第一篇：陽光體育活動(dòng)(兩人三足接力比賽)

陽光體育活動(dòng)（高一年級(jí)）

（兩人三足20米接力）

一、活動(dòng)目的：

健康的身體是革命的本錢”在讀書月里，我們不僅要有清醒的頭腦還要有一個(gè)健康的身體，為了增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時(shí)尚健康生活方式，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)，使學(xué)生們體會(huì)有紀(jì)律有組織的集體力量。

二、陽光體育活動(dòng)組織委員會(huì)： 組長(zhǎng)：陳金堂

副組長(zhǎng)：萬勝華；孫中華

三、比賽裁判組：

裁判長(zhǎng)：周鑫峰 仲裁委員：丁文超 裁判員：各班文明之星。

四、比賽地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

五、比賽時(shí)間：于XX月XX日活動(dòng)課時(shí)間開始（如天氣問題，還需調(diào)整，等待通知）

六、注意事項(xiàng)

1、各班由體育委員整隊(duì)，班長(zhǎng)和紀(jì)律委員組織維持紀(jì)律，活動(dòng)開始前各班所有同學(xué)以晨會(huì)隊(duì)形在司令臺(tái)前排隊(duì)。

2、以班為單位組成各參賽隊(duì)伍（20名男生，12名女生）

3、各班文明之星由體育組老師安排裁判任務(wù)。

七、兩人三足接力比賽規(guī)則

1.報(bào)到：

比賽開始前，聽從裁判組老師安排，各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)必須把隊(duì)員帶到指定場(chǎng)地，無參賽隊(duì)伍在候賽區(qū)等候比賽，并按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆案嬷?/p>

2.隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：

每班上場(chǎng)比賽隊(duì)員30人，每隊(duì)位男生20人、女生12人。

八、比賽方法：

1）20名男生組成10組，12名女生組成6組，起點(diǎn)終點(diǎn)線兩端各8組同學(xué)進(jìn)行兩人三足接力。（捆腳繩子由裁判組提供）

2）用時(shí)最少的班級(jí)為勝，最終成績(jī)由裁判組老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)核算。每班文明生兩人一組擔(dān)任非本班的裁判工作（由裁判組安排具體裁判工作）。

九、場(chǎng)地安排：

場(chǎng)地：籃球場(chǎng)

求是高中政教處

第二篇：兩人三足說課稿

幼兒園中班健康活動(dòng)《兩人三足》優(yōu)秀說課稿范例

本次活動(dòng)采用嘗試、發(fā)現(xiàn)、合作學(xué)習(xí)的方式，使幼兒變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)、快樂的學(xué)習(xí)。活動(dòng)中，幼兒先練，經(jīng)教師啟發(fā)思考，進(jìn)一步多想、多看、多嘗試，更好地習(xí)得如何理解知識(shí)、發(fā)展能力、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)與技能。

活動(dòng)中合作目標(biāo)的設(shè)計(jì)，是以中班孩子年齡特點(diǎn)為依據(jù)的。中班孩子的同伴關(guān)系已經(jīng)沖破了親子、師生等關(guān)系的局限，開始向同齡人關(guān)系過渡，他們需要去分工、合作，共同完成任務(wù)，從而體驗(yàn)合作的愉悅。而幼兒與同伴之間的合作意識(shí)卻是中班孩子所缺少的，因此在這次活動(dòng)中，我特意強(qiáng)化了這方面的滲透和引導(dǎo)。如在兩人三足中兩名幼兒的腿綁在一起要同時(shí)走動(dòng)，他們必須得隨著身體的逐漸協(xié)調(diào)一致，才能合作完成任務(wù)，體驗(yàn)合作活動(dòng)的快樂。之后，在不斷加快的速度中，在游戲的快樂氣氛中，幼兒的互助、合作能力則得到了再一次凸顯。

兩人三足是一種民間體育游戲，因此，本次活動(dòng)開始部分就以民間音樂為背景，以兩人合作并配以兒歌的民間游戲拍手游戲歌導(dǎo)入，創(chuàng)設(shè)了具有民間特色的游戲氛圍。兩人三足是一種控制性較強(qiáng)的合作游戲，有較高平衡、協(xié)調(diào)的要求，這里選用雙人合作游戲拍手游戲歌作為前奏，既集中了幼兒的注意力，調(diào)動(dòng)了大腦皮層的興奮性，使身體各器官快速進(jìn)入狀態(tài)，又為基本部分的合作、協(xié)調(diào)作了專門準(zhǔn)備。

接下來的兩人合作兩人三足既是本次活動(dòng)的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)，由于幼兒是第一次合作兩人三足走，興趣很高，因此我就鼓勵(lì)幼兒自己去試一試。在有過第一次嘗試的經(jīng)驗(yàn)以后，我便給幼兒提供充分表達(dá)、表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，并選擇1~2對(duì)成功與不成功的活動(dòng)范例，與幼兒一起分析成敗原因。一方面可以讓大家來發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，同時(shí)又可以遷移幼兒的嘗試經(jīng)驗(yàn)，是總結(jié)提升幼兒經(jīng)驗(yàn)的重要過程。幼兒在此交流中，自然便產(chǎn)生了再一次嘗試、探索的強(qiáng)烈愿望。

于是，我便順?biāo)浦酃膭?lì)第一次沒成功的孩子繼續(xù)嘗試，讓已經(jīng)成功的小朋友，嘗試怎樣讓自己走得又快又穩(wěn)。這樣做不僅讓不同層次的幼兒在各自的發(fā)展水平上都得到了進(jìn)一步提高，也使他們都體驗(yàn)到了成功的喜悅。

兩次嘗試之后，幼兒的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)的豐富了。于是，我就讓大家來交流、分享各自的經(jīng)驗(yàn)，一來，遵循了健康活動(dòng)中動(dòng)靜交替原則，二來達(dá)到幼兒教幼兒的目的。接著，幼兒非常樂意地根據(jù)同伴的經(jīng)驗(yàn)再次嘗試兩人三足走，讓自己也走得又快又穩(wěn)。這樣，既體現(xiàn)了活動(dòng)進(jìn)程中同伴群體的作用，又使每個(gè)新的活動(dòng)環(huán)節(jié)的出現(xiàn)都成為孩子們主動(dòng)思考和解決問題的過程。

接著，接著，帶子寶寶回家的游戲又將此次活動(dòng)推向了一個(gè)新的高潮，幼兒興致勃勃地為同伴加油著，也為自己吶喊著，不但達(dá)到了加快兩人三足速度的目的，又使幼兒充分體驗(yàn)到這一體育游戲的樂趣。最后在游戲競(jìng)技情境中，不知不覺地達(dá)到了整理游戲場(chǎng)地的目的。

最后，教師為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松、和諧的師幼氛圍，在這樣的情景中，大家邊聊邊放松，既讓幼兒得到了很好的休息，更讓幼兒體驗(yàn)到了集體合作活動(dòng)的快樂。

整個(gè)活動(dòng)我采用了 嘗試教學(xué)法，力求讓幼兒先練后講先試后導(dǎo)，嘗試在前、解釋在后、啟發(fā)在前、指導(dǎo)在后，充分發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性、積極性及教師的主導(dǎo)作用。

當(dāng)然，這只是我對(duì)民間體育游戲教學(xué)的一次很不成熟的嘗試，懇請(qǐng)各位老師多提寶貴意見和建議。

第三篇：中班兩人三足

中班兩人三足

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

2、培養(yǎng)幼兒之間的合作意識(shí)，加強(qiáng)合作能力。活動(dòng)準(zhǔn)備：平整的場(chǎng)地，繩子若干，終點(diǎn)標(biāo)志 活動(dòng)過程：

1、劃好起點(diǎn)線和跑道，放好五個(gè)終點(diǎn)標(biāo)志。把幼兒分成五個(gè)小組，幼兒自由選擇一個(gè)小伙伴，老師幫忙用繩子把其中一名幼兒的右腿和另一名幼兒的左腿拴在一起，排五列縱隊(duì)準(zhǔn)備。

3、游戲規(guī)則：幼兒以接力的形式進(jìn)行兩人三足的比賽，一組到達(dá)終點(diǎn)后，另一組出發(fā)，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝利。

第四篇：兩人三足廣播稿

兩人三足廣播稿1

今天天氣格外好，運(yùn)動(dòng)健兒熱情高，

雙飛競(jìng)速帶人跳，樣樣齊全成績(jī)高。

比賽開始奮力跳，爭(zhēng)奪冠軍真熱鬧，

長(zhǎng)江后浪推前浪，運(yùn)動(dòng)員們意志高。

摸爬滾打莫害怕，振作起來繼續(xù)跳，

努力鍛煉爭(zhēng)第一，比賽場(chǎng)上逞英豪。

兩人三足廣播稿2

紅色的跑道上，你們兩個(gè)人像一個(gè)人，共同前進(jìn)，共同努力，那一圈圈的繃帶格外醒目，加油吧！同心協(xié)力就是我們勝利的法寶！

1、跳繩比賽又來到，運(yùn)動(dòng)健兒比“三跳”。奮力拼搏爭(zhēng)第一，拿了冠軍多自豪。發(fā)令槍，“嘭”聲響，運(yùn)動(dòng)健兒立即跳。鉚（mǎo）足力氣奪桂冠，五彩小繩手中搖。裁判員，真辛勞，比賽結(jié)束把鑼敲。幫助選手算成績(jī)，幕后英雄品質(zhì)好。

2、碩果累累金春到，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧，運(yùn)動(dòng)員們奮力跳，為班爭(zhēng)光多驕傲！比賽場(chǎng)上彩旗飄，裁判老師真辛勞，嚴(yán)明公正辯分毫，同學(xué)無不說公道。小觀眾們熱情高，喝彩加油服務(wù)好，把握機(jī)遇勤投稿，勇奪第一爭(zhēng)分秒。

3、今天天氣格外好，三跳比賽入高潮，奮力拼搏爭(zhēng)第一，為班爭(zhēng)光真自豪！得了冠軍別驕傲，繼續(xù)努力創(chuàng)新高，長(zhǎng)江后浪推前浪，一代更比一代好！場(chǎng)外掌聲很火爆，運(yùn)動(dòng)員們莫急躁，穩(wěn)定情緒破記錄，力爭(zhēng)上游步步高！

4、今天天氣格外好，運(yùn)動(dòng)健兒熱情高，雙飛競(jìng)速帶人跳，樣樣齊全成績(jī)高。比賽開始奮力跳，爭(zhēng)奪冠軍真熱鬧，長(zhǎng)江后浪推前浪，運(yùn)動(dòng)員們意志高。摸爬滾打莫害怕，振作起來繼續(xù)跳，努力鍛煉爭(zhēng)第一，比賽場(chǎng)上逞英豪。

5、春風(fēng)吹，陽光照，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄，運(yùn)動(dòng)員，比成績(jī)，爭(zhēng)先恐后志氣高。發(fā)令槍，嘭嘭響，運(yùn)動(dòng)員們立即跳，運(yùn)動(dòng)員，奮力跳，為班爭(zhēng)光多自豪。勝利了，別驕傲，繼續(xù)努力創(chuàng)新高，失敗了，別氣餒（něi），友誼第一比賽二。

6、三跳比賽擺擂臺(tái)，運(yùn)動(dòng)員們來比賽，挽花雙飛踢毽子，冠軍是誰大家猜。兩寸毽子賽天花，三尺小繩化五彩，你我都來練體魄，振興中華創(chuàng)未來！

7、春風(fēng)吹，陽光照，彩旗隨風(fēng)飄；槍聲響，奮力跳，為班爭(zhēng)光真自豪；你雙飛，我毽子，飛砂走石真熱鬧！在這碩果累累的季節(jié)里，我校第十九屆三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，彩旗飄揚(yáng)，人聲鼎沸，喝彩聲、加油聲此起彼伏。哨聲響起了，運(yùn)動(dòng)員們抖擻精神，雙手緊握跳繩，自信地站在方格內(nèi)。“啪！”的'一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們幾乎在槍響的同時(shí)跳了起來，六尺小繩上下翻飛，化作一道道美麗的彩虹，圍繞在腳下生風(fēng)的運(yùn)動(dòng)員周圍……比賽接近尾聲，運(yùn)動(dòng)員們聽到熱烈的加油聲，跳得更快了。鑼聲響起，選手名次見分曉，勝者高興異常，敗者垂頭喪氣，真是“幾家歡樂幾家愁”！

兩人三足廣播稿3

春風(fēng)吹，陽光照，彩旗隨風(fēng)飄；槍聲響，奮力跳，為班爭(zhēng)光真自豪；你雙飛，我毽子，飛砂走石真熱鬧！在這碩果累累的季節(jié)里，我校第x屆三跳運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了序幕。

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，彩旗飄揚(yáng)，人聲鼎沸，喝彩聲、加油聲此起彼伏。哨聲響起了，運(yùn)動(dòng)員們抖擻精神，雙手緊握跳繩，自信地站在方格內(nèi)?！芭?！”的.一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們幾乎在槍響的同時(shí)跳了起來，六尺小繩上下翻飛，化作一道道美麗的彩虹，圍繞在腳下生風(fēng)的運(yùn)動(dòng)員周圍……比賽接近尾聲，運(yùn)動(dòng)員們聽到熱烈的加油聲，跳得更快了。鑼聲響起，選手名次見分曉，勝者高興異常，敗者垂頭喪氣，真是“幾家歡樂幾家愁”！

兩人三足廣播稿4

碩果累累金春到，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上真熱鬧，

運(yùn)動(dòng)員們奮力跳，為班爭(zhēng)光多驕傲！

比賽場(chǎng)上彩旗飄，裁判老師真辛勞，

嚴(yán)明公正辯分毫，同學(xué)無不說公道。

小觀眾們熱情高，喝彩加油服務(wù)好，

把握機(jī)遇勤投稿，勇奪第一爭(zhēng)分秒。

兩人三足廣播稿5

槍聲響了，你們沖向前，不為別的，就為班級(jí)一馬當(dāng)先，沒有昔日的汗水，怎見今天的`勝利？相信自己，鼓勵(lì) 自己，超越自己。為太陽的光輝在添上永恒的

一筆！要的就是堅(jiān)持到底，不是華麗。沖吧！向著那未來，進(jìn)行到底。

兩人三足廣播稿6

春風(fēng)吹，陽光照，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄，

運(yùn)動(dòng)員，比成績(jī)，爭(zhēng)先恐后志氣高。

發(fā)令槍，嘭嘭響，運(yùn)動(dòng)員們立即跳，

運(yùn)動(dòng)員，奮力跳，為班爭(zhēng)光多自豪。

勝利了，別驕傲，繼續(xù)努力創(chuàng)新高，

失敗了，別氣餒,友誼第一比賽二。

兩人三足廣播稿7

今天老師帶我們?cè)诓賵?chǎng)上玩兩人三足的游戲。

第一輪是我和楊鈞博先上，老師把紅領(lǐng)巾系在我的`左腳和楊鈞博的右腳上，我們的對(duì)手也跟我們一樣用紅領(lǐng)巾系在腳上。

比賽開始了，我們飛快地向終點(diǎn)跑去，但是我摔了一跤，像四腳朝天的烏龜一樣。

我心想女生贏定了，但我們堅(jiān)持往前走。

可是我的對(duì)隊(duì)友也像我一樣摔得四腳朝天。

最后對(duì)方女生贏了。

今天我明白了團(tuán)結(jié)合作的重要性了。

兩人三足廣播稿8

籃球，在你們手中傳遞，牽動(dòng)著每個(gè)人的'心。運(yùn)動(dòng)員，在籃球場(chǎng)上奮斗，振奮著每個(gè)人的精神。吶喊聲，在籃球場(chǎng)上空振蕩，激勵(lì)著運(yùn)動(dòng)員們更加努力，放開腳步，追逐夢(mèng)想，投籃賽場(chǎng)是你們揮灑的舞臺(tái)。努力吧，同學(xué)們因你們而驕傲！

兩人三足廣播稿9

“加油!加油!”沒錯(cuò)!為了讓每個(gè)學(xué)習(xí)小組團(tuán)結(jié)起來，老師特意舉行了兩人三足跑活動(dòng)。

游戲規(guī)則是：兩名隊(duì)員先沖到終點(diǎn)，本組另外兩名同學(xué)會(huì)在另一邊等著，另兩名隊(duì)員也是兩人三足跑地返回，先到者為勝。

全班有64名同學(xué)，一共分成了十六個(gè)小組，每組四人，分四輪進(jìn)行比賽。

第一輪拉開了帷幕：隨著老師的一聲令下，溫碧瑜一步一步地跳上前，和她綁在一起的賴錦江卻在跑，他罵：“笨蛋，跑呀!跑!”緊接著。

第二輪比賽開始了。

我整頓好我的“人馬”，班主任一聲令下：“開始!”我和同桌謝翔咚咚地跳往前，把其他組的隊(duì)員拉開一大節(jié)，另兩名本組隊(duì)員也毫不遜色呢!他倆像兩顆跳棋一樣沖上前，讓我隊(duì)有了參加決賽的資格，烈日炎炎，太陽炙烤著我們的校園，但我們卻沒有累的'感覺，我們組的隊(duì)員為了表示祝賀，激動(dòng)地抱在一起……

稍作休息之后，決賽就開始了。

隊(duì)員們用紅領(lǐng)巾綁好腳后，又一聲令下，同學(xué)們喊著“加油!加油!加油!”可我們這一組的隊(duì)員卻鬧出了笑話。

我們接了棒―――文具盒。

同桌謝翔爭(zhēng)分奪秒，使勁跑，由于我倆的腳被綁在了一起，我跟不上，被謝翔拉著，準(zhǔn)確地說應(yīng)該是拖著才對(duì)，可我還是站著的，搞得大家哄堂大笑。

等我反應(yīng)過來的時(shí)候，都已經(jīng)到終點(diǎn)了。

我們經(jīng)過了一次次的“戰(zhàn)斗”，取得了榮譽(yù)――總冠軍!

兩人三足廣播稿10

成功了！終于成功了！我們?yōu)槟銈兒炔?，我們?yōu)槟銈儦g呼！你們是最棒的，因?yàn)槟銈兿嘈抛约?，你們是最厲害的，因?yàn)槟銈冇袑?shí)力。你們也是最可愛的，因?yàn)槟銈冋宫F(xiàn)著自己的風(fēng)采。你們，自動(dòng)化的自豪 ，你們?yōu)樽詣?dòng)化拉開奪分的`序幕，也為運(yùn)動(dòng)員們拉開了競(jìng)爭(zhēng)的氛圍。GO！向前沖！向前沖！勝利屬于你們。

兩人三足廣播稿11

今天天氣格外好，三跳比賽入高潮，

奮力拼搏爭(zhēng)第一，為班爭(zhēng)光真自豪！

得了冠軍別驕傲，繼續(xù)努力創(chuàng)新高，

長(zhǎng)江后浪推前浪，一代更比一代好！

場(chǎng)外掌聲很火爆，運(yùn)動(dòng)員們莫急躁，

穩(wěn)定情緒破記錄，力爭(zhēng)上游步步高！

第五篇：兩人三足策劃書

城市科學(xué)系學(xué)生會(huì)辦公室部門

“兩人三足”游戲

活

動(dòng)

策

劃

書

城科系辦公室主辦

一、活動(dòng)目的

四月份長(zhǎng)春天氣開始回暖，特別適合戶外活動(dòng)，進(jìn)行身體鍛煉。策劃這次活動(dòng)，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，活躍學(xué)校的校園氣氛，同時(shí)也為體現(xiàn)當(dāng)代當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，積極向上的人生觀。不僅如此還可以給參與活動(dòng)的同學(xué)提供體驗(yàn)生活樂趣和創(chuàng)造與其他同學(xué)交流的機(jī)會(huì)

二、活動(dòng)主題 放飛夢(mèng)想 勇往直前

三、活動(dòng)人員

主要是城科系全體學(xué)生也歡迎其他系來參加。

四、活動(dòng)地點(diǎn)

應(yīng)天校區(qū)操場(chǎng)初步預(yù)計(jì)需要占用三分之一的地方，橫向、起點(diǎn)到終點(diǎn)的距離約為40米。

五、活動(dòng)時(shí)間

4月23日或者是4月24日中午

六、活動(dòng)的前期準(zhǔn)備 宣傳部制作宣傳海報(bào)，招募參加比賽的人員，同時(shí)在整個(gè)系里面招募比賽人員，工作人員（大致需要裁判1人，（可以由協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)或者是副會(huì)長(zhǎng)擔(dān)任，如果邀請(qǐng)其他的社團(tuán)參加裁判也可以有兩人。）成績(jī)記錄2人（負(fù)責(zé)成績(jī)記錄名次統(tǒng)計(jì)），秩序維持2人（負(fù)責(zé)秩序的維持，保證比賽的順利進(jìn)行），終點(diǎn)繩子回收1人，物品運(yùn)輸1人，聯(lián)系員3人（負(fù)責(zé)通知相關(guān)比賽人員準(zhǔn)備就緒，檢查繩子是否綁好，提醒他們做好準(zhǔn)備活動(dòng)以防在比賽當(dāng)中發(fā)生意外）

六、活動(dòng)中 游戲規(guī)則

參賽人員男女不限，可以自由組合

(1)繩子必須綁在小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。(2)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再進(jìn)行。(3)每次3組同時(shí)進(jìn)行比賽。

(4)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。(5)違規(guī)者均不記名次。

本比賽中小組賽進(jìn)入下一輪的人員在上一輪勝出的人中產(chǎn)生。最后產(chǎn)生第一名1個(gè)，第二名2個(gè)，還有最佳組合獎(jiǎng)，每個(gè)獎(jiǎng)都有相應(yīng)的獎(jiǎng)品。

七、相關(guān)相關(guān)注意事項(xiàng) 活動(dòng)進(jìn)行的過程中存在一些不確定的因素，如天氣，各部門要密切或作及時(shí)的要對(duì)出現(xiàn)的相關(guān)現(xiàn)象進(jìn)行及時(shí)的應(yīng)對(duì)。比賽過程中可能有同學(xué)會(huì)受傷，工作人員在比賽中一定要嚴(yán)格關(guān)注，提醒同學(xué)相關(guān)注意事項(xiàng)以防以防意外地發(fā)生。

八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算 獎(jiǎng)品

策劃人：辛怡