒了。他又笨拙地拿起繩子，埋頭就跳，可是他的手和腳不協(xié)調(diào)，跳繩就像在跨欄，跳得很高，最后，他只跳了25個(gè)。

到我了，我的心突然緊張了起來(lái)，手心都有點(diǎn)出汗了。我雙手緊緊地握住繩柄，開(kāi)始跳了。開(kāi)始，我跳得挺順利的，感覺(jué)身輕如燕，繩子在我頭頂不停繞過(guò)，打在地上還“啪啪”直響呢。進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，同“20、19、18……”此時(shí)，我感覺(jué)我的腿像灌了鉛一般在沉重，手繞得越來(lái)越慢，腳步也越來(lái)越沉重。“10、9、8……”時(shí)間越來(lái)越短了，我的心越來(lái)越緊張了，我努力調(diào)整好呼吸，雙手用力地繞著，雙腳盡力地跳著?！巴??！蔽姨?02個(gè)，太好了。“耶耶耶！”我歡呼道。最后，我得了第四名，還不錯(cuò)。()

第二場(chǎng)比賽是雙人跳繩。老師說(shuō)：“一個(gè)人邊繞繩，邊跳，另一個(gè)和他一起跳，看看誰(shuí)配合得最默契?！蔽液完愇⊥瑢W(xué)一組，經(jīng)過(guò)練習(xí)，我們配合得挺默契的。開(kāi)始比賽了，我們倆節(jié)奏差不多，最后我們得了第二名。

雙人跳繩進(jìn)入前三名的同學(xué)還進(jìn)行了表演賽。我和陳唯俊表演的時(shí)候，老師說(shuō)我們像雙胞胎，其他的同學(xué)都為我們喝彩，我心里別提多高興了。

表演賽結(jié)束了，老師給我們發(fā)了獎(jiǎng)勵(lì)——糖。

這次比賽不僅比個(gè)人的力量，還比誰(shuí)最團(tuán)結(jié)，這真是一次有趣的比賽。