第一篇：五年級下健康教案
《健康教育》
（2012~2013學(xué)年第二學(xué)期）
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五年級教案
教學(xué)內(nèi)容：毒品及危害 教學(xué)目標(biāo)：
1、了解毒品給人們帶來的危害,知道毒品是人類共同的＂敵人＂。
2、認(rèn)識和了解毒品的種類。教學(xué)重點(diǎn)： 了解毒品的危害, 教學(xué)難點(diǎn)：
教育學(xué)生及親屬永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離毒品，拒絕毒品． 教具（課前準(zhǔn)備）結(jié)合多媒體演示 教學(xué)過程
一、什么是毒品? 使人成癮癖的麻醉藥品和精神藥品,可以使人成癮.換壞人的神經(jīng)系統(tǒng).二、分類
1麻醉藥品--阿片類--大麻素--可銅類
2精神藥品--鎮(zhèn)靜催眠術(shù)--中樞興奮劑--致幻劑.3其他：煙草酒精.吸入劑.三、討論: 你對毒品有了什么新的認(rèn)識?
第頁 教學(xué)內(nèi)容：睡覺與健康
一、人為什么要睡覺？
睡眠是消除疲勞、恢復(fù)工作能力的最好方法。充足的睡眠能夠使人精力充沛、頭腦清醒、學(xué)習(xí)和工作效率大大提高。對兒童、少年來說，睡眠還能促進(jìn)人體生長發(fā)育。
二、睡眠要注意講究衛(wèi)生：
①養(yǎng)成按時(shí)睡眠的習(xí)慣。睡眠要保持安靜，不喝濃茶，不吃食物，避免過渡興奮。小學(xué)生一般晚上8：30入水、早晨6：30起床比較適宜。
②睡眠要洗臉、刷牙、洗腳。洗臉、刷牙、洗腳有助于睡眠和消除疲勞。③創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。臥室內(nèi)空氣新鮮，光線要暗，周圍無雜音。④經(jīng)常晾曬被褥，保持被褥清潔、干燥、舒適。
⑤注意睡眠姿勢、不蒙頭睡覺。睡眠時(shí)，身體采取左側(cè)臥位或仰臥位；不要把頭縮進(jìn)被窩里，以免影響呼吸。
三、思考練習(xí)：
1、說一說： ①人為什么要睡覺？
②睡眠要注意哪些衛(wèi)生問題？ ③小學(xué)生每天要睡足幾小時(shí)？
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教學(xué)內(nèi)容：甲型H7N9人流感 教學(xué)目標(biāo) ：
1、掌握甲型H7N9人流感的主要癥狀；有目的有針對性地進(jìn)行科學(xué)防護(hù)。
2、明確甲型H7N9人流感可防、可控、可治的客觀依據(jù)；消除驚慌恐懼心理。
3、掌握明確科學(xué)的防護(hù)措施，將預(yù)防控制甲型H7N9人流感工作落到實(shí)處。教學(xué)流程：
一、甲型H7N9人流感的主要癥狀
患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
二、流感的傳播途徑
主要是通過空氣、飛沫傳播。
三、甲型H7N9人流感可防可控可治
1、眼下暫無疫苗預(yù)防，但幾個(gè)月后疫苗很快就會(huì)進(jìn)入防疫領(lǐng)域發(fā)揮作用；
2、目前快速檢測技術(shù)、手段已廣泛用于醫(yī)院、港口、機(jī)場、車站和出入境關(guān)卡監(jiān)測、篩查、確診。
3、清熱解毒的抗流感病毒藥物與樂觀穩(wěn)定的情緒和心理、必要的科學(xué)防護(hù)措施均可起到一定的有效作用。
四、甲型H7N9人流感的科學(xué)防護(hù)措施
1、五做到（核心是：注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣）①做到睡眠充足；
②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養(yǎng)（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）； ③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體；
④做到勤用肥皂洗手，尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；
⑤做到遠(yuǎn)離或避開不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。
2、三避免：
①避免到人群擁擠場所扎堆；
②避免隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛； ③避免密切接觸流感樣帶癥狀者。
3、二及時(shí)
發(fā)現(xiàn)流感癥狀，及時(shí)報(bào)告、及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)注意休息、多喝水、開窗通風(fēng)。
4、一穩(wěn)定
情緒樂觀，心理穩(wěn)定，切忌驚慌。
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教學(xué)內(nèi)容：課間活動(dòng)與健康
一、課間活動(dòng)的作用是什么？
①使大腦從緊張轉(zhuǎn)向放松。人的大腦細(xì)胞各有分工，如果學(xué)習(xí)時(shí)間長了，管理思維的細(xì)胞就會(huì)疲勞，工作能力也會(huì)下降。這是如果活動(dòng)活動(dòng)身體，那么管理肌肉的細(xì)胞就會(huì)興奮起來，管理思維的細(xì)胞就得到了休息。
②是腦部供血充分。靜坐在教室里長時(shí)間看書或?qū)懽?，頸部總是處于低頭前彎狀態(tài)，使流向頭部的血液減少，供氧不足。一節(jié)后，如果走出教室活動(dòng)活動(dòng)身體，多呼吸一些新鮮空氣，腦部的供血狀況就能得到改善，使腦細(xì)胞工作能力得到恢復(fù)，學(xué)習(xí)效果也會(huì)提高。
③使全身得到放松。在教室學(xué)習(xí)，身體基本處于靜止?fàn)顟B(tài)。時(shí)間長了，頸、背、腰部肌肉就會(huì)感到疲勞。另外，上課是眼睛總是看靜物、近物，時(shí)間長了也會(huì)疲勞。因此，下課后到室外活動(dòng)，可以使全身肌肉、關(guān)節(jié)、眼睛得到放松，既可以促進(jìn)血液循環(huán)，也可以防止駝背和脊柱側(cè)彎。
二、課間活動(dòng)的方法有哪些？
①伸懶腰。②深呼吸。③遠(yuǎn)眺。④轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸。⑤唱游活動(dòng)。
三、思考練習(xí)： 說一說：
①課間活動(dòng)的作用是什么？ ②課間活動(dòng)的方法有哪些？
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教學(xué)內(nèi)容：膳食與健康
教學(xué)目的：知道什么是營養(yǎng)缺乏及預(yù)防方法。怎樣才是均衡膳食。
一、導(dǎo)入課題
1、問話導(dǎo)入：同學(xué)們知道人體需要哪些營養(yǎng)素？
2、引導(dǎo)學(xué)生思考、回答，板書課題
3、學(xué)生回答，教師簡單小總
二、講讀課文，學(xué)習(xí)知識
（一）講讀第一自然段
1、請學(xué)生自讀課文第一自然段
2、教師講解，學(xué)生認(rèn)真聽講，適時(shí)板書
七大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)（無機(jī)鹽）、維生素、水、纖維素
（二）講讀課文第二自然段
1、指名學(xué)生讀課文
2、教師介紹蛋白質(zhì)的有關(guān)知識 生命的基礎(chǔ)
對身體的影響：發(fā)育生長變慢、瘦小、肌肉萎縮、皮膚發(fā)炎……
抵抗力降低、易感染疾病、妨礙智力
（三）講讀課文第三、四自然段
1、指名學(xué)生讀課文
2、教師介紹蛋白質(zhì)的來源有關(guān)知識
蛋白質(zhì)的來源：第一類，奶類、精肉、蛋、魚、蝦……
第二類，米、面、土豆……
3、學(xué)生聯(lián)系生活，說一說，預(yù)防知識和方法
三、教學(xué)小結(jié)
1、請同學(xué)聯(lián)系生活完成課本作業(yè)
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教學(xué)內(nèi)容：預(yù)防貧血
教學(xué)目的：讓學(xué)生明白什么是貧血，貧血的原因是什?我們應(yīng)該怎樣預(yù)防貧血。教學(xué)過程：
1、什么是貧血：是血液中紅血球的數(shù)目減少，或是紅血球所含的血紅素不夠。
2、講解貧血的癥狀以及危害性。
3、造成貧血的原因：最常見的是體內(nèi)缺乏鐵質(zhì)引起的缺鐵性貧血。此外，還有一種是先天遺傳因素造成的，治療起來比較困難。
4、告訴學(xué)生怎么預(yù)防貧血：
一要普及營養(yǎng)知識，改善膳食結(jié)構(gòu)，多吃含鐵的食物。二要平衡膳食，合理搭配食物，糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣。
第頁 教學(xué)內(nèi)容：怎樣預(yù)防食物中毒
一、什么叫食物中毒？
人吃了病菌及其毒素污染的食物或有毒食物而引起的急性中毒性疾病，稱為食物中毒。
二、食物中毒的原因有哪些？
細(xì)菌性食物中毒是人們吃了被細(xì)菌及其毒素污染的食品而引起的中毒。該類食品多為變質(zhì)的動(dòng)物性食品，如魚、肉、奶、蛋等。毒物性食物中毒是人誤食了有毒的食物而引起的中毒。該類食物如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗、酸敗的油脂或噴有農(nóng)藥的蔬菜和水果等。
三、如何防止食物中毒? 預(yù)防食物中毒要做到：
①不吃腐爛變質(zhì)的食物，食品要新鮮衛(wèi)生。②食品要生、熟分開。
③廚房要有防蠅、防塵和防鼠的設(shè)備，避免食品被污染。④食物要燒透煮熟，充分殺滅細(xì)菌。
⑤飯菜要現(xiàn)做現(xiàn)吃；剩飯剩菜要徹底加熱后再吃。
⑥不吃本身帶有毒素的食物，如河豚魚、毒蕈、發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗等。⑦避免誤食含有化學(xué)性毒物的食物，如汞、有機(jī)磷、亞硝酸鹽等。
四、思考練習(xí)：
1、填空：常見的食物中毒有_________和_________兩種，尤以___________最為常見。
2、說一說： ①什么叫食物中毒？ ②食物中毒的原因有哪些？ ③如何預(yù)防食物中毒？
第頁 教學(xué)內(nèi)容：預(yù)防狂犬病
一、狂犬病是怎樣傳染的？
狂犬病又名恐水病，是由狂犬病病毒引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳染病。該病主要流行于狗、狼、貓等動(dòng)物之間。人被這些戴病毒的動(dòng)物咬傷后，其帶毒的唾液通過傷口進(jìn)入人體，使人發(fā)病。
二、怎樣預(yù)防狂犬?。?/p>
目前，狂犬病尚無法治療，要積極預(yù)防，主要措施是：
①不得將野外的狗、貓帶入家中飼養(yǎng)，家養(yǎng)的小動(dòng)物要注射獸用的狂犬疫苗?，F(xiàn)在很多城市已禁止養(yǎng)狗，但養(yǎng)貓多了，同樣具有危險(xiǎn)。
②不要玩弄狗、貓等動(dòng)物，以免被咬傷、抓傷。一旦被狗、貓咬傷，應(yīng)立即將傷口部位血液擠出，用清水或肥皂水反復(fù)沖洗傷口，傷口不要包扎，并及時(shí)到當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫部門注射狂犬疫苗?？袢呙缦壴诒灰?4小時(shí)內(nèi)注射，切不可延誤時(shí)機(jī)。
三、思考練習(xí)：
1、填空：狂犬病又名___________，是由__________引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳染病。_________及___________是本病的主要傳染源?？袢呙鐟?yīng)在被咬傷后_______小時(shí)內(nèi)注射。
2、說一說：
①狂犬病是怎樣傳染的？ ②怎樣預(yù)防狂犬?。?③狂犬病有哪些癥狀？
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第二篇：五年級衛(wèi)生與健康教案(下)
第 周 星期
什么叫健康
教學(xué)目標(biāo): 要求學(xué)生了解人體健康的定義和健康的內(nèi)容。教學(xué)重、難點(diǎn): 1.健康的定義。
2.為什么說心理健康是身體健康的保證。教學(xué)過程:
一、激趣導(dǎo)入新課
二、學(xué)生帶著問題自主閱讀課文 1.理解健康的含義
2.身體健康:指人體各器官功能正常,沒有疾病,體格健壯,精力充沛。3.心理健康：要有充沛的精力，能從容地?fù)?dān)負(fù)日常工作和生活，不會(huì)感到疲勞和緊張，并且善于休息。有較強(qiáng)的自我控制能力和排除干擾的能力。
4.對社會(huì)實(shí)踐能力：人的能力首要的是對社會(huì)的適應(yīng)能力。
三、質(zhì)疑
有不懂的問題，請?zhí)岢觥?/p>
四、討論：我們怎樣才能擁有健康？
第 周 星期 生長發(fā)育的一般規(guī)律
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解生長發(fā)育過程的基礎(chǔ)知識，掌握其特點(diǎn)和規(guī)律。教學(xué)重、難點(diǎn)：
1.生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。2.身體各個(gè)系統(tǒng)的發(fā)育是不均衡的但又是協(xié)調(diào)的。教學(xué)過程：
1.生長發(fā)育是有階段性和有程序性的連續(xù)過程。
（1）少年兒童的生長發(fā)育過程劃分為以下幾個(gè)年齡期：嬰兒期：從出生到1歲幼兒前期：1至3歲幼兒期:3至7歲童年期:7至12歲青春發(fā)育期:12至18歲青年期:約18至25歲
（2）各個(gè)年齡期按順序接，不能跳越；前一年齡期的發(fā)育為后一年齡期的發(fā)育奠定基礎(chǔ)。
（3）器官和功能的發(fā)育都有決定性的時(shí)期，如該期的正常發(fā)育受到干擾，?？蓺埓鏋橛谰眯匀毕莼蚬δ苷系K。
（4）身體各部的生長發(fā)育有一定程度。
2.生長發(fā)育速度程波浪式，身體各部的速度亦不均等。3.各系統(tǒng)的生長發(fā)育不平衡，但統(tǒng)一協(xié)調(diào)。（1）一般型；（2）神經(jīng)系統(tǒng)型；（3）淋巴系統(tǒng)型；（4）生殖系統(tǒng)型。
4.生長發(fā)育有個(gè)體差異，一般符號正態(tài)分布。
第 周 星期 影響生長發(fā)育的主要因素
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解生長發(fā)育是受先天的遺傳因素和后天的環(huán)境因素的影響。遺傳決定了生長發(fā)育的可能性，環(huán)境條件影響發(fā)育的速度和最后達(dá)到的程度。
教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)：
營養(yǎng)，體育鍛煉、生活制度和疾病等后天因素，對少年兒童生長發(fā)育的影響。
教學(xué)過程： 1.生長發(fā)育的概念。2.影響生長發(fā)育的因素；
（1）營養(yǎng)：充足的營養(yǎng)，是保持身體健康，保證正常生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。（2）體育鍛煉：體育鍛煉是促進(jìn)發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的有效方法。
（3）生活制度：合理安排有規(guī)律、有節(jié)奏的生活制度，保證每天有足夠的戶外活動(dòng)和適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)時(shí)間，定時(shí)定量進(jìn)餐及充足的睡眠，可以使包括大腦在內(nèi)的身體各部分的活動(dòng)休息都得到適當(dāng)?shù)慕惶妫欣谏眢w各部分的充分發(fā)育。
（4）疾?。簾o論什么疾病，都可使正常的新陳代謝遭到破壞，影響發(fā)育。
第 周 星期 身高、體重的測量方法
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生學(xué)會(huì)測量身高、體重的方法，已便觀察自己的生長發(fā)育狀況。教學(xué)重點(diǎn)：重點(diǎn)：測量身高、體重的正確方法和有關(guān)注意事項(xiàng)。教學(xué)過程： 1.身高測量；
（1）使用器材：身高坐高計(jì)。
（2）測試方法：受試者赤足，立正姿勢站在身高坐高計(jì)的底板上（上肢自然下垂、足跟并攏，足尖分開成60度）。
（3）注意事項(xiàng)； 2.體重測量；
（1）使用儀器：為扛桿秤。（2）測試方法：（3）注意事項(xiàng)；
1.測量體重前受試者不得進(jìn)行體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。2.受試者站在秤臺(tái)中央，上、下桿秤動(dòng)作要輕。
3.杠桿秤使用前均需校正，對砝碼重量應(yīng)校對，避免差錯(cuò)。小學(xué)五年級全科目課件教案習(xí)題匯總語文數(shù)學(xué)英語
第 周 星期 血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造和功能
教學(xué)目標(biāo)：
要求學(xué)生初步了解血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。教學(xué)重、難點(diǎn)：血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。教學(xué)過程：
1.血液循環(huán)系統(tǒng)的構(gòu)造及功能。血液循環(huán)系統(tǒng)是由血液、心臟和血管組成。（1）血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細(xì)胞組成。（2）心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。
（3）血管：分為動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管三種。動(dòng)脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細(xì)血管是氣體和物質(zhì)交換的場所。
2.血液是怎樣循環(huán)的呢？動(dòng)脈的血液由左心室射入動(dòng)脈，經(jīng)主動(dòng)脈物將其分支流向全身各組織中的毛細(xì)血管，將營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣經(jīng)毛細(xì)血管送入組織細(xì)胞內(nèi)，并帶走組織細(xì)胞代謝所產(chǎn)生的廢物和二氧化碳。
第 周 星期 患了近視怎么辦
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的，學(xué)會(huì)保護(hù)視力的方法。教學(xué)重、難點(diǎn)：
1.造成近視的主要原因，如何預(yù)防。
2.為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。
教學(xué)過程：
1.產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。
（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。
（2）在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。
（3）生活與學(xué)習(xí)制度不健全。（4）先天的因素。2.預(yù)防近視眼
（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。
（3）不要躺著、坐車、走路看書。
（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。
（5）生活有規(guī)律、講究衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營養(yǎng)。
（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。
（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。
（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。
第 周 星期
考試衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解考試的意義，明確考試前和考試期間應(yīng)怎樣做，才能考出好成績。
教學(xué)重點(diǎn)：
1.考試衛(wèi)生包括哪些內(nèi)容？
2.為什么考試期間也要講究生活有規(guī)律和合理的營養(yǎng)。教學(xué)過程：
考試是每個(gè)學(xué)生都要經(jīng)常接觸的事情，要在考試時(shí)發(fā)揮得好，就應(yīng)注意考試衛(wèi)生。
1.明確考試目的?？荚囀菣z驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的一種方式，通過考試對所學(xué)過的知識消化鞏固，學(xué)會(huì)綜合運(yùn)用這些知識來解答問題。
2.平時(shí)做好復(fù)習(xí)，不要臨陣趕課。復(fù)習(xí)可以分步驟進(jìn)行：（1）開始復(fù)習(xí)時(shí)，要全面復(fù)習(xí)，不理解的做好記號。（2）重點(diǎn)復(fù)習(xí)時(shí)弄清記號部分。
（3）臨考前2至3天要復(fù)習(xí)重點(diǎn)的重點(diǎn)，其他部分在弄懂的基礎(chǔ)上熟悉一遍。
（4）考試的前一晚，基本上應(yīng)該停止復(fù)習(xí)，使神經(jīng)松弛下來。
（5）復(fù)習(xí)時(shí)不要押題，避免在臨考時(shí)看不見自己所押的內(nèi)容而心情緊張。3.生活要有規(guī)律。4.做到合理營養(yǎng)。
5.消除緊張的心理狀態(tài)：要把考試當(dāng)做平時(shí)做作業(yè)，不要緊張，不要被難題嚇倒。
第 周 星期
睡眠衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解睡眠與健康的關(guān)系，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。教學(xué)重、難點(diǎn)： 1.睡眠衛(wèi)生要求。2.睡眠有什么作用。教學(xué)過程： 1.睡眠作用 2.睡眠衛(wèi)生
（1）小學(xué)生需要有9至10小時(shí)的睡眠時(shí)間在體力耗費(fèi)過多或用腦過多的情況下，睡眠時(shí)間應(yīng)適當(dāng)增多些。
（2）要有午睡的時(shí)間，尤其夏天應(yīng)當(dāng)安排午睡。
（3）睡眠要充足，充足睡眠才能消除疲勞。
（4）睡覺前要注意：睡覺前情緒要穩(wěn)定不要過度興奮，環(huán)境要安靜，通風(fēng)良好。
（5）睡眠的姿勢：向右側(cè)臥，而腿半彎曲的睡眠姿勢最好。
（6）枕頭要適當(dāng)，不要過高，不要過低，盡量放松頸部肌肉。
（7）不要蒙頭睡覺。
第 周 星期
吸煙的危害
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生了解吸煙的危害，不要染上吸煙的不良嗜好。教學(xué)重、難點(diǎn)： 1.吸煙對身體的危害。2.少年兒童為什么不能吸煙。
教學(xué)過程：
1.煙草中含有的主要的有毒物質(zhì)；
（1）尼古丁。又叫煙堿，每支香煙中含有1至2.5毫克尼古丁。它是一種無色透明的油狀揮發(fā)性液體，可使人體產(chǎn)生成癮作用。
（2）煙焦油。俗稱煙油子，每支香煙中含20至30毫克，其中含有致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì)等。
（3）一氧化碳。是一種無色無臭的氣體，每支9可產(chǎn)生一氧化碳20致30毫升它可破壞體內(nèi)紅細(xì)胞的帶氧能力，使人體出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象。
2.吸煙有什么害處：
（1）煙內(nèi)的尼古丁進(jìn)入體內(nèi)后，雖然經(jīng)過肝臟的解毒作用，但在吸入后的兩天內(nèi)，還殘留在血液中。這些尼古丁對血管和身體都有毒害作用。
（2）吸煙對肺部的危害最明顯。
（3）吸煙能誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍，而且還影響潰瘍的愈合。
（4）吸煙破壞人體的營養(yǎng)成分，阻礙維生素c的吸收，而且對維生素
第三篇：五年級下生命與健康常識教案
五年級下冊生命與健康常識教案
1、注意飲水健康
總課時(shí)第1節(jié)
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解人生命中水的重要性；到底應(yīng)該喝什么樣的水；怎樣科學(xué)飲水；
2、引導(dǎo)學(xué)生了解飲水的健康與安全；
教學(xué)方法：歸納法、舉例法； 教學(xué)過程：
一、學(xué)生自由看書：
二、新授：
1、水，生命之源，A、問：人體內(nèi)大概含多少千克水呢？明確：兒童體內(nèi)的水約占體重的80%，成人占體重的70%。B、了解水的重要性；問：你能具體說說人體的哪些生命活動(dòng)離不開水嗎？學(xué)生回答。C、問：如果人體內(nèi)失去2%的水，就會(huì)感到口渴。你經(jīng)常在哪些時(shí)候會(huì)感到口渴？當(dāng)時(shí)感覺怎樣？學(xué)生填表P2。歸納。
2、健康飲水有學(xué)問A、小調(diào)查：你的飲水健康嗎？現(xiàn)場做調(diào)查，做記錄。P3B、總結(jié)：水是一切生命活動(dòng)必需的物質(zhì)。人體所需的水分主要從飲用水、飲料中和食物中獲得。我們不僅要保證人體能夠攝入足夠的水，還要注意飲用健康的水。C、怎樣的水才是健康的水？沒有污染，無色、無異味、無菌；含有人體所需的天然礦物質(zhì)和微量元素；呈中性或弱堿性，具有生命力；小結(jié)：（白開水就是一種最符合人體需要的“天然飲料”）
注意飲水健康第二課時(shí)
總課時(shí)第2節(jié)
一、水的重要性我們已經(jīng)學(xué)習(xí)過，那么怎樣做到科學(xué)飲水，適時(shí)適量呢？
二、新授：
1、明確：健康成年人一天需要2.5~3升的水。在適度活動(dòng)適宜溫度的情況下，每天飲用8杯或2升水是最低的飲水量。吃含水分較多的蔬菜、水果，也可以補(bǔ)充體內(nèi)的水。
2、問：能不能用咖啡或酒精等代替水呢？明確。
3、問：你還有哪些健康飲水的好建議？填空。P4 4呵護(hù)清潔水源：明確：地球表面的大部分被水覆蓋著，但能被人們直接利用的淡水還不到其中的萬分之一。更使人擔(dān)憂的是，這數(shù)量極有限的淡水，正越來越多地受到污染。水資源短缺和水污染已經(jīng)嚴(yán)重威脅著人類的生存與健康。
5、保護(hù)水源，節(jié)約用水，你有什么好建議？填表P5
6、號召：呵護(hù)水資源不受污染，節(jié)約用水，是我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。教學(xué)后記：通過一節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們了解人生命中水的重要性；到底應(yīng)該喝什么樣的水；怎樣科學(xué)飲水；他們能舉出一些實(shí)例。
2、我的性格我了解
總課時(shí)第3節(jié)
教學(xué)目標(biāo)：了解自己的性格，進(jìn)一步提高認(rèn)知能力，能夠初步較全面、正確地了解自己，確立自尊自信的前提。
教學(xué)重點(diǎn)：正確認(rèn)識自己的性格，走出性格缺陷的陰影，使自己成為一個(gè)受歡迎的人。教學(xué)過程：
一、多彩的性格：
二、性格優(yōu)點(diǎn)受人歡迎
我們每個(gè)都有理由相信自己是有長處的，這種優(yōu)勢、長處表現(xiàn)在日常的生活、學(xué)習(xí)和工作的各個(gè)方面。自己的長處、優(yōu)勢，就是自尊自信的支撐點(diǎn)。同學(xué)們想一想，如果自己找到自己的長處是一種什么樣的心理感受？如果看不到自己的長處又是怎樣一種感受呢？
（學(xué)生議論后，教師歸納）
如果找到自己的優(yōu)勢、長處，會(huì)使人產(chǎn)生自尊自信，如果找不到自己的優(yōu)勢、長處，就很難自尊自信起來。因此，培養(yǎng)自尊自信，關(guān)鍵是找到自尊自信的支點(diǎn)。那么怎樣找到這個(gè)支點(diǎn)呢？（請學(xué)生看書，回答這個(gè)問題）
（學(xué)生回答后，教師歸納）
第一，要正確地認(rèn)識和評價(jià)自己。（板書）第二，要全面地看待自己。（板書）第三，學(xué)會(huì)用發(fā)展的眼光看待自己。（板書）
三、走進(jìn)性格診斷室
1、克制多動(dòng)；
2、告別孤僻；
3、遠(yuǎn)離焦慮
教學(xué)后記：正確認(rèn)識自己的性格，走出性格缺陷的陰影，使自己成為一個(gè)受歡迎的人。
3讓生活更有情趣
三維教學(xué)目的：培養(yǎng)廣泛、健康的興趣愛好，生活更加豐富多彩；激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，做一個(gè)有情趣的人；
教學(xué)重、難點(diǎn)：培養(yǎng)興趣的方法；
第一課時(shí)
總課時(shí)第4節(jié)
一、健康情趣讓生活更美 導(dǎo)入：健康情趣能夠豐富我們的生活內(nèi)容，讓我們的生活多姿多彩、樂趣無窮。
二、新授：問：你有哪些健康的生活情趣？它們給你帶來了哪些收獲和快樂？ 小結(jié)：
1、豐富生活內(nèi)容；
2、愉悅身心，用小故事說明健康生活情趣的重要性： B廣交朋友，分享快樂C樂觀向上，享受生活D放松心情，恢復(fù)健康填表P14
3、激發(fā)創(chuàng)造靈感
4、陶冶良好品性
三、總結(jié)。
第二課時(shí)
總課時(shí)第5節(jié)
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入：健康的生活情趣可以培養(yǎng)，如何培養(yǎng)呢？
二、培養(yǎng)健康生活情趣的方法：
1、看書；
2、學(xué)生發(fā)言。討論。
3、小結(jié)：方法如下：A多嘗試，多練習(xí)；B喜歡就堅(jiān)持；C加入興趣小組；D大膽展示自己
三、舉例，過渡：在培養(yǎng)自己的興趣愛好時(shí)，我們也有可能走進(jìn)誤區(qū)，如果把握不當(dāng)，將會(huì)有害身心健康。興趣愛好應(yīng)該有度！
4、吸煙有害健康
三維教學(xué)目的：了解吸煙的危害性，懂得如何防治；
教學(xué)重、難點(diǎn)：做通思想工作，不受外界環(huán)境干擾。了解吸煙的危害性，懂得如何防治。
第一課時(shí)
總課時(shí)第6節(jié)
一、導(dǎo)入：眾所周知，吸煙有害于健康。吸煙這常見的疾病是肺癌、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、缺血性心臟病和其它血管疾病、胃和十二指腸潰瘍。吸煙者的死亡率高于不吸煙者。肺癌死亡人數(shù)的90%為吸煙者，吸煙量越多，肺癌死亡率越高。
二、新授：
1、小小一支煙，危害萬萬千。了解：尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色。它能迅速溶于水及酒精中，通過口、鼻、支氣管黏膜，很容易被人體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁，可“滲”入人體內(nèi)。香煙中的尼古丁對人的致死量是50-70毫克，相當(dāng)于20-25支香煙尼古丁的含量。如果將一支雪茄或三支香煙的尼古丁一次注入人的靜脈內(nèi),3-5分鐘人即可死亡。吸煙與老年腰背痛，吸煙可導(dǎo)致腰背痛，是因?yàn)槲鼰煏r(shí)，大量有害物質(zhì)會(huì)傷害骨髓及腰椎間盤。吸煙催人老，日本科學(xué)家指出，吸煙會(huì)擾亂人體的皮膚更新機(jī)制，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。吸煙會(huì)加重胃炎、潰瘍病的病情，不利于胃炎、潰瘍病的康復(fù)。
吸煙可能會(huì)損害血管壁，吸煙會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)白蛋白大量流失，血管壁可能受到了損傷。吸煙易患14種癌癥
2、問：吸煙給你的親人、朋友帶來了哪些危害？填表P20
3、小結(jié)。調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？
第二課時(shí)
總課時(shí)第7節(jié)
一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入：
這些年來，盡管我國政府加強(qiáng)了對在公共場所禁止吸煙，并限制煙草制品的廣告和促銷活動(dòng)，煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認(rèn)可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友?？梢哉f，人一旦開始吸煙，就等于把癌請進(jìn)生命。吸煙是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請勿吸煙。
二、新授：
1、看書P22-P24；
2、我們的禁煙行動(dòng)；A 設(shè)計(jì)禁煙標(biāo)語；P23填表；B 我想幫助 戒煙！P23填表。
三、閱讀與拓展酗酒的危害
四、小結(jié)： 讓我們一起來開展禁煙行動(dòng)，創(chuàng)造一個(gè)清新的無煙世界。
5火場逃生ABC 三維教學(xué)目標(biāo)：
1、知道火災(zāi)消防的一般常識，學(xué)習(xí)撲來初起火災(zāi)。
2、學(xué)習(xí)幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能，知道突遇火災(zāi)時(shí)，要沉著應(yīng)對、緊急避險(xiǎn)。
教學(xué)重點(diǎn) :掌握火場逃生的幾種方法；
第一課時(shí)
總課時(shí)第8節(jié)
一、揭題導(dǎo)入：火在給人類帶來光明與溫暖的同時(shí)，用之不當(dāng)也會(huì)帶來災(zāi)難。每個(gè)人都在祈求平安。但天有不測風(fēng)去，人有旦夕禍福。一旦火災(zāi)降臨，在濃煙毒氣和烈焰的包圍下，不少人葬身火海，也有人死里逃生幸免于難?！爸挥薪^望的人，沒有絕望的處境?！泵鎸π苄芰一?，只要冷靜機(jī)智運(yùn)用火場自救與逃生知識，就有可能拯救自己。
二、撲滅小火有妙招
1、自己學(xué)習(xí)“撲滅初起火災(zāi)”；
2、交流課外收集的有關(guān)撲滅小火的其他妙招。
3、教師小結(jié)。
4、自主閱讀小資料：“發(fā)生火災(zāi)后如何報(bào)警？”
5、活動(dòng)：119，快救我。
三、模擬撥打報(bào)警電話。
第二課時(shí)
總課時(shí)第9節(jié)
一、導(dǎo)入：火災(zāi)在一瞬間發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實(shí)際情況，采取一些有效的辦法，來保護(hù)自己。
1、熟悉環(huán)境，記住出口；學(xué)生自由讀文、讀圖；反饋：你知道了什么？動(dòng)手設(shè)計(jì)教學(xué)樓逃生線路圖。學(xué)生互相評議。
2、防止煙霧中毒。了解：在火災(zāi)中死亡的人，許多都是因?yàn)槲胗卸緹熿F中毒而死，或者是在濃煙中窒息而死。因此，在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。怎樣才能防止煙霧中素呢？我們一起來學(xué)習(xí)。學(xué)生自主閱讀。交流：被大火圍困，我們應(yīng)該怎樣防煙？應(yīng)該注意什么？逃生預(yù)演：小結(jié)。
三、總結(jié)課堂，布置作業(yè)。
6、勞動(dòng)中注意安全
三維教學(xué)目標(biāo)：
1、感受勞動(dòng)的美好，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動(dòng)的品質(zhì)。
2、認(rèn)識常用的勞動(dòng)工具，學(xué)會(huì)安全地使用勞動(dòng)工具。
3、掌握一些基本的安全勞動(dòng)的方法。
4、學(xué)習(xí)一些常見的簡單勞動(dòng)傷害的處理辦法，學(xué)會(huì)在勞動(dòng)中保護(hù)自己。
第一課時(shí)
總課時(shí)第10節(jié)
一、感受勞動(dòng)的美好：
1、你參加過哪些勞動(dòng)？
2、教師引導(dǎo)學(xué)生分類：家務(wù)勞動(dòng)、集體勞動(dòng)、公益勞動(dòng)、產(chǎn)勞動(dòng)。
3、勞動(dòng)中你有什么感受？勞動(dòng)有什么好處？
4、引導(dǎo)學(xué)生歸納勞動(dòng)的好處：A有成就感；B鍛煉了身體；C創(chuàng)造了財(cái)富，有物質(zhì)收獲；
5、讀P36；
6、學(xué)生寫下自己的“名人名言”
二、認(rèn)識勞動(dòng)工具：
1、出示勞動(dòng)工具圖。
2、認(rèn)學(xué)生辨認(rèn)勞動(dòng)工具
三、正確便用勞動(dòng)工具： 讀P32；自由回答。會(huì)讀說明書；完成勞動(dòng)工具使用說明書。
第二課時(shí)
總課時(shí)第11節(jié)
一、勞動(dòng)方法有講究：我們在勞動(dòng)中，應(yīng)該掌握正確的勞動(dòng)方法，遵守操作規(guī)程和勞動(dòng)紀(jì)律，時(shí)刻將安全記在心中，否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。
1、學(xué)生閱讀；
2、學(xué)生自由說出自己身邊發(fā)生的勞動(dòng)傷害事件。
3、簡單分析一下事故的原因？
4、你還知道哪些勞動(dòng)注意事項(xiàng)？
二、家務(wù)勞動(dòng)不簡單。導(dǎo)語：
1、你會(huì)做哪些家務(wù)活？做這些家務(wù)活有哪些需要注意的地方？
2、小組交流；
3、指名發(fā)言，介紹經(jīng)驗(yàn)。
三、制作班級勞動(dòng)安全手冊：
1、出示P34教材集體勞動(dòng)的場景。提問：這樣做可能會(huì)有什么后果？
2、學(xué)生講述可能會(huì)出現(xiàn)的情況。
3、教師用事例證明這樣做存在的風(fēng)險(xiǎn)。
4、提問：參加班級勞動(dòng)時(shí)要注意哪些事項(xiàng)？
5、學(xué)生回答，補(bǔ)充。
6、制作班級勞動(dòng)安全手冊。
四、勞動(dòng)傷害巧處理：
1、你在勞動(dòng)中遇到過哪些小傷害？是怎么處理的？
2、學(xué)生自由說出自己的處理辦法。
3、出示包扎傷口圖。
4、模擬包扎傷口。
5、你還知道哪些勞動(dòng)傷害的應(yīng)急處理辦法？
6、補(bǔ)充、歸納。
7、課堂小結(jié)。
第7課野外生存有辦法
三維目標(biāo)：（1）掌握一些在特定的環(huán)境中避險(xiǎn)求生的基本知識。（2）學(xué)習(xí)在野外辨別方向、尋找水源和食物、尋求救助的方法，提高學(xué)生在艱苦環(huán)境中的生活能力和生存能力。（3）培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，做生活的強(qiáng)者。
第一課時(shí)
總課時(shí)第12節(jié)
一、故事討論：（1）教師講述“夏令營”的故事。（2）學(xué)生討論：當(dāng)我們被困野外的時(shí)候，我們會(huì)面臨哪些困難，怎樣克服這些困難呢？（3）教師：在野外，我們可能遇到無法想象的困難，當(dāng)我們遇到這些困難的時(shí)候，我們需要一些野外生存的知識和本領(lǐng)，讓我們一起走進(jìn)生存訓(xùn)練營，一起學(xué)習(xí)一些生存的技能，學(xué)會(huì)在野外保護(hù)自己。
二、走進(jìn)生存訓(xùn)練營：教師：嗨！大家好，我是你們今天生存訓(xùn)練營的教練，歡迎進(jìn)入我們的生存訓(xùn)練營。
第一營：方向訓(xùn)練營：（1）教師：辨別方向是我們生存訓(xùn)練營的第一站，同學(xué)們，假如你在野外迷了路，你會(huì)怎樣辨別方向？（2）學(xué)生匯報(bào)自己知道的辨別方向的方法。（3）教師：同學(xué)們說的都不錯(cuò)，今天我們方向訓(xùn)練營中教給大家一個(gè)比較準(zhǔn)確的辨別方向的方法——“立竿見影”的方法，請同學(xué)們仔細(xì)看清楚了。（4）教師：同學(xué)們，學(xué)會(huì)了嗎？用“立竿見影”的方法，和你的同學(xué)到教室外面辨別方向。
第二營：找水訓(xùn)練營：（1）教師：找到干凈的水源是我們生存的一種重要的技能，怎樣才能找到水呢？我們訓(xùn)練營給大家介紹四種找水的方法。（2）拓展：你知道哪些尋找水的方法？（3）課堂小實(shí)驗(yàn)
第二課時(shí)
總課時(shí)第13節(jié)
一、談話導(dǎo)入
二、走進(jìn)生存訓(xùn)練營 第一：食物訓(xùn)練營
（1）教師：食物是我們生存之本，在大自然中有許多可以食用的東西。許多動(dòng)物、植物都可以食用，它們會(huì)幫助我們延續(xù)生命。
（2）教師：你知道在你的身邊有 哪些動(dòng)植物可以食用？（3）開火車：學(xué)生說出自己知道的可以食用的動(dòng)植物。第二營：求救訓(xùn)練營
（1）教師：求救他人是我們生存訓(xùn)練營重要的技能訓(xùn)練，在緊急的情況下，你會(huì)如何尋求救助？
（2）學(xué)生說出自己求救的方法。
（3）討論：學(xué)生分小組，討論假設(shè)自己身在孤島，你會(huì)如何求救？（4）活動(dòng)
三、總結(jié)
在我們遇到困難的時(shí)候，我們都不要放棄求生的信念，我們要勇敢地面對困難，保證自己的生命安全。
第八課 父母不在身邊的日 三維目標(biāo)
1、了解那些父母不在身邊的孩子，了解他們生活中將遇到的困惑。
2、懂得這些孩子的父母雖然不在身邊，但是他們依然生活在來自父母、親戚朋友、社會(huì)等各方面的愛的海洋中。
第一課時(shí)
總課時(shí)第14節(jié)
一、情景導(dǎo)入
二、自主探究：了解留守兒童（1）圖文對照，閱讀教材43---44頁。
（2）匯報(bào)讀書所得：讀了兩個(gè)主題，你懂得了什么？
（3）用小記者采訪的形式，采訪父母不在身邊的小伙伴，問問他們在生活、學(xué)習(xí)等方面遇到過哪些問題。（4）學(xué)生思考討論
三、布置作業(yè)，引出新知
同學(xué)們，今天大家走進(jìn)了這樣一群父母不在身邊的小伙伴，初步了解了他們的困難與迷惑，也懂得了世界上親情常在，愛心常在。希望同學(xué)們在課后，多接觸這些小伙伴，多關(guān)心和幫助他們。
第二課時(shí)
總課時(shí)第15節(jié)
三維目標(biāo)
1、讓學(xué)生懂得在父母不在的日子里，要學(xué)會(huì)自己照顧自己，要學(xué)會(huì)自理和0自立。
2、教育學(xué)生不要面對挫折與困難，要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。教學(xué)過程
1、激情導(dǎo)入，質(zhì)疑促思
2、學(xué)習(xí)新知，指導(dǎo)方法
（1）學(xué)習(xí)“生活學(xué)習(xí)能自理”
（2）學(xué)習(xí)“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)”
3、課堂小結(jié)
4、布置作業(yè)
（1）出一期“關(guān)注留守兒童”的黑板報(bào)
（2）開展“手拉手，一幫一”的活動(dòng)。帶領(lǐng)同學(xué)們每人幫助一個(gè)父母不在身邊的小伙伴。
第9課做生活的強(qiáng)者
總課時(shí)第16節(jié)
教學(xué)目標(biāo)：
（1）知道生活中總會(huì)遇到各種艱難困苦，人生路上苦難可能是財(cái)富，殘缺也可以美麗。
（2）懂得正確面對生命中的殘缺，能承受疾病、貧窮等人生的意境，做生活的強(qiáng)者。（3）懂得有生命就有希望，沒有生命就沒有了一切，珍愛生命，對生命永不言棄。教學(xué)準(zhǔn)備
（1）采訪身邊的殘疾人或貧窮家庭，了解他們的故事。
（2）收集殘奧會(huì)和你喜歡的殘疾運(yùn)動(dòng)員的資料。
1、關(guān)注“被上帝咬過的蘋果”
2、讓苦難成為人生的財(cái)富。
3、尋找生命殘缺后的美麗。
4、發(fā)揚(yáng)強(qiáng)者精神。
5、結(jié)束語
要成為一個(gè)強(qiáng)者，是需要勇氣和付出代價(jià)的。人，最大的困難是要戰(zhàn)勝自我。希望同學(xué)們能牢記“強(qiáng)者精神”。在實(shí)際行動(dòng)中發(fā)揚(yáng)這種精神，迎接各種挑戰(zhàn)，做生活的強(qiáng)者。
第10課見義巧為
總課時(shí)第17節(jié)
教學(xué)目標(biāo)
（1）引領(lǐng)學(xué)生樹立見義要有為的意思，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，做到見義有為。（2）讓學(xué)生明白生命至高無上，不做無謂的犧牲。（3）了解和掌握一些見義巧為的方法。
教學(xué)準(zhǔn)備：布置學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)或其他途徑收集見義有為、見義巧為的事例。教學(xué)過程
1、談話導(dǎo)入，從生活切入課題。
2、路見不平，吼出正氣。
3、無私救援，真情助人
4、尊重事實(shí)，說出真相
5、我們的見義巧為寶典
6、珍愛生命，精心呵護(hù)
7、總結(jié)。
第四篇：五年級健康教案
第一課
什么叫健康
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識與行為。教學(xué)重點(diǎn)：健康的定義。
教學(xué)難點(diǎn)：身體健康，心理健康，社會(huì)適應(yīng)良好。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：
一、板書課題。
二、閱讀課文，觀察圖文，了解大意。
三、學(xué)習(xí)課文。
1、什么叫健康？
健康包括哪些內(nèi)容？（1）身體健康（2）心理健康（3）對社會(huì)適應(yīng)良好（4）道德教育
3、心理健康的青少年有哪些表現(xiàn)？
4、心理不健康的青少年有哪些表現(xiàn)？ 5
什么叫健康教育
6、為什么要開展健康教育？
四、練習(xí)題
1、完全健康的人，應(yīng)具備（）（個(gè)條件。
（）（））四
2、身體健康是心理健康的（）心理健康是（）。板書：
一、什么叫健康
身體健康
心理健康
對社會(huì)適應(yīng)良好
道德健康
第二課 人體的消化器官
[教學(xué)目標(biāo)] 向?qū)W生介紹有關(guān)消化吸收的基礎(chǔ)知識，使學(xué)生了解
消化道的組成。[教學(xué)重難點(diǎn)] 消化道的組成。[教具準(zhǔn)備] 消化器官掛圖。[教學(xué)過程]
1、導(dǎo)入新課，我們喝的水和吃的每樣食物都要經(jīng)過人體自身地處理，才能吸收其中的營養(yǎng)成份并將廢物排出體外。那么，進(jìn)行這項(xiàng)工作的器官有哪些呢？這堂課就讓我們來學(xué)習(xí)。
2、板書課題，學(xué)習(xí)課文：
（1）朗讀課文，出示掛圖，了解消化器官的名稱及位 置
（2）消化：食物在消化道內(nèi)被分解成為可吸收的成的過程叫消化，分為物理性消化和化學(xué)性消化；
吸收：消化后的營養(yǎng)成份通過消化道管壁進(jìn)入 環(huán)系統(tǒng)的過程叫做吸收
（3）消化系統(tǒng)的組成及其功能和形態(tài)
（4）兒童消化系統(tǒng)的特點(diǎn)(消化道短而窄，管壁薄 容積小，消化能力不強(qiáng)，特別注意飲食衛(wèi)生)
3、學(xué)生提出疑問，相互討論學(xué)習(xí)，教師總結(jié)
4、效果考查，讓學(xué)生根據(jù)掛圖按順序說出各消化器官的名稱。[板書設(shè)計(jì)]
人體的消化器官
消化道：口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛門
消化系統(tǒng)消化腺：唾液腺（口腔腺）、胃腺、胰腺、肝臟、腸 腺
第三課 不吃變質(zhì)的食物
[教學(xué)目標(biāo)] 讓學(xué)生知道變質(zhì)食物對健康的影響。[教學(xué)重難點(diǎn)] 變質(zhì)食物對健康的危害。[教學(xué)過程]
1、導(dǎo)入，日常生活中，我們常常會(huì)遇到這種情況：
吃完東西后，肚子很不舒服（疼痛、腹瀉、嘔吐 請學(xué)生談?dòng)H身體驗(yàn)），知道這是為什么嗎？是因?yàn)槌粤瞬桓蓛舻氖澄餅榱宋覀兊慕】?，這堂課就來 學(xué)習(xí)“不吃變質(zhì)的食物”，板書課題。
2、什么是變質(zhì)的食物？指沾有細(xì)菌、毒素和蟲卵 的食物，食用這些食物就會(huì)引起食物中毒。哪 是容易變質(zhì)的食物（罐頭、水果、肉類等）
3、食物中毒的癥狀：食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛
腹瀉、頭暈無力等，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命；被污 染的食物被食用后，還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
4、怎樣預(yù)防食物中毒？四人小組討論、記錄，派
表回答。
5、教師小結(jié)：吃干凈的食物，腐敗、有異味、潰不潔的食品和水果不能吃，餐具清潔，小攤上東西不要亂吃，購買食品要注意。
6、學(xué)生朗讀課文，完成課后練習(xí)。
7、效果考查：怎樣防止病從口入？ [板書設(shè)計(jì)]
不吃變質(zhì)的食物
1、吃變質(zhì)食物引起的癥狀和疾?。?/p>
惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病
2、怎樣防止病從口入
第四課 手的衛(wèi)生
[教學(xué)目標(biāo)] 使學(xué)生懂得保持手的衛(wèi)生的重要性，養(yǎng)成飯前便后
洗手，經(jīng)常剪指甲，保持手清潔的良好習(xí)慣。[教學(xué)重難點(diǎn)] 手的衛(wèi)生與健康的關(guān)系。怎樣保持手的衛(wèi)生。[教具準(zhǔn)備] 掛圖 [教學(xué)過程]
1、上課開始讓同學(xué)互相檢查手，看手是否干凈，是
否剪指甲，導(dǎo)入新課。
2、授新課，提出問題：（1）臟手吃東西會(huì)引起什?。?/p>
（蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎）（2）什么情況下應(yīng)洗手？
（飯前便后、勞動(dòng)游戲后、接觸過病人和病人 過的東西）（3）為什么不能留長指甲？
（指甲縫的污垢中藏有更多的細(xì)菌和蟲卵）（4）結(jié)合掛圖說說怎樣洗手？
（要認(rèn)真、流動(dòng)水、用肥皂、全洗到、不馬虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用別人的東西 擦手，更不要在衣服褲子上擦）（5）有感情的領(lǐng)讀，齊讀課文，完成課后練習(xí)
3、效果考查，利用晨檢或抽查，檢查學(xué)生手的衛(wèi)生；
課后了解學(xué)生是否養(yǎng)成飯前、便后、勞動(dòng)后、游戲后洗手的衛(wèi)生習(xí)慣。
[板書設(shè)計(jì)]
手的衛(wèi)生
洗手：要認(rèn)真 流動(dòng)水、用肥皂 全洗到
不馬虎 要擦干
勤洗手 不留甲
第五課
預(yù)防蛔蟲病
[教學(xué)目標(biāo)] 使學(xué)生了解蛔蟲病的危害，懂得蛔蟲病的防治。[教學(xué)重難點(diǎn)] 蛔蟲病的防治。[教具準(zhǔn)備] 掛圖 [教學(xué)過程]
1、了解什么是寄生蟲，介紹蛔蟲的相關(guān)知識，導(dǎo)入新課。
2、蛔蟲的感染方式及感染途徑。
3、蛔蟲對人體的危害：營養(yǎng)不良，消化不良，中毒，刺激腸道，引起疾病。
4、怎樣預(yù)防蛔蟲病？四人組討論、記錄，派代表回答，教師小結(jié)：第一，健全洗手設(shè)備，供應(yīng)開水；第二，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；第三，保持環(huán)境衛(wèi)生清潔；第四，加強(qiáng)健康教育；第五，進(jìn)行蛔蟲感染的普查。
5、蛔蟲病的治療：選療效好，副作用小的驅(qū)蛔藥。
6、齊讀課文，完成課后練習(xí)。
7、教師總結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。[板書設(shè)計(jì)]
預(yù)防蛔蟲病
蛔蟲卵
土壤
水果、蔬菜、手指
人體小腸（成蟲）
蛔蟲病對人體的危害
蛔蟲病的防治
第六課
預(yù)防脊柱異常彎曲
[教學(xué)目標(biāo)] 讓學(xué)生知道脊柱異常彎曲的原因，掌握脊柱異常 彎曲的預(yù)防措施。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 脊柱異常彎曲的預(yù)防。[教具準(zhǔn)備] 掛圖。[教學(xué)過程]
1、導(dǎo)入，脊柱在哪？有什么作用？
2、通過掛圖講解脊柱的形態(tài)和正常生理彎曲：脊柱是人體軀干的支柱，上連顱骨，下接骨盆，分頸 胸、腰、骶4個(gè)部分，由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側(cè)面看，有頸、胸、腰、骶4個(gè)彎曲:頸、腰前凸，胸、骶后凸。
3、脊柱異常彎曲：側(cè)彎、后凸、前凸、平脊等。
按病情發(fā)展情況，脊柱彎曲異?？煞譃槿冢?/p>
一期：習(xí)慣性脊柱側(cè)彎
二期：固定性脊柱側(cè)彎
三期：特發(fā)性脊柱側(cè)彎病一、二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲異常，三期絕大多數(shù)是病理性脊柱異常彎曲。
4、了解脊柱側(cè)彎檢查方法：是診、觸診、重錘法。
5、脊柱異常彎曲形成的原因：
（1）缺乏身體全面鍛煉
（2）課桌椅尺寸不適和，長期讀書寫字姿勢不正確
（3）書包過重背法不正確，經(jīng)常單側(cè)背書包，習(xí)慣用某一側(cè)負(fù)重，用手提物
6、脊柱異常彎曲的危害：影響人體姿態(tài)，防礙臟器官的正
常發(fā)育及功能，工作時(shí)容易疲勞，體力下降成為從事某些專業(yè)的受限條件。
7、脊柱異常彎曲的預(yù)防：
（1）培養(yǎng)學(xué)生具有正確的姿勢和端莊的體態(tài)，課桌椅要適合學(xué)生的身高
（2）注意雙側(cè)交替，避免長期單側(cè)肌肉緊張，使用雙背帶式書包，書包不宜過重，小學(xué)生一般在 1-1.5公斤之間，中學(xué)生一般在2-3公斤之間
（3）加強(qiáng)體育鍛煉
（4）趕善營養(yǎng)，預(yù)防疾病
（5）定期檢查，根據(jù)身高定期調(diào)換座位
8、脊柱異常彎曲的矯治：
屬病理性原因引起的脊柱彎曲需到醫(yī)院治療（即三期），患輕度脊柱側(cè)彎的學(xué)生（一、二期）可在教師的指導(dǎo)下堅(jiān)持做矯正操恢復(fù)正常。矯正操包括伸展、挺胸、脊柱扭轉(zhuǎn)（轉(zhuǎn)體）、側(cè)體屈體等運(yùn)動(dòng)，及全身運(yùn)動(dòng)、整理動(dòng)。要注意循序漸進(jìn)，長期堅(jiān)持，每天做操時(shí)間低年級30分鐘，高年級40分鐘左右。
9、齊讀課文，完成課后練習(xí)。
10、效果考察：同學(xué)們平常都是怎么做的？通過這一課的學(xué)習(xí)，知道以后該怎么做嗎？
[板書設(shè)計(jì)]
預(yù)防脊柱異常彎曲
1、正常生理彎曲和異常彎曲
2、脊柱側(cè)彎檢查方法
3、異常彎曲形成的原因
4、危害
5、預(yù)防
6、矯治
第七課 蔬菜的營養(yǎng)
[教學(xué)目標(biāo)] 讓學(xué)生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜
有益健康。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 蔬菜的營養(yǎng)對人體健康的重要性。[教具準(zhǔn)備] 掛圖。[教學(xué)過程]
1、導(dǎo)入，我們每天都會(huì)吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？
蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜
2、了解學(xué)生吃蔬菜情況。
3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：
（1）維生素C：缺少維生素C會(huì)得壞血病，經(jīng)常牙齦 出血，對疾病的抵抗力減弱。維生素C含量高的 蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時(shí)不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素C。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一（2）維生素A：在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn) 化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進(jìn) 兒童生長發(fā)育，維護(hù)視覺和皮膚，人體缺乏維生 素A就會(huì)影響發(fā)育，還得夜盲癥
（3）葉酸：綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同 合成脫氧核糖核酸，促進(jìn)大腦發(fā)育，孕期多補(bǔ)
（4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、等無機(jī)鹽和B族維生素
（5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕
動(dòng)，保持腸道清潔，預(yù)防疾病，天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時(shí)還預(yù)防了疾病由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。
4、熟讀課文，完成課后練習(xí)。
[板書設(shè)計(jì)]
蔬菜的營養(yǎng)
維生素C
維生素A
葉酸
掛圖
維生素B
纖維素
第八課 少吃零食
[教學(xué)目的] 讓學(xué)生了解多吃零食對身體健康的危害。培養(yǎng)學(xué)生
定食定量進(jìn)食的好習(xí)慣。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 合理的吃零食。[教具準(zhǔn)備] 掛圖。[教學(xué)過程]
1、導(dǎo)入，讓學(xué)生分組討論：貪吃零食有什么壞處？怎樣合理地吃零食？請幾個(gè)同學(xué)講一講。
2、請幾位平時(shí)貪吃零食和合理吃零食的同學(xué)談一談自己的親身體驗(yàn)，問：同學(xué)們，誰做的最好，們該向誰學(xué)習(xí)？
3、在學(xué)生討論的基礎(chǔ)上，教師做出總結(jié)：
（1）合理地吃零食：飯后吃點(diǎn)水果；在兩正餐之間適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)糕點(diǎn)；在保證一日三餐的前提下適當(dāng)吃一些干果類 ；吃零食不要影響正餐，要注意講衛(wèi) 生，防止“病從口入”
（2）貪吃零食對健康的危害：影響胃腸的消化功能，破壞了胃對食物的條件反射，影響身體發(fā)育和健康；如果零食中吃的甜食過多，會(huì)引起發(fā)胖，還會(huì)腐蝕牙齒，易得齲齒
（3）貪吃零食容易養(yǎng)成不衛(wèi)生的習(xí)慣，容易得寄生蟲病和腸道傳染病
（4）貪吃零食會(huì)養(yǎng)成一些不良習(xí)慣：不分時(shí)間、地點(diǎn) 地吃零食，既不文明也不雅觀；還會(huì)養(yǎng)成愛花錢的毛病，不利于兒童身心健康發(fā)展
4、熟讀課文，完成課后練習(xí)。
5、效果考查：通過學(xué)習(xí)本課后，了解學(xué)生吃零食的情況與飲食安排。
第九課
體育衛(wèi)生
[教學(xué)目的] 使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。[教學(xué)重難點(diǎn)] 體育課的衛(wèi)生要求。[教學(xué)過程]
一、導(dǎo)入，體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式，如何上好體育課呢？首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。
二、體育課的衛(wèi)生要求：
1、環(huán)境衛(wèi)生：場地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的 前提條件，場地必須平坦、清潔。
2、個(gè)人衛(wèi)生：
（1）換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣，使體育活動(dòng)時(shí)能方便、自然、舒適，防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生
（2）嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋，防止傷害他人和損傷自己
（3）嚴(yán)禁帶小刀、釘子等，以免造成損傷
（4）嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生
（5）專心聽取教師的講解、示范，體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，能在活動(dòng)中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧
（6）課程完畢要做整理活動(dòng)，促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)
（7）使用體育器械一要注意安全，二要注意衛(wèi)生
3、運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生：體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本 原則，應(yīng)
注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性，合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量，否則也會(huì)引起不良影響，如：頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此，要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排，按規(guī)定的時(shí)間、動(dòng) 作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去完成。
4、體育課的合理組織：體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別、年齡、健康和體力，運(yùn)動(dòng)量決定于課 程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況。強(qiáng)度
大的練習(xí)，密度不能很大，時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分：第一、開始部分，約2—3分鐘；
第二、準(zhǔn)備部分
約6—12分鐘；第三、基本部分，約25—30分鐘；第四、結(jié)束部分，約3—5分鐘。
三、齊讀課文，完成課后練習(xí)。
四、效果考查：檢查學(xué)生在上體育課時(shí)，是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。
[板書設(shè)計(jì)]
體育課衛(wèi)生
一、環(huán)境衛(wèi)生
二、個(gè)人衛(wèi)生
三、運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生
四、體育課的合理組織
第十課
不隨地吐痰
[教學(xué)目標(biāo)] 使學(xué)生懂得隨地吐痰的危害，培養(yǎng)不隨地吐痰的良
好衛(wèi)生習(xí)慣。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 隨地吐痰的危害性。[教具準(zhǔn)備] 掛圖。[教學(xué)過程]
一、提問學(xué)生是否有過隨地吐痰的行為？隨地吐痰好不好？有了痰怎么辦？導(dǎo)入新課。
二、授新課：利用掛圖和課文中的插圖講解：
1、痰是人呼吸道里產(chǎn)生的分泌物，它是粘液、細(xì)菌、灰塵和壞死細(xì)胞的混合物。正常人的痰量很少，當(dāng)呼吸系統(tǒng)患有傳染性急病時(shí)，痰中帶有很多細(xì)菌。帶有細(xì)菌的痰隨便吐在地上，干燥后痰里的病菌變會(huì)隨塵土飛揚(yáng)到處傳播。痰液除傳播肺結(jié)核外，流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過這種途徑傳播的。健康人的痰中同樣帶有很多細(xì)菌，隨地吐痰同樣有害。在公共場所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。所以，隨地吐痰是不衛(wèi)生、不文明、不道德的行為。
2、有了痰怎么辦？
因?yàn)樘抵袔в屑?xì)菌，所以不要把它咽到肚子里，以免引起胃腸道疾病，要吐入痰盂。沒有痰盂時(shí)，應(yīng)將痰暫時(shí)吐在手紙或手絹里，然后再將手紙扔在垃圾箱，將手絹洗干凈，用開水燙一下晾干再用。結(jié)核病患者的痰應(yīng)該吐在專用容器或手紙中，經(jīng)消毒焚燒后方可到掉或埋
掉。
三、效果考查： 通過學(xué)習(xí)檢查教室內(nèi)外痰跡是否消失？檢查同學(xué)之間互相監(jiān)督不隨地吐痰的情況。[板書設(shè)計(jì)]
不隨地吐痰
1、隨地吐痰的危害
2、有了痰怎么辦？
第十一課 遇到緊急事情時(shí)怎么辦
[教學(xué)目標(biāo)] 培養(yǎng)學(xué)生遇事不慌及怎樣對待緊急事情的發(fā)生。[教學(xué)重難點(diǎn)] 常見緊急情況的應(yīng)急措施及電話號碼。[教具準(zhǔn)備] 投影儀、投影片。[教學(xué)過程]
一、導(dǎo)入：你和你的家人遇到過哪些緊急事情？當(dāng)時(shí)你們是怎么做的？
二、授新課：
1、家長不在家時(shí)：把門鎖好，不讓外人進(jìn)家，不跟別人走
2、家里聞到煤氣味：關(guān)閉煤氣開關(guān)，打開全部門窗，不在室內(nèi)
點(diǎn)火、開電燈、打電話，趕快離開室內(nèi)
3、做擊鼓傳花游戲，回答問題（投影）：
（1）發(fā)生了火災(zāi)怎么辦?離開現(xiàn)場，求救旁人，打119等
（2）鑰匙忘記帶在身上，放學(xué)回家進(jìn)不了門怎么辦？不要隨便到處跑，打電話給家人或去附近的熟人家，也可打110，（3）在街上迷了路怎么辦？
問行人家的方向或找警察叔叔，打電話給家人不要跟陌生人走，不要隨便到處跑，也可打110
（4）突然發(fā)生了急病怎么辦？找鄰居幫忙，打120
（5）發(fā)現(xiàn)小偷進(jìn)屋怎么辦？
機(jī)智、勇敢、沉著、冷靜，在沒有危險(xiǎn)的情況下求救，打110
（6）怎樣才不會(huì)被壞人拐騙？
不要單獨(dú)離家太遠(yuǎn)，不要隨便相信陌生人的話或跟陌生人走
（7）家里煤氣泄露怎么辦？
4、完成課后練習(xí)三，并要求學(xué)生回家拿給父母看，下堂課前檢查。
5、朗讀課文，教師總結(jié)本堂課內(nèi)容。
三、效果考查：下堂課前檢查練習(xí)三完成情況。[板書設(shè)計(jì)]
遇到緊急事情時(shí)怎么辦
投影片
第十二課
說話做事要誠實(shí)
[教學(xué)目標(biāo)] 教育學(xué)生說話做事要誠實(shí)，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)，做 一名誠實(shí)的孩子。
[教學(xué)重難點(diǎn)] 說謊話的危害性和對健康的影響。如何做一名誠實(shí) 的孩子。
[教具準(zhǔn)備] 投影儀、投影片。[教學(xué)過程]
一、以復(fù)述語文課本中《誠實(shí)的孩子》一課導(dǎo)入新課，使學(xué)生認(rèn)識到說話做事要誠實(shí)。
二、授新課：
1、四人小組討論（投影片），并派代表回答：
（1）“說謊能使人上當(dāng)受騙，很好玩”，這種說法對嗎？為什么？不對，因?yàn)闀?huì)引起不必要的損失或人與人之間的不和睦
（2）你說過謊嗎？談?wù)勛约赫f謊時(shí)的心理感受。
（3）說謊對人的健康有哪些壞處？
說謊危害人體身心健康；說謊能夠危害他人，是不道德的行為；說謊是不誠實(shí)的表現(xiàn)，直接影響人的心靈和人格的完善
（4）“你認(rèn)為小朋友在哪些方面經(jīng)常出現(xiàn)說謊話的現(xiàn)象？“（教師根據(jù)學(xué)生經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象進(jìn)行引導(dǎo)討論，歸納為如下幾方面：沒有完成作業(yè)時(shí)候；需要零花錢又不敢要的時(shí)候；不小心做錯(cuò)了事但又不敢承認(rèn)的時(shí)候等等，告戒學(xué)生不要說謊話）
2、怎樣才能做到不說謊話呢？
（1）要敢于說實(shí)話，不無中生有，憑空捏造；
（2）做了錯(cuò)事勇于承認(rèn)，知錯(cuò)就改，決不嫁禍他人；
（3）正確對待自己身上存在的缺點(diǎn)（弱點(diǎn)）、短處和 不足；
（4）待人要誠實(shí)，才能真正贏得別人的信認(rèn)和尊敬；
3、朗讀課文，完成課后練習(xí)。
三、效果考查：學(xué)生有無說謊現(xiàn)象，如何克服。
[板書設(shè)計(jì)]
說話做事要誠實(shí)
怎樣做到不說謊 ：
1、說實(shí)話
2、知錯(cuò)就改
3、正確對待自身缺點(diǎn)、短處和不足
4、誠實(shí)待人
第十三課 青春期的生理衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生理解青春期的生理特征，懂得衛(wèi)生保健。教學(xué)重點(diǎn)：讓男女同學(xué)了解進(jìn)入青春期的生理變化。教學(xué)難點(diǎn)：讓男女同學(xué)掌握青春期的保健方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：
一、板書課題。
二、閱讀課文觀察圖文，了解大意。
三、學(xué)習(xí)課文。
1、學(xué)習(xí)課文，學(xué)生了解什么時(shí)候進(jìn)入青春前期？
2、青春前期身體有什么變化？
3、第一性征是指什么？
4、男女生第一性征是指什么？
5、怎樣做的青春前期的保?。?/p>
四、總結(jié)全文。
板書：
青春前期的生理衛(wèi)生
心情輕松愉快 青春前期的保健 參加適度的體育 運(yùn)動(dòng)與勞動(dòng) 合理的營養(yǎng)
第十四課
皮膚的功能與保健
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解皮膚的結(jié)構(gòu)與功能，懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解皮膚的功能。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得保護(hù)皮膚的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：
一、談話引入課題
二、講述皮膚的基本結(jié)構(gòu)。三
講述皮膚的功能。
1、接受刺激，產(chǎn)生反應(yīng)。
2、調(diào)節(jié)體溫。
3、分泌和排泄。
四、講述皮膚保健措施。
五、練習(xí)題。
1、皮膚的功能有（）。
2、保護(hù)皮膚健康的措施是（板書：
皮膚的功能與保健
功能
保健。）
第十五課 骨骼肌肉功能與保健
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識骨骼肌肉的形態(tài)與功能。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解骨骼肌肉的功能。教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生注意各種活動(dòng)的正確姿態(tài)。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：
一、談話引入新課。
二、講述骨骼的組成。
三、認(rèn)識骨的基本結(jié)構(gòu)與各部分的功能，骨有骨膜、骨質(zhì)和骨骼三部分組成。
四、認(rèn)識骨的生長發(fā)育。
五、講述骨骼的肌肉的保健。
1、適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)。
2、選擇雙肩帶書包。
3、不要過早挑重物。板書：
骨骼肌肉功能與保健 骨骼的組成 骨的基本結(jié)構(gòu) 骨骼的肌肉的保健
第十六、碘與碘缺乏病
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解碘對人體生長發(fā)育，智力發(fā)育的作用及預(yù)防碘缺乏病的措施。
教學(xué)重點(diǎn)：碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用。教學(xué)難點(diǎn)：掌握預(yù)防點(diǎn)缺乏病的方法。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程：
一、講述碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用。
二、認(rèn)識碘缺乏病的表現(xiàn)形式。
1、地方性克仃病。
2、地方性甲狀腺腫
三、了解我國碘缺乏病的狀況。
四、碘缺乏病的預(yù)防。五、練習(xí)題。人體缺碘會(huì)引起：
1、骨質(zhì)疏松
2、甲狀腺腫
3、貧血
4、感冒
板書： 碘與碘缺乏病 碘缺乏病的表現(xiàn)形式 我國碘缺乏病的狀況 碘缺乏病的預(yù)防
第十七課 培養(yǎng)良好的情緒
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生認(rèn)識培養(yǎng)良好情緒的意義與做法。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解什么是情緒。教學(xué)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好穩(wěn)定的情緒。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí) 教學(xué)過程：
一、什么是情緒？
二、明白情緒對學(xué)生身體健康與心理健康的影響。
1、情緒對學(xué)生認(rèn)識發(fā)展的影響。
2、情緒對學(xué)生個(gè)性的影響
3、情緒對學(xué)生健康的影響。
三、如何培養(yǎng)良好的穩(wěn)定的情緒。
四、完成課后練習(xí)題。
五、總結(jié)。
板書： 培養(yǎng)良好的情緒 什么是情緒 良好的穩(wěn)定的情緒
第十八課 預(yù)防食物中毒
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解食物中毒的類型、特點(diǎn)，懂得預(yù)防食物中毒的方法。
教學(xué)重點(diǎn)：食物中毒的原因與預(yù)防方法。教學(xué)難點(diǎn)：飲食部門要加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)。教學(xué)過程
一、談話引入新課。
二、自由讀課文，思考。
1、什么叫食物中毒？
2、食物中毒有多少類？
3、食物中毒的癥狀是怎樣的？
三、小組討論
食物中毒的預(yù)防方法是什么？
四、完成課后練習(xí)題。
五、總結(jié)。
板書： 預(yù)防食物中毒 食物中毒 食物中毒有多少類 食物中毒的癥狀 食物中毒的預(yù)防方法
第五篇：五年級健康教案
五年級 健康
教學(xué)設(shè)計(jì)
中原區(qū)百花藝術(shù)小學(xué)
1、預(yù)防傳染性肝炎 教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生了解肝臟是人體重要的器官，及肝炎癥狀與危害。2.使學(xué)生知道肝炎病的傳播途徑和預(yù)防的措施。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
肝炎的傳播途徑及預(yù)防方法。肝炎的傳播過程。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們了解肝臟嗎？知道它長在我們?nèi)梭w的什么位置嗎？
肝臟長在人體上腹部的右側(cè)。如果肝臟一旦發(fā)生病變，就會(huì)嚴(yán)重影響人體健康，今天我們就來學(xué)習(xí)一種肝臟疾病。
二、學(xué)習(xí)新課 1.肝炎類型
甲肝、乙肝、還有丙肝、戊肝等。今天我們就先來了解一下甲肝、乙肝。2.肝炎癥狀
甲肝、乙肝都是傳染性肝炎，你們知道它們都有哪些癥狀呢？（惡心、嘔吐、上腹部脹痛、全身無力，以后會(huì)出現(xiàn)眼珠與皮膚發(fā)黃。）出現(xiàn)了同學(xué)們所說的這些癥狀，就要及時(shí)去醫(yī)院檢查，確診后及時(shí)治療。3.傳播途徑
肝炎病人的體內(nèi)含有大量的肝炎病毒，當(dāng)他們的糞便、血液、唾液污染了水源、食物時(shí)，被健康人食用，就會(huì)感染上肝炎病毒。
請同學(xué)們試想一下，在哪些情況下健康人會(huì)受到感染學(xué)生回答？（不洗手就去拿東西吃，生吃瓜果，喝生水，到小攤上去吃東西，吃病人吃剩的食品。打針、輸血都可以傳播肝炎病毒。）這類現(xiàn)象主要是乙肝的傳染，叫血液傳播。另外，還有一種傳播方式是母體垂直傳播。所以，我們一定要積極預(yù)防肝炎。4.預(yù)防方法
飯前便后洗手，生吃瓜果洗凈并削皮，不吃病人吃剩的食品等等。另外還要注意用血、注射衛(wèi)生問題。
總結(jié):肝炎病毒并不可怕,只要同學(xué)們在日常生活中做到以上幾點(diǎn),就可以預(yù)防肝炎病。
三、鞏固新知：
作業(yè)： 1.肝臟的三大任務(wù)。2.傳染性肝炎的類型。3.肝炎病毒的傳播方式。
2、預(yù)防艾滋病常識 教學(xué)目標(biāo)：
1.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生初步了解艾滋病的病因，明確艾滋病對人類的危害性，同時(shí)掌握艾滋病的英文名稱及全稱。2.掌握艾滋病的預(yù)防方法，盡可能切斷或減少艾滋病的傳播。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、艾滋病的傳播途徑。
2、艾滋病的危害及全球性的預(yù)防與重視。課前準(zhǔn)備：網(wǎng)上收集資料。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
1、板書：AIDS，這是什么？學(xué)生回答。這就是艾滋病，AIDS是它的英文字母的縮寫，艾滋病的醫(yī)學(xué)名稱叫獲得性免疫缺陷性綜合征。
2、提問：你們對這種疾病知道多少？
二、學(xué)習(xí)新課
（一）艾滋病的危害：
1、起源：艾滋病源發(fā)于非洲，后由移民帶入美國。1982年正式命名為“艾滋病”。1985年有一名美籍游客因此病住院，并死亡而造成我國出現(xiàn)首例艾滋病。至今我國的艾滋病已有十萬人。而且預(yù)測“發(fā)展中國家呈上升趨勢”。所以同學(xué)們作為青少年，就負(fù)有艱巨的任務(wù)，做好艾滋病的預(yù)防工作。
2、起因：艾滋病是由人類免疫缺陷病毒（HIV），也就是艾滋病病毒引起的傳染病。艾滋病病毒進(jìn)入人體后要經(jīng)過數(shù)年，甚至長達(dá)10年或更長的潛伏期以后才發(fā)病。在這期間，艾滋病感染者并不表現(xiàn)出任何癥狀，但他卻可以不不斷地向外界散播病毒。這種疾病已經(jīng)被人類稱為“當(dāng)代瘟疫”和“超級癌癥”，這是為什么呢？
3、危害：艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病，如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核，特殊病原微生物引起的腸炎、肺炎、腦炎及其他感染，后期常常發(fā)生惡性腫瘤。最終因長期消耗，全身衰竭而死亡。
病人還容易患各種罕見的疾病。如：卡波氏肉瘤、卡氏肺囊蟲肺炎等。至今還沒有治療艾滋病的特效藥，也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。一旦發(fā)病，在我國當(dāng)前的醫(yī)療條件下，都會(huì)在不長的時(shí)間內(nèi)死亡。所以目前艾滋病還是一種病死率高達(dá)100%的極為嚴(yán)重的傳染病。這就是人們會(huì)對這種疾病產(chǎn)生恐懼的真正原因。舉例：非洲的人均壽命由當(dāng)年的66歲下降至現(xiàn)在的33歲，壽命減少的根本原因就是艾滋病。艾滋病使這個(gè)地區(qū)的經(jīng)濟(jì)、文化、人口質(zhì)量等等均急劇下降，為什么呢？
學(xué)生回答：艾滋病有傳染性，人們害怕去那個(gè)地方，這樣經(jīng)濟(jì)就會(huì)下降；艾滋病還可以危害人的身體健康，所以人均壽命會(huì)下降?? 學(xué)生互相交流，并進(jìn)行全班性綜合交流。
4、討論：同學(xué)們聽到這兒，對艾滋病也有個(gè)初步了解，那同學(xué)們有什么感想，相互交流一下？（學(xué)生回答）
5、總結(jié)：艾滋病是一種相當(dāng)嚴(yán)重的傳染病，它嚴(yán)重威脅著人類的生命與健康，請同學(xué)們要時(shí)刻準(zhǔn)備擔(dān)當(dāng)起“預(yù)防大使”的重任。
（二）艾滋病的傳播：
1、性傳播：這是一條最主要的傳播途徑。性行為的方式可以使男、女感染，性接觸者越多越危險(xiǎn)。當(dāng)患有性病時(shí)，或有潰瘍時(shí)，會(huì)增加感染HIV的感染危險(xiǎn)。
2、血液傳播： 提問：請同學(xué)們考慮一下，在哪些情況下可能造成AIDS的血液傳播？主要指的是輸血傳播、血制品傳播、共用針具的傳播。在共用針具中主要以吸毒為主。(請同學(xué)們試著用自己的語言來描述一下)
3、母嬰傳播：如果母親是艾滋病感染者，那么她可能在懷孕、分娩過程或是通過母乳喂養(yǎng)時(shí)使她的孩子受到感染。(老師提前準(zhǔn)備一至兩個(gè)實(shí)例)
4、易感人群：通過學(xué)習(xí)艾滋病的傳播途徑，同學(xué)們能不能試著來說說艾滋病的易感人群？主要是一些性濫交者或同性戀者、血液疾病的人、吸毒者。
5、小結(jié)：艾滋病的傳播途徑較為狹窄，一般來說日?；顒?dòng)是不會(huì)感染艾滋病的。
6、小結(jié)：正因?yàn)榘滩〉膫鞑ポ^為局限，所以我們可以很好地進(jìn)行預(yù)防。只要潔身自愛，養(yǎng)成良好的積極向上的生活習(xí)慣，我們就可以遠(yuǎn)離艾滋病。
（三）具體預(yù)防方法：
1、.潔身自愛、遵守性道德是預(yù)防經(jīng)性途徑傳染艾滋病的根本措施。
2、共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑，因此要拒絕毒品，珍愛生命。
3、避免不必要的輸血、注射、使用沒有嚴(yán)格消毒器具的不安全拔牙和美容，避免和別人共用牙刷、剃須刀、毛巾、浴巾等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品。
4、加強(qiáng)鍛煉，提高身體抵抗力。
三、總結(jié)：
師：應(yīng)該講只要我們每個(gè)人提高了意識，艾滋病是不會(huì)泛濫下去的，艾滋病是關(guān)系我們家庭中每一個(gè)成員的安全的。
三、鞏固新知
1、“AIDS”是什么？它的醫(yī)學(xué)名稱是什么？
2、引起AIDS的病毒是什么？
3、AIDS對人類有什么危害？
4、艾滋病的傳播途徑有哪些？
3、怎樣面對校園暴力 教學(xué)目的：
1、用友善平和的心態(tài)對待周圍的同學(xué)，學(xué)會(huì)友好相處。
2、了解什么是校園暴力。
3、分析校園暴力發(fā)生的原因。
4、當(dāng)自身受到侵犯時(shí)，學(xué)會(huì)用法律武器保護(hù)自己
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)防范校園暴力的方法?？刂菩@暴力的發(fā)生。對策：營造平和、安寧的校園氛圍。課前準(zhǔn)備：網(wǎng)絡(luò)查找校園暴力的相關(guān)資料 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
師：不久前發(fā)生了一件不幸的事情，兩名年僅14歲的初中生因?yàn)楝嵤麓蚣芏窔?，其中一名學(xué)生將另一名學(xué)生刺傷致死，自己因罪入獄，斷送了美好前程。
師：這樣的事情發(fā)生在了最純潔的地方—校園，雖然這么嚴(yán)重后果的事情不多，但校園內(nèi)的暴力事件不是頻頻發(fā)生，我們應(yīng)該如何面對呢？
二、學(xué)習(xí)新課
學(xué)生分組交流所收集的案例證據(jù)等。討論：為什么會(huì)發(fā)生校園暴力？
師小結(jié)：道德素質(zhì)低下，心理不健康、媒體影響等。
講：預(yù)防校園暴力的發(fā)生最主要就是做好防范方法：那應(yīng)該怎樣防范呢？ 1.公安機(jī)關(guān)與學(xué)校要負(fù)起保護(hù)學(xué)生安全責(zé)任。2.家長要對孩子負(fù)責(zé)，伸張正義。3.拒絕暴力電視電影，不模仿。4.機(jī)智沉著，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。5.受到傷害后，要及時(shí)告訴家長。6.受到傷害要勇敢地起來斗爭。
三、鞏固新知
作業(yè)：在校園里，你遇到過哪些暴力行為？ 遇到校園暴力，你該如何處理？
4、警惕網(wǎng)絡(luò)欺詐 教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)用科學(xué)的目光分辨黑白，提高自身警惕性。
2、通過事例的分析，了解網(wǎng)絡(luò)高科技后的一些弊端，學(xué)會(huì)正確使用網(wǎng)絡(luò)。
3、提高對網(wǎng)絡(luò)的操作使用能力，加強(qiáng)警惕。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：幫助學(xué)生分析研究網(wǎng)絡(luò)上可能會(huì)出現(xiàn)的欺詐行為。認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)的兩面性。對策：利用師生共同收集的事例進(jìn)行論證。課前準(zhǔn)備：師生共同收集事例 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
1、介紹互聯(lián)網(wǎng)：師：電腦對于生活在21世紀(jì)的人們來說，已不再是一件可望而不可及的奢侈品了。它早已成為家庭中的一件普通電器，它的使用也日趨簡易化。那誰能來說說看電腦的好處呢？（了解國內(nèi)外的大事、收看影視節(jié)目、網(wǎng)上購物、聊天、游戲??）
師：電腦給人們帶來最大的便利就數(shù)互聯(lián)網(wǎng)了，它大大提高人們的辦事效率，便捷高速。通過同學(xué)們的描述，老師知道大家都很愛上網(wǎng)，那么它真的象同學(xué)們所說的那樣無可挑剔嗎？ 學(xué)生提出自己的看法。師板書課題。
二、學(xué)習(xí)新課
1、事例介紹：
師：請同學(xué)們來介紹一下自己課前收集的事例。
按照班中學(xué)生座位形式，以四大組每組介紹一個(gè)事例進(jìn)行。學(xué)生分析討論。學(xué)生交流討論結(jié)果。
網(wǎng)絡(luò)有高速、高效的優(yōu)點(diǎn)，但它的發(fā)展也帶來了一些社會(huì)問題，有的網(wǎng)頁上有一些反動(dòng)、迷信、黃色等不健康的東西，我們簡稱為垃圾信息。網(wǎng)絡(luò)上還有一些欺詐行為，就如大家剛才所舉出的例子一樣。那既然如此，我們該如何進(jìn)行防范呢？ 學(xué)生互相討論。交流討論結(jié)果。
1）保存真實(shí)姓名、家庭住址、電話號碼等。2）不隨意點(diǎn)擊不熟悉的網(wǎng)站。
3）不傳播未經(jīng)證實(shí)的信息，謹(jǐn)防落入圈套。4）遇到網(wǎng)絡(luò)欺詐應(yīng)向警方投訴。
三、鞏固新知
作業(yè)：
1、你知道哪些著名的網(wǎng)站？
2、如果遇到網(wǎng)絡(luò)欺詐你會(huì)怎么辦？
5、同情和關(guān)心殘疾人
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解殘疾人由于身體不健全，有正常人無法想象和體會(huì)的痛苦，再了解一些為祖國爭光的殘疾人，從而知道應(yīng)怎樣對待殘疾人。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在生活中做到尊重、關(guān)心、同情、愛護(hù)、幫助殘疾人。課前準(zhǔn)備：事例的收集 教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
講：殘疾人的殘疾表現(xiàn)是多方面的，在我們身邊也會(huì)經(jīng)常見到殘疾人，他們身體不健全，他們是不幸的。那么作為一個(gè)健全的人，應(yīng)該怎樣正確對待殘疾人呢？就是今天我們要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)新課 問：殘疾人由于身體的不健全，在生活、學(xué)習(xí)、工作等方面都很不方便。比如對聾啞人來說，世界是一片寂靜的；對于盲人來說世界是一片黑暗的。你們知道他們是怎樣生活的嗎？學(xué)生回答
問：他們又是怎樣工作、學(xué)習(xí)、活動(dòng)的呢？學(xué)生回答
問：根據(jù)剛才同學(xué)們講的事實(shí)，讓我們想象一下：他們有哪些不方便和困難？有哪些痛苦？學(xué)生討論、交流回答
問：對于肢體不健全的人，如失去雙臂、失去雙腿??他們又是怎樣生活的呢？請同學(xué)們四人為一小組討論
講：盡管各種殘疾表現(xiàn)不同，各自的不便和痛苦很難想象，但他們都面對現(xiàn)實(shí)生活。古今中外無數(shù)的殘疾人中出現(xiàn)了許多身殘志堅(jiān)的強(qiáng)者。
問：誰來說一說你在報(bào)紙雜志或廣播、電視、電影中了解的有關(guān)殘疾人的典型事跡？學(xué)生回答
講：剛才同學(xué)們講的這些殘疾人的事跡確實(shí)非常感人。他們的精神值得我們學(xué)習(xí)。下面請同學(xué)們把課文第三自然段集體朗讀一遍。學(xué)生朗讀課文
問：你們從課文中受到了怎樣的教育呢？學(xué)生自由回答
問：殘疾人在人格上和正常人是平等的。我們怎樣對待殘疾人呢？學(xué)生回答 問：假如你在路上遇到一位盲人正要過馬路，你該怎么做？你在醫(yī)院走廊上遇到以為搖輪椅的傷殘人，你會(huì)怎樣做？學(xué)生回答
問：如果你遇到有些人不去關(guān)心他們，反而去捉弄他們。遇到這種情況你會(huì)怎么辦？學(xué)生回答
講：勸告是一種方法，制止也是，希望同學(xué)們都來關(guān)心殘疾人，做殘疾人的朋友?，F(xiàn)在，讓我們一起來讀一讀課文的最后一段，并思考：今后你應(yīng)該怎樣幫助殘疾人？ 學(xué)生讀課文思考
三、導(dǎo)行：今后你應(yīng)該幫助殘疾人？舉例說明?
6、、預(yù)防脊柱彎曲異常 教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。
2、使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識什么是脊柱彎曲異常。教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防。教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
1、上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？
2、揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常
二、新授
1、什么是脊柱彎曲異常？
2、師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)
3、為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？ 歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢；
（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；（5）積極參加體育鍛煉；
（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。板書
1、預(yù)防脊柱彎曲異常
2、脊柱的正常彎曲
3、脊柱彎曲異常的原因
4、脊柱彎曲異常的預(yù)防
7、預(yù)防近視 教學(xué)目標(biāo)：讓同學(xué)們知道晶狀體的作用和近視形成的原因以及危害，同時(shí)讓同學(xué)們知道預(yù)防近視的方法和科學(xué)的用眼.教學(xué)重點(diǎn)：預(yù)防近視的方法,促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣.教學(xué)難點(diǎn)；介紹晶狀體的調(diào)節(jié)作用,使學(xué)生知道人能看清不同距離的物體,依靠的是厚薄變化.教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
人的眼睛為什么能看見東西?是什么在幫助眼睛看見東西?
二、學(xué)習(xí)新課：
1、晶狀體的概況
在晶狀體上肌肉控制晶狀體厚薄，當(dāng)肌肉放松晶狀體變薄,人就能看清近處的東西.肌肉放松時(shí),晶狀體變薄,眼睛能看清遠(yuǎn)處的地方。
2、假性近視
原因：看書或?qū)懽謺r(shí)間太長,看書寫字時(shí)眼睛距書本太近或看書寫字時(shí)光線太暗、太亮，都會(huì)使晶狀體上的肌肉過度疲勞，造成晶狀體暫時(shí)不能恢復(fù)應(yīng)有的薄的程度，從而看不清遠(yuǎn)處的東西。
3、怎樣預(yù)防近視
A.作到“二要”和“六不要”。B.字跡端正，紙張清潔。C.做好眼保健操 D.注意營養(yǎng)和鍛煉 E.定期的檢查視力。
三、布置作業(yè)：
課后小結(jié)：同學(xué)們明白了晶狀體的工作方法和假性近視的形成,更明白了在日常生活中應(yīng)該及時(shí)的保護(hù)視力.8、、傳染病是怎樣傳染的
教學(xué)目標(biāo)：了解什么是傳染病,并讓同學(xué)們注意防止傳染病.教學(xué)重點(diǎn)：介紹四種傳播途徑
教學(xué)難點(diǎn)；在現(xiàn)實(shí)生活中如何的防止傳染病.教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課： 人的一生中會(huì)生很多次的疾病，而生病的種類也很多.今天我一起學(xué)習(xí)一下有關(guān)傳染病的知識。
二、學(xué)習(xí)新課：
1、什么是傳染病? 傳染病是由病人身上的各種病菌病毒通過各種傳播途徑感染了健康人而引起的疾病。
2、傳播途徑
A動(dòng)物傳播 B空氣傳播C飲食傳播D接觸傳播
3、詳細(xì)的介紹四種傳播途徑
A請同學(xué)們討論并發(fā)表討論后的結(jié)果。B教師進(jìn)行總結(jié)。
4、傳染病的傳播主要有動(dòng)物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四種途徑，只要阻斷傳播途徑，就不會(huì)被傳染。請同學(xué)們想想怎樣才能阻斷傳播途徑？
三、指導(dǎo)行為：
1、你以后會(huì)怎么做？
2、做好宣傳工作。
9、保持良好的情緒 教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會(huì)自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點(diǎn)：要學(xué)生學(xué)會(huì)控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。教學(xué)內(nèi)容及過程
師：同學(xué)們？什么叫做“情緒”？ 生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時(shí)候，你的表現(xiàn)什么樣？(生交流)師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會(huì),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,干什么事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎？相反，當(dāng)一個(gè)人情緒不好的時(shí)候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時(shí)候是怎樣的？（生交流）
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎？
我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。板書
1、保持良好的情緒
2、什么是良好的情緒
3、具有良好的情緒的重要性
4、為什么要控制自己
10、保護(hù)鼻子 教學(xué)目標(biāo)：1.引導(dǎo)學(xué)生了解鼻子,初步認(rèn)識鼻子的作用.2.提倡科學(xué)用鼻、護(hù)鼻教會(huì)保護(hù)鼻子的正確方法 教學(xué)重點(diǎn)：教給學(xué)生保護(hù)鼻子的方法，是學(xué)生了解保護(hù)鼻子的注意事項(xiàng) 教學(xué)難點(diǎn)；促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)用鼻、愛護(hù)鼻子的良好習(xí)慣。課前準(zhǔn)備：一幅鼻腔及口腔掛圖、一小瓶醋、一小瓶酒精。教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課： 1.認(rèn)識鼻子
在黑板上簡筆畫出鼻子的外觀，讓同學(xué)們說出它的位置 2．揭示講授內(nèi)容
今天我們就來了解一下鼻子的作用，并學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法。二學(xué)習(xí)新課：
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識鼻子的外部構(gòu)造，體會(huì)作用
組織學(xué)生相互的觀察鼻子的外觀和構(gòu)造并要注意鼻孔里的結(jié)構(gòu)和物體并要求同學(xué)們在黑板的簡臂圖上指出他觀察到的物體
2、指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識鼻子及鼻毛的作用
a提問：人和許多的動(dòng)物都有鼻子，你們知道人為什么要長鼻子嗎？ b讓學(xué)生回答并積極的討論
c教師總結(jié)鼻子是呼吸器官，鼻孔是呼吸的主要通道。
d有的同學(xué)在觀察鼻孔是發(fā)現(xiàn)：鼻孔里鼻毛，你們知道鼻毛有什么作用嗎？
鼻毛是重要的呼吸器官，鼻毛可以過濾空氣中灰塵，所以，用鼻呼吸要比用口腔呼吸科學(xué)，衛(wèi)生。
E鼻子還有哪些作用？假如這里有一瓶醋和一瓶酒，在不用嘴嘗的情況下，怎樣區(qū)分？ F請同學(xué)們總結(jié)鼻子和鼻毛是作用
三、介紹怎樣保護(hù)鼻子
鼻子是我們重要的呼吸器官和嗅覺器官，人人離不開它。如果它生了病。就會(huì)影響呼吸與嗅覺，我們必須好好保護(hù)它。大家以前一定聽說過保護(hù)鼻子的方法，結(jié)合剛才學(xué)習(xí)的內(nèi)容，你們知道應(yīng)怎樣保護(hù)鼻子嗎？
學(xué)生進(jìn)行討論，教師針對不足的地方給予補(bǔ)充
四、布置作業(yè)：
1.為什么要保護(hù)鼻子？
1、鼻毛有什么作用？
11、消化系統(tǒng)的作用和保健 教學(xué)目標(biāo)：1.指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)由哪些重要器官構(gòu)成,初步了解各個(gè)消化器官的基本的作用.2.引導(dǎo)學(xué)生了解消化器官在人生命中的重要意義.3.啟發(fā)學(xué)生掌握保護(hù)消化系統(tǒng)的基本方法,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣.教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生掌握這些方法,并落實(shí)在實(shí)際生活中,以使消化系統(tǒng)正常的工作.教學(xué)難點(diǎn)；在較短的時(shí)間內(nèi)使小學(xué)生了解各消化器官的作用, 課前準(zhǔn)備：消化系統(tǒng)的解剖掛圖 教學(xué)程序：
一、導(dǎo)入新課：
人每天都要吃食物,你們知道人為什么要吃東西嗎?你們知道人是怎樣消化食物獲得營養(yǎng)的嗎? 食物必須經(jīng)過消化,人才能吸收其中的營養(yǎng),我們把一整套的負(fù)責(zé)消化的器官稱為消化系統(tǒng)
二、學(xué)習(xí)新課：
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識消化系統(tǒng)的各個(gè)器官 提問:你們知道消化系統(tǒng)是有那些器官組成嗎? 結(jié)合圖片指出位置
2、指導(dǎo)了解各消化器官的作用
知道七大消化器官在整個(gè)消化過程中都起著重要的作用.你們了解哪些消化器官的作用? 學(xué)生發(fā)言教師適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充
結(jié)合圖片說出食物消化的過程并說出各個(gè)器官的作用
三、引導(dǎo)學(xué)生掌握保護(hù)消化器官的方法 1． 說明消化器官缺一不可
2． 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)維護(hù)消化器官健康的方法。學(xué)生發(fā)言和討論，教師在一旁給以指導(dǎo)。
四、布置作業(yè)：
2、為了保護(hù)消化系統(tǒng)，我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣？ 板書設(shè)計(jì)：
11．消化系統(tǒng)的作用和保健 消化器官保健 口腔保護(hù)牙齒 食道吃飯定時(shí)定量 胃吃冷飲要適量
肝，胰注意手、食物、餐具的清潔 小腸多吃含纖維素的食物
12、運(yùn)動(dòng)與健康 教學(xué)目標(biāo)：
學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解各類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，知道體育活動(dòng)能促進(jìn)促進(jìn)生長發(fā)育，健康成長，從而培養(yǎng)低年級學(xué)生自我鍛煉的能力。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
了解運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系，積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。教學(xué)準(zhǔn)備： 錄音機(jī)、磁帶 教學(xué)過程：
一、談話揭題
教師：同學(xué)們，常常有許多疾病侵蝕我們的身體，我們應(yīng)該怎么做？（搞好個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、增強(qiáng)體育鍛煉??）教師：為什么要增強(qiáng)體育鍛煉？
今天，我們就來做一個(gè)“運(yùn)動(dòng)與健康”的小小宣傳員。（出示課題）運(yùn)動(dòng)與健康
二、學(xué)習(xí)新知
1、介紹自己知道的兩種體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。確良
2、說一說運(yùn)動(dòng)與健康的關(guān)系。
3、介紹體育健身的具體方法。
三、介紹一些預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)受傷的小竅門。比如：運(yùn)動(dòng)時(shí)穿運(yùn)動(dòng)服和球鞋；衣袋里不放剪刀、鑰匙等硬物；跳高跳遠(yuǎn)要有沙坑或海綿墊；跑步時(shí)注意呼吸方法：鼻吸嘴呼??
四、小結(jié)：
1、通過交流，你們得到了什么收獲？
2、你們是不是更愛參加體育活動(dòng)了？誰來講一講如何自覺參加體育活動(dòng)。
五、活動(dòng)無限
請學(xué)生選擇歡快的音樂，設(shè)計(jì)一套健身操表演給大家看，選出最精彩的大家一起跟著跳。
13、飲食衛(wèi)生習(xí)慣
教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營養(yǎng)，發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系，從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、投影機(jī)、圖片、小黑板。教學(xué)過程：
一、引入：上一段時(shí)間，各位同學(xué)已學(xué)了不少衛(wèi)生知識，今天老師準(zhǔn)備和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。（即時(shí)出示課題）。二.學(xué)生表演小品（音樂）
這位同學(xué)表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼？ 拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。
如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加營養(yǎng)的攝入，就可以吃一點(diǎn)。但買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，否則就會(huì)象剛才那位同學(xué)那樣。
三、看圖
1.問：小朋友正在干什么？什么時(shí)候吃早餐，午餐，晚餐？
師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。（并解釋“定時(shí)定量”）2.問答題（小黑板）1）“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？ 學(xué)生分組討論。
師：經(jīng)過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長期如此會(huì)引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，好象牛奶加面包或者雞蛋更好。2）“一日三餐那一餐最主要？為什么？” 學(xué)生分組討論。
師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會(huì)引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。四.看圖（出示圖片）
1.學(xué)生一邊看圖片一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。2.“吃飯時(shí)看電視，對嗎？” 學(xué)生分組討論。師：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化?？吹礁吲d時(shí)哈哈大笑，看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。五.判斷題（看圖）六.兒歌：
飲食衛(wèi)生要做到： 一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。七.猜字游戲。
分別請兩位同學(xué)表演，讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”忌。忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。八.閱讀課文。（出示思考題）
1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2、什么早餐一定要吃好? 九.總結(jié)。
我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
十、作業(yè)。
13、為什么三餐要定時(shí)定量？ 附板書： 飲食衛(wèi)生習(xí)慣 一日三餐 定時(shí)定量 早餐吃得好 午餐吃得飽 晚餐吃得少
14、請讓我來幫助你
教學(xué)目標(biāo)：克服依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自 教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。教學(xué)難點(diǎn)：消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？引出：打小報(bào)告（板書）
2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？
3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報(bào)告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事?？赐暾垖W(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話?？赐暾垖W(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？
3、教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書）
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們，你會(huì)怎么做？請你幫他們一下好嗎？ 板書：請讓我來幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來自己解決？
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅花。
2、指名表演。
（1）丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。
（2）老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)
1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
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