第一篇：直面挫折作文

精選直面挫折作文9篇

在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編精心整理的直面挫折作文9篇，歡迎閱讀與收藏。

直面挫折作文 篇1

歲月的潮水不斷地刷新著我的記憶，許多的人和事都在一次又一次地刷新中漸漸淡忘，可唯有一件事，我這輩子也無法忘記。

記得上二年級的時候，有一次數(shù)學(xué)測試，我信心十足地接過考卷，我堅信我這次一定考九十五分以上，可當(dāng)卷子發(fā)下來時，一個大大的73分映入我的眼簾，我的眼睛濕潤了，鮮紅如血的73分如同一把無比鋒利的鋼刀刺痛我的心，淚水止不住地涌出眼眶，我看了一下后面的應(yīng)用題，竟扣了15分，平時我的應(yīng)用題可是頂呱呱的，是全班公認(rèn)的解答應(yīng)用題高手，以往考試應(yīng)用題從不丟分，這次竟然……竟然扣了這么多。好不容易熬到下課，我奔出教室，找了了一個偏僻的角落，用我已經(jīng)沙啞的嗓音，對著天空大吼幾聲，我才感到稍微好些了。

當(dāng)天晚上，我看到了一句名言：通往榮譽(yù)的路上并不鋪滿鮮花——但丁。我恍然大悟，如夢初醒，立馬拿出試卷，把出錯的原因記錄下來，好時刻提醒自己，不能再因為同樣的錯誤而連續(xù)失敗。之后，我又把錯題抄在了“錯題本”上。

哪個人沒有失敗過？哪個人沒有受到過挫折？著名的科學(xué)家諾貝爾不也是經(jīng)過無數(shù)次失敗，危險，才發(fā)明出炸藥嗎？愛迪生也不是經(jīng)過13個月的刻苦專研，試用了6000多噸材料，失敗7000多次，才發(fā)明出白熾燈嗎？

當(dāng)然生活中也有一些反面的例子，比如有的同學(xué)在科學(xué)課上做實驗，失敗了一次就放棄了再去試試的勇氣。以前聽一則報道說，一位大學(xué)生姐姐因為生活不能自理，就跳樓自殺了。我們可不能和他們一樣?。?/p>

是??！通向成功的路上荊棘叢生，但是，那是刺向弱者的利劍，是強(qiáng)者的契機(jī)。我是一個小學(xué)生，漫漫人生路，怎能不受到挫折，我要做的是努力，再努力，盡力去戰(zhàn)勝困難，挫折！

直面挫折作文 篇2

那日閑著無聊，蹲在地上，發(fā)現(xiàn)三只螞蟻出去尋找食物，當(dāng)時的我為了尋找一絲樂趣，便用一塊石頭擋住了他們的退路：第一只螞蟻果斷的選擇了掉頭而走，希望在回去的路上可以找到自己沒發(fā)現(xiàn)的食物；第二只螞蟻試圖爬過這塊石頭，可是這塊石頭似乎不肯給他一點(diǎn)機(jī)會，螞蟻爬上去又掉下來了，可是螞蟻似乎也絲毫沒有想放棄的心思，一直堅持不懈；第三只螞蟻則是試了幾次后沒成功，便打算繞過這塊石頭，認(rèn)定了前方會有豐富的食物一般，專心致志在找一條更便捷的路。

或許很多人看到這里都會對第一只螞蟻的行為感到唾棄，認(rèn)為在遇到困難時，應(yīng)該敢于面對，而不是選擇退縮。

可是我們聯(lián)系現(xiàn)實想一下：世界上有多少人都是這樣的，對于我們?nèi)祟悂碚f，父母就是幫助我們清掃阻礙的保護(hù)傘。那些人又比那只螞蟻好的了多少呢？也有人都會對第二只螞蟻感到敬佩，因為它的勇敢、堅持不懈、甚至是它的那種毅力，都深深地打動了我們。或許我們真的該好好的學(xué)習(xí)一下第二只螞蟻，無論是精神還是態(tài)度它的做法值得我們肯定。相對來說，對于第三只螞蟻，就是一種不能堅持的最好典范，但同時他卻比第一只要好的很多，因為它還是會想跨過這個阻礙?；蛟S它就像大多數(shù)人類一樣，試一下便就放棄了，這也是我們?nèi)祟惖娜觞c(diǎn)。

每個人的看法都會不一樣，我不能準(zhǔn)確的表達(dá)每個人的看法。就像當(dāng)初看到這個現(xiàn)象一樣，旁邊的一些人說：第一只螞蟻還有自知之明，知道自己不可能爬過去，便放棄。第二只螞蟻則是不知道自己有幾斤幾兩，還硬撐，這樣有什么用呢？最后傷的還是自己，還不如像第一只螞蟻一樣，早點(diǎn)放棄，或許別的地方還會有更多食物。第三只螞蟻就是最好的，過不去就算了，放棄也是一種好的方式，干嘛要和自己過不去呢？

此時此刻我們應(yīng)該深思，如果自己是其中的一只螞蟻，自己會是那一只：所謂的有自知之明的；還是不知道自己有幾斤幾兩的；還是那只沒和自己過不去的。

當(dāng)你的人生中有阻礙時，我們應(yīng)該要勇敢地面對，用自己的毅力去戰(zhàn)勝，人生的路有很遠(yuǎn)，當(dāng)又會很快，有時候就是一個小小的決定，都會改變你的一生，所以現(xiàn)在的我們應(yīng)該要好好的把握，慎重的做決定。

直面挫折作文 篇3

首先明確什么是“挫折”。根據(jù)《現(xiàn)代漢語詞典》的解釋，挫折有兩個義項，一指壓制、阻礙使削弱或停頓；二指失敗，失利。據(jù)此可知，挫折應(yīng)該是人生道路上的困難和磨難，它不斷給你制造麻煩，成為你前進(jìn)道路上的絆腳石，會導(dǎo)致你生活事業(yè)的失敗。但是，遇見挫折就只有等著它讓它將我們打敗嗎？是不是只有一帆風(fēng)順才能獲得事業(yè)生活的勝利呢？

挫折還有另一面，它也可以考驗?zāi)?，磨練你的意志，讓你不斷奮斗，獲得成長，成為你人生路上不可或缺的挫折

“孔雀東南飛，五里一徘徊。”這凄婉的故事，不是有情人終成眷屬的歡喜。當(dāng)仲卿和蘭芝化為鴛鴦朝夕相伴，夜夜相鳴時，我心中沒有欣喜和安慰——因為，誰在現(xiàn)實中真的看見過所謂“化鳥”“化蝶”的美麗結(jié)局嗎？

人的生命只有一次，選擇放棄就永遠(yuǎn)無法挽回，究竟是什么困難要讓他們選擇死亡呢？是父母的阻撓，兄長的逼迫，還是強(qiáng)權(quán)的干涉？很多人都認(rèn)為這些外因造成了他們的不幸，但我不能同意。這些挫折，這些阻礙固然可以將他們逼上絕境，但同樣可以也應(yīng)該成為他們繼續(xù)活下去、反抗到底的最大動力。歸根到底，是他們的心中缺少了面對挫折的勇氣。

現(xiàn)代的人就比他們看得開得多。梁靜茹在《勇氣》中這樣唱道：“愛真的需要勇氣來面對流言蜚語，只要你一個眼神肯定，我的愛就有意義??”那么堅強(qiáng)，那么執(zhí)著，那么積極。這與“黃泉下相見”截然不同。仲卿和蘭芝的情路確實充滿艱辛，但一定要堅持，攜手走下去，才有可能戰(zhàn)勝這人生的挫折，迎來相守到老的明天。

面對挫折，需要勇氣。李白也曾發(fā)出過“行路難”的感慨，可他同樣擁有博大的胸襟和極高的智慧，最終悟出“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄?！钡牡览?。只有正視眼前的挫折，才能勇敢面對，創(chuàng)造未來。挫折本來就是人生的一部分，一帆風(fēng)順只是美麗的夢想。面對接踵而至的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們需要足夠的勇氣，那是我們戰(zhàn)勝一切困難與挫折的基本前提。古代行軍打仗，短兵相

接之時一定要擊鼓

來鼓舞士氣，一鼓作氣，與敵拼死戰(zhàn)斗。看見敵方的強(qiáng)大是必須的，但是害怕敵方的強(qiáng)大則于事無補(bǔ)。我們的失敗往往不是來自對手的強(qiáng)大，荊棘的密布，巨浪的滔天，而是先從心里害怕了對方的力量，而壓制了自己奮斗的力量和勇氣。只有信心十足，勇敢面對困難和挫折，才能背水一戰(zhàn)，絕境逢生。面對挫折，我們還需要有一定的智慧。陶淵明面對自己厭惡的官場，無法自由的現(xiàn)實，并不憤憤不平，而是巧妙地抽身而出，讓自己回到了寧靜和諧，輕松自由的園田，這不是簡單的消極，而是極高的智慧。陶淵明最終在田園山水間找到了內(nèi)心的寧靜和喜悅，也在文學(xué)史上留下了千古美名。鼓起勇氣，運(yùn)用智慧。如此面對挫折，你會發(fā)現(xiàn)，挫折原來是那么不堪一擊！

直面挫折作文 篇4

得意不一定是生活的動力，失意也不一定是生活的羈絆。敢于直面人生的人才是生命最有意義與價值的人。

為此，我要說：挫折也是一筆財富。

沒有海倫凱勒的雙目失明，就沒有《假如給我三天光明》在國際文壇上享譽(yù)盛名。

沒有貝多芬的雙耳失聰，就沒有《第九交響曲》響徹人間。

沒有封建統(tǒng)治者的聽信讒言，就沒有李白“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄?！钡那Ч琶溆朗懒鱾?。

記憶的霧氣蒸騰，彌漫，氤氳，很快將我完全覆蓋，眼前出現(xiàn)一道道水幕，透過望去，那竟是幼時的我在學(xué)習(xí)騎自行車，幾經(jīng)挫折和失敗，我沒有就此倒下，而是挺胸向前，終于已遍體鱗傷為代價掌握了騎車的技巧。

不禁想起某位哲人曾經(jīng)說過：看著前面的燈光，你才會忽略身邊的黑暗；盯住遠(yuǎn)方的目標(biāo)，你才會漠視腳下的坎坷；路再遠(yuǎn)，再難，我們都要無所畏懼的走過。

下意識的我向記憶深層的海洋走去。在那里，我看到了才剛剛遠(yuǎn)去的我。那時的我備受打擊，接連數(shù)次的考場失利令我難以承受。這時，一張字條在我的面前慢慢展開……之后的我如同吃了菠菜的大力水手，充滿著力量與勇氣。必勝的信念爆發(fā)了我的小宇宙，無限的動力推動我勇往直前，終于，在經(jīng)歷重重打擊后的我，吸取教訓(xùn)，積累經(jīng)驗，取得了一次次的輝煌。

那張字條上的字眼如珍珠般閃爍在我的眼前：風(fēng)雨過后，眼前會是鷗翔魚游的天水一色；走出荊棘，前面就是鋪滿鮮花的康莊大道；登上山頂，腳下便是積翠如云的空蒙山色。

在這個世界上，一星隕落，黯淡不了星空燦爛；一花凋零，荒蕪不了整個春天。

在人生的旅途中，我們不能不直面挫折，直面人生。

直面挫折作文 篇5

人生不知要經(jīng)歷多少風(fēng)風(fēng)雨雨，就正如詩中所描述的“身世浮沉雨打萍”。但是，這些挫折我們必須去面對并且征服它們，也就唯有這樣，才可能獲得最終的成功。

我們需要直面挫折，否則只能走向悔恨的深淵。

英國的一位游泳健將，決定在一個大霧的清晨游過英吉利海峽，如果她成功，那她將成為第一位游過海峽的女士。然而在她游了十多個小時之后，精疲力盡的她還看不到一點(diǎn)對岸的影子，她只能麻木地?fù)]動雙臂，心中充滿了絕望。因此，她放棄了，但是當(dāng)時她距成功的距離不到五百米，她得知后悔恨不已。

有人說她沒有選對天氣，有人說她只是運(yùn)氣不好。而我說，她敗給了自己。因為她沒有直面挫折并戰(zhàn)勝她的勇氣，而是被內(nèi)心的絕望和恐懼所征服了。那么，她必定失敗。

而如果直面挫折并且堅守下去，那么迎來的將是成功的喜悅。

我至今都無法想象當(dāng)紅軍在穿不暖、吃不飽時面對茫茫草地，巍峨雪山，滔滔江水，內(nèi)心是怎樣的一種絕望。而且他們又是憑借一種什么樣的力量在敵人的圍追堵截下翻越雪山，走過沼澤的呢？他們又是怎樣在挫折中高喊出“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑”的口號？最終又是怎樣獲得“三軍過后盡開顏”的歡喜結(jié)局？一定有一種力量支持著他的！

對！就是這種直面挫折的勇氣。讓他們盡管筋骨勞累，但仍能一步一步完成那兩萬五千里的長征，并完成建立新中國的大任！這就是直面挫折所帶來的成功！

那么，要怎樣去直面挫折呢？

我們可能沒有像貝多芬那樣身殘志堅的故事，可能沒受到霍金那樣沉重的打擊，可能不會像越王那樣受到臥薪嘗膽的痛苦。但是，遇到挫折時，不妨學(xué)學(xué)劉禹錫，望四壁蕭然，看苔痕上階綠，草色入簾青，可以調(diào)素琴，閱金經(jīng)。這樣面對挫折，方能得到意外的收獲。

挫折并不是一道無法跨越的溝壑，反而它能使我們變得強(qiáng)大。直面它吧！經(jīng)受住它的考驗吧！你會體驗到它的美麗。

直面挫折作文 篇6

從小到大，我們在父母親人的呵護(hù)下長大，沒有受到什么挫折。如今，我已升入中學(xué)，什么事情都要自己做，已經(jīng)在也不是生活在父母羽翼下的小孩了，我要獨(dú)立的面對一些問題了。這樣的感覺使我既興奮、又忐忑。

我剛剛升入初中，第一次學(xué)做廣播體操，可是讓我沒想到的是，老師對廣播體操的要求如此嚴(yán)格，連手都不可以動。可是我并沒有放在心上，因為臉太癢了，我就伸手撓了一下，結(jié)果就被老師發(fā)現(xiàn)了，老師很生氣，就把我叫到了領(lǐng)操臺上去做操。當(dāng)時我就蒙了，臉漲得通紅，我慢慢的走向領(lǐng)操臺，站到臺上時，我的腿在寬大的校服里顫抖。老師說什么時候做合格了，才可以回去?？墒?，在后來的幾天里，每個課間操我都是在領(lǐng)操臺上度過的。到了回家的時候，老師說由于我的課間操沒有合格，在未來的一周也要在領(lǐng)操臺上度過，什么時候老師說合格了才可以回到隊伍中去。這時，我才真正的認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性。

我回到家后，努力的練習(xí)，每天對著鏡子都要跳上幾遍，自己認(rèn)為可以了才停下來。回到學(xué)校后，我信心滿滿的等待著課間操的到來，想讓老師檢驗一下我努力的成果?？墒?，老師的評價還是動作不標(biāo)準(zhǔn)，胳膊沒力氣，沒有精氣神。我很失落，我不明白，我都這么努力了，為什么還是不合格？晚飯后，我抑制不住心里的委屈，給爸爸打了電話，爸爸安慰我說，努力就好，老師既然說沒合格，就說明我們還是有不合格的地方，我們努力改進(jìn)，如果還不合格，那我們就對得起自己的努力就好！回到寢室后，我請求我的室友再從新的教我一遍，我的室友也很用心，分解式的.教我。第二天老師檢查的時候，我終于合格了！我激動的眼淚都快下來了，這幾天壓在我心中的大山終于搬走了。

通過做間操的這件事，我明白了人進(jìn)步是需要壓力的，有壓力才有動力。這樣才能發(fā)覺自己的潛質(zhì)。這也說明一點(diǎn)，挫折、困難都是我們成長的階梯，只有我們踩過這些階梯，我們才能夠真正的成長。同時，我也很感謝我的老師，是他的嚴(yán)格才讓我明白這個道理，真心的謝謝您，我的老師！

直面挫折作文 篇7

成與敗，不在于最后的結(jié)果如何，而在于你有沒有從挫折的泥潭中站起來。

你知道嗎？動物也會經(jīng)歷挫折的。一只蜘蛛在屋子的角落里織網(wǎng)，就在快要織成的時候，忽然一陣大風(fēng)吹過來，把蜘蛛結(jié)的網(wǎng)給吹破了。于是，蜘蛛開始了第二次織網(wǎng)。但不幸的是，又吹來了一陣風(fēng)，網(wǎng)又被吹破了。但蜘蛛毫不氣餒，又繼續(xù)開始織網(wǎng)。一連七次，蜘蛛網(wǎng)都被風(fēng)吹破了。也許，蜘蛛會放棄吧；也許，蜘蛛會換個地方吧。不，不，不，你想錯了。這只蜘蛛鍥而不舍地又開始了第八次織網(wǎng)。這一次，它終于成功了！堅持不懈，就是戰(zhàn)勝挫折的第一步！

除了動物，植物也會經(jīng)歷挫折。小區(qū)里的一棵大樹，遮擋了一戶人家的陽光，人們只好將其樹冠砍掉。大家都認(rèn)為這棵大樹死了，只剩下光禿禿的樹干，什么也長不出來。可誰曾想，這棵樹竟在春天開始零零落落地冒出了幾個嫩芽兒，長出了綠葉。不久，這棵看似了無生機(jī)的樹，又變得生機(jī)勃勃，樹枝上長滿了樹葉。這頑強(qiáng)的生命力，真令人嘖嘖贊嘆。頑強(qiáng)拼搏，就是戰(zhàn)勝挫折的第二步！

宗璞的《丁香結(jié)》里有一句：“結(jié)，是結(jié)不完的；人生中的問題也是結(jié)不完的，不然，豈不太平淡無味了嗎？”是啊，人生中難免有崎嶇坎坷。有的人，失敗了就一蹶不起；但有的人，不僅能從失敗中爬起，更能從中獲取教訓(xùn)。一開始，我是前者，但在成長的道路上，我懂得了很多道理，在潛移默化中，我成為了后者。

記得那年，我才上四年級，第一次競選大隊委?？赡苁蔷o張，可能是初出茅廬，也可能是沒做好準(zhǔn)備，在第一輪筆試中就被淘汰了。當(dāng)時的我，有些自卑，也有些不甘心。在我沮喪時，是老師家長，是同學(xué)朋友，是失敗的教訓(xùn)，給予了我?guī)椭?，告訴了我要相信自己，堅定信念。第二年，又一次競選大隊委。這一次，我吸取了上一次的教訓(xùn)，認(rèn)真?zhèn)淇?，努力奮斗，在這一屆大隊委中脫穎而出。終于，功夫不負(fù)有心人，我成為了一名光榮的大隊委成員，為自己爭取了一個機(jī)會，為自己創(chuàng)造了一個更大的舞臺。相信自己，堅定信念，就是戰(zhàn)勝挫折的第三步，也是最關(guān)鍵，最重要的一步！

“我命由我不由天?！笔堑?，人生是自己的，機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人。只要我們堅持不懈，頑強(qiáng)拼搏，相信自己，堅定信念，沒有什么是不可能的。成與敗，也許，你只差一個從挫折中站起來。

直面挫折作文 篇8

一只雄鷹，一聲長嘯，驚徹天宇。

我，自由地在高空盤旋，享受著鷹擊長空的愉悅，俯瞰蕓蕓眾生。大地上地的積雪還未完全融化，花兒早已爭相怒放，柳條在風(fēng)中微微搖擺，像是青姑娘的素裙，農(nóng)民伯伯在田間播種，也都無不綻露出幸福的笑容。新的一年，又是一個嶄新的開始

媽媽在山頂緊張而幸福的注視著我，好像在說：“孩子，你終于長大了！”

去年冬天，刺骨的寒風(fēng)吹著裸露的山崖，呼呼作響。那時，剛剛長齊羽毛的我還不會飛行，每天都是媽媽飛出巢穴為我尋找食物，我多么向往巢穴外面的世界，多想在藍(lán)天下展翅翱翔，多想和媽媽一起出去覓食。

于是，我開始纏著媽媽，讓她教我翱翔天際的本領(lǐng)，可媽媽總是說“你還太小了，等再長大一點(diǎn)我再教你?！泵鞯牟恍?，那我只好暗地里偷學(xué)了。我每天將媽媽飛行時的動作牢記于心，等她出去覓食時我便效仿練習(xí)。

終于有一天，天氣格外的好，太陽普照著大地，微風(fēng)襲來，還能帶起絲絲暖意，又片恰巧媽媽出去覓食了，于是我內(nèi)心生出了一個大膽的念頭——飛向?qū)γ娴纳筋^。

彈射，俯沖，拍打雙翅，滑翔，一系列高難度動作被我有條不紊的運(yùn)作著，我緊張而又興奮，眼看著距離山頭僅有不到五十米的距離了，然而，心有余而力不足，此時的我已經(jīng)筋疲力盡，強(qiáng)烈的生存欲望促使我繼續(xù)拍打雙翅，三十米，二十米，倏，力竭，我筆直的朝著崖底做自由落體運(yùn)動，絕望…

崖底的石塊在我的眼眸中迅速放大，死神在像我逼近，粉身碎骨在等待著我，腦海中一片空白。

一聲仿佛可以撕破天穹的叫聲傳入我的耳朵，將我的耳膜震的嗡嗡作響，瞬時，兩只有力的爪子將我狠狠的撿起，渾身無力的我在此時昏迷…

再次醒來的時候，我以躺在了巢穴中，身邊躺著的還有依然沉睡著的媽媽。這才想起當(dāng)時是媽媽奮不顧身的救了我，可媽媽卻因卸力而昏睡過去，后怕，內(nèi)疚以及對自己的怨恨頓時一齊涌上心頭“我真的就這么沒用嗎？”

事以過去多日，這天，媽媽又如往常一樣出去覓食。這幾日我的心情一直很低落，常常獨(dú)自眺望對面的山頭，發(fā)呆，一望就是一整天。

此時，天已經(jīng)暗了下來，往常這個時候，媽媽都已回來了，可今天怎么了，我開始擔(dān)心媽媽的境況。又過了一個多時辰，太陽已經(jīng)落山了，夕陽的余暉顯得格外耀眼。媽媽出現(xiàn)在余暉的映幕下，仿佛一粒黑斑，我興奮的朝著媽媽揮打雙翅，媽媽似乎也是看到了我，更奮力的向我飛來。

“嘭”一聲槍響打破了山谷的寧靜，隨之，我看到媽媽的身體鉛一般的朝崖底下墜，說時遲那時快，我以不顧一切的朝媽媽墜落的方向沖去，腦海中只有一個念頭，那就是救回媽媽，俯沖，拍打雙翅，滑翔，完成了這一系列動作之后，媽媽的身體在我的眼中逐漸放大，我張開爪子用力抓起媽媽的身體，朝著那個山頭飛去…

破繭才能成蝶，涅槃才有鳳凰，陽光總在風(fēng)雨后。亦是直面挫折，我們方能成長。

直面挫折作文 篇9

今世歷經(jīng)苦難，后世即可幸福。這是教父的教義，自佛教從漢王朝傳入，它對我國的影響大為深遠(yuǎn)。但靈魂轉(zhuǎn)輪是虛幻，縹緲的，我更堅信“唯有直面挫折，才可得到快樂?！?/p>

挫折伴隨人的一生，一時的失敗可能會打擊到自己，并不能這樣就放棄自己。我的數(shù)學(xué)能力比較好，但在計算這一方面特別弱，面對一張試卷的計算題，心中就不得安定。

一次偶然的機(jī)會，我去參加了校方組織的數(shù)學(xué)計算競賽，對我產(chǎn)生很大的影響。計算競賽需要寫一張全是計算題的卷子，一眼望去，像一群黑螞蟻。這足足有一百來題！對于計算能力較弱的我，在此時心中已經(jīng)開始打退堂鼓了，對參加競賽的決定后悔了。

正當(dāng)我深感無力時，無數(shù)的神之筆已經(jīng)開始飛舞，落筆之聲尤為清脆，流暢。面對眾神威嚴(yán)的場面，我的內(nèi)心最終平靜下來，緩慢的打開自己手中的筆，踏上了征途。

歷經(jīng)兩個小時的苦戰(zhàn)，競賽在此落幕，落人一步的我在最終時刻也完成了所有試題。我的心在祈禱，不要錯太多。

一個月之后，競賽結(jié)果出來了。我跑到公告欄去看排名，第一張沒有我的姓名，轉(zhuǎn)移目光去查找第二張，在最后一排赫然出現(xiàn)了我的名字。我的目光頓時呆懈，想不到自己的計算能差勁到這種地步，竟排在了倒數(shù)的名次！

一個人漫步去教室的路上，身影是孤單的，心情更是沉重的?！拔姨顒帕耍　边@個聲音一直在心中回蕩，打擊著我熱心求學(xué)的心。我就這樣放棄了嗎？放棄我對數(shù)學(xué)的喜愛了嗎？不！我最終還是看清楚了自己，沒有被小挫折打敗。我深知自己不僅是計算能力不好，可能還有一些粗心大意。我決定要再次以后多加練習(xí)計算題，而且要加大對數(shù)學(xué)的鉆研。

經(jīng)過多年的磨練，我的計算能力已有較大的進(jìn)步，數(shù)學(xué)更是成為我的優(yōu)勢學(xué)科。

直面挫折，在挫折中磨礪。

第二篇：【實用】直面挫折作文

【實用】直面挫折作文7篇

在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家對作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那要怎么寫好作文呢？下面是小編收集整理的直面挫折作文7篇，希望能夠幫助到大家。

直面挫折作文 篇1

天有不測之風(fēng)云，人有旦夕禍福。生活是風(fēng)雨與陽光的協(xié)奏曲，既然要生活，就必會遭受到風(fēng)雨的洗禮?，F(xiàn)對挫折，我們怎樣才能彈奏好生活的樂章。

直面挫折，就需要勾踐“臥薪嘗膽，歷經(jīng)磨難而不屈”的堅毅。會稽一戰(zhàn)，越王勾踐淪為吳王夫差的俘虜，他要做夫差的馬夫，為夫差牽馬，干牛馬般的粗重活，堂堂國君，竟要飽受此等恥辱!然而他沒有沉淪，而是忍辱負(fù)重，臥薪嘗膽，不斷激勵自己，經(jīng)過“十年生聚，十年教訓(xùn)”，終于苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳，成為一代霸主。如果勾踐在直面挫折時，沒有那種堅毅的人生態(tài)度，終身都可能淪為夫差的俘虜。直面挫折，勾踐的堅毅不屈讓他名垂千古。

直面挫折，就需要陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”的恬淡心態(tài)。面對社會的黑暗，官場腐敗，民不聊生的現(xiàn)實，他企圖通過入仕為國效力，然而時運(yùn)不濟(jì)，命運(yùn)多舛，他最大的人生熱情被付諸東流，他哀嘆，郁悶，痛恨，在殘酷現(xiàn)實面前，他選擇了辭官歸隱，寄情于山水田園，他日出而作，日落而息，在南山下悠然采菊，在柳樹旁的宅堂前飲酒寫詩，逍遙自在。問君何能爾心遠(yuǎn)地自偏。如果陶淵明在直面挫折時，沒有那種恬淡的心態(tài)，那么他肯定會抑郁一生的。(分析論證)直面挫折，陶淵明的恬淡心態(tài)讓他成為佳話。

直面挫折，就需要蘇軾“不以物喜，不以己悲”的樂觀豁達(dá)。因“烏臺詩案”，蘇軾被貶，他失意落魄，流落四方，輾轉(zhuǎn)難安，雖沒能“了卻君王天下事，贏得生前身后名”，但他仍高歌“月有陰晴圓缺，人有悲歡離合，此事古難全”，屢遭貶謫，仍能笑談人生。(事例概括)如果蘇軾在直面挫折時，沒有那種樂觀豁達(dá)的心態(tài)，那么他也無法在官場失意的人生中，尋找到人生中的樂趣。直面挫折，蘇軾的樂觀豁達(dá)讓他名隨史留。

輕輕翻開史冊，你會看到，仲尼厄而《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明，厥有《國語》。因為他們都能直面挫折，故成就了不凡業(yè)績，成為歷史的天空中最閃耀的星。如果直面挫折，能與堅毅同行，我們會多了一份頑強(qiáng)不屈;如果直面挫折，能與恬淡的心態(tài)同行，我們會多了一份泰然自若;如果直面挫折，能與樂觀豁達(dá)同行，我們會多了一份堅定沉著。

在風(fēng)雨兼程時，如果我們能直面挫折，學(xué)會堅毅，學(xué)會恬淡，學(xué)會樂觀豁達(dá)。那么，生活處處有陽光!

直面挫折作文 篇2

陰云的沉壓下，暴雨的沖刷中，高爾基筆下那只不畏困難的海燕展開羽翼，直擊風(fēng)雨，飛過了每個人的心中。那句“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧”的慷慨激昂的話語又多少次撥動了人們的心弦，為何？因為直面挫折。在現(xiàn)實生活中，只有直面挫折，才能獲得成功。

當(dāng)宋代君主仍在吟詩作畫，筑屋漆殿之時，那遙遠(yuǎn)草原上的馬蹄聲已悄然響起。成吉思汗，這位震撼千古的領(lǐng)袖已在紅纓帳前屈指點(diǎn)兵。是什么，讓自幼喪親，大字不識的他率領(lǐng)不足萬人的部隊橫戰(zhàn)中國，叱咤千古？是直面挫折的勇氣。盡管自幼喪親，他在草原上結(jié)識義弟，在捕獵中從動物身上學(xué)習(xí)兵法；盡管為首后遭金國壓制，與義弟決裂，他用自己的堅持讓部下明白，他是蒙古人永遠(yuǎn)的大汗；盡管大字不識，占據(jù)中原后遭人鄙夷，他用手中馬鞭證明，他是中國的又一個偉人，他為帝王而生。終于十年苦戰(zhàn)，他把世界變成了他的牧場。因為心中有一股直面挫折的勇氣，鐵蹄拋開青泥，威武身姿留在千古人們心里，遼闊的版圖便是他成功的證明。

而現(xiàn)實生活中懂得直面挫折的人又何止少數(shù)？感動中國90后孟佩杰，便喚醒了當(dāng)代的魂。當(dāng)同齡孩子仍在睡夢中，她已踩著板凳站在灶臺，為母做飯；當(dāng)同齡孩子在戲耍時她在靜靜細(xì)細(xì)研讀母親病歷；當(dāng)同齡孩子依在媽媽懷中撒嬌時，她已端出一盆溫暖的洗腳水。只因她有悲苦命運(yùn)：父母早喪，養(yǎng)母病癱，養(yǎng)父離家。其實她不必，再尋一對好心夫婦，平凡一生。但，因她心中有直面挫折的勇氣，在人生的路上不回頭，用自己的堅持勇氣在荊棘叢中砍出一條筆直道路。她在同輩中一躍當(dāng)前，站在世人面前。

是什么，讓霍金的三根手指在輪椅上繪出了時間簡史？是什么，讓梵高的畫筆在蒼白上描上一抹橘色的絢麗？是什么，讓李白的筆鋒下留下了“直掛云帆濟(jì)滄?！钡哪E？是直面挫折的勇氣，讓他們在人生道路上披荊斬棘，走向成功，走向光明。

如今，中考在即，挫折重重，當(dāng)我們有了直面挫折的精神，便可仰天長嘯：中考來吧，挫折來吧，讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！

直面挫折作文 篇3

求學(xué)、工作……一路上挫折不計其數(shù)。挫折并不可怕，重要的是看你如何去面對。

古往今來，許多名人賢士都是在挫折中成就不平凡的事業(yè)！

面對耳聾，貝多芬頑強(qiáng)拼搏，發(fā)出“我要扼住命運(yùn)的咽喉”的吶喊，終成一代“樂圣”；面對失敗，愛迪生堅持不懈，發(fā)出“我已經(jīng)找到一千多種不適合做燈絲的材料”的樂觀心聲；面對仕途苦悶，蘇東坡壯心不已，發(fā)出“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的昂揚(yáng)曲調(diào)……

國家最高科技獎獲得者王振義在攻克白血病時也經(jīng)過失敗——當(dāng)時他收了60個白血病患者為他們治病，但令人悲傷的是“最后這60個患者全部去世……”但他沒有因為這一次的失敗而一蹶不振，而是經(jīng)過深刻反思后，決定從止血和血栓領(lǐng)域的研究轉(zhuǎn)向?qū)Π籽〉难芯?，?jīng)過不懈努力，王振義的誘導(dǎo)分化法不僅為急性白血病的治療找到了方法，而且還為腫瘤的治療途徑提供了一個范例，為我國醫(yī)學(xué)界做出了巨大貢獻(xiàn)。

劉偉是在10歲的一次意外中失去雙臂的，但他并沒有因此而消沉，而是憑著超凡的毅力每天堅持用7個小時進(jìn)行練習(xí)，這樣在一年內(nèi)就達(dá)到了鋼琴7級的水平。他還加入了北京市殘疾人藝術(shù)團(tuán)，并開始自己編曲填詞，當(dāng)袖管兩空的他走上舞臺時，所有人都知道他要表演什么，但沒人能想象他究竟要怎樣用雙腳彈奏鋼琴。在劉偉表演結(jié)束后，所有觀眾和評委起身鼓掌。他說:“我能像正常人一樣生活，養(yǎng)活自己，雖然我體會不到擁抱別人的幸福感，但我能夠在鋼琴聲中感受到更多的幸福?！?/p>

雖然經(jīng)歷了失敗，但劉偉卻將挫折變?yōu)閯恿?，雄心壯志，不甘落后，最終走向了成功。相比而言，我們所經(jīng)歷的一次考試失敗又何足掛齒？我們要學(xué)習(xí)他的頑強(qiáng)精神，將絆腳石變?yōu)閴|腳石，找出自己的缺點(diǎn)，腳踏實地不斷超越……

挫折并不可怕，積極去面對，總有一天會成功。直面挫折，點(diǎn)燃成功路上永不熄滅的燈，成就我們精彩的人生！

直面挫折作文 篇4

挫折是我們?nèi)松谋亟?jīng)之路，是阻礙我們走向成功的絆腳石。你要是退縮就會永遠(yuǎn)敗在挫折腳下，你要堅持不懈勇于面對，它就是你走向成功的奠基石。因此，我們不要屈服于這小小的.挫折，要勇于直面挫折。

挫折時不時就會刁難人玩，這天心情不爽的挫折偶遇貝多芬，決定刻意挖苦他——賜予了他一個苦難的童年。貝多芬的父親望子成龍，過于嚴(yán)厲，經(jīng)常打罵他，貝多芬沒有退縮，依然挺胸抬頭地向前走，即使在這樣嚴(yán)峻的環(huán)境下，貝多芬的演奏水平還是在不斷提高。隨后貝多芬來到維也納，開始了向音樂藝術(shù)頂峰攀登的歷程。挫折有些不服氣，想：是不是我給他的挫折太簡單了？這次給你個特別特別難的，看我不擊垮你！26歲的貝多芬耳聾了，對于一個音樂家而言，失去聽力等于失去了生命！這是一個多么天大的災(zāi)難！由于貝多芬對音樂的熱愛超越了所有，他依然選擇前進(jìn)，沒有放棄那顆走向音樂藝術(shù)頂峰的心，他頑強(qiáng)地與病魔做斗爭，并完成了一部偉大的音樂作品，最后他成功了！成為了世界音樂史的偉人。因為他的一句“我要扼住命運(yùn)的喉嚨！”嚇退了挫折。

挫折很不甘心，最后被擊垮的竟然是自己！于是它把氣撒給了另一群人——表演“千手觀音”的表演者們，挫折給予了她們天生的聾啞，把她們永遠(yuǎn)囚禁在了無聲的世界。與眾不同的她們看著正常人的幸福，自己卻沒有對自己的人生放棄，她們戰(zhàn)勝了自己的精神意志，因為她們有個表演夢，即使挫折剝奪了她們的聽覺與說話能力，但她們彼此用心交流，鑄就了奇跡。她們的表演感染了每一位觀眾，告訴我們她們的堅持不懈，不畏挫折的精神。挫折又輸了。

勇往直前的貝多芬讓本已住在耳朵里的音符，住在了心里，他成功了。堅持不懈的“千手觀音”表演者們讓夢想作為了前進(jìn)的動力。她們成功了，挫折管那些敗在它腳下的人叫“奴者”。那些直通挫折的成功的人叫“勝者”，挫折這次敗給了勝者。我們不能向挫折投降，我們要踩著它走向成功！堅強(qiáng)的挫折沒有放棄對我們的挑戰(zhàn)，我們也不能松懈，要勇往直前，堅持不懈，直面挫折！

直面挫折作文 篇5

挫折就想一塊巨石，懦弱的人面對它，止步不前;堅強(qiáng)的人，依靠它，站的更高!

未經(jīng)歷坎坷泥濘的艱難，哪能知道陽光大道的可貴;未經(jīng)歷風(fēng)雪交加的黑夜，哪能體會分和日歷的可愛;未經(jīng)歷挫折和磨難的考驗，怎能體會到勝利和成功的喜悅。挫折讓你我逐步走向成熟，讓你我越發(fā)堅強(qiáng)。

在遭受到誤解和委屈時，我學(xué)會了寬容;在經(jīng)歷失落和離別后，我懂得了珍惜;在經(jīng)歷了失敗和挫折后，我學(xué)會了堅韌。

熱病一生一世，不可能風(fēng)平浪靜，不可能一帆風(fēng)順，問題是如何看待挫折，如何度過逆境。司馬遷本來由于一語不慎得罪了皇帝被處宮刑，身受奇恥大辱，成為被人嘲笑的對象，人生位置也發(fā)生了巨大的改變。但他沒有悲觀消極，而是憑借著頑強(qiáng)的毅力完成了，《史記》的寫作，實現(xiàn)了自己的愿望。成為了后人的榜樣。西伯柯而演《周易》仲泥厄而做《春秋》，屈原放逐而做《離騷》，左丘失明闕有《國語》。只有經(jīng)歷苦難的磨練，生命的火花才回閃光發(fā)亮;只有在苦難中奮進(jìn)，生活的花朵才回絢爛芬芳。

如果說人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵漂浮的淡淡的云;如果說人生是一望無際的大海，那么挫折則是一個驟然翻起的浪花。成功是你夢寐以求的那朵紅玫瑰，挫折則是那遍及周圍的針刺?？鞓肥悄阈燎诟偏@得的果實悲傷正式那成熟的批粒。

成功是白天的云，那么失敗就是黑夜中的星辰;沒有星辰的降落也就不回有太陽的升起，耀眼的太陽也回有被烏云遮住的時候;成功是甜果，那么失敗就是酸果。讓我們在逆境中挺起自己的脊梁，面對風(fēng)雨的吹打。

當(dāng)狂風(fēng)在你耳邊呼嘯時，你只當(dāng)他微風(fēng)浮面，當(dāng)暴雨在你傾泄時你只當(dāng)他屋檐滴水，當(dāng)閃電在你頭頂肆虐是，你只當(dāng)他營火流逝，人決不能在逆境面前屈服，真正的勇士，敢于面對慘淡的人生;敢于正視淋漓的鮮血;敢于將挫折之刃插入自己的胸膛。

直面挫折作文 篇6

大海因為有了狂風(fēng)的襲擊，才顯示出了它頑強(qiáng)的生命力，它把狂風(fēng)化成了朵朵浪花，給人們帶來美麗；蒼鷹因為有了暴風(fēng)雨的洗禮，才展示出它堅強(qiáng)的毅力，它把暴風(fēng)雨化成了它搏擊風(fēng)雨的翅膀，帶給自己矯健的英姿；人生因為有了失敗與挫折的光臨，才真正詮釋了它的意義。我們?yōu)槭裁床荒馨岩淮未蔚氖∨c挫折化為我們前進(jìn)的動力，在人生路上亮出自己？

在狂風(fēng)面前，大海選擇了化痛苦為浪花，才不致自己成為狂風(fēng)的俘虜；在暴風(fēng)雨面前，蒼鷹選擇了化痛苦為磨練，才不致在風(fēng)暴中葬送自己；在人生中，我們應(yīng)當(dāng)選擇怎樣去面對困難與挫折，才不致在痛苦中喪失自己？

在古希臘神話當(dāng)中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可是每當(dāng)快推到了山頂?shù)臅r候，石頭就會返回山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復(fù)一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自己的毅力，最后宙斯被他的精神感動，饒恕了他。

失敗是人生路上的十字路口，一邊通向光明，另一邊卻是通向了無盡的黑暗。如果你永遠(yuǎn)的沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭，爬起來，用你的雙手掐住大地的脈搏，支撐自己站起來，拍掉身上的塵土，走向?qū)儆谀愕墓饷鞯拿魈臁?/p>

痛苦不能解決問題，在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是我們青年學(xué)生、血?dú)夥絼偟慕旱淖龇?；沉著、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰(zhàn)勝困難，從失敗與挫折中接受教訓(xùn)，為以后的路鋪墊。

記得泰戈爾曾說過這樣一句話：當(dāng)你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機(jī)會。

人生就像是一個攀山的過程，在你到達(dá)山頂前，前方的路有多么艱險。我們無從知曉，但我們擁有的是一顆熱血沸騰、勇于嘗試的心；我們擁有的是一份不怕失敗，勇于面對痛苦的勇氣。當(dāng)你踏著一路的坎坷，一路的泥濘走上山頂?shù)哪且豢?，往昔的痛又算什么?/p>

面對困難，用百分百的勇氣與智慧戰(zhàn)勝它，用樂觀與不服輸?shù)木駢旱顾ο蛏?，到達(dá)屬于你的輝煌頂點(diǎn)，用努力與汗水去澆開一路鮮花。

直面挫折作文 篇7

為什么？為什么？！怎么會這樣？！我唱的不好嗎？為什么是我？

我哭著跑出來，任憑淚水打濕我的臉頰，剛才那一幕又出現(xiàn)在我的眼前。

合唱團(tuán)的課開始了，音樂老師首先讓我們復(fù)習(xí)了一下學(xué)過的歌曲，因為下個星期六就要出去比賽，所以老師又讓我們兩個人或三個人一起唱C段，低音聲部唱完了，該我們高音聲部了，我是跟坐在我旁邊的張銘心一起唱的，因為我感冒了，所以我唱到回想童年那段美好的時光的時候，聲音上不去，連累了張銘心，所以我們兩個落選了。

回到家，我更傷心了，把握自己關(guān)在房間里，大哭了一場，任憑爸爸媽媽怎么敲門我就是不開，我從來沒有遇到過這樣的挫折，我感到我自己很沒用，自己落選也就算了，還連累了別人，可我真的不是故意的，我正好感冒了，我感冒已經(jīng)好幾天了，吃了許多藥就是不見好。

張銘心，我的好同學(xué)，原諒我好嗎？

人生處處都會遇到挫折，就好比會陰天下雨一樣，只要勇敢去面對，總會看到陽光的！！

第三篇：直面挫折

直面挫折

一、什么是挫折

有人說挫折是考試分?jǐn)?shù)讓自己失望，挫折是一個好朋友背叛了自己，挫折是親人永遠(yuǎn)離自己而去，挫折是自尊心受到傷害，挫折是人生旅途上的坎坎坷坷，傷痕累累。但心理學(xué)認(rèn)為，挫折是個體在從事有目的活動中，遇到無法克服的障礙或干擾，導(dǎo)致其目標(biāo)不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

二、挫折的類型

學(xué)生的挫折大致可以分為四類

1、學(xué)習(xí)中的挫折。學(xué)習(xí)中的挫折主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒有達(dá)到自己的期望值而形成的心理上的挫敗感。我的一個學(xué)生，她在一篇文章中寫到：“我每天每時每刻就像在刀尖上跳舞，痛徹心扉，但片刻也不敢停下來??”學(xué)習(xí)上的挫折是學(xué)生的主要挫折。

2、人際交往中的挫折。人際交往中的挫折是指學(xué)生在學(xué)校生活中，與人交往的需要、歸屬感（組家）和渴望關(guān)愛的需要得不到滿

足?，F(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，不知如何把握與同學(xué)交往的分寸，同學(xué)之間很容易鬧矛盾，為交不到知心朋友而倍感凄涼孤獨(dú)；也有的同學(xué)覺得自己不能融入集體而迷茫；還有的與老師父母之間存在溝通障礙，這些足以讓學(xué)生有挫敗感。

3、自尊性挫折。自尊性挫折是指中學(xué)生希望得到尊重認(rèn)可的愿望沒有得到滿足。

4、興趣性挫折。中學(xué)生大都有很多興趣，也越來越注重自己的外表和內(nèi)在。但由于家庭的經(jīng)濟(jì)條件或父母老師的不理解不支持，使自己的興趣無法達(dá)成，從而也有挫敗感。

第四篇：直面挫折

4、直面挫折

教學(xué)目標(biāo)

1.情感、態(tài)度、價值觀：

充分認(rèn)識人生難免有挫折，做好直面挫折的準(zhǔn)備，學(xué)會正確面對挫折，正確看待挫折，以積極樂觀的態(tài)度對應(yīng)生活中的挫折與逆境，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

2.能力：

掌握應(yīng)對挫折的方法，并懂得適當(dāng)?shù)膽?yīng)用于生活實踐，提高承受挫折的能力。

3.知識：

了解挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的；明白挫折的兩重性，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵在于自己對挫折的態(tài)度，尤其是當(dāng)面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折時，真正領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦。講授新課 新課導(dǎo)入

游戲（進(jìn)化論）教師引導(dǎo)學(xué)生分享系的體會。

1、人生難免有挫折 ①什么是挫折

挫折是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實現(xiàn)，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。②挫折的產(chǎn)生

在實現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服有找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。

例如去年有很多地方遭遇洪水和干旱，農(nóng)民顆粒無收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些同學(xué)因成績不好而被困擾等。（下面就讓我們一起探究，了解身邊的常見挫折）

討論：是不是只有平凡的人才會遇到挫折呢？并舉例說明。（提示：答案當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會遇到不同的挫折，如張海迪（作家、全國政協(xié)委員），桑蘭（體育健將），鄭智化（歌手）等。）

介紹張海迪和桑蘭的人生歷程及其相關(guān)圖片。（張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個一工程”圖書獎。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字?，F(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。

（桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊隊員,在全國性運(yùn)動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動會上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會的形象大使！

因此，挫折是每個人都會遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正?，F(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？

③造成挫折的因素（有自然因素、社會因素、家庭因素、個人因素）

第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)等；同步地展示干旱、洪水和海嘯的圖片。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。

第二、社會因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會**等；展示9*11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片；戰(zhàn)爭給人類、社會和國家的打擊是最嚴(yán)重的。

第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。

第四、個人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來負(fù)面影響；

分組討論：請大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？

（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）④挫折對人的影響

挫折影響的兩重性：第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；

第二、積極影響：使人得到考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)；

經(jīng)過剛才對張海迪、桑蘭兩位人物的認(rèn)識，我們看到她們都經(jīng)得起考驗，在挫折中磨練、崛起，值得我們學(xué)習(xí)，但我們在日常生活中，仔細(xì)觀察一下，并不是所有的人都可以這樣面對挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對挫折。⑤面對挫折的不同態(tài)度

第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；

第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強(qiáng)者。

剛剛每個小組內(nèi)都交流了每人遇到的挫折，下面小組內(nèi)探討針對出現(xiàn)的問題（挫折）有沒有辦法解決，我們的焦點(diǎn)放在如何解決問題上。（分組討論，小組內(nèi)解決不了全班討論）小結(jié)：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。

第五篇：直面挫折

直面挫折

一、活動目的：面對生活中的困難和逆境，能夠保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，并能采取積極的措施渡過難關(guān)。

二、活動內(nèi)容：挫而不折，積極進(jìn)取 三．過程與方法：

在大家互相討論交流的過程中了解學(xué)生克服挫折的方法，增強(qiáng)信心，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。

四、課前準(zhǔn)備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：挫而不折，積極進(jìn)取 六：活動過程：

師說：播放歌曲《真心英雄》，同學(xué)們最喜歡這首歌的哪句歌詞？“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。我們每個同學(xué)的生活中必然要經(jīng)歷風(fēng)雨，而我們要想取得成功就必須要戰(zhàn)勝挫折，挫而不折 積極進(jìn)取。

師說：首先，看大屏幕。（手指屏幕）

大家認(rèn)識他們嗎？讓我們用最熱烈的掌聲對他們表示祝賀。

一、夢圓溫哥華

申雪趙宏博溫哥華奪冠視頻

【師：】的確，這塊金牌得之不易，申雪趙宏博在三次沖金未果的情況下，、這體現(xiàn)了他們的什么精神。

生說：面對挫折挫而不折，積極進(jìn)取

教師出示材料：

1、小勇同學(xué)在一次考試中，把數(shù)學(xué)考砸了，他很難過。為了緩解心情，他在操場上和同學(xué)們打了一場籃球賽。試卷發(fā)下后，他冷靜分析原因，并把試卷重新做了一遍，使這次失敗成為鞭策自己的動力。

2、章子怡在經(jīng)歷了“詐捐門”“潑墨門”等一系列負(fù)面事件后，首次做出了回應(yīng)?！拔矣X得人活著總是要碰到一些意外的挫折，我們都要坦然地去面對它，要有一顆很堅定的心和很善良的心去面對它。”

3、昨天放學(xué)后，文文同學(xué)發(fā)現(xiàn)她的自行車胎癟了，她該怎么辦？

4、溫哥華冬奧會開幕式點(diǎn)火失誤，沒有一次性成功。閉幕式時東道主坦誠糾錯，贏得掌聲。

活動一：面對上述材料中的“你”，該怎么辦？

生說：通過小組合作的方式交流一下自己的見解。希望同學(xué)們積極參與小組討論，師說：根據(jù)上述材料，學(xué)生們總結(jié)戰(zhàn)勝挫折的方法有哪些？ 生展開討論，并得出結(jié)論。師總結(jié)：戰(zhàn)勝挫折的方法有直面挫折不畏不懼 自我疏導(dǎo)處我排解 主動尋求幫助 積極進(jìn)取 探索創(chuàng)新

出示材料：名人戰(zhàn)勝挫折的案例

1、美國總統(tǒng)奧巴馬北京時間1月28日發(fā)表的國情咨文講話中承認(rèn)，他在第一年執(zhí)政中的確遭遇了一些“政治挫折”，但他強(qiáng)調(diào)自己決心將繼續(xù)為自己的政治議程目標(biāo)而戰(zhàn)。但他同時表示:“我每天醒來時都知道，這些挫折和全美各地家庭今年所遭遇的挫折相比不值一提?！?/p>

2、飛人劉翔在2008年奧運(yùn)會賽場上因傷退賽，一度引發(fā)爭議。經(jīng)歷了治傷、療養(yǎng)后，自09年9月20日復(fù)出，他摘得了三個冠軍一個亞軍。劉翔說：“我很慶幸，能一步步爬上來”。

3、申雪、趙宏博在經(jīng)歷了受傷、退役、復(fù)出等一系列困難后，終于牽手站上了最高領(lǐng)獎臺，成就了一個冰上童話,獲得2010年冬奧會的花樣滑冰雙人自由滑冠軍。

師說：通過同學(xué)們的回答證明了同學(xué)們確實掌握了戰(zhàn)勝挫折的方法，那么我們同學(xué)們有信心戰(zhàn)勝今后遇到的挫折？

活動二：說一說你的現(xiàn)在面對的困難

活動目的：通過廣泛的交流使學(xué)生懂得人生難免有挫折，每個人生活中都有挫折，我們要正確對待挫折，活動三：在挫折面前你怎么辦？

活動目的：學(xué)習(xí)和生活中，不會一帆風(fēng)順，當(dāng)我們遭受挫折時，應(yīng)不畏不懼，積極想辦法去戰(zhàn)勝它，挫折并不可怕，可怕的是失去戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心

師總結(jié)：我們正處于一個競爭激烈的時代，失敗和挫折將與我們終生相伴，需要具備積極進(jìn)取的精神和探索創(chuàng)新的熱情。只有具備了積極進(jìn)取的精神，才能坦然面對挫折和失敗，才能把其當(dāng)成進(jìn)取過程中的迂回和曲折，從而避免消極的心理。面對新事物，充滿探索創(chuàng)新的熱情，全身心地去探索、去創(chuàng)造，積極尋找新答案、新途徑，才能求新求變，不斷創(chuàng)新，才能戰(zhàn)勝各種困難，取得成功。

課后反思：本節(jié)課以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，讓學(xué)生多體驗，多感受。無論是討論、說身邊的、說名人的事跡，都是讓學(xué)生自己教育自己。教師引導(dǎo)他們挖掘自身的潛力，并增強(qiáng)上課的感染力和教育意義。

在備課過程中，就如何營造氛圍，如何提高效率，如何讓身邊的人成為同學(xué)們看得見的榜樣，下了功夫。