第一篇:語訓(xùn)一班碘缺乏病防治知識教案
語訓(xùn)一班碘缺乏病防治知識教案
執(zhí)教人:潘阿曉 執(zhí)教班級:語訓(xùn)一班
執(zhí)教時間 :2018年6月25日 教學(xué)目標(biāo):
1、讓學(xué)生明確碘缺乏會引起哪些疾病。
2、讓學(xué)生知道,怎樣預(yù)防碘的缺乏。
教學(xué)器具:
教材 宣傳掛圖 碘鹽半定量檢測試劑瓶 土鹽樣品
合格碘鹽樣品(有碘鹽標(biāo)志的包裝袋)
教學(xué)過程:
第一部分 碘缺乏病防治知識講解
碘是一種人體必須的化學(xué)營養(yǎng)物質(zhì),人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數(shù)最多的一種地方病。我國是世界上嚴(yán)重缺碘的國家之一,碘缺乏病流行范圍廣,發(fā)病人數(shù)多,而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘,我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發(fā)育和智力發(fā)育,才能夠保證正常的學(xué)習(xí)、工作、勞動和生活,就象我們每天必須吃飯一樣重要。學(xué)生不吃碘鹽,個子長不高,學(xué)習(xí)學(xué)不好,還會得甲狀腺腫大(粗脖子?。?。寧夏全區(qū)22個縣區(qū)均為缺碘地區(qū),其中山區(qū)和中部干旱帶的原州、西吉、彭陽、涇源、隆德、海原、鹽池、同心和紅寺堡這9個縣區(qū)為碘缺乏病防治的重點(diǎn)地區(qū)。
一、缺碘有什么危害?
缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫(俗稱大脖子病、粗脖根、癭瓜瓜等),影響人體正常生理功能,還能引起流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、先天性畸形、聾啞,更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發(fā)育障礙。
綜上所述,缺碘對健康有很大危害,而最大的危害是影響智力發(fā)育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學(xué)齡兒童是防治碘缺乏病的重點(diǎn)對象。
二、如何防治碘缺乏?
1、全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預(yù)防碘缺乏病,這是全世界公認(rèn)的安全、有效、方便和價格便宜的補(bǔ)碘方法。但購買碘鹽后應(yīng)該注意密封、避光、避風(fēng)、避免受熱和久存,以防止碘的丟失,并且要堅持常年使用。
2、強(qiáng)化補(bǔ)碘。婦女在懷孕期、哺乳期,嬰幼兒及兒童、青少年這些人群對碘的需求量相對較大,應(yīng)在堅持長期使用碘鹽的基礎(chǔ)上,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碘油丸。
3、在日常生活中多吃些含碘豐富的食品,如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。
三、如何積極宣傳碘缺乏病防治知識?
碘缺乏病是一種古老的營養(yǎng)不良性疾病,大多數(shù)人對防治這種病的認(rèn)識不足,國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日,通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學(xué)知識。
宣傳碘缺乏病知識人人有責(zé),特別是衛(wèi)生部門、鹽業(yè)部門、教育部門的工作人員及各級行政官員。學(xué)校的老師、學(xué)生要把碘缺乏的防治知識告訴家長,傳播給社會,督促家長購買碘鹽,使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知,做到長期堅持食用碘鹽,實(shí)現(xiàn)持續(xù)消除碘缺乏病的目標(biāo)。
四、碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些?
(一)碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點(diǎn)
1、碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。
2、人體缺碘不僅影響生長發(fā)育,更重要的是影響智力發(fā)育。
3、碘缺乏是可以預(yù)防的,最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。
4、制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。
(二)碘缺乏病宣傳教育的核心信息
兒童缺碘:
1、甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下;
2、智力低下、體格發(fā)育落后。
成人缺碘:
甲狀腺腫大,無力,易疲勞,勞動能力低下。
預(yù)防碘缺乏病的主要方法:
1、長期堅持食用合格碘鹽,食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施;
2、應(yīng)購買帶有防偽標(biāo)志的碘鹽,不購買或不食用非碘鹽;
3、炒菜不能用碘鹽爆鍋,要等菜熟后再放鹽;
4、腌菜也要用碘鹽。
第二篇:碘缺乏病防治知識教案.
碘缺乏病防治知識教案
一、教學(xué)目的:
讓學(xué)生知道什么是碘,什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知識。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道什么是碘,什么是碘缺乏病,補(bǔ)碘的關(guān)鍵期,補(bǔ)碘的最好措施等 難點(diǎn):知道碘缺乏會出現(xiàn)的主要危害。
三、教學(xué)時數(shù):一課時
四、教學(xué)過程:
1、了解碘。
碘——人體的微量元素。是人體甲狀腺素合成過程中必需的微量元素,如果缺少碘元素人體的甲狀腺素則不能合成。而甲狀腺素具有促進(jìn)腦發(fā)育、促進(jìn)體格發(fā)育和維持機(jī)體能量代謝的功能。碘在人體內(nèi)的含量雖然極微,但它卻是維持生命活動必不可少的元素。
2、人為什么會缺碘?
人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而,世界上很多地區(qū),尤其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少,如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境,當(dāng)然就不能得到足夠碘供應(yīng),就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀,繼而導(dǎo)致碘缺乏病
3、什么是碘缺乏?。↖DD)?
碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組有關(guān)聯(lián)疾病的總稱。它包括地方性甲狀腺腫、克汀病和亞克汀病、單純性聾啞、胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形等。它與維生素A缺乏、缺鐵性貧血并列為世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會等國際組織重點(diǎn)防治、限期消除的三大微營養(yǎng)不良疾病。我國定于每年的5月15日為碘缺乏病宣傳日。
4、碘缺乏病的主要危害?
碘缺乏對人體的主要危害是:常見為甲狀腺腫,俗稱“大脖子病”。嚴(yán)重時出現(xiàn)腦發(fā)育障礙,導(dǎo)致智力損傷,使得機(jī)體各系統(tǒng)不能正常生長發(fā)育,導(dǎo)致人口素質(zhì)的下降。
5、補(bǔ)碘可以預(yù)防缺碘性智力缺陷,補(bǔ)碘的兩個重要關(guān)鍵期? 腦發(fā)育的第一個關(guān)鍵時期是從懷孕3個月到出生前又稱“宮內(nèi)期”,第二個關(guān)鍵時期是從分娩到2歲(0-2),這兩個重要關(guān)鍵時期發(fā)生缺碘造成腦發(fā)育落后,關(guān)鍵期后再進(jìn)行補(bǔ)碘,為時已晚。新婚婦女、嬰幼兒、孕婦、哺乳婦女是特別需要加強(qiáng)碘營養(yǎng)的人群。
6、防治碘缺乏病的最好方法?
防治碘缺乏病最科學(xué)、最有效、最根本的方法是:食鹽加碘。食用碘鹽這是各種補(bǔ)碘辦法中最好的辦法,它不僅安全、有效、經(jīng)濟(jì)和容易推廣,又符合微量、長期及生活化的要求。
7、天然的補(bǔ)碘食品。
大多數(shù)陸地植物的含碘量比較低,只有菠菜和芹菜的碘含量較高,每公斤達(dá)1.64和1.60毫克。海產(chǎn)品中的碘是陸地植物的幾倍甚至幾十倍,其中海帶碘含量每公斤有10.0毫克。經(jīng)常吃海帶不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘,還可以同時攝入其它種類的微量元素、氨基酸和維生素等。海魚和紫菜也是日常生活中較好的補(bǔ)碘食品。平時注意多吃這類食品,它們是天然的補(bǔ)碘食品。
8、哪些人不宜食用碘鹽?
(1)生活在高碘地區(qū)或病區(qū)的居民(徐州豐縣、沛縣全縣和銅山縣、睢寧縣、邳州市的部分鄉(xiāng)鎮(zhèn)),他們每天從高碘飲用水中已經(jīng)得到了較高劑量的碘,不用再額外補(bǔ)碘。生活在高碘地區(qū)或病區(qū)居民應(yīng)加強(qiáng)自我保護(hù)意識,買鹽時應(yīng)買本地專供的無碘鹽,不要把碘鹽帶回家。
(2)甲狀腺功能亢進(jìn)癥、自身免疫性甲狀腺炎等患者不宜食用碘鹽??蓱{當(dāng)?shù)乜h人民政府衛(wèi)生行政部門指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具的證明,到當(dāng)?shù)佧}務(wù)主管機(jī)構(gòu)指定的單位購買無碘食鹽。
9、購買合格加碘鹽的主要途徑?
觀看碘鹽包裝袋上是否印有國家規(guī)定的“碘鹽標(biāo)志”,如果包裝袋上沒有這些標(biāo)志和字樣,則極有可能為不合格加碘鹽;到大型超市和當(dāng)?shù)佧}業(yè)部門指定的零售店購買,如果購買了其他渠道銷售的或者上門兜售的加碘鹽,則極有可能是不合格加碘鹽甚至是假冒偽劣食鹽。
10、食用非碘鹽、不合格食鹽的危害?
由于非碘鹽、不合格碘鹽的碘含量極少,同時含有各種雜質(zhì)以及有毒有害成分,食用后不能起到預(yù)防碘缺乏病的作用,還有可能造成腹痛、腹瀉、四肢麻木等癥狀,中毒嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。
五、家庭作業(yè):寫一篇碘缺乏病的作文;進(jìn)行一次碘鹽鑒別活動;安排學(xué)生課外活動,如向家長宣傳碘缺乏病危害和吃碘鹽的好處等。
六、教學(xué)總結(jié):本節(jié)課我們知道什么是碘,什么是碘缺乏病,知道碘缺乏會出現(xiàn)的身體狀況,最好的補(bǔ)碘方法及如何辨別和購買合格碘鹽等知識。
碘缺乏病防治知識
●什么是碘缺乏?。↖DD)?
碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低,使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)至的一系列損害,是世界上分布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。在五大洲的154個國家中,至少有130個國家的10億人生活在碘缺乏的環(huán)境中。嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病,它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。
●碘——人體的微量元素
碘雖然在人體的含量極低,但作用卻很重要,絕對不能少了它,一旦人體缺少了碘,就會發(fā)生一系列的病態(tài),也就是所謂的“碘缺乏病”。
碘—合成甲狀腺素的原料,甲狀腺素的主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育與成長,尤其是它對神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響更為重要。
作為合成甲狀腺激素重要原料的碘,如果缺乏,則人體會成甲狀腺激素的量就減少或不足,進(jìn)而影響新陳代謝、阻滯機(jī)體發(fā)育生長、使整個機(jī)體的生理功能異常。首當(dāng)其沖的則是對神經(jīng)系統(tǒng)與智力發(fā)育的影響,導(dǎo)致不同程度的智力損害、弱智或智力殘疾。
●人為什么會缺碘?
人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而,世界上很多地區(qū),尤其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;飼養(yǎng)出來的的家畜、家禽乃至野生動物,體內(nèi)的碘含量也不多。如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境,又只吃當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的飲食,當(dāng)然就不能得到足夠碘供應(yīng)。如果3——6個月內(nèi)又得不到足夠量碘的補(bǔ)充,就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀,繼而導(dǎo)致碘缺乏病?!竦馊狈Σ〉谋憩F(xiàn)和危害?
碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列生理改變,發(fā)生一系列病態(tài)的總稱。它的主要表現(xiàn)和危害如下:
缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡、等智力殘疾。
缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫,俗稱粗脖子病。
嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病,這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘,病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。
孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。
缺碘不很嚴(yán)重時,雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀,但仍有智力低下或發(fā)育滯后,即所謂的亞克汀病。
碘缺乏病對人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的,對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。實(shí)際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。●嚴(yán)重缺碘導(dǎo)致智力缺陷的嚴(yán)重程度?
缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷。
克汀病多是因母親妊娠期嚴(yán)重缺碘,胎兒隨之缺碘,甲狀腺素分泌不足,引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷,成為克汀病??送〔√赜械陌Y狀如下:
最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡;身體矮小,下肢為短,年齡越大越明顯;既聾又?。幻嫒莩舐?;癱瘓。
克汀病病人的智力缺陷是不可恢復(fù)的,嚴(yán)重者生活不能自理,甚至不會主動進(jìn)食,將終生成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。
●如何糾正缺碘?
吃合格碘鹽食用碘鹽是防治IDD的最好方法,它不僅安全、有效、經(jīng)濟(jì)、容易推廣,而且符合微量、長期及生活化的要求,只要每天堅持食用合格碘鹽,即可滿足人
第三篇:碘缺乏病防治知識教案
碘缺乏病防治知識教案
一、教學(xué) 目的 :
讓學(xué) 生知 道什 么是 碘,什 么是 碘缺 乏病 以 及碘 缺乏 病防 治知 識。
二、教學(xué) 重點(diǎn)、難 點(diǎn) :
重點(diǎn) :知 道什 么是 碘,什 么是 碘缺 乏病,補(bǔ)碘 的關(guān) 鍵期 , 補(bǔ)碘 的最 好措 施等
難點(diǎn) :知 道碘 缺乏 會 出現(xiàn) 的主 要危 害。
三、教學(xué) 時數(shù) :一 課 時
四、教學(xué) 過程 :、了 解碘。
碘— —人 體的 微量 元
素。是人 體甲 狀腺 素 合成 過程 中必 需的 微 量元 素,如果 缺 少碘 元素 人體 的甲 狀 腺素 則不 能合 成。而 甲狀 腺素 具有 促進(jìn) 腦 發(fā)育、促 進(jìn)體 格發(fā) 育和 維持 機(jī)體 能量 代 謝的 功能。碘 在人 體 內(nèi)的 含量 雖然 極微,但它 卻是 維持 生命 活動 必不 可少 的元 素。、人 為 什 么會 缺碘 ?
人體 需要 的碘 絕大 部 分來 自日 常生 活的 飲 食之 中。然 而,世 界 上很 多地 區(qū),尤 其我 們中 國的 大片 國 土上 的土 壤、江河、湖泊 及空 氣中 的碘 含 量都 很低。這 些地 方出 產(chǎn)的 糧食、蔬 菜、水 果以 及其 他植 物 的碘 含量 也很 少,如 果人 們長 期生 活在 這樣 的缺 碘環(huán) 境,當(dāng) 然就 不能 得到 足夠 碘 供應(yīng),就 會出 現(xiàn)碘 缺 乏的 癥狀,繼 而導(dǎo) 致碘 缺乏 病、什 么是 碘缺 乏?。↖DD)?
碘缺 乏病 是由 于自 然 環(huán)境 碘缺 乏造 成碘 營 養(yǎng)不 良所 表現(xiàn) 的一 組 有關(guān) 聯(lián)疾 病的 總稱。它 包括 地方 性 甲狀 腺腫、克 汀病 和 亞克 汀病、單 純性 聾 啞、胎兒 流產(chǎn)、早 產(chǎn)、死產(chǎn) 和先 天畸 形 等。它與 維生 素 A 缺 乏、缺鐵 性貧 血并 列 為世 界衛(wèi) 生組 織、聯(lián)合 國兒 童基 金會 等 國際 組織 重點(diǎn) 防治、限期 消除 的三 大微 營 養(yǎng)不 良疾 病。我國 定于 每年 的 5 月 15 日為 碘缺 乏病 宣傳 日。、碘 缺乏 病的 主要 危害 ?
碘缺 乏對 人體 的主 要 危害 是: 常見 為甲 狀 腺腫,俗 稱“ 大脖 子 病”。嚴(yán) 重時 出現(xiàn) 腦發(fā) 育障 礙,導(dǎo) 致智 力損 傷,使得 機(jī) 體各 系統(tǒng) 不能 正常 生 長發(fā) 育,導(dǎo)致 人口 素質(zhì) 的下 降。
九月開學(xué)季,老師你們準(zhǔn)備好了嗎?
幼教開學(xué)準(zhǔn)備 小學(xué)教師教案 小學(xué)教師工作計劃 初中教師教案 初中教師工作計劃、補(bǔ) 碘可 以預(yù) 防缺 碘性 智力 缺陷,補(bǔ) 碘 的兩 個重 要關(guān) 鍵期 ?
腦發(fā) 育的 第一 個關(guān) 鍵 時期 是從 懷孕 3 個 月 到出 生前 又稱 “宮 內(nèi)期 ”,第二 個 關(guān)鍵 時期 是從 分娩 到 2 歲(0-2),這 兩個 重要 關(guān)鍵 時期 發(fā) 生缺 碘造 成腦 發(fā)育 落 后,關(guān)鍵 期后 再進(jìn) 行補(bǔ) 碘,為 時已 晚。新婚 婦女、嬰幼 兒、孕婦、哺乳 婦女 是 特別 需要 加強(qiáng) 碘營 養(yǎng) 的人 群。、防 治碘 缺乏 病的 最好 方法 ?
防治 碘缺 乏病 最科 學(xué)、最 有效、最 根本 的 方法 是:食鹽 加碘。食用 碘鹽 這是 各種 補(bǔ)碘 辦法 中最 好 的辦 法,它 不僅 安
全、有效、經(jīng)濟(jì) 和容 易推 廣,又符 合微 量、長 期及 生活 化的 要求。
7、天 然的 補(bǔ)碘 食品。
大多 數(shù)陸 地植 物的 含 碘量 比較 低,只有 菠 菜和 芹菜 的碘 含量 較高,每 公斤 達(dá) 1.64 和 1.60 毫 克。海 產(chǎn)品 中的 碘是 陸 地植 物的 幾倍 甚至 幾
十倍,其中 海帶 碘含 量每 公斤 有 10.0 毫 克。經(jīng)常 吃海 帶不 但 可以 補(bǔ)充 體內(nèi) 的碘,還可 以 同 時攝 入其 它種 類的 微量 元素、氨基 酸和 維生 素等。海魚 和紫 菜也 是日 常生 活中 較好 的補(bǔ) 碘 食品。平時注 意多 吃 這類 食品,它 們是 天然 的補(bǔ) 碘食 品。
8、哪 些人 不宜 食用 碘鹽 ?
(1)生活 在高 碘地 區(qū)或 病區(qū) 的居 民(徐 州豐 縣、沛縣 全 縣和 銅山 縣、睢寧 縣、邳 州市 的部 分鄉(xiāng) 鎮(zhèn)),他 們每 天從 高 碘飲 用水 中已 經(jīng)得 到 了較 高劑 量的 碘,不 用再 額外 補(bǔ)碘。生 活在 高碘 地區(qū) 或病 區(qū) 居民 應(yīng)加 強(qiáng)自 我保 護(hù) 意識,買 鹽時 應(yīng)買 本地 專供 的無 碘鹽,不要 把碘 鹽帶 回家。
(2)甲 狀腺 功能 亢
進(jìn)癥、自身 免疫 性甲 狀腺 炎等 患者 不 宜食 用碘 鹽??蓱{ 當(dāng) 地縣 人民 政府 衛(wèi)生 行 政部 門指 定的 醫(yī)療 機(jī)構(gòu) 出具 的證 明,到 當(dāng)?shù)?鹽務(wù) 主管 機(jī)構(gòu) 指 定的 單位 購買 無碘 食鹽。
9、購 買合 格加 碘鹽 的主 要途 徑?
觀看 碘鹽 包裝 袋上 是 否印 有國 家規(guī) 定的 “ 碘鹽 標(biāo)志 ”,如果 包裝 袋上 沒有 這 些標(biāo) 志和 字樣,則 極 有可 能為 不合 格加
碘鹽;到大 型超 市和 當(dāng)?shù)?鹽業(yè) 部門 指定 的 零售 店購 買,如 果 購買 了其 他渠 道銷 售 的或 者上 門兜 售的 加 碘鹽,則 極有 可能 是不 合格 加碘 鹽甚 至 是假 冒偽 劣食 鹽。、食用 非碘 鹽、不 合格 食鹽 的危 害?
由于 非碘 鹽、不合 格 碘鹽 的碘 含量 極少,同時 含有 各種 雜質(zhì) 以及 有毒 有害 成 分,食用 后不 能起 到 預(yù)防 碘缺 乏病 的作 用,還 有 可能 造成 腹
痛、腹瀉、四肢 麻木 等癥 狀,中毒 嚴(yán)重 者可 導(dǎo)致 死亡。
五、家庭 作業(yè) :寫 一 篇碘 缺乏 病的 作文 ; 進(jìn)行 一次 碘鹽 鑒別 活動 ;安 排學(xué) 生課 外 活動,如 向家 長宣 傳 碘缺 乏病 危害 和吃 碘鹽 的好 處等。
六、教學(xué) 總結(jié) :本 節(jié) 課我 們知 道什 么是 碘,什 么是 碘缺 乏病,知道 碘缺 乏會 出現(xiàn) 的 身體 狀況,最 好的 補(bǔ) 碘方 法及 如何 辨別 和購 買合 格碘 鹽等 知 識。
碘缺乏病防治知識
●
什么是碘缺乏?。↖DD)?
碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低,使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)至的一系列損害,是世界上分布最廣泛、侵犯人群最 多的一種地方病。在五大洲的 154 個國家中 , 至少有 130 個國家的 10 億人生活
在碘缺乏的環(huán)境中。嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病,它包括地方性甲狀 腺腫、體格發(fā)育障礙等。
● 碘 ——
人體的微量元素
碘雖然在人體的含量極低,但作用卻很重要,絕對不能少了它,一旦人體缺 少了碘,就會發(fā)生一系列的病態(tài),也就是所謂的 “
碘缺乏病 ”。
碘 —
合成甲狀腺素的原料,甲狀腺素的主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育與成長,尤其是它對神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響 更為重要。
作為合成甲狀腺激素重要原料的碘,如果缺乏,則人體會成甲狀腺激素的量就 減少或不足,進(jìn)而影響新陳代謝、阻滯機(jī)體發(fā)育生長、使整個機(jī)體的生理功能 異常。首當(dāng)其沖的則是對神經(jīng)系統(tǒng)與智力發(fā)育的影響,導(dǎo)致不同程度的智力損 害、弱智或智力殘疾。
●
人為什么會缺碘?
人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而,世界上很多地區(qū),尤 其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些 地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;飼養(yǎng)出來的的家 畜、家禽乃至野生動物,體內(nèi)的碘含量也不多。如果人們長期生活在這樣的缺 碘環(huán)境,又只吃當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的飲食,當(dāng)然就不能得到足夠碘供應(yīng)。如果 3 —— 6 個
月內(nèi)又得不到足夠量碘的補(bǔ)充,就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀,繼而導(dǎo)致碘缺乏病。
●
碘缺乏病的表現(xiàn)和危害?
碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列生理改變,發(fā)生一系列病態(tài)的總稱。它的 主要表現(xiàn)和危害如下:
缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡、等智力殘疾。
缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫,俗稱粗脖子病。
嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病,這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘,病 人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。
孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。
缺碘不很嚴(yán)重時,雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀,但仍有智力低下或發(fā)育滯 后,即所謂的亞克汀病。
碘缺乏病對人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的,對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)
濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。實(shí)際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。
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嚴(yán)重缺碘導(dǎo)致智力缺陷的嚴(yán)重程度?
缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺 陷。
克汀病多是因母親妊娠期嚴(yán)重缺碘,胎兒隨之缺碘,甲狀腺素分泌不足,引起 胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷,成為克汀病。
克汀病特有的癥狀如下:
最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡;身體矮小,下肢為短,年齡越大越明 顯;既聾又?。幻嫒莩舐?;癱瘓。
克汀病病人的智力缺陷是不可恢復(fù)的,嚴(yán)重者生活不能自理,甚至不會主動進(jìn) 食,將終生成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。
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如何糾正缺碘?
吃合格碘鹽食用碘鹽是防治
第四篇:碘缺乏病防治知識教案
碘缺乏病防治知識教案(1)
一、課時目標(biāo)
1.知道碘缺乏病有哪些主要表現(xiàn)。2.了解碘缺乏給人的危害。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
讓學(xué)生認(rèn)識碘缺乏病的表現(xiàn)特征及對人造成的危害。
三、課前準(zhǔn)備
教材、有關(guān)資料、宣傳掛圖。
四、安排:一課時
五、教學(xué)過程
(一)復(fù)習(xí)舊知識,引入新課。
上一節(jié)課,我們了解了碘的有關(guān)知識和碘缺乏能引起疾病。今天我們再繼續(xù)了解碘缺乏病有哪些表現(xiàn)特征和給我們的健康造成的危害。
(二)碘缺乏病的表現(xiàn)特征。
1.碘缺乏最明顯的特征是甲狀腺腫大。(俗稱粗脖子病)2.出示相關(guān)掛圖和介紹有關(guān)資料,讓學(xué)生感性認(rèn)識碘缺乏病的特征。
3.簡單介紹碘缺乏造成甲狀腺腫大的原因,讓形學(xué)生有初步的了解。
(三)碘缺乏的危害。1.碘缺乏對成年人的危害。
對成年人最明顯的影響是甲狀腺腫大。成人期甲狀腺激素分泌不足,會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低,常見的如說話和行動遲緩、記憶力減退、淡漠無情與終日嗜睡。這些人多表現(xiàn)無力、易疲勞,體能下降和生活適應(yīng)能力差,影響正常的工作和生活。
2.碘缺乏對青少年的危害。青少年對碘缺乏比較敏感,突出的表現(xiàn)也是甲狀腺腫大。一般來說,甲狀腺腫大率隨著年齡的增長而升高,女孩腫大率普遍高于男孩。補(bǔ)碘以后經(jīng)過一定時期,甲狀腺腫大可以恢復(fù)正常。兒童和青少年碘缺乏會對生長發(fā)育特別是智力發(fā)育造成損害,碘缺乏地區(qū)的兒童智力發(fā)育沒有達(dá)到應(yīng)該有的水平。如果以智力商數(shù)表示,碘缺乏會使兒童智力商數(shù)丟失10―15個百分點(diǎn)。
3.碘缺乏對嬰幼兒的危害。
嬰幼兒正處于腦發(fā)育的第二個關(guān)鍵時期。和胎兒一樣,對碘缺乏極為敏感。胎兒的嚴(yán)重碘缺乏若延續(xù)到嬰兒期繼續(xù)存在,勢必發(fā)展成為典型的克汀病患者。如果幼兒碘缺乏程度較輕,將可能出現(xiàn)克汀病征候譜的輕度組合,或成為亞臨床克汀病或僅有輕度智力低下。在嬰兒期僅表現(xiàn)為對周圍的人和事物反應(yīng)及自身運(yùn)動能力、智能和生長發(fā)育落后。較少出現(xiàn)甲狀腺腫大。嬰幼兒和胎兒一樣是評估碘缺乏病流行程度的人群之一。
4.嚴(yán)重缺碘的智力缺陷不能恢復(fù)。
缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷??送〔《嗍且蚰赣H妊娠期嚴(yán)重缺碘,胎兒隨之缺碘,甲狀腺素分泌不足,引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷,成為克汀病。
克汀病特有的癥狀如下:
最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡;身體矮小,下肢為短,年齡越大越明顯;既聾又啞;面容丑陋;癱瘓。克汀病病人的智力缺陷是不可恢復(fù)的,嚴(yán)重者生活不能自理,甚至不會主動進(jìn)食,將終生成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。
(四)碘缺乏病是一個重要的公共衛(wèi)生問題。
我們從前面已經(jīng)清楚的看到,碘缺乏對人類最大危害就是損害大腦發(fā)育,導(dǎo)致智力落后或智力殘疾。因其分布廣泛、受害人群眾多和后果嚴(yán)重,已經(jīng)不單單是疾病問題,而是關(guān)系到人口素質(zhì)、民族繁榮和國家昌盛的大問題。無數(shù)的事實(shí)證明,如果不加以防治和消除,勢必嚴(yán)重阻礙社會的持續(xù)發(fā)展。所以說,碘缺乏危害已經(jīng)作為一個重要的公共問題來對待,應(yīng)引起全社會的關(guān)注。
(五)碘缺乏已經(jīng)成為一個重要的社會問題,那如何防治碘缺乏呢?這個問題我們下一節(jié)課再繼續(xù)研究。
碘缺乏病防治知識教案(2)
一、教學(xué)目的
讓學(xué)生知道什么是碘,什么是碘缺乏病以及碘缺乏病防治知識。
二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):知道什么是碘,什么是碘缺乏病。難點(diǎn):知道碘缺乏會出現(xiàn)的狀況。
三、教學(xué)時數(shù):一課時
四、教學(xué)過程: 1.了解碘:
碘——人體的微量元素。碘是甲狀腺合成甲狀腺激素,促進(jìn)人體生長發(fā)育,維持正常新陳代謝,保證人體健康必需的微量元素。
碘雖然在人體的含量極低,但作用卻很重要,絕對不能少了它,一旦人體缺少了碘,就會發(fā)生一系列的病態(tài),也就是所謂的“碘缺乏病”。碘一合成甲狀腺素的主要生理功能是促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、促進(jìn)胎兒和青少年的發(fā)育與成長,尤其是它對神經(jīng)系統(tǒng)及智力正常發(fā)育的影響更為重要。如果缺乏,對不同生長時期的人群都有影響:(1)胎兒期:先天性畸形發(fā)病率高,嬰兒期死亡率高;(2)新生兒期:新生兒甲腫,新生兒甲減;(3)兒童和青少年期:青春期甲腫和甲減,智力落后,體格發(fā)育落后,單純聾啞;(4)成人期:甲腫及其并發(fā)癥,甲減、智力障礙等。
2.人為什么會缺碘? 人體需要的碘絕大部分來自日常生活的飲食之中。然而,世界上很多地區(qū),尤其我們中國的大片國土上的土壤、江河、湖泊及空氣中的碘含量都很低。這些地方出產(chǎn)的糧食、蔬菜、水果以及其他植物的碘含量也很少;飼養(yǎng)出來的家畜、家禽及至野生動物,體內(nèi)的碘含量也不多。如果人們長期生活在這樣的缺碘環(huán)境,又只吃當(dāng)?shù)禺a(chǎn)的飲食,當(dāng)然就不然得到足夠碘供應(yīng)。如果3——6個月內(nèi)又得不到足夠量碘的補(bǔ)充,就會出現(xiàn)碘缺乏的癥狀,繼而導(dǎo)致碘缺乏病。
3.什么是碘缺乏病(idd)? 碘缺乏病是由于自然環(huán)境中的水、土壤缺乏碘造成植物、糧食中碘含量偏低,使機(jī)體碘的攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害,是世界上頒布最廣泛、侵犯人群最多的一種地方病。在五大洲的154個國家中,至少有130個國家的10億人生活在碘缺乏的環(huán)境中。嚴(yán)重危害人類身心健康的一種地方病,它包括地方性甲狀腺腫、體格發(fā)育障礙等。
4.碘缺乏病的主要表現(xiàn)與危害。
碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列生理改變,發(fā)生一系列病態(tài)的總稱。它的主要表現(xiàn)和危害如下:缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡等智力殘疾。缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫,俗稱粗脖子病。嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病,這主要是由于胎兒期及嬰兒期嚴(yán)重缺碘,病人呆傻、矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。孕婦缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。缺碘不很嚴(yán)重時,雖未出現(xiàn)典型的克汀病的癥狀,但仍有智力低下或發(fā)育滯后,即所謂的亞克汀病。碘缺乏病對人體健康的損害是嚴(yán)重而多方面的,對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。實(shí)際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。
5.嚴(yán)重缺碘的智力缺陷不能恢復(fù)。
缺碘的最大危害是是智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)就是克汀病人的智力缺陷??送〔《嗍且蚰赣H妊娠期嚴(yán)重缺碘,胎兒隨之缺碘,甲狀腺分泌不足,引起胚胎、胎兒、新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩、發(fā)育分化不全或有缺陷,成為克汀病??送〔√赜械陌Y狀如下:
最突出的癥狀是智力低下或弱智或白癡;身體矮小,下肢為短,年齡趙大越明顯;既聾又啞;面容丑陋;癱瘓??送〔〔∪说闹橇θ毕菔遣豢苫謴?fù)的,嚴(yán)重者生活不能自理,甚至不會主動進(jìn)食,將終生成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。
6.補(bǔ)碘可以預(yù)防缺碘性智力缺陷
補(bǔ)碘的重點(diǎn)人群是兒童、新婚育齡婦女、孕婦和哺乳婦女。其道理很簡單,因為新婚婦女、孕婦及哺乳婦女的缺碘不僅危害自身健康,而且危害胎兒和乳兒,對胎兒的危害又遠(yuǎn)大于對母體自身的危害。
7.食用碘鹽是防治碘缺乏病的最好方法。
8.購買、存放和食用碘應(yīng)注意:(1)碘鹽必須有包裝和碘鹽標(biāo)志。(2)盛放碘鹽的器皿應(yīng)為避光的瓶或有蓋的陶瓷罐。(3)碘鹽應(yīng)放在陰涼、干燥處,避免受日光直射和吸潮。(4)碘鹽存放的時間不宜過長。(5)炒菜、燒魚肉和煮湯菜時,宜在食物快熟時放入。(6)不要把碘鹽放在鍋里炒,更不能放在鍋里煎炸。
9.天然含碘較高的食品有:海帶、海魚和紫菜。經(jīng)常吃海帶不但可以補(bǔ)充體內(nèi)的碘,而且還可以攝入其它微量元素、氨基酸和維生素等。海產(chǎn)品是自然界中含碘較高的食品,平時應(yīng)注意多吃這類食品。
五、我縣碘缺乏病防治情況
我縣根據(jù)19xx年上級業(yè)務(wù)部門對我們地方性甲狀腺腫抽查,認(rèn)為我縣部分兒童仍存在碘營養(yǎng)不足和碘缺乏的潛在危險,總體屬輕微碘缺乏地區(qū),被浙江省列為食鹽加碘縣之一,我縣實(shí)施食鹽加碘措施。因此,我們還需大力普及碘鹽工作,提高我縣人群碘營養(yǎng)水平。
六、教學(xué)總結(jié):本節(jié)課我們知道什么是碘,什么是碘缺乏病,知道碘缺乏會出現(xiàn)的身體狀態(tài)狀況。
.碘缺乏病防治知識教案(3)
教學(xué)目標(biāo):
1.使學(xué)生了解有關(guān)碘、碘缺乏病、碘缺乏病的危害、兒童青少年碘缺乏的危害以及如何防治碘缺乏病,了解鹽的作用和功能,為碘缺乏病宣傳設(shè)計口號。
2.使學(xué)生形成健康的飲食習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生健康快樂的成長。教學(xué)重難點(diǎn):使學(xué)生形成健康的飲食習(xí)慣。教學(xué)方法:問題解答式、聯(lián)系生活實(shí)際 教學(xué)設(shè)計:(一)flash導(dǎo)入新課 1.師播放flash。
2.生初步獲得有關(guān)碘缺乏病的知識。(二)碘知識攻關(guān) 1.師敘述節(jié)日由來: 2.師提問,學(xué)生攻關(guān)解決:(1)什么是碘?什么是碘缺乏病? 碘(化學(xué)符號為i)是一種活潑的具有氧化劑作用的非金屬元素。在自然界中以能溶于水的碘化物形式存在。自然界含量稀少,在地殼中的含有量位居第47位。除在海水中含量較高(每升海水含50-60微克)以外,大部分土壤、巖石、水中的含量都很低微。我們把自然環(huán)境碘含量微到不能滿足人體最低需要時稱之為環(huán)境碘缺乏。同樣,把人體內(nèi)碘營養(yǎng)不足稱為體內(nèi)碘缺乏。在本書和其它出版物中所見到的缺碘和碘缺乏是同義詞,可互相代用??茖W(xué)家們一致公認(rèn)環(huán)境碘缺乏是碘缺乏病的最重要致病原因。
碘是人體必需的微量無素
碘缺乏病的基本含義是指,某一地區(qū)的水、土、糧食和蔬菜中缺碘對人體所造成的損害,而這種損害可表現(xiàn)出各種疾病形成。包括:地方性甲狀腺腫、地方性克汀病、地方性亞臨床型克汀病及影響生育而出現(xiàn)的不育癥,早產(chǎn)兒、死產(chǎn)、先畸形兒等這些病統(tǒng)稱為“碘缺乏病”。
(2)碘缺乏有什么危害? 嚴(yán)重碘缺乏會得“大脖子病”。在醫(yī)學(xué)上叫地方性甲狀腺腫,甲狀腺腫大可引起吞咽困難、氣促、聲音嘶啞、精神不振。也可演變?yōu)榧谞钕倌[瘤,病人十分痛苦。甚至不能從事體力勞動。孕婦缺碘不僅操作自身健康,而且容易造成死胎,自然流產(chǎn)和早產(chǎn)。缺碘的胎兒特別容易受碘缺乏的危害,不僅會造成體重兒、先天畸形、單純性聾啞等,更重要的是引起不可恢復(fù)的大腦發(fā)育損害,重者呆傻、矮小、聾啞、癱瘓,輕者智力低下,影響學(xué)習(xí)。
(3)兒童青少年碘缺乏危害有哪些? 兒童青少年對碘缺乏比較敏感,突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大。一般來說,甲狀腺腫大率隨著年齡的增長而升高,女孩腫大率普遍高于男孩。補(bǔ)碘以后,經(jīng)過一定時期甲狀腺腫大可以恢復(fù)正常。因此,一定年齡組(6-12歲或8-10歲)甲狀腺腫大率常用于評估人群碘缺乏狀況、干預(yù)措施效果和病情監(jiān)測。兒童青少年碘缺乏會對生長發(fā)育特別是智力發(fā)育造成損害,碘缺乏地區(qū)的兒童智力發(fā)育沒有達(dá)到應(yīng)該有的水平。如果以智力商數(shù)表示,碘缺乏使兒童智力商數(shù)丟失10-15個百分點(diǎn)。
(4)目前,世界以及碘缺乏病人現(xiàn)狀? 碘缺乏病是世界性疾病,全球有110個國家共16億人生活在缺碘地區(qū),每年因缺碘造成死胎3萬,新生兒智力和身體發(fā)育障礙12萬,地方性甲狀腺腫5.66億,克汀病人600萬以上,腦功能受損病人高達(dá)3億人。碘缺乏病是一種世界性地方病,我國是世界上碘缺乏危害最嚴(yán)重的國家之一,原病區(qū)人口達(dá)4.25億,約占世界病區(qū)人口的40%,亞洲病區(qū)人口的60%。
目前,我國仍有700萬地方性甲狀腺重病人和19萬克汀病人,14歲以下的智力殘疾兒童有539萬人。
我國現(xiàn)有智力殘疾人1017萬,其中80%以上是因缺碘造成,如不采取防治措施,每年還將有數(shù)量相當(dāng)可觀的智殘兒出生。
(5)如何防治“碘缺乏病”?
防治碘缺乏病的最根本措施是食用加碘食鹽。它是各種補(bǔ)碘辦法中最好的方法,它不僅安全、有效、經(jīng)濟(jì)和容易推廣,又符合微量、長期、生活化的要求。但碘是一種很活潑的物質(zhì),食鹽中的碘會隨著存放時間的增加而丟失,致使碘含量越來越少。因此在使用中要注意以下事項,以保證發(fā)揮碘鹽最大效能。
1.注意保存碘鹽的方法。2.注意烹調(diào)方法。3.注意吃鹽的量。(6)設(shè)計“碘缺乏病宣傳日”的口號? 加強(qiáng)碘鹽監(jiān)督管理,持續(xù)消除碘缺乏病 嚴(yán)禁非碘鹽沖銷鹽業(yè)市場,保護(hù)人民健康 消除碘缺乏病是一項長期任務(wù),要堅持常抓不懈 堅持科學(xué)補(bǔ)碘,關(guān)愛母嬰健康
認(rèn)真貫徹《食鹽加碘消除碘缺乏危害管理條例》 堅持貫徹《食鹽專營辦法》
(三)知識拓展 生活小常識——鹽的用途
1.要想清除毛毯上的油污,用1份鹽和4份酒精配成的溶液清洗,清洗時用力搓,便可除去油污,且不會傷及毛毯。
2.當(dāng)膠底帆布鞋有臭氣時,在鞋上撒少許鹽,即可吸收汗水并除臭。新買的泡沫塑料鞋先放入鹽水中浸泡半天,然后再穿,即不易裂,又耐穿。3.草帽舊了,用鹽水洗刷,能使之煥然一新。(四)課堂總結(jié)
師:希望在坐的每一位同學(xué),經(jīng)過這堂課的學(xué)習(xí),了解更多關(guān)于“碘缺乏病”的知識,并向自己的親人宣傳“碘”的重要性,保護(hù)自己和親人的身體健康。
第五篇:碘缺乏病防治知識
碘缺乏病防治知識
一、什么事碘缺乏病(IDD)?
碘缺乏病是由于自然環(huán)境種的水和土壤缺乏碘,造成植物、糧食中的碘含量偏低,使機(jī)體內(nèi)碘含量攝入不足而導(dǎo)致的一系列損害,是世界上分布最廣泛,侵犯人群最多的一種地方病,它包括地方性甲狀腺腫、身體發(fā)育障礙等。
二、碘缺乏病的表現(xiàn)和危害?
碘缺乏病是人體缺碘后產(chǎn)生一系列的生理改變,產(chǎn)生一系列病態(tài)的總稱,它的主要表現(xiàn)和危害如下:
1、缺碘導(dǎo)致智力低下、呆傻、白癡等智力殘疾。
2、缺碘導(dǎo)致地方性甲狀腺腫,俗稱“大脖子病”。
3、嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致地方性克汀病,這主要是因為胎兒期和嬰兒期嚴(yán)重缺碘,病人呆傻,矮小、聾啞、癱瘓呈現(xiàn)特殊丑陋面容。
4、孕婦嚴(yán)重缺碘可導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)、死產(chǎn)、先天畸形兒、先天聾啞兒等。
5、缺碘嚴(yán)重時,雖未出現(xiàn)典型克汀病的癥狀,但仍有智力低下或發(fā)育滯后,即所謂的亞克汀病。
6、碘缺乏病對人體健康損害是嚴(yán)重而多方面的,對社會尤其是對人口素質(zhì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展的有害影響是十分深遠(yuǎn)的。實(shí)際上碘缺乏病對人類危害是全球性的。
三、嚴(yán)重缺碘導(dǎo)致智力缺陷的嚴(yán)重程度?
缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表現(xiàn)是克汀病人的智力缺陷。
四、如何糾正缺碘?
吃合格碘鹽,食用碘鹽是防治碘缺乏病的最好方法。它不僅安全、有效、經(jīng)濟(jì)、容易推廣,而且符合微量、長期及生活化的要求。只要每天堅持食用合格的碘鹽,及可滿足人體對碘的需求。
五、如何購買和保管碘鹽?
家庭食鹽要到專營的定點(diǎn)銷售點(diǎn)購買,購買鹽業(yè)公司專營經(jīng)銷,并有專門注冊商,“食用碘鹽保護(hù)兒童智力”綠色圖案、碘鹽防偽標(biāo)志的小包裝含點(diǎn)食用鹽,也可按需購買多品種碘鹽,千萬不要隨意購買私鹽,劣質(zhì)鹽,更不能用工業(yè)鹽,非碘鹽充作食用鹽。碘遇高溫、潮濕環(huán)境或遇到醋等酸性物質(zhì)容易揮發(fā),所以要隨吃購買,搖搖長期存放,要注意防熱、防潮,用有蓋得棕色玻璃瓶、瓷缸盛放碘鹽,或原包裝袋系口,放在陰涼、干燥處,遠(yuǎn)離爐火。
六、哪類特殊人群需要補(bǔ)碘?
包括新生兒、嬰幼兒、學(xué)齡前及學(xué)齡兒童、新婚育齡婦女、孕婦和哺乳期婦女。